“方”即方子、方法。“方案”，即在案前得出的方法，將方法呈于案前，即為“方案”。方案書(shū)寫(xiě)有哪些要求呢？我們?cè)鯓硬拍軐?xiě)好一篇方案呢？以下是小編為大家收集的方案范文，歡迎大家分享閱讀。
趣味乒乓球比賽活動(dòng)方案篇一
為了增進(jìn)我校學(xué)生之間的交流，豐富我校學(xué)生的課余生活，培養(yǎng)學(xué)生的.參與體育運(yùn)動(dòng)積極性，增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，經(jīng)學(xué)校研究，決定舉行校首屆小學(xué)生乒乓球比賽，現(xiàn)將活動(dòng)有關(guān)事項(xiàng)通知如下：
主任：李喜順、趙波
成員：各班班主任
裁判長(zhǎng)：魏豐強(qiáng)
裁判員：張中華、李志陽(yáng)、李喜順、趙波、吳兆祥
1分組
男子單打獎(jiǎng)勵(lì)前三名，
除特定規(guī)則外,比賽使用國(guó)家體育總局審定的乒乓球比賽最新規(guī)則。
校小操場(chǎng)乒乓球臺(tái)。
20xx年5月19日--20xx年5月21日。
請(qǐng)各班級(jí)按要求積極訓(xùn)練并參加比賽，并于5月18日前將參賽學(xué)生名單上報(bào)政教處。
盧醫(yī)鎮(zhèn)中心小學(xué)
趣味乒乓球比賽活動(dòng)方案篇二
為響應(yīng)國(guó)家倡導(dǎo)的“鍛煉身體、保家衛(wèi)國(guó)”精神，搞活公司文化，給同事們的業(yè)余生活增加色彩，讓同事們能夠在簡(jiǎn)單而殘酷的比賽活動(dòng)中增進(jìn)情誼、展示魅力、促進(jìn)工作效率，結(jié)合公司實(shí)際，特策劃一場(chǎng)乒乓球球比賽活動(dòng)。
1.友誼和比賽都是第一；
2.聽(tīng)裁判的話；
公司四樓；
1.報(bào)名時(shí)間：8月8.日到8月10日；
2.比賽時(shí)間：8月11日17:00；
1.每個(gè)部門(mén)派出2名代表參賽（男女各一名）；
2.8月8.日到8月10日，各部門(mén)負(fù)責(zé)人將參賽代表名單報(bào)至行政部；
3.比賽分為男子單打、女子單打及男女雙打；
4.男、女子單打根據(jù)報(bào)名人數(shù)分為初賽和決賽兩個(gè)階段；
1.本次活動(dòng)男、女子單打各設(shè)冠、亞、季軍及團(tuán)隊(duì)優(yōu)秀獎(jiǎng)；
3.單打獲勝者頒發(fā)證書(shū)一份。
活動(dòng)宣傳：行政部
報(bào)名處：行政部
裁判員：
現(xiàn)場(chǎng)組織：
1.購(gòu)買(mǎi)球拍4副、乒乓球若干，約 元；
2.比賽獎(jiǎng)品約元；
3.獲獎(jiǎng)證書(shū)、照片沖洗費(fèi)用元；
以上活動(dòng)費(fèi)用總計(jì) 元。
乒乓球賽規(guī)則
2.參賽選手必須提前10分鐘到賽場(chǎng)簽名，超過(guò)10分鐘判輸?shù)粼搱?chǎng)比賽；
3.比賽采用每局11分制，到10平后先連續(xù)得2分者，當(dāng)局獲勝；
4.通過(guò)抽簽決定對(duì)陣雙方，若還剩一人，則該選手直接晉級(jí)下輪比賽；
比賽即可直接晉級(jí)下輪比賽；
6.初賽采用淘汰賽，每場(chǎng)3局2勝制，勝出者進(jìn)入下一輪比賽；
7.通過(guò)初賽最后產(chǎn)生3或4名選手進(jìn)入決賽；
