每個人都曾試圖在平淡的學習、工作和生活中寫一篇文章。寫作是培養人的觀察、聯想、想象、思維和記憶的重要手段。寫范文的時候需要注意什么呢？有哪些格式需要注意呢？這里我整理了一些優秀的范文，希望對大家有所幫助，下面我們就來了解一下吧。
班會青春勵志篇一
男：我們的芳華只是自然的造化，只是上天的給予，不是我們自己的資本，我們沒有資本來炫耀揮霍！
女：原來青春是一首歌，一首用熱情和精力唱出的歌
男：青春是個夢，美麗的夢，讓我們克服虛榮和浮躁，用堅實造就的美夢
女：下面請欣賞袁嘉惠、于敏哲同學帶來的詩朗誦《青春之詩》
主持人下場，演員上場
男：青春，一個生機盎然的字眼，像春日里剛冒頭的新芽
女：青春，一種頑強不屈的精神，如寒冬天久經風霜的臘梅
男：青春，給予我們太多的是倔強
女：不去理會那些危聽的聳言，只管勇敢的邁開大步----------
合：向前，向前！
合:全體起立，共同宣誓
男：從慷慨激昂的誓詞中，我們的志向噴薄而出！
女：我堅信，灑下淚水，必有豐碩的成果！
男：努力拼搏，定有金色的收獲！
女：下面請班主任老師做此次班會的總結發言，大家歡迎
合：青春，----我熱血沸騰
女：青春，----我激情飛揚
男：青春，-----我璀璨奪目
女：青春，-----我炫彩斑斕
合：我為我青春的歲月而驕傲，也為我青春的年代而自豪，我用我火熱的青春歲月架起理想的翅膀盡情翱翔。
男：開魯二中八年十二班《青春勵志，你我同行》主題班會到此結束。
班會青春勵志篇二
活動對象：高三（1）班
活動準備：收集大學活動的精彩圖片，制備ppt
活動過程：
1、導入：讓學生再次思考自己在現階段的目標
設問：
1）大家現在心里都是否已經有了明確的目標？（引發思考）
總結：進入高三后確立目標和堅定目標的重要性。
2）你們理想中的大學是怎樣的呢？
學生探討，了解學生對大學的理解。
2、體驗大學的精彩生活
1）通過圖片欣賞，感受大學繽紛多彩的課程學習和課余生活；
讓學生體會到大學精彩，對大學產生憧憬。
2）正確認識“大學”的意義。
大多數的學生容易陷入一種表象中，認為經過高考之后，進入大學，生活就可以隨心所欲了。輕松自在，毫無限制。
通過大學管理模式——班級自主管理，讓學生認識到大學是自主、自由學習的象牙塔，而不是讓人松解的、頹廢的地方。為即將走向大學的學生打好“預防針”，避免陷入“迷途”。
3）大學“理財經”
由于家境的不同，多多少少存在部分家境貧困的學生，上大學對于他們來說，是一份沉重的經濟負擔。為了減少學生在經濟方面產生的沉重壓力，能夠以更好的心態去面對高考，所以，讓學生提前了解大學期間在經濟方面的情況。
獎學金，獎學金的評定條件主要是針對學習和學生工作，有助于促進學生共同綜合素質的發展的同時也可以解決學生的經濟問題。
3、品味一起奮斗的滋味
1）分享高三的經歷
與學生交流高三的學習方法和學習心態。
2）學會體會高三的“辛酸”和“甘甜”
總結高三的學習經歷中的付出和收獲。
為學生加油、鼓勁，提高學習動力。
活動效果
通過學習，學生能更深刻、真實地了解大學生活，對大學生活更加向往，產生的強的動力。同時，進一步思考高三的學習生活。
活動反思
需進一步了解學生的學習狀況，考量學生的學習水平。以便適當地為提供適當的目標參考，以及為他們的學習方法和態度提供可行、可供借鑒的設計。
班會青春勵志篇三
20xx年10月26日晚7:30
13棟301教室
63
青春飛揚，當優秀大學生
通過召開本次班會，使學生對青春以及對人生的認識更加全面深刻，與實際生活相聯系，樹立自己的人生目標，并為此去努力、奮斗。
(一)主持人講話。
親愛的老師、同學們，大家晚上好!一枝紅梅，獨立寒冬，美在它的傲寒，美在它增添了風景的內容;一只雄鷹，直沖云霄，美在它的勇猛，美在它劃破了天空的寂靜;一曲贊歌，青春飛揚，美在它的激情，美在它激起我們為社會奉獻的熱情。飛舞的青春，張揚的個性，生命在激越中奮勇前進。我在晚風吹響的林邊傾聽：風告訴我，青春飛揚是對社會的負責。我駐立在海邊傾聽，滾滾激浪對我說：青春飛揚是對社會的奉獻。我沉默了，天空的星兒對我說：青春的飛揚是對生命的詮釋---勇敢、頑強。當許云峰站在巖石上仰天大笑時，染紅的是憧憬新中國的熱情;當鄧世昌與生命的流星奮力拼搏的時候，飛揚的是報國的豪情。飛揚的青春是一股涼風，只有吹在酷夏的夜晚才令人心爽氣清，飛揚的青春是一簇火焰，只有活躍在寒冷的冬晨，才給人溫馨的享受。紅梅綻放，點點花香揉碎雪的晶瑩;雄鷹翱翔，聲聲高鳴震響云的溫情;飛揚的青春，縷縷激情奏起人生樂章。青春，在生命中動起來!
