時間就如同白駒過隙般的流逝，我們的工作與生活又進入新的階段，為了今后更好的發(fā)展，寫一份計劃，為接下來的學習做準備吧！大家想知道怎么樣才能寫一篇比較優(yōu)質(zhì)的計劃嗎？以下是小編收集整理的工作計劃書范文，僅供參考，希望能夠幫助到大家。

三年級體育的教學計劃和目標篇一

以學生健康為第一的思想為指導,一切為了學生，認真領(lǐng)會體育與健康課程標準精神，解放思想、轉(zhuǎn)變觀念、勇于探索、深化改革、求實創(chuàng)新,在體育教學中以學生發(fā)展為中心，重視學生的主體地位,培養(yǎng)學生的競爭意識和合作精神，全面提高身體素質(zhì)。

1.增強體能，掌握和應(yīng)用基本的體育與健康知識和運動技能。

2.培養(yǎng)運動興趣和愛好，形成堅持鍛煉的習慣。

3.提高對個人健康和群體健康的責任感，形成健康的生活方式。

4.發(fā)揚體育精神，形成積極進取、樂觀開朗的生活態(tài)度

5.培養(yǎng)良好的課堂常規(guī)

在《大綱》中，明確地規(guī)定了小學體育的目的：通過體育教學，向?qū)W生進行體育衛(wèi)生保健教育，增進學生健康，增進體質(zhì)，促進德、智、體全面發(fā)展，為提高全民族的的素質(zhì)奠定基礎(chǔ)。

1.使學生初步認識自己的身體和掌握鍛煉身體的簡單知識及方法，學會一些體育、衛(wèi)生保健的安全常識，培養(yǎng)認真鍛煉身體的態(tài)度。

2.初步學習田徑、體操、小球類、民族傳統(tǒng)體育、韻律活動和舞蹈等項目的基本技術(shù)，掌握簡單的運動技能，進一步發(fā)展身體素質(zhì)，提高身體基本活動能力。

3.培養(yǎng)學習各項基本技術(shù)的興趣和積極性，以及勇敢，頑強，勝不驕、敗不餒，自覺遵守規(guī)則，團結(jié)協(xié)作等優(yōu)良品質(zhì)。

三年級1個班28人，學生們對體育課有著很濃厚的興趣。對于剛剛接觸體育課的.一些新同學來說。當務(wù)之急就是培養(yǎng)他們的的興趣,發(fā)1

掘其潛力是首當其沖要解決的問題。充分培養(yǎng)學生終身體育的意識。四年級學生正處在生長發(fā)育的初期，他們生性好動活潑開朗，注意力不集中，課堂常規(guī)還不大了了解。針對上述情況，本學期將因材施教，提高興趣，發(fā)現(xiàn)體育人才，重點抓課堂紀律，強化課堂常規(guī)訓練，為今后的學習打下基礎(chǔ)。

堅持“健康第一”的思想，重視讓學生充分地參與體育課上的活動。利用體育運動游戲項目，激發(fā)學生上體育課的興趣和熱情，提高學生的健康水平。根據(jù)學生的特點，選用不同的分組形式開展教學，以發(fā)揮最大的教學效益;重視學生的情感和體驗，改變傳統(tǒng)的教學方法，吸引學生上好每一堂課，使學生形成堅持鍛煉的習慣。

1.重點培養(yǎng)課堂教學常規(guī)，狠抓隊列隊形、路隊和兩操;

2.針對學生在平時體育鍛煉的弱項進行一些針對性的訓練使每位同學的每個技術(shù)動作都能到位;

3.利用獎勵措施來提高學生課堂學習積極性

4.重點訓練學生的隊列隊形;

5.重點強化課堂常規(guī)。

三年級體育的教學計劃和目標篇二

第一單元：體育基礎(chǔ)知識授課節(jié)數(shù)：2起訖時間：20xx /8/30～9/3

質(zhì)量指標：基本掌握要求：了解運動損傷的預防及處理;了解青春期少女注意事項，為提高人生質(zhì)量做準備。重難點：運動損傷的預防及處理，青春期少女注意事項。

基本知識點：運動損傷的概念和分類;運動損傷發(fā)生的原因;運動損傷的預防;月經(jīng)期間應(yīng)注意什么;怎樣消除或減輕經(jīng)前綜合癥;身材高矮和月經(jīng)有無關(guān)系;體重過低會影響月經(jīng)嗎.

基本技能：能為自己判定健康與否，并能進行基本的調(diào)節(jié)。

第二單元：身體素質(zhì)恢復練習授課節(jié)數(shù)：6起訖時間：20xx/9/6～9/25。

質(zhì)量指標：身體負荷由小到中上，心理愉快指數(shù)：0.75要求：循序漸進活動身體各部為使之達到健康鍛煉的目的。重難點：跑、跳、投等基本素質(zhì)的提高。

基本知識點：基本身體素質(zhì)對健康的促進作用。

基本技能：掌握基本身體素質(zhì)的練習提高方法。

練習計劃：采用游戲、接力、比賽等形式，進行加速跑，往返跑練習，發(fā)展學生速度以及快跑的能力。

第三單元：體操授課節(jié)數(shù)：3起訖時間：20xx /9/25——10/10。

質(zhì)量指標：身體負荷中上，心理愉快指數(shù)：0.85要求：基本掌握單、雙杠及技巧練習技術(shù)方法。重難點：單杠：杠上側(cè)倒重心。雙杠：雙足的“鞭打”動作。技巧：團身。

基本知識：體操能夠增強上下肢及腹背的力量;提高身體的協(xié)調(diào)性以及前庭分析器官的功能;培養(yǎng)勇敢、頑強、果斷的意志品質(zhì)。

基本技能：發(fā)展身體素質(zhì)及運用體操進行鍛煉身體的能力。

練習計劃：輔助練習、器械上練習、保護幫助、學習狀況測驗。

第四單元：排球授課節(jié)數(shù)：4起訖時間：20xx /10/10——10/24。

質(zhì)量指標：身體負荷中上，心理愉快指數(shù)：0.90要求：基本掌握排球練習、比賽的技術(shù)方法。重難點：傳、墊、扣球技術(shù)的學習和掌握。

基本知識：上肢動作——墊球：插、夾、壓。傳球：屈、伸、送。扣球：伸、收、甩。

基本技能：初步掌握排球的基本技術(shù)，并運用其進行身心調(diào)節(jié)以增進身心健康。

練習計劃：墊、傳、扣球練習，基本素質(zhì)練習，教學比賽。

第五單元：籃球授課節(jié)數(shù)：8起訖時間：20xx/10/——11/12。

質(zhì)量指標：身體負荷中上，心理愉快指數(shù)：0.90要求：基本掌握籃球練習、比賽的技術(shù)方法。重難點：運球、傳球以及運傳配合技術(shù)的學習和掌握。

基本知識：掌握“迎來送往”，熟悉球性。

基本技能：初步能在場上進行簡單的比賽，并運用其進行身心調(diào)節(jié)以增進身心健康。

練習計劃：運、防配合，傳、切配合，上籃，小場地比賽等

第六單元：足球授課節(jié)數(shù)：11起訖時間：20xx/11/12——12/30。

質(zhì)量指標：身體負荷中上，心理愉快指數(shù)：0.85要求：基本掌握足球練習、比賽的技術(shù)方法。重難點：運球、過人、擲界外球、突破等技戰(zhàn)術(shù)

基本知識：熟悉球性。

基本技能：初步能在場上進行簡單的比賽，并運用其進行身心調(diào)節(jié)以增進身心健康。

練習計劃：運、防配合，傳、切配合，射門，小場地比賽等。

三年級體育的教學計劃和目標篇三

小學三年級的教學內(nèi)容包括基本體操、走跑與游戲、跳躍與游戲、投擲與游戲、技巧與器械體操、小球類與游戲、對抗角力游戲、武術(shù)、韻律活動與舞蹈、體育與健康基礎(chǔ)常識。這一學期基本學習一些簡單的內(nèi)容，初步掌握一下，主要是基本體操、走跑、跳躍、投擲、技巧和球類。

在《大綱》中，明確地規(guī)定了小學體育的目的：“通過體育教學，向?qū)W生進行體育衛(wèi)生保健教育，增進學生健康，增進體質(zhì)，促進德、智、體全面發(fā)展，為提高全民族的的素質(zhì)奠定基礎(chǔ)。”

１、引導學生初步養(yǎng)成主動、積極參與體育活動的意識，表現(xiàn)出樂于學習和對體育活動的濃厚興趣，并在活動中表現(xiàn)出展示自我的愿望和熱情，體驗到體育活動的興趣、樂趣和情趣。

