演講中的抑揚頓挫，相當于音樂中的節奏，音樂需要節拍，演講也需要節拍，你應該讓你的演講充滿節奏感，節奏就是你口頭表達進度的度量。我們如何才能寫得一篇優質的演講稿呢？下面我幫大家找尋并整理了一些優秀的演講稿模板范文，我們一起來了解一下吧。

學會說不演講稿篇一

放棄也是一種美 。

自從小學畢業后，4.手機等。我也想要，哪天放學后去找小學同學，到她家后，她拿出她新買的mp4 說：這是限量版的，你什么時候也買一個啊！看她那嘚瑟的樣子，很是不舒服。當時可能我也是禁不起誘惑吧!就不服氣的說：“切！你那算什么，告訴你我舅舅給我買了一個是國外的只不過還沒到呢！”我雖然這莫說，但是我知道是不可能的別說國外了，再爛的媽媽也不會給我買的，可是我的虛榮心還是把我給扔出去了，要不然在她面前多丟人啊!。

回到家后，我對媽媽說：同學們都有那些mp3，你就不能給我買一個嗎？我感覺我很委屈為什么別人家的孩子家長都給買，為什么我家長就不給我買。“給你說了多少次了，你寫東西都沒用，咱也不去和別人家孩子比那些，你現在主要的是學習，聽到了沒有。”媽媽憤怒地說。這是我的眼里已布滿了淚水，大聲的說；“你知不知道，現在每次跟他們出去玩，他們每個人都在討論那些我沒有的，他們戴著耳機給他們說話他們也不理，我就一個人傻傻的站在那。好像我就是一個不存在的人，我很尷尬，嗚--嗚嗚--嗚嗚--。”“你這就錯了，你現在是一名學生你應該把心思放在學習上啊！他們現在有這些可不見得以后有。你不應按有虛榮心，他會害了你孩子......媽媽語重心長的給我講那些道理。最終我克服了我的虛榮心，把心思全放在學習上，我的成績在一點點的上升，而他們卻和我相反。

這件事情讓我明白，人一定要學會放棄，因為在你放棄某些東西的時候，你將得到另一種東西。就像這次我放棄了我的虛榮心，得到了我成績的上升。

學會說不演講稿篇二

大家晚上好，

我是1141班的xxx，今天我演講的題目是【常懷一顆感恩的心】。

讓我先給大家講一個故事：有個年輕人，大學畢業后到一家條件非常好的合資企業應聘。招聘的考官問他的問題是：“請問你給你母親洗過腳嗎？”年輕人回答：“沒有”。考官便說：“那我希望你下個禮拜再來面試，但有個條件，回去做一做”。年輕人回到家里，把面試的全過程詳詳細細地告訴了他的母親。母親為了能讓孩子進入條件這樣好的企業工作，成全了兒子的愿望，把自己的雙腿伸進了兒子第一次給他端來洗腳水的腳盆里。

當年輕人第一次摸到母親那雙象棒槌一樣細細的腿時，眼淚忍不住流了下來……他想起，自己的大學學業不就是靠著母親這樣一雙細細的棒槌一樣的腿四處奔走，為人打工、賺錢完成的嗎？他又想起：每到月初，自己就在那兒心安理得地等媽媽寄錢來，卻從未想過媽媽籌錢這么困難！從此，他每天都要給母親洗腳。一個禮拜后他去面試，那位考官問他：“回去做了沒有？”他點點頭：“做了”，考官又問：“你對我們公司這么要求你，還愿意來嗎？”年輕人說：“公司能不能錄用我，已經不是最重要的了，最重要的是我學到了大學里沒有學到的，做人的，根本道理——感恩”。

