久久欧美精品欧美久久欧美_久久艹综合_亚洲视频区_精品久久久久久亚洲精品_福利视频不卡_夜夜操天天插

初中體育教學(xué)心得體會(huì)

時(shí)間:2025-05-22 作者:儲(chǔ)xy

我們得到了一些心得體會(huì)以后,應(yīng)該馬上記錄下來(lái),寫(xiě)一篇心得體會(huì),這樣能夠給人努力向前的動(dòng)力。我們?nèi)绾尾拍軐?xiě)得一篇優(yōu)質(zhì)的心得體會(huì)呢?接下來(lái)我就給大家介紹一下如何才能寫(xiě)好一篇心得體會(huì)吧,我們一起來(lái)看一看吧。

體育心得初中 初中體育教學(xué)心得體會(huì)篇一

體育新課程的實(shí)施,以自己的事業(yè)和專(zhuān)業(yè)發(fā)展為基礎(chǔ),以全面培養(yǎng)合格學(xué)生為出發(fā)點(diǎn),及時(shí)深刻地總結(jié)、研究教學(xué)活動(dòng)。涉及到的教學(xué)思想、教學(xué)策略、教學(xué)流程、教學(xué)方法和教學(xué)反饋等。

一、轉(zhuǎn)換角色,建立新型的師生關(guān)系。

教師是教育教學(xué)活動(dòng)的絕對(duì)的權(quán)威,不僅是教學(xué)過(guò)程的控制者,教學(xué)活動(dòng)的組織者,教學(xué)內(nèi)容的制定者和學(xué)習(xí)成績(jī)的評(píng)判者。新課程實(shí)施,用“目標(biāo)引領(lǐng)內(nèi)容”要求我們樹(shù)立明確的教育思想,面向全體學(xué)生,促進(jìn)學(xué)生均衡協(xié)調(diào)發(fā)展。教師由傳授者轉(zhuǎn)化為“首席促進(jìn)者”,由管理者轉(zhuǎn)化為“首席引導(dǎo)者”,就必須在教學(xué)活動(dòng)中,與學(xué)生建立平等民主和諧的關(guān)系,培養(yǎng)學(xué)生的良好的興趣和愛(ài)好,培養(yǎng)終身健康的意識(shí)和能力!只有這樣,才能實(shí)現(xiàn)“讓學(xué)生在體育活動(dòng)中,不斷認(rèn)識(shí)自我;增強(qiáng)自信和團(tuán)隊(duì)意識(shí)\開(kāi)放的胸懷\堅(jiān)定的意志,實(shí)現(xiàn)現(xiàn)代文明的展示與交流。提高健康水平,提高生存質(zhì)量,促進(jìn)學(xué)生發(fā)展.”的教育目的。

二、調(diào)整教學(xué)策略,改變教學(xué)方法。

三、以學(xué)生發(fā)展為中心,關(guān)注每一位學(xué)生的健康成長(zhǎng)。

傳統(tǒng)的體育教學(xué)是以教師、教材、課堂為中心,學(xué)生跟著教師轉(zhuǎn),教師跟著教材轉(zhuǎn),教師教無(wú)興趣,學(xué)生學(xué)無(wú)樂(lè)趣。新課程以"一切為了每一位學(xué)生的發(fā)展"為最高宗旨和核心理念,要求教師心中要裝著每位學(xué)生的喜怒哀樂(lè)和身心健康,把學(xué)生看成學(xué)生的主體,學(xué)習(xí)的主人,要以學(xué)生發(fā)展為中心,將學(xué)生的全面的發(fā)展放在首要地位。如,首先,根據(jù)學(xué)生的體能和體育基本技能的差異,確定教學(xué)目標(biāo)、安排教學(xué)內(nèi)容,讓全體學(xué)生都有平等參與體育活動(dòng)的機(jī)會(huì)。其次,關(guān)注學(xué)生的需求,重視學(xué)生的情感體驗(yàn),激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)和興趣,讓學(xué)生在自主的學(xué)習(xí)過(guò)程中學(xué)會(huì)學(xué)習(xí),享受學(xué)習(xí)的樂(lè)趣,養(yǎng)成健全的人格。

體育心得初中 初中體育教學(xué)心得體會(huì)篇二

堅(jiān)持“健康第一”的指導(dǎo)思想,體育場(chǎng)教學(xué)要面向全體學(xué)生。因此,在課堂上,力求人成為學(xué)習(xí)的主人,讓每一個(gè)學(xué)生都積極地參與到體育活動(dòng),享受學(xué)習(xí)體育的快樂(lè)。

一、激發(fā)學(xué)生自主意識(shí)和創(chuàng)新思維。

少年兒童的“好奇”心理非常強(qiáng),但當(dāng)愿望已經(jīng)滿足,就會(huì)很快產(chǎn)生“心理上的飽和現(xiàn)象”,針對(duì)學(xué)生這樣的心理特點(diǎn),要求教師在體育課堂上來(lái)激發(fā)他們的自主行為,讓學(xué)生們帶著問(wèn)題去學(xué)習(xí)。

1、情景教學(xué)

根據(jù)教學(xué)內(nèi)容,在體育場(chǎng),器材上求新求異,激發(fā)學(xué)生創(chuàng)新的激情,把運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地設(shè)計(jì)得美觀大方,線條劃鮮明奪目,器材布置整潔,新穎,給學(xué)生對(duì)本次課產(chǎn)生“我要學(xué)”的欲望。

2、創(chuàng)造民主、平等、和諧的課堂教學(xué)氛圍。

體育教師首先擺正自己的位置,不能總以一副高高在上的姿態(tài)面對(duì)學(xué)生,讓學(xué)生不么親近,要以朋友的心態(tài)去接近學(xué)生,去解決問(wèn)題。例如,每次課前、課中、課后的整隊(duì),不一非要以幾列幾橫隊(duì)站立,那樣比較嚴(yán)肅,可以在指定地點(diǎn),自由集合的形式站立,其次,教師應(yīng)重視感情投資,把自己真摯的愛(ài)傳遞給學(xué)生,用親切,鼓勵(lì),信任,尊重的情感信息,使學(xué)生產(chǎn)生不怕錯(cuò)誤,敢于訓(xùn)練的良好學(xué)習(xí)心理,點(diǎn)燃學(xué)生渴望求知和勇于表現(xiàn)的星星之火,再者,教師應(yīng)注意自己的教學(xué)語(yǔ)言充分調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí),探究的積極性,從實(shí)際出發(fā),滿足個(gè)性發(fā)展的需要,讓人人擁有體育鍛煉。

二、培養(yǎng)興趣,樹(shù)立終身體育理念

有人認(rèn)為,興趣來(lái)自多體驗(yàn),中國(guó)許多學(xué)生對(duì)乒乓球很有興趣,這不公因?yàn)樗恰皣?guó)球”,而且因?yàn)樗麄冏杂拙蛷牡厣洗虻叫∽雷由希伤嗯_(tái)打到木臺(tái)子。接觸多了,學(xué)生就會(huì)越來(lái)越理解乒乓球,興趣便會(huì)產(chǎn)生。

有人認(rèn)為,興趣來(lái)自好奇。在很多事情上,孩子比成年人興趣高,國(guó)為他存有豐富的好奇心?!昂衾Α薄ⅰ傲锪锴颉薄ⅰ岸犊罩瘛钡润w育項(xiàng)目與器材一問(wèn)世,學(xué)生主掀起一股“熱”,愛(ài)不釋手,這就是因?yàn)楹闷娴木壒省?/p>

有人認(rèn)為,興趣來(lái)自成功的鼓勵(lì)。有的學(xué)生對(duì)田徑項(xiàng)目并不喜歡,經(jīng)過(guò)鍛煉,他們戰(zhàn)勝了一個(gè)又一個(gè)的困難,品嘗到了果實(shí)的滋味,興趣就越來(lái)越大;特別是許多人以崇拜的目光注視著他,賞識(shí)他時(shí),他從事田徑的興趣就更濃了。因此,興趣不能壓制,壓制是興趣的最大敵人。

興趣靠理想支持,理想靠興趣引路。打個(gè)比喻:人們?cè)谏介g漫步,興趣使他們繼續(xù)爬山。當(dāng)爬到半山腰時(shí),人們感覺(jué)腰酸腿疼就沒(méi)有了興趣,回頭下山了。有人懷著“欲窮千里目,更上一層樓”的信念,繼續(xù)攀登,理想把他們帶入一個(gè)新的境地。這就是理想的力量。

永遠(yuǎn)的目標(biāo),永遠(yuǎn)的興趣,造就了永遠(yuǎn)向前的人。由此看來(lái),“興趣 愛(ài)好 習(xí)慣 理想 發(fā)展”是一種遞進(jìn)的關(guān)系。所以,我們體育教師需要做的就是在學(xué)校體育教學(xué)中,通過(guò)各種體育活動(dòng),去發(fā)現(xiàn)學(xué)生對(duì)運(yùn)動(dòng)的好奇心,去培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣,去鼓勵(lì)他們積極參與,從面使學(xué)生掌握一些運(yùn)動(dòng)技能,使其興趣愛(ài)好轉(zhuǎn)變?yōu)榱己玫腻憻捔?xí)慣。

