人的記憶力會(huì)隨著歲月的流逝而衰退，寫作可以彌補(bǔ)記憶的不足，將曾經(jīng)的人生經(jīng)歷和感悟記錄下來，也便于保存一份美好的回憶。相信許多人會(huì)覺得范文很難寫？這里我整理了一些優(yōu)秀的范文，希望對大家有所幫助，下面我們就來了解一下吧。
讀書免費(fèi)篇一
一、積極心態(tài)訓(xùn)練(20分)
1、自我暗示：每天清晨默念10遍“我一定要最大膽地發(fā)言，我一定要最大聲地說話，我一定要最流暢地演講。我一定行!今天一定是幸福快樂的一天!”(平常也自我暗示，默念或?qū)懗鰜恚辽?0遍。)(10分)
2、想象訓(xùn)練：至少5分鐘想象自己在公眾場合成功的演講，想象自己成功。(5分)
3、至少5分鐘在鏡前學(xué)習(xí)微笑，展示自己的手勢及形態(tài)。(5分)
二、口才鍛煉(60分)
(一)每天至少10分鐘深呼吸訓(xùn)練。(10分)本文載于-技巧網(wǎng)評
(二)抓住一切機(jī)會(huì)講話，鍛煉口才。(50分)
1、每天至少與5個(gè)人有意識地交流思想。(10分)
2、每天大聲朗誦或大聲講至少5分鐘。(10分)
3、每天訓(xùn)練自己“三分鐘演講”一次或“三分鐘默講”一次。(10分)
4、每天給親人、同事至少講一個(gè)故事或完整敘述一件事情。(10分)
5、注意講話時(shí)的一些技巧。(10分)
a、講話前，深吸一口氣，平靜心情，面帶微笑，眼神交流一遍后，開始講話。
b、勇敢地講出第一句話，聲音大一點(diǎn)，速度慢一點(diǎn)，說短句，語句中間不打岔。
c、當(dāng)發(fā)現(xiàn)緊張卡殼時(shí)，停下來有意識地深吸口氣，然后隨著吐氣講出來。
d、如果表現(xiàn)不好，自我安慰：“剛才怎么又緊張了?沒關(guān)系，繼續(xù)平穩(wěn)地講”;同時(shí)，用感覺和行動(dòng)上的自信戰(zhàn)勝恐懼。
e、緊張時(shí)，可以做放松練習(xí)，深呼吸，或盡力握緊拳頭，又迅速放松，連續(xù)10次。
三、輔助鍛煉(20分)
1、每天至少20分鐘閱讀勵(lì)志書籍或口才書籍，培養(yǎng)自己積極心態(tài)，學(xué)習(xí)一些技巧。(4分)
2、每天放聲大笑10次，樂觀面對生活，放松情緒。(4分)
3、訓(xùn)練接受他人的視線、目光，培養(yǎng)自信和觀察能力。(4分)
4、培養(yǎng)微笑的習(xí)慣，要笑得燦爛、笑得真誠，鍛煉親和力。(4分)
讀書免費(fèi)篇二
乙方：
1、各住戶的垃圾必須做到日產(chǎn)日清，(雨天除外)運(yùn)輸?shù)街付ǖ攸c(diǎn)堆放，達(dá)不到標(biāo)準(zhǔn)的經(jīng)檢查不合格扣罰10——100元。
2、如用推土機(jī)推到垃圾點(diǎn)，費(fèi)用由甲方負(fù)責(zé)，保證出勤有事提前請假，曠工一天扣罰20元。
3、不及時(shí)清理垃圾每堆罰款5元。
4、冬季除垃圾外，必須把冰池子的冰，負(fù)責(zé)拉走如不及時(shí)拉走的每堆扣罰10元。
5、管____區(qū)支付全年清理環(huán)境工資元達(dá)到標(biāo)準(zhǔn)，經(jīng)單位負(fù)責(zé)人驗(yàn)收合格后，年底一次性付清。
6、必要時(shí)由管____區(qū)出人清理的費(fèi)用的由已方負(fù)責(zé)。
7、勞動(dòng)工具自備，保證安全生產(chǎn)，防止事故發(fā)生。否則，發(fā)生事故造成后果的自負(fù)，單位一律不承擔(dān)責(zé)任。
