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大學生心理健康教育工作經(jīng)驗分享（模板16篇）篇一

1.召開新學期專兼職心理教師工作例會。為了更好服務學生，心理咨詢室將在學期初召開學院心理健康教育工作例會，部署新學期學院心理健康教育中心咨詢工作。每位心理教師做到嚴格按照學院要求上下班，做好學生心理檔案登記與管理，心理教師必須加強自身心理健康理論和技能學習，熟悉心理咨詢室工作和業(yè)務，為學生排憂解惑，做一位優(yōu)秀的心理教師。

2.健全組織領(lǐng)導，加強師資隊伍建設。

3.注重發(fā)展階段的貫通，做好教育重點。

把心理健康教育融入人才培養(yǎng)的每個階段，在新生入學時，進行心理健康普查并建立心理檔案；在入學教育階段著重提高適應能力；在學生成長提升階段著重人格塑造；在學生生涯選擇階段注重潛能激發(fā)；在學生就業(yè)畢業(yè)階段注重職業(yè)咨詢服務。同時結(jié)合青春期心理特征，開設婚戀愛情、人際交往、情緒調(diào)節(jié)等專題心理講座，使學生在學業(yè)發(fā)展和青春成長的每個特定階段都有心理健康教育的關(guān)懷。

（一）學習心理。包括學生的學習方法指導、思維訓練、潛能開發(fā)、心理調(diào)適、對學習環(huán)境的適應等，使學生減輕學習壓力、提高學習效率。

（二）建立對他人積極的情感反應，適應各種人際環(huán)境，教給學生基本的人際交往技巧等。主要教給學生正確處理好師生、生生及親子關(guān)系等。

（三）自我調(diào)適。要引導學生正確認識自我、評價自我、幫助其樹立信心，獲得積極的自我認同感。要讓他們學會調(diào)節(jié)和控制自己的情緒和意志。

（四）青春期心理。要讓學生了解青春期身心發(fā)展特征、衛(wèi)生常識，引導學生正確看待異性交往，培養(yǎng)正確的戀愛觀、婚姻觀等。

（五）生活和社會適應（包括職業(yè)指導）。要培養(yǎng)學生具有主動適應生活和社會的各種變化的能力，提高抗挫折的心態(tài)和能力，在各種意外環(huán)境下學生能夠自我保護。同時要加強對學生的職業(yè)指導，增強對預期生活方式或社會環(huán)境的適應能力。

4.深入開展青春健康教育進院園活動，彰顯我院辦學特色。

近幾年來，我院不斷拓展辦學渠道，把青春健康教育活動作為常規(guī)教學來抓。

（一）尋找與“青春健康教育”的恰當結(jié)合點，以增加青春健康教育的有效性，更好的為青春健康教育服務。積極匯編青春健康教育論文，形成獨具安我院特色的《青春健康教育論文匯編》，以供其他老師推廣學習。

（二）落實“心理健康暨青春健康教育活動月”工作。為了更好的開展青春健康教育活動，使青春健康教育活動與教育教學活動、心理健康教育活動結(jié)合相得益彰，更好的服務學生，本學期將五月份定為“第八屆心理健康暨青春健康教育活動月”。四月份制定。

工作方案。

五月份活動開展六月份進行。

活動總結(jié)。

和表彰。

（二）進一步完善心理咨詢室的材料和檔案。咨詢室材料、檔案的進一步整理、完善、充實為了使心理咨詢室工作朝著規(guī)范性、系統(tǒng)性、連續(xù)性的狀態(tài)發(fā)展。本學期將繼續(xù)做好上學期的心理篩查后的回訪工作，主動約請有困擾的同學前來咨詢。切實做好各系部心困生的追蹤反饋及危機干預工作。

（三）做好心理健康教育日常宣傳教育工作。在學院日常工作中，重視營造良好的院園氛圍和寬松的心理環(huán)境。按計劃完成新校區(qū)的心理健康教育中心籌建工作。繼續(xù)在院園廣播之聲、《心靈導航》簡報、院心理健康教育中心網(wǎng)絡服務平臺等宣傳媒介大力宣傳心理健康知識，使學生時時刻刻接受著健康心理知識的熏陶，學院心理環(huán)境諧和、真誠、奮進，有力的孕育著一種健康向上的心理氛圍。

（四）做好團市委分派的青年社會組織與高校學生組織結(jié)對共建項目籌建工作，一學期不少于4次活動。

（五）積極加強心理健康教育中心師資隊伍和學生心理聯(lián)絡員隊伍的建設及培訓工作。

（六）根據(jù)學校實際需要，做好職護考試期間心理防護工作。在今年面臨職考的學生中存在一部分原先有問題的同學和考前壓力大出現(xiàn)心理問題的同學，因此，中心經(jīng)討論研究決定，采取在階段考試后對職護考試學生進行篩選，針對性的進行集中輔導，提高應考學生的自信心。

（七）提高本中心的老師的教科研能力，每人完成一篇與心理教育相關(guān)的論文或課題。

一、指導思想：

認真貫徹落實中共中央關(guān)于《加強未成年人思想品德教育》和教育部《心理健康教育指導綱要》的有關(guān)精神，尊重學生的人格，遵循學生的心理發(fā)展規(guī)律，根據(jù)學生成長過程的需要，在學校的全教育過程中為學生提供心理方面的幫助和服務，以達到充分發(fā)揮學生潛能、促進形成小學生心理健康和個性主動發(fā)展的目標，讓每一位學生在活動中了解自我、悅納自我、調(diào)控自我、實現(xiàn)自我，超越自我。

二、工作目標。

1、堅持以人為本，立足教育，重在指導，遵循學生身心發(fā)展規(guī)律，保證心理健康的實踐性和實效性，面向全體學生，關(guān)注個別差異，尊重學生、理解學生。

2、提高全體學生的心理素質(zhì)，充分開發(fā)他們的潛力，培養(yǎng)學生樂觀的、向上的心理品質(zhì)，促進學生人格的健康發(fā)展。

3、對少數(shù)有心理困擾或心理障礙的學生進行科學的、有效的心理咨詢和輔導，使他們盡快擺脫障礙，提高心理健康水平，增強自我教育能力。

4.重視心理咨詢室的常規(guī)建設。

5.重視教師的心理輔導，有效提高教育教學水平，心理輔導水平。

三、具體做法：

進一步完善我校心理健康教育管理領(lǐng)導小組和心理健康教育教研組，認真開展校內(nèi)外教研工作，定期開展心理健康教育教研活動。

(1)團體輔導：本學期將邀請校外心理專家來校為高年級的學生做青春期方面的心理健康教育，使之能在青春期到來時以積極健康的心態(tài)平穩(wěn)地過渡。

(2)個別輔導：繼續(xù)完善與維護心理咨詢室“陽光屋”。每周一到周五中午的12：00——13：00為“陽光屋”開放時間，接受以學生個體或小組為對象的咨詢，作好情況記載并作資料保存。心理輔導員每月定期進行心理輔導的交流與分析，不斷提高業(yè)務水平。

(3)宣傳：充分利用班團活動，板報，宣傳欄，紅領(lǐng)巾電視臺的“知心姐姐面對面”欄目等對學生進行心理健康教育。

(4)繼續(xù)完善學校心理危機預警與干預體系。充分利用班主任對學生問題做到早發(fā)現(xiàn)、早預防、早干預。

通過家長會，家訪等形式幫助學生家長掌握正確有效地心理健康教育知識，培養(yǎng)孩子健康積極的心理品質(zhì)。堅持不懈向家長提出各種建議，指導家長開展中小學生家庭心理健康教育。做到及時的保護和干預。

指導小學生學習簡單有效的自我心理健康教育的方法：比如與人談心。要使小學生知道有問題要學會求助，在學校可以找老師、心理輔導老師談心;在家里可以找長輩、親友談心;或者學習寫。

日記。

學生要學習用筆與自己談心把心靈的軌跡用文字描繪下來對心理健康成長有很大的幫助。教師和家長要尊重孩子的隱私學生要學會坦然地面對。

一、指導思想。

堅持以馬列主義、*思想、*理論“三個代表”重思想為指導。以《中小學心理健康教育指導綱要》為指導。堅持育人為本，牢固樹立“健康第一”的指導思想，根據(jù)中小學心理發(fā)展特點和規(guī)律。結(jié)合我校總的教育教學工作目標任務。努力以高尚的師德風范，責任心、愛心為學生心理健康做好服務工作。

二、工作原則。

立足教育，重在輔導，遵循學生身心發(fā)展的規(guī)律，保證心理健康教育的實踐性與實效性，必須堅持以下基本原則：

1.根據(jù)學生心理發(fā)展特點和身心發(fā)展規(guī)律，有針對性地實施教育;。

3.關(guān)注個別差異，根據(jù)不同學生的不同需要開展多種形式的教育和輔導;。

4.以學生為主體，充分啟發(fā)和調(diào)動學生的積極性;。

5.尊重、理解與真誠、同感相結(jié)合;。

6.預防、矯治和發(fā)展相結(jié)合。

三、主要工作。

1、以心理健康課為主陣地，結(jié)合學生實際和學生年齡特點，挖掘校園一切可教育資源，引導幫助學生樹立“健康第一”的指導思想，促進學生日常文明良好行為、健康習慣的養(yǎng)成。

2、通過有主題的心理健康知識教學活動，談話法、書信法、角色扮演法、游戲法、問卷調(diào)查法、問題辨析活動等教育教學形式途徑研究搜集學生學生不同年齡心理特征。整理饌寫專題總結(jié)“小學心理健康教育的途徑與方法研究”。

3、開展教師心理健康案例、理論的培訓學習工作，做好教師對個性差異學生的調(diào)查輔導幫教工作。

4、建立各年級心理健康卡，通過學生填卡、添畫、涂色、實話實說的個人藝術(shù)展示空間形式。來了解分析學生的個性特征。進行有效的心理障礙矯治、調(diào)整、幫助、自救活動。

5、結(jié)合學生實際需要，在各學科有機滲透開展“心理健康咨詢活動”并針對低年級研究主題“怎樣和同學友好相處”(心中有他人)中年級“怎樣處理個人與集體的關(guān)系”(心中有集體)。高年級“如何培養(yǎng)良好的意志品質(zhì)”(信念教育、心中有祖國)和“青春健康教育”進行有針對性活動。

6、依托少先隊組織，成立“兒童心理咨詢室”通過主題談話、游戲活動、跟蹤服務等(本文轉(zhuǎn)自實用工。

作文。

檔頻道)教育活動途徑幫助緩解兒童心理障礙。

7、開展教師深入走入學生之中的心理咨詢活動，切實在教育教學中了解學生在心理健康方面存在的問題。不斷交流積累總結(jié)工作的經(jīng)驗方法及途徑。

8、繼續(xù)搞好“心理健康問卷調(diào)查”“案例收集”“心理健康測試”等常規(guī)工作。歸整學生健康教育心理檔案。

大學生心理健康教育工作經(jīng)驗分享（模板16篇）篇二

xx醫(yī)科大學大學生心理健康教育與咨詢中心全體成員于xx校區(qū)應謙教學樓102教室進行近期工作總結(jié)會議，主持此次會議的是咨詢中心主任、國家二級心理咨詢師xx老師，參加此次會議的還有20xx級，20xx級在職朋輩心理咨詢師以及20xx級全體新學員。

首先，xx老師圍繞咨詢中心近期開展的工作，針對加強心理工作人員的素質(zhì)，提高心理工作的質(zhì)量，對全校所有的朋輩進行培訓，主要從心理健康輔導的重要性、如何識別異常心理現(xiàn)象、學校心理危機干預體系、團體心理輔導等方面展開全面教授，傳授基本的技能和方法，為以后開展工作找下了堅實的基礎(chǔ)。

會上，部分朋輩心理咨詢師積極發(fā)言，提出咨詢中心近期個體工作和團體工作中所遇到的問題，和老師，同學們進行了深入的探討。針對團體活動參與度不高，不積極的同學，老師強調(diào)團體活動的領(lǐng)導者一定要與學生有同感，設身處地的去理解學生，保證所有參加培訓的學生都具有知情，自愿選擇的權(quán)利。

最后，xx老師帶領(lǐng)全體同學進行“烏鴉與烏龜”心理小游戲，這個游戲的設計就是為了讓大家在緊張到放松的過程中，體驗自己情緒的轉(zhuǎn)變和快樂的感覺，讓同學們置身其中，做一個合格的體驗者，李老師特別強調(diào)“每一個團體活動的領(lǐng)導者，首先必須是一個合格的體驗者”。

心理健康教育工作開展以來，我校在看到工作取得成績的同時，更是認真總結(jié)工作中存在的不足，針對這些不足的地方，全體朋輩心理咨詢師努力提升自己，完善自己。在保持已有工作的基礎(chǔ)上，對于不完善的方面，重點開展工作，號召全校師生積極參與進來，給與心理健康工作更多的關(guān)注和支持，讓更多的學生，更多的人群受益。最后，希望在老師，輔導員和全體朋輩心理咨詢師的努力下，能夠使得我校心理健康工作取得更加輝煌的`成就！

大學生心理健康教育工作經(jīng)驗分享（模板16篇）篇三

在新學期認真貫徹學校心理健康的有關(guān)精神，積極配合院陽光心理工作部的各項工作，推動我系心理健康教育工作的開展。

以朋輩輔導和心理委員輔導相結(jié)合為輔導模式。

以寢室信息員、班級心理委員以及朋輩心理工作部為信息鏈做好日常工作;。

重點以“新生適應”為主題全面開展心理健康教育課外活動。

1、做好心理危機干預的常規(guī)工作，嚴格落實“五早”信息預警機制，做好學生心理危機干預工作的月通報和周通報工作，確保心理預警學生穩(wěn)定。

2、配合學校院系，認真開展xx級新生心理健康教育系列活動，認真做好心理普查、心理訪談、心理檔案的建設工作;完成新生班級心理委員、寢室心理健康信息員的選拔和培訓工作;完成新生心理拓展訓練活動等。

3、加強對我系新進學生輔導員和新任心理委員的培訓與指導，通過座談會、案例交流、知識講座等形式，提升我系心理健康教育工作專業(yè)水平。

4、加強班級心理委員和寢室信息員的隊伍建設，圍繞主題，召開朋輩輔導員經(jīng)驗交流會，構(gòu)架溝通、交流的平臺，加強對新生班級心理健康教育工作的指導。

5、進一步加強班級心理委員建設，通過嚴格考核等形式，增強朋輩輔導員的角色歸屬感和責任感。

2、準備系陽光心理部招新工作。

3、上交《9月份心理健康月報表》和《心理危機排查表》。

4、做好系朋輩心理工作部招新宣傳工作。

5、建立好心理委員和寢室信息員的飛信群。

6、做好節(jié)假日心理危機干預和輔導工作。

1、組織系朋輩心理工作部干部干事招新。

2、召開10月份班級心理委員和寢室信息員例會。

3、開展第一期朋輩輔導員小講壇。

4、做好“新生適應”的前期準備工作。

5、開展“新生適應”活動。

6、開展新生心理健康主題班會，組織各班進行評比。

7、配合院陽光心理工作部完成新生心理拓展訓練。

8、上交《10月份心理健康月報表》和《心理危機排查表》。

1、配合學院做好xx級新生心理普查。

3、在本系做好“朋輩輔導員有約”座談會和心理情景劇活動的宣傳工作。

4、開展第二期朋輩輔導員小講壇。

5、召開11月份班級心理委員例會。

6、上交《11月份心理健康月報表》和《預警庫表》。

1、更新預警庫的信息。

2、召開12月份班級心理委員例會。

3、組織好本系新生參加班級心理委員、寢室信息員心理健康知識培訓。

4、上交《12月份心理健康月報表》和《預警庫表》。

1、召開1月份班級心理委員例會。

2、做好心理預警學生的寒假輔導安排工作。

大學生心理健康教育工作經(jīng)驗分享（模板16篇）篇四

為深入貫徹教育部《關(guān)于進一步加強和改進大學生心理健康教育的意見》，結(jié)合外國語學院的實際，特制定20xx—xx學年大學生心理健康教育計劃如下：

一、做好新生入學后心理健康的教育輔導工作。在學生軍訓和入學教育中，要針對大學前后學習中的巨大落差、生活需要完全自理、人際交往上的障礙、與異性交往的困惑等常見心理問題，通過開展班會個別談心等活動，克服學生心理障礙，進行有效的教育輔導。

三、做好學生的心理測試工作。按照學院要求，要認真組織新生參加心理測試，及時了解和掌握學生心理狀況。

四、建立健全學生心理檔案。對心理測試過的學生，及時了解和掌握學生的心理狀況，特別要對貧困生、有心理障礙、心理沖突、心里困惑以及其他心理疾病的同學及時發(fā)現(xiàn)，做好心理咨詢和溝通，幫助學生走出心理困境。同時，要建立學生心理檔案，將心理咨詢、談話記錄、家長來訪等記錄在案。

五、積極組織學生參加學校、學院各類心理健康活動。凡學校、學院舉辦的心理測試、咨詢、演講比賽、觀看教育電影等活動，要做好宣傳、組織學生按時參加。同時，要聯(lián)系本專業(yè)、班級的實際，舉辦心理講座、召開主題班會，提高學生心理健康素質(zhì)。