三、豐富教學(xué)內(nèi)容

每個(gè)學(xué)生都有自己的理想,自己的愛(ài)好,自己的特長(zhǎng)。學(xué)生之間存在個(gè)體差異和不同的興趣愛(ài)好,要求教師精心選擇多種教學(xué)內(nèi)容。例如,素質(zhì)練習(xí)――上肢力量中,選擇學(xué)生裝一起做俯臥撐,這不利于個(gè)性的發(fā)展和主體的發(fā)揮,那么,可以之樣安排內(nèi)容:1俯臥撐、2高支撐俯臥撐、3拉啞鈴、4合作俯臥撐等,運(yùn)動(dòng)量達(dá)到自己最大強(qiáng)度的百分比多少來(lái)確定,學(xué)生裝選擇自己喜歡的練習(xí)項(xiàng)目進(jìn)行練習(xí),運(yùn)動(dòng)量讓學(xué)生自己掌握,其興趣和鍛煉的實(shí)效將會(huì)大大提高。

在教學(xué)中可經(jīng),鼓勵(lì)學(xué)生自己創(chuàng)造練習(xí)。“蘿卜青菜,各有所愛(ài)”,為適應(yīng)學(xué)生裝的個(gè)別化需求,未來(lái)建設(shè)者必須適應(yīng)社會(huì)的需求,要求學(xué)生自己選擇練習(xí)內(nèi)容,自己準(zhǔn)備經(jīng)濟(jì)實(shí)效的器材,使教與學(xué)的內(nèi)容具有開(kāi)放性,放眼社會(huì),著眼未來(lái)。

四、自評(píng)與互評(píng)相結(jié)合,優(yōu)化評(píng)比結(jié)構(gòu)。

自我評(píng)價(jià)和相互評(píng)價(jià)在體育教學(xué)中的應(yīng)用能及時(shí),準(zhǔn)確的學(xué)習(xí)信息反饋?zhàn)饔茫w現(xiàn)了學(xué)生裝的主華麗性,對(duì)改善教學(xué)效果,提高教學(xué)質(zhì)量起到重要的作用,學(xué)生在參與體育活動(dòng),積極思考主動(dòng)鍛煉,自我認(rèn)識(shí),自我提高方面都要有顯著的提高,在促進(jìn)學(xué)生之間的合作與交往,形成良好的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí),發(fā)揮個(gè)人及團(tuán)體的想象力和創(chuàng)造力,增強(qiáng)自尊心,自信心和堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì)方面同樣具有明顯的作用?;ピu(píng)和自評(píng)相結(jié)合華麗了學(xué)生學(xué)習(xí)的主體性,在一定程度上解決了學(xué)生學(xué)習(xí)中“要我學(xué)”和“我要學(xué)”的矛盾,改變了學(xué)生被動(dòng)學(xué)習(xí)和評(píng)價(jià)的狀況。

在體育教學(xué)過(guò)程中,通過(guò)自我評(píng)價(jià)和學(xué)生間的相互交流,評(píng)價(jià)教師獲得了學(xué)生單元教學(xué)過(guò)程中學(xué)生個(gè)體生理,心理的來(lái)源,有利于激發(fā)學(xué)生的積極思考,發(fā)揮創(chuàng)造力。改進(jìn)教學(xué)方法和組織方法,對(duì)學(xué)生進(jìn)行針對(duì)性指導(dǎo),提高教學(xué)質(zhì)量。

體育心得初中 初中體育教學(xué)心得體會(huì)篇三

我們小組研究的課題是:如何根據(jù)教學(xué)內(nèi)容,合理有效地運(yùn)作教學(xué)環(huán)節(jié)的初探。我所選擇的內(nèi)容是排球正面雙手墊球。

這是一節(jié)鞏固課。學(xué)生之前對(duì)墊球技術(shù)有一定的了解。本次課的程序是:高人、矮人、小矮人(正反口令)――趕球游戲――模仿練習(xí)――分小組自主式墊球體驗(yàn)――對(duì)墊球比賽――柔韌練習(xí)(課課練)――放松

在本次課的設(shè)計(jì)上,根據(jù)新課標(biāo)擊學(xué)生身心特點(diǎn),以排球作為載體,運(yùn)用游戲及比賽形式,發(fā)展。同時(shí),讓學(xué)生體驗(yàn)正面雙手墊球。重難點(diǎn)也確立在發(fā)展學(xué)生協(xié)調(diào)能力和身體平衡能力上。

課后學(xué)科工作站的專(zhuān)家老師對(duì)本課進(jìn)行了點(diǎn)評(píng),我明白了自己在教學(xué)中應(yīng)注意的問(wèn)題:

一、本次課都圍繞著設(shè)計(jì)思路和課的重難點(diǎn)在進(jìn)行教學(xué),游戲及比賽的設(shè)置也為此服務(wù)。但在重難點(diǎn)的確立上,忽視了技術(shù)教學(xué)的問(wèn)題,以至于學(xué)生在練習(xí)時(shí),老師總是在強(qiáng)調(diào)上下肢協(xié)調(diào)用力,但是學(xué)生并不知道怎樣協(xié)調(diào)用力。而根本的問(wèn)題就在于重難點(diǎn)沒(méi)有落實(shí)到位。學(xué)生在觸球時(shí)有用手的,有用手臂的。由此可見(jiàn)一堂課的重難點(diǎn)確立是非常重要的,應(yīng)當(dāng)根據(jù)所確立的重難點(diǎn)進(jìn)行相應(yīng)的課的設(shè)置。

二、在評(píng)課過(guò)程中有老師提到“增加練習(xí)次數(shù),減少練習(xí)項(xiàng)目”這個(gè)觀點(diǎn),我想體育課歸根結(jié)底是為了達(dá)到學(xué)生鍛煉身體的目的而不是上的多么的花哨,所以一定的練習(xí)密度是必須的。由此看來(lái)自己的課在練習(xí)密度上還需加強(qiáng)。

由此我將自己的這堂課再次進(jìn)行了修整,下面就把反思后的教學(xué)設(shè)計(jì)加以簡(jiǎn)要說(shuō)明:

一、準(zhǔn)備部分,在此環(huán)節(jié)加入學(xué)生耍球,則可以更好的提高學(xué)生興趣以及為基礎(chǔ)部分做好準(zhǔn)備。在模仿練習(xí)時(shí),教師可以適時(shí)的歸納墊球基本要領(lǐng),學(xué)生練習(xí)時(shí)對(duì)基本動(dòng)作要領(lǐng)有明確的概念。

二、在對(duì)墻練習(xí)設(shè)置時(shí)課靈活一些,球不一定非要碰墻。對(duì)墊球比賽環(huán)節(jié)設(shè)置的形式可以更豐富。這樣練習(xí)的密度更大。

三、課課練時(shí)可有機(jī)的設(shè)置承上啟下進(jìn)行步伐移動(dòng)的練習(xí)。

體育心得初中 初中體育教學(xué)心得體會(huì)篇四

在初中體育課堂教學(xué)中,教師要牢固樹(shù)立“健康第一”的指導(dǎo)思想,以快樂(lè)教學(xué)為宗旨,時(shí)刻都在想如何在體育教學(xué)中讓學(xué)生充分體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)的快樂(lè),把快樂(lè)帶入課堂,變要我學(xué)為我要學(xué),以提高學(xué)生的健康水平。下面是整理的關(guān)于初中體育高效課堂心得體會(huì)最新范文,歡迎借鑒!

在初中體育教學(xué)過(guò)程中,應(yīng)如何選擇體育教學(xué)方法?我們認(rèn)為,體育教學(xué)方法的選擇應(yīng)遵循體育教學(xué)規(guī)律,以現(xiàn)代教學(xué)論思想和新課程標(biāo)準(zhǔn)為指導(dǎo),以教育學(xué)、心理學(xué)基本原理為基礎(chǔ),以學(xué)生的發(fā)展為目標(biāo)。具體應(yīng)從以下四個(gè)方面進(jìn)行選擇。

1、根據(jù)教學(xué)的目的任務(wù)進(jìn)行選擇。體育教學(xué)方法的選擇必須從教學(xué)的目的任務(wù)出發(fā),在考慮新授課,復(fù)習(xí)課,還是綜合課,考核課,室內(nèi)課,還是室外課的前提下,采用相應(yīng)的教學(xué)方法。比如新授課,一般采用完整法與分解法、語(yǔ)言法、直觀法等。又如復(fù)習(xí)課,可采用練習(xí)法、預(yù)防與糾正錯(cuò)誤法、游戲法和比賽法等。

2、根據(jù)教學(xué)內(nèi)容特點(diǎn)進(jìn)行選擇。體育教學(xué)內(nèi)容是教學(xué)方法的直接性對(duì)象,選擇教學(xué)方法,必須根據(jù)教學(xué)內(nèi)容、性質(zhì)、特點(diǎn)、難易程度、前后的聯(lián)系等進(jìn)行選擇。如對(duì)技術(shù)動(dòng)作相對(duì)較復(fù)雜的動(dòng)作,可先采用分解法進(jìn)行教學(xué),然后逐歩過(guò)渡到用完整法進(jìn)行教學(xué)。而對(duì)技術(shù)動(dòng)作結(jié)構(gòu)相對(duì)獨(dú)立,動(dòng)作細(xì)節(jié)緊密的動(dòng)作,就不宜采用分解法進(jìn)行教學(xué),否則就會(huì)破壞動(dòng)作的完整性,影響教學(xué)效果。

