心得體會是對所經(jīng)歷的事物的理解和領(lǐng)悟的一種表達(dá)方式，是對自身成長和發(fā)展的一種反思和總結(jié)。我們想要好好寫一篇心得體會，可是卻無從下手嗎？接下來我就給大家介紹一下如何才能寫好一篇心得體會吧，我們一起來看一看吧。

開會心得體會及感悟篇一

第一段：引言（200字）

開會是現(xiàn)代社會組織管理中不可或缺的一環(huán)，通過開會可以促進信息傳遞與溝通、統(tǒng)一思想、協(xié)調(diào)行動，激發(fā)團隊的凝聚力與創(chuàng)造力。在過去的工作中，我積極參與和組織了許多會議，通過這些經(jīng)歷，我深刻體會到開會的重要性以及其中可以學(xué)到的寶貴經(jīng)驗與感悟。

第二段：準(zhǔn)備工作與議程（200字）

一個成功的會議離不開良好的準(zhǔn)備工作與合理的議程安排。在組織會議前，我會明確會議的目的與主題，并盡可能與參會人員提前溝通，了解他們的需求與期望。此外，精心編制議程也是關(guān)鍵一步，合理分配時間，確保每個議題都能充分討論并得出結(jié)論。一次會議我還學(xué)到了一個重要的經(jīng)驗，就是將時間合理安排，盡量集中討論重要議題，避免長時間的無效討論。

第三段：溝通技巧與表達(dá)能力（300字）

開會是一個信息傳遞和溝通的過程，良好的溝通技巧和表達(dá)能力對于會議的順利進行是至關(guān)重要的。我發(fā)現(xiàn)，開會中，善于傾聽他人意見是很重要的，不僅可以獲取更多的信息和觀點，也能讓人感受到被尊重和重視。另外，清晰簡潔地表達(dá)自己的觀點和想法也是必備的技能。曾經(jīng)，我在一次重要會議上表達(dá)了自己的觀點，雖然與其他人不同，但得到了領(lǐng)導(dǎo)的認(rèn)同，這極大地激發(fā)了我的自信與動力。

第四段：協(xié)調(diào)合作與解決沖突（300字）

在會議中，協(xié)調(diào)合作和解決沖突是必不可少的。很多時候，會議上會出現(xiàn)不同意見和看法的沖突，我們需要以開放的心態(tài)去接納和尊重不同的聲音，而非強求自己的觀點。在解決沖突時，我學(xué)到了通過平等的對話與討論，化解矛盾，尋找共同利益的方法。以前，我在一次激烈的爭論中，意識到了自己的偏見與偏執(zhí)，后來通過與對方深入交流，最終找到了解決問題的辦法，這讓我明白，維護良好的工作氛圍和團隊合作至關(guān)重要。

第五段：總結(jié)與反思（200字）

通過參與和組織會議，我不斷總結(jié)和反思，在實踐中不斷提升自己的能力。會議是一個學(xué)習(xí)和成長的過程，通過開會我不僅學(xué)到了溝通技巧、協(xié)調(diào)合作等實用技能，也明白了團隊合作和共同進步的重要性。同時，也認(rèn)識到自己在會議中仍然存在一些不足之處，比如對時間的把控不夠準(zhǔn)確，或是在處理沖突時情緒容易波動等。通過對這些問題的深入思考和實踐，我相信我會在將來的工作中越來越成熟和優(yōu)秀。

總結(jié)：開會心得體會感悟（200字）

通過參與和組織會議的經(jīng)驗，我深刻認(rèn)識到了開會的重要性，以及其中涵蓋的眾多寶貴經(jīng)驗與感悟。準(zhǔn)備工作與議程的合理安排，溝通技巧與表達(dá)能力的提升，協(xié)調(diào)合作與解決沖突的能力培養(yǎng)等，都是我在開會中不斷學(xué)習(xí)和成長的重要方面。通過總結(jié)和反思，我將繼續(xù)完善自己，并在未來的工作中發(fā)揮更大的作用。

開會心得體會及感悟篇二

盡你的能力，影響身邊的孩子，先喚醒沉睡在他們身上的自尊自重自愛，才可能讓他們的心觸摸到“陽光”“感恩”“寬容”等等美好的詞兒，而只有他們懷揣這些詞兒了，才會萌發(fā)出對自己對生活蓬勃的熱愛!

我找到了那個孩子：“班主任傷害了你，你恨她?”沒有。他回答得很干脆。沒有無緣無故的恨或惡，總得事出有因吧?我追問，“跟老師有點小矛盾?”沒事干，好玩。他一副敢作敢當(dāng)?shù)膭C然，將我的心又狠狠地砸了一個坑，比聽同事轉(zhuǎn)述時更厲害。

我努力使自己平復(fù)下來，繼續(xù)跟他溝通。“你那樣對待老師的手套，看起來是手套，其實傷害的是老師的感情……如果你一進教室，發(fā)現(xiàn)自己的書包公然被同學(xué)們踢來踢去，甚至踩得臟兮兮，你會怎么樣?你可能會很傷心甚至很憤怒，就像踢你自己一樣。”他低下了頭，用腳在地上劃拉著。我繼續(xù)說，“你的書包跟老師的手套從根本上講是一樣的……因為你的那個舉動，老師批評你甚至打你倆耳光，都是正常的，那就叫‘自取其辱’，——你不尊重別人，自然得不到對方的尊重……”

后來事情發(fā)展得有點狗血，家長死死抓住“打了孩子一巴掌”這一點大鬧，并要求處分老師。不難想象，那孩子被我苦口婆心說得低下去的頭又會高昂起來。

我知道，我無力改變社會的種種畸形，無法影響有些孩子身后的家庭，只能拼力來喚醒孩子自身沉睡著的美好。我也知道自己沒有金剛鉆，卻還是見瓷器活就想試試。我堅信，沒有孩子生來就是破罐子，也一定還有些孩子在危機四伏的原生家庭里很小心地保護著自己的潔凈與良善，等著自己有能力了盡快逃離。

“老師”這個身份很沉重，教書育人不能只劃定在自己所帶的班級里。盡你的能力，影響身邊的孩子，先喚醒沉睡在他們身上的自尊自重自愛，才可能讓他們的心觸摸到“陽光”“感恩”“寬容”等等美好的詞兒，而只有他們懷揣這些詞兒了，才會萌發(fā)出對自己對生活蓬勃的熱愛!

