演講稿首先必須開頭要開門見山，既要一下子抓住聽眾又要提出你的觀點，中間要用各種方法和所準備的材料說明、支持你的論點，感染聽眾，然后在結尾加強說明論點或得出結論，結束演講。那么演講稿該怎么寫？想必這讓大家都很苦惱吧。下面我幫大家找尋并整理了一些優秀的演講稿模板范文，我們一起來了解一下吧。

青春勵志演講稿短句篇一

生活是一首歌，吟唱著人生的節奏和旋律;生活是一條路，延伸著人生的足跡和希望;生活是一杯酒，飽含著人生的清醇與憂愁;生活是一團麻，交織著人生的煩惱與快樂;生活是一幅畫，描繪著人生經歷的紅綠藍;生活是一團火，燃燒著人生的憧憬和夢想。

生活中要學會享受：享受工作的歡快，享受朋友的笑聲，享受家人的溫馨，享受創造的快慰，享受果實的甜美。

人生四大樂：青春活力，創業有成，家庭和順，鄰里和諧。人生四大悲：病魔纏身，患得患失，重蹈覆轍，一事無成。

生活加減法：知識要遞增，煩惱要遞減;友情要遞增，怨恨要遞減;善心要遞增，灰心要遞減;自信要遞增，失信要遞減;肚量要遞增，妒量要遞減。腳步要遞增，煙酒要遞減。

如果你想快點成名，那么就得慢點睡覺;如果你想快點長智，那么就得慢點驕傲。如果你想慢點老化，那么你就得快點學習;如果你想慢點淘汰，那么就得快點邁步。

人生需要一點冒險精神，否則就搶占不了“高地”;人生需要一點風險意識，這樣才能有效保護自己。

不怕路遠，就怕志短;不怕緩慢，就怕常站;不怕貧窮，就怕惰懶;不怕對手悍，就怕自己顫。

好心情才會有好風景，好眼光才會有好發現，好思考才會有好主意。

安樂給人予舒適，卻又給人予早逝;勞作給人予磨礪，卻能給人予長久。

人可以不美麗，但要健康;人可以不偉大，但要快樂;人可以不完美，但要追求。

用知識的浪花去推動思考的風帆，用智慧的火星去點燃思想的火花，用浪漫的激情去創造美好的生活，用科學的力量去強勁騰飛的翅膀!

只有使自己自卑的心靈自信起來，彎曲的身軀才能挺直;只有使自己懦弱的體魄健壯起來，束縛的腳步才能邁開;只有使自己狹隘的心胸開闊起來，短視的眼光才能放遠;只有使自己愚昧的頭腦聰明起來，愚昧的幻想才能拋棄!

不點燃智慧的火花，聰明的頭腦也會變為愚蠢;不踐行確立的目標，浪漫的理想也會失去光彩;不珍惜寶貴的時間，人生的歲月也會變得短暫;不總結失敗的經驗，簡單的事情也會讓你辦砸。

寵愛的出發點是愛，落腳點卻是恨;嫉妒的出發點是進，落腳點卻是退;夢幻的出發點是絢(爛)，落腳點卻是空;貪婪的出發點是盈，落腳點卻是虧。

沒有激情，愛就不會燃燒;沒有友情，朋就不會滿座;沒有豪情，志就難于實現;沒有心情，事就難于完成。

我們缺少的不是機遇，而是對機遇的把握;我們缺欠的不是財富，而是創造財富的本領;我們缺乏的不是知識，而是學而不厭的態度;我們缺少的不是理想，而是身體力行的實踐。

有了成績要馬上忘掉，這樣才不會自尋煩惱;有了錯誤要時刻記住，這樣才不會重蹈覆轍;有了機遇要馬上抓住，這樣才不會失去機會;有了困難要尋找對策，這樣才能迎刃而解。

你可以不高尚，但不能無恥;你可以不偉大，但不能卑鄙;你可以不聰明，但不能糊涂;你可以不博學，但不能無知;你可以不交友，但不能孤僻;你可以不樂觀，但不能厭世;你可以不慷慨，但不能損可以不追求，但不能嫉妒;你可以不進取，但不能倒退。

