演講作為人類一種社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，它必須具備以下幾個(gè)條件：演講者、聽眾、溝通二者的媒介以及時(shí)間、環(huán)境。演講的直觀性使其與聽眾直接交流，極易感染和打動(dòng)聽眾。以下是我?guī)痛蠹艺淼淖钚卵葜v稿模板范文大全，希望能夠幫助到大家，我們一起來(lái)看一看吧。

健康食品演講稿篇一

青春，是多彩的。每個(gè)人的青春有著每個(gè)人的色彩。在我們拼命學(xué)習(xí)之余，那友情的花兒，師生的友誼，父母的關(guān)愛(ài)，不正是讓我們的生活披上一層又一層美麗的面紗嗎?青春，是免費(fèi)的。每個(gè)人都能擁有，但并不是每個(gè)人都能把握。曾經(jīng)有人因?yàn)槟贻p氣盛犯下錯(cuò)誤，把自己推向了黑暗深淵。我們應(yīng)好好珍惜這個(gè)機(jī)會(huì)，用自己的手繪出五彩的青春，斑斕的生活。

青春，很短暫。它應(yīng)是我們?nèi)松械囊粋€(gè)轉(zhuǎn)折點(diǎn)。從懵懂無(wú)知到成熟淵博，從輕率莽撞到穩(wěn)重冷靜，從天真頑皮到負(fù)責(zé)坦率……需要我們一步一步跨越，完成完美的蛻變。

讓我們high起來(lái)，用無(wú)限的活力綻放自己的青春!

青春的步伐，讓我們邁起吧，迎接新的一年，新的開始，越過(guò)重巒，跨過(guò)艱險(xiǎn)，抵達(dá)成功的彼岸!

健康食品演講稿篇二

今天學(xué)校為我們即將參加中考的同學(xué)們舉行中考百日沖刺動(dòng)員大會(huì)，為我們加油，為我們鼓勁。我代表文理復(fù)習(xí)班的全體同學(xué)對(duì)學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和各位老師這一舉措表示衷心的感謝!

同學(xué)們，與其說(shuō)距離中考還有一百天，不如說(shuō)離“試金”還有一百天。中考是一塊試金石，它將對(duì)我們十多年來(lái)的學(xué)習(xí)成績(jī)做一次真正的檢驗(yàn)。在這一百天中，我們只有爭(zhēng)分奪秒，你追我趕，拼出全部力量，甚至不惜掉幾斤肉，才能不辜負(fù)我們敬愛(ài)的領(lǐng)導(dǎo)、老師以及父母對(duì)我們殷切的期望!

作為xx班的我們，這一百天是至關(guān)重要的一百天，是關(guān)系我們前途與命運(yùn)的一百天，我們的學(xué)習(xí)會(huì)更緊張，壓力會(huì)更大，這就要求我們必需緊緊依靠老師，充分發(fā)揮主觀能動(dòng)性，扎扎實(shí)實(shí)地走好這一百天。

同學(xué)們，宿命論是那些缺乏意志的弱者的借口，只有勇敢面對(duì)眼前的困難，才能獲得成功，每天最快樂(lè)的事就是應(yīng)該知道自己要做什么。那么如何做好自己呢?很簡(jiǎn)單，每天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)!學(xué)貴初有堅(jiān)定不移之志，中有勇猛精進(jìn)之心，末有堅(jiān)貞永固之力。具體地說(shuō)：首先要樹立必勝的信念，有句話說(shuō)得好：世上沒(méi)有懶惰的人，只有缺少目標(biāo)的人，當(dāng)我們明確了心中的夢(mèng)想，就會(huì)激發(fā)出不屈不撓的精神斗志，抱有這種斗志，我們才會(huì)敢打必勝!其次，要學(xué)會(huì)放棄，并把一切的一切轉(zhuǎn)化為動(dòng)力。不覺(jué)沉湎于紙醉金迷的幻想中，更不在燈紅酒綠中混沌度日，不再向不屬于自己的東西伸手。而我們的動(dòng)力，皆來(lái)自對(duì)未來(lái)生活的美好想像。同學(xué)們，求學(xué)如旅途中，道路阡陌交錯(cuò)，只有找到最適合自己的那一條，才能讓自己走得寧?kù)o淡定，走得神采飛揚(yáng)，前方也許有艱難、有困難、有歡聲有笑語(yǔ)，也許什么都沒(méi)有，只是一條越走越寬的路，而我們已無(wú)憾。

盡管我們的腳步還很稚嫩，但只要勇敢跋涉、鍥而不舍，一次次勇猛的搏擊，必可換來(lái)靚麗風(fēng)景!而只有中考，才能使我更好地明白前途與責(zé)任對(duì)于自己的含義。因?yàn)槲覀冮L(zhǎng)大了，對(duì)自己、對(duì)家長(zhǎng)、對(duì)社會(huì)，都應(yīng)多一份責(zé)任，多一份擔(dān)當(dāng)。

我堅(jiān)信，今天，我以x中為自豪。明天，x中以我為驕傲!

