演講屬于現實活動范疇。它是演講家通過對社會現實的判斷和評價,直接向廣大聽眾公開陳述自己主張和看法的現實活動。那么你知道演講稿如何寫嗎?以下我給大家整理了一些優質的演講稿模板范文,希望對大家能夠有所幫助。
愛護國旗演講稿幼兒園中班篇一
老師們,同學們:早上好!
今天,我國旗下講話的主題是:愛護我們的眼睛。
據教育部和衛生部統計,小學生眼疾率達28%,中學生達56%,而到了高中學生眼疾率到85%,保護眼睛,預防近視已刻不容緩!
1、始終保持教室內充足的光線,光線不足時要及時開燈。
2、每天堅持正確到位地做好眼睛保健操,以起到放松眼部肌肉,保護眼睛的作用。
3、養成良好的讀書寫字習慣,讀寫姿勢要端正,背部要伸直,頸部保持直立,做到“三個一”,也就是眼睛離書本一尺,手指距筆尖一寸,身體與桌子隔一拳。不正確的握筆姿勢和不良的讀書習慣要隨時糾正,走路和乘車時也不要看書,不躺著看書,不在光線過強或過暗的地方看書。看電視和操作電腦時,也要保持一定距離和坐姿的端正。
4、保證充足的睡眠。充足的睡眠是消除疲勞,恢復學習能力的重要原因,也是保持身體健康的主要因素。
5、多做戶外運動,每節課間,一定要走出室外,向遠處眺望,使眼睛得到休息,調節視力,解除疲勞。
6、平時吃飯不偏食,不挑食,多吃富含維生素a和鈣的蔬菜和肉類,尤其是胡蘿卜等含多種維生素的食品,少吃糖果和含糖高的食品,合理安排我們的飲食結構,從飲食中獲取充分的營養物質。
做到以上6點并不難,只要同學們自覺執行,及時糾正,我相信,同學們一定會擁有一雙更清澈、更明亮的眼睛,一定會擁有一片更廣闊、更明凈的天空!
謝謝大家!
各位老師,親愛的同學們:
大家早上好!今天,我國旗下講話的內容是:保護視力,從我做起,從小做起。
同學們,當我們抬起頭注視著鮮艷的五星紅旗冉冉升起時,你們有沒有想過:是什么讓我們看到了這激動人心的情景?對,是我們的眼睛!
一、認真準確做好眼保健操,注意眼睛衛生。
二、養成良好的讀書寫字習慣,讀寫姿勢要端正,背部要伸直,頸部保持直立,做到“三個一”,眼離書本一尺,手距筆尖一寸,胸離課桌一拳。
三、“三不”:不躺著看書,不在行進中看書,不在光線暗弱或過強的地方看書、寫字。
四、看電視和操作電腦時,要保持一定用眼距離和坐姿的端正。
五、保證充足的睡眠。充足的睡眠是消除疲勞,恢復學習能力的重要原因,也是保持身體健康的主要因素。
六、多做戶外運動,經常遠眺,使眼睛得到休息,調節視力,解除疲勞。
七、不偏食,多吃奶制品、魚蛋、肉等,少吃糖果和含糖高的食品,合理的安排我們的飲食結構,從飲食中獲取充分的營養物質。多吃蔬菜,尤其是胡蘿卜等含多種維生素的食品。
做到以上幾點并不難,只要同學們自覺執行,只要老師們隨時提醒,我相信,同學們一定會擁有一雙更清澈、更明亮的眼睛,一定會擁有一片更廣闊、更明凈的天空!為了美好的明天讓我們一起努力吧!