開會心得體會及感悟篇三

第一段：引入開會的背景和重要性（200字）

開會是工作中重要的一環(huán)，能夠促進團隊的合作與溝通，協(xié)助解決問題，提高工作效率。作為一名職場人士，我親身參與了許多會議，無論是公司內(nèi)部的團隊會議還是與外部合作伙伴的商務(wù)會議，每一次都給我留下深刻的印象。通過開會，我不僅學(xué)到了知識和技能，也領(lǐng)悟到了許多感悟和體會。在這篇文章中，我將分享我在開會中所得到的心得體會和感悟。

第二段：準(zhǔn)備工作的重要性（200字）

在開會之前，做好充分的準(zhǔn)備工作是非常重要的。對于參會人員而言，要事先了解會議的主題和議程，查閱相關(guān)資料，以便做到心中有數(shù)，為會議做好準(zhǔn)備。我曾經(jīng)參與了一次商務(wù)會議，由于未事先準(zhǔn)備，導(dǎo)致我對項目不夠了解，發(fā)言時沒有自信，也無法對合作伙伴的問題作出及時回答。這次經(jīng)歷讓我明白了準(zhǔn)備的重要性。于是，我調(diào)整了態(tài)度，從此之后，每一次開會，我都會陸續(xù)準(zhǔn)備相關(guān)資料和內(nèi)容，確保自己能夠積極參與并表達(dá)觀點。

第三段：溝通與合作的重要性（200字）

開會不僅是向別人傳達(dá)重要信息的機會，也是傾聽和理解他人觀點的重要時刻。在會議中，與會人員各抒己見，提出自己的問題和意見，通過溝通和交流，才能找到最佳解決方案。我曾經(jīng)參與的一個項目會議中，大家都有各自的想法，爭論不休，無法達(dá)成一致。后來，我們決定傾聽每個人的觀點，并嘗試將各種看法綜合起來，最終找到了解決問題的方法。這次經(jīng)歷教會了我在會議中要傾聽他人，敢于表達(dá)自己的觀點，通過溝通和合作，達(dá)到共同的目標(biāo)。

第四段：學(xué)會控制時間的重要性（200字）

時間寶貴，會議也同樣如此。在會議中，我們應(yīng)該合理安排時間，避免浪費。每位與會者在發(fā)言時應(yīng)盡量簡潔明了，不要拖延時間。同時，主持人也應(yīng)掌握好會議的進度，提前設(shè)計好議程，保證會議的高效進行。我曾經(jīng)參加了一次高層決策會議，其中一位主管花費過多時間在個人的問題上，導(dǎo)致其他重要議題的討論不足。這次經(jīng)歷讓我明白了控制時間的重要性。于是，我從此開始更加注重把握時間，在會議中盡量將重點放在對公司發(fā)展有影響力的議題上。

第五段：持續(xù)改進和總結(jié)的重要性（200字）

開會是一個學(xué)習(xí)和成長的過程。參與會議的每一次經(jīng)歷都需要進行反思和總結(jié)。通過反思，可以發(fā)現(xiàn)自己在會議中的不足和錯誤，進一步改進。通過總結(jié)，可以吸取經(jīng)驗和教訓(xùn)，提升自己的能力。我經(jīng)常在會后反思和總結(jié)，總結(jié)會議的收獲和不足，思考如何在下一次會議中更好地表達(dá)自己的觀點和引導(dǎo)討論。

總結(jié)：

通過參與和主持眾多會議，我深刻體悟到了開會的重要性。開會不僅是傳達(dá)信息的機會，更是溝通和合作的平臺。準(zhǔn)備工作的充分和意見的交流是會議成功的基石，而控制時間和持續(xù)改進則是會議的保障和持續(xù)進步的要素。相信在今后的職業(yè)生涯中，我會繼續(xù)提升自己在開會中的能力，并不斷學(xué)習(xí)、成長。

開會心得體會及感悟篇四

金風(fēng)送爽稻谷黃，教師培訓(xùn)心底亮。20xx年9月15日，我，一個臨近退休的鄉(xiāng)村教師，繼20xx年初中語文“送教下鄉(xiāng)”學(xué)科培訓(xùn)完成兩年以后，于今年我又一次有幸參加了“國培計劃”（20xx年）雙峰縣送教下鄉(xiāng)通識研修培訓(xùn)活動。雖然上次國培使我心靈震撼，得到很多啟迪，但是我認(rèn)為這次研修培訓(xùn)是本人近三年以來參加的規(guī)模最宏大，組織最嚴(yán)密，計劃最全面，主講課題最接地氣的一次研修培訓(xùn)活動。

本次活動在雙峰縣會務(wù)中心第一會議室隆重舉行，參加成員有來自全縣教學(xué)一線的老中青骨干教師450余人，再加上組織領(lǐng)導(dǎo)、主講教師、工作人員總共達(dá)500人。參培人員之眾，規(guī)模可謂空前。

嚴(yán)密的組織，科學(xué)的計劃亦是本次活動特色之一。活動由縣教師進修學(xué)校牽頭，縣教育局督辦。從發(fā)放學(xué)員的《研修手冊》里可以清楚看到“培訓(xùn)寄語”、“項目實施方案”、“送教下鄉(xiāng)培訓(xùn)名額分配表”、“培訓(xùn)通知”、“培訓(xùn)管理團隊”、“學(xué)員花名冊”、“評課稿”、“參培小結(jié)”、“研課磨課工具單”、“成果展示單”、“個人總結(jié)”等實施步驟。此次縣教師進修學(xué)校站在非常睿智的高度將全縣基礎(chǔ)教育的初中英語、化學(xué)、體育，小學(xué)科學(xué)、音樂，幼兒教育等短板學(xué)科教師組織起來學(xué)習(xí)培訓(xùn)，這樣會使廣大鄉(xiāng)村教師的課堂教學(xué)能力、教育教學(xué)能力得到很大程度的提升。

