無論是身處學(xué)校還是步入社會，大家都嘗試過寫作吧，借助寫作也可以提高我們的語言組織能力。相信許多人會覺得范文很難寫？這里我整理了一些優(yōu)秀的范文，希望對大家有所幫助，下面我們就來了解一下吧。
武術(shù)教學(xué)反思建議篇一
本周我安排小朋友學(xué)習(xí)武術(shù)的基本步法與腳法。武術(shù)”在我國有著悠久的歷史，更是民族瑰寶。它是我國各族人民在長期生產(chǎn)、生活實踐中積累起來的養(yǎng)生和健身的民族體育形式之一。是我國各族人民智慧的結(jié)晶，其內(nèi)容豐富多彩。它具有強健身心、防病、祛病和防身等多種作用。作為小學(xué)體育教學(xué)內(nèi)容的一部分，它是為了培養(yǎng)學(xué)生記憶力、注意力、思維想象能力，讓學(xué)生逐漸地體驗動和靜、修和練、身體的局部和整體、人體和環(huán)境、形和意、形和神相結(jié)合等辯證的哲理及精髓，激發(fā)學(xué)生熱愛祖國和民族自豪感；為今后學(xué)習(xí)打下良好的基礎(chǔ)。根據(jù)這些教學(xué)意義，我制定這周的教學(xué)目標為：
三、提高學(xué)生主動參與的意識和小組合作學(xué)習(xí)的能力，培養(yǎng)不怕苦不怕累的精神。
在本周教學(xué)中，小朋友學(xué)會弓步，馬步，虛步，仆步，歇步等基本步行，在對小朋友的教學(xué)中，小朋友要做到挺胸，塌腰，虛實分明，沉髖上體正直，但是小朋友在學(xué)習(xí)當中，由于男孩子對武術(shù)充滿好奇心，學(xué)習(xí)氣氛高漲，對這些基本的武術(shù)步伐掌握的比較好，可是一部分女孩子由于怕累，不肯塌實接受學(xué)習(xí)，動作松垮，沒有力度，我覺得我在教學(xué)中要加入武術(shù)游戲，讓小朋友對武術(shù)有更深的了解和興趣。
在武術(shù)基本步法的練習(xí)中要求一部分學(xué)生掌握動作要領(lǐng)和方法的力度不夠，學(xué)生的動作完成質(zhì)量不是很高；最后評定環(huán)節(jié)，對學(xué)生的獎勵和點評也不足，沒能更好的調(diào)動起師生共同參與的氣氛。在今后計劃教學(xué)內(nèi)容時，我會增加武術(shù)的教學(xué)，讓學(xué)生更多的了解武術(shù)。對于學(xué)生動腦動手動口的引導(dǎo)方面，我要多花心思，讓引導(dǎo)的方式更豐富，使引導(dǎo)的效果更突出。
武術(shù)教學(xué)反思建議篇二
在教學(xué)中抓住學(xué)生在日常生活中，通過武打影視劇中對武術(shù)的興趣。在教與學(xué)的過程中，從以下兩點著手：講解武術(shù)套路中的技擊拆解，動作的演變和形成過程。使學(xué)生真正認識武術(shù)、了解武術(shù)。這樣不僅有很高的欣賞價值，而且能在生活中應(yīng)用；讓學(xué)生根據(jù)示范練習(xí)，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和主動性。使學(xué)生對武術(shù)產(chǎn)生強烈的欲望。
2、培養(yǎng)學(xué)生勤練的習(xí)慣
武術(shù)教學(xué)中，教師只能起到教的作用，當動作學(xué)會之后，學(xué)生必須自己練習(xí)，而且反復(fù)練習(xí)來鞏固所學(xué)動作。在實踐中體會、運用武術(shù)，才能領(lǐng)會武術(shù)的真正含義。俗話說“熟能生巧”，通過千遍一律的練習(xí)，才能掌握其要領(lǐng)和練習(xí)的技巧。才能體會其攻防含義。另外還要注意看的習(xí)慣。在觀摩教師示范的同時，要體會到眼到心到，心隨眼。
