確定目標(biāo)是置頂工作方案的重要環(huán)節(jié)。在公司計(jì)劃開(kāi)展某項(xiàng)工作的時(shí)候，我們需要為領(lǐng)導(dǎo)提供多種工作方案。寫(xiě)方案的時(shí)候需要注意什么呢？有哪些格式需要注意呢？以下是小編為大家收集的方案范文，歡迎大家分享閱讀。

達(dá)人 健康達(dá)人活動(dòng)方案篇一

堅(jiān)持育心與育德相統(tǒng)一，結(jié)合大學(xué)生心理發(fā)展特點(diǎn)，通過(guò)線上線下多種途徑，開(kāi)展內(nèi)容豐富、形式多樣的心理健康教育系列活動(dòng)，宣傳心理健康教育知識(shí)，倡導(dǎo)健康生活方式。

筑夢(mèng)青春，追夢(mèng)成長(zhǎng)。

4月—6月。

心理健康月期間，學(xué)院圍繞活動(dòng)主題開(kāi)展系列心理健康教育活動(dòng)，各系動(dòng)員學(xué)生積極參加。

1．積極宣傳，營(yíng)造氛圍。各系、各輔導(dǎo)員要高度重視，積極宣傳各類(lèi)線上線下活動(dòng)，廣泛發(fā)動(dòng)，調(diào)動(dòng)學(xué)生參與的積極性，保證活動(dòng)的覆蓋面和活動(dòng)效果。

2．精心組織，強(qiáng)化實(shí)效。各系、各輔導(dǎo)員要實(shí)際制定具體工作方案，指導(dǎo)班級(jí)參與豐富多彩的系列活動(dòng)。

3．及時(shí)總結(jié)，固化成果。各系、各輔導(dǎo)員要認(rèn)真總結(jié)工作經(jīng)驗(yàn)，加強(qiáng)與心理健康教育中心之間的溝通交流，提高我院心理健康教育工作水平。

達(dá)人 健康達(dá)人活動(dòng)方案篇二

張馨予是我們班公認(rèn)的音樂(lè)達(dá)人。

她中等身材，與我差不多高。她有時(shí)扎著馬尾辮，辮子一搖一晃的就像一只小燕子一樣，可愛(ài)極了！有時(shí)她不扎辮子，黑色的長(zhǎng)發(fā)像瀑布一樣傾下。她的眉毛淡淡的，眼睛像夏夜晴空中的星星一樣晶瑩；像秋天小溪流的誰(shuí)那樣清澈。她有一只能說(shuō)會(huì)道的嘴巴，時(shí)而蹦出幾句雷語(yǔ)弄得我們哄堂大笑。她的笑聲如銀鈴一般：清脆、悅耳。她的牙齒潔白無(wú)瑕，閃耀這珍珠般的光彩。

張馨予穿著時(shí)尚，她喜歡淑女風(fēng)，特別愛(ài)穿五顏六色的衣服，今天是碧藍(lán)色的裙子一褶一褶的像是一架拉開(kāi)的手風(fēng)琴；明天是綠色的衣服生機(jī)勃勃；后天是紫色的浪漫美麗……真是花樣百出，變化多端啊！

張馨予性格開(kāi)朗，但要是誰(shuí)惹怒了她，她就會(huì)雙手叉腰，撅著小嘴，眼睛睜得大大的比銅鈴還要大，真像一個(gè)嬌滴滴的小公主。這時(shí)女高音就會(huì)想起來(lái)，那聲音震耳欲聾。

她的愛(ài)好不計(jì)其數(shù)，好像天上的一顆顆繁星一樣。其中，她最喜歡就非唱歌莫屬了。

還記得在迎新活動(dòng)上，張馨予第一個(gè)上臺(tái)表演，她清了清嗓子，自信滿滿的唱了一首《秋天紅艷艷》：紅艷艷、紅艷艷……那歌聲婉轉(zhuǎn)動(dòng)聽(tīng)，歌聲時(shí)而好似九天銀河從天而降；時(shí)而活潑仿佛一群孩子在歡樂(lè)的跳躍；時(shí)而輕柔平緩，就像平靜的水面，蕩漾著銀色的漣漪。

同學(xué)們聽(tīng)得如癡如醉。有點(diǎn)閉上眼睛身臨其境；有的踩著節(jié)拍認(rèn)真傾聽(tīng)；還有的跟著音樂(lè)節(jié)奏搖頭擺腦……連平時(shí)好動(dòng)的嚴(yán)熠杰也一動(dòng)不動(dòng)，眨巴著小眼，一副投入的樣子。

這就是音樂(lè)達(dá)人——張馨予。

達(dá)人 健康達(dá)人活動(dòng)方案篇三

他長(zhǎng)著一頭烏黑的短發(fā)，一雙炯炯有神的大眼睛，再加上那小巧的嘴巴。簡(jiǎn)直就是帥呆了！

你看，這節(jié)課正好是體育課，他拿出了他最熟練的技能：“飛毛腿，”一溜煙的跑到了操場(chǎng)上。

我特別的佩服他，有一次我向他發(fā)起了挑戰(zhàn)，跑五個(gè)圈，比賽開(kāi)始了，他又拿出了他的必殺技“飛毛腿，”我一開(kāi)始和他不分上下，可我跑到第三圈的時(shí)候，“咚”的一聲，我倒在了地上，我都快累死了，他竟然還在繼續(xù)跑，簡(jiǎn)直就是一位“牛人”等他跑完后，我一看，我感覺(jué)他就像是剛洗了一個(gè)熱水澡，心平氣和的站在那里紋絲不動(dòng)，這就是我佩服他的原因。哎！我真不知道他是怎么做到的。