六、建立心理健康制度。各班設立心理委員，每周一召開專門會議，了解掌握學生心理狀況，及時解決有關(guān)問題。

七、除開設普通講座外，全年將定期有針對性地舉辦2—3次大型專題講座。

八、指導各班級有計劃地開展好心理健康教育主題班會。

大學生心理健康教育工作經(jīng)驗分享（模板16篇）篇五

一.x月初，開展學生心理講座：請老師偉大家講解如何在新的一學期中，以更健康的方式迎接忙碌的生活。

二.心理x電影放送：為了充實同學們的課余生活，并且給同學們的心靈提供放松的機會，外院心協(xié)在每周六進行心理電影展播，播放有助于我們大學生心理健康發(fā)展的電影獲得大家的積極稱贊。同學們在娛樂中接受心理教育，在教育中讓我們的心理更健康的發(fā)展。

三.趣味心理活動。

本次趣味心理活動以攜手參與、促進身心和諧健康發(fā)展為主題，讓本次趣味心理活動增添了校園文化生活樂趣，增進了同學們之間的友誼，激發(fā)了同學們的`團隊合作精神。

四.關(guān)注畢業(yè)生。

大學畢業(yè)生面對擇業(yè)這一重大人生選擇，在雙向選擇、自主擇業(yè)的激烈競爭過程中，理想與現(xiàn)實的矛盾、高期望值與低能力的矛盾、競爭與求安的矛盾十分突出,心理壓力大。針對此現(xiàn)象，我院協(xié)會將關(guān)注畢業(yè)生心理，推出關(guān)愛活動。

五.x月出游戶外素質(zhì)拓展活動：

x年x月27日星期天，心協(xié)成員組織到集美后溪悅神休閑農(nóng)莊進行野外素質(zhì)拓展訓練。這次出游豐富了成員的生活，開拓視野，使身心得以放松;由協(xié)會成員共同參與，鍛煉了成員們組織能力，強化實踐能力;同時通過這種輕松活潑的方式有助于加強成員間的交流，更好的了解對方，形成更好的默契，激勵成員團結(jié)合作落實計劃工作，營造心協(xié)新氣象。

x月25日為大學生心理健康日，諧音我愛我,意為大學生關(guān)愛他人先從關(guān)愛自我開始，愛自己才能更好地愛他人。

活動的宗旨為：在全院學生中營造一種關(guān)注心理健康、懂得心理健康、重視心理健康的氛圍，通過組織設計一系列內(nèi)容豐富、形式多樣、參與性強、針對性強的活動，在宣傳普及心理健康知識的同時為學生搭建起鍛煉心理品質(zhì)、提高心理素質(zhì)的平臺，全方位地加強對我校大學生的心理健康教育。

大學生心理健康教育工作經(jīng)驗分享（模板16篇）篇六

為促進學院學生身心健康和諧發(fā)展，全面推進學院心理健康教育工作，在總結(jié)上學期工作經(jīng)驗的基礎(chǔ)上，圍繞學院年度工作安排，結(jié)合學院工作實際，制定學院20x-20x學年第二學期心理健康教育工作計劃：

在做好心理咨詢、教學等常規(guī)工作的基礎(chǔ)上，重點學生心理檔案的建檔與維護工作，建立健全系級學生心理健康工作小組;以月主題為主線，廣泛普及心理健康知識;通過多種形式開展院第x屆學生心理健康月工作;同時，加強心理健康教育隊伍建設，積極做好心理危機干預工作，努力提高心理健康教育的實際工作效果。

(一)著眼日常教育，開展形式多樣的校園心理健康宣傳教育活動。

學院日常的學生教育活動是以育人為主，這與心理健康教育的任務和目標吻合，心理咨詢中心將繼續(xù)與學生處、各系配合，將心理健康教育滲透到學生日常教育活動中，充分體現(xiàn)心理健康教育在細微之處耕耘、潛移默化的特點。

1.充分利用心理閱覽室、宣傳欄、廣播臺、網(wǎng)絡、報刊、黑板報等多種載體進行心理健康知識的宣傳教育。

2.完善“心理健康”網(wǎng)頁建設，構(gòu)建網(wǎng)上心理健康教育平臺。

3.指導各系有計劃、有針對性地召開心理健康教育主題班會。

4.將心理健康教育貫穿于各項教育教學活動之中，注重心理健康教育與思想政治理論教學相結(jié)合，與輔導員、班主任工作相結(jié)合。

1、進一步做好20xx級學生普查建檔的后續(xù)工作。統(tǒng)計回訪率，對普查結(jié)果反饋進行分析研究，指導、協(xié)助各系建立學生心理檔案。

2、對測試異常的學生進行談話、逐級排查，并建立突出心理問題學生檔案。對突出心理問題學生的管理以名冊、檔案、重點案例分析等形式為主，建立特殊學生心理檔案，做好個案研究，有針對性地采取措施。

(三)完善心理健康體系，點面結(jié)合重點突出。

我們己經(jīng)初步建立了宿舍―班級―系部―學院的四級大學生心理健康教育工作體系，本學期我們擬擴充各級心理健康教育機構(gòu)的力量，力爭加強兩支新隊伍的建設：骨干心理輔導員、班級心理委員。

1、設立系部學生心理健康專管人員，重點培養(yǎng)骨干心理輔導員。

在各系部設立學生心理健康專管人員，負責主持各系部心理咨詢室的日常工作，執(zhí)行心理健康教育中心下達的各項工作任務，配合學院心理健康教育中心營造心理健康教育氛圍，進一步推廣和深化學生心理健康教育新模式。

輔導員是和學生接觸最緊密的群體，對學生的影響力較大，輔導員的素質(zhì)直接影響到了學生心理狀況。因此，從本學期開始，我們將與學生處配合在各系部選拔一名有相關(guān)學生心理工作理論和實踐背景的優(yōu)秀輔導員，使之成為骨干心理工作者，主要承擔各系部學生心理健康教育相關(guān)的工作。

2、大力培養(yǎng)班級心理委員。班級心理委員是學生心理動態(tài)的觀察者、是師生溝通的橋梁。其工作主要分為兩個層面：一是心理健康維護層面，即維護全班學生的心理健康，預防和及時發(fā)現(xiàn)學生思想中的不穩(wěn)定因素，保證學生的心理安全;二是心理素質(zhì)拓展層面，即面向全體學生開展心理素質(zhì)拓展活動。新學期，我們將對班級心理委員定期舉辦“心理課堂”培訓班，提高他們的專業(yè)知識水平，工作水平，宣傳普及心理健康常識，配合學院開展本班的心理健康教育工作，使學生中存在的問題得到及時的發(fā)現(xiàn)和解決。

結(jié)合我院已實施二級管理，各系均成立了大學生心理健康教育工作小組，以及宿舍―班級―系部―學院的四級大學生心理健康教育工作體系，為了進一步踐行心理健康教育師生全員化的工作模式，擬從院第x屆“5?25”大學生心理健康宣傳月開始，以系為單位，結(jié)合學院心理健康宣傳月的相關(guān)主題，開展豐富多彩、富有系部特色的心理健康教育活動。

大學生心理健康教育工作經(jīng)驗分享（模板16篇）篇七

以學生發(fā)展為本，促進學生健康快樂的成長為目標。針對在校學生存在著獨立生活能力差，不敢和師生溝通交流，團結(jié)協(xié)作精神不強，不敢面對挫折和困難以及嚴重到厭學、輟學的特點，通過開展心理健康教育。培養(yǎng)學生學會溝通，正確認識自我，增強調(diào)控自我，承受挫折，適應環(huán)境的能力，具有健全的人格和良好的個性心理品質(zhì)。

1.培養(yǎng)學生具有健全的人格和良好的個性心理品質(zhì)，具有自我調(diào)控能力。

2.對少數(shù)有心理困惑或心理障礙的學生，給予有效心理輔導，盡快擺脫困擾，調(diào)節(jié)自我，增強自我發(fā)展能力。

3.對有嚴重心理疾病的.學生，轉(zhuǎn)送到有關(guān)部門進行治療。

4．開展適應環(huán)境、認識自我、應對考試的專題教育活動。

1.加強心理健康教育的組織管理，校長掛帥，心理輔導室具體負責實施，建立以班主任和共青團、少先隊干部及政治課教師為主體，以兼職心理輔導教師為骨干，全體教師共同參與心理健康教育工作體制。

2.加強對教師的學習和培訓，以班主任、兼職心理輔導教師為主，重點學習《心理健康教育教師培訓手冊》和《中小學心理健康教育理論》、《中學生心理健康咨詢》等心理理論知識。

3.開展心理健康教育的教科研，研究落實心理健康教育的辦法和途徑。每學期期末開展一次專題研究。

4.設立心理咨詢信箱，及時廣泛的做好不同心理疾患的學生思想工作。

5.開展學生心理調(diào)查，每學期二次問卷調(diào)查，掌握學生心理狀況及動態(tài)。

6.每學期組織實施對全體學生開展一次心理健康專題講座。

7.開展心理健康活動課。結(jié)合初中學生的青春期成長、考試焦慮、師生之和學生以及學生和家長之間的誤解等課題開展活動，做到有計劃，有教案。

8.發(fā)現(xiàn)有嚴重疾患者及時轉(zhuǎn)介。

9.追蹤調(diào)查在校學生中接受過咨詢學生，看其在心里、人際交往、學習等方面的變化，及時總結(jié)經(jīng)驗教訓。

開展心理健康教育不是新開設一門課，重在融入學科教學及學校教育活動和班主任工作中。教師課堂中的認識自己、理解他人、學會感恩、面對挫折、學會交流、參與各項競賽活動等等都是在進行著心理健康教育。教師提倡的關(guān)愛學生也是對學生進行的心靈交流，有有利于學生的心理健康。因此積極和學校政教處、學校教務處配合，把心理健康教育融入課堂融入各項活動中。

夏縣實驗中學心理輔導室。

xx年x月x日。

大學生心理健康教育工作經(jīng)驗分享（模板16篇）篇八

在新學期認真貫徹學院心理健康的有關(guān)精神，積極配合院系相關(guān)工作，推動心理健康教育工作的開展。

以扎實開展心理危機預警工作為基礎(chǔ);以朋輩輔導和心理委員輔導相結(jié)合為輔導模式以寢室心理健康信息員、班級心理委員以及院系心理咨詢工作組為信息鏈做好日常工作;重點以新生適應為主題全面開展心理健康教育課外活動。

2、建立好心理委員和寢室信息員的飛信群。

3、經(jīng)常深入學生宿舍，走訪、了解、熟悉、把握每個學生的思想狀況。

4、做好心理危機干預的常規(guī)工作，嚴格落實五早信息預警機制，做好學生心理。危機干預工作的月通報和周通報工作，確保心理預警學生穩(wěn)定。定時更新預警庫的信息。

5、配合院系，認真開展20x級新生心理健康教育系列活動，認真做好心理普查、心理訪談、心理檔案的建設工作;完成新生班級心理委員、寢室心理健康信息員的選拔和培訓工作;完成新生心理活動等。

6、配合院系加強對我系任心理委員和寢室信息員的培訓與指導，通過座談會、案例交流、知識講座等形式，提升心理健康教育工作專業(yè)水平。

7、加強班級心理委員和寢室信息員的隊伍建設，圍繞主題，召開朋輩輔導員交流會，構(gòu)架溝通、交流的平臺，加強對新生班級心理健康教育工作的指導，通過嚴格考核等形式，增強朋輩輔導員的'角色歸屬感和責任感。

8、做好節(jié)假日心理危機干預和輔導工作。

10、做好心理預警學生的寒假輔導安排工作。

大學生心理健康教育工作經(jīng)驗分享（模板16篇）篇九

近年來，大學生群體中的心理健康問題日益突出。心理障礙、心理疾病發(fā)病率逐年增加，焦慮、疲憊、失眠、人際交往障礙等問題普遍存在。這不僅影響著他們正常的學習和生活，影響著他們適應社會的能力，也關(guān)系到我國年輕一代生力軍的培養(yǎng)質(zhì)量。因此，如何使大學生擁有健康的心態(tài)，已成為高校普遍關(guān)注的問題。

一、總體思路。

20xx-20xx學年地質(zhì)20xx級心理健康教育工作的總體思路是：堅持以培養(yǎng)人才為根本，以“關(guān)愛學生，引導學生，服務學生，成就學生”為工作方針，以健康教育為主線，以提高整體心理素質(zhì)為目的，以培養(yǎng)心理健康大學生為目標，以活動為載體，以管理為手段，以服務為基礎(chǔ)，不斷加強和改進學生心理健康教育工作，努力提升教育工作的質(zhì)量和水平。

二、建立常規(guī)工作模式，多方位落實工作。

1、開展心理健康教育，建立學生“心理檔案”。配合學校心理咨詢中心對每位學生進行心理健康狀況進行一次普查。

2.建立“特殊心理學生”的心理健康檔案。向同學了解情況，做好“特殊心理學生”的摸底工作。特別是性格孤僻學生、網(wǎng)絡成癮、抑郁的學生的登記建檔工作。有針對性對這些學生加以關(guān)注，加強這些學生的疏導，給他們提供支持系統(tǒng)，豐富他們的業(yè)余生活，提高他們的生活情趣。

3.積極配合心理咨詢中心做好各項調(diào)查，如單親離異家庭學生、特殊情況學生的調(diào)查，建立危機事件預警和上報工作。

4.鼓勵學生選修《大學生心理健康指導》等公共選修課。加強對自我認知的了解。

三、開展常規(guī)輔導工作。

1.做好個別輔導。個別輔導始終是心理工作非常重要的一環(huán)，準時開放心理咨詢室，按時值班，做好來訪學生的接待、咨詢以及心理咨詢記錄和個案分析。

2.小團體心理輔導活動，對于問題類似，情況相通的大量個案，可分批在咨詢室開展小團體心理輔導，使心育工作更高效更廣泛。如人際困惑團體輔導、學業(yè)困惑團體輔導等。

3、開展心理咨詢接待，提供心理健康教育講座，并指導學生社團開展一系列的心理健康宣傳活動等常規(guī)業(yè)務。

4、建立深度輔導和心理委員輔導相結(jié)合為輔導模式，以寢室信息員、班級心理委員以及深度輔導員為信息鏈做好日常工作。

3、組織好所帶班級心理委員、寢室信息員參加校、院兩級的心理健康知識培訓。

2.12月份組織開展考試周壓力示范教育活動。

3.4月計劃邀請校外心理專家開展大學生戀愛觀講座，以期幫助學生樹立正確的戀愛觀。

4.5月組織心理委員和部分同學開展如何識別抑郁癥。

5.組織部分班級及學生參與校“5.25心理健康周”系列活動。

一、指導思想。

堅持以馬列主義、*思想、*理論“三個代表”重思想為指導。以《中小學心理健康教育指導綱要》為指導。堅持育人為本，牢固樹立“健康第一”的指導思想，根據(jù)中小學心理發(fā)展特點和規(guī)律。結(jié)合我校總的教育教學工作目標任務。努力以高尚的師德風范，責任心、愛心為學生心理健康做好服務工作。

二、工作原則。

立足教育，重在輔導，遵循學生身心發(fā)展的規(guī)律，保證心理健康教育的實踐性與實效性，必須堅持以下基本原則：

1.根據(jù)學生心理發(fā)展特點和身心發(fā)展規(guī)律，有針對性地實施教育;。

3.關(guān)注個別差異，根據(jù)不同學生的不同需要開展多種形式的教育和輔導;。

4.以學生為主體，充分啟發(fā)和調(diào)動學生的積極性;。

5.尊重、理解與真誠、同感相結(jié)合;。

6.預防、矯治和發(fā)展相結(jié)合。

三、主要工作。

1、以心理健康課為主陣地，結(jié)合學生實際和學生年齡特點，挖掘校園一切可教育資源，引導幫助學生樹立“健康第一”的指導思想，促進學生日常文明良好行為、健康習慣的養(yǎng)成。

2、通過有主題的心理健康知識教學活動，談話法、書信法、角色扮演法、游戲法、問卷調(diào)查法、問題辨析活動等教育教學形式途徑研究搜集學生學生不同年齡心理特征。整理饌寫專題總結(jié)“小學心理健康教育的途徑與方法研究”。

3、開展教師心理健康案例、理論的培訓學習工作，做好教師對個性差異學生的調(diào)查輔導幫教工作。

4、建立各年級心理健康卡，通過學生填卡、添畫、涂色、實話實說的個人藝術(shù)展示空間形式。來了解分析學生的個性特征。進行有效的心理障礙矯治、調(diào)整、幫助、自救活動。

5、結(jié)合學生實際需要，在各學科有機滲透開展“心理健康咨詢活動”并針對低年級研究主題“怎樣和同學友好相處”(心中有他人)中年級“怎樣處理個人與集體的關(guān)系”(心中有集體)。高年級“如何培養(yǎng)良好的意志品質(zhì)”(信念教育、心中有祖國)和“青春健康教育”進行有針對性活動。

6、依托少先隊組織，成立“兒童心理咨詢室”通過主題談話、游戲活動、跟蹤服務等(本文轉(zhuǎn)自實用工。

作文。

檔頻道)教育活動途徑幫助緩解兒童心理障礙。

7、開展教師深入走入學生之中的心理咨詢活動，切實在教育教學中了解學生在心理健康方面存在的問題。不斷交流積累總結(jié)工作的經(jīng)驗方法及途徑。

8、繼續(xù)搞好“心理健康問卷調(diào)查”“案例收集”“心理健康測試”等常規(guī)工作。歸整學生健康教育心理檔案。

為促進學院學生身心健康和諧發(fā)展，全面推進學院心理健康教育工作，在總結(jié)上學期工作經(jīng)驗的基礎(chǔ)上，圍繞學院年度工作安排，結(jié)合學院工作實際，制定學院20xx-20xx學年第二學期心理健康教育。

