當(dāng)工作或?qū)W習(xí)進(jìn)行到一定階段或告一段落時(shí)，需要回過(guò)頭來(lái)對(duì)所做的工作認(rèn)真地分析研究一下，肯定成績(jī)，找出問(wèn)題，歸納出經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，提高認(rèn)識(shí)，明確方向，以便進(jìn)一步做好工作，并把這些用文字表述出來(lái)，就叫做總結(jié)。大家想知道怎么樣才能寫一篇比較優(yōu)質(zhì)的總結(jié)嗎？以下我給大家整理了一些優(yōu)質(zhì)的總結(jié)范文，希望對(duì)大家能夠有所幫助。
大學(xué)生體育課個(gè)人總結(jié) 體育個(gè)人工作總結(jié)篇一
一、以“健康第一”為指導(dǎo)，切實(shí)抓好體育教學(xué)工作學(xué)習(xí)落實(shí)“課標(biāo)”的教育理念。
改革學(xué)習(xí)方式、教學(xué)方法和評(píng)價(jià)方式，這就需要每一位教師在教學(xué)實(shí)踐中認(rèn)真反思，努力鉆研，不斷地更新教育觀念，才能準(zhǔn)確地理解“課標(biāo)”精神，才能恰當(dāng)?shù)剡x用新的教法和新的學(xué)法。在開(kāi)學(xué)初，我們做到了陽(yáng)光體育工程中各項(xiàng)布置，落實(shí)體育課工作，得到學(xué)生普遍歡迎和喜愛(ài)，個(gè)性是我們這種“三類”學(xué)校，學(xué)生90%都是農(nóng)民進(jìn)城務(wù)工的子女，他們?cè)仍谵r(nóng)村都未理解正規(guī)體育活動(dòng)訓(xùn)練，體質(zhì)差，活動(dòng)項(xiàng)目又少。此刻讓他們有更多的時(shí)間，更好條件進(jìn)行體育活動(dòng)，學(xué)生們十分熱愛(ài)，極大的激發(fā)了他們學(xué)習(xí)、鍛煉興趣，有利于學(xué)生健康、快樂(lè)成長(zhǎng)。同時(shí)，本學(xué)期我們嚴(yán)抓了廣播操動(dòng)作的規(guī)范性，一方面讓他們學(xué)習(xí)新操，另一方面加強(qiáng)了他們組織紀(jì)律性教育。各教師從現(xiàn)代課堂教學(xué)要求出發(fā)，加強(qiáng)教育教學(xué)理論的學(xué)習(xí)，并進(jìn)行有目的、有計(jì)劃的教學(xué)實(shí)踐，增強(qiáng)了科研意識(shí)，提高教學(xué)質(zhì)量。并做到經(jīng)常性地對(duì)教學(xué)工作進(jìn)行檢查、總結(jié)，及時(shí)發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，解決問(wèn)題，逐步認(rèn)識(shí)和掌握新課程標(biāo)準(zhǔn)下體育教學(xué)新的規(guī)律。根據(jù)所制定的體育教學(xué)工作計(jì)劃教學(xué)進(jìn)度，結(jié)合教學(xué)的實(shí)際狀況上好每節(jié)課。
二、常抓不懈，推動(dòng)“二操一活動(dòng)”。
面的一項(xiàng)重要資料。抓好“兩操”更能促進(jìn)學(xué)校的全民健身活動(dòng)的開(kāi)展。一學(xué)期來(lái)，體育組繼續(xù)嚴(yán)格規(guī)范廣播操進(jìn)出場(chǎng)的紀(jì)律及做操質(zhì)量，做到出操靜、齊、快，動(dòng)作規(guī)范、美觀。繼續(xù)實(shí)施“領(lǐng)操周周換”制度，不斷改善廣播操動(dòng)作質(zhì)量，樹立各班領(lǐng)操員榜樣模范作用。召開(kāi)了校體育委員會(huì)議，加強(qiáng)體育檢查小組工作，定人定班定時(shí)間，督促兩操一活動(dòng)的正常開(kāi)展，進(jìn)一步落實(shí)體育檢查結(jié)果每周點(diǎn)評(píng)制度。針對(duì)全年級(jí)廣播操質(zhì)量不高的狀況，透過(guò)組織全年級(jí)廣播操比賽，以比賽促質(zhì)量，大大地改善了全校做操質(zhì)量及組織紀(jì)律性。
三、多方努力，齊抓共管，做好《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的測(cè)試登記工作