２、引導學生通過各項體育活動內(nèi)容獲得一些運動和健康的基礎(chǔ)知識；初步學習和體驗運動的技術(shù)與技能；學習科學鍛煉身體和自我鍛煉、自我表現(xiàn)、自我保護、自我評價的方法；培養(yǎng)參與體育活動的良好習慣，以及安全地進行體育活動的意識。

３、引導學生通過體育教學活動，逐步養(yǎng)成正確的動作姿勢和良好的身體形態(tài)，通過多種形式的游戲發(fā)展身體靈敏、協(xié)調(diào)、平衡、速度、耐力和力量等體能，促進身體全面發(fā)展，增強關(guān)注自己身體和健康的意識。

４、引導學生在學習與練的過程中，體驗參與不同項目運動時的緊張與愉快、興奮與疲勞、成功與挫折等心理感受，學會通過體育活動調(diào)控自己的情緒，并在一定困難的條件下進行體育活動，逐漸形成克服困難與抗挫折等意志品質(zhì)。

５、引導學生形成活潑開朗、積極向上、友好相處、團結(jié)合作、競爭進取的精神，以及勇敢、頑強、堅忍不拔、尊重他人、遵守規(guī)則的意志品質(zhì)，為學生今后的學習、生活奠定良好基礎(chǔ)。

三年級體育的教學計劃和目標篇四

二年級的學生年齡在7歲左右，對一切東西的概念還不是很清晰，身體素質(zhì)較差，意志力比較薄弱，針對這些特點，著重對學生進行入門教育和紀律性教育。小學二年級的學生處于生長發(fā)育的初期，運動系統(tǒng)發(fā)育還不成熟，處于發(fā)展期，運動能力較低，身體各部分肌肉發(fā)展不平衡，上下肢協(xié)調(diào)性差；好動喜玩，想象創(chuàng)造力豐富；學習興趣易激發(fā)。二個年級各有千秋，因此在教學中根據(jù)班級的特點進行因材施教。

（一）生理發(fā)育特點

1、二年級學生一般為7歲，在生理上有所發(fā)展。骨骼肌肉茁壯成長，特別是下肢骨骼的增長，比身體增長還要快。

2、二年級學生肌肉發(fā)育尚不完全，含水份多，肌肉纖維較細，肌腱寬而短，關(guān)節(jié)的軟骨較厚，關(guān)節(jié)囊韌帶薄而松弛，關(guān)節(jié)周圍肌肉較細長，關(guān)節(jié)的伸展性活動范圍較大，牢固性較差，容易發(fā)生脫臼。因此在體育活動和鍛煉時不易進行劇烈運動。

3、二年級學生神經(jīng)系統(tǒng)調(diào)節(jié)心臟活動的功能已發(fā)展完成，血液循環(huán)比較快，心跳較快，應(yīng)防止心臟負擔過重和體力活動過度。

（二）心理發(fā)展特點

1、二年級學生心理水平還停留在不隨意性和具體形象階段；心理活動的隨意性和目的性雖有所發(fā)展，但仍以不隨意性為主。

2、二年級學生參加集體活動時的集體意識比較模糊，還不能清楚地意識到自己和集體的關(guān)系；意識到班級是一個集體，意識到班級的榮譽。

3、二年級學生還不具備自我評價能力，對活動的成功與失敗不會放到心上，但喜歡聽表揚的話，對批評的話語不放在心理，一會就恢復到原始狀態(tài)。

本學期學習主要內(nèi)容

走和跑

①知道自然快速跑的動作方法，

②會做出兩臂曲肘前后擺動的.自然快跑及前腳掌著地沿直線進行快速跑動作。

跳躍：

①了解在踏跳區(qū)內(nèi)起跳的重要意義

②能做出快速助跑、起跳迅速有力、起跳后向前上方躍起、兩腿屈膝上提的跳遠基本動作；做到在踏跳區(qū)內(nèi)準確起跳。

投擲：

①知道投擲的正確動作方法。

②能掌握鞏固肩上屈肘、自然揮臂的投擲動作。

技巧：

①道前滾翻的動作方法和要求

②能做出連續(xù)前滾翻的動作，幾個前滾翻之間的連接緊密，方向正，翻滾動作正確。

韻律活動：

①道節(jié)奏操的名稱和動作方法。

②能隨音樂節(jié)拍將全套操連貫起來練習。

體質(zhì)測試：

（1）身高、體重

（2）坐位體前屈

1、通過體育教學向?qū)W生進行體育衛(wèi)生保健教育，進一步了解上體育課和鍛煉身體的好處，知道一些保護身體健康的簡單常識和方法，增強學生健康，增進體質(zhì)，促進德、智、體全面發(fā)展，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣。

2、通過本學期的教學使學生初步掌握立定跳遠動作，跑步的基本方法，學會學習方法，發(fā)展學生跳躍能力，培養(yǎng)學生運動興趣。進一步學會一些基本運動、游戲、韻律活動和舞蹈的方法，發(fā)展身體素質(zhì)和基本活動能力。培養(yǎng)學生的基本活動能力和一些動作方法，保持正確的身體姿勢。積極參與體質(zhì)測試，爭取優(yōu)秀。通過游戲發(fā)展學生的奔跑能力，培養(yǎng)學生認真、負責的積極態(tài)度，團結(jié)協(xié)作的團隊精神，體驗參加體育活動的樂趣。

3、在一、二年級體育課教學中，以健康第一為指導思想，以適應(yīng)社會需求及體育課的特點和一、二年級學生心理，生理特點在教學中以運動參與，運動技能，身體健康，心理健康，社會適應(yīng)五個為主要學習領(lǐng)域，充分利用游戲，教學比賽等有主題的教學滲透到教學中去，使學生在身體素質(zhì)，心理健康等方面全面發(fā)展。同時讓學在特定的情境中通過觀察、體驗、掌握學習的方法。

4、通過體育鍛煉，培養(yǎng)集體主義精神，進行愛國主義教育，增強自信心，為終身體育打下堅實的基礎(chǔ)。

德育是教育的靈魂，育人是教育的本質(zhì)。把德育改革與課程改革緊密結(jié)合起來，以新課程改革為契機，激活教學，優(yōu)化課堂，使每一堂課都成為德育的有機組成部分，使每一個老師都成為德育工作者。因此，作為一名體育教師，在課堂中滲透德育是我們義不容辭的責任。體育課教學應(yīng)從增強體質(zhì)出發(fā)，加強課堂教學，經(jīng)常對學生進行思想品德教育，有意識地培養(yǎng)學生愛國主義、集體主義精神及社會公德、家庭美德、誠實守信等各種優(yōu)良品質(zhì)。

1、年齡普遍較小，多采用游戲

2、小學生好勝心強，可采用一些教學比賽，以增強學生鍛煉身體的效果。

3、備課時研究教學大綱，鉆研教材，把握重難點，確定訓練項目找出練習點；課堂上，激發(fā)學生興趣，采用由易到難，逐步遞進，分散難點，分步教學方法。

4、練習上，精講多練，以教師為主導，學生為主體，動作逐步過渡，步步引課練；指定分組與自由結(jié)合組織形式，采用輔助與誘導，講解示范與模仿練習；增強練習強度、密度，提高學生學習興趣，有利于掌握和技能形成與提高。

5、給學生足夠的發(fā)揮空間，鼓勵學生創(chuàng)新。有了合適的機會，才能充分讓學生去創(chuàng)造，這樣不僅滿足了學生的興趣和表現(xiàn)欲望、發(fā)展特長，而且還大大促進了學生創(chuàng)新意識和創(chuàng)新能力的提高。