3、根據(jù)學(xué)生的實(shí)際情況進(jìn)行選擇。學(xué)生是體育教學(xué)方法的實(shí)施對(duì)象。因此,選擇教學(xué)方法必須從學(xué)生的身體素質(zhì)及運(yùn)動(dòng)能力、體育基本知識(shí)掌握的程度、知識(shí)儲(chǔ)備、運(yùn)動(dòng)技能的水平、年齡特點(diǎn)、個(gè)性差異、心理狀態(tài)出發(fā)。低年級(jí)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)能力及體能狀況相對(duì)較差,興趣易發(fā)生多變,注意力不能保持持久,思維以感性直觀形象為主。所以在選擇教法時(shí),應(yīng)以直觀法、游戲法和比賽法為主,并要注意教學(xué)方法的變化,以培養(yǎng)和激勵(lì)學(xué)生學(xué)習(xí)體育的興趣和動(dòng)機(jī)。初中年級(jí)學(xué)生的體育學(xué)習(xí)行為習(xí)慣逐步養(yǎng)成,認(rèn)知水平有所提高,體育基本知識(shí)、體能和運(yùn)動(dòng)能力及運(yùn)動(dòng)經(jīng)歷有了較大的發(fā)展,注意力也有了較大的提高,對(duì)體育學(xué)習(xí)也有了一定的主動(dòng)性。

因此,在體育教學(xué)過(guò)程中,應(yīng)把直觀法、語(yǔ)言法等教學(xué)方法有機(jī)地結(jié)合起來(lái)加以運(yùn)用,以提高體育教學(xué)的效果。高中學(xué)生的抽象思維能力有了很大的發(fā)展,體育的基本知識(shí)、體能和運(yùn)動(dòng)能力、運(yùn)動(dòng)經(jīng)歷有了很大的發(fā)展,學(xué)生學(xué)習(xí)體育的積極性和主動(dòng)性進(jìn)一步加強(qiáng)。因此,在體育教學(xué)的過(guò)程中,宜采用語(yǔ)言法、練習(xí)法等教學(xué)方法,并有機(jī)地把探究學(xué)習(xí)、自主學(xué)習(xí)和合作學(xué)習(xí)滲透到體育教學(xué)中,以發(fā)展學(xué)生獨(dú)立獲取運(yùn)動(dòng)技能、技巧的能力以及獨(dú)立思考問(wèn)題和解決問(wèn)題的能力。

4、根據(jù)教師本身的素養(yǎng)條件進(jìn)行選擇。教學(xué)方法的選擇,只有適應(yīng)教師的素養(yǎng)條件,才能為教師所掌握,才能發(fā)揮其作用。有的教學(xué)方法雖好,但教師缺乏必要的素養(yǎng),自己亦駕馭不了,仍然不能在體育教學(xué)的實(shí)踐中取得良好的效果。如直觀法是體育教學(xué)中常用的教學(xué)方法,如果教師不能正確掌握示范的目的、示范的時(shí)機(jī)、位置與方向,并很好地和講解相結(jié)合。那么,最好的直觀教學(xué)法也不會(huì)在教學(xué)中取得良好的效果。

初中體育課程標(biāo)準(zhǔn)明確提出一個(gè)很重要的指導(dǎo)思想,那就是“健康第一”。隨著 “健康第一”這一指導(dǎo)思想的普及滲透,其逐漸被人們所認(rèn)可并接受而加以重視;加上已經(jīng)把體育課納入中考必考科目,其體育成績(jī)計(jì)入中考成績(jī),更引起人們對(duì)于初中體育課程的學(xué)習(xí)訓(xùn)練愈發(fā)關(guān)注、愈發(fā)重視。學(xué)生對(duì)于體育課程的學(xué)習(xí)也較之以前更加重視。在這一背景下,我們體育教師,只有打造初中體育高效課堂,才能上好每一節(jié)體育課,強(qiáng)化對(duì)學(xué)生的體育訓(xùn)練,不斷提高學(xué)生體育水平。那么,在初中體育教學(xué)中,如何構(gòu)建高效課堂呢?下面,我結(jié)合自己多年的教學(xué)實(shí)踐,談?wù)勛约旱膸c(diǎn)體會(huì)。

俗話說(shuō),親其師重其道。新課程的實(shí)施,用“目標(biāo)引領(lǐng)內(nèi)容”要求我們樹(shù)立明確的教育思想,面向全體學(xué)生,促進(jìn)學(xué)生均衡協(xié)調(diào)發(fā)展。教師由傳授者轉(zhuǎn)化為“首席促進(jìn)者”,由管理者轉(zhuǎn)化為“首席引導(dǎo)者”,就必須在教學(xué)活動(dòng)中,與學(xué)生建立平等民主和諧的關(guān)系,培養(yǎng)學(xué)生的良好的興趣和愛(ài)好,培養(yǎng)終身健康的意識(shí)和能力!在教學(xué)中,或者在課后平時(shí)的生活中,對(duì)學(xué)生不能有親疏,要關(guān)心所有學(xué)生的思想與生活,與學(xué)生打成一片。只有這樣,才能實(shí)現(xiàn)“讓學(xué)生在體育活動(dòng)中,不斷認(rèn)識(shí)自我;增強(qiáng)自信和團(tuán)隊(duì)意識(shí)、開(kāi)放的胸懷、堅(jiān)定的意志,實(shí)現(xiàn)現(xiàn)代文明的展示與交流。提高健康水平,提高生存質(zhì)量,促進(jìn)學(xué)生發(fā)展. ”的教育目的。

在初中體育教學(xué)中,與文化課相比,體育由于種種原因得不到社會(huì)、學(xué)校、家長(zhǎng)的重視,這些因素直接就影響到學(xué)生平時(shí)上課之中時(shí)常會(huì)有逃課、散漫等不良現(xiàn)象的出現(xiàn)。此時(shí),教師必須指導(dǎo)學(xué)生樹(shù)立體育訓(xùn)練的意識(shí),教育學(xué)生端正對(duì)體育課的認(rèn)識(shí),讓學(xué)生懂得參加體育課和體育活動(dòng)的必要性。學(xué)生參加體育活動(dòng)的意識(shí)強(qiáng)弱或高低直接影響著初中體育課教學(xué)的效果。因?yàn)榇蠹叶记宄?,人的意識(shí)決定著人的行動(dòng)。一切人的行動(dòng)都是由人的意識(shí)支配著的,有什么樣的意識(shí)形態(tài)就會(huì)產(chǎn)生什么樣的行動(dòng)。

目前,初中體育課的重視程度已經(jīng)被廣大師生所接納。但體育訓(xùn)練是會(huì)有波折的,教師在初中體育課堂教學(xué)中要指導(dǎo)學(xué)生積極樹(shù)立參與體育訓(xùn)練的意識(shí)。而這一意識(shí)的形成不可能一蹴而就、立竿見(jiàn)影的,要立足于平時(shí)的不斷強(qiáng)化、不斷訓(xùn)練,才能逐漸形成并構(gòu)筑起參與體育訓(xùn)練的意識(shí)。這個(gè)意識(shí)是主人翁的意識(shí),可以改變先前那種“我不參與,是別人硬逼我要參與體育”的被動(dòng)狀態(tài),變成“我要參與體育活動(dòng)訓(xùn)練”的活躍、生機(jī)勃勃的盎然景象。在教學(xué)中,對(duì)學(xué)生上課時(shí)的表現(xiàn)要有一個(gè)詳細(xì)記錄,及時(shí)懲罰無(wú)故曠課和表現(xiàn)不好的同學(xué),必要時(shí)找極個(gè)別體育后進(jìn)生談話、交心,了解學(xué)生的思想,并及時(shí)制定方針進(jìn)行改進(jìn)。

在初中體育教學(xué)中,一節(jié)課經(jīng)常出現(xiàn)多種隊(duì)伍調(diào)動(dòng),如何有效地調(diào)動(dòng)學(xué)生,避免不必要的時(shí)間浪費(fèi),成為影響體育課課堂教學(xué)有效性的一個(gè)重要因素。所謂“有效調(diào)動(dòng)”是指教師為了講解、學(xué)生練習(xí)的需要,強(qiáng)調(diào)路線短、時(shí)間短,極大程度地提高課堂效率。

為了能做到這一點(diǎn),要求我們體育老師課前要有充分的備課,設(shè)計(jì)合理,空間感和臨場(chǎng)反應(yīng)能力要強(qiáng)?!盁o(wú)效調(diào)動(dòng)”則是指教師指揮不明,路線不明,費(fèi)時(shí)費(fèi)力,且不能為講解、示范服務(wù)。教師在課前要充分考慮一節(jié)課的上課順序及有可能出現(xiàn)的細(xì)節(jié)問(wèn)題,盡量減少時(shí)間的不必要浪費(fèi)。我們上課的時(shí)間大部分為每節(jié)課45分鐘,如果在隊(duì)伍調(diào)動(dòng)這塊浪費(fèi)過(guò)多的時(shí)間,那么學(xué)生的練習(xí)時(shí)間就會(huì)減少。因此體育課的課前備課非常重要,要充分考慮教學(xué)與組織順序,同時(shí)強(qiáng)調(diào)調(diào)動(dòng)隊(duì)伍的簡(jiǎn)約性。

