總結是對某一特定時間段內的學習和工作生活等表現情況加以回顧和分析的一種書面材料，它能夠使頭腦更加清醒，目標更加明確，讓我們一起來學習寫總結吧。寫總結的時候需要注意什么呢？有哪些格式需要注意呢？以下是小編收集整理的工作總結書范文，僅供參考，希望能夠幫助到大家。

社會實踐總結200字 社會實踐總結字篇一

關于今天的暑期社會實踐總結會，班里每個同學都表達了自己的實踐感受。有的很感人，有的很辛苦，有的很搞笑。無論什么樣的演講，都給大家留下了深刻的印象。

比如徐瑩關于服務社區的實踐活動看似簡單，但背后的艱辛卻令人驚嘆。就像她說的，關于社區服務，大家總覺得是垃圾收集之類的，好像沒別的。事實上，社區服務有多種形式。其中之一就是照顧留守兒童和殘疾人。聽了她的故事，大家都感觸良多。我們被留守兒童和殘疾人之間的相互關心所感動。此外，他們還做了一些關于環境保護的宣傳。在這方面，他們首先做調查，然后整理資料，設計制作海報，最后進行宣傳，分發海報，安排宣傳欄。眾所周知，發傳單最痛苦的是別人看都不看就扔了。徐瑩也遇到過這樣的情況。雖然心痛，但她沒有放棄宣傳。幸運的是，他們的努力卓有成效。她說，在那之后，一些孩子帶著她媽媽，不再沿著草坪上被踩出的'小路走，她感到非常欣慰。

比如張凌燕的實踐活動就是去電子廠工作。值得一提的是，她的照片很可愛，即使在這樣平淡的工作環境下，她依然能展現出這樣的陽光，值得敬佩。我們在她的照片里看到了她的具體工作情況，主要是做零件檢驗。不得不說，這真的是一項繁瑣的活動，不容易堅持下去。此外，她還介紹了她的工作伙伴，一個比她小兩歲的女孩。因為家庭條件不好，初中畢業后在一家電子廠工作，月薪只有1500左右，家里還有兄弟姐妹。照片里的女孩很努力，我們看著都心疼。

令人印象深刻的是劉東民同學的實踐活動。他在一家珠寶店工作，短短一個月，就學會了珠寶材料的鑒定和珠寶銷售的技巧。學生和班主任對此都表現出了極大的興趣，甚至有同學把吊墜拉到脖子上讓他辨認。班主任還開玩笑說以后要和他一起買首飾。

除了社會服務、兼職等實踐活動外，還有同學去園林公司實習。雖然我們專業知識不多，但是去一些和我們專業相關的單位學習是很好的實踐經驗。一些了解植物種植、項目進展、景觀設計的人，雖然沒有深入參與整個項目的建設，但仍然可以從前輩那里學到很多東西。

無論什么樣的實踐活動，與人的交流永遠是必不可少的一部分。通過社會實踐，我們不僅可以鍛煉我們的工作能力，還可以提高我們的交際能力。我們可以更好地理解父母賺錢并不容易。人生十有八九有不如意的事，每個人的社會實踐都是喜怒哀樂，但我們都堅持下去，做好。總之，這是一個具有特殊意義的節日。不管有沒有不開心的插曲，總的來說都是充實快樂的。相信我們以后會做的更好！

社會實踐總結200字 社會實踐總結字篇二

xx有限公司,創建于20xx年,占地面積約五千平方米,總資產三百余萬元,年產值過千萬，員工上百名.該公司現已擁有五千錠氨綸包芯紗、竹節紗的生產能力，是紡都射陽生產氨綸包芯紗和竹節紗的專業生產企業。xx有限公司生產的氨綸包芯紗、竹節紗在江、浙、滬等市場上擁有良好的聲譽。他們視產品質量為企業的生命，堅持以誠信為本、用戶至上的經營方針，以完善的質量保證體系，追求產品系列化、卓越化。為了滿足更多客戶的需求，該公司還為客戶提供加工和定紡各種氨綸包芯紗、竹節紗的服務，真正充分為客戶著想。

這次實踐旨在接觸社會，熟悉社會，了解市場的需求，還需要多接觸一些客戶，通過和更多的社會人士交流，來提高自己的應變能力，對社會也會有更深層次的了解。紗廠的活不累，但需要細心，這也是我選擇這個公司的一個原因。雖然這次實踐可能用不到我的專業知識，但它能有助我將來更好的學習專業知識，細心不但是學習的助手，對將來工作也會有莫大的幫助，往往細節決定成敗。社會實踐也幫助我們更新觀念，吸收新的思想和知識，更好的明確自己的奮斗目標。充分利用暑假來提高自身素質，提高自己的競爭力。

1. 第一天

實踐的第一天以熟悉公司環境為主要目的,到辦公室、生產車間、食堂等地熟悉一下,并認識一下相關的工作人員,對整個工廠的大致情況和工作分配以及生產情況作大致的了解.這一天感覺最深刻的就是生產車間的高溫.廠房內的溫度高達38攝氏度,工人仍然要為了按時出貨而在車間工作，在加上機器發出的噪聲，這種環境的確讓人難以忍受。公司針對中午天氣較熱就將工作時間進行重新調度.將工人分成兩批,一批上夜班,一批上早班.夜班由晚上六點到凌晨兩點,早班由兩點到十點.晚上被安排在臨時的員工宿舍，這里條件比家里差多了，也就順便鍛煉一下自己的吃苦精神！

2. 第二天

公司領導因我初來乍到，也是剛正式接觸社會的新手,就將我安排在辦公室,負責整理文件,辦公室的工作相對較輕松，而且是商業辦公的主要地方，我倒能借機多見識一些社會人士,從客戶到工人，形形色色的人到有機會碰面，也正好培養自己的溝通能力和表達能力,學習如何與不同階層的'人溝通,這些是在學校里和課堂上學不到的,只有靠自己在社會實踐中積累.一天下來，我大部分的時間是在看文件，因為只有有客戶或其他辦事情的人來的時候我才會拿拿文件，倒倒茶，聽聽談話，做些筆記什么的，其余時間都只是自己打發。下午我想了一下，向負責人申請空閑時間到車間走走，負責人只叮囑我不要亂碰機器。車間的溫度真讓我有點受不了，但我不能無功而返！我堅持在車間同工人聊天，聽聽他們的心里話，還有一些工作經驗什么的……

3. 第三天

早上我接觸了一些工人上工的問題.有些工人比較年輕,月底拿到工資后就不來上班,出去玩了,公司里怎么都找不到人，打電話到家里也說不知道。有一個工人無故停工七八天后,打電話給負責人問她能不能再來上班,由于公司趕貨缺人也就沒有拒絕,知道她還想上班，就先安慰了兩句，讓她到公司再談談.下午.該員工如約而至,負責人堅持與其商量簽訂勞動合同,保證不發生類似的情況.

4. 第四天

這天是事情最多最亂的一天,由于天氣較熱,工人集體要求漲工資或者發點福利.副總都沒有辦法,就報告總經理.經指示此問題得以妥善解決.從總經理的解決方法中,我更加懂得這個道理----一個巴掌拍不響.對于工人集體起哄的情況我們不是沒有辦法，首先不能急,不能慌，天塌不下來，不能他們說怎樣就怎樣.應該先敷衍工人一下,說一些比較活得話，讓工人繼續上班.起哄的往往就是幾個帶頭的,大多數人都抱著觀望態度,其實他們心里一點把握都沒有,而且他們也很重視當前的工作,不會輕易的不做了的.所以我們應該分散開來,先執行敷衍著政策,事后再兩三個兩三個找工人談心,問問他們心里的想法.對于工作效率高,責任心強的工人予以加薪.這次起哄就是經營管理方面的問題了,雖然我不是學習工商管理的,但是多學習一點知識,多積累一些經驗總是有百利而無一害的.