其次，我感覺到本次通識培訓(xùn)的兩位來自教學(xué)一線的主講者，同時也是特優(yōu)教師，他們的傳授與講解非常接地氣。

株洲市二中物理老師黃國雄老師獨具匠心，從零距離與學(xué)員互動直觀演示鐵環(huán)穿越封閉鐵鏈的實驗入手，在引起全體學(xué)員極大興趣的前提之下，號召全體學(xué)員向書本學(xué)習(xí)、向生活學(xué)習(xí)、向?qū)W生學(xué)習(xí)、向同行學(xué)習(xí)。他還圖文并茂、深入淺出的講授了“菜壇子漏氣檢驗”、“拔火罐健體”、“浮力定律的實踐探究”、“曹沖稱象的發(fā)散思考”、“豎雞蛋游戲帶來的思考”等物理現(xiàn)象，系統(tǒng)科學(xué)地總結(jié)出：物理來源于生活又反過來為生活服務(wù)。

新形勢之下，教師如何維護學(xué)生的合法權(quán)益，如何懲戒學(xué)生的不良行為，如何處理校園欺凌侵權(quán)事件，如何使懲罰權(quán)不逾越法律底線這些問題成為了學(xué)校、教師尤其是班主任教育教學(xué)管理工作中的棘手問題。然而湖南第一師范大學(xué)、省內(nèi)資深師資培訓(xùn)師李婷老師親自走入地廳座列為學(xué)員們語重心長地做出了“學(xué)生權(quán)益保護暨教師依法執(zhí)教的技巧”等熱點的分享，并通過枚舉一系列校園實例，對教育教學(xué)實踐工作中的體罰、變相體罰、教育性懲戒進行了準(zhǔn)確的界定。這樣使學(xué)員們更加明確了如何加強未成年人保護與教師合法權(quán)益的保護。名師的講座讓學(xué)員們真是受益匪淺。

雙峰縣教育局、雙峰縣教師進修學(xué)校高度重視師訓(xùn)工作，“送教下鄉(xiāng)”活動為補齊學(xué)科短板、為推進雙峰教育迅猛發(fā)展提供了強大的動力，我堅信，雙峰教育的腳步定會走得越來越穩(wěn)，越來越堅實！

開會心得體會及感悟篇五

開會是在工作中很常見的一種溝通方式，無論是團隊會議還是公司大會，每一次開會都是為了給員工和領(lǐng)導(dǎo)提供一個交流和分享的平臺。在我參與的多次會議中，我深感到開會的重要性和價值。在這里，我想分享一些我在開會中的心得體會和感悟。

首先，準(zhǔn)備工作是開會成功的關(guān)鍵。在每一次會議之前，我會提前閱讀會議的議程和材料，對會議要討論的內(nèi)容和目標(biāo)有一個基本的了解。在我個人準(zhǔn)備方面，我會梳理自己的思路，明確自己在會議中要發(fā)言的內(nèi)容，并對可能產(chǎn)生的問題做一些思考和準(zhǔn)備。這樣，我就能更好地參與到會議討論中，提出自己的建議和觀點。

其次，積極參與是會議中的重要一環(huán)。在會議中，我始終保持積極的參與態(tài)度，主動發(fā)言并與他人交流。我認(rèn)為，參與討論不僅可以展示自己的觀點和才華，也能夠更好地理解和接受他人的意見和建議。在與團隊成員或領(lǐng)導(dǎo)交流時，我會保持耐心和尊重，聽取對方的意見和建議，并及時給予反饋。通過積極參與，我不僅能夠更好地理解和解決問題，也能夠提高自己的溝通和表達(dá)能力。

第三，開會中的目標(biāo)和效果至關(guān)重要。每一次會議都有自己的目標(biāo)和目的，我們需要明確并專注于這些目標(biāo)。在會議中，我會對每一項議題進行分析和討論，提出自己的意見和建議，并幫助團隊達(dá)成共識。為了確保會議的效果，我也會與團隊成員進行有效的溝通和協(xié)作，確保每一個決定都是基于充分的討論和達(dá)成共識的。只有通過共同努力，我們才能夠在會議中取得良好的效果。

然后，會后總結(jié)和反思是開會的重要環(huán)節(jié)。在會議結(jié)束后，我會及時總結(jié)會議的內(nèi)容和決定，并將其記錄下來。同時，我也會對會議中存在的不足和問題進行反思和分析，以便在下一次會議中改進。通過總結(jié)和反思，我能夠更好地提高自己在會議中的表現(xiàn)和貢獻(xiàn)，同時也能夠為團隊的發(fā)展和進步提供有益的建議和意見。

最后，我意識到開會不僅僅是為了傳達(dá)信息和做決策，更重要的是建立良好的溝通和團隊合作的氛圍。在會議中，我始終堅持尊重他人，傾聽他人的觀點和意見，并樂于接受各種不同的觀點。通過與他人的交流和合作，我不僅能夠提升自己的能力和思維的廣度，也能夠促進團隊的凝聚力和創(chuàng)造力。在我看來，開會是一種學(xué)習(xí)和成長的機會，只有通過不斷的開會和交流，我們才能夠不斷地提升自己，也能夠為組織和團隊的發(fā)展做出更大的貢獻(xiàn)。

綜上所述，通過多次開會的經(jīng)驗和體會，我深刻認(rèn)識到開會的重要性和價值。通過充分的準(zhǔn)備，積極的參與，明確的目標(biāo)和總結(jié)反思，我們能夠更好地參與會議討論，提出自己的意見和建議，并為團隊的發(fā)展做出貢獻(xiàn)。同時，我們還能夠通過開會建立良好的溝通和團隊合作的氛圍，促進個人和團隊的成長。因此，我將繼續(xù)積極參與各種各樣的會議，并不斷提升自己在會議中的表現(xiàn)和貢獻(xiàn)，為組織和團隊的發(fā)展貢獻(xiàn)力量。

開會心得體會及感悟篇六

在同濟大學(xué)的演講臺上，一位帥氣的大學(xué)生手里撥弄著吉他，彈奏了一首優(yōu)美的曲調(diào)。作為如此新穎的開場，一下就吸引了評委和聽眾的眼光。接下來的演講詞更是牢牢捕獲了評委的心。他說，因為愛好和學(xué)有所長，進入大學(xué)，他發(fā)起組建了一支樂隊，吸收的隊友并非像他一樣從小就學(xué)習(xí)音樂和吉他，而是在他的指導(dǎo)下從零開始學(xué)習(xí)的。一次，在演出前的排練中，一位隊友告訴他少彈了一個音符，他很不以為然，心想以他倆專業(yè)水平的差距，怎么可能會由隊友來指出他的問題。回到宿舍，繼續(xù)聽原版歌曲，果真發(fā)現(xiàn)是他少彈了一個音符，一個不注意、不仔細(xì)、很容易滑過去的一個音符。為此他受到很大觸動，為自己的自以為是而感到羞愧。所以他說：在同濟的校園里，我們需要放低自己。

