演講作為人類一種社會實踐活動，它必須具備以下幾個條件：演講者、聽眾、溝通二者的媒介以及時間、環(huán)境。演講的直觀性使其與聽眾直接交流，極易感染和打動聽眾。以下是我?guī)痛蠹艺淼淖钚卵葜v稿模板范文大全，希望能夠幫助到大家，我們一起來看一看吧。

健康食品演講稿篇一

青春，是多彩的。每個人的青春有著每個人的色彩。在我們拼命學(xué)習(xí)之余，那友情的花兒，師生的友誼，父母的關(guān)愛，不正是讓我們的生活披上一層又一層美麗的面紗嗎?青春，是免費的。每個人都能擁有，但并不是每個人都能把握。曾經(jīng)有人因為年輕氣盛犯下錯誤，把自己推向了黑暗深淵。我們應(yīng)好好珍惜這個機會，用自己的手繪出五彩的青春，斑斕的生活。

青春，很短暫。它應(yīng)是我們?nèi)松械囊粋€轉(zhuǎn)折點。從懵懂無知到成熟淵博，從輕率莽撞到穩(wěn)重冷靜，從天真頑皮到負(fù)責(zé)坦率……需要我們一步一步跨越，完成完美的蛻變。

讓我們high起來，用無限的活力綻放自己的青春!

青春的步伐，讓我們邁起吧，迎接新的一年，新的開始，越過重巒，跨過艱險，抵達(dá)成功的彼岸!

健康食品演講稿篇二

今天學(xué)校為我們即將參加中考的同學(xué)們舉行中考百日沖刺動員大會，為我們加油，為我們鼓勁。我代表文理復(fù)習(xí)班的全體同學(xué)對學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和各位老師這一舉措表示衷心的感謝!

同學(xué)們，與其說距離中考還有一百天，不如說離“試金”還有一百天。中考是一塊試金石，它將對我們十多年來的學(xué)習(xí)成績做一次真正的檢驗。在這一百天中，我們只有爭分奪秒，你追我趕，拼出全部力量，甚至不惜掉幾斤肉，才能不辜負(fù)我們敬愛的領(lǐng)導(dǎo)、老師以及父母對我們殷切的期望!

作為xx班的我們，這一百天是至關(guān)重要的一百天，是關(guān)系我們前途與命運的一百天，我們的學(xué)習(xí)會更緊張，壓力會更大，這就要求我們必需緊緊依靠老師，充分發(fā)揮主觀能動性，扎扎實實地走好這一百天。

同學(xué)們，宿命論是那些缺乏意志的弱者的借口，只有勇敢面對眼前的困難，才能獲得成功，每天最快樂的事就是應(yīng)該知道自己要做什么。那么如何做好自己呢?很簡單，每天進(jìn)步一點點!學(xué)貴初有堅定不移之志，中有勇猛精進(jìn)之心，末有堅貞永固之力。具體地說：首先要樹立必勝的信念，有句話說得好：世上沒有懶惰的人，只有缺少目標(biāo)的人，當(dāng)我們明確了心中的夢想，就會激發(fā)出不屈不撓的精神斗志，抱有這種斗志，我們才會敢打必勝!其次，要學(xué)會放棄，并把一切的一切轉(zhuǎn)化為動力。不覺沉湎于紙醉金迷的幻想中，更不在燈紅酒綠中混沌度日，不再向不屬于自己的東西伸手。而我們的動力，皆來自對未來生活的美好想像。同學(xué)們，求學(xué)如旅途中，道路阡陌交錯，只有找到最適合自己的那一條，才能讓自己走得寧靜淡定，走得神采飛揚，前方也許有艱難、有困難、有歡聲有笑語，也許什么都沒有，只是一條越走越寬的路，而我們已無憾。

盡管我們的腳步還很稚嫩，但只要勇敢跋涉、鍥而不舍，一次次勇猛的搏擊，必可換來靚麗風(fēng)景!而只有中考，才能使我更好地明白前途與責(zé)任對于自己的含義。因為我們長大了，對自己、對家長、對社會，都應(yīng)多一份責(zé)任，多一份擔(dān)當(dāng)。

我堅信，今天，我以x中為自豪。明天，x中以我為驕傲!