一、整體思路。

在做好心理咨詢、教學等常規(guī)工作的基礎(chǔ)上，重點學生心理檔案的建檔與維護工作，建立健全系級學生心理健康工作小組;以月主題為主線，廣泛普及心理健康知識;通過多種形式開展院第九屆學生心理健康月工作;同時，加強心理健康教育隊伍建設，積極做好心理危機干預工作，努力提高心理健康教育的實際工作效果。

二、具體工作。

(一)著眼日常教育，開展形式多樣的校園心理健康宣傳教育活動。

學院日常的學生教育活動是以育人為主，這與心理健康教育的任務和目標吻合，心理咨詢中心將繼續(xù)與學生處、各系配合，將心理健康教育滲透到學生日常教育活動中，充分體現(xiàn)心理健康教育在細微之處耕耘、潛移默化的特點。

1.充分利用心理閱覽室、宣傳欄、廣播臺、網(wǎng)絡、報刊、

黑板報。

2.完善“心理健康”網(wǎng)頁建設，構(gòu)建網(wǎng)上心理健康教育平臺。

3.指導各系有計劃、有針對性地召開心理健康教育主題班會。

4.將心理健康教育貫穿于各項教育教學活動之中，注重心理健康教育與思想政治理論教學相結(jié)合，與輔導員、班主任工作相結(jié)合。

1、進一步做好20xx級學生普查建檔的后續(xù)工作。統(tǒng)計回訪率，對普查結(jié)果反饋進行分析研究，指導、協(xié)助各系建立學生心理檔案。

2、對測試異常的學生進行談話、逐級排查，并建立突出心理問題學生檔案。對突出心理問題學生的管理以名冊、檔案、重點案例分析等形式為主，建立特殊學生心理檔案，做好個案研究，有針對性地采取措施。

(三)完善心理健康體系，點面結(jié)合重點突出。

我們己經(jīng)初步建立了宿舍―班級―系部―學院的四級大學生心理健康教育工作體系，本學期我們擬擴充各級心理健康教育機構(gòu)的力量，力爭加強兩支新隊伍的建設：骨干心理輔導員、班級心理委員。

1、設立系部學生心理健康專管人員，重點培養(yǎng)骨干心理輔導員。

在各系部設立學生心理健康專管人員，負責主持各系部心理咨詢室的日常工作，執(zhí)行心理健康教育中心下達的各項工作任務，配合學院心理健康教育中心營造心理健康教育氛圍，進一步推廣和深化學生心理健康教育新模式。

輔導員是和學生接觸最緊密的群體，對學生的影響力較大，輔導員的素質(zhì)直接影響到了學生心理狀況。因此，從本學期開始，我們將與學生處配合在各系部選拔一名有相關(guān)學生心理工作理論和實踐背景的優(yōu)秀輔導員，使之成為骨干心理工作者，主要承擔各系部學生心理健康教育相關(guān)的工作。

2、大力培養(yǎng)班級心理委員。班級心理委員是學生心理動態(tài)的觀察者、是師生溝通的橋梁。其工作主要分為兩個層面：一是心理健康維護層面，即維護全班學生的心理健康，預防和及時發(fā)現(xiàn)學生思想中的不穩(wěn)定因素，保證學生的心理安全;二是心理素質(zhì)拓展層面，即面向全體學生開展心理素質(zhì)拓展活動。新學期，我們將對班級心理委員定期舉辦“心理課堂”培訓班，提高他們的專業(yè)知識水平，工作水平，宣傳普及心理健康常識，配合學院開展本班的心理健康教育工作，使學生中存在的問題得到及時的發(fā)現(xiàn)和解決。

結(jié)合我院已實施二級管理，各系均成立了大學生心理健康教育工作小組，以及宿舍―班級―系部―學院的四級大學生心理健康教育工作體系，為了進一步踐行心理健康教育師生全員化的工作模式，擬從院第九屆“5?25”大學生心理健康宣傳月開始，以系為單位，結(jié)合學院心理健康宣傳月的相關(guān)主題，開展豐富多彩、富有系部特色的心理健康教育活動。

大學生心理健康教育工作經(jīng)驗分享（模板16篇）篇十

為進一步加強我校大學生心理健康教育工作，更有效地為廣大學生健康成長、成才服務，我校心理咨詢中心20xx年度將把大學生心理健康調(diào)查、新生心理普查、心理衛(wèi)生保健課和團體心理輔導、心理健康教育宣傳活動月等工作落到實處，力爭提高大學生的心理素質(zhì)，充分開發(fā)他們的潛能，培養(yǎng)學生樂觀、向上的心理品質(zhì)，促進學生人格的健全發(fā)展，因此，我校心理咨詢中心根據(jù)上級有關(guān)要求，并結(jié)合我校學生目前的心理健康實際情況，制定20xx年大學生心理健康教育工作計劃。具體內(nèi)容如下：

2、建立個別咨詢、團體咨詢、網(wǎng)絡咨詢和危機干預等各項工作流程圖。

1、繼續(xù)在全校大一學生范圍內(nèi)開設《大學生心理衛(wèi)生保健》，在力所能及的情況下，開設公選課。

2、編寫《輔導員、班主任心理健康工作手冊》、《大學生心理健康宣傳手冊》、《心理委員培訓教材》等宣傳資料。

3、針對大學生普遍存在的、較為集中的心理問題安排專題講座。

1、加強宣傳。

心理健康教育的宣傳仍是我們工作的基石，我們將繼續(xù)以《心星點燈》、網(wǎng)絡、宣傳窗、廣播等多種形式對心理健康知識進行廣泛而深入的宣傳，形成心理健康教育的良好氛圍。計劃于5月份舉辦“心理嘉年華”活動和11月份舉辦“第二屆心理健康宣傳月”活動。

2、指導二級學院開展特色活動。

二級學院是心理健康教育的主體，我們將加強對二級學院開展各類心理健康教育特色活動及講座的指導和督促工作。

四、加強對咨詢師、輔導員和心理委員的培訓。

1、為了提高咨詢?nèi)藛T的基本素質(zhì)，更加有效地解決學生存在的心理問題，專兼職咨詢老師每月進行一次集中學習和個案研討會。

2、定期由心理咨詢中心組織對心理輔導員進行專業(yè)知識培訓。

3、定期由心理咨詢中心組織對班級心理委員進行心理知識培訓。11月份舉辦08級新生心理委員培訓班，經(jīng)考試合格后掛牌上崗。

五、進一步規(guī)范突出心理問題學生的檔案。

進一步加強心理健康教育和心理健康指導工作，深入調(diào)查了解大學生心理狀況，發(fā)現(xiàn)大學生中存在的心理隱患(例如：學習壓力大、經(jīng)濟特困、男女交友、上網(wǎng)成癮、性格怪異等)進行及時的心理疏導，化解大學生心理問題。突出心理問題學生的管理以名冊、檔案、重點案例分析等形式為主，我們將進一步規(guī)范，并要求二級學院對重點問題學生進行定期追蹤觀察。

六、繼續(xù)對我校201x級新生進行心理健康普查，建立心理檔案。

201x年11月份我們將繼續(xù)對我校新生進行心理健康普查，建立心理檔案。普查結(jié)果統(tǒng)計完成之后對有心理問題的學生邀請咨詢輔導，并進行跟蹤、回訪。

以大學生心理協(xié)會為骨干，加強大學生心理健康的宣傳、調(diào)研、講座，豐富大學生心理健康教育的途徑。鼓勵各學院積極組建心理協(xié)會院分會，充分發(fā)揮心理協(xié)會社團骨干、班級心理委員在學生心理危機干預中自我教育、自我管理、自我服務的作用。

大學生心理健康教育工作經(jīng)驗分享（模板16篇）篇十一

大學生健康教育中心在學院黨委及學生工作處的領(lǐng)導下，以2012年大學生心理健康教育工作計劃為工作指南，以解決學生實際心理問題，提升教育專業(yè)化水平為工作目標，本著求真務實的態(tài)度，開拓創(chuàng)新，扎實推進各項工作，進一步推動了我院心理健康教育工作的發(fā)展，現(xiàn)將一年來的工作總結(jié)如下：

一、積極開展心理健康知識宣傳工作，增強學生心理健康意識。

出版發(fā)行《若水心靈》2012第1,2期;完善大學生心理健康教育網(wǎng)絡教育平臺，及時更新學院網(wǎng)站心理學方面的知識;安排布置各班級組織開展心理健康教育主題班會活動;利用展板等開展心理健康教育宣傳工作。

二、扎實做好日常心理咨詢及值班工作。

心理健康教育中心為了更好做好咨詢工作，方便學生咨詢，采用了形式多樣的咨詢方式，如個別咨詢、電話咨詢、網(wǎng)上咨詢，書信咨詢等，周一至周日安排了具體的咨詢時間，并加大了晚間值班力度，安排心理健康部成員周一至周日晚18：:45—21:15都有專人值班，力求做到及時、快速地為學生“排憂解難”。

三、

1、年度伊始，下發(fā)了加強心理委員工作的通知，重點強調(diào)了“周匯報、月排查”

執(zhí)行要求，進一步加強了周匯報簽到制度、周寢室長會議制度。加強了對全院學生的心理健康狀況的動態(tài)管理和干預，有效避免了危機事件的出現(xiàn)。

2、大一新生心理普查。在11月上旬至12月初，我們利用一個多月的時間對2012級新生進行了“epqa”和“scl—90”測試。有效施測1756人，達99.5%以上，初步篩查檢出人數(shù)296人，所占比重14.57%，根據(jù)數(shù)據(jù)分析，約談學生76人，自愿要求訪談的學生4人，疑似心理疾病11人，需要咨詢輔導15人，重點關(guān)注43人，全部建檔。

在湖南省高校大學生心理健康教育研究會的安排指導下，本屆5.25心理健康節(jié)將以“我愛我心理和諧幸福人生”為主題，開展多項活動，其中包括心理健康教育宣傳周啟動儀式、心理危機排查、心理素質(zhì)拓展、心理格言征集、心理健康進寢室、“我愛我心理和諧幸福人生”簽名倡議等11項活動。

五、做好合格心理咨詢室的建設和驗收工作。

我院于2011年7月獲省教育廳合格心理咨詢室建設項目立項，大學生心理健康教育中心經(jīng)過積極努力爭取，獲得了院黨委及行政的大力支持，6月份解決了資金短缺問題，11月份解決了建設場地問題。目前已完成了材料購置、心理咨詢工作材料的準備工作，裝修將于2013年1月初全部完成。

九月份，學生工作處邀請學院副院長周時梁教授對新生進行了心理健康教育講座，取得良好的成效。

今年的4月份和10月份，為了提高大學生心理健康部成員，各系、部心理委員及輔導員心理健康知識水平、提高對大學生心理健康狀況的區(qū)分能力、心理危機應對能力和心理健康的指導能力以及為了保證心理普查過程中心理測量的順利進行，我們對上期人員舉辦了“大學生心理健康知識技能”“心理測驗操作技能”等的多期培訓。

心理健康教育中心本年度組織院系兩級心理健康部成員、各班級心理委員、各年級部分學生開展團體輔導、心理拓展、心理健康知識大賽、心理話劇等活動;要求各班級每學期至少組織兩次以上的主題班會;安排院系兩級心理健康部成員進寢室進行心靈走訪，并在每個寢室里張貼了以心理咨詢中心簡介、心理健康部簡介、心理咨詢范圍、安排、聯(lián)系方式等為內(nèi)容的宣傳貼。

八、積極完成上級主管部門布置的工作。

積極完成了教育工委布置的心理咨詢案例征集的上報工作;心理危機干預情況的上報工作;大學生心理健康教育研究會的5.25活動計劃、總結(jié);心理健康主題教育開展一覽表的上報工作;心理普查情況的上報工作等。

大學生心理健康教育工作經(jīng)驗分享（模板16篇）篇十二

根據(jù)大學生生理、心理發(fā)展特點和規(guī)律，積極創(chuàng)造條件，形成課內(nèi)與課外、教育與引導、咨詢與自助緊密結(jié)合的心理健康教育工作體系。下面是本站小編整理的一些關(guān)于20xx年大學生心理健康教育。

工作計劃。

的相關(guān)資料，供你參考。

為深入貫徹教育部《關(guān)于進一步加強和改進大學生心理健康教育的意見》，結(jié)合生物科學**班的實際，特制定20xx年大學生心理健康教育計劃如下:。

一、做好實習生心理健康的教育輔導工作。在本班學生實習過程中，要針對學校與社會的巨大落差、人際交往上的障礙、與低年級學生之間的溝通等常見心理問題，通過電話個別談心等活動，克服學生心理障礙，進行有效的教育輔導。

三、做好學生的心理測試工作。按照學院要求，要認真組織學生參加心理測試，及時了解和掌握學生心理狀況。

四、建立健全學生心理檔案。對心理測試過的學生，及時了解和掌握學生的心理狀況，特別要對貧困生、有心理障礙、心理沖突、心里困惑以及其他心理疾病的同學及時發(fā)現(xiàn)，做好心理咨詢和溝通，幫助學生走出心理困境。同時，要建立學生心理檔案，將心理咨詢、談話記錄、家長來訪等記錄在案。

五、積極組織學生參加學校、學院各類心理健康活動。凡學校、學院舉辦的心理測試、咨詢、演講比賽、觀看教育電影等活動，要做好宣傳、組織學生按時參加。同時，要聯(lián)系本班的實際，舉辦心理講座、召開主題班會，提高學生心理健康素質(zhì)。

六、建立心理健康制度。心理委員每周一召開專門會議，了解掌握學生心理狀況，及時解決有關(guān)問題。

八、有計劃地組織好、開展好心理健康教育主題班會。

隨著社會的發(fā)展，心理健康越來越受到人們的重視，心理健康教育越來越成為素質(zhì)教育的重要組成部分。大學生生活豐富多彩，在個人發(fā)展過程中難免會引發(fā)各種各樣的問題。因此特舉行心理健康知識講座，增強同學們對心理健康的了解，提高對心理健康問題的認識。以知識豐富心靈，引發(fā)同學們自我關(guān)注意識，更好地認識自我，發(fā)現(xiàn)自我，發(fā)展自我，促進同學們健康成長和全面發(fā)展。

一、活動目的。

深入心理健康教育，普及心理健康知識。讓更多的大學生對心理健康有更深刻的認識，了解心理健康的實質(zhì)，樹立正確的心理健康觀，消除心中的陰霾，擁有一個陽光快樂的大學生活。更好地幫助老師開展心理教育相關(guān)工作。

二、活動內(nèi)容。

主講教師：院心理老師桂xx老師。

希望通過桂老師這一場別開生面的講解，向同學們普及心理健康知識，使同學們初步認識到心理健康的概念及標準，并就在座同學分析目前大學生心理健康狀況，解讀出現(xiàn)問題的原因及如何去解決問題。桂老師此次以一個全新的角度闡述自己對大學生心理健康的認識，帶領(lǐng)同學們認識內(nèi)心世界，引導同學們重視心理健康，促使同學們對心理健康問題有一個全新的認識和更深層次的思考，以更加積極樂觀的態(tài)度面對生活和學習。

三、活動對象。

外語系14級全體同學。

四、活動時間。

20xx年3月20日。

五、活動地點。

e2a-103。

六、工作分配。

嘉賓接待：由部長負責、

維護會場秩序：由心理健康部委員負責。

現(xiàn)如今，我們面臨著一個科技高度發(fā)達的階段，思想文化激蕩，價值觀念多元，新聞輿論沖擊，社會瞬息萬變。我們唯有擁有健康的心理，方能鷹擊長空，翱翔自如，走向成熟，參與越來越激烈的人才競爭，迎接新世紀的挑戰(zhàn)。希望大家都能擁有一個健康的心理，以良好的心態(tài)來面對生活和學習。最后，預祝本次活動能夠取得圓滿成功。

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大學生心理健康教育工作經(jīng)驗分享（模板16篇）篇十三

下面是小編為大家整理的,供大家參考。

一定時期的工作預先作出安排和打算時，都要制定工作計劃。我們要養(yǎng)成做工作計劃的習慣,日后做事都按這個工作計劃流程來走,能讓我們少走很多彎路。下面是小編整合的大學生心理健康教育工作計劃范文，一起來看看吧。

1.召開新學期專兼職心理教師工作例會。為了更好服務學生，心理咨詢室將在學期初召開學院心理健康教育工作例會，部署新學期學院心理健康教育中心咨詢工作。每位心理教師做到嚴格按照學院要求上下班，做好學生心理檔案登記與管理，心理教師必須加強自身心理健康理論和技能學習，熟悉心理咨詢室工作和業(yè)務，為學生排憂解惑，做一位優(yōu)秀的心理教師。

2.健全組織領(lǐng)導，加強師資隊伍建設。

3.注重發(fā)展階段的貫通，做好教育重點。

把心理健康教育融入人才培養(yǎng)的每個階段，在新生入學時，進行心理健康普查并建立心理檔案;在入學教育階段著重提高適應能力;在學生成長提升階段著重人格塑造;在學生生涯選擇階段注重潛能激發(fā);在學生就業(yè)畢業(yè)階段注重職業(yè)咨詢服務。同時結(jié)合青春期心理特征，開設婚戀愛情、人際交往、情緒調(diào)節(jié)等專題心理講座，使學生在學業(yè)發(fā)展和青春成長的每個特定階段都有心理健康教育的關(guān)懷。

