演講中的抑揚(yáng)頓挫，相當(dāng)于音樂中的節(jié)奏，音樂需要節(jié)拍，演講也需要節(jié)拍，你應(yīng)該讓你的演講充滿節(jié)奏感，節(jié)奏就是你口頭表達(dá)進(jìn)度的度量。好的演講稿對于我們的幫助很大，所以我們要好好寫一篇演講稿以下是我?guī)痛蠹艺淼淖钚卵葜v稿模板范文大全，希望能夠幫助到大家，我們一起來看一看吧。
良好的演講稿篇一
演講,是一門語言的藝術(shù),它能在極短的時間內(nèi)通過傳達(dá)演講者的思想與感悟,有效地調(diào)動起聽眾的情緒,或引起聽眾的共鳴。以下本站小編整理了良好的衛(wèi)生演講稿3篇，供你參考。
老師們，同學(xué)們：
早上好!又到了一年春夏之交。鮮花盛開，陽光充足，到處是一片欣欣向榮的景象，我們的戶外活動也漸漸多起來了。但是春夏之交溫差比較大，是各種細(xì)菌滋生，多種疾病易發(fā)的季節(jié)。像手足口病，急性腸道傳染病(痢疾)、流行性乙腦、流行性結(jié)膜炎(紅眼病)、傳染性肝炎等都是我們應(yīng)該注意的春夏之交流行的疾病。
第一，要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，減少與病源接觸的機(jī)會。
1、良好的衛(wèi)生習(xí)慣是健康的第一保證。我們要勤洗手、勤洗澡、勤換衣。你們知道嗎，科學(xué)家作過調(diào)查，一雙不清潔的手，可能有4萬至40萬個細(xì)菌，勤洗手這是預(yù)防病毒傳染的第一道防線。飯前便后更應(yīng)洗手，還要經(jīng)常剪指甲，防止微生物、細(xì)菌躲藏在里面。
2、多喝白開水可以使粘膜保持濕潤，增強(qiáng)抵抗力。同時飲水還便于及時排泄體內(nèi)的廢物，有利于增強(qiáng)我們身體的抗病能力。
3、俗話說早睡早起身體好，因此充足的睡眠也是必不可少的，有的同學(xué)玩游戲或看電視到很晚也不睡覺，過度的緊張和疲勞，會降低身體抵抗疾病的能力。
4、飲食衛(wèi)生也非常重要，俗話說"病從口入"，在日常生活中不吃生冷食物和不干凈的食物。學(xué)校門口有一些不法的攤點(diǎn)，銷售一些沒有衛(wèi)生保證的食物，我們同學(xué)們不要這些流動攤點(diǎn)上買東西吃。同時夏天氣溫高，食物放置一段時間后容易變質(zhì)，我們一定要不要吃過期或變質(zhì)的事物。
5、還要注意經(jīng)常開窗通風(fēng)，室內(nèi)經(jīng)常通風(fēng)換氣，清新的空氣可以趕走很多病菌，保證我們的身體健康。
6、在傳染性病源流行季節(jié)，盡量避免前往空氣疏通不暢、人口密集的公共場所。這里特別提醒同學(xué)生不要去學(xué)校早已明令禁止的網(wǎng)吧、游戲室等不適合小學(xué)生去的場所。
第二，加強(qiáng)身體鍛煉，提高免疫能力
同學(xué)們要積極參加體育鍛煉，多到室外呼吸新鮮空氣。要注意運(yùn)動完了以后要及時洗澡換上干爽的衣服。每天都應(yīng)堅持做好眼保健操、課間操，積極上好體育課、活動課。
第三，注意環(huán)境衛(wèi)生，創(chuàng)造整潔的校園環(huán)境。
一、不許隨地吐痰;
二、不亂扔垃圾，看到亂扔垃圾的同學(xué)要敢于提醒和監(jiān)督。
三、看到地面上有紙屑、果皮、塑料袋等，應(yīng)主動揀起來放到垃圾桶里。
四、個人使用自己的物品，不要隨意交換。比如水喝水的杯子，餐具，不要跟同學(xué)共用。在本部在學(xué)校午休的同學(xué)和鴻鳴校區(qū)寄宿生不準(zhǔn)占別人的床，不準(zhǔn)使用別人的被子枕頭就寢用品。
五、自覺維護(hù)校園的清潔衛(wèi)生，做好值日生工作。
老師們、同學(xué)們，健康是一個人最大的財富。讓我們養(yǎng)成良好衛(wèi)生習(xí)慣，平衡飲食，有氧運(yùn)動。遠(yuǎn)離疾病困擾，每天笑口顏開!最后祝愿老師同學(xué)們：健康常伴你左右!