《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》是促進(jìn)學(xué)生體質(zhì)健康發(fā)展、激勵(lì)學(xué)生用心進(jìn)行身體鍛煉的教育手段，是學(xué)生體質(zhì)健康的個(gè)體評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)，是《國(guó)家體育鍛煉標(biāo)準(zhǔn)》在學(xué)校的具體實(shí)施，也是學(xué)生畢業(yè)的基本條件之一。為順利完成學(xué)年度體育《標(biāo)準(zhǔn)》測(cè)試工作，提高我校體育《標(biāo)準(zhǔn)》成績(jī)，期初即特制定學(xué)?！督】禈?biāo)準(zhǔn)》達(dá)標(biāo)計(jì)劃，要求各達(dá)標(biāo)班級(jí)認(rèn)真開(kāi)展《標(biāo)準(zhǔn)》訓(xùn)練和測(cè)試工作，在校長(zhǎng)領(lǐng)導(dǎo)下，由體育組牽頭，以一到六年級(jí)班主任為組織者，以任課體育教師為指導(dǎo)，體育教師、校醫(yī)室協(xié)同配合，多方努力，齊抓共管，共同組織實(shí)施，用心發(fā)動(dòng)全體適齡健康兒童踴躍參加體育鍛煉，高要求、高質(zhì)量地完成推行《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》活動(dòng)。透過(guò)多方面的努力，本學(xué)期《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測(cè)試順利進(jìn)行，成績(jī)優(yōu)良。
四、以武健體、以武育德。
我校從本校的實(shí)際出發(fā)，從傳承祖國(guó)悠久的傳統(tǒng)文化出發(fā)，從增強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì)出發(fā)，從教師的特長(zhǎng)出發(fā)，開(kāi)發(fā)了《武魂》校本課程，充分利用學(xué)校的課程資源而自主開(kāi)發(fā)的體育特色課程。透過(guò)武術(shù)校本課程教育促進(jìn)學(xué)生主動(dòng)全面發(fā)展，讓每一位學(xué)生的個(gè)性得到更多的張揚(yáng)。學(xué)校以此課題研究為抓手，本著“以武養(yǎng)德，以德立教”的辦學(xué)特色，構(gòu)成了人人懂武，愛(ài)武的校園氛圍，為學(xué)生成長(zhǎng)發(fā)展創(chuàng)設(shè)多元的優(yōu)良環(huán)境，從而推動(dòng)學(xué)校整體教育品位的提升，產(chǎn)生良好的社會(huì)效應(yīng)。學(xué)校多次受邀請(qǐng)，參加各類演出，同學(xué)們的一招一式，虎虎生風(fēng)，受到各界人士的贊賞。學(xué)校運(yùn)動(dòng)隊(duì)更是在省、市武術(shù)比賽中獲得了多次獎(jiǎng)勵(lì)。電視臺(tái)和報(bào)紙多次對(duì)我校進(jìn)行了報(bào)道。
為更好地統(tǒng)籌安排各項(xiàng)資源，做到教練員、運(yùn)動(dòng)員、訓(xùn)練時(shí)間、訓(xùn)練場(chǎng)地器材四落實(shí)，及早地制訂了切實(shí)可行的計(jì)劃.透過(guò)努力，取得了我區(qū)春運(yùn)會(huì)道德風(fēng)尚獎(jiǎng)、春運(yùn)會(huì)第九名、秋運(yùn)會(huì)第七名、岳雷均獲得全國(guó)傳統(tǒng)武術(shù)錦標(biāo)賽男子太極拳第一名，李獲得我省少年武術(shù)套路錦標(biāo)賽女子劍槍全能第一名、省少年武術(shù)套路錦標(biāo)賽女子自選長(zhǎng)拳第一名、郭策獲得省少年武術(shù)套路錦標(biāo)賽男子刀棍全能第一名、魏李旭獲得省館校武術(shù)套路錦標(biāo)賽男子查拳第一名，魏換強(qiáng)老師獲得了區(qū)優(yōu)秀輔導(dǎo)員、區(qū)優(yōu)秀教師、省優(yōu)秀優(yōu)秀裁判員的稱號(hào)。并被聘為區(qū)體育兼職教研員，指導(dǎo)區(qū)四位青年教師參加市體育教師素質(zhì)大賽并全部獲得一等獎(jiǎng)。
六、重視場(chǎng)地器材建設(shè)。
當(dāng)好領(lǐng)導(dǎo)參謀根據(jù)教育部去年印發(fā)的《中小學(xué)體育器材設(shè)施配備目錄》，逐步配齊體育器材設(shè)施，并切實(shí)落實(shí)體育室器材出借登記、管理制度。本學(xué)期，教育局又投入資金購(gòu)買了肺活量測(cè)試儀、坐位體前屈測(cè)試儀、握力計(jì)、攀登架、等儀器，。
七、查漏補(bǔ)缺，重視學(xué)校體育檔案資料的整理使用和保管工作，順利透過(guò)了省學(xué)校工作綜合評(píng)估的自評(píng)、上報(bào)、驗(yàn)收。
