人生天地之間，若白駒過隙，忽然而已，我們又將迎來新的喜悅、新的收獲，一起對今后的學習做個計劃吧。計劃為我們提供了一個清晰的方向，幫助我們更好地組織和管理時間、資源和任務(wù)。下面我?guī)痛蠹艺覍げ⒄砹艘恍﹥?yōu)秀的計劃書范文，我們一起來了解一下吧。
校園物價調(diào)查報告 學校學校工作計劃篇一
一、認真貫徹《北京市節(jié)約用水條例》，落實節(jié)水法規(guī)。
1、學校和節(jié)水員應(yīng)認真執(zhí)行執(zhí)行《北京市節(jié)約用水條例》、《北京市節(jié)約用水若干規(guī)定》，熟悉有關(guān)節(jié)水法規(guī)。為使本單位成為節(jié)水型單位作好基礎(chǔ)工作。
2、學校和節(jié)水員應(yīng)積極支持本片組長工作，按時參加組內(nèi)活動。
二、成立有校級領(lǐng)導干部參加的節(jié)水工作領(lǐng)導小組。
1、校級領(lǐng)導干部認真執(zhí)行執(zhí)行《北京市節(jié)約用水條例》、《北京市節(jié)約用水若干規(guī)定》，熟悉有關(guān)節(jié)水法規(guī)。為使本單位成為節(jié)水型單位作好基礎(chǔ)工作。
2、校級領(lǐng)導干部定期檢查節(jié)水員的工作，及時督促節(jié)水員作好本校的節(jié)水和節(jié)水宣傳工作。
三、將節(jié)水教育與學生素質(zhì)教育相結(jié)合，與教育教學相結(jié)合，從培養(yǎng)學生從小養(yǎng)成節(jié)約用水的好習慣入手。
1、學校將每年的5月12日至6月12日定為學校節(jié)水月，在這月當中利用美術(shù)課讓每個學生自己動手話一張反映節(jié)水內(nèi)容的畫，評選出好的用一定的代表意義的由同學們自己粘貼在學校的水龍頭附近，起到宣傳作用。
2、學校在5月12日至6月12日期間，利用思想品德課，對同學們進行節(jié)約用水的教育，培養(yǎng)學生從小養(yǎng)成節(jié)約用水的習慣。
3、學校在5月12日至6月12日期間，以節(jié)約用水為主題開主題中隊會。以多種形式宣傳節(jié)約用水。
四、積極推進節(jié)水器具改造工作，每年結(jié)合實際訂出改造措施并按時完成。
1、學校一律使用節(jié)水龍頭，禁止跑、冒、滴、漏。
2、學生、老師發(fā)現(xiàn)有跑、冒、滴、漏現(xiàn)象及時報告后勤組，發(fā)現(xiàn)問題即使解決。
五、認真完成教委交辦的節(jié)水工作任務(wù)。
1、認真填寫節(jié)水員手冊，嚴格管理本校節(jié)水工作，掌握本校各段用水量(2個月為一段)，熟悉學校出水點及地下給水網(wǎng)絡(luò)分布情況。
2、年初有計劃，年末有總結(jié)，定期向教委辦公室匯報。
3、節(jié)水員每年5月、11月上報節(jié)水表和節(jié)水器具改造統(tǒng)計表，配合教委辦公室完成節(jié)水工作。
校園物價調(diào)查報告 學校學校工作計劃篇二
深入貫徹落實黨的十八大精神，緊緊圍繞教育局2017年工作要點，以提高師生員工尊嚴感、成就感和幸福感為追求，以“空談?wù)`校，實干興教”為抓手，不斷優(yōu)化辦學條件，深入推進素質(zhì)教育，全面提高教育質(zhì)量，繼續(xù)深化“課內(nèi)比教學、課外訪萬家”活動，爭取在校本教研、傳統(tǒng)體藝、德育實踐活動等三個方面形成一定的特色，努力把學校創(chuàng)辦成一所學生樂學、教師幸福、家長滿意的有一定特色的學校。
二、工作目標
1、貫徹落實黨的教育教學方針、路線，把十八大精神作為學校思想政治教育和課堂教學的重要內(nèi)容，堅持理論聯(lián)系實際，推進教育各項工作落到實處。
2、特色德育工作：實現(xiàn)“教育一名學生、帶動一個家庭”的目標。繼續(xù)開展“弘揚傳統(tǒng)經(jīng)典、創(chuàng)建特色德育”工作，力爭特色德育項目有成果。