這是當(dāng)時擔(dān)任主評委的郭教授課上給我們舉的生動的例子。我當(dāng)時很受震動，年少輕狂的同濟大學(xué)生求在學(xué)的路上就已經(jīng)體會到要放低自己，做人、做事不是同樣的道理嗎。無論是古人所說的“滿招損，謙受益”，還是毛澤東同志所說的“謙虛使人進步，驕傲使人落后”，講的都是一個道理。已過而立之年的我們多少都會有這樣的體會，任由你是有菱有角的石頭，時間和經(jīng)歷都會把你一點點磨圓磨滑。忙碌中的我們體會著內(nèi)心的宏偉夙愿與現(xiàn)今生活的反差，并在忍受中一點點的去適應(yīng)，去放低自己那曾經(jīng)高傲的心。

其實，人只有放低自己，才不會居功自傲，才可能正視別人的意見，才不會兩耳失聰，才可能接受別人的意見，才可能得到別人的指點和幫助，才可能有一個好的成長、成才的環(huán)境。一個人如果目中無人、目空一切，他不僅自身不能進步，還可能處處樹敵，在人生的道路上，就會失去許多有益的幫助，失去許多有力的支持，很難成就事業(yè)。

放低自己不是降低自己，放低自己是一種主動的自覺認(rèn)識，放低自己是對自我深刻的剖析和清醒的認(rèn)識，放低自己要有敢于面對自己錯誤的勇氣和決心，放低自己還要學(xué)會寬容別人。

我很喜歡的央視著名主持人白巖松所著《學(xué)會寬容》里是這樣說的：如果所有的美德可以自選，孩子，你就先把寬容挑出來吧。也許平和與安靜會很昂貴，不過，擁有寬容，你就可以奢侈地消費它們。寬容能松弛別人，也能撫慰自己，它會讓你把愛放在首位，萬不得已才動用恨的武器；寬容會使你隨和，讓你把一些人很看重的事情看得很輕；寬容還會使你不至于失眠，再大的不快，再激烈的沖突，都不會在寬容的心靈里過夜。于是，每個清晨，你都會在希望中醒來。一旦你擁有寬容的美德，你將一生收獲笑容。

無獨有偶，剛剛摘取合肥市文科高考第一名、全省應(yīng)屆生桂冠的王九云如是說：對周圍的人博大一點、寬容一點，幫助別人也會給自己帶來好運氣。

所謂智慧，并不是把自己擺在一個很高的位置讓自己飄飄其然，而是來到低處以一種謙卑的心去仰視蕓蕓眾生。海洋之所以能納百川是因為其地勢要低于江河湖溪，偉人之所以受人愛戴是因為他們懂得放低自己，吸取眾人之所長，不斷成長后積勃發(fā)。

放低自己，學(xué)會寬容，成就智者！

開會心得體會及感悟篇七

作為職場人士，參加各種會議是家常便飯。而上司開會更是不可避免的一部分。上司開會是組織、協(xié)調(diào)和安排工作的重要手段，對于提高團隊的效率和凝聚力有著重要作用。參加上司的會議不僅能讓我們了解公司的戰(zhàn)略規(guī)劃和發(fā)展方向，還能夠了解各部門的工作進展和合作關(guān)系，從而更好地完成自己的工作。

二、傾聽的重要性

在上司開會中，我深刻體會到傾聽的重要性。作為下屬，我們需要向上司學(xué)習(xí)，傾聽他們的建議和指導(dǎo)。上司的意見往往經(jīng)過深思熟慮，他們會考慮到我們所不知道的一些因素。而作為下屬，我們要虛心接受上司的意見，并及時調(diào)整自己的工作策略，以便更好地完成工作任務(wù)。通過傾聽，我們不僅能夠?qū)W到更多的知識和技能，還能夠提升自己的職業(yè)素養(yǎng)，為今后的職業(yè)發(fā)展奠定更加堅實的基礎(chǔ)。

三、溝通的重要性

上司開會是一個良好的溝通平臺。在會議中，上司會分享他們的想法和決策，并給予下屬一定的自由發(fā)言的機會。這就要求我們要善于表達(dá)自己的觀點和意見。通過會議的交流，我們可以更好地了解自己的工作方向和目標(biāo)，并且與其他下屬共同思考和解決問題。通過溝通，我們能夠不斷增進與上司和同事之間的了解和信任，從而更好地協(xié)作，提高工作效率，達(dá)到公司和個人共同進步的目標(biāo)。

四、合作的重要性

在上司開會中，我發(fā)現(xiàn)相互合作是非常重要的。上司開會旨在推動整個團隊的共同進步，需要大家齊心協(xié)力。作為下屬，我們需要與其他部門合作，相互支持和理解。通過定期的會議，我們可以了解其他部門的工作進展和需求，找到合作的機會，從而更好地協(xié)調(diào)工作，共同達(dá)成目標(biāo)。合作不僅可以提高工作效率，還可以增強團隊的凝聚力和歸屬感，讓每個人都有機會發(fā)揮自己的特長和潛力，從而實現(xiàn)公司和個人共同發(fā)展的目標(biāo)。

五、思考和總結(jié)

參加上司開會不僅是傾聽和分享的過程，更是一個思考和總結(jié)的機會。通過會議，我們可以回顧自己的工作進展和成果，思考自己的不足和提升的點，進一步完善自己的工作計劃。此外，我們還可以通過和其他部門的交流，借鑒他們的成功經(jīng)驗和實踐，提高自己的工作方法和效率。在總結(jié)的過程中，我們能夠不斷地反思自己的職業(yè)發(fā)展目標(biāo)和規(guī)劃，從而找到更加合適的方向和方法，讓自己的職業(yè)生涯更加順利和成功。

在上司開會過程中，我們可以深刻體會到會議的重要性，傾聽的重要性，溝通的重要性，合作的重要性以及思考和總結(jié)的重要性。這些都是我們在職場中必不可少的技能和素養(yǎng)。希望通過參加上司的會議，我們每個人能夠不斷學(xué)習(xí)和進步，為公司的發(fā)展和個人的成長做出積極的貢獻(xiàn)。

開會心得體會及感悟篇八

8月3日，我們在笑翻天拓展基地進行了一場拓展訓(xùn)練比賽，以幫助企業(yè)老板及中高層打造企業(yè)冠軍團隊為目的，企業(yè)文化實施步驟、冠軍團隊五大特質(zhì)等幾大方面，通過笑翻天教練的實戰(zhàn)經(jīng)驗講解、分享，導(dǎo)師與學(xué)員互動分享、拓展訓(xùn)練等環(huán)節(jié)，訓(xùn)練學(xué)員學(xué)會如何找到企業(yè)的“魂”文化，進而打造出屬于自己的“冠軍團隊”!