3、加強學(xué)生想的習(xí)慣。
在教學(xué)中，引導(dǎo)學(xué)生在教師講解示范動作的同時，積極聯(lián)系影視中的一些攻防動作，想想這些動作在實際中如何實現(xiàn)攻防轉(zhuǎn)換，再根據(jù)教師對攻防轉(zhuǎn)換的講解，比較與自己想想的是否一樣。從而較快地領(lǐng)會動作含義和技術(shù)要領(lǐng)。在學(xué)習(xí)中，如果不動腦思考和實踐，而一味地死練，不盡會達不到預(yù)期效果，反而會影響學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣，對教學(xué)有難以想象的影響。因此在教學(xué)中即讓學(xué)生多練習(xí)多體會，而且還要多思考。在實踐中多應(yīng)用，才能做到想、練、實踐的相結(jié)合。從而提高教學(xué)質(zhì)量。
總之，在教學(xué)中，教學(xué)方法多種多樣，課堂氣氛千百萬化，教師只要抓住其本質(zhì)，突出重點與關(guān)鍵環(huán)節(jié)，應(yīng)用規(guī)范的示范動作和準確的術(shù)語引導(dǎo)學(xué)生，提高學(xué)生的積極性和良好的習(xí)慣，以達到良好的教學(xué)效果。
將本文的word文檔下載到電腦，方便收藏和打印
推薦度：
點擊下載文檔
搜索文檔
武術(shù)教學(xué)反思建議篇三
目的：準備活
隊形：四列橫隊體操隊形
教學(xué)方法：
（1）教師簡單介紹搏擊操。
（2）學(xué)生模仿老師跟著老師一起做搏擊操（音伴）
（設(shè)計意圖：用和武術(shù)接近的搏擊操來做準備活動，一是可以起到準備活動的目的，還可以為下面的教學(xué)打下伏筆，因為搏擊操里面的拳和我們的教學(xué)內(nèi)容相呼應(yīng)。）
2基本手型:
教學(xué)方法：
（1）出示課件：老師講解示范拳、掌、勾動作（在搏擊操的基礎(chǔ)上，老師規(guī)范拳的手型，引出掌和勾的手型教學(xué)）。
拳：五指卷緊，拇指壓于食指、中指第二指節(jié)上。
掌：四指伸直并攏，拇指彎曲緊扣于虎口處。
勾：五指第一指節(jié)捏握在一起，屈腕。
（2）學(xué)生跟著畫面自主學(xué)習(xí)拳、掌、勾基本手型。
（3）老師強調(diào)基本手型動作
3、基本步法
教學(xué)方法：
（1）出示多媒體課件。
（2）老師講解示范弓步、馬步的動作要領(lǐng)。
（3）學(xué)生自主練習(xí)，老師巡回指導(dǎo)。
4、游戲：石頭、剪子、布
目的：
進一步鞏固練習(xí)基本手型和基本步法，使學(xué)生能更好的掌握。
方法：
手上動作：
用拳代替石頭，掌代替布，勾代替剪子。腳上動作：用弓步代替剪子，用馬步代替步，并步代替石頭。要求學(xué)生將兩拳抱于腰的兩側(cè)，邊跳邊唱（石頭、剪子、布）邊做游戲。
a、兩人或多人一組做游戲
b、老師和全體學(xué)生一起游戲，看誰勝老師的次數(shù)多。
（設(shè)計意圖：通過游戲，可以讓枯燥的動作生動化，學(xué)生不但愉悅了身心，而且還鞏固了動作，從而更好地達成教學(xué)目標。）
5、組合練習(xí)：出示課件
（1）學(xué)習(xí)預(yù)備式：并步抱拳（做游戲的時候已經(jīng)有基礎(chǔ)了）。