(一)學習心理。包括學生的學習方法指導、思維訓練、潛能開發(fā)、心理調(diào)適、對學習環(huán)境的適應等，使學生減輕學習壓力、提高學習效率。

(二)建立對他人積極的情感反應，適應各種人際環(huán)境，教給學生基本的人際交往技巧等。主要教給學生正確處理好師生、生生及親子關(guān)系等。

(三)自我調(diào)適。要引導學生正確認識自我、評價自我、幫助其樹立信心，獲得積極的自我認同感。要讓他們學會調(diào)節(jié)和控制自己的情緒和意志。

(四)青春期心理。要讓學生了解青春期身心發(fā)展特征、衛(wèi)生常識，引導學生正確看待異性交往，培養(yǎng)正確的戀愛觀、婚姻觀等。

(五)生活和社會適應(包括職業(yè)指導)。要培養(yǎng)學生具有主動適應生活和社會的各種變化的能力，提高抗挫折的心態(tài)和能力，在各種意外環(huán)境下學生能夠自我保護。同時要加強對學生的職業(yè)指導，增強對預期生活方式或社會環(huán)境的適應能力。

4.深入開展青春健康教育進院園活動，彰顯我院辦學特色。

近幾年來，我院不斷拓展辦學渠道，把青春健康教育活動作為常規(guī)教學來抓。

(一)尋找與“青春健康教育”的恰當結(jié)合點，以增加青春健康教育的有效性，更好的為青春健康教育服務。積極匯編青春健康教育論文，形成獨具安我院特色的《青春健康教育論文匯編》，以供其他老師推廣學習。

(二)落實“心理健康暨青春健康教育活動月”工作。為了更好的開展青春健康教育活動，使青春健康教育活動與教育教學活動、心理健康教育活動結(jié)合相得益彰，更好的服務學生，本學期將五月份定為“第_屆心理健康暨青春健康教育活動月”。四月份制定工作方案，五月份活動開展，六月份進行活動總結(jié)和表彰。

(二)進一步完善心理咨詢室的材料和檔案。咨詢室材料、檔案的進一步整理、完善、充實為了使心理咨詢室工作朝著規(guī)范性、系統(tǒng)性、連續(xù)性的狀態(tài)發(fā)展。本學期將繼續(xù)做好上學期的心理篩查后的回訪工作，主動約請有困擾的同學前來咨詢。切實做好各系部心困生的追蹤反饋及危機干預工作。

(三)做好心理健康教育日常宣傳教育工作。在學院日常工作中，重視營造良好的院園氛圍和寬松的心理環(huán)境。按計劃完成新校區(qū)的心理健康教育中心籌建工作。繼續(xù)在院園廣播之聲、《心靈導航》簡報、院心理健康教育中心網(wǎng)絡服務平臺等宣傳媒介大力宣傳心理健康知識，使學生時時刻刻接受著健康心理知識的熏陶，學院心理環(huán)境諧和、真誠、奮進，有力的孕育著一種健康向上的心理氛圍。

(四)做好團市委分派的青年社會組織與高校學生組織結(jié)對共建項目籌建工作，一學期不少于4次活動。

(五)積極加強心理健康教育中心師資隊伍和學生心理聯(lián)絡員隊伍的建設及培訓工作。

(六)根據(jù)學校實際需要，做好職護考試期間心理防護工作。在今年面臨職考的學生中存在一部分原先有問題的同學和考前壓力大出現(xiàn)心理問題的同學，因此，中心經(jīng)討論研究決定，采取在階段考試后對職護考試學生進行篩選，針對性的進行集中輔導，提高應考學生的自信心。

(七)提高本中心的老師的教科研能力，每人完成一篇與心理教育相關(guān)的論文或課題。

一、指導思想。

在新學期認真貫徹學院心理健康的有關(guān)精神，積極配合院系相關(guān)工作，推動心理健康教育工作的開展。

二、工作思路。

以扎實開展心理危機預警工作為基礎(chǔ);以朋輩輔導和心理委員輔導相結(jié)合為輔導模式以寢室心理健康信息員、班級心理委員以及院系心理咨詢工作組為信息鏈做好日常工作;重點以新生適應為主題全面開展心理健康教育課外活動。

三、工作要點。

2、建立好心理委員和寢室信息員的飛信群。

3、經(jīng)常深入學生宿舍，走訪、了解、熟悉、把握每個學生的思想狀況。

4、做好心理危機干預的常規(guī)工作，嚴格落實五早信息預警機制，做好學生心理。危機干預工作的月通報和周通報工作，確保心理預警學生穩(wěn)定。定時更新預警庫的信息。

5、配合院系，認真開展20_級新生心理健康教育系列活動，認真做好心理普查、心理訪談、心理檔案的建設工作;完成新生班級心理委員、寢室心理健康信息員的選拔和培訓工作;完成新生心理拓展訓練活動等。

6、配合院系加強對我系任心理委員和寢室信息員的培訓與指導，通過座談會、案例交流、知識講座等形式，提升心理健康教育工作專業(yè)水平。

7、加強班級心理委員和寢室信息員的隊伍建設，圍繞主題，召開朋輩輔導員經(jīng)驗交流會，構(gòu)架溝通、交流的平臺，加強對新生班級心理健康教育工作的指導，通過嚴格考核等形式，增強朋輩輔導員的角色歸屬感和責任感。

8、做好節(jié)假日心理危機干預和輔導工作。

10、做好心理預警學生的寒假輔導安排工作。

一.x月初，開展學生心理講座：請老師偉大家講解如何在新的一學期中，以更健康的方式迎接忙碌的生活。

二.心理_電影放送：為了充實同學們的課余生活，并且給同學們的心靈提供放松的機會，外院心協(xié)在每周六進行心理電影展播，播放有助于我們大學生心理健康發(fā)展的電影獲得大家的積極稱贊。同學們在娛樂中接受心理教育，在教育中讓我們的心理更健康的發(fā)展。

三.趣味心理活動。

本次趣味心理活動以攜手參與、促進身心和諧健康發(fā)展為主題，讓本次趣味心理活動增添了校園文化生活樂趣，增進了同學們之間的友誼，激發(fā)了同學們的團隊合作精神。

四.關(guān)注畢業(yè)生。

大學畢業(yè)生面對擇業(yè)這一重大人生選擇，在雙向選擇、自主擇業(yè)的激烈競爭過程中，理想與現(xiàn)實的矛盾、高期望值與低能力的矛盾、競爭與求安的矛盾十分突出,心理壓力大。針對此現(xiàn)象，我院協(xié)會將關(guān)注畢業(yè)生心理，推出關(guān)愛活動。

五.x月出游戶外素質(zhì)拓展活動：

_年x月27日星期天，心協(xié)成員組織到集美后溪悅神休閑農(nóng)莊進行野外素質(zhì)拓展訓練。這次出游豐富了成員的生活，開拓視野，使身心得以放松;由協(xié)會成員共同參與，鍛煉了成員們組織能力，強化實踐能力;同時通過這種輕松活潑的方式有助于加強成員間的交流，更好的了解對方，形成更好的默契，激勵成員團結(jié)合作落實計劃工作，營造心協(xié)新氣象。

x月25日為大學生心理健康日，諧音我愛我,意為大學生關(guān)愛他人先從關(guān)愛自我開始，愛自己才能更好地愛他人。

活動的宗旨為：在全院學生中營造一種關(guān)注心理健康、懂得心理健康、重視心理健康的氛圍，通過組織設計一系列內(nèi)容豐富、形式多樣、參與性強、針對性強的活動，在宣傳普及心理健康知識的同時為學生搭建起鍛煉心理品質(zhì)、提高心理素質(zhì)的平臺，全方位地加強對我校大學生的心理健康教育。

為促進學院學生身心健康和諧發(fā)展，全面推進學院心理健康教育工作，在總結(jié)上學期工作經(jīng)驗的基礎(chǔ)上，圍繞學院年度工作安排，結(jié)合學院工作實際，制定學院20_-20_學年第二學期心理健康教育工作計劃：

一、整體思路。

在做好心理咨詢、教學等常規(guī)工作的基礎(chǔ)上，重點學生心理檔案的建檔與維護工作，建立健全系級學生心理健康工作小組;以月主題為主線，廣泛普及心理健康知識;通過多種形式開展院第_屆學生心理健康月工作;同時，加強心理健康教育隊伍建設，積極做好心理危機干預工作，努力提高心理健康教育的實際工作效果。

二、具體工作。

(一)著眼日常教育，開展形式多樣的校園心理健康宣傳教育活動。

學院日常的學生教育活動是以育人為主，這與心理健康教育的任務和目標吻合，心理咨詢中心將繼續(xù)與學生處、各系配合，將心理健康教育滲透到學生日常教育活動中，充分體現(xiàn)心理健康教育在細微之處耕耘、潛移默化的特點。

1.充分利用心理閱覽室、宣傳欄、廣播臺、網(wǎng)絡、報刊、黑板報等多種載體進行心理健康知識的宣傳教育。

2.完善“心理健康”網(wǎng)頁建設，構(gòu)建網(wǎng)上心理健康教育平臺。

3.指導各系有計劃、有針對性地召開心理健康教育主題班會。

4.將心理健康教育貫穿于各項教育教學活動之中，注重心理健康教育與思想政治理論教學相結(jié)合，與輔導員、班主任工作相結(jié)合。

1、進一步做好201x級學生普查建檔的后續(xù)工作。統(tǒng)計回訪率，對普查結(jié)果反饋進行分析研究，指導、協(xié)助各系建立學生心理檔案。

2、對測試異常的學生進行談話、逐級排查，并建立突出心理問題學生檔案。對突出心理問題學生的管理以名冊、檔案、重點案例分析等形式為主，建立特殊學生心理檔案，做好個案研究，有針對性地采取措施。

(三)完善心理健康體系，點面結(jié)合重點突出。

我們己經(jīng)初步建立了宿舍―班級―系部―學院的四級大學生心理健康教育工作體系，本學期我們擬擴充各級心理健康教育機構(gòu)的力量，力爭加強兩支新隊伍的建設：骨干心理輔導員、班級心理委員。

1、設立系部學生心理健康專管人員，重點培養(yǎng)骨干心理輔導員。

在各系部設立學生心理健康專管人員，負責主持各系部心理咨詢室的日常工作，執(zhí)行心理健康教育中心下達的各項工作任務，配合學院心理健康教育中心營造心理健康教育氛圍，進一步推廣和深化學生心理健康教育新模式。

輔導員是和學生接觸最緊密的群體，對學生的影響力較大，輔導員的素質(zhì)直接影響到了學生心理狀況。因此，從本學期開始，我們將與學生處配合在各系部選拔一名有相關(guān)學生心理工作理論和實踐背景的優(yōu)秀輔導員，使之成為骨干心理工作者，主要承擔各系部學生心理健康教育相關(guān)的工作。

2、大力培養(yǎng)班級心理委員。班級心理委員是學生心理動態(tài)的觀察者、是師生溝通的橋梁。其工作主要分為兩個層面：一是心理健康維護層面，即維護全班學生的心理健康，預防和及時發(fā)現(xiàn)學生思想中的不穩(wěn)定因素，保證學生的心理安全;二是心理素質(zhì)拓展層面，即面向全體學生開展心理素質(zhì)拓展活動。新學期，我們將對班級心理委員定期舉辦“心理課堂”培訓班，提高他們的專業(yè)知識水平，工作水平，宣傳普及心理健康常識，配合學院開展本班的心理健康教育工作，使學生中存在的問題得到及時的發(fā)現(xiàn)和解決。

結(jié)合我院已實施二級管理，各系均成立了大學生心理健康教育工作小組，以及宿舍―班級―系部―學院的四級大學生心理健康教育工作體系，為了進一步踐行心理健康教育師生全員化的工作模式，擬從院第_屆“5?25”大學生心理健康宣傳月開始，以系為單位，結(jié)合學院心理健康宣傳月的相關(guān)主題，開展豐富多彩、富有系部特色的心理健康教育活動。

一、指導思想。

以《中小學心理健康教育指導綱要》為指導。堅持育人為本，牢固樹立“健康第一”的指導思想，根據(jù)中小學心理發(fā)展特點和規(guī)律。結(jié)合我校總的教育教學工作目標任務。努力以高尚的師德風范，責任心、愛心為學生心理健康做好服務工作。

二、工作原則。

立足教育，重在輔導，遵循學生身心發(fā)展的規(guī)律，保證心理健康教育的實踐性與實效性，必須堅持以下基本原則：

1.根據(jù)學生心理發(fā)展特點和身心發(fā)展規(guī)律，有針對性地實施教育;。

3.關(guān)注個別差異，根據(jù)不同學生的不同需要開展多種形式的教育和輔導;。

4.以學生為主體，充分啟發(fā)和調(diào)動學生的積極性;。

5.尊重、理解與真誠、同感相結(jié)合;。

6.預防、矯治和發(fā)展相結(jié)合。

三、主要工作。

1、以心理健康課為主陣地，結(jié)合學生實際和學生年齡特點，挖掘校園一切可教育資源，引導幫助學生樹立“健康第一”的指導思想，促進學生日常文明良好行為、健康習慣的養(yǎng)成。

2、通過有主題的心理健康知識教學活動，談話法、書信法、角色扮演法、游戲法、問卷調(diào)查法、問題辨析活動等教育教學形式途徑研究搜集學生學生不同年齡心理特征。整理饌寫專題總結(jié)“小學心理健康教育的途徑與方法研究”。

3、開展教師心理健康案例、理論的培訓學習工作，做好教師對個性差異學生的調(diào)查輔導幫教工作。

4、建立各年級心理健康卡，通過學生填卡、添畫、涂色、實話實說的個人藝術(shù)展示空間形式。來了解分析學生的個性特征。進行有效的心理障礙矯治、調(diào)整、幫助、自救活動。

5、結(jié)合學生實際需要，在各學科有機滲透開展“心理健康咨詢活動”并針對低年級研究主題“怎樣和同學友好相處”(心中有他人)中年級“怎樣處理個人與集體的關(guān)系”(心中有集體)。高年級“如何培養(yǎng)良好的意志品質(zhì)”(信念教育、心中有祖國)和“青春健康教育”進行有針對性活動。

6、依托少先隊組織，成立“兒童心理咨詢室”通過主題談話、游戲活動、跟蹤服務等(本文轉(zhuǎn)自實用工作文檔頻道)教育活動途徑幫助緩解兒童心理障礙。

7、開展教師深入走入學生之中的心理咨詢活動，切實在教育教學中了解學生在心理健康方面存在的問題。不斷交流積累總結(jié)工作的經(jīng)驗方法及途徑。

8、繼續(xù)搞好“心理健康問卷調(diào)查”“案例收集”“心理健康測試”等常規(guī)工作。歸整學生健康教育心理檔案。

大學生心理健康教育工作經(jīng)驗分享（模板16篇）篇十四

通過本次心理活動進班級，同學們增進了彼此間的交流和利用心理學知識解決實際問題的能力，整個活動中同學們都積極參與并積極踴躍的發(fā)表了自己對這次活動的感言，感觸都較為深刻，讓大家都從活動中受益。相信在這次活動后的大家不此拉近了同學們的距離，而更準確的說是拉近了一顆心、兩顆心……。乃至更多心的距離，心靈的距離進了，自然就感受到了成長中的快樂，在愉悅快樂胡氣氛中拉近同學間的距離，建立更堅固的友誼，與積極的態(tài)度看待人生。

一名優(yōu)秀的大學生，不但要擁有頑強拼搏的精神和較強的專業(yè)技術(shù)，更重要的是有一個健康的心理。在競爭力如此之大的現(xiàn)在社會，因就業(yè)難、前程不明朗和競爭壓力等等原因下大學生中患憂郁癥、夸大妄想癥等精神疾病的患病率正在猛增，引發(fā)轟動社會的事件多的不勝數(shù)，殺人、自殺、迫害等罪錯屢有發(fā)生。社會學家和有關(guān)專家已經(jīng)注意到，所以大學生心理健康教育工作在各大高校都不可忽視。

在今年5月份，我系學生會學習部為培養(yǎng)我院學生健康的心理，特地召開一次大學生心理健康的主題班會，意在讓大學生認真的分析自己身上存在的心理問題，共同來探討，解決存在的心理問題，讓我們大學生的心理健康向上發(fā)展。依照策劃，我們將從各渠道收集相關(guān)資料進行匯編，其中也有許多著名高校成功舉辦地資料，總結(jié)了有以下特點:。

1、各高校之間都相互交流經(jīng)驗取長補短。

2、有權(quán)威人士的解說，能夠準確剖析現(xiàn)代大學生的心理特點。運用了多種宣傳手段，尤其是多媒體器材的運用，宣傳更加到位。

結(jié)合實際，我們從中吸取了一些經(jīng)驗，運用了所能運用的宣傳方式，在院內(nèi)進行了宣傳，各種海報、橫幅吸引學生們的目光，由于這次時間準備充分，考察結(jié)果比較好，同學們都踴躍上臺提出現(xiàn)代大學生的心理問題，問題有針對性和普遍性，這個現(xiàn)象是非常好的。

然而這也顯露出一個弊端，正因為提出問題有針對性和普遍性，使得以同學們的.力量略顯薄弱，有些問題作為一個閱歷不足的大學生是無法解答的，即使明白，也很難用語言開導大家，所以通過這次班會，我系學生會學習部提議在學校建立一個大學生心理咨詢平臺，里面有專業(yè)的心理導師指導，同學們可以以郵件或其他網(wǎng)絡形式與老師交流，這樣有些同學能更加坦誠的與老師交流，老師也能真正意義上幫助學生。

