計劃是提高工作與學習效率的一個前提。做好一個完整的工作計劃,才能使工作與學習更加有效的快速的完成。那關于計劃格式是怎樣的呢？而個人計劃又該怎么寫呢？以下是小編為大家收集的計劃范文，僅供參考，大家一起來看看吧。

專業實踐計劃內容 專業實踐個人計劃篇一

頂崗實習是學校教育的最后一個極為重要的實踐性教學環節，通過頂崗實習，使學生走向社會，接觸本專業工作，拓寬知識面，增強感性認識，培養、鍛煉學生綜合運用所學的專業知識和基本技能，去獨立分析和解決實際問題的能力，把理論和實踐結合起來，提高實踐動手能力；培養學生熱愛勞動、不怕苦、不怕累的工作作風；培養、鍛煉學生交流、溝通能力和團隊精神，實現學生由學校向社會的轉變。同時可以檢驗教學效果，為進一步提高教育教學質量，培養合格人才積累經驗。

時間：20xx年9月17日 –20xx年12月31日

班級： 三年級建筑工程技術專業

實習單位由就業出選擇和確定。學生一般應在學校確定的實習單位范圍內進行實習。有條件的學生可以自行聯系實習單位，但必須報就業處并接受學校、實習指導教師的定期檢查。

已提前就業的學生，結合就業單位從事的工作崗位進行專業學習。

1.監理員崗位實習內容

1.1認真學習領會施工圖紙，參加設計交底及施工圖的審核，參加監理工作會議.熟悉施工及驗收規范、規程，督促施工單位執行監理程序，工藝操作規定及質量標準。

1.2 協助工程師審查分包單位資質，并提出審查意見。

1.3 協助工程師制定該項目土建工程監理實施細則。

1.4協助工程師審查承包單位提交的各類計劃、方案、申請、變更，并向總監理工程師提出審核報告。

1.5 對施工現場進行巡視、檢查、量測和驗收，對重要的分項工程或施工部位進行旁站監理。對施工現場不安全、不文明事項及時提出警告。

1.6負責本專業檢驗批、分項工程驗收及隱蔽工程驗收。檢查進場材料、設備、構配件的原始憑證、檢測報告等質量證明文件及質量情況，根據實際情況認為有必要時對進場材料、設備、構配件進行平行檢驗，合格時予以簽認。不合格者堅決不得用于工程。

1.7 檢查施工單位是否按設計圖紙施工、按工藝標準施工、按進度計劃施工，及時發現、反映施工中發現的問題，并提出合理化建議。

1.8隨時整理土建工程的監理資料，隨時交付總監，以備工程竣工時歸檔。參與編寫監理月報；并根據實際情況做好監理日記；監理日記應做到詳盡、準確。

1.9 參與處理施工中出現的一般質量事故、爭議、糾紛及索賠的處理。、

1.10 編寫本專業監理工作總結。

2.施工員崗位實習內容

2.1 認真閱讀圖紙，找出存在問題，在圖紙會審時，提出問題并洽商達成一致。

2.2 協助施工員編制《施工組織設計》，并報總工程師審批后執行。

2.3 協助施工員向項目經理提出機具使用計劃。

2.4 協助施工員，根據合同約定的進度計劃、安排每日各工種的工作任務，并進行操作前的技術交底。作好施工日志。

2.5協助施工員檢查操作人員自檢、互檢、交接檢工作的落實。

2.6 協助施工員負責操作前的定位放線工作。

2.7 協助施工員及時向材料員布置材料采購內容。

2.8 協助施工員批準勞務分包方的領料單。

3.技術員崗位實習內容

3.1 協助技術員編制《項目質量計劃》，并報總工程師審核。

3.2 協助技術員指導項目實施過程中的技術工作。

3.3 協助技術員對項目實施過程中的各類文件、資料、規范、標準按照項目部的規定進行管理。

3.4 協助技術員與設計、建設、監理單位洽商變更，整理成技術核定單，并請有關單位簽字。

3.5 協助技術員施工前提出計量器具使用計劃、效驗計劃。

3.6 協助技術員負責項目部計量器具的管理（建立臺賬、購置、送檢、效驗、維護、保養、存放）。

3.7 協助技術員負責收集、保管計量器具的鑒定證書，并對計量器具的使用狀態進行標識。

3.8 協助技術員核實施工員的放線結果是否正確。

4.質檢員崗位實習內容

4.1 在項目實施前制定項目《檢驗計劃》，并按項目檢驗計劃的'具體內容對工程進行檢驗評定。

4.2 對需要復檢的材料取樣、制作、送試、檢驗。

4.3 制作混凝土、砂漿試塊，并合理養護，按期送試。

4.4 在各分項工程完成后，及時、準確地填寫檢驗和試驗記錄，并保存完好。

4.5 對現場所用施工物資和已完分項工程（行業管理部門有要求的）的檢驗狀態進行正確標識。

4.6 對不合格品進行明顯標識，并協助調查嚴重不合格產生的原因。

4.7 驗證建設單位提供材料的質量是否符合設計或合同規定的質量要求，并在入庫單上簽字確認。

4.8 巡檢操作工人是否按照施工規范、作業指導書、技術交底的要求作業，產品是否滿足合同要求的質量等級。

4.9 隱蔽資料完成并自檢后，通知質檢科驗收，經驗收合格后，方可轉入下道工序。

4.10 驗證用于項目的材料是否滿足設計或合同要求的質量等級。

5.安全員崗位實習內容

5.1 對現場堆放物資進行標識。

5.2 對新進場的工人做安全教育，并作好記錄。

5.3 向公司勞動人事管理部門提供特殊工種作業人員的上崗培訓計劃。

5.4 負責編制分項作業安全技術措施，并在每一分項工程實施前，向操作人員做安全技術交底，并作好記錄。

5.5 巡檢操作工人是否按照安全生產、文明施工管理辦法及安全技術交底的要求作業，并對操作人員的違規行為做出處罰。

5.6 及時向安保科匯報工傷事故，并協助調查事故原因。

5.7 在各類機具使用前，對操作人員進行交底，并巡檢操作人員是否按交底要求操作，并對違規行為做出處罰。

5.8 制定建筑產品在交付使用前的成品保護措施并具體落實。

實習期間學生必須遵循實習單位的勞動紀律和廠規廠紀、由實習單位考核，班主任及時了解學生實習動態情況。學生應及時將實習單位通訊地址提供給班主任。

1、參加實習的學生，在期末12月30日，提交頂崗實習周記，總結不小于3000字（由班長收集交與輔導員）。

2、另外，提交一份技術成果，例如：監理規劃大綱，施工組織設計，專項組織方案等。

專業實踐計劃內容 專業實踐個人計劃篇二

根據教學計劃，在完成課堂理論學習后，集中安排下學期進行文秘綜合實習，特作計劃如下：

組長高建民

成員蔡麗質王波樊淑敏李爽王杰

文秘綜合實習時間從20xx年9月3日開始至12月22日結束。其中：

（一）20xx年9月3日至9月9日，為校內實習準備時間（1周）。

（二）20xx年9月10日至12月9日，為學生實習時間（13周）。

（三）20xx年12月10日至12月22日，為學生返校總結時間（2周）。

0905、0906班共120人。

本次實習形式分為集中實習和自主實習兩種，比例為5:5（60人：60人）。

1、集中實習由本系負責聯系實習基地，選派帶隊教師。

2、自主實習者一般是外省籍、并確有回原地簽約意向的學生。自主實習須本人填寫《自主實習申請表》，系實習領導組審核通過后方可進行，不得以考研為理由進行自主實習。

1、集中實習生須于20xx年9月3日前回校，由本系統一送往實習基地(9月3日至9月9日，第1周）。

2、自主實習生不返校準備，但須于實習開始兩周內（9月16日前）將實習接收函寄回本系；實習期間，系里不定期對自主實習學生的情況進行抽查；實習結束后要對其文秘綜合能力進行專題考核。

3、動員會后各班到教學秘書處領取文秘實習日記本、實習鑒定表和實習接收函等。

4、所有實習學生應于20xx年12月9日前返回學校。實習生返校后，于12月20日前將實習作業交回本系。系里將舉辦經驗交流、實習展覽，組織實習競賽和評優評模活動。

5、實習作業

（1）實習日記。每周1篇，如實記錄，包括日期、當日記事、當日體會，此日記將作為考核的.重要依據之一。

（2）實習總結。寫明實習崗位、實習基本情況及實習的得失體會，要求材料真實，感悟真切，思考深入。一律16k稿紙，手寫，字數不少于20xx，加封皮上面裝訂。

（3）實習鑒定表

專業實踐計劃內容 專業實踐個人計劃篇三

一、實習性質與目的

根據《黑河學院中文系廣播電視新聞學專業人才培養方案》的實施目標，學生必須參加教學計劃規定的各種實習，并認真完成實習任務。

專業實習是廣播電視新聞學專業本科生培養的必要教學環節，通過實習，使學生進一步鞏固所學的專業理論知識，了解媒體發展的前沿信息，提高學生專業理論、專業技能的運用能力和主動適應社會發展需要的能力，培養學生的實踐能力和創新精神。

