在日常學習、工作或生活中，大家總少不了接觸作文或者范文吧，通過文章可以把我們那些零零散散的思想，聚集在一塊。范文書寫有哪些要求呢？我們怎樣才能寫好一篇范文呢？這里我整理了一些優秀的范文，希望對大家有所幫助，下面我們就來了解一下吧。

議價會議的會議記錄篇一

6月x日上午在開完公務員類畢業生座談會后，湖南農業大學農學院第20xx屆畢業生座談會結束。在這次座談會上20xx屆畢業生們結合自己在校階段的學習生活、頂崗實習、求職擇業的親身體驗暢所欲言，交流了思想、工作、學習和生活等方面的收獲和感受，充分表達了畢業生對母校人才培養及發展建設的關心，寄予了畢業生對母校的無限深情。會上，同學們就學校教學、管理和生活等方面的問題，與系領導和老師們進行了熱烈的討論，提出了中肯的意見和建議，希望學校能切實解決人才培養過程中存在的問題。在本次座談會上，畢業生代表們就學校的教學、管理、后勤服務等方面提出了自己的一些客觀中肯的意見。

一、教學方式與態度方面。

老師總是要學生抄課件，講課也基本上全部依賴課件，而且所抄內容與書上基本吻合。希望學校的老師能合理的利用先進的硬件設備。老師回答：學校會同有這種行為的教師商量，會出一個妥善的方案以解決這一問題。

二、學校課程安排方面。

沒有教材；教學時，老師與學生沒有互動，只是專心的講自己的東西，也不管課堂紀律；并且在沒有與學生商量的情況下隨意改變上課時間，并且不只一次。希望盡量減少這樣的情況出現。老師回答道：全學程的安排是一個系統工程，會有一些不足，但正在完善中。至于上課氣氛，是師生之間的積極互動，一起努力地結果。改變上課時間的事情不通知學生的事情，學校會嚴肅對待。

三、考研復習教室方面。

有些同學認為目前學院提供的考研復習教室條件比較簡陋，為此希望學院能夠提供更多的環境好的教室作為專門的考研教室。老師回答：學院將根據現有教室資源的具體情況，適當增加考研復習教室和改善教室環境，竭力滿足同學們的需求。此外、我校圖書館的閱覽室條件是湖南高校中一流的，是學校提供給學生的自主學習環境。

四、大三開設體育課的問題。

老師說：大三的學生已經經歷了大學的一半時間。應該已經養成了良好的習慣。還有就是他們需要有充足的時間學習自己需要的知識。

五、關于考試紀律。

有的同學認為需要進一步的加強。老師回答：學校一直很重視考試紀律，學校在今后會進一步完善。

一、讓學校的學生在就業之前就接受就業方面的知識，受到專業的就業指導。老師說：學校的就業指導課程體系主要是：大一有必修課程《職業生涯規劃》，大三下學期開設了《就業指導》必修課，課程涉及就業政策與形勢、簡歷與面試技巧及就業權益維護。今年，學校給每位畢業生發放了一本《就業指導實用手冊》，針對畢業生日常事務性工作做出答，請畢業生認真閱讀。學校還開設了心理咨詢與職業生涯輔導咨詢室，針對畢業生個體進行具體指導，歡迎廣大同學前來交流。

二、有的同學想加強和企業的聯系，盡早進入企業方面。老師表示學院會盡最大的努力尋找好的機會，為每位同學提供好的實習機會。

三、農學類專業的學生報考國家公務員考試壓力較大。應提前對自己各方面的能力和知識進行培訓和培養。例如，補修和輔修其他專業課程。

四、有同學認為學院宣傳欄就業信息太少，希望能夠多張貼就業信息。老師

一、完善民主生活會方面。學院會與時俱進加入一些新的好的吸引同學們的元素。讓我們的同學們自覺地參與其中，享受其中的樂趣。

二、第二課堂的拓展方面。老師說：學校會多舉行一些講座并且在校園廣播里面播出各種講座的消息。開設一些學術性、專業性的講座，以便同學們在畢業后更好地就業。

一、用電限額較低，夏天經常斷電，導致寢室不能住人。老師說：學校相關的機構會和后勤協商，進一步改善學校的用電制度。

二、進一步改善學校食堂的條件，在衛生和菜式的多樣上想點方法，讓每一位學生都能找到屬于自己的飯菜。老師回答：今年即將投入使用的食堂，就是學校為解決這一問題所作出的行動。學校現在一共有六個食堂。每個食堂飯菜的樣式和口味都不同，我相信我們的同學們一定能找到自己的飯菜。學校食堂的衛生條件已經達標。大家可以放心！

