作為一位兢兢業(yè)業(yè)的人民教師,常常要寫(xiě)一份優(yōu)秀的教案,教案是保證教學(xué)取得成功、提高教學(xué)質(zhì)量的基本條件。那么我們?cè)撊绾螌?xiě)一篇較為完美的教案呢?以下我給大家整理了一些優(yōu)質(zhì)的教案范文,希望對(duì)大家能夠有所幫助。
體育武術(shù)課教案篇一
《武術(shù)》教案 水平三(五年級(jí))
4課時(shí) 單元課時(shí)計(jì)劃 單元/模塊課題:
總體目標(biāo):
蹬壓時(shí)左重心要及時(shí),身體穩(wěn)定;
架打時(shí)擰腰、合髖、直身、撤步要快、準(zhǔn)。
1、運(yùn)動(dòng)參與:通過(guò)本次課,所有學(xué)生都能參與到武術(shù)動(dòng)作震腳架打和蹬踢架打的練習(xí)過(guò)程中來(lái),并能體驗(yàn)武術(shù)運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣。
2、運(yùn)動(dòng)技能:使30%的學(xué)生能獨(dú)立完成震腳架打和蹬踢架打的完整動(dòng)作,使40%的學(xué)生能夠在老師帶領(lǐng)下完成動(dòng)作,使30%的學(xué)生能在老師的全力幫助下體驗(yàn)到動(dòng)作的要領(lǐng)和準(zhǔn)確性。
3、身體健康:通過(guò)練習(xí)發(fā)展學(xué)生的柔韌、靈敏、快速、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì),增加肌肉的伸展性和彈性。
4、心理健康與社會(huì)適應(yīng):在武術(shù)活動(dòng)中能體驗(yàn)自信、成功、興奮、的心理感受,并培養(yǎng)迎難而上、堅(jiān)韌不拔、機(jī)敏果敢的尚武精神。
教學(xué)重點(diǎn):培養(yǎng)學(xué)生了解武術(shù)動(dòng)作的攻防含義。教學(xué)難點(diǎn):沖拳打靶,蹬踢打靶的準(zhǔn)確性。
教學(xué)階段 教學(xué)內(nèi)容 教師活動(dòng) 學(xué)生活動(dòng) 場(chǎng)地、器材安排 時(shí)間安排 時(shí)間 強(qiáng)度 開(kāi)始部分 常規(guī)教學(xué) 1、師生問(wèn)好 2、宣布本課內(nèi)容 3、安排見(jiàn)習(xí)生 1、體育委員整隊(duì),清點(diǎn)人數(shù),報(bào)告老師。
如圖:
3分鐘 小 準(zhǔn)備部分 1、徒手操 2“凌波微步”武術(shù)造型游戲 1、領(lǐng)做徒手操,提出練習(xí)要求(熱身運(yùn)動(dòng),關(guān)節(jié)拉伸,發(fā)展協(xié)調(diào)能力)。
2、組織“武術(shù)造型比賽”游戲,并講解比賽規(guī)則與方法。
3、做好裁判工作,激發(fā)學(xué)生比賽情緒和激情。
1、在教師的帶領(lǐng)下精神飽滿(mǎn)的完成好每一個(gè)動(dòng)作。跟隨老師練習(xí)徒手操 2、動(dòng)作舒展大方,動(dòng)作幅度到位。精神飽滿(mǎn),積極向上。
3、在老師口令指揮下進(jìn)行起跑、急停,根據(jù)不同的口令做出武術(shù)相對(duì)應(yīng)的步形。
4、在跑步過(guò)程中注意與前方同學(xué)保持距離,在急停的情況下注意安全保持身體平衡并做出相應(yīng)的武術(shù)造型。
2分鐘 3分鐘 小 小 基 本 部 分 結(jié)束部分 1、震腳架打 2、蹬踢架打 3、單個(gè)技術(shù)動(dòng)作練習(xí) 4、組合動(dòng)作練習(xí) 5、配合器械進(jìn)行打靶練習(xí) 1、放松(五禽戲)
2、小結(jié)本課的學(xué)習(xí)情況。
1、教師進(jìn)行講解示范。
2、教師對(duì)重難點(diǎn)進(jìn)行講解并做示范。
3、右腳提起在原地下跺震腳,左腳隨即向左跨一步成弓步。同時(shí)左臂橫架于頭前左斜上方,拳心向上,右拳從腰間旋轉(zhuǎn)向前沖出。
易犯錯(cuò)誤:成弓步時(shí)重心向前移過(guò)早。
解決方法:先分解練習(xí),體會(huì)動(dòng)作,再完整練習(xí)。
