人的記憶力會隨著歲月的流逝而衰退，寫作可以彌補記憶的不足，將曾經的人生經歷和感悟記錄下來，也便于保存一份美好的回憶。那么我們該如何寫一篇較為完美的范文呢？下面我給大家整理了一些優秀范文，希望能夠幫助到大家，我們一起來看一看吧。
心靈寄語活動策劃通用篇一
xx年即將過去，這是我走上教師工作崗位的第6年，是擔任級部部長的第3年，離開工作兩年的總務處工作崗位，踏上教務處的工作崗位。這一年中，我一直在思考，隨著工作年限的增長，如何在平淡中保持工作激情？如何在瑣碎中尋求心靈的充實？值得慶幸的是，在領導的指引和同事們的協助下，提醒我我不斷堅持用職業的精神對待每項工作，用敬業的態度完成繁雜事務，用事業的高標驅動內在需求，因此，本年度我能夠較好地完成各項工作任務和教學任務。
1、面對著每天朝夕相處的可愛的學生，我堅持把學生的前途放在首位，認真管好自己的學生，上好自己的課。本年度，我繼續擔任20xx級7—10班的歷史教學任務（下半年因畢業班工作任務調整，減少一個班）。這一年，是學生們xx年級過渡的關鍵一年，直接關系到明年中考孩子們的前途，在角色轉換中要上好畢業班的課不是一件容易的事情，因此，我盡可能早準備，在用心、方法，施教三方面努力，不放松對自己的要求，努力做好備課、輔導工作。雖然中途各班成績有所起伏，但進入九年級以來成績整體呈現出穩中有升的態勢。除了課堂教學外，我還努力擴充學生的知識面，針對學生對于九年級世界史知識的陌生感，緩解學生的緊張感，我定期利用課堂時間組織學生觀摩紀錄片，指導學生整理提綱。同時，我還積極指導學生參加課外活動，上半年我組織所帶班級近20位學生參加市鄉土歷史小論文撰寫，通過指導學生選定論題、制定計劃、擬寫綱要到最終成稿，拉近了和學生之間的距離，也取得了一定成績，在市級評選中，全市35位獲獎選手中，我班學生獲得一等獎一名，三等獎一名。
2、為了進一步提高自己在教科研方面的能力，本年度，我積極參與各項教研活動。在教研組集體和校領導指導的幫助下，上半年我先后通過了市區兩級骨干教師評選，下半年獲得全省歷史論文評選三等獎、全市教學設計評比一等獎、全市歷史論文評比一等獎，參加了全市初中典型課例展示活動上公開課三節并獲得好評。
1、繼續強化行為習慣教育，讓學生養成文明習慣得以保持。一是嚴格落實學校的規章制度，從點滴做起，規范學生文明行為，真正做到衛生工作有序，早讀自覺到位，自習安靜認真，課堂秩序良好，形成規范有序，文明和諧的氛圍。二是分析學情，查漏補缺，糾偏抓差。及時召開學情分析會、經驗交流會、成績研討會。根據不同學生層次，制定了不同層次的目標，提高了教學質量。三是在葛良儀組長和各班班主任的大力支持下，通過學生著裝發型文明習慣等專項，有效抵制了校外不良風氣的侵蝕。
2、繼續保持一個團結協作的團體，努力打造和諧年級。經常和教師談心、交流，幫助他們解決工作中的困難，思想上一致，心靈上溝通。這一年，雖然中途出現了6位班主任因工作調動而進行調整，各班級教師均有所變動的不利局面，但在級部全體教師的大力支持和付出下，每個班都有以班主任為核心，研究學生、分析學生，具有非常強的凝聚力，全體教師精誠團結，圓滿完成學校交給我們的任務。
心靈寄語活動策劃通用篇二
2、面具若戴得太久，就會長到臉上，想要揭下來，非得傷筋動骨扒皮不可。
3、一是“自己的事”，二是“別人的事”，三是“老天爺的事”。煩惱來自：忘了“自己的事”，愛管“別人的事”，擔心“老天爺的事”。要開心很簡單：做好“自己的事”，不管“別人的事”，別想“老天爺的事”。
4、生命的長河中，留不住的是年華和往事，留下來的是夢和回憶。大學時光默然逝去，社會紛繁的生活悄然而至，我誠摯的祝你：一帆風順！
