學習不僅僅是為了應付考試，更是為了擁有一個更美好的未來。學習總結是一種對學習成果進行總結和概括的重要方式，以下是一些優秀范文供您參考。

學生必備的高效學習方法（模板21篇）篇一

自主學習，文科要多記，理科要多練，特別是上課40分鐘要集中精力，多做筆記，去掉一切雜念把全部精力放在學習上，及時找出自己的差距。

并不是光靠死記硬背就能解決問題的。歷史更需要的還是理解。復習時關鍵是要反復地看書，在反復中提高。書才是最根本的。離開書本談能力是不現實的。在讀每一節的內容時，要想想在一個歷史事件之前之后都發生了些什么事，它們之間有沒有什么內在的聯系，能夠說明什么歷史道理，也可進行歷史事件間的橫向縱向的比較。例如，某兩場政變或兩種政策之間有什么異同點，為什么會有這樣的異同，說明了什么。分析異同點也很簡單，無非就是從背景、性質、影響等幾個固定的版塊去想。經常這樣思考，對不同的歷史現象，就可以較準確地分析出它們的實質，無論碰到什么題都能迎刃而解。這是讀書時要注意的問題。書本絕不僅僅是讀過即可的，光記住一些時間、地點、事件是沒有用的，最重要的是要學會用歷史思維去思考、去研究、去探索事件背后的東西。相信你不久就會發現，歷史是越讀越有味的?？傊?，是個積累的過程，你了解的越多，學習就越好，所以多記憶，選擇自己的方法。

學生必備的高效學習方法（模板21篇）篇二

注意力穩定性。注意力不能長時間保持穩定，而是周期性起伏變化，通俗講就是如果課堂上課45分鐘，真正有效時間大約不到20分鐘。因此，要成為學霸，有效的課堂時間必須用來聽重點，聽難點，聽方法思路的，而要做到這一點，有目的地提前預習非常重要，必須要帶著問題聽講。很多人不明白這一點，要么不預習，要么稀里糊涂預習，雖然瞪大眼睛聽講，最后只能自證智商確實存在差異！

課堂聽重點太重要了，特別是對于n多年沒踏入課堂的人來講，集中精神聽講基本不可能，時不時就刷刷朋友圈、看看新聞，坐立難安，盡管大多數時候在開小差，但我對上課內容吸收非常高效，這歸功于有目的的預習，帶著問題聽課，一旦老師講解到問題內容，自然就全神貫注！

2、記憶衰退理論：必須及時復習。

德國心理學家艾賓浩斯研究發現，遺忘在學習之后立即開始，而且遺忘的進程并不是均勻的。最初遺忘速度很快，以后逐漸緩慢。及時復習非常重要，但實驗又證實，合理安排復習時間也非常重要，并非復習就有效果，正確的時間點進行復習就會事半功倍！

什么才是最佳的時間節點？實驗給出的建議是5分鐘后重復一遍，20分鐘后再重復一遍，1小時后，12小時后，1天后，2天后，5天后，8天后，14天后就會記得很牢，很難再遺忘。

但對于較為繁重的學習，這近乎不太可能，自考君個人的實踐是：即時復述很關鍵（短期記憶轉化成長期記憶），12小時或睡前溫習很重要（最好是通過題目鞏固），1天后、2天后、8天后三次復習，效果通常就已經非常不錯。

3、記憶編碼理論：必須動手構建知識樹。

認知心理學研究指出，記憶效果取決于信息編碼方式，“深層次”加工比“淺層次”加工更有利于知識的記憶和提取。換句話說，記憶和理解取決于如何加工信息。

加工深度很難衡量、定義，因時而異，但有效的深加工肯定是在記憶內容和已知信息間建立聯系，而建立知識樹是最為有效的方式，通過樹形結構把知識串聯、和組織！

以年初的考試學習為例，書本不是一個個知識點的無序堆積，而是一個樹形結構，一個節點就是一個問題，我們要做的，就是建立并完善這課知識樹，在學習中不斷調整、增刪節點，不斷發展、壯大這棵知識樹。

知識樹一旦被搭建出來，每一個節點就是一次思考，每一次思考就是與周邊知識節點的一次連接，知識之間的聯系就越來越緊密，知識樹也就越來越有條理，越來越有生命力，很多問題自然而然就能觸類旁通、融會貫通，而不是雜亂無章的一團漿糊，毫無頭緒！

4、內隱語言理論：打破學習錯覺。

很多時候我們自認為學得好，是錯將熟悉當做知道。比如我們學習一個章節內容，畫了重點記號，甚至還做了筆記，這時我們可能會認為學得很好，對知識點也了如指掌，但如果合上書做個簡單的自我檢測，瞬間就會忘掉三四成。

在學習中，對一個知識點進行復習時，我們的內隱語言抓住了幾個關鍵點，就會產生學習錯覺，誤以為都知道，但知識點不是孤島，是由邏輯關系構成的，這需要外部語言去描述、串聯，唯有經過外部語言檢驗，才是真正的掌握理解！因此，必須將內部語言轉換成外部語言。認知心理學推薦生成與測試兩種辦法：

生成效應是指向同學、朋友、家人解釋解釋所學知識，在解釋過程中，主動思考組織知識，構建出知識的`邏輯性和條理性。有經驗的同學都知道，很多靈感都是在給別人講題中產生，甚至是請教別人時恍然大悟，另外做講座之類的對掌握知識非常有用！

5、情緒績效理論：壓力是資源。

考場發揮和臨場心態是非常重要的，那一刻的個人心態抵得上幾個禮拜、幾個月甚至幾年的苦功！這里涉及到情緒績效理，即情緒喚醒水平和績效間存在著倒u型曲線的關系，情緒太低或太高都會損害績效。所以適當的壓力是有好處的，完全沒有壓力或壓力過高都會影響發揮。

6、合理休息，休息也是學習的一種。

有很多關于學習時間與效率的研究，這些研究證實：超過2小時學習效果就逐漸遞減，超過4小時根本就沒有效果了。因此合理的休息與高效率的學習同等重要，長時間無效學習尤其會讓人心生厭惡。要想長期能夠保持穩定的學習效率，就不能一次過度消耗甚至透支，要確保每次學習時精力都能夠恢復。對于長期的學習，明智的做法是，控制每天的高強度學習時間，避免精神疲勞或逆反心理，簡而言之：

1）短期內，要合理調配好學習與休息，避免過度透支精力和興趣，要細水長流。

2）長期看，長時間的堅持學習，能夠讓身心能逐步適應，之后可逐漸增加學習量和學習強度。此外，研究還證實，學習之后休息或睡一會，能有效提高記憶效果。

文檔為doc格式。

學生必備的高效學習方法（模板21篇）篇三

注意力集中可以說是高效率學習的必備條件。

不論是在課堂，在圖書館，還是自習，如果你沒有一個足夠集中的注意力，那么你對知識的理解和吸收就會受到很大的影響，從而學習效率大幅度下降。

所以，要想高效率學習，你需要掌握一些集中注意力的小竅門。

這里需要注意的是，注意力并不是長時間保持穩定，而是周期性起伏變化，通俗講就是如果課堂上課45分鐘，真正有效時間大約20分鐘。

1.了解自己注意力不集中、分心的原因。

2.確立明確的目標。

3.冥想練習，訓練長時間集中注意力的“耐力”