(一)具體地感受和了解廣播電視新聞學專業相關領域、相關行業的現狀和發展動態，對廣播電視新聞學專業相關領域和相關行業形成較為系統、全面和真切的認識，增強對廣播電視新聞學專業的熱愛。

(二)具體地感受和了解廣播電視新聞學專業所涉及而在校內又缺乏直接認知機會的特殊環境，并在實際工作中獲得初步的職業體驗。

(三)與畢業論文和專業課教學等環節相結合，接觸和承擔特定的專業任務，培養學生理論聯系實際的良好學風，提高學生應用所學知識在實踐中發現問題、分析問題和解決問題的能力，進行專業素質的綜合訓練。

通過對學生畢業實習情況的考察，全面檢驗其基本理論、基礎知識和基本技能掌握的情況，檢驗理論聯系實際的能力，檢驗其組織協調能力、管理能力和創新能力。

二、實習內容

(一)新聞的采訪、寫作、主持、攝影、攝像、編輯、評論，廣告的策劃、創意和制作等業務。

(二)新聞調查、項目策劃及有關社會活動的公關和組織。

(三)新聞事業的現狀及發展態勢。

(四)新聞工作的方針、政策、法規及職業道德。

(五)相關的管理工作。

三、實習任務

(一)了解廣播電視新聞學基本原理在新聞工作中的具體運用，明確新聞宣傳的政策法規。培養學生的政治敏感性、新聞敏感性和正確的新聞價值觀。

(二)通過了解參與廣播電視新聞的實踐制作過程，增強學生新聞采訪與寫作、新聞攝影攝像、廣播電視節目制作、播音、主持等新聞實務的操作能力。

(三)了解平面媒體的`運作流程，增強學生新聞采寫、新聞編輯、新聞評論等業務操作技能。

(四)了解網絡等新興媒體運作流程，增強學生網絡編輯、網絡信息獲取、選擇和加工等實踐操作能力。

(五)在實踐中提高學生觀察和認識社會生活的能力，并進一步提高學生適應社會發展，與人交流溝通的能力。

(六)通過實習活動積累資料和素材，為畢業論文的撰寫做好前期準備。

四、實習要求

實習程序與時間安排

畢業實習由系實習工作管理領導小組布置和指導。廣播電視新聞學專業本科生的畢業實習安排在第七學期，全程要求達到8周。

五、實習指導與管理

實習指導教師由班主任和畢業論文指導教師擔任，其職責是：

(一)掌握實習生落實單位的情況，必要時協助學生尋找實習單位;

(二)定期與實習生溝通，了解實習動向，解決實習過程中遇到的問題，及時向系實習工作管理領導小組匯報情況;

(三)組織實習生開展實習匯報和經驗交流，指導撰寫實習報告;

(四)論文指導教師和班主任評定實習成績。

學生在實習單位的實習活動同時受單位負責人和實習導師的監督、管理和指導，并由其出具實習鑒定和工作評價。

六、實習單位的選擇與落實

采取分散實習的方式，原則上應選擇與本專業學科理論知識和技能相關的企事業單位，如：各級廣播電臺、電視臺、網絡傳媒以及企事業單位的宣傳部門。為檢驗學生的新聞專業素質，實習單位應由學生自行聯系，確實有困難的，由系實習工作管理辦公室協助就近安排解決。

七、實習紀律

1.遵守國家法律法規，堅持馬克思主義新聞觀和四項基本原則，嚴守新聞職業規范。

2.遵守實習單位的各種規章制度，主動熱情承擔工作，尊敬師長，謙虛謹慎，團結合作，注意人身安全。

3.實事求是，主動向指導教師匯報工作。

4.按時實習，準時返校，按照要求認真撰寫實習報告。

八、實習考核方式與成績評定標準

學生在實習過程中，應根據實習大綱和具體計劃，寫出實習日記，記錄實習的收獲、心得和發現的問題，并及時與實習導師或班主任交流。實習結束時，學生必須收集實習成果并寫出實習總結報告。

學生實習結束后，由實習單位負責人和實習導師填寫實習鑒定和評語，再由班主任根據學生的實習日記、實習報告及實習單位的鑒定與評語進行綜合評分，評分按五級分制(優秀、良好、中等、及格、不及格)。成績及格以上的學生，可獲得該次實習的學分，凡成績不及格的學生，必須重修;缺實習成績或實習成績不及格的學生，畢業時按結業處理。

九、實習報告的內容與要求

實習報告一般由下列幾部分組成：

1.實習單位概況;

2.實習崗位職責的具體內容;

3.實習工作的詳細過程;

4.實習的具體成果(附實習期間刊發或播出的文字、照片或視頻作品光盤和錄像帶，有相關主管批示的節目播出或作品錄用證明，欄目、節目策劃論證文本，節目獲獎證書原件等);

5.實習效果分析;

6.對專業基礎理論教學的意見或建議。

要求：材料真實，過程真實，文字寫實，字數不少于5000。

專業實踐計劃內容 專業實踐個人計劃篇四

根據學院本科教育教學計劃及本科專業實習的基本要求，結合學生的實際情況，特制訂本年度本科專業實習計劃。

(一)學生鞏固所學專業理論知識，加強專業技能的訓練，在實踐中培養動手能力和創新意識;

(二)學生在實習中，培養愛崗敬業的職業精神，提高自身的政治素質和思想道德素質;

(三)了解實習單位主要業務流程和業務規范。

xx級本科海關管理、物流管理、法學、審計學、稅務、國際商務、英語等七個專業433人。

(一)xx年6月30日至xx年7月25日(4周)，海關管理專業(部分)155人、物流管理專業33人、法學專業34人、審計學專業35人、稅務專業35人、國際商務專業60人、英語專業27人。

(二)xx年8月18日至xx年9月12日(4周)，海關管理專業(部分)54人。

學院各專業實習基地及部分自主聯系的實習單位，其中海關管理專業的學生，統一集中安排在天津、寧波、汕頭、上海海關實習基地實習。

崗位安排：結合學生所學專業，采取定部門、定崗位，配備實習崗位指導老師。

崗前培訓：每批實習生根據實習時間安排，第一天上午集體到實習單位人力資源部門報到，接受崗前教育，實習單位結合本單位情況對實習生進行關崗前培訓與教育，并以正式員工的`標準提出實習中的業務方面要求及應注意的事項，接受實習部門的防范執法和廉政風險的教育。

實習生在專業實習期間結合所學專業，收集有關資料和素材，做好《專業實習論文》撰寫準備，實習結束時填寫《學生實習登記表》。

1.《專業實習論文》。實習生上崗后應循序熟悉崗位現場操作程序、工作規范和工作特點，結合專業論文題目，邊實習邊搜集論文素材，為實習結束撰寫《專業實習論文》做準備。

2.《學生實習登記表》，實習生在實習結束前完成個人實習小結，填寫《學生實習登記表》。

《學生實習登記表》由實習隊長統一交實習單位人力資源部門，對實習生在實習期間的表現做出綜合鑒定，并加蓋公章后由實習隊長帶回學院交實習帶隊教師。

1.實習生伙食補貼(2元/天、生)按實際實習時間，實習結束后，回學院由學生所在系統一計發(上海海關實習生除外)。

2.實習生交通補貼(3元/天、生)按實際實習時間，實習結束后，回學院由學生所在系統一計發(上海海關實習生除外)。

3.實習崗位指導教師的帶教費，80元/生，由實習生墊付交實習單位，請實習單位在《上海海關學院付款憑單》(學院統一發放)上加蓋單位公章或財務收款章，實習結束后，由各系造冊統一報銷。

4.上海海關實習的學生伙食補貼，天津、寧波、汕頭、上海海關實習崗位指導教師費用由教務處統一劃撥至相應海關。

到海關實習的實習生，根據海關總署有關著裝要求，實習生上崗統一著海關制服，佩戴學生藍色肩章及學院胸卡。

(一)學院成立實習工作領導小組，全面負責學生的實習工作，審核各系年度實習計劃、協調實習工作中重大問題。分管院長任組長，組員由職能處室負責人和系(部)分管教學、學生工作主任組成。

(二)學院各部門按實習工作職責落實實習中的各項具體工作。

1.教務處是實習管理的職能處室，負責制訂實習管理規章制度、編制實習預算、協調海關專業實習地點及安排、組織實施實踐教學質量監控、完成學院實習總結，協調相關部門工作做好實習保障工作等。

2.學院各系是實習計劃具體落實部門，負責編寫實習大綱、制定年度實習計劃、組織實習前的輔導講座、開展實習動員、配備本系的實習帶隊老師、確定實習隊長，組織《專業實習論文》撰寫輔導、評閱、完成實習生實習考核等。