健康食品演講稿篇三

老師們，同學(xué)們，大家下午好。

今天我發(fā)言的題目是：穩(wěn)定心態(tài)、輕裝前進(jìn)、提高效率，向大學(xué)進(jìn)軍。

時(shí)間似流水，轉(zhuǎn)眼間我們離高考只剩下一百天，今天我們聚集一堂，就是要共同宣誓，共同加油，爭(zhēng)取每一位同學(xué)都取得高考的勝利。

人生有許多夢(mèng)，唯有少年之夢(mèng)最美。老年人的夢(mèng)多是對(duì)往昔揮逝去的歲月的留戀，而青年人的夢(mèng)則是對(duì)美好未來(lái)的希望。希望，是夢(mèng)想，也是幻想。實(shí)現(xiàn)了，就是夢(mèng)想成真，破滅了，就是幻想成空。人生緊要關(guān)頭決定性的只有幾步。今天我們開這個(gè)百日應(yīng)考誓師大會(huì)，就是提醒大家，我們個(gè)人一生緊要關(guān)頭到來(lái)了。

第一句話是輕裝前進(jìn)。在戰(zhàn)斗即將打響的時(shí)候，部隊(duì)要兼程到達(dá)指定位置，必須輕裝前進(jìn)。我們也一樣。

要想輕裝前進(jìn)，首先要明確目標(biāo)。我們唯一的目標(biāo)就是考上大學(xué)。我們唯一的任務(wù)就是復(fù)習(xí)備考。這一點(diǎn)要明確。所謂輕裝前進(jìn)，關(guān)鍵是放下包袱，放下所有包袱。把主要心思轉(zhuǎn)到學(xué)習(xí)中來(lái)，把一切與復(fù)習(xí)備考無(wú)關(guān)的事放下。把人與人復(fù)雜的個(gè)人關(guān)系、個(gè)人感情、私人恩怨放下。要適當(dāng)?shù)胤艞墸@還需要勇氣。與高考無(wú)關(guān)的許多人、許多事，在一定的時(shí)期會(huì)有很大的價(jià)值，但高度當(dāng)前，它們的價(jià)值要往后放，到了大學(xué)校園之后再繼續(xù)。如果真的能置疑一個(gè)目標(biāo)決定自己的百日生活，那么放棄也不件難事。

第二句話是穩(wěn)定心態(tài)。首先要充滿信心。大學(xué)擴(kuò)招之后，眾說(shuō)紛紜，但一個(gè)重要的基本點(diǎn)是人人都關(guān)注的，那就是有志者有了發(fā)揮的天地，每個(gè)人都有大學(xué)可上。只要努力奮斗，認(rèn)真學(xué)習(xí)了，皇天不負(fù)有心人，有付出必然有回報(bào)。你有具體可行的目標(biāo)，只要自己付出了，就一定能夠?qū)崿F(xiàn)。心理上個(gè)人可以每天暗示一下自己：我能行，我一定行。

我能學(xué)會(huì)，我能考好。我能穩(wěn)定自己的心態(tài)，我能把握自己的命運(yùn)。其次穩(wěn)定心態(tài)還要做到學(xué)適時(shí)調(diào)節(jié)個(gè)人情緒。與人有矛盾怎么辦？遇上困難怎么辦？家庭變故怎么辦？成績(jī)波動(dòng)怎么辦？每一點(diǎn)小小的挫折，都可能導(dǎo)致個(gè)人終生的成敗。心理上有問(wèn)題，可以說(shuō)是最大的問(wèn)題。自己解決不了，可以請(qǐng)人幫助解決。要真正保持民族教育的穩(wěn)定，還有一個(gè)勞逸結(jié)合的問(wèn)題。