8、如清理垃圾不合格影響管理體區(qū)達(dá)標(biāo)，每扣一分，罰已方100元，從已方工資中扣除。
9、已方負(fù)責(zé)廁所內(nèi)外清掃，保持廁所內(nèi)外干凈、衛(wèi)生、無雜物無糞便。
10、及時(shí)清除糞池內(nèi)的糞便為居民提供方便
讀書免費(fèi)篇三
1、反饋學(xué)生本學(xué)期在校情況，表揚(yáng)先進(jìn)，提出不足。
2、加強(qiáng)家校溝通，一起引領(lǐng)孩子健康成長。
一、溫馨提醒：
1、請您在家長會(huì)簽到表處簽名。
2、請您保持會(huì)場安靜，不要在會(huì)場內(nèi)接聽電話，希望您將手機(jī)調(diào)成靜音或振動(dòng)。
3、在會(huì)議結(jié)束后，希望您能幫忙把自己坐的桌椅擺整
1、年級組長匯報(bào)年級的總體情況以及提出建議。
2、各學(xué)科老師向家長匯報(bào)學(xué)生的學(xué)習(xí)情況。
3、班主任向家長匯報(bào)本班學(xué)生情況。
1、九月一日，開學(xué)典禮。
2、九月上旬，慶中秋燈籠比賽。
李瑋瑋、周語婷、莫燁欣、劉旖婧、常鏸文
3、十月十三日，少先隊(duì)大隊(duì)委競選。
李瑋瑋劉旖婧
4、十月中旬，加強(qiáng)學(xué)生安全進(jìn)出校園管理。學(xué)生更換校卡，按新路線放學(xué)。
5、11月11日，學(xué)生安全應(yīng)急演練。
6、認(rèn)識三年級
7、表揚(yáng)先進(jìn)，指出不足
8、三年級語文重點(diǎn)。
9、給家長的溫馨提醒。
讀書免費(fèi)篇四
現(xiàn)經(jīng)甲乙雙方充分了解、協(xié)商、一致達(dá)成如下租房合同：
一、房屋的坐落面積
房屋坐落于_____________________________________________;面積____________。
二、租賃期限
即__________年______月______日至__________年______月______日。
三、租金及交納時(shí)問
乙方一次性交齊一年租金。
四、租房押金
乙方應(yīng)于簽約同時(shí)付給甲方押金_________元，到期結(jié)算。
五、租賃期間的其他約定事項(xiàng)
1、甲乙應(yīng)提供真實(shí)有效的與房東的租賃合同，工商營業(yè)執(zhí)照，身份證等證件。
2、甲方提供完好的房屋、設(shè)施、設(shè)備，乙方應(yīng)注意愛護(hù)，不得破壞房屋裝修、結(jié)構(gòu)及設(shè)施、設(shè)備，否則應(yīng)按價(jià)賠償。
3、水、電使用費(fèi)用都由乙方支付。
4、房屋只限乙方使用，乙方不得私自轉(zhuǎn)租、改變使用性質(zhì)或供非法用途。
5、合同一經(jīng)簽訂，雙方都不得提前解除。租賃期內(nèi)，如遇不可抗力因素導(dǎo)致無法繼續(xù)履行合同的，本合同自然終止，雙方不承擔(dān)違約責(zé)任。
6、此合同未盡事宜，雙方可協(xié)商解決，并作出補(bǔ)充條款，補(bǔ)充條款與本合同有同等效力。雙方如果出現(xiàn)糾紛，先友好協(xié)商，協(xié)商不成的，由人民法垸裁定。
7、其他約定事項(xiàng)：乙方如若下一季度不再續(xù)租，需提前半個(gè)月告知甲方，如果繼續(xù)租住也要提前半個(gè)月交下一季度房款，如乙方不按時(shí)提前通知甲方，甲方有權(quán)按推遲的天數(shù)扣除正常天數(shù)的`租金。
8、在租方期間，如發(fā)生火災(zāi)、刑事案件，由乙方負(fù)責(zé)。