8.決賽循環(huán)賽時(shí)，比賽結(jié)果必須經(jīng)過(guò)選手本人簽名確認(rèn)；
局總得分確定名次；
10.如對(duì)比賽規(guī)則有疑異，由裁判委員會(huì)進(jìn)行裁決和解釋。
乒乓球賽比賽細(xì)則
（一）發(fā)球權(quán)與選邊的確定
比賽前雙方通過(guò)猜硬幣正反面來(lái)決定，猜中者有優(yōu)先選擇權(quán)，確定發(fā)球或者選邊；
（二）換發(fā)球及換邊
給對(duì)方；
2.當(dāng)局比賽完后，雙方進(jìn)行換邊，同時(shí)發(fā)球權(quán)也改變，
（三）重發(fā)球
若發(fā)球方將球擊到球網(wǎng)后，球再到對(duì)方球桌面，則不計(jì)分，發(fā)球方重新發(fā)球；
（四）休息
1.每局比賽中雙方可進(jìn)行1次暫停，但時(shí)間不超過(guò)30秒；
2.每局比賽完后，雙方有權(quán)要求休息，但時(shí)間不超過(guò)2分鐘，
（五）得分
1.發(fā)球時(shí)，擊球前球必須離手（球拋起高度不限），否則算違例，對(duì)方得分；
2.做了發(fā)球動(dòng)作，但未擊到球，算對(duì)方得分；
3.發(fā)球后球未過(guò)網(wǎng)或球過(guò)網(wǎng)但出界，對(duì)方得分；
4.接球、發(fā)球下網(wǎng)或者越過(guò)網(wǎng)后直接出界，對(duì)方得分
5.球繞過(guò)網(wǎng)的側(cè)面到達(dá)對(duì)方桌上，對(duì)方得分；
6.球落在對(duì)方桌面棱線以?xún)?nèi)有效，若球越過(guò)網(wǎng)后擦在對(duì)方桌子側(cè)面，則對(duì)方得分；
7.發(fā)球方將發(fā)球到對(duì)方桌面，對(duì)方未接到球或者接球出界，發(fā)球方得分；
8.其它情況由當(dāng)局裁判確定得分。
趣味乒乓球比賽活動(dòng)方案篇三
以體育活動(dòng)形式豐富12科學(xué)教育班的校園生活，充分展現(xiàn)12科學(xué)教育班的風(fēng)采，增進(jìn)12科教班級(jí)同學(xué)們的友誼與交流，增強(qiáng)相互認(rèn)識(shí)的程度，營(yíng)造出歡樂(lè)輕松的體育氛圍，展現(xiàn)本班的體育風(fēng)采，突出友誼第一，比賽第二的精神。
展個(gè)人風(fēng)采，顯乒乓魅力。
xx年3月初開(kāi)始每周星期三和星期四中午1點(diǎn)30分
椒江校區(qū)醫(yī)學(xué)院樓底（如果生命學(xué)院二樓也有乒乓球桌，則考慮去那里打球）
12科學(xué)教育專(zhuān)業(yè)全體同學(xué)
（一）活動(dòng)前期準(zhǔn)備
1）宣傳方式：海報(bào)、微博、博客
2）場(chǎng)地、器具的租借：由體育委員和組織委員在前一周的星期五向器材室借乒乓拍。
（二）活動(dòng)中期
1）比賽方式
1、形式為男單、女單、混雙
2、每隊(duì)推選出一名領(lǐng)隊(duì)，負(fù)責(zé)聯(lián)系及通知選手。
3、比賽第一輪采用淘汰賽制，抽簽決定兩組間的比賽，獲勝的一組晉級(jí)；第二輪各小組間進(jìn)行循環(huán)賽。勝一場(chǎng)得兩分；平局得一分；負(fù)一場(chǎng)得零分。以最后的分?jǐn)?shù)高低決定各組的冠亞季軍。記錄個(gè)人的比賽成績(jī)選出男單、女單、混雙的冠亞季軍。
