人的記憶力會隨著歲月的流逝而衰退，寫作可以彌補記憶的不足，將曾經(jīng)的人生經(jīng)歷和感悟記錄下來，也便于保存一份美好的回憶。相信許多人會覺得范文很難寫？下面是小編為大家收集的優(yōu)秀范文，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

暑假社會實踐心得大學篇一

進入大學兩年的學習生活，我已經(jīng)掌握了一定的專業(yè)知識，有了一定的知識儲備，我參加過支教，做過志愿者，參加過“三下鄉(xiāng)”等各種類型的社會實踐活動，而一直以來，沒有機會真正步入企業(yè)和單位，進入社會，體驗和學習如何高效工作，我縣組織的大學生暑期社會實踐活動正好給了我一個全方面鍛煉自己的機會，為了讓自己更加全面的發(fā)展，回歸云龍、服務家鄉(xiāng)，在創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)中提前接觸社會，開闊視野，服務家鄉(xiāng)，培養(yǎng)勇于創(chuàng)新、樂于奉獻的精神。我因此報名參加了我縣此次社會實踐活動，結合本專業(yè)相關知識，我來到我縣環(huán)境保護局進行為期一個月的實習。

印象深刻的是剛開始我負責文件的簽收和處理環(huán)節(jié)，如今網(wǎng)絡化辦公的普及極大地提高了工作效率，我主要負責大理州電子政務協(xié)同辦公平臺和云龍縣電子政務協(xié)同辦公系統(tǒng)，首先簽收收到的文件并對其進行分類，這一過程需要特別及時，因為有些特急文件需要盡快處理，在打印文件的時候注意查看是否有附件，之后我對文件簡要查看一遍，對一些重要信息如會議時間地點、材料上報時間等勾畫出來，給辦公室負責人過目再加上文件處理卡，注明此文件由誰處理，并將文件送至所屬部門，整個環(huán)節(jié)能夠?qū)⒎彪s的文件分類整理好。

作為辦公室初來乍到的新人，勤學好問很重要，對于自己未接觸過的領域，有什么不懂的問題就要及時虛心向前輩請教，態(tài)度誠懇真切。這次實習培養(yǎng)了我吃苦耐勞的精神，面對繁瑣的工作量有條不紊的處理，學會如何更加快速高效的工作，按時按質(zhì)按量完成任務。在辦公室這個集體里，個人和集體是緊密聯(lián)系的，實習生活提高了人際交往能力，學會如何恰當?shù)呐c人溝通交流表達打自己的想法，團隊協(xié)作的精神也極其重要。

在環(huán)保局實習為期一個月的實習生活結束，感觸頗多，全面的鍛煉了自己，有了一定的收獲，同時也意識到自己欠缺的東西很多。在工作中過于循規(guī)蹈矩，缺乏創(chuàng)新精神，在表達自己的想法應該言簡意賅，公開發(fā)言時很緊張不夠從容由于我剛返家就參加這次單位實習活動，時間比較匆忙，沒有進行充足的準備，實習前沒有對相關工作進行充分了解，加之這也是我第一次進入單位實習缺乏經(jīng)驗，剛開始的時候有點無從下手，剛開始效率不高，工作中也有一些失誤，后來在辦公室長輩的指導的下，有了一定的改進。另外短短一個月的實習時間對我來說顯然是不夠的，我所學到的只是皮毛，有許多未知的廣闊的領域未涉及，一個人步入社會才能真正成長起來，以后應該珍惜每次實習機會。

在大學階段，嘗試不同的新鮮事物，接觸不同的領域?qū)ψ约簛碚f是很不錯的經(jīng)歷，每次嘗試也是對自己新的突破。在以后的學習生活中，除了掌握書本的專業(yè)知識外，我會更加注重實踐能力的提升，以后我將不拘泥于學校組織的活動，抓住每次鍛煉自己的機會,不斷總結和反思，爭取提高自己的綜合素養(yǎng)和實踐能力。

暑假社會實踐心得大學篇二

暑假是大學生們放松心情、放飛夢想的季節(jié)，也是開展各類社會實踐活動的黃金時期。我有幸參加了一次暑假社會實踐活動，并且從中受益匪淺。通過此次實踐，我深刻領悟到了實踐的重要性，感受到了自己的成長與進步，更重要的是，明確了未來的努力方向。本文將以自我成長、社會意義、協(xié)作能力、責任感和職業(yè)規(guī)劃五個方面，結合實際經(jīng)歷，闡述我的暑假社會實踐心得體會。

首先，這次社會實踐讓我深刻認識到了自己的個人成長。在實踐中，我獲得了很多專業(yè)知識和實際操作技能，比如與人溝通的技巧、解決問題的能力和團隊協(xié)作的經(jīng)驗。在和同伴一起研究問題、解決難題的過程中，我的思維方式得到了全面提升，學會了從多個角度思考問題。同時，通過參與項目策劃及組織工作，我也增強了自己的組織能力和領導能力。這些經(jīng)歷讓我感受到了自己在實踐中的成長與進步，同時也對未來有了更加明確的規(guī)劃和目標。

其次，我體會到了社會實踐的重要性與社會意義。社會實踐不僅是對課堂知識的補充和鞏固，更是讓大學生們走出象牙塔，與社會接觸和交流的重要方式。通過實踐，我更加深入地了解了社會現(xiàn)實，接觸到了各行各業(yè)的工作和生活，加深了我對社會問題的認識。在與社會各界人士的交流中，我也感受到了社會需要我們這一代年輕人的力量，讓我更加明白了自己的社會責任和使命。

第三，協(xié)作能力在本次社會實踐中得到了有效鍛煉，也是我最大的收獲之一。在實踐過程中，與團隊成員的合作被賦予了極大的重要性，我開始意識到一個團隊的力量是遠大于個人的力量的。通過分工合作，我們共同解決了許多問題，取得了不錯的實踐成果。從團隊合作中，我懂得了相互理解、相互尊重和相互配合的重要性，在與他人的協(xié)作中不斷調(diào)整和完善自己的角色，提高了自己的辦事效率和團隊目標的實現(xiàn)。