4、蹬踢下壓要有力蹬踢與架打動(dòng)作連貫快速重心后移,右腳要迅速,身體重心要平穩(wěn),架打時(shí)弓步后腿要挺直,重心移至兩腳中間。
易范錯(cuò)誤:蹬踢時(shí)身體不穩(wěn),蹬踢腳目標(biāo)容易傾斜不準(zhǔn)確。
解決方法:1.先慢速練習(xí),體會(huì)動(dòng)作順序,再快速完成。2.做后撤右腳時(shí)分兩拍:收腿屈膝,靠近左膝,右腿直向前伸,不要歪斜。
放松:
1、教師領(lǐng)做五禽戲,配合音樂(lè)進(jìn)行身心的放松,調(diào)整呼吸讓心率逐漸平穩(wěn)。
2、師、生一起小結(jié)并提出今后的練習(xí)要求。
1.認(rèn)真觀察,學(xué)習(xí),模仿,體會(huì)動(dòng)作發(fā)力順序。
2.精氣神飽滿(mǎn),認(rèn)真體會(huì)完成每個(gè)動(dòng)作。
3.認(rèn)真聽(tīng)取教師講解每一個(gè)動(dòng)作的攻防含義,在練習(xí)中逐步體會(huì)。
4.動(dòng)作干凈有力,不拖泥帶水,把武術(shù)的精氣神體現(xiàn)出來(lái)。
5.配合器械打靶練習(xí),精力集中,不松散,積極配合同伴的打靶練習(xí)。
1、認(rèn)真練習(xí),體會(huì)每一個(gè)動(dòng)物的動(dòng)作特點(diǎn)進(jìn)行模仿,充分拉伸放松肌肉。
2、小結(jié)本課的學(xué)習(xí)情況。
(師、生一起小結(jié))
3、安排學(xué)生收還器材 4、師生再見(jiàn)。
5分鐘 5分鐘 4分鐘 6分鐘 7分鐘 3分鐘 2分鐘 小 小 小 中 中上 小 小 場(chǎng)地器材 足球場(chǎng):游泳浮漂20副,音箱一套。
預(yù)計(jì)運(yùn)動(dòng)量 預(yù)計(jì)課的密度 40%左右 預(yù)計(jì)課的強(qiáng)度 中 十、本課亮點(diǎn) 本課利用游泳浮漂當(dāng)作武術(shù)教具手靶和腳靶來(lái)提高學(xué)生的習(xí)武興趣和激情,讓學(xué)生親身的體驗(yàn)到武術(shù)中的攻防含義,浮漂的面積較大可以減少學(xué)生出拳和蹬踢的失誤范圍,其次把書(shū)面語(yǔ)言變換成武俠用語(yǔ)提高學(xué)生的習(xí)武興趣和欲望,讓其活躍課堂,有效達(dá)成教學(xué)目標(biāo)。
十一、教學(xué)反思 本課自己做得比較好的地方成功的調(diào)動(dòng)出學(xué)生習(xí)武態(tài)度積極,充滿(mǎn)熱情,精神飽滿(mǎn),充分的表現(xiàn)出了武術(shù)中該有的精氣神。在練習(xí)中經(jīng)過(guò)講解示范和分解練習(xí)讓學(xué)生動(dòng)作協(xié)調(diào)連貫,勁力順達(dá),完整的完成了整個(gè)組合動(dòng)作。學(xué)生的教具,道具使用正確,合理。
做的不好的就是忽略了高漲的情緒,學(xué)生練習(xí)踢打時(shí)容易興奮,動(dòng)作容易變形,拿靶學(xué)生手臂容易松散沒(méi)有對(duì)抗力。沒(méi)有意識(shí)到拿靶學(xué)生自我保護(hù)。
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體育武術(shù)課教案篇二
一、繼續(xù)做好各項(xiàng)教學(xué)常規(guī)工作:備好課,寫(xiě)好教案,上好每一節(jié)課。
二、組織初一5班、初二5班、高一5班、高二5班、高三5班學(xué)生參加國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康測(cè)試,做好考前教學(xué)訓(xùn)練,考前動(dòng)員及考后的質(zhì)量分析,做好教學(xué)反饋工作,及時(shí)地有的放矢地教授學(xué)習(xí)方法,授之以“漁”。
三、做好體育理論、以及選修課理論考試的出卷、評(píng)卷工作。
四、于“開(kāi)課月”開(kāi)了一節(jié)公開(kāi)課《快速跑-蹲踞式起跑》,被評(píng)為優(yōu)質(zhì)課。
五、組織學(xué)生做好參加校運(yùn)會(huì)比賽的報(bào)名、訓(xùn)練和比賽工作。
六、在校運(yùn)會(huì)上負(fù)責(zé)安保工作工作,為校運(yùn)會(huì)比賽的順利進(jìn)行做了努力工作。