5、你可以鍛煉一下自己嘛。
6、拿出男子漢的勇氣，闖過來。
7、四、真正在努力的，日子是不會舒服的。把自己變優秀，其他的事情自然就會跟著好起來，會講究能將就，能享受最好的，也能承受最壞的。
8、成功的時候不要忘記過去，俗稱別忘本。
9、一生中，總有那么一段時間，需要你自己走，自己扛。不要感覺害怕，不要感覺孤單，這只不過是成長的代價。
10、您用諄諄的教導教誨我，用生命的火炬照亮了我前進的道路，我要衷心對您說一聲：謝謝您，老師！
11、不要在意別人的眼光，別總看著別人的生活，后悔自己的選擇，堅持你認為對的，做你自己想做的。人生沒有固定的軌道，無論你選擇怎樣的方式生活，只要內心強大，都可以很精彩。重要的是在你選擇的道路上，你想要什么，以及你做過了什么。
12、那些半路走掉的人我感謝你們，因為未來的他們已經在來的路上了。
13、智慧,不是死的默念,而是生的沉思。
14、一個人最大的破產是絕望，最大的資產是希望。
15、只有對自己的人生充滿自信，才能在自信里找到自強，自強中彰顯自立，自立成就自我，才會在自我中不斷演繹人生的精彩。
17、落葉翩躚，是秋在舞蹈；寒蟬嘶喊，是秋在祈禱；風過平崗，是秋在微笑；雁飛南方，是秋在奔跑。秋意中，思念翻轉，五彩斑斕，有記憶的.燦爛，有憧憬的期盼。讓快樂飛散如靜美的花瓣，讓幸福成熟似豐碩的果園，在立秋到來的時候，陪伴在你身邊！立秋快樂呀朋友們！
18、當你還配不上你的野心時，請靜下心來努力，別辜負了曾經所受的苦難。
19、少年富則國富，少年強則國強。少年是祖國的希望，民族的寄托，所以少年的未來是不限量的，未來可期。
20、努力從今天開始，成功從“零”開始。
21、不要因為舟升學無望而心灰意懶，要看到你身處的這個時代的色彩，比你想象的豐富得多，你能夠作出的選擇也比你設想的多得多。
22、世上沒有絕望的處境，只有對處境絕望的人。
23、得意時應善待他人，因為你失意時會需要他們。
24、書山有路勤為徑，學海無涯苦作舟。
25、好學而不勤問，非真好學者。
26、哪怕全世界都不相信你，看不起你，你一定要相信你自己，因為我相信一句話，如果你喜歡上了你自己，那么就會有更多的人喜歡你，如果你想自己是什么樣的人，只要你想，努力去實現，就會成功的。
27、你不喜歡我，我一點都不介意。
28、2.希望有人珍惜你心里的柔軟，希望你相信，遠方的燈光，總會照亮世界的。
29、你蘊含著無限的潛力,發掘它會得到意想不到的結果。
30、儲存學識,就無法支取本事;沒有儲存汗水,就無法支取成功。想要有取之不盡的幸福,就要每一天儲蓄感恩和付出。
31、高調做事，你會一次比一次優秀。
32、人在身處逆境時，適應環境的能力實在驚人。人可以忍受不幸，也可以戰勝不幸，因為人有著驚人的潛力，只要立志發揮它，就一定能渡過難關。
心靈寄語活動策劃通用篇三
1、協助做好心理健康節的相關工作。
在我校首屆心理健康節中，我們學院承辦了“心隨影動”優秀心理影片展播活動。在活動中，我們選擇了《海上鋼琴師》等四部心理影片，精心制作海報，聯系教室，為大家放映。放映前，我院心里協會廣播電視編導專業的學生向觀眾簡要介紹影片內涵，引導同學們從心理角度欣賞影片。此外，我們還組織觀眾撰寫影片觀后感，并邀請我院廣播電視編導專業老師擔任評審，評選出優秀作品。
2、建立心理檔案，做好個案咨詢
在學校心理健康教育中心的統一指導下，認真做好20xx級新生的心理健康檔案建立工作。通過整理檔案數據，我們針對新生普遍存在的問題開展了心理知識普及工作;對于心理問題嚴重的學生，及時反饋給該生輔導員，并通過于輔導員老師的溝通，尋找該生的癥結所在，有針對性地做好個案咨詢工作，并關注該生在學校的發展，發現問題及時處理。
