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戶外露營活動策劃案例 戶外露營活動主題篇一

扎營、燒烤、爬山、篝火，野外生存，感悟，交友。

：

20xx年x月x日8：00出發，x日13：30回返，一天一夜。

（一）目標地點：

集合地點：

（二）自駕高速路線：

（三）抵達方式：自駕，拼車（20元/人）。

（一）全程策劃：

主辦方：

協辦方：

（二）組織保障：

大管事（總管）：xxx

護院（安全保障）：xxx

馬弁（財務保障）：xxx

廚子（餐飲保障）：xxx

跟班（交通保障）：xxx

地主（場地提供）：xxx

跑堂（義工服務）：xxx

（三）活動贊助商：

1、帳篷：

2、飲用水：

3、酒水：

4、食品：

5、其他

（一）預熱階段（x月x日―x月xx日）：

尋找話題，引起興趣，各群釣魚，尋找贊助，將目標拉進露營群。

（二）推廣階段（x月xx日―x月x日）：

報名，預交費用。

（三）正式發布（x月x日―x月xx日）

發布信息，溝通調整，分組分工，指定小組長，指定學習歌曲。

（四）后期宣傳（x月xx日―x月x日）

擴大影響，吸引同道，擴張社群。

20xx年x月x日

集合地點：

8：00出發（簡單自我介紹）

9：00到達目的地休整

9：30扎營（贊助商或教練來介紹帳篷的功用及搭法、性能）分組、分工。

10：00鉆木取火教學、比賽

11：00我們一起燉大肉，農家大鍋、干柴。分發材料，各組完成。

12：00午餐

12：30我的午休我做主

15：30游戲、競賽

17：00燒烤準備（領肉、分工、穿串）或烤全羊

18：00篝火、燒烤、游戲、故事分享

20：30野餐電影院

22：00熄燈

次日6：00起床

7：30早餐

8：30爬山

12：00午餐（農家飯）

13：30午休

15：40返回

（一）人數100以內，此次活動不適合18歲以下兒童和60歲以上老人參加。

（二）贊助商提供專業帳篷租賃，如果你的.帳篷能達到專業要求可自帶帳篷，睡袋。

（三）本次活動服裝統一著沖鋒衣、褲。

（四）費用aa，每人200元，費用預交，不到不退。

（五）一切行動聽指揮，按規定路線行車。

（六）放下性格，互敬互助。

（七）有事請假，事后銷假。

（八）晚上值夜，各組分派，各負其責，一小時輪崗。

戶外露營活動策劃案例 戶外露營活動主題篇二

增進友誼、團結互助，自己動手、助人自助，學習娛樂兩不誤。

秋高氣爽，又是一年好風光，正是同學們出游的時節，班委會舉辦此次露營活動，為豐富同學們的課余生活，促進本班同學間的交流，增進同學之間的感情，進一步培養生活實踐能力、自主活動能力，促使我們金融121這個班級成為一個更具有凝聚力的團結的大家庭。