5. 第五天

由于即將離開，還真有點舍不得。我在這里新交了一個朋友，她只比我大一歲，可能因為年齡相仿，我們比較談得來，好多問題都是她幫我解決的。她是這里的一名普通員工，跟著她媽媽來這個企業的，她媽媽是這里的老工人了，是企業成立后的第一批招的工人。上午將辦公室又收拾了一下,中午請我得新朋友吃了一頓飯,感謝她這幾天對我得照顧,沒有她的帶領我不會接觸到那么多德東西,在她的指引下,我得以深入工人內部,體會到更為真實的工人內心的想法.沒有她的幫助我很難順利完成此次社會實踐,也不會有如此深刻如此真切地感受.中午也將行李收拾了一下,也沒有太多東西需要收拾.下午就借用辦公室的電腦寫我得社會實踐報告.這一天也就這么過去了。

經過五天的實踐,我通過自身體驗和他人口述等方式,了解了該企業的經營模式.對該企業的發展方向也有一定的預見.因其產品----紗布是一種相對比較特別的產品，生產車間不但要防火而且要防潮，防火很顯然，紗布易燃，尤其是在高溫天氣；防潮是因為紗布在潮濕積壓的情況下容易發霉。由此及彼,任何一種產品都有需要特別注意的地方,意識到這一點我也不枉此行.到企業進行社會實踐的目的不是賺錢,我的目的是學習經驗,雖然此次實踐沒有用到我的專業知識,但我相信任何一個企業都有值得的學習的地方,這種學習的機會是珍貴的,這種接觸社會的方式也是我們大學生首選的,我們大部分人還不具備直接走上社會的能力,通過實踐,我們接觸了一個小社會,這樣的實踐對我們將來找工作也是有益無害.

1. 人際關系方面:

1) 工人與工人之間

工人與工人之間是共同合作的關系,彼此應該互相關心,互相幫忙,團結一致.技工是工人當中比較特殊的群體,他們掌握技術的核心,表面上工資較高,工作量小,受人尊敬,往往會引起一系列的問題.就技工本身而言,容易驕傲自滿,不思進取,歧視普通工人;就普通工人而言,容易妒忌技工,心有不甘,比較自卑的人甚至自暴自棄.所以工人之間的關系是企業家必須重視的問題之一.

2)工人與經理之間

工人是經理的管理對象,但工人也能說成是經理的衣食父母.總經理是企業的領頭人,決定各項工作的方向和政策的可行性,而經理是政策的執行者是帶領工人工作監督工人工作的人,所以沒有工人創造利潤,企業是無法生存下去的,所以工人也能說成是經理的衣食父母,正如城里人離不開農村人一樣.人都是有脾氣的,經理有工人也有.所以經理要注意自己的行事發式,說話用詞,有時候生氣發脾氣也不是不可,但凡事都要有個度,不能超越這個度,不能傷害到工人的自尊,出現問題不能胡亂指責,要弄清實際情況,再做出相應的懲罰,這樣才能人心歸向.

2.生產關系方面

工人是生產的基礎,工人的積極性是企業興隆的必備因素.有關人員因該多從工人的角度去看待問題,給工人創造一個良好的工作環境,提供一些可行的政策,類如滿勤獎,來提高工人的生產積極性.反之作為工人要為企業的利益著想,對自己的工作負責,不能想上班就上班,不想去就不去.和諧的生產關系是一個企業的興盛的不竭動力.

此次社會實踐讓我受益匪淺,大到一個國家,一個企業,小到一個人做事都要有計劃,按照計劃辦事,不能憑個人的感覺,遇到突發情況,應該立刻修改計劃。對于書中自有黃金屋的古訓我們不能一味的否定，我們求學要帶著明確的目標，有了目標就有了奮斗的方向，我們的人生之路也就能少繞一點彎路，盡早到達我們理想的彼岸！

社會實踐總結200字 社會實踐總結字篇三

今年暑假，我有幸成為了清華大學赴甘肅蘭州的社會實踐支隊的一員。那時我真是又興奮又擔心，興奮的是這次是我的頭一次社會實踐；擔心的是正是第一次我能否把它做好呢。我們這支支隊共由13名隊員組成。在做好了各項準備之后，我們在馬亞寧隊長的帶領下于7月22日趕赴甘肅省蘭州市。7月23日下午我們抵達目的地。至此，我們開始了為期10天的大西北之行。

所見所感

7月24日上午9點我們迎著和煦的朝陽，向著遠離蘭州市區200多公里的會寧意氣風發的出發了。

白銀市會寧縣是紅軍二萬五千里長征會師的地方，縣城里有一座會師樓、兩挺會師門和三座回師塔。三座會師塔巍峨聳立，呈三角形緊密排列，象征著當年紅軍三方面軍的勝利會師。

到了縣城，我們受到了縣教委的熱情款待并和他們進行了座談。通過此次座談，我們了解到了：會寧縣是白銀市較為落后的一個縣，大部分居民靠天吃飯，加之常年少雨，有時甚至一個季度不下一滴雨，遍布群山的黃土，干涸的山澗，毫無生機，給會寧縣經濟的發展尤其是農業生產帶來了極大的阻礙。特別是今年來會寧縣還未下過一場雨，河中無水，井中無泉，龜裂的黃土地上殘存著稀稀疏疏的幾棵瘦小的小麥苗兒，今年的收成可想而知了。盡管如此，會寧縣非常重視教育，升學率總是達到百分之九十以上；普通老百姓就是貸款也要讓孩子上學，他們希望孩子能多學一些知識多掌握一些本領，以圖將來能改變這窮山溝的落后面貌。正因為如此，會寧縣素有高考狀元縣之美譽。

下午3時左右，我們離開了縣城來到了桃花山鄉南嘴村學校，受到了學校師生的熱烈歡迎。歡迎會過后，校長為我們安排住宿，我、郭曉強、舒志彪三人被安排到了一位同學名叫孫海軍的家里。剛見到陌生的我們，孫海軍羞澀得不敢說一句話，只是一直微笑著以表示對我們歡迎，一副憨厚純樸的臉孔嵌著的一對眼睛閃閃發光，著實讓我們感到農村孩子純樸善良的一面。于是，我們和孫海軍踏上同往他家的路。路上，我們主動和靦腆的他搭起了話，詢問他家的一些基本情況。據此，我們初步獲悉：孫海軍，今年14歲，剛念完初一，是班上的文體委員；爸爸，是南嘴村上莊社的現任社長；媽媽，則是一位勤勞善良的農家主婦；孫海軍有一個姐姐，今年17歲，現在在家干家務活。一路上，我們觸目所見的房屋全部是用黃土壘起來的，“貧窮落后”四個字不禁從腦海中浮現。推開一扇陳舊的小門，我們進入了孫海軍的家園。

在這我們待了不同以往的五天。孫海軍家共有四口人，也就是孫海軍本人、孫海軍的雙親和他的姐姐。孫海軍的爸爸，我們稱他為孫大伯，四十來歲，南嘴村上莊社的社長，專搞計劃生育工作，整天都很忙，白天一般很難見到他；孫海軍的媽媽，孫大媽，是一位農村典型的賢妻良母，既善良樸實又勤勞能干，也是成天忙碌不停，既要忙田里的又要忙家里的；姐姐，則由于腦膜炎而中途輟學，在家幫媽媽干活，害羞她不曾在我們面前主動說過一句話；孫海軍，憨厚老實，待人熱情，喜歡讀書，成績優異，總是在班級名列前茅，非常希望將來能上大學念書。