國 旗 下 演 講 稿
《養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣》
五中隊(duì) 張岳
衛(wèi)生習(xí)慣是一個國家國民素質(zhì)的體現(xiàn)。是否講究個人衛(wèi)生，不但反映出這個國家人民的生活水平，也反映出這個國家人民的文明程度。對于個人來說，是否講究個人衛(wèi)生反映出這個人的思想覺悟、道德水平和文化素質(zhì)的高低。人人講究衛(wèi)生這個良好習(xí)慣是文明社會的要求，但是，有些人沒有養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，隨地吐痰，隨地丟棄果皮紙屑，隨意破壞環(huán)境，污染和破壞了我們美好的家園，影響了我們的學(xué)習(xí)和生活。
吐痰是最多見的最不講究衛(wèi)生的行為。痰是呼吸道中的分泌物，也是廢物，痰中帶有許許多多的結(jié)核病病菌、肝炎病毒、“非典”病毒、流感病毒、霍亂、麻疹病毒等等。這些細(xì)菌、病毒通過痰液，附著在空氣的塵埃中，傳播到世界的每一個角落，危害每一個人的健康，當(dāng)然也包括吐痰的人。
一項(xiàng)調(diào)查顯示，中國至少有3億人有隨地吐痰的惡習(xí)，“不隨地吐痰”的呼聲，已被高呼了一個世紀(jì)，但隨地吐痰這種現(xiàn)象，在我們周圍仍很普遍。年近八十的著名記者、旅美華人趙浩生先生在一篇文章中寫道：“隨地吐痰好像是一種古已有之、于今尤甚的‘國粹’。從我能認(rèn)字的那天起，我就看到‘請勿隨地吐痰’的標(biāo)語，至今七八十年還沒收到效果。”一些外國人稱我們是“吐痰大國”，這讓我們感到十分恥辱!
為了我們的環(huán)境，為了我們的健康，要在全國人民中提倡講究衛(wèi)生。政府已經(jīng)行動起來了：廣州、上海、深圳、武漢、西安等城市都修改了環(huán)境衛(wèi)生管理?xiàng)l例，加重了對隨地吐痰的處罰。除了責(zé)令隨地吐痰的人清理干凈外，還要處50元到200元的罰款。在香港，隨地吐痰的罰款高達(dá)千元。治理隨地吐痰的惡習(xí)，社會應(yīng)該形成強(qiáng)有力的制約力量，這種力量，一是靠法律法規(guī)的約束，另一方面就是公眾的輿論。重罰，讓亂吐者“刻骨銘心”，受到譴責(zé)，接受教育。輿論讓惡習(xí)成為“過街老鼠”，人人喊打!