南寧市良鳳江國家森林公園（露營地點為良鳳江蝴蝶谷）

活動總監：李菁、汪宇翔

主要負責人：（采購）韋力、張耀云、朱君、程曉娟

（小組對接）姜姍宏

（分組、人員安排）盧程斌

活動策劃人：盧家萍、莫奕瑤、林媚遠、韋嵐伶

活動主持人：梁業恩、梁藝云

小組負責人：待抽簽分組

1、活動總監全程負責本次活動的安排及臨時情況的處理

2、小組長負責組內各項事物，主要有以下職責：

① 統計好本小組組員的手機號碼，方便隨時聯系。

② 召開本小組組內會議，決定本次野炊的食譜（建議簡單、低消費、吃飽為主）并在10月18日中午十二點之前購置好相關物品。

③ 小組長隨時留意并統計本小組的人數，有異常立馬匯報。

④ 組織本小組的組員積極參加班級各項活動。

金融121班級出游小組安排表

①分組是為了更好的協調開展活動與組織管理。

②每個小組由10~11名同學組成，其中有兩名班干、兩個小組長（/的同學）。

③小組成員的分配由抽簽和班干根據實際情況調整，有不滿意之處，可以提出并在可能范圍內調整。調整的原則是最小變動原則！得保證本組的男女比例維持不變。

④小組長原則上沒有特殊情況不能更換。

1、活動時間：20xx年10月18日～19日

2、隊伍集合時間：20xx年10月18日（周六）中午2:20

3、集合地點：待定

4、隊伍出發時間：2:30（待定）

5、3:00到達活動場地，放置行李，聽從導游安排。

6、班級組織相關活動（包括熟悉場地、搭帳篷、小組熱身活動等）

7、17:00 小組分組野炊準備晚餐

8、18:00~22：00篝火晚會

9、22：00~23:30小組活動

10、24:00休息

11、10月19日早餐

12、10月19日上午活動

13、返回

活動由兩個部分組成，一為白天，一為晚上，以小組為單位參加.

1．下午活動

⑴熟悉,小組熱身活動（玩些小游戲，也可以把小組活動用上）

（2）蝴蝶谷觀賞

時間：15:30――16:00

要求：全體同學前往觀賞，不得脫離隊伍。

（3）搭帳篷

時間：16:00――17:00

要求：聽導游安排，各組自主負責，分配好兩人協作把帳篷搭建好。

（4）活動――活動策劃負責人準備

時間：19:20――19:40

（5）晚餐籌備（野炊活動）

時間：17:20――19:20

要求：此次活動的主要目的是吃飽，并不是吃好，大家花費不要太多，并且煮好后，進行廚藝比賽。

2．晚上活動

（1）篝火晚會

時間：19:50――21:50

活動：神秘

（1）自由群體活動：包括玩牌、聊天、麻將、飛鏢等

要求：不允許離開營地，不允許單獨活動，向組長說明去向。

（2）休息時間：24:00

3、19日早上活動

（1）起床時間：8:00

（2）開始準備同學早餐，主要由班級比較會煮菜的同學負責，早餐主要供應面包、掛面、雞蛋粥。

（3）賽車、滑草 （待定）

時間：早餐后20分鐘。九點半左右

（3）自由觀光

要求：不允許單獨行動，必須有4人以上小組。手機保持通訊狀態。遇緊急情況及時呼救。

（5）返校（方式待定）

1、公共需要物資為：

2）花露水

3）報紙，應備足首日和次日餐具擺放所需，以及坐臥所用。

4）撲克8副

6）一次性碗筷水杯

7）充電式臺燈、手電筒

8）野炊餐具：一次性碗、一次性筷子

9）野炊用品：鹽，醬油，雞精，食用油班費提供，其他的調料小組自己組織購買

2、小組需要物資，由小組自行安排決定，出2-3人在采購負責人（韋力、張耀云、朱君、程曉娟 ）帶領下采購，節省經費不超預算，需要考慮適量的所需要的食物原料及配料，食材是否新鮮。

在學校：

我們出去在外過夜，有的宿舍沒有人，因此需要格外注意宿舍的防火、防盜。

1、出門前請做到如下：

所有電源關閉；

貴重物品及錢物妥善放置；

出門后將門反鎖。

2、介于春天晝夜溫差比較大，晚上需要做好防寒準備。因此請準備如下：

① 一件便于攜帶的棉被（如空調被）或者冬天的較厚的衣服；

② 一套備用的衣服，以防萬一（露營處有更衣室）；

③ 早晚用的洗漱用品如牙膏、牙刷、洗臉巾、梳子、鏡子、紙巾等；

④ 有防蟲防蚊用的.用品（花露水、驅蚊水等）建議攜帶；

⑤ 有手電筒的要求攜帶，并倡議向有類似照明工具的朋友借；

⑥ 在野外不方便洗澡，同學可以中午在宿舍洗凈后再出發；

⑦ 介于天氣變化多樣，請注意帶雨傘或防曬霜之類。

在野外：

3、集體露營是一項新鮮、有挑戰性、也是我們沒有嘗試過的活動。如果不注意可能存在一定的不完全因素，因此為了充分保證每一個同學都開心、安全的出行和歸來。我們要求每一個同學都做到以下幾個方面：