是的，感恩。

當我們偶然來到這個世界上，什么都還沒來得及做的時候，我們就已經開始享受前人帶給我們物質和精神上的一切成果了。

父母的養育之恩，老師的教育之恩，國家的栽培之恩，朋友的關照之恩，這一切，都是別人給予的，都需要我們用生命去珍愛，用至誠的心靈去感謝，用實際的行動去回報。一個人要學會感恩，對生活懷有一顆感恩的心，心才能真正快樂。

第一，我損失的只是財物，而人卻毫發未損；

第二，我只損失了部分財物，而非所有財產；

第三，最幸運的是，做小偷的是那個人，而不是我……”

對任何人來說，家中失竊絕非幸事。但是，羅斯福總統卻能找到三個感恩的理由。這個故事告訴了我們，生活中，我們要學會感恩，常懷一顆感恩的心，才能勇敢地面對挫折和失敗，常懷一顆感恩的心，才能時刻保持健康的心態，積極地生活。常懷一顆感恩的心，我們更懂得尊重，才更能體現自己的職責。

常懷一顆感恩的心，一代偉人鄧小平在古稀之年說：“我是中國人民的兒子，我深深的愛著我的祖國和人民！”懷著感恩的心，詩人艾青在他的詩中寫到：“為什么我的眼中飽含淚水，因為我對這片土地愛得深沉。”徐本禹用他感恩的心，為大山里的孩子鋪就了一條愛的道路，點燃了貧窮和希望，完成了他的職責，實現了他的人生價值。

你們是否聽說過一個人向樹道歉的故事？聽說過所有正在行駛的汽車為狗讓路的故事？這些真實的故事，感動于人對生命的關愛，感動于人對生命的尊重。

因為愛，而多了感動，世界，也因為感動，而多了感恩。

說到感恩，我很想感謝一個人。

那是一個寒冷的早晨，教室里傳來學生們朗朗的讀書聲，角落里，一位女老師，不停地拿起講臺階沿上的水杯，遞到飲水機的熱水接口，接滿，再輕輕把蓋子擰緊，放下，又拿起。

她沒辦法在每一天的早晨都為孩子們這樣做，她有小孩子需要照顧，每天備課要備到一兩點，常常睡眠不足。她，只是一名普通的語文老師，但在孩子們的眼中，她，卻是母親。

畢業典禮班會上，一首【每當我走過老師的窗前】，唱出在座同學多少不舍，多少疼惜以及感謝。她用飽含深情的眼神盯著下面一張張泛著眼淚不舍的臉龐，講不出一句話。

感恩，就像一滴雨露，它滋潤著被感恩人們的心田；更像一縷陽光，照耀著人們的心房。請相信，愛會是一種傳遞，因為愛，所以感動，所以感恩。讓我們常懷一顆感恩的心，去體會世界的一切美好和幸福吧。

學會說不演講稿篇三

今天，我演講的內容是：學會感恩。

落葉在空中盤旋，譜寫著一曲感恩的樂章，那是大樹對滋養它的大地的感恩;白云在蔚藍的天空中飄蕩，繪畫著那一幅幅感人的畫面，那是白云對哺育她的藍天的感恩;因為感恩才會有這個多彩的社會，因為感恩才會有真摯的友情，因為感恩才讓我們懂得生命的真諦。

其次我們要感謝我們的老師，是他們賜予我們無窮的文化，帶我們走到這知識的海洋。在學校里，面對老師辛勤勞動，你是否學會了感恩?老師們不管有多累，只要看到你們哪怕只有一點進步，他們都會為你感到高興、為你的成功慶賀。當他們看到你們學習上出現了滑坡，學習習慣散漫的時候，對你提出了警告或批評，也許有的同學會反感老師的批評，但請記住一句話：忠言逆耳利于行!你應當感謝老師的批評，正是這些批評，你的人生才會減少遺憾和后悔。試想一下，當你長大成人過著舒適安逸生活的時候，你能給老師什么回報?所以，我認為作為一名學生，我們都應當以實際的學習行動來回報老師對我們的教育!讓老師看到了自己的進步，才能讓他們感覺到，自己一切的付出，是值得的!