4.確保充足的睡眠。

記憶衰退理論：及時復習避免過渡遺忘。

老師告訴我們及時復習非常重要，但實驗又證實，合理安排復習時間也非常重要，并非復習就有效果，正確的時間點進行復習就會事半功倍！

德國心理學家艾賓浩斯研究發現，遺忘在學習之后立即開始，而且遺忘的進程并不是均勻的'。最初遺忘速度很快，以后逐漸緩慢。

遺忘速度最快的區段是20分鐘、1小時、24小時，分別遺忘42%、56%、66%；2—6天后遺忘率穩定在72%—79%之間；遺忘的速度是先快后慢等。

通過分析，顯而易見，復習的最佳時間是記材料后的1—24小時，最晚不超過2天，在這個區段內稍加復習即可恢復記憶。

我們要有意識的運用這一規律，切莫以為什么時間復習都一樣，尤其是睡前醒后，這是記憶的黃金時段。

學會管理：知識、時間、自我管理。

1.知識管理。

認知心理學研究指出，記憶效果取決于信息編碼方式，“深層次”加工比“淺層次”加工更有利于知識的記憶和提取。換句話說，記憶和理解取決于如何加工信息。

在學習知識的過程中，死記硬背雖然同樣是一個方法，但不能否認的是，這種方法在有些時候效率并不高。

因此，學會管理知識，將自己腦海中所學習的知識點，通過思維導圖、知識樹的方式呈現出來，形成一個完整的脈絡，無疑能夠加深你對知識的印象。

2.時間管理。

學會時間管理，合理安排自己的時間，對你的學習效率會是很大地提升。

首先，你可以為自己制定學習計劃，長到半年到一年，短則一周到一天，為自己規劃好每段時間應該干的事情，你的學習效率會得到顯著的提高。

另外，你還可以嘗試一些時間專注法。比如像是番茄工作法，讓你在25分鐘內高效專注的時間統計方法。

每當你開始一項學習或任務時，你可以為自己定下時間，學習直到番茄鐘響鈴，你這時如果還處于高效專注的狀態下，就不用停止工作，繼續下一個番茄鐘。如果累了，就休息3~5分鐘，然后再繼續，直到把工作完成。

學生必備的高效學習方法（模板21篇）篇四

由于現代社會的新知識、新技術層出不窮，舊知識和舊技術的老化周期日趨縮短，“未來的文盲不再是不識字的人，而是沒有學會學習的人”。提高孩子的自學能力，不僅有助于學好學校課程，而且將來能更好地適應科學技術飛速發展的需要。

二、重視思考。

孔子說：“學而不思則罔，思而不學則殆?！睂W習是復雜的腦力勞動，只有在學習上勤于動腦，把思和學充分結合起來，“鍥而不舍”的去發現和思考問題，才能學得深，學得扎實。

三、重視質疑。

學問學問，既會學又會問。讀書要有疑，疑是探究知識的起點，所以要學會質疑，提出問題。一個人要博學多才，既靠學又靠問。大膽地向老師提出疑問，不是愚笨的反映，而是追求真知、積極向上的表現。

四、重視循序漸進。

循序漸進是掌握知識的規律，也是學習文化知識的捷徑。在學習中，要像攀登臺階一樣，步步穩重拾階而上，不斷地借助“舊知”去獲得“新知”，溫故而知新，慢中求快，穩中求好。如盲目追求速度和數量，其結果必須是“欲速而不達”，多學而不獲，事倍功半。

五、先預習，后聽講。

通過預習，對自己能看懂學會的內容，可從中獲得成功的喜悅;對已感生疏的有關舊知識，復習之后，可為學習新知識打好基礎;對個人看不懂的難點、疑點，心中有數，便于課堂上集中精力聽講，破難解錯。對基礎較差的學科長期堅持預習，就會逐步變被動為主動。

六、先復習，后作業。

知識是形成技巧的基礎，只有知識掌握得正確，才能形成正確的技能技巧。保證作業不出錯誤或少出錯誤，迅速完成作業，作業前必須先讀書，將知識很好地消化理解。很多同學不懂這個道理，也沒養成這個良好習慣，總是急于完成作業。由于對知識理解不深，記憶不準，常常發生錯誤，從而降低了作業的質量。雖然增加了作業的時間，卻沒有達到復習鞏固知識的效果。

七、先用腦，后請教。

實踐證明，通過自己用腦學到的知識，印象深，記憶牢;即使有些問題自己用腦解決不了，仍需請教別人，然而一旦弄懂，其記憶效果仍然是深刻的?！靶判谋忍觳鸥匾?。自己用腦解決問題，可以堅定信心，鍛煉意志，這就是克服困難，爭取勝利的重要品質。

八、自我總結。

每做完一個習題，要總結本習題有哪幾種類型，每種類型的一般解法或證法是什么，在運用基礎知識方面有哪些重要技巧，通過練習對基礎知識有哪些新的認識等等，從而提高綜合運用知識分析問題和解決問題的能力。

九、繪制知識網。

在學完一章或一單元后，應會根據教科書的內容，以某一原理或某一概念為線索，繪制知識網，從而使自己能更加全面更加深刻地理解和掌握已學的知識。

十、編制復習提綱。

每學完一單元，要在認真看書的基礎上，對本單元基礎知識總結出簡單的復習提綱，然后離開課本順提綱默想或重點默寫，力求把課本知識變成自己的東西，做到融會貫通、準確熟練。對重要思路和推理方法及運用技巧等，要歸類對比，轉變為自己的實際技能。

這些都是提高學習效率的好方法，家長們需要循序漸進的教孩子學會掌握這些方法。

學生必備的高效學習方法（模板21篇）篇五

01被動學習，為做作業而做作業。

有的同學甚至是吃飯都沒有好習慣——他們不喜歡吃正餐，而是喜歡吃零食、垃圾食品等等。

進入高年級后，很多同學學習時一副有心無肝的樣子，還像之前那樣，有很強的依賴心理，跟隨老師慣性運轉，沒有掌握學習主動權。

不定計劃，坐等上課，課前沒有預習，對老師要上課的內容不了解，上課忙于記筆記，沒聽到“門道”。

小學及初中低年級階段，布置作業的目的相對簡單，而且大部分的知識很容易就能在課上被同學消化，課后作業更多起到一個鞏固、拓展的作用。

到了初二、初三，學習更注重聯系，不把知識系統化，是做作業效率低下的最根本原因之一，沒有系統化就很難有頭緒，做題耗費的時間自然就會增加。

02吃不透，抓不住學科特點。

不少同學求勝心切，希望各個學科、各個知識點都能學得面面俱到，結果樣樣都抓，樣樣也沒有抓牢，“撿了芝麻丟了西瓜”，得不償失。

應該說每門學科的作業布置，都是結合課程重點來的。有基礎題，當然也有提高題。

有些題目可以選擇不做，作業貴在精而不在多，剩下的時間可以放在學科重點上來進行突破，也可以多思考，做到做作業不僅高效，而且高質量。

03忽視基礎，題目做得多而雜。

初中學科增加，自然作業也會增多。許多同學漫無目的地做題，最基本的東西還是學得模棱兩可，沒有過關，經過大量做題以后，反而鞏固了或者默認了某種不正確的認識，但是自己卻沒有發現。