議價會議的會議記錄篇二

各班班長在參加了夏敏校長關于“新形勢下我校班集體建設的新思考”的報告后，紛紛表示受益匪淺。這次培訓學習不僅打開了面對班級管理新理念、新方法的創新之門，更開啟了面對班級建設新老問題思考的新的思維方式。借此良機，我院開展了“新形勢下我校班集體建設的新思考”的討論會。不僅為各班管理工作的交流搭建了平臺，對普通學生活動、學習方向的確立、班級工作的開展也起到了積極的推動作用。

班委的班級管理方式，讓班級更加的出色。”的新理念。提出以學分制為動力，鼓舞同學學習的積極性。xx級得班長們經過一年的經驗摸索，大致總結出創建優秀班集體的兩點重要因素：特色和團結。xx級六班班長結合夏敏校長提出的班集體的四種動態形式規劃的基本形式，指出管理班級的首要前提是解決班級的凝聚力問題，并提出求同存異的原則，組織活動時應考慮大多數同學，有匯集整理大家信息的能力，學會給普通同學展示自我的機會。

各位班長先后闡述了管理班級的意見與建議，大家認真汲取經驗。最后在09級榜樣的引導作用下和xx、xx級的學習創新下達成共識：班長應該嚴以律己，模范帶頭。倡導團結友愛，增強班級凝聚力，在搞好自身學習的同時提高自身能力素質。

其身正，無令則行；其身不正，有令不行。作為班長，政治素養和綜合能力是不可或缺的。駕馭自我、審時度勢的能力也顯得尤為重要。

班長要以身作則，不斷地完善自己的各項基礎能力并提升自我的精神覺悟，帶領自己的班集體向更高的方向發展。夏敏校長的報告中曾指出要想以一個優秀的領導者和決策者的身份出現在大家面前，“承擔”的勇氣、“人格”的魅力、“奉獻”的精神應該是一個合格班長所必備。而拓展綜合素質、增加人格魅力的前提便是擁有扎實的專業理論基礎和高尚的修養品味。顯然，全面提升班長的綜合能力是建設好一個班級的首要條件。

討論會上，班長之間相互交流，普遍認為自己存在榜樣意識較弱、創新能力較低、執行能力有限等缺點。班級管理制度缺乏活力，而且班級的建設沒有與社會緊密聯系、與社會的發展相結合。太過于重視班風、學風、寢室、活動等班級的表現。針對這一問題，班長提出應該主動增強班級凝聚力，使每一個學生發揮主人翁精神，讓每個學生都成為班級的主人。并與普通同學共同確定班級總體目標，然后轉化為小組目標和個人目標，使其與班級總體目標融為一體，形成目標體系，以此推進班級管理活動。而班級管理的核心應該是學生的發展。紀律、秩序、控制、服從是傳統班級管理所追求的目標。現代大學生脫離了父母的約束，大多都比較有主見，很多隨波逐流。所以班級開展活動應多以學生興趣為主，尊重學生的主體性。這樣才能建設出一個優秀的班集體。

夏敏校長強調新形勢下班集體主要面臨的挑戰有集體意識淡薄化、學生住宿分散化。要想加強班級體建設，則需實行分層管理制度，明確班集體階段性努力目標，加強班委會、團支部隊伍建設。而班長是班集體中的組織者協調者和執行者，只有不斷提升綜合能力，制定明確班級規劃，并以此衡量并指導今后的各項工作，從而完善自我，才能更好的推動班級建設。

每一次鍛煉，每一點收獲，都會為建設出優秀的班集體打下堅實的基礎。在班集體建設的新形勢面前，班長們更應該樹立“服務同學、鍛煉自我、科學管理”的意識，加強學習和交流。吸取精華，去除糟粕，保持思想的堅定性和工作的高效性。將本次培訓的心得體會運用到實際工作中區，爭取思想上有新風貌，學習上有新突破，工作更上新臺階。同時以此此培訓會作為新的起點，努力使自己成為學習型、復合型人才，以嶄新的精神面貌和高尚的人格魅力迎接新的挑戰。

議價會議的會議記錄篇三

茲定于xx年x月17日(周四)下午13:30在莘光學校召開“xx年上半年教工團期末工作會議”，會議重要，請各單位教工團支部書記、青工委主任準時出席!

