演講，首先要了解聽眾，注意聽眾的組成，了解他們的性格、年齡、受教育程度、出生地，分析他們的觀點、態度、希望和要求。掌握這些以后，就可以決定采取什么方式來吸引聽眾，說服聽眾，取得好的效果。我們如何才能寫得一篇優質的演講稿呢？下面小編給大家帶來關于學習演講稿模板范文，希望會對大家的工作與學習有所幫助。

吃苦的演講稿篇一

人生，就像一盞茶，需要你去用心品味這里面的甘甜、清洌或苦澀，而我呢，品過甘甜和清洌，也品出了微微的苦澀。

驀然回首，十三年歲月匆匆，我的過往，像細沙般飄飄灑灑，金色的光陰下映照著我留下的足跡，伴著我走過無數個日日夜夜，春夏秋冬，曾經歷過一次次挫敗和曲折，也迎來許多柳暗花明。在經歷過美好與快樂的霎那星火后，那些快樂如同流星一般，墜入層層山崖之下。

又是一年，玉笛蕭蕭，早已飛逝了十個月之久。在經過小學那美好的流年歲月之后，又開始了一個新的路程。時光荏苒，歲月靜好，一切猶如白駒過隙一般，悄然飛逝。

又一次新的開始，悄然進行。人生真的很考驗人，它總是會在你山窮水盡之時，給你一絲光明，你只能慢慢摸索著，走出這片混沌之地。

回想看看，這十三年似水流年，幾乎有很多事物都含有一絲苦澀。當然，肯定也有清洌之泉。但是，給予我最深的回憶，就是小學畢業。當畢業考試結束后，你一步一步地腳步沉重地踏出了這個熟悉的地方，每走一步，都讓人留連。每當你再回首凝望離你越來越遠的校園時，你張不開口，一步，一步，一步，離開了這熟悉的校園，一點，一點，一點，心里慢慢地空虛。

愿以后的自己安好。小學，我永遠也不會忘記你，小學這盞茶，是清洌可口的，也是甘甜的，而中學呢，卻是略微帶有一點苦澀。

吃苦的演講稿篇二

《苦澀巧克力》這本書的故事普遍而干澀，卻非常的寫實，實際得猶如你在人群隨便抓個人，他的生活一定與這本書的故事相差無幾。真實得成了透徹生活靈魂的依據。

這本書講：

有一個叫艾芳的胖女孩，她十分開朗活潑。她特別的貪吃，正因為如此，她越來越胖，也越來越憂心，憂心她的身體會使她的朋友嫌棄她。她的憂慮使她那原來活潑開朗的心變得自卑。

她十分地愛吃巧克力，因為巧克力的苦澀猶如她那苦澀的青春，使她戀上了這種味道。

可是后來，她遇到了米契。她因米契的話逐漸的變得自信，不再是為了發胖的身體而自卑的小女孩，她又變回曾經那個活潑的小女孩。她為了愛變得勇敢，不會是怕別人嘲笑而躲得遠遠的女孩了。她不但學會了如何接納自己，也學會了與別人溝通的藝術。她知道了：其實把她與外界隔絕的并不是自己身上的贅肉，而是她那因自卑而上鎖的心靈。

當愛芳拋開那心靈的枷鎖，喃喃地說：“我看起來就像夏天一樣!真的，就像夏天一樣!”那一刻灰暗的世界似乎變得明亮，充滿生機。

讀了這本《苦澀巧克力》，我悟出了：在不傷害別人的`前提下，只要做自己喜歡的事，那我就是快樂的。不要去在乎別人的目光，也不要因為自己某個短處而自卑，因為人無完人，金無足赤，讓它成為困著自己駛向快樂彼岸的枷鎖。

讓自己活得充滿自信：讓我們的世界充滿生機：讓我們的生活飽含笑聲……要讓自己活得輕松快樂，只要對未來充滿希望永不言棄就行了。

其實，艾芳一直忽略了一樣東西那就是—艾芳迷戀的巧克力的苦澀中其實還蘊含了一種迷人的香甜氣息。

吃苦的演講稿篇三

今天是軍訓的第2天，這一天，也可謂是個辛苦的日子，在今天，我們嘗遍了酸甜苦辣！

酸：

起床的哨聲打破了清晨的寧靜，在這個美麗而寬闊的操場上，我們要和老師一起晨練了！先跑2圈老師一聲令下，操場就頓時沸騰起來了。一圈，兩圈跑了四圈，大家都滿身大汗，累的喘不過氣來了。