接下來就是進行拓展比賽了，我們滿懷信心來到了比賽現(xiàn)場。本以為每一個項目都可以試試自己的身手，可惜教官只給我們選擇一個項目的機會，無奈大家只能憑自己的身體條件選擇一個項目了，而我選擇了緬甸橋，看看那個場地，心里還真是有點心慌慌的，長二、三十米的繩索，要靠自己走過去，感覺真的是蠻困難。可是教官告訴我們那些來玩緬甸橋的從來都沒有掉下來過，這樣我們才放心很多。

終于在漫長的等待中輪到我們了，我們迅速地穿好了保護的器具，等待著這屬于我們的一刻，“加油，加油”，我向?qū)γ娴年犛押爸Ｍ蝗徊恢朗裁丛颍麄內(nèi)齻€人都從繩索上掉了下來，可是一秒鐘之后，他們又奇跡般地讓腳踩在了鋼絲上。說實話這一幕真是又讓我害怕又讓我驚喜，害怕的是如果剛剛他們沒辦法踩回來那該怎么辦，驚喜的是三個人同時下去，又在短暫的時間中同時踩回在鋼絲上，我也相信有這樣機緣巧合的事情，說明老天也在幫助我們，我們一定會成功的。該我了，我告訴自己往前走，往前走，勝利是屬于敢跨大步勇往直前的勇者的。“一步、二步、三步……”到了，終于到了，我們從教官那里打探到了小道消息，目前我們的成績是最好的，開心、喜悅的心情一下子都寫在了我們臉上，因為我們用心做到了最好，而且這就是我們想要的最好。

由于緬甸橋的進程較快，當(dāng)所有的隊員完成比賽，其它的項目天梯和空中抓杠才進行到一半，所以我們馬上趕了回去為同隊的隊友加油，其實最困難的當(dāng)屬天梯，因為上去的三個隊友只能靠互相之間的合作借不到其它的外力，天梯越往上面，兩根棍之間的距離會越來越大，最后的兩根棍之的距離有1.8米多，而對于女生來說那是多么困難的事情啊!到我們班的同學(xué)上場了，一節(jié)一節(jié)再一節(jié)，前三根進展的都蠻順利的，可是快到第四根的時候，女生已經(jīng)夠不著什么了，由于大家的支持和上面隊友的鼓勵，讓她站在了第四根棒上了，雖然沒有到達(dá)頂峰，但是她們盡力了，我們以她們?yōu)榘痢?/p>

最后舉行的是盲人方陣的比賽，15個人蒙著眼，手拉手完成了正方形，而且完成得相當(dāng)出色。我們贏了，贏了自己，也贏得了教官贊許的目光，我永遠(yuǎn)不會忘記教官問我們好時，我們回答的響亮而又干脆的聲音“好、很好、非常好!”也永遠(yuǎn)不會忘記15個人同甘共苦地走過了這么有意義的一天，隊友們，我會記住這一天，讓人感動的這一天;我也會記住這一次別開生面的野外拓展活動。

第一次參加團隊拓展訓(xùn)練，有很多感受，很多感悟，一時間不知道應(yīng)該如何組織語言。但是拓展訓(xùn)練就是通過一次次的游戲活動，讓你明白團隊合作的重要性。用行動讓你親身體會帶領(lǐng)團隊做任務(wù)的困難，問題，和反思。戶外拓展訓(xùn)練的學(xué)員通過集體解決問題,能增進對集體的參與意識與責(zé)任心,對克服心里惰性,磨練戰(zhàn)勝困難的毅力、啟發(fā)想象力與創(chuàng)造力都很有幫助。重要的是從實踐中總結(jié)經(jīng)驗!!

破冰活動搶先行 破除隔閡顯真情。15—20人隨機分組，破冰組隊，起隊名，編隊歌，制隊徽，自我介紹，以特殊形式增進團隊間了解，凝聚團隊精神。感知一個團隊的建立、需要團隊成員、團隊文化，破冰游戲就是團隊文化的建立、讓大家認(rèn)知團隊這個概念。通過破冰活動打破人與人之間的尖冰。拓展訓(xùn)練開始之前的第一個項目“破冰組建團隊”為整個拓展培訓(xùn)做好心理和身體準(zhǔn)備;使增強隊員之間的互相認(rèn)識和了解，鼓勵溝通，打消彼此隔膜、拉近距離;在初步團隊建設(shè)完成各項任務(wù)的過程中營造團隊氣氛，形成初步統(tǒng)一的團隊。

拓展訓(xùn)練中“盲人方陣”這個拓展項目意義重大，所有人帶上眼罩，不許偷看，只能聽聲音來完成教練給我們的任務(wù)。團隊運作中的領(lǐng)導(dǎo)、決策、計劃、執(zhí)行和溝通。讓大家在笑聲中領(lǐng)悟了在一個團體中，領(lǐng)導(dǎo)的重要性、計劃的重要性以及團隊合作的重要性。大家紛紛表示這樣的活動可以多開展些，對于寓教于樂的形式非常樂于接受。盲人方陣給我最深的感受。溝通是解決一切問題的根本。

最后一個項目我被感動了，飛奪瀘定橋!因為一個失誤都會導(dǎo)致全體隊員重來，但大家依然團結(jié)，努力，凝聚每個人的力量，無私奉獻(xiàn)的精神!希望每個人都找到自己，超越自己。 20人做橋墩，剩下40人依次踩著20雙手過河，中間有人掉河則重新搭橋樁開始，最后基本上都哭了。其實生活中有很多感動，父母，親人，朋友何不是我們的橋樁呢，我們又何嘗不是踩著他們的雙手走了20多年呢? 感謝......