同時，本次實踐讓我深刻認識到了責任感的重要性。在項目策劃和執(zhí)行中，我們需要全程參與，時刻保持高度的責任感。只有拿出最大的熱情和努力，才能讓實踐活動取得良好的效果。通過這次實踐，我鍛煉了自己的耐心、細心和持之以恒的品質(zhì)，明確了自己的責任和義務。我意識到做好本職工作，為實現(xiàn)團隊目標貢獻自己的力量是每個成員的責任，同時也是自我價值的體現(xiàn)。

最后，這次實踐幫助我更加明確了自己的職業(yè)規(guī)劃。通過與社會各界人士的交流和項目實踐的經(jīng)驗，我對自己未來的發(fā)展方向有了更明確的認識。我意識到只有不斷學習和深耕自己所學的專業(yè)知識，才能在將來的職場中立于不敗之地。同時，我也對自己有了更高的要求，明確了自己要成為一個有擔當、有責任感的職業(yè)人才。這次實踐讓我明白自己的不足之處，引導我更加明確和果斷地朝著自己的目標前進。

總之，這次暑假社會實踐對我成長與進步有著不可磨滅的影響。通過實踐活動，我從中獲得了成長、認識社會意義、提升了協(xié)作能力、增強了責任感和明確了職業(yè)規(guī)劃。社會實踐不僅是大學生學習課堂之外的一種重要方式，更是大學生們成長與發(fā)展的機遇。只有通過實踐，我們才能更好地認識自己，明確自己的方向，為實現(xiàn)自己的夢想奮斗終身。

暑假社會實踐心得大學篇三

大三已經(jīng)結束咯，時間過的.真快啊！我將成為一個大四的學生，總覺得時間來的太快，我還沒準備好，20xx年大學生暑假社會實踐自我總結。現(xiàn)在的我能做些什么，對未來一無所知，充滿了迷茫，有的時候覺得我的人生真迷茫，至少從出生到現(xiàn)在是這樣子的。我不知道當我對我的生活很迷茫的時候，其他人是什么樣子的，和我一樣嗎？應該不會吧！也許這樣的人也是存在的，而且還是一群人。我該怎么辦呢？真的要這樣下去嗎？這是我想要的嗎？我想不是這樣子的。

其實我也很感謝大三這一年來我得到的收獲，感謝身邊的人事，讓我懂得社會不是想象中的那簡單的，自己還要學會去適應。你看到的人也不是你看到的樣子，也許有時候你覺得三年來你了解了一個人，而且自以為是和自己很熟和自己很好的朋友，其實事實遠比你想象的還要復雜！原來大學真的是半個社會，我現(xiàn)在真的有點明白了，希望現(xiàn)在還不算晚。我知道自己很幼稚很單純，但是這一刻我覺得我有點長大了，而且我也希望我要一直都在成長，也許我現(xiàn)在不應該去抱怨利用我的人，相反我要謝謝她們告訴我社會就是那么殘忍，要生存就要強大！但是我不想像她們一樣利用別人，用到你的時候?qū)δ闾貏e熱情，不用你時一腳把你踹開，社會實踐報告《20xx年大學生暑假社會實踐自我總結》。雖然我沒有被別人踹開，但是被人利用的感覺真的很不好，我已經(jīng)有這種難過的體會了，我不希望把它再帶個別人。也許我太善良了，又或許我接觸的太少了，但不管怎樣我此刻就是這樣想的，我希望我以后也能夠這樣想。

現(xiàn)在的我很想規(guī)劃一下自己這一年的生活，想定幾個目標讓自己去完成，因為我覺得有目標的人才是最厲害的！知道自己做事是三分熱度，但希望這次能夠堅持下來。說實話我同學說的也對，“如果我能活到80歲，那么我一生的四分之一已經(jīng)進土了”，我剩下不到四分之三的人生我不可能都來奮斗的，除去睡覺吃飯我不知道還有多少時間讓我做一些自己想做感興趣的事。所以趁現(xiàn)在自己還活著就多折騰折騰吧，等死了在安靜的享受吧！

他說的對，我還沒有長大，很多事情都是突然忽然，但是從這個暑假開始我要證明給自己看證明給別人看，我，真的要成長，真的在成長！

有時候我也在想，我自己也不是天才，不可能想怎么樣就怎么樣，就自己給自己樓梯下。可是這次我想說真的，我真的要努力咯！我要變成全新的我，已經(jīng)在成長的我！

暑假的計劃，雖然六級過了，可是也太差強人意。所以全心全意準備六級，練習普通話，練習英語口語！先準備那么多吧！現(xiàn)在你要希望自己怎么樣了，而是要一定完成！jj你一定要加油，因為你是你！不是別人，要成真正的自己！fighting!

暑假社會實踐心得大學篇四

大學的第二個暑假到來了，應社會對大學生的要求和學校的提議，我參加了這次暑期社會實踐，在這次活動中我學到了很多，感悟了很多！下面是我在這次實踐中的心得體會！

暑期社會實踐是我們大學生充分利用暑期時間，以各種方式參加實踐，深入社會，提高自我的活動！積極參加社會實踐，有利于我們大學生了解社會的現(xiàn)實，為以后更好的融入社會，貢獻社會有很好的奠基作用！有利于將我們的書本知識運用到實踐中去，實現(xiàn)兩者的有機結合!是大學生成長成才的一條重要途徑！ 暑期社會實踐給我們提供了這樣一個平臺，讓我們踏入社會，發(fā)展自我，展現(xiàn)自我，大學生暑假社會實踐心得。經(jīng)過這次實踐，我們了解了社會，發(fā)展了自我，實現(xiàn)了在實踐中檢驗自我！為我們以后步入社會打下了堅實的基礎！