3.學生處加強學生思想政治教育，協調處理學生校外實習突發事件。

4.后保處負責學生實習的后勤保障工作，包括著裝發放、車輛安排、食堂就餐等。

5.財務與資產管理處負責專業實習經費核算的相關工作。

專業實踐計劃內容 專業實踐個人計劃篇五

根據應用化學專業教學計劃的安排及該專業的培養目標要求，應用化學專業本科生必須經過專業實習。通過實習，把所學的專業理論性知識與實踐相結合，進一步加強實踐能力，分析和解決問題能力，以及創新能力的培養和提高，使學生更好地適應社會，為走向工作崗位打下良好的基礎。現制定20xx級應用化學專業實習計劃。

工業實習是高等院校應用化學專業學生非常重要的實踐教學環節，可以使學生進一步了解我國（或本地區）化學工業發展的現狀，學習工人、工程技術人員及科技人員的崇高品質和敬業精神。工業實習將專業理論知識與實際相結合，培養學生樹立實踐觀念、創新精神和獨立思考的能力，從而達到鞏固、加深和拓寬課堂所學專業基礎知識的目的，并通過工業實習，使學生更加熱愛專業，提高學習的自覺性。

本課程的實踐教學活動內容以生產實習為主，主要包括對化工企業生產特點、與實習內容相關的化工生產原理、生產工藝流程、主要設備、產品檢測技術及廠房結構等的初步了解。另外，在進入廠區內參觀生產裝置之前，須進行必要的安全教育，以確保整個實習期間的生產安全和人身安全。

（1）掌握1—2個化工生產工段的主要工藝流程，生產原理及主要控制條件；

（2）掌握1—2個主要化工設備的工作原理，結構特點和操作條件；

（3）了解化工生產中的檢測知識和質量保證體系，以及原料、成品、半成品的性質規格與用途；

（4）了解化工企業供水供汽等輔助工段的狀況、“三廢”的基本治理方法和治理工藝；

（5）了解化工生產的組織方式及技術管理方法；

（6）培養應用所學基礎課知識和技術去解決生產問題的能力；

（7）建立初步的工程技術觀點；

（8）實習結束，要求每位學生寫一份實習總結，每個小組分別寫一份小組實習總結。

柳州化工股份有限公司。

1、實習方式：集中實習（四組輪換）。

2、實習時間：6周。

每次輪換對調實習應提前安排好計劃，不僅每個學生和教師要知道，還要提前遞交實習工廠和車間。

3、具體時間安排：

第1周（7月16日—7月22日）

要求學生做好此次實習相應準備工作（如火車票聯系、住宿地點的確定、生活用品的'準備、應急藥品的攜帶等）；系里召開實習動員大會（7月19日，周四下午3：00，地點：化階），布置專業實習工作要求，7月21日出發赴柳州。

第2—5周（7月23日—8月18日，為下工廠時間）

第一實習組：下到凈化分廠；

第二實習組：下到合成分廠；

第三實習組：下到硝酸分廠；

第四實習組：下到硝銨分廠。

注意：實習1周以后各實習組崗位輪換對調！

第6周（8月20日—8月26日）

實習生認真進行實習總結，寫出實習報告；實習組長寫好書面總結。

領導小組組長：朱萬仁；副組長：秦榮歡劉衛兵。

學生組長：覃波、余德飛、何曉良。

秦榮歡、劉衛兵。

一、實習紀律

為了保證實習任務的順利完成，學生必須遵守以下紀律：

1、嚴格遵守工廠所制定的各項規章制度，愛護實習廠區花草樹木。

2、尊敬老師，聽從指導；尊重當地生活、工作習慣，講文明禮貌，虛心向工程技術人員和工人師傅學習，搞好群眾關系。

3、不得無故缺席。如有疾病等不可抗原因不能參加實習者，須書面請假；缺現場實習達三分之一者，不能獲得及格成績。

4、每日現場實習必須攜帶實習紀錄本，并進行必要的紀錄，按時完成實習規定的學習內容和工作內容。

5、時間觀念要強，認真遵守實習作息時間，不得遲到，不得提前離開實習崗位，不得私自提前離開實習單位。

6、在工廠區內嚴禁抽煙；在生產區內嚴禁觸摸自控儀表，嚴禁打鬧，嚴禁聽隨身聽、mp3或mp4、讀雜志期刊、看小說、玩手機游戲等與實習無關且對安全有危害，或影響不好的各種行為。

7、實事求是，嚴肅認真。

8、發揚集體主義精神，團結互助，取長補短，保證實習任務順利完成。

9、提高警惕，注意安全。

10、違反實習紀律者，將受到批評、責令檢查、補充實習乃至停止實習的處分。

二、注意事項：

1、要求學生認真對待、積極參加工業實習活動，勤學好問。增加對社會的了解和對本專業的認識。特別強調！赴校外實習，安全第一。實習同學要時刻保持高度的安全防患意識。

2、聽從指揮，愛護公物，不隨意觸摸工廠儀器設備，不影響工人操作，不能單獨行動，露出地面的管道不能隨意亂踩，隨身攜帶的手機進車間之前要關機。

3、培訓過程中認真聽取安全報告，注意生產安全，尊重技術人員，認真聽取技術人員的講解，不得大聲喧嘩，有問題舉手提問。

4、嚴格遵守工廠的生產安全操作規程，避免發生安全事故；如有違章者按實習單位制度進行處理。

5、參觀過程中不宜穿拖鞋、高跟鞋、短裙、中褲，要求穿長袖的衣服、長褲、膠底鞋，必要時可攜帶雨具；按照工廠的要求戴好安全帽。

6、有不懂的地方要積極主動詢問相關技術人員或安全員，不能自作主張、隨意亂動。

7、行進時要保持隊形密集，要求動作迅速，保持肅靜。

8、嚴格遵守實習紀律。在整個實習過程中，聽從指導老師的安排，不缺席、不遲到、不早退、不無故離開實習隊伍，有事須單獨外出時，須向指導老師請假，經指導老師批準后方可外出。

9、處理好工廠與學校，學生與工程技術人員、工人之間的關系。尊重實習單位員工，聽從崗位操作人員的指揮與調度，力爭建立與職工的友善關系，要善于同實習單位員工進行交際及交流。

10、實習期間在生產區休息時，應在各工段所屬范圍內的安全、通風、不影響正常生產的場所休息，應避免聚集在交通要道、通道或實習單位的辦公場所等地。

11、晚上絕對不能外宿，要在指定地點住宿。外出活動至少三人以上結伴而行，晚上22∶40前要回到住宿地點。每晚22∶50分各小組組長檢查本組人數并上報本班大組長，23：00由大組長將檢查結果上報指導老師。

萬一發生意外，不要驚慌，要發揚集體主義精神，團結互助，并迅速報告帶隊指導教師！

化學與生物系化學工業實習小組

20xx年7月17日

專業實踐計劃內容 專業實踐個人計劃篇六

廣西大學

專業

信息管理與信息系統x級

南寧市茅橋地區人民檢察院駐南寧市第一看守所檢察室

20xx年7月11日至8月8日

結合信息管理與信息系統專業的培養目標，運用所學的專業知識，積極參與實習單位的業務活動，了解實習單位的業務內容及業務流程，掌握實習單位的信息化現狀，為畢業設計(信息系統設計或網站設計)收集素材。向實習單位員工學習，積累實踐經驗，提高管理溝通能力。

第一周：

熟悉實習單位的環境，初步了解實習單位的主要業務以及業務的處理方法和過程，盡快適應實習單位環境，調整好自己的狀態，積極投入到工作中去，并且能和實習單位員工進行交流，主動詢問不懂不明白的地方，搞清楚自己要完成的工作，特別注意和指導實習的師傅的交流，通過指導實習的師傅盡快了解在整個實習過程中將要參與的具體工作和任務。

后三周：

我這次實習的單位是南寧市茅橋地區人民檢察院駐南寧市第一看守所檢察室，在實習之前我們已經和指導實習的師傅交流過，她向我們談到這次實習過程中要參與的工作可能有以下幾個方面：一些數據的錄入、修改、刪除以及統計等工作;檔案整理、檔案歸類;實習單位內部網絡的維護以及內部通信軟件的維護。在這段期間內我會配合好實習單位的安排，一方面認真完成工作，另一方面注意把所學的知識應用于實際當中，向實習單位中有經驗的員工學習實際操作能力，畢竟我們在學校學習時過于偏向理論方面的了，所以這個是一個很好的.機會來加強我們的實踐能力。在實習期間我還打算收集一些實習單位的單據以及其他業務表格之類的東西作為素材，為以后的課程設計以及畢業設計做準備。特別是注意實習單位的信息化現狀，運用所學的知識進行相應的需求分析，找出這一類單位中存在的需求規律，從而明確自己設計的方向。

在實習將要結束的時候花點時間及時總結在實習過程中的得失。一方面回想一下自己學到了那些東西，完成了那些任務，哪些方面的能力得到了提高，另一方面也反省一下做的不足的地方，找出自己還欠缺的能力，這樣在以后的學習工作中好進一步加強。同時整理好收集到表格、單據之類的東西，這些后面還要用到。