孫海軍家有三所小房子，呈四方分布，北邊的是主房，由黃土泥漿筑成，已有二十多年的歷史，有兩個不大不小的取光納涼的玻璃窗子，很低；一個矮矮的小門不足1.55米，我就因為這門撞了好幾次頭，就快差點頭破血流了；房內是已經褪色了的小紅磚地板，有一個大炕床和一張小床，炕床足足可容納4個大人而小床僅僅只能睡得下一個人，這五天我們三個人就睡在這非常舒服的大炕床上，孫海軍則睡在那一張小床；桌式衣柜上擺放著一臺21英寸的新視野彩電，據說是今年剛買的；房間的右側有兩塊沙發，中間立著一個低低的小桌幾；墻上貼掛著家人的相片以及一張毛澤東、朱德、周恩來三位偉大領袖的圖畫：這些就是主房的全部擺設。東邊也就是主房左邊的房子是廚房，亦是由黃土泥漿筑成，也經歷了十四年的風風雨雨，地板則是硬硬的黑泥地，粗糙紅磚砌成的火灶，一塊陳舊的平板上擺著幾把炊具和一些洋芋。西邊的房屋是今年春季用空心磚蓋起來的，有兩間房，一間是大伯大媽的臥室，一間是村里電視接受儀器室，房子正面的那堵墻由白色的瓷磚砌成，在墻下方的瓷磚則畫有一副副彩色的山水畫，一副明亮潔凈的大窗子，屋里的地板也與前二者不同，不再是褪色的小紅磚和硬硬的黑泥地而是印有美麗花紋的光滑的瓷磚，臥室里面有一張新式的雙人床，一張新的松木書桌上也擺放著一臺電視機，整個房間充滿了現代的氣息；另一間有一臺電視信號接受儀器，這臺儀器把外面的“一口大鍋”所接收的信號傳輸到村里的每一戶人家，確保了滿足村里人看電視的要求，滿足了村里人的精神需求。新房與舊房的截然不同反映了農村人民生活的一個側面，體現了農村農民生活水平在不斷的提高。三所房子的中間是一個院子，栽著兩棵蘋果樹、不知名的花和許多蔬菜諸如韭菜、黃菜之類。院子的靠西南的角落有一口“井”，大伯大媽稱這為水窖，這是用來積蓄雨水的，而這些水也就是他們每年的全年生活食用水，聽起來真是不可思議，但事實的確是如此，這是由于他們那里的地下水成鹽堿性，有點咸，不僅不適合用于日常食用而且不能用于農業生產，如果用于灌溉農田將造成土地鹽堿化的惡果，而這正是靠天吃飯的南嘴村農民乃至會寧縣的百姓所最不愿意看到的。但會寧縣的人們并不沉溺于怨天尤人，他們針對了常年不下雨的惡劣狀況，提出了“要致富，水利先”的偉大口號，不斷有計劃地開挖水渠引流灌溉，在黃土遍布的會寧開墾出了一塊又一塊“沙漠綠洲”。在南嘴村就有一個活生生的例子，由于今年比往年還要干旱，一滴不下，連水庫的水都蒸干了，南嘴村難以維持正常的生活特別是農業生產，想一想，牲畜要喝水，莊稼要喝水，洗衣服需要水，洗澡需要水，這些都是很現實的問題，如果沒有水別說是生產就連日常的`生活也要犯愁，這是何等關系到身家性命的大問題，但不逃避實現，迎難而上，吃苦耐勞的南嘴村人民并沒有僅僅只會犯愁，他們自覺自行集資在村里挖大井修水渠，于是洗衣服有了水，田地有了水的蹤影，牲畜嘗到了水的甘甜，不僅正常的農業生產得以維持而且有了一定的發展。如今會寧縣正在進行引黃河水工程，在滔滔的黃河水到來之時，濯濯群山將郁郁蔥蔥，干涸的河澗將“夸夸其談”，田里將是綠油油的小麥，站在田間的老農不在是愁容滿面而是樂得嘴都合不攏，我們再次到那邊時也就能毫無顧忌的好好的洗把臉了。我期盼那一天的到來！

南嘴學校，一所典型的農村學校，座立在南嘴村上莊社，據說是會寧縣唯一的一所屬于農村的重點學校但也是條件最差的，開設了五年級、六年級、初一、初二和初三，共五個年級8個班，學生大約300人；設施落后陳舊；學校實行五天半制，教師平均每周上12節課（主科），由于教師不夠充足，有的老師兼二到三門（兼的主要是次科）；初中生的一個學期的學雜費一般是120多元（包括試卷費10元，冬天取暖費20元）；教師的工資高的800多元，低的只有100多元，依工齡、文憑等來記工資發工資，而代課教師（民辦教師）每月的工資一般也只有120多元，從此可看出教師工資差距是非常懸殊的。

支教，這是我們來南嘴村的主要目的。在這我們進行了為期五天的支教。這五天是我們和這幫天真無邪淳樸無華的孩子在一起共同度過的快樂的五天，是令我們永生難忘的五天。我們的隊員有的教他們天文，有的教他們化學，有的對他們進行電腦知識科普講座，有的教他們唱歌，還有的給他們講述自己的人生經歷特別是學習上的經歷和好的學習方法，好奇的、求知似渴的孩子們全神貫注地聽，有的還在做筆記，孩子們時而靜寂無聲時而哄堂大笑。看到孩子們已由先前的羞澀被動變成如此的積極主動和投入，我們真是感到有莫大的欣慰感和成就感。特別是對我來說尤有這種興奮的感覺。曾記得在我上的第一節課，陌生特別是感情上的隔膜充斥在我與孩子們之間。我覺得我站在講臺上甚為孤單無助，我的周圍是如此的陌生而不可靠近。不論我如何努力，講臺下的孩子們卻幾乎沒有一點積極的反應，當我叫講臺下的同學起來回答問題時，那位同學也只是羞澀地站在那兒，顯得是那么拘束。我很失落，雖然我們只有幾步之隔，但實際上我們之間卻有一條猶如黃河那么寬的鴻溝。看到別的同學上課時，孩子們是那么踴躍，教室還時不時的暴發出熱烈的掌聲，他們是那么成功，我真是有佩服又嫉妒。為什么我就不能像他們一樣成功，為什么我會遜人一籌，是拙舌的緣故的呢，還是沒有足夠充分的準備，亦是沒有足夠的膽量和勇氣呢？不，我想不是的，關鍵是我還沒有和他們有充分的感情溝通。我很渴望能與他們打成一片，融為一體。那時，我一直問我自己應該怎樣做才能增進我與他們的感情呢？我想，我現在知道了，我這五天的親身實踐已經告訴了我：想和他們打成一片，光靠課堂上的交流是遠遠不夠的，我在平時就要走到孩子們中間去，和孩子們做心與心的交流，讓他們首先認識你了解你，否則你就很難甚至不可能認識了解他們，和他們打成一片。我想，我進行五天支教的最大的收獲就在于此吧。

在南嘴村學校支教的同時，我們實踐支隊對南嘴村的村民進行了社會熱點問題調查。其主要包括家庭年收入、村民普選情況、孩子教育狀況和西部大開發等方面的問題。這項活動在南嘴村村民反響強烈。村民們十分歡迎我們去和他們座談，很樂于向我們傾訴他們的苦與樂、酸與甜。我三人組成了一支小分隊，每天抽空走家竄戶，去和村民聊天。其中有四家是其典型：第一家，本村最為貧困戶之一，有兩口人，一個是戶主劉某（妻子、女兒都因病而去世），今年64歲，白天下田種地晚上上山看廟，另一個是劉某的兒子，今年三十幾歲了，但因小時候得了小兒麻痹癥家里沒有錢而沒有治療，所以至今還沒有取媳婦，家境貧寒的他們沒有電，甚至連一塊像樣的椅子也沒有，由于此種惡劣的家境他們今年幾乎談不上還有什么收入；第二家，生活基本上處于全村的中等水平，有五口人，戶主年某、年某妻、兩個兒子及一個媳婦，兩個兒子都在城里工作，老大高中畢業后到縣城里去工作，但工資不太好，老二現在蘭煉工作，工資一個月500元，總的說來其家境還過得去，彩電、沙發、新式衣櫥都成了家中的基本擺設，生活過得比較不錯；第三家，經濟狀況處于中上水平，這家也就是孫海軍的家，其家庭基本情況前面已作了介紹，據悉估計今年他們家年收入不會超過xx元，而年景好時其家庭年人均收入可達1000到xx元,總的說來他們生活還是過得滿充裕的；第四家，經濟狀況可謂是村里最好的其中一戶人家，家里的家具中彩電、沙發不在話下，有豪華的頂壁燈，華麗的瓷磚地板，一臺洗衣機，還有一輛嘉陵摩托車，這家也共有四口人，戶主孫某夫婦和一個女兒一個兒子，孫某以前在印尼的一家公司工作，如今在縣城里修車，女兒現在上初一，兒子上小學，在今年這壞年頭里，他們估計他們家的年收入還大約有6000元，那么好的年頭就應該不止這個數。從這四家的情況看，農村貧富懸殊的現象可見一斑。另外，通過我們進行調查所得的資料可以初步看出，村民們在關于孩子教育方面都表示讓孩子上學是為了以后孩子能上大學找到一份好的工作；在關于西部大開發問題上，他們都知道有這回事，但不是很了解，有的甚至不理解國家為什么要實行西部大開發戰略。