1、依托組建心理社團，倡導自我服務
20xx年x月，為激發學生積極關注心理健康，學院在心理輔導員老師指導下成立了心理協會。協會從成立初就建立了較完備的體制，征集確定了協會名稱“聆心心理協會”及logo，擬定了協會章程，并確定了工作宗旨、機構設置、職能分工等。協會的成員包括各班心理委員、各宿舍心靈護航員及對心理知識感興趣的同學。協會內根據公平競爭的原則，競選出秘書、調研、策劃等工作小組的負責人。協會自成立以來，常規工作和特色活動有條不紊地展開心理健康活動總結心理健康活動總結。調研組定期調研學生心理情況，并在例會中上報心理輔導員，然后根據老師的指導尋求解決辦法。協會還通過“心理活動月”等特色活動，加大心理健康教育的宣傳力度，提高同學們對心理健康的關注程度。心理協會的成立為學院心理工作奠定了良好的基礎。
2、抓好骨干培訓，夯實工作基礎
3、注重教育實效，豐富活動載體
心靈寄語活動策劃通用篇四
20.人的一生，都有一些說不出的秘密，挽不回的遺憾，觸不到的夢想，忘不了的愛。
21.我愛你，關你什么事？千怪萬怪也怪不到你身上去！
22.談戀愛就像喝一杯水，剛開始是為了解渴，喝下去之后，便滲進了你的血，入了你的骨，不知不覺不可或缺。
23.別人不會在意你的一切，僅有自我成就自我，才能在別人面前抬得起頭。
24.心中沒有理想，生活便索然無味。
25.有時候，就算分開了，還是覺得他在你身邊，在注視著你。
26.沒有委屈就沒有成長，沒有挫折就沒有成功！
27.努力學習不一定會有出息，但不學習一定不會有出息。
28.我們的愛情感動著天地，我也懷著虔誠的心，給你送去感恩節祝福！
30.安靜的等待現實的浮與沉，我的世界并不缺少誰，我從不需要誰來踏進我的人生。
31.飲盡風華雪月，也道不完你溫雅如詩般的情懷；抒盡來世今生，也訴不完我天涯海角的牽念，你若成風，我亦羽化相隨。
32.智力教育的主要資料不是為了獲取數據，而是要讓數據說明問題。
33.我們無法改變際遇和不幸，但我們可以有覺知能力改變自己的情緒，所以有些人能堅強面對逆境，有些會沉溺在抑郁中不能自拔。成熟的人是對自己所有的發生負責任。
34.人生最大的敵人是自我怯懦。
35.一本書不管從哪頁看起，分鐘后還不能吸引你，請毫不猶豫地扔掉它。
36.活著就有希望，有希望，就有幸福的未來。
37.自己擁有的一切都是自己的失去所換來的！
38.我們一生當中，并不可能只愛一個人，但往往有一個人讓你笑得最甜，讓你痛得最深，往往有一處美麗的傷口，成為你身體上不能愈合的一部分！因為陌生，所以勇敢，因為距離，所以美麗。
心靈寄語活動策劃通用篇五
一、活動目的：加強團體成員的之間的合作與信任，讓團體成員進一步體會團體力量，尋找團體支持，加強團體凝聚。
二、活動資料
1）、暖身:松鼠搬家（10分鐘）規則：三人一組，二人扮大樹，面向對方，伸出雙手搭成屋頂狀，一人扮成松鼠，蹲在屋頂下面，有一個或者兩個沒有主角站在中間。沒有主角的人能夠向大家發號施令，口令有三個：1、大風吹——松鼠不要動，但扮演大樹的人就務必離開原先的同伴重新組合成大樹，并圈住松鼠，喊口令的人也務必尋找轉成大樹混入到活動當中。2、松鼠搬家——大樹不要動扮演松鼠的成員就務必離開原先的大樹，重新尋找其他的大樹，喊口令的成員務必轉成松鼠混入活動中。3、地震啦——扮演松鼠和大樹的人全部打亂并重新組合，扮演大樹的人能夠做松鼠，松鼠也能夠做大樹，喊口令的人混入到活動中。落單的人站在中間重新發號施令。目的：活躍氣氛，創造活潑的團體氣氛，增強團體凝聚力。
注意事項：活動室如果氣氛熱烈跑動比較大則要注意安全，指導者要適當關注總是被落單出來的成員，能夠要求其談一下感受或者自己說一下原因。