專業實踐計劃內容 專業實踐個人計劃篇七

為了使教學更好地與工程實踐相結合，以理論聯系實際，加深學生對專業知識的認識與理解以及實踐技能的培養。工程造價專業學生的生產實習必須與工程實踐緊密結合在一起。在實習過程中，運用所學的專業知識，解決工程實際問題，檢驗并提高學生的實踐動手能力和技能水平，加深對所學專業課程的理解,增強綜合運用專業知識的能力，同時，在生產實習中學習掌握新技術、新設備、新材料、新工藝和新方法等方面的新知識，提高運用理論知識解決實際問題的能力，為畢業后從事專業工作打下基礎。

（一）、熟悉并掌握的內容

i、工程量計算與審核實習

1、熟識圖紙，收集資料（包括施工規范、設計文件、勘測資料和各種定額、驗收規范等）。

2、在計算相應分部工程量時必須熟悉定額，掌握相應定額工程量的計算方法、計算規則和調整系數的關系等。

3、掌握建筑面積的構成內容，準確地計算出建筑物、構筑物等的建筑面積。

4、土石方工程量計算。（必須明確地坪平整、挖溝槽、挖地坑、挖土石方等挖方量區別，掌握他們對應的定額工程量和清單工程量計算方法。大型土石方工程量計算的橫斷面法和網格劃分法的應用。填方量計算和一些特殊挖方的定額調整）

5、樁基工程量計算（包括打、壓預制方樁、管樁及其接樁；打鋼板樁及其安拆導向夾具；打或鉆混凝土灌注樁；人工挖孔樁；深層攪拌樁等以及他們對應送樁、截樁等工程量計算）

6、砌筑工程量計算。（包括磚砌基礎、磚砌墻、磚砌柱基和磚柱、磚砌煙囟；其他砌體所砌的墻、柱、基礎等）

7、鋼筋混凝土工程量計算。（包括現澆混凝土工程的柱、梁、板、及其他特殊部件的模板工程量計算、現澆混凝土工程量計算、預制混凝土構件模板工程量計算、預制混凝土工程量、預制構件運輸、安裝工程計算；鋼筋工程量計算、及一些預埋件工程量計算等。

8、樓地面工程量計算。（包括整體樓地面、石砌塊料樓地面、塑料和木質樓地面工程量計算。特別注意這三種樓地面計算范圍的不同）。

9、屋面工程量計算（包括面層、基層、保溫隔熱層、防水卷材或防水涂漠等計算）

10、裝飾工程量計算（包括內、外墻、天棚、獨立柱、陽臺、樓梯、挑檐、雨蓬、零星工程、和各種裝飾線條工程量的計算）

11、門窗工程量計算（包括木門窗、鋼門窗、鋁合金門窗、卷簾門、型鋼門窗及其一些特種門窗的制作、安裝工程量計算）

12、腳手架工程量計算（包括室外綜合腳手架、里腳下手架、滿堂腳下手架、滿堂基礎腳手架、外墻單排腳手架、獨立柱、圍墻、特殊雨蓬、吊裝工程腳下手架、單獨裝飾工程腳手架、房屋加層腳手架、安全擋板、架空運輸腳手架、獨立筒倉腳手架、電梯井腳手架等工程量計算。）

13、其他相關工程量計算參照甘肅省建筑工程計量規則計算。

ii、概、預算實習

1、踏勘現場，了解工程場地土方開挖量（主要是地坪標高，地下水位線標高），土質種類，土方運距；材料堆放場所，預制構件制作場所及其二次搬運距離等，為工程預算作準備。

2、讀識招標文件，掌握招標文件的編制方法和要求，按要求做好投標文件中經濟指標的預算部分。

3、熟識圖紙，并能熟練而準確地計算出工程量。

4、掌握材料預算單價的計算、機械臺班單價計算、人工單價的計算。

5、熟悉并掌握定額的指導作用、定額的調整與換算等。

6、熟悉現場施工方法、生產工藝、施工機械以便能準確地套用定額。

7、熟悉并掌握造價計價方式；包括定額計價和清單計價兩種方式的運用。掌握定額各部分的組成，計量；以便準確、快速地套用定額計算出工程的造價；掌握清單計價各清單項目的工程組成內容、計量方法、清單計價各部分費用組成及其計算方法以便能準確地進行清單報價。

8、緊跟現場實際生產，注意設計的修改更正，以便準確、系統地修改變更的工程量，從而計算出變更的工程造價。

9、準確地計算工期索賠和費用索賠。

10、熟悉工地現場預付款及其計算方式（包括備料款的限額和備料款的扣回）。

11、熟悉工地現場月、季工程結算方法（進度款的結算），編制工程月、季結算書。

12、熟悉工程保修金（尾留款）的預留的計算等。

iii、竣工決算實習

1、認真收集資料，為工程竣工決算作基礎。

2、熟悉工程竣工決算的組成、內容和竣工決算報告的編制，編好竣工決算。同時也為工程最終驗收作準備。

3、熟悉新增資產價值的確定（包括固定資產、流動資產、遞延資產、其他資產等）。

（二）、熟悉了解內容

1、讀識設計圖紙、施工組織計劃和施工進度圖等，了解建筑工程建設程序和施工管理方法，掌握施工組織設計的編制內容和方法。

2、參與施工放線、測量及放樣工作。

3、參與施工工地材料送檢工作，了解對施工材料的要求、混凝土及砂漿等配合比的配置和控制，掌握工地技術資料的編制、整理和驗收要求。

4、了解各類施工機械的型號、性能及施工操作要領。

5、協助工程技術人員開展工程施工，如地基與基礎、主體框架結構、裝飾工程以及各專業的交叉作業的安排與協調，特別要注意各專業的成品保護，掌握各類工程的施工工藝、技術要求、驗收程序及驗收規范要求。

6、了解監理規劃、監理大綱、監理實施細則，熟悉監理規劃、監理大綱、監理實施細則的編制要求和方法，熟悉監理日志及監理技術資料的編寫。

7、參與施工測量驗線復核工作，

8、參加工地材料見證送檢工作。

9、了解監理工程師辦理分部分項工程的驗收工作，熟悉驗收程序和驗收規范要求。

7、了解監理工程師審查施工單位報送的施工技術資料。

8、了解監理工程師審查施工單位報送的分部分項工程進度款支付請求或其竣工決算資料。

iv、其它實習

按實習單位要求。

（三）、成果和資料

實習期間，學生要注意經常收集和積累資料，每天撰寫實習日記，記錄當天實習的內容和心得體會等。每月作一次月度小結，實習結束時，要填寫實習鑒定表，并根據自己在實習中的收獲、心得體會等寫出實習報告。

實習報告應包括下列內容：

1、名稱、地點及其概況

2、所參加的'實習項目和內容，以及必要的數據、圖表、計算方法、示意圖等。并說明在實習過程中出現了哪些問題，是怎樣解決的。

3、工程中存在的和改進意見。

4、主要實習收獲、心得體會或見解以及對實習組織和實施的建議。

實習報告要求文字簡練、條理清楚、概念明確、數據無誤、結論正確、圖紙整潔。（實習報告要求見附件）

1、學生在實習期間必須服從指導老師、班主任、指導師傅和實習小組長的指揮，遵守現場一切規章制度和勞動紀律。

2、尊重工人師傅和工程技術人員的指導，謙虛的向他們學習，言行要文明，待人要有禮貌，遇到問題要及時找工地和學校有關負責人解決。

3、注意圖紙和文件資料的儲用、保存和保密工作，不得丟失。

4、遵守勞動紀律。有事有病向指導老師請假，批準后方可離開實習工地。

5、遵守工地作息時間。做到不遲到，不早退，不曠工，上班時間不干與工作無關的事。

6、愛護工地的一切設備和財產。不亂拿東西，要愛惜公物。

7、要嚴格遵守安全規程，嚴禁違章作業，防止不安全事故的發生。

8、在實習期間凡不服從分配，違章亂紀，有不聽現場人員勸阻，沒有實習筆記，捏造實習報告，請假超過一星期者，實習成績一律按不及格處理，情節嚴重者報請學院給予紀律處分，取消實習資格。