甜：

中午，填飽了肚子后，大家就躺在床上，想避開訓練。天助我也，現在竟然是午睡時間，真是大難不死，必有后福啊！躺在床上，一邊為晚上的節目做準備，一邊稍做休息。啊！這真是人間一大美事啊！

苦：

下午，我們參觀完著名的奧網博物館后，便步行回到軍校。只見食堂里擺放著一袋餃子面皮和和好的肉餡兒，一看便知，我們要開始動手實踐包餃子了。看這是我的新發明，日本小籠包！看這是我的星星餃哈哈，這是我的餃子代言人同學們一個個都十分踴躍，食堂里就像炸開了鍋似的，吵的不可開交。隨后，男生們狼吞虎咽地品嘗這自己的成果，而我們女生，則是櫻桃小嘴，吃不下，餓著肚子回了宿舍。

辣：

這就是我們軍訓生活的第2天，一個辛苦的日子！

吃苦的演講稿篇四

1. 你會不會忽然的出現，在街角的咖啡店。

2. 其實，真正的咖啡，本身就是一種心情，一種品位。

5. 一向喜歡靜謐的感覺，泡一杯咖啡，選中幾首自我喜歡的音樂，聆聽悠揚的音樂一曲一曲蕩漾在身邊，然后，便安然地坐在這樣的時光里，讓咖啡的馨香浸著音樂將心境慢慢釋放。

6. 一杯茶，一午時，一個你，一個我。原諒我們已曾相識。

7. 不知不覺中戀上了咖啡，喝著咖啡的同時也總喜歡聽聽湯潮唱的那首《苦咖啡》。飲咖啡，聽音樂，品人生，看似愜意卻藏有無奈。

8. 時間控制人的情緒人的回憶，咖啡卻是可以給人提神!對嗎?

9. 喝著自磨的咖啡，品味著它的苦澀，咀嚼著咖啡顆粒，聞著特有的氣味，看看窗外白云蒼狗，人生可是如是。

10. 土貓咖啡，你我聞香而來!

11. 咖啡說，即使加了糖，也甜到憂傷。

12. 她說她就是喜歡在夜里攪拌思念，像是喝著咖啡擰著眉頭說著好甜。

13. 一杯好的咖啡，僅有一半是味道，另一半則是感覺。

14. 能守住苦的，就喝原味的；喜歡甜的，就加點糖。感受平凡中偉大的，就繼續平凡吧；喜歡活力澎湃的，就繼續活力澎湃吧。生活原本就是這樣。

15. 生活就像咖啡，自信如同沸騰的熱水，兩者融合就能香濃四溢。

17. 他說，我大學畢業時，最想做的工作是在酒吧調酒和煮咖啡。夜色沉寂而迷亂。是他喜歡的時段。漂亮女孩獨自坐在吧臺的一角抽煙。咖啡的濃香與煙草和香水交織。唱片放著謀殺人思想的帕格尼尼。無至盡的感覺。能夠深陷。

19. 一間暗暗的房間里，要是充滿了咖啡氣質咖啡所保留的味道，那多好！捧著心愛的咖啡，翹起腳y，看著擱置以久多年的書，會是什么樣的氣氛！

20. 今日的咖啡，無論怎樣喝，往肚子里吞的都是苦澀。

21. 以前喝咖啡是喜歡它的苦，此刻喝咖啡卻覺得它不夠苦。

22. 我用咖啡拉花拉出白色的線煮一杯眷戀，你側臉在咖啡表面構成了思念構成懷念。

23. 一個杯子放在哪兒，他叫杯子；如果杯子里裝滿了咖啡，他叫咖啡了！

24. 今日，我的生活從一杯咖啡開始，看不見舒適寫意，惘然的眼睛里看到的也只是天空的顏色。

25. 有些人對咖啡中包含的咖啡因一向爭議頗多，但根據許多報道說適量的咖啡人來說是有益而無害，尤其睡前喝一點淺淡的咖啡加牛奶，還有助于睡眠呢！

26. 愛與痛，苦與甜，咖啡與牛奶，這些對比都是人生活的理由！

27. 愛情就如一杯牛奶咖啡，香香地飄在外面，甜甜地浮在表面，酸酸地含在里面，苦苦地沉在底面，模模糊糊地把你倒映在咖啡里面。

28. 紅酒浪漫，咖啡怡情，可紅酒遇見咖啡在一齊，卻是永不再戀，而并非沉迷。

29. 咖啡館里的意大利蠟燭燃燒了一半，淡淡的燭光籠在江桂明身上，有著一層神秘的透明感，恍若穿越了時空。

30. 咖啡沒有心情，有心情的只是喝咖啡的人。

31. 不再期待有你陪伴喝咖啡，一個人的咖啡時光倒也閑適。

32. 一個人喝苦咖啡，有沒有人要一起來?我請喝咖啡!?

