人生天地之間，若白駒過(guò)隙，忽然而已，我們又將迎來(lái)新的喜悅、新的收獲，一起對(duì)今后的學(xué)習(xí)做個(gè)計(jì)劃吧。我們?cè)撛趺磾M定計(jì)劃呢？下面是小編整理的個(gè)人今后的計(jì)劃范文，歡迎閱讀分享，希望對(duì)大家有所幫助。

體育老師備課教學(xué)計(jì)劃范本一

掌握基本的體育基礎(chǔ)知識(shí)，明確體育鍛煉的作用，進(jìn)一步學(xué)習(xí)和掌握上期所學(xué)的內(nèi)容，使之學(xué)為所用，在鍛煉中運(yùn)用學(xué)到的知識(shí)，并不斷鞏固和提高，提高體育達(dá)標(biāo)成績(jī)。適應(yīng)新的《體育與健康課程》標(biāo)準(zhǔn)，從學(xué)生的興趣出發(fā)，轉(zhuǎn)變學(xué)生學(xué)習(xí)體育與轉(zhuǎn)變學(xué)生學(xué)習(xí)體育與健康課的觀念。鍛煉學(xué)生身體，促進(jìn)學(xué)生身心健康;讓他們喜愛(ài)一、二項(xiàng)鍛煉項(xiàng)目并能自我進(jìn)行鍛煉學(xué)習(xí)，在老師指導(dǎo)下，通過(guò)學(xué)習(xí)鍛煉，進(jìn)一步提高學(xué)生基本活動(dòng)能力;同時(shí)發(fā)展學(xué)生個(gè)性，培養(yǎng)學(xué)生的組織紀(jì)律性和頑強(qiáng)拼搏精神、吃苦耐勞的意志品質(zhì)。加強(qiáng)愛(ài)國(guó)主義教育，組織好各種課外活動(dòng)。

二、學(xué)生基本情況分析

高一學(xué)生年齡一般在16-17歲,正是由少年向青年的過(guò)渡時(shí)期,也是決定身心健康成長(zhǎng)的關(guān)鍵時(shí)期,需要通過(guò)體育鍛煉促進(jìn)身體的良好發(fā)展，而青春發(fā)育階段，由于女子在體格發(fā)育、內(nèi)臟器官功能及身體素質(zhì)方面逐漸落后于男子，兩者學(xué)習(xí)的內(nèi)容與要求也不同，經(jīng)過(guò)一年半的學(xué)習(xí)鍛煉及體育技能的提高，已經(jīng)掌握了一定的技能，技巧并具備一定的體育基礎(chǔ)。由于高中學(xué)生學(xué)習(xí)任務(wù)重、時(shí)間緊、壓力大，鍛煉時(shí)間減少所以在體育課時(shí)要加強(qiáng)鍛煉健身。各班學(xué)生身體素質(zhì)，個(gè)體差異較大，釋放壓力的方法各不形同，所以在體育課時(shí)要針對(duì)性安排鍛煉內(nèi)容。學(xué)生釋放壓力的方法各不相同，在體育課上要有針對(duì)性的安排教學(xué)內(nèi)容。

三、教學(xué)方法及其措施

為了真正體現(xiàn)教學(xué)以學(xué)生為主體，要注重學(xué)生的參與，針對(duì)學(xué)生所喜愛(ài)的項(xiàng)目，多給優(yōu)等生實(shí)踐的機(jī)會(huì)，讓他們相互學(xué)習(xí)，讓學(xué)生感到快樂(lè)和成功。教學(xué)中給后進(jìn)生感到成功的體驗(yàn)，并在教學(xué)中利用優(yōu)等生來(lái)帶后進(jìn)生，共同培養(yǎng)興趣，并加強(qiáng)后進(jìn)生基礎(chǔ)技術(shù)和能力練習(xí)。在課堂上應(yīng)以多樣化的教學(xué)手段，多給學(xué)生時(shí)間，發(fā)揮潛能，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，讓學(xué)生真正成為課堂的主體。

3.高中一年級(jí)體育教學(xué)計(jì)劃

一、教材分析(結(jié)構(gòu)系統(tǒng)、單元內(nèi)容、重難點(diǎn))