善于搭配時(shí)間。不同的學(xué)科，不同的訓(xùn)練方式、不同類型的習(xí)題，有時(shí)需要在不同的時(shí)間去做，有時(shí)需要相互插花式搭配完成。我們講抓緊時(shí)間，不是把一切時(shí)間都用來(lái)學(xué)習(xí)，該吃飯時(shí)要吃好飯，該喝水時(shí)要喝好水該休息時(shí)要注意休息，該鍛煉身體時(shí)也不能忘記鍛煉身體。百日沖刺，要把自己調(diào)節(jié)到最佳狀態(tài)。現(xiàn)在人看高考，是智力、體力與心態(tài)的總體較量，不僅僅在學(xué)習(xí)本身。所以勞逸結(jié)合的重要性不言而喻。

第三句話是提高效率。輕裝前進(jìn)本身就是為了提高效率，在此基礎(chǔ)上，我們還要講究一切與效率有關(guān)的問(wèn)題。在最短的時(shí)間內(nèi)嘗到最多的知識(shí)，保持最好的心態(tài)，以最快的速度提高自己的成績(jī)，百日增長(zhǎng)一百分也是可能的。關(guān)鍵是要有效率意識(shí)，不能死學(xué)、盲目用功，而要巧學(xué)，根據(jù)個(gè)人特點(diǎn)制定復(fù)習(xí)備考計(jì)劃。

第一是抓緊時(shí)間，見縫插針，利用一切可能利用的時(shí)間用于學(xué)習(xí)。我校開學(xué)之初，已經(jīng)有一此學(xué)生提前到校，夜夜學(xué)習(xí)到十一二點(diǎn)，這里個(gè)好現(xiàn)象。用秒來(lái)計(jì)算時(shí)間，會(huì)發(fā)現(xiàn)其實(shí)百天時(shí)間還可以學(xué)習(xí)許多東西，還可以提高許多分?jǐn)?shù)。如果把現(xiàn)在關(guān)鍵的時(shí)間浪費(fèi)了，就把一生都耽擱了。要想不浪費(fèi)時(shí)間，許多人的體驗(yàn)，那就是生活、學(xué)習(xí)有計(jì)劃性，計(jì)劃越細(xì)，遵守計(jì)劃越嚴(yán)格，效率就越高。

同學(xué)們，大學(xué)離我們?cè)絹?lái)越近了，未來(lái)向我們呼喚，光明的前途屬于我們，努力吧，我等待著大家的好消息！

健康食品演講稿篇四

沖鋒的號(hào)角已經(jīng)吹響，臨近高考，我們要時(shí)刻準(zhǔn)備著。

首先，堅(jiān)定的信念是成功的保障。你清不清楚自己要考多少分？你知不知道自己要上什么大學(xué)？你離目標(biāo)還差多遠(yuǎn)？如果你還不知道，就要及時(shí)地反思，清楚地認(rèn)識(shí)自己，并且在此基礎(chǔ)上，用堅(jiān)定的信念去追尋目標(biāo)。在對(duì)戰(zhàn)巴西隊(duì)時(shí)，中國(guó)女排面對(duì)強(qiáng)勁可怕的對(duì)手，但最終贏得比賽的原因是什么？是堅(jiān)定的念，是必勝的信心，女排因此站在了成功的高峰。他們是這樣，高三的我們更應(yīng)該這樣！但是，光有信念的支撐還遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠，實(shí)干才能證明一切。

早自習(xí)時(shí)，你是在專心讀書還是在偷偷補(bǔ)覺(jué)？大課間，你是在辦公室里問(wèn)題還是在走廊間嬉鬧？吃完飯后，你是復(fù)習(xí)課文還是在小聲說(shuō)話，嘰嘰喳喳？晚自習(xí)，你是在奮筆疾書還是在等待下課，等待放學(xué)？如果你不付出切實(shí)的行動(dòng)，那么成功就不會(huì)青睞你，在這僅有的一百天里，每個(gè)人都應(yīng)該利用一切可以利用的時(shí)間，爭(zhēng)分奪秒，放手一搏。