敬愛的老師們,親愛的同學們:
大家早上好!同學們,今天國旗下講話的主題就是“愛眼護眼,擁有明亮的眼睛”。
眼睛是心靈的窗戶,人人都有一雙明亮的眼睛。這雙眼睛可以看到五彩繽紛的大千世界,但現在,清晰的視野離我們越來越遠。這是為什么呢?這是因為許多同學沒有作息地用眼,不顧衛生地擦拭眼睛,不注意距離地看電視、用計算機、看書等等。也許有的同學錯誤地認為“只要我學習好就行了,視力不好配戴眼鏡就行了”;更有甚者認為戴眼鏡是有知識的象征。但現實生活告訴我們:一旦患了近視,戴上眼鏡會給學習和生活帶來很多不便。例如在參加體育活動的時候,打籃球或踢足球時,打破眼鏡甚至傷及眼睛到醫院做手術縫合是常有的事。戴上眼鏡如仍不注意用眼衛生,常會使視力下降加快,形成高度近視,甚至失明。而且患高度近視的同學在將來考大學選擇專業和將來工作擇業都會受到限制。如果你學習成績很好,只是因為眼睛近視而被你所鐘愛的專業拒之門外,那你將會抱憾終生。
下面,我向大家提幾個建議:
1.認真做好眼保健操,注意眼睛衛生。
2.養成良好的讀書習慣,做到“三個一”,眼離書本一尺遠,手距筆尖一寸遠,胸離書桌一拳遠。
3.做到“三不”:不躺著看書,不在行走中看書,不在光線弱或過強的地方看書。
4.保證充足的睡眠。
5.多做戶外運動,經常遠眺,使眼睛得到休息,調節視力,解除疲勞。
常言道:冰凍三尺非一日之寒,水滴石穿非一日之功,保護眼睛也不是一朝一夕就能做到的,注意用眼衛生、科學用眼貴在堅持,需要持之以恒,才能預防近視的發生及近視程度的加深。
婀娜多姿的山河,絢麗多彩的萬物,一切的一切都需要眼睛來觀察,同學們,讓我們一起努力愛眼護眼,擁有一雙明亮的眼睛。
愛護國旗演講稿幼兒園中班篇二
大家好!
我是初二年級xx班的,受到大家的支持和鼓勵,我才得以站在這個講臺上對大家進行演講,因此請先讓我感謝大家,謝謝大家的支持!今天我要演講的題目是“保護環境,從我做起”。
我們的地球,我們共同的母親,是一個有著幾十億年歷史的生命行星。也是目前人類已知的唯一一顆生命行星,對于在寬廣孤寂的宇宙中我們是否是孤獨的這件事情,科學家們爭論了不知多少年,這個問題我們現在不予討論,而是以已知為基礎,作為我們生命唯一的承載者,我們的地球,目前卻已經陷入了危機的征兆。
這段時期里,每一年我們世界的氣溫都在上升,可以說是一年比一年熱,一年比一年極端。有識之士早就指出,不顧大自然而暴力使用資源,將垃圾廢水隨意排放,這樣的行為最終會在未來給我們人類帶來毀滅性的災難。
根據之前在太空上給地球拍的照片我們可以看到,大地上枯黃的色塊越來越多,就像是一塊塊難看的疤痕貼在我們藍綠色的美麗星球上。
所以如何保護環境在現在已經成了不容忽視的重要問題,而我們祖國也在為我們下一代做考慮,積極開展可持續發展戰略,提倡節能環保、低碳環保,提倡出行少開自家的小轎車,而是多使用公共交通工具,或者騎自行車出行。同時我們祖國積極推行新能源方面的發展,現在我們的大街上新能源汽車已經不像是幾年前那樣稀少得讓別人感到驚奇的程度了,起碼大部分公共汽車都已經改成了新能源模式,大大減少了城市里尾氣的排放,讓城市的空氣質量指數上升了不知道。
我們作為新時代的新學生,在個人日常生活方面,也要做到時刻注意環保。首先垃圾不能隨地亂丟,那些容易對人體對祖國土地造成危害的有毒有害垃圾更是除非必要盡量不適用。而是轉而去使用哪些易降解的環保綠色材料。
生活中很多事情如果我們能夠從小事做起的話,自然能夠讓我們的天空重新變得蔚藍起來,讓水中魚兒能夠再次歡快的游動。勿以善小而不為,有很多事情其實想要做好的話,只要我們每人出一點力就可以了,如果這些事情不從身邊做起,向我們廣大民眾擴展支持的話,注定是無法實現的。
所以,請各位老師同學們跟我一起努力,做一個環保衛士!