根據(jù)高中體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)的理念，以“健康第一”為指導(dǎo)思想，促進(jìn)學(xué)生的身心發(fā)展為出發(fā)點(diǎn)，在教學(xué)中充分體現(xiàn)學(xué)生的主體性，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)造性思維和終身體育意識(shí)。逐步形成良好的身體姿態(tài)，健美的形體和高雅的氣質(zhì)，并提供了學(xué)生互相學(xué)習(xí)，交流，研討和挑戰(zhàn)的空間，從而可提高學(xué)生的群體意識(shí)，交往能力和創(chuàng)新探究能力。

二、學(xué)生分析(雙基智能水平、學(xué)習(xí)態(tài)度、方法、紀(jì)律)

在本階段的學(xué)習(xí)過(guò)程中要強(qiáng)調(diào)基本步伐的節(jié)奏、規(guī)格、以及學(xué)生的表現(xiàn)力。高中生的心肺機(jī)能不斷提高，承受運(yùn)動(dòng)負(fù)荷能力增強(qiáng)，因此，可以運(yùn)用一定的有氧運(yùn)動(dòng)來(lái)提高學(xué)生的心肺能力。

三、教學(xué)目的要求

理論與實(shí)踐相結(jié)合，培養(yǎng)學(xué)生自我創(chuàng)編的能力，大力發(fā)展學(xué)生的創(chuàng)新、進(jìn)取的意識(shí)。促進(jìn)學(xué)生身心全面發(fā)展，塑造健美形體，培養(yǎng)端莊體態(tài);發(fā)展身體素質(zhì)，提高藝術(shù)素養(yǎng);煥發(fā)精神面貌，陶冶高雅情操;培養(yǎng)學(xué)生機(jī)智、果斷、熱愛(ài)集體等優(yōu)良品質(zhì)。

四、完成教學(xué)任務(wù)和提高教學(xué)質(zhì)量的具體措施

1、手勢(shì)提示法：手勢(shì)是身體語(yǔ)言的一種，它是在健美操教學(xué)中，教師運(yùn)用各種手勢(shì)指導(dǎo)學(xué)生完成練習(xí)的方法。其特點(diǎn)是直觀、簡(jiǎn)單、明了，有利于學(xué)生連貫完成動(dòng)作。手勢(shì)提示法主要運(yùn)用于成套操和一段操的復(fù)習(xí)及鞏固階段。

運(yùn)用手勢(shì)提示法時(shí)應(yīng)注意以下幾點(diǎn)：

(1)手勢(shì)的運(yùn)用要果斷，有明確的目的性。

(2)運(yùn)用手勢(shì)時(shí)，要注意時(shí)機(jī)和效果。

(3)掌握學(xué)生完成動(dòng)作的情況，在易出現(xiàn)問(wèn)題的地方，提前向?qū)W生發(fā)出準(zhǔn)確信號(hào)，以引起學(xué)生注意，然后給予手勢(shì)提示。

2、示范講解法

示范講解法包括只示范，不講解;只講解，不示范或先講解后示范;先示范，后講解和一邊慢動(dòng)作示范，一邊講解此四種方法。

運(yùn)用示范講解法時(shí)應(yīng)注意以下幾點(diǎn)：

(1)運(yùn)用只示范不講解的'教學(xué)方法時(shí)，應(yīng)采用背面示范，以使學(xué)生清楚動(dòng)作的路線、方向等，并且動(dòng)作的速度應(yīng)比正常的速度稍慢些。

(2)運(yùn)用示范講解法時(shí)，教師講解的語(yǔ)言應(yīng)簡(jiǎn)明、扼要，語(yǔ)言肯定，表達(dá)生動(dòng)，比喻形象。

(3)教師的示范要優(yōu)美大方，有感染力。

3、口令提示法

口令提示法是一種為了使學(xué)生更好地完成練習(xí)、活躍課堂氣氛而在健美操教學(xué)中加入一些調(diào)動(dòng)性、指示性、警告性口令的方法。

運(yùn)用口令提示法時(shí)應(yīng)注意以下幾點(diǎn)：

(1)口令要有號(hào)召性和鼓動(dòng)性。

(2)口令要與音樂(lè)節(jié)奏相吻合，要與音樂(lè)的韻律、節(jié)奏相一致。在健美操教學(xué)中，教師口令的音量、語(yǔ)調(diào)的輕重要適宜，要恰到好處。