這次實踐我們主要針對老年人，希望在雅安建立一種新型的居家上門服務機構，這種機構在沿海一段已經(jīng)開始運行了，但是在內(nèi)地還沒有發(fā)展起來，我們還親自到雅安是福利院實踐了幾天，在這幾天中我真的感受了好多。先是我們的前期調(diào)查，這樣的前期調(diào)查有利于我們后期實踐更好的開展，所以是十分必要的，因此我們也做得很認真！在調(diào)查期間我們也碰了不少壁，也曾被誤認為是傳銷，最后在大家的努力下，前期調(diào)查還是順利的完成了!其中讓我感受最深的就是有一個農(nóng)村的老奶奶，她很郁悶，跟我們說了他們家的情況，她有兩個兒子，老伴過世了，兒子不孝順都搬家到外地了，只剩下她一個人在家，逢年過節(jié)也沒個人一起過過節(jié)，平常也沒人照顧!聽到這些我們的心里真的很不是滋味，但我們問到政府的福利的時候，老奶奶更是氣憤，根本沒得到福利，我們當時很不解，但是更多的是期望，希望她的兒子們能盡孝道，也希望政府能多到農(nóng)村看看，給需要幫助的老年人更多的福利，讓他們安安心心地度過余生！到福利院實踐的那幾天，感受頗深。實踐期間我深深感受到團隊的力量，大家在一起，只有齊心協(xié)力才能把事情做到最好!只有大家分工合作才能提高效率。但在工作之余我們還是有說有笑，關系十分和諧!這就是團隊的力量!

幾天的實踐，雖然很短暫，但是卻是難忘的經(jīng)歷!我們開展了豐富多才的娛樂活動，幫助福利院打掃清潔，跟孩子們一起玩耍..........這個過程中我們收獲了快樂，但更多的是感動!在這個福利院的爺爺奶奶們大多都是因為家里的孩子們工作忙或者有些是沒有兒女不得已而住進來，他們更多的是需要社會的關愛，讓他們有家的溫暖，而我們的目的更多的也是給他們帶去快樂，讓他們感受到自己并不孤單，還有社會這個大家庭他們的關愛!當然也有很多爺爺奶奶年輕的時候還是知識分子，他們更有利于我們更好的開展工作，支持我們的工作，是我們的實踐能夠更好的開展，獲得更好的效果，所以我們的娛樂活動很成功，大家都很活躍，那種一起笑一起開心的感覺真的很不錯。仿佛我們就是他們的孩子，親人，真的很感動！在福利院兒童區(qū)，我看到了好多有缺陷的娃娃，他們不能像正常人一樣生活學習，有的不會說話，有的智力有問題。。。。。。。這讓我感到很心酸，沒想到在這個世界上還有這樣一群人，他們沒有家，沒有父母的疼愛!從小缺少愛的娃娃對于我們的到來感到特別的開心，他們有一個行為真的讓我感到很心酸，一直要我們抱，這樣的行為在別人看來也許無法理解，對有父母的孩子這是在簡單不過的事了，但是對于他們來說是一種渴望甚至可以說是一種奢侈，面對這樣一群孩子，我只有無言額，不知道該說些什么，只希望我們能夠帶給他們一點家的溫暖，讓他們感受到這個世界還有愛！真的希望有更多好心人，能夠多去看看他們，就算只是就抱抱這些孩子也好！這就是我所希望的!實踐在大聯(lián)歡中圓滿的結束了，有快樂，有汗水，更多是收獲了感動!

暑假社會實踐心得大學篇五

我去到了一家超市，在超市工作是我第一次，接觸這份工作的時候我是覺得自己沒有壓力的，這是我一開開始的想法，我覺得自己能夠做好這份工作，可是對于向來缺乏社會實踐的我，對這些看的看片面了，之后在工作的時候我就知道了自己的錯誤，沒有什么工作是自己上來就會的，就像是超市收銀這份工作也要先了解學習，然后適應，熟練。這都是一步步來的，我一開始就想著怎么做到最好，這是一種錯誤的想法，現(xiàn)在我覺得我對這次社會實踐感到很充實，還有磨礪的'我身心。

我最大的感受就是在工作的時候我能夠體會到賺錢的不易，以往就知道過得很安逸，不知道自己花的每一分錢都是經(jīng)過這般來的，花錢的時候沒有什么概念在，這次我自己獲取了第一桶金，這種感覺非常的好，但是心理也有一點愧疚，現(xiàn)在的我也只能做一些簡單的事情，來減輕家里壓力，在我感受賺錢不易的時候，還有一點就是在工作的時候人際關系這一點，工作當中不是每一個人都會幫助你，但是這次在超市收銀我看到了同事的熱情，我對于社會人際關系的概念為零很模糊，自己不知道怎么去處理，但是也就是這種不知道怎么去處理人際關系，也讓我感受到了人際關系在工作當中的重要性，要知道不是所有的工作你都知道，在自己不知道怎么處理的時候，人際關系就發(fā)揮了很高的作用，在日常當中一定跟同事們處好關系，這是一定的。

通過這次社會實踐我很清晰的知道了自己今后需要做什么，哪些缺點需要改正，在日常生活當中我需要往哪些方面提高，社會實踐真的很好，很好。

暑假社會實踐心得大學篇六

為“倡導志愿精神，拓展實踐能力，推動山區(qū)的教育事業(yè)發(fā)展和進步”，xx年7月4日，在校領導的大力支持下，由法政學院自強社組織，全校師生廣泛參與的尚行支教團于xx大學xx校區(qū)啟程，趕赴xx省xx縣臘xxx民建小學，進行為期三周的義務支教活動。非常慶幸的是，經(jīng)過初試，復試的層層選拔，我有幸成為這支隊伍中的一員。大山中短暫的教師體驗帶給我很多思考，感觸。這是我第一次實實在在地關注山區(qū)孩子的教育問題。現(xiàn)將此次活動的有關情況報告如下。

參加一次支教活動是我在進校初的《大學四年規(guī)劃》中一筆一劃寫下的。支教于我不是年少輕狂的沖動，那是存在多年的夢想。

“無錫—上海站—上海南站—吉首站—吉首汽車南站—鳳凰縣—臘爾鄉(xiāng)—民建小學”，這是我們的行程路線，歷時近兩天，才到達此行的目的地。依然清晰地記得，十多人身著白色抑或黃色，印有“江南大學志愿者”字樣的身影。張張年輕的面孔，在斑駁的陽光下熠熠生輝。猶記得，踏上上海站最原始的綠皮車，在手帕紙上曾寫下：和一幫志同道合的朋友共赴理想，縱路途遙遙，何畏之有？就像我們的口號喊道的“燃燒激情，青春無悔”。