3、隊伍建設(shè)：加強干部隊伍、教師隊伍、班主任隊伍和后勤隊伍的建設(shè)，提升干部隊伍的管理能力和治校水平，提升教師思想道德素質(zhì)和教學專業(yè)水平。
4、特色教研工作：繼續(xù)深化“課內(nèi)比教學”活動，提高課堂教學效率，加強校本研修，創(chuàng)新教學模式，形成問題式課題的校本教研特色。
5、后勤部門工作：加強學生食堂安全保障設(shè)施的規(guī)范化建設(shè)，保證學生飲食安全。搞好各種疾病、傳染病的預(yù)防、檢查、控制工作，確保學生衛(wèi)生安全。
6、安全工作：突出校園安全重點工作，把師生安全時刻放在首位，確保不出現(xiàn)任何安全責任事故。
7、學籍管理：加強學籍管理，嚴格招生秩序，控制學前班、教學班的班級容量，逐步實現(xiàn)小班制。
三、主要工作措施
(一)全面搭建培訓平臺，切實提高隊伍素質(zhì)
1、強化師德師風建設(shè)。組織暑期教師集訓和師德師風教育活動，加強教師職業(yè)道德建設(shè)。制定教師管理新規(guī)，嚴禁教師從事各種形式的有償家教，嚴禁教師利用雙休日、節(jié)假日等組織、參與或發(fā)動學生參加各種形式的補習班，嚴禁教師向?qū)W生推銷或變相推銷各種教輔資料，嚴禁教師體罰或變相體罰學生等。
4、搭建班主任培訓平臺。強化班主任培訓、管理，做到一月一次交流培訓，采取集中培訓、同伴互助、網(wǎng)絡(luò)培訓等策略，為班主任的專業(yè)化建設(shè)提供交流平臺。繼續(xù)實施班主任坐班制，深入班級，全方位管理班級事務(wù)。
(二)開展德育實踐活動，形成活動育人特色
1、搭建德育工作平臺。加強德育課程建設(shè)，突出抓好學生習慣養(yǎng)成、文明禮儀、愛國主義、公民道德、中華傳統(tǒng)美德、國防、法制和心理健康等教育。
2、開展行為習慣養(yǎng)成教育誦讀實踐活動。通過誦讀《小學生守則》、《弟子規(guī)》等形式，強化學生行為規(guī)范養(yǎng)成訓練。
3、開展安全法紀教育實踐活動。充分利用升旗、晨會、班隊活動、講座等途徑進行安全法紀教育，以杜絕安全隱患發(fā)生。
4、堅持開展“課外訪萬家”德育實踐活動。學校全體教師參與，開展“報喜式”家訪、“指導式”家訪、“送溫暖式”家訪、“解困惑式”家訪、“獻計式”家訪、“探究式”家訪，促進學生健康成長。
5、將關(guān)愛學生落到實處。完善關(guān)愛留守學生服務(wù)體系，保障進城務(wù)工人員隨遷子女平等接受義務(wù)教育，加強貧困生、學困生、單親家庭等特殊群體學生的教育與管理，開展心理及行為異常學生心理健康關(guān)愛活動。
(三)加強教學過程管理，提高課堂教學效率
1、夯實教學常規(guī)管理。認真落實校長推門看課聽課工作，建立集體參與課堂教學點評制度。
2、優(yōu)化素質(zhì)教育課堂。深化“課內(nèi)比教學”工作，加強有效課堂研究，優(yōu)化教學、學習和評價方式，提高學生自主、合作、探究學習的能力，創(chuàng)建具有特色的素質(zhì)教育課堂。
3、加強教學常規(guī)管理。加強教學常規(guī)管理，嚴格執(zhí)行課程計劃。教務(wù)處每天對教學情況進行抽查、檢查和通報，每個月組織1次常規(guī)專項檢查，加強對教學動態(tài)過程的管理。
4、開展學科競賽活動。學校組織學生開展經(jīng)典誦讀演講比賽、作文比賽、寫字比賽、優(yōu)秀作業(yè)展評、數(shù)學競賽、書畫作品比賽等賽事，為全體學生提供展示自我的舞臺，促進學生綜合素質(zhì)的全面提高。
(四)深化學科課題研究，
1、加強對教科研工作的領(lǐng)導。繼續(xù)發(fā)揮教科室的引領(lǐng)作用，加強對教科研工作的指導，加強對教科研工作的管理、考核，力爭讓教科研工作落到實處。