雅致路18號 莘光學校中學部階梯教室

1、各直屬單位教工團(總)支部書記、青工委主任;

2、邀請各雙管單位教工團(總)支部書記參加會議。

1、總結回顧xx年上半年教工團工作;

2、表彰發展型團組織;

3、近階段工作布置(“成長1+1”夏令營;赴滇扶貧志愿工作);

4、暑期社區志愿工作布置;

5、補收直屬單位團費。

1、請與會團干部提前十分鐘到會場，會議期間將手機調至震動檔。

2、會上將補收直屬單位xx年x月—xx年x月團費，請與會時一并帶來。

團費標準：中學5元∕人∕月;

小學4.5元∕人∕月;

幼兒園4元∕人∕月;

民辦農民工子女學校0.5元∕人∕月。

3、無特殊情況不得隨意缺席。

共青團閔行區教育局工作委員會

一六年x月9日

議價會議的會議記錄篇四

杭州信電有限公司于11月15日在公司五樓會議室組織召開第一屆第二次職工代表大會，應到代表70人，實到68人，缺席兩人，本次會議由工會主席xx主持。會議首先通過了關于增加總經理為職工代表的提議，討論并通過了人力資源總監李君關于《雙休日、節假日加班補休及補貼》的提案，常務副總經理代表領導班子做重要講話。

人力資源總監李君宣讀了《雙休日、節假日加班補休及補貼》提案，并對提案進行相關說明。因為供熱屬于特殊行業，依據國家實行彈性工時的有關規定，在保證安全優質供熱的前提下最大限度維護職工應有休假權益，一直是xx人嘗試解決的課題。今年六月，總經理提出讓相關部門合理制定維修計劃，科學安排作息時間，提升工作效率，給職工創造一個相對寬松的工作環境的具體要求。在公司領導班子的大力支持下，經人力資源部和工會組織認真調研，形成了《雙休日、節假日加班補休及補貼》提案并獲得通過，這標志著xx公司人力資源、管理制度上升了一個新臺階。各部門要依據此次會議精神結合本部門實際情況，統籌兼顧，大局為主，讓這一政策真正貫徹好、執行好。在不影響供熱質量的前提下，合理分配現有人力資源，用科學化的制度、人性化的管理，增加職工快樂歸屬感、認同感、榮譽感！

常務副總經理代表xx公司領導班子對全體職工代表提出殷切希望。他指出，在改制以來，xx公司領導班子不斷探索、不斷嘗試，在實踐中總結經驗、在發展中更新觀念。

五年的創業路上，xx公司始終堅持董事長以人為本、創新管理的主導思想，無論是在管理制度上還是自身理念上都緊跟時代的發展步伐！正是在這一正確理論方針的指引下，使得xx公司大跨步前進，創造了一個又一個奇跡。這一切榮譽的取得和全體廣大職工的辛勤努力是分不開的，所以公司每年都有新政策、新舉措出臺，全力為職工打造一個和諧、高效的工作環境。董事長年初倡導“提高員工快樂指數”，就是要為職工謀權益、謀福利。總經理也相應提出了具體建議和要求，領導班子為此多次探討，尋找最適合本公司的方式、方法，到今天這一政策得以正式實施！他強調，公司在保證制度嚴肅性的前提下把職工休息的管理、監督權力下放到各部門，就是要為職工創造一個寬松、和諧的工作環境，讓職工感受到企業的關懷，增強企業的凝聚力、向心力。他希望在場的職工代表，各部門負責人，要切實體會公司管理精神，正確引導職工對這一政策的解讀，把公司的政策真正落到實處。

工會主席xx總結本次職工代表大會。他表示，工會的職責是維護職工合法權益，是企業和職工溝通的關鍵橋梁。工會在今后的工作中要充分發揮工會組織、引導和帶動作用，積極為廣大職工做好事、辦實事、解難事，讓職工感受溫暖、享受關懷；服務、引導職工在各自崗位上建功立業；為企業發展提供堅實的'群眾基礎，反映民聲、民意，加強上下溝通，為xx事業添磚加瓦！