我們還要感謝我們的朋友，是他們真誠的關心與陪伴，讓我們不再孤單，懂得了友情的可貴。在我們傷心的時候，他們勸慰我。在我們痛苦的時候，他們幫助我。在我們受傷的時候，他們攙扶我。在我們孤獨的時候，他們陪伴我。因此，感謝他們就顯得同等重要。感謝他們為你解開一個疑團，感謝他們給你一絲靈感，感謝他們幫你背了一次書包，感謝他們陪你度過了一個愉快的周末。

如果我是紅花，我會感謝綠葉無怨無悔的奉獻，我還要感謝它甘為陪襯的胸襟和氣度。

如果我是蜜蜂，我會感謝花朵慷慨無私的饋贈，我還要感謝它的寬容與仁慈。

如果我是大樹，我將感謝太陽賦予我生命的能量;感謝大地給我堅實的支撐;感謝天空給我發展的空間。

讓我們學會感恩，感謝父母，是他們給予我們的生命，讓我們學會感恩，感謝老師，是他們無私的奉獻讓我們茁壯成長;學會感恩，感謝身邊的朋友，是他們的鼓勵與支持，使我們能夠重整旗鼓，奮勇向前。送父母一份孝心，送朋友一片誠心，送老師一聲親切的問候和一份滿意的答卷。我們相信，只要我們都懷著一顆感恩的心，我們的生活就會充滿陽光，我們的世界會變得更加美好!謝謝大家!

學會說不演講稿篇四

一只獅子不經意間闖進一間四面鑲著鏡子的屋子，它突然看到很多獅子同時出現。這只獅子大吃一驚，之后便開始齜牙咧嘴，發出陣陣低沉的吼聲。鏡子中的獅子看起來也非常生氣，每只獅子都開始怒吼。這只獅子看到后嚇壞了，它驚慌地開始奔跑，一直到體力透支，倒地死亡。

這個故事正是我們生活的一個折射，假如這只獅子肯對著鏡子表示友善，情形就會立刻改觀，鏡子里的獅子必然會回報它相同友善的動作。而當我們對別人主動表達心中的善意時，情形一定會有所改善。人際交往本就有這個規則——你敬我，我才敬你，而說“對不起”則是尊重別人的體現。在社交時學會向人道歉，是緩和人際關系緊張的一劑靈藥。比如在公共汽車上你踩了別人一腳，一句“對不起”就能化解對方的不快。可是如果你什么都不說，就不要怪別人火氣往上躥了。

有人說：“我也不是故意踩他的，為什么要道歉?”首先，你應該明白，道歉是一種有修養的體現，一句“對不起”能表達出你的悔意，使受到傷害的人感到一絲安慰。另外，無論你有什么原因，你的行為都給別人帶來了一定的麻煩和痛苦，你應該對此負責。“對不起”是在請求別人的諒解。有些年輕人火氣太大，經常是明擺著自己錯了還不認賬，甚至強調別人不對的地方，這著實讓人惱火。于是，我們經常看到人們為了雞毛蒜皮的小事就大打出手的情景。事實上，當時只要真誠地說句“對不起”，結局將是很愉快的。有誠意地說句“對不起”是你為自己的過失付出的代價。在道歉時，一定不要先辯解，在別人看來這樣其實是在推脫責任。這時，即使后面補上“對不起”，也是沒有誠意的，這樣道歉沒有任何意義。

“對不起”是能緩和氣氛的最佳話語。“人非圣賢，孰能無過”，傻瓜都知道為自己的行為辯解，可是那往往只會讓事情更糟。所以不如坦然地說聲“對不起”，它表示著懺悔和尊重，同時也是勇氣和責任的象征。