1、為了保證實習工作有秩序的進行，實習期間要按學院規定的考勤制度由各實習小組進行考勤。

2、學生因故缺勤者，必須辦理請、銷假手續。如急病等范圍，不能辦理請假手續者，病愈后向指導老師辦理補假手續。凡請假未批準自不到者，以曠課對待．

3、請假批準權限：

(1)請假半天以內由實習指導師傅批準。

(2)請假半天以上，三天以內者。由實習指導師傅同意，實習指導老師批準。

(3)請假三天以上，由系領導批準。

畢業實習成績根據學生在崗各方面的表現、成果質量按五級記分評定方法評定，實習考核成績單單獨計入學生成績冊中。凡成績不及格者，必須重修。

成績按優秀、良好、中等、及格和不及格五級評定。參考標準如下：

（1）優秀

1）工作努力，嚴格按崗位技能訓練——畢業實習要求去做，表現好。

2）能按時優異地完成畢業實習任務，能熟練地綜合運用所學理論和專業知識，在技能訓中對某些技能、技術有新建議、有小革新、有創見。

3）技術日志內容豐富、真實。

4）報告或成果完整、正確，概念清楚，文字通順。

(2)、良好

1）工作努力，嚴格按畢業實習要求去做，表現較好。

2）能按時優異地完成畢業實習任務，能較熟練地綜合運用所學理論和專業知識，在技能訓中對某些技能、技術有新建議、有創見。

3）技術日志內容較豐富、真實。

4) 上手快、動手能力強，實干精神強，團結協作能力強，適應能力強。

5) 報告完整、正確，概念清楚，文字通順。

（3）中等

1）工作努力，能按畢業實習要求去做，表現一般。

2）基本能按時完成畢業實習任務，綜合分析和解決問題的能力一般，在崗位技能訓中所表現出來的技能、技術一般。

3）技術日志內容一般但真實。

4）報告或成果完整、較正確，概念較清楚，文字較通順。

（4）及格

1）工作態度及表現一般。

2）勉強完成畢業實習任務，技能訓基本達到要求，綜合分析和解決問題的能力較差。

專業實踐計劃內容 專業實踐個人計劃篇八

為突出高職教育優勢，強化學生專業技能，根據文秘專業教學計劃安排，在完成課堂的理論和實踐教學環節后，集中安排第六學期進行專業實習。通過實習，一方面鞏固所學知識，檢驗理論，強化技能，另一方面，讓學生認識社會，順應社會，補充所學之不足，為畢業后盡快順應崗位要求，成為具有較強的辦事、辦文、辦會和公關策劃能力的文秘人才打下基礎。

(一)實習工夫20xx年2月23日開始實習，20xx年7月3日結束實習，返校辦理畢業手續。

(二)實習地點省內行政、事業單位及企業的辦公、接待、管理等部門。由學生自主聯系實習單位和系里統一集中聯系相結合。師生通過各種渠道獲取就業信息，向用人單位推薦(自薦)優秀學生實習(就業)。系里推薦實習單位有：1.濟南鋼鐵集團總公司2.山東省青年旅行社3.山東省公關協會4.團省委機關服務中心5.山東青少年活動中心6.山東省宣傳干部培訓中心7.各地市企事業單位等

(三)實習內容根據本專業已開設過的《秘書原理與實務》、《公文寫作》、《秘書禮儀》、《辦公自動化》、《檔案管理》、《公司秘書實務》、《公關實務》等專業課程，做好辦公室事務管理、接待值班、處理信訪、收發文件、寫作文稿、整理檔案、組織會務等工作，在工作實踐中逐步進入職業角色，培養職業精神，鍛煉職業技能。主要技能包括：1.辦公室日常事務能力；2.信息搜集處理能力；3.文書擬寫能力；4.調研能力；5.公關、協調能力；6.辦公自動化裝備應用能力；7.用人單位需要的.實際工作能力。

(四)實習的方法、步驟本著統一安排、靈活行動、科學管理、嚴格考核的原則，組織專業實習。1.學生離校前，由系里統一進行畢業實習與謀職就業的相關教育，包括畢業實習動員、畢業論文(社會調查)寫作方法、就業趨勢報告、就業技巧講座等，并提前安排畢業論文指導教師。統一發放與畢業實習、求職就業相關的書面材料，包括實習單位聯系函、實習鑒定意見書、學生就業推薦書(含各科學習成績)、學生就業協議書等。2.學生實習期間，由系里組成實習領導小組，宏觀指導重點巡視。3.由專業教研室負責擬訂有關的畢業論文參考題目，發放給學生(參見附件1)，并安排相關的實習指導老師(參見附件2)，進行專門的指導，提出詳細的論文要求。4.學生自定實習計劃，自覺遵守實習單位有關規章制度，完成實習工作，由實習單位出具實習鑒定，實習結束后，完成畢業論文、調查報告或實習報告，并將實習單位鑒定書與論文上交,以供系實習指導小組進行綜合鑒定。5.系里組織教師對學生的畢業論文、畢業作品及實習報告進行鑒定，按優秀、良好、合格、不合格等級計入學生檔案。在媒體公開發表的作品原則上以成績優秀計入。

(一)實習作業形式學生應根據實習崗位詳細情況，結合實習工作收獲與體會，在下列作業中選擇一項完成：1.畢業論文。參考附件1中的選題，也可作其他選題，但原則上選題不應超出文秘專業領域。畢業論文字數不少于3000字，須有摘要、關鍵詞、注釋、參考文獻等相關內容，符合論文格式要求。2.調查報告。參考附件1中的調查報告選題，也可結合實習工作選題調查，完成報告。3.實習報告。實習報告是對個人實習情況進行全面總結完成的報告，要寫明實習崗位、實習基本情況及實習的得失體會，要求有獨特的視角、鮮活的材料、真切的感悟和深化的思考，字數不少于xx字。4.實習部門要求完成的專題性或綜合性寫作材料。如兩千字以上的通訊、典型材料、專題調查、總結、報告等，須有媒體發表或實習部門證明。

(二)實習作業格式1.發表作品提交原稿(電子版)及發表作品復印件，論文、實習報告等提交電子稿及打印稿。2.作業一律運用a4紙單面打印，左側裝訂。字體字號參見附件3格式。

(三)提交作業工夫實習結束，將電子版實習作業發到實習指導教師郵箱。返校時攜帶打印稿統一上交系里。

專業實踐計劃內容 專業實踐個人計劃篇九

根據xx大學《關于集中實踐性教學工作的若干要求》和有關文件精神，結合xx級各專業本科生培養方案，對我院xx級本科生七個專業方向11個班學生的畢業實習作如下安排：

畢業

實習是大學專業人才培養方案中根據人才培養需要設置的、各專業學生必修的集中實踐性教學環節，是學生在教師指導下通過其親身體驗、自己動手完成的教學過程，其目的是提高學生的學習效率、更好地培養學生的創新能力和獨立工作能力，提高學生的綜合素質。畢業實習環節合格者獲得10學分；按xx大學規定，畢業實習不能免修。

xx級各專業本科生的畢業實習均安排8周，跨學期實施，具體日期為20xx年12月18日起，至20xx年3月28日止。

本次畢業實習由院xx屆畢業生畢業實習領導小組領導：

組長：

副組長：

成員：

秘書：

各專業方向設負責人，并指定若干有經驗的教師共同指導：

證券投資方向負責人：

期貨投資方向負責人：

保險學方向負責人：

投資銀行方向負責人：

經紀人方向負責人：

信用管理方向負責人：

傳媒經濟方向負責人：

·市場工作計劃書·教學工作計劃書·會計工作計劃書·招商工作

計劃書

·服裝店工作計劃書·項目計劃書·企業計劃書·培訓計劃書·創業計劃書模板

本次畢業實習的xx級本科生學生共499人，按集中實習和分散實習兩種辦法組織。學生結合所學專業和自身條件自主選擇一種實習方式。

選擇分散實習的學生，由學生自己聯系實習單位，但要辦理相關手續，包括本人申請、對方單位的接收確認函等。

選擇集中實習的學生，由學院聯系實習單位；參加集中實習的學生必須服從學院統一的編組安排。

學生的實習地點和單位確定以后，必須保持穩定。集中實習的學生在實習期間不準以任何理由調換實習單位；分散實習的同學確有需要可以更換一次實習單位并及時向學院報告備案。

1、編制實習教學文件：

20xx年12月10日前領導小組辦公室完成本次實習有關文件的編制。

2、布置實習任務：

20xx年11月30日前，各專業方向實習負責人向本專業方向的學生介紹本次實習教學大綱，說明實習目的、基本內容和要求。

3、確定實習地點、實習單位：

20xx年12月6日前，各專業方向實習負責人將選擇分散實習方式的學生分組名單報教學部。此后，學院有關領導、部門、專業方向實習負責人和實習學生共同多方聯系，確定集中實習學生的教學地點和單位。

20xx年12月中旬，學院在500人報告廳召開動員大會，領導小組成員、學團辦領導、xx級班主任及全體學生參加。

5、返校時間：

學生實習結束后，返校時間為20xx年3月29－30日。如有特殊情況不能

按時返校，必須提前請假。請假時間不超過2天的，向班主任老師請假；超過兩天的，必須向學院分管實習工作的副院長請假，并準備好有關請假原由的文字材料、證明備查。凡無故不按時返校者，一律按曠課計，不能獲得實習學分，并按學校的學籍管理規定處理。

3月30日晚7：30由學院分管實習工作的副院長主持，學工部領導、班主任參加，在500人報告廳召開xx級全體學生大會，檢查同學返校情況，同時布置畢業論文工作。

6、綜合評定實習成績：

20xx年4月2日—4月12日由各專業方向實習負責人組織評定學生畢業實習成績，4月13日報教學部。

1、教師指導：對集中實習的學生，指導教師應到實習點了解學生實習情況，進行必要的檢查和指導，作好考核工作；對分散實習的同學應通過書信（含email）進行聯系檢查和指導。領導小組分別在20xx年1月17日和20xx年3月14日召開階段情況分析會，并形成簡報報xx大學教務處。