在初中體育課堂教學(xué)中,教師要牢固樹(shù)立“健康第一”的指導(dǎo)思想,以快樂(lè)教學(xué)為宗旨,時(shí)刻都在想如何在體育教學(xué)中讓學(xué)生充分體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)的快樂(lè),把快樂(lè)帶入課堂,變要我學(xué)為我要學(xué),以提高學(xué)生的健康水平。根據(jù)新課程觀念,教學(xué)由重知識(shí)傳授向重學(xué)生發(fā)展轉(zhuǎn)變,由重教師“教”向重學(xué)生“學(xué)”轉(zhuǎn)變,由結(jié)果向重過(guò)程轉(zhuǎn)變,由統(tǒng)一規(guī)格教育向差異性教育轉(zhuǎn)變。教師調(diào)整教學(xué)策略,改變教學(xué)方法,使其與課改理念高度統(tǒng)一,緊密結(jié)合。在體育教學(xué)中,其教學(xué)方法有講解法、示范法、分解法、游戲法等等。

新課程強(qiáng)調(diào),教學(xué)目標(biāo)統(tǒng)領(lǐng)教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)方法。因此在選擇教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)手段方面,我們要講究實(shí)效性,同時(shí)在上課時(shí)要針對(duì)教學(xué)對(duì)象的不同而采用不同的方式。例如初中必修項(xiàng)目——短跑,學(xué)生在練習(xí)短跑時(shí),教師反復(fù)強(qiáng)調(diào)沉肩、擺臂幅度盡量大、大臂帶動(dòng)小臂同時(shí)髖關(guān)節(jié)打開(kāi)、步幅盡量大、頻率加快,教師僅僅是做幾個(gè)示范動(dòng)作,學(xué)生沒(méi)有一個(gè)完整的動(dòng)作印象和感覺(jué),教學(xué)效果很不理想。若教師改為分解與完整示范相結(jié)合(加速跑30米)或配合錄像教學(xué),效果一定非常明顯;若條件不好的地方可以找一到兩名動(dòng)作優(yōu)美者做一個(gè)幾十米的完整示范,學(xué)生就會(huì)形成一個(gè)完整的直觀映像,就容易掌握動(dòng)作、提高質(zhì)量。

初中學(xué)生參與體育課的學(xué)習(xí),成績(jī)的好壞、水平的高低,跟學(xué)生個(gè)人對(duì)于教學(xué)內(nèi)容的探究程度的深淺有直接的聯(lián)系。因此,在初中體育教學(xué)中,同樣要積極提倡探究性的學(xué)習(xí),通過(guò)引導(dǎo)學(xué)生通過(guò)探究活動(dòng),獲得一些知識(shí)技能,從而達(dá)到體育課的教學(xué)目的。

那么,在日常體育教學(xué)中,體育教師要怎樣引導(dǎo)學(xué)生對(duì)于體育活動(dòng)的探究呢?筆者認(rèn)為可以通過(guò)問(wèn)題,對(duì)體育課逐一展開(kāi),逐漸深入。在學(xué)習(xí)中,教師可以通過(guò)提出問(wèn)題,讓學(xué)生知道必須要解決問(wèn)題,以培養(yǎng)他們解決問(wèn)題的能力。同時(shí)通過(guò)問(wèn)題的解決,幫助學(xué)生來(lái)生成新的問(wèn)題,從而培養(yǎng)學(xué)生探究問(wèn)題、解決新問(wèn)題的能力。例如,在《籃球基本技術(shù):運(yùn)球、傳球》一課的學(xué)習(xí)訓(xùn)練中,學(xué)生要怎樣運(yùn)球?要怎樣傳球?有哪些基本動(dòng)作與要領(lǐng)?要達(dá)到這些要求及要領(lǐng),應(yīng)該怎樣訓(xùn)練?……這些問(wèn)題都需要學(xué)生在觀看老師的示范中思考,在傾聽(tīng)老師的講解中揣摩,通過(guò)不斷思考、揣摩,逐漸掌握動(dòng)作要領(lǐng),不斷提高體育訓(xùn)練的技能,促進(jìn)教學(xué)效果的提升。

總之,在構(gòu)建初中體育高效課堂教學(xué)中,我們要調(diào)動(dòng)學(xué)生參與體育課學(xué)習(xí)的熱情,注意指導(dǎo)學(xué)生樹(shù)立參與體育課學(xué)習(xí)的意識(shí),引導(dǎo)學(xué)生積極參與體育活動(dòng)訓(xùn)練的問(wèn)題探究,以積極打造初中體育高效課堂,提高初中體育教學(xué)質(zhì)量, 提高學(xué)生身體健康水平。

體育心得初中 初中體育教學(xué)心得體會(huì)篇五

一、更新自己的教育教學(xué)觀念:堅(jiān)持“健康第一”的指導(dǎo)思想,已逐漸被廣大體育教師所認(rèn)同,無(wú)論在教學(xué)內(nèi)容的選擇上,還是在教學(xué)方法的采用上,都充分關(guān)注學(xué)生的身心健康發(fā)展。傳統(tǒng)教學(xué)過(guò)分關(guān)注學(xué)生的運(yùn)動(dòng)量,重視機(jī)械地練,忽視對(duì)學(xué)生興趣的培養(yǎng),這樣做將有損于學(xué)生身心健康?!芭d趣是最好的老師”,學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣直接影響著學(xué)生的學(xué)習(xí)習(xí)慣,興趣發(fā)揮著非常重要的作用。新課標(biāo)的實(shí)施,使我們感到學(xué)校和教師有了更為廣闊的空間,可以重新建構(gòu)教學(xué)內(nèi)容。在平時(shí)教學(xué)內(nèi)容的設(shè)計(jì),我盡量創(chuàng)設(shè)情景,從學(xué)生的興趣出發(fā),選擇富有生活氣息的教學(xué)內(nèi)容,激發(fā)和保持學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣,使學(xué)生自覺(jué)、主動(dòng)、積極地進(jìn)行體育課程的學(xué)習(xí)。

二、轉(zhuǎn)變自己的教學(xué)過(guò)程:在新課程改革實(shí)施中,本人真正體會(huì)到體育教師不再是消極地扮演教學(xué)大綱和教材執(zhí)行者的角色,而是一個(gè)新課程的設(shè)計(jì)者;體育教師不應(yīng)是一個(gè)只懂得教人如何運(yùn)動(dòng)的教練員,更應(yīng)該是一個(gè)具備現(xiàn)代觀念和教育素養(yǎng)的,知道如何進(jìn)行課程建設(shè)以及如何運(yùn)用體育教學(xué)方法去促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展的教育專(zhuān)業(yè)人員。新課標(biāo)的實(shí)施,使過(guò)去那種師道尊嚴(yán)不見(jiàn)了,新穎的師生關(guān)系正在形成。在我的體育課堂教學(xué)中,師生間的互動(dòng),學(xué)生可以上來(lái)做小老師,喊口令,做示范;教師可以到學(xué)生中間,充當(dāng)他們的一員。學(xué)生的主體地位正在凸現(xiàn),成為課堂學(xué)習(xí)的主人。當(dāng)然,重視學(xué)生的主體地位,并不意味著“放羊”,并不放棄教師的主導(dǎo)作用。關(guān)鍵的`動(dòng)作和要領(lǐng)需要教師的講解、示范,當(dāng)然可不必過(guò)分強(qiáng)調(diào),盡可能給學(xué)生自主、合作、探究的時(shí)間和空間。對(duì)教學(xué)內(nèi)容的選擇上作了具體的要求,“適合教學(xué)實(shí)際條件”其實(shí)另外一個(gè)角度就是說(shuō)結(jié)合地區(qū)和學(xué)校的實(shí)際選擇體育教學(xué)內(nèi)容。如:在什么環(huán)境下做什么,怎么做達(dá)到什么要求,體現(xiàn)了學(xué)習(xí)目標(biāo)的可操作性、檢測(cè)性。值得注意的是修訂稿在倡導(dǎo)自主學(xué)習(xí)、合作學(xué)習(xí)、探究學(xué)習(xí)的同時(shí),提出了傳授式教學(xué)。而教學(xué)是學(xué)生與教師的共同活動(dòng)過(guò)程,它不是機(jī)械的單向的傳授知識(shí),它包含了人與人之間復(fù)雜的交流關(guān)系。而是具有藝術(shù)的特點(diǎn)。(1)、形象性。(2)、情感性。(3)、創(chuàng)造性。(4)、示范性。此外,教師的思維方式、思想品質(zhì)、知識(shí)結(jié)構(gòu)、學(xué)習(xí)習(xí)慣等等,無(wú)形當(dāng)中都對(duì)學(xué)生起著示范作用,特別是對(duì)于體育課來(lái)說(shuō)。

三、提升自己的教學(xué)評(píng)價(jià):傳統(tǒng)教學(xué)對(duì)學(xué)生的評(píng)價(jià)局限于對(duì)體能、技能的評(píng)價(jià),忽視了對(duì)學(xué)生學(xué)習(xí)態(tài)度、情感意志、習(xí)慣養(yǎng)成等方面的教育。因此,作為教師,我們對(duì)學(xué)生的評(píng)價(jià)可以是多方面的,可以是一個(gè)微笑,一朵小紅花,掌聲和鼓勵(lì)等。平時(shí),我經(jīng)常鼓勵(lì)學(xué)生“行不行,努力就行!”“好不好,進(jìn)步就好!”。

新課標(biāo)帶來(lái)了新變化,使我們看到了體育課程改革的美好前景和希望,更加堅(jiān)定了深化體育課程改革的信心和決心。我要更加努力,煥發(fā)出更大的創(chuàng)造性和高昂的工作熱情,為我們的體育事業(yè)作出更大的貢獻(xiàn)。