湘西土家族苗族自治州位于xx省西北部，地處湘、鄂、渝、黔四省市邊區(qū)。總人口264萬人，其中以土家族、苗族為主的少數(shù)民族人口占72%，是xx省唯一實行民族區(qū)域自治的地區(qū)。湘西歷史悠久，資源豐富。早在公元前三世紀，土家族、苗族等少數(shù)民族的祖先就在這片神奇的土地上繁衍生息。與北方萬里長城對應的“南長城”，中國歷史文化名城鳳凰古城，與西安兵馬俑齊名的里耶秦簡，是湘西古老歷史的見證。被譽為“天下第一漂”的猛洞河漂流，儲量居全國第三位的“東方錳都”，千年經(jīng)典名茶“古丈毛尖”，中國三大名酒之一的“酒鬼”酒，是湘西富饒資源的杰出代表。州域境內(nèi)絢麗多彩的自然景觀、聞名遐邇的名勝古跡以及濃郁古樸的民族風情，構成了一幅幅意境悠遠、讓人流連忘返的優(yōu)美畫卷，如今已成為國內(nèi)外知名的旅游勝地。然而，這并不意味著湘西經(jīng)濟的發(fā)達，恰恰相反的是，全州有7個縣整體進入國家扶貧開發(fā)工作重點地區(qū)，湘西州是典型的“老、少、邊、山、窮”地區(qū)。

提到鳳凰，我們不由自主會想到沈從文，想到他在邊城里面所描繪出的鳳凰的靜謐與迷人。鳳凰古城的美自然是美不虛傳，但是鳳凰縣當?shù)氐慕?jīng)濟條件卻并非外人所想，尤其是教學資源的匱乏更是令人擔憂。很多農(nóng)村學校軟硬件都不完善，特別是高水平的師資力量缺乏，這勢必會影響新一代人的發(fā)展。

我們所在的民建小學是從屬xx縣的xxx鎮(zhèn)上一所很受家長信任的民辦學校，全校300余學生，卻只有六位教師，其中含校長及三位年輕的支教教師。教學設備只能用匱乏，簡陋這樣的字眼來描述。一棟二層教學樓孤零零的立在水稻田間，沒有圍墻，甚至在教學樓后，還存留著兩座墳。整所學校唯一的體育設施是兩塊水泥板支起的兵乓球臺，那里的男孩女孩卻還滿足于跳皮筋的簡單快樂中。

每每在這種感動中，捫心自問，我們究竟能給這里的學生帶來什么呢？

和當?shù)匦ｉL的第一次對話中，校長的一句話給我們所有人敲響了警鐘。他說：“不要懷著救世主的心情來待學生，只能說我們互相交流些什么……”沒錯，交流或者是我們此次活動的關鍵詞。針對當?shù)貙W校設施不足，課程單一的基本情況，我們經(jīng)過無錫數(shù)所小學的募捐，帶去了圖書，體育、美術用品；在教學中，有意識的多開設英語、常識、體育、美術、音樂等學生未接觸過的課程。課上我們主要以游戲和小知識為主，目的在于提高他們對學習的興趣，讓他們在日后自覺主動地學習。

在教學中，我們也遇到了很多障礙。比如，教師很難承受每天十公里的山路，午飯無法解決，無法洗澡，教學上經(jīng)驗不足，個別教師不受學生歡迎遭聽課；另一方面，天氣酷暑，陸續(xù)有學生身體不適，不同年級學生興趣不一，個別學生情緒消極等問題層出不窮。在老教師的指導下，我們針對問題及時集會，適時調(diào)整課表，并以家訪的形式取得和學生的進步交流，順利的解決了難題。

支教的生活是溢滿酸甜苦辣的。我們也會恨鐵不成鋼，也會發(fā)怒，也會因上課效果不好而失落自責，當然，也有得到孩子們掌聲回報我們微笑的時候，有孩子們贊賞時我們內(nèi)心欣喜的時候……在這一過程中，我親眼看到了孩子們對知識如饑似渴的渴求，對夢想不舍不棄的追逐；親身感受到一個團隊中合作的必要，協(xié)作的技巧，集體的力量；而作為一名師范生，更真切的體味到教師綜合素養(yǎng)的高要求，教學實踐的靈活性，認識到自己專業(yè)素養(yǎng)的不足。

暑假社會實踐心得大學篇七

夏日里長長的暑期激起了我要在暑假參加社會實踐的決心。其實，自己老早就有這種想法了我想依靠自己的雙手和大腦來賺取自己所需的生活費，當然更多的是想通過親身體驗社會實踐讓我自己更進一步了解和認知這個社會，以前總是在爸媽的庇護下長大不知外界社會如何現(xiàn)實。我也希望自己能在這次實踐中增長見識，更為重要的是想檢驗一下自己是否能夠融入這個社會的大家庭并想通過社會實踐，找出自己在社會中存在的差距。

臨近放暑假的時候，我們班開完班會，班長給我們每一個人發(fā)了一張大學生暑期實踐活動登記表，要求我們利用暑期的時間投身到社會中去，目的是要我們從現(xiàn)在開始積累社會經(jīng)驗。暑期社會實踐活動是學校教育向課堂外的一種延伸也是推進素質(zhì)教育進程的重要手段，可以有助于大學生接觸社會，了解社會。同時實踐也是大學生學習知識鍛煉才干的有效途徑更是大學生回報社會的一種良好形式。

拿到實踐活動登記表的我們興奮不已，紛紛參與討論暑假該干什么。有的說去大城市里打一個月的工，他們說這樣才叫真正的進入了社會能更快的了解并認知社會。有的說去當家教，這樣也可以過一把當老師的癮同時也可以鞏固自己的知識。大家都顯現(xiàn)出空前的積極性，其實我們早就對學姐學長們能夠利用學習之余的時間去做兼職佩服的五體投地。現(xiàn)在我們也終于輪到我們了。