我們向全國小學(xué)生倡議，向全國中學(xué)生、大學(xué)生倡議：從我做起，從現(xiàn)在做起，講究衛(wèi)生，不隨地吐痰，不亂扔紙屑果皮，飯前便后都要洗手，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣!不但在學(xué)校要講究衛(wèi)生，在公共場所也要講究衛(wèi)生。我們學(xué)生不但要自己講究衛(wèi)生，還要向周圍人群包括父母、鄰居、朋友等做宣傳，不要隨地吐痰、不要隨地亂扔果皮紙屑。當(dāng)他們隨地吐痰，隨地丟棄果皮紙屑，隨意破壞環(huán)境時，勸阻他們，幫助他們養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。
同學(xué)們，讓我們齊心協(xié)力，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，做一代有文化、懂科學(xué)、講衛(wèi)生的接班人。讓健康和幸福永遠(yuǎn)與我們同在 !
校園是我們共同生活的地方,所以養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,共創(chuàng)美好校園環(huán)境是我們每個同學(xué)的責(zé)任。
什么叫習(xí)慣呢?所謂的“習(xí)慣”是指長期重復(fù)地做并逐漸養(yǎng)成的不自覺活動。習(xí)慣的力量很大。培養(yǎng)良好的衛(wèi)生習(xí)慣首先應(yīng)從我做起,我們應(yīng)該時時刻刻提醒自己,不要隨地吐痰,不要隨地亂扔廢物………那些看似無關(guān)緊要的“小惡”可能造成的后果就是使我們的校園變得丑陋、骯臟。我們還要制止其他同學(xué)不講衛(wèi)生的行為,看到地上有果皮紙屑主動撿起。這些似乎讓人不屑一顧的“小善”可以互相促進(jìn)良好衛(wèi)生習(xí)慣的養(yǎng)成,讓我們的校園更加干凈整潔。其次是:我們每位同學(xué)都應(yīng)該自覺地保護(hù)教室及其所在班的周圍的環(huán)境衛(wèi)生.通過上一周的督促檢查.我們發(fā)現(xiàn)各班級環(huán)境衛(wèi)生都做得比較好,但要堅持養(yǎng)成這一良好的習(xí)慣.每天走進(jìn)班級里,你都會看到桌窗明凈,桌凳擺放整齊,地面無紙屑.我想在這樣干凈整潔的環(huán)境里,就會心情舒暢,身心健康。
同學(xué)們,校園是我們的家,讓我們自覺維護(hù)校園環(huán)境。努力養(yǎng)成不亂扔廢紙、粉筆頭、;不向樓下扔任何雜物;不隨地吐痰等良好習(xí)慣。同時把班級和清潔區(qū)的衛(wèi)生認(rèn)認(rèn)真真做好,并且時時刻刻保持;做到有人檢查和沒人檢查一樣干凈,一樣整潔。一份耕耘一份收獲,只要我們共同努力,堅持不懈,我們的校園就會像花園一樣一塵不染,空氣清新,令人精神爽朗。
讓我們在飄揚(yáng)的紅旗下作出我們莊嚴(yán)的承諾:從現(xiàn)在開始,養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,共創(chuàng)美好校園環(huán)境。
良好的演講稿篇二
《養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣》
五中隊(duì) 張岳
衛(wèi)生習(xí)慣是一個國家國民素質(zhì)的體現(xiàn)。是否講究個人衛(wèi)生，不但反映出這個國家人民的生活水平，也反映出這個國家人民的文明程度。對于個人來說，是否講究個人衛(wèi)生反映出這個人的思想覺悟、道德水平和文化素質(zhì)的高低。人人講究衛(wèi)生這個良好習(xí)慣是文明社會的要求，但是，有些人沒有養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，隨地吐痰，隨地丟棄果皮紙屑，隨意破壞環(huán)境，污染和破壞了我們美好的家園，影響了我們的學(xué)習(xí)和生活。
吐痰是最多見的最不講究衛(wèi)生的行為。痰是呼吸道中的分泌物，也是廢物，痰中帶有許許多多的結(jié)核病病菌、肝炎病毒、“非典”病毒、流感病毒、霍亂、麻疹病毒等等。這些細(xì)菌、病毒通過痰液，附著在空氣的塵埃中，傳播到世界的每一個角落，危害每一個人的健康，當(dāng)然也包括吐痰的人。
一項(xiàng)調(diào)查顯示，中國至少有3億人有隨地吐痰的惡習(xí)，“不隨地吐痰”的呼聲，已被高呼了一個世紀(jì)，但隨地吐痰這種現(xiàn)象，在我們周圍仍很普遍。年近八十的著名記者、旅美華人趙浩生先生在一篇文章中寫道：“隨地吐痰好像是一種古已有之、于今尤甚的‘國粹’。從我能認(rèn)字的那天起，我就看到‘請勿隨地吐痰’的標(biāo)語，至今七八十年還沒收到效果。”一些外國人稱我們是“吐痰大國”，這讓我們感到十分恥辱!