如果你失去了金錢，你不算失敗，因為人生的價值不在錢袋。
如果你失去了夢想，你是徹徹底底的失敗，因為你已經失去了做人的真諦。
我們不必埋怨這個社會的文明水平不高;不必怨艾自己的力量太單薄，對社會的影響不大。試想一下，面包里的酵母不是很少嗎?可是，單憑這一點酵母，不是就把面包發起來了么。我們每一位同學都應該做這個時代的酵母，讓自己的酵素，在這個社會起到應有的作用。
(二)觀看相關ppt視頻。
(三)暢所欲言：請同學們上臺談一下看完視頻的感受以及收獲。(演講：讓青春飛揚)
(四)節目.(連權唱歌)
(五)互動性游戲：最佳拍檔
(六)輔導員總結
(七)結束班會。
主持人：青年是祖國的未來、民族的希望，也是我們黨的未來和希望。全社會都在關注青年、關心青年、關愛青年，傾聽青年心聲，鼓勵青年成長，支持青年創業。黨對青年寄予厚望，人民對青年寄予厚望。我們一定要深刻了解近代以來中國人民和中華民族不懈奮斗的光榮歷史和偉大歷程，永遠熱愛我們偉大的祖國，永遠熱愛我們偉大的人民，永遠熱愛我們偉大的中華民族，堅定理想信念，增長知識本領，錘煉品德意志，矢志奮斗拼搏，在人生的廣闊舞臺上充分發揮聰明才智、盡情展現人生價值，讓青春在為黨和人民建功立業中煥發出絢麗光彩。今晚的班會，同學們一定收獲不少了吧?希望同學們在以后的學習、生活中能夠積極進取，爭做一名優秀的大學生，讓青春飛揚!現在我宣布，10市場營銷(1)班“青春飛揚，做優秀大學生”主題班會圓滿結束，今晚謝謝大家，祝大家在大學三年里學有所成，萬事如意!
(八)播放歌曲《再回首》
班會青春勵志篇四
《品味青春》
青春風，輕拂過每個人的面頰，不同的人用不同的筆繪畫著他們不同的生命!
青春是一幅五彩的畫卷。它以綠色為背景，以希望為線條，以拼搏為顏料，以勤奮為蠟筆，盡情構造出一幅充滿活力，充滿幸福，充滿甜蜜的畫卷。
青春是一支動聽的歌謠。它包含了兒時的天真與浪漫，包含了花季的明朗與歡快，也包含了雨季的淡淡憂傷與絲絲懷念。
青春是一首別樣的詩歌。滿載著人生的酸甜苦辣，滿載著生活的喜怒哀樂，滿載著每一次辛勤的跋涉與每一次收獲的喜悅!
青春的音符煥發出優美的旋律，飄蕩在這如畫，如歌，如詩的季節里，散發出迷人的幽香!青春需要奮斗，因為青春是短暫的!沒有誰能抓住時光的飄帶。要是誰在青春之季付諸了行動，揮灑了汗水，那么他將收獲人生的豐美與甘甜!
