報(bào)告，漢語(yǔ)詞語(yǔ)，公文的一種格式，是指對(duì)上級(jí)有所陳請(qǐng)或匯報(bào)時(shí)所作的口頭或書面的陳述。報(bào)告對(duì)于我們的幫助很大，所以我們要好好寫一篇報(bào)告。下面我就給大家講一講優(yōu)秀的報(bào)告文章怎么寫，我們一起來(lái)了解一下吧。
有關(guān)自我心理成長(zhǎng)報(bào)告范文(精)一
在學(xué)習(xí)上，學(xué)習(xí)目標(biāo)不夠明確、動(dòng)機(jī)層次不高、方法不當(dāng)、習(xí)慣不良、認(rèn)知能力水平較低；在個(gè)性發(fā)展上，缺乏應(yīng)有的積極理想和追求、存在不良性格特征如暴躁、懶惰、依賴；在人際交往方面，存在交往萎縮、不夠理性等問題。
（二）出現(xiàn)以上心理特征的原因
學(xué)習(xí)動(dòng)力不足的原因：社會(huì)責(zé)任感不強(qiáng)，缺乏使命感和緊迫感；價(jià)值觀念不合理，自我意識(shí)不健全，缺乏自我效能感；對(duì)學(xué)習(xí)的意義認(rèn)識(shí)不足，學(xué)習(xí)方法不當(dāng)、學(xué)習(xí)毅力不強(qiáng)。個(gè)性發(fā)展上存在不良性格特征是由于環(huán)境以及教育因素的影響和自身價(jià)值觀所決定的。人際交往上由于自我保護(hù)意識(shí)較強(qiáng)和成長(zhǎng)環(huán)境的影響。
（三）怎樣科學(xué)調(diào)適這些心理缺陷
學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)缺乏的自我調(diào)適：制定適合自己的學(xué)習(xí)標(biāo)準(zhǔn)；掌握適當(dāng)?shù)膶W(xué)習(xí)方法；明確學(xué)習(xí)的目的和意義；培養(yǎng)與保持對(duì)所學(xué)專業(yè)的學(xué)習(xí)興趣；了解學(xué)習(xí)內(nèi)容在學(xué)科體系中的地位和作用。
在個(gè)性發(fā)展方面，應(yīng)樹立科學(xué)的人生觀以及價(jià)值觀，學(xué)習(xí)優(yōu)秀的人的品質(zhì)，在小事上嚴(yán)格要求自己。
在人際交往上，了解和掌握人際交往的原則：平等、誠(chéng)信、寬容、互利、適度；建立良好的人際交往關(guān)系的途徑和方法；克服社會(huì)知覺中的偏差；塑造良好的個(gè)人形象，增進(jìn)個(gè)人魅；掌握人際交往的技巧；形成良好的交往風(fēng)度。
（四）如何應(yīng)對(duì)心理上存在的問題
首先學(xué)會(huì)正確的認(rèn)識(shí)和評(píng)價(jià)自我，全面認(rèn)識(shí)自我、客觀評(píng)價(jià)自我，從而取長(zhǎng)補(bǔ)短、接納、控制、發(fā)展和完善自我，協(xié)調(diào)自己與他人的交往，處理好個(gè)人與社會(huì)的關(guān)系。
其次應(yīng)該學(xué)會(huì)發(fā)展積極健康的自我體驗(yàn)，以及悅納自我。可以從以下方面來(lái)調(diào)整：合理運(yùn)用社會(huì)比較策略；創(chuàng)造機(jī)會(huì)，獲得更多成功的體驗(yàn)；調(diào)整自己的期望值；積極暗示自己。
最關(guān)鍵的是增強(qiáng)自我調(diào)控能力，不斷完善和超越自我。建立科學(xué)正確的理想自我，積極參加社會(huì)實(shí)踐來(lái)展示自我，不斷完善自我并超越自我。心理調(diào)適的具體方法有自我激勵(lì)法、注意轉(zhuǎn)移法、適度宣泄法、自我安慰法、合理情緒療法五種。