大學(xué)生體育課個(gè)人總結(jié) 體育個(gè)人工作總結(jié)篇二
1、做好各項(xiàng)工作的檢查督促，在管理上要嚴(yán)字當(dāng)頭，依靠規(guī)章制度，力求科學(xué)化、規(guī)范化，程序化，不因?yàn)閷W(xué)生學(xué)習(xí)緊張而放松對(duì)遵守紀(jì)律、做好衛(wèi)生等工作的要求。實(shí)踐證明，高三抓好紀(jì)律、衛(wèi)生、兩操工作，不僅不會(huì)影響高考復(fù)習(xí)，而且這種一如既往的要求，會(huì)使學(xué)生感到嚴(yán)肅緊張、積極向上的氣氛，防止產(chǎn)生懈怠情緒。
2、深入班級(jí)，及時(shí)發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，讓班規(guī)校規(guī)落到實(shí)處，本學(xué)期各項(xiàng)工作繁重，鎖碎，但我仍然堅(jiān)持做好每日下班，力爭(zhēng)做到知道每個(gè)學(xué)生的狀態(tài)，了解每一天的情況，發(fā)現(xiàn)問(wèn)題及時(shí)處理，使大事化小，小事化了。
3、經(jīng)常表?yè)P(yáng)好人好事，做好激勵(lì)工作，堅(jiān)持每隔一段時(shí)間，由班長(zhǎng)或班主任做班級(jí)情況小評(píng)，以表?yè)P(yáng)為主，對(duì)學(xué)習(xí)上刻苦、成績(jī)進(jìn)步、遵守紀(jì)律好，勞動(dòng)好，關(guān)心班集體，關(guān)心幫助同學(xué)等好人好事充分表?yè)P(yáng)，樹立正氣，激勵(lì)學(xué)生積極進(jìn)取。
4、抓好班干部，使常規(guī)管理有人抓，工作有人做，班主任對(duì)班級(jí)的管理工作必須依靠學(xué)生干部，教師要放手讓班干部工作，經(jīng)常叮囑、提醒、檢查。充分發(fā)揮他們的主觀能動(dòng)性，既減輕了班主任的負(fù)擔(dān)，又鍛煉了學(xué)生干部。不過(guò)，高三年級(jí)的學(xué)生學(xué)習(xí)任務(wù)非常重，教師要體貼學(xué)生，費(fèi)時(shí)耗精力的事不要布置給學(xué)生。要確保學(xué)生集中精力學(xué)習(xí)。
班級(jí)是學(xué)校教育和管理的基本單位，也是班主任進(jìn)行教育工作的依靠力量和組織保證。一個(gè)良好的班集體對(duì)每個(gè)學(xué)生的健康發(fā)展有著巨大的教育作用。形成一個(gè)良好的班集體，需要每一位班主任做大量深入細(xì)致的工作。
1、確立班集體的奮斗目標(biāo)。班集體的共同奮斗目標(biāo)，是班集體的理想和前進(jìn)的方向，班集體如果沒(méi)有共同追求的奮斗目標(biāo)，就會(huì)失去前進(jìn)的動(dòng)力。所以，一個(gè)良好的班集體應(yīng)該有一個(gè)集體的奮斗目標(biāo)，這個(gè)目標(biāo)應(yīng)是遠(yuǎn)期、中期、近期目標(biāo)的結(jié)臺(tái)，逐步實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的過(guò)程會(huì)產(chǎn)生梯次激勵(lì)效應(yīng)，形成強(qiáng)大的班級(jí)凝聚力。
2、培養(yǎng)正確輿論和良好的班風(fēng)。一個(gè)良好的班集體要形成正確的輿論和良好的班風(fēng)去影響、制約每個(gè)學(xué)生的心理，規(guī)范每個(gè)學(xué)生的行為。正確的輿論是一種巨大的教育力量，對(duì)班級(jí)每個(gè)成員都有約束、感染、熏陶、激勵(lì)的作用。在扶正壓邪，獎(jiǎng)善惡的過(guò)程中，輿論具有行政命令和規(guī)章制度所不可代替的特殊作用。因此，班內(nèi)要注意培養(yǎng)正確的集體輿論，善于引導(dǎo)學(xué)生對(duì)班級(jí)生活中一些現(xiàn)象進(jìn)行議論、評(píng)價(jià)，形成“好人好事有人夸，不良現(xiàn)象有人抓”的風(fēng)氣。
3、實(shí)行班級(jí)管理民主化、細(xì)致化。有句話說(shuō)：“抓在細(xì)微處，落在實(shí)效中”，班主任工作只有細(xì)致入微，才能使班級(jí)管理見(jiàn)成效，而在細(xì)致管理基礎(chǔ)上還應(yīng)充分發(fā)揮民主。班主任要有意識(shí)的讓學(xué)生參與管理，創(chuàng)設(shè)各種表現(xiàn)機(jī)會(huì)，充分調(diào)動(dòng)全班每個(gè)同學(xué)的積極性，形成民主管理氣氛使學(xué)生自我表現(xiàn)心理得到滿足，民主意識(shí)得到培養(yǎng)，管理能力得到增強(qiáng)。