放假回到家里，我跟爸媽商量了學校下達的暑期任務，他們都很支持學校的決定，也贊同我在暑期里去社會實踐的這一作法，我也覺得這真的是一次自我鍛煉的好機會。但是由于爸爸媽媽仍不太放心我一個人出去工作，就幫我在親戚家里找了一份還比較輕松的工作，也和親戚說好了，就拿我當員工一樣對待，讓我真正感受一下步入社會參加工作的不容易。第一次要參加工作的我真的很興奮也很緊張，雖然是到親戚家工作，但我的心里還是很不安，不過最終還是鼓起勇氣接受了這份工作。我的工作其實沒什么時間規(guī)定，老板是一家開米廠，我一般只要坐在辦公室里稱那些稻谷的重量，然后在他們下完稻谷之后，退一下皮。操作是蠻簡單的，但我剛接手時真的很手忙腳亂，因為忙的時候真的很忙，有時候一天或一次性有好多車稻谷來賣，一車一車，我就會忙不過來，還會出差錯。有時不記得寫賣稻谷人的名字，有時又忘記了寫稻谷的品種，年月日有時也忘了，真覺得那時自己灰頭土臉的。這份工作沒有什么時間觀念，閑的時候很閑，忙的時候又會到好晚。剛參加工作的我剛開始真的受不了，忙的時候好累，出了差錯還會挨罵，也不能和老板頂嘴，要不就要被吵魷魚了。賣谷的人有時也很煩，他們有時不懂電子稱，就不大相信我們，就和我們吵，沒辦法我只得和他們一遍遍的解釋。還有人懷疑我們地電子稱上搞鬼，說我們稻谷少了稱，沒辦法我又不能發(fā)脾氣，也不能和他們吵，為了米廠里的生意，只能和他們心平氣和的講解電子稱是很標準，是電腦樣的東西不會有問題的。還有時為了一些生意上稻谷價格的事，他們也會和我們吵，有時也會扯進我，受了氣也只能自己吞，不過老板有時也安慰我，說做生意就是這樣，什么人都有，不要和他們太較真，你習慣了就會好的，聽完這些我心里就會寬慰很多當然也在其中學到了不少的知識。

一個月的暑期實踐過得很快，自己慢慢地開始習慣了這種生活和這項工作，犯的錯誤也越來越少了，老板也夸獎我適應性很強，工作能力也錯，以后要是暑期還想實踐就到我這來。那時離開時還真有點舍不得呢。一個月的辛苦也是有回報的，拿到我的工資時，真的很欣慰，但是并不是因為有錢可以領，也不是終于結束了打工的苦日子，而是自己的付出有了結果和回報，自己的實踐也有了收獲，回想一下自己真的覺得很值，自己在這個月里學的東西是用多少錢也買不到的。在工作結束后，我做了如下的總結：

1、要善于溝通：碰到那些做生意比較壞的人和那些比較固執(zhí)的農(nóng)民，真的要學會和他們溝通，不能和他們吵，要心平氣和的和他們解釋他們所不明白的問題，每當看到他們最后都想通的時候，我心里真的很有成就；當然和老板也要好好的溝通，不能總是把一些工作上的事憋在心里，有時自己在工作上有什么問題要經(jīng)常和老板溝通溝通，并及時的解決，這樣工作才會有動力，才不會想不干了。

2、要有耐心和熱情：在工作的時候要經(jīng)常微笑，這樣會讓那些生意人感覺很舒心，大家一起做生意也就很開心；他們有些人是第一次來賣稻谷，對我們廠的基本流程都不是很明白，這時，你就要熱心的告訴他們賣稻谷的基本流程，這樣我們也可以省很多功夫和時間，米廠也可以運行就可以更好。

3、要勤勞：有時候一些細微的東西可以讓老板更賞識你，也比較容易受提拔，比如我很空閑的時候就打掃打掃辦公室，整理整理文件，幫幫老板的忙。老板就夸獎過我勤勞，有付出就真的有回報的。

短期的社會實踐，一晃而過，在這其中，讓我從中領悟到了很多的東西，而這些東西都將會讓我終生受用。回到家時爸爸媽媽也說我真的變了好多，變得懂事多了，孝順多了，脾氣也變好多了。學校讓我們?nèi)ド鐣嵺`真的很有作用，會讓我們從中收益匪淺。社會實踐讓我知道了，掙錢真的很不容易，也明白工作的辛苦，以后也不會再浪費錢了。

社會實踐拉近了我與社會的.距離，也讓自己在社會實踐中開拓了視野，增長了才干。社會和大學一樣也是一個學習和受教育的地方，在那片廣闊的天地里，我們?yōu)閷砀蛹ち业母偁幋蛳铝烁鼮閳詫嵉幕A。

暑假社會實踐心得大學篇八

這次我有幸參觀了xxxx銀行的擴建工程.去的時候，那邊的施工大多接近尾聲，但還有些部分還只有進行了一半。一到工地，就看見工地的生活區(qū)域.施工區(qū)的門上也寫著不袋安全冒者不得進入施工現(xiàn)場，當然在信息樓結構主體外面的防護網(wǎng)上寫著標語：“安全責任，重于泰山”。由此可見在建筑施工當中，首先要注意的問題就是安全問題。過去由于生產(chǎn)企業(yè)不重視民工安全造成了很多工傷和死亡事故，這些事故給工人和企業(yè)帶來了很大的損失和傷害：同時，為了確保施工順利進行和施工的安全，工地是要用磚墻把施工地點圍起來，只有建筑施工的各種車輛和內(nèi)部人員才可以出入。