為了我們的環(huán)境，為了我們的健康，要在全國人民中提倡講究衛(wèi)生。政府已經(jīng)行動起來了：廣州、上海、深圳、武漢、西安等城市都修改了環(huán)境衛(wèi)生管理?xiàng)l例，加重了對隨地吐痰的處罰。除了責(zé)令隨地吐痰的人清理干凈外，還要處50元到200元的罰款。在香港，隨地吐痰的罰款高達(dá)千元。治理隨地吐痰的惡習(xí)，社會應(yīng)該形成強(qiáng)有力的制約力量，這種力量，一是靠法律法規(guī)的約束，另一方面就是公眾的輿論。重罰，讓亂吐者“刻骨銘心”，受到譴責(zé)，接受教育。輿論讓惡習(xí)成為“過街老鼠”，人人喊打!
我們向全國小學(xué)生倡議，向全國中學(xué)生、大學(xué)生倡議：從我做起，從現(xiàn)在做起，講究衛(wèi)生，不隨地吐痰，不亂扔紙屑果皮，飯前便后都要洗手，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣!不但在學(xué)校要講究衛(wèi)生，在公共場所也要講究衛(wèi)生。我們學(xué)生不但要自己講究衛(wèi)生，還要向周圍人群包括父母、鄰居、朋友等做宣傳，不要隨地吐痰、不要隨地亂扔果皮紙屑。當(dāng)他們隨地吐痰，隨地丟棄果皮紙屑，隨意破壞環(huán)境時，勸阻他們，幫助他們養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。
同學(xué)們，讓我們齊心協(xié)力，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，做一代有文化、懂科學(xué)、講衛(wèi)生的接班人。讓健康和幸福永遠(yuǎn)與我們同在 !
良好的演講稿篇三
1．認(rèn)真預(yù)習(xí)的習(xí)慣
很多同學(xué)只重視課堂上認(rèn)真聽講，課后完成作業(yè)，而忽視課前預(yù)習(xí),有的同學(xué)根本沒有預(yù)習(xí)，其中最主要的原因不是因?yàn)闆]有時間，而是因?yàn)闆]有認(rèn)識到預(yù)習(xí)的重要性。那么預(yù)習(xí)有什么樣好處呢？課前預(yù)習(xí)也是學(xué)習(xí)的重要環(huán)節(jié)，預(yù)習(xí)可以掃除課堂學(xué)習(xí)的知識障礙，提高聽課效果；還能夠復(fù)習(xí)、鞏固已學(xué)的知識，最重要的是能發(fā)展學(xué)生的自學(xué)能力，減少對老師的依賴，增強(qiáng)獨(dú)立性；預(yù)習(xí)可以改變學(xué)習(xí)的被動局面。
2．專心聽課的習(xí)慣
每位同學(xué)都要有“必須當(dāng)堂掌握”的決心。但有相當(dāng)多的學(xué)生認(rèn)為，上課聽不懂沒有關(guān)系，反正有書，課后可以看書。抱有這種想法的學(xué)生，聽課時往往不求甚解，或者稍遇聽課障礙，就不想聽了，結(jié)果浪費(fèi)了上課的寶貴時間，增加了課下的學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)，這大概正是一部分學(xué)生學(xué)習(xí)困難的重要原因。集中注意力聽課是非常重要的，上課聽講一定要理清思路。分心是注意的反面，心不在焉，必定“視而不見、聽而不聞、食而不知其味”。
3．及時復(fù)習(xí)的習(xí)慣
我們?yōu)槭裁匆獜?fù)習(xí)呢？因?yàn)槲覀冇洃浶Ч麤]有那么好，不可能過目不忘，所以需要重復(fù)，增強(qiáng)記憶。及時復(fù)習(xí)的優(yōu)點(diǎn)在于可加深和鞏固對學(xué)習(xí)內(nèi)容的理解，防止通常在學(xué)習(xí)后發(fā)生的急速遺忘。俗話說“溫故而知新”，就是說，復(fù)習(xí)過去的知識能得到很多新的收獲。