議價會議的會議記錄篇五

1、人數的確定，以什么為標準，并制定合理方案;

2、水果飲料的準備，此項工作不太到位;

3、用餐過程中的杯具要及時補充;(例如用茶盅吃飯，是我們酒店準備工作做的不到位的代表性表現)

1、提前一天廣泛動員全店員工，保證服務人員充沛;

3、如果有加班加點的員工，員工餐要做好伙食的具體安排;

1.各部門在認真搞好自己工作的同時也要注重部門間要相互配合，協助。完成會議接待與宴會任務。

2.我們要抓住自己工作的重點，要解決自己任務中的主要矛盾，以便我們酒店的各部門以一個合理優化的部分組成一個強有力的整體。這方面我們有不足的地方(例如:工程部不能及時調試和處理好音箱設備等，一度讓酒店的名譽處于尷尬境地。是有待改善的)

總結會議雖然結束了，也通過這次會議積累了些經驗，但也確實出現了一點不足，我們將認真總結，并把積累的好的經驗和做法貫穿于今后的會議接待工作中去，也懇請各位領導能夠給我們更多的能夠吸取會議接待經驗的機會。

議價會議的會議記錄篇六

現在，我代表xx鎮人民政府，向大會作政府工作總結報告，請予審議，并請各位列席代表提出寶貴意見和建議。

兩年來，特別是最近一年來，xx鎮政府在上級黨委、政府和鎮黨委的正確領導下，在鎮人大的監督下，以鄧小平理論和“三個代表”重要思想為指導，團結帶領全鎮4萬人民，深入貫徹黨的十六大及十六屆三中全會精神，認真執行鎮人大十一屆一次、二次會議通過的各項決議，以招商引資、投入增加、就業增多、社會穩定為目標，緊緊圍繞加快發展這一主題，加大工作力度，強化工作措施，開拓進取，與時俱進，圓滿完成了鎮人大十一屆一次、二次會議確定的各項工作任務，農村經濟及各項社會事業都有了較大發展，為實現“十五”計劃及20xx年遠景目標打下了堅實的基礎。

去年以來，我們堅持以鄧小平理論和“三個代表”重要思想為指導，以招商引資、對外開放為總抓手，以項目建設為重點，以優化產業結構、膨脹經濟總量為主攻方向，緊緊圍繞增加財政收入和農民收入，解放思想，真抓實干，使全鎮經濟保持了良好的發展勢頭。精神文明和政治文明有了新的發展。

招商引資成效顯著。止目前，全鎮固定資產投資完成4120萬元，完成招商引資任務3620萬元。合同利用鎮外資金4780萬元。新上項目36個，其中，300萬元以上的已竣工項目3個，投資1500萬元的恒泉油脂廠，投資630萬元的供銷商城，投資320萬元的德源果蔬。在建項目10個，其中過500萬元的兩個，總投資1650萬元的錦花紡紗廠，在縣經濟開發區內的投資1500萬元的華盛金屬公司。已簽訂合同的有5個。正在洽談的較大項目有3個。

民營經濟有了新的發展。去年以來，我鎮新增工商戶220戶，民營企業30家，其中固定資產投資超過100萬元的26家，過500萬元的2家，新增固定資產1.06 億元，實現產值9800萬元，增長38%；完成工業增加值1960萬元，實現銷售收入9700萬元，增長39.2%。錦花棉業、華盛脫絨、眾鑫棉業、華夏面粉等一批重點民營企業相繼投產。

勞動就業有了新的增加。全鎮共完成市外勞務輸出新增人員1228人，市內產業就業人員448人。

財政收入有了新的增長。1—6月份，全鎮共完成財政收入365萬元，實現工商稅收100萬元。

農村經濟持續發展。今年上半年，人均實現現金收入1100元。夏糧喜獲豐收，總產創歷史最高水平。認真落實了糧食直補政策，種糧農民得到了實惠。林業生產取得了突破性進展。今年和上海禾陽公司合作，新發展速生豐產林6800畝。畜牧生產持續升溫，全鎮現有大牲畜存欄量5200頭，豬2.6萬頭，羊6萬只，家禽8萬只。