動作要領(lǐng)：兩手握拳抱于腰間，拳心向上，挺胸收腹，夾肘。
（2）馬步?jīng)_拳
（3）弓步推掌
教師講解示范后，學(xué)生集體演練。
（4）擂臺賽：學(xué)生根據(jù)已有的動作，創(chuàng)編不同的動作，然后分組進行擂臺賽，比一比哪一組的同學(xué)創(chuàng)編得最好。
（設(shè)計意圖：通過自主創(chuàng)編動作，培養(yǎng)學(xué)生的自主學(xué)習(xí)和創(chuàng)新學(xué)習(xí)
的能力，符合新課標精神。通過設(shè)立擂臺賽，提高學(xué)
生活動的能力，增強對武術(shù)的興趣，為目標的達成進
一步創(chuàng)造了條件）
武術(shù)教學(xué)反思建議篇四
“武術(shù)”在我國有著悠久的歷史，更是民族瑰寶。它是我國各族人民在長期生產(chǎn)、生活實踐中積累起來的養(yǎng)生和健身的民族體育形式之一。是我國各族人民智慧的結(jié)晶，其內(nèi)容豐富多彩。
在本節(jié)的武術(shù)（彈踢沖拳類）教學(xué)中，師生的共同參與，激發(fā)了學(xué)生的練習(xí)欲望，在學(xué)習(xí)中以學(xué)生為主導(dǎo)，教師為指導(dǎo)者，這樣就形成了教學(xué)相長。在游戲和放松練習(xí)的過程中，教師主動、積極地和同學(xué)們共同練習(xí)，主動參與，既起到組織者的作用，又發(fā)揮其引導(dǎo)學(xué)生的作用，學(xué)生練習(xí)的積極性得到充分調(diào)動，練習(xí)密度雖大，但學(xué)生不會感到累，這樣一來很好地完成了教學(xué)任務(wù)。教師通過講解、示范、指導(dǎo)；注重學(xué)生基本知識、技能的學(xué)習(xí)。通過本次課的教學(xué)，充分感受到音樂在體育課中的重要性，可以激發(fā)學(xué)習(xí)興趣，在享受強身健體的運動的同時也培養(yǎng)了武術(shù)的精神。
從本課的教學(xué)實踐中，我發(fā)現(xiàn)自己在今后的教學(xué)過程中還需要改進的地方如下：
1、在教學(xué)中發(fā)現(xiàn)，由于學(xué)生武術(shù)基礎(chǔ)較差，在學(xué)習(xí)“弓步?jīng)_拳，沖拳彈踢，馬步架打”的動作時，顯得上下肢協(xié)調(diào)性差，動作僵硬不自然，常常顧此失彼，這可能和教師的示范站位不好有關(guān)，應(yīng)前后左右來回移動進行示范。
2、在巡視指導(dǎo)方面，幫助指導(dǎo)的范圍還有待進一步擴大，應(yīng)更加注意對學(xué)生的反饋給予及時評價，讓他們體會到進步、成功的喜悅。
3、今后要更加注意在教學(xué)時間、教學(xué)內(nèi)容的設(shè)計調(diào)整上更合理的安排。應(yīng)該讓學(xué)生先觀看相關(guān)的武術(shù)常識，正確認識武術(shù)的意義。它具有強身健體和防身等多種作用。激發(fā)學(xué)生熱愛祖國和民族自豪感。培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞的精神，為今后的學(xué)習(xí)打下良好的基礎(chǔ)。
武術(shù)教學(xué)反思建議篇五
武術(shù)是中華民族的傳統(tǒng)體育項目，武術(shù)操也是高淳區(qū)小學(xué)體育課的一項重要教學(xué)內(nèi)容。一年級新生初步接觸武術(shù)課，所以我選擇的內(nèi)容是武術(shù)基本功，三種手型：拳、掌、鉤。三種步型：并步、馬步、弓步。本次上課的是一（3）班，這個班的學(xué)生比較活躍。