4、開(kāi)展各種有意義的教育活動(dòng)。集體活動(dòng)能發(fā)揮娛樂(lè)、導(dǎo)向、育人的功能，班主任要積極組織、參與學(xué)校各項(xiàng)有意義的活動(dòng)，在活動(dòng)中，促進(jìn)學(xué)生相互關(guān)心，尊重理解和協(xié)作的關(guān)系。許多優(yōu)秀班主任的經(jīng)驗(yàn)表明“寓教育于活動(dòng)中”對(duì)實(shí)現(xiàn)班集體的共同目標(biāo)對(duì)每一個(gè)人的健康成長(zhǎng)都是行之有效的。教育活動(dòng)則需班主任根據(jù)不同年級(jí)的特點(diǎn)來(lái)確定。最后，良好的班集體的形成還需要有一個(gè)優(yōu)秀的班主任，才能更好地完成以上工作。
調(diào)動(dòng)學(xué)習(xí)班積極性，形成刻苦學(xué)習(xí)爭(zhēng)先恐后的學(xué)風(fēng)，全面提高全班學(xué)生學(xué)習(xí)成績(jī)，是高三班主任的首要任務(wù)，這方面，我采取了抓兩頭，帶中間的辦法，以個(gè)別談話為主要工作形式，做尖子生和差生的指導(dǎo)工作，對(duì)尖子生，要求他們明確目標(biāo)，確定方案，突破弱點(diǎn)，保持優(yōu)勢(shì)。同時(shí)提出具體措施；對(duì)差生，以鼓勵(lì)為主，多談話、多檢查，發(fā)現(xiàn)問(wèn)題及時(shí)糾正，發(fā)現(xiàn)進(jìn)步，充分表?yè)P(yáng)；形成了優(yōu)秀學(xué)生帶頭，差生不甘落后，大家爭(zhēng)先恐、比學(xué)趕超的學(xué)習(xí)風(fēng)氣。同時(shí)利用每次模擬考的成績(jī)，進(jìn)行個(gè)案分析，幫助學(xué)生建立自信，樹立信心，發(fā)現(xiàn)弱點(diǎn)，分析原因，找到改進(jìn)辦法，保證各層次的學(xué)生都有強(qiáng)勁的學(xué)習(xí)勁頭，使學(xué)習(xí)成績(jī)保持上升趨勢(shì)。
另外用“以志激人”的辦法，激發(fā)學(xué)習(xí)興趣。一個(gè)無(wú)追求和奮斗目標(biāo)的人，就缺少前進(jìn)動(dòng)力機(jī)械，更談不上發(fā)展，無(wú)論是知識(shí)獲取，技能形成，還是素質(zhì)提高，都主要來(lái)自學(xué)習(xí)。能夠提高學(xué)習(xí)效率，完成學(xué)習(xí)目標(biāo)的途徑有二：一是延長(zhǎng)時(shí)間，二是提高效率。運(yùn)用激勵(lì)措施，通過(guò)多途徑幫助學(xué)生樹理想，談追求，增強(qiáng)責(zé)任感、使命感和憂患意識(shí)。以培養(yǎng)學(xué)生的熱情性、主動(dòng)性、和進(jìn)取精神。時(shí)時(shí)力求將學(xué)習(xí)情緒調(diào)控到的“亢奮”狀態(tài)，“水擊石則鳴，人激志則宏”實(shí)踐證明：高三學(xué)生采用激勵(lì)、明志能使學(xué)生保持持久的學(xué)習(xí)的動(dòng)力。
本學(xué)期，如何使學(xué)生保持心理健康，情緒穩(wěn)定，使學(xué)生高效學(xué)習(xí)，是班主任的一個(gè)重要研究課題，為此，我抽時(shí)間進(jìn)行這方面的學(xué)習(xí)，閱讀了關(guān)于學(xué)習(xí)心理、學(xué)習(xí)方法的資料，對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理方面和學(xué)習(xí)方法的輔導(dǎo)：如何保持考試的良好心理；如何樹立自信心；如何進(jìn)行考前復(fù)習(xí)；如何進(jìn)行查缺補(bǔ)漏；如何從考試中發(fā)現(xiàn)知識(shí)缺陷等等。根據(jù)不同學(xué)生分別進(jìn)行不同的指導(dǎo)，收到了一定的效果。
總結(jié)一學(xué)期的工作，有收獲，有喜悅，也有教訓(xùn)，有不足。的體會(huì)是：只要有愛(ài)心，肯花精力、花時(shí)間，多學(xué)習(xí)，多摸索，工作就能會(huì)有成績(jī)。
大學(xué)生體育課個(gè)人總結(jié) 體育個(gè)人工作總結(jié)篇三