近幾年中考越來越注重在基礎之上考查同學們的能力，只有對基礎知識了如指掌，深刻理解，做題才是最有效的。

所以在日常做作業的過程當中，要多做基礎題，由基礎題再到提高題、到高難題等，一步一步提升自己解題的能力。

除了教材上的練習題，適當的課外輔導練習也是需要的，最好每個知識點都對應的試題練習，強化課后作業的效力。

04找不到適合自己的方法。

有不少學生很苦惱，“我每回做作業都很認真，可是成績還是上不去”，這就是因為沒有找到適合自己的方法。

首先要明確高效做作業的三步驟：

第一步是“解”，就是想盡一切辦法解決面前的問題;。

第二步是“思”，就是做完之后要回顧和反思，總結出經驗和方法;。

第三步是“歸”，就是將獲得的經驗和知識回歸到書本上去。

按這三步走，上課時結合作業中遇到的問題多想多問，課后做好配套練習，有不明白的及時記錄、發問、解決。

老師上課一般都要講清知識的來龍去脈，剖析概念的，分析重點難點突出思想方法。

而有的同學上課沒能專心聽課，對要點沒聽到或聽不全，筆記記了一大本，問題也有一大堆，課后又不能及時鞏固、總結、尋找知識間的聯系，只是趕做作業，亂套題型，對概念、法則、公式、定理一知半解，機械模仿，死記硬背。

也有的晚上加班加點，白天無精打采，或是上課根本不聽，自己另搞一套，結果都是事倍功半，收效甚微。

05不善歸納總結。

不少同學存在這樣的誤區，他們認為課上完、作業完成就萬事大吉了，這堂課學習到的知識點下次課老師還是會再講到，即使不講，多做做同類題型也就能掌握方法了，因而忽視日常的總結歸納。

真的是這樣嗎?

中學階段，更注重培養學生的學習能力，而非灌輸記憶。很多時候知識的拓展和延伸都要靠自己。

每次做題比較陌生的同學，基本上是把學習當成一種任務，作業當成一種負擔。潛意識中不愿意回顧、不愿意總結，久而久之，也就不會了。

畢竟中考漸漸臨近，這時候要克制自己的抵觸情緒，強烈的引導自己要去回顧要去復習。

通常堅持2周后，就能克服這個毛病。

一定要把這些題抄下(或剪下來)整理起來，包括錯誤、不嚴密的地方。并在旁邊注明丟分原因，是計算時錯誤?是條件漏了?還是題目理解錯了?在錯題旁邊注明原因和當時是怎么想的。

一般來說，能抄下5~10題左右就能改正這個惡習(視錯漏程度而言)，從而達到會做并且全對。

06上課一聽就懂，其實沒有真懂。

學習是從認識到自己不懂，或承認自己不懂開始的，直到學習者自己認為自己懂了為止。一旦自己認為自己懂了，不管是不是真的懂了，學習的過程就戛然而止了。

沒懂自認為懂，會導致學習半途而廢。

從不懂到懂的過程是個漫長的過程。

如果我們拿登上十層的臺階作為學懂的話，只要不達到第十層臺階，任何一層臺階停下來都是失敗。成功的路上盡是學習“失敗者”，他們距離成功有的遠，有的近，有的甚至只差一步。但他們停下來了，在沒有充分學懂的時候，學習停止了，這時候，遺忘的因素會很快占到上風。

這樣，當時認為學懂的知識，其實根本就沒有掌握，考試的時候考不出來就是自然而然的事情了。

07看書一看就會，其實沒有真會。

很多學生在看書的時候，往往如蜻蜓點水，輕描淡寫翻幾頁就算是看過了，無法深入看書。考試時候遇到自認為會做的題目，要么做不出來，要么做出來也得不到滿分。

這其實也是浮躁造成的，靜下心來看書，應分兩種情景看書：

課前看書，目的就是尋找課堂學習的問題。

預習時先要想一想，我們已經學習了什么知識，接下來該學習什么了?自己來個預測。

課本上為什么要編寫這些內容?

接下來學習的知識重點和難點是什么?

何以解憂，唯有聽力。

曾經看過一篇訪談，某英語演講的亞軍在談心得時說：“我有一年的寒假跟暑假，除了把《歌舞青春》系列看了至少100遍之外，什么也沒干。”

對于這一行為，我們暫且不置可否，但是這種瘋狂的浸泡式聽力學習所帶來的進步卻是不容忽視的!

所以，如果你現在高一而且也對英語有興趣，就應該多多接觸英語材料(英美電視劇、電影，voa，bbc，新概念…...)，而且最好不要帶有明顯的英美音傾向(除非你已經有了明確的出國計劃)。

聽的多了，耳濡目染，就能夠記住一些詞語，句段，語法結構，這對于其他英語能力也有著不容忽視的促進作用。所以我說聽力可以解英語之憂。如果你已經是初三黨了，那么，多做些相關的題目是無可動搖的王道。

融會貫通，語法無憂。

執果索因，語感又從哪里來?循其本，語感最基礎的來源就是課本中的課文。

每一單元的第一篇課文大抵都和本單元的語法和單詞密切相連，想必同學們的老師們也讓背誦過一部分吧!

做到這一部分之后，你會發現語法并不死板，比起那些固守題海戰術的同學，你的進步更大更快，而且你對語法的理解也更透徹靈活，也很少會與答案的思路矛盾。

半壁江山，完形閱讀。

各省英語試卷題型截然不同，卻斷然無法擺脫這兩個題型，二者基本占了英語的半壁江山。上一部分中提到的“語感”的進階，也會伴隨著閱讀能力的提升。

我們初一的時候，每天讀一篇英語時文閱讀，能精細讀完的文章有一大半，這樣一來，見得多的單詞(可以準備一個電子詞典，查閱那些不太偏的生詞)自然而然就記住了，讀的多了，語法結構也就不用死記硬背了。

另外，課本上課文中的生詞，即使沒有要求，也不能放過任何一個!雖然很辛苦，但是這種努力會換來單選與閱讀的雙重穩步提升。

談完積累談突擊，我雖然不認為英語是一門能通過刷題來提分的學科，但也見證過班里的同學一路從90多分一路“刷”到逼近120…所以，如果對英語實在沒有興趣，那么刷題就是你的不二門道。

對于閱讀題：通讀全文(若時間實在不夠，讀得能找到所有答案就趕緊止步!)。

記敘文務必理解主題與大意。

而說明文則不必如此精細，即使生詞較多也不用慌張，把題干對應到原文中，找到大致句子和段落，然后從原文中找一找，有沒有題目的選項?做到這一步，不全對也八九不離十了。

對于完形填空：在基本能夠理解文意的情況下，快速瀏覽全文，了解作者感情(有利于排除選項)。

注意，文中出現的高頻詞語往往不是偶然，而是對某些空具有暗示作用。

最后……無數次的錯誤讓我不得不說，不確定的題目最好先不要選出答案，此時的選擇往往是胡蒙瞎猜，然而等到細讀全文后，也許就會豁然開朗。

千里之行，始于單詞。

買一本單詞小冊子也好，把課本附帶的單詞表單獨訂在一起也行，自己抄也罷，最好是用單詞突擊營軟件~總之如果遇到這種題，同學們的手里就必須有一本完整的初中英語單詞冊了!