第二學期三年級體育教學計劃4

課次

內(nèi)容

1跑：６００—８００米自然地形跑 游戲：抓尾巴

2韻律活動：集體舞 嘀哩嘀哩 跑：高抬腿跑

3小足球：熟悉球性 游戲：障礙賽跑

4跑：３０—５０米放松跑 校本教材

5韻律活動：集體舞 嘀哩嘀哩 跑：３０米迎面接力跑

6投擲：雙手向前拋實心球 小足球：帶球過障礙

7韻律活動：集體舞 嘀哩嘀哩 跑：３０米迎面接力跑

8投擲：雙手向后拋實心球 游戲：跳房子

9跑：３０米障礙跑 校本教材

10投擲：雙手向前（后）拋實心球

小足球：腳內(nèi)（外）側(cè)運球傳球

11跑：３０米障礙跑 游戲：拋秧比賽

12投擲：兩腳前后站立投擲輕物

小足球：腳內(nèi)（外）側(cè)運球傳球

13韻律活動：舞步 點步、踢踏步 跑：５０米快速跑

14投擲：兩腳前后站立投擲輕物 小足球：腳內(nèi)（外）側(cè)傳接球

15跑：５０米快速跑 游戲：機器人

16跑：素質(zhì)測驗 ５０米快速跑 校本教材

17投擲：兩腳前后站立投擲壘球 小足球：腳內(nèi)側(cè)傳接球

18武術(shù)：五禽戲 上山虎 游戲：套圈接力跑

19韻律活動：集體舞 小風車 投擲：兩腳前后站立投擲壘球

20小足球：運球過障礙 游戲：搬運接力

21投擲：素質(zhì)測驗 原地投擲壘球 校本教材

22武術(shù)：五禽戲 單臂熊 游戲：機器人

23跳躍：單足起跳跳過６０—８０厘米的障礙物

小足球：射門練習

24韻律活動：集體舞 小風車

單足起跳跳過６０—８０厘米的橡皮筋

25武術(shù)：五禽戲 斜飛鶴 技巧：復習前滾翻

26跳躍：跨越式跳高 游戲：角力

27技巧：后滾翻 小足球：五人制足球賽

28韻律活動：集體舞 小風車 校本教材

29技巧：后滾翻 游戲： 黃河 長江

30技巧：前滾翻兩腿交叉轉(zhuǎn)體１８０度 校本教材

31跳躍：跨越式跳高 校本教材

32武術(shù)：五禽戲 全套動作復習 小足球：五人制足球賽

33韻律活動：集體舞 小風車 跳躍：跨越式跳高

34武術(shù)：五禽戲 全套動作復習

技巧：前滾翻兩腿交叉轉(zhuǎn)體１８０度接后滾翻

35技巧：創(chuàng)編動作 游戲：８字接力跑

36跳躍：跨越式跳高 校本教材

37技巧：創(chuàng)編動作練習 游戲：拋秧比賽

38跳躍：跨越式跳高 武術(shù)：五禽戲表演

39

技巧：創(chuàng)編動作練習 游戲：猜拳跨大步

40跳躍：跨越式跳高 校本教材

41技巧：創(chuàng)編動作展示 游戲：大漁網(wǎng)

42技巧：創(chuàng)編動作展示 校本教材

43體育常識：游泳 室內(nèi)游戲

44健康常識：做眼保健操要注意什么 室內(nèi)游戲

45養(yǎng)生之道：目要常運 耳要常彈 室內(nèi)游戲

46安全常識：上體育課要注意安全 室內(nèi)游戲

47健康常識：為什么飯后或空腹不能運動 室內(nèi)游戲

48健康常識：游泳的衛(wèi)生 室內(nèi)游戲

三年級體育的教學計劃和目標篇五

體育課教學應(yīng)從增強體質(zhì)出發(fā)，加強課堂的“三基”教學經(jīng)常對學生進行思想品德教育，有意識地培養(yǎng)學生各種優(yōu)良品質(zhì)，充分發(fā)揮教師和學生兩個方面的積極性，不斷提高教學質(zhì)量。 一、 教師方面：

1、 認真?zhèn)湔n，精心寫好教案，不備課，無教案不準上課。

2、 認真學習和貫徹教學大綱，鉆研教材，明確教材目的與任務(wù)，掌握教材重點、難點。明確本節(jié)課的教學任務(wù)、幾為完成任務(wù)而采取的教學原則、教學方法，組織措施等。

3、 根據(jù)教學任務(wù)，提前準備和布置好場地、器材、及教學用具、教師不準曠課。因故不能上課，必須經(jīng)學校領(lǐng)導同意，并做好妥善安排。

4、 在教學中，加強與重視“三基教學”同時要注意對學生能力的培養(yǎng)，努力完成體育三個方面的任務(wù)。

5、 教學原則、教學方法的運用，要從增強學生體質(zhì)出發(fā)，根據(jù)青少年的心理生理特點及學生的實際情況，科學地安排好、密度和運動量。

6、 教師要注意儀表整潔，舉止大方，教態(tài)嚴肅、自然、 注意精神文明的建設(shè)，并在課前三分鐘前換好服裝。在上課現(xiàn)場等候上課。

7、 認真做好學生的學期、學年體育成績的考核和評定，重視資料的積累和保管，并且定期進行科學的分析和歸納，指導和改進教學工作，不斷提高教學質(zhì)量。

8、 教學中要充分發(fā)揮體育委員，小組長及積極分子的作用并且經(jīng)常做好對他們的培養(yǎng)和訓練工作，使他們真正起到教師助手作用。

9、 教學中要有嚴密的組織紀律，嚴格的安全保護措施與要求，嚴防傷害事故的發(fā)生一旦發(fā)生傷害事故要及時向領(lǐng)導匯報并作好妥善處理。

二、 學生方面：

1、 學習目的明確，積極自覺的上好體育課。注意聽講，積極學習掌握必要的體育基本知識技能與科學鍛煉身體的方法，逐步養(yǎng)成自覺鍛煉的習慣。

2、 上體育課，著裝要輕便，整齊，做到穿輕便運動鞋上課，不帶鋼筆，小刀等提前按教師要求，在指定地點等候上課。站隊時要做到快、靜、齊。

3、 不得無故缺課，不遲到、不早退，服從領(lǐng)導，聽從指揮，遵守課堂各項規(guī)定。

4、 在課堂上嚴格執(zhí)行教師的各項要求，不經(jīng)允許不得隨意移動器材教具要嚴格執(zhí)行教師規(guī)定的各項保護措施。

5、 要愛護體育器材，不得有意損害各種體育設(shè)備和用品，課后要按教師的要求如數(shù)送還各種器材。

三年級體育的教學計劃和目標篇六

小學三年級的學生組織紀律性較強、情緒變化較大，運動能力有一定發(fā)展，上課喜歡玩，運動系統(tǒng)發(fā)育不成熟，肌肉力量和協(xié)調(diào)性較差，想象創(chuàng)造力豐富，學習興趣易激發(fā)。應(yīng)該努力培養(yǎng)學生主動進取的態(tài)度，掌握好學習方法，把握學習規(guī)律，讓學生在學習過程中去探討，去理解，去發(fā)現(xiàn)，去創(chuàng)造。通過合理的運動實踐，在不斷克服困難體驗運動樂趣；提高運動技能，培養(yǎng)健康和愉快生活的態(tài)度，通過從事適宜的運動，了解自己的身體變化，增強體質(zhì)，培養(yǎng)堅強的意志。

1、教學隊列，隊形走為主，每節(jié)課都要有隊列對形的練習。

2、掌握基本體操、快速跑、技巧、投擲、身體素質(zhì)訓練、籃球比賽等。

3、在上課過程中多做一些輔助性練習，如發(fā)展耐力速度的定時跑，定距離跑；發(fā)展下肢力量，提高立定跳遠成績的跳起，原地抱膝跳，跳臺階、免子跳等； 4、以速度力量練習和耐力練習的課（跳躍性、耐力性的反復練習）來改善肌肉的協(xié)調(diào)性和力量的發(fā)揮。

5、并采用小重量和不負重量的方式，通過協(xié)性練習和提高動作速度的練習來提高速度力量。

小學三年級主要選擇田徑（跑、跳、投），體操、游戲、籃球等基礎(chǔ)項目，以便使學生跑、跳、投的基本技術(shù)得到提高。

授課時數(shù)根據(jù)我校校歷安排和學校要求，本學期共講20周，每周體育授課為3學時，共60學時。每個學期實際上課定為16周，共48學時。上課過程中，若因場地，天氣條件等因素的影響，將臨時調(diào)整。本學期以教學隊列，隊形走為主，每節(jié)課都要有隊列對形的練習。配以中國象棋比賽、體育健康理論知識、基本體操、快速跑；耐力跑、定時跑、立定跳遠、身體素質(zhì)訓練、籃球比賽等。另外在上課過程中多做一些輔助性練習，如發(fā)展耐力速度的定時跑，定距離跑；發(fā)展下肢力量，提高立定跳遠成績的跳起，原地抱膝跳，跳臺階、免子跳等；多上速度力量練習和耐力練習的課（跳躍性、耐力性的反復練習）來改善肌肉的協(xié)調(diào)性和力量的發(fā)揮。并采用小重量和不負重量的方式，通過協(xié)性練習和提高動作速度的練習來提高速度力量。每次授課一個到二個主教材（如：跑步或；立定跳遠）其余（如籃球、隊列隊形、身體素質(zhì)）訓練將作每次課的準備部分內(nèi)容。每節(jié)課都爭取有一個或兩個小游戲。及時對學生進行評價，根據(jù)實際情況將制定小學生體育與健康課成長評價記錄袋。