7月28日中午，我們在孩子們熱烈的歡送下依依不舍的離開了那可愛的會寧縣桃花山鄉南嘴村、可愛的孩子們。

在蘭州市區，我們首先開展了城市熱點問題調查活動。我們的活動地點是人流量很大的亞歐商廈，我們分頭向市民宣傳并解釋了我們的來意和此舉的目的，在一個小時之內就發出了三百多份調查問卷，并且全部回收。這項活動由于主要涉及到與市民日常生活極為相關的問題，引起了市民的強烈反響，得到了市民的大力支持。希望我們的調查結果得到的反饋能夠對改進和提高市民生活起一定的作用，達到我們預期的目的。

在蘭州市的第二項大活動是參觀了具有“共和國的長子”之稱的蘭煉。蘭煉主要由煉油廠、催化劑廠、添加劑廠、后勤服務部和污水處理廠等幾部分組成。我們此行受到了蘭煉領導的熱情接待，他們向我們介紹了蘭煉的歷史、現今狀況以及以后的發展前景，還領著我們參觀了蘭煉的主要幾個生產基地。從中我們得知一個最令人興奮不已的消息：現已有年500~600萬噸生產能力的蘭煉煉油廠將在最近的幾年建設成年生產能力突破1000萬噸的石油加工生產大戶。我們預祝我們的“共和國的長子”如愿實現這可喜的目標，再一次閃爍那耀眼的光芒向世人宣告“我不愧為‘共和國的長子’。

最后一項大活動則是校友訪談。三位校友和我們進行了親切而輕松的座談。我們主要攀談了一些有關學習和工作方面的問題，特別是我們清華大學生踏上工作崗位后面對各種問題應持的心態和處事方法等方方面面。他們對我們強調說清華學生相對理性化，只務實沒顧及旁人的感受，還特別告誡我們在與人交往合作上應不斷磨練，在不同層次應用不同的心態對待所遇之事，在你之上的，應學習趕上，在你之下的，要么迎合要么離開他，總之應尋找適合自己的層次，求得自己的舞臺。王女士結合她自身的經歷談到她現在的每月的工資加獎金不過1500~1600元，憑她的才能想找一份每月一萬八千元薪金的工作并不難，但她認為干一份工作主要還不在于薪金有多高，更重要是在于你覺得有很多事情值得自己努力去干。經過這次座談，我們更懂得了如何去處世待人，實在是受益匪淺！

經過了這為期十天的大西北之行，不僅開闊了從小生活在東部的我的視野，讓我對祖國大西部的山山水水風土人情有了一定的感性和理性認識，而且使我更為深刻的理解和了解了國家為什么要實行“農民減負”，執行退耕還林、退耕還草的決策，推行西部大開發的偉大戰略；對作為學生的我們而言，此行更是增強了我們的日常生活自理能力，加強我們了與社會的接觸，豐富了我們的社會經驗，并且讓我們學到了許多有用的社會技能，為我們以后真正走向社會能夠更好的適應社會和改造社會奠定了堅實的基礎。

社會實踐總結200字 社會實踐總結字篇四

為了拓展自身的知識面，擴大與社會的接觸面，增加個人在社會競爭中的經驗，鍛煉和提高自己的能力，以便在以后畢業后能真真正正地走入社會，能夠適應國內外經濟形勢的變化，并且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題，我們大學生必須踏進社會。

xx月xx日，我走進了xx市xx公司，開始了我這個假期的社會實踐。實踐，就是把我們在學校所學的理論知識，運用到客觀實際中去，使自己所學的理論知識有用武之地。只學不實踐，那么所學的就等于零。理論應該與實踐相結合。另一方面，實踐可為以后找工作打基礎。通過這段時間的實習，學到一些在學校里學不到的東西。因為環境的不同，接觸的人與事不同，從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。而且在中國的經濟飛速發展，國內外經濟日趨變化，每天都不斷有新的東西涌現，在擁有了越來越多的機會的同時，也有了更多的挑戰，前天才剛學到的知識可能在今天就已經被淘汰掉了，中國的經濟越與外面接軌，對于人才的要求就會越來越高，我們不只要學好學校里所學到的知識，還要不斷從生活中，實踐中學其他知識，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現自已。

在這次實踐中，我感受很深的一點是，在學校，理論的學習很多，而且是多方面的.，幾乎是面面俱到；而在實際工作中，可能會遇到書本上沒學到的，又可能是書本上的知識一點都用不上的情況。或許工作中運用到的只是很簡單的問題，只要套公式似的就能完成一項任務。有時候我會埋怨，實際操作這么簡單，但為什么書本上的知識讓人學得這么吃力呢？這是社會與學校脫軌了嗎？也許老師是正確的，雖然大學生活不像踏入社會，但是總算是社會的一個部分，這是不可否認的事實。但是有時也要感謝老師孜孜不倦地教導，有些問題有了課堂上的認真消化，有平時課后作補充，會具有更高的起點，有了更多的知識層面去應付各種工作上的問題，作為一名新世紀的大學生，應該懂得與社會上各方面的人交往，處理社會上所發生的各方面的事情，這就意味著大學生要注意到社會實踐，社會實踐必不可少。

回想這次社會實踐活動，我學到了很多，從我接觸的每個人身上學到了很多社會經驗，自己的能力也得到了提高，而這些在學校里是學不到的。

在社會上要善于與別人溝通。如何與別人溝通好，這門技術是需要長期的練習。在很久以前沒有工作的機會，使我與別人對話時不會應變，會使談話時有冷場，這是很尷尬的。人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，事半功倍。別人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心地接受。在與不同人的交流當中，你會發現每個人身上都有優點值得你學習。陳主管教會我們在這個現實的社會中懂得了該怎樣生存：“中文專業投筆從‘融’，外文專業西游取‘金’，歷史專業談‘股’論‘金’，醫學專業精益求‘金’。”人事部經理告訴我：“出到社會，無論你的學歷是高是低，用人單位看你的三個方面，團隊精神，個人能力和態度。”

在工作上還要有自信。自信不是麻木的自夸，而是對自己的能力做出肯定。社會經驗缺乏，學歷不足等種種原因會使自己缺乏自信。其實有誰一生下來就什么都會的，只要有自信，就能克服心理障礙，那一切就變得容易解決了。

知識的積累也是非常重要的。知識猶如人的血液。人缺少了血液，身體就會衰弱，人缺少了知識，頭腦就要枯竭。這次接觸的實踐活動，對我來說很陌生，要想把工作做好，就必須了解各方面的知識，有深入的了解，才能更好地應用于工作中。

最后，我用五句話把這次實習的經驗總結出來：

第一是真誠：你可以偽裝你的面孔你的心，但絕不可以忽略真誠的力量。

第二是溝通：想在短暫的實習時間內，盡可能多地學一些東西，這就需要跟領導和同事有很好的溝通。

第三是激情與耐心：激情與耐心，就像火與冰，看似兩種完全不同的東西，卻能碰撞出最美麗的火花。

第四是“主動出擊”：當你可以選擇的時候，把主動權握在自己手中。做不了最優秀的員工，但必須做到是最努力的。

第五是要有職業道德，在一個公司里面做事，要對自己的工作負責，對公司的商業秘密進行保密。

這次親身體驗讓我有了深刻感觸，這不僅是一次實踐，還是一次人生經歷，是一生寶貴的財富。在今后我要參加更多的社會實踐，磨練自己的同時讓自己認識得更多，使自己在踏入社會之前就已體會社會更多方面。

社會實踐總結200字 社會實踐總結字篇五

這次寒假實習，我去了我們當地的工地，因為那里有親戚，設備齊全。那里的地形比較平坦，地貌也比較簡單，但在這十幾天的實踐中，我們經歷了前所未有的艱辛。現在仔細想想，十幾天的經歷，雖然辛苦，卻學到了很多，不僅是測量的實際能力，還有面對困難的耐心。說實話，剛開始幾天的新鮮感過后，每天重復繁瑣的體力勞動讓我怨聲載道，但工程本身的性質不允許工期的拖延，只好繼續早出晚歸。其實現在想想，可能大部分工作都是這樣的，只是以前從未有過的疲勞帶來的壓力。過了幾天，等我們習慣了早上五點起床，出去用測量儀器測量，就再也聽不到以前的抱怨了。為了保證測量的準確性和進度，我們總是在黎明時分起床，帶著“伙計們”到1號干線、2號干線和鞏義干線交界處的測量現場開始工作。