然而接下來舉行的大學生心理健康的班級手抄報比賽也順利開展，各種漂亮、精致的手抄報在校內(nèi)進行展示，說明這次主題班會在各班都引起了重視，大家都用心準備資料，繪畫板式，這也是我們這次主題班會的特色，用這種評比的方式，調(diào)動大家的積極性，使大家都踴躍投入到這次活動中來。這次活動成功的地方很多，但仍有不足之處，正是要有這種進取的心態(tài)，我系學生會學習部的工作才能越做越好。

大學生心理健康教育工作經(jīng)驗分享（模板16篇）篇十五

工作計劃是對一定時期內(nèi)的工作進行安排和計劃時，提前制定工作計劃。事實上，有許多不同類型的工作計劃，不僅有時間長度，而且有范圍大小。以下是為大家整理的關(guān)于,歡迎品鑒！

本學期，我校心理健康教育將繼續(xù)把培養(yǎng)學生健全的人格、積極的情緒、正確的需要動機、健康的興趣愛好、遠大的理想抱負、樂觀向上的生活態(tài)度、良好的適應能力作為我們心理服務的重點。把面向全體學生、教師、家長，開設學生課堂、教師課堂、家長課堂，用好心理健康校本教材，全方位、大面積提高學生的心理健康品質(zhì)，提升教師、家長的育人質(zhì)量作為我們心理服務的途徑；把預防學生心理疾病，排除學生心理障礙作為我們心理服務的難點。進一步形成縱向橫向結(jié)合、校內(nèi)校外結(jié)合，學校家庭結(jié)合的育人網(wǎng)絡，優(yōu)化“健康講座、課堂教學、團隊輔導、個別咨詢”的學校心理健康“十六字”教育模式。

1、堅持心理健康教育進課堂，對學生進行系統(tǒng)的心理品質(zhì)教育；

2、堅持每月一次的心理健康講座，有的放矢進行心理健康教育；

3、做好團隊心理輔導，因材施教解決學生的心理困惑；

4、開設學生、教師、家長課堂，提升育人水平與質(zhì)量；

5、用好心理健康校本教材，做好心理健康課題成果的宣傳、推廣；

6、心理教師要加強培訓，提高自身的服務意識與服務水平；

8、做好來訪學生、教師、家長的個別心理輔導。

2、召開教研組工作會議，布置工作。

3、高一上好“開學第一課”

1、協(xié)助政教室申報班主任以及德育課題。

2、配合期中考試，開設“智慧家長課堂”

1、高三第一次心理輔導講座。

2、做好團隊心理輔導。

3、建立高一學生心理健康檔案；

2、學生心理輔導講座。

3、個別心理輔導研究。

1、考試焦慮學生的個別輔導工作，確保考試順利進行；

2、團隊心理輔導研究。

3、整理心理健康檔案。

本學期我校心理健康教育工作，以完善學校心理健康教育的組織機構(gòu)和工作機制為保障，以學校的工作計劃、德育計劃為指導，認真貫徹執(zhí)行教育部《關(guān)于加強中小學心理健康教育的若干意見》、《中小學心理健康教育指導綱要》，通過多種形式對不同年齡層次的學生、家長和老師進行心理健康教育和指導，努力創(chuàng)造條件輔助和激勵學生健康成長。

1、堅持以人為本，根據(jù)學生心理特點及發(fā)展規(guī)律，運用心理健康的理論和方法，開展豐富多彩的活動，培育學生良好的心理素質(zhì)，促進他們身心全面和諧的發(fā)展。

2、立足教育，重在指導，遵循學生身心發(fā)展規(guī)律，保證心理健康的實踐性和實效性，面向全體學生，關(guān)注個別差異，尊重學生、理解學生。

3、提高全體學生的心理素質(zhì)，充分開發(fā)他們的潛力，培養(yǎng)學生樂觀的、向上的心理品質(zhì)，促進學生人格的健康發(fā)展。

4、對少數(shù)有心理困擾或心理障礙的學生進行科學的、有效的心理咨詢和輔導，使他們盡快擺脫障礙，提高心理健康水平，增強自我教育能力。

學校心理健康教育不是心理健康教師一個人的事，是所有學校教育工作者的事，所以學校應成立以心理健康教師為引領(lǐng)，班主任教師為輔，其他教師為基礎(chǔ)的學生心理健康教育戰(zhàn)線。

1、重視心理咨詢室的常規(guī)建設，努力發(fā)揮心理輔導室的作用，利用廣播、五馬心靈驛站微信公眾號及博客的網(wǎng)絡手段進一步在全校做好宣傳、發(fā)動、普及、教育等工作。

2、配合班主任上好心理健康課。利用每班的心理健康課，為學生提供全面的幫助，主要為塑造班級集體良好的氛圍和集體的良好行為，激發(fā)群體向上的精神。及時給予老師們需要的幫助。

3、接待個案來訪。根據(jù)學生自動咨詢、教師轉(zhuǎn)介、家長咨詢，做好個案來訪，并完善記錄。

4、指導家庭進行心理健康教育小學生的心理健康教育僅僅由學校實施是不夠的，在更重要的意義上講，小學生心理健康教育主要依靠家庭教育，因為家庭才是學生的來源與歸屬，小學生心理健康最后要歸結(jié)于此。因此，學校、家長應該合力重視小學生心理健康教育，我們利用家長學校、家長開放日等多種途徑，堅持不懈向家長提出各種建議，指導家長開展小學生家庭心理健康教育。

5、利用心理健康講座，指導小學生進行自我心理健康教育提高心理健康課實效，心理健康老師應重視指導小學生學習簡單有效的自我心理健康教育的方法：

(1)學會放松。要使小學生知道緊張是正常的心理反應，是可以通過想象、轉(zhuǎn)移注意力、調(diào)整呼吸、體育活動、聽音樂、唱歌、閱讀、睡覺等方法調(diào)節(jié)放松。

(2)與人談心。要使小學生知道有問題要學會求助，在學校可以找老師、心理輔導老師談心;在家里可以找長輩、親友談心;在社會上也可以有談心的對象，如心理咨詢電話等等。無論何事何時都可以與人談話，學會與人談心一輩子受益。

(3)學習寫日記或周記。小學生要學習用筆與自己談心，把心靈的軌跡用文字描繪下來，對心理健康成長有很大的幫助。教師和家長要尊重孩子的隱私，公開日記要得到本人的允許。小學生也不用過分擔心自己的內(nèi)心秘密被他人知道，要學會坦然地對人與對己。

(三)本學期工作重點與特色。

根據(jù)區(qū)心育工作安排，兩大工作重點：一、開展好“5.25心育節(jié)”活動，二、積極參與我區(qū)“心育特色校”評比工作。結(jié)合我校情況，為做好此項工作，本學期嘗試與社會資源合作，開展豐富的心育活動，同時通過參評心育特色校完善我校心育工作體系。

1.專職教師與希望24熱線志愿者共同組建“天津小丸子劇團”公益組織，貴州參加培訓，準備心育活動中演出。

2.將家長學校和教師心育培訓整合，充分利用資源。

3.心育教師學習并嘗試開設家長、教師讀書小組活動。

4.心育教師本學期計劃學習小團體及游戲治療(待定)，嘗試運用在家長及教師團體和學生咨詢中。

總之，我校將進一步加強小學生自我心理健康教育，利用一切資源開展小學生心理健教育，促進全體學生的健康發(fā)展。相信在各級領(lǐng)導的大力支持下心育工作將會順利進行。

小學心理健康教育的目的在于幫助小學生認識自己、悅納自己，提高他們對小學生活的適應能力，養(yǎng)成良好的生活習慣和正確的學習態(tài)度，培養(yǎng)他們開朗、向上、樂學、合群、自信、自立、開拓、創(chuàng)新的健康人格。結(jié)合我市幾年來開展小學心理健康教育的教育科學研究與實踐，我們認為，有效地開展小學心理健康教育，要充分根據(jù)小學教學內(nèi)在機制和小學生自身發(fā)展特點來構(gòu)筑和優(yōu)化育人環(huán)境。

班級，是學生學習生活的主要場所，必然可以是心理健康教育的主要場所。小學班主任，同時又是中隊輔導員，每日每時把握著學生的思想脈搏，也同樣經(jīng)常關(guān)注著學生的身心發(fā)展。因此，以班主任為主開展班級團體心理輔導，可以有效地使思想道德、行為習慣教育，科學文化知識技能教育，心理健康教育整合成為一種“三合一”的教育、從而構(gòu)建成為一種結(jié)合課程教學的滲透，結(jié)合斑級日常工作和活動，結(jié)合全面和個別育人教育的交互，而形成較為完善的班級團體心理輔導操作系統(tǒng)。

這種操作系統(tǒng)所體現(xiàn)的主要功效有：

1、融入班集體建設。

班主任要善于通過引導全體學生，以形成班集體共同奮斗目標來發(fā)展學生個性心理：這種共同的奮斗目標，旨在樹立正確的集體輿論凝聚，提升優(yōu)良的道德情操，倡導良好的班級風氣和弘揚健康向上的精神風貌。因為良好的班集體建設，能美化集體生活，能振奮全體學生，能使集體像熔爐一樣，對全班每個學生起熏陶感染、潛移默化的功能。

2、豐富班級活動。

有活動，才有生氣、才有活力、才有發(fā)展。把心理輔導滲透于班級活動，既是班級活動的創(chuàng)新和發(fā)展，又使輔導質(zhì)量得到提高。寓心理健康教育于班級活動之中，學生能在豐富多彩愉悅舒心的實踐活動中獲得心理踐行和發(fā)展，而且這是一種比較自然、比較完美的踐行和發(fā)展。

3、發(fā)展班級文化。

班級是學生在校內(nèi)學習生活和相互交往的主要空間，充分利用這個空間，積極營造和發(fā)展健康的班級文化，可以形成良好的心理氛圍，發(fā)揮十分重要的陶冶、濡化的隱性教育功能。班級文化的發(fā)展要充分張揚班級中學生的個性、特長，充分發(fā)揮每個學生的智慧和力量。

4、優(yōu)化班級管理。

優(yōu)化班級管理的目的是為著促進每個學生的發(fā)展。通過班級管理創(chuàng)造良好的育人環(huán)境，就能充分調(diào)動每個學生的主動性和積極性，并且盡可能少地約束人、限制人和壓抑人。優(yōu)化班級管理要在實施民主管理中發(fā)展民主意識；要在自我管理中發(fā)展學生自主；要在情意管理中發(fā)展學生情意；要在有形管理中發(fā)展無形管理。

5、構(gòu)建班級教育合力。

班級不是封閉的，班級中每個學生的心理、道德和文化素質(zhì)都是在班內(nèi)班外、校內(nèi)校外、有意無意、有形無形的各種因素的綜合影響下形成發(fā)展的，因此班主任需要充分利用班內(nèi)外校內(nèi)外，包括家庭和社會的各種教育力量，充分利用各種有效的校內(nèi)外教育資源，形成“全社會都來關(guān)心教育”，都來關(guān)心學生的成長和發(fā)展。

班主任構(gòu)建整合一致的班級教育合力進行心理輔導，有賴于班主任自身的智慧和技巧。

6、建設良好班風。

班風是一個班級穩(wěn)定的、整體的、特色的集體風氣。班風需要靠班級中大多數(shù)學生為基礎(chǔ)的思想、品德、作風來形成、，需要有一個較長時間的發(fā)展來形成。而一經(jīng)形成，可以對班級中的每一個人產(chǎn)生較為積極、穩(wěn)固、健康、向上的作用力，這種作用力是內(nèi)在的、無形的、激活的。建設良好的班風可以為每個學生的身心發(fā)展創(chuàng)設出一種美好的時空，喚發(fā)出一種蓬蓬勃勃的力量。

校園文化是多元的，其中校園文化的陣地建設是一項基礎(chǔ)性的物化工程。讓“心理健康教育”成為一種“校園文化”，首先要打造基礎(chǔ)性工程。這種基礎(chǔ)性工程，既可以充分利用學校內(nèi)部原有的一些設施，也可以不斷地開發(fā)出新的活動陣地，如：

1、讓校園內(nèi)的墻壁、櫥窗、黑板、園落成為“不說話的心理輔導老師”。

2、隨著學校的園林化發(fā)展步伐，不斷創(chuàng)建出“開心園”、“舒心廊”、“交心亭”、“談心室”等等。

3、在校園內(nèi)形成對學生開展心理輔導的“一條龍”服務：心理信箱—心理熱線（電話、網(wǎng)站）；—心語導播（紅領(lǐng)巾廣播、紅領(lǐng)巾小電視臺、校園網(wǎng)）——心語小屋（心理輔導室、心理測量室）。

在這些陣地的建設中，“開心園”、“心語小屋”等要真正具有“快樂小屋”的功能，讓希望獲得心理幫助的學生從中感悟愉悅，體驗愉悅，釋放煩惱，消除煩惱；從中獲得歡樂的自助、互助和他助。“心理熱線”要不斷延伸、暢通，成為“寬帶網(wǎng)”，它由師生雙方或班主任――學生――家長三方建起連心的紐帶，通過“心理聯(lián)系卡”、家庭走訪、家長來校、師生通信、電話、上網(wǎng)聯(lián)絡、電子郵件等多種方式，定期或不定期，雙方或三方、個別或集體相結(jié)合的局部性和個別性心理教育與溝通。“心理熱線”較偏重于保守秘密、尊重隱私、尊重人格。也有利于實現(xiàn)學校教育與家庭教育的同步一致，有利于形成教育的合力。

學生是學習的主體，同樣是心理健康教育活動中的主體。要把小學心理健康教育成為一種新穎的豐富的“校園文化”，就要充分讓學生暢心地生活在這一文化天地之中。在實踐中，許多學校已開展了豐富多彩的小學生心理健康教育主體性活動。

1、心理教育活動課。

心理教育活動課是在班主任組織下，全班師生共同參與，開展以學生為中心，生動、活潑、交互、聯(lián)動的活動。活動課可以利用班會團隊活動課、科技文體活動課等活動課時進行，也可以利用周會、晨會進行，有條件的可以納入校本課程建設。根據(jù)需要可以安排在室內(nèi)外、校內(nèi)外進行。活動課體現(xiàn)主體性、實踐性、系統(tǒng)性、組織性和多樣性的特點，通過游戲、討論、辨析、觀察、演講、表演、小品、訓練、檢測等方式方法，旨在發(fā)展和提高學生心理品質(zhì)，進行心理訓練。心理活動課有明確的目標，有精心的準備，有確定的內(nèi)容，有具體的步驟，有恰當?shù)募记伞Ｐ睦砘顒臃桨傅脑O計要根據(jù)小學生實際、班級實際、發(fā)展趨向、防范要求等作認真細致的處理。

2、心語沙龍。

心語沙龍類似于少心理活動課，相比較它參加人數(shù)要少，一般8～12人左右。活動形式更顯簡約、寬松和靈活，活動時間一般利用課外、晚間或雙休日進行。場地選擇也十分自由，包括在師生家中。活動的主題也較為集中，參與的對象則較為專一，如班主任或按班級、團隊干部，或單親家庭學生，或貧困生，或存有某向類心理困擾的學生，針對一個目標組織一次沙龍活動。心語沙龍更重于心靈溝通，情感體驗，更重于加深理解，求取共識。

3、心育小報。

心育小報可以是小學生自辦的“手抄報”，班級中可以有一份或多份，也可以在班級墻報、黑板報中開辟出專欄。心育小報由學生自編自辦，旨在讓學生交流各自的內(nèi)心世界，介紹心理健康知識，進行學生心理問題的探討。班級心育小報可以“走出”班級，與其他班級交流，與學校的廣播、小電視臺相結(jié)合，充實校園媒體、校園文化內(nèi)容。作為“心育小報”的“雙胞胎”，還可辦出“心理畫報”和“心理漫畫”，借助美術(shù)表現(xiàn)、欣賞的功能，提高心育效應。

4、心育雛鷹行動。

雛鷹行動是少先隊教育活動的一種形式，心育雛鷹行動是在此基礎(chǔ)上，側(cè)重在小學生中開展如品德踐行，社會實踐、獻愛心送溫暖等活動，讓學生在相互鼓勵、相互幫助、相互關(guān)愛、相互學習中，心心相印，共同進步。

5、心理小劇。

心理小劇包括心理兒童劇、心理小品、心理故事會、心理訓練操等等。心理小劇的素材來自學生，心理小劇的寫、編、演、看、評都以學生為主體，教師主要發(fā)揮支持、幫助、輔導、組織等作用。同時，還可以或教師參與其中，與學生一起活動，或由教師演學生看。這種為學生喜聞樂見的表演形成更具寓“教”于樂的作用。

6、“心語日記”

結(jié)合小學生寫日記、周記，鼓勵學生記“心語日記”（周記）。“心語日記”有學生心理宣泄和排解，有心理認知和感悟；是能反映學生內(nèi)心世界的“鏡子”，也是能顯現(xiàn)學生心理健康發(fā)展的“窗口”，還能成為學生健康進步的“階梯”。班主班老師通過瀏覽學生“心語日記”（以學生主動愿意提供為前提），能搭通學生的“脈搏”，開展對話，交流思想情感。

7、“心語贈言”