健康食品演講稿篇三

老師們，同學(xué)們，大家下午好。

今天我發(fā)言的題目是：穩(wěn)定心態(tài)、輕裝前進(jìn)、提高效率，向大學(xué)進(jìn)軍。

時間似流水，轉(zhuǎn)眼間我們離高考只剩下一百天，今天我們聚集一堂，就是要共同宣誓，共同加油，爭取每一位同學(xué)都取得高考的勝利。

人生有許多夢，唯有少年之夢最美。老年人的夢多是對往昔揮逝去的歲月的留戀，而青年人的夢則是對美好未來的希望。希望，是夢想，也是幻想。實現(xiàn)了，就是夢想成真，破滅了，就是幻想成空。人生緊要關(guān)頭決定性的只有幾步。今天我們開這個百日應(yīng)考誓師大會，就是提醒大家，我們個人一生緊要關(guān)頭到來了。

第一句話是輕裝前進(jìn)。在戰(zhàn)斗即將打響的時候，部隊要兼程到達(dá)指定位置，必須輕裝前進(jìn)。我們也一樣。

要想輕裝前進(jìn)，首先要明確目標(biāo)。我們唯一的目標(biāo)就是考上大學(xué)。我們唯一的任務(wù)就是復(fù)習(xí)備考。這一點要明確。所謂輕裝前進(jìn)，關(guān)鍵是放下包袱，放下所有包袱。把主要心思轉(zhuǎn)到學(xué)習(xí)中來，把一切與復(fù)習(xí)備考無關(guān)的事放下。把人與人復(fù)雜的個人關(guān)系、個人感情、私人恩怨放下。要適當(dāng)?shù)胤艞墸@還需要勇氣。與高考無關(guān)的許多人、許多事，在一定的時期會有很大的價值，但高度當(dāng)前，它們的價值要往后放，到了大學(xué)校園之后再繼續(xù)。如果真的能置疑一個目標(biāo)決定自己的百日生活，那么放棄也不件難事。

第二句話是穩(wěn)定心態(tài)。首先要充滿信心。大學(xué)擴招之后，眾說紛紜，但一個重要的基本點是人人都關(guān)注的，那就是有志者有了發(fā)揮的天地，每個人都有大學(xué)可上。只要努力奮斗，認(rèn)真學(xué)習(xí)了，皇天不負(fù)有心人，有付出必然有回報。你有具體可行的目標(biāo)，只要自己付出了，就一定能夠?qū)崿F(xiàn)。心理上個人可以每天暗示一下自己：我能行，我一定行。

我能學(xué)會，我能考好。我能穩(wěn)定自己的心態(tài)，我能把握自己的命運。其次穩(wěn)定心態(tài)還要做到學(xué)適時調(diào)節(jié)個人情緒。與人有矛盾怎么辦？遇上困難怎么辦？家庭變故怎么辦？成績波動怎么辦？每一點小小的挫折，都可能導(dǎo)致個人終生的成敗。心理上有問題，可以說是最大的問題。自己解決不了，可以請人幫助解決。要真正保持民族教育的穩(wěn)定，還有一個勞逸結(jié)合的問題。

善于搭配時間。不同的學(xué)科，不同的訓(xùn)練方式、不同類型的習(xí)題，有時需要在不同的時間去做，有時需要相互插花式搭配完成。我們講抓緊時間，不是把一切時間都用來學(xué)習(xí)，該吃飯時要吃好飯，該喝水時要喝好水該休息時要注意休息，該鍛煉身體時也不能忘記鍛煉身體。百日沖刺，要把自己調(diào)節(jié)到最佳狀態(tài)。現(xiàn)在人看高考，是智力、體力與心態(tài)的總體較量，不僅僅在學(xué)習(xí)本身。所以勞逸結(jié)合的重要性不言而喻。

第三句話是提高效率。輕裝前進(jìn)本身就是為了提高效率，在此基礎(chǔ)上，我們還要講究一切與效率有關(guān)的問題。在最短的時間內(nèi)嘗到最多的知識，保持最好的心態(tài)，以最快的速度提高自己的成績，百日增長一百分也是可能的。關(guān)鍵是要有效率意識，不能死學(xué)、盲目用功，而要巧學(xué)，根據(jù)個人特點制定復(fù)習(xí)備考計劃。

第一是抓緊時間，見縫插針，利用一切可能利用的時間用于學(xué)習(xí)。我校開學(xué)之初，已經(jīng)有一此學(xué)生提前到校，夜夜學(xué)習(xí)到十一二點，這里個好現(xiàn)象。用秒來計算時間，會發(fā)現(xiàn)其實百天時間還可以學(xué)習(xí)許多東西，還可以提高許多分?jǐn)?shù)。如果把現(xiàn)在關(guān)鍵的時間浪費了，就把一生都耽擱了。要想不浪費時間，許多人的體驗，那就是生活、學(xué)習(xí)有計劃性，計劃越細(xì)，遵守計劃越嚴(yán)格，效率就越高。