愛護國旗演講稿幼兒園中班篇三
大家早上好!
今天我講話的題目是《珍愛生命,預防溺水》。天氣越來越熱,游泳,是大家喜愛的體育鍛煉項目之一。然而,不做好準備、缺少安全防范意識,遇到意外時慌張不能沉著自救,極易發生溺水傷亡事故。
一、在此,我希望大家注意游泳安全,做到以下幾點:
1、不要獨自一人外出游泳,也不要到不知水情或比較危險且宜發生溺水傷亡事故的地方去游泳,更不要私自到江、河、湖、水庫等地游泳。選擇好的游泳場所,對場所的環境要了解清楚。若有危險警告,則不能在此游泳。
2、要清楚自己的身體健康狀況,平時四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區游泳。
3、游泳時切勿太餓、太飽。飯后一小時才能下水,以免抽筋。
4、要做好下水前的準備,先活動活動身體,如水溫太低應先在淺水處用水淋洗身體,待適應水溫后再下水游泳;鑲有假牙的同學,應將假牙取下,以防嗆水時假牙落入食管或氣管。
5、對自己的水性要有自知之明,下水后不能逞能,不要貿然跳水和潛泳,更不能互相打鬧,以免喝水和溺水。不要在急流和漩渦處游泳,更不要酒后游泳。
6、在游泳中如果突然覺得身體不舒服,如眩暈、惡心、心慌、氣短等,要立即上岸休息或呼救。
7、跳水前一定要確保此處水深至少有3米,并且水下沒有雜草、巖石或其他障礙物。以腳先入水較為安全。
二、萬一不幸遇上了溺水事件,溺水者切莫慌張,應保持鎮靜,積極自救:
3、要是大腿抽筋的話,可同樣采用拉長抽筋肌肉的辦法解決。
同學們:我們是國家和民族的未來和希望,我們一定要珍惜青春,努力學習,積極進取,不斷提高自身素質,共同擔負起歷史和時代的重任。讓我們行動起來,珍愛生命,預防溺水,杜絕悲劇的發生。
愛護國旗演講稿幼兒園中班篇四
一次兩天的行走賽中,因著我的執著,我迎來了屬于自我的勝利。
那一次行走賽中,我們需要不借助任何的交通工具,僅靠著自我的雙腳走完這百公里的路程。這次的百里賽中,是爸爸帶著我參賽的,那天一開始,我信心滿滿。
當我們從起點出發了后,我與爸爸一路走著,一邊說著閑話,時間在我們的交談中過的很快。一開始我與爸爸還說說話,但漸漸地,也就沒有力氣去說話了。等到中午的時候,爸爸與我在休息營地里領取了食物,之后找了一個陰涼的地方開吃起來。一整個上午,我們都在行走中,此時我的腳已經隱隱作痛了,可是這只可是才過了整個路程的四分之一。
我一向就是一個執著的人,認定的事情就必須會執行下去。爸爸看出了我這份執著,于是我們繼續行走起來。午時的時候,越走越累,我都能感受到我的腳上已經出了好幾個血泡了。可是我依舊咬牙忍著,我在心里不斷的暗示著自我,等到今日晚上就好了。
最終我們迎來了夜晚,在山野的大平地里,扎上了很多的帳篷,這就是今晚所有參賽人的落腳地。晚上的時候,很熱鬧,因為到處都是一群朝著明天終點進發的人。原本我以為休息一晚之后,我的腳會好些,完全沒有想到的是,第二天早上起來后,腳反而更痛了。爸爸帶著我去了醫療隊,在那兒包扎一番后,我與爸爸繼續上路了。
第二天格外的難度過,可是我依舊執著的走到了終點。當我拿到那一紙勇士證明的時候,我開心的笑了,執著的我用不懼的勇氣迎來了勝利。
愛護國旗演講稿幼兒園中班篇五
大家好!
