范文為教學(xué)中作為模范的文章，也常常用來指寫作的模板。常常用于文秘寫作的參考，也可以作為演講材料編寫前的參考。那么我們該如何寫一篇較為完美的范文呢？下面是小編幫大家整理的優(yōu)質(zhì)范文，僅供參考，大家一起來看看吧。

有關(guān)適合自己的心情語錄(推薦)一

不是每一條河流都可以注入海洋，除非找到了合適的道路;不是每一只鳥兒都能夠飛上天空，除非他有一雙適合自己的翅膀。人生之路也是如此：適合自己的才是最好的。

古時候有一戶人家，生了五個兒子，一個質(zhì)樸忠厚，一個聰明機(jī)敏，一個雙目失明，一個天生駝背，還有一個天生跛腳。父母便讓質(zhì)樸忠厚的務(wù)農(nóng)，讓聰明機(jī)敏的經(jīng)商，讓雙目失明的學(xué)按摩，讓天生駝背的搓繩編筐，讓天生跛腳的在家防線織布，后來五個兒子的生活都幸福美好，各自事業(yè)有成。

五個兒子都有了適合自己的職業(yè)并取得成功。假如讓天生跛腳的去務(wù)農(nóng)，讓天生失明的去紡線織布，那他們的命運(yùn)恐怕就不會這么好了吧!

在現(xiàn)實(shí)生活中，父母都希望子女成龍成鳳，讓孩子從小就忙碌于各種提高班，奔波于各個家教中心，整日在題海中遨游，企望孩子成為音樂大師，奧數(shù)精英，外語天才，可到頭來真的能如愿么孰不知，適合自己的，才是最好的!

籃球皇帝喬丹，打籃球之前先打橄欖球，可因?yàn)樯眢w不夠強(qiáng)壯，始終未取得一金半銀，隨后又打棒球，但因?yàn)榍蚋胁怀桑谑浅煽円膊焕硐耄詈螅拇蛄嘶@球。因?yàn)樗l(fā)現(xiàn)自己身高臂長，動作靈活，是塊打球的好料。果不其然，喬丹在籃球場上締造了一個又一個神話。于是，便有了在歷史上永遠(yuǎn)閃光的公牛王朝，也有了地球人都知道的籃球皇帝飛人喬丹。

這個世界上沒有對所有人都相同的、最好的東西。只有那些真正適合自己的，才能說是最好的!錦衣玉食不一定能裝飾出最美的自己，學(xué)會量體裁衣方能展現(xiàn)風(fēng)采。人生之途盡管漫長，但我們總要找到捷徑揚(yáng)長避短，走適合自己的路。

有關(guān)適合自己的心情語錄(推薦)二

1、一個人旅行的確會有些寂寞，但那種寂寞也應(yīng)當(dāng)存在于旅途中。

2、看著太陽從海的這一邊回到海的另一邊，揮霍著不屬于自己的青春。享受著寂寞如同死寂般的沉默!

3、天氣晴朗的上海陽光暖和春意盎然，第一次一家人集體出游幸福感滿滿

4、柔軟的銀光閃閃的海，同南方那邊的春天交溶在一起，安睡得很熟，反映出了一些透明的綾羅似的羽毛狀的云彩。

5、適合海邊旅游發(fā)的朋友圈

6、我愛你大海，愛你的浩瀚無際，也愛你的美麗，更愛你的神秘感。大海你是一位寬容的母親。大海，你的寬容大度，是我們學(xué)習(xí)的榜樣。

7、海邊的一切，讓我感覺到了一種幸福，人生的路上，充滿著奇跡，有最美好的結(jié)局。

8、這瞬息萬變的大海，無邊無際地展開來，它有時成了嫩紫色，有時成了煙白色，有時罩著一層藍(lán)色。

9、海上日出一直被列入日出中的奇跡。我小時在海邊一直都是大清早起床的。所以每次都有幸看到名副其實(shí)的海上日出，而且都是一整幕的升起來。

10、層層海浪手拉手似的，一排又一排地向岸邊滾來。

11、海的魂,以博大浩瀚所著稱,幾千年不變的`姿態(tài)與胸懷,幾千年不變的熱血與潮汐擊蕩,擊蕩如雪之浪,拍打著幾千年沉默如初的巖石

12、不管變老變丑我都愛著你。海邊沙灘散步牽手看電影。

13、我想去海邊，因?yàn)槟阏f海是深藍(lán)色像及了你心里的夢。

14、特別喜歡大海，難得有時間，漫步海邊，望著遠(yuǎn)處的白帆，傾聽著大海的波濤聲，讓自己放松一下心情吧!面朝大海，春暖花開!