無論是什么事，只要是出了問題，其中固然有很多原因，可是問題的關鍵在于這件事是誰辦的誰就該負責。也許老板是有些拍板的味道，是有些仗勢欺人了，可關鍵問題還是在于張明開始時沒有主見。如果他再一直強調原因，難免讓老板感覺他是自己給自己開脫責任。這時他做了正確的選擇，“對不起”既簡單又表示了歉意，對方便不能發火了。俗話說：“殺人不過頭點地。”一般只要選擇道歉，對方也會放你一馬。其實，如上文中的張明一樣，即使錯誤不是你一個人的，要息事寧人，也最好先說聲“對不起”。這樣就能避免雙方進入備戰的氣氛，以后的事情也就好辦多了。

(1)不要認為說“對不起”是恥辱的。“對不起”是真摯和誠懇的表現。即使是大人物，也是懂得道歉的力量的。丘吉爾開始對杜魯門的印象不好，可是后來他告訴杜魯門，說開始的時候低估了他，這是以贊美的方式表示歉意。

(2)該道歉的時候立刻道歉。說“對不起”要及時，猶豫不決會失去道歉的良機。“對不起”越拖延越難以啟齒，有時甚至追悔莫及。如果你覺得某人得罪了你，卻遲遲沒致歉，你是不是會悶悶不樂呢?對方和你的感受也一樣。

(3)除了要在口頭上道歉以外，更重要的是在行動上彌補過失。

即使我們再小心對待，也難免有犯錯誤的時候。此時，對于所犯的錯誤，及時道歉并彌補才能獲得對方的原諒。當然，前提是你一定是真誠的。另外，“對不起”還可用于其他場景，它同樣會使你受益。比如在別人給了你一點方便和照顧時，哪怕這種照顧和幫助是對方分內的事情，你也應該說：“對不起，給您添麻煩了。”在社交場合，需要麻煩別人時，說句“對不起，您能幫我……”，能體現出一個人的謙虛及修養。

學會說不演講稿篇五

尊敬的老師，各位同學們：大家中午好!

今天，我們xx小學八〇屆乙班的全體師生相聚在這里 ，重溫同窗歲月，共敘真摯友情。首先，我代表全班同學感謝各位老師的光臨。

俗話說得好：一日為師，終身為父。是你們用心傳播給了我們知識，用愛教會了我們做人的道理。敬愛的老師，感謝你們多年的培養和教育。今日，你們不顧年事已高，依然親臨師生會的現場，請同學們用最熱烈的掌聲歡迎各位老師的到來!

今天，我們歡聚在一起，不為別的，只為那份純真的友情，和兒時親密無間，嬉戲玩耍的歲月留給我們的牽掛和所有的懷念!

回首往事，情不自禁。從懵懵懂懂的孩提時代到如今即將步入天命之年，四十年，彈指一揮間，往事如煙。這期間，我們都經歷了生活的磨難和命運的洗禮。其中，也有幾位同學過早地離去了。漫漫人生路， 可以說，我們每一個人都有一段屬于自己的故事。這其中的酸甜苦辣也只有自己最清楚，最難忘。青春的歲月里留下更多的是忙碌和拼搏的身影!

今天的同學會彰顯著友情的可貴。本次活動得到了我們的同學，民營企業家朱，顧，顧三位同學的大力支持。

感謝同學們的慷慨解囊。是你們的熱情和奉獻讓本次師生聚會得以如期順利舉行，謝謝你們!也請同學們把熱烈的掌聲送給他們!

同時也非常感謝我們的同學沈，顧，班長盛為組織本次同學聚會忙碌奔波而付出的辛勞。你們辛苦了，謝謝你們，也請同學們把熱情的掌聲送給他們。

四十年的風風雨雨，純真的友情伴隨著我們走過了懵懂的孩提。從青絲到白發，歲月可以無情地老去我們的容顏，但，我相信同學情，師生情，不因時間而變幻，也不因歲月而蒼老!當有一天，在我們白發蒼蒼的時候，我期待并且也堅信依然有這樣溫暖的相聚和熱情的問候!