其次，更要正視失敗，永不言棄！高三有數(shù)不清的考試，失敗乃是家常便飯，我們必須要有承受失敗的勇氣，必須要有永不言棄的精神！還記得嗎？理科班的金松，雖然英語(yǔ)不是他的強(qiáng)項(xiàng)，但他仍然自信地說(shuō)：“英語(yǔ)虐我千百遍，我待英語(yǔ)如初戀。”還記得嗎？那個(gè)從平行班躋身到重點(diǎn)班的許志帥，幾次考了年級(jí)第一，他是怎樣付出的？他是怎樣學(xué)習(xí)的？只有他自己知道。今天的我，雖然并不是班上的第一名，但我仍然在奔跑。曾幾何時(shí)，在襄陽(yáng)統(tǒng)考中，我語(yǔ)文考了124分，在襄陽(yáng)三萬(wàn)余考生中獲得第9名，因?yàn)槲仪宄孛靼祝m然我不是最優(yōu)秀的，但我仍要擁有值得我驕傲的事情！哪怕經(jīng)歷再多的失敗，我都知道自己一定要戰(zhàn)勝失敗，戰(zhàn)勝自卑，迸發(fā)萬(wàn)丈光芒！不經(jīng)歷失敗，怎么見彩虹？如果稍微遇到點(diǎn)兒挫折，就痛哭流涕的，輕言放棄，你拿什么和別人拼？或許，你還沉溺于失敗的痛苦之中，或許，你還徘徊于迷茫之中，但從現(xiàn)在開始，忘掉傷痛，拿出狠勁兒，就算失敗，也要擺出自信的姿態(tài)！一百天的放任，可以讓猛虎淪為山羊；一百天的振翅，卻可以讓麻雀變成鳳凰！

健康食品演講稿篇五

春天到了，我知道，在遙遠(yuǎn)的森林里一定有一顆顆青青竹筍正在使勁鉆出地面，要像翠竹一樣去擁抱藍(lán)天。我知道，在高峻的山巔上一定有一只只小小雛鷹正在努力拍打翅膀，要像雄鷹一樣去翱翔蒼穹。我同樣知道，此刻在這個(gè)莊嚴(yán)的禮堂里，一定有一個(gè)個(gè)年輕的戰(zhàn)士正心潮澎湃，要躍馬馳騁，奔赴神圣的戰(zhàn)場(chǎng)，創(chuàng)造人生的輝煌。

我面前的四百五十位高三將士，我的四百五十個(gè)弟弟妹妹，沙市七中的四百五十個(gè)英雄兒女。此刻，請(qǐng)讓我代表全校老師再一次以敬佩的目光凝望你們，向你們致以深深的敬意。我們愛(ài)你們清澈的眼眸，我們愛(ài)你們紅潤(rùn)的面頰，我們愛(ài)你們光潔的額頭，我們愛(ài)你們挺拔的身姿。但我們更敬佩你們?nèi)昵髮W(xué)生活中那堅(jiān)韌不拔的意志，樂(lè)觀豪邁的氣度，昂揚(yáng)自信的風(fēng)采，奮發(fā)向上的精神。

我們相信，在這剩下的，我們并肩戰(zhàn)斗的一百天里，你們將會(huì)讓我們看到青春的能量一旦爆發(fā)，將會(huì)多么驚天動(dòng)地，氣壯山河。你們將會(huì)讓我們看到年輕的心靈一旦蘇醒，將會(huì)怎樣激情似火，雄雄燃燒。你們將會(huì)讓我們看到一個(gè)個(gè)極限是怎樣被超越，一個(gè)個(gè)奇跡是怎樣被創(chuàng)造，一個(gè)個(gè)勝利是怎樣被贏取，一個(gè)個(gè)傳奇是怎樣被書寫。

我們相信你們。可是，此刻我們還是有許多話要向同學(xué)們叮嚀囑托。

我們要對(duì)三年來(lái)孜孜不倦，營(yíng)營(yíng)攻讀的同學(xué)說(shuō)，你們要知道"行百里者半九十"的古訓(xùn)，"善始善終"的道理。最后一百天的堅(jiān)持，也許就讓你超越對(duì)手，最后一百天的松懈，也許就讓你被人超越。

我們要對(duì)三年來(lái)敷衍塞責(zé)，調(diào)皮貪玩的同學(xué)說(shuō)，你們要知道"浪子回頭金不換"的古訓(xùn)，"從善如流"的道理。最后一百天的振作，也許就能讓你脫胎換骨，重新認(rèn)識(shí)自我，走上未來(lái)光明的大道。最后一百天的消沉，也許就讓你不僅兩手空空，一無(wú)所獲，而且迷失人生的方向。