4．獨(dú)立完成作業(yè)的習(xí)慣
明確做作業(yè)是為了及時檢查學(xué)習(xí)的效果，經(jīng)過預(yù)習(xí)、上課、課后復(fù)習(xí)，知識究竟有沒有領(lǐng)會，有沒有記住，記到什么程度，知識能否應(yīng)用，應(yīng)用的能力有多強(qiáng)，這些學(xué)習(xí)效果問題，單憑自我感受是不準(zhǔn)確的。真正懂沒懂，記住沒記住，會不會應(yīng)用，要在做作業(yè)時通過對知識的應(yīng)用才能得到及時的檢驗(yàn)。做作業(yè)可以為復(fù)習(xí)積累資料；作業(yè)題一般都是經(jīng)過精選的，有很強(qiáng)的代表性、典型性。因此就是做過的習(xí)題也不應(yīng)一扔了事，而應(yīng)當(dāng)定期進(jìn)行分類整理，作為復(fù)習(xí)時的參考資料。
5．練后反思的習(xí)慣
在讀書和學(xué)習(xí)過程中，尤其是復(fù)習(xí)備考過程中，每個同學(xué)都進(jìn)行過強(qiáng)度較大的練習(xí)，但做完題目并非大功告成，重要的在于將知識引申、擴(kuò)展、深化，因此，反思是解題之后的重要環(huán)節(jié)。當(dāng)然，如果發(fā)生錯解，更應(yīng)進(jìn)行反思：錯解根源是什么？解答同類試題應(yīng)注意哪些事項(xiàng)？如何克服常犯錯誤？“吃一塹，長一智”，不斷完善自己。
6．積極應(yīng)考的習(xí)慣
從學(xué)生的角度講，考試的結(jié)果直接關(guān)系到對自己的評價，也關(guān)系到自己的切身利益。從學(xué)校的角度講，老師為了檢查教和學(xué)的近期效果,以便對教學(xué)進(jìn)行及時的調(diào)整。為什么有的同學(xué)在考試時考不出應(yīng)有的水平呢？這涉及到考前準(zhǔn)備、考試發(fā)揮、考后分析等一系列問題。應(yīng)該如何應(yīng)考呢？首先，對參加考試要有一種積極的態(tài)度，不要給自己施加過分的壓力。對自己的期望要實(shí)事求是；正確對待外來的壓力。其次，考試前要休息好。臨考前要保證充分的睡眠，要適當(dāng)進(jìn)行體育活動，要保證身體鍵康。再次，在考試過程中，注意答卷順序，按先易后難的答卷法，審題要認(rèn)真，想不起來，先放一放，做好后要仔細(xì)檢查, 更正錯誤。
除了以上一些學(xué)習(xí)習(xí)慣以外，還有比如：閱讀自學(xué)的習(xí)慣、認(rèn)真觀察的習(xí)慣、仔細(xì)琢磨的習(xí)慣、總結(jié)歸納的習(xí)慣等等。
以上所說的一些學(xué)習(xí)習(xí)慣并不是絕對不變的教條，在這里只是希望拋磚引玉，讓同學(xué)們借鑒更多更好的學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)，來改善自己的學(xué)習(xí)方法。
良好的演講稿篇四
大家早上好！今天，我在國旗下講話的題目是《養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣》。
對我們小學(xué)生來講，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣應(yīng)從以下幾點(diǎn)做起：
2、養(yǎng)成專心聽講的習(xí)慣。在課上要專心聽老師講課，聽同學(xué)發(fā)言，還要勇于發(fā)表自己的意見；課堂40分鐘很重要，因?yàn)槔蠋熤v的都是學(xué)習(xí)重點(diǎn)。