七、在教學(xué)過(guò)程中,靈活應(yīng)用教學(xué)方法。學(xué)生易于理解、掌握,且形象生動(dòng),印象深刻。
八、注意發(fā)現(xiàn)“運(yùn)動(dòng)”苗子,有意識(shí)地培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)特長(zhǎng)方面的人才,適當(dāng)加深補(bǔ)充相關(guān)知識(shí),拓寬學(xué)生的知識(shí)面。
本學(xué)期教學(xué)實(shí)踐中我體會(huì)到,要做到師生感情融洽,教師自己要帶著愛(ài)心去上課,并把這種感情落實(shí)到行動(dòng)上。帶著愛(ài)心上課,就是教師首先要關(guān)心、愛(ài)護(hù)學(xué)生。比如,上課時(shí)天氣較冷,教師就要想到學(xué)生的著裝如何;某個(gè)學(xué)生表情憂(yōu)郁,教師就應(yīng)想到他是否有病或有什么心事。有些看起來(lái)微不足道的小事,如果處理得當(dāng)就能起到事半功倍的作用。有一次,上課時(shí)刮大風(fēng),學(xué)生直捂眼睛,我馬上走到學(xué)生后面命令學(xué)生向后轉(zhuǎn),背對(duì)風(fēng)站。這雖然是件小事,但學(xué)生從教師的行動(dòng)上體會(huì)到對(duì)他們的關(guān)心和愛(ài)護(hù),從而激發(fā)了學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情。
其次,要有熱心和耐心。學(xué)生一時(shí)掌握不了動(dòng)作,千萬(wàn)不要急躁,不要埋怨學(xué)生,而要滿(mǎn)腔熱情地幫助指導(dǎo)學(xué)生。
最后,要注意教育方法。對(duì)學(xué)生在教學(xué)過(guò)程中出現(xiàn)的缺點(diǎn)和錯(cuò)誤,教師應(yīng)有寬容的態(tài)度,用愛(ài)心去感化他們,使他們主動(dòng)克服缺點(diǎn),改正錯(cuò)誤。如果學(xué)生犯了錯(cuò)誤,當(dāng)時(shí)又不愿意承認(rèn),不要急于處理,要給學(xué)生認(rèn)識(shí)錯(cuò)誤的時(shí)間,特別是當(dāng)學(xué)生的錯(cuò)誤使教師處于十分尷尬的境地時(shí),更需要冷靜。
總之,在這學(xué)期里,本人的教育教學(xué)任務(wù)繁重,以致我投入了很多時(shí)間和精力,自己感覺(jué)仍有許多事情做的不夠好。我將繼續(xù)做下去,并努力做的更好。
體育武術(shù)課教案篇三
一、教材分析
武術(shù)是中國(guó)的一種民族體育項(xiàng)目,受到學(xué)生們的普遍喜愛(ài)。根據(jù)教育部和國(guó)家體育總局聯(lián)合發(fā)出的文件,全國(guó)各級(jí)各類(lèi)中小學(xué)將全面推廣武術(shù)健身操,《全國(guó)中小學(xué)生系列武術(shù)健身操》是以中國(guó)武術(shù)為主要內(nèi)容,以廣播操為表現(xiàn)形式,以傳承武術(shù)和中國(guó)傳統(tǒng)文化、弘揚(yáng)和培育民族精神為指導(dǎo)思想,達(dá)到豐富中小學(xué)生大課間操內(nèi)容、增強(qiáng)我國(guó)兒童和青少年身心健康為目的的體育鍛煉形式。武術(shù)健身操與廣播體操相比,其動(dòng)作形態(tài)多樣,練習(xí)方法突破個(gè)人單練形式,在實(shí)現(xiàn)健身的同時(shí)具備自衛(wèi)技能、傳承文化、弘揚(yáng)民族精神的價(jià)值。小學(xué)階段是學(xué)生由啟蒙教育向正規(guī)教育轉(zhuǎn)型的開(kāi)始,應(yīng)當(dāng)把姿態(tài)教育和培養(yǎng)武術(shù)興趣放在目標(biāo)的首位,為學(xué)習(xí)少年拳奠定基礎(chǔ),發(fā)展身體的柔韌性、靈活性、協(xié)調(diào)性和節(jié)奏感,培養(yǎng)學(xué)生的武術(shù)興趣,激發(fā)民族自豪感。武德教育應(yīng)從“抱拳禮”開(kāi)始。
二、學(xué)情分析