另外，前面提到的聽寫、閱讀、做題，無一不是在鞏固單詞。所以，只要踏實積累，單詞填空不是問題!

錦上添花，且看作文。

說起來，依然是蠻心酸的一部分。初三期間，老師無數次強調要在作文中多運用華麗的詞句，同學們言聽計從?？墒堑搅苏嬲荚嚨臅r候，無數篇詞句高端，平時大約可以盡攬滿分的作文都只有23~25分(滿分30分)，我的作文也是其中一例。

學生必備的高效學習方法（模板21篇）篇六

在大學學習中我們要把握住的幾個主要環節是：預習、聽課、復習、總結等，這些環節把握好了，就能為進一步獲取知識打下良好的基礎。

(1)預習時要把不理解的問題記下來，聽課時才能增加求知的針對性，既節省學習時間，又能提高聽課效率，是學習中非常重要的環節。

(2)聽課時要集中精力，全神貫注，對老師強調的要點、難點和獨到的見解，要認真作好筆記。課堂上力爭弄懂老師所講內容，經過認真思考，消化吸收，變成自己的東西。

(3)課后及時復習，是鞏固所學知識必不可少的一環。復習中要認真整理課堂筆記，對照課本和參考書，進行歸納和補充，并把多余的部分刪掉。每過一個階段要進行一次總結，以融會貫通所學知識，溫故而知新，形成自己的思路，把握所學知識的來龍去脈，使所學知識更加完整、系統。

學生必備的高效學習方法（模板21篇）篇七

“大學者，大師、大樓、大思想也”。其中的“大樓”就是指“圖書館”。圖書館對于大學學習生活的重要性是不言而喻的。

閱讀在大學學習中的重要性，對每一個人來講都有一個認識的過程。不少學生特別是剛入校門的新生對此認識不足，反映在閱讀缺乏計劃性，隨意性比較強，時間緊了就少讀，甚至不讀，有的甚至“跟著感覺走”，卷入“武俠熱”、“言情熱”中，讀一些格調不高、虛幻脫離現實之作，一些學生甚至產生心理畸形，荒廢學業。要充分認識課外閱讀的重要性，在請教老師基礎上，擬訂好閱讀計劃，多讀書，讀好書。北京大學中文系教授謝冕在向北京大學新生的一篇演講中對此談到:“一個人的成就有大小，水平有高低，決定這一切的因素有很多，但最根本的是學習。學習是不能投機取巧的，一靠積累，二靠思考，綜合起來，才有創造。但是第一步是積累，……我的經驗是，不要抱怨，更不要拒絕老師提供的那一串長長的書單，那里邊有的道理，你們現在并不理解，但是要接受它，按照那個參考書或必讀書，一本一本地讀。古今中外都讀，分門別類地讀?！?/p>

學生必備的高效學習方法（模板21篇）篇八

從某種意義來說，高考、中考不僅是智力的競爭，也是體力的競爭，緊張的學習尤其需要有良好的身體，而要有一個良好的身體，則要養成一種緊張而有序的生活習慣。

有一副對聯說：“茍有恒，何必三更睡五更起;最無益，莫過一日曝十日寒。”我們也覺得“開夜車”或不午睡，犧牲休息時間去突擊學習會搞垮身體，不值得，實際上也不利于學習。所以，我們一定要注意勞逸結合，保證睡眠時間，按時作息，充分休息好，以保持充沛的精力，旺盛的斗志。以這種狀態去學習，收效會更大。

另外，我們學習緊張，除了注意勞逸結合外，還要注意參加適量的體育活動，以增強我們的體質。更要注意飲食均衡，不能吃一頓，不吃一頓，要保證早午晚三餐的營養供給。有的同學為了爭取多一點學習時間或嫌飯堂飯菜不佳而隨便放棄一餐半餐，還有的同學為了趕時間，吃飯時拼命地吃，三扒兩下就吃完，之后又沖向課室學習。可知道，這樣做，對我們的學習收效不大，還會搞垮了我們的身體?，F在有的同學學習成績沒有顯著的進步，卻落下了胃病，真是得不償失呀。

初中階段不但是長知識的最佳時期，更是長身體的黃金時代，所以，同學們一定要搞好生活，保證學習。總之，我們生活越有規律，我們的學習成效就越大，成績上升就越快。

學生必備的高效學習方法（模板21篇）篇九

中考是一門綜合性的考試，各科都要有較好的成績，中考總體成績才會提高?！澳就霸怼币殉浞终f明了這一點?？墒牵话銇碚f，做到“門門全優”是很困難的，每個同學都有自己比較喜歡、學起來比較順手的科目，也有些不大喜歡甚至感覺頭痛的科目。這就要求我們能夠妥善處理好優勢科目和劣勢科目的關系，盡量保持平衡。

我們認為，在不同的學習階段，應采取不同的方法。對剛升上初三的學生來說，各科一般是一邊上新課一邊復習學過的內容，這個時候，相對來講，供學生自由支配的時間多一些，我們可指導學生在自己較差的科目上稍微多化一點精力?？烧垖W生思考下面兩道題：在較弱的科目上從80分提高到100分，在較弱的科目上從100分提高到110分孰易孰難?(應該是前者較易，后者較難)。所以建議學生可花大力氣提升弱勢科目。而化學這門新學的科目，從一開始就要認真打好基礎，即使不一定成為優科，也不至于成為弱科。

到了中考前三個月，情況就有所不同了?？赡芙涍^幾個月的努力，原來相對較弱的科目已經有了明顯的進步，也可能收效仍不是十分顯著。但這時如果再偏向弱科的話，很可能把比較強的科目也拉了下來。而且，中考前兩三個月時間安排得很緊，要抽出時間在個別科目上狠下功夫是很難的。因此，應該在盡量照顧弱勢科目的前提下，全面兼顧各科，并且努力提高優勢科目，以期在優勢科目的考試中與別人拉開差距，并彌補弱勢科目的不足。

學生必備的高效學習方法（模板21篇）篇十

不要因為達到了學校的教學要求就沾沾自喜，也不要認為自己在大學里功課好就足夠了。大學教材所提供的大都是一般性理論知識，而且往往落后于最新知識三至五年，在西部一些高校甚至落后十年的情況也并非罕見，實際工作中這些知識遠遠不夠。尤其是女生需要注意避免圍著教材死學，考試分數往往較高，但知識面窄，發散性思維不足。