總則：無條件服從班級指揮，個人利益服從班級利益，有特殊情況的提前找負責人說明情況。

① 活動過程中隨身攜帶手機，并且處于暢通狀態（沒有欠費、開機、響鈴）；

② 沒有經過負責人允許不可以隨意走動，堅決不允許單獨行動；

③ 有特殊情況需要離開或者暫時脫離組織的需要說明去向并向組長反映，組長視情節向負責人（李菁、汪宇翔、姜姍宏）匯報后方可行動；

④ 在露營的過程中個人務必看好自己帶去的物品，不要亂扔亂放，以防丟失。

⑤ 良鳳江面積大、樹木多并且三個區（鳳江綠野，菩提山莊，和游樂世界）之間由公路和河流阻隔。通行的時候請小心，不要去抄近道。

⑥ 參加活動和比賽時注意個人安全。

為保證大家的安全，男生必須值班守夜，每個小組由4-5人組成，并推選出一個小組長，劃紅線部分小組長負責監督組員值班以及營地安全情況。如遇可疑事件，一定要查明情況。如確定非安全因素，務必第一時間叫醒全部同學。

第一班：0：00――2：00，3人，

第二班：2：00――4：00，4人，

第三班：4：00――6：00，4人，

第四班：6：00――8：00，3人，

戶外露營活動策劃案例 戶外露營活動主題篇三

目的

1、宣傳馬克思主義學習小組

2、在實踐中提升自己的.組織領導能力

3、體會生活、享受青春。

4、加強交流，增進同學間的友誼，讓班集體更加團結。

組織者：馬克思主義學習小組拓展部成員：沈運勇

活動主體：13級運動人體全班同學（共24 人）

xx年10月18日-xx年10月19日

贛州新世紀大橋河邊沙灘

1、旅行前安排

（1)提前在校后門“戶外啟程”店訂購好15個帳篷和12兩雙人自行車，周六上午安排好幾個同學去市場買晚上食物。

（2）18號下午4點30出發到學校后門“戶外啟程”店集合，騎自行車出發，沿著學校前門大路直達新世紀大橋。

2、露營安排

17:00 ：到達新世紀大橋選好露營沙地并開始搭建帳篷。

18:00 ：所有要用的物品準備齊全，并且撿好充足的柴火。

19:30 ：燒烤開始，晚會開始，一切活動都將開始......

.......

24:00 ：所有活動都結束、入睡。

7:30 ：開始收拾東西。

8:20 :準備回校。

9:00 ：到校。

每位同學30元，包括租車、租帳篷、買食物，剩余充當班費。

1、注意騎車安全以及野外露營安全。

2、注意好食品的準備。

3、注意帶好各種必備露營物品，包括毯子、棉衣。

4、注意行程的提前準備、合理安排。

活動后期安排

一、活動后期總結的書寫

二、活動后期海報的制作

三、活動后期宣傳視頻的制作

撰寫人：沈運勇

時間：xx年10月14日

戶外露營活動策劃案例 戶外露營活動主題篇四

美麗的河外沙灘，夜色月如鉤，篝火跳躍，是對大學輕聲的歌唱，吟出了一曲對大學美好祝愿和向往的神曲，詮釋了在大學的快樂，似象牙塔般的大學生活。為以更好的精神面貌度過大二生活，既有神燈，又有明月，用熊熊的`篝火來表達我們對大學生活的激情四射。為此我們組織了此次主題為“戶外旅程―露營篝火”活動。