看完了野外生活的動物,我們來到了森巴派嘻樂園,這里是兒童的樂園。我們玩了勇闖螞蟻洞,飛快旋轉的火車帶我穿越千姿百態的螞蟻洞,真是太好玩了!我們還玩了急流勇退,坐在小船上隨波逐流、時高時低,圍繞整個森巴派嘻樂園一周。我坐在小船上欣賞著森巴派嘻樂園的美景不知不覺突然從處沖了下來,好刺激呀!我一個接著一個地玩著不同的游戲,簡直不想離開。
在回去的路上,我們來到了天鵝湖畔,湖里游著白天鵝和黑天鵝,這讓我想起了一首鋼琴曲《四小天鵝舞曲》,真希望面前有一架鋼琴能讓我把這首曲子演奏下來給天鵝們聽。在天鵝湖的對面就是森巴精靈部落,那里有各種各樣的珍禽鳥類供我們觀賞,我在欣賞栩栩如生的動物標本的同時,也學習了更多野生動物的知識。在馬戲表演場里我觀看了動物明星精彩的演藝,精彩刺激的馬戲雜技表演,讓我不停地為演員和動物明星們鼓掌叫好。
當我回到動物園大門時,再次看到那個大地球的時候,我對媽媽說:“媽媽,我知道‘我們共有一個地球’的意義了。動物是人類的朋友,我們共同生活在這個地球上,要愛護地球上的每一種動物,不能隨便獵殺它們。”媽媽笑著對我說:“對,你說的很好。這就是’我們共有一個地球’的意義!”隨后我們上了車子戀戀不舍地離開了杭州野生動物園。
愛護國旗演講稿幼兒園中班篇六
大家早上好!
天氣越來越炎熱,我校為了增強同學們防災避險的能力,利用宣傳櫥窗,黑板報、班隊會等形式進行安全的教育。今天,我想利用國旗下講話的機會,重點講一講夏季預防溺水的事情。
游泳,是廣大少年兒童喜愛的體育鍛煉項目之一。然而,不做好準備、缺少安全防范意識,遇到意外時慌張、不能沉著自救,極易發生溺水傷亡事故。
在我們國家,意外傷害是0~14歲兒童的首要死因。平均每年全國有近50000名兒童因意外傷害而死亡,平均每天有近150名兒童因意外傷害而失去生命。意外溺水是兒童意外傷害的首要死因,10個因意外傷害而死亡的0~14歲兒童中,有近6個是因為溺水身亡的。
溺水是游泳或掉入水坑、水井等常見的意外事故,一般發生溺水的地點:游泳池、水庫、水坑、池塘、河流、海邊等場所。夏天是溺水事故的多發季節,每年夏天都有游泳溺水身亡事故發生。在溺水者當中,有的是不會游泳的.人,也有的是一些會游泳、水性好的人。現在正是天氣逐漸轉熱季節,暑期即將來臨,中小學生溺水傷亡的事故也明顯多了起來。
一、不要私自一人外出游泳,更不要到不知水情或比較危險且宜發生溺水傷亡事故的地方去玩耍、游泳。
二、游泳到有資質的游泳場游泳,而且必須要有組織并在大人帶領下方可去游泳。
三、同學間要互相關心、愛護,發現有的同學私自去游泳或到危險的地方去玩耍,要及時勸阻并告訴老師、家長。
在我們的日常生活中,如果一旦遇到有人落水,我們在營救時應該怎么辦呢?最重要的一點,就是不能冒然下水營救,因為一旦被落水者抓住將十分危險。在水中與落水者糾纏不但會消耗救助者的大量體力,有時甚至會導致救助者體力耗盡最終喪命。所以,發現有人落實,最正確的做法應立即大聲呼救,尋求大人的幫助。同時,可以將救生圈、竹竿、木板等拋給落水者。