本來我想為了引起學(xué)生的興趣，引入課題時我這樣提問“：同學(xué)們，在家做完功課以后除了看少兒頻道的節(jié)目，你們還喜歡什么樣的電視劇呀。”男孩子們幾乎異口同聲“武打片”。我一聽，暗暗自喜，不錯一下子引入正題。可接下來的場面真是讓我苦笑不得，簡直無法收場。只見孩子們一個個舞拳弄腳，擺出架勢，儼然一個個武林高手。我站在隊伍前面，引入上課內(nèi)容：武術(shù)基本功。學(xué)生在初步掌握動作后，我便向他們介紹了“石頭、剪子、布”的游戲。學(xué)生玩的不亦樂乎，把課堂推向高潮，又鞏固了學(xué)生的武術(shù)動作，達到了預(yù)期的效果，但整個課堂的紀律不是很理想。
課后深思，根據(jù)學(xué)生的心理特點，在宣布課的內(nèi)容，引入正題時得講究點藝術(shù)，即要激發(fā)學(xué)生的興趣，又要能收的回。下一次課時，我應(yīng)該先提出了要求，再引入課題，同樣的情景，能夠很快收場，有好的課堂紀律，進入正常的教學(xué)中。總結(jié)一句，作為教師，只有自己對學(xué)生要求不到的，沒有學(xué)生做不到的。
武術(shù)教學(xué)反思建議篇六
作為一名剛到校不久的年輕教師，今天是我來到大港油田四中后的第一次體育公開課，說實話，心理有一些緊張，雖然整堂課下來老師們都覺得流程比較完整，課堂氣氛活躍，但自己覺得并不是很滿意，因為緊張，多多少少有些不自如，而我的情緒也多多少少影響了學(xué)生的表現(xiàn)。一堂體育課下來值得總結(jié)的地方很多，現(xiàn)總結(jié)如下：
一、課的構(gòu)思中規(guī)中矩，雖有變化，但缺乏創(chuàng)新
培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)練能力是當前體育教學(xué)過程中實施《新課程標準》的需要，也是體現(xiàn)主體性教學(xué)的一種現(xiàn)代教學(xué)思想。每節(jié)課以學(xué)生為主，以學(xué)生的發(fā)展為本，建立健康第一的指導(dǎo)思想。課以“運動技能”“社會適應(yīng)”“運動參與”“心理健康”“身體健康”為主要目標，著重培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新精神和實踐能力。在教學(xué)的過程中，教師運用現(xiàn)代化的教學(xué)手段幫助學(xué)生建立印象，直觀的體驗和感受，并先提出問題，讓學(xué)生自己尋找解決問題的辦法，培養(yǎng)學(xué)生的發(fā)現(xiàn)性思維及多樣性思維和自我的創(chuàng)新能力。本堂體育課，在設(shè)計上以教師為主導(dǎo)，對學(xué)生主體地位重視不夠，從而也就限制了部分學(xué)生創(chuàng)造性的發(fā)揮，此乃本課一大遺憾。另外，本課雖在設(shè)計上有效的利用了場地及器材，但在教學(xué)的組織上缺乏創(chuàng)新點，沒有突出自己及學(xué)生的特點，使整堂體育課略顯平淡。
二、對學(xué)生了解不夠，影響課堂教學(xué)效果