1、宣傳馬克思主義學習小組

2、在實踐中提升自己的組織領導能力

3、體會生活、享受青春。

4、加強交流，增進同學間的友誼，讓班集體更加團結。

戶外旅程―露營篝火

組織者：馬克思主義學習小組拓展部成員：沈運勇

活動主體：13級運動人體全班同學（共24 人）

xx年10月18日-xx年10月19日

贛州新世紀大橋河邊沙灘

1、旅行前安排

（1)提前在校后門“戶外啟程”店訂購好15個帳篷和12兩雙人自行車，周六上午安排好幾個同學去市場買晚上食物。

（2）18號下午4點30出發到學校后門“戶外啟程”店集合，騎自行車出發，沿著學校前門大路直達新世紀大橋。

2、露營安排

17:00 ：到達新世紀大橋選好露營沙地并開始搭建帳篷。

18:00 ：所有要用的物品準備齊全，并且撿好充足的柴火。

19:30 ：燒烤開始，晚會開始，一切活動都將開始......

24:00 ：所有活動都結束、入睡。

7:30 ：開始收拾東西。

8:20 :準備回校。

9:00 ：到校。

每位同學30元，包括租車、租帳篷、買食物，剩余充當班費。

九、注意事項

1、注意騎車安全以及野外露營安全。

2、注意好食品的準備。

3、注意帶好各種必備露營物品，包括毯子、棉衣。

4、注意行程的提前準備、合理安排。

活動后期安排

一、活動后期總結的書寫

二、活動后期海報的制作

三、活動后期宣傳視頻的制作

撰寫人：沈運x

時間：xx年10月14日

戶外露營活動策劃案例 戶外露營活動主題篇五

1、考察

2、通知事項

3、出發

4、人員到齊后，由陳皓致辭，介紹本次

5、16：30支搭帳篷，按小組進行，

6、17：30~19：00點，晚飯時間;準備篝火晚會時間;

7、19：30~21：30，晚上集體活動時間;之后集體善后;

8、22：00，自由安排時間，各組可以組織小組分享

9、第二天早7

10、7：40~9：00，洗漱時間，早餐時間;

11、9：00~11：00，禮拜時間;

12、11：00~12：00，分享時間，建議按小組分享;收拾行李;

13、12：00~13：00，午飯時間，去農家樂午餐，需要預定午餐;

14、13：30，返程。

1、接待

2、飲食

3、住宿

4、篝火晚會

5、主禮、贊美

6、圣經

7、講道：陳皓。職責：當天的講道;

8、醫療

9、攝影負責人

10、組長

1、參加人員名單

2、出發分組：xxx等;第一個人為組長;

3、到達后分組

4、帳篷分組：需要同工商議。

活動主題：彼此相愛

活動時間：xx年x月x日~x日

活動地點：昌平區十三陵水庫

參與人員：尼西學院路弟兄姊妹

行程安排：

1、考察：提前1天由2~3名同工前往露營地點實地考察，根據策劃和實際場地情況進行具體規劃;

2、通知事項：a提前分組，每組選出組長，負責本組活動前前后后的各項事宜及照顧小羊(建議分4組，具體如何分需要同工商議);b帳篷的住宿分配(提前通知的原因是有突發情況以便調整);c各自以及集體攜帶物品;d分配各人負責事項(建議盡量人人參與);

3、出發：各組長負責本組的行程時間和路線安排(建議路線：地鐵西二旗站乘昌平線在南邵下車，a口出至地鐵南邵站乘643到十三陵水庫下車)，并于xx年6月1日16:00準時在露營地點集合;

4、人員到齊后，由陳皓致辭，介紹本次活動主題，勉勵大家在這次露營中團結互助、彼此相愛;由向東介紹本次活動的時間安排，各主要負責人職責，組織大家安放好物品(建議急需貴重物品隨身攜帶，其它暫時放在車上)，組織破冰小活動;

5、16:30支搭帳篷，按小組進行，負責人進行指導及幫助，并充分調動各組成員積極主動參與;

6、17:30~19:00點，晚飯時間;準備篝火晚會時間;

7、19:30~21:30，晚上集體活動時間;之后集體善后;

8、22:00，自由安排時間，各組可以組織小組分享(建議);洗漱休息;