4、巡回指導(dǎo)法：在學(xué)生自我進(jìn)行創(chuàng)編與實(shí)踐的過(guò)程中，進(jìn)行巡回指導(dǎo)，提出一些可行性建議。

體育老師備課教學(xué)計(jì)劃范本二

先借這次機(jī)會(huì)感謝各級(jí)領(lǐng)導(dǎo)給了我這次寶貴的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)，感謝主辦方給我們提供了生活的保障。在短短的四天學(xué)習(xí)中，能和全市優(yōu)秀的教師們一同聆聽(tīng)專家的講座，受益匪淺。

在第2天下午的學(xué)習(xí)中，由__師范大學(xué)教授蔡__-----小學(xué)教師的專業(yè)成長(zhǎng)中，我深感慚愧，蔡教授提出了一個(gè)問(wèn)題，自己寫出近幾年讀的書籍，我回想起這兩年的日子，汗顏。沒(méi)有讀過(guò)所謂的書籍，作為一名教育者，真的是內(nèi)心五味雜陳，說(shuō)不出味道。回家后我在反思，不讀書的我給予孩子們什么?能教給他們什么?我下定決心為了孩子們的健康成長(zhǎng)，我要多讀書，讀好書，讓知識(shí)武裝自己，盡自己的所能給予孩子們更好的幫助。

下面針對(duì)自己的學(xué)科，來(lái)談?wù)勼w育教師為什么要讀書。有人說(shuō)：“體育教師四肢發(fā)達(dá)，頭腦簡(jiǎn)單，一介武夫而已”。雖說(shuō)此話有失偏機(jī)，但也折射出體育教師的不足之處──有勇無(wú)謀。可見(jiàn)傳統(tǒng)的體育教師文化修為不高，只是以“教師文人隊(duì)伍中的一個(gè)武人”的形象存在著，顯得與時(shí)代脫節(jié)，這也正是制約我們體育教師進(jìn)一步發(fā)展的一大瓶頸。體育教師要想進(jìn)一步發(fā)展，要想文武兼?zhèn)洌氤蔀椤坝袨椤敝耍x書就是途徑之一。但真正能靜下心來(lái)讀書的體育教師為數(shù)不多，養(yǎng)成讀書好習(xí)慣的體育教師更是少之又少，“多讀書、讀好書”對(duì)我們體育教師來(lái)說(shuō)已是迫在眉睫。

在計(jì)算機(jī)發(fā)達(dá)的年代，體育教師為什么要讀書?

1.體育教學(xué)的需要。

體育教師的最基本職責(zé)就是進(jìn)行體育教學(xué)，讓學(xué)生掌握和應(yīng)用基本的體育與健康知識(shí)和運(yùn)動(dòng)技能。隨著時(shí)代的發(fā)展，學(xué)生獲得知識(shí)的途徑越來(lái)越多、知識(shí)面越來(lái)越寬，教學(xué)既是一門藝術(shù)，更是一門科學(xué)，現(xiàn)代教學(xué)理念和先進(jìn)教學(xué)方法日新月異，層出不窮，新課程改革對(duì)教師的要求越來(lái)越高，教師傳統(tǒng)的教學(xué)理論水平和教學(xué)技術(shù)跟不上教育發(fā)展的需要，教師必須不斷充實(shí)基本的教育教學(xué)理論和有效的教育教學(xué)方法，“傳道、授業(yè)、解惑”。

2.運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的需要。

學(xué)校運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練是學(xué)校體育工作的重要一環(huán)，也是體現(xiàn)體育教師價(jià)值的主要平臺(tái)，抓好學(xué)校運(yùn)動(dòng)隊(duì)成績(jī)離不開(kāi)體育教師系統(tǒng)、科學(xué)的運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練理論的指導(dǎo)。體育教師必須不斷“充電”、“補(bǔ)缺”，更新訓(xùn)練觀念，夯實(shí)運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練理論功底，強(qiáng)化專業(yè)能力，提高訓(xùn)練水平，實(shí)現(xiàn)從“體育師傅”到“研究型教師”的轉(zhuǎn)換。