青年教師面臨的最大不足就是缺少經(jīng)驗，而青年教師一旦失去了對學(xué)生的了解，那么對于課堂的駕馭肯定要大打折扣。今天我上的是一堂武術(shù)課，而課前我不是很了解學(xué)生武術(shù)掌握情況，他們有沒有學(xué)過武術(shù)？基礎(chǔ)掌握到什么程度？在沒有弄清楚這些問題以前就想當然的去上課了，結(jié)果導(dǎo)致一上來我的語速和教學(xué)進程有些快，學(xué)生跟不上，教學(xué)效果受到一定影響。包括課前隊列練習(xí)過程，也出現(xiàn)類似情況，如原地四面轉(zhuǎn)法的練習(xí)過程中，為了提高學(xué)生的注意力我用了反口令練習(xí)法，當向右轉(zhuǎn)的口令發(fā)出后，正確的應(yīng)向左轉(zhuǎn)，但有好多學(xué)生方向會搞錯，而當我意識到這個問題，把向右轉(zhuǎn)的右字口令拖長，給學(xué)生足夠的反應(yīng)時間后，學(xué)生練習(xí)效果立刻要好了許多。
三、教學(xué)形式單一，缺乏互動環(huán)節(jié)
本節(jié)課是一堂武術(shù)課，因為教材的緣故，我并沒有改變傳統(tǒng)的我講、你做的教學(xué)方法，沒有充分調(diào)動學(xué)生學(xué)練積極性，動腦思考、發(fā)揮想象、創(chuàng)新練習(xí)方面做的不夠。整堂課教學(xué)形式略顯單一，在武術(shù)教學(xué)過程中，我其實可以應(yīng)用更多種教學(xué)手段，采用直觀的圖片示范、教師的標準動作示范、甚至多媒體的觀看；采用啟發(fā)式教學(xué)，讓學(xué)生敢于自我嘗試，在實踐中發(fā)現(xiàn)問題，解決問題。教師應(yīng)及時點撥，誘導(dǎo)，使學(xué)生由過去的被動學(xué)習(xí)，變成主動思考，自主活動，自主創(chuàng)造，自我管理的活動方式，讓學(xué)生獲得更多的愉快體驗。
四、課堂上教師角色的轉(zhuǎn)變做的不夠
一堂好的體育課，教師在課堂上要合理組織好內(nèi)容，優(yōu)化教學(xué)手段，發(fā)揮學(xué)生的主動性，關(guān)注全體學(xué)生，注意信息反饋，創(chuàng)造良好的課堂氣氛，但同時要注意對學(xué)生做到收放自如。不能讓學(xué)生過于活躍，否則不利于控制課堂紀律，進而影響學(xué)習(xí)的效果。教師一定要注重自己角色的轉(zhuǎn)變，這一點開始我做得不好，跟學(xué)生走的太近，不利于老師在學(xué)生心目中的威嚴形象，不利于教與學(xué)。而后來的游戲部分，跟學(xué)生走的又有些太遠，其實這時候我完全可以以一名學(xué)生的身份參與到其中，師生共同游戲。
五、本課亦有亮點，亮點在于課的結(jié)束部分
本課設(shè)計前后呼應(yīng)，準備部分是利用跳繩自編繩操來做準備活動，游戲部分利用跳繩創(chuàng)編游戲，在充分利用現(xiàn)有器材的同時，使學(xué)生練習(xí)積極性高漲，在發(fā)展學(xué)生體質(zhì)的同時，很好的培養(yǎng)了學(xué)生的團隊合作精神。放松部分采用“意念”放松方式，這也是本次課的大膽嘗試，雖有不如意之處，但總體效果不錯。
總之，作為一名年輕教師，我在本堂課暴露的問題很多，我會繼續(xù)反思、繼續(xù)總結(jié)。我深知，作為一名年輕教師，今后我要走的路還有很長，我要學(xué)的東西還有很多，我會時刻鞭策自己，以本次課為契機，向更高的層次奮起努力！
武術(shù)教學(xué)反思建議篇七
我的新進教師匯報課授課班級是一1班的孩子，教學(xué)內(nèi)容是全國中小學(xué)生系列武術(shù)健身操《旭日東升》的第一節(jié)起勢。