2、明確研究重點。緊緊圍繞教育教學工作實踐，結(jié)合“課內(nèi)比教學”活動，抓住一些帶有前瞻性的問題進行研究和探索。通過校本教研和課題研究平臺，組織教師開展教科研報告、案例的評選活動，讓廣大教師從教學研究中體驗到樂趣，享受到成果，爭做研究型教師。
3、加強課題研究。學校對已立項研究的課題，加強指導，督促按計劃開展課題研究工作，保證各項課題研究循序漸進，穩(wěn)步推進，用課題研究推動課堂教學，促進課堂效率的提高。
(五)加強校園綜合治理，爭創(chuàng)平安校園
1、牢固樹立安全第一的理念，堅持開展常規(guī)安全檢查整改活動。對學校校舍、體育設(shè)施、水電設(shè)施等開展經(jīng)常性的檢查(每周不少于1次)，及時排除學校各種安全隱患。
2、開展消防安全、預(yù)防地震等安全演練活動。采取多種形式，開展交通安全、食品安全、消防安全、用電安全、校園活動安全、預(yù)防傳染病、防溺水安全、家庭生活安全、防拐騙安全等方面的教育和安全演練，有效防范不安全事故的發(fā)生。
3、加強對學校食堂的管理。貫徹執(zhí)行《食品衛(wèi)生法》和有關(guān)的管理規(guī)定，經(jīng)常召開由食堂從業(yè)人員參加的關(guān)于食品衛(wèi)生、安全專題會議，嚴把食品和原材料進貨渠道，杜絕食物中毒事故。
校園物價調(diào)查報告 學校學校工作計劃篇三
1、成立創(chuàng)綠工作組，由園長擔任工作領(lǐng)導小組組長，副園長擔任工作小組組長，并全面負責，各部門協(xié)調(diào)配合，全園師幼廣泛行動起來，使創(chuàng)建工作擺在創(chuàng)綠活動較重要的位置。
2、依據(jù)創(chuàng)建的總要求，廣泛開展豐富多彩的環(huán)境教育活動，使綠色意識深入人心。自開園以來，我園一貫堅持對幼兒進行環(huán)保教育，已逐步形成自己幼兒園的活動特色，如我園一直堅持開展的“我與花兒、草兒、樹兒對對話”及“廢舊電池回收活動”等等。
3、逐步規(guī)范各類教育活動及工作步驟，聘請有關(guān)專家進行必要的創(chuàng)建工作指導，爭取付出的工作能有所收獲，予以認同。
1、成立有幼兒園領(lǐng)導、園家委會代表等成員組成的幼兒
園環(huán)境保護及環(huán)境教育的領(lǐng)導小組，并由園長任組長，策劃、組織開展幼兒園環(huán)境教育工作。
2、在全園各班教師中推選出響應(yīng)的環(huán)保組織，環(huán)保積極分子，成立園綠色環(huán)保小組。形成“園——班——組”三級環(huán)保網(wǎng)絡(luò)系統(tǒng)，落實幼兒園各項計劃、活動，努力使幼兒園環(huán)保教育步入規(guī)范化、經(jīng)常化和制度化軌道。
1、落實措施，有效管理，進一步綠化美化環(huán)境，提升幼兒環(huán)境。
幼兒園自然環(huán)境是我們看得到摸得著的環(huán)境教育最淺層次的要求，也是提高我們幼兒和老師環(huán)境意識的最有效的途徑。
2、加大宣傳力度，創(chuàng)建濃厚的環(huán)境教育的氛圍。
（1）為班級和環(huán)保小組訂閱關(guān)于環(huán)境教育方面的雜志。通過有輔導的閱讀來提高教師的環(huán)保意識。
（2）充分利用好幼兒園宣傳基地——宣傳欄等，向家長、社會、學生進行宣傳。
（3）做好對外宣傳工作。通過開展有組織的重大環(huán)保教育活動，借機向社會宣傳，以提升環(huán)保教育的效果。
1、幼兒園實踐活動。美麗的國泰美麗的家，永遠的美麗靠大家。各班衛(wèi)生定期檢查。
2、課外時間活動。
（1）深入開展“我們是地球人，我愛藍天、碧水”收集廢舊電池環(huán)保系列活動，讓幼兒以實際行動為美化家園作出貢獻。
（2）結(jié)合家長幼兒園開展好“家庭綠色行動”。定時間、定內(nèi)容向家長宣講環(huán)境保護知識教育和公民行為要求，號召家長開展綠色消費。