不知不覺的一天拓展訓(xùn)練圓滿結(jié)束。在一天的體驗式培訓(xùn)中，全體員工都表現(xiàn)出較強的個人素質(zhì)和良好的團隊協(xié)作精神，出色地完成了全部訓(xùn)練課程。大家在體驗著挑戰(zhàn)帶來的成功喜悅后，深刻感受到團隊的重要性。更讓我們學(xué)會了如何培養(yǎng)和鍛煉與人交往能力、領(lǐng)導(dǎo)能力、感恩的心。我們將在這里，通過互動體驗，給您帶來不一樣的收獲!相信今后，我們這個團隊會以更加積極向上的面貌推動公司持續(xù)發(fā)展。

開會心得體會及感悟篇九

段一：開會的意義與重要性（200字）

開會是組織中溝通、協(xié)作和決策的一種重要方式，它能夠幫助團隊成員明確目標(biāo)、任務(wù)和責(zé)任，推動工作的順利推進。作為下屬，我們參加上司開會既是傳達(dá)信息的渠道，也是了解上級意圖的窗口。在上司開會中，我們可以傾聽他們的想法和建議，也可以表達(dá)自己的想法和需求。因此，我們需要將每次參加上司開會視為一次寶貴的機會，學(xué)會總結(jié)感悟，不斷提升自己。

段二：提升溝通能力的重要性（200字）

作為下屬，我們應(yīng)該時刻意識到溝通是一門重要的技巧。通過理解上司的意圖，我們可以更好地與他們配合，高效地完成工作。因此，我們需要積極提升自己的溝通能力。在上司開會中，我們要學(xué)會傾聽，理解上司的需求和期望。同時，我們也要清晰明了地表達(dá)自己的觀點和想法，以便大家能夠更好地協(xié)作。通過不斷地練習(xí)和學(xué)習(xí)，我們可以逐漸成長為一名優(yōu)秀的溝通者。

段三：領(lǐng)導(dǎo)者的素質(zhì)與才能（300字）

通過參加上司開會，我們可以觀察到優(yōu)秀領(lǐng)導(dǎo)者的素質(zhì)和才能。一位優(yōu)秀的領(lǐng)導(dǎo)者應(yīng)該具備高度的責(zé)任感和使命感，能夠明確團隊的目標(biāo)并帶領(lǐng)團隊實現(xiàn)目標(biāo)。此外，他們還應(yīng)該擁有敏銳的洞察力和決策能力，能夠?qū)?fù)雜問題做出正確的判斷和決策。在開會中，優(yōu)秀領(lǐng)導(dǎo)者能夠充分發(fā)揮自己的影響力和組織能力，將會議推向高效有序的方向。作為下屬，我們要學(xué)習(xí)和借鑒他們的優(yōu)點，不斷提升自己的領(lǐng)導(dǎo)力。

段四：自我總結(jié)與改進（300字）

參加上司開會后，我們應(yīng)該積極總結(jié)自己的表現(xiàn)，找出不足之處并加以改進。我們可以回顧自己在會議中的發(fā)言和表現(xiàn)，思考自己能否更加理解上司的意圖，能否更加清晰地表達(dá)自己的想法。同時，我們還要關(guān)注其他與會人員的反饋和建議，以便從中找到自己的不足之處，并在下次開會中加以改進。通過不斷地反思與調(diào)整，我們可以不斷提升自己的能力，并更好地與團隊合作。

段五：開會中的收獲與成長（200字）

參加上司的開會不僅僅是完成一項任務(wù)，更是一次學(xué)習(xí)與成長的機會。在會議中，我們可以深化對組織、團隊和工作的理解，了解更多關(guān)于公司的決策和發(fā)展。同時，我們也可以與他人合作，與他們交流、學(xué)習(xí)、互助，共同實現(xiàn)更高的目標(biāo)。通過積極參與上司的會議，我們能夠提升自己的能力、增加經(jīng)驗，為未來的職業(yè)發(fā)展做好準(zhǔn)備。

總結(jié)：

作為下屬，參加上司的開會不僅僅是一次工作任務(wù)，更是一次學(xué)習(xí)和成長的機會。我們要學(xué)會總結(jié)感悟，提升自己的溝通能力，并借鑒優(yōu)秀領(lǐng)導(dǎo)者的素質(zhì)和才能。通過對自己的反思與調(diào)整，我們可以不斷提升自己的能力，并在開會中獲得更多的收獲與成長。只有不斷學(xué)習(xí)和進步，我們才能在職場中取得更大的成功。

開會心得體會及感悟篇十

一到基地，安排了宿舍后，就把學(xué)生集合教同學(xué)疊被子、被褥、毛巾等，還布置各班的衛(wèi)生區(qū)。一想到能和同學(xué)同吃、同睡，心里樂滋滋的，又想到要打掃衛(wèi)生區(qū)。又要限制我們，晚上10點睡覺，早上6點起床，又不能出去外面，心里很不是滋味。

傍晚，教官用廣播叫同學(xué)們集合，準(zhǔn)備吃飯了。同學(xué)們一聽到吃飯，便顧不得別的，直奔操場。操場上頓時人聲鼎沸，不一會兒，便對齊了。由三路進食堂，進食堂后，還要一席10個人把桌子圍住，身子要站直，不準(zhǔn)亂動。有的同學(xué)眼巴巴地望著飯菜，卻吃不到，肚子激烈地做出反抗， 咕嚕、咕嚕 地直叫，可還是有些忍下來了;有的同學(xué)餓提受不了，看到飯菜就猛吃，結(jié)果被教官教訓(xùn)了一頓。看到這種情況，有的驚恐不已，有的幸災(zāi)禍，真不該是喜還是憂。必須等到教官喊 坐下 才可以坐，并且不能太吵，如果太吵，教官便再次喊 起立 ，我們就得再站起來，如此循環(huán)，只要安靜，便可坐著。這樣就能開飯了嗎?當(dāng)然不是，到這個階段必須腰挺直，兩手放膝蓋上，當(dāng)然要等到喊 開飯 才可以吃。這樣開飯的事就告一段落了。