在21世紀的今天，人才已經成為一個國際化概念，競爭不僅僅是在國內，甚至拓展到國外。當你覺得自己學有余力時，可以了解一些國際一流大學的課程設置和教材內容。例如，世界最佳工科大學之一的美國麻省理工學院(mit)的開放式課程已在其學校網站上發布，可以去看一看，即使不學也可以開拓一下眼界。

學生必備的高效學習方法（模板21篇）篇十一

高效學習法之一——課內重視聽講，課后及時復習。

高效學習法之二——適當多做題，養成良好的解題習慣。

要想學好數學，多做題目是難免的，熟悉掌握各種題型的解題思路。剛開始要從基礎題入手，以課本上的習題為準，反復練習打好基礎，再找一些課外的習題，以幫助開拓思路，提高自己的分析、解決能力，掌握一般的解題規律。對于一些易錯題，可備有錯題集，寫出自己的解題思路和正確的解題過程兩者一起比較找出自己的錯誤所在，以便及時更正。在平時要養成良好的解題習慣。讓自己的精力高度集中，使大腦興奮，思維敏捷，能夠進入最佳狀態，在考試中能運用自如。實踐證明：越到關鍵時候，你所表現的解題習慣與平時練習無異。如果平時解題時隨便、粗心、大意等，往往在大考中充分暴露，故在平時養成良好的解題習慣是非常重要的。

學習貴在堅持，想要學好數學一定要上課認真聽課，課下多做練習。

學生必備的高效學習方法（模板21篇）篇十二

科學合理的學習計劃是使學習緊張、有序、高效地進行，實現既定目標前提和保證。

1)全面分析，正確認識自己。要找自己的長處和短處，以明確自己學習的特點和發展方向，發現自己在學習中可以發揮的最佳才能。

2)結合實際，確定目標。訂計劃，不能脫離自己的學習實際，目標不能定得過高或過低，要依據：(1)知識和能力的實際，(2)“欠缺”的實際，(3)時間的實際，(4)教學進度的實際，確定目標，以通過自己的努力能達到為宜。學習目標分為：a學習知識目標，b培養能力目標。c掌握方法目標。d達到成績(分數)目標。

3)長計劃，短安排。長計劃是指明確學習目標，確定學習的內容，、專題大致歸劃投入的時間。短安排是指具體的行動計劃。即每周每天的具體安排和行動落實。

4)突出重點，不要平均使用力摩擦氣，所謂重點，一是指自己的弱科，或成績不理想的課程，或某些薄弱點。二是指知識體系中的重點內容。訂計劃時，一定要集中精力、集中時間保證重點。

5)計劃要全面，要與班級計劃相配合。計劃里除了學習時間外，還要有進行社會工作、為集體服務的時間。有保障睡眠的時間。時間安排不能和班級、家庭的正常活動和生活相沖突。

7)腦體結合，學習和其他活動應相結合。安排計劃時，不要長時間的從事單一活動：a學習和體育活動要交替安排，如學習了兩個學時，就要去鍛練一會，再回來學習。b文科、理科要錯開來學習，相近的學習內容不要集中在一起學習。c同一學科的材料用不同的方法學習。

8)提高學習時間利用率。a一天的開始和結尾的時間，可安排著重記憶的內容，b心情比較愉快，注意力比較集中，時間可安排比較枯燥的內容，或自己不大喜歡的內容。c零星的，或注意力不易集中的時間，可安排最感興趣的內容，或作習題。

9)計劃要留有余地。

10)注意效果，定期檢查，及時調整。檢查的內容：a計劃中的學習任務是否完成?b是否基本按計劃去做?c學習效果如何?d總結得失，找出偏差，分析原因，以利改進。從而實現自我管理，自我控制，自我激勵，自我調整。

古人云：“凡事預則立不預則廢”。工人建房要備料，農民種地要備耕，軍隊打仗要備戰，教師教書要備課，學生學習要備學(即預習)。預是一種很好的學習方法。不僅能提亮學習效率和質量，還能提高自學能力。搞好預習，主要把握以下幾點：

1)選擇好預習時間。預習的時間一般安排在做完當天功課后的剩余時間，并根據剩余時間的多少來安排預習時間的長短。如果剩余時間多，可以多預習幾科，預習鉆研的深入一些。反之，就把時間用于預習薄弱學科。

2)迅速瀏覽一遍即將學習的新教材。這時要了解教材主要內容，弄清哪些是自己一看就懂的，哪些內容自己沒有讀懂。

3)帶著問題，邊思考邊讀第二遍。對于自己沒有讀懂的內容，在第二次閱讀時，頭腦里要始終帶著這個問題，深入思考，仔細鉆研教材，這時的閱讀可適當地放慢些，遇到困難可以停下來，翻翻以前學過的內容或者查閱有關的工具書，、參考書，爭取以自己的努力攻克難題。對于經過努力不能解決的問題，也不必免強，可以把問題記下來，留在聽課時解決。

4)邊預習邊做好預習筆記。預習筆記有兩種：一種是做在書上的，一種是做在筆記本上的。在書上做的，要邊讀邊做，以在教材上圈、點、勾、畫為主。所圈點勾畫的是教材的段落層次每部分的要點，以及一些生偏的字句。也可以在書上的空白處做眉批，寫上自己的看法和。

心得體會。

寫上自己沒讀懂的問題在筆記本上做的預習筆記，既可邊讀邊記，也可以在閱讀教材后再整理整理的內容包括本節課的重點、難點部分的摘抄、心得體會，本節講授的主要問題是什么?它們之間有什么關系?預到的疑難點是什么，自己是如何解決的?查閱了哪些參考書或工具書，所查閱的資料中有價值的部分的摘抄及心得體會。

5)根據不同的學科特點采用不同的預習方法。不同的學科有不同的特點，應有不同的預習方法。如語文，首先要掃清生字詞障礙，再分析段落大意、中心思想、寫作風格及方法等。數學要把重點放在概念和原理的掌握上。等等。

1)做好聽課前準備。一是準備好學習用具。包括課本、筆記本、作業本、文具盒等，整齊地放在桌面上，以隨時取用，暫時不用的都收起來。二是心理要清靜，耽心憂慮緊張疲勞的東西必需消除。

2)要抓重點。一是根據課前預習的情況，注重聽自己預習時沒弄懂的部分，爭取通過老師的講解，把疑難問題解決了。二是要抓住老師講課內容的重點。要善于抓住老師講課中的關鍵的字、詞、句，抓住老師反復強調的重點內容。

3)要以理解為主，眼耳口手腦齊上陣。聽課的關鍵在于對老師講課內容的理解，而老師講課的時間有限，稍不注意，就可能影響理解。這就需要各種感官齊上陣，來促進理解。眼要盯著老師的板書和老師的表情動作。耳要聽清楚老師講課的內容，要聽得準確，要聽出重點，聽出弦外之音，聽出老師講課的意圖?？谝蠋熌貜屠蠋熤v解的重點內容。手要有選擇的記取重點、難點、疑點和板書，或者精僻字、詞。腦要跟著老師積極思考，思考老師為什么這樣認識，其思路、方法和技巧是什么。理解了以后就好記憶，就容易做作業、復習和鞏固了。

