演講稿要求內(nèi)容充實(shí)，條理清楚，重點(diǎn)突出。在社會(huì)發(fā)展不斷提速的今天，演講稿在我們的視野里出現(xiàn)的頻率越來(lái)越高。好的演講稿對(duì)于我們的幫助很大，所以我們要好好寫(xiě)一篇演講稿以下我給大家整理了一些優(yōu)質(zhì)的演講稿模板范文，希望對(duì)大家能夠有所幫助。

心靈演講稿篇一

同學(xué)們，你們是不是也有這樣的經(jīng)歷，有一天你走在路上遇到爸爸媽媽的同事或朋友，他們居然知道你做過(guò)的很多事情，你是不是也和我一樣，感到既驚訝又窘迫。驚訝的是，他們是怎樣知道我的這些細(xì)節(jié)的；窘迫的是，這么尷尬的細(xì)節(jié)被人知道了，多么不好意思啊！

直到我上了初中，才發(fā)現(xiàn)一個(gè)驚天的秘密。原來(lái)這一切都是我媽媽的朋友圈惹的禍！我媽是個(gè)曬娃控，春天踏青曬，冬天玩雪曬，高興的事情曬，尷尬的事情她也曬！而且曬得事無(wú)巨細(xì)，細(xì)微末節(jié)都曬得清清楚楚！所以，對(duì)于媽媽曬朋友圈，我只有兩個(gè)字討厭！四個(gè)字超級(jí)討厭！各位都在，我就向大家吐吐槽！

有一天吧，我頭腦發(fā)熱寫(xiě)了一篇關(guān)于班級(jí)的史記體小說(shuō)，把班主任唐元軍老師寫(xiě)成了唐元帝，把班上的同學(xué)們寫(xiě)成了起義大軍，大概意思就是，唐元祖帶領(lǐng)著起義大軍，勇斗暑期叛軍，成立c1801王朝的故事。我把這篇得意之作跟我親愛(ài)的媽媽分享了，媽媽的眼神里寫(xiě)滿(mǎn)了夸獎(jiǎng)：哎喲我的乖?xún)鹤影。阋蔡Ａ耍∴牛酉聛?lái)的事情，你們應(yīng)該也能猜到。

結(jié)果，第二天，就有好幾個(gè)同學(xué)知道了這件事情，還圍著我嘻嘻哈哈的說(shuō)笑著，我文章里出現(xiàn)的各種搞怪的名詞，也被他們?nèi)鐢?shù)家珍。我心里想，這下完了，要是讓唐元帝（哦不，是班主任唐老師）知道了，那我就恨不得找個(gè)地洞鉆下去。我真是如坐針氈，戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢里度過(guò)了那一天。罪魁禍?zhǔn)拙褪俏覌寢尩呐笥讶Γ屛彝瑢W(xué)媽媽看到了，還紛紛叫他們的孩子學(xué)習(xí)我不走尋常路線(xiàn)的寫(xiě)作方式。ohmygod!

青春期的孩子可不是好惹的。回到家，我將這一整天的尷尬都化作躁動(dòng)，對(duì)著老媽劈頭蓋臉地怒懟了一頓。剛開(kāi)始，媽媽笑著跟我解釋?zhuān)f(shuō)她也是覺(jué)得我寫(xiě)得好，有創(chuàng)意，才分享到朋友圈的。可不管如何解釋?zhuān)叶悸?tīng)不進(jìn)去，只是一味地生氣、埋怨，指責(zé)與大聲吼叫！長(zhǎng)這么大，第一次向媽媽發(fā)這么大脾氣，媽媽好像很傷心，她說(shuō)以后再也不發(fā)關(guān)于我的事情了。

唉，這中年少女的記性啊，也真是令人佩服。沒(méi)過(guò)幾天，剛剛回歸平靜的我，又遭遇了當(dāng)頭一棒。那天我正在寫(xiě)作業(yè)，一個(gè)同學(xué)跑過(guò)來(lái)說(shuō)：宛子舜，沒(méi)想到你的歌唱的那么好！然后幾個(gè)同學(xué)都圍上來(lái)說(shuō)，是呀！

是嗎？自從我進(jìn)入中學(xué)以來(lái)，我沒(méi)有在同學(xué)面前好好唱過(guò)歌呀，你們是怎么知道的。哦！肯定又是我媽又在朋友圈里得瑟了！不過(guò)，這次我倒沒(méi)那么反感，在同學(xué)們的夸獎(jiǎng)聲里，我繃緊的神經(jīng)變得舒緩了許多，但回到家我還是生氣地質(zhì)問(wèn)了媽媽?zhuān)耗銥槭裁蠢鲜且谂笥讶φ垓v我，我受夠啦！

上初中了，還在為書(shū)寫(xiě)發(fā)愁的孩子也沒(méi)幾個(gè)了吧？陪了一下午，一個(gè)字一個(gè)字地輔導(dǎo)，一個(gè)字一個(gè)字地陪練，一個(gè)字一個(gè)字地夸，最后發(fā)現(xiàn)還是第三種方法有效，寫(xiě)得好不好，得看夸得狠不狠！

越來(lái)越喜歡和這個(gè)有思想的年輕人聊天啦！

背上小書(shū)包，這背影多帥！

家里的小牛生病了，牛媽忙成了小狗！

十歲、一歲、出生

我走進(jìn)媽媽的朋友圈，仿佛走進(jìn)了神奇的時(shí)光隧道，那些似曾相識(shí)的畫(huà)面，一點(diǎn)一滴地浮現(xiàn)在我的眼前。在媽媽的朋友圈里，我看到了天真無(wú)邪、不諳世事又有點(diǎn)滑稽搞笑的萌娃；在媽媽的朋友圈里，我看到了那個(gè)貪玩好動(dòng)、學(xué)習(xí)不上進(jìn)讓媽媽焦慮不已的毛頭小子；在媽媽的朋友圈里，我看到了那個(gè)曾經(jīng)見(jiàn)到生人就臉紅，怯生生躲到媽媽身后的靦腆少年，在媽媽的朋友圈里，我看到了今天這樣的大方、自信地站在舞臺(tái)上演講的我，并不是一開(kāi)始就這么勇敢；在媽媽的朋友圈里，我永遠(yuǎn)是那個(gè)有點(diǎn)調(diào)皮、又越來(lái)越懂事的男一號(hào)，我變得越來(lái)越刻苦，越來(lái)越優(yōu)秀。忽然，從媽媽的朋友圈里，我讀到了些許特別的感覺(jué)。一陣酸楚涌上鼻尖，我的手指在屏幕上不停地往下滑，根本停不下來(lái)。那一張張照片，一句句短語(yǔ)，欣慰也好，焦慮也罷，無(wú)不深藏著一位母親最質(zhì)樸的牽掛、期望和滿(mǎn)足。

我終于理解了，這曬娃控的媽媽最原始的母