生活需要游戲，但不能游戲人生;生活需要歌舞，但不需醉生夢死;生活需要藝術，但不能投機取巧;生活需要勇氣，但不能魯莽蠻干;生活需要重復，但不能重蹈覆轍。

把工作當享受，你就會竭盡全力;把生活當樂趣，你就會滿懷信心;把讀書當成長，你就會勤奮努力;把奉獻當快樂，你就會慷慨助人。

最美的不一定是最可愛的，最可愛的才是最美的;最好的不一定是最合適的;最合適的才是最好的;最高大的不一定是最受尊敬的，最受尊敬的才是最高大的;最優美的不一定是最動聽的，最動聽的才是最優美的。

有的人不管年紀多大，卻永遠年輕;有的人不管是榮是辱，卻波瀾不驚;有的人不管是富是貧，卻樸實為人;有的人不管受譏遭諷，卻依然闊步前行;有的人不管自己位有多卑，卻永遠惦念著祖國母親!

人生是一本書。有的寫得精彩，有的寫得平庸;有的寫得厚道，有的寫得輕薄;有的寫得恢弘，有的寫得小氣;有的寫得平順，有的寫得曲折;有的留下光彩，有的留下遺憾;有的留有思考，有的只剩空白!

有一個清醒的頭腦比有一個聰明的頭腦更重要;有一種良好的習慣比有一種熟練的技巧更實用;有一股青春活力比有一副健全的臂膀更有力;有一身勇氣和膽識比有一門知識更強勁。

感動往往發生在一剎那間：一個眼神可能讓你憶念一世;一次資助可能讓你感動一生;一句祝福可能讓你溫馨一世;一點寬容可能讓你感激終生。

健康的才是美麗的，合適的才是最好的，常新的才是迷人的，平凡的才是偉大的，堅韌的才是長久的，真實的才是永恒的。

世間的事情都是如此：當你刻意地追求時，它就像蝴蝶一樣振翅飛遠;當你專心致志之時，意外的收獲已悄悄來到你的身邊!

你可以用投機的方式賺到財富，卻無法從財富中獲得滿足;你可以用欺騙的方法獲得女友，卻無法從女友心中獲得愛情;你可以用作弊的手段獲取高分，卻無法從書本中獲得知識;你可以用金錢買到榮譽，卻無法從百姓口中獲得名聲。

雖然我們不能決定自己生命的長度，但可以拓寬它的寬度;雖然我們不能改變容貌，但可以展現笑容;雖然我們不能控制他人，但可以掌握自己;雖然我們不能預知明天，但可以把握今天;雖然你不能樣樣順利，但你可以事事盡力。