1.根據(jù)教學任務(wù)，提前準備和布置好場地、器材、及教學用具。

2.在教學中，加強與重視“三基教學”同時要注意對學生能力的培養(yǎng)，努力完成體育三個方面的任務(wù)。

3.教學原則、教學方法的運用，要從增強學生體質(zhì)出發(fā)，根據(jù)青少年的心理生理特點及學生的實際情況，科學地安排好、密度和運動量。

4.認真做好學生的學期、學年體育成績的考核和評定，重視資料的積累和保管，并且定期進行科學的分析和歸納，指導和改進教學工作，不斷提高教學質(zhì)量。教學中要充分發(fā)揮體育委員，小組長及積極分子的作用并且經(jīng)常做好對他們的培養(yǎng)

1、因材施教，分類指導。

2、培養(yǎng)優(yōu)生，能自覺練習，善于動手，動腦的好習慣。

3、要加強學困生的指導，提高他們的技能水平。

4、教師要關(guān)心，熱愛平等對待每一個學生。

5、教師要定時、定點，加強優(yōu)生優(yōu)培輔中轉(zhuǎn)差的輔導。

周

起訖時間

內(nèi) 容

執(zhí)行情況

1

2.6～2.12

1、始業(yè)教育 2、折返跑 3、蛇形跑

2

2.13～2.19

1、圓形、8字接力跑 2、2分鐘地形跑

3、 10米×4往返跑

3

2.20～2.26

1、200～300米繞圖形跑 2、考核：10米×4往返

3、游戲課

4

2.27～3.4

1、雙人蹲跳 2、原地雙腳起跳觸高物

3、空中接來球

5

3.5～3.11

1、跑起步單腳起跳雙腳落入沙坑 2、考核

3、游戲課

6

3.12～3.18

1、胸前傳接球 2-3、傳球擊打目標、過圈

7

3.19～3.25

1-2、各種方式傳接球 3、考核：雙手胸前傳接球

8

3.26～4.1

1-3、放風箏

9

4.2～4.8

1、足球：腳內(nèi)側(cè)對墻連續(xù)踢球

2-3、腳內(nèi)側(cè)對墻連續(xù)踢球—接球

1

4.9～4.15

1-2、兩人腳內(nèi)側(cè)傳接球練習 3、四角傳接球

1

4.16～4.22

1、考核：對墻連續(xù)傳接球 2-3、理論課

1

4.23～4.29

1、兩腳前后站立側(cè)向投擲壘球

2-3、側(cè)向站立投擲沙包、

1

4.30～5.6

1、考核：側(cè)向投擲壘球 （五一放假）

1

5.7～5.13

1-2、攀爬80～100厘米高地障礙物 3、跳長繩

1

5.14～5.20

1-3、跪跳起

1

5.21～5.27

1、考核：跪跳起 2-3、踢毽子

1

5.28~6.3

1、后滾翻 2、后滾翻組合 3、考核

1

6.4~6.10

1-2、屈腿懸垂擺動 3、游戲課

1

6.11～6.17

期末考試

2

6.18～6.24

機動

2

6.25～7.1

機動

三年級體育的教學計劃和目標篇七

三年級的學生年齡在10—12歲之間，處于發(fā)育時期，身體發(fā)育較快，男女差別較大，男生活潑好動，表現(xiàn)欲強；女生和男生一樣活潑，喜歡競爭性的項目，但考慮到某些女生的天性，要因勢利導，加強男生的身體素質(zhì)練習，培養(yǎng)女生積極參與體育鍛煉的習慣。應(yīng)該努力培養(yǎng)學生主動進取的態(tài)度，掌握好學習方法，把握學習規(guī)律，讓學生在學習過程中去探討，去理解，去發(fā)現(xiàn)。去創(chuàng)造。

（一）教學目標：

1、通過隊列廣播操的練習，規(guī)范學生動作。

2、掌握各種素質(zhì)技能的練習，發(fā)展學生身體素質(zhì)以及柔韌耐力。

3、在上課過程中多做一些輔助性練習，如發(fā)展耐力速度的定時跑，定距離跑；發(fā)展下肢力量，提高立定跳遠成績的跳起，原地抱膝跳，跳臺階、免子跳等。

4、以速度力量練習和耐力練習的課來改善肌肉的協(xié)調(diào)性和力量的發(fā)揮。

（二）教學重點：跑的練習；前滾翻

（三）教學難點：隊列隊形；前滾翻

小學三年級體育教材以實踐教材為主。根據(jù)學生的能力以及學校的條件，體育教材主要選擇田徑的投擲（沙包實心球壘球）；跑（30—40米加速跑600—800跑走交替）；體操（立臥撐跳上成蹲撐，起立向前跳下后滾翻）；隊列（疏散密集隊形分合隊）、游戲等基礎(chǔ)項目，以便使學生跑、跳、投的基本技術(shù)得到提高；并挖掘生活中的實用技能。著重加強跑和體操的教學，發(fā)展學生的力量和身體的控制能力。授課時數(shù)根據(jù)我校校歷安排和學校要求，本學期共講16周，每周體育授課為3學時，除去如假期、各種考試等各種因素，計劃授課42學時。另因場地，天氣條件等因素的影響，將臨時調(diào)整。本學期以教學隊列，隊形走為主，每節(jié)課都要有隊列對形的練習。每次授課一個到二個主教材（如：跑步或；立定跳遠）其余（如隊列隊形、身體素質(zhì)）訓練將作每次課的準備部分內(nèi)容。每節(jié)課都爭取有一個或兩個小游戲。及時對學生進行評價，根據(jù)實際情況將制定小學生體育與健康課成長評價記錄表。

每課3課時，共45課時

周次課次學習目標教材內(nèi)容

一1培養(yǎng)學生具有關(guān)注身體和健康的意識；

能知道在安全環(huán)境中進行投擲游戲

1、常識：名人體育鍛煉的故事

2、投擲與游戲：小小保齡球

二2發(fā)展投擲能力，在活動中表現(xiàn)出合作行為；

體驗地域性體育活動的快樂1、投準與游戲：打靶

2、跳短繩

3培養(yǎng)學生樂于學習和展示自我的行為；

通過多種形式發(fā)展學生跳躍能力1、基本體操1—2節(jié)

2、發(fā)展跳躍能力的游戲：四人轉(zhuǎn)

4培養(yǎng)學生正確身體姿態(tài)，并說出簡單動作術(shù)語；知道在角力游戲中如何避免危險

1、韻律活動：游戲動作組合練習

2、角力游戲：拉繩

三5能說出身體各主要部位的功能；

體驗?zāi)土ε軙r的身心感受1、復習基本部位操

2、1分鐘25米往返跑

6隨集體協(xié)同動作，在隊列練習中保持良好身體姿勢；在跳高游戲中表現(xiàn)出合作行為

1、隊列與隊形練習：跑步走—立定

2、跳高與游戲：觸高球

7在走的游戲中形成正確身體姿勢；

能做出地域性體育活動簡單動作

1、走的游戲：倒退走

2、踢毽子比賽

四8在活動中建立和諧的人際關(guān)系，發(fā)展投準能力；在小足球游戲中體驗成功的樂趣

1、壘球投準

2、小足球：跑動運球

9培養(yǎng)學生積極參與活動的態(tài)度和行為；

在跳高游戲中能與同伴友好合作

1、素質(zhì)：壓腿。踢腿

2、摸高比賽

10體驗?zāi)土ε苡螒蛑猩眢w疲勞時的心理感受；

會做小足球的簡單組合動作

1、游戲：改道通行

2、小足球：跑動運球

五11培養(yǎng)學生參與意識和表現(xiàn)力；

在活動中發(fā)展力量。協(xié)調(diào)素質(zhì)

1、韻律：跳躍組合一、二個八拍

2、立臥撐

12發(fā)展學生的跳躍能力，提高靈敏。協(xié)調(diào)素質(zhì)；

享受地域性體育活動的樂趣

1、跳躍與游戲：單腳跳追逐跑

2、踩高蹺

13知道在安全環(huán)境中進行投擲游戲；

發(fā)展學生奔跑的反應(yīng)速度和靈敏性

1、后拋實心球

2、折返觸物跑

六14在活動中發(fā)展力量。協(xié)調(diào)素質(zhì)；

在跳高游戲中培養(yǎng)合作精神和體育道德

1、攀爬：推小車

2、跨越式跳高

15培養(yǎng)學生樂于學習和展示自我的行為；

在比賽中了解自我。體驗成功1、基本體操3—4節(jié)