目的：強化良好的氛圍，加深成員之間的了解信任，分組。
注意事項：指導者最好事先選取還盲行的路線，道路最好不是坦途，有阻礙，如上下樓、上下坡、拐彎、室內外結合等。注意安全！
4）、信任坐（5分鐘）規則：每個小組圍成一圈，指導者喊“開始”，小組成員坐在彼此的腿上，構成牢固的一圈。比比哪一個組坐的最穩，最久。
三、總結：
靜地傾聽但就是這么簡單的事有時卻能夠解開復雜的情緒。同時我也了解到要做好心理工作還要大力宣傳心理健康的知識讓每位同學明白心理問題需要被解決并且務必被解決。此外我們班還透過主題班會校園心理素質拓展職業傾向測試等活動加強了同學間的交流感受到了家庭般的溫暖。對于保密問題很多人不愿意和他人分享秘密把自己圈起來針對這一狀況我們就應尊重他這不僅僅僅是對自己工作的負責更是對朋輩的負責。
4、學期心理總結報告
擔任會展g121班心理委員以來，我一向按照校園和學院的有關規定來要求自己，熱心的服務同學，敏銳觀察并及時記錄本班學生的心理變化動態，并在定時向輔導員老師匯報近期同學們的心理狀況，對于有心理問題的同學要及時上報給學院的負責心理健康教育工作的輔導員老師，并根據程度，進行一些必要的干預，不能進行干預的會轉介給所在學院的負責心理健康教育工作的輔導員老師或大學生心理健康教育與咨詢中心的專業老師，讓他們幫忙同學們解決心理上的問題和困惑。
為了做好心理聯絡員，我也做了些努力：透過閱讀書籍以及參加校園組織的培訓提高自己的心理素養；搞好和同學之間的關系，成為他們知心信任的朋友；比較密切地和有選取性地予辦理一些同學進行溝通，及時地了解到班里一些同學的心理狀況，并取得良好的效果；及時了解一些心理方面的知識，以及校園在這些方面的一些措施和政策，并且還與其它班的心理聯絡員進行相互交流和學習。
透過一年的工作經歷，我發現同學們在適應大學生活中主要有以下幾個方面的困難：一是剛進入大學時對周圍環境和老師的教學方式的不適應而陷入心理困境；二是因日常小事和與同學的人際交往不順利而產生一時的心理不適；三是因男女交往障礙或戀愛受挫而產生心理矛盾；四是對自我成長的關注和對未來的道路的不確定性而產生的心理困惑針對這些問題，我用心的分析了問題產生的原因，并采取了一些措施。
對于大家普遍存在的第一個問題，我采取開展一次心理班會的方式，給同學們展示一些有關方面的資料，讓他們了解到一些有關大學生活的方方面面，讓大家對大學生活有個更加準確的認識。除此之外，還邀請了校園的心理健康老師，幫同學們解答進入大學的一些困惑。這次心理班會獲得了很大的成效，同學們漸漸的開始適應了大學的環境，融入了這個大家庭。針對第二個問題，我與存在這方面問題的同學進行了一對一交談，運用自身所了解的心理學知識，結合每個人不同的心理感受，以大家都能夠理解的方式告訴他們：就應去與別的同學主動交流，坦誠地對待每一個人；人和人之間可能會有很大的性格差異，所以就應學會去包容；朋友之間難免會產生矛盾，就應有勇于承認錯誤，主動解決矛盾的態度等等。在交流中我盡量多的去傾聽同學們的感受，以客觀的態度去對他們進行心理疏導，使他們能夠得到必須的幫忙。針對第三個個別人存在的敏感問題，我依然采取一對一的交流方式，在傾聽他們心理感受的同時，幫忙他們解決心理障礙，讓他們認識到大學的生活方式有很多種，而情感只是很小的一但是分，就應把精力更多的放在學習各方面知識上，只有不斷的充實自己的大腦，才能找到與自己志同道合的人。針對第四個問題，我采取了邀請一些學長學姐來與大家進行交流的方式，讓學長學姐們將他們的經歷告訴大家，使大家能夠對未來多一份自信，對未來開始有自己的規劃。