3、環(huán)保節(jié)日活動。利用環(huán)保節(jié)日，組織開展好各類環(huán)境教育活動，成為教育活動的重要內(nèi)容。深入開展好“植樹節(jié)”等系列活動，有重點地開展好“世界地球日活動”、“世界環(huán)境日”等環(huán)保節(jié)日活動。
4、積極開展好社會實踐活動。
（1）各班開展“綠地、樹木認領(lǐng)、認養(yǎng)”活動，為我們生活的環(huán)境帶來更多的綠。
（2）走向社會開展好環(huán)境保護的宣傳活動。以亭趾街道為中心開展好宣傳活動，使綠色意識，綠色行動走向社會，號召人們?yōu)槊阑覀児餐娜祟惣覉@多做一些努力。
1、強化各領(lǐng)域滲透意識。各領(lǐng)域根據(jù)教育、教學目標，列出環(huán)境教育的結(jié)合點，統(tǒng)一制定總目標，確定各領(lǐng)域、各年齡段的有關(guān)落實點，真正使環(huán)境教育落實在各科教學中。
2、充分利用晨談、餐前、餐后活動給幼兒滲透環(huán)境教育活動，讓幼兒在這中間認識環(huán)境教育，理解環(huán)境教育，體驗環(huán)境教育。
1、園長室全面負責創(chuàng)建活動的開展，協(xié)調(diào)各部門的工作。
2、團支部要開展好宣傳活動，包括宣傳欄的宣傳，并指導組織開展好學生各項環(huán)保教育活動，特別是收集廢舊電池、環(huán)保重大節(jié)日活動。
3、教師要積極配合舉辦環(huán)境教學專題活動，通過活動，激發(fā)幼兒參與環(huán)保事業(yè)，創(chuàng)建綠色學校的熱情。并深入研究環(huán)境教育的研究，探索更有效地進行環(huán)境教育的有效途徑，更好地將環(huán)境教育滲透到各領(lǐng)域的教育教學中。
4、保育員要積極搞好外面的衛(wèi)生工作。
5、后勤處要配合創(chuàng)建活動，進一步作好幼兒園綠色消費規(guī)劃，作好幼兒園綠色規(guī)劃工作，并對幼兒園的綠色環(huán)境設(shè)施進行行之有效的管理。
2月份：
1、學校環(huán)保教育對外宣傳。
2、召開全體教師會議，部門領(lǐng)導會議及創(chuàng)綠領(lǐng)導小組會議，探索環(huán)保教育途徑，不止學期環(huán)保教育的任務(wù)。
3、將環(huán)境教育融入教師教學工作計劃、部門工作計劃、班主任工作計劃，并著手組織實施。
3月份：
1、組織教師及幼兒參觀環(huán)境教育基地。
2、環(huán)保小組活動正常開展。
3、“植樹節(jié)”專題教育。
4月份：
1、“清明節(jié)”踏青采風活動。
2、各年齡段教師安排的活動體現(xiàn)環(huán)境教育。
5月份：
“綠色環(huán)保月”系列活動地展開。
6月份：
1、“創(chuàng)綠”的階段工作的總結(jié)與評價。
2、暑期環(huán)保活動的開展。
校園物價調(diào)查報告 學校學校工作計劃篇四
按照素質(zhì)教育的基本要求，完善在校學生知識結(jié)構(gòu)，使法律知識成為學校的必修課內(nèi)容，努力形成漸進、科學、合理的法制教育體系，建立和健全家庭、學校、社會“三結(jié)合”的全方位青少年法制教育網(wǎng)絡(luò)，以加強在校學生法制教育為重點，努力使青少年學生法制教育在工作理念上與時俱進，在工作方式手段上實現(xiàn)創(chuàng)新，在規(guī)范化、制度化方面有新進展，切實保障學生身心健康，培養(yǎng)學生的法制觀念和良好品行，有效地預(yù)障和減少小學生的違法和犯罪，實現(xiàn)學校對學生的培養(yǎng)目標。