社會治安綜合治理得到加強。鎮政府對社會治安綜合治理工作一貫高度重視，始終堅持“兩手抓，兩手都要硬”的方針，在抓經濟發展的同時，狠抓了社會治安綜合治理工作。把社會治安綜合治理列入了重要議事日程，納入年度工作計劃和十五社會發展規劃，制定了有關措施，成立了綜治委和綜治辦，在全鎮形成了一把手親自抓，分管領導靠上抓，各職能部門齊抓共管的良好局面，建立健全了目標管理責任書，嚴格落實一票否決制。為切實搞好社會治安綜合治理工作，維護社會穩定和政治安定，堅持打防并舉、標本兼治，重在治本的方針，認真開展了嚴打專項斗爭，狠抓了落后村治理，強化基層基礎工作，全鎮49個行政村全部建立了融普法、幫教、調解、巡邏、治安五位一體的綜治辦，配備了49名專職主任，做到房子、人員、報酬、職責四落實，為全鎮經濟發展創造了良好的環境。

計劃生育工作邁上了新臺階。我鎮從加強計生領導入手，對計生專職隊伍進行了全面治理整頓，并在鎮財政十分緊張的情況下，保證計生經費優先到位，強化計劃生育村民自治工作，建立健全了村級計生協會和其他計生組織，積極開展了夏季集中治理活動，全鎮晚婚晚育率、計劃生育率、節育措施落實率均達到99%，人口自然增長率控制在6‰以內。

農民負擔明顯減輕。鎮政府高度重視減輕農民負擔工作，成立了以鎮長為組長的減輕農民負擔領導小組，并定期召開會議，研究解決涉及農民負擔的各種問題，鎮政府對村級財務、資金實行雙代管，取消村級招待費，村級政務、財務實行一年兩公開，各村成立了村民理財小組、紅白理事會，黨員代表和村民代表定期召開會議，商討決定村中大事。嚴格落實中央和省市有關政策精神，稅率減少三個百分點，在征收中發放兩證一書一卡，水費按照上級規定政策收取，從嚴控制“兩工”使用，在未取消兩工前，嚴禁搞一事一議，農民負擔得到了大幅度減輕。

議價會議的會議記錄篇七

關愛自我，關愛他人，讓生活充滿陽光

溝通理解關愛，心理和諧發展

20xx年5月8日

明遠樓m1211教室

地信班全體同學36人

為了更好的增強班級的凝集力、鞏固友誼，我們08地信班開展了心理健康主題班會，讓同學們一起在活動中感受成長的快樂，增進彼此的感情。

大學同窗好友的友誼，是每個人人生中最寶貴的財富，通過這次活動希望能將心理健康知識普及到每個同學身上，通過大家的參與以增進彼此的了解，認識彼此，認識到自己身上的一份責任，要善于發現別人的心理狀況，有效地幫助別人走出心理問題的陰影，把笑臉帶給每個人。

心理發展委員向同學們系統的介紹了本次心理健康主題班會德內容，活動背景以及活動流程。分別為：普及心理健康知識；對大學生幾個心理問題的討論；如何解決心理問題，讓生活充滿陽光；彼此進行優缺點的相互點評及活動感想總結等環節。

（一）由心理發展委員講解心理健康知識

心理健康是指在身體、智能以及感情上與他人的心理健康不相矛盾的范圍內，將個人的心境發展成最佳的狀態。心理健康是指人的智力正常、情緒良好、意志健全、行為協調以及反映適度、人際關系協調、心理活動符合年齡特征的心理狀態。

心理健康從心理學的角度介定心理健康，其基本標準有：

1、有基本的自我安全感；

2、能很好地了解自己，并能恰當地估價自己的能力；

3、生活理想切合實際；

4、不脫離周圍現實環境；

5、能保持人格的完整與和諧；

6、善于從經驗中學習；

7、能保持良好的人際關系；

8、能適度地宣泄情緒和控制情緒；

9、在符合團體要求的前提下，能適當地滿足個人的基本要求。

（二）全班分組對大學生有關心理問題進行討論

1.第一組討論有關生活適應問題

戀愛問題一直是大學校門的熱門話題，也是大學生們倍加關注的自身問題之一。由于大學生接受青春期教育不夠，很多學生根本未弄懂什么是真正的愛情，對異性的神秘感和渴望交織在一起，由此產生了各種心理問題，嚴重的還導致心理障礙。他們有的求愛遭到拒絕后陷入深深的自責與自卑中；有的面對“第三者”而焦慮、抑郁；有的為單相思或暗戀某人而茶飯不香；有的為失戀而萌發報復或自殺念頭。