15、夜幕下，幽藍(lán)的海水里，點(diǎn)點(diǎn)星光揉碎了的身影，那是大海于神秘的海邊夜色里給人們編織的神秘深邃的夢境。

16、陽光，沙灘，海浪，老船長。這是兒時對沙灘和大海的美好向往，隨著年齡的增長，這些向往都變成了記憶。

17、魚兒輕輕地在海洋游泳，悠悠的在海邊找尋了誰的蹤跡。

18、我喜歡海邊的天，不可謂不藍(lán)，我喜歡它的遠(yuǎn)，這時候我有音樂。

19、只想牽你的手看你的眼光著腳丫子在海邊漫步只有你只因你。

20、人生，猶如一片汪洋大海，看不完。

21、看海聽海，真的很治愈呢。繃著的神經(jīng)終于放松了一點(diǎn)。

22、海邊的煙火，絢爛著我的寂寞。也把我的回憶，慢慢觸痛了。

23、好多年沒在海邊游泳了，大陰天的雖然不曬，但是好冷啊。

24、腹肌練壞還是阻止不了我去海邊去游泳的熱情。

25、大海：未來的你會感謝，現(xiàn)在奮斗的你。

26、起個大大早想看日出，結(jié)果看等到了失望，還是海邊游泳給力！

27、我一個人，漫步在海邊，走走停停。海風(fēng)吹過，腳印只剩下了一半。

28、很漂亮，很平靜，大海很美。

29、面朝大海，春暖花開，面對如此波濤洶涌，不會有悲傷。

30、陽光藍(lán)天大海白婚紗我們攜手步婚姻殿堂。

31、安靜緩慢的地方曬著太陽無所事事。五一快樂！

32、想呼吸著每座城市的空氣，想感受著每座城市的人兒，想看著每座城市的風(fēng)景。

33、有多少和我一樣，坐在不足平米的空間里，看著書里九萬五千公里的絢麗。又或是和我一樣，擁有一顆比九萬五千公里還遼闊的心，卻坐在不足一平米的椅子上。

34、人的每一步行動都在書寫自己的歷史。

35、旅行，就是去不同的地方，然后帶著不同的自己回來，繼續(xù)過以前的生活，也許，自己的生活就這樣漸漸地與之前不大相同了。

36、旅行的迷人之處正是在這里，扛著不輕不重的今生，到處瀏覽自己的前生和來世。

37、我現(xiàn)在已經(jīng)不會再想你，只是偶爾會懷念，曾經(jīng)那個奮不顧身的自己。

38、旅游和旅行的最大區(qū)別在于：旅游僅僅是用雙腳與眼晴，而旅行還要帶上靈魂和夢想。

39、旅行是消除仇恨和無知的最好方法。

有關(guān)適合自己的心情語錄(推薦)三

甲方：

乙方：

丙方：

根據(jù)《民法典》等有關(guān)法律、法規(guī)的規(guī)定，甲乙雙方本著平等、自愿的原則就乙方為甲方提供保姆服務(wù)有關(guān)事宜，達(dá)成如下協(xié)議：

一、服務(wù)內(nèi)容

1.負(fù)責(zé)每日早、中、晚餐

2.家務(wù)。

3.其他事宜由甲方與乙方協(xié)定而定。

二、服務(wù)要求

乙方在服務(wù)期限內(nèi)按照協(xié)議規(guī)定服務(wù)內(nèi)容履行服務(wù)職責(zé)，如臨時需要請假或休息需要提前告知甲方，具體請假或休息時間由雙方共同商定。

三、服務(wù)費(fèi)用

服務(wù)費(fèi)用為月甲方于每月日前付給乙方。

四、甲方權(quán)利與義務(wù)

1.甲方要求乙方按照上訴服務(wù)內(nèi)容提供服務(wù);