9、第二天早7:00~7:40，早起靈修時間;

10、7:40~9:00，洗漱時間，早餐時間;

11、9:00~11:00，禮拜時間;

12、11:00~12:00，分享時間，建議按小組分享;收拾行李;

13、12:00~13:00，午飯時間，去農家樂午餐，需要預定午餐;

14、13:30，返程。

分工：

1、 接待：趙博、雙雙。職責：需要提前到達，提前熟悉環境，接待陸續趕來的弟兄姊妹，介紹、引導大家參觀周邊風景;

2、 飲食：會杰、秀娥、光裕、善安。職責：集體食物的準備、晚餐、早餐、午餐的.安排;

3、 住宿：向東、光裕。職責：指導大家支搭帳篷，洗漱地點確定，衛生間確定;

4、 篝火晚會：楊莎、向東。職責：活動時間、時長、內容、結尾等;

5、 主禮、贊美：向東。職責：組織弟兄姊妹禮拜;打印當天需要的贊美;

6、 圣經：陳皓。職責：帶當天需要的部分人的圣經;或者根據講道內容打印;

7、 講道：陳皓。職責：當天的講道;

8、 醫療：趙博、雙雙、梁艷、張陽、亞華。職責：負責帶醫藥箱、預防和醫治當天弟兄姊妹突發疾病;

9、 攝影負責人：陳皓、趙旭、吳佳、大麗。職責：拍照或攝影，記錄露營的全過程，留念合影等;

10、 組長：楊莎、光裕、向東、娟娟。職責：小組的組織、通知、調動等各項事宜。

人員：

1、參加人員名單：xxx等。共24人，其中住帳篷20人男7人女13人，住農家樂4人;

2、 出發分組：xxx等;第一個人為組長;

3、 到達后分組：出發分組做部分調整合成4組(建議);

4、 帳篷分組：需要同工商議。

備注：

此策劃系在楊莎姊妹的協助下完成，如有不妥或考慮不周之處以及有更好的建議，望同工間及時溝通，暫定5月29日晚9:30同工電話會議(由楊莎負責)。

倡議：

戶外露營活動策劃案例 戶外露營活動主題篇六

1、宣傳馬克思主義學習小組

2、在實踐中提升自己的組織領導能力

3、體會生活、享受青春

4、加強交流，增進同學間的友誼，讓班集體更加團結

戶外旅程―露營篝火

組織者：馬克思主義學習小組

拓展部成員：沈運勇

活動主體：

xx年10月18日-xx年10月19日

贛州新世紀大橋河邊沙灘

1、旅行前安排

(1)提前在校后門“戶外啟程”店訂購好15個帳篷和12兩雙人自行車，周六上午安排好幾個同學去市場買晚上食物。

(2)18號下午4點30出發到學校后門“戶外啟程”店集合，騎自行車出發，沿著學校前門大路直達新世紀大橋。

2、露營安排

17:00：到達新世紀大橋選好露營沙地并開始搭建帳篷。

18:00：所有要用的物品準備齊全，并且撿好充足的柴火。

19:30：燒烤開始，晚會開始，一切活動都將開始......

24:00：所有活動都結束、入睡。

7:30：開始收拾東西。

8:20:準備回校。

9:00：到校。

每位同學30元，包括租車、租帳篷、買食物，剩余充當班費。

1、注意騎車安全以及野外露營安全。

2、注意好食品的準備。

3、注意帶好各種必備露營物品，包括毯子、棉衣。

4、注意行程的.提前準備、合理安排。

1、活動后期總結的書寫

2、活動后期海報的制作

3、活動后期宣傳視頻的制作

戶外露營活動策劃案例 戶外露營活動主題篇七

活動主題：彼此相愛

活動時間：xx年x月1日~2日

活動地點：xx區十三陵水庫

參與人員：xx學院路弟兄姊妹

行程安排：

1、考察：提前1天由2~3名同工前往露營地點實地考察，根據策劃和實際場地情況進行具體規劃;