3、養(yǎng)成獨(dú)立完成作業(yè)的習(xí)慣。獨(dú)立思考、善于思考的習(xí)慣十分重要，它是取得好成績的制勝法寶。同時，養(yǎng)成自學(xué)的習(xí)慣，也是一個優(yōu)秀小學(xué)生身上特有的魅力。
4、養(yǎng)成預(yù)習(xí)、復(fù)習(xí)的習(xí)慣。做到學(xué)習(xí)有計劃、有檢查。學(xué)貴有恒，只要你堅持不懈地認(rèn)真預(yù)習(xí)、復(fù)習(xí)功課 ，你一定會有巨大的收獲。
5、養(yǎng)成不懂就問的習(xí)慣。如果問題得不到解決，問題就會越積越多，學(xué)習(xí)的道路就會有攔路石擋著。要想獲得真知，好學(xué)和善問缺一不可。
同學(xué)們，昨天的習(xí)慣，已經(jīng)造就了今天的我們；今天的習(xí)慣決定明天的我們。讓我們從現(xiàn)在做起，從今天做起，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，做一個優(yōu)秀的小學(xué)生，共同創(chuàng)造我們實(shí)驗(yàn)小學(xué)輝煌的未來！
謝謝大家！
良好的演講稿篇五
一、保持良好的個人衛(wèi)生習(xí)慣。注意飲食衛(wèi)生，飯前便后要洗手，勤剪指甲，勤洗澡，遵守作息時間，起居定時有規(guī)律。
二、均衡飲食。隨氣候變化而增減衣服，定期運(yùn)動，在日常生活中應(yīng)定量用餐，早晨起床后堅持早鍛煉，呼吸新鮮空氣，堅持每天運(yùn)動一小時，鍛煉身體、增強(qiáng)體質(zhì)，提高御寒能力和抗病能力。要懂得照顧自己，真正學(xué)會生活、學(xué)會學(xué)習(xí)，只有有了良好的身體，才能更認(rèn)真地學(xué)習(xí)，也才能真正感受到真正的幸福生活，才能真正幸福生活一輩子。
三、要自我減輕壓力。堅決不能吸煙，在緊張的學(xué)習(xí)、工作、生活過程中，做到緊張而活潑，保持愉快的心情，特別是碰到同學(xué)之間矛盾、家庭父母發(fā)生糾紛，考試成績不理想等等不愉快又不能隨便直言的事情時千萬不能悶悶不樂，大哭一場也是一種解決的方法。要科學(xué)、合理，盡快解脫出來。
四、教室保持空氣流通。不要長期、經(jīng)常愛好呆在空氣流通不暢、人員密集公共場所。隨著天氣逐漸轉(zhuǎn)熱，教室保持通風(fēng)狀態(tài)，有些同學(xué)天天洗頭，有的同學(xué)長期不洗頭，有的同學(xué)坐在教室喜歡把腳從鞋子里拿出來，有的同學(xué)喜歡在教室吃方零食，吃的人是香的，聞的人就不同了，有的同學(xué)進(jìn)教室咳嗽不止，一到外面立即停止，為什么？道理都懂，做到就困難了。良好的生活習(xí)慣，良好的衛(wèi)生習(xí)慣，對一個人今后的成長發(fā)展起著重要的作用。
五、我們是學(xué)生，當(dāng)我們從睡夢中醒來，首先睜開的是眼睛。每天我們要用，眼睛對人的一生的作用人人皆知，有的同學(xué)躺在床上看書，有的不注意做眼保健操，有的同學(xué)一有空就坐在電視機(jī)前看電視，有的同學(xué)用不干凈的手隨便揉、擦眼睛，有的家庭同用一塊毛巾，這些對我們的眼睛非常有害。
良好的演講稿篇六
大家好！
我是來此初二（x）班的學(xué)生代表xx，今天我要演講的主題是：“養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣”。