“心語贈言”是班主任主動向?qū)W生作心理沖擊。班主任的“心語贈言”可出現(xiàn)在學生的作業(yè)練習本的改評批語中；可出現(xiàn)在“學生素質(zhì)報告單”的操行評語里；可出現(xiàn)在“家校聯(lián)系卡”內(nèi)；也可以是老師專門設置的“心語贈言”卡（由老師自制成的卡更佳）。“心語贈言”要抓住時機，如學生表揚獲獎時、困難受挫折時、心煩苦惱時、學生生日、畢業(yè)升學時等等。要選準火候，把握溫度；要擊中要害，引發(fā)震動。“心語贈言”要重情感重文采重形式，可以是詩歌、名言，可以是書法、繪畫可以是工藝小制作，總之，是能以“美”和“愛”來激活學生，在心靈深處迸發(fā)出璀璨的火花，成為學生渴望獲取的“珍藏品”。

“校園文化”建設，無論是“硬件”建設還是“軟件”建設都是無止境的，尤其是“軟件開發(fā)”凝聚著教師的創(chuàng)新和智慧，同樣，蘊含心理健康教育的“校園文化”也是一座取之不盡的寶庫，我們每一個教師都是開發(fā)者、建設者和創(chuàng)造者。

本學期，我校心理健康教育將繼續(xù)把培養(yǎng)學生健全的人格、積極的情緒、正確的需要動機、健康的興趣愛好、遠大的理想抱負、樂觀向上的生活態(tài)度、良好的適應能力作為我們心理服務的重點。把面向全體學生、教師、家長，開設學生課堂、教師課堂、家長課堂，用好心理健康校本教材，全方位、大面積提高學生的心理健康品質(zhì)，提升教師、家長的育人質(zhì)量作為我們心理服務的途徑；把預防學生心理疾病，排除學生心理障礙作為我們心理服務的難點。進一步形成縱向橫向結(jié)合、校內(nèi)校外結(jié)合，學校家庭結(jié)合的育人網(wǎng)絡，優(yōu)化“健康講座、課堂教學、團隊輔導、個別咨詢”的學校心理健康“十六字”教育模式。

1、堅持心理健康教育進課堂，對學生進行系統(tǒng)的心理品質(zhì)教育；

2、堅持每月一次的心理健康講座，有的放矢進行心理健康教育；

3、做好團隊心理輔導，因材施教解決學生的心理困惑；

4、開設學生、教師、家長課堂，提升育人水平與質(zhì)量；

5、用好心理健康校本教材，做好心理健康課題成果的宣傳、推廣；

6、心理教師要加強培訓，提高自身的服務意識與服務水平；

8、做好來訪學生、教師、家長的個別心理輔導。

2、召開教研組工作會議，布置工作。

3、高一上好“開學第一課”

1、協(xié)助政教室申報班主任以及德育課題。

2、配合期中考試，開設“智慧家長課堂”

1、高三第一次心理輔導講座。

2、做好團隊心理輔導。

3、建立高一學生心理健康檔案；

2、學生心理輔導講座。

3、個別心理輔導研究。

1、考試焦慮學生的個別輔導工作，確保考試順利進行；

2、團隊心理輔導研究。

3、整理心理健康檔案。

本學期我校心理健康教育工作，以完善學校心理健康教育的組織機構(gòu)和工作機制為保障，以學校的工作計劃、德育計劃為指導，認真貫徹執(zhí)行教育部《關(guān)于加強中小學心理健康教育的若干意見》、《中小學心理健康教育指導綱要》，通過多種形式對不同年齡層次的學生、家長和老師進行心理健康教育和指導，努力創(chuàng)造條件輔助和激勵學生健康成長。

1、堅持以人為本，根據(jù)學生心理特點及發(fā)展規(guī)律，運用心理健康的理論和方法，開展豐富多彩的活動，培育學生良好的心理素質(zhì)，促進他們身心全面和諧的發(fā)展。

2、立足教育，重在指導，遵循學生身心發(fā)展規(guī)律，保證心理健康的實踐性和實效性，面向全體學生，關(guān)注個別差異，尊重學生、理解學生。

3、提高全體學生的心理素質(zhì)，充分開發(fā)他們的潛力，培養(yǎng)學生樂觀的、向上的心理品質(zhì)，促進學生人格的健康發(fā)展。

4、對少數(shù)有心理困擾或心理障礙的學生進行科學的、有效的心理咨詢和輔導，使他們盡快擺脫障礙，提高心理健康水平，增強自我教育能力。

學校心理健康教育不是心理健康教師一個人的事，是所有學校教育工作者的事，所以學校應成立以心理健康教師為引領(lǐng)，班主任教師為輔，其他教師為基礎(chǔ)的學生心理健康教育戰(zhàn)線。

1、重視心理咨詢室的常規(guī)建設，努力發(fā)揮心理輔導室的作用，利用廣播、五馬心靈驛站微信公眾號及博客的網(wǎng)絡手段進一步在全校做好宣傳、發(fā)動、普及、教育等工作。

2、配合班主任上好心理健康課。利用每班的心理健康課，為學生提供全面的幫助，主要為塑造班級集體良好的氛圍和集體的良好行為，激發(fā)群體向上的精神。及時給予老師們需要的幫助。

3、接待個案來訪。根據(jù)學生自動咨詢、教師轉(zhuǎn)介、家長咨詢，做好個案來訪，并完善記錄。

4、指導家庭進行心理健康教育小學生的心理健康教育僅僅由學校實施是不夠的，在更重要的意義上講，小學生心理健康教育主要依靠家庭教育，因為家庭才是學生的來源與歸屬，小學生心理健康最后要歸結(jié)于此。因此，學校、家長應該合力重視小學生心理健康教育，我們利用家長學校、家長開放日等多種途徑，堅持不懈向家長提出各種建議，指導家長開展小學生家庭心理健康教育。

5、利用心理健康講座，指導小學生進行自我心理健康教育提高心理健康課實效，心理健康老師應重視指導小學生學習簡單有效的自我心理健康教育的方法：

(1)學會放松。要使小學生知道緊張是正常的心理反應，是可以通過想象、轉(zhuǎn)移注意力、調(diào)整呼吸、體育活動、聽音樂、唱歌、閱讀、睡覺等方法調(diào)節(jié)放松。

(2)與人談心。要使小學生知道有問題要學會求助，在學校可以找老師、心理輔導老師談心;在家里可以找長輩、親友談心;在社會上也可以有談心的對象，如心理咨詢電話等等。無論何事何時都可以與人談話，學會與人談心一輩子受益。

(3)學習寫日記或周記。小學生要學習用筆與自己談心，把心靈的軌跡用文字描繪下來，對心理健康成長有很大的幫助。教師和家長要尊重孩子的隱私，公開日記要得到本人的允許。小學生也不用過分擔心自己的內(nèi)心秘密被他人知道，要學會坦然地對人與對己。

(三)本學期工作重點與特色。

根據(jù)區(qū)心育工作安排，兩大工作重點：一、開展好“5.25心育節(jié)”活動，二、積極參與我區(qū)“心育特色校”評比工作。結(jié)合我校情況，為做好此項工作，本學期嘗試與社會資源合作，開展豐富的心育活動，同時通過參評心育特色校完善我校心育工作體系。

1.專職教師與希望24熱線志愿者共同組建“天津小丸子劇團”公益組織，貴州參加培訓，準備心育活動中演出。

2.將家長學校和教師心育培訓整合，充分利用資源。

3.心育教師學習并嘗試開設家長、教師讀書小組活動。

4.心育教師本學期計劃學習小團體及游戲治療(待定)，嘗試運用在家長及教師團體和學生咨詢中。

總之，我校將進一步加強小學生自我心理健康教育，利用一切資源開展小學生心理健教育，促進全體學生的健康發(fā)展。相信在各級領(lǐng)導的大力支持下心育工作將會順利進行。

小學心理健康教育的目的在于幫助小學生認識自己、悅納自己，提高他們對小學生活的適應能力，養(yǎng)成良好的生活習慣和正確的學習態(tài)度，培養(yǎng)他們開朗、向上、樂學、合群、自信、自立、開拓、創(chuàng)新的健康人格。結(jié)合我市幾年來開展小學心理健康教育的教育科學研究與實踐，我們認為，有效地開展小學心理健康教育，要充分根據(jù)小學教學內(nèi)在機制和小學生自身發(fā)展特點來構(gòu)筑和優(yōu)化育人環(huán)境。

班級，是學生學習生活的主要場所，必然可以是心理健康教育的主要場所。小學班主任，同時又是中隊輔導員，每日每時把握著學生的思想脈搏，也同樣經(jīng)常關(guān)注著學生的身心發(fā)展。因此，以班主任為主開展班級團體心理輔導，可以有效地使思想道德、行為習慣教育，科學文化知識技能教育，心理健康教育整合成為一種“三合一”的教育、從而構(gòu)建成為一種結(jié)合課程教學的滲透，結(jié)合斑級日常工作和活動，結(jié)合全面和個別育人教育的交互，而形成較為完善的班級團體心理輔導操作系統(tǒng)。

這種操作系統(tǒng)所體現(xiàn)的主要功效有：

1、融入班集體建設。

班主任要善于通過引導全體學生，以形成班集體共同奮斗目標來發(fā)展學生個性心理：這種共同的奮斗目標，旨在樹立正確的集體輿論凝聚，提升優(yōu)良的道德情操，倡導良好的班級風氣和弘揚健康向上的精神風貌。因為良好的班集體建設，能美化集體生活，能振奮全體學生，能使集體像熔爐一樣，對全班每個學生起熏陶感染、潛移默化的功能。

2、豐富班級活動。

有活動，才有生氣、才有活力、才有發(fā)展。把心理輔導滲透于班級活動，既是班級活動的創(chuàng)新和發(fā)展，又使輔導質(zhì)量得到提高。寓心理健康教育于班級活動之中，學生能在豐富多彩愉悅舒心的實踐活動中獲得心理踐行和發(fā)展，而且這是一種比較自然、比較完美的踐行和發(fā)展。

3、發(fā)展班級文化。

班級是學生在校內(nèi)學習生活和相互交往的主要空間，充分利用這個空間，積極營造和發(fā)展健康的班級文化，可以形成良好的心理氛圍，發(fā)揮十分重要的陶冶、濡化的隱性教育功能。班級文化的發(fā)展要充分張揚班級中學生的個性、特長，充分發(fā)揮每個學生的智慧和力量。

4、優(yōu)化班級管理。

優(yōu)化班級管理的目的是為著促進每個學生的發(fā)展。通過班級管理創(chuàng)造良好的育人環(huán)境，就能充分調(diào)動每個學生的主動性和積極性，并且盡可能少地約束人、限制人和壓抑人。優(yōu)化班級管理要在實施民主管理中發(fā)展民主意識；要在自我管理中發(fā)展學生自主；要在情意管理中發(fā)展學生情意；要在有形管理中發(fā)展無形管理。

5、構(gòu)建班級教育合力。

班級不是封閉的，班級中每個學生的心理、道德和文化素質(zhì)都是在班內(nèi)班外、校內(nèi)校外、有意無意、有形無形的各種因素的綜合影響下形成發(fā)展的，因此班主任需要充分利用班內(nèi)外校內(nèi)外，包括家庭和社會的各種教育力量，充分利用各種有效的校內(nèi)外教育資源，形成“全社會都來關(guān)心教育”，都來關(guān)心學生的成長和發(fā)展。

班主任構(gòu)建整合一致的班級教育合力進行心理輔導，有賴于班主任自身的智慧和技巧。

6、建設良好班風。

班風是一個班級穩(wěn)定的、整體的、特色的集體風氣。班風需要靠班級中大多數(shù)學生為基礎(chǔ)的思想、品德、作風來形成、，需要有一個較長時間的發(fā)展來形成。而一經(jīng)形成，可以對班級中的每一個人產(chǎn)生較為積極、穩(wěn)固、健康、向上的作用力，這種作用力是內(nèi)在的、無形的、激活的。建設良好的班風可以為每個學生的身心發(fā)展創(chuàng)設出一種美好的時空，喚發(fā)出一種蓬蓬勃勃的力量。

校園文化是多元的，其中校園文化的陣地建設是一項基礎(chǔ)性的物化工程。讓“心理健康教育”成為一種“校園文化”，首先要打造基礎(chǔ)性工程。這種基礎(chǔ)性工程，既可以充分利用學校內(nèi)部原有的一些設施，也可以不斷地開發(fā)出新的活動陣地，如：

1、讓校園內(nèi)的墻壁、櫥窗、黑板、園落成為“不說話的心理輔導老師”。

2、隨著學校的園林化發(fā)展步伐，不斷創(chuàng)建出“開心園”、“舒心廊”、“交心亭”、“談心室”等等。

3、在校園內(nèi)形成對學生開展心理輔導的“一條龍”服務：心理信箱—心理熱線（電話、網(wǎng)站）；—心語導播（紅領(lǐng)巾廣播、紅領(lǐng)巾小電視臺、校園網(wǎng)）——心語小屋（心理輔導室、心理測量室）。

在這些陣地的建設中，“開心園”、“心語小屋”等要真正具有“快樂小屋”的功能，讓希望獲得心理幫助的學生從中感悟愉悅，體驗愉悅，釋放煩惱，消除煩惱；從中獲得歡樂的自助、互助和他助。“心理熱線”要不斷延伸、暢通，成為“寬帶網(wǎng)”，它由師生雙方或班主任――學生――家長三方建起連心的紐帶，通過“心理聯(lián)系卡”、家庭走訪、家長來校、師生通信、電話、上網(wǎng)聯(lián)絡、電子郵件等多種方式，定期或不定期，雙方或三方、個別或集體相結(jié)合的局部性和個別性心理教育與溝通。“心理熱線”較偏重于保守秘密、尊重隱私、尊重人格。也有利于實現(xiàn)學校教育與家庭教育的同步一致，有利于形成教育的合力。

學生是學習的主體，同樣是心理健康教育活動中的主體。要把小學心理健康教育成為一種新穎的豐富的“校園文化”，就要充分讓學生暢心地生活在這一文化天地之中。在實踐中，許多學校已開展了豐富多彩的小學生心理健康教育主體性活動。

1、心理教育活動課。

心理教育活動課是在班主任組織下，全班師生共同參與，開展以學生為中心，生動、活潑、交互、聯(lián)動的活動。活動課可以利用班會團隊活動課、科技文體活動課等活動課時進行，也可以利用周會、晨會進行，有條件的可以納入校本課程建設。根據(jù)需要可以安排在室內(nèi)外、校內(nèi)外進行。活動課體現(xiàn)主體性、實踐性、系統(tǒng)性、組織性和多樣性的特點，通過游戲、討論、辨析、觀察、演講、表演、小品、訓練、檢測等方式方法，旨在發(fā)展和提高學生心理品質(zhì)，進行心理訓練。心理活動課有明確的目標，有精心的準備，有確定的內(nèi)容，有具體的步驟，有恰當?shù)募记伞Ｐ睦砘顒臃桨傅脑O計要根據(jù)小學生實際、班級實際、發(fā)展趨向、防范要求等作認真細致的處理。

2、心語沙龍。

心語沙龍類似于少心理活動課，相比較它參加人數(shù)要少，一般8～12人左右。活動形式更顯簡約、寬松和靈活，活動時間一般利用課外、晚間或雙休日進行。場地選擇也十分自由，包括在師生家中。活動的主題也較為集中，參與的對象則較為專一，如班主任或按班級、團隊干部，或單親家庭學生，或貧困生，或存有某向類心理困擾的學生，針對一個目標組織一次沙龍活動。心語沙龍更重于心靈溝通，情感體驗，更重于加深理解，求取共識。

3、心育小報。

心育小報可以是小學生自辦的“手抄報”，班級中可以有一份或多份，也可以在班級墻報、黑板報中開辟出專欄。心育小報由學生自編自辦，旨在讓學生交流各自的內(nèi)心世界，介紹心理健康知識，進行學生心理問題的探討。班級心育小報可以“走出”班級，與其他班級交流，與學校的廣播、小電視臺相結(jié)合，充實校園媒體、校園文化內(nèi)容。作為“心育小報”的“雙胞胎”，還可辦出“心理畫報”和“心理漫畫”，借助美術(shù)表現(xiàn)、欣賞的功能，提高心育效應。

4、心育雛鷹行動。

雛鷹行動是少先隊教育活動的一種形式，心育雛鷹行動是在此基礎(chǔ)上，側(cè)重在小學生中開展如品德踐行，社會實踐、獻愛心送溫暖等活動，讓學生在相互鼓勵、相互幫助、相互關(guān)愛、相互學習中，心心相印，共同進步。

5、心理小劇。

心理小劇包括心理兒童劇、心理小品、心理故事會、心理訓練操等等。心理小劇的素材來自學生，心理小劇的寫、編、演、看、評都以學生為主體，教師主要發(fā)揮支持、幫助、輔導、組織等作用。同時，還可以或教師參與其中，與學生一起活動，或由教師演學生看。這種為學生喜聞樂見的表演形成更具寓“教”于樂的作用。

6、“心語日記”

結(jié)合小學生寫日記、周記，鼓勵學生記“心語日記”（周記）。“心語日記”有學生心理宣泄和排解，有心理認知和感悟；是能反映學生內(nèi)心世界的“鏡子”，也是能顯現(xiàn)學生心理健康發(fā)展的“窗口”，還能成為學生健康進步的“階梯”。班主班老師通過瀏覽學生“心語日記”（以學生主動愿意提供為前提），能搭通學生的“脈搏”，開展對話，交流思想情感。

7、“心語贈言”