1、小學(xué)低年級(jí)學(xué)生正處在生長(zhǎng)發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期,他們的年齡特征是:模仿能力強(qiáng);好動(dòng)、好奇心強(qiáng);敢于表現(xiàn)自我。但興趣遷延較快,注意力容易分散,自我控制力和紀(jì)律性較差。
2、低年級(jí)學(xué)生運(yùn)動(dòng)參與能力、性格愛(ài)好個(gè)性差異較大。因此,一些帶有模仿性、表演性的練習(xí),很能激起學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。
三、教學(xué)目標(biāo)及教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)
1、認(rèn)知目標(biāo):通過(guò)武術(shù)操的練習(xí),使90%的學(xué)生初步掌握武術(shù)操的基本動(dòng)作。
2、技能目標(biāo):通過(guò)學(xué)生觀察、模仿、互相交流練習(xí),使85-90%的學(xué)生初步學(xué)會(huì)武術(shù)操的技術(shù)動(dòng)作,促進(jìn)力量、柔韌、協(xié)調(diào)等素質(zhì)的發(fā)展。
3、情感目標(biāo):通過(guò)武術(shù)操及接力游戲的練習(xí),提高學(xué)生認(rèn)真學(xué)習(xí)的態(tài)度,培養(yǎng)學(xué)生之間的團(tuán)結(jié)協(xié)作精神。
教學(xué)重點(diǎn):激發(fā)孩子們對(duì)武術(shù)的興趣。
教學(xué)難點(diǎn):動(dòng)作路線清晰,手形、步形正確到位。
四、教法和學(xué)法
根據(jù)本課教學(xué)內(nèi)容枯燥的特點(diǎn),改變以往廣播操教學(xué)先示范后講解再練習(xí)的常規(guī)教學(xué)模式,以學(xué)生自主探究學(xué)習(xí)為主線。首先采用情緒激勵(lì)法和情境教學(xué)法進(jìn)行教學(xué),以激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,促使學(xué)生能積極主動(dòng)地去學(xué)習(xí)。
同時(shí)結(jié)合講解示范法、掛圖教學(xué)法、分組練習(xí)法、游戲競(jìng)賽法等多種教學(xué)方法交叉使用。
以培養(yǎng)學(xué)生勇于創(chuàng)新、敢于進(jìn)取的學(xué)習(xí)精神,充分調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)積極主動(dòng)性,重視學(xué)生成為學(xué)習(xí)的主體、認(rèn)識(shí)的.主體、發(fā)展的主體,注重體現(xiàn)教與學(xué)合理的運(yùn)行機(jī)制,從而達(dá)到掌握技能和鍛煉身體的目的。
學(xué)生主要采用:探究學(xué)習(xí)法、對(duì)比學(xué)習(xí)法、小組合作學(xué)習(xí)法。通過(guò)集體表演、個(gè)人展示相結(jié)合,促進(jìn)學(xué)生積極主動(dòng)參與學(xué)習(xí),提高學(xué)習(xí)的自主性。
五、場(chǎng)地器材
本節(jié)課的場(chǎng)地設(shè)在籃球場(chǎng)內(nèi),方便音樂(lè)的播放及有利于學(xué)生看清老師的示范。上課和以往的練習(xí)隊(duì)形上沒(méi)有進(jìn)行大的調(diào)整,以四列橫隊(duì)為主,方便學(xué)生觀看,用音樂(lè)的形式使學(xué)生對(duì)武術(shù)課產(chǎn)生興趣。器材:錄音機(jī)一臺(tái),圖片兩張,體操墊。
六、教學(xué)過(guò)程
(一)激發(fā)興趣 展示自我
1、語(yǔ)言導(dǎo)入
同學(xué)們,圖片中的人厲害嗎?那同學(xué)們想不想學(xué)武術(shù)?不過(guò)武術(shù)可不是用來(lái)打人的噢!武術(shù)這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)不僅能鍛煉人的意志品質(zhì),還能起到強(qiáng)身健體的作用。“習(xí)武先習(xí)德”,下面我們來(lái)學(xué)一學(xué)武術(shù)的抱拳禮是怎么做的吧!