4)要主動學習，做聽課的主人。主動學習一是主動探尋課文的重點難點疑點，對這些重點難點疑點要敢于提出自己的疑異。二是對老師的講解也要主動探尋，老師為什么這樣認為，有疑異要及時提問。三是對自己不懂的問題不要裝懂，要及時提問。

5)要適應老師的教學特點。不同年齡、性別的科任老師有著不同的教學方法、教學風格和特點，我們應該善于適應之。要善于體會老師的方法、技巧和風格，總結經驗，提高聽課效果和質量。不能因為不合自己的口味，而將“肉”扔掉。

6)做好聽課筆記。課堂筆記主要記載本節課的重點難點疑點，以及老師的板書和思路。如果當來不及記，課后要補上，以便以后理解、復習和記憶之用。

1)先復習后做作業。復習是做作業的前提和關鍵。只有復習得好，作業才能做得好。作業前先把老師講的內容認真仔細地看一遍，確實理解了做作業才能既快又準。

2)認真審題。首先要弄清楚題目的內容和目的。題目所給的條件和要求是什么，有沒有潛在的、隱藏的條件，要求需要幾歩才能達到。其次，找出解題的思路、方法和步驟。要善于把一道分成幾個部分，劃大為小、劃難為易，分清已知條件和未知條件，弄清楚各部分之間的關系，設計好整個解題歩驟。

3)細心做題。做題是表達思路的全過程，要求“規范”、準確”。這就要求同學們抄好題，書寫格式要規范、正確。嚴格按照各類題的解題要求，仔細研演算解題的每一步，得出正確的結果。解題的基本要求是：認真細致，步驟完整，格式規范，思路正確，表達嚴密，快速而準確。

4)認真檢查作業。作業不檢查，既是對自己不負責任，也不利于解題水平的提高。檢查的內容主要有：一是檢查題目是否抄對，二是審題是否正確。三是運算是否正確。四是方法、思路、步驟是否正確。

5)做完題后要耐心思考。作業做完之后，一定要耐心地再思考一遍，想想做這道題用了哪些概念，、原理和公式，這道題和例題有什么聯系和區別，又和哪些題有聯系和區別，有什么特點和規律，稍加變化還能變成什么樣的題，是否還有其它的解題方法。等等。這樣，能把所學的知識融匯貫通，達到系統掌握，舉一反三、觸類旁通。

6)認真分析批改過的作業。對批改過的作業，一定要盡快地翻閱，認真分析，耐心反思。做對題目，想想是用什么思維和方法做對的，以后遇到類似的題目能否觸類旁通，對做錯的題目，要找出做錯的原因，是由于慌張、馬虎、粗心大意而做錯的呢，還是基礎知識沒掌握，弄錯了概念、定率、公式，或者是思路不對呢。屬于第一種原因，就要警告自己，以后做題要多加小心。屬于第二種原因，就要在預習、聽課、復習上下功夫，，牢固掌握知識后再做作業。屬于最后一種原因的，就認真分析和鉆研例題，明確解題方法。經過這樣的反思和分析，以后就不會出現類似的錯誤。

7)克服作業拖沓的現象。當天的學習當天完成，明天還有明天的學習任務。有困難不去克服，會促使人懶惰。要養成當天的事情當天完成，決不拖沓。

8)要以考試的標準要求作業。如果平時將作業當成考試對待，做到穩、準、快、齊，考試時也能做到穩、準、快和整齊規范，正常發揮，同時也不會出現緊張慌亂的現象。

學習的效果主要體現在理解、記憶和應用三大塊，而理解和記憶又密不可分。因為學習的最終目的是應用，沒有理解的東西即使記住了又有什么用?不僅如此，理解的東西更容易記憶，而且記住了也不容易忘記。因此，我們要在理解的基礎上進行記憶，理解得越深，越容易記憶背誦。背誦課文要盡量用意義記憶，即理解記憶。死記硬背(即機械記憶)不僅不好記，而且短時間內容易忘記。背誦一篇或一段文章時，首先要通讀全文，弄清文章的主旨，然后了解文章的層次，來龍去脈，掌握文章的語言特點，抓住一些起關聯作用的詞語或者句子。通先分析，后綜合，這樣，背起來就容易多了。背誦也要因文而異。如背誦議論文，可從分析論點、論據和論證入手。背誦記敘文，可從了解和掌握有關事實和記敘的順序入手。

學生必備的高效學習方法（模板21篇）篇十三

高三要背誦的東西相當多，而人的遺忘率是呈先快后慢的走勢的。因此，背誦時應背誦(看、背結合)——一小時后再背一遍——第二天再背一遍——七天后再背一遍……相信很多人對繁重的背誦很是頭疼，但如果高考中因為這種“死”的東西造成失分，不會覺得不甘心嗎?所以，老老實實地背吧!

2.精選講座、補課班。

在高三后期，各類講座、競賽會接踵而至。對于講座，要選擇針對自己水平的去聽，十分關鍵的一點是要當個“包打聽”，詢問有經驗的老師，一定要把某時某地舉行的權威講座給“挖”出來!補課也是同樣道理。花些時間去聽個“經典”的補課班，一旦參加就要認真去學。但補課得保證自己是學有余力的，先基礎后提高。

3.通過“玩”進行“學”

一整年毫無休歇地學估計沒人撐得住，即使身體不垮，心理上也會受不了。但這個理由并不能成為高三“玩”的借口，在高三，“玩”中亦應有“學”?？纯春喕娴挠⑽膫商叫≌f，不知不覺中提高英語閱讀能力;聽聽《瘋狂英語》中美妙的詩文朗誦，我保證那決不會比流行音樂差;看看能為作文提供人文底蘊的李澤厚的《美的歷程》……在緊張枯燥的高三學習中，這些已是足夠有趣的消遣了。常被人問起：“有沒有什么學習捷徑?”我想說的是：學習沒有捷徑，只有技巧和方法。懷一顆“天道酬勤”的心，以技巧結合切實的努力，成功便有可能為你所得。

學生必備的高效學習方法（模板21篇）篇十四

提升高中數學學習效率最重要的一點就是養成主動學習的良好習慣，剛進入高中學習的新生，由于還未很好適應新階段的學習，普遍存在缺乏學習主動性差的壞毛病。許多高一學生都覺得只要按時完成老師布置的作業就行了，剩下的時間就用來玩耍，初中學習完全可以這樣安排，但是一旦進入高中就不一樣了，只知道完成課內作業遠遠不夠，高中新生必須切實提高在學習上的.主動性。

第二點：盡量多讀課外讀物。

高中數學學習效率高的學生，一般都不滿足于課本上的知識，他們對課外讀物是十分看重的。盡量多讀課外讀物，能夠熟悉各種題型，有利于提升高中數學的學習效率。從高中數學題目的數量設置就可以看出，高中數學考的是學生如何在有限時間內獨立完成大量題目，高中如果還是像初中那樣只知道圍著老師轉，成績往往也非常局限，想要得高分必需依靠自己增加課外知識積累，效率才會提高成績才能得到提升。