有一次我在打籃球的時(shí)候，突然一個(gè)高年級(jí)的學(xué)生搶走了我的籃球，他飛快的跑了過(guò)去，把我的球又搶了回來(lái)。

這就是我們班的運(yùn)動(dòng)小達(dá)人，他的名字叫：賀文博。你們是不是也很佩服他呢！

達(dá)人 健康達(dá)人活動(dòng)方案篇四

達(dá)人 健康達(dá)人活動(dòng)方案篇五

達(dá)人 健康達(dá)人活動(dòng)方案篇六

辦公室雖是彈丸之地，但流言蜚語(yǔ)卻此起彼伏，而其殺傷力之強(qiáng)簡(jiǎn)直令人匪夷所思。如何在辦公室里保護(hù)好自己，實(shí)在是當(dāng)務(wù)之急。

避免敏感話題，不要去探究別人的年終獎(jiǎng)金之類(lèi)的而且你也不喜歡告訴別人的話題。

不要隨意對(duì)同事發(fā)牢騷，訴說(shuō)對(duì)公司制度的不滿，小心傳到老板的耳朵里，落得連申辯的機(jī)會(huì)都沒(méi)有。

做個(gè)“含蓄”的人，無(wú)論富貴有余，還是窮苦不足，都不要向別人顯露。而對(duì)于私生活，更應(yīng)該保有隱私權(quán)。不要讓老板認(rèn)為你是一個(gè)控制不了自己情緒的人。

雄心大志要藏好，大張旗鼓地告訴全天下人你要坐上××職位，這無(wú)異于向同僚、乃至于你的上司宣戰(zhàn)。小心“壯志未酬身先死”。

上司如果對(duì)你發(fā)火了，你要維持自身一貫的作風(fēng)，做到不卑不亢，應(yīng)對(duì)有度。最后可以告訴你的上司，你已經(jīng)做好聽(tīng)的準(zhǔn)備了，請(qǐng)他坦誠(chéng)地說(shuō)好了。這樣你反而會(huì)起死回生。但是如果是你的錯(cuò)誤，你要懇切道歉，彌補(bǔ)自己的過(guò)失。

想做一個(gè)潔身自愛(ài)的受歡迎的ol嗎?那么請(qǐng)不要做辦公室里的bmw(bigmouthwoman)。適時(shí)地閉上你的嘴巴，你會(huì)看起來(lái)更加可愛(ài)。不要不顧及別人的想法而肆意傾倒你的垃圾信息，更不要隨便對(duì)一個(gè)不熟悉的人賣(mài)弄你的小道消息和私人問(wèn)題。

秘笈之四肢體語(yǔ)言大解密

達(dá)人 健康達(dá)人活動(dòng)方案篇七

達(dá)人 健康達(dá)人活動(dòng)方案篇八

我家有位“烹飪”達(dá)人，哈哈，那就是我的“廚神”老爸。他做的菜可是全天下最最好吃的，讓人贊不絕口。

我的老爸廚藝高超，做菜對(duì)他來(lái)說(shuō)就是張飛吃豆芽――小菜一碟，什么豬蹄燉鳳爪、土豆燉牛腩、秘制鴨掌……這些“功夫”菜都是我老爸的拿手絕活。

我老爸的廚藝平時(shí)都是深藏不露，但只要家里來(lái)客人了，他就會(huì)大顯身手，一會(huì)兒功夫就能燒出一桌拿手好菜。客人們吃了，都豎起大拇指連聲贊嘆：“這菜的口味絕對(duì)要比飯店的美味。”我聽(tīng)了也暗暗為爸爸拍手叫好。

我最喜歡老爸做的“秘制鴨掌”了，因?yàn)樗瓤梢宰霾似罚挚梢越o我當(dāng)零食。

老爸先把準(zhǔn)備好的鴨掌去掉“指甲”；再在水中浸泡一個(gè)鐘頭左右，以此來(lái)去掉鴨掌的血水和腥味；然后將鍋里的水燒開(kāi)，倒入鴨掌焯一下；最后將焯好的鴨掌倒入清水中清洗，倒掉鍋里的水。把清洗好后的鴨掌放入鍋中，并撒上調(diào)料（花椒、桂皮、茴香、辣椒、生抽、蠔油、冰糖……），加水至沒(méi)過(guò)鴨掌的位置，用大火燒開(kāi)后，再調(diào)小火慢燉一個(gè)小時(shí)左右，最后以大火收汁。就這樣，一盤(pán)香氣四溢，令我垂涎欲滴的“秘制鴨掌”就大功告成了。每到這時(shí)，我都會(huì)情不自禁地伸手去偷一只鴨掌解解饞。

我為我家的這位“烹飪”達(dá)人而感到驕傲！