2.甲方發(fā)現(xiàn)乙方患有疾病等不適合繼續(xù)予以留用的情形，有權(quán)隨時解除合同;

3.甲方有義務(wù)按時支付服務(wù)費(fèi)用。

五、乙方權(quán)利和義務(wù)

1.乙方有權(quán)利要求按時支付服務(wù)費(fèi)用;

2.乙方有權(quán)利要求甲方為其工作提供必備設(shè)備或條件;

3.乙方須自覺履行上訴服務(wù)項(xiàng)目;

4.乙方不得隨意將他人帶入甲方家中，不得隨意甲方家中物品，如有偷竊等違法行為，甲方將移送司法機(jī)關(guān)處理;

5.乙方如遇親友生病等急事，需臨時離開時，應(yīng)征得甲方同意;

6.乙方工作期間，如因其過錯造成甲方及其家人的人身傷害或財產(chǎn)損失，應(yīng)付賠償責(zé)任;

7.乙方如欲解除合同，則需提前30天通知甲方，乙方不得擅自不辭而別，否則，甲方將追究其違約責(zé)任。

8.乙方在服務(wù)期間所發(fā)生的一切安全責(zé)任事故，皆屬工商，甲方應(yīng)按照《中華人民共和國勞動法》中的相應(yīng)規(guī)定實(shí)施賠償。

六：丙方權(quán)利和義務(wù)

1.丙方有權(quán)利要求甲乙在合同簽訂后付給丙方所產(chǎn)生的服務(wù)費(fèi)用。

七：合同的生效

1.本合同自雙方簽字時生效。

2.本合同一式三份，各執(zhí)一份

甲方：

乙方：

時間：

有關(guān)適合自己的心情語錄(推薦)四

目的：

練習(xí)在桌子上滾球，發(fā)展手眼協(xié)調(diào)本事。

準(zhǔn)備：

三張桌子，一個大球。

玩法：

將三張桌子并齊，兩名幼兒分別站在桌子的兩端，一名幼兒從桌面上把球滾向?qū)γ娴挠變海粚γ娴挠變航拥角蚝螅購淖雷酉骂^把球滾回去。沒有接到球或球從桌面上滾落下來的幼兒要下場，由下一名幼兒替換。游戲能夠反復(fù)進(jìn)行。

提議：

提示滾球的幼兒掌握好球的滾動方向、接球的幼兒手眼要配合好。

目的：

練習(xí)退爬，發(fā)展身體的協(xié)調(diào)性。

準(zhǔn)備：

將幾張桌子縱向拼接擺放。

玩法：

幼兒依次從桌子的一端爬上桌面，身體向后倒退著爬到桌子的另一端，然后下來。游戲能夠反復(fù)進(jìn)行。

提議：

幼兒熟悉游戲的玩法以后，能夠?qū)⒆雷訑[成多種形狀，如：四方形、三角形等。

目的：

①練習(xí)鉆、攀爬，發(fā)展動作的靈活性。

②發(fā)展四肢的協(xié)調(diào)本事。

準(zhǔn)備：

兩張桌子拼接起來為一組，設(shè)計兩三組，間隔擺放。桌子下頭鋪設(shè)海綿墊子。

玩法：

幼兒以桌子的一端為起點(diǎn)，先在第一組桌子下鉆爬，再站起來從第二組的桌子上頭爬過去……游戲能夠反復(fù)進(jìn)行。

提議：

桌子的間隔距離要適當(dāng)，不宜太小。...展開全部》《收起

1、手指游戲確實(shí)是很不錯的選擇！我們班孩子異常喜歡和我做手指游戲

2、講一個小故事！孩子們喜歡聽故事！我們班有很多養(yǎng)成方面的故事書！我有時間就會給孩子們講一個故事！他們愛聽也讓他們明白了有些事情應(yīng)當(dāng)怎樣做！

3、玩一個音樂游戲！如果要是上課，上一個音樂游戲最好玩！你上網(wǎng)去找一個游戲叫做《碰一碰》，這回我們幼兒園開放我就上這個課！孩子喜歡又好玩。教研組的人也說小班孩子就是讓她玩的開心就對了！