第三點：合理制定學習計劃。

高中學習是系統而繁雜的，這需要學生合理制定詳盡的學習計劃，按照時間表努力去執行。大家都知道，高中階段具有時間緊任務重的特點，它對即將參加高考的學生來說是非常緊張的，除了全情投入自己所有精力之外，制定長遠學習目標是非常有必要的，學生可以羅列出每一學期各個科目計劃達到的分數和名次等，通過詳細的學習計劃，合理安排好零碎時間，對每一時間段的學習內容作出合理安排和調整。

學生必備的高效學習方法（模板21篇）篇十五

1、制定合理的學習計劃目標：幫助孩子設定一個目標，并為他制定一個學習計劃。目標要切實可行，既不能高不可攀，也不要毫無吸引力。學習計劃要和孩子一起制定，得到孩子的認同才會更容易執行。督促孩子執行學習計劃，每一天都不放松。在計劃的執行過程中，及時發現孩子的進步，給予表揚，使其體驗到成功的喜悅。在孩子遇到困難時，鼓勵他去戰勝困難，必要時給予孩子適當幫助。

2、必要的課前預習：中國有句古話：“凡事預則立，不預則廢”。這句話強調不管做什么事，要事先有充分的準備。學生學習課程知識，課前的預習，既是心理準備，也是具體內容的準備。課前預習的基本要求是：認真閱讀教材，了解教材內容，思考內容重點，找出學習難點，做好聽講準備。

3、聽好40分鐘的課：在學習過程中，會聽講是最重要的。孩子有了預習的基礎，在心理上就會有想聽聽教師怎么講、跟自己的理解一樣不一樣的愿望。教師講課，比孩子預習的要深入，要告訴孩子上課跟著教師的教學走，眼睛看、耳朵聽、心里想，需要做練習時馬上動手，要明確地記住重點和難點，基礎知識、定義、定理要進行強化記憶，要掌握例題的解答步驟、方法，如遇卡殼的地方，要反復思考弄懂。

4、提高作業質量認真對待默寫和背書：做作業的要求是看清題，抄準題，理清思路，一次做對，認真檢查。家長應教育孩子，做作業是運用所學知識解決問題、提高學習技能的過程，必須踏踏實實，一步一個印。做作業時要在旁邊預備草稿本或草稿紙，作業本上盡量減少或沒有涂改的痕跡。作業要自己檢查，不能依賴家長，家長也不要越俎代庖。

5、及時糾正錯題總結提高：孩子做錯題是經常發生的事，從糾正錯誤入手也是輔導孩子的好方式。給孩子一個專用的本子，孩子每次作業或考試出現錯誤，就讓孩子在專用的本子上將題目抄下，然后按正確的方法重做一遍，之后分析錯誤原因，用紅筆將錯誤的內容標出。過一段時間，與孩子一起整理錯題，將錯誤的類型匯總，看一看哪部分錯的最多，哪種錯誤原因最為常見。

6、做相應自主作業：自主作業是對知識的及時鞏固和發現疑問，從而得到及時的練習和提高，做則對，不對則問，問則總結，總結既積累，積累意味著提高。

7、科學安排好學習時間提高白天效率，利用好晚上的學習時間：有效的時間復習和學習是提高孩子學習制勝的法寶。

9、具備多種思維方法，文理分類思考：發展思維能力，是進行方法指導的一項重要內容。教給學生思維方法除了讓他們學會將所學知識進行分類、比較、分析、綜合、歸納等一些邏輯思維的基本方法外，還應重視求異思維、發散思維、辯證思維等思維方法的培養，使孩子的思維能夠靈活運轉。

希望對初三學生們的學習有所幫助，“戰則備，有備而無患，未雨綢繆，戰則勝，勝于努力，勝于智慧，勝于堅持，勝于對人生理想的追求”。

學生必備的高效學習方法（模板21篇）篇十六

很多人認為翻來覆去的研習課本，沒有多大用處，又有人聽說高考語文以課外內容為主，以知識的牽移和運用為重點，課本學不學不重要，其實這是個錯誤的觀點，殊不知，教科書體現了一定的教學目標，對中考起到了引導向作用，它雖不等于出題內容，但卻是個總剛，一切題型必須以它為依據。

學會運用。

俗話說“學以致用”，從某種意義上說，知識積累的多少和運用的好壞，都在作文中體現出來?，F在學生中存在的問題是學歸學，寫歸寫，把學與寫絕然分開，不會模仿名篇的構思布局，學了那么多優美的詞語不會靈活地運用到自己的文章里去，文章內容空洞枯燥乏味。學與用是相輔相存的，常用可以達到鞏固知識的目的，而學又為寫提供了源頭活水。

制定計劃。

制定與自己的實際情況相契合的學習計劃有利于增強學習的主動性，避免盲目性，從而增強有序性。只要我們能制定一份詳細、周密的學習計劃，并且按計劃主動學習，形成良好的學習習慣，從而提高學習效率，語文成績提高便指日可待。

學生必備的高效學習方法（模板21篇）篇十七

1、目標明確——明確高考目標，同時分析自己的程度，明確差距。對目標學校的情況初步了解(包括歷年招生情況對比，有無加分限制)。如果沒有合理地定位自己，是無法形成科學規劃的。

2、恰當選擇——對于高三的學生來說，選擇課外輔導是必不可少的，老師的引導和點撥可以讓你進步得更快，但是課外輔導的形式很多，如：在線課程、班級輔導、串講課程、一對一輔導等，根據自身情況選擇合適得學習模式，才能用時最短、效果最好。

學生必備的高效學習方法（模板21篇）篇十八

(1)“語感”作為語文課的重要部分，當判斷一種說法或句子的表達時，并不是靠語法的分析，主要還是靠語感。

(2)有很多同學覺得語文考試中的概括中心思想這類試題較難，其實只要學生在上課時，認真聽講、用心感受，也可以幫助對中心思想做出正確的總結。

把“讀”與“寫”有機結合。

如果在語文學習中，將閱讀、思考和寫作結合起來可以發揮出更好的學習效果。以下具體有三種方法：

(1)在閱讀的同時，可以結合讀，可以用筆記錄書本的內容，還可以記錄下自己在閱讀時的所思所想。

(2)可以通過寫日記的方式，將自己在閱讀時的體會或者生活中的感悟記錄下來。

(3)可以通過寫作文的方式，將自己閱讀或生活的體驗通過具體形式來表達出來，這樣可以形成自己的思想體系和文章風格。堅持下來就可以提高語文的聽說讀寫能力了。

學生必備的高效學習方法（模板21篇）篇十九

注意力本就是個很稀缺的東西，抖音、微博，甚至我，其實我們都在爭搶大家的注意力，誰能夠搶到你的注意力，誰就贏了，抖音搶到的最多，讓你在它上面花的時間最多，所以它就贏了。

對你自己來說，你的注意力接受的挑戰是很多的，你想想看，周圍所有的軟件，所有的人，都在想方設法爭奪你的注意力，那么如何把注意力保留在自己這里，讓自己成為最大贏家，就顯得非常重要了。