測量首先是一項精確的工作。通過在校期間在課堂上學習測量，我已經在腦海中形成了一個測量的基本理論輪廓。實踐的目的是將這些理論與實際工程聯系起來，這是工程的特點。測量是一門研究地球和地面點的形狀和大小的科學。從本質上說，測量的主要任務是確定地面目標在三維空間中的位置及其隨時間的變化。在信息社會中，測量扮演著越來越重要的角色。作為地球信息系統的基礎，測量結果提供了最基本的空間位置信息。信息高速公路、基礎地理信息系統和各種專題、專業地理信息系統的建設，迫切需要建立統一標準、可共享的測量數據庫和測量成果信息系統。因此，測量成為獲取和更新基礎地理信息最可靠、最準確的手段。測量有許多分類，如普通測量、大地測量、攝影測量和工程測量。作為測量工程專業的`學生，我們應該學習測量的各個方面。

通過這次實踐，鍛煉了許多基本的測量能力。首先，我熟悉全站儀的使用，精通全站儀的各種使用方法，掌握儀器的檢驗和校準方法。其次，在對數據進行檢查和修正的過程中，我們了解了各種測量誤差的來源，主要包括三個方面:儀器誤差(由儀器本身決定，是客觀誤差源)、觀測誤差(由人員技術水平造成，是主觀誤差源)、外部影響誤差(受溫度、大氣折射等外部因素影響，不斷變化，難以控制，是可變誤差源)。了解如何避免測量結果中的誤差并將測量誤差降至最低，即實現:

(1)在儀器選擇上選擇合適的高精度儀器，

(2)提高測量水平，降低誤差水平。

(3)通過各種數學方法進行數據處理，如測距中的溫度修正、尺長修正等，

一次性完成測量練習遠遠不夠。只有團隊的合作和團結才能使練習快速高效地完成。而這些，也就是測量之外的收獲。團隊合作非常重要

測量儀器的使用和現場測量實踐的發展，使我更直觀地接觸到了土木工程測量這一課題，為我以后上崗后更好更快地使用儀器和控制測量分布打下了堅實的基礎。與以往的教學實踐相比，真正的工程實踐顯然能更好地理解所學的知識。這也是事實。通過這次實踐，我真正體會到了理論聯系實際的重要性。這一實踐也讓我們明白，土木工程專業的實踐性特點，觸發了我們今后更加努力地學習專業知識，加強理論與實踐相結合的途徑和手段，從本質上提高我們的專業水平。

社會實踐總結200字 社會實踐總結字篇六

現在，離走進社會越來越近了。校園與社會環境本存在很大的區別。這就要求我們利用假期時間走進社會實踐。

校園與社會環境的不同，接觸的人與事也不大相同，所以我們還可以在社會實踐中學到許多在校園里學不到的知識。這就形成了從實踐中學習，從學習中實踐的良性循環。

當今中國經濟飛速發展，國內外經濟不斷變化，在機會越來越多的同時，也出現了更多的問題，有了更多更艱巨的挑戰，這也就對人才的要求越來越高。我們不僅要學好課本里的知識，還要主動走進社會，積極在實踐中學習其他的東西，不斷增加自己的經驗，全方面武裝自已，才能在這個社會有立足之地甚至擁有不敗之地。

一回到縣城就積極在一家超市找了一份寒假臨時工，做促銷員。

掛著實習生的牌子站在柜臺旁，一臉幼稚、迷茫地站在那，不斷地提醒自己要大膽地接近顧客，拉攏顧客，可好長一段時間站在那一聲不吭的。一個大姐在顧客少的時候教我如何推銷產品。我也慢慢地放開膽去嘗試，其實這種交流比想象的容易多了。就好象上臺前緊張兮兮，但在臺上只顧著自己的表演而忘了緊張。害怕就是這樣被克服的。關鍵在于大膽地邁出第一步。在超市做促銷員不能坐著，也不能在超市隨便逛來蕩去，得時刻注意服務顧客。雖然每天只有上午或下午班，但一段時間下來，還是腰酸腳痛。或許也正如孟子所說"天將降大任于斯人也，必先勞其脛骨，餓其體夫，空乏其身。"

在學校，每天有作息時間表約束你。課程表會告訴你，今天該干什么，明天又有什么事情要做。而在這里，你可以無所事事地像木瓜呆在那兒，然后老板不滿意你的表現扣你工資或者將你開除。積極的就是主動接近顧客，拉近與顧客的距離，然后耐心的推銷產品。這也實在鍛煉了我們的膽量、語言交流能力和心理洞察能力。我們膽大了才能冷靜，冷靜了才能很好地通過顧客的言語與表情察覺顧客的想法，然后再作出適當的回應，不至于慌張得不知所措。我們必須主動努力才可能繼續干下去。在學校，每一個學生都在為取得更高的成績而努力，雖然這也存在的競爭，可校園里總少不了那份純真，那份真誠，一般不會招來嫉恨與報復。可是在社會中，優勝劣汰，你的成功就是別人的失敗，工作直接影響了他人的經濟利益。在社會中接觸各種各樣的顧客、同事、上司等等，關系復雜，這一切都需要我們有經驗去處理。盡管存在競爭，我們還得不斷學習別人優秀的地方，這需要我們有經驗去調整自己的心態。而這些經驗需要日積夜累，而不是在畢業后讀本速成書便可成的。這些事情很多同學沉浸于學習與消遣還未來得及思考，便忽略了社會實踐的重要性。

有個事實眾所周知，學生的實際操作能力與在校理論學習有一定的差距。在這次實踐中，這一點我感受很深。在學校，學習的理論知識很多很多，幾乎是面面俱到；而在實際工作中，很可能是書本上的知識一點都用不上。或許工作中運用到的只是很簡單的問題，只要套公式似的就能完成一項任務。有時候我會想，實際操作這么簡單，但為什么我們要學習那么深奧的知識呢？現在的教育真的存在很大的弊端，嚴重的脫離了社會實際應用嗎？其實不然，在學習這些吃力的知識的同時，我們的學習能力提高了，理解力和邏輯思維能力也增強了。更在許多書本中教我們如何去做好自己，教我們樹立自己遠大的理想，這將更好的為我們社會實踐打基矗作為大學生，我們的年齡也不小了，離走向社會工作也不遠了，我們應該懂得與社會上各方面的人交往，處理社會上發生的各方面的.事情，這就意味著我們必須得重視社會實踐。畢竟畢業以后我們不能再帶著幼稚、茫然的眼神走進社會，就像我們當初走進大學一樣。我們要帶著實實在在的能力走進社會，為社會服務。

而現今一個事實卻被許多人誤讀了，大學生越來越不值錢了。甚至某些人開始看不起大學生，認為讀大學沒什么用了，一些沒讀書的人在社會上混得更好。現在的大學生已經不包分工了，也確實許多大學生找不到好工作。這正說明了現在社會對大學生素質、能力要求越來越高了；當然也說明了某些大學生的確不過關。大學生不是全值錢，但社會上值錢的還是大學生。這就為什么還是有許多人打工之后還想讀書，甚至有部分人也確實再次進入校園學習。我們在校園里學習到的先進的科學知識能為社會作出更大的貢獻，也能為自己帶來更多的收益。而要成為值錢的大學生正要求了我們扎實掌握專業知識還有社會實踐能力與經驗。

在社會上要善于與別人溝通是需要長期的練習。以前沒有工作的機會，使我與別人對話時不會應變，會使談話時有冷場，這是很尷尬的。人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，事半功倍。別人給你的意見，你要聽娶耐心、虛心地接受。

在工作上還要有自信。自信不是麻木的自夸，而是對自己的能力做出肯定。社會經驗缺乏，學歷不足等種種原因會使自己缺乏自信。其實有誰一生下來句什么都會的，只要有自信，就能克服心理障礙，那一切就變得容易解決了。

知識的積累也是非常重要的。知識猶如人的血液。人缺少了血液，身體就會衰弱，人缺少了知識，頭腦就要枯竭。這次接觸的釀造業，對我來說很陌生，要想把工作做好，就必須了解這方面的知識，對其各方面都有深入的了解，才能更好地應用于工作中。