2.學(xué)習(xí)《初中物理新課程標(biāo)準(zhǔn)》的體會(huì)

5.學(xué)習(xí)《小學(xué)數(shù)學(xué)新課程標(biāo)準(zhǔn)(修訂稿)》的幾點(diǎn)體會(huì)

6.學(xué)習(xí)新課程體會(huì)范文

7.新課程培訓(xùn)心得體會(huì)

猜你喜歡 網(wǎng)友關(guān)注 本周熱點(diǎn) 精品推薦
當(dāng)在某些事情上我們有很深的體會(huì)時(shí),就很有必要寫(xiě)一篇心得體會(huì),通過(guò)寫(xiě)心得體會(huì),可以幫助我們總結(jié)積累經(jīng)驗(yàn)。那么心得體會(huì)該怎么寫(xiě)?想必這讓大家都很苦惱吧。下面我?guī)痛蠹?/div>
我們得到了一些心得體會(huì)以后,應(yīng)該馬上記錄下來(lái),寫(xiě)一篇心得體會(huì),這樣能夠給人努力向前的動(dòng)力。那么心得體會(huì)該怎么寫(xiě)?想必這讓大家都很苦惱吧。下面小編給大家?guī)?lái)關(guān)于學(xué)
我們?cè)谝恍┦虑樯鲜艿絾l(fā)后,可以通過(guò)寫(xiě)心得體會(huì)的方式將其記錄下來(lái),它可以幫助我們了解自己的這段時(shí)間的學(xué)習(xí)、工作生活狀態(tài)。心得體會(huì)對(duì)于我們是非常有幫助的,可是應(yīng)該
心中有不少心得體會(huì)時(shí),不如來(lái)好好地做個(gè)總結(jié),寫(xiě)一篇心得體會(huì),如此可以一直更新迭代自己的想法。那么心得體會(huì)該怎么寫(xiě)?想必這讓大家都很苦惱吧。以下是我?guī)痛蠹艺淼淖?/div>
當(dāng)在某些事情上我們有很深的體會(huì)時(shí),就很有必要寫(xiě)一篇心得體會(huì),通過(guò)寫(xiě)心得體會(huì),可以幫助我們總結(jié)積累經(jīng)驗(yàn)。我們想要好好寫(xiě)一篇心得體會(huì),可是卻無(wú)從下手嗎?接下來(lái)我就給
我們?cè)谝恍┦虑樯鲜艿絾l(fā)后,應(yīng)該馬上記錄下來(lái),寫(xiě)一篇心得體會(huì),這樣我們可以養(yǎng)成良好的總結(jié)方法。心得體會(huì)可以幫助我們更好地認(rèn)識(shí)自己,通過(guò)總結(jié)和反思,我們可以更清楚
我們得到了一些心得體會(huì)以后,應(yīng)該馬上記錄下來(lái),寫(xiě)一篇心得體會(huì),這樣能夠給人努力向前的動(dòng)力。優(yōu)質(zhì)的心得體會(huì)該怎么樣去寫(xiě)呢?下面我給大家整理了一些心得體會(huì)范文,希望
體會(huì)是指將學(xué)習(xí)的東西運(yùn)用到實(shí)踐中去,通過(guò)實(shí)踐反思學(xué)習(xí)內(nèi)容并記錄下來(lái)的文字,近似于經(jīng)驗(yàn)總結(jié)。那么心得體會(huì)怎么寫(xiě)才恰當(dāng)呢?下面我給大家整理了一些心得體會(huì)范文,希望能
在學(xué)習(xí)過(guò)程中,我深刻體會(huì)到了"學(xué)無(wú)止境"的道理,每一個(gè)知識(shí)點(diǎn)都可以拓展出更廣闊的領(lǐng)域,我要保持學(xué)習(xí)的熱情,不斷追求進(jìn)步。以下是小編為大家收集整理的一些軍訓(xùn)心得范
心中有不少心得體會(huì)時(shí),不如來(lái)好好地做個(gè)總結(jié),寫(xiě)一篇心得體會(huì),如此可以一直更新迭代自己的想法。那么我們寫(xiě)心得體會(huì)要注意的內(nèi)容有什么呢?那么下面我就給大家講一講心得
心中有不少心得體會(huì)時(shí),不如來(lái)好好地做個(gè)總結(jié),寫(xiě)一篇心得體會(huì),如此可以一直更新迭代自己的想法。心得體會(huì)對(duì)于我們是非常有幫助的,可是應(yīng)該怎么寫(xiě)心得體會(huì)呢?以下是小編
從某件事情上得到收獲以后,寫(xiě)一篇心得體會(huì),記錄下來(lái),這么做可以讓我們不斷思考不斷進(jìn)步。好的心得體會(huì)對(duì)于我們的幫助很大,所以我們要好好寫(xiě)一篇心得體會(huì)以下我給大家整
當(dāng)我們備受啟迪時(shí),常常可以將它們寫(xiě)成一篇心得體會(huì),如此就可以提升我們寫(xiě)作能力了。心得體會(huì)對(duì)于我們是非常有幫助的,可是應(yīng)該怎么寫(xiě)心得體會(huì)呢?下面是小編幫大家整理的
當(dāng)我們備受啟迪時(shí),常??梢詫⑺鼈儗?xiě)成一篇心得體會(huì),如此就可以提升我們寫(xiě)作能力了。那么你知道心得體會(huì)如何寫(xiě)嗎?以下是我?guī)痛蠹艺淼淖钚滦牡皿w會(huì)范文大全,希望能夠幫
學(xué)習(xí)中的快樂(lè),產(chǎn)生于對(duì)學(xué)習(xí)內(nèi)容的興趣和深入。世上所有的人都是喜歡學(xué)習(xí)的,只是學(xué)習(xí)的方法和內(nèi)容不同而已。那么心得體會(huì)怎么寫(xiě)才恰當(dāng)呢?接下來(lái)我就給大家介紹一下如何才
在平日里,心中難免會(huì)有一些新的想法,往往會(huì)寫(xiě)一篇心得體會(huì),從而不斷地豐富我們的思想。那么心得體會(huì)該怎么寫(xiě)?想必這讓大家都很苦惱吧。以下我給大家整理了一些優(yōu)質(zhì)的心
我們得到了一些心得體會(huì)以后,應(yīng)該馬上記錄下來(lái),寫(xiě)一篇心得體會(huì),這樣能夠給人努力向前的動(dòng)力。心得體會(huì)對(duì)于我們是非常有幫助的,可是應(yīng)該怎么寫(xiě)心得體會(huì)呢?以下是我?guī)痛?/div>
在平日里,心中難免會(huì)有一些新的想法,往往會(huì)寫(xiě)一篇心得體會(huì),從而不斷地豐富我們的思想。那么心得體會(huì)怎么寫(xiě)才恰當(dāng)呢?以下是我?guī)痛蠹艺淼淖钚滦牡皿w會(huì)范文大全,希望能
體會(huì)是指將學(xué)習(xí)的東西運(yùn)用到實(shí)踐中去,通過(guò)實(shí)踐反思學(xué)習(xí)內(nèi)容并記錄下來(lái)的文字,近似于經(jīng)驗(yàn)總結(jié)。好的心得體會(huì)對(duì)于我們的幫助很大,所以我們要好好寫(xiě)一篇心得體會(huì)以下我給大
在平日里,心中難免會(huì)有一些新的想法,往往會(huì)寫(xiě)一篇心得體會(huì),從而不斷地豐富我們的思想。我們?nèi)绾尾拍軐?xiě)得一篇優(yōu)質(zhì)的心得體會(huì)呢?以下是我?guī)痛蠹艺淼淖钚滦牡皿w會(huì)范文大
從某件事情上得到收獲以后,寫(xiě)一篇心得體會(huì),記錄下來(lái),這么做可以讓我們不斷思考不斷進(jìn)步。我們?nèi)绾尾拍軐?xiě)得一篇優(yōu)質(zhì)的心得體會(huì)呢?以下我給大家整理了一些優(yōu)質(zhì)的心得體會(huì)
我們?cè)谝恍┦虑樯鲜艿絾l(fā)后,可以通過(guò)寫(xiě)心得體會(huì)的方式將其記錄下來(lái),它可以幫助我們了解自己的這段時(shí)間的學(xué)習(xí)、工作生活狀態(tài)。我們想要好好寫(xiě)一篇心得體會(huì),可是卻無(wú)從下
在平日里,心中難免會(huì)有一些新的想法,往往會(huì)寫(xiě)一篇心得體會(huì),從而不斷地豐富我們的思想。好的心得體會(huì)對(duì)于我們的幫助很大,所以我們要好好寫(xiě)一篇心得體會(huì)下面是小編幫大家
在平日里,心中難免會(huì)有一些新的想法,往往會(huì)寫(xiě)一篇心得體會(huì),從而不斷地豐富我們的思想。心得體會(huì)對(duì)于我們是非常有幫助的,可是應(yīng)該怎么寫(xiě)心得體會(huì)呢?以下是我?guī)痛蠹艺?/div>
體會(huì)是指將學(xué)習(xí)的東西運(yùn)用到實(shí)踐中去,通過(guò)實(shí)踐反思學(xué)習(xí)內(nèi)容并記錄下來(lái)的文字,近似于經(jīng)驗(yàn)總結(jié)。那么你知道心得體會(huì)如何寫(xiě)嗎?下面小編給大家?guī)?lái)關(guān)于學(xué)習(xí)心得體會(huì)范文,希