同學(xué)們，大學(xué)離我們越來越近了，未來向我們呼喚，光明的前途屬于我們，努力吧，我等待著大家的好消息！

健康食品演講稿篇四

沖鋒的號角已經(jīng)吹響，臨近高考，我們要時刻準(zhǔn)備著。

首先，堅定的信念是成功的保障。你清不清楚自己要考多少分？你知不知道自己要上什么大學(xué)？你離目標(biāo)還差多遠(yuǎn)？如果你還不知道，就要及時地反思，清楚地認(rèn)識自己，并且在此基礎(chǔ)上，用堅定的信念去追尋目標(biāo)。在對戰(zhàn)巴西隊時，中國女排面對強勁可怕的對手，但最終贏得比賽的原因是什么？是堅定的念，是必勝的信心，女排因此站在了成功的高峰。他們是這樣，高三的我們更應(yīng)該這樣！但是，光有信念的支撐還遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠，實干才能證明一切。

早自習(xí)時，你是在專心讀書還是在偷偷補覺？大課間，你是在辦公室里問題還是在走廊間嬉鬧？吃完飯后，你是復(fù)習(xí)課文還是在小聲說話，嘰嘰喳喳？晚自習(xí)，你是在奮筆疾書還是在等待下課，等待放學(xué)？如果你不付出切實的行動，那么成功就不會青睞你，在這僅有的一百天里，每個人都應(yīng)該利用一切可以利用的時間，爭分奪秒，放手一搏。

其次，更要正視失敗，永不言棄！高三有數(shù)不清的考試，失敗乃是家常便飯，我們必須要有承受失敗的勇氣，必須要有永不言棄的精神！還記得嗎？理科班的金松，雖然英語不是他的強項，但他仍然自信地說：“英語虐我千百遍，我待英語如初戀。”還記得嗎？那個從平行班躋身到重點班的許志帥，幾次考了年級第一，他是怎樣付出的？他是怎樣學(xué)習(xí)的？只有他自己知道。今天的我，雖然并不是班上的第一名，但我仍然在奔跑。曾幾何時，在襄陽統(tǒng)考中，我語文考了124分，在襄陽三萬余考生中獲得第9名，因為我清楚地明白，雖然我不是最優(yōu)秀的，但我仍要擁有值得我驕傲的事情！哪怕經(jīng)歷再多的失敗，我都知道自己一定要戰(zhàn)勝失敗，戰(zhàn)勝自卑，迸發(fā)萬丈光芒！不經(jīng)歷失敗，怎么見彩虹？如果稍微遇到點兒挫折，就痛哭流涕的，輕言放棄，你拿什么和別人拼？或許，你還沉溺于失敗的痛苦之中，或許，你還徘徊于迷茫之中，但從現(xiàn)在開始，忘掉傷痛，拿出狠勁兒，就算失敗，也要擺出自信的姿態(tài)！一百天的放任，可以讓猛虎淪為山羊；一百天的振翅，卻可以讓麻雀變成鳳凰！

健康食品演講稿篇五

春天到了，我知道，在遙遠(yuǎn)的森林里一定有一顆顆青青竹筍正在使勁鉆出地面，要像翠竹一樣去擁抱藍(lán)天。我知道，在高峻的山巔上一定有一只只小小雛鷹正在努力拍打翅膀，要像雄鷹一樣去翱翔蒼穹。我同樣知道，此刻在這個莊嚴(yán)的禮堂里，一定有一個個年輕的戰(zhàn)士正心潮澎湃，要躍馬馳騁，奔赴神圣的戰(zhàn)場，創(chuàng)造人生的輝煌。

我面前的四百五十位高三將士，我的四百五十個弟弟妹妹，沙市七中的四百五十個英雄兒女。此刻，請讓我代表全校老師再一次以敬佩的目光凝望你們，向你們致以深深的敬意。我們愛你們清澈的眼眸，我們愛你們紅潤的面頰，我們愛你們光潔的額頭，我們愛你們挺拔的身姿。但我們更敬佩你們?nèi)昵髮W(xué)生活中那堅韌不拔的意志，樂觀豪邁的氣度，昂揚自信的風(fēng)采，奮發(fā)向上的精神。

我們相信，在這剩下的，我們并肩戰(zhàn)斗的一百天里，你們將會讓我們看到青春的能量一旦爆發(fā)，將會多么驚天動地，氣壯山河。你們將會讓我們看到年輕的心靈一旦蘇醒，將會怎樣激情似火，雄雄燃燒。你們將會讓我們看到一個個極限是怎樣被超越，一個個奇跡是怎樣被創(chuàng)造，一個個勝利是怎樣被贏取，一個個傳奇是怎樣被書寫。