歲月匆匆，時光荏苒。再過十年，二十年，我們都將步入人生的花甲之年。那時的我們回憶起今天的相聚一定會感慨萬千。我會用文字在我的新浪博客里記錄下今天所有的感動與溫暖。當有一天在我年邁的時候，看著這些文字，最起碼。內心是溫暖的，回憶是豐滿的，沒有了遺憾，少了點忘記和懷念。

相聚就會有別離，曲終人散時，我們又將走進各自的生活里。未來的旅程中，我只想跟老師和同學道一聲珍重再珍重!

祝賀師生會圓滿成功!也送上我三年前發表在新浪博客里的一首小詩，以此來表達我們共同的心聲：憶同學少年，兩小無猜，四十華載，漫漫歲月情仍切!

謝謝大家!

學會說不演講稿篇六

大家好！

你看那天山的雪蓮，那么引人遐想，那么令人期望；但在不會欣賞的人眼里只不過是峭壁上的白色花朵，是那么不起眼。

學會欣賞，甘泉會涌入你心房。我們的幸福來源于美，美來源于欣賞，來源于我們對美的發現。花朵開放的時節，日子亮麗如同花一樣，你是否欣賞著這份美好！陽光如米粒一般小，幸福慢慢彌漫了你身旁，你卻不曾發現，因為你不懂欣賞。你是否嘗試過，飄雨的時候，欣賞著雨的輕靈，想像它是億萬年前的一滴雨。你是否在女媧的云鬢滑過；是否在唐朝戰馬長鬢間飛過點點滴滴而不棄不離。它不曾因歷史而變遷，一世世這樣飄著，煙雨蒙蒙好一派迷人的景色。這時幸福之感如同那東流的水綿綿不絕，學會了欣賞，我幸福著荷塘蛙鳴，幸福著煙雨迷蒙；學會了欣賞，幸福會悄悄入我的心房。

學會欣賞，你看見的是“泉眼無聲惜細流，樹陰照水愛晴柔。”若不懂得欣賞，你看到的將是一潭死水面對冰天雪地壓抑而又死寂；懂得欣賞的人看到的是“孤舟蓑笠翁，獨釣寒江雪”的詩情，有的人看到的只是深入骨髓的空虛與冷清；“落霞與孤鶩齊飛，秋水共長天一色”。在會欣賞的人眼里看來是一幅渾然天成，美妙無比的畫卷，而在不懂得欣賞的人眼里只不過是幾個單調的片段顯得枯燥而乏味。欣賞是一種獨到的眼光，懂得欣賞的眼神里流露出的是美。

學會欣賞，不要因冰雪而麻木你的心。我們要有火一樣的情。欣賞臨風霜而獨綠青松，同樣也熱愛葉落枝單的梧桐；感動于無私奉獻的英雄，欣賞那無私的精神；感動于那紅旗飄飄，欣賞那愛國如潮……欣賞在感動中升華，猶如一粒粒晶瑩剔透的水晶，在陽光下閃閃發光，又如一縷縷清風習習的溫柔。學會欣賞，我感動著羅映貞的不懈；感動著謝延信的忠守；欣賞著愛的偉大；欣賞著平凡的不朽。學會欣賞，感動于當下，愛之源泉將從你手中的杯里，淙淙流進你的心中。

欣賞同一株玫瑰花，有人看到的是那嬌艷的花朵，有人卻看到那尖銳的刺，仰望同一片天空，有的人看到的是烏云朵朵，有的人卻看到那藏在烏云后的驕陽。

在飄雪的季節，等待春暖花開的人，是最會欣賞的人。任何事物都具兩面性，欣賞它的靈魂，欣賞它的精神，欣賞那它的真，它的善、它的美。學會欣賞，你就得到了智慧的啟迪，求異的花火；學會欣賞，你的人生將會變得與眾不同。