2、壘球投遠比賽

16學習韻律活動中的簡單組合動作；掌握往返跑的正確方法，培養(yǎng)靈敏性。反應(yīng)速度

1、韻律：跳躍組合三、四個八拍

2、10米×4往返跑

七17懂得不按規(guī)則游戲會導致身體傷害；

學會地域性體育活動簡單動作

1、角力與對抗游戲：斗牛

2、花樣踩高蹺

18在活動中學會與同伴合作；

會做小籃球的簡單組合動作

1、往返接力跑

2、小籃球：花樣運球

19清明節(jié)放假

八20對武術(shù)活動表現(xiàn)出較高熱情。自尊和自信；

發(fā)展學生反應(yīng)速度，掌握跑的方法

1、t體操組合動作1

2、50米跑（起跑與沖刺）

21能做出韻律活動的簡單動作；

體會跳高動作，培養(yǎng)參與意識與行為

1、韻律：跳躍組合五。六個八拍

2、跨越式跳高比賽

22能做出輕器械操的簡單組合動作；

積極參與樂于學習地域性體育活動

1、復習沙袋操

2、乒乓球：正手攻

九23培養(yǎng)學生關(guān)注身體和健康的意識；

能積極參與室內(nèi)游戲，提高快速反應(yīng)能力。

1、常識：自我保護

2、游戲：抓手指。打手背

24培養(yǎng)跑的正確姿勢，發(fā)展動作速度。靈敏素質(zhì)；

在相互合作中學習擲遠動作1、追逐跑

2、輕物投遠

25學習滾翻組合動作，發(fā)展平衡和協(xié)調(diào)能力；

在活動中能表現(xiàn)自我。了解自我，找出不足。

1、前。后滾翻

2、考核：跨越式跳高

十26在跳躍游戲中培養(yǎng)學生合作能力；

積極參與乒乓球運動，并體驗運動的樂趣

1、跳遠與游戲：雙人蹲轉(zhuǎn)跳

2、乒乓球：步法

27學習簡單的韻律動作，努力展示自我；

能做出小籃球游戲中的簡單動作；

1、韻律：跳躍組合七、八個八拍

2、小籃球游戲：迎面運球接力

28勞動節(jié)放假

十一29在活動中充分展示自我；

在奔跑中培養(yǎng)正確身體姿勢，提高動作速度

1、前。后滾翻

2、聽哨音轉(zhuǎn)身跑

30在活動中發(fā)展力量。協(xié)調(diào)素質(zhì)；

體驗投準游戲的身心感受

1、跪跳起

2、投靶比準

31在集體協(xié)調(diào)動作中保持正確的身體姿勢；

學會乒乓球運動簡單動作1、隊列和隊形練習：一列橫隊成二列橫隊

2、乒乓球：左推右攻

十二32在活動中觀察并說出同伴的情緒表現(xiàn)；

在交往與合作中提高跨跳的能力

1、仰臥推起成“橋”

2、跳遠與游戲：猜拳跨步比賽

33能做出小籃球游戲中的簡單動作；

通過多種游戲發(fā)展奔跑位移速度

1、小籃球：雙手對墻傳接球

2、換物接力

34改進擲遠動作，加強互助合作；

體驗乒乓球運動的樂趣

1、原地側(cè)向擲壘球比賽

2、乒乓球：搓球

十三35學會武術(shù)基本動作，提高觀察力和表現(xiàn)力；

在跳遠游戲中培養(yǎng)勇敢。果斷意志品質(zhì)

1、武術(shù)組合動作1

2、跳遠與游戲：急行跳遠

36在活動中學會調(diào)控自己的情緒；

培養(yǎng)學生樂于學習和展示自我的行為

1、常識：游泳的安全與衛(wèi)生

2、桌上支撐

37改進跑動作，發(fā)展位移速度和靈敏。協(xié)調(diào)素質(zhì)；

積極參與地域性體育活動

1、網(wǎng)魚

2、乒乓球：發(fā)球與接發(fā)球

十四38樂于與他人合作游戲；

發(fā)展跳遠能力，培養(yǎng)克服困難精神

1、推小車

2、急行跳遠比賽

39體驗各種攀爬活動時的身體和心理感受；

在比賽中了解自我。展示自我

1、爬竿

2、比賽：立定跳遠

40觀察同伴情緒表現(xiàn)，與同伴合作完成練習；

學會小籃球的游戲方法和簡單動作

1、仰臥推起成“橋”

2、小籃球游戲：投人籃

十五41學習武術(shù)組合動作，提高參與活動意識和能力；發(fā)展反應(yīng)速度，提高動作靈敏性

1、復習體操組合動作1

2、25米×2往返跑

42掌握擲遠方法，提高擲遠能力；

在地域性體育活動中體驗成功與失敗的感受

1、投壘球比賽

2、乒乓球：教學比賽

43充分施展才能，培養(yǎng)展示自己的意識和行為；

使學生懂得安全地進行活動

1、技評：仰臥推起成“橋”

2、對抗。角力與游戲

十六441、考核：60米短距離跑

451、考核：坐位體前屈

2、補考：60米短距離跑

三年級體育的教學計劃和目標篇八

小學三年級的學生組織紀律性較強、情緒變化較大，運動能力有一定發(fā)展，運動系統(tǒng)發(fā)育還不成熟，處于發(fā)展期，運動能力較低，身體各部分肌肉發(fā)展不平衡，上下肢協(xié)調(diào)性差;好動喜玩，想象創(chuàng)造力豐富;學習興趣易激發(fā)。應(yīng)該努力培養(yǎng)學生主動進取的態(tài)度，掌握好學習方法，把握學習規(guī)律，讓學生在學習過程中去探討，去理解，去發(fā)現(xiàn)。去創(chuàng)造。將學生身心作為一個整體，通過合理的運動實踐，在不斷克服困難體驗運動樂趣;提高運動技能，培養(yǎng)健康和愉快生活的態(tài)度，通過從事適宜的運動，了解自己的身體變化，增強體質(zhì)，培養(yǎng)堅強的意志因此在教學中根據(jù)班級的特點進行因材施教。

1、教學隊列，隊形走為主，每節(jié)課都要有隊列對形的練習。

2、掌握基本體操、快速跑(站立式起跑、途中跑);耐力跑、定時跑、立定跳遠、實心球、身體素質(zhì)訓練、小籃球比賽等。

3、在上課過程中多做一些輔助性練習，如發(fā)展耐力速度的定時跑，定距離跑;發(fā)展下肢力量，提高立定跳遠成績的跳起，原地抱膝跳，跳臺階、免子跳等;

4、以速度力量練習和耐力練習的課(跳躍性、耐力性的反復練習)來改善肌肉的協(xié)調(diào)性和力量的發(fā)揮。

5、并采用小重量和不負重量的方式，通過協(xié)性練習和提高動作速度的練習來提高速度力量。

教學重點：

1、教學隊列，隊形走為主，每節(jié)課都要有隊列對形的練習。

2、掌握基本體操、快速跑(站立式起跑、途中跑);耐力跑、定時跑、立定跳遠、實心球、身體素質(zhì)訓練、小籃球比賽等。教學難點:

1、以速度力量練習和耐力練習的課(跳躍性、耐力性的反復練習)來改善肌肉的協(xié)調(diào)性和力量的發(fā)揮。

2、并采用小重量和不負重量的方式，通過協(xié)性練習和提高動作速度的練習來提高速度力量。

(一)教材基本主要任務(wù)和要求

在《課標》中，明確地規(guī)定了小學體育的目的：通過體育教學，向?qū)W生進行體育衛(wèi)生保健教育，增進學生健康，增進體質(zhì)，促進德、智、體全面發(fā)展，為提高全民族的的素質(zhì)奠定基礎(chǔ)。教學要求：

1、通過本學期的教學使學生初步掌握立定跳遠動作，跑步的基本方法，學會學習方法，發(fā)展學生跳躍能力，培養(yǎng)學生運動興趣。

2、通過游戲發(fā)展學生的奔跑能力，培養(yǎng)學生認真、負責的積極態(tài)度度，團結(jié)協(xié)作的團隊精神。

3、讓學在特定的情境中通過觀察、體驗、掌握學習的方法。使學生熱愛體育運動，并能樂意接受教師的指導，從而體驗成功。

4、進一步了解上體育課和鍛煉身體的好處，知道一些保護身體健康的簡單常識和方法。

5、進一步學會一些基本運動、游戲、韻律活動和舞蹈的方法，發(fā)展身體素質(zhì)和基本活動能力。

6、體驗參加體育活動的樂趣，遵守紀律，與同學團結(jié)合作

(二)教材分析

小學三年級體育教材以實踐教材為主。根據(jù)學生的能力以及學校的條件，體育教材主要選擇田徑(跑、跳、投)，體操、游戲、小籃球等基礎(chǔ)項目，以便使學生跑、跳、投的基本技術(shù)得到提高;并挖掘生活中的實用技能。