當(dāng)在某些事情上我們有很深的體會(huì)時(shí),就很有必要寫(xiě)一篇心得體會(huì),通過(guò)寫(xiě)心得體會(huì),可以幫助我們總結(jié)積累經(jīng)驗(yàn)。心得體會(huì)對(duì)于我們是非常有幫助的,可是應(yīng)該怎么寫(xiě)心得體會(huì)呢?
為了保障事情或工作順利、圓滿進(jìn)行,就不得不需要事先制定方案,方案是在案前得出的方法計(jì)劃。方案書(shū)寫(xiě)有哪些要求呢?我們?cè)鯓硬拍軐?xiě)好一篇方案呢?以下是小編為大家收集的
我們得到了一些心得體會(huì)以后,應(yīng)該馬上記錄下來(lái),寫(xiě)一篇心得體會(huì),這樣能夠給人努力向前的動(dòng)力。那么我們寫(xiě)心得體會(huì)要注意的內(nèi)容有什么呢?以下是小編幫大家整理的心得體會(huì)
范文為教學(xué)中作為模范的文章,也常常用來(lái)指寫(xiě)作的模板。常常用于文秘寫(xiě)作的參考,也可以作為演講材料編寫(xiě)前的參考。寫(xiě)范文的時(shí)候需要注意什么呢?有哪些格式需要注意呢?以
我們得到了一些心得體會(huì)以后,應(yīng)該馬上記錄下來(lái),寫(xiě)一篇心得體會(huì),這樣能夠給人努力向前的動(dòng)力。心得體會(huì)對(duì)于我們是非常有幫助的,可是應(yīng)該怎么寫(xiě)心得體會(huì)呢?以下是我?guī)痛?/div>
我們?cè)谝恍┦虑樯鲜艿絾l(fā)后,可以通過(guò)寫(xiě)心得體會(huì)的方式將其記錄下來(lái),它可以幫助我們了解自己的這段時(shí)間的學(xué)習(xí)、工作生活狀態(tài)。我們?nèi)绾尾拍軐?xiě)得一篇優(yōu)質(zhì)的心得體會(huì)呢?下
從某件事情上得到收獲以后,寫(xiě)一篇心得體會(huì),記錄下來(lái),這么做可以讓我們不斷思考不斷進(jìn)步。那么我們寫(xiě)心得體會(huì)要注意的內(nèi)容有什么呢?那么下面我就給大家講一講心得體會(huì)怎
心得體會(huì)是我們?cè)诮?jīng)歷一些事情后所得到的一種感悟和領(lǐng)悟。我們?nèi)绾尾拍軐?xiě)得一篇優(yōu)質(zhì)的心得體會(huì)呢?下面小編給大家?guī)?lái)關(guān)于學(xué)習(xí)心得體會(huì)范文,希望會(huì)對(duì)大家的工作與學(xué)習(xí)有所
學(xué)習(xí)中的快樂(lè),產(chǎn)生于對(duì)學(xué)習(xí)內(nèi)容的興趣和深入。世上所有的人都是喜歡學(xué)習(xí)的,只是學(xué)習(xí)的方法和內(nèi)容不同而已。那么心得體會(huì)怎么寫(xiě)才恰當(dāng)呢?以下我給大家整理了一些優(yōu)質(zhì)的心
心得體會(huì)是指一種讀書(shū)、實(shí)踐后所寫(xiě)的感受性文字。優(yōu)質(zhì)的心得體會(huì)該怎么樣去寫(xiě)呢?下面我給大家整理了一些心得體會(huì)范文,希望能夠幫助到大家。視頻制作團(tuán)隊(duì)合作心得體會(huì)團(tuán)
我們?cè)谝恍┦虑樯鲜艿絾l(fā)后,可以通過(guò)寫(xiě)心得體會(huì)的方式將其記錄下來(lái),它可以幫助我們了解自己的這段時(shí)間的學(xué)習(xí)、工作生活狀態(tài)。那么我們寫(xiě)心得體會(huì)要注意的內(nèi)容有什么呢?
無(wú)論是身處學(xué)校還是步入社會(huì),大家都嘗試過(guò)寫(xiě)作吧,借助寫(xiě)作也可以提高我們的語(yǔ)言組織能力。相信許多人會(huì)覺(jué)得范文很難寫(xiě)?下面是小編幫大家整理的優(yōu)質(zhì)范文,僅供參考,大家
范文為教學(xué)中作為模范的文章,也常常用來(lái)指寫(xiě)作的模板。常常用于文秘寫(xiě)作的參考,也可以作為演講材料編寫(xiě)前的參考。相信許多人會(huì)覺(jué)得范文很難寫(xiě)?下面是小編幫大家整理的優(yōu)
我們?cè)谝恍┦虑樯鲜艿絾l(fā)后,應(yīng)該馬上記錄下來(lái),寫(xiě)一篇心得體會(huì),這樣我們可以養(yǎng)成良好的總結(jié)方法。我們?nèi)绾尾拍軐?xiě)得一篇優(yōu)質(zhì)的心得體會(huì)呢?以下是小編幫大家整理的心得體
學(xué)習(xí)中的快樂(lè),產(chǎn)生于對(duì)學(xué)習(xí)內(nèi)容的興趣和深入。世上所有的人都是喜歡學(xué)習(xí)的,只是學(xué)習(xí)的方法和內(nèi)容不同而已。我們想要好好寫(xiě)一篇心得體會(huì),可是卻無(wú)從下手嗎?以下我給大家
范文為教學(xué)中作為模范的文章,也常常用來(lái)指寫(xiě)作的模板。常常用于文秘寫(xiě)作的參考,也可以作為演講材料編寫(xiě)前的參考。那么我們?cè)撊绾螌?xiě)一篇較為完美的范文呢?接下來(lái)小編就給
我們?cè)谝恍┦虑樯鲜艿絾l(fā)后,可以通過(guò)寫(xiě)心得體會(huì)的方式將其記錄下來(lái),它可以幫助我們了解自己的這段時(shí)間的學(xué)習(xí)、工作生活狀態(tài)。那么你知道心得體會(huì)如何寫(xiě)嗎?以下是我?guī)痛?/div>
當(dāng)在某些事情上我們有很深的體會(huì)時(shí),就很有必要寫(xiě)一篇心得體會(huì),通過(guò)寫(xiě)心得體會(huì),可以幫助我們總結(jié)積累經(jīng)驗(yàn)。那么你知道心得體會(huì)如何寫(xiě)嗎?下面是小編幫大家整理的心得體會(huì)
無(wú)論是身處學(xué)校還是步入社會(huì),大家都嘗試過(guò)寫(xiě)作吧,借助寫(xiě)作也可以提高我們的語(yǔ)言組織能力。范文怎么寫(xiě)才能發(fā)揮它最大的作用呢?以下是小編為大家收集的優(yōu)秀范文,歡迎大家
心得體會(huì)是我們?cè)谏钪胁粩喑砷L(zhǎng)和進(jìn)步的過(guò)程中所獲得的寶貴財(cái)富。那么我們寫(xiě)心得體會(huì)要注意的內(nèi)容有什么呢?下面我?guī)痛蠹艺覍げ⒄砹艘恍﹥?yōu)秀的心得體會(huì)范文,我們一起來(lái)
心得體會(huì)是指一種讀書(shū)、實(shí)踐后所寫(xiě)的感受性文字。優(yōu)質(zhì)的心得體會(huì)該怎么樣去寫(xiě)呢?下面小編給大家?guī)?lái)關(guān)于學(xué)習(xí)心得體會(huì)范文,希望會(huì)對(duì)大家的工作與學(xué)習(xí)有所幫助。小學(xué)數(shù)學(xué)教
當(dāng)我們備受啟迪時(shí),常??梢詫⑺鼈儗?xiě)成一篇心得體會(huì),如此就可以提升我們寫(xiě)作能力了。我們?nèi)绾尾拍軐?xiě)得一篇優(yōu)質(zhì)的心得體會(huì)呢?以下是我?guī)痛蠹艺淼淖钚滦牡皿w會(huì)范文大全,
范文為教學(xué)中作為模范的文章,也常常用來(lái)指寫(xiě)作的模板。常常用于文秘寫(xiě)作的參考,也可以作為演講材料編寫(xiě)前的參考。范文書(shū)寫(xiě)有哪些要求呢?我們?cè)鯓硬拍軐?xiě)好一篇范文呢?這
班級(jí)工作計(jì)劃是指班級(jí)在一定時(shí)間內(nèi)對(duì)各項(xiàng)工作進(jìn)行規(guī)劃和安排的書(shū)面材料,它對(duì)班級(jí)發(fā)展起到重要的指導(dǎo)作用。大家可以根據(jù)自己的教學(xué)任務(wù)和目標(biāo),借鑒這些教師工作計(jì)劃的編寫(xiě)
我們得到了一些心得體會(huì)以后,應(yīng)該馬上記錄下來(lái),寫(xiě)一篇心得體會(huì),這樣能夠給人努力向前的動(dòng)力。心得體會(huì)對(duì)于我們是非常有幫助的,可是應(yīng)該怎么寫(xiě)心得體會(huì)呢?以下我給大家