六、違約責(zé)任
甲乙雙方中任一方自違約情況發(fā)生的，違約方應(yīng)向守約方支付違約金，違約會(huì)為所剩天數(shù)的二倍，損失超過違約金時(shí)，須另行追加賠償。
七、本合同式______份，甲乙雙方各執(zhí)______份，具有同等法律效力。
讀書免費(fèi)篇五
免費(fèi)節(jié)是一個(gè)沒有通過聯(lián)合國確認(rèn)的節(jié)日，但是這個(gè)節(jié)日非常有趣。
到了這個(gè)節(jié)日，不管是游樂場地，還是茶館、學(xué)校、商場都全折免費(fèi)。
每年一月一日就是免費(fèi)節(jié)。
游樂場地，會(huì)讓人們快樂無極。人們?nèi)ビ螛穲@，每個(gè)項(xiàng)目都不會(huì)要錢，而且工作人員還會(huì)非常禮貌的為您解答所有不懂的問題，會(huì)帶著小朋友玩一些比較有刺激性的游戲項(xiàng)目如果孩子害怕，。工作人員就會(huì)用最溫柔、甜美的音調(diào)哄孩子。
茶館會(huì)為紳士、小姐免費(fèi)提供好茶（烏龍茶、花茶），讓他們能感覺到這里非常溫馨、舒適。不時(shí)廣播里會(huì)播出悅耳動(dòng)聽的歌曲，讓紳士、小姐們感到這里是多么的美好，周圍綠色的田野，蔚藍(lán)色的天空，湛藍(lán)深遠(yuǎn)。讓年輕人感到他們正在藍(lán)天中飛翔，舒展著雙翅。事業(yè)會(huì)更加輝煌。
學(xué)校里小賣部的所有商品百分之百免費(fèi)，讓學(xué)生們也能“品嘗”到不用錢就可以買到學(xué)習(xí)用品、零食的好滋味。
這時(shí)，中國的每個(gè)婦女會(huì)擁擠在商場。因?yàn)橐辉乱蝗彰姥b、日裝、韓裝新品上市，而且是免費(fèi)購買。美食主婦的新款水果、新款蔬菜都會(huì)擁擠在商場的展覽臺上。男士們的西裝領(lǐng)帶都是應(yīng)有盡有，樣樣俱全。
聽了免費(fèi)節(jié)怎么過和為什么要設(shè)計(jì)這個(gè)節(jié)，你肯定眼饞、嘴饞了吧！那就一起來參加免費(fèi)節(jié)吧！我隨時(shí)歡迎哦！
讀書免費(fèi)篇六
房屋租賃合同(附房屋清單)
出租人(下稱甲方)：
(身份證號：聯(lián)系電話： )
承租人(下稱乙方)：
(身份證號： 聯(lián)系電話： )
乙方為合法住宿之需要，就租用甲方房屋事宜，雙方經(jīng)充分協(xié)商，達(dá)成如下一致協(xié)議條款。
一、租賃物及用途
甲方愿意將擁有完整所有權(quán)及處分權(quán)的座落于面積約為平方米的房屋租賃給乙方使用。乙方愿意承租上述房屋，保證在約定范圍內(nèi)使用房屋，并不得進(jìn)行違法活動(dòng)及超經(jīng)營范圍從事活動(dòng)。
二、租賃期間
乙方租賃甲方房屋的期限為 ，自_____ 年_____月_____日起至_____ 年_____月_____日止。經(jīng)雙方協(xié)商同意后本協(xié)議書提前解除或終止的，租賃期間不受前款限制。
三、租賃費(fèi)用及給付
乙方租用甲方房屋的租金為 _____元/年，采取先付租金后使用的原則，按年繳納，乙方在簽訂本協(xié)議書的同時(shí)給付租金。同時(shí)，乙方須支付甲方人民幣 _____元作為房屋家電的押金，此筆款項(xiàng)自租賃期限屆滿后，若房屋及家電均無人為損壞，由甲方全額無息退還給乙方。
乙方所用水、電、煤氣、物管、清潔等相關(guān)生活費(fèi)用由乙方自行承擔(dān)，并按時(shí)繳納，逾期造成停水停電的，由乙方承擔(dān)全部責(zé)任。