4、比賽采取五局三勝制，每局都采取11球制，即先贏11球者勝（必須領(lǐng)先對(duì)方2球以上）。
5、團(tuán)體比賽采用積分制。
2）競(jìng)賽辦法
1、比賽采用國(guó)家體育總局審定的最新《乒乓球競(jìng)賽規(guī)則》。
2、除非另行通知，所有比賽均按賽程指定進(jìn)行按時(shí)參加比賽，參賽雙方必須于比賽開(kāi)始前15分鐘到報(bào)到處報(bào)到，比賽開(kāi)始后5分鐘未到的參賽人員棄權(quán)處理。即比分為11：0。
3、不得臨時(shí)變動(dòng)比賽時(shí)間，如有特殊情況，不能如期參賽的選手，提前一天向班委提出申請(qǐng)，并與該場(chǎng)比賽對(duì)手協(xié)商比賽時(shí)間。
4、比賽中所有參賽隊(duì)員必須絕對(duì)服從裁判的判定，賽后有權(quán)向裁判提出異議。
5、參賽專(zhuān)業(yè)有啦啦隊(duì)的應(yīng)自行組織，啦啦隊(duì)?wèi)?yīng)做到文明觀看，不準(zhǔn)起哄、喝倒彩。以維護(hù)場(chǎng)下的秩序，使比賽正常順利的進(jìn)行。
6、應(yīng)本著“友誼第一，比賽第二”的原則，不允許有任何形式的暴力現(xiàn)象發(fā)生，若有違反，視情節(jié)輕重給予相應(yīng)的紀(jì)律處分。
3）紀(jì)律和訴訟
1。比賽的違紀(jì)現(xiàn)象與事件，以班委的最終裁決為準(zhǔn)。
2。比賽進(jìn)行中如有爭(zhēng)議，訴訟等事件一律以書(shū)面形式向班委提出，并說(shuō)明具體情況，時(shí)間等，由班委進(jìn)行調(diào)查并作出處理意見(jiàn)。
4。在比賽過(guò)程中，有意將他人造成身體傷害的，責(zé)任人承擔(dān)一切后果，學(xué)院并且加重給予處分。
5。在比賽過(guò)程中，如發(fā)現(xiàn)嚴(yán)重違紀(jì)現(xiàn)象，將取消選手比賽資格，如有罵人者，取消該隊(duì)員這一場(chǎng)的比賽資格。
（三）活動(dòng)后期
由班委清理場(chǎng)地、并由宣傳委員在微博、博客上上傳活動(dòng)總結(jié)。
以短信形式向體委報(bào)名，截止3月1日之前。體委電話：681086。
注：比賽為四人一組。所有人都報(bào)好名后抽簽決定組成員，同時(shí)決定小組隊(duì)長(zhǎng)。
待定
待定
臺(tái)州學(xué)院生命科學(xué)學(xué)院12科學(xué)教育
xx年1月30日
附表一：乒乓球賽計(jì)分表。個(gè)人、混雙。
附錄二：《乒乓球競(jìng)賽規(guī)則》
趣味乒乓球比賽活動(dòng)方案篇四
1.友誼和比賽都是第一；
2.聽(tīng)裁判的話；
公司四樓；
1.報(bào)名時(shí)間：8月8.日到8月10日；
2.比賽時(shí)間：8月11日17:00；
1.每個(gè)部門(mén)派出2名代表參賽（男女各一名）；
2.8月8.日到8月10日，各部門(mén)負(fù)責(zé)人將參賽代表名單報(bào)至行政部；
3.比賽分為男子單打、女子單打及男女雙打；
4.男、女子單打根據(jù)報(bào)名人數(shù)分為初賽和決賽兩個(gè)階段；
1.本次活動(dòng)男、女子單打各設(shè)冠、亞、季軍及團(tuán)隊(duì)優(yōu)秀獎(jiǎng)；
3.單打獲勝者頒發(fā)證書(shū)一份。