夢雖虛幻，卻是自己的夢想;位雖低微，卻是自己的崗位;屋雖簡陋，卻是自己的家;志雖渺小，卻是自己的追求。

做人可以不高尚，但不能無恥;為人可以不偉大，但不能卑鄙;頭腦可以不聰明，但不能糊涂;生活可以不樂觀，但不能厭世;交友可以不慷慨，但不能損人。

生活的真諦在于創新，生活的理想在于遠大，生活的藝術在于選擇，生活的步履在于踏實，生活的樂趣在于追求，生活的安樂在于平淡。

過于欣賞自己，就發現不了別人的優點;過于贊賞別人的優點，就會看不見自己的長處。

如果你盼望明天，那必須先腳踏現實;如果你希望輝煌，那么你須腳不停步。

每一個人都擁有生命，卻并非每個人都能讀懂生命;每一個人都擁有頭腦，卻并非每一個人都能善用頭腦。只有熱愛生命，善于動腦的人，才算得上真正擁有生命。

擁有了一顆赤城的心，便擁有了朋友;擁有了一顆善良的心，便擁有了友愛。

不要悲觀地認為自己很不幸，其實比你更不幸的人還很多;不要樂觀地認為自己很偉大，其實你只是滄海之一粟。

財富是一種寄存，你不能將其帶走;榮譽是一道亮光，你無法將其留住;成功是一顆碩果，你無法四季品嘗;生命是一種過程，你不能讓其停步。

事物是辯證的，當你得到一些東西時，同時也會讓你失去另一些東西;當你失去一些東西時，同時也會讓你得到一些東西。

弱者只有千難萬難，而勇者則能披荊斬棘;愚者只有聲聲哀嘆，智者卻有千路萬路。

學會贊賞吧，它能拉近朋友間的距離;樂于贊賞吧，它能鼓勵朋友不斷上進;自我贊賞吧，它能激發自身的潛能。

在人之初，別拿人當幼欺;在人之暮，別拿人當弱辱;在人之前，別拿己當眾揚;在人之后，別拿人當猴謗;在人之上，別拿人不當人;在人之下，別拿己不當人。

當你習慣過一種日子，那么，你的一生只過上一天;如果你生活常新，那么你每一天都會過得很精彩。

什么都可以丟，但不能丟臉;什么都可以再來，唯獨生命不能再來;什么都可以拋去，唯有信仰不能拋去;什么都可以接受，唯獨屈辱不能接受。

你可以忘掉失敗，但不能忘掉教訓;你可以忘掉昨天，但不能忘記歷史;你可以忘掉苦難，但不能忘卻艱辛;你可以忘掉傷疤，但不能忘卻恥辱。

一切皆可以變，唯有我們的理想不能變;一切都可以長，唯有我們的傲氣不可以長;一切都可以老，唯有我們年輕的心不能老;一切都可以退，唯有我們前進的腳步不能退。

失去的我們不妨讓其失去，因為它可讓我們少些惆悵;得到的我們不妨少些滿足，因為它可讓我們多些清醒。

如果你的童年不游樂，少年不好學，青年不立志，中年不創業，那么，你的生命就將隨著年老而逝去。

生命因運動而精彩，生活因樂趣而充實，學習因思考而深刻，交友因真誠而持久!

【青春勵志演講稿1000字三】

青春勵志演講稿短句篇二

這段關于20歲青年人如何看待人生的演講引起了許多ted粉絲的討論，來自tedx組織團隊的davidwebber就說：meg指出最重要的一點便是青年人需要及早意識到積累經驗和眼界，無論是20歲還是30歲，都是有利自己發展的重要事。”30歲不是一個新的20歲，生活決定權在于你自己。

記得見我第一位心理咨詢顧客時，我才20多歲。當時我是berkeley臨床心理學在讀博士生。我的第一位顧客是名叫alex的女性，26歲。第一次見面alex穿著牛仔褲和寬松上衣走進來，她一下子栽進我辦公室的沙發上，踢掉腳上的平底鞋，跟我說她想談談男生的問題。

當時我聽到這個之后松了一口氣。因為我同學的第一個顧客是縱火犯，而我的顧客卻是一個20出頭想談談男生的女孩。我覺得我可以搞定。但是我沒有搞定。

alex不斷地講有趣的事情，而我只能簡單地點頭認同她所說的，很自然地就陷入了附和的狀態。alex說：“30歲是一個新的20歲。”沒錯，我告訴她“你是對的”。工作還早，結婚還早，生孩子還早，甚至死亡也早著呢。像alex和我這樣20多歲的人，什么都沒有但時間多的是。

這就是心理學家說的“頓悟時刻”。正是那個時候我意識到，30歲不是一個新的20歲。

的確，和以前的人相比，現在人們更晚才安定下來，但是這不代表alex就能長期處于20多歲的狀態。更晚安定下來，應該使alex的20多歲成為發展的黃金時段，而我們卻坐在那里忽視這個發展的時機。從那時起我意識到，這種善意的忽視，確實是個問題，它不僅給alex本身和她的感情生活帶來不良后果，而且影響到處20多歲的人的事業、家庭和未來。