早睡早起健康作息。

1、沒有早睡任何早起都是耍流氓。

所以，要想早起必須保證在11點之前就睡。在十點半左右就要開始洗漱了，保證在十點五十之前上床。切記，睡前遠離手機！

2、利用睡眠周期減少早起痛苦。

3、把早起和快樂的事情聯系起來。

大多數人認為早起是很痛苦的，然而我們的大腦為了保護自己，會阻止自己去做痛苦的事情。所以，我們一定要把早起和快樂的'事情聯系在一起。

遠離手機。

如果說賴床是萎靡生活的萬惡之源的話，那么手機就是阻止你學習的罪魁禍首！

它具體是怎么犯罪的就不用我多說了吧，天天玩手機的你肯定知道。你千萬不要，把手機放在身邊還說什么絕對不碰，你的這種行為和耍流氓無異呀！而且你會分分鐘打臉！

所以，想要學習，就讓你和手機身首異處吧。別和它待在一個房間是戒掉手機的最好方法！

尋找適合學習的那個地方。

所以，要想學習首先要找一個安靜的沒有人打擾的地方，可以是書房或是自己的房間，反正你得保證那是一個把門一鎖就沒人能打擾到你的地方。

如果防疫期間家里人都在實在是很吵而你家的隔音又差的話，那么建議你戴個耳塞或耳機，戴耳機的話千萬不要聽音樂呀。對，耳機就是單純用來隔音的。

在家學習別想著學的時間太長了，因為人的注意力和精力很難集中太長時間，尤其是在假期里。

如果你一天能學習兩三個小時，那你就超越一大半當代大學生了。個人建議用番茄工作法，短時高效地學習。注意勞逸結合，當然我不擔心你學累了，因為你根本學不累就去玩了。

我的意思是既然學就要高效的學，哪怕你一天只學一個小時也比一邊看手機一邊學一天要好的多。

文檔為doc格式。

學生必備的高效學習方法（模板21篇）篇二十

二次函數是初中數學中非常重要的一章,同樣也是好多學生比較難以接受和掌握的。如何學習和掌握這章的知識就非常重要了。筆者就對如何學習好二次函數談談己見。對初級階段的學生,像一次函數,二次函數,反比例函數等這些基本初等函數的學習,筆者以為主要是從它們的圖象上去直觀地理解。所以,應該對二次函數的學習的重點就放在對它函數圖象的研究上。筆者就從下面幾個方面淺談己見:。

一、清除學習前的障礙。

二、一步一個腳印,踏實認真,識記有關二次函數的相關結論。

第一步:認識最簡單的二次函數,它的圖象是一條拋物線。需要掌握的知識點有:。

1、它的開口:a0開口向上;a0開口向下。對稱軸:x=0。(也就是y軸)。頂點坐標:(0,0)。

2、越大它的開口越小。

由此我們知道了,a是決定拋物線的開口及開口的大小的。

第二步:認識這類二次函數。同樣要掌握的有:。

1、開口,對稱軸,頂點坐標。(略)。

2、拋物線是由拋物線經過上下平移得到的,c0向上平移個單位;c0向下平移個單位。

第三步:認識拋物線,需要掌握的是:。

1、開口,對稱軸,頂點坐標。(略)。

2、拋物線是由拋物線經過左右平移得到的,k0向左平移個單位;k0向右平移個單位。

第四步:認識二次函數的頂點式,需要掌握:。

1、開口,對稱軸,頂點坐標。(略)。

2、拋物線是由拋物線經過上下平移得到的,h0向上平移個單位;h0向下平移個單位。

在這里一定要把拋物線的平移和點在坐標系內的平移區別開來,你也可以把它編成順口溜便于記憶,例如:左加右減,上加下減。

第五步:認識二次函數的一般式,將它的右邊配方,就可以得到頂點式:所以我們就有了用公式法求一般式的開口,對稱軸,頂點坐標。由此我們還知道了,a,b是共同來決定它們的對稱軸。

三、認真思考,用函數的觀點看方程。

這可以先從一次函數來入手分析。考慮:一次函數和方程,,之間的關系?當然,這要從函數圖象上來分析,一次函數圖象是條直線,它是由無數個點組成的,也就是存在無數個數對(x,y)。我們知道,對于自變量的每一個值,y都有唯一確定的值與之對應。同樣不難發現:對于y的每一個值(例如上面的0,2),自變量也有唯一的值與它對應,這個值實際上也就是方程,的解。也可理解為求直線與直線(x軸),或與直線交點的橫坐標。對于方程則可以理解為當自變量為何值時兩條直線與它們的y值一樣,也就是求兩條直線交點的橫坐標。

只要清楚了這些,就可以用類比的方法去理解二次函數和一元二次方程間的關系。原來,一元二次方程的根,是二次函數與x軸交點的橫坐標。這些都明白了,你還要掌握另一項基本功:求二次函數一般式,頂點式與坐標軸(包括x軸和y軸)的交點坐標。這對快速準確地畫出二次函數圖象是非常重要的。由此我們還知道了,二次函數這里面的常數c實際上是它與y軸交點的縱坐標(也就是常說的截距)。這些基本功達到什么樣子就算合格了,檢驗一下自己,你能否大致畫出任意二次函數的圖象?(根據它們的開口,對稱軸,頂點,以及與坐標軸的交點)。

四、二次函數的實際應用。

以前的所有努力都是為這一階段服務的,但前題是你要能把相應的實際問題轉化為數學問題,這關鍵是看你把文字語言翻譯成數學語言,以及分析問題的能力。其次才是運用二次函數知識去解決相關函數問題。在解題時最好把函數的圖象畫出來,這樣利于分析,也無形中體顯了數形結合的數學思想。

綜上所述,二次函數的學習需要練就過硬的基本功,多記憶,多練習;還要加上對函數深刻的理解,多思考。這樣才能更好的學習和掌握它。

學生必備的高效學習方法（模板21篇）篇二十一

1、學習的目標明確，實現目標也有保證。

學習計劃就是規定在什么時候采取什么方法步驟達到什么學習目標。短時間內達到一個小目標。長時間達到一個大目標。在長短計劃指導下，使學習一步步地由小目標走向大目標。

2、恰當安排各項學習任務，使學習有秩序地進行，有了計劃可以把自己的學習管理好。

到一定時候對照計劃檢查總結一下自己的學習，看看有什么優點和缺點，優點發揚，缺點克服，使學習不斷進步。

3、對培養良好的學習習慣大有幫助。

良好習慣養成以后，就能自然而然地按照一定的秩序去學習。有了計劃，也有利于鍛煉克服困難、不怕失敗的精神，無論碰到什么困難挫折也要堅持完成計劃，達到規定的學習目標。

4、提高計劃觀念和計劃能力，使自己成為能夠有條理地安排學習，生活、工作的人。

這種計劃觀念和計劃能力，學生都應該學習和具備，這對一生都有好處。

由于學習計劃有必要又大有好處，所以有計劃地學習成為優秀生的共同特點。學習好和學習不好的差別當中有一條就是有沒有學習計劃。這一點越是高年級越明顯。