第二天，由于早上3、4點起床，在6點xx年磨一劍”的辛酸。然而，我們不會抱怨，更不會放棄。在鍛煉中我們認(rèn)識了很多，從而走向了堅強。

軍訓(xùn)第一天，教官首先叫我們站軍姿十分鐘。十分鐘，在平常是一個很短的時間，可現(xiàn)在，烈日當(dāng)頭，十分鐘在我們眼里簡直是漫長的冬季。炎熱的太陽火辣辣的炙烤著大地，腳后跟并攏，雙腳成60度，挺胸收腹，雙眼平視前方，大家都像電線桿似的直挺挺地聳在地上。汗水像一瀉千里的洪水，從每一個毛孔中爭先恐后地噴涌出來。時間一分一秒地過去，我真希望時間走得快一點，或者下一點雨刮些涼風(fēng)。但這些都是幻想，有時我實在忍不住想動了，就會在心里默默地念：“堅持就是勝利……”咸咸的汗水流進嘴里，下意識地舔舔，竟分不清是苦還是咸?時間一長，腳底發(fā)麻，腿抽筋，腰板痛，頭冒汗。教官一聲“解散”，大家頓時興高采烈，此時才發(fā)現(xiàn)世界上最美麗的語句是“解散”。經(jīng)過一天的訓(xùn)練，累得坐下來就不想站起來。盡管如此，我們?nèi)愿械郊尤f分，因為我們以堅強的意志堅持了下去，我們有信心，我們能以頑強的意志堅持到最后。

5天的軍訓(xùn)生活結(jié)束了。我早已疲憊不堪。剛學(xué)立正是，我就疑惑了：為什么體育課中經(jīng)常做的動作，早已會的動作，教官為什么要如此仔細(xì)地講解，為什么一個左轉(zhuǎn)，一個右轉(zhuǎn)要我們?nèi)绱松焚M苦心地練習(xí)。5天的軍訓(xùn)讓我明白了：站軍姿，是為了體現(xiàn)炎黃子孫不屈不饒的精神，體現(xiàn)了龍的傳人的毅力;練轉(zhuǎn)身，體現(xiàn)了人類敏捷的思維。我相信，軍訓(xùn)生活將使我終身受益。

軍訓(xùn)結(jié)束了，我知道那不是解脫，而是不舍……軍訓(xùn)結(jié)束了，而過程的點滴卻成為永恒的記憶。我會將這些珍藏，因為它們是我人生中的財富!

開會心得體會及感悟篇十一

宿舍是大學(xué)生活中不可或缺的一部分，它不僅是我們學(xué)習(xí)生活的場所，更是我們培養(yǎng)團隊合作意識和溝通能力的重要平臺。在宿舍開會的過程中，我收獲了很多，不僅增進了與室友的情誼，也提升了自己的能力。下面，我將分享我對宿舍開會的心得體會和感悟。

在宿舍開會的第一次，我意識到了溝通的重要性。我們大家對觸及底線的問題都有著不同的認(rèn)識，導(dǎo)致我們的想法和行動往往不夠協(xié)調(diào)。通過開會，我們每個人都有了表達(dá)自己意見的機會，我們可以聽取別人的觀點，為自己的觀點辯解。正是通過這種互相交流，我們找到了問題的癥結(jié)，也找到了解決問題的方法。這讓我明白，在團隊中，溝通是相互理解與協(xié)作的基礎(chǔ)。

在宿舍開會中，我還體會到了堅持的重要性。作為團隊的一員，我們需要對自己負(fù)責(zé)的任務(wù)進行分工，然后按照計劃執(zhí)行。有時候，我們會遇到困難和挫折。在這個時候，我發(fā)現(xiàn)只有堅持下去，才能取得成功。曾經(jīng)有一次，我們決定整理宿舍的共享空間，但整理過程中遇到了很多困難，有人一度想放棄。然而，我們堅持下來，最終達(dá)到了預(yù)期的目標(biāo)。通過這個經(jīng)歷，我明白了當(dāng)我們面臨困難時，只有堅持才能夠超越自己，取得成功。

與此同時，宿舍開會還讓我意識到了合作的重要性。在開會中，我們需要團結(jié)一致，共同解決問題。我發(fā)現(xiàn)，當(dāng)我們一起協(xié)作時，我們能夠更好地發(fā)揮自己的優(yōu)勢和潛力。曾經(jīng)有一次，我們需要整理宿舍的公共空間，我們按照每個人的特長進行分工，分別進行打掃、整理和搬運。在整個過程中，我們互相幫助，互相配合，取得了事半功倍的效果。通過合作，我們更好地實現(xiàn)了團隊的目標(biāo)。

宿舍開會讓我還了解到了自我反思的重要性。在開會中，我們幾乎每次都會進行回顧和總結(jié)，找出問題并提出解決方法。我發(fā)現(xiàn)，對自己過去的表現(xiàn)進行反思讓我更加明了自己的不足之處，激發(fā)了我改進的動力。例如，有一次經(jīng)過反思，我發(fā)現(xiàn)自己在開會中的表達(dá)不夠明確，給別人帶來了困惑。我決定改進自己的表達(dá)能力，提高自己的溝通能力。經(jīng)過一段時間的努力，我發(fā)現(xiàn)自己的表達(dá)能力有了明顯的提升。這個經(jīng)歷讓我明白，只有通過反思和改進，我們才能不斷提高自己，并更好地為團隊做出貢獻(xiàn)。

通過宿舍開會，我深刻體會到了溝通、堅持、合作和自我反思的重要性。這些經(jīng)驗給了我很多啟示，幫助我更好地融入團隊，解決問題和實現(xiàn)目標(biāo)。在以后的生活中，我將會繼續(xù)運用這些經(jīng)驗，不斷提升自己的能力，為宿舍和團隊做出更大的貢獻(xiàn)。

開會心得體會及感悟篇十二

生命滾過一場泥石流之后，彩虹才會伴著陽光冉冉升起。

然而，現(xiàn)實總是殘酷的，因為在這美麗的天氣里迎來了我大學(xué)生活中軍訓(xùn)…

而讓我期待的第二天軍訓(xùn)也終于來了，今天我可以發(fā)誓說…老天爺真的在耍我們,因為今天烈日炎炎…不過開心的是今天沒有昨天那么累吧，或許是我自己的心理作用吧!因為今天是學(xué)習(xí)我最喜歡的武術(shù),所以我覺得一點都不累也不辛苦，不過是那個可惡太陽，搞得我們個個都大汗淋淋、臉蛋紅彤彤的。不過我們個個都堅持一個信念：挺住~!堅持就是勝利~!!