這次親身體驗讓我有了深刻感觸，這不僅是一次實踐，還是一次人生經歷，是一生寶貴的財富。在今后我要參加更多的社會實踐，磨練自己的同時讓自己認識的更多，使自己未踏入社會就已體會社會更多方面。

經過這次工作我從中學習到了人際交往和待人處事的技巧。在人與人的交往中，我能看到自身的價值。人往往是很執著的。可是如果你只問耕耘不問收獲，那么你一定不會交到很多朋友。對待朋，是不可能斤斤計較，不可以強求對方付出與你對等的真情，要知道給予比獲得更另人開心。不論做什么事情都必須有主動性和積極性，對成功要有信心，要學會和周圍的人溝通思想，關心別人，支持別人。

在這次寒假的工作中，雖然只是在店做些瑣事也讓我懂得了理論與實踐相結合的重要性，獲益良多，這對我今后的生活和學習都有很大的幫助，從中讓我有很大的啟發：不管做什事都要堅持，也鍛煉了我的堅持力！讓我在以后的人生路上更加堅強！通過這段時期的工作學讓我更深刻的體會到付出和收獲的關系，也讓我知道金錢賺取的不容易！在以后的大學生涯里我要很努力的學習，遇到困難我會更加堅強！

社會實踐總結200字 社會實踐總結字篇七

社會實踐的時間過的總是那么的快，在不知不覺中15天的實踐生活就將要結束。回顧一下自己這半個月的每一天，覺得過的十分的充實，每天都有一堆忙不完的事。因為你每天想起的第一件事情就是程序完成的怎樣，還有哪些地方不夠，哪些需要修改，哪些知識需要學習。漸漸的發覺，自己對自己所擔任角色的認知：從原先的學生到現在“程序員”的轉變。這一次社會實踐我學到了很多。

在一起實踐的小組中，我擔任組長這一角色，所以感覺自己身上的擔子很重，不由的`給自己的責任也越大，因為我要協調好各個組員的職責。和組員一起完成任務，把課本上的知識與實踐相結合起來。

對于實踐中遇到的困難，我覺得那都不是什么值得強調的事情，因為自己覺得的困難是自己能否堅持，是否對自己有信心。當自己信心滿滿，又堅持不懈時，任何困難都有被解決的一天。所以從整個項目來說，自己在編碼上還未遇到太棘手的問題。

時間在慢慢流逝，我們的實訓也拉下了帷幕。在整個小組的努力下，項目還算順利的完成了。通過這段時間的學習，不僅鞏固并完善了python專業知識，更重要的是了解到小組團隊精神的重要性。

以往，我只是單純的學習書本上的知識，沒有實踐，無法把知識融會貫通，遇到困難不知如何下手。但通過這次的實踐，我把知識真正的運用上了，更深刻的理解和掌握了專業知識。并且在這次實訓中，我們了解到相互溝通，相互幫助的重要。能力，是在自學與問中不斷提升的。本次實踐，使我和小組的各個成員的能力都大大的得到提升，對python有了更深一層的了解。希望學校能多組織這種實踐活動。

社會實踐總結200字 社會實踐總結字篇八

這個暑假的社會實踐，是我第一次經歷社會實踐，對于一個大學生生而言，敢于接受挑戰是一種基本的素質。雖天氣嚴寒，寒風呼嘯，我毅然踏上了社會實踐的道路。想通過，親身體驗社會實踐讓自己更進一步了解社會，在實踐中增長見識，鍛煉自己的才干，培養自己的韌性，想通過社會實踐，找出自己的不足和差距所在。

在現今社會，就業問題就似乎總是圍繞在我們的身邊，成了說不完的話題。招聘會上的大字報都總寫著“有經驗者優先”，可還在校園里面的我們這班學子社會經驗又會擁有多少呢？為了拓展自身的知識面，擴大與社會的接觸面，增加個人在社會競爭中的經驗，鍛煉和提高自己的能力，以便在以后畢業后能真正真正走入社會，能夠適應國內外的經濟形勢的變化，并且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題，我開始了我這個假期的社會實踐。實踐，就是把我們在學校所學的'理論知識，運用到客觀實際中去，使自己所學的理論知識有用武之地。只學不實踐，那么所學的就等于零。理論應該與實踐相結合。另一方面，實踐可為以后找工作打基礎。通過這段時間的實習，學到一些在學校里學不到的東西。因為環境的不同，接觸的人與事不同，從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。

在中國的經濟飛速發展，又加入了世貿組織后，國內外經濟日趨變化，每天都不斷有新的東西涌現，在擁有了越來越多的機會的同時，也有了更多的挑戰，前天才剛學到的知識可能在今天就已經被淘汰掉了，中國的經濟越和外面接軌，對于人才的要求就會越來越高，我們不只要學好學校里所學到的知識，還要不斷從生活中，實踐中學其他知識，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現自已。

在實踐的這段時間內，我們穿街走戶接觸各種各樣的人和事，這些都是在學校里無法感受到的，在學校里也許有老師分配說今天做些什么，明天做些什么，但在這里，不會有人會告訴你這些，你必須要知道做什么，要自己地去做，而且要盡自已的努力做到最好。

在學校，只有學習的氛圍，畢竟學校是學習的場所，每一個學生都在為取得更高的成績而努力。無論是學習還是工作，都存在著競爭，在競爭中就要不斷學習別人先進的地方，也要不斷學習別人怎樣做人，以提高自已的能力！記得老師曾經說過大學是一個小社會，但我總覺得校園里總少不了那份純真，那份真誠，盡管是大學高校，學生還終歸保持著學生的身份。接觸那些剛剛畢業的學長學姐，他們總是隊我說要好好珍惜在學校的時間。在這次實踐中，我感受很深的一點是，在學校，理論的學習很多，而且是多方面的，幾乎是面面俱到；而在實際工作中，可能會遇到書本上沒學到的，又可能是書本上的知識一點都用不上的情況。

回想這次社會實踐活動，我學到了很多，從我接觸的每個人身上學到了很多社會經驗，自己的能力也得到了提高，而這些在學校里是學不到的。

社會實踐總結200字 社會實踐總結字篇九

我還沒有到超市上班之前，有一個長輩就跟我說：上班要多做事，少說話！話雖簡單，但真正做起來就不簡單了。俗話說：做壞人簡單，做好人難啊！只要做一件壞事，在別人的眼里，這個人就是壞人！要想在別人眼里改變形象的話，就要做無數的好事，但還不一定能改變。

要在眾多同事、干部眼里一開始就流下一個好的映像可不是一件簡單的事情啊！于是，我制定了以下幾大要點并認真執行完成：

俗話說：國有國法，家有家規。自然，作為一個單位也有相應的規定了。我們超市制定了非常多的規定，比如：不可以串崗、不可以閑談、不可以把手機帶在身上等等。所謂不可以串崗，就是不可以擅自離開自己的崗位。我們每個理貨員都有自己的崗位——分屬各個貨架。比如，我是百貨這邊的，就不能隨便跑到食品那邊去，食品上的人就不能隨便走到我們百貨這邊。食品那邊比較大，還分三個部分：飲料和冷柜、餅干類、休閑食品。為什么不可以隨便串崗呢？其實是這樣的：我們鄉下，顧客不像大城市的市民素質高，經常會有顧客偷東西的。如果我們隨便離開自己的崗位，那么這邊的貨架就沒有人看著，東西就非常容易少掉！同樣，“不可以閑談”也類似這個原因，如國際歌理貨員沒事做的時候都在一起閑談，那么就沒人看著貨物了，東西少了又是損失！還有，“不可以把手機帶在身上”，這個規定看似嚴格，其實是有其中的原因的。以前超市的同事們上班互相發短信息，不認真上班，沒人看著貨物。所以，后來經理就規定了：不可以把手機帶在身上！可以把手機帶來上班，但要放在辦公室。對于這個規定，大家還是非常理解的，畢竟上班要有上班的樣子的，超市的營收和自己的收入有非常大的聯系的。當然，還有非常多的規定，比如：上班不可以抽煙、不可以坐下來等等。所有的規定我基本上都能自覺地遵守的。我認為，這些是最基本的，當然要遵守了。