隨著社會上違法犯罪驚人的低齡化，法制教育在德育領(lǐng)域中的必要性顯得尤為突出，而學生的違法犯罪是一種相當復雜的社會現(xiàn)象，其發(fā)生的原因涉及學生本人、家庭、學校、社會等方方面面。學校教育中是否實施科學的法制教育，家庭各成員是否能對其進行積極的正面領(lǐng)導，社會特別是學生所處社區(qū)是否能為學生創(chuàng)造一種良好的環(huán)境，都決定著學生對法律法規(guī)以及社會公德的遵守狀況，而在這些諸多影響學生的法律意識的因素中，法制教育所能帶來的作用是相當巨大的。
通過法制教育，我們可以使學生了解最基本的法律常識，形成初步的法制觀念和遵守法律的習慣。通過家長學校對家長進行必要的指導，使家庭成員與學校同時進行該方面的教育。通過學生，指導他們進行普法宣傳，從而為學生營造一種文明的社會氛圍，進行環(huán)境教育，所有這些都必須通過法制教育來實現(xiàn)。
因此，每一個教育工作者，特別是每一位老師、每一位班主任、輔導員必須充分認識法制教育在學生德育中的重要作用，并扎實有效地展開法制教育，從而有效地限制學生違法犯罪事件的發(fā)生。
學校法制教育的主要對象為在校學生，以及學生家長、教育內(nèi)容為：小學各學科教材中的法制教育素材；《小學生日常行為規(guī)范》和《小學生守則》的內(nèi)容中也容納了很多的教育材料。《預(yù)防未成年人犯罪法》等各種法律法規(guī)的學習以及與學生生活密切相關(guān)的如《交通法》、《教師法》。
法制教育是一項長期的復雜的過程，必須有精細的計劃和嚴密的實施以及規(guī)范的過程管理，并配套齊全的制度予以保障。
本學期我校法制教育可先從《守則》和《規(guī)范》為切入口，通過《守則》和《規(guī)范》的學習，養(yǎng)成良好的守紀習慣，要求各個學生能記、會背、能對照、會執(zhí)行，同時利用電視臺、廣播站、黑板報等宣傳陣地進行有關(guān)學校課間、午間紀律、就餐紀律、放學紀律等各項規(guī)定的宣傳,讓學生懂得守紀是守法的最基礎(chǔ)的環(huán)節(jié)并自覺遵紀守法。
對學生進行于之密切相關(guān)的有關(guān)法律常識的教育。《未成年人保護法》、《預(yù)防未成年人犯罪法》、《交通法》、《教師法》、《治安管理處罰條例》等等。要讓學生清楚地知道秘書應(yīng)該履行的法律義務(wù)和責任，自己所擁有的權(quán)利。
通過法律常識的教育，接下來就可以明確地向?qū)W生指出，什么可以做，什么不可以做，知道法律、法規(guī)有法律的約束力和強制力，要學會對自己行為的控制。
要讓學生知道各自的含義。自尊是指自己要尊重自己，不許別人侮辱自己，自己也不必向別人卑躬屈膝；自律是指自己要管好自己；自強是指自己要有一種奮發(fā)向上的態(tài)度。
辨別是非能力是一個判斷對錯、合法違法等情況的基本能力，自我保護能力是一個人不接受外來的不良影響，進行自己保護自己的能力，這兩種能力都會對一個人的行為產(chǎn)生影響，必須要通過多方的比較、判斷、分析等訓練，提高學生該方面的能力。
校園物價調(diào)查報告 學校學校工作計劃篇五
1、為了提高圖書的流通率，在開學初及時制定出圖書借閱輪流表，方便大家的借閱。一、二年級每周一、三下午定期在閱覽室閱覽，三到六年級每隔一周借閱一次。
2、向?qū)W生宣傳借閱制度、閱覽制度
針對上學期有的學生借閱圖書逾期未還、損壞圖書的現(xiàn)象，本學期希望各班班主任利用晨會的時間，向?qū)W生宣傳借閱制度，告訴學生借的圖書應(yīng)及時歸還，丟失的圖書要照價賠償，損壞的圖書要修補好。在閱覽室讀書時，要保持安靜，不得大聲喧嘩，閱后要及時將圖書放回原位，將桌椅排放整齊，保持閱覽室的干凈、整齊。針對圖書丟失、不按時歸還這一現(xiàn)象，建議扣除一次三項競賽的優(yōu)勝獎。
3、定期召開圖書管理員會議，培養(yǎng)他們的管理能力
圖書的借閱是一項繁雜的工作，只靠老師的有限精力是很難做好的，這時就應(yīng)該發(fā)揮圖書管理員的職能，讓他們真正成為老師的好幫手、小助手。針對圖書借閱中存在的一些問題，在本學期我將定期召開圖書管理員會議，告訴他們?nèi)绾翁幚磉@些存在的問題，培養(yǎng)他們的能力。