3.教育科研的需要。

大量事實(shí)證明，教育科研是促進(jìn)教師專業(yè)發(fā)展的有效途徑，一線體育教師有的是教學(xué)經(jīng)驗(yàn)和教學(xué)技能，但最缺乏的就是把這些實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)綜合上升到理論高度的方法和能力，許多體育教師一生始終處于教學(xué)技能型的“教書匠”位置，我們只有不斷讀書，主動(dòng)學(xué)習(xí)教育教學(xué)理論，從書中獲取教育科研的知識(shí)和方法，積極從事體育教育科研，縮小理論與實(shí)踐的距離，才能成為理論型的優(yōu)秀體育教師。

4.示范引領(lǐng)的需要。

體育教師是培養(yǎng)人、塑造人的職業(yè)，體育教師的文化底蘊(yùn)、專業(yè)素養(yǎng)及個(gè)人的人生觀、價(jià)值觀將直接影響著學(xué)生、家長(zhǎng)和社會(huì)大眾的素質(zhì)。

5.職業(yè)幸福的需要。

如果體育老師能在繁忙工作之余，凝心靜氣地閱讀高品位的書籍，那么還能緩解生活和工作的壓力，“不以物喜，不以己悲”，從而提高職業(yè)的幸福感。

作為一名新時(shí)期的體育老師，也應(yīng)養(yǎng)成讀書的好習(xí)慣，這是工作的需要，也是時(shí)代的要求。書籍是別人成功的精華，有別人許多年奮斗的經(jīng)驗(yàn)，“多讀書，讀好書”，可以使自己的工作少走許多彎路，可以踩在別人的肩膀上更快更好地走向成功。讓我們的體育教師多些書卷氣，個(gè)個(gè)成為“文武兼?zhèn)洹側(cè)嵯酀?jì)”的體育教師，享受職業(yè)快樂(lè)，美麗幸福人生。幾天的學(xué)習(xí)，匆匆過(guò)去，讓我感到更多的是責(zé)任，是壓力，真正感到教育是充滿智慧的事業(yè)，深刻意識(shí)到自己所肩負(fù)的責(zé)任。

體育老師備課教學(xué)計(jì)劃范本三

一、指導(dǎo)思想：

以學(xué)習(xí)者為中心，注重學(xué)生獨(dú)立思考、自主學(xué)習(xí)的能力，提高學(xué)生分析、解決實(shí)際問(wèn)題的能力。而本冊(cè)教材它對(duì)原有的體育課程進(jìn)行了深化改革，確立了“健康第一”的指導(dǎo)思想。

二、班級(jí)情況

六年級(jí)學(xué)生共有228人，其中男生101人，女生127人，他們的身體素質(zhì)存在較大差異，遵守紀(jì)律等方面各有不同。要求教師嚴(yán)格教學(xué)、精心組織、爭(zhēng)取因地制宜，因材施教。同時(shí)，關(guān)系到六年級(jí)處于下學(xué)期即將升學(xué)階段，學(xué)業(yè)壓力比較重，故可以根據(jù)實(shí)際情況編排體育課程的內(nèi)容，以此來(lái)提高學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情。

三、教材分析

本冊(cè)教材主要有初步了解青春期的衛(wèi)生知識(shí)，初步理解并掌握提保常識(shí)。學(xué)會(huì)走和跑的正確動(dòng)作，行成走和跑的正確姿勢(shì)。初步學(xué)會(huì)助跑擲投沙包、壘球或推鍋球動(dòng)作，發(fā)展爆發(fā)力。學(xué)會(huì)攀爬、支撐、倒立等動(dòng)作。改進(jìn)姿勢(shì)，發(fā)展能力。學(xué)會(huì)籃球最基本的運(yùn)球、傳接球和投籃動(dòng)作，進(jìn)行簡(jiǎn)單的比賽。

此外，認(rèn)真開(kāi)展好“校園足球”活動(dòng)，以班級(jí)為單位扎實(shí)抓好小足球隊(duì)的訓(xùn)練工作，從最基礎(chǔ)的東西入手，使他們逐步養(yǎng)成興趣。

四、教學(xué)措施

1、以確學(xué)習(xí)目的，端正學(xué)習(xí)態(tài)度，積極自覺(jué)的上好體育課，逐步養(yǎng)成自覺(jué)鍛煉身體的好習(xí)慣。