1．自我激勵

自我激勵是一個人精神活動的動力源泉之一。主要是用崇高的理想、生活的哲理、榜樣的事跡或明智的思想觀念來激勵自己，鼓勵自己，安慰自己，調整不良的心理。調適好自己的心理，不自卑，不自傲，相信自己，接受自己，相信未來是美好的，學會從零開始，心向未來；在學業上要追求無止境，在生活上要知足常樂，要學會知足。

2．情境遷移

在遇到苦悶或憤怒的情境時，可以把注意力從消極的方面轉移到積極方面去，盡量避免或減輕精神創傷，使自己的情緒恢復到穩定。比如，可以聽音樂，散步，和知心的朋友聊天，逛公園等。這對消除煩惱，緩解緊張的情緒大有益處。

3．情緒宣泄

心理學家認為，宣泄是人的一種正常的心理和生理需要。是個體在產生痛苦時、悲傷憂郁時，通過適當的方法、渠道進行發泄，達到減輕痛苦的目的。如向師長親友、同學朋友傾訴一番，把自己的委屈、煩惱、痛苦訴說出來；或大哭一場；或干脆通過體力勞動、唱歌、運動等形式發泄一下，來緩解心理上的壓力；或在空曠的田野上大聲喊叫，既能呼吸新鮮空氣，又能宣泄積郁。

4．必要的咨詢

當遇到困惑和挫折時，可以咨詢父母、老師、同學、朋友，也可以到專業的心理咨詢機構去咨詢，向他們訴說內心的困惑或心理障礙，以求的他們的幫助和開導。

5．講究處事技巧

當與別人發生沖突時，不妨暫時避開對方一段時間，或找親朋好友傾訴一番，這么做并不是軟弱無能的表現。或因某種事情引起不愉快的情緒時，最好把這件事盡快忘掉，不要去想它，如果做不到這一點，最好配合轉移思維，就是設法使自己的注意力轉移到更有意義的方面去，這種重新投入到新的一件更高尚的、更有意義的事情上，以沖淡感情上的不愉快或痛苦的現象，稱之為“升華”。

6．學會自我放松

這種方法是要學會四肢放松，并獲得安靜，能有意識地去感受四肢的松緊、輕重、冷暖的程度，從而取得放松的效果。自我訓練法能改善生理功能、交感神經活動降低，心率、呼吸頻率減慢等，可達到排解和消除不良情緒的目的。

7．常做“心理美容”

每個人都有心理缺陷，這就好比人的身體相貌總有值得改進的地方一樣，并非是什么疾病。經常進行“自醒”，反觀內照，如果能夠及時調整就是給自己的心理做了美容，對心理健康大有益處。

8．發展多種興趣

首先、要正視這一問題。多找自己身上存在的問題及對宿舍人際關系造成的影響。因為交往的頻繁，同學個性個閱歷的差異，造成各種摩擦和沖突，寢室矛盾突出地表現在各種各樣的小事中；亂扔垃圾、制造噪音、一些小錢、隨便吸煙、作息紊亂言論霸權和親密過分等，若自己不妥善的地方，可以適當調整自己的生活習性，改變自己的說話方式，以他人可以接受和理解的方式進行。

其次、爭取多溝通交流，不要因為大家有些誤解而避免交流溝通，而應主動與大家溝通，參與大家的討論和活動。只有這樣才能更好地了解自己和他人，消除彼此之間的誤會，加強相互理解和信任。

心胸寬廣，對別人多加理解和包容。一個新世道的大學生應海納百川，多吸收別人的優點，對他人的缺點，則應多加理解和包容，平時對一些生活中出現的雞毛蒜皮的糾紛，不要太耿耿與懷，該忘的忘，該原諒的原諒，該理解的理解，不要太放在心上。所謂“大事聰明，小時糊涂”。把有限的精力用在做主要的事情上，比如搞好自己的學習。

再次、真誠地對待他人。人總是無意識中遵守人際關系互惠原則，你袒露真誠程度，會得到相應的回報。有的人害怕自己的缺點被別人看到會影響自己在別人心中的形象，心理學研究證明，人們并不喜歡一個各個方面都十分完美的的人，而恰恰是一個各方面都表現優秀而又有一些些缺點的人最受歡迎。所以你不用在意自己的缺點，對這點要有足夠的信心。