從某件事情上得到收獲以后,寫(xiě)一篇心得體會(huì),記錄下來(lái),這么做可以讓我們不斷思考不斷進(jìn)步。心得體會(huì)可以幫助我們更好地認(rèn)識(shí)自己,了解自己的優(yōu)點(diǎn)和不足,從而不斷提升自己
心得體會(huì)是指一種讀書(shū)、實(shí)踐后所寫(xiě)的感受性文字。那么你知道心得體會(huì)如何寫(xiě)嗎?以下是我?guī)痛蠹艺淼淖钚滦牡皿w會(huì)范文大全,希望能夠幫助到大家,我們一起來(lái)看一看吧。數(shù)學(xué)
心得體會(huì)是指一種讀書(shū)、實(shí)踐后所寫(xiě)的感受性文字。大家想知道怎么樣才能寫(xiě)得一篇好的心得體會(huì)嗎?以下是小編幫大家整理的心得體會(huì)范文,歡迎大家借鑒與參考,希望對(duì)大家有所
體會(huì)是指將學(xué)習(xí)的東西運(yùn)用到實(shí)踐中去,通過(guò)實(shí)踐反思學(xué)習(xí)內(nèi)容并記錄下來(lái)的文字,近似于經(jīng)驗(yàn)總結(jié)。我們想要好好寫(xiě)一篇心得體會(huì),可是卻無(wú)從下手嗎?以下是我?guī)痛蠹艺淼淖钚?/div>
心得體會(huì)是對(duì)所經(jīng)歷的事物的理解和領(lǐng)悟的一種表達(dá)方式,是對(duì)自身成長(zhǎng)和發(fā)展的一種反思和總結(jié)。優(yōu)質(zhì)的心得體會(huì)該怎么樣去寫(xiě)呢?以下是我?guī)痛蠹艺淼淖钚滦牡皿w會(huì)范文大全,
當(dāng)我們備受啟迪時(shí),常??梢詫⑺鼈儗?xiě)成一篇心得體會(huì),如此就可以提升我們寫(xiě)作能力了。好的心得體會(huì)對(duì)于我們的幫助很大,所以我們要好好寫(xiě)一篇心得體會(huì)那么下面我就給大家講
當(dāng)在某些事情上我們有很深的體會(huì)時(shí),就很有必要寫(xiě)一篇心得體會(huì),通過(guò)寫(xiě)心得體會(huì),可以幫助我們總結(jié)積累經(jīng)驗(yàn)。優(yōu)質(zhì)的心得體會(huì)該怎么樣去寫(xiě)呢?下面小編給大家?guī)?lái)關(guān)于學(xué)習(xí)心
心得體會(huì)是指一種讀書(shū)、實(shí)踐后所寫(xiě)的感受性文字。那么我們寫(xiě)心得體會(huì)要注意的內(nèi)容有什么呢?下面是小編幫大家整理的優(yōu)秀心得體會(huì)范文,供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需
體會(huì)是指將學(xué)習(xí)的東西運(yùn)用到實(shí)踐中去,通過(guò)實(shí)踐反思學(xué)習(xí)內(nèi)容并記錄下來(lái)的文字,近似于經(jīng)驗(yàn)總結(jié)。那么你知道心得體會(huì)如何寫(xiě)嗎?下面是小編幫大家整理的心得體會(huì)范文大全,供
筆記和心得
2023-06-23
無(wú)論是身處學(xué)校還是步入社會(huì),大家都嘗試過(guò)寫(xiě)作吧,借助寫(xiě)作也可以提高我們的語(yǔ)言組織能力。范文書(shū)寫(xiě)有哪些要求呢?我們?cè)鯓硬拍軐?xiě)好一篇范文呢?以下是小編為大家收集的優(yōu)
心得體會(huì)是指一種讀書(shū)、實(shí)踐后所寫(xiě)的感受性文字。我們?nèi)绾尾拍軐?xiě)得一篇優(yōu)質(zhì)的心得體會(huì)呢?以下我給大家整理了一些優(yōu)質(zhì)的心得體會(huì)范文,希望對(duì)大家能夠有所幫助。教師理念與
人的記憶力會(huì)隨著歲月的流逝而衰退,寫(xiě)作可以彌補(bǔ)記憶的不足,將曾經(jīng)的人生經(jīng)歷和感悟記錄下來(lái),也便于保存一份美好的回憶。范文怎么寫(xiě)才能發(fā)揮它最大的作用呢?下面是小編
當(dāng)我們備受啟迪時(shí),常常可以將它們寫(xiě)成一篇心得體會(huì),如此就可以提升我們寫(xiě)作能力了。那么你知道心得體會(huì)如何寫(xiě)嗎?接下來(lái)我就給大家介紹一下如何才能寫(xiě)好一篇心得體會(huì)吧,
在平日里,心中難免會(huì)有一些新的想法,往往會(huì)寫(xiě)一篇心得體會(huì),從而不斷地豐富我們的思想。優(yōu)質(zhì)的心得體會(huì)該怎么樣去寫(xiě)呢?下面小編給大家?guī)?lái)關(guān)于學(xué)習(xí)心得體會(huì)范文,希望會(huì)
我們得到了一些心得體會(huì)以后,應(yīng)該馬上記錄下來(lái),寫(xiě)一篇心得體會(huì),這樣能夠給人努力向前的動(dòng)力。我們?nèi)绾尾拍軐?xiě)得一篇優(yōu)質(zhì)的心得體會(huì)呢?那么下面我就給大家講一講心得體會(huì)
當(dāng)我們備受啟迪時(shí),常??梢詫⑺鼈儗?xiě)成一篇心得體會(huì),如此就可以提升我們寫(xiě)作能力了。那么心得體會(huì)怎么寫(xiě)才恰當(dāng)呢?下面是小編幫大家整理的優(yōu)秀心得體會(huì)范文,供大家參考借
我們得到了一些心得體會(huì)以后,應(yīng)該馬上記錄下來(lái),寫(xiě)一篇心得體會(huì),這樣能夠給人努力向前的動(dòng)力。心得體會(huì)對(duì)于我們是非常有幫助的,可是應(yīng)該怎么寫(xiě)心得體會(huì)呢?接下來(lái)我就給
我們?cè)谝恍┦虑樯鲜艿絾l(fā)后,應(yīng)該馬上記錄下來(lái),寫(xiě)一篇心得體會(huì),這樣我們可以養(yǎng)成良好的總結(jié)方法。優(yōu)質(zhì)的心得體會(huì)該怎么樣去寫(xiě)呢?以下是小編幫大家整理的心得體會(huì)范文,
在經(jīng)濟(jì)發(fā)展迅速的今天,報(bào)告不再是罕見(jiàn)的東西,報(bào)告中提到的所有信息應(yīng)該是準(zhǔn)確無(wú)誤的。優(yōu)秀的報(bào)告都具備一些什么特點(diǎn)呢?又該怎么寫(xiě)呢?這里我整理了一些優(yōu)秀的報(bào)告范文,
心中有不少心得體會(huì)時(shí),不如來(lái)好好地做個(gè)總結(jié),寫(xiě)一篇心得體會(huì),如此可以一直更新迭代自己的想法。優(yōu)質(zhì)的心得體會(huì)該怎么樣去寫(xiě)呢?以下是小編幫大家整理的心得體會(huì)范文,歡
在日常學(xué)習(xí)、工作或生活中,大家總少不了接觸作文或者范文吧,通過(guò)文章可以把我們那些零零散散的思想,聚集在一塊。相信許多人會(huì)覺(jué)得范文很難寫(xiě)?下面是小編幫大家整理的優(yōu)
我們?cè)谝恍┦虑樯鲜艿絾l(fā)后,可以通過(guò)寫(xiě)心得體會(huì)的方式將其記錄下來(lái),它可以幫助我們了解自己的這段時(shí)間的學(xué)習(xí)、工作生活狀態(tài)。那么我們寫(xiě)心得體會(huì)要注意的內(nèi)容有什么呢?
心中有不少心得體會(huì)時(shí),不如來(lái)好好地做個(gè)總結(jié),寫(xiě)一篇心得體會(huì),如此可以一直更新迭代自己的想法。那么心得體會(huì)該怎么寫(xiě)?想必這讓大家都很苦惱吧。下面小編給大家?guī)?lái)關(guān)于
當(dāng)我們備受啟迪時(shí),常??梢詫⑺鼈儗?xiě)成一篇心得體會(huì),如此就可以提升我們寫(xiě)作能力了。通過(guò)記錄心得體會(huì),我們可以更好地認(rèn)識(shí)自己,借鑒他人的經(jīng)驗(yàn),規(guī)劃自己的未來(lái),為社會(huì)
總結(jié)是在一段時(shí)間內(nèi)對(duì)學(xué)習(xí)和工作生活等表現(xiàn)加以總結(jié)和概括的一種書(shū)面材料,它可以促使我們思考,我想我們需要寫(xiě)一份總結(jié)了吧。那關(guān)于總結(jié)格式是怎樣的呢?而個(gè)人總結(jié)又該怎
我們?cè)谝恍┦虑樯鲜艿絾l(fā)后,應(yīng)該馬上記錄下來(lái),寫(xiě)一篇心得體會(huì),這樣我們可以養(yǎng)成良好的總結(jié)方法。那么我們寫(xiě)心得體會(huì)要注意的內(nèi)容有什么呢?下面是小編幫大家整理的優(yōu)秀