我們相信你們。可是，此刻我們還是有許多話要向同學(xué)們叮嚀囑托。

我們要對三年來孜孜不倦，營營攻讀的同學(xué)說，你們要知道"行百里者半九十"的古訓(xùn)，"善始善終"的道理。最后一百天的堅持，也許就讓你超越對手，最后一百天的松懈，也許就讓你被人超越。

我們要對三年來敷衍塞責(zé)，調(diào)皮貪玩的同學(xué)說，你們要知道"浪子回頭金不換"的古訓(xùn)，"從善如流"的道理。最后一百天的振作，也許就能讓你脫胎換骨，重新認(rèn)識自我，走上未來光明的大道。最后一百天的消沉，也許就讓你不僅兩手空空，一無所獲，而且迷失人生的方向。

我們要對三年來辛勤付出，卻似乎還沒有得到回報的同學(xué)說，你們要知道"量變而后質(zhì)變"的道理，"天道酬勤"的古訓(xùn)。最后一百天的耐心堅持，鍥而不舍，一定會感動上蒼，讓奇跡在最后一刻出現(xiàn)。

同學(xué)們，年輕真好，好就好在它讓我們敢于去相信一切美好的東西。同學(xué)們，讓我們相信奇跡，相信夢想，相信未來，就像我們相信正義，相信真理，相信愛情。同學(xué)們，讓我們發(fā)掘極限，超越自我，創(chuàng)造奇跡，贏取勝利。

同學(xué)們，人活一口氣，難得拼一回。人生挑戰(zhàn)自我，挑戰(zhàn)命運的機會寶貴而難得，就讓高三這一段頑強拼搏，激情燃燒的歲月永遠(yuǎn)照亮我們今后人生的漫漫長路吧。

此刻，二月的高考號角已經(jīng)吹響，我們期待著七月的高考捷報傳來。在我們生命中這最熱血沸騰，最蕩氣回腸的一百天里，讓我們一起攜手共進(jìn)，沐著青春的晨風(fēng)習(xí)習(xí)，迎著六月的朝陽走去。

天不生路我開路，

歲月無情人有情。

自古風(fēng)流誰為最，

發(fā)奮圖強第一尊。

健康食品演講稿篇六

大家好！

冰雪消融，化作萬頃碧濤；朗朗書聲，鋪就錦繡前程。今天，作為高三教師的一員，我站在這里，備感榮幸和自豪，回首我們一起走過的高三時光：晨光熹微中，有你們鏗鏘有力的口號；熟悉的教室里，有你們暢游學(xué)海、奮筆疾書的身影。而現(xiàn)在到了我們揚鞭策馬，百日沖刺的時刻了。同學(xué)們，這一百天，凝聚著我們十余載求學(xué)的汗水；凝結(jié)著親人期待的目光；是我們一生最難忘、最珍貴的青春記憶。因此，我們應(yīng)該珍惜這一百天，用我們堅強的信念和踏實的作風(fēng)讓它過得充實，精彩。

首先我們要培養(yǎng)“我能成功，我必成功”的堅定信心和豪邁情懷。拿破侖曾說過：“在我的字典里沒有‘不可能’這三個字。”最后100天的特點是風(fēng)云變幻，英雄重排榜。100天可以產(chǎn)生翻天覆地的驚人變化。100天可以創(chuàng)造奇跡。

其次，我們要堅持“腳踏實地抓基礎(chǔ)，爭分奪秒練規(guī)范”的學(xué)風(fēng)。基礎(chǔ)好，不怕考。基礎(chǔ)不牢，地動山搖。因此，做題時別忘了回顧基礎(chǔ)，改錯時別忘了回扣基礎(chǔ)。我們要抓住每一堂課，每一節(jié)自習(xí)，不斷夯實基礎(chǔ)，提高能力。利用每一次考試檢查自己的學(xué)習(xí)情況。除此之外，還要規(guī)范答題，減少非智力失分。同學(xué)們要把平時當(dāng)考試，力求做到三準(zhǔn)：審題準(zhǔn)、計算準(zhǔn)、作答準(zhǔn)。

最后，在這關(guān)鍵的一百天里，我們?nèi)w老師將以最無私的投入、最真摯的情感與你們同舟共濟！永遠(yuǎn)做你們學(xué)習(xí)生活中最堅強、最可信賴的后盾！

同學(xué)們，現(xiàn)在進(jìn)軍的號角已經(jīng)吹響，望同學(xué)們增強時間意識，拼搏意識。最后，讓我們用勤奮鋪平通向成功的道路，用拼搏增強躍上金榜的實力！祝同學(xué)們六月金榜題名，夢圓武中，武中再續(xù)輝煌！