2、通知事項：a提前分組，每組選出組長，負責本組活動前前后后的各項事宜及照顧小羊(建議分4組，具體如何分需要同工商議);b帳篷的住宿分配(提前通知的原因是有突發情況以便調整);c各自以及集體攜帶物品;d分配各人負責事項(建議盡量人人參與);

3、出發：各組長負責本組的行程時間和路線安排(建議路線：地鐵西二旗站乘昌平線在南邵下車，a口出至地鐵南邵站乘643到十三陵水庫下車)，并于xx年6月1日16:00準時在露營地點集合;

4、人員到齊后，由陳皓致辭，介紹本次活動主題，勉勵大家在這次露營中團結互助、彼此相愛;由向東介紹本次活動的時間安排，各主要負責人職責，組織大家安放好物品(建議急需貴重物品隨身攜帶，其它暫時放在車上)，組織破冰小活動;

5、16:30支搭帳篷，按小組進行，負責人進行指導及幫助，并充分調動各組成員積極主動參與;

6、17:30~19:00點，晚飯時間;準備篝火晚會時間;

7、19:30~21:30，晚上集體活動時間;之后集體善后;

8、22:00，自由安排時間，各組可以組織小組分享(建議);洗漱休息;

9、第二天早7:00~7:40，早起靈修時間;

10、7:40~9:00，洗漱時間，早餐時間;

11、9:00~11:00，禮拜時間;

12、11:00~12:00，分享時間，建議按小組分享;收拾行李;

13、12:00~13:00，午飯時間，去農家樂午餐，需要預定午餐;

14、13:30，返程。

分工：

1、 接待：xx等。職責：需要提前到達，提前熟悉環境，接待陸續趕來的弟兄姊妹，介紹、引導大家參觀周邊風景;

2、 飲食：xx等。職責：集體食物的準備、晚餐、早餐、午餐的安排;

3、 住宿：xx等。職責：指導大家支搭帳篷，洗漱地點確定，衛生間確定;

4、 篝火晚會：xx等。職責：活動時間、時長、內容、結尾等;

5、 主禮、贊美：xx等。職責：組織弟兄姊妹禮拜;打印當天需要的贊美;

6、 圣經：xx等。職責：帶當天需要的部分人的圣經;或者根據講道內容打印;

7、 講道：xx等。職責：當天的講道;

8、 醫療：xx等。職責：負責帶醫藥箱、預防和醫治當天弟兄姊妹突發疾病;

9、 攝影負責人：xx等。職責：拍照或攝影，記錄露營的`全過程，留念合影等;

10、 組長：xx等。職責：小組的組織、通知、調動等各項事宜。

人員：

1、參加人員名單：xx等及兩位朋友(1男1女)、xx等。共24人，其中住帳篷20人男7人女13人，住農家樂4人;

2、 出發分組：xx等;3xx等;5xx等;第一個人為組長;

3、 到達后分組：出發分組做部分調整合成4組(建議);

4、 帳篷分組：需要同工商議。

備注：

此策劃系在xx的協助下完成，如有不妥或考慮不周之處以及有更好的建議，望同工間及時溝通，暫定5月29日晚9:30同工電話會議(由楊莎負責)。

倡議：

彼此相愛，從同工做起。

把為教會的服侍當做同工們集體的事情及彼此互助互通的難得機會來看待，共同努力，積極主動參與。

請同工為本次活動能夠成功圓滿舉辦多多預備、禱告。

共勉。

戶外露營活動策劃案例 戶外露營活動主題篇八

為了培養當代大學生：挑戰自我，經歷磨難，團結一致，頑強拼搏的精神;增強體魄，鍛煉堅忍不拔的意志;培養團隊精神，提高動手能力;掌握野外生存知識，學習野外生存技巧和野外生存活動策劃書。

1.活動時間：兩天一夜;

2.活動地點：蘭州市七里河區黃峪溝趙家洼村;