授課時數(shù)根據(jù)課程標準要求，本學期共講19周，每周體育授課為3學時，共60學時。每個學期實際上課定為16周，共48學時。上課過程中，若因場地，天氣條件等因素的影響，將臨時調(diào)整。第一學期以教學隊列，隊形走為主，每節(jié)課都要有隊列對形的練習。配以基本體操、快速跑(站立式起跑、途中跑);耐力跑、定時跑、立定跳遠、鉛球、身體素質(zhì)訓練、籃球比賽等。另外在上課過程中多做一些輔助性練習，如發(fā)展耐力速度的定時跑，定距離跑;發(fā)展下肢力量，提高立定跳遠成績的跳起，原地抱膝跳，跳臺階、免子跳等;多上速度力量練習和耐力練習的課(跳躍性、耐力性的反復練習)來改善肌肉的協(xié)調(diào)性和力量的發(fā)揮。并采用小重量和不負重量的方式，通過協(xié)性練習和提高動作速度的練習來提高速度力量。每次授課一個到二個主教材(如：跑步或;立定跳遠)其余(如籃球、隊列隊形、身體素質(zhì))訓練將作每次課的準備部分內(nèi)容。每節(jié)課都爭取有一個或兩個小游戲。及時對學生進行評價，根據(jù)實際情況將制定小學生體育與健康課成長評價記錄袋。

每課3課時，共48課時

五、教學措施及注意的問題：

(1)采用主題教學、情景教學等方法，充分發(fā)揮游戲活動的作用，激發(fā)學生參與體育活動的興趣。教學中應(yīng)該努力培養(yǎng)學生主動進取的態(tài)度，掌握好學習方法，把握學習規(guī)律，讓學生在學習過程中去探討，去理解，去發(fā)現(xiàn)。去創(chuàng)造。將學生身心作為一個整體，通過合理的運動實踐，在不斷克服困難體驗運動樂趣;提高運動技能，培養(yǎng)健康和愉快生活的態(tài)度，通過從事適宜的運動，了解自己的身體變化，增強體質(zhì)，培養(yǎng)堅強的意志。

(2)認真?zhèn)湔n，精心寫好教案。

(3)根據(jù)教學任務(wù)，提前準備和布置好場地、器材及教學用具。

(4)教學原則、教學方法的運用，要從增強學生體質(zhì)出發(fā)，根據(jù)青少年的心理生理特點及學生的實際情況，科學地安排好密度和運動量。

(5)認真做好學生的學期、學年體育成績的考核和評定，重視資料的積累和保管，并不斷改進教學工作，不斷提高教學質(zhì)量。

三年級體育的教學計劃和目標篇九

體育教學是學校工作的一項重要內(nèi)容，本學期我將以“陽光、健康”為宗旨，扎實開展體育健康教學活動，培養(yǎng)學生的各種有益于自身、社會和全民族健康的行為和習慣，提高體育衛(wèi)生科學知識水平，增強體質(zhì)，促進身心發(fā)育，為學生一生的健康奠定基礎(chǔ)。

小學三年級的學生組織紀律性較強、情緒變化較大，運動能力有一定發(fā)展，運動系統(tǒng)發(fā)育還不成熟，處于發(fā)展期，運動能力較低，身體各部分肌肉發(fā)展不平衡，上下肢協(xié)調(diào)性差；好動喜玩，想象創(chuàng)造力豐富；學習興趣易激發(fā)。應(yīng)該努力培養(yǎng)學生主動進取的態(tài)度，掌握好學習方法，把握學習規(guī)律，讓學生在學習過程中去探討，去理解，去發(fā)現(xiàn)。去創(chuàng)造。將學生身心作為一個整體，通過合理的運動實踐，在不斷克服困難體驗運動樂趣；提高運動技能，培養(yǎng)健康和愉快生活的態(tài)度，通過從事適宜的運動，了解自己的身體變化，增強體質(zhì)，培養(yǎng)堅強的意志因此在教學中根據(jù)班級的特點進行因材施教。

小學三年級體育教材以實踐教材為主。根據(jù)學生的能力以及學校的條件，體育教材主要選擇田徑（跑、跳、投），體操、游戲、小籃球等基礎(chǔ)項目，以便使學生跑、跳、投的基本技術(shù)得到提高；并挖掘生活中的實用技能。

授課時數(shù)根據(jù)課程標準要求，本學期共講16周，每周體育授課為3學時，共48學時。上課過程中，若因場地，天氣條件等因素的影響，將臨時調(diào)整。第一學期以教學隊列，隊形走為主，每節(jié)課都要有隊列對形的練習。配以基本體操、快速跑（站立式起跑、途中跑）；

耐力跑、定時跑、立定跳遠、鉛球、身體素質(zhì)訓練、籃球比賽等。另外在上課過程中多做一些輔助性練習，如發(fā)展耐力速度的定時跑，定距離跑；發(fā)展下肢力量，提高立定跳遠成績的跳起，原地抱膝跳，跳臺階、免子跳等；多上速度力量練習和耐力練習的課（跳躍性、耐力性的反復練習）來改善肌肉的協(xié)調(diào)性和力量的發(fā)揮。并采用小重量和不負重量的方式，通過協(xié)性練習和提高動作速度的練習來提高速度力量。每次授課一個到二個主教材（如：跑步或；立定跳遠）其余（如籃球、隊列隊形、身體素質(zhì)）訓練將作每次課的準備部分內(nèi)容。每節(jié)課都爭取有一個或兩個小游戲。及時對學生進行評價，根據(jù)實際情況將制定小學生體育與健康課成長評價記錄袋。

1．教學隊列，隊形走為主，每節(jié)課都要有隊列對形的練習。

2．掌握基本體操、快速跑（站立式起跑、途中跑）；耐力跑、定 時跑、立定跳遠、實心球、身體素質(zhì)訓練、小籃球比賽等。

3．在上課過程中多做一些輔助性練習，如發(fā)展耐力速度的定時 跑，定距離跑；發(fā)展下肢力量，提高立定跳遠成績的跳起，原地抱膝跳，跳臺階、免子跳等。

4．以速度力量練習和耐力練習的課（跳躍性、耐力性的反復練習）來改善肌肉的協(xié)調(diào)性和力量的發(fā)揮。

5．并采用小重量和不負重量的方式，通過協(xié)性練習和提高動作速度的練習來提高速度力量。

教學重點：

1．教學隊列，隊形走為主，每節(jié)課都要有隊列對形的練習。

2．掌握基本體操、快速跑（站立式起跑、途中跑）；耐力跑、定 時跑、立定跳遠、實心球、身體素質(zhì)訓練、小籃球比賽等。

教學難點:

1．以速度力量練習和耐力練習的課（跳躍性、耐力性的反復練 習）來改善肌肉的協(xié)調(diào)性和力量的發(fā)揮。

2．并采用小重量和不負重量的方式，通過協(xié)性練習和提高動作 速度的練習來提高速度力量。

1.培養(yǎng)學生自覺參與課間活動，保持充沛的精力，上好每節(jié)課。利用各種檢查、競賽促進學生行為習慣的形成。

2．教學時運用多種教學手段，如掛圖、模型、表演等激發(fā)學生興趣，鞏固教學效果，促進能力的培養(yǎng)。

3．聯(lián)系學生實際，對學生進行心里健康教育，教育學生團結(jié)協(xié)助，尊敬師長，讓學生熱愛體育，熱愛生活。

4.采用主題教學、情景教學等方法，充分發(fā)揮游戲活動的作用，激發(fā)學生參與體育活動的興趣。將學生身心作為一個整體，通過合理的運動實踐，在不斷克服困難體驗運動樂趣；提高運動技能，培養(yǎng)健康和愉快生活的態(tài)度，通過從事適宜的運動，了解自己的身體變化，增強體質(zhì)，培養(yǎng)堅強的意志。

5.認真?zhèn)湔n，精心寫好教案。

6.根據(jù)教學任務(wù)，提前準備和布置好場地、器材及教學用具。

7.從增強學生體質(zhì)出發(fā)，根據(jù)青少年的心理生理特點及學生的實際情況，科學地安排好密度和運動量。

8.認真做好學生的學期、學年體育成績的考核和評定，重視資料的積累和保管，并不斷改進教學工作，不斷提高教學質(zhì)量。

每周3課時，安排一項主教學內(nèi)容，共48課時。

20xx.9.3

三年級體育的教學計劃和目標篇十

游戲：擊鼓傳花

1.能了解游泳對身體的好處和運動的一般常識;

2.學會“擊鼓傳花”游戲，能在游戲中與同伴配合，提高快速傳遞的能力。

了解游泳運動

游泳

一、師生問好，宣布內(nèi)容。

二、教師活動：

1.出示教學掛圖，指導學生仔細觀察。

請學生說說你對游泳的了解：游泳的姿勢、作用等。

2.組織學生討論：啟發(fā)學生談一談游泳后的感受或觀看游泳比賽的體會。

組織學生互相之間說一說，并指名發(fā)言。

3.講解游泳的好處及一般常識。

好處：

(1)增強體質(zhì)，提高征服大自然的本領(lǐng)。

(2)游泳能提高神經(jīng)系統(tǒng)調(diào)節(jié)能力。

(3)游泳還能鍛煉人的意志，培養(yǎng)堅毅、沉著、勇敢、頑強的意志品質(zhì)。

泳姿：爬泳、蛙泳、蝶泳、仰泳。

4.怎樣學會游泳?