現在在美國，20多歲的人有五千萬，也就是15%的人口，或者可以說所有人口，因為所有成年人都要經歷他們的20多歲。我專門研究20多歲的人，因為我堅信這五千萬的20多歲的人，每一個人都應該去了解那些心理學家、社會學家、神經學家和生育專家已經知道的事實：你的20多歲是極簡單，卻極具變化的時期之一。你20多歲的時光決定了你的事業、愛情、幸福甚至整個世界。

這不是我的看法。這些是事實。我們知道80%決定你生活的時刻發生在35歲之前。這就意味著你生活的重要決定、經歷和突然的領悟，有八成是在你30多歲之前發生的。那些超過40歲的朋友不要驚慌，我想這群人會沒事的。

我們知道職業生涯的前10年，對你將來的收入有重大影響。我們知道到了30歲的時候，超過半數的美國人會結婚，或者和未來的另一半同居或者約會。我們知道人在20多歲的時候，大腦停止第二次也是最后一次重組，以適應成年世界的快速發育階段。這就意味著不管你想怎樣改變自己，現在是時間改變了。

我們知道在20多歲的時候，性格的改變多于生命中任何時期。我們也知道女性的最佳生育時期，在28歲的時候達到頂峰，35歲之后生育變得困難。所以你的20多歲正是了解你自身和選擇的時期。

當我們想到孩童的成長時，我們都知道1-5歲，是大腦學習語言和感知的重要時期。這個時期，日常的普通生活，都會對你的未來道路影響巨大。但是我們卻很少聽到成年發展期，而我們的20多歲正是成年發展期的關鍵。

但是20多歲的人卻聽不到這些，報紙討論的只是成年年齡界線的變更。研究者稱20多歲是延長的青春期。記者就引用傻傻的外號稱呼20多歲的人，比如“twixters”(twenty-mixters)和“kidults”(kid-adults)。這是真的。作為一種文化，我們的忽視的正是對成年起到決定性作用的十年(從20歲到30歲)。

雷昂納德·伯恩斯坦說過：要想取得成就，你需要一個計劃和緊迫的時間。這是大實話啊!所以當你拍著一個20多歲的人的腦袋，跟他說，“你有額外的10年去開始你的生活”，你覺得這改變了什么?什么都沒改變。你只是奪走了那個人的緊迫感和雄心壯志，絕對沒有改變什么。

20多歲的人吶，千萬不要這樣做。這個做法聽起來有點輕率，但是不要犯錯，因為風險很高。當很多事都被擠到你30多歲的時候，就會有巨大壓力，在很短的時間內快速啟動一項事業，挑一個城市，找到伴侶，生兩三個孩子。這些事大多是不能同時完成的，正如研究表明，在30歲的時候，要想工作、生活一步到位，難度很高，壓力很大。

千禧年后的中年危機并不是一輛紅色跑車。而是意識到你不能擁有你想擁有的事業，意識到你不能擁有你想要的孩子，或者給你的孩子添個兄弟姐妹。太多30多歲40多歲的人，看看他們自己，看看我，坐在屋子里談論自己的20多歲，“我當時都干么了?我當時都想啥了?”我想改變現在20多歲人的所思所為。

這里我想講個故事說明問題。這個故事是關于名叫emma一個女人。她25歲的時候，走入我的辦公室，因為用她自己的話說，她有自我認識危機。她說她也許想從事關于藝術或者娛樂的工作，但是她還沒決定。所以取而代之的是，她花了過去幾年的時間當服務員。為了減少開銷，她和她的男朋友同居，一個脾氣暴躁而無志向的人。