2、學生周小結：學生在實習期間，每周必須寫一份小結，自己保存；實習結束后交實習指導教師，作為成績評定的依據之一。周小結必須結合實習專業、實習的實際情況，匯報本周實習工作的主要內容，有感而發，寫出自己的體會和經驗。

3、學生書面（含email）匯報：所有學生在實習期間，必須向實習指導教師分別在20xx年1月15日前和20xx年3月1日前做二次書面（含email）匯報；并由實習指導教師留存，作為成績評定的依據之一。

4、學生實習報告：學生必須在實習的'最后兩周內寫好實習報告。實習報告應運用所學專業的理論知識，結合在實

習單位實習的實際情況撰寫。可以就3至4個在實習過程中體會深刻，或自己感興趣的專業問題進行論述，也可以就此談自己的體會和看法。實習報告不少于3000字。

5、學生實習鑒定：實習結束時學生應填寫好《畢業實習鑒定表》中“畢業生實習自我鑒定”欄目，并要請實習單位領導或實習指導者在《畢業實習鑒定表》上簽署意見及鑒定，并加蓋實習單位的公章后帶回。

6、學生可提供的其它材料：如果學生在實習過程中參與了與專業有關的調研、策劃、談判、論證，在征得實習單位的同意后，可以將為所在單位撰寫的各種策劃書、市場調查報告、項目可行性分析、談判紀要等有關文字材料作為實習報告的附件交回學院；如果涉及實習單位的商業秘密，可以復印其封面、目錄等部分內容，并讓實習單位出示你參與該項目的證明（須有單位公章、日期、實習單位領導簽字）。上述材料與實習報告一起，作為實習成績評定的依據。

7、成績評定：學生實習結束返校后，必須上交周小結8份、《實習報告》、《畢業實習鑒定表》。專業方向負責人在4月1日—4月12日內，組織有關教師按“優秀、良好、中等、及格和不及格”等五檔，做好學生畢業實習成績評定，上報領導小組。領導小組對優秀、不及格者將嚴格審查。

實習工作結束后，各專業方向負責人應對本專業方向學生的畢業實習做總結，寫出總結報告。學院領導小組在4月20日左右召集各小組做總結，最后寫出總結報告上報、存檔并召開總結大會。

七、畢業實習注意事項

1、參加分散實習的同學必須把《畢業實習管理委托書》交給所在實習單位的領導或指導者。

2、實習學生到實習單位開始實習后，應及時請實習單位填寫《實習單位回函》。《實習單位回函》務必在20xx年1月5日以前（以投遞時郵戳日期為準）寄給本班班主任，地址：重慶市南岸區五公里xx大學融智學院（郵編：400067）。不按時寄回者，實習成績作不及格計。

3、每位同學必須認真閱讀所在專業方向的《畢業實習大綱》的要求，領會其精神，按要求進行實習；并將《畢業實習大綱》交給所在實習單位的領導或指導者參閱。

4、請用16開本子撰寫周小結，以便收回檢查。

5、注意人身安全，防止意外傷害。特別要注意為實習單位保守包括商業秘密在內的各種機密。

6、同學們在實習期間，請注意收集撰寫畢業論文的資料，按時確定畢業論文選題。

7、在實習過程中，遇到問題、困難或特殊情況，請及時向實習單位領導、學院領導、班主任、專業方向負責人匯報。

專業實踐計劃內容 專業實踐個人計劃篇十

社會體育畢業實習是實現社會體育專業教育目標的重要環節，是學生在掌握課堂所學知識基礎上，通過赴社會體育實踐教學基地開展實習活動，鞏固和深化對社會體育理論知識、專業方法技巧、專業倫理價值，以及專業行為方式的理解，在實踐中把自己塑造成為一名優秀的社會體育工作者。按照社會體育專業培養目標的要求，學生在大學四年級集中一個半月時間(250學時左右)，在教師和機構受聘督導的指導下，到實習機構(康比特科技健身公司、新悅康體育設施工程有限公司)進行全面系統的專業實習，接受聘請的專職督導人員的指導。實習的具體目標是：

1、通過系統和規范化的實習，使學生成為具有專業價值觀、理論知識和實務經驗的合格社會體育工作者。

2、整合課堂所學習專業理論與知識，在實習中強化專業知識和技巧的運用和體育實務的能力。

3、發展專業自主能力，增進專業自我發展。

4、培養專業意識，驗證專業價值;培養反思、批判精神，促進專業成長。

5、積累專業實務經驗。

在實習結束之后，每位學生可依據實習感受和體會，將其總結和提煉，寫出畢業論文。

畢業實習是體育學院的一項重要工作。體育學院組建了由學院領導主抓、各系部及團委、學生會共同參與工作機構。

實習領導小組

組長：羅林

成員：各實習指導教師

教學目標、要求

1、健身俱樂部經營與管理

21天

以培養各類體育俱樂部中、基層管理者為出發點，著眼于體育經營管理實踐能力的培養。以國內外經典案例和實習實踐基地為平臺，以見習和模擬仿真、模擬實踐俱樂部為方式，培養學生實踐能力，鞏固俱樂部管理相關理論。

2、體育場地設施建設與管理

21天

參與公司場地建設與管理的各種實踐活動，在實踐中應用加深對體育場館管理相關理論的理解，培養學生實踐操作能力，鞏固專業理論。

合計

42天

注：畢業實習教學內容安排要從畢業實習準備開始---學生實習、教師指導---實習成績評定結束

畢業實習起止時間：xx年1月19日—4月30日

實習機構：與我院簽署共建協議的三個實踐教學基地：康比特科技健身公司、新悅康體育設施工程有限公司、江西省電力職業技術學院;以及學生自主選擇的實習單位。

實習生編組以集中實習為主、分散實習和學生自主實習相結合的方式。

學生自主實習、分散實習應提交書面申請交由學院審批，集中實習者到班長陳武惠處報名。

提交申請及報名截止時間：xx年1月10日

(一)項目(名稱)：社會體育專業實習

1.實習內容：

(1)健身俱樂部經營與管理。

(2)體育場地設施建設與管理。

2.操作過程：

(1)畢業學生向實習領導小組提出實習申請。

(2)畢業學生與督導老師商討與選擇本人實習場所。

(3)與實訓基地(機構)聯系，并得到對方認可。

(4)制訂實習工作計劃。

(5)提交督導老師審核。

(6)提交實訓基地(機構)審核。

(7)執行計劃(實習)

(8)按計劃遞交體育日志、自我評估、機構導向報告、實習小結、自我評估報告、實習報告等文字材料。

(9)評估并評分。

3.基本要求：

(1)院系成立學生實習領導專案小組，負責學生實習各項事宜，領導小組成員由學院領導、專業老師和2-4名實習學生組成(學生由實習學生選派代表組成)。

(2)學生必須按要求完成實習前的準備工作，嚴格遵守學校及實習機構的安排，服從督導管理，并在實習機構按照

照規定完成實習任務并完成實習各要件(實習報告、實習契約、實習機構導向報告、實習日志、自我評估報告等)方可取得學分。

(3)實習的督導由學院老師或實習機構受聘人員擔任，督導必須經過專業培訓，每個實習機構配備一名督導。督導必須審核學生的學生實習計劃和各種報告，有責任及時給予實習學生做出評估、提供建議，實習結束后應及時審核學生的實習報告和小組感受分享。

1、學生必須在實習基地完成規定任務方可取得學分。

2、學生要求實習，必須征得指導老師和督導的同意。

3、學生參加實習前，必須經過實習前培訓。

4、學生必須接受實習指導教師的指導，按時完成分配的工作任務，認真參加實習總結、考核和交流。

5、不準占用實習時間進行與實習內容無關的活動。

6、學生必須服從管理，遵守國家法律、法規，遵守實習紀律和實習單位的有關規章制度。

(一)上繳成果

1、實習報告(個人或小組形式撰寫)：字數3000字以上，實習結束后，交給學院。

(1)總結實習經驗：個人感想與體會;對實習機構有什么新的認識?最大的`得益是什么?印象最深刻是什么?對社會體育有沒有新的體會?等等。

(2)實習報告應緊密結合實習單位的實際。

(3)實習報告集中體現專業水平和專業能力。

4、《實習日志》《實習日志》是實習生每天實習工作實際的記錄。每天必須完成日志每周交給督導老師批閱。其內容：

(1)當天實習工作的感受、反思(主要是自我的感受)。

(2)當天實習工作的內容，重要工作的過程(應有時間、地點、事由的詳細敘述)。

(二)成績評定

(總分100分)：

實習日志(30分)

實習報告(35分)

教師觀察、小組分享(25分)

出勤(10分)