活動(dòng)宣傳：行政部
報(bào)名處：行政部
裁判員：
現(xiàn)場(chǎng)組織：
1.購(gòu)買(mǎi)球拍4副、乒乓球若干，約 元；
2.比賽獎(jiǎng)品約元；
3.獲獎(jiǎng)證書(shū)、照片沖洗費(fèi)用元；
以上活動(dòng)費(fèi)用總計(jì) 元。
乒乓球賽規(guī)則
4.通過(guò)抽簽決定對(duì)陣雙方，若還剩一人，則該選手直接晉級(jí)下輪比賽；
比賽即可直接晉級(jí)下輪比賽；
6.初賽采用淘汰賽，每場(chǎng)3局2勝制，勝出者進(jìn)入下一輪比賽；
7.通過(guò)初賽最后產(chǎn)生3或4名選手進(jìn)入決賽；
局總得分確定名次；
10.如對(duì)比賽規(guī)則有疑異，由裁判委員會(huì)進(jìn)行裁決和解釋。
乒乓球賽比賽細(xì)則
（一）發(fā)球權(quán)與選邊的確定
比賽前雙方通過(guò)猜硬幣正反面來(lái)決定，猜中者有優(yōu)先選擇權(quán)，確定發(fā)球或者選邊；
（二）換發(fā)球及換邊
給對(duì)方；
（三）重發(fā)球
（四）休息
1.每局比賽中雙方可進(jìn)行1次暫停，但時(shí)間不超過(guò)30秒；
2.每局比賽完后，雙方有權(quán)要求休息，但時(shí)間不超過(guò)2分鐘，
（五）得分
1.發(fā)球時(shí)，擊球前球必須離手（球拋起高度不限），否則算違例，對(duì)方得分；
2.做了發(fā)球動(dòng)作，但未擊到球，算對(duì)方得分；
7.發(fā)球方將發(fā)球到對(duì)方桌面，對(duì)方未接到球或者接球出界，發(fā)球方得分；
趣味乒乓球比賽活動(dòng)方案篇五
1、比賽時(shí)間：20xx年12月。
地點(diǎn)：低段籃球場(chǎng)
2、參賽單位：一年級(jí)
3、參賽人數(shù)：每班8人（男女各4）。
4、參賽規(guī)則：分男子組、女子組和混合組進(jìn)行比賽。4人一組，運(yùn)動(dòng)員持球拍（握姿不限）托乒乓球跑20米并折返交給下一人接力，以最后一個(gè)人到達(dá)終點(diǎn)（起跑處）計(jì)算成績(jī)，用時(shí)少的隊(duì)名次列前。如中途落球則返需返回起點(diǎn)重新開(kāi)始。
5、取錄辦法：取男、女組前三名
6、報(bào)名表一份，于12月10日前交于z，逾期作棄權(quán)。
7、負(fù)責(zé)人：z 裁判：z
1、比賽時(shí)間：20xx年12月。
地點(diǎn)：低段籃球場(chǎng)
2、參賽單位：二年級(jí)
3、參賽人數(shù)：每班10人（男女各5人）。
4、參賽規(guī)則：在規(guī)定的1分鐘內(nèi)墊球，乒乓球掉了可以繼續(xù)再墊，聽(tīng)到老師的哨聲停止墊球。5人一組同時(shí)進(jìn)行。
5、取錄辦法：取個(gè)人前六名和團(tuán)體獎(jiǎng)三名，團(tuán)體獎(jiǎng)以10人成績(jī)的總和來(lái)確定名次。
6、報(bào)名表一份，于12月10日前交于z，逾期作棄權(quán)。
7、負(fù)責(zé)人：z 裁判：z
一年級(jí)持拍托乒乓球接力跑報(bào)名表
班級(jí)：
姓名（男子組）
姓名（女子組）
姓名（混合組）
二年級(jí)墊球比賽報(bào)名表
班級(jí)：
姓名（男子組）
姓名（女子組）
z二小校長(zhǎng)室、大隊(duì)部