33. 咖啡終究是咖啡，即使放了再多的糖，也掩蓋不了它那淡淡的苦味。

34. 我想對于我來說最美好的事情也不過是我坐在一個咖啡館喝咖啡，而你恰好就在我身后。

35. 世人說，愛情是杯咖啡，或濃或淡，或甜或苦，主要是看自己放下的是什么！要我說，愛情就像季節，春夏秋冬，酸甜苦辣，自己品嘗。甜甜的一份愛情是這樣的，那你的呢？無論你身在那里，我的愛始終與你相伴。

36. 尋一方靜室，沖上一杯咖啡，用馥郁的滿室醇香祭奠那些逝去的靈魂。從此，攜上一壺咖啡上路。

37. 咖啡飄散過的香味，剩下苦澀陪著我。

38. 我有一顆咖啡心，卻是一個放糖命。

39. 喝過了，可是我比較喜歡卡布其諾，味道真的是……妙不可言，可是不是所有的人都喜歡的。

40. 品咖啡是嘗味道香醇感覺。給人陶醉的心境和香噴噴引誘你的咖啡聞有一股引人的氣息，喝有一種舒服的咖啡。

吃苦的演講稿篇五

膽小是一件很平凡的事，因為平凡而受世人忽略他的重要性！有誰知道？膽小可以使人的一生過得如何？我來為大家一一闡述。

膽小可以讓你的人生變的無味，無趣，膽小而讓你承受被他人無數的忽略，膽小會讓你變得無知；等。我為膽小而苦澀，記憶中，有著一段刻骨銘心的往事，它曾經常浮現于我的腦海，至今還記憶猶新，那時一顆苦澀的種子。

昔日，一個人呆呆的凝視著那漆黑的夜晚，寧靜的滋味已成了習慣，深夜里，星星是我唯一的知己，月亮是我唯一能欣賞的景象，為何會這樣說呢？那時因為到了夜幕降臨的時候，朋友們都紛紛的到各地危險地方玩耍。在昔日的危險對我來說已是不能觸近的險地。因此，深夜，我都會和我的知己們聊天，每時每刻都感到無比寂寞，因此，我逐漸變得性格內向，沒有朋友愿意帶我離開這片寂寞，孤獨的天堂。過了很長很長的時間，我，再也不愿習慣安靜了，我悄悄的離開安靜，來到——海！

哇！外面原來會有如此多的奇妙東西。嗬！正當我伸手向它們走去時，竟然了一個莫名其妙的陌生大叔，并問了我一大段莫名其妙的話，“哎喲，我又聽不懂！”脫口而出的感嘆，隨后，摸摸腦袋離開。

走了一晚孤獨路，竟不覺得累，然而還見識不少，“哈，那位‘傻傻’的大叔真有趣，竟對我會了那些別人“聽不懂”的語言！“傻傻的笑了整晚。

那晚我受益匪淺，慢慢的沉思那天所發生的事，時間一天一天的過去，我不再一人獨自亂逛，我把一位“導游”請來同行。此時，膽小的心靈慢慢變化，此時，我在不知不覺中長大了。

膽小給我帶來了苦澀，那是因為小時候并不向往外界。長大了，世界不再孤獨了！苦澀向我招手再見，我成熟了！

吃苦的演講稿篇六

人生的道路上會有很多選擇，在四年級的一次班干部競選會上，我就做出了一個錯誤的.選擇。

那次，我自信滿滿，在家里做好了充分的準備，十分盼望競選的開始。

老師剛剛說了一聲開始，同學們個個躍躍欲試，積極地舉起手來。他們的演講不僅流利，而且神情十分自然。我看著看著，不禁緊張起來，他們講得這么好，我上去能行嗎?我不時有些想打退堂鼓。

這時，臺上的一個同學正好忘詞了，一下子滿臉通紅，頭深深的埋下了，引起了同學的哈哈大笑。

于是，我更緊張了，我剛舉起的手又放下了，想掛上了一個千斤大鐵鏈，再也沒能舉起來。

后來，當我看到被選上的班干部露出自豪而又興奮的神情時，我十分后悔。當看到他們履行著自己的職責而受到老師的表揚時，我心里酸酸的，不禁更加后悔了。

直到現在，我仍然后悔著自己當初的決定。