當(dāng)我們備受啟迪時(shí),常??梢詫⑺鼈儗?xiě)成一篇心得體會(huì),如此就可以提升我們寫(xiě)作能力了。那么你知道心得體會(huì)如何寫(xiě)嗎?下面我給大家整理了一些心得體會(huì)范文,希望能夠幫助到大
無(wú)論是身處學(xué)校還是步入社會(huì),大家都嘗試過(guò)寫(xiě)作吧,借助寫(xiě)作也可以提高我們的語(yǔ)言組織能力。寫(xiě)范文的時(shí)候需要注意什么呢?有哪些格式需要注意呢?下面是小編幫大家整理的優(yōu)
我們得到了一些心得體會(huì)以后,應(yīng)該馬上記錄下來(lái),寫(xiě)一篇心得體會(huì),這樣能夠給人努力向前的動(dòng)力。大家想知道怎么樣才能寫(xiě)得一篇好的心得體會(huì)嗎?下面是小編幫大家整理的優(yōu)秀
心得體會(huì)是指一種讀書(shū)、實(shí)踐后所寫(xiě)的感受性文字。大家想知道怎么樣才能寫(xiě)得一篇好的心得體會(huì)嗎?以下我給大家整理了一些優(yōu)質(zhì)的心得體會(huì)范文,希望對(duì)大家能夠有所幫助。幼兒
從某件事情上得到收獲以后,寫(xiě)一篇心得體會(huì),記錄下來(lái),這么做可以讓我們不斷思考不斷進(jìn)步。那么你知道心得體會(huì)如何寫(xiě)嗎?下面是小編幫大家整理的心得體會(huì)范文大全,供大家
心得體會(huì)是指一種讀書(shū)、實(shí)踐后所寫(xiě)的感受性文字。好的心得體會(huì)對(duì)于我們的幫助很大,所以我們要好好寫(xiě)一篇心得體會(huì)以下是小編幫大家整理的心得體會(huì)范文,歡迎大家借鑒與參考
在平日里,心中難免會(huì)有一些新的想法,往往會(huì)寫(xiě)一篇心得體會(huì),從而不斷地豐富我們的思想。那么你知道心得體會(huì)如何寫(xiě)嗎?以下我給大家整理了一些優(yōu)質(zhì)的心得體會(huì)范文,希望對(duì)
我們?cè)谝恍┦虑樯鲜艿絾l(fā)后,可以通過(guò)寫(xiě)心得體會(huì)的方式將其記錄下來(lái),它可以幫助我們了解自己的這段時(shí)間的學(xué)習(xí)、工作生活狀態(tài)。大家想知道怎么樣才能寫(xiě)得一篇好的心得體會(huì)
心得體會(huì)是指一種讀書(shū)、實(shí)踐后所寫(xiě)的感受性文字。心得體會(huì)對(duì)于我們是非常有幫助的,可是應(yīng)該怎么寫(xiě)心得體會(huì)呢?那么下面我就給大家講一講心得體會(huì)怎么寫(xiě)才比較好,我們一起
當(dāng)我們備受啟迪時(shí),常常可以將它們寫(xiě)成一篇心得體會(huì),如此就可以提升我們寫(xiě)作能力了。好的心得體會(huì)對(duì)于我們的幫助很大,所以我們要好好寫(xiě)一篇心得體會(huì)以下是我?guī)痛蠹艺淼?/div>
心得體會(huì)是我們?cè)谏钪胁粩喑砷L(zhǎng)和進(jìn)步的過(guò)程中所獲得的寶貴財(cái)富。那么心得體會(huì)該怎么寫(xiě)?想必這讓大家都很苦惱吧。下面是小編幫大家整理的優(yōu)秀心得體會(huì)范文,供大家參考借
在日常學(xué)習(xí)、工作或生活中,大家總少不了接觸作文或者范文吧,通過(guò)文章可以把我們那些零零散散的思想,聚集在一塊。那么我們?cè)撊绾螌?xiě)一篇較為完美的范文呢?這里我整理了一
心中有不少心得體會(huì)時(shí),不如來(lái)好好地做個(gè)總結(jié),寫(xiě)一篇心得體會(huì),如此可以一直更新迭代自己的想法。好的心得體會(huì)對(duì)于我們的幫助很大,所以我們要好好寫(xiě)一篇心得體會(huì)以下我給
學(xué)習(xí)中的快樂(lè),產(chǎn)生于對(duì)學(xué)習(xí)內(nèi)容的興趣和深入。世上所有的人都是喜歡學(xué)習(xí)的,只是學(xué)習(xí)的方法和內(nèi)容不同而已。那么你知道心得體會(huì)如何寫(xiě)嗎?以下是小編幫大家整理的心得體會(huì)
我們得到了一些心得體會(huì)以后,應(yīng)該馬上記錄下來(lái),寫(xiě)一篇心得體會(huì),這樣能夠給人努力向前的動(dòng)力。那么心得體會(huì)怎么寫(xiě)才恰當(dāng)呢?以下是小編幫大家整理的心得體會(huì)范文,歡迎大
在平日里,心中難免會(huì)有一些新的想法,往往會(huì)寫(xiě)一篇心得體會(huì),從而不斷地豐富我們的思想。我們?nèi)绾尾拍軐?xiě)得一篇優(yōu)質(zhì)的心得體會(huì)呢?接下來(lái)我就給大家介紹一下如何才能寫(xiě)好一
在日常學(xué)習(xí)、工作或生活中,大家總少不了接觸作文或者范文吧,通過(guò)文章可以把我們那些零零散散的思想,聚集在一塊。相信許多人會(huì)覺(jué)得范文很難寫(xiě)?下面我給大家整理了一些優(yōu)
心得體會(huì)是指一種讀書(shū)、實(shí)踐后所寫(xiě)的感受性文字。我們?nèi)绾尾拍軐?xiě)得一篇優(yōu)質(zhì)的心得體會(huì)呢?接下來(lái)我就給大家介紹一下如何才能寫(xiě)好一篇心得體會(huì)吧,我們一起來(lái)看一看吧。體育
心中有不少心得體會(huì)時(shí),不如來(lái)好好地做個(gè)總結(jié),寫(xiě)一篇心得體會(huì),如此可以一直更新迭代自己的想法。我們?nèi)绾尾拍軐?xiě)得一篇優(yōu)質(zhì)的心得體會(huì)呢?下面我?guī)痛蠹艺覍げ⒄砹艘恍﹥?yōu)
心得體會(huì)是指一種讀書(shū)、實(shí)踐后所寫(xiě)的感受性文字。那么心得體會(huì)怎么寫(xiě)才恰當(dāng)呢?以下是小編幫大家整理的心得體會(huì)范文,歡迎大家借鑒與參考,希望對(duì)大家有所幫助。幼兒外教培
我們得到了一些心得體會(huì)以后,應(yīng)該馬上記錄下來(lái),寫(xiě)一篇心得體會(huì),這樣能夠給人努力向前的動(dòng)力。那么心得體會(huì)怎么寫(xiě)才恰當(dāng)呢?下面我給大家整理了一些心得體會(huì)范文,希望能
在平日里,心中難免會(huì)有一些新的想法,往往會(huì)寫(xiě)一篇心得體會(huì),從而不斷地豐富我們的思想。好的心得體會(huì)對(duì)于我們的幫助很大,所以我們要好好寫(xiě)一篇心得體會(huì)下面小編給大家?guī)?/div>
我們?cè)谝恍┦虑樯鲜艿絾l(fā)后,應(yīng)該馬上記錄下來(lái),寫(xiě)一篇心得體會(huì),這樣我們可以養(yǎng)成良好的總結(jié)方法。心得體會(huì)對(duì)于我們是非常有幫助的,可是應(yīng)該怎么寫(xiě)心得體會(huì)呢?以下是小
我們?cè)谝恍┦虑樯鲜艿絾l(fā)后,可以通過(guò)寫(xiě)心得體會(huì)的方式將其記錄下來(lái),它可以幫助我們了解自己的這段時(shí)間的學(xué)習(xí)、工作生活狀態(tài)。優(yōu)質(zhì)的心得體會(huì)該怎么樣去寫(xiě)呢?下面是小編
主站蜘蛛池模板: 国产高清视频在线 | 日韩在线观看视频一区二区三区 | 新婚人妻不戴套国产精品 | 一级黄色淫片 | 香港三级日本三级人妇网站 | 欧美视频在线一区 | 久久99国产亚洲精品观看 | 成片免费观看视频大全 | 欧美黑人狂野猛交老妇 | 精品国产午夜福利在线观看 | 四虎影视国产884a精品亚洲 | 成人av网站在线观看 | 欧美精品一区二区三区在线播放 | 国产精品91视频 | 成人免费一级毛片在线播放视频 | 亚洲综合精品一区 | 亚洲在线播放 | 成人性生活视频在线观看 | 日本中文字幕在线播放 | 日本呦呦| 欧美日韩综合视频 | 91社区影院 | 日日摸夜夜添夜夜添亚洲女人 | 欧美视频精品 | 亚洲国产一区二区三区四区色欲 | 中国黄色一级生活片 | 国产乱人乱精一区二区视频密 | 亚洲永久精品国产 | 男女同床爽爽视频免费 | 玖玖玖影院 | 国产精品久久久99 | 国产亚洲精品久久久久久老妇小说 | 亚洲一区二区三区视频 | 九九热免费视频在线观看 | 一级做a爰片性色毛片2021 | 精品一区二区三区在线观看 | 久久人人爽人人爽 | 岛国色情A片无码视频免费看 | 精品一区二区三区三区 | 亚洲不卡在线 | 视频在线一区二区 |