男生：我所欣賞的女生特質是
我不欣賞的女生特質是
女生：我所欣賞的男生特質是
我不欣賞的男生特質是
人的一生分成幾個生長階段，從嬰兒到幼兒、兒童、青少年、中年、老年。
青春期時一個人生長發育全過程的一個階段，即有兒童發育到成人的國度時期，是一個生理、心理發育到成人的過度時期，是一個生理、心理迅速發育和日趨成熟的時期，也是決定人一生體格、體質、性格和智力水平的關鍵時期。
性的萌發期，11~14歲，
性的成熟期，14~18歲，
(1)身體外型劇變，即身高迅速增長，體重明顯增加。
(2)身體機能漸趨健全，即神經系統伴隨腦的發育而不斷健全腦的功能，心臟發展非常迅速，至18歲時，心臟重量等于成人的90%，肺活量顯著增長，身體對疾病的抵抗能力增強，一般很少生病。
(3)男女性征的差異更加顯著，即性發育包括性腺、生殖器官、第二性征的發育和功能的具備。
1、思維的獨立性和批判性顯著發展。
進入青春期，由于腦和神經系統的發育與成熟，青少年由兒童時期具體的形象思維向抽象的邏輯思維發展，思維的獨立性和批判性有了顯著發展，從而在學習能力方面有明顯的提高，成為發展智力的黃金時期。
2、情緒發展多變。
青春期情緒內容廣泛，既有對現實生活、學習中的各種情緒體驗，又有對未來的幢憬。但是，這些情緒容易波動，帶有明顯的極端性。典型的表現是：或激動興奮，或煩躁不安。而且出現了心境性的情緒特點。
3、自我意識形成和迅速發展。
所謂自我意識，就是人對于自己以及自己和周圍事物關系的一種認識，期中包括自我了解，自我體驗，自我評價，自我控制等形式。
4、性意識萌發
1、青春期交往問題
2、中學生“早戀”的危害性
3、預防青少年健康的大地
4、學生心理障礙和不良品德產生
班會青春勵志篇五
女：親愛的同學們
齊：《邁好青春第一步》主題班會現在開始
男：歲月匆匆，轉瞬間，我們已走過
女：14年——5100個日日夜夜。
男：說不清，有多少得意和懊悔；
女：說不清，有多少志向和憧憬。
男：14歲，人生的轉折，從少年走向青年，從幼稚走向成熟。
女：今天，我們歡聚一堂，回顧過去，僅僅為了美好的明天。
男:讓我們一起回顧童年的我們!請看大屏幕:猜猜他是誰?(……)
女：14年——5100個日日夜夜,母親眼角的皺紋；
男：父親鬢邊的白發。
女：述說著多少動人的故事。
男:(石卓玉嵩蘊琦分享自己的信)
男：是的，父母給我們寫的信，處處讓我們感動。
女：讓我們來看看父母給我們寫的信有哪些感動吧。
（……）
女:親愛的同學們，聽,14歲的鐘聲已經敲響；
男:看,14歲的蠟燭已經點燃。
女:今天同時也是我們班胡紫玉同學的生日
男:讓我們一同為她慶祝生日吧!（禮物胡紫玉上臺）
(唱生日歌唱完直接講述經歷)
男：多少叮嚀，催人淚下；
女：多少囑托，激人奮進。
男：我們，肩負著重托；
女：我們，寄托著未來。
男:請聽:
女：讓我們請出神秘嘉賓！
男：小小禮物，凝聚著希望與關懷。
女：請接受這份禮物，請珍藏這顆愛心。
男：請交換禮物。
女：14歲，成熟了，人們都這樣說。
男：于是，在小孩面前，我們不屑地撇歪了嘴；
女：于是，在大人面前，我們驕傲地挺直了腰。
男：誰知道，我們是否真懂，什么是成熟?