跟著身為項目經(jīng)理的叔叔在工地上晃蕩，我們踏上用鋼管和鐵網(wǎng)搭接成的梯子，開始覺得很危險，四周都有伸出來的鋼管或鐵條。二三樓的模板和支架已經(jīng)拆了，我們可以清楚地看到支撐上部重量的柱子很大，大到使我們都覺得層高變小了。在承重柱的四周有很多構造柱，它們是用來加大墻的強度的，以避免因墻身過長導致容易坍塌。一路上去，我們看到上面幾層樓板的支架還沒有拆，這些支架是用鋼管和模板組成的，鋼管很密，可見要承受完全沒有強度的混凝土板和梁需要很大的支撐力。看著他檢查已完工的房屋，可自己卻什么都不懂，問他在看什么，為什么要看。隨著時間的推移，問的問題就越多。想想自己大學也半年讀下來了，怎么感覺就跟沒學沒什么一樣。我不知道這是個人問題還是大家都一樣。

接下來，帶我去看他們工人現(xiàn)場拌混凝土。他們工人用的水泥已經(jīng)通過安定性的檢測。通過對混凝土的了解和學習，我大體知道了著一在現(xiàn)代建筑中幾乎離不開的材料的一些訊息：

（1）混凝土是當代世界最主要的土木工程材料之一。它是由膠結材料、骨料和水按照一定比例配制，經(jīng)過攪拌振搗成型，在一定條件下養(yǎng)護而成的人造石料。混凝土具有原料豐富，價格低廉，生產(chǎn)工藝簡單的特點，因而其使用量越來越大；同時吧混凝土還具有抗壓強度高，耐久性好，強度等級范圍廣，使用范圍十分廣泛，不僅在各種土木工程中使用，就是在造船業(yè)，機械工業(yè)，海洋開發(fā)，地熱工程等中，混凝土也是重要的材料。

（2）混凝土的 早期養(yǎng)護：混尼姑泥土常見的裂縫，大多數(shù)是不同深度的表面裂縫，起主要原因是溫度梯度再成寒冷地區(qū)的溫度驟降也易形成裂縫。因此說混凝土的保護司對防止表面早期裂縫尤其重要。從溫度應力觀點出發(fā)，保濕應達到以下要求：

1）防止混凝土內(nèi)外溫度差及混凝土表面梯度，防止表面裂縫。

2）防止混凝土超冷，應盡量設法使混凝土的施工期最低溫度不低于混凝土使用期的穩(wěn)定溫度。

一方面使混凝土免受不利溫、濕度變形的侵襲，防止有害的冷縮和干縮。

一方面使混凝土水化作用順利進行，以期達到設計的強度和抗裂能力。適宜的溫濕度條件是相互關聯(lián)的。混凝土的保濕措施常常也有保濕的效果。從理論上分析，新澆混凝土中所含水分完全可以滿足水泥的水化，表面混凝土最容易而且直接受到這種不利影響。因此混凝土澆筑后的最初幾天是養(yǎng)護的關鍵時期，在施工中應切實重視起來。所以在施工時我們要謹慎的處理這些事件，根據(jù)不同情況不同處理。

作為一名剛剛接觸專業(yè)知識的大學生來說，如果在學習專業(yè)課之前直接就接觸深奧的專業(yè)知識是不科學的，實踐結束后有必要好好總結一下。

所謂實踐是檢驗真理的唯一標準，通過旁站，使我近距離的觀察了整個房屋的建造過程，使我能夠同施工人員面對面在一起，看他們?nèi)绾问┕ぃ绾螌D紙上的模型變成漂亮建筑，學到了很多很適用的具體的施工知識，這些知識往往是我在學校很少接觸，很少注意的，但又是十分重要基礎的知識，這些知識往往是我們在學校很少接觸，很少注意的，但又是十分重要、十分基礎的。

盡管知識獲取是甚微的，但所獲得的實踐經(jīng)驗對我終身受益，在我畢業(yè)后的實際工作中將不斷的得到驗證，我會不斷的理解和體會實踐中所學到的知識，在未來的工作中我將把我所學到的理論知識和實踐經(jīng)驗不斷的應用到實際工作來，充分展示自我的個人價值和人生價值。為實現(xiàn)自我的理想和光明的前程努力。

其實作為一名學生，我想學習的目的不在于通過結業(yè)考試，而是為了獲取知識，獲取工作技能，換句話說，在學校學習是為了能夠適應社會的需要，通過學習保證能夠完成將來的工作，為社會作出貢獻。然而走出象牙塔步入社會是有很大落差的，能夠?qū)嵺`來作為緩沖，對我而言是一件幸事，通過實踐了解到工作的實際需要，使得學習的目的性更明確，得到的效果也相應的更好。

在以后這3年半的大學學習中，我會更加努力的學習專業(yè)知識，還會豐富我其他方面的知識，實踐后才發(fā)現(xiàn)，知識是相通的，事事精是很難，但是想有大成就，事事通是必要的，所以在以后一定要多學習些和我的專業(yè)有關聯(lián)的專業(yè)的知識，在學好本專業(yè)的基礎上，盡量能修兩個學位，而且，一定要多多的實踐，將理論知識化為真正的能力，盡自己最大的能力，努力，完善自己的知識儲量，完備自己的生活，大學說長不上，說短不短，我會利用這有限的時間來完成無限的可能！

我想，如果有機會的話，以后每個假期我都要上工地實踐，多學點課本上學不到的知識。那才是真正的財富。

暑假社會實踐心得大學篇九

20xx年7月6號，天氣晴朗，風和日麗，我組開展暑假社會實踐活動，對安徽省歷史博物館進行考察，并針對人們關于安徽省歷史博物館游覽狀況開展了問卷調(diào)查。

6號早上，我組同學在精心計劃和組織下安全到達安徽省歷史博物館，在博物館相關工作人員的陪同下觀覽了博物館內(nèi)各類文物、標本、文獻、古籍藏品，并對安徽歷史古跡，風土人情，文化藝術及遠古人類發(fā)展史做了系統(tǒng)的了解和認識。

通過博物館類工作人員的詳細解說，心中對安徽的文化和歷史有了清楚明確的認識。安徽歷史悠久，源遠流長，豐富的文化遺存使得安徽位居全國文物大省之列，安徽省博物館也因此得天獨厚，收藏甚豐。現(xiàn)有各類文物、標本、文獻、古籍藏品23萬多件，具有重要歷史、科學、藝術價值和鮮明的地方特色。