最后、發自內心地贊美他人，學會欣賞，贊美他人，每天至少說一句讓人感到舒服的話，比如：“你太棒了！”“你這個發型很好看！”這種贊美的話語會被贊美著帶來快樂，引起積極的情緒反應。情緒具有傳染性，即也會傳染給周圍的人給周圍的所有人帶來快樂，“快樂”，則會消融人際關系的僵局，使寢室關系變得很融洽。

如何處理與其他同學的關系：

1.首先、學會微笑。

在校園里，隨時隨地都可能會碰到同學，遇上不太熟的，微笑面對，注視對方，點頭而過，就已經夠了。遇上比較熟的，還可以問候一兩句。微笑是一個符號，一個表達“我喜歡你，我喜歡認識你，我喜歡和你接觸”的符號。在物質世界里有能量守恒定律，在情感世界里，同樣也是能量守恒的，你怎么對別人別人就怎么對你。

2.其次、不要面子。

這是指你當遭遇我們不會、不懂、不知的`事情時，我們要虛心為懷，敢于承認。任何掩飾、回避、隱瞞的態度與行為都是有損人際關系的，因為人際關系需要的是真誠。

3.不帶情緒。

當我們對某個同學或某件事情，某個要求有不同看法，心中不快時，要提醒自己，“外界是外界，我是我”，我應當在情緒上獨立與外界，不經受到外界的影響于干擾，保持穩定與鎮定。這是極其重要的。很多同學間的矛盾引發的吵架，打架事件就是因為這些同學在面對事情時太過沖動，無法理智的控制自己的情緒引起的。因此，我們要對自己的所有情感負責，哪怕是看起來明顯是他人激惹我們的，也是如此，這才是一個充分自尊者的心理健康。

4.勇于說“不”。

這很重要，只要我們不帶情緒的說“不”，就是一中理性的決定。這中規定是有影響力的。最忌諱的是，我們不快樂，同時又遵從他人，帶上不開心的情緒去做違心的事，說違心的話，時間一長，我們就會迷失自己。酒會犯削足適履之錯誤。

5.獨立先與關系。

不要把關系當成是救命稻草。凡遇問題、困難，首當其中，應當設法求諸于自己來解決，來克服。如果把自我弱化了，老渴求外界給予我們關愛、指示、安全、那么，我們就永遠只能是一個害怕風險，沒創造力的孩子。而過于依賴他人的關系又是不長久的。我們很多女同學之間的關系就太過于親密無間，太過于依賴對方，這樣只會給雙方帶來壓力，帶來束縛，沒有距離的右傾只會讓雙方窒息。

我們心中有別人。這時候的別人，不是別人對我們的看法，而是別人的需求值得我們關注，別人的痛苦值得我們同情，別人的特長值得我們學習，別人的困難值得我們幫助，我們并不為了搞好關系才這么做，我們可以幫助一個與我們武官的人，我們也可以同情我們的敵人。我們可以想異端學習，也可以理解哪怕是罪犯也有他的需求值得我門關注。

（四）全班同學進行優缺點的相互點評及活動感想總結

在“講優點”環節中，主持人要求每一位同學坐在同學們中間接受大家的點評。通過大家的點評，知道了自己在他人心中的位置。也有助于增進同學之間的了解，增加同學之間的交流。最后，同學們都積極參與并積極踴躍的發表了自己對這次活動的感言，感觸都較為深刻，讓大家都從活動中受益。

本次心理健康主題班會活動，增進了同學們之間的友誼，提高了同學們利用心理學知識解決實際問題的能力。同學們對心理健康知識有了更全面的理解和認識，對自身的心理健康有了進一步的認識，懂得怎么樣去調節自己的心理，用一個良好的心態去對待身邊的每一件事，同時，也懂得了如何進行人際交往，建立和諧的人際關系。

本次活動不僅拉近了同學們之間的距離，更拉近了心靈間的距離，促進了同學們之間的友誼。活動一直持續激烈的進行，可見同學們積極性的非常高。更重要的是：本次班會讓同學們學到了很多心理健康方面的知識，學會了如何關愛自我，關愛他人，讓生活充滿陽光！鑒于此，我們還會以主題班會的形式來開展各種有關活動，讓心理和諧發展！