專業實踐計劃內容 專業實踐個人計劃篇十一

在畢業之后，我的第一件事要進行實習工作，為確保實習工作的順利進行，首先要制定好詳細的畢業實習工作計劃。我詳細的實習工作計劃是這樣的：

我系20xx級共有134人。其中旅管專業34人，招商管理專業35人，采購供應管理專業30人，酒店管理專業35人。為保證實習工作的順利進行，特制定本計劃。

遵循就業是民生之本原則，實行實習就業一體化，重點培養學生的專業能力和就業能力，滿足企業對應用型商務人才的需求。

使學生受到深刻的專業思想教育，增強其對未來所從事職業的適應性和光榮感與責任感；使學生將所學的基本知識、基本理論和基本技能綜合運用于專業實踐；培養學生從事工作的初步實踐能力；全面檢驗系的辦學思想、培養目標、專業設置、教學內容與教學方法等，及時獲得反饋信息，不斷改進教學工作；使學生找到一份好的工作。

學生根據自身的就業原景、專業特點和興趣自行聯系實習就業單位，進行分散實習就業。同時，對于少數企業需要一定人數的.實習就業學生，則由系統一聯系安排。實習時間為20xx年2月到6月15日，實習地點為區內外相關企業。

組長：李玉田

副組長：劉武軍吳日崗

成員：陸曉珍唐秀念李凱旋黃寬勇

1．對學生加強專業教育。特別是加強吃苦耐勞、艱苦創業教育，使學生樹立從生產服務一線做起，從基層做起穩步發展的職業理念，培養學生誠實守信、忠于職守的職業道德和團隊合作精神。

2．加強實踐教學，切實提高學生的專業技能，縮短其實習期間熟練上手操作的周期，樹立我系和學院良好的辦學形象。

3．加強就業指導，把實習與就業緊密結合起來。

學生必須根據實習安排，服從實習單位的領導和崗位安排，在部門領導的具體指導下，主動積極地完成實習單位交付的各項實習任務。在實習期間，要注意調查研究，積累有關資料，了解實習單位的基層工作方法及內部業務聯系，及時予以總結，將感性認識提高到理論高度，以便為今后的工作打下良好的基礎。愿意在實習單位工作，實習單位同意就業的，及時簽訂就業協書。

專業實習帶隊老師為吳日崗、劉武軍、李凱旋、唐秀念和黃寬勇五位教師。

學生實習補助：134人×120元/人=16080元

帶隊老師差費：路費4人×500元/人=20xx元

住宿及差旅補助按5天計（4人）

學院各部門必須以學生就業為本，爭取把與學生畢業有關的各項工作如課程補考、表格填寫核對、電子照相等工作提前在20xx年12月15日前做好，解決學生實習就業的后顧之憂。

專業實踐計劃內容 專業實踐個人計劃篇十二

專業見習是大學教學計劃的一個有機部分，是大學學習階段最重要的實踐性教學環節之一，是專業見習的前奏。為了搞好我院新聞學專業學生的教學見習，根據教學計劃的要求，結合當前見習工作的實際，特制定文學院新聞學專業教學見習大綱。

一、課程的性質及目的

專業見習是在完成基礎課、專業基礎課和部分專業課學習后，理論聯系實際的一個重要環節通過專業見習，將切實提高新聞學專業學生的實踐技能。

通過專業見習幫助學生更好地理論結合實踐，強化專業知識，深入理解教育、教學的目標和策略;而且能極大程度地發揮學生的主觀能動性，培養良好的學習習慣，探索精神和創新能力，通過教學實踐中的摸索與探討，專業教師的`協助與指導，學生逐步獲得實踐工作的能力。

通過見習，還可檢測我校新聞學專業的教學水平，所傳授的新聞知識和理論是否適應實際工作的需要，為今后改進本專業的教學體系、內容、方法，提供實際依據。

二、實習形式

課余見習

利用周末及周1-周5課余時間進行見習。

三、見習時間分配：一周(周一至周日)，初擬第十六周

四、見習見容、要求

專業見習的目的主要是使新聞學專業學生開拓眼界，了解專業發展動向，對報紙、電臺、電視臺、網絡等媒體的工作程序及操作流程等進行現場觀摩，聘請媒體資深記者、編輯或報社、電臺、電視臺領導進行專題講座;適時開展模擬見習活動，加強感性認知，加強新聞學專業技能訓練等等，為進一步熟悉新聞專業業務打下基礎。

實習主要內容，機動安排課余時間，完成以下實習內容：

觀摩三亞日報，聽取工作人員介紹，了解其工作程序及操作流程等;

觀摩三亞電臺，聽取工作人員介紹，了解其工作程序及操作流程等;

觀摩三亞電視臺，聽取工作人員介紹，了解其工作程序及操作流程等;

觀摩三亞印刷廠或五指山印刷廠，聽取工作人員介紹，了解其工作程序及操作流程等;

觀摩學校校報、校園網，聽取工作人員介紹，了解其工作程序及操作流程等;

進行報刊編輯策劃，完成報紙版面設計，進行電子排版;

進行廣播電視節目模擬策劃、制作;

撰寫見習報告。

五、見習班級及分組

1.見習班級：20xx級新聞學

2.分組

第一組

指導老師：邢孔史

組員：41人

胡依、何婷、陳膠、朱姝、邵雪琴、陳權、歐強森、張旭康、廖晨曦、張雄峰、江天嬌、徐丹丹、李潔、陳柳奇、崔星韻、付連博、徐英英、董玉、曾亞敏、馬桂林、甘炳榮、朱格儀、宋歡、李景云、葉瓊旭、李廷壽、郭起、呂慧林、陳昆、黃瑩、謝煜、林巧瑩、蔡深儒、劉鑫、曾文嫻、郭芳菊、劉少珠、張湉、李海燕、葉俊一、周翔、

第二組

指導老師：張帥

組員：32人

夏立新、黃呈黨、閆照銀、李金龍、張敏、余明、方琳、梁文景、楊靜、劉力、李影、蔣佩瑩、許雅慧、王玲瑤、謝煜、葉瓊旭、吳合慶、陳銀鳳、董鈺、鄭月圓、喻嘉雯、盧玥、王笑天、李梁燕、蔣蘭、趙榮榮、何婷、徐蓉卓、洪竹青、李冰馨、李玉、白明騏、

六、成績考評

根據見習表現(包括考勤、紀律、態度、表現等)和見習小結考評見習成績，見習表現占總分50%;見習小結占總分50%。

七、見習紀律和注意事項

1.嚴守見習紀律，嚴格考勤。

2.尊重見習機構指導人員的意見，具有良好的團隊意識，積極配合見習機構開展工作。

3.自覺保守見習機構的商業機密。

4.自覺維護學校和院的聲譽和形象。

5.嚴格遵守學校和見習機構的規章制度。

6.注意人身安全，預防意外傷害。

專業實踐計劃內容 專業實踐個人計劃篇十三

實習分類：

課程實習、基礎寫生實習、專業采風實習、畢業實習

1、課程實習：某一門課程的實習環節，比如燈光照明設計課程，在學習理論之后，會進入專業公司進行實踐學習環節。實習時間相對較短，實習內容參照相關課程與課程老師的具體要求。

2、基礎寫生實習：下鄉進行色彩、速寫寫生訓練，為期一般是三周左右。主要訓練學生的風景寫生能力。一般安排在第二學期。

3、專業采風實習：一共有四周實習時間，兩周在外地進行專業采風考察，比如上海、杭州、蘇州等城市，對當地的建筑、室內、城市環境等設計進行考察，并按老師要求完成所要交的相關作業，兩周返校進行實習整理。專業采風實習能夠開闊學生的眼界提升學生的審美能力與專業品位。一般安排在第五學期。

4、畢業實習：畢業實習安排在第七學期末和第八學期初，一共八周時間，要求學生自己聯系實習單位，進入相關設計公司、企業或者事業單位進行實習，在實習期間要求做跟本專業相關的工作，比如：室內設計、展示設計、園林景觀設計、家具設計、室內配飾設計等。實習指導老師將定期進行實習檢查，以監督學生的實習情況，同時，實習指導老師會根據具體情況提供相關的實習單位給學生進行選擇，但原則上是學生自己聯系實習單位。

實習基地

環境藝術設計方向實習基地是我系為了教學需要跟相關公司所簽定的實習合作基地，目前，我系與廣州凡拓數碼科技有限公司簽定了合作協議，將其定為我系學生的實習基地，包括課程實習、畢業實習等。另外，我系也在積極聯系其它相關設計公司進行合作。

實踐教學指導

基礎教學的實踐主要是指下鄉寫生、設計速寫和造型寫生，針對不同的專業方向，實踐的內容有所側重，環境藝術以建筑風景速寫和水彩風景表現為主，工業設計專業以造型寫生為主，視覺傳達則以設計速寫和色彩寫生為主，實踐期為三周，實踐地點以藝術設計學院掛牌的實踐教學基地為主，每年根據實踐情況進行相應的`調整。基礎實踐教學的主要目的是以室外寫生為契機，進一步提高學生的造型能力。通過寫生了解各地的風俗文化、民間藝術、傳統建筑和設計等，從而不斷提高學生的審美修養和激發創新意識。