興趣是最好的老師。”利用圖片的可愛(ài)的漫畫(huà)人物以及英姿颯爽的武術(shù)動(dòng)作來(lái)創(chuàng)設(shè)情境,從而感染學(xué)生。進(jìn)一步刺激學(xué)生的興致,為后面更好的上好課打下扎實(shí)的基礎(chǔ)。
2、跟隨跑并模仿各種小動(dòng)物。
(1)教師模仿,學(xué)生跟隨一起做。利用教師憨厚的表演,活躍課堂氣氛,調(diào)動(dòng)學(xué)生積極性。也為本套操的各種手型以及第四節(jié)踢腿運(yùn)動(dòng)的“虎爪”作好鋪墊。
(2)教師模仿,其他學(xué)生邊猜邊做。
(3)大家都來(lái)模仿,你能模仿幾種動(dòng)物?通過(guò)大家都來(lái)模仿表演,既可以達(dá)到愉悅學(xué)生的身心,又可以起到做準(zhǔn)備活動(dòng)的作用。
(二)體驗(yàn)動(dòng)作 自我學(xué)練
1、教師示范各種手型動(dòng)作并做第一節(jié)起勢(shì),標(biāo)準(zhǔn)優(yōu)美的動(dòng)作進(jìn)一步激發(fā)學(xué)生“我很想學(xué)”這些武術(shù)動(dòng)作的欲望,使學(xué)生的求學(xué)興趣到達(dá)最高點(diǎn)。講解武術(shù)操的要領(lǐng)和注意事項(xiàng)。
2、學(xué)生嘗試
(1)學(xué)生自由組合,體驗(yàn)動(dòng)作。
(2)自由體驗(yàn)組織形式:兩人或自己進(jìn)行練習(xí),教師巡視指導(dǎo)。
3、集體練習(xí),匯報(bào)。
(1)學(xué)生列隊(duì)練習(xí),集體表演抱拳禮。
(2)教師請(qǐng)做的好的學(xué)生上前表演
(3)學(xué)生相互觀察、交流、評(píng)價(jià)。
(三)、娛樂(lè)展示 體現(xiàn)合作
游戲活動(dòng):接力賽
1、按照教師示范動(dòng)作進(jìn)行游戲
2、教師評(píng)出本屆武林冠軍盟隊(duì),頒發(fā)獎(jiǎng)品。
(四)放松恢復(fù) 師生道別
1、放松運(yùn)動(dòng)
組織形式: 伴隨著音樂(lè)跟隨老師一起做放松運(yùn)動(dòng)全身放松。
2、師生道別
七、負(fù)荷預(yù)計(jì)
學(xué)生能在教師指導(dǎo)下認(rèn)真參與各個(gè)練習(xí),課堂氣氛活躍,師生感情融洽。
1、練習(xí)密度40%左右 。
2、平均心率100—110次/分左右。
體育武術(shù)課教案篇四
教學(xué)內(nèi)容:
1.武術(shù)基木動(dòng)作 (一)2.50米快速跑
教學(xué)任務(wù):
1·學(xué)會(huì)武術(shù)基本動(dòng)作彈踢沖拳動(dòng)作,發(fā)展學(xué)生柔韌、靈敏、協(xié)調(diào)性。
2·掌握快速跑技術(shù),培養(yǎng)跑的能力,教學(xué)過(guò)程:
一、準(zhǔn)備部分: (8
1·開(kāi)課式。
2·隊(duì)列練習(xí):并隊(duì)法、分隊(duì)法
3·準(zhǔn)備活動(dòng):慢跑兩圈;徒手操。
二、基本部分: (28
1、武術(shù)基本動(dòng)作(一)
彈踢沖拳(1)動(dòng)作:
預(yù)備姿勢(shì):劫弓步?jīng)_拳。身體前移,左腿直立支撐,右腿屈膝向前彈踢,腳面繃直,高于胯平,同時(shí)左拳向前沖擊,拳心向下,高與肩平,右拳收抱于右腰間,眼看前方。左、右交替練習(xí)。