女:請聽隨筆：成熟意味著什么?（郎讀者：）
男：我們已經擁有了溫馨的日子，又該如何去對待
女：瑰丼的今天，光輝的明天。
男：請聽《奮斗吧，因為你年輕》
（郎讀者：）
女：在奮斗的道路上，我們難免會遇到困難。
男：在奮斗的道路上，我們難免會經歷失敗。
女：讓我們聽聽應該如何去面對失敗。
男：請聽：《寫給尚未成功的人》
（郎讀者：趙鑫）
女：今天，當我們揮手告別天真爛漫的孩提時代，青春的花朵已悄悄地逐漸綻開。
女：讓我們的班主任來告訴我們吧！（班主任講話）
男：尊敬的老師
女：親愛的同學們
齊：《邁好青春第一步》主題班會圓滿結束，讓我們齊聲高唱《感恩的心》
男：全體起立！有請樂團伴奏
（機動——到場老師講話）
班會青春勵志篇六
我們的夢想，是一個簡單的信念，是一份對自己未來與生命的責任。也許，是二十歲的豪情壯志；也許，是青春期的迷茫與沖動；也許只是一份平淡的渴望，渴望掌聲，渴望成功。無數的“可能”，無數的“希望”，因為我們的青春歲月充滿奇跡，我們心中大大小小的夢，在生活的每一個角落里芬芳彌漫。
激勵學生考慮人生，勵志青春，放飛夢想
1.秦珊 演講《夢想》
2.姜寧 歌曲《隱形的'翅膀》
3.燕倩玉演講《堅持就是勝利》
4.周倩 歌曲《非你不愛》
5.邊曉婷演講《堅持就是勝利》
6.盧蘭 歌曲《叫姐姐》
7.薛孝娟演講《夢想》
8.姜寧 舞蹈《扇舞星韻》
9.趙藝 演講《夢想》
10.路玥，鄭倩 歌曲《愛的華爾茲》
11.李倩楠 演講《夢想》
12.韓晨等人 拉丁舞《恰恰》
。 無論歲月在我們臉上增添了多少痕跡，無論世事在我們胸口劃過多少到傷痕，只要我們還有呼吸的權利，就擁有重塑夢想的激情！只要我們還有生存的氧氣，就擁有締造激情的勇氣！
落紅不是無情物，化作春泥更護花。選擇堅持，選擇珍惜，選擇成就生命的激情，勇敢的成就心中最初的夢想。
班會青春勵志篇七
一切朝氣與希望都賦予青春力量，青春在手有恃無恐，讓我們有了拼搏、追求、實現夢想的資本。那么你想知道班會里關于青春的話題要說些什么嗎?以下是本站小編為你整理推薦青春主題班會演講稿，希望你喜歡。
我從青春的年華里打馬走過，一步一步，細心的譜寫我的青春的變奏曲，待回首時，再去細細品味著那屬于我的青春的旋律————有維美，有成長，有青澀，有傷痛，也許，就是因為這份雜味的情感，才讓我這么深深的追憶著我未完待續的青春吧!我相信每個人都有過對青春的理解與感悟，曾經都帶著自己的小驕傲，小清高走上青春的道路，也有著自己驕傲的青春宣言。可，末了，總會在現實面前被打擊得體無完膚，于是有過不服，有過傷感。可還是會一次一次的站起來，繼續著自己的青春之路，也許有點小傷痛吧，但，經過青春的洗禮的人都知道，其實，“痛，是青春必須走的一步”。我相信，有那么一些時候，這種關于青春的傷痛有何嘗不會帶給我們一些對生活的理解與感悟呢?于是我們可以那么篤信的認為，：“痛，是源于上帝的愛”。吧!
我想，走過青春的人都知道，我們曾經都是那個年少輕狂的孩子，那么不懈的看待這一切，有幼稚，有不懂，可都有種世界在我心中的狂妄。經歷了青春，方知，我們的渺小，我們的幼稚與不成熟，以及我們的年少，那時候，我們才會那么深刻的體會到我們還是孩子吧!于是我們會自信的走上這條叫做青春的這條道路，一路，用自己的激情與信念跋涉著，即使有阻礙，也會用自己的毅力與信念走著，一路收獲，一路成長、!因為我們始終執著的堅持者自己那些驕傲的夢想，那些關于未來的憧憬，以及對于生活中下一秒的期待吧!也是阿!年少的我們總會有著不竭的激情與向往，于是我們可以那么勇敢而又自信的走下去，走下去……不管未來到底是什么樣子，我們始終相信，堅持過，努力過，經歷過，就是最大的收獲了!!!也是對青春最好的回饋!
我們都是在理想與期望中長大的孩子，我們曾經都那么執著的相信很多東西，可只有走過青春，才會明白一些東西，理解一些東西，收獲一些東西，……所以才會對生活有著一步一步的了解，所以退去了自己的年少輕狂開始學會用一顆成熟的心去看待這個繽紛的世界，去收獲自己關于生活，關于未來，關于自我的理解，才會更理智的去看待很多生活中的東西，也許只是些微不足道的瑣碎，于是，不再那么年輕氣盛，不懈一顧了。也許，當我們偶爾不經意的回首時，我們會那么深刻而又清晰的成長與小成熟吧!