有關(guān)自我心理成長(zhǎng)報(bào)告范文(精)二
11月x日，有幸參加了中心學(xué)校舉辦的“心理健康教育教師培訓(xùn)專家報(bào)告會(huì)”。報(bào)告會(huì)上，陳教授就班級(jí)心理輔導(dǎo)活動(dòng)課的形式和內(nèi)容兩個(gè)方面，結(jié)合大量案例做了精辟分析。專家的報(bào)告深入淺出，理念新穎、實(shí)用性強(qiáng)，深深地吸引了與會(huì)人員。下面淺談幾點(diǎn)體會(huì)：
十九世紀(jì)德國(guó)資產(chǎn)階級(jí)教育第斯多惠說(shuō)：“教師本人是學(xué)校里最重要的師表，是直觀的最有教益的模范，是學(xué)生最活生生的榜樣”，前蘇聯(lián)教育家蘇霍姆林斯基斷言：“人只有用人來(lái)建樹”，教師要塑造青少年的靈魂，必須首先具有健康高尚的心靈，為學(xué)生提供良好的榜樣。而教師良好的道德修養(yǎng)是以良好的個(gè)性心理狀態(tài)為依據(jù)的，因此，教師要塑造學(xué)生健康的靈魂，必須首先具有健康的心理狀態(tài)。
健康的老師才能教出健康的學(xué)生，教師的言行對(duì)孩子的影響極大，甚至?xí)绊懞⒆拥囊簧粋€(gè)心理健康的老師，思維活躍、精神飽滿、情緒積極，有耐心、愛心，包容心，對(duì)于孩子的錯(cuò)誤予以客觀的看待，而心里有問題的教師往往心煩意亂、情緒波動(dòng)較大，不能正確理解學(xué)生的行為，更無(wú)法巧妙地處理學(xué)生問題，對(duì)于孩子的錯(cuò)誤往往不能客觀的看待，極易出現(xiàn)偏激的行為，輕則影響師生關(guān)系，重則可能傷害學(xué)生心靈。因此，為了更好地教育學(xué)生，教師自己首先必須是心理健康的人。
現(xiàn)代高速發(fā)展充滿競(jìng)爭(zhēng)的社會(huì)，素質(zhì)教育對(duì)教師的要求更高，社會(huì)輿論對(duì)教育的過(guò)分關(guān)注，使教師教育壓力更大。對(duì)教師提出了更高的要求，
面對(duì)重重壓力教師極易產(chǎn)生不健康的心理狀態(tài)。因此，教師要善于做好自身的心理調(diào)節(jié)及保健工作，了解自我，辯證地看待自己的優(yōu)缺點(diǎn);學(xué)習(xí)心理衛(wèi)生知識(shí)和心理健康知識(shí)，掌握心理調(diào)節(jié)的方法，學(xué)會(huì)緩解心理壓力，改善不良人格，提高心理承受能力;調(diào)整情緒，保持心理的平衡;善于選擇自己心情愉快的角度去思考問題、處理問題，建立起良好的人際關(guān)系;樂于為工作奉獻(xiàn)，并合理安排時(shí)間，張弛有度;培養(yǎng)多種興趣與愛好，陶冶情操，只有這樣，才能以積極健康地工作熱情投入到教學(xué)活動(dòng)中更好的發(fā)揮自己的潛能。
教師的天職就是“教書育人”，對(duì)待問題學(xué)生更應(yīng)該盡心盡責(zé)，針對(duì)特殊學(xué)生的特點(diǎn)，應(yīng)有側(cè)重地選擇團(tuán)體輔導(dǎo)的主題。如自信心教育、青春期教育等。通過(guò)一系列的團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)，不僅讓全體學(xué)生獲得心理健康方面的有關(guān)知識(shí)，也拉近了同學(xué)間、師生間的距離，融洽了師生關(guān)系。