4、請孩子講講自我在家的小故事或者出去玩所看到的！讓他們自由游戲！

5、和小朋友一齊看看班里活動區(qū)！自然角什么的！了解班里環(huán)境！我們班孩子有時候喝完水就喜歡扎敦自然角！討論一下！

以上除了第3個是一個活動以外！其余的都是過度環(huán)節(jié)！

幼兒相對小。所以不適合在室內(nèi)做一些激烈的游戲，研究到安全問題，能夠玩一些簡單的游戲，手指游戲，還能夠玩一些簡單的美術(shù)游戲。

有關(guān)適合自己的心情語錄(推薦)五

學(xué)期教學(xué)教研活動立足于教師個人的自我發(fā)展，充分體現(xiàn)了當(dāng)前素質(zhì)教育的理念。從學(xué)習(xí)的意義上來說，教師也是學(xué)生。因材施教，變被動培訓(xùn)為主動自修，這一原則性變化為我們的學(xué)習(xí)指明了方向，也給我們搭建了一個認(rèn)識自我，反思教育，自覺提高的平臺。我將樹立新課程理念，初步實(shí)現(xiàn)教育教學(xué)方式、學(xué)習(xí)方式和教研方式的轉(zhuǎn)變，提高新課程的實(shí)踐能力和創(chuàng)新能力。

一、研修目標(biāo)和內(nèi)容：

1、進(jìn)一步研讀《語文、數(shù)學(xué)課程標(biāo)準(zhǔn)》，深入理解、掌握新課程的基本理念。

2、學(xué)習(xí)新教材，走進(jìn)新教材，把握教材的特點(diǎn)。

3、結(jié)合學(xué)情，探索語文教學(xué)的有效途徑，提高語文教學(xué)質(zhì)量，培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)語文的能力。

4、探索適合學(xué)生運(yùn)用的教學(xué)方法，使學(xué)生更加愿學(xué)、樂學(xué)。

5、更好地運(yùn)用多媒體教學(xué)，以突出重點(diǎn)，突破難點(diǎn)。

二、研修方式

(1)專題培訓(xùn)

交流研討、教學(xué)設(shè)計、說講評課等形式，將培訓(xùn)學(xué)習(xí)與自己的教育教學(xué)實(shí)踐緊密結(jié)合起來。

(2)專題總結(jié)

結(jié)合自己的教學(xué)實(shí)踐和教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，對以優(yōu)化教學(xué)過程的基本原則、培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新思維習(xí)慣和學(xué)習(xí)能力的教學(xué)模式、在教學(xué)中實(shí)施素質(zhì)教育的課堂教學(xué)評價標(biāo)準(zhǔn)等方面進(jìn)行探索和專題總結(jié)。對其他教師的專題總結(jié)、論文、教案等進(jìn)行分析與系統(tǒng)整理。

(3)網(wǎng)上學(xué)習(xí)

充分利用我校網(wǎng)絡(luò)資源優(yōu)勢，在網(wǎng)上查找所需學(xué)習(xí)資料，進(jìn)行互相學(xué)習(xí)和交流。

三、研修內(nèi)容

(一)積極參加教師集體學(xué)習(xí)活動。

1、認(rèn)真參加每周一次的教研活動，做好學(xué)習(xí)筆記，與專家、學(xué)者、其他教師主動交流。

2、參加教師讀書活動。補(bǔ)充新知識，改變理念，開拓眼界，并做好讀書筆記。

3、積極參加教研室組織的公開課聽課、評課的活動。

(二)進(jìn)行自主研究

1、在研讀《語文、數(shù)學(xué)課程標(biāo)準(zhǔn)》的基礎(chǔ)上，學(xué)習(xí)新教材，通過與舊教材比較，把握新教材的編排體系。

2、要掌握每一單元的教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)，及知識的生長點(diǎn)，達(dá)到掌握傳授知識的深淺程度。

3、在傳授知識的同時，更要注重對學(xué)生語文素養(yǎng)的培養(yǎng)，及自學(xué)能力的培養(yǎng)和終身學(xué)習(xí)的意識的養(yǎng)成。

4、認(rèn)真總結(jié)課改中遇到的實(shí)際問題及解決辦法，并形成書面材料，在不斷反思中積累經(jīng)驗(yàn)，提高教育教學(xué)水平。