首先，要了解一些游泳的常識。熟悉水性、在水中憋氣、水中漂浮。

其次，先學打腿或蹬夾腿動作，再學手臂劃水動作。

第三，換氣是學會游泳的關(guān)鍵。

介紹1-2中游泳姿勢的換氣方法，模仿試一試。

5.游泳運動簡介。

(1)比賽項目分類;

(2)世界游泳強國：美國、德國、澳大利亞、加拿大等。

(3)我國游泳成績介紹。

1958年，穆祥雄先后三次打破蛙泳世界紀錄。巴塞羅那第25屆奧運會上，我國游泳健兒一舉奪得游泳項目4枚金牌，5枚銀牌，破兩項世界紀錄。2012年倫敦第三十屆奧運會獲得5枚金牌：孫楊的400米和1500自由泳葉詩文的200米和400米混合泳焦劉洋的200米蝶泳。

室內(nèi)活動：擊鼓傳花游戲。

三、教師活動

1.講解游戲方法;

2.組織練習，熟悉方法;

3.組織游戲比賽。

四學生活動

1.在教師提示下，說出“擊鼓傳花“的游戲方法;

2.按教師指定的順序傳花，體驗游戲;

3.在比賽中遵守游戲規(guī)則，一次傳遞，花落誰手中，誰為大家表演節(jié)目。

教學小結(jié)

三年級體育的教學計劃和目標篇十一

隨著新課標的改革中三年級的學生，經(jīng)過二年級的學習，大部分學生學會基本的體育技能，如：直線跑、單腳跳、跳繩、游泳等，但是動作技能掌握不好，許多動作不協(xié)調(diào)、有多余動作等問題。而且他們都活潑好動，天真爛漫，喜歡節(jié)奏較強的運動，也喜歡游泳和游戲，愛接觸新鮮的事物，但他們的注意力易受干擾而分散，需要時時提醒。因此，我在教學過程中常把要學習的東西結(jié)合游戲進行教學，著重提醒他們動作的重點和難點，從而提高學習和參與體育運動的積極性。

本學年第一學期的`任務(wù)：30米直線跑、跳繩、立定跳遠、前滾翻和游泳、早操幾個項目的考核和準備下學年鎮(zhèn)隊形隊列操的評比檢查。利用游戲等多種手段對學生進行環(huán)保教育。

主要措施：

1、注意設(shè)計和組織好各節(jié)課的教學內(nèi)容和組織形式。

2、結(jié)合情景教學，愉快教學的理論指導課堂，提高教學質(zhì)量。

3、結(jié)合課堂教學進行環(huán)保教育

4、結(jié)合游戲進行思想品德教育。

5、結(jié)合我校開展“友伴分組教組織形式”進行教學。

年級體育課時計劃

周次課次 教 材 內(nèi) 容備注 一

1 體育、衛(wèi)生健康知識

2 早操、

3 150米直線跑、早操、 225米往返跑、

4 隊列隊形、跳繩

5 前滾翻

6 125米往返跑

7 投擲、游泳

8 考核

三年級體育的教學計劃和目標篇十二

小學三年級的學生組織紀律性較強、情緒變化較大，運動能力有一定發(fā)展，上課喜歡玩，運動系統(tǒng)發(fā)育不成熟，肌肉力量和協(xié)調(diào)性較差，想象創(chuàng)造力豐富，學習興趣易激發(fā)。應(yīng)該努力培養(yǎng)學生主動進取的態(tài)度，掌握好學習方法，把握學習規(guī)律，讓學生在學習過程中去探討，去理解，去發(fā)現(xiàn)，去創(chuàng)造。通過合理的運動實踐，在不斷克服困難體驗運動樂趣；提高運動技能，培養(yǎng)健康和愉快生活的態(tài)度，通過從事適宜的運動，了解自己的身體變化，增強體質(zhì)，培養(yǎng)堅強的意志。

1、教學隊列，隊形走為主，每節(jié)課都要有隊列對形的練習。

2、掌握基本體操、快速跑、技巧、投擲、身體素質(zhì)訓練、籃球比賽等。

3、在上課過程中多做一些輔助性練習，如發(fā)展耐力速度的定時跑，定距離跑；發(fā)展下肢力量，提高立定跳遠成績的跳起，原地抱膝跳，跳臺階、免子跳等； 4、以速度力量練習和耐力練習的課（跳躍性、耐力性的反復練習）來改善肌肉的協(xié)調(diào)性和力量的發(fā)揮。

5、并采用小重量和不負重量的方式，通過協(xié)性練習和提高動作速度的練習來提高速度力量。

小學三年級主要選擇田徑（跑、跳、投），體操、游戲、籃球等基礎(chǔ)項目，以便使學生跑、跳、投的基本技術(shù)得到提高。

授課時數(shù)根據(jù)我校校歷安排和學校要求，本學期共講20周，每周體育授課為3學時，共60學時。每個學期實際上課定為16周，共48學時。上課過程中，若因場地，天氣條件等因素的影響，將臨時調(diào)整。本學期以教學隊列，隊形走為主，每節(jié)課都要有隊列對形的練習。配以中國象棋比賽、體育健康理論知識、基本體操、快速跑；耐力跑、定時跑、立定跳遠、身體素質(zhì)訓練、籃球比賽等。另外在上課過程中多做一些輔助性練習，如發(fā)展耐力速度的定時跑，定距離跑；發(fā)展下肢力量，提高立定跳遠成績的跳起，原地抱膝跳，跳臺階、免子跳等；多上速度力量練習和耐力練習的課（跳躍性、耐力性的反復練習）來改善肌肉的協(xié)調(diào)性和力量的發(fā)揮。并采用小重量和不負重量的方式，通過協(xié)性練習和提高動作速度的練習來提高速度力量。每次授課一個到二個主教材（如：跑步或；立定跳遠）其余（如籃球、隊列隊形、身體素質(zhì)）訓練將作每次課的準備部分內(nèi)容。每節(jié)課都爭取有一個或兩個小游戲。及時對學生進行評價，根據(jù)實際情況將制定小學生體育與健康課成長評價記錄袋。

1.根據(jù)教學任務(wù)，提前準備和布置好場地、器材、及教學用具。

2.在教學中，加強與重視“三基教學”同時要注意對學生能力的培養(yǎng)，努力完成體育三個方面的任務(wù)。

3.教學原則、教學方法的運用，要從增強學生體質(zhì)出發(fā)，根據(jù)青少年的心理生理特點及學生的實際情況，科學地安排好、密度和運動量。

4.認真做好學生的學期、學年體育成績的考核和評定，重視資料的積累和保管，并且定期進行科學的分析和歸納，指導和改進教學工作，不斷提高教學質(zhì)量。教學中要充分發(fā)揮體育委員，小組長及積極分子的作用并且經(jīng)常做好對他們的培養(yǎng)

1、因材施教，分類指導。

2、培養(yǎng)優(yōu)生，能自覺練習，善于動手，動腦的好習慣。

3、要加強學困生的指導，提高他們的技能水平。

4、教師要關(guān)心，熱愛平等對待每一個學生。

5、教師要定時、定點，加強優(yōu)生優(yōu)培輔中轉(zhuǎn)差的輔導。

略

隨著課程改革的不斷深入，作為一名教育工作者，深感肩上責任重大。為了使自己的教學能力有進一步的提升，要抓住時機，力爭提高與發(fā)展自己。我將認真學習課外教學等書籍和《體育新課標》，認真研修以求自我發(fā)展，制定個人校本研修計劃如下：

1、積極參加校本培訓與教學研究。

2、堅持理論與實踐相結(jié)合，注重在教育實踐中運用所學的新課程理論，并及時發(fā)現(xiàn)、解決課改中的問題，以教研促教改。

3、校本教研要面向?qū)W生，以人為本，關(guān)注人的全面發(fā)展。

關(guān)注學生，提高體育課的有效教學。本學期的研修重點將圍繞“小學體育課堂的有效性”展開研修活動，加強學習與研究，更新理念與手段，重視總結(jié)與交流；推動自身教研能力與素質(zhì)和水平的整體提高。