我的青春我做主，我始終帶著自己對生活熱忱的愛與期待，努力而又自信的走著自己那些關于青春的每一步，每一步，每一步都會有著對生活的感悟與收獲，也許小到微不足道吧!但我也幸福的相信這是我的青春，我的滋味!
她會那么執著的走下去，也許走到最后才會回首去看看到底錯在哪里吧!
我的青春我做主，我會帶著自己的信念與期待，迎著生活的朝陽，自信，努力而又堅強的走下去，走下去，不管未來十什么樣子，我始終相信，我的青春，我來過，主宰過，努力過，就是最有價值的!!
青春是一個夢，夢里有陽光也有彩虹;希望是一個夢，夢里有鳥語也有花香。一株嫩芽，可以喚醒一灘荒原，一點希望，可以振奮一片廣闊的藍天;一顆明星，能夠感受執著的堅強。
風兒吹響了床邊的風鈴，叮當敲醒了我們年輕的夢。或許上帝忘了給我翅膀，但是我學會了用夢想飛翔。我把夢想寫在蝴蝶的翅膀上，期盼著有一天能和它一起飛翔;我把夢想畫在青春的年華中，渴望著有一天迎來青春的怒放。
如果，把人生比做深邃的夜空，那么青春時光必將成為一顆耀眼的流星劃破天際，雖然短暫，但卻異常光輝，最終留下了一道美麗的弧線。
初中生活已經離我而去，昔日的成功與失敗，都將成為歷史。而我將要站在一個新的起點，開啟我盼望已久的高中生涯。
有時我會想，三年后的一天，我們都會站在考場，為自己的未來奮力一搏。到那時，回首望去，竟是十余年的艱辛與汗水的揮灑，是否有無限感慨油然而生。
高中，一個新的開始，這里充滿了競爭與拼搏，也到處洋溢著青春與歡笑。即將踏上征程的我們，不僅需要堅持不懈的努力，更重要的是要有屬于自己的信心與力量。
有一天，我仰望星空，猛然發現，心并不遠夢并不遠，只要你踮起腳尖。這一天，我不再彷徨也不再靦腆，張開雙臂和夢一起，飛得更高看得更遠。
用你的心靈，感悟陌上花開;用你的激情，燃燒青春歲月。雖然成功的道路還很漫長，但我相信，只要勇往直前，奮發向上，青春的輝煌永遠為我點亮，夢想的翅膀必將展翅翱翔。
三年后，我要走向勝利的遠方，我要讓這世界為我激蕩!
尊敬的老師，親愛的同學們，
大家好!我演講的題目是放逐夢想，綻放青春!
時光太遠，流年不接，靜靜地我們把青春搖入九月。在青春的緯度里。我是一只候鳥。盤旋在自己的緯度里，卻做著另一個緯度的夢—我要放逐年華，綻放青春!
放逐年華，綻放青春不是對靈魂的褻瀆。恰恰相反，那是對自己的尊重。青春不是一個具有很好延展性的東西，一旦你勒緊了青春的繩索，當你察覺到不妥而立即放松它的時候，你會發現，你已經永遠失去了原來那個完美的青春，留下的只是一個有著淡淡淚痕的青春和一個永遠無法挽回的遺憾。青春無言，難道我就這樣傻傻地沉默著，并在這沉默中平白無故地消耗掉我所有的青春嗎?不，于是，我已然選擇在沉默中爆發!青春應是鮮活的，充滿激情的。我們的生命，需要一次次青春歲月的搏擊，才能真正成長。這樣的花樣年華，怎能過于膽怯?怎能不滿懷勇氣大膽去闖?我的青春，需要激情;我的青春;應當綻放!
我們生活在一個靚麗的季節，一個充滿青春活力的時代。我們要去追回與你同行、釋放自己青春的能量。青，是綠色，是生命的顏色;春，是季節，是成長的季節。青春就是出生在成長季節的那片生命的綠色，是陽光下那片燦爛的笑容。青春是美好的，也是短暫的。它也許是你人生的一處一站。不過請記住：即使它像一顆流星，我們也要努力讓它成為一次輝煌的閃現。不懼艱難困險，敢于拼搏，志比云天!
放逐年華，我們不做時間的過客，匆匆走過的那段束縛的年華，于我們的成長沒有任何意義，唯有真正握在手中的自由，才讓我們成長，讓我們變得更強，飛的更高!
綻放青春，我們有勇氣迎接明天的陽光或暴風雨，有勇氣走或平坦或坎坷的路，有勇氣展望未來，有勇氣面對現實—不論它是什么。我們的青春是火，點燃在現在和未來的交錯處永不謝幕!