20xx級定向運動與野外生存周五教學班全體人員

1、費用方式：aa制

2、活動總費用和人均費用估算;

3、活動中因情況變化增加費用的估算;

4、費用的管理、使用、處理方式。

1?個人野外日常用品：食品袋，睡袋，鞋子，服裝，盥洗用品等;

2、集體裝備：帳篷，炊具，營燈等;

3?醫藥用品：

a?口服藥物：抗菌素，蛇藥，感冒藥，腸胃藥;

b外用藥物，止血消炎，消毒水;

c包扎用品：紗布，繃帶，創可貼，醫用膠布;

d非治療藥物：凈水藥片。

1營地建設：

a帳篷要依次搭建

首先搭建公用帳篷。在營地的下風處先搭好炊事帳篷，建好爐灶，燒上一鍋水，然后再依次向上風處搭建用于存放公用裝備的倉庫帳篷與各自的宿營帳篷。當整個營地的帳篷搭建好時，燒的水已開鍋，可以馬上飲用并開始做飯。

b建好野外廁所

選擇在營地的下風處稍低一些，并遠離河流(至少20米以外)。是挖一個寬30厘米左右、長50厘米左右、深約半米的長方形土坑，里面放些石塊和杉樹葉(消除臭味)。三面用塑料布或包裝箱圍住，固定好，開口一面應背風。準備一些沙土和一把鐵鍬以及一塊紙板。便后用一些沙土將排泄物及衛生紙掩埋，并用板將便坑蓋住以消除異味。在廁所外立一較明顯的標志牌，使別人在較遠處即可看到是否有人正在使用。露營結束時，用沙土將便坑掩埋好，并做好標記，告訴其他參加野外活動的人。

2營地小游戲:

a銜紙杯傳水

目的'：增進親近感，考驗成員配合、協做能力。

要求：人員選八名一組，共選十六名員工，分二組同時進行比賽。另有二名人員輔助組第一名人員倒水至銜至得紙杯內，再一個個傳遞至下一個人得紙杯內，最后一人得紙杯內得水倒入一個小缸內，最后在限定得五分鐘內，看誰得缸內得水最多，誰就獲勝。

b踩汽球

目的：活躍氣氛，增進協調性和協做能力。

要求：人數為十名。

流程：當場選出十名同學，左右腳捆綁三至四個汽球，在活動開始后，互相踩對方得汽球，并保持自已得汽球不破，或破得最少，則勝出。

c“大話西游之娶媳婦”情節

人數：9人

豬八戒與孫悟空克服困難娶媳婦，由各隊隊長扮演成媳婦，抽2名隊員分別扮演豬八戒與孫悟空，由起點就要，戴上面具及兵器，跑到中間放置得桌子前，掃清障礙即吃完桌上全部得水果(豬八戒吃西瓜，孫悟空吃水果)，跑到媳婦處，媳婦需要裝扮一番，穿央歌服、帶頭飾，兩人各自背著媳婦跑回起點，先到達者為勝。

d齊心協力

人數：18人

每隊抽6名隊員上場，2名運球，2名投球(必須得要采用背投式)，2名接球(背上捆紙簍)，3分鐘，內投入球最多者為勝。xx有競賽成效、真正體現出齊心協力得主題。

e合力吹汽球

要求：溝通配合能力，借著分工合做來成功任務

人數：每組限六人

場地：不限

工具：主持人準備每組各六張簽，上寫：嘴巴;手(二張);屁股;腳(二張)汽球(每組一個)適合：全部得人

游戲辦法：

1.分兩組，可每組必須得要要有六人。

2.主持人請每組每人抽簽。

3.首先，抽到嘴巴得必須得要借著抽到手得兩人幫助來把汽球給吹起(抽到嘴巴得人不能用手自已吹起汽球);接著二個抽到腳得人抬起抽到屁股得人去把汽球給坐破

飲用水的途徑通常有兩條：一條是挖掘地下水，另一種是凈化地面水。通常雨水可以直接飲用。下雨時，可用雨布、塑料布大量收集雨水，也可用空罐頭盒、杯子、鋼盔等容器收接雨水。