(2)教師講解示范。
(3)練習(xí)方法:教師統(tǒng)一口令,學(xué)生集體練習(xí)。
(4)注意事項(xiàng):略
2、50米快速跑
(1)動(dòng)作:用站立式姿勢(shì)起跑。跑時(shí)要正確地運(yùn)用后蹬技術(shù)有力地進(jìn)行后蹬。著地時(shí)擺動(dòng)腿積極下壓,用前腳掌著地跑,跑成直線。上體正直稍向前上。兩臂屈肘有力地前后擺動(dòng),迅速向前跑動(dòng)。
(2)教師分解示范。
(3)練習(xí)方法:在場(chǎng)地上畫(huà)2一4條50米跑道,成兩列橫隊(duì)分別站在跑道兩側(cè),教師講解示范后。把學(xué)生分成a一一4人一組,教師發(fā)令,按順序一個(gè)組一個(gè)組進(jìn)行練習(xí)。
(4)注意事項(xiàng),要求腿的動(dòng)作正確、輕松、自然、協(xié)調(diào)。
三、結(jié)束部分: (4)1·整理放松,2·小結(jié)、講評(píng),3·宣布下次課內(nèi)容,4·下課。
第二課時(shí)
教學(xué)內(nèi)容:
1·武術(shù)基本動(dòng)作(二)2.跨越式跳高(一)教學(xué)任務(wù):
1。學(xué)會(huì)武術(shù)基本動(dòng)作馬步架打,發(fā)展靈敏、協(xié)調(diào)性。
2。初步掌握跨越式跳高的起跳技術(shù),發(fā)展學(xué)生的彈跳力。
教學(xué)過(guò)程:
一、準(zhǔn)備部分: (8)1。開(kāi)課式。
2。隊(duì)列練習(xí):并隊(duì)、分隊(duì)法。
3。準(zhǔn)備活動(dòng):慢跑200米;雙人操6節(jié)。
二、基本部分: (28’)1·武術(shù)基本動(dòng)作(二)
馬步架打
(1)動(dòng)作:預(yù)備姿勢(shì):
直立抱拳。左腳向左跨一步,兩腿下蹲成馬步,同時(shí)右拳變掌,前臂內(nèi)旋,由左向右上方架起;左拳向左沖出,拳心向下,眼看左拳前方。左、右交替練習(xí)。
(2)教師講解示范。
(3)練習(xí)方法與注意事項(xiàng),參看第15課。
跨越式跳高(一)(1)動(dòng)作:跨越式跳高是一種較為簡(jiǎn)單的跳高方法。
(2)講解示范"
(3)練巧方法:分組練習(xí)。
(4)注意事項(xiàng):略
三、結(jié)束部分: (4)
1、整理放松,2、小結(jié)、講評(píng),3、宣布下次課內(nèi)容
4、下課。
第三課時(shí)
教學(xué)內(nèi)容:
1、武術(shù)基木動(dòng)作 (三)
2、游戲:"8"字運(yùn)小足球
教學(xué)任務(wù):
i,學(xué)會(huì)武術(shù)基本動(dòng)作歇步蓋打,發(fā)展協(xié)調(diào)性。
3·通過(guò)"8"字運(yùn)小足球游戲。學(xué)會(huì)運(yùn)球、停球技術(shù),培養(yǎng)控球能力。
教學(xué)過(guò)程:
一、準(zhǔn)備部分,(鏟)
1、開(kāi)課式。
3、準(zhǔn)備活動(dòng):慢跑200米。徒手操6節(jié)。
二、基本部分,1、武術(shù)基本動(dòng)作(三)
歇步蓋打