“心語贈言”是班主任主動向?qū)W生作心理沖擊。班主任的“心語贈言”可出現(xiàn)在學生的作業(yè)練習本的改評批語中；可出現(xiàn)在“學生素質(zhì)報告單”的操行評語里；可出現(xiàn)在“家校聯(lián)系卡”內(nèi)；也可以是老師專門設置的“心語贈言”卡（由老師自制成的卡更佳）。“心語贈言”要抓住時機，如學生表揚獲獎時、困難受挫折時、心煩苦惱時、學生生日、畢業(yè)升學時等等。要選準火候，把握溫度；要擊中要害，引發(fā)震動。“心語贈言”要重情感重文采重形式，可以是詩歌、名言，可以是書法、繪畫可以是工藝小制作，總之，是能以“美”和“愛”來激活學生，在心靈深處迸發(fā)出璀璨的火花，成為學生渴望獲取的“珍藏品”。

“校園文化”建設，無論是“硬件”建設還是“軟件”建設都是無止境的，尤其是“軟件開發(fā)”凝聚著教師的創(chuàng)新和智慧，同樣，蘊含心理健康教育的“校園文化”也是一座取之不盡的寶庫，我們每一個教師都是開發(fā)者、建設者和創(chuàng)造者。

大學生心理健康教育工作經(jīng)驗分享（模板16篇）篇十六

步入大學校園，所有一切都是新的，學習任務、人際交往及競爭壓力等一系列的問題，需要大學生獨立地面對和處理，因此也必然會給我們帶來一些心理上、思想上的困惑。以下是豆花問答網(wǎng)為大家推薦的大學生心理健康教育自查工作報告材料參考資料，提供參考，歡迎參閱。

近幾年，隨著生活節(jié)奏的不斷加快和社會競爭的日益激烈，大學生面臨的學習，生活，情感和就業(yè)壓力明顯增大，由此產(chǎn)生的心理問題日益突出，直接影響到大學生的健康成長和高校校園穩(wěn)定。接連發(fā)生的大學生_事件引起全社會的關(guān)注，大學生的心里健康已成了一個不容忽視的問題。這種現(xiàn)象已引起有關(guān)部門和社會各界關(guān)注。

步入大學校園，所有一切都是新的，學習任務、人際交往及競爭壓力等一系列的問題，需要大學生獨立地面對和處理，因此也必然會給我們帶來一些心理上、思想上的困惑，如：緊張，焦慮，恐懼，孤獨，抑郁等，嚴重的不適應會造成心理障礙。這些心理現(xiàn)象的產(chǎn)生，不同程度地影響了同學們的學習生活。隨著現(xiàn)代社會的發(fā)展，競爭越來越激烈，人們來自生活和工作的壓力也越來越大。作為一個當代大學生，具體的壓力有哪些呢?經(jīng)濟學系實踐部對我系06級學生心理問題的現(xiàn)狀進行了認真細致的調(diào)查，并針對一些具體問題對部分同學進行了調(diào)查問卷，并對其中發(fā)現(xiàn)的問題，加以思考和研究。

二調(diào)查方法或工具。

主要是問卷調(diào)查，通過實地調(diào)查方面進行實施。

(1)您認為您目前所在的大學與高中的整體氛圍相差很大嗎?

a.特別大b.很大c.差不多d.無差別。

分析：12%的同學認為相差的氛圍特別大，無論是學習上還是生活上。48%的同學認為相差很大，主要實在學習氛圍和生活習慣上，大學的學習相對輕松而且老師也不會總是督促學習，大學都是住宿生活而很多人都是到了大學才離開家開始住在學校，這一方面很多人表示一開始真的很不習慣。40%的同學認為差不多，雖然大學與高中相比是一個嶄新的環(huán)境，但他們表示自己很快就適應了這樣的生活。0%的同學認為無差別。

(2)您對目前的大學生活適應狀況如何?

a.很好b.還可以c.較差d.差。

分析：調(diào)查顯示15%的同學認為對大學生活狀況適應狀況很好，而25%的同學對大學生活適應狀況感覺較差，絕大部分的同學樂觀的認為適應狀況還可以。這說明大部分同學(60%)生活態(tài)度非常樂觀他們懂得調(diào)節(jié)自己在生活中遇到的困難，然而小部分同學則值得注意，他們對生活中的事情處理的不是很樂觀，由于他們思想太重，壓力太大，所以他們需要更多的幫助和鼓勵。

(3)您認為壓力在您的學習生活中對你的影響怎樣?

a.正面影響，學習的動力b.沒影響c.有點影響，影響情緒d.負面影響，無心學習。

分析：有58%的同學認為壓力是一種正面影響是他們學習的動力，這表明這些同學面對壓力是有著樂觀積極的人生態(tài)度，他們化壓力為動力為自己的人生增添光彩，32%的同學認為有點影響，但并不嚴重，這樣說明他們也能夠逐漸地找到處理壓力的方法而不是受挫沮喪，10%的同學認為壓力是負面影響，會導致他們無心學習，這說明他們的心理素質(zhì)還不是很好。

(4)當您出現(xiàn)學習效率底下的情況時，您會覺得心煩氣躁嗎?

a.經(jīng)常會b.偶爾會c.很少會d.不會。

分析：調(diào)查表明有63%的同學認為偶爾會，20%的同學認為很少會，7%的同學認為不會，這表明絕大多數(shù)同學能夠樂觀地處理自己的學習問題，有著良好的心理素質(zhì)，而10%的同學表示他們經(jīng)常會覺得心煩氣躁，他們需要加強鍛煉。

(5)您認為宿舍是否有利于您的學習?

a.非常有利b.比較有利c.一般d.比較不利e.非常不利。

分析：從調(diào)查中發(fā)現(xiàn)沒有同學認為宿舍非常有利于他們的學習，25%的同學認為比較有利，32%的同學認為一般，而38%的同學認為比較不利，5%的同學認為非常不利。這說明大多數(shù)同學還是把學習放在第一位的，但宿舍的學習氛圍不是很好，所以大多數(shù)同學表示他們還是傾向于去圖書館或者自習室學習。

(6)您是否對學校或者。

教學。

質(zhì)量產(chǎn)生過不滿心理?

a.經(jīng)常有.b.偶爾有c.很少有d.沒有e.未考慮過。

分析：調(diào)查發(fā)現(xiàn)15%的同學經(jīng)常有不滿心理，說明他們時常在思考自己，反省自己，但又從未去試圖改變現(xiàn)狀，改變自己，有50%的同學偶爾會產(chǎn)生不滿心理，說明大多數(shù)同學是樂觀的，只是學習任務和不幸偶爾讓他們心煩，只有20%的同學很少會出現(xiàn)不滿心理，13%的同學從未不滿，5%同學從未考慮過這一問題，這說明他們的心理素質(zhì)非常好。

(7)您與同學相處的狀況是否讓你感到壓力?

a.經(jīng)常會b.偶爾會c.根本不會。

分析：從調(diào)查中發(fā)現(xiàn)有12%的同學經(jīng)常會有壓力，說明他們非常重視同學之間的友誼，但出于某些客觀原因使他們對自己的友誼表示不滿，有60%的同學偶爾會存在壓力，這說明他們的交際能力和心理素質(zhì)是很好的，而28%的同學則認為根本不存在，說明他們在交際上都是很樂觀，總體來說同學們的交際交友都沒有什么大的障礙。

(8)遇到壓力你會最先向誰求助?

a.家人b.知心朋友c.專業(yè)人士。

分析：據(jù)調(diào)查有42%的同學遇到困難會找家長，說明他們的依賴心理還是很強的，缺乏獨立思考生活的能力，有58%的同學認為找知心朋友更好，這類同學適應性比較強，自我生活能力比較強，他們不想讓父母擔心最先想到的是知心朋友。

(9)您贊成大學生談戀愛嗎?

a.贊成b.不贊成c.有時好就可以談了d.完全沒有必要。

分析：有33%的同學贊成談戀愛，他們覺得不管以后能不能走在一起，都會給自己留下美好的回憶，62%的同學認為有時好就可以談了，這說明這部分同學會根據(jù)自身的條件狀況來決定談與不談，而5%的同學認為大學生的任務仍然是學習，應該把學習放在首位，而且大學生的經(jīng)濟來源都是父母，談戀愛需要花費，也會浪費學習的時間，影響學習。

(10)您失戀后會傷心嗎?

a.不會b.會c.看情況d.無所謂或一點都不傷心。

調(diào)查結(jié)果表明，絕大多數(shù)學生的心理情緒主要體現(xiàn)在以下幾個方面：

1、認為大學與高中的整體氛圍差距很大;。

2、所就讀的學校與自己心中理想的學校有很大差距;。

3、校紀校規(guī)對生活和學習起到了約束作用;。

4、學習生活中的壓力會影響情緒的波動;。

5、上大學后，的挫折是學習成績不理想;。

6、大多數(shù)學生熱衷“勤工儉學”;。

7、宿舍中基本沒有大問題;。

8、當宿舍出現(xiàn)問題時會用委婉的態(tài)度來處理;。

9、少數(shù)同學在與人交往方面會存有戒心;。

10、在日常生活中，舍友指出其自身錯誤時，愿意立即改正，并道歉;。

11、戀愛的動機是打發(fā)無聊的時光;。

12、在課堂不活躍，與身邊的同學不熟，卻與舍友有很多話題;。

13、很少同學在意自己的人際交往能力;。

14、業(yè)余時間主要做與學習無關(guān)的事，如上網(wǎng)或打游戲;。

15、出現(xiàn)心理問題，主要向信任的朋友傾訴。

四、調(diào)查分析。

大學生出現(xiàn)的問題主要來自以下幾個方面：

1、高中階段的學習基本靠老師的講解，而升入大學以后往往老師講得很少。自覺、自立、自主、創(chuàng)新是大學學習的方法。

2、人際交往是一種藝術(shù)，下面的幾種做法可助你成功：樹立偉大形象，保持親密有間，寬松友善待人，流露真誠笑，主動大度處世，努力善解人意。

3、大學是一個充滿青春氣息、朝氣盈然的地方。從學生自身的發(fā)展角度看，大學階段正好是一個人的身心發(fā)展最為關(guān)鍵的時期，也是思想、價值觀、人生觀發(fā)展成型的時期。正確的引導對一個人的成長具奠定性作用。

4、良好的心理策略才是解決問題的關(guān)鍵。在自由的大學氛圍中，能否有所收獲，并非取決于校園的美丑，或師資的良莠，而是在于個人主觀意識能否與環(huán)境有機結(jié)合，充分發(fā)揮其主觀能動性，做到自我管理、監(jiān)督，最終成學成才。

當代大學生心理問題的現(xiàn)狀：

當代大學生的心理素質(zhì)不僅影響到他們自身的發(fā)展，而且也關(guān)系到全民族素質(zhì)的提高，更關(guān)系到跨世紀人才的培養(yǎng)，大量調(diào)查表明，目前我國大學生發(fā)病率高的主要原因是心理障礙，精神疾病已成為大學生的主要疾病。具體表現(xiàn)為恐怖、焦慮、_、抑郁和情感危機、神經(jīng)衰弱等。當代大學生心理問題不容忽視。

當代大學生，為了在激烈的高考竟爭中取勝，幾乎是全身心投人學習，家長的過度保護、學校的應試教育、生活經(jīng)歷的缺乏使這些學生心理脆弱、意志薄弱、缺乏挫折承受力，在學習、生活、交友、戀愛、擇業(yè)等方面小小的挫折足以使他們中的一些人難以承受，以致出現(xiàn)心理疾病，甚至離校出走、_等。對變化的環(huán)境適應不良而出現(xiàn)的各種困惑、迷惘、不安、緊張在明顯增加，社會的變革給正在成長著的大學生帶來的心理沖擊比以往任何一個時代更強烈、更復雜。各種生理因素、心理因紊、社會因素交織在一起，極易造成大學生心理發(fā)展中的失衡狀態(tài)。心理素質(zhì)低劣的人自然不能適應高速度、高科技、高競爭的環(huán)境，心理負荷沉重便容易導致各種心理疾病。

1、客觀方面：與中學比，大學時期的學習、生活、人際關(guān)系都發(fā)生了很大變化。

1)學習的任務、內(nèi)容、方法發(fā)生了變化。中學學的是基礎(chǔ)知識，大學學的是專業(yè)知識，中學有老師天天輔導，日日相隨;大學要有較強的自學能力，獨立地思考和解決問題。新大學生往往不適應這種變化了的學習生活，不知道如何適應和支配時間。

2)生活環(huán)境發(fā)生了變化。部分新生在中學有寄讀經(jīng)歷，但多數(shù)新生仍然是上學到學校，放學同家人居住在一起。進入大學后，班集體成為主要生活環(huán)境，宿舍成了主要的生活區(qū)，日常生活全要自理，這對那些平時習慣于依靠父母、家庭的人來說，確實是個難題。這種變化給他們帶來了一定的精神壓力。

3)人際關(guān)系較中學時代要復雜。大部分新生在中學時期居住的比較集中，從小學到中學，都有一些從小在一塊兒的伙伴;班主任一任數(shù)年，天天相見。熟悉的面孔、相似的語言、習俗，構(gòu)成自己熟悉的生活環(huán)境。跨進大學，周圍的人來自不同地區(qū)，素昧平生，語言、習俗各不相同;同學間由原來的熱熱鬧鬧、親密無間變得陌生，有想法也難以啟齒。因此，每逢節(jié)假日就會想家、想同學，會產(chǎn)生孤獨感。

2、主觀方面。

新生物質(zhì)生活的依賴性與精神生活的獨立意識發(fā)生著矛盾;日益增強的自主自立意識以及主觀愿望上的自主自立與客觀條件上的可能性及能力之間發(fā)生著矛盾。這兩方面的原因使那些適應新環(huán)境能力不強的新大學生很容易產(chǎn)生如下心理問題：

一是盲目自滿與自我陶醉。因為考取了大學，老師表揚，同學羨慕，親友夸獎，父母慶賀，部分學生在這種自我陶醉中漸漸松懈了斗志，終日悠哉游哉，認為自己是中學的尖子，大學里成績也不會差，從而放松了對自己的要求，盲目自滿。

二是失望與失寵感。有的學生入學前把大學生活過于理想化、神秘化，入學后感到理想與現(xiàn)實差距太大，因而產(chǎn)生失望感，有的學生曾是中學的尖子，是家庭與學校的重點保護對象，進入大學一下子不受重視了，就會產(chǎn)生失寵感。

三是松氣情緒與歇腳心理。有的同學認為考上大學就是端上了鐵飯碗，長期拼搏的目標已經(jīng)達到，心理上得到了滿足，生理上希望得到休整。加上進入大學后奮斗目標不明，適應能力不強，競爭的氣勢也有所減弱，便產(chǎn)生了“松口氣，歇歇腳”的心理，再也鼓不起前進的勇氣了。

四是畏首畏尾。因為環(huán)境變化而瞻前顧后畏縮不前，社會活動不參加，運動場不光顧。整日除了學習之外，無所事事，生活單一，有礙個性發(fā)展。五對大學生心理問題的教育措施：

人的心理素質(zhì)不是天賦的，而是取決于后天的教育與訓練，教育對心理素質(zhì)的提高起著決定性的作用。

1、充分發(fā)揮學校心理咨詢作用。

學校心理咨詢是增進學生心理健康、優(yōu)化心理素質(zhì)的重要途徑，也是心理素質(zhì)教育的重要組成部分。心理咨詢可以指導學生減輕內(nèi)心矛盾和沖突，排解心中憂難，開發(fā)身心潛能。還能幫助學生正確認識自己、把握自己，有效地適應外界環(huán)境。近年來，心理咨詢機構(gòu)不斷完善，增設了多種形式的服務，已成為大學生心理素質(zhì)教育最有效的途徑。

2、開展大一新生心理健康調(diào)查，做到心理問題早期發(fā)現(xiàn)與預防。

開展心理素質(zhì)教育的前提是了解掌握學生心理素質(zhì)的狀態(tài)，從而有針對性地提出教育措施與方案。采用“心理健康問卷”從中篩選出有心理癥狀的學生，主動約請他們到心理咨詢中心進一步通過面談分析診斷，區(qū)別不同的問題類型與程度，采取不同的應對措施，防患于未然，做到了心理問題早期發(fā)現(xiàn)、及時干預，使學生在入學之初就能得到具體的心理健康指導。

3、開設心理教育必修課，增強自我教育能力。

心理素質(zhì)的提高離不開相應知識的掌握，系統(tǒng)學習心理、衛(wèi)生、健康等方面的知識，有助于學生了解心理發(fā)展規(guī)律，掌握心理調(diào)節(jié)方法，增強自我教育的能力。心理素質(zhì)教育就是要注重培養(yǎng)學生自我教育的能力。

4、加強校園文化建設，為大學生健康成長創(chuàng)造良好的心理社會環(huán)境。

大學生的健康成長離不開健康的心理社會環(huán)境，大學生心理素質(zhì)的培養(yǎng)離不開良好的校園文化氛圍。校風是校園文化建設的重要內(nèi)容，也是影響學生心理發(fā)展的重要條件。良好的校風會潛移默化地優(yōu)化學生的心理品質(zhì)，豐富多彩的校園文化活動有助于培養(yǎng)學生樂觀向上的生活態(tài)度和健康愉悅的情緒特征。因此，學校應該花力量抓校園文化建設，開展形式多樣的文體活動和學術(shù)活動，形成健康向上的氛圍、寬松理解的環(huán)境，有助于學生深化自我認識，充分發(fā)展個性，改善適應能力。

優(yōu)良的心理素質(zhì)在青年學生全面素質(zhì)的提高中起著舉足輕重的作用，二十一世紀是一個思想文化激蕩、價值觀念多元、新聞輿論沖擊、社會瞬息萬變、的世紀，面對如此紛繁復雜的世界，二十一世紀人才的心理承受能力將經(jīng)受更為嚴峻的考驗。為此，要不斷加強對青年大學生的適應性、承受力、調(diào)控力、意志力、思維力、創(chuàng)造力以及自信心等心理素質(zhì)的教育與培養(yǎng)，使他們真正懂得：要想占有未來，不僅要作思想品德、智能、體魄的儲備，更要作戰(zhàn)勝各種困難挫折的心理準備，從而引導他們科學地走出自我認識的誤區(qū)，更新觀念，突破時空，超越自我，搏擊中，翱翔自如，走向成熟，參與國際人才競爭，迎接新世紀的挑戰(zhàn)!