放逐年華，我們將學會自信。當自卑一次又一次左右著我們時，我們勇敢的拿起自己生命的調色筆，大膽的在生命的調色板上調出萬紫千紅得色彩。青春樹上那朵自信花綻放了，它懂得了自信，懂得了拋棄自卑，懂得了挑戰生活，挑戰未來!
青春，花開的季節，我們擁有了堅強，擁有了自信，擁有了理想，歲月如潮水，奔涌不息，如夢似煙的往事，播撒著它的芬芳。我們已踏過兒時溫馨的時代，正編織著青春快樂的夢想，青春的我們，請以自強不息的奮斗精神去開拓，去進取，去創新吧!光輝得人生之路等待著我們去踩平，鮮花，掌聲，笑臉裝扮的成功，等待著我們去爭取!年輕的朋友們，青春不說累，相信吧!青春的年華因我們的奮斗而更加精彩!
班會青春勵志篇八
班會地點：13棟301教室
班級人數：63
班會主題：青春飛揚，當優秀大學生
通過召開本次班會，使學生對青春以及對人生的認識更加全面深刻，與實際生活相聯系，樹立自己的人生目標，并為此去努力、奮斗。
親愛的老師、同學們，大家晚上好！一枝紅梅，獨立寒冬，美在它的傲寒，美在它增添了風景的內容；一只雄鷹，直沖云霄，美在它的勇猛，美在它劃破了天空的寂靜；一曲贊歌，青春飛揚，美在它的激情，美在它激起我們為社會奉獻的熱情。飛舞的青春，張揚的個性，生命在激越中奮勇前進。我在晚風吹響的林邊傾聽：風告訴我，青春飛揚是對社會的負責。我駐立在海邊傾聽，滾滾激浪對我說：青春飛揚是對社會的奉獻。
現在我宣布：10市場營銷班讓青春飛揚，當優秀大學生主題班會現在開始。如果你失去了今天，你不算失敗，因為明天會再來。
如果你失去了金錢，你不算失敗，因為人生的價值不在錢袋。
如果你失去了夢想，你是徹徹底底的失敗，因為你已經失去了做人的真諦。
我們不必埋怨這個社會的文明水平不高；不必怨艾自己的力量太單薄，對社會的影響不大。試想一下，面包里的酵母不是很少嗎？可是，單憑這一點酵母，不是就把面包發起來了么。我們每一位同學都應該做這個時代的酵母，讓自己的酵素，在這個社會起到應有的作用。
（二）觀看相關ppt視頻。
（三）暢所欲言：請同學們上臺談一下看完視頻的感受以及收獲。
（四）節目。（連權唱歌）
（五）互動性游戲：最佳拍檔
（七）結束班會。
今晚的班會，同學們一定收獲不少了吧？希望同學們在以后的學習、生活中能夠積極進取，爭做一名優秀的大學生，讓青春飛揚！現在我宣布，10市場營銷（1）班青春飛揚，做優秀大學生主題班會圓滿結束，今晚謝謝大家，祝大家在大學三年里學有所成，萬事如意！
（八）播放歌曲《再回首》
班會青春勵志篇九
通過組織本次愛國主義教育主題班會“祖國——我們成長的搖籃”，幫助學生了解祖國的過去，認識祖國的現在，展望祖國的未來，激勵學生珍重中華民族的光輝歷史，相信中華民族永遠屹立于世界民族之林。樹立學生強烈的民族自豪感和自信心。
活動內容：
1. 整隊、唱國歌，宣布班會開始
2. 祖國山河知多少知識競賽
3. 文藝表演
4. 教師總結，齊唱國歌
活動形式：
調查、匯報、表演、競賽
活動準備：
1.黑板上用紅色粉筆書寫祖國——我們成長的搖籃
2.課前發動學生收集、學唱革命歌曲和愛國歌曲。
3.搜集祖國特有文明和近年來重大成就。
活動流程：
一：教師講話
1.我們是祖國的未來，浴血奮戰、硝煙彌漫的戰火已離我們久遠;歷史恩怨，國危的呼號也融進了歷史。但是，國旗，這新中國的象征;國歌，這一中國人心中最激越的旋律，穿越時空，延續著我們中華民族的偉大傳統，凝聚著新中國的豪情壯志，昭日月，耀千秋。國旗的光輝伴隨著我的成長，照亮了我們前進的道路;國歌的旋律激勵我們繼承先輩的偉大事業，不懈奮斗。一面國旗，招展著一種象征;戰爭中的勇氣，異國思鄉的親情，國際交往的尊嚴;一面國旗，書寫著豐厚的內涵;那是祖國的土地，那是游子的歸依，那是不屈的奮斗，那是國家的富強。國旗照耀航程，國歌催人警醒，那“起來、起來 ”的吶喊，鼓舞著我們中華民族的新一代不斷創新，激勵著每一個炎黃子孫自強不息。當國歌奏響、國旗升起時，我們從那滿含淚花的凝視里，從自豪激昂的“ 起來”聲中，從挺直腰桿、溢滿喜悅的容顏上，體會到了做一個中國人的自豪，同時，也掂量到我們跨世紀青少年肩頭的重任：努力學習吧!祖國需要我們，世界需要我們，未來需要我們!