我組同學在觀覽中對出土的歷史文物最感興趣，通過閱讀文物旁邊的注釋和解說，對其有了具體的了解。在出土文物中，最具特色的當屬歷年來在安徽出土的青銅器，收藏品多達4000余件，其中吳越銅器、蔡國和楚國銅器尤為突出，其中大多數(shù)都是古代的青銅古鼎，細細數(shù)來也足足有數(shù)十來種，每一種青銅古鼎都記載了一定的歷史典故和文化內(nèi)涵。這批青銅器，是研究春秋戰(zhàn)國時期歷史不可缺少的珍貴資料。

在觀覽中，工作人員還詳細地介紹安徽是文房四寶的故鄉(xiāng)，即宣紙、徽墨、宣筆和歙硯，聞名遐邇，著稱于世。安徽省博物館也因此成為我國收藏文房四寶最為豐富的博物館之一。正因為如此，里面還收藏了許多古代書畫，是館藏品中的重要組成部分，藏品上萬件。其中以明清時期新安畫派為代表的安徽地方書畫流派的作品最為豐富，代表人物有漸江、查士標、汪之瑞、程邃等，他們的作品筆墨高秀，格調(diào)清逸。此外，汪士慎、石濤、梅清、蕭云從、孫逸、包世臣、鄧石如等名家的作品均有大量入藏。所藏古代工藝品中，以徽州三雕--石雕、磚雕、木雕最有特色。其作品造型奇巧、鐫刻精細、內(nèi)容廣泛、風格特異。明代中葉興起的徽派版畫在世界版畫史上獨樹一幟，并成為中國版畫史上一個高峰，奠定了我國民族版畫藝術的基礎。安徽省博物館收藏了一批名畫家、名刻工的大量佳作。明、清時期徽州契約文書，也是安徽省博物館最具特色的藏品之一，這些文物對于研究歷史上徽州地區(qū)政治經(jīng)濟狀況、土地關系、思想文化、社會變遷、民俗風情以及明清時期著名的徽商，都有重要的歷史價值。

工作人員還介紹博物館內(nèi)的古生物化石標本也是館中藏品的重要部分，其中中生代、新生代動物化石及古人類化石、石制品、骨制品，對于研究中國古生物演化、環(huán)境變遷和古人類及其文化的起源、演化具有重要的意義。

另外在館藏現(xiàn)代藝術品中，收藏了著名旅法女畫家潘玉良的油畫、國畫、素描、版畫、雕塑等作品4000余件，為國內(nèi)外所矚目。我們突然間看到并了解了這些文物，真是大開眼見，在工作人員巧妙而有韻味的解說之下，提高了我們對其中文物了解和認識的興趣，其他游客們也感同深受。

我們觀覽了二樓，三樓的文物之后，趁大家正處于迷醉的狀態(tài)中便抓緊時機，立刻開展問卷調(diào)查。我們的調(diào)查對象是所有對博物館中歷史文物有興趣愛好的人，除游客之外，也包括工作人員。雖然這種調(diào)查對于安徽省博物館的系統(tǒng)改進是無足輕重，但關于了解人們對待我國歷史文化的態(tài)度卻是十分必要的。

在調(diào)查進行前，我們已對將要遇到的困難做好了心理準備。并不是每個人都會站在我們的立場上考慮問題；也有人會提防我們是傳銷或詐騙；還有大多數(shù)人們都在追著工作人員的解說觀覽，沒有耐心或不屑搭理我們。因此，不予理會、冷漠、黑臉、態(tài)度惡劣的，我們都經(jīng)歷過，而且在這種調(diào)查中也不可避免，畢竟是在面對社會上形形色色的人，誰能保證每個人對你進行調(diào)查的反應都是友好的回應呢？因此，我遇到了很多冷臉，很多時候讓我們壓制不住心中的怨氣，在心中暗暗埋怨被調(diào)查人的素質(zhì)。幾個小時下來只有幾個人樂于接受我們的調(diào)查，很多人都是愿意接受言談交流，但卻拒絕執(zhí)筆調(diào)查，我們很無語，但這些都在意料之中，已經(jīng)坦然接受。之前預料的困難如期出現(xiàn)，但在具體實踐中，遇到四五個人拒絕，那也無所謂，我們還能理解，但實際情況卻是一大片的人拒絕調(diào)查，這讓我們開始懷疑合肥人的整體素質(zhì)問題，心中的埋怨也越來越多，對于這種無解的冷漠，后來干脆放棄調(diào)查，直到調(diào)查到四樓，我們才發(fā)現(xiàn)博物館內(nèi)部工作人員也在做問卷調(diào)查，大部分的人都被他們調(diào)查過了，而且內(nèi)部人員調(diào)查態(tài)度強硬，死纏爛打，非逼著你接受調(diào)查不可，這對我們的工作大大不利，后來我們的調(diào)查順利進展之后，內(nèi)部工作人員對我們的工作進行干擾，說我們影響他們的正常工作，并把我組組長請進六樓博物館館長室進行了一節(jié)思想課教育，這讓我們無比痛恨，思想教育下來，博物館管長要我們做他們的志愿問卷調(diào)查者，否則將制止我們的工作，因此，在這種情況下，當我們再次調(diào)查的時候，接受調(diào)查的人有了前車之鑒，對我們的工作進行了堅決回擊，各種顏色的冷臉出現(xiàn)在我們調(diào)查者的面前，使我們不寒而栗。

調(diào)查結果雖然很慘淡，沒有調(diào)查出什么大的結果出來，但經(jīng)歷了這件事情，我們的暑假社會實踐算沒有白做，至少我們經(jīng)歷了人情冷暖，對這個世界有了清晰的認識，對安徽省的歷史人文有了一定的接觸和了解。在處理問題和困難中，清晰明確地思考反省了自己不合適的處理方式，在以后人為交際能力上有了新的認識。