正如她悲慘的20多歲，她早年的生活更加悲慘。她經常在談話過程中哭泣，努力鎮定下來后說“你沒辦法選擇你的家庭，但是你可以選擇你的朋友。”有一天，emma走進來，她雙手抱頭于膝蓋，然后抽泣了幾乎一個小時。她剛買了一個新的通訊錄本子，然后花了一整個早上的時間，填寫她的聯系人信息。當她填到“萬一發生緊急情況，請聯系…”的時候，她沒有任何人可填。

她幾乎崩潰地看著我并說，“如果我被車撞了，誰會在那里?假如我得癌癥了，誰會在那里?”在那種情況下，我花了好大力氣才忍住說“我會。”emma所需要的，并不是理療師所真正關心的。她需要一個更好的生活，我知道這是她的機會。自alex開始，我從這份工作上學到了很多，不能只是坐在那里看著emma十年黃金定型期白白消逝。所以接下去的幾個星期幾個月，我告訴emma三件事，所有20多歲的男生女生都值得聽一聽。

首先，我告訴emma忘掉她的自我認識危機，去獲得一些身份認定的資本。

身份資本是指做增加自我價值的事。為自己下一步想成為的樣子，做一些事一些投資。我不知道emma的工作將來是什么樣的，也沒人知道將來的工作是什么樣的，但是我知道：身份資本會創造出更多身份資本。

現在是時候去嘗試你想要的海外工作、實習或者新起點。我不是輕視20多歲的自我探索，而是輕視那些隨便玩玩無所謂的探索，或者從某種意義上說那不是探索。那是拖沓!我告訴emma去探索工作，讓她的探索有所回報。

第二，我告訴emma不要高估自己的朋友圈。

好朋友會載你去機場，而和“志同道合的朋友”瞎混的20多歲的人，他們的交際圈、知識面、思維方式、說話方式和工作層面都被限制住了。新的資本或者新的約會對象，往往是從內部交際圈之外來的。新的事情來自我們所謂的“遠的關系”，我們朋友的朋友的朋友。

沒錯，半數20多歲的人，處在失業和半失業的狀態。但是另外一半的人卻不是這樣的，“遠的關系”正是你融入一個新的群體的紐帶。有半數的新工作從來不公示出來，所以聯絡你鄰居的老板，是你找到那些未公示工作的方式。這不叫作弊，這是信息傳播的科學方式。

最后一點也很重要，emma相信你無法選擇你的家庭，但是你可以選擇你的朋友。可這只是她成長時期的狀況。

作為一個20多歲的人，emma很快會與某人為伴組建她自己的新家庭。我告訴emma現在就是你選擇你家庭的時候。現在你也許會想相比于20歲，25歲或30歲時組建家庭會更好。我同意你的看法。但是當你facebook上的朋友，都開始步入婚姻殿堂時，你隨便抓一個人一起生活、睡覺，絕對不是組建家庭的過程。

經營你婚姻的最佳時間，是你還沒結婚的時候，這意味要像你為了工作一樣精心謀劃。選擇你的家庭，是有意識地去選擇你想要的人和事，而不是為了結婚或者消磨時光，任意選擇一個正好選擇你的人。

emma發生了什么變化呢?

的新家，她寄給我一張賀卡寫道，“現在緊急聯系欄似乎不夠填呢。”

emma的故事聽起來簡單，這正是為什么我愛和20多歲人打交道。幫助20多歲的人很容易。20多歲就像離開洛杉磯飛往西部某處的飛機，起飛之后，一點小小變化，都會影響到它最終將降落在阿拉斯加還是斐濟。

同理，在你21歲，25歲甚至29歲的時候，一次好的談話、好的休息、好的ted演講，能在未來的幾年甚至幾代人的時間里，帶來巨大的影響。因此這個想法值得傳達給每一個你所認識的20多歲人。這想法就像我后來告訴alex的話一樣簡單。

我每天都對像emma這樣的20多歲的人說：30歲不是一個新的20歲，所以規劃好你的成年生活，獲得一些身份認同資本，利用你的遠關系，選擇你的家庭。不要被你所不知道的，從未做過的事所禁錮。你現在的作為決定著你的人生。

青春勵志演講稿短句篇三

大家好!