本學(xué)期接到學(xué)校安排的新的教學(xué)任務(wù)，負責(zé)一年級7個班的體育教學(xué)工作。對于一年級的孩子們我是既熟悉又陌生，熟悉的是連續(xù)幾年在從事一年級的體育教學(xué)，陌生的是，每一年，每一批進來的孩子性格特點，家庭教育環(huán)境和背景都有所不同，孩子們的行為習(xí)慣迥異。
也許是對一年級比以往更熟悉的原因，也許是經(jīng)驗比去年有所積累，在各位班主任的配合下，今年的7個班級的體育教學(xué)很快就步入正軌。常規(guī)教學(xué)是上好匯報課的關(guān)鍵，平時的常規(guī)非常重要，孩子們從幼兒園進入小學(xué)，一旦形成不好的行為習(xí)慣，或者沒有及時糾正不好的習(xí)慣，就很難再改正。
開學(xué)前幾周，一直在抓常規(guī)教學(xué)，訓(xùn)練學(xué)生們坐姿，站姿，以及從教室出來排隊的行為習(xí)慣，通過快快集合游戲等方法訓(xùn)練孩子們在最短時間內(nèi)找到自己的隊伍，站好體育課的隊形。通過練習(xí)，孩子們基本上能控制自己在課堂上的注意力了。通過游戲等各種手段刺激孩子們頭腦里形成這樣的意識：高質(zhì)量完成老師的教學(xué)任務(wù)，可以獎賞大家進行他們喜歡的體育游戲，拿上自己感興趣的體育器材學(xué)習(xí)運動技能。所以孩子們在學(xué)習(xí)知識的時候能夠很快的跟著老師一起進入角色，這也是我所欣喜的。通過這幾周的教學(xué)，自我感覺比去年同一年級同一時間段的教學(xué)有進步。
在上匯報課的時候，這個教學(xué)內(nèi)容在一1班沒有提前上過，但在一年級別的班級上過，感覺不同班級的孩子對于武術(shù)操的喜愛程度不同，學(xué)習(xí)興趣也不相同。有的班級的孩子特別是一6班、一5班表現(xiàn)出來的熱情和精神集中的狀態(tài)讓我感覺很好，滿意。但是在上匯報課的時候，發(fā)現(xiàn)一1班有一部分孩子其實并不怎么來神。我及時的調(diào)整學(xué)生狀態(tài)，通過語言等各種正反面的刺激來引導(dǎo)孩子們，及時調(diào)整孩子們學(xué)習(xí)的狀態(tài)，調(diào)動他們學(xué)習(xí)的積極性。帶著孩子們進入角色，進入學(xué)習(xí)的最佳狀態(tài)。我采用了擊掌，注意力游戲，獎勵小白鴿，獎勵兔子、袋鼠頭飾，眼神暗示等方式來調(diào)整課堂狀態(tài)。因為武術(shù)操其實對于孩子們比較乏味，一節(jié)課，我們花在學(xué)習(xí)武術(shù)操上的時間是28分鐘，大部分孩子能夠跟著我一起學(xué)習(xí)和練習(xí)，已經(jīng)很不容易了。對于從幼兒園進入學(xué)校一個月不到的孩子，全班50多人有50人能堅持一節(jié)課20多分鐘學(xué)動作，孩子們也真不容易了。
第一節(jié)分為四個八拍，考慮到孩子們還不懂節(jié)奏，先教大家學(xué)習(xí)和我一起數(shù)節(jié)拍，告訴他們第一個八拍從1數(shù)起，第二個八拍從2數(shù)起，聰明的孩子馬上就能推出，第三個八拍從3數(shù)起，第四個八拍從4數(shù)起。準備部分自編了4節(jié)熱身操，把武術(shù)操要學(xué)的和需要活動到的部位都融入準備活動中，避免運動中受傷。然后通過注意力游戲調(diào)節(jié)學(xué)習(xí)氣氛，讓孩子們從枯燥的活動中自然過度到主教材的學(xué)習(xí)中。