在超市做理貨員，有時還是非常忙的。特別是星期一、星期二、星期三，這三天是結帳的日子，非常多的供貨商都在這幾天送貨，然后順便結帳。有時候，一連幾家供貨商送貨來，這時候就忙了，有非常多貨物卸在收貨處。僅有幾個人在收貨處是忙不過來的。既要驗貨又要把貨裝走。于是，他們就需要人來幫忙了。我是剛來的，當然不能呆在一邊看了，為了表現好一點，我都是非常主動地跑過去，把各個柜臺的貨物分開，并分別送到各個貨架附近，再卸下來。如果是一般的貨物倒是沒什么，但有時候有的商家送的是飲料、醬油、食用油之類的貨物就非常重了。一箱都是好幾瓶！非常重的！我們超市進貨都是幾百箱飲料、幾十箱油的，每卸一次都特別累！有時，睡覺到了早上，手膀都疼，還全身沒勁！沒辦法，誰讓我是新來的呢？所以，不管有多累的活，我都會非常積極非常主動地去幫忙。于是乎，我在同事眼里我是個積極的，在干部面前我也給他們留下了好的映像！

所謂“上貨”，是我們常說的話，說通俗點，就是“補貨”。貨架上的貨物被顧客買走了，貨架不就空了嗎？還賣不賣東西了？這不行，得從倉庫把同樣的產品拿來補到原來的位子上去。如果超市的顧客非常多的話，不能只顧著補貨，要看著點的。當然，不是每時每刻都有貨上的。有時，貨架上的貨物都補齊了，不就是沒有事做了嗎？就站在一個地方看著貨架發呆，還是來回來回閑逛？當然不是了！如果沒有什么顧客，也沒有貨要補，在過道里走來走去，被經理看到是不怎么好的，感覺上我沒事做，在混時間！畢竟是私企老板，不會養一些閑人的。老板雇傭你，是要你為他創造財富的，不是養你的。所以，我應該找些事情做一下：抹貨架。貨架一段時間不抹后，就會有一些灰塵，顧客看到有灰塵的產品，感覺上就像這件產品時間長了、舊的，自然就不會買了。這樣不但給顧客流下了個壞映像，而且貨物就賣不出去了。誰也不希望我們的東西賣不出去的。其實，抹貨架還有個好處：可以坐下來！這個非常好，在超市是不可以坐下的，誰能連續站那么長時間啊？所以，在沒有什么顧客而且沒有貨補時，可以抹貨架。正是有了以上幾點要領，我在超市表現還是相當好的。

總結我的這次時期社會實踐活動，雖然是我的第一次社會實踐，但我認為是一次成功的，有用的，受益非同的社會實踐這將會對我的以后學習起非常大的幫助的。要記住：不要抱怨這個社會是如何如何的黑暗，哪里哪里的人是不對的。因為這個社會不會因為你的抱怨而改變的。只有自己去適應這個社會才行！

社會實踐總結200字 社會實踐總結字篇十

大一暑假,我參加了暑期社會實踐活動,經過這次磨練,我深刻感受到了就業的壓力。在學校里,我們學到的更多的是書面知識,缺乏實踐經驗是我們最大的缺點。而我在聯通公司打工實踐的這一段期間積累了較為豐富的經驗,還收獲了很多其他。以下是我在聯通公司參加打工實踐的一些心得與體會：

中國聯合網絡通信集團有限公司(簡稱“中國聯通”)于20xx年1月6日在原中國網通和原中國聯通的基礎上合并組建而成，是經國務院批準的我國第二家經營電信基本業務和增值業務的電信企業。在國內31個省(自治區、直轄市)和境外多個國家和地區設有分支機構，是中國唯一一家在紐約、香港、上海三地同時上市的電信運營企業，連續多年入選“世界500強企業”。擁有國內最大的尋呼網絡及用戶。主要經營話音、數據、互聯網等業務。為與合并前的中國聯通相區分，業界常以“新聯通”進行稱呼。

中國聯通主要業務經營范圍包括：gsm移動通信業務、wcdma移動通信業務、固網通信業務(包括固定電話、寬帶)、國內國際長途電話業務(接入號193)、批準范圍的本地電話業務、數據通信業務、互聯網業務(接入號16500)、ip電話業務(接入號17910/17911)、衛星通信業務、電信增值業務、以及與主營業務有關的其他電信業務。為滿足不同用戶對通信產品的不同需求,公司會根據不同的業務種類，發揮綜合業務優勢，提供豐富多采差異性產品和個性化服務。

據聯通公告稱，20xx年4月新增3g用戶292萬戶，累計3g用戶達到5177.8萬戶，3g網絡中聯通增速最快，居行業第一，新增寬帶用戶58.5萬戶，累計達到5887萬戶。截止20xx年4月底，中國聯通各類用戶總數達到3.64億戶。

這次的打工實踐從事的是市場營銷工作，我所學的“經濟”學專業包括“市場營銷”課程,該課程是在大二開課學習,正好可以利用這個工作機會實踐一番,為以后的理論學習積累實例經驗。

新勢力是中國聯通公司針對15-26歲的青少年群體推出的客戶品牌，也是中國聯通的`第一個客戶品牌。中國聯通通過對青少年生活形態和心理需求的認真

調查和透徹了解，給青少年這個細分目標客戶群量身定制貼近他們的通信產品和服務。公司安排我們在營業廳內銷售聯通新勢力卡,在銷售過程中我有幾點感想:

第一，作為聯通新勢力的銷售代表自己一定要相信“新勢力”這個產品要比“動感地帶“產品更好。這樣在向顧客介紹產品的時候自然就會向顧客介紹該產品的優點。相反地，如果連銷售代表都不相信，那么顧客就更無法相信了。

第二，銷售代表要給客戶以友善的，有禮貌的服務，這是使客戶回頭購買產品最好的方法，而且可以增加一定的口碑效應。因為客戶的價值不是基于一次性的購買，給予客戶大的價值就是將客戶變成價值大的、經常光顧的顧客。給予顧客小的價值就是將客戶送給他人。通常客戶都會選擇多花點錢去買高質量的服務，特別是現在市場競爭這么厲害，我們更要提高服務質量來增強競爭力。針對這一點，我們對每一位來聯通營業廳的客戶都給予熱情周到的服務，不管他這次來是否要購買產品。即使這次他不買，那他下次有可能也會買的。這就是開發潛在的客戶。

第三，聯通的銷售代表的工作是與人打交道，每天都要和各行各也的人打交道。我們越是了解顧客的想法、興趣、觀點，就越能夠將工作做得更好，給顧客提供他們所希望的而且將購買的產品服務。

第四，要多做些廣告，多舉辦些活動來戰時“新勢力”這個產品的優點，讓顧客多了解該產品。只有顧客了解了該產品，才會愿意購買它。一般來講，對一樣產品產生興趣往往是基于對該產品的了解。這一點上，我在實踐的過程中感受到了聯通公司的進步。無論在網上還是在娛樂雜志上，我都看到了“聯通新勢力”的廣告。我認為這個廣告做得非常的好，很適合我們青少年群體。

以上是我對銷售過程的感想，在進行銷售的同時，我對聯通的戰略也有了更新的認識。.,

聯通的戰略:

1.采用低價滲透戰略。在打工實踐業務培訓中,通過仔細比較與分析,發現中國聯通的各項資費都略低于移動。這一策略的實施是從聯通目前所處的境況出發的。眾所周知,聯通自94年成立,發展時間短,其市場份額,市場占有率明顯低于移動,同時面臨著人群接受率低,品牌發展不成熟的狀況,因此實施低價滲透策略有利于其逐步擴大市場份額,壯大自身規模。

2.市場細分原則的運用。聯通就其g網和c網兩大網絡,制定不同的營銷戰略。以收入為細分原則,

根據不同的收入人群,推行不同的營銷策略。有一般人群的普通卡,商務人士的商務卡,出差公干人群的商旅卡,崇尚時尚動感的青春校園卡。而對注重健康環保的白領商務人士大力提倡cdma。總之,充分運用了市場細分和反細分原則。