在考慮學(xué)生一般心理規(guī)律的同時(shí)，也要對(duì)暴露出來(lái)的個(gè)別學(xué)生的個(gè)別心理問題進(jìn)行疏導(dǎo)幫助。在對(duì)學(xué)生的個(gè)別輔導(dǎo)中，一方面通過(guò)心理輔導(dǎo)室兼職心理教師的個(gè)別咨詢輔導(dǎo)，另一方面也要進(jìn)行個(gè)別談心與輔導(dǎo)。通過(guò)學(xué)校開通的心理咨詢箱，打通教師和學(xué)生的心理通道，及時(shí)了解學(xué)生的真實(shí)思想，幫助學(xué)生解決心理困惑。
加強(qiáng)中小學(xué)心理健康教育，同時(shí)提高學(xué)生思想修養(yǎng)水平，樹立科學(xué)的世界觀是一個(gè)同步實(shí)施的過(guò)程。它對(duì)學(xué)生高尚品質(zhì)、人格和情操的形成會(huì)產(chǎn)生巨大的影響，同時(shí)也會(huì)影響智力發(fā)展。我們將盡心盡力把學(xué)校心理健康教育工作做得更好，更出色。
有關(guān)自我心理成長(zhǎng)報(bào)告范文(精)三
周末翻閱圖書，書架上失手掉下一本新書，定睛一看，原來(lái)是去年底買回但一直未看的《怪誕心理學(xué)》，今天不是我選它，是它提醒我，索性放下別的事情，把它啃掉吧！我把看書當(dāng)成拼圖或者十字繡，拿起來(lái)就看完它，并不一定會(huì)立刻火花四射，但訊息已經(jīng)儲(chǔ)存起來(lái)，有一天在現(xiàn)實(shí)中經(jīng)驗(yàn)類同時(shí)，會(huì)自動(dòng)感應(yīng)對(duì)接。
《怪誕心理學(xué)》單看書名就很吸引人，“怪誕”二字無(wú)疑是最大賣點(diǎn)，加上個(gè)性的封面設(shè)計(jì)和宣傳文字，在20xx年底一度成為最暢銷的打榜書。心理學(xué)這個(gè)學(xué)科對(duì)大眾來(lái)說(shuō)感覺很深?yuàn)W和神秘，你如果說(shuō)跟別人談歷史、文學(xué)，一般人很好理解；你若說(shuō)跟別人探討一下心理學(xué)，別人多數(shù)會(huì)認(rèn)為你腦子有問題。可是心理學(xué)的范疇卻比歷史和文學(xué)距離人們更近，心理學(xué)無(wú)時(shí)不在：早上起來(lái)糾結(jié)是喝杯果汁還是喝杯牛奶，當(dāng)為買哪件衣服而猶豫，當(dāng)你去安慰你的一個(gè)好朋友，離家出門走出一段又回去檢查門是否鎖好，當(dāng)你見到領(lǐng)導(dǎo)就很注意自己的語(yǔ)氣和說(shuō)話方式。可以說(shuō)，只要醒著的時(shí)候，無(wú)時(shí)無(wú)刻沒有離開心理學(xué)，就算睡覺做夢(mèng)時(shí)，也與心理學(xué)有關(guān)系，奧地利精神分析學(xué)家弗洛伊德的著作《夢(mèng)的解析》就是分析夢(mèng)與人的心理之間的關(guān)系。
一天多時(shí)間看完，第一個(gè)感觸就是“一點(diǎn)都不怪誕”，其實(shí)就是最普通的大眾心理知識(shí)讀本而已，至于“怪誕”一說(shuō)估計(jì)也是吸引眼球和提升人氣的廣告行為罷了。即便如此，這本書還是值得了解和思考的，如果你沒有看過(guò)心理學(xué)方面的專著，那么看看這本書，一定有好處。
有的人很排斥心理方面的書籍，排斥是怕被繞進(jìn)去，應(yīng)該說(shuō)這本身就是心理脆弱的表現(xiàn)。開放的`心態(tài)讀書，無(wú)論是哪一類書，哪怕是圣經(jīng)或者釋迦摩尼傳，你都只體會(huì)不同宗教和文化給你帶來(lái)的氛圍和感受，學(xué)習(xí)其中的精華要義，轉(zhuǎn)化為思想和力量，不會(huì)盲從和迷信，最終是為了現(xiàn)實(shí)意義中的開解和提升。