對于這樣的社會實踐，我們知道是作為我們?nèi)松谌肷鐣牡谝徊剑潜厝坏哪ゾ殹Ｎ覀冊谶@次實踐中也有了許多認識和總結感悟，我們在大學中或者踏入社會后，在處理人際交往關系中將要做到的和預備的是微笑、禮貌以及委婉漸進。要在交流的一開始就以最為簡短明白的語言介紹自己的活動，說明活動單位及意圖，避免突兀，消除被調(diào)查者的疑惑及顧慮。在對方做問卷調(diào)查的過程中可以與被調(diào)查者進行簡單的口頭交談，獲取更加深入詳細的有效信息。對于拒絕做問卷的人，也可簡潔的向?qū)Ψ教嵋粌蓚€問題。當然在實踐的過程中仍需不斷學習、收集經(jīng)驗，掌握與人溝通的技巧，盡量使對方以愉悅、自愿的心態(tài)配合、協(xié)助我們的調(diào)查活動。

由于與博物館的內(nèi)部調(diào)查發(fā)生沖突，所以發(fā)放的調(diào)查問卷數(shù)量不是很多，盡管如此，但總體上還算順利，而這初步的調(diào)查也使我們有了不小的收獲。民意是最真實的反映，從普通民眾的口中，我們了解到了有關博物館不足問題的最主要因素及反應：展覽物品重點與人們的期望偏向反道、不足，燈光布置稍有不當，里面有的文物太過牽強，有造假和過意人為制作的行為。這也在意料之中，我們獲取了這些信息也對我們以后的審美觀有了很大的提高。有個游客說得很對，懂的人是在看門道，不懂的人只在看熱鬧，我敢肯定，大部分的人都是在看熱鬧。

我們一直沒有遇到有人會主動要求填寫問卷，也沒有遇到有人向著我們就大吐苦水、大聲抱怨，把我們當做傾訴的對象，這令我們感到一絲欣慰，也感覺自己所做的一切是真正有意義、有價值的。真想通過再一次親身體會社會實踐給自己更進一步了解社會，閱讀社會，適應社會。在社會實踐中增長見識；在磨練中增強毅力；在困難重重中挑戰(zhàn)自我培養(yǎng)自己的素養(yǎng)；想通過社會實踐來拯救自己和縮短與別人的差距與不足。

在當今社會，在就業(yè)問題中，你會感覺到無經(jīng)驗者往后排，茫茫人海獨徘徊，你沒有經(jīng)驗，自然而然做什么都感到因陌生而猶豫止步，很多機會就這樣與你無緣，很多門也這樣因你而閉。

因此，為了拓展自身的知識面，社會經(jīng)驗，工作經(jīng)驗，我們必須擴大與社會的接觸面，增加個人的社會競爭能力，逆水行舟，背水一站的決心，超越自我。在社會實踐中培養(yǎng)自己的智慧和技能；在社會實踐中成熟，少一點嫩氣；在社會實踐中多份堅強，少一份脆弱；在社會實踐中多了一味工作經(jīng)驗味，少了一味書生氣味；在社會實踐中學會了獨立自強，減輕了父母的操心親戚朋友的擔心。

我們的實踐調(diào)查活動已經(jīng)結束，但我仍然回味無窮，雖然辛苦，雖然諸多條件并不便利，但我們一心想望著要盡量完美的完成這個課題，得出實際成果，并對所遇到的困難進行適當而有效的解決，也讓我很有成就感，因為我們正努力著讓所有辛苦付出得到最終的收獲，相信一切都將會因我們的努力變得好起來。

暑假社會實踐心得大學篇十

這次的社會實踐讓我很有感觸，短短的暑假讓我感覺還是很有壓力的，我也需要去做好相關的準備的工作，這也是一名大學生應該有的態(tài)度，過去是確少這樣的機會的，在學校的時候我也是做得不夠好，暑假期間我希望能夠鍛煉到自己，所以我是非常用心的在做好這些的，我希望能夠在這方面積累足夠的工作經(jīng)驗，對于我而言這是一件很有意義的事情，是在學校的學習不到的，也是需要認真的去安排的，作為一名大學生應該要有這樣的覺悟，對于這次暑假期間的經(jīng)歷我也有一些心得。

這一個多月來我把自己的實踐看的很重要，因為過去沒有過這樣的經(jīng)驗，我也是做好了很多準備，我能夠保持一個好的心態(tài)，這讓我感覺自己還是有壓力的，雖然工作比較累，在車間的時候我的效率也不是很高，在這方面我一直都在堅持著，社會實踐當中我也得到了很多的鍛煉，這是我應該去做好的事情，我在實踐當中一直以來都非常認真，平時認真的搞好自己工作，和同事們相處的很好，我現(xiàn)在需要做好這方面的工作，我也知道在這方面應該往哪方面做好，在這件事情上面還是應該做好準備的，作為一名大學生在以后的學習當中我一定會堅持搞好自己的學習，通過社會實踐增加了我的閱歷，以后會堅持去做好分內(nèi)的事情。

我也明白了賺錢的不容易，這對我有著深刻的意義，端正好自己的心態(tài)，這是無比重要的，不管是做什么事情都應該有一個好的態(tài)度，過去在學校的'時候我也是沒有做好這方面的準備，在社會實踐當中，我有很多的進步，只有搞好自己的學習，這樣才能夠發(fā)揮一個好的狀態(tài)，我對賺錢一直都沒有一個清晰的認識，也沒有一個概念，這次一個多月的工作結束，當自己拿到工資的時候內(nèi)心是非常激動的，能夠在這樣的環(huán)境下面有所進步，這一直都讓我很有成績感，在以后的學習當中我一定會堅持祝本心，實踐給了我很多經(jīng)驗，我不能夠顧辜負了，也不能夠浪費了，在以后的學習當中我也一定會努力搞好這份工作，認真去做好一名大學生應該做好的工作，努力成為一名優(yōu)秀的大學生，雖然實踐已經(jīng)結束了，但是這次的社會實踐讓我映象深刻，我應該經(jīng)常鍛煉自己，像這樣的實踐機會不多，真的非常感激，以后我一定會對自己要求更高的。