在校領(lǐng)導(dǎo)的安排下，本學(xué)期我擔(dān)任高一、高二年體育教學(xué)工作，高二校本課程健美操，高一年研究性學(xué)習(xí)，在各位領(lǐng)導(dǎo)和同事的熱心幫助下，我認(rèn)真做好體育教學(xué)工作，校趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)工作、教師活動(dòng)的裁判組織工作，課間操跑操工作，認(rèn)真對(duì)待、積極參與上級(jí)部門組織的各項(xiàng)活動(dòng)，較好地完成各項(xiàng)任務(wù)，現(xiàn)在我將本學(xué)期的工作情況總結(jié)如下。
關(guān)注個(gè)體差異和不同需求,確保每個(gè)學(xué)生受益，傳統(tǒng)的教學(xué)行為在很大程度上限制了學(xué)生的身心發(fā)展。我嘗試把課堂還給學(xué)生，實(shí)施開(kāi)放式教學(xué)，讓學(xué)生真正成為課堂的主角，讓學(xué)生選擇，讓學(xué)生體驗(yàn)，讓學(xué)生鍛煉，讓學(xué)生評(píng)價(jià)，確保每個(gè)學(xué)生在課堂中都有發(fā)展的空間，使每個(gè)學(xué)生受益。
在課堂中，我不再讓學(xué)生一味地模仿練習(xí)，而是讓學(xué)生進(jìn)行大膽求異，突破思維定勢(shì);鼓勵(lì)學(xué)生敢于和善于質(zhì)疑;教給學(xué)生從多角度去思考問(wèn)題;讓學(xué)生充分發(fā)揮想象力，舉一反三中的創(chuàng)新改革讓學(xué)生從原本的對(duì)體育的平淡之情轉(zhuǎn)為“熱愛(ài)”，不僅增進(jìn)了學(xué)生的身體健康，而且讓學(xué)生學(xué)會(huì)創(chuàng)造，學(xué)會(huì)合作,促進(jìn)學(xué)生主動(dòng)、活潑、健康地成長(zhǎng)。
體育課考核是體育教學(xué)工作的一個(gè)重要五一節(jié)，但在實(shí)際工作中對(duì)那些雖在同一年級(jí)，但由于身體形態(tài)、身體素質(zhì)、體質(zhì)狀態(tài)、體育基礎(chǔ)和年齡等多種因素的影響，存在明顯個(gè)體差異的學(xué)生來(lái)說(shuō)，統(tǒng)一的標(biāo)準(zhǔn)和評(píng)分辦法顯然存在不公平、不科學(xué)的因素。因此在這學(xué)期的考核中,我摸索總結(jié)了幾種有效的考試辦法：多選項(xiàng)目測(cè)驗(yàn)法、自選項(xiàng)目測(cè)驗(yàn)法與綜合評(píng)定法等幾種方法，從而使考核顯得公正、合理。
培養(yǎng)學(xué)生的自覺(jué)性、組織性、紀(jì)律性、集體榮譽(yù)感、不怕苦、不怕累、勇敢頑強(qiáng)的精神等。這三點(diǎn)的有機(jī)結(jié)合會(huì)使體育教學(xué)工作起到事半功倍的作用。
在這一學(xué)期里，個(gè)人通過(guò)不斷努力和其他同事的幫助和指點(diǎn)使我的專業(yè)水平得到了較大的提高，在以后的教學(xué)和學(xué)習(xí)中我會(huì)更加努力學(xué)習(xí)。 教書育人是塑造靈魂的綜合性藝術(shù)。在課程改革推進(jìn)的今天，社會(huì)對(duì)教師的素質(zhì)要求更高，在今后的教育教學(xué)工作中，我將立足實(shí)際，認(rèn)真分析和研究好教材、大綱，研究好學(xué)生，創(chuàng)造性地搞好體育與健康課的教學(xué)，使我的工作有所開(kāi)拓，有所進(jìn)取，更加嚴(yán)格要求自己，努力工作，發(fā)揚(yáng)優(yōu)點(diǎn)，改正缺點(diǎn)，開(kāi)拓前進(jìn)，揚(yáng)長(zhǎng)避短,盡量做得盡善盡美。
大學(xué)生體育課個(gè)人總結(jié) 體育個(gè)人工作總結(jié)篇四
見(jiàn)到教練后，換好迷彩服，在教練的指揮下，大家席地而坐，聽(tīng)教練講述拓展的來(lái)歷，公司野外拓展訓(xùn)練感想。拓展訓(xùn)練：起源于二戰(zhàn)期間的英國(guó)。當(dāng)時(shí)大西洋商務(wù)船隊(duì)屢遭德國(guó)人襲擊，許多缺乏經(jīng)驗(yàn)的年輕海員葬身海底。針對(duì)這種情況，漢思等人創(chuàng)辦了“阿伯德威海上學(xué)?！?，訓(xùn)練年輕海員在海上的生存能力和船觸礁后的生存技巧，使他們的身體和意志都得到鍛煉。戰(zhàn)爭(zhēng)結(jié)束后，許多人認(rèn)為這種訓(xùn)練仍然可以保留。于是拓展訓(xùn)練的獨(dú)特創(chuàng)意和訓(xùn)練方式逐漸被推廣開(kāi)來(lái)，訓(xùn)練對(duì)象也由最初的海員擴(kuò)大到軍人、學(xué)生、工商業(yè)人員等各類群體。訓(xùn)練目標(biāo)也由單純的體能、生存訓(xùn)練擴(kuò)展到心理訓(xùn)練、人格訓(xùn)練、管理訓(xùn)練等。在聽(tīng)完教練的講述后，我對(duì)這次的拓展有了更深層次的理解。