我們要對(duì)三年來(lái)辛勤付出，卻似乎還沒(méi)有得到回報(bào)的同學(xué)說(shuō)，你們要知道"量變而后質(zhì)變"的道理，"天道酬勤"的古訓(xùn)。最后一百天的耐心堅(jiān)持，鍥而不舍，一定會(huì)感動(dòng)上蒼，讓奇跡在最后一刻出現(xiàn)。

同學(xué)們，年輕真好，好就好在它讓我們敢于去相信一切美好的東西。同學(xué)們，讓我們相信奇跡，相信夢(mèng)想，相信未來(lái)，就像我們相信正義，相信真理，相信愛(ài)情。同學(xué)們，讓我們發(fā)掘極限，超越自我，創(chuàng)造奇跡，贏取勝利。

同學(xué)們，人活一口氣，難得拼一回。人生挑戰(zhàn)自我，挑戰(zhàn)命運(yùn)的機(jī)會(huì)寶貴而難得，就讓高三這一段頑強(qiáng)拼搏，激情燃燒的歲月永遠(yuǎn)照亮我們今后人生的漫漫長(zhǎng)路吧。

此刻，二月的高考號(hào)角已經(jīng)吹響，我們期待著七月的高考捷報(bào)傳來(lái)。在我們生命中這最熱血沸騰，最蕩氣回腸的一百天里，讓我們一起攜手共進(jìn)，沐著青春的晨風(fēng)習(xí)習(xí)，迎著六月的朝陽(yáng)走去。

天不生路我開路，

歲月無(wú)情人有情。

自古風(fēng)流誰(shuí)為最，

發(fā)奮圖強(qiáng)第一尊。

健康食品演講稿篇六

大家好！

冰雪消融，化作萬(wàn)頃碧濤；朗朗書聲，鋪就錦繡前程。今天，作為高三教師的一員，我站在這里，備感榮幸和自豪，回首我們一起走過(guò)的高三時(shí)光：晨光熹微中，有你們鏗鏘有力的口號(hào)；熟悉的教室里，有你們暢游學(xué)海、奮筆疾書的身影。而現(xiàn)在到了我們揚(yáng)鞭策馬，百日沖刺的時(shí)刻了。同學(xué)們，這一百天，凝聚著我們十余載求學(xué)的汗水；凝結(jié)著親人期待的目光；是我們一生最難忘、最珍貴的青春記憶。因此，我們應(yīng)該珍惜這一百天，用我們堅(jiān)強(qiáng)的信念和踏實(shí)的作風(fēng)讓它過(guò)得充實(shí)，精彩。

首先我們要培養(yǎng)“我能成功，我必成功”的堅(jiān)定信心和豪邁情懷。拿破侖曾說(shuō)過(guò)：“在我的字典里沒(méi)有‘不可能’這三個(gè)字。”最后100天的特點(diǎn)是風(fēng)云變幻，英雄重排榜。100天可以產(chǎn)生翻天覆地的驚人變化。100天可以創(chuàng)造奇跡。

其次，我們要堅(jiān)持“腳踏實(shí)地抓基礎(chǔ)，爭(zhēng)分奪秒練規(guī)范”的學(xué)風(fēng)。基礎(chǔ)好，不怕考。基礎(chǔ)不牢，地動(dòng)山搖。因此，做題時(shí)別忘了回顧基礎(chǔ)，改錯(cuò)時(shí)別忘了回扣基礎(chǔ)。我們要抓住每一堂課，每一節(jié)自習(xí)，不斷夯實(shí)基礎(chǔ)，提高能力。利用每一次考試檢查自己的學(xué)習(xí)情況。除此之外，還要規(guī)范答題，減少非智力失分。同學(xué)們要把平時(shí)當(dāng)考試，力求做到三準(zhǔn)：審題準(zhǔn)、計(jì)算準(zhǔn)、作答準(zhǔn)。

最后，在這關(guān)鍵的一百天里，我們?nèi)w老師將以最無(wú)私的投入、最真摯的情感與你們同舟共濟(jì)！永遠(yuǎn)做你們學(xué)習(xí)生活中最堅(jiān)強(qiáng)、最可信賴的后盾！

同學(xué)們，現(xiàn)在進(jìn)軍的號(hào)角已經(jīng)吹響，望同學(xué)們?cè)鰪?qiáng)時(shí)間意識(shí)，拼搏意識(shí)。最后，讓我們用勤奮鋪平通向成功的道路，用拼搏增強(qiáng)躍上金榜的實(shí)力！祝同學(xué)們六月金榜題名，夢(mèng)圓武中，武中再續(xù)輝煌！