這本書一共涵蓋六個(gè)部分，分別是時(shí)間心理學(xué)、撒謊與欺騙心理學(xué)、靈異心理學(xué)、決策心理學(xué)、幽默心理學(xué)、自私心理學(xué)。無(wú)論哪一個(gè)部分，都是在說(shuō)明心理的作用對(duì)人和事件的影響之重，有時(shí)甚至?xí)l(fā)展成為決定性因素。
我來(lái)對(duì)每個(gè)部分簡(jiǎn)單概述一下，以方便大家了解：
時(shí)間心理學(xué)——
人的生日有時(shí)會(huì)決定你將成為什么樣的人，因?yàn)槟銜?huì)通過(guò)心理暗示使自己的生日靠近別人給這個(gè)日子的定義，如人們對(duì)星座分析的迷信，會(huì)加速你的性格向星座分析手冊(cè)上的性格靠攏，因?yàn)槟阏J(rèn)為那就是你的性格。本來(lái)星座分析并無(wú)科學(xué)依據(jù)。不信！則對(duì)你不會(huì)有影響！信！你將因?yàn)樾睦戆凳咀詣?dòng)自愿的成為它的俘虜！
撒謊與欺騙心理學(xué)——
撒謊是心理的需求，有時(shí)是有危害的，有時(shí)又是有益的。試問，你每天所看到的普通天蓋的的廣告中隱藏了多少的謊言和心理暗示。了解謊言，你才能夠辨認(rèn)謊言，辨認(rèn)出謊言才能不被謊言蒙蔽。
靈異心理學(xué)——
很多靈異現(xiàn)象是由于心理暗示造成的，超低音波也是無(wú)法目視卻實(shí)質(zhì)存在的，它可以干擾人的正常感官，產(chǎn)生幻覺或錯(cuò)覺。人自身的神經(jīng)系統(tǒng)過(guò)分緊張而感覺到靈異，人為因素很大。其實(shí)在《克服恐懼》一書中有一句話很好解釋這個(gè)問題：當(dāng)你敢于勇敢的直面恐懼的那一瞬間，恐懼會(huì)瞬間潰敗；反之，當(dāng)你退卻時(shí)，你會(huì)在瞬間被恐懼淹沒和吞噬。
決策心理學(xué)——
人們通常觀點(diǎn)會(huì)對(duì)符合大眾標(biāo)準(zhǔn)的優(yōu)秀者更有利，甚至幾公分身高決定了總統(tǒng)的當(dāng)選，美國(guó)排名前100的富豪基本上都是高個(gè)。高大、英俊的人獲得成功的幾率更高，這就是決策心理的暗示作用。當(dāng)然這是常規(guī)，如果有別的引導(dǎo)和干擾措施，也可以制造相反的結(jié)果。心理暗示對(duì)于促進(jìn)銷售方面相當(dāng)有效。
幽默心理學(xué)——
因?yàn)槿巳旱母鞣N特質(zhì)不同決定了對(duì)幽默的見解不同，全世界無(wú)法找到一個(gè)令所有人都感到好笑的笑話。但科學(xué)研究表明，幽默感使人增加快樂指數(shù)，更容易成功、順利，并增長(zhǎng)壽命。沒有數(shù)據(jù)能表明喜劇演員或滑稽劇演員更短命，相反他們快樂指數(shù)也很高。
自私心理學(xué)——
自私心理是以自我為中心的心理，表現(xiàn)在現(xiàn)代社會(huì)中會(huì)造成社會(huì)道德的沉淪，但分析這樣的心理，采取何種的措施可以有效阻斷自私心理，為世界創(chuàng)造更多的愛心，這是自私心理學(xué)的使命。了解心理的極端反面，是為了有一個(gè)參照點(diǎn)，遠(yuǎn)離并引導(dǎo)向正面。
《怪誕心理學(xué)》淺顯易懂，讓人感覺心理學(xué)并不遙遠(yuǎn)和玄虛，可以很好的指引大眾心理向陽(yáng)光、健康方面靠近，從而也積累起來(lái)對(duì)心理分析的一些基礎(chǔ)認(rèn)識(shí)。有興趣就看一看吧，多讀書總不是壞事情！