首要任務(wù)是選出隊(duì)長(zhǎng)、隊(duì)副、隊(duì)秘，確定我們的隊(duì)名、口號(hào)，然后把我們隊(duì)每個(gè)人的名字寫在隊(duì)旗上，在進(jìn)行了簡(jiǎn)單的商討后，選出了我們的隊(duì)長(zhǎng)薛惠文，隊(duì)秘丁媛，隊(duì)副王順，我們的隊(duì)名是浩華冠軍隊(duì)，由于大家都是從不同的項(xiàng)目來(lái)到這里，彼此還不是很熟悉，于是通過(guò)一個(gè)簡(jiǎn)單的小游戲，大家很快熟絡(luò)起來(lái)，氣氛也變得很融洽了。
第一項(xiàng)訓(xùn)練叫信任背摔，范文《公司野外拓展訓(xùn)練感想》。
這個(gè)游戲的規(guī)則是一個(gè)人背對(duì)大家站在1.5米高的平臺(tái)上，站在臺(tái)下的隊(duì)員用自己的胳膊搭起一座人橋，肩靠肩，腿靠腿，腳挨著腳，站成一排，每個(gè)人輪流走到臺(tái)上，平倒下，倒在隊(duì)友用胳膊搭成的人橋上。我們這個(gè)11個(gè)人組成的冠軍隊(duì)，只有3個(gè)男生，剛開(kāi)始有幾個(gè)女生倒下的時(shí)候由于沒(méi)有繃直身體，底下的隊(duì)友受力不均勻，有些人的手臂都紅腫了，疼得厲害，當(dāng)大家都覺(jué)得不能進(jìn)行下去的時(shí)候，教練說(shuō)一定要堅(jiān)持下去，并且讓我們當(dāng)中體重最重的男孩子繼續(xù)，大家硬著頭皮，心里直打鼓，站在臺(tái)上的男同事心里也很不踏實(shí)，不知道大家能否接住他，在大家的忐忑中，體重最重的男同事倒了下來(lái)，大家發(fā)出一陣呼聲，居然接住了，雖然很多人的手臂已經(jīng)沒(méi)有多少力氣了，但是看到同事平安地下來(lái)了，我們大家一起完成了看似不可能完成的任務(wù)，心里平添了一份對(duì)我們團(tuán)隊(duì)的信任與自豪，也懂得了信任是生活中人所能擁有的最寶貴的一種能量。團(tuán)隊(duì)的力量是偉大的。
第二項(xiàng)訓(xùn)練是攀巖。
攀巖考驗(yàn)了每個(gè)人的心理和生理極限。高高的巖壁，我們每個(gè)人在下面都是渺小的，剛開(kāi)始大家都覺(jué)得爬到那么高是件不容易的事，但是等到自己爬上去的時(shí)候我們才體會(huì)到有些事情遠(yuǎn)沒(méi)有想的那么難，只要我們堅(jiān)持不懈，不達(dá)目的不罷休，成功就會(huì)屬于我們。
第三項(xiàng)訓(xùn)練是過(guò)電網(wǎng)，我們這次很失敗，全軍覆沒(méi)，這里邊每個(gè)人都有自己的想法，意見(jiàn)沒(méi)法統(tǒng)一，就沒(méi)法進(jìn)行下去。過(guò)電網(wǎng)，既要有領(lǐng)導(dǎo)的精心指揮，還要有先人后己的思想，而通過(guò)了的人也不要以為自己安全了，更要肩負(fù)起讓所有同伴都安全通過(guò)的責(zé)任。在這個(gè)項(xiàng)目里，服從和配合是主旨。
在吸取了過(guò)電網(wǎng)失敗的教訓(xùn)后，接下來(lái)的項(xiàng)目是瞎子摸象，這次我們大家抱成了團(tuán)，一條心，在領(lǐng)導(dǎo)的指揮下，積極配合，終于，我們大家圍成了一個(gè)方方正正的矩形，很震撼，我為我們的團(tuán)隊(duì)感到無(wú)比自豪。
總的說(shuō)來(lái)，這次拓展給我留下了很深的印象。也讓我更懂得了團(tuán)隊(duì)力量的偉大。在工作中信任你的同伴，尊重你的隊(duì)友，才能創(chuàng)造更大的財(cái)富。
大學(xué)生體育課個(gè)人總結(jié) 體育個(gè)人工作總結(jié)篇五
本學(xué)期擔(dān)任高一、高二年模塊教學(xué)（基本體操），擔(dān)任高二校本課程的教學(xué)任務(wù)，在平時(shí)的教學(xué)工作過(guò)程中做到出全勤，從不無(wú)故遲到、早退。工作中能全面貫徹教育方針和新的教學(xué)理念，按大綱課程要求，結(jié)合新課程的理念和學(xué)生身心發(fā)展的要求制訂行之有效的教學(xué)計(jì)劃，認(rèn)真?zhèn)湔n，面向全體學(xué)生扎實(shí)地開(kāi)展工作，帶領(lǐng)學(xué)生上好課，搞好課余訓(xùn)練，熱情指導(dǎo)學(xué)生開(kāi)展各項(xiàng)健身活動(dòng)。平時(shí)工作除了認(rèn)真開(kāi)展課堂教學(xué)外還保障了學(xué)校各項(xiàng)體育工作的順利開(kāi)展，特別是“冬季長(zhǎng)跑運(yùn)動(dòng)”的開(kāi)展，保證了學(xué)生在校體育活動(dòng)時(shí)間，豐富了學(xué)生的課余文化生活，更是讓學(xué)生的健身意識(shí)再一次得到了升華，提高了校園體育文化建設(shè)。