讓我們一起樹愛國之心，立報國之志，隨時準備著，為我們偉大祖國的繁榮昌盛貢獻力量。
2. 齊唱國歌
3. 為在5.12汶川大地震中不幸遇難的同胞默哀三分鐘。
二.男女主持人對白開場
男：起來，不愿做努力的人們，把我們的血肉，鑄成我們新的長城
女：這曲振奮人心的《中華人民共和國》，激勵著我們一代人又一代人奮勇前進。
……
三.祖國的大好山河，我們知道多少，我們來比比看誰知道的最多通過知識競賽，以必答、搶答等形式進行小組間的競賽，促進學生積極踴躍的了解祖國的大好河山、人文情懷。
五.文藝表演，歌唱愛國主義歌曲，抒發愛國主義情懷
師：(準備錄音機)，大家喜不喜歡唱歌?
生：喜歡!
班會青春勵志篇十
一、活動對象：
大一、大二學生
二、活動目的：
1.促進大學生更好的認識自己，認識積極的個人特質;
2.激發愉悅和積極的主觀體驗;
3.尋找積極的自我和動力;
4.拓展積極人際關系。
三、活動步驟策劃：
(一)熱身活動(準備活動)(可根據需要及實際情況選擇一個)
1.滾雪球(20分鐘)
(1)隨機分成兩組
(2)按組圍圈坐，由其中一個同學先開始說話：我是某某，我來自(學院);我喜歡()。
(4)要注意聽，不可以動筆，要用腦記;
(5)每個小組推舉一名成員把本小組的成員介紹給大家。分組可不斷變換，交叉認識。
成長：大家在歡快的氣氛中通過不斷強化，盡快熟悉彼此。最后指導老師引導大家談談活動體會，看哪位同學通過活動準確記住的同伴信息最多。
2.集體雕塑(20分鐘)
(1)分成兩組
(2)每組用廢報紙做出一個雕塑，并為雕塑起一個名字
(3)展示分享
注意：雕塑最后的造型應是靜止的。每個成員都要參與雕塑。
3.團隊節奏(10分鐘)
(1)把大家隨機分成若干組，比如1、2月出生的人為a組，3、4月出生的人為b組等。
(2)讓每個組用不同的方式發出聲音，如a組鼓掌，b組跺腳，c組發出哈哈的聲音等。
(3)事先準備些牌子，上面寫好各組組名。正式表演開始，你舉起哪個組的牌子，哪個組就發出相應的聲音。團隊的交響樂開始神奇般地展現了。
(4)注意：
a.每組規定各自的`節奏。
b.正式開始前一定要分組反復演練，否則會全場噪音一片，你會失去威信，下面的人也會失去興趣。
c.同時可以舉好幾塊牌子，有變化。(可找人來幫忙)
d.事先強調要聆聽，不要只顧自己，這很重要。
e.中途找些學員來擔任你的角色指揮。
f.有許多理念可分享，如團隊精神、個人與團隊、分工協作、領導力等。
4.捉蜻蜓(5分鐘)
(1)全體學員圍成一圈。
(2)每個學員伸出右手食指，向上頂著右邊學員的左手掌心，而他左邊的學員同樣伸出右手食指。向上頂著他的左手掌心，以此類推。
(3)培訓師講一些話。當提到指定詞語時，學員右邊食指盡量逃脫不要被旁邊人的手掌抓住，而左手則盡量去抓住旁人的手指。
(4)注意：
a.試著將你的注意力同時期分配在聆聽、動作反應上。
b.你是否在用你自己認為的命令在行動?