最后,再次提醒同學們在日常生活中要提高安全意識,安全第一,防患于未然。水無情,人有情。其實,只要我們在生活中注意各種游水、戲水事項,提高安全防范意識,學會在遭遇溺水懂得如何自救和他人遭遇溺水時如何搶救,溺水事件是可以防止的。
愛護國旗演講稿幼兒園中班篇七
讓我們想一想,自從人類誕生以來,一切的衣食往行及生產、生活有哪一樣離得開我們生存的環境,我們生活在地球上,然而地球并不是有我們生存,還有很多很多的動物植物,所有生物的生存,又有哪一樣離得開地球上的大氣、森林,海洋、河流、土襄、草原呢?地球就是由所有的生物組成了錯綜復雜而關系密切的自然生態系統,這就是人類賴以生存的基本環境。
然而,就是這樣供人類生存的環境,卻總是被人類自己所破壞。人類把文明的進程一直滯留在對自然的征服掠奪上,卻從來不曾想到對哺育人類的地球給予保護和回報,我們人類在取得輝煌的文明成果的同時,對自然的掠奪卻使得我們所生存的地球滿目瘡疤,人口的增長和生產活動的增多,也對環境造成沖擊,給環境帶來壓力。
地球上人類、生物和氣候、土壤、水等環境條件之間存在著錯綜復雜的相互關系,就好比我們人體的各個器官、各種機能之間都是需要保持平衡是一樣的,你想想,我們人類身上的某個器官壞了,人就會生病,就會痛苦不已,其實地球也是如此,一旦失去了生態平衡,便會產生種種不良后果。因為人類的侵害,如今地球面臨了很多的環境問題,比如氣候變暖,臭氧層空洞,酸雨,有毒廢棄物,野生生物滅絕,以及大氣、水污染等等,這些都是令人類頭疼不已的事情,保護環境的演講稿,推薦一篇小學生安全演講稿。
保護環境,人人有責,雖然我們現在還只是個學生,沒有能力去改變那些環境不問題,但是我們可以從小事做起。春天到了,植物開始生長,我們可以積極參與植樹節,保護身邊的花草樹木。除此之外,我們還要愛護身邊的環境衛生,遵守有關禁止亂扔各種廢棄物的規定,把廢棄物扔到指定的地點或容器中,避免使用一次性的飲料杯、飯盒、塑料袋,用紙盒等代替,這樣可以大大減少垃圾,減輕垃圾處理工作的壓力。這一切,看起來不是很平凡的事情嗎?只要我們愿意,很輕松就能完成,很輕松就能參與到保護環境的重大工作當中。
親愛的同學們,你還在猶豫什么呢?從此刻起,就伸出你的手,伸出我的手,一起去愛護環境,保護環境,我相信,有了每一個人的參與,我們的校園更美麗,我們的祖國更美麗,讓我們時刻謹記保護環境是不容推御的責任。
我的演講完畢,相信大家!
愛護國旗演講稿幼兒園中班篇八
大家上午好~!我是高一年級試驗部 va2班 曹冉。
草木蔥蘢,綠樹成蔭,鳥語花香,空氣清新是我們夢寐以求的家園。經濟在飛速的發展,可與此同時我們的環境也遭到為之不小的破壞~!