我先做了完整示范，然后分成四個八拍來教動作，把每個八拍的動作分解以后，就是抱拳左顧、并步按掌、抱拳右盼、托掌上舉、并步對拳、并步抱拳這個幾個動作。第三節(jié)動作和第一節(jié)容易混淆，也是本節(jié)課的重、難點。因為兩節(jié)操動作一致，速度節(jié)奏從原來四拍一動，變成了兩拍一動。通過向于老師請教學(xué)習(xí)，她告訴我這個地方要反復(fù)讓孩子們練習(xí)，體會和鞏固，區(qū)分這兩個八拍不同的地方，進行加強和鞏固練習(xí)，讓孩子們更好的掌握動作的變化。在課后別的班級我進行嘗試，發(fā)現(xiàn)效果果然更好。
游戲部分，我自編小故事讓孩子們跟著我一起進入角色，并把游戲規(guī)則和要求以故事的方式告訴大家。在老狼老狼幾點鐘的游戲部分，到達了本堂課的高潮，讓我也再次體驗了一把童趣的美好。
學(xué)習(xí)無止境，如果只是獨自埋頭苦干，默默教學(xué)，那可能很難有長進，如果每天多向別的老師學(xué)習(xí)一點，多向別人吸取經(jīng)驗，多請教和交流，我想量變會引起質(zhì)的飛躍。想讓自己變成一塊海綿，不斷吸收他人的優(yōu)點，改進自己的不足，成為一名成熟的骨干教師。
武術(shù)教學(xué)反思建議篇八
教學(xué)對象是七年級學(xué)生，他們正處于身素質(zhì)發(fā)展的"敏感期"和生長發(fā)育期,可塑性大,好勝心強 ,但武術(shù)的身體素質(zhì)不是很好，而且很少有學(xué)生真正接觸過武術(shù)。本課以貫徹“健康第一”的指導(dǎo)思想，促進學(xué)生身心全面健康發(fā)展。以學(xué)生的發(fā)展為本，充分發(fā)揮學(xué)生的主體地位，挖掘?qū)W生的潛能，因男女生身體素質(zhì)有一些差異，因此在教學(xué)過程中應(yīng)因材施教（如在馬步?jīng)_拳時的女生和身體素質(zhì)較差的學(xué)生可蹲的稍微高一點，以及各種動作放低要求）。他們不是武術(shù)專業(yè)，對他們的要求也不用過高。主要通過本節(jié)課學(xué)習(xí)讓學(xué)生掌握抱拳禮，初步掌握掌握武術(shù)的基本手型和步型及并馬步?jīng)_拳的鍛煉方法。
二、教學(xué)目標
運動參與目標：通過啟發(fā)、引導(dǎo)、激發(fā)學(xué)生的參與熱情。提高學(xué)生對武術(shù)的興趣，培養(yǎng)崇尚武德的精神。
運動技能目標：通過學(xué)生觀察、模仿、相互交流、練習(xí)，讓學(xué)生了解武術(shù)基本功，以及90%以上學(xué)生能基本掌握本節(jié)課的基本手型、步型和初步掌握馬步?jīng)_拳。
身體健康目標：通過武術(shù)基本功練習(xí)可發(fā)展學(xué)生協(xié)調(diào)性、柔韌和力量等身體素質(zhì)。
社會適應(yīng)目標：通過本節(jié)課中學(xué)生間的互幫互助，增加他們的團結(jié)合作意識。 五、教學(xué)重難點：
教學(xué)重點：武術(shù)基本手型、步型以及馬步?jīng)_拳的動作要領(lǐng)。 教學(xué)難點：虛步要挺胸塌腰，虛實分明。歇步要兩腿靠攏貼緊。
馬步?jīng)_拳時擰腰順肩、動作的協(xié)調(diào)、連貫發(fā)力。
三、教學(xué)策略：