2、上課著裝輕便、整齊，做到上課穿輕便運(yùn)動(dòng)鞋上課，不帶鋼筆、小刀等物品，提前按教師要求，在指定地點(diǎn)等候上課，站隊(duì)時(shí)做到快 、靜、齊。

3、在課堂上嚴(yán)格執(zhí)行教師的各項(xiàng)要求，不經(jīng)允許不得隨意移動(dòng)教具。

4、不得無(wú)故曠課曠缺課，服從領(lǐng)導(dǎo)，聽(tīng)從指揮，遵守課堂各項(xiàng)規(guī)定。

體育老師備課教學(xué)計(jì)劃范本四

認(rèn)真學(xué)習(xí)“體育與健康教育”新課標(biāo)，把“生活教育”的理念滲入到新課程中。堅(jiān)持“健康第一”的指導(dǎo)思想，以促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng)為目標(biāo)，激發(fā)學(xué)生運(yùn)動(dòng)興趣，培養(yǎng)他們終身體育的意識(shí)。

在教學(xué)中，重視學(xué)生的主體地位，發(fā)揮他們的創(chuàng)造力，以學(xué)生發(fā)展為中心;關(guān)注個(gè)體差異與不同需求，確保每一位同學(xué)受.在高中學(xué)習(xí)中，文化課固然重要，可是身體素質(zhì)也是很重要的，這就是體育鍛煉和健康教育的問(wèn)題了，所以說(shuō)在高中的時(shí)候，體育和健康教學(xué)必須要實(shí)行下去。

學(xué)生進(jìn)入高二上期，身體素質(zhì)較初中有了明顯提高，各方面能力也在提高，而同時(shí)學(xué)習(xí)任務(wù)較重，這個(gè)時(shí)期的教學(xué)要注意教學(xué)的藝術(shù)，要提高學(xué)生進(jìn)行體育鍛煉的興趣，使學(xué)生在體育課上全員參與，提高身體素質(zhì)，減輕學(xué)習(xí)壓力。

本學(xué)期教學(xué)內(nèi)容為高中體育第一冊(cè)：體育與健康基礎(chǔ)知識(shí)、田徑、體操、球類等內(nèi)容。學(xué)生雖然進(jìn)入了高中，對(duì)體育與健康課程有了一定的了解，但學(xué)生學(xué)習(xí)體育與健康課的自覺(jué)性、主動(dòng)性仍較差。為此，在教學(xué)中，要讓學(xué)生從被動(dòng)學(xué)習(xí)到主動(dòng)去練習(xí)，提高學(xué)生的體育與健康素養(yǎng)。因此在教學(xué)中應(yīng)注重能力的培養(yǎng)。

學(xué)習(xí)目的

1、深入了解體育教材的內(nèi)容和教學(xué)手段，懂得體育鍛煉對(duì)身體的作用，增長(zhǎng)體育知識(shí)，并自覺(jué)地進(jìn)行身體鍛煉。

2、學(xué)習(xí)一些基本體操，加強(qiáng)協(xié)調(diào)性練習(xí)。通過(guò)素質(zhì)練習(xí)，提高學(xué)生跑、跳、投的能力。進(jìn)一步促進(jìn)身體正常發(fā)育和內(nèi)臟器官機(jī)能的發(fā)展。

3、進(jìn)一步學(xué)習(xí)和掌握上期所學(xué)的內(nèi)容。使之學(xué)為所用，提高體育達(dá)標(biāo)成績(jī)。

4、培養(yǎng)學(xué)生的組織紀(jì)律性和頑強(qiáng)拼搏精神、吃苦耐勞的意志品質(zhì)。加強(qiáng)愛(ài)國(guó)主義教育。

1、課堂教學(xué)時(shí)盡量利用學(xué)校現(xiàn)有的場(chǎng)地和器材，力求基礎(chǔ)知識(shí)教學(xué)與基本技能訓(xùn)練相結(jié)合。

2、上課講解時(shí)，做到聲音要宏亮、吐詞清晰，組織得端，示范準(zhǔn)確。教法要因地制宜，靈活多變。

3、抓好兩操及課外活動(dòng)，促進(jìn)學(xué)生身體素質(zhì)全面發(fā)展。

4、積極配合學(xué)校組織學(xué)生開(kāi)展各種形式的體育活動(dòng)。