是的,不經(jīng)風(fēng)雨，怎見彩虹呢?大學(xué)軍訓(xùn)對我來時一輩子無法忘記的，大學(xué)軍訓(xùn)是如此的苦，雖然我有了退縮的想法，但我還是堅持了下來，以后的人生道路上，我會懷念我這次大學(xué)的軍訓(xùn)，想到今天的苦與收獲，一切艱難險阻都變得無所謂了。在這里，我們體會了很多快樂，體會了團結(jié)的歡樂，體會了奮進的快樂，感受到了集體的溫暖…..在這里，我們大笑歡呼，在這里，我們留下了我們最美好的回憶…..

開會心得體會及感悟篇十三

開學(xué)至今，在宿舍里我經(jīng)歷了多次宿舍開會，不禁對這種形式進行了一番思考。宿舍開會不僅僅是宿舍成員相互溝通交流的平臺，更是一個我們互相成長、互相促進的機會。在這里，我體會到了分享的力量、吃虧就是占便宜的道理，也深深感受到了集體的凝聚力和自我的改變。

首先，宿舍開會給我?guī)淼淖畲笫斋@就是分享的力量。在開會過程中，每個宿舍成員都會分享自己的新鮮事，談自己的感受和困惑，這種分享使我們了解了彼此的生活和成長。有的同學(xué)分享了他們參加社團活動的心得，讓我對社團的參與產(chǎn)生了濃厚的興趣；有的同學(xué)分享了他們看到的一些新聞和熱點事件，讓我對社會的變化有了更深刻的理解。這些分享讓我不僅僅是了解了自己生活之外的世界，也讓我積累了更多的知識。同時，它還激發(fā)了我更多的思考，讓我在宿舍的生活中更加充實和豐富。

其次，宿舍開會讓我明白了“吃虧就是占便宜”的道理。有一次，宿舍開會時，我被要求在宿舍里負(fù)責(zé)清潔工作。起初，我有些不以為然，覺得這樣做吃虧。然而，在開會中，宿舍長和室友們一起分享了自己每天負(fù)責(zé)的事情，他們的分享讓我認(rèn)識到，每個人都應(yīng)該承擔(dān)自己的責(zé)任，合理分配各項任務(wù)。從那以后，我開始主動承擔(dān)起宿舍事務(wù)的責(zé)任，盡管多了些忙碌，但我也從中獲得了滿足感和成就感。通過這次經(jīng)歷，我深刻體會到，吃虧并不一定就是占便宜，只有在學(xué)會吃虧的過程中才能真正擺脫平庸，實現(xiàn)個人的成長和進步。

宿舍開會還讓我感受到了集體的凝聚力。在開會過程中，每個人都能有機會發(fā)表自己的看法和想法，大家可以共同討論，找出問題，并合作解決。通過這種集體討論的方式，不僅能夠提高各個成員的思維能力和解決問題的能力，還可以促進成員之間的交流和溝通。這種集體的凝聚力使我們更容易形成一個和諧的宿舍氛圍，大家可以互相幫助、照顧，并增強了宿舍成員之間的信任感和歸屬感。這種集體的凝聚力，讓我們的宿舍成為了一個互相支持、共同成長的地方。

最后，宿舍開會改變了我的思維方式和行為習(xí)慣。在開會中，每個人都可以發(fā)表自己的觀點和建議，這個過程不僅鍛煉了我的思維能力，還讓我逐漸擺脫了依賴他人的慣性思維。在學(xué)習(xí)和生活中，我也開始更多地主動解決問題，而不是一味地等待他人的幫助。同時，宿舍開會還培養(yǎng)了我與人溝通的能力，讓我更加開放和自信。在宿舍開會的過程中，我敢于發(fā)表自己的意見，學(xué)會了傾聽他人的聲音，并樂于與他人分享自己的經(jīng)驗。這些能力和習(xí)慣的改變，不僅讓我在宿舍中更加自如地與室友相處，也讓我在其他方面的學(xué)習(xí)和社交中受益匪淺。

通過參與宿舍開會，我體會到了分享的力量、承擔(dān)責(zé)任的重要性、集體的凝聚力和自我的成長。宿舍開會對我們每個人來說都是一次寶貴的機會，只有通過參與和思考，我們才能更好地理解和利用這次機會，讓它對我們產(chǎn)生更大的影響。相信隨著宿舍開會的不斷進行，我們會更加團結(jié)，提升自我，成為更好的自己。

開會心得體會及感悟篇十四

x月x日—x月x日。我們_學(xué)校的新生到_基地軍訓(xùn)，在這短短x天的時間里，我們付出了許多，也收獲了許多。

在_的時候，我們軍訓(xùn)了x次，還有一次是住在基地的，所以我自以為我能做的不錯。但事實證明中學(xué)的軍訓(xùn)和我們_的程度是完全不一樣的。

在我們到來第一天的開營式上，老師們就強調(diào)了很多軍訓(xùn)的精神，如：軍訓(xùn)不但培養(yǎng)人有吃苦耐勞的精神，而且能磨練人的堅強意志。最突出強調(diào)的就是“流血流汗不流淚，掉皮掉肉不掉隊”了，在后來的軍訓(xùn)里，也證明了要求的高。這x天下過雨，其余時候太陽很毒，軍訓(xùn)真的很辛苦。

可是在我回家的時候，我發(fā)現(xiàn)我收獲了很多，例如走路的時候都會挺直腰板，平常有精神了許多。我就突然想到軍訓(xùn)時門上掛的“軍訓(xùn)一陣子，受益一輩子”這句話，現(xiàn)在想來確實是這樣。和班上的同學(xué)同宿舍，讓我們更親近，大家現(xiàn)在想必很想念那段同宿的日子吧！

在這次軍訓(xùn)我的想法還有意想不到的改變。在有一次我在吃早餐的時候，教官很關(guān)心我們，還問我能不能吃飽，要不要去加一點。在休息時間，教官就像我們的朋友一樣，叫大家來表演節(jié)目。我知道了教官不是一直特別嚴(yán)肅，其實也是很溫和的普通人。

這次軍訓(xùn)磨練了我們的意志，讓那個我們體會到了團結(jié)的精神，以后的生活會有什么變化呢，我期待著！