本人還十分注重個(gè)人的業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)和提高，緊緊抓住課程改革這一契機(jī)，通過(guò)培訓(xùn)學(xué)習(xí)、觀摩探討，撰寫心得體會(huì)、反思，在實(shí)踐中應(yīng)用等方式，加深對(duì)課程的理解和領(lǐng)會(huì)，與兄弟學(xué)校老師、同組教師進(jìn)行交流，共同提高。
認(rèn)真做好學(xué)生的學(xué)分認(rèn)定工作，加強(qiáng)學(xué)分認(rèn)定的管理工作，特別是考核學(xué)分的原始數(shù)據(jù)的管理，我們加強(qiáng)了原始數(shù)據(jù)的保存，并進(jìn)行歸檔。
1、校際、教研組、備課組教研活動(dòng)
積極參加晉江體育與健康校際組教研活動(dòng)，積極參加本校教研組活動(dòng)，認(rèn)真完成教研組布置的各項(xiàng)工作任務(wù)。
本學(xué)期責(zé)任高中體育與健康備課組組長(zhǎng)的工作，能積極履行工作職責(zé)。認(rèn)真組織開(kāi)展全校性的群體活動(dòng)；認(rèn)真安排、確定組內(nèi)工作重點(diǎn)；認(rèn)真地開(kāi)展教學(xué)研究工作。在校領(lǐng)導(dǎo)下，教研組的指導(dǎo)下能組織本組成員正常有序地開(kāi)展備課活動(dòng)，并能在備課組活動(dòng)中發(fā)揮核心作用，積極做好傳、幫、帶工作，使新教師能盡快適應(yīng)教學(xué)工作，老教師能發(fā)揮更大的教學(xué)效能。應(yīng)用電腦技術(shù)，主持開(kāi)展與落實(shí)模塊教學(xué)電子教案集的策劃與組織。形成了一系列高中模塊教學(xué)的電子教案，促使整個(gè)備課組教案風(fēng)格的形成。使我們?cè)谠械膫€(gè)人思維，提升到集體備課，集思廣義的程度。積極參與校本課程的開(kāi)發(fā)與應(yīng)用，初步形成跆拳道、街頭籃球、永春白鶴拳的校本開(kāi)發(fā)與應(yīng)用。也初步形成平山中學(xué)體育與健康校本課程系列教材的初稿。在以后更加成熟階段，將形成平山中學(xué)體育與健康校本教材叢書。
加強(qiáng)學(xué)分認(rèn)定管理的教學(xué)研究，如何更好的管理高中學(xué)生的體育與健康學(xué)習(xí)學(xué)分認(rèn)定的管理。
2、聽(tīng)課、評(píng)課
認(rèn)真執(zhí)行學(xué)校的聽(tīng)課計(jì)劃，本學(xué)期聽(tīng)課20多節(jié)，其中內(nèi)含參加其他兄弟學(xué)校體育教師的公開(kāi)課的聽(tīng)課與評(píng)課，并向教師進(jìn)行了面對(duì)面的反饋，在學(xué)校建立的“曬課網(wǎng)”上對(duì)聽(tīng)課情況進(jìn)行網(wǎng)絡(luò)反饋。
2、參與xx市體育與健康校際組工作年度活動(dòng)；
4、參與xx市中小學(xué)骨干教師培訓(xùn)指導(dǎo)教師工作；
5、參與xx市教師博客大賽；
7、參與“冬季長(zhǎng)跑”活動(dòng)的管理與組織。
半年來(lái)，為工作在努力奮斗；為生活在盡心安排；為未來(lái)在不斷暢想，回顧總結(jié)xx年春季的一學(xué)期的工作，其中還有不足，在今后的工作中我仍要努力工作，提高個(gè)人的教學(xué)教育的能力，時(shí)刻以飽滿的精神來(lái)迎接新的挑戰(zhàn)。
大學(xué)生體育課個(gè)人總結(jié) 體育個(gè)人工作總結(jié)篇六
一年過(guò)去了，秋去春來(lái)，不知不覺(jué)，在體育部這個(gè)大家庭已經(jīng)一年了。
過(guò)去經(jīng)歷了很多很多，此刻先回顧一下吧。
剛開(kāi)學(xué)不久，我們就迎來(lái)x杯籃球賽和香凝杯籃球賽。那時(shí)候，我們負(fù)責(zé)比賽隊(duì)員的飲用水，陪隊(duì)員訓(xùn)練，每次比賽都要搬飲水機(jī)和水，說(shuō)真的，那工作還真的蠻累的。可是，看見(jiàn)我們?cè)旱拇黻?duì)伍在每次比賽中都全力以赴，并取得每場(chǎng)比賽的優(yōu)異成績(jī)，最終還拿下了仲愷杯的冠軍，那一刻，才感覺(jué)自我的付出是值得的。