通過打工實踐和簡單的市場調查,我就聯通提以下個人的一些粗淺看法。1,改善信號服務質量。市場問卷調查表明,約有分之六十以上人群拒絕聯通是因為其信號不穩定,通話質量不高。因此,聯通應該攻克“信號”關。質量是產品的根本保證。2,就cdma我個人認為它的發展前景很廣闊,它輻射小,保密性強等優點符合科技進步人類價值趨向的發展。就cdma的專網專號專機,我以為是適合做一流企業的“標準”。(一流企業做標準,二流企業做品牌,三流企業做營銷,四流企業做市場,五流企業做產品)。但目前存在著其市場定位不清晰,功能優勢未突出,品牌形象模糊。因此我認為應該開展廣泛的市場調查,對其進行再定位,突出功能優勢,加大品牌推廣,使其品牌形象清晰明確。3,對cdma的推廣我有不成熟的設想。鑒于它的功能優勢及目標定位,我認為可以在大學校園里進行優惠推廣。

實踐的這些日子，在公司學到了很多有關聯通公司的業務知識，也學到了很多為人處事方面的知識，結交了一些朋友。他們都給我很大幫助，工作上遇到不了解的地方，都會細心指導，讓我感受到在新環境，新大家庭的溫暖。

十分感謝聯通公司給我提供了這樣好的打工實踐環境和各種優越條件，感謝所有的帶教朋友對我的辛勤教導，讓我在大學期間有了如此良好的實踐機會。

社會實踐總結200字 社會實踐總結字篇十一

新學期伊始，對同學們的暑期社會實踐活動進行總結對優秀的暑期社會實踐報告做出表彰，向全班展示大家暑期社會實踐的成果，鼓勵同學們積極參加從事暑期社會實踐，理論聯系實際，提高自己的實踐能力與團隊協作能力。

暑假期間，班上很多同學進行了家教，打工，校外實習工廠等社會實踐，還有的去了企業實習，大家最深刻的感受是做任何事，要首先擺正心態，積極認真面對，不應心高氣傲，眼高手低，要不斷的提升自身素質，會上大家還分享了大學兩年對自己的意義，同學們團結一致，決心要繼續努力學習，為今后的發展打下堅實的基礎

有很多同學選擇到工廠實習，他們最大的收獲是學到了書本上學不到的專業知識，也體會到了作為工人的艱辛以及學好理論知識的.重要性，對當代大學生的使命感和責任感有了更深刻的認識和理解。

打工的好處還表現其他幾個方面：第一，在打工的過程中我們可以更真實地了解社會，理解社會；第二，在打工中我們能夠很客觀地認識自己，達到自我教育的目的。第三，在打工中學會適應社會的變化，為我們了解社會提供各種素材。這一切的實踐都是為了讓我們真正地了解自己、合理的看待世界。只有合理的看待世界才能更好地在這世界上生存、才會熱情地被世界接納。

在正確看待大學生社會實踐的問題上，大家總結誤區：

（1）打工就是為了賺錢。作為大學生應該懂得打工不僅是為了取得經濟方面的獨立，更重要的是獲得心理上的自立。

（2）打工一定要專業對口。當今社會需要的是復合型人才，在擁有一技之長的同時還要對其他方面的知識有所涉略，不能單打一。

（3）打工不如實習。其實，打工帶來的收獲遠比實習多。實習單位并不是教育機構，不會對其進行針對性的培養。比較之下，打工的適用面更廣一些，認識也更為客觀。作為天之驕子，在打工的過程中要敢于克服困難、百折不撓；培養吃苦耐勞的精神，付出的越多收獲的越多。在打工的過程中也要嘗試一些其它類型的社會活動，學會“雙贏”。除此之外，大學生參加社會實踐要注意人身安全，學會保護自己。要懂得利用法律武器，維護自己的合法權益。在打工的過程中要簽訂相關的協議，謹防上當受騙。

其實，不管在哪個行業，熱情和信心都是不可或缺的。熱情讓我們對工作充滿激情，愿意為共同的目標奮斗;耐心又讓我們細致的對待工作，力求做好每個細節，精益求精。熱情與耐心互補促進，才能碰撞出最美麗的火花，工作才能做到最好。 工作中，大家還總結出在要主動出擊，當你可以選擇的時候，把主動權握在自己手中。

暑假實踐是一份寶貴的財富，更是一種人生歷練的腳印。要想創造屬于自己的天空，自己的世界，必須腳踏實地地走好每一步，每一個驛站和每一次飛躍。大家進入大三后，更加注重學習專業知識，同時積極的做好求職前期準備，因為機會是留給有準備的人！

社會實踐總結200字 社會實踐總結字篇十二

自從走進了大學，就業問題就似乎總是圍繞在我們的身邊，成了說不完的話題。在現今社會，招聘會上的大字報都總寫著“有經驗者優先”，可還在學校里面的我們這班學子社會經驗又會擁有多少呢為了拓展自身的知識面，擴大與社會的接觸面，增加個人在社會競爭中的經驗，鍛煉和提高自我的本事，以便在以后畢業后能真正真正走入社會，能夠適應國內外的經濟形勢的變化，并且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題，我開始了我這個假期的社會實踐——在一家個體補習班當輔導教師。

我是師范生，學習的專業也是師范類的，為了給自我以后的工作積累足夠的經驗，我特意找了這份工作，提前體驗了一下當教師的感覺。這次打工，只是為了增進自我的社會閱歷，積累一些這方面的經驗，同時也把自我學到的東西檢驗一下，以便在以后的學習中彌補自我的不足，實踐，可為以后找工作打下基礎。經過這段時間的實習，學到一些在學校里學不到的東西，因為環境的不一樣，接觸的人與事不一樣，從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。我們不僅僅要學好學校里所學的知識，還要不斷從生活中，實踐中學習其他知識，不斷地從各方面武裝自我，才能在競爭中突出自我，表現自我。

我從1月20日開始正式上班，我帶的班級是初一年級的孩子，在剛開始他們還沒有放寒假的時候主要是在午時放學后輔導他們的家庭作業，以及課堂上沒有聽懂的資料再幫他們疏導一下，還有第二天要學習的新資料提前預習等等。后面放假后主要是寒假作業的輔導，針對大家的實際情景單個輔導，共性問題就給他們在黑板上講解。我喜歡在課間時間和這些孩子聊天，一齊做游戲。雖然只是相處了短短的一個月，可是我們之間建立了深厚的友誼，我們不僅僅使師生關系更是好朋友。

有的孩子很頑皮，上課期間老愛交頭接耳，做小動作，動動這動動那，心思根本不在課堂上，剛開始對這些“釘子戶”我真的是沒法，不敢訓更不敢打，有時候真的讓人哭笑不得，之后在一些有經驗的教師的指導下，我慢慢地學會了與這些孩子相處，下課后我會找他們談心，主動地去關心他們，一朋友的語氣開導他們，幫忙他們，給他們講一些道理，慢慢地他們上課也更加專心了，作業也完成的更好了，學習的進取性也有很大的提高。看到這些我真的好開心好，有成就感，聽到他們叫我李教師，我感到自我身上的職責真的很重，我所做的事情必須要對孩子們負責，因為這個職業真的很神圣，我必須會努力的，真心的對這些孩子們好，幫忙他們在學習上生活上有所提高。

由于離開初中的時間也挺長了，對他們這一年級的資料不是很熟悉，不太了解他們的學習層次，所以我專門借了初一年級的書，在輔導之前認真的'看了看，了解了一些他們的學習方法和資料，以便在教學中能提高效率，真正找到適合這個年級的教學方法，用他們已經掌握的東西來解決遇到的問題。真正起到假期補習班的作用。對他們也有所幫忙。在開始沒多久，我也針對每個學生的特點和他們的學習程度制定了不一樣的應對方法，期望能夠從各方面起到好的作用。

在這次社會實踐期間，在我自我看來遇到的最棘手的事情不是應對那些頑皮的學生也不是應對那些難題，最困難的是和學生的家長和交流，由于我經驗不足，以前也沒有接觸過這方面的人，在應對家長的時候顯得言語有些青澀，有時候孩子的家長會來補習班詢問一下孩子的學習情景，近期的表現等，我每到這個時候就會有些緊張，因為我不太善于與人交流，異常是有時候有的家長會問得很仔細，我都不明白該怎樣說，每當看著那些有經驗的教師和家長們侃侃而談，我就會很羨慕很羨慕，不明白為什么自我就是感覺不敢說，放不開。這是我在這次實踐中遇到的一個大問題，可是發現問題就是好的，我會在以后的學習生活工作中慢慢地改正自我的缺點，增強自我的交際本事，提高自我的語言表達本事。