4、定期組織學生修補破損的圖書。
圖書在流通中難免會應(yīng)各種原因而破損，針對這種情況，我將定期組織學生修補破損的圖書，讓學生在修補的過程中懂得愛惜圖書。
5、做好圖書的整理、歸類、登記工作。
隨著學校對圖書室工作的日益重視，學校的圖書、雜志、報刊越來越多，為了方便大家的借閱，也為了避免圖書的流失，在本學期我將進一步做好圖書的整理、歸類、登記工作。
新課程標準提倡學生必須多讀書、讀好書、好讀書，面對浩如煙海地書籍市場，學生該如何選擇？圖書室應(yīng)為他們做好導向工作。在本學期將和語文教研組配合，開展一系列的讀書活動，向?qū)W生推薦適合他們閱讀的兒童讀物，并開展“我與語文”閱讀競賽、征文比賽。使他們能做到讀寫結(jié)合，學活語文。
校園物價調(diào)查報告 學校學校工作計劃篇六
（一）在糾正個別明顯錯誤的基礎(chǔ)上，以提高擊球落點準確性為主，加強基本技術(shù)的綜合訓練，提高訓練難度。
（二）在掌握一般戰(zhàn)術(shù)基礎(chǔ)上，結(jié)合個人技術(shù)特點進行綜合球路練習，強化攻弱點，壓底線等基本戰(zhàn)術(shù)意識。
（三）發(fā)展全面身體素質(zhì)，適當增加專項身體素質(zhì)訓練。
（四）組織參加各種比賽。
（一）準備期
1、第一階段：星期一到星期三
2、第二階段：星期四到星期五
（二）比賽期：星期六
（三）調(diào)整期：星期天
（一）準備期第一階段：
1、在鞏固單一基本技術(shù)基礎(chǔ)上，以提高頭頂區(qū)擊球步法手法為重點，加強各基本技術(shù)單線和復線訓練。
2、加強全面身體訓練，增加速度、力量比重。發(fā)展專項素質(zhì)練習，以適應(yīng)全場綜合技術(shù)訓練。
3、組織全隊身體素質(zhì)測試。
（二）準備期第二階段
1、基本技術(shù)訓練應(yīng)提高到位擊球能力，加強基本技術(shù)單線與復線結(jié)合訓練和各基本技術(shù)的綜合訓練，提高落點準確性。
2、增加專項身體訓練比重。
3、提高綜合技術(shù)應(yīng)用能力，增強戰(zhàn)術(shù)意識。
4、組織內(nèi)部循環(huán)賽
（三）競賽期
1、按照競賽規(guī)程要求，做好參加各種性質(zhì)比賽的各項準備工作。
2、以固定、半固定線路練習和綜合技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)訓練為主，提高比賽能力。加強專項步法和各種輕負荷力量訓練。
（四）調(diào)整期
1、做好本周參賽總結(jié)和訓練總結(jié)。
2、整頓思想作風，整頓組織紀律，學習技術(shù)理論。
3、一般身體素質(zhì)訓練和基本技術(shù)補缺訓練。
（一）準備期第一階段基本技術(shù)50%，全面身體素質(zhì)30%，專項素質(zhì)10%，基技配合約10%。
（二）準備期第二階段基本技術(shù)30%，固定球路和綜合訓練40%，專項素質(zhì)29%，全面身體素質(zhì)10%。
（三）競賽期固定球路及綜合訓練30%，戰(zhàn)術(shù)練習30%，基本技術(shù)20%專項素質(zhì)20%。
（四）調(diào)整期基本技術(shù)30%，補缺練習30%，全面身體訓練30%，理論10%。
（一）準備期第一階段頭頂直線對角單一線路，頭頂區(qū)高、吊、殺練習，網(wǎng)前搓、推、挑單線練習。
（二）準備期第二階段頭頂正手復線練習，頭頂區(qū)高吊殺固定球路，高吊殺綜合球路，網(wǎng)前搓、推勾配合練習，各種固定球路、個人不同特點的綜合球路練習。
（三）競賽期一般進攻、防守戰(zhàn)術(shù)，各種固定球路、個人不同特點的綜合球路、戰(zhàn)術(shù)練習。
（四）調(diào)整期個人薄弱技術(shù)補缺練習，雙打練習，各種游戲活動。