四、甲方的權(quán)利和義務(wù)
1、甲方有權(quán)按約定收取租賃費(fèi)用及乙方應(yīng)承擔(dān)的費(fèi)用;
2、甲方應(yīng)按約定條件及時(shí)將租賃房屋交乙方合理使用;
五、乙方的權(quán)利和義務(wù)
1、乙方應(yīng)按約定用途使用所租用的房屋并及時(shí)給付租金及其他應(yīng)承擔(dān)的費(fèi)用。
2、乙方對房屋進(jìn)行任何裝修或增設(shè)他物可能影響甲方房屋結(jié)構(gòu)或安全的，應(yīng)事先征得甲方的書面同意，并不得破壞房屋結(jié)構(gòu)。
3、乙方不得利用承租房屋進(jìn)行違規(guī)經(jīng)營或違法活動(dòng)，損害公共利益。
4、乙方應(yīng)盡善良管理職責(zé)，合理使用甲方的房屋、附屬設(shè)施及有關(guān)財(cái)產(chǎn)。
5、乙方不得以甲方名義對外進(jìn)行活動(dòng)，不得作出任何有損甲方利益的行為。
6、乙方不得轉(zhuǎn)讓、抵押甲方財(cái)產(chǎn)，亦不得以甲方財(cái)產(chǎn)為他人提供擔(dān)保。
六、協(xié)議的解除、終止及違約責(zé)任
本協(xié)議書約定的租賃期限屆滿時(shí)，本協(xié)議書自行終止。若經(jīng)雙方協(xié)商同意延期的，繳納相關(guān)租金費(fèi)用后按本協(xié)議條款自動(dòng)延期。
本協(xié)議書履行過程中，雙方一致同意提前終止履行協(xié)議的，本協(xié)議書提前解除。符合本協(xié)議書約定的其他條件的，本協(xié)議書終止履行。
乙方擅自違反本協(xié)議書的，甲方有權(quán)解除協(xié)議提前終止協(xié)議履行， 且乙方繳納的房屋押金不予退還。
七、其它約定
1、協(xié)議書履行期間，承租房屋由乙方負(fù)責(zé)日常維護(hù)管理。除乙方正常使用該租賃房屋及屋內(nèi)家電之外，對于非人為因素造成的租賃房屋及屋內(nèi)家電的損壞，甲方應(yīng)及時(shí)給予維修完善以保證其正常使用，其相關(guān)費(fèi)用由甲方承擔(dān)。
2、協(xié)議提前解除或終止的，乙方未能在約定的期限內(nèi)及時(shí)辦理移交手續(xù)的，甲方有權(quán)直接接受所出租房屋并清理出乙方財(cái)物等，由此引起的一切后果由乙方承擔(dān)。
3、協(xié)議期限內(nèi)若遇拆遷、改制、破產(chǎn)或其他非甲方原因?qū)е聼o法繼續(xù)履行協(xié)議的，甲方應(yīng)提前一個(gè)月通知乙方終止本協(xié)議書履行，雙方互不承擔(dān)違約責(zé)任，雙方按實(shí)際天數(shù)結(jié)算租金及乙方應(yīng)承擔(dān)的費(fèi)用。
4、財(cái)產(chǎn)清單為本協(xié)議書的組成部分;乙方的有關(guān)身份證明文件影印件為本協(xié)議書的附件。
5、其他：
八、若因本協(xié)議書履行產(chǎn)生爭議的，由雙方協(xié)商解決;協(xié)商不成的，由房屋所在地人民法院訴訟解決。
九、本協(xié)議書經(jīng)雙方簽字或蓋章后生效。
十、本協(xié)議書一式二份，雙方各執(zhí)一份。
出租人(甲 方)簽章 ： 電話：年 月 日
承租人 (乙 方) 簽章 ： 電話：年 月日
房 屋 交 割 清 單
房屋附屬家具、電器、裝修及其他設(shè)備設(shè)施狀況及損賠 單價(jià)：元
其他相關(guān)費(fèi)用