大家在學(xué)習(xí)中都會有那些習(xí)慣呢？我就有記筆記的習(xí)慣，一個學(xué)生在學(xué)習(xí)中有無學(xué)習(xí)習(xí)慣，是非常重要的一個因素，直接會影響到一個人的學(xué)習(xí)進(jìn)展的，可能別人因?yàn)楹昧?xí)慣，馬上就能完成的學(xué)習(xí)任務(wù)，而你就需要一步一個腳印，慢慢的來，一旦養(yǎng)成某種習(xí)慣了，我們的大腦運(yùn)轉(zhuǎn)就會偏向于它，這都是毋庸置疑的。一個人的習(xí)慣究竟有多重要呢？如果你從小用的就是左手拿筷子吃飯，那么你的習(xí)慣手就會變成左手，以后無論是你寫字、打球、開門等等都會習(xí)慣性的去用左手，這意味著什么，一個習(xí)慣的養(yǎng)成是可以影響一生的。所以說在我們學(xué)習(xí)的過程中，我們不僅是要養(yǎng)成習(xí)慣，我們還得養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。
大家知道良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣都有哪些嗎？那么我們就得從學(xué)習(xí)的四大階段來說了。
1、首先預(yù)習(xí)階段，我想現(xiàn)在我們在做的所有人當(dāng)中很多人都是直接忽視這個階段的，老師什么時候開始上這節(jié)課，就什么開始看當(dāng)節(jié)課的內(nèi)容，完全跟著老師的節(jié)奏走，一個良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣就是，老老實(shí)實(shí)的在老師上課前進(jìn)行復(fù)習(xí)，如果是其他科目看不出來太多成效的話，語文課就非常的看一個學(xué)生是否進(jìn)行預(yù)習(xí)了，預(yù)習(xí)過后的自己 更加容易聽懂老師講的課。
2、聽課階段，這也是學(xué)習(xí)當(dāng)中最重要的一個階段，我們聽課的時候，那是一定要保持精神高度集中的，時時刻刻都盯著黑板，這樣才能最大程度的聽懂老師在講什么，一旦有絲毫的走神，就會錯過老師講的知識點(diǎn)，聽課的時候，我們要保證自己主動舉手回答問題，老師講的重難點(diǎn)，用筆畫起來，老師在黑板上寫的東西，一次不差的記錄下來，還要養(yǎng)成邊聽課邊思考的好習(xí)慣。
3、復(fù)習(xí)階段，這個階段不容忽視，一堂課的學(xué)習(xí)內(nèi)容固然是很多的，如果再課堂上沒有完全的消化掉，那么課后的復(fù)習(xí)顯得格外的重要了，其實(shí)這個過程不需要太長，只需要把上課畫得重難點(diǎn)再理解一遍即可。
4、作業(yè)階段，老師在課后布置作業(yè)的理由是什么？為的就是鞏固你在課堂上所學(xué)的知識，面對老師布置作業(yè)一定要保證是自己自主完成的，一般課堂作業(yè)都不會太難，都是跟隨上課的知識點(diǎn)來的，只要上課的時候聽懂了，那基本上就都會做。要養(yǎng)成自己完成作業(yè)的好習(xí)慣。
只要我們在學(xué)習(xí)的這幾個階段里面都能有良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，那么我們的學(xué)習(xí)將變得事半功倍。
良好的演講稿篇七
今天，我們班里召開了一次班會，主題是《養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣》。
金秋十月，我們搬到崇文街小學(xué)，住進(jìn)我們的心學(xué)校，花園式的建筑是我們茁壯成長的搖籃，同學(xué)們都在這美好的學(xué)校環(huán)境中，為自己插上理想翅膀，因此，保護(hù)學(xué)校的衛(wèi)生成了我們的頭號任務(wù)。學(xué)校的衛(wèi)生環(huán)境是我們精神文明的建設(shè)窗口，也是全校師生素質(zhì)高低的綜合反映，但由于同學(xué)們還存在不良的習(xí)慣，經(jīng)常給學(xué)校的衛(wèi)生帶來不文明的習(xí)慣。