(1)動(dòng)作,預(yù)備姿勢(shì),馬步架打。1.左腳向右腳后插一步,同時(shí)右拳變掌經(jīng)頭上向左前下方蓋掌,掌外沿向前,劈體左轉(zhuǎn)90度,左掌變?nèi)毡в谧笱g,眼看右掌。2.上動(dòng)不停,兩腿屈膝下蹲成歇步,同時(shí)左拳向前沖擊,拳心向下,右掌變?nèi)毡в谟已g,眼看左拳前方。
(2)教師講解示范。
(3)練習(xí)方法與注意事項(xiàng),參看第15課。
2、游戲"8"字運(yùn)小足球
到停球點(diǎn),再用同樣方法運(yùn)球。各組依次進(jìn)行,按全組做完的先后順序排列名次。
(2)規(guī)則:1.人和球不得進(jìn)入圈內(nèi)。2.停球時(shí),必須將球停穩(wěn)在停球點(diǎn)上。
(3)注意事項(xiàng):0在暢地上畫(huà)一條起點(diǎn)線。在起點(diǎn)線畫(huà)4一一8個(gè)直徑一米的小圓圈,把學(xué)生分成2一一4組進(jìn)行練習(xí)。0教師隨時(shí)觀察糾正錯(cuò)誤動(dòng)作。0教育學(xué)生嚴(yán)格遵守規(guī)則,嚴(yán)格遵守紀(jì)律。
三、結(jié)束部分:
1、整理放松;
2、小結(jié)、講評(píng),3、宣布下次課內(nèi)容
4、下課。
體育武術(shù)課教案篇五
1、價(jià)值觀:激發(fā)學(xué)生積極參與體育活動(dòng)的興趣,讓學(xué)生在活動(dòng)中展示自我,增強(qiáng)合作意識(shí)。
2、知識(shí)與技能:發(fā)展協(xié)調(diào)、靈敏的素質(zhì),
3、體驗(yàn)學(xué)習(xí)武術(shù)的樂(lè)趣,和增強(qiáng)自信心
1、教師先做整套五步拳動(dòng)作示范動(dòng)作
2、教師講解基本手型拳掌勾手
1、教師教授馬步?jīng)_拳弓步推掌仆步穿掌虛步挑掌歇步下沖拳等單
教學(xué)環(huán)節(jié) 教師活動(dòng)預(yù)設(shè) 學(xué)生行為 設(shè)計(jì)意圖
1、教師做示范
2、學(xué)習(xí)單個(gè)動(dòng)作
3、把單個(gè)動(dòng)作組合
4、多次反復(fù)糾正練習(xí)
1、做示范
2、教師領(lǐng)做
3、糾正學(xué)生錯(cuò)誤動(dòng)作
4、鼓勵(lì)學(xué)生
1、學(xué)習(xí)模仿教師動(dòng)作
2、詢(xún)問(wèn)武術(shù)的精髓
3、多次反復(fù)練習(xí)
4、獨(dú)立完成
一起勢(shì)二馬步三馬步?jīng)_拳四弓步五弓步?jīng)_拳六撲步七歇步
在教學(xué)過(guò)程當(dāng)中學(xué)生學(xué)習(xí)意識(shí)非常積極不停地向老師發(fā)問(wèn),教師一一給予回答并鼓勵(lì)學(xué)生們多吃苦多練習(xí)在練習(xí)的過(guò)程中體會(huì)學(xué)習(xí)武術(shù)的快樂(lè)。教師也可以做一些較難的動(dòng)作演示給學(xué)生,激發(fā)學(xué)生更深的學(xué)習(xí)意識(shí)。
1、在備課的過(guò)程當(dāng)中感覺(jué)應(yīng)該從簡(jiǎn)單到難循序漸進(jìn)的學(xué)習(xí),要講究方法用最好的方法激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。
2、由于學(xué)生年齡較小所以在掌握平衡的是時(shí)候很差所以要著重講解重心的位置。