本次課以運動參與、運動技能、身體健康和社會適應(yīng)為目標。內(nèi)容采用：武術(shù)基本功練習(xí)。在教學(xué)過程中教師穿武術(shù)服登場，吸引學(xué)生的.眼球，采用“抱拳禮”和武術(shù)諺語“練武不練功，到老一場空”這里的“功”就是本節(jié)課所學(xué)內(nèi)容--武術(shù)基本功，來增加學(xué)生學(xué)習(xí)武術(shù)的興趣。本課采用了講解、示范（正面、側(cè)面）、啟發(fā)、點撥（引導(dǎo)學(xué)生進行創(chuàng)新）、循序漸進、因材施教、個別指導(dǎo)、語言法（如馬步?jīng)_拳中的眼神要求“怒視對方”把對方當成敵人，沖拳時喊出力度）、分解-整體教學(xué)法、學(xué)生重復(fù)練習(xí)法、預(yù)防和糾正錯誤法、以及游戲等方法，了解學(xué)習(xí)武術(shù)的基本功。同時，為了培養(yǎng)良好的人際合作關(guān)系，讓學(xué)生在準備活動和教學(xué)內(nèi)容中增加了互幫互助的環(huán)節(jié)，以此來讓學(xué)生體驗體育活動的樂趣。 七、教學(xué)過程 （1）開始部分：
首先是教師行抱拳禮師生問好!用抱拳禮和武術(shù)諺語“練武不練功，到老一場空”導(dǎo)出本節(jié)課的教學(xué)內(nèi)容：武術(shù)的基本功！
準備部分：
在跑步的過程中加入與本節(jié)課教學(xué)內(nèi)容有關(guān)的和有趣的熱身活動（高抬腿跑、胯下?lián)粽频龋┻€有徒手操以及原地的團身跳、另加前踢摸腳跳（女生可分腿跳摸腳）進行熱身并拓展一下增加興趣。還加入兩人一組的準備活動增加同學(xué)之間的團結(jié)合作。 （3）基本部分：
用多種教學(xué)方法教學(xué)生學(xué)習(xí)抱拳禮、基本手型和步型。通過游戲來鞏固所學(xué)的內(nèi)容，然后升華為學(xué)生自己動腦，大膽創(chuàng)新地用本課所學(xué)基本手型和步型創(chuàng)造屬于自己的武術(shù)造型。最后教學(xué)生學(xué)習(xí)馬步?jīng)_拳，以此來鍛煉學(xué)生的下肢力量和身體協(xié)調(diào)性等 （4）結(jié)束部分：
1、采用武術(shù)和瑜伽等拉伸方法使肌肉放松
2、閉目采用武術(shù)的太極拳呼吸方法（腹式呼吸）放松 3、總結(jié)本節(jié)課的上課情況以鼓勵為主，并宣布下節(jié)課內(nèi)容 八、場地器材：
平均心率：110次∕分—120次∕分
最高心率：140次∕分---160次∕分 十、課后反思與總結(jié)：
學(xué)生對武術(shù)充滿了好奇，但是基本功學(xué)習(xí)是一項比較枯燥無味的，要充分利用他們的好奇心調(diào)動學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性。從上課效果上看他們的武術(shù)基礎(chǔ)比較薄弱，手型掌握還可以，步型中弓步、馬步、仆步掌握比虛步、歇步掌握要好一點，但是還是不夠規(guī)范，盡管能照葫蘆畫瓢地能把基本動作串聯(lián)下來，但動作質(zhì)量卻不是很理想，平時應(yīng)加強基本素質(zhì)練習(xí)。
總之，在教學(xué)中，教學(xué)方法多種多樣，課堂氣氛千百萬化，教師只要抓住其本質(zhì)，突出重點與關(guān)鍵環(huán)節(jié)，應(yīng)用規(guī)范的示范動作和準確的術(shù)語引導(dǎo)學(xué)生，提高學(xué)生的積極性和良好的習(xí)慣，以達到良好的教學(xué)效果。