(三)進(jìn)行自我剖析

1、堅持每學(xué)期高質(zhì)量地完成三節(jié)公開課。

2、每節(jié)課后認(rèn)真完成反思。

3、積極與組內(nèi)老師交流。

(四)參加各種形式的校本培訓(xùn)

1、教育教學(xué)課題研究活動。

2、以學(xué)校發(fā)展和教師發(fā)展為主旨的講座、研討。

3、專題培訓(xùn)。

4、收看教育教學(xué)的光盤、錄像。

為了進(jìn)一步加強(qiáng)教師個人的自我發(fā)展與完善，積極進(jìn)取，努力工作，特制定教師個人研修計劃。

一、指導(dǎo)思想

以 “求真、求實(shí)、求效”的工作理念做后盾，以提高教師專業(yè)能力為重點(diǎn)，以提高教師綜合素質(zhì)為前提，開展個人研修。

二、研修要求

1、提高自身素質(zhì)。

具有高尚的道德情操，遠(yuǎn)大的理想和抱負(fù)，敬業(yè)愛崗，任勞任怨，淡泊名利、不求索取，把提高自身修養(yǎng)作為第一研修內(nèi)容，從小事做起不斷進(jìn)取，超越自我。

2、加強(qiáng)理論學(xué)習(xí)。

通過參加集體學(xué)習(xí)及自學(xué)等方式認(rèn)真學(xué)習(xí)新理念，及時把握課改的前沿信息，并努力運(yùn)用于課堂教學(xué)實(shí)踐之中。

3、立足常規(guī)教學(xué)。

潛心鉆研本學(xué)段教材，以上好每一節(jié)課為前提，不斷總結(jié)和反思自己的課堂教學(xué)，逐漸突顯出個人的教學(xué)風(fēng)格和教學(xué)特色。

4、注重經(jīng)驗(yàn)積累

積極撰寫教學(xué)反思、案例和論文，將教學(xué)過程中的點(diǎn)滴感悟記錄下來;隨時上傳到小學(xué)語文論壇和個人博客里，以便達(dá)到資源共享，優(yōu)勢互補(bǔ)的效果。

三、研修內(nèi)容

按照個人工作特點(diǎn)制定一年的發(fā)展研修計劃，努力結(jié)合自己日常的教育教學(xué)工作，做到在學(xué)習(xí)中實(shí)踐，在實(shí)踐中學(xué)習(xí);在工作中思考，在思考中實(shí)踐;在反思中改進(jìn)，在改進(jìn)中提升，使研修、工作、發(fā)展同步推進(jìn)。

1、研讀課標(biāo)

研讀《語文課程標(biāo)準(zhǔn)》中關(guān)于習(xí)作階段目標(biāo)要求，交流課標(biāo)研讀體會，以便準(zhǔn)確把握各學(xué)段習(xí)作目標(biāo)要求。

2、鉆研教材

鉆研本學(xué)段教材中習(xí)作內(nèi)容，整理歸類，總結(jié)出本學(xué)段習(xí)作內(nèi)容的共同特點(diǎn)，找出難點(diǎn)問題并交流研討，以便全面把握小學(xué)教材中的習(xí)作類型及習(xí)作難點(diǎn)。

3、課堂教學(xué)

設(shè)計一節(jié)本年段習(xí)作指導(dǎo)課，上一節(jié)作文研討課，可結(jié)合區(qū)域合作體教研活動進(jìn)行。

4、案例分析

對習(xí)作課堂教學(xué)進(jìn)行研究、分析、總結(jié)和再設(shè)計，以此鍛煉對習(xí)作指導(dǎo)課的駕馭能力。

5、撰寫經(jīng)驗(yàn)

撰寫關(guān)于作文教學(xué)的經(jīng)驗(yàn)論文，要求在公開發(fā)行的刊物上發(fā)表關(guān)于習(xí)作的文章一篇。

6、研修總結(jié)

在年末時把近一年的研修歷程，把自己在研修過程中的學(xué)習(xí)、進(jìn)步和體會結(jié)合起來寫一篇個人研修分析與總結(jié)。

7、參與論壇

必須具有參與意識，每星期至少在論壇回帖一次，每月至少在論壇發(fā)主題帖一個，無條件參與小學(xué)教研部組織的論壇里每一次教研活動，發(fā)表自己的看法，與全體教師主動交流。