青春是一件華麗的衣，像一團絢麗的霧。夢想金燦燦地在眼前飛舞，隨風翩躚;友誼暖融融地在身旁縈繞，周身繾綣。我們有獨特的全力去做一些傻事，一些不會后悔的事，一些錯事，和一些“不務正業”的事。我們有冠冕堂皇的理由面對父母的指責。在人群中，我們有權利奪目耀眼;在生活中，我們有權利囂張飛揚。

青春是一雙硌腳的高跟鞋，我們還必須為這疼痛付出配得上這鞋的美麗的笑臉。懼怕孤單的我們用這笑臉樂此不疲地跟那些認識的人打著招呼，而真正從她流血的腳底說出來的不是“早上好”而是“我不孤單”。害怕挫折的我們用這張笑臉超然物外地在考砸后向人們宣告自己無所謂失敗，卻又在深沉的夜里把蓄滿的淚水用來洗被子，咸澀的氣味鉆入夢境，為每一縷呼吸染上異樣的色彩。悲觀自卑的我們用這張笑臉驕傲跋扈地走過，一臉目中無人之下是在擔心自己的腳步是否大聲，是否駝了背縮了肩。追求面子的我們用這張笑臉泰然自若地應對諷刺謾罵，薄薄的面具之下是極度受傷的茫然，以及刻骨銘心的恥辱。

青春是一碗用料過重的面，食時頓覺鮮美，食后發現嗓子澀澀的，就像通宵哭過一樣。沒有人懂得青春的細節究竟是什么佐料，讓我們希冀著希冀著從夢想的云朵掉入現實的泥潭，卻又快樂的如同御劍云端。青春是各種細節煮成的一碗粥，讓我們心甘情愿地拋棄一些理智，憑感覺和沖動做一些幼稚可笑的事。青春讓我們擁有一切，同時又一無所有，卻又在一無所有之時心滿意足的如同擁有一切。

樹下輕舞飛揚的裙擺，雨中色壓桃花的玉靨，球場里矯若游龍的身影，教室里墨香如花的馥郁。青春的細節是一幅美麗的畫，我在畫里，也在畫外。

青春勵志演講稿短句篇四

大家早上好，我今天演講的題目是：我的青春我的夢。

我們每個人都有最美好的青春，但是否想過我們的夢想?

就讓青春舞臺帶我們進入青春夢想!

夏xx是一個熱愛跳舞、唱歌的大男孩，但他的父親讓他練習射箭，無論你是80后的中流砥柱還是90后的新新人類，這都是我們必須經過的坎坷，父母的不理解，但夏磊從未放棄，夏磊可能有天分，但如果我們不堅持，他能實現夢想嗎?夏磊完全沒有接受過任何專業的訓練，但卻跳得非常好，為什么?因為夏xx認為自己跳舞在享受，而丁笑認為自己跳舞在受罪，我們每個人都有夢想，但如果不是先就是白日做夢，青春是美好的，夢想是神奇的，我們每個人都擁有了青春，但夢想實現了嗎?如果沒有請繼續努力，如果已經實現那么恭喜你沒有浪費青春，我相信夏磊會為你高興和開心，我也是一樣，80后的青春已經悄悄跑掉，我們應該抓住青春的尾巴，這是一個電視劇，但這是勵志的電視劇，對有夢想還沒有實現的朋友，是一種鼓勵，對沒有夢想的朋友，是一種提示。

我們不應該有夢想嗎?不要等到失去才珍惜，世上沒有任何后悔藥吃，只要堅持你一定會實現自己的夢想，就怕你自己都放棄了，我們還能說什么?加油!加油!加油!

讓我們把最后的時間交給青春夢想!

我的演講到此結束，謝謝大家。

青春勵志演講稿短句篇五