在x杯進(jìn)行的同時(shí)，我們還在搞體育節(jié)，籌備校運(yùn)會(huì)，過(guò)程的每個(gè)細(xì)節(jié)都值得回顧。像定向越野比賽，女子足球賽，排球賽，拔河比賽，新生院運(yùn)會(huì)。每個(gè)比賽都有我們的血汗，都有我們的付出，有我們的歡笑。給我印象最深刻的就是校運(yùn)會(huì)了，由我們體育部籌劃，聯(lián)系學(xué)院學(xué)生會(huì)各部門一齊工作的一次大型合作活動(dòng)。最終，校運(yùn)會(huì)以管理學(xué)院勇奪第一順利結(jié)束。那一刻，身為體育部干事的我們，真的無(wú)比的自豪和激動(dòng)。那一刻，也感受到了體育部的活力，呵呵。
如果說(shuō)第一學(xué)期的活動(dòng)是師兄師姐的努力成果，那么，第二學(xué)期的專業(yè)杯籃球賽就能夠說(shuō)是我們干事們的努力結(jié)晶了。
雖然，專業(yè)杯籃球賽還在進(jìn)行中，但也即將進(jìn)入尾聲了。整個(gè)球賽一向順利地進(jìn)行著。經(jīng)過(guò)我們干事們的團(tuán)結(jié)合作和不斷改善，專業(yè)杯籃球賽能夠說(shuō)是帶給了大家很多活力和歡樂(lè)。其中，也賽出了精神，賽出了友誼。最重要的，就是我們干事們經(jīng)過(guò)一齊工作所增添的友誼，那真的是十分難得??！
說(shuō)到那里，不得不說(shuō)的就是我們體育部這一個(gè)大家庭了。雖然我們來(lái)自不一樣的專業(yè)，不一樣的班級(jí)，可是，一提到體育部，我們每個(gè)人的心中都有一份激動(dòng)，一份溫暖，一份歡樂(lè)，一點(diǎn)陽(yáng)光。不管是師兄還是師姐，是部長(zhǎng)還是干事，在體育部里面，有的只是朋友！經(jīng)過(guò)一年以來(lái)的工作和偶爾的瘋狂，我感激體育部給了我這一份感情，感激體育部給了我這一班朋友。
大一即將過(guò)去，將要迎來(lái)新一屆的體育部，可是，我不會(huì)忘記體育部給予我的一切，我不會(huì)忘記以往一齊歡笑一齊累的部門朋友，有你們真好！在此，祝愿下一屆體育部會(huì)更加優(yōu)秀，更加強(qiáng)大，更加完美！
轉(zhuǎn)眼間，加入學(xué)生會(huì)到現(xiàn)在已經(jīng)快一年時(shí)間了，直到現(xiàn)在，我仍然還記得競(jìng)選時(shí)的那份緊張，當(dāng)結(jié)結(jié)巴巴說(shuō)完了演講詞，心里不安的想：“可以選上嗎？”當(dāng)然，最后我如愿以償進(jìn)入了體育部。
回首一年的體育部工作經(jīng)歷，我受益匪淺，感觸頗多。出入體育部時(shí)，帶著積分迷茫幾許期望，不是很徹底知道它究竟是個(gè)怎樣的組織，只覺(jué)得它似乎是一個(gè)可以磨礪自己的舞臺(tái)。在經(jīng)歷一年的工作后，我才真正體會(huì)到了體育部頑強(qiáng)的生命力，從而我堅(jiān)信自己當(dāng)初的選擇沒(méi)有錯(cuò)。
我還是堅(jiān)持下來(lái)了，作為早操負(fù)責(zé)人，我沒(méi)有缺席任何一次。
細(xì)數(shù)自進(jìn)入體育部來(lái)，親身參與了很多活動(dòng)，也總結(jié)了不少經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)，在多場(chǎng)活動(dòng)下來(lái)給了我學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)的機(jī)會(huì)，最珍惜的是那份集體意識(shí)，讓人感覺(jué)到這是個(gè)溫暖的部門。大家合作完成一件事后，會(huì)有很強(qiáng)的滿足感。不是要干的多出色，多引人注意，而是要有自己的特色，做到十分努力。體育部工作的歷練，我變成了一個(gè)有責(zé)任感、使命感的人，做事時(shí)能為全院的利益而思考，為自己的工作而努力。我懂得了合作、向他人求助、虛心接受指導(dǎo)的重要，也學(xué)會(huì)了在某些時(shí)候耐心等待的必要，并在處事過(guò)程中積累了許多寶貴的經(jīng)驗(yàn)，在與人合作交往中學(xué)到了平日從未涉及的知識(shí)。
最后能否飛翔，但我相信只要努力的追，沒(méi)有什么可以后悔。
我很榮幸自己加入體育部，同時(shí)也很高興順利完成了一年的體育部工作。眼見(jiàn)這一年的學(xué)生會(huì)工作即將結(jié)束，心中萬(wàn)分不舍。我們體育部成員之間的友誼早已在這一年的工作中逐漸深厚。在這一屆學(xué)生會(huì)即將劃上句號(hào)之際，我衷心希望學(xué)生會(huì)體育部能越做越好。