環境藝術：寫生三周，寫生形式：水彩風景畫，建筑、風景速寫，完成實踐報告一篇。

工業設計：寫生三周，寫生形式：造型寫生，包括建筑、器物、傳統民間藝術等的造型速寫。完成實踐報告一篇。

視覺傳達：寫生三周，寫生形式：設計速寫，色彩表現，主要以動物、植物、人物速寫表現為主。完成實踐報告一篇。

專業實踐計劃內容 專業實踐個人計劃篇十四

對物流管理的認識一直來自于課堂理論知識，想在這個崗位上從事管理工作，沒有物流基層工作經驗，管理是紙上談兵，因此，為了更好地理解物流管理概念，了解物流運作程序，實地深入了解物流業發展現狀與理論知識之間的差別，為將來走向社會、進入工作崗位做準備，大四下學期將進行為期三個月的物流工作實習。

實習從3月1日開始，實習地點為物流城a區榮信物流有限公司石家莊臨沂專線部。要求在每一個崗位上實習兩周，熟悉物流的每一個環節，每天必須記實習日記，把當天的工作內容，存在的問題，解決的方式等如實記錄下來。實習結束要完成一篇內容詳實的物流實習報告。

具體為

-.1至-.15到達實習單位，熟悉工作環境，聽工作人員介紹實習單位情況及實習注意事項。實習內部接貨員工作，期間需了解內部接貨員工作內容。

-.16至-.31實習外部接貨員工作，了解外部接貨員工作內容及接貨定價技巧。

-.1至-.15實習打單員工作，學習物流管理軟件的`應用，了解打單包括內容及注意事項

-.16至-.30實習裝卸貨管理工作，學習裝卸貨過程有哪些技巧，避免此過程出現貨損的措施。

-.1至-.15實習代收款發放，熟悉代收款周轉流程以及出現代收款回籠不及時的應對方法。

-.16至-.31物流管理崗位上實習，學習如何將物流活動的各個環節有效銜接起來，如何處理物流活動中的突發事件。

對實習過程進行匯總，深入解析物流業現狀，找出物流管理理論與物流實踐間的差距，做實習報告。

三、實習期間注意事項

為保證實習達到預期效果，實習期間必須做到以下幾點。

1、實習必須按計劃進行，期間不得擅自脫離實習崗位。

2、實習期間態度要認真，所有的實習環節都要尊重指導實習的工作人員。

3、要擅于學習，將實習活動與理論知識結合起來，擅長發現問題解決問題，樹立良好的大學生形象。

4、遵守實習單位的管理章程，做好每一份實習崗位工作，給實習單位留下好印象。

值得提醒大家的是，做實習計劃并不是閉門造車，如果想讓計劃具有可操作性，必需事前對實習單位、實習內容有個詳細了解，有針對性地安排實習內容才不至于計劃與事實相去甚遠，導致計劃無法實施只能束之高擱。希望本篇大學生物流專業實習計劃范文對大家有啟迪。

專業實踐計劃內容 專業實踐個人計劃篇十五

一、實習目的

通過頂崗實習和實習期間的教學任務安排，使學生走向社會，接觸本專業及相關工作，拓寬知識面，增強感性認識，培養、鍛煉學生綜合運用所學的專業知識和基本技能，去獨立分析和解決實際問題的能力，把理論和實踐結合起來，提高實踐動手能力；培養學生熱愛勞動、不怕苦、不怕累的工作作風；培養、鍛煉學生交流、溝通能力和團隊精神，實現學生由學校向社會的轉變。

二、實習時間

自20xx年3月20日至20xx年6月30日。

三、實習方式

由學校推薦與學生自愿相結合的方式安排學生進入相應的單位、企業、公司進行崗位實習

四、實習任務

實習任務包含崗位實習任務、階段性學習任務、畢業設計任務、完成各類表格填寫任務等四項。

1、崗位工作思想任務

在實習工作中進一步樹立正確的人生觀和思想觀，進一步提高做一個合格公民的良好素質，為將來走上工作崗位建設祖國、貢獻社會奠定良好的基礎。

2、崗位工作專業任務

結合具體的實習崗位，提高自己計算機及相關專業知識的應用能力。根據實際情況的綜合，計算機應用專業的專業實習具體專業方向為四類：軟硬件技術類、數據庫操作類、it辦公及管理類、it營銷類。（在下面的階段學習任務中請同學們結合自己的實際崗位選擇一類進行學習和提高）

軟硬件技術類：

對應崗位：電腦公司、品牌維修站、企事業單位電腦及相關設備軟件與硬件維護崗位

專業要求：通過實習，結合校內所學內容掌握計算機單機(家用/商用)的硬件組裝、各種常用操作系統安裝與維護，熟練掌握常用軟硬件工具的用法，了解和掌握局部網絡的安裝與調試、服務器與工作站的'設置與調試，了解和掌握計算機中數據備份的方法和措施，了解和掌握計算機常用件外部設備（移動設備、音箱、打印機、復印機、傳真機等等）的使用、安裝和調試。能夠解決電腦使用中常見的問題

數據庫類：

對應崗位：超市相關崗位

專業要求：了解和掌握超市各類數據庫軟件應用，了解和掌握相應公司業務中的設備使用，熟悉相關業務流程，在工作中能夠完成一定的設計任務。

it辦公管理類：

對應崗位：單位、企業、公司辦公、內務管理及文印室打印員崗位

專業要求：了解計算機及相關設備的（打印機、復印機、傳真機等等）功能、使用、安裝，熟悉常用辦公應用軟件的使用，了解和掌握電子化辦公運用。能夠利用所學計算機知識在實際崗位工作中提高工作效率。能夠解決電腦使用中的常見問題。

it營銷類：

對應崗位：電腦公司及其它公司的業務崗位

專業要求：具備計算機相關的專業知識，綜合素質強，了解計算機及相關設備的功能、使用、安裝，了解并掌握相關設備的市場規律和發展趨勢，了解it行業相關的市場知識，熟練掌握常用辦公應用軟件、報表文件、統計分析文件的使用,了解并掌握電子商務的運用。能夠結合專業特點拓展市場，與客戶進行良好的溝通，為公司業務的發展作出貢獻，同時自己在實踐中提高。

擴展要求：

以上的分類同學們可以靈活掌握，在做好自己崗位工作的同時，為自己發展著想，盡可能利用所在公司、企業的條件結合自己的專業知識和興趣提高充實自己。

3、崗位工作職業素養任務

在實際的工作崗位和職場中培養和提高自己的現代職業素養。

要求第一是了解國家與勞動、經濟有關的法律法規。第二是遵守實習單位、企業、公司的規章制度和管理措施。第三是提高自己的社會適應能力和解決實際問題的能力。同時提醒同學們在實際工作崗位中樹立良好的個人信譽對自己而言是一筆重要的人生財富。

第一階段：

實習前期的熟悉實習教學內容和單位業務內容，確定崗位類別（前面介紹的四類），熟悉并適應具體崗位環境。

第二階段：

繼續熟悉實習崗位工作流程，掌握相關知識和技能；虛心請教和聽取實習單位技術人員或管理者的業務指導，提升一定職業崗位能力。

五、實習要求：

1、 要求學生充分認識畢業實習的重要性。實習是一個人由學習階段走向社會實踐的一個過渡階段，要有目的地應用這個過渡階段的有利因素，多向相關人員請教。

2、要做到踏實、謙虛、認真、勤奮。實習中要主動、獨立、熱情地完成實習項目，注重理論與實際的緊密結合，利用所學知識為社會，為企業創造財富。

3、初到社會，初到企業，要謹慎行事，注意人身安全、公共財務的安全，要遵守社會規范和企業規章制度。

4、要體現出大學生的精神文明風貌。要自尊、自愛、自強，關心集體，愛護公物，不得做有損學校和個人榮譽的事。

5、有事及時同相關的指導教師通報。

六、實習注意事項

1、遵紀守法，講文明、講禮貌，充分體現當代大學生的良好精神風貌。要自尊、自愛、自強，關心集體，愛護公物，不要做有損與學校榮譽的事。

2、嚴格遵守實習單位的規章制度，嚴守國家與企業機密，保護公共財產。

3、認真遵守實習單位的各項管理制度，嚴格按照職業人的標準要求自己，端正實習態度，學生實習上班不得遲到、早退，不得無故缺勤，有事需向實習單位有關領導請假。

4、認真完成實習內容，在實習中要積極主動地做好承擔的任務，加強實際操作能力的鍛煉。

5、要充分認識畢業實習的重要性。實習是一個人由學習階段走向社會實踐的一個過度階段，要有目的地應用這過渡階段的有利因素，多向相關人員請教。

6、凡實習單位或聯系方式有變動，要及時將變動情況同時通知指導老師。

八、頂崗成績評定

崗位實習成績（含實習單位評定成績和校內指導教師評定成績），按優秀、良好、合格、不合格評定。