今天在《國旗下的講話》我演講的題目是《保護環境,愛護地球》。
讀過美國著名作家歐亨利小說《最后一片葉子》的人,想必還記得這句話:當最后一片葉子落下時,生命就都結束了,我也得離開這個世界而去了。初讀小說對作家那似乎病態的詞語我不以為然,然而,在人類對綠色食品,綠色能源,綠色建筑等一系列綠色產品頂禮膜拜的今天,從小說《最后一片葉子》才感悟到:這分明是一個預言,約翰西的心語分明是警世之言。
大家都知道,地球是生命的搖籃,萬物的母親,人類的家園。隨著科學技術的發展和經濟規模的擴大,人類賴以生存的地球發生了巨大的變化。你們知道嗎,人們隨手扔掉的一個塑料袋,埋在地下三百年都不會爛;一個像紐扣那樣大小的電池埋在泥土后可以使周圍10平方米的土地寸草不生。城市的大煙筒冒出來滾滾濃煙,成千上萬輛汽車排除大量尾氣,大氣中二氧化碳含量猛增造成溫室效應致使南北極冰川緩緩融化,引起海平面上升,許多沿海城市也面臨著被淹沒的危險;亂砍濫伐造成水土流失,使土地沙漠化;工廠排除的工業廢水污染了水質,造成農業減產、大量魚蝦死亡我們經常看到報道因水源污染,有人吃到水中魚而中毒;城市中因空氣中的塵埃、車輛尾氣、霧霾等造成人們哮喘病比例的增大;嚴重污染更會帶來生態環境的失衡,造成諸如颶風、暴雨、暴風雪、洪澇、干旱、沙塵暴、酸雨、泥石流、蟲害、酷暑、森林大火、地震、海嘯等等自然災害,一樁樁、一件件,自然環境惡化給人類造成的危害觸目驚心!
20xx年9月28日下午,印尼地震和海嘯造成的死亡人數已超過1700人,官員們稱他們擔心仍有5000多人下落不明。
印尼救災部門稱,死亡人數已攀升至1763人,救災部門發言人稱,更多人可能被埋在泥漿下,當地有3000多戶住宅被毀,或被地震導致松動土壤液化后的泥漿吸入。
同時,目前全球人口正以每年9000多萬人的幅度增長,每年流失土壤約240億噸,每年流入海洋的石油達1000多萬噸,重金屬幾百萬噸,還有數不清的生活垃圾。水中的病菌和污染物每年造成約無數的人死亡。全球每年向大氣中排放的二氧化碳約有230億噸,與此同時空氣中的顆粒物質、一氧化碳、硫化氫等污染物也大量增加。全世界森林面積以每年約1700萬公頃的速度消失,有600萬公頃的土地淪為沙漠,平均一小時就有一個物種在滅絕。不難想象,這樣下去,總有一天會輪到我們人類~!
首先,在家里,我們要爭做環保的帶頭者。一起參與到節約用水、用電的行動中,不用一次性筷子、飲料杯、飯盒、塑料袋,不亂扔廢電池,垃圾不亂到,用分解塑料袋,杜絕白色污染,使自己的家庭干凈又環保。
其次,在學校里,我們要爭當環保的執行者。在學校內部吃零食,不亂扔果皮紙屑。如果看到地上有垃圾、綠化帶里有果皮,那就請你隨手撿起它。每天喝水洗手時,許多同學沒有擰緊滴水龍頭,如果你是后面的同學,請你及時擰緊它,用餐時不浪費糧食。每天我們做室外操或者上體育課時,要及時地關閉電源,以免浪費。
最后,在社會中,我們要爭當環保的宣傳者。告訴身邊的親人、朋友環保的重要性,讓他們了解環境污染的危害,在公共場合,更要以身作則,帶動他人,讓更多的人加入到環保的行列中。
親愛的同學們,畢竟我們腳下只有一個地球,頭頂只有一片藍天,這是我們賴以生存的唯一空間。我們要珍惜它、保護它。保護環境,就是保護我們人類的未來!愛護地球,就是保護我們自己!
讓我們每一個人發自真心地保護環境、愛護地球,讓我們行動起來,從我做起,從小事做起,從身邊做起,從現在做起,讓我們的天空更加蔚藍,讓大地更加蒼翠,讓空氣更加清新,讓我們的家園更加美好。謝謝大家,我的演講結束~!