1、積極進行讀好一本書，做好一份讀書筆記，寫好一篇心得體會，上好一堂課，寫好一份教案，講好一口普通話，寫好一手字，用好一種信息技術(shù)。

2、完善自身校本研修、加強理論學習、提高教學質(zhì)量。

3、結(jié)合教育教學實踐中的具體問題，通過實踐、研討等活動方式，提高研修的質(zhì)量，促進教學發(fā)展。

4、加強自身的業(yè)務(wù)培訓，不斷的提高自身的修養(yǎng)，注意體育資料積累工作，堅持聽課，取人之長，補已之短。

本學期，校本研修內(nèi)容是繼續(xù)加強師德建設(shè)，進行新課程實踐，利用新技術(shù)，開展教研活動，提高教學質(zhì)量，推進教學發(fā)展。

1、認真參加集體組織的學習培訓做好培訓記錄。

2、認真參加學校的校本研修活動，提高教育教學科研意識和能力，努力爭做反思、研究和學習的教師，為學生做好榜樣。

3、精心準備自己的研修課程，掌握現(xiàn)代教育技術(shù)能力，熟練運用計算機備課，能借助網(wǎng)絡(luò)查找有關(guān)教學資料，能應(yīng)用軟件制作課件，運用計算機輔助教學。努力提升使用現(xiàn)代教學設(shè)備的能力。

4加強自身的師德修養(yǎng)，爭做具有強烈的事業(yè)心，崇高的使命感，樂于奉獻，勇于吃苦，勤潔廉正的教師。

5多讀書，善思考，勤積累。空余時間利用電腦進行網(wǎng)絡(luò)研修

6注重自我反思。堅持做好教學反思，反思自己備課時是否遇到什么困惑，反思上課時是否發(fā)現(xiàn)了預料之外的問題，自己是怎樣及時地處理這些問題的；反思自己本節(jié)課有那些比較滿意的地方或有什么困惑。

xx年是黨的十八大勝利召開后的第x年，認真學習十八大精神，抓好教學工作，繼續(xù)堅持以“健康第一”的思想，認真學習體育與健康新課標，扎扎實實上好每一節(jié)課，發(fā)展學生身體素質(zhì)，提高學生運動能力。保持“一切為了學生，為了學生一切，為了一切學生”的教學態(tài)度，始終把學生的.發(fā)展放在首位，努力做好自己的體育教學工作，積極響應(yīng)學校的號召，爭取在教學上有所突破，有所創(chuàng)新，有所成就。

（1）、這個學期時間短任務(wù)重，學校領(lǐng)導對學校體育工作也非常的重視，學校領(lǐng)導對體育教學工作提出了更高的要求，要把藝體2+1落實到實處，開展陽光體育活動，教學要以此為指導，教學要針對性，有實效性。

（2）、本學期的文化活動月的內(nèi)容也比較豐富，涉及到的體育比賽項目也多，4月份圍棋比賽，乒乓球比賽，五月份的籃球比賽。這都是學校比較重大的工作安排。這也給高段教學施加了更大的壓力。

（3）、按照學校的安排，體育教學研討課安排在了6月份，作為年輕的體育老師來說，一定要積極準備公開教學研討課，主動參加教學研討，通過教學研討提高自己的專業(yè)教學能力。

（4）、在教學中要正確及時的貫徹德育教育，教學育人是密不可分的，成功的教育家都是把德育教育放在首位，在教學中要把育人作為第一要素。

（1）規(guī)范體育課課堂常規(guī)，加強學生的紀律觀念

體育教學必須充分體現(xiàn)以身體練習為主的特點和身體、心理、社會適應(yīng)的三維健康觀。每堂課的教學，都應(yīng)把學生的運動實踐做為實現(xiàn)綜合目標的載體。在教學中只有嚴格體育課常規(guī)，才能更好的完成體育教學，課堂常規(guī)抓不好，體育課的安全得不到保障，教學就無法繼續(xù)，所以要加大力度規(guī)范學生的上課行為。

（2）重視培養(yǎng)學生特長，做好育苗工作

學段越高，教學要求也越高，學生與學生之間在體能和技術(shù)上出現(xiàn)了明顯的差距，在教學中要區(qū)別對待，注重培養(yǎng)體育特長骨干，引導一些有體育天賦的孩子，讓他們能夠打好基礎(chǔ)，為日后的成長發(fā)展奠定基礎(chǔ)。

（3） 強調(diào)以學生發(fā)展為中心，確立學生的主體地位

改變過去那種教師灌輸、學生被動接受的傳習式教學模式，給學生留有充足的自主支配，自由發(fā)揮的時間與空間，讓他們學會自主學習、自我表現(xiàn)、自我評價，不僅學會動作的方法與技能這一學習的結(jié)果，也要掌握獲得結(jié)果的過程。

（4）制定切實可行的教學方案，全面達成學習目標

在教學過程中根據(jù)學生的實際情況，加強因材施教、區(qū)別對待，避免出現(xiàn)不管學生是否已經(jīng)掌握教學內(nèi)容、環(huán)境條件、氣候變化等因素，結(jié)合教學實際，加以調(diào)節(jié)和變化。

三年級體育的教學計劃和目標篇十三

以服務(wù)為宗旨，以學生能力素質(zhì)提高為本位，以全國、省、市職教會議精神為指針，以《學校體育工作條例》作為準繩，推進素質(zhì)教育，大力推進課程模式、結(jié)構(gòu)和內(nèi)容的改革，推廣實施《國家中學生體質(zhì)健康標準》，開拓進取，努力使學校體育工作再上新臺階。

本學期所教的是七個班，每個班人數(shù)都在50人左右，男女生人數(shù)差不多個半，絕大多數(shù)學生身體健康，無運動技能障礙。學生都喜歡運動，但身體協(xié)調(diào)性差，肥胖等，學習動作不協(xié)調(diào)。學生身體素質(zhì)中的硬性指標，如速度、力量、耐力、柔韌等素質(zhì)較差;靈敏、協(xié)調(diào)等軟性指標明顯不足。個體發(fā)育不均衡，下肢力量尚可，肩部肌肉群力量較差，在此類教材教學是要多加注意。腰背、腰腹力量有待于大幅度提高，這是體育練習成敗的關(guān)鍵。

結(jié)合本校實際情況，有目的、有計劃地進行體育教學工作，傳授基本的體育衛(wèi)生保健知識和體育技能，培養(yǎng)良好的衛(wèi)生習慣;掌握科學鍛煉身體的基本方法和體育文化知識，在傳授中滲透思想道德教育。讓每個學生都發(fā)展成為德、智、體、美、勞全面發(fā)展的好學生。

教材內(nèi)容有：體育與健康基礎(chǔ)知識;田徑：跑、跳、投;體操，球類：籃球、足球;身體素質(zhì)練習。

教材的重點：跑中的快速跑;跳躍中的跨越式跳高;體操中的單杠動作;球類中的控球技術(shù);

教材的難點：蹲踞式起跑;跳躍中的起跳環(huán)節(jié);球類中的人球結(jié)合。

1、使學生初步認識自己的身體和掌握鍛煉身體的簡單知識及方法，學會一些體育衛(wèi)生保健和安全常識，培養(yǎng)認真鍛煉身體的態(tài)度。熟練掌握眼保健操和新的廣播操。

2、初步學習田徑、體操、球類等項目的基本技術(shù)，掌握簡單的運動技能，進一步發(fā)展學生素質(zhì)，提高身體基本活動能力。

3、“以學生為本，健康第一”是我們的目標，在體育游戲中不斷地嘗試與體驗、練習與思考、互學與互評，感受體育運動的樂趣，體會體育運動的益處，體驗到戰(zhàn)勝困難、獲得進步的成功喜悅。

1、適時了解、分析學生的學習信息。

2、營造符合學生年齡特征的、有利于學生學習的運動環(huán)境。

3、根據(jù)學生年齡特征，采用興趣化和多樣化的.教法和手段，充分發(fā)揮游戲、競賽的能動作用，讓學生在自主游戲中練習，充分體現(xiàn)學生的主體地位。

4、根據(jù)學生實際，不斷變化練習方式，不斷激發(fā)學生的練習興趣。

5、發(fā)展學生個性，培養(yǎng)勇敢、頑強、朝氣勃勃和積極向上的精神，啟迪思維，培養(yǎng)學生的主動性、創(chuàng)造性。

1、學習目的明確，積極自覺的上好體育課。積極學習掌握必要的體育基本知識技能與科學鍛煉身體的方法，逐步養(yǎng)成自覺鍛煉的習慣。

2、著裝要輕便合體，穿輕便運動鞋上課。不得攜帶與體育課無關(guān)的首飾、校牌、手機等。

體育活動對于發(fā)展學生的適應(yīng)能力具有獨特的作用，在體育教學中應(yīng)特別注意營造友好、和諧的課堂氣氛，有意識的融入德育教育，不僅鍛煉學生的意志，更重要的是能培養(yǎng)學生的愛國主義和集體主義精神，培養(yǎng)學生服從組織，遵守紀律，誠實、機智、積極進取的心理品質(zhì)。