1、亂丟亂扔同學(xué)們吃剩下零食的包裝袋。
2、亂涂亂畫亂踢亂踏。
3、隨地吐痰。
4、垃圾亂倒。
因?yàn)橥瑢W(xué)們要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣十分重要。同學(xué)們不僅要講究衛(wèi)生，還要人人爭當(dāng)衛(wèi)生監(jiān)督員，共同來把學(xué)校的衛(wèi)生抓上去，從而養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。
如何養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣呢？全體同學(xué)都應(yīng)做到以下幾點(diǎn)：
1、要養(yǎng)成不隨地吐痰的習(xí)慣。
2、要努力克服隨手亂丟的習(xí)慣。
3、要努力克服亂倒垃圾的壞習(xí)慣。
4、要隨地清理廢棄物，隨手撿拾地面上的廢棄物，共同維護(hù)學(xué)校的衛(wèi)生與整潔。
同學(xué)們，讓我們從小做起。人人管住我們的口，管住我們的手，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，齊心協(xié)力保護(hù)好我們的新學(xué)校的衛(wèi)生。
良好的演講稿篇八
大家好!
今天演講的題目是：《端正學(xué)習(xí)態(tài)度，培養(yǎng)良好習(xí)慣》
法國學(xué)者培根曾經(jīng)說過：“習(xí)慣是人生的主宰，人們應(yīng)該努力地追求好習(xí)慣。”的確，行為習(xí)慣就像我們身上的指南針，指引著每一個人的行動。它對一個人各方面的素質(zhì)起了決定性的作用，對我們小學(xué)生來講，尤為重要。就拿與我們密切相關(guān)的學(xué)習(xí)來說吧。有些同學(xué)平時對待學(xué)習(xí)非常認(rèn)真，上課認(rèn)真聽講，獨(dú)立完成作業(yè)，甚至在每次做完后還會把作業(yè)認(rèn)真檢查一遍，把知識掌握的很牢固，很全面;我們也看到，有些同學(xué)卻是另一個樣子：上課不認(rèn)真，作業(yè)不完成，老師的話聽不進(jìn)去，天天渾渾噩噩的混日子，沒有好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。一個好的、科學(xué)的學(xué)習(xí)習(xí)慣和方法，能使我們既學(xué)得有效率，又學(xué)得輕松自在。而如果你沒有好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，造成一些對學(xué)習(xí)不利的壞習(xí)慣，不但不能提高效率，而且對你身心發(fā)展也會造成不利的影響。因此，我們在學(xué)習(xí)時，最重要的是養(yǎng)成一個良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣;這樣一來，你就能取得事半功倍的效果了。
轉(zhuǎn)眼間，本學(xué)期又過了近一半時間了。兩個多月來，老師們克服了很多困難，認(rèn)真地備課、上課、批改作業(yè)、輔導(dǎo)學(xué)生;我們同學(xué)是怎么做的呢?在以后的學(xué)習(xí)中，希望同學(xué)們能珍惜時間，好好學(xué)習(xí)，爭取把課本上知識記的扎扎實(shí)實(shí)。
演講完畢，謝謝大家!