當沒有可靠的飲用水又無檢驗設備時，可以根據水的色、味、溫度、水跡，概略鑒別水質的好壞。純凈水的在水層淺時無色透明，深時呈淺藍色。可以用玻璃杯或白瓷盛水觀察。通常水越清水質越好，水越渾則說明雜質多。一般清潔的水是無味的，而被污染的水則時常帶有一些異味。地面水的水溫，因氣溫變化而變化，淺層地下受氣溫影響較小，深層地下水水溫低而恒定。如果所取樣的水不符合這些規律，則水質一般都有問題。此外還可以用一張白紙，將水滴在上面晾干后觀察水跡。清潔的水無斑跡，如有斑跡則說明水中有雜質，水質差。

在野外不要飲用從雜草中流出的水，而以從斷崖或巖石中流出的清水為佳。飲用河流或湖泊中的水時，可在離水邊1~2米的沙地上挖個小坑，坑里滲出的水較之直接從河湖中提取的水清潔。

昆蟲叮咬的防治：在野外為了防止昆蟲的叮咬，人員應穿長袖衣和褲，扎緊袖口、領口，皮膚暴露部位涂搽防蚊藥。不要在潮濕的樹蔭和草地上坐臥。宿營時，燒點艾葉、青蒿、柏樹葉、野菊花等驅趕昆蟲。被昆蟲叮咬后，可用氨水、肥皂水、鹽水、小蘇打水、氧化鋅軟膏涂抹患處卡癢消毒。

昏劂：野外昏劂多是由于摔傷、疲勞過度、饑餓過度等原因造成的。主要表現為臉色突然蒼白，脈搏微弱而緩慢，失去知覺。遇到這種情況，不必驚慌，一般過一會兒便會蘇醒。醒來后，應喝些熱水，并注意休息。

中毒：其癥狀是惡心、嘔吐、腹瀉、胃疼、心臟衰弱等。遇到這種情況，首先要洗胃，快速喝大量的水，用指觸咽部引起嘔吐，然后吃蓖麻油等瀉藥清腸，再吃活性炭等解毒藥及其他鎮靜藥，多喝水，以加速排泄。為保證心臟正常跳動，應喝些糖水、濃茶，暖暖腳，立即送醫院救治。

中暑：其癥狀是突然頭暈、惡心、昏迷、無汗或濕冷，瞳孔放大，發高燒。發病前，常感口喝頭暈，渾身無力，眼前陣陣發黑。此時，慶立即在陰涼通風處平躺，解開衣褲帶，使全身放松，再服十滴水、仁丹等藥。發燒時，可用涼水澆頭，或冷敷散熱。如昏迷不醒，可掐人中穴、合容穴使其蘇醒。

蜇傷：被蝎子、蜈蚣、黃蜂等毒蟲，傷口紅腫、疼癢，并伴有惡心、嘔吐、頭暈等癥狀。要先擠出毒液，然后用肥皂水、氨水、煙油、醋等涂擦傷口，或用馬齒莧搗碎，汁沖服，渣打外敷。也可用蝸牛洗凈搗凈后搗碎涂在傷口上。此外，蒜汁對蜈蚣咬傷傷有療效。

1.行進在現成小路上，要走成一列縱隊，不要隨意拉橫排，以免使路徑拓寬;

2.如果沒有現成小路，而必須要踐踏草地時，方法正好與上面相反，因為一次性踐踏的草地容易恢復;

3.宿營地盡量選擇在沒有或少有植物的地方;

4.能用爐具盡量不要用木材生火做飯;

5.盡量不要在野外洗衣服，如果非要洗不可，不用肥皂;

6.小便不要直接尿在植物上，應該灑在泥土或石頭上，因為沒有分解的尿液對植物有很大的傷害。

最后用一句所有保護區都是使用過的標語互勉：除了腳印什么也不要留下，除了照片什么也不要帶走!