1、生活的適應。原來在中學讀書，離家不遠課上完了放學就可回家，生活都由父母包辦，可以說是飯來張口，衣來伸手。現(xiàn)在不同了，不能每天回家，要住學生公寓，起床、吃飯、睡覺、個人衛(wèi)生，一切都要自己來管。

2、學習的適應。大多數(shù)的學生能夠在短時間內(nèi)適應大學的學習，有一小部分的學生認為不知道該如何安排自己的學習時間。中學讀書學習比較被動。大學可不是這樣，要主動學習，得自己把握，老師講課只是一種引導，一種啟示，要根據(jù)這種引導，這種啟示去閱讀參考書、去思考，這樣就要自己學會安排學習計劃，學會讀書，學會思考，合理安排學習時間與參加各種社團活動的時間。

3、人際交往的適應。大部分的學生認為能夠適應與他人交往，也有一些學生不能夠適應。人際交往無非是與兩種人交往，一種是熟悉的人，一種是不熟悉的人，與熟悉的人交往，因為彼此了解，一般不會有什么問題。剛進大學，同學是新的，老師是新的，大家都不熟悉。這樣，就有一個了解、融合、相互適應的過程。每個人適應環(huán)境所需的時間各不相同。

六解決方法。

(一)開展相關(guān)心理講座，設立心理咨詢室。

校方應充分發(fā)揮作用，積極引導同學們建立正確的人生觀和價值觀。心理問題的出現(xiàn)很可能是由于同學們對自我和社會的認知不夠，心理教育一方面可以向?qū)W生灌輸正確的觀念，另一方面也可以糾正大家過去的錯誤觀念，幫助有困難的同學走出心理陰影，沐浴陽光。

(二)積極參加活動，保持良好心態(tài)。

多數(shù)同學認為自己并不快樂，其實快樂隱藏在生活中的許多角落里。保持良好的心態(tài)，首先需要相信：快樂是自己尋找的。自我暗示也是一種有效方法。時刻相信自己是快樂的，就能在無意中將陰霾無限縮小直至消失。積極的參加社會活動，能夠增進人與人之間的溝通交流，將自己的不快樂與快樂都學會與身邊的人分享，困難時尋求朋友的幫助，失落時尋求朋友的安慰，在這樣的氛圍中自己也體會到了助人為樂的快樂，進而形成樂觀的生活態(tài)度。

(三)降低壓力，促進良性競爭。

現(xiàn)代的大學生雖然還沒有步入社會，但是沉重的壓力卻已經(jīng)在他們身邊蔓延開來，就業(yè)壓力，各種各樣的競爭壓力，來自父母老師的壓力等等，這么多的壓力往往壓得許多人透不過氣來。因此，一方面學生應學會自我調(diào)整，學會怎樣把這種激烈的競爭環(huán)境轉(zhuǎn)化為源源不斷的動力，另一方面，學校與家庭應給予他們更多的關(guān)心與鼓勵，而不是一味地施加壓力。只有這樣，才能避免過多的壓力壓垮學生，造成嚴重的心理問題七結(jié)語大學對于許多人來說都是一個滿載夢想與希望的園地，大學也是人一生中最美好的時光，在這里我們不斷積累，在這里我們不斷成長，在這里我們不斷感悟，所以我們應當珍惜自己所擁有的一切，正視一切困難，堅定自己的決心與信心，只有積極向上的生活態(tài)度，才能讓我們更好地感受大學生活的美好，感受大學生活的多姿多彩，為自己的未來插上飛翔的翅膀。

在這次關(guān)于大學生心理健康調(diào)查的社會實踐中，我們受益頗多，雖然只有短短的十天，但是這十天里的經(jīng)歷卻是一分寶貴的財富。

行交流，我們總是心平氣和地進行小組討論，我們總是積極地參與到小組活動中去。這十天我深刻地意識到與人交流溝通的重要性，溝通是人與人和睦相處的重要平臺，溝通也是人與人之間互相了解的重要工具，溝通更是人與人之間心靈磨合的潤滑劑。與朋友的溝通，與陌生人的溝通，與老師的溝通，面對不同的對象，需要的是不同的溝通方式，但無論怎么樣，真誠的心平靜的態(tài)度都是或不可缺的金鑰匙。這十天我也感受到團隊合作的重要力量，團隊合作不僅僅體現(xiàn)在學校體現(xiàn)在班級里，它還是我們步入社會的一個重要考驗。作為小組的小組長，我擔負著使組員默契配合的重要責任，團隊里既要體現(xiàn)團隊合作的精神，也要發(fā)揮每一位組員的能力。

我校也和全鎮(zhèn)各兄弟學校一樣，在上級主管部門的正確領(lǐng)導下，能積極配合中心學校的工作，在全校學生中開展了心理健康教育的探討，也做了一定的工作，取得不小的成績。

一、在思想上，提高了對這項課題的認識。自從中心學校確定在全鎮(zhèn)開展這項課題研究之日起，學校領(lǐng)導高度重視，及時召開了全校教師會，貫徹了上級的會議精神，組織大家圍繞關(guān)于在本校心理健康教育問題進行了認真討論，幫助大家提高認識，動員大家積極參與這項課題研究。通過討論，大家一致認為，開展心理健康教育是非常必要，也是十分及時的，它不但是全面推進素質(zhì)教育的必經(jīng)之路，同時也是全面貫徹黨的教育方針，全面提高教育質(zhì)量的迫切需要，而且還是社會家長、教師的共同需要。

二、健全了“心理健康教育”的領(lǐng)導機構(gòu)。“政治路線確定之后，干部就是決定因素。”我們認為要把這項工作更好的開展起來，必須要有一個經(jīng)得起考驗的領(lǐng)導機構(gòu)，因此學校成立了心理健康教育領(lǐng)導小組，由校長擔任組長，知識水平較高的王典紅老師任副組長及咨詢老師，各班主任老師任領(lǐng)導小組成員。領(lǐng)導小組成立之后，我們及時向全校學生進行了公布。

三、建立了心理健康教育輔導室。為了使受輔導的學生有一個良好的環(huán)境，學校準備了一間室內(nèi)配套設施比較齊全，標準較高的一間教室，作為心理健康教育的輔導室。此室建好之后，我們在此進行數(shù)次探討和研究活動，進行十幾次的心理健康教育輔導和咨詢答復，幾十次心理健康教育個別輔導。每次輔導都能做到目的明確，針對性強，有的放矢。在這里學生學到了怎樣做人，學到了怎樣求知，還學到了怎樣健體和審美。

四、設置了心理健康教育咨詢箱。咨詢信箱做得美觀大方，規(guī)格較高，安裝在輔導室門邊，讓學生把心里話可以及時地向老師傾吐，把對學校管理、教學方面的建議向老師提出，把心里迷惑不解的問題向老師咨詢，兩年來，共收到學生的咨詢信件達200多封以上，我們的心理健康輔導老師利用課間操時間及輔導課及時把學生提出的有關(guān)問題給予答復。

五、充分發(fā)揮了校內(nèi)墻報對心理健康方面的宣教作用。為了加強對學生心理健康方面的及時教育，學校做到各班有班刊，學校有校刊。能把向?qū)W生進行心理健康教育的內(nèi)容放在重要的位置。并能根據(jù)當時學生的實際和各班的班情的變化進行更新和改版，對好人好事及時進行表揚。對不良行為點出現(xiàn)象，使學生學習有了榜樣，前進有了方向。

六、抓典型引路，以點帶面。榜樣的力量是無窮的。我們在開展學英模見行動及“遠學洪戰(zhàn)輝，近學申金鳳”活動中，并結(jié)合我校的典型人物曾婷進行學習，曾婷是我校上屆六年級一位女生，歷年擔任班長，是本鎮(zhèn)“十佳”學生之一。她個子矮小，身體并不強健，家庭條件極差，但她能戰(zhàn)勝一切困難，刻苦學習，成績年年優(yōu)秀，在家是一位小管家，在班上是一位好干部，在老師的心目中是一位好助手，學校抓住這位典型，號召全校學生向她學習，使有困難的學生能勇于去戰(zhàn)勝困難，不愿學習的也想認真去學習知識。讓典型的力量得到應有的發(fā)揮。

七、抓受挫折學生的心理轉(zhuǎn)化。學生受挫，人之常情，學生受挫以后一般情緒低落，心態(tài)不好。我們應該如何對待受挫的學生呢。為此，我們做了專題研究探討，我們的想法是，首先要仔細觀察受挫學生的反常現(xiàn)象，并認真分析受挫原因。然后因人制宜采取適當?shù)姆椒ǎ屍鋬A吐內(nèi)心的痛苦，解開心理上的疙瘩。

八、充分發(fā)揮班主任在心理健康教育方面主力軍的作用。我們清楚的知道，班級是學校的基礎(chǔ)組織，班主任就是這個組織的的組織者和。班上學生心理狀況的好壞直接關(guān)系到學校心理健康教育的優(yōu)劣和整體水平的提高，而班主任和班上學生直接接觸的時間最長，最了解班上學生的心理狀況，因此在心理健康教育活動中不可忽視班主任這批主力軍的作用，有許多問題還需要班主任去實施去解決，因此，班主任就是心理健康教育的主將。

總之，開展心理健康教育以來，我校校風正了，班風好了，學風濃了。這些成績的取得，離不開上級的正確領(lǐng)導，是全校師生共同努力的結(jié)晶。這些微不足道的成績，只能作為前進路上的動力，繼續(xù)開展心理健康教育的起點。

小學心理健康教育是根據(jù)學生身心發(fā)展特點，運用有關(guān)心理教育的方法和手段，培養(yǎng)學生良好的心理素質(zhì)，促進學生身心全面發(fā)展和素質(zhì)全面提高的教育活動。是全面推進素質(zhì)教育，培養(yǎng)高素質(zhì)人才的重要環(huán)節(jié)。一學期來，我校十分重視學校師生的心理健康教育，在學校德育處的指導下，針對我校師生的心理特點，開展了一系列行之有效的心理健康教育。下面將我校一學期來開展心理健康教育的情況做一總結(jié)。

一、以人為本，促進教師的心理健康和學生的人格健全。

社會的發(fā)展與變革以及基礎(chǔ)教育的改革與發(fā)展的不斷深化，無疑給教師的心理和行為帶來了巨大的影響。如何幫助教師應對社會和教育的改革與發(fā)展的新挑戰(zhàn)，排除消極心理，優(yōu)化心理狀態(tài)，提高心理承受能力，已經(jīng)成為學校必須重視和關(guān)注的問題。我校提高了認識、更新了觀念，加強對教師的人文關(guān)懷，定期組織教師學習心理健康常識，指導教師樹立自我保健意識與學會調(diào)適良好的心態(tài)，并在學校管理過程中關(guān)注教師的心靈世界，注重營造良好的心理氛圍，積極建立和諧的人際關(guān)系，努力為教師的工作、生活和學習提供支持性的心理環(huán)境。同時，進一步深入貫徹《中共中央國務院關(guān)于進一步加強和改進未成年人思想道德建設的若干意見》和教育部《中小學心理健康教育指導綱要》的精神，采取切實有力的措施，把心理健康教育作為實施素質(zhì)教育的著力點和提高德育工作實效的突破口，著眼于每個學生健全人格的培養(yǎng)和心理潛能的開發(fā)，不斷促進學生的健康成長。

我校充分認識開展好學校心理健康教育工作的重要性。立足學校實際，建立心理咨詢室，注意貼近學生生活，盤活教育資源，發(fā)揮學校優(yōu)勢，爭取家庭和社會的配合，全方位、分層次、多渠道地開展心理健康教育工作，力求在范圍上有所拓展、在形式上有所創(chuàng)新，努力提高學校心理健康教育的科學性、規(guī)范性和實效性。

(1)集體教育和個別輔導相結(jié)合心理健康教育應樹立面向全體學生，以班級集體教育和個別輔導相結(jié)合，全體參與和個別對待相結(jié)合，使全體學生都能受到適當?shù)慕逃质箓€別學生的各種特殊問題得到及時解決。與此同時，我們從學生之間存在的差異出發(fā)，建立了個別輔導模式，以彌補“集體輔導”的不足。

(2)心理健康教育與學校、家庭、社會教育相結(jié)合心理健康教育不能僅限于學校教育這一領(lǐng)域，它應當以更積極、更主動的姿態(tài)拓展陣地。我們?nèi)娣治隽藢W校教育的網(wǎng)絡特點以及影響學生素質(zhì)提高的各教育因素，覺得家庭與社會亦是心理健康教育的重要陣地。特別是家庭教育，它直接與學生心理健康狀況相關(guān)聯(lián)。利用家長學校進行心理衛(wèi)生知識教育，以家庭教育指導為鏈接，加強學校與家庭的聯(lián)系。實踐研究表明，家長能夠配合學校促進子女全面健康成長，成為學生心理健康教育中的一支重要力量，形成關(guān)心、支持、參與素質(zhì)教育的良好環(huán)境，使學校素質(zhì)教育得到橫向發(fā)展。

(3)心理健康教育與德育、教學工作相結(jié)合學生道德品質(zhì)的形成與心理發(fā)展水平密切相關(guān)，而心理問題與道德問題無論從問題的特性、內(nèi)容，還是從產(chǎn)生源頭上看都不是一類問題，它們既有區(qū)別，又常常交織在一起。實踐證明：開展心理健康教育可以有效地豐富思想道德教育的途徑，拓寬思想道德教育的渠道，提高思想道德教育的成效。因此，我校樹立“以心育心、以德育德”的教育理念，把心理健康教育作為增強德育工作的針對性和實效性的突破口。同時，逐步完善心理輔導室建設，充分發(fā)揮參加各級心理健康教育師資培訓的專兼職教師的作用，面向全體學生，定期開放，加強心理輔導和心理咨詢，及時對有心理障礙的個別學生進行心理危機干預，幫助他們排除心理困擾，并積極做好心理健康檔案的建設與管理。

當前的主要問題是，由于傳統(tǒng)的工作模式，學校的空間、時間、財力、物力和師資，幾乎都被學校教學和德育工作所占有，特別是為應試教育所占有。因此，要理順心理輔導和學校其它工作的關(guān)系，要轉(zhuǎn)變教育觀念，真正使學校應試教育轉(zhuǎn)軌到素質(zhì)教育中來。

三、不斷探索，以骨干教師為龍頭，強化心理健康教育技能。

(1)以行政管理人員為先導。學校校長和中層領(lǐng)導人員，是一所學校的頭腦，決定著學校教育教學的目標和方向，沒有他們的重視，學校開展心理健康教育將是一句空話。因此，學校以德育處為指導中心，全面落實心理健康教育工作的落實。

(2)讓班主任老師著力跟進。心理健康教育專兼職教師，是學校心理健康教育的業(yè)務骨干，他們不僅有自身素質(zhì)的提高問題，而且還將承擔對全體教師的基礎(chǔ)培訓任務，這是分層次培訓中的培訓重點和難點，對他們的培訓，不能局限幾次短期培訓了事，而要求系統(tǒng)進行。

(3)在全體教師中普及。有專家曾經(jīng)指出，中小學生的心理健康問題，70%產(chǎn)生于學校。且不論此話是否言過其實，至少說明學校是學生心理問題的發(fā)源地之一。學生在學校，正面接觸最直接、最多的是學科教師，教師的人格修養(yǎng)、教學行為乃至言談舉止通過學生的感觀直達學生的心靈深處。其影響是正面的，還是負面的?是信心和鼓勵，還是失落和壓力?是情與愛的感化，還是責罰與傷害?一切取決于教師的管理與教育教學過程是否規(guī)范科學。因此，在全體教師普及心理健康教育知識，提高師德修養(yǎng)，規(guī)范教育教學行為，決定了學校心理健康教育的得失成敗。我們的做法是：首先有針對性地進行師德和教師行為規(guī)范培訓。其次，通過教育心理學、青少年兒童心理衛(wèi)生、心理健康教育技能等常識的培訓，使全體教師掌握基本的學校心理衛(wèi)生基本理論和實踐技能。初步實踐證明，這種教師全員培訓是十分必要的，不但教師自身心理素質(zhì)提高了，而且改變了許多教師的育人觀，學生問卷調(diào)查也充分說明了這一點。

心理健康教育工作正在受到人們重視，我們在這方面經(jīng)驗是不足，為了不斷提高心理健康教育的水平，我們積極參與心理健康教育有關(guān)的專題師資培訓、活動課觀摩、案例論文評選、經(jīng)驗交流等活動，不斷提高學校心理健康教育工作水平。

總之，我們相信，只要堅持以培養(yǎng)健全人格為目標，以教師為主導，以學生為主體，以科研為先導，心理健康教育將愈發(fā)顯示出強大優(yōu)勢，教師工作身心愉悅，幸福指數(shù)提高;學生的心靈一定會充滿陽光，學生一定會愉快地學習，快樂地成長。

有邏輯，有文筆！