c.此游戲可以起到很好的調節課堂氣氛的作用。
(二)工作階段(可根據需要及主題選擇一至兩個)
1.認識自我活動：我的自畫像(20分鐘)
(1)組長為每一組員預備好圖畫紙，以及顏色齊全的顏色筆，然后請組員在畫紙上用任何自己認為可以代表自己的事物繪畫出自己。
(2)小組輪流發言，分享自畫像的內容。
(3)小組互相提問，對每幅自畫像深入討論。
(4)分享畫自畫像的感覺。
目的：透過自我素描，協助小組成員強化對個人的認識。
2.認識自我活動：“印象評價”(15分鐘)
(1)小組中每個人輪流背其他同學評價。
(2)要求：評價內容必須是積極正面的。不需要解釋。
目的：通過別人的評價認識自己的優點，找到自信。
3.探索生命正能量活動：左手敘事(50分鐘)
(1)用左手寫下你感覺自己曾經做過的讓自己覺得最驕傲的事情。
(2)提問：為什么用左手?帶隊者給予解釋。
(3)輪流展示自己寫下的事情，展現自己最有能量、最積極的一面。
(4)活動分享。
4.積極情緒體驗活動：情緒傳遞(50分鐘)
(1)準備兩組表情詞匯，一組歡快的，如心花怒放、手舞足蹈、喜笑顏開等。一組是悲傷的，如嚎啕大哭、愁眉苦臉、垂頭喪氣等。如果覺得比較難，可以換成簡單點的。哈哈大笑啥的。
(2)讓同學們分成兩組傳遞。
(3)討論：說說在傳遞不同表情詞匯的感受。怎樣才能獲得積極的情緒。
(4)跳出積極的表情詞匯，做得好的成員在帶領大家一起做一下那些動作。
解釋：情緒是可以傳染的，習慣的行為方式可能會影響情緒，深入分析，習慣的態度和思維方式也會影響對人生觀、世界觀的看法。
5.積極情緒體驗活動：品位愉悅感(40分鐘)
(1)請靜下心來細細想想并品位本周發生過的可以讓你感到愉悅的事情。自己恭喜自己，不要害怕接受獎勵。對自己說自己是怎樣給別人留下深刻印象的，自己期待這一時刻的到來已經很長時間了。讓自己充分的沉浸在喜悅中，不要想其他事情。
(2)與別人分享：在小組內分享自己的愉快體驗。關注經歷中的特定細節，并把它們講給組員們。
6.積極人際關系體驗活動：信任之旅(40分鐘)
(1)結對走樓梯，或是利用一樓的場地設一些障礙。
(2)兩人結對，一人被蒙上眼睛做“盲人”，另一人幫助他走完設有障礙的路程。要求“盲人”與幫助者之間只能有身體的幫助，不能說話。
(3)活動規則：
第一次，自由組合。小組成員自由結對，走完設有障礙的路程，然后兩人互換角色，再來一遍。
第二次，陌生人組合。成員自愿當“盲人”，蒙上眼睛，而不知道誰來幫助自己。要求自愿幫助的成員悄悄地站在“盲人”身后，輔導者也可以隨機為“盲人”安排幫助者。
第三次，性別組合。成員自愿當“盲人”，而不知道誰來幫助自己，要求自愿幫助者是異性。
(4)活動后交流體會與成員分享。交流內容：
當你被蒙上眼睛的時候，有何感受?
幫助你的人有沒有讓你感到安全?
作為幫助者，你有何感受?
為了增加伙伴對你的信任，你做了什么?
你愿意做幫助者還是“盲人”?
7.探索生命價值活動：我的遺產(40分鐘)
(1)讓每個人想象自己的醫生，在紙上寫下我的遺產
(2)展示討論分享
討論大綱：
2.哪些人的成就“真正”的成就?為什么?
3.你認為對社會后他人最有貢獻者是誰?
4.假若你需要替自己重寫遺產，你會怎樣寫呢?
把你所學的放在一邊，不要丟掉，一年之后重新閱讀，或者五年之后再次閱讀，你是否離你的目標又邁進了一步?你是否會因為重新樹立了新的目標而感覺到需要對它進行修改。
好工作并不是我們最終必須要面對的問題，這是我們畢生發展自己的才能和天分的最終結果，包括我們的道德觀。
(三)結束階段：體驗分享(10分鐘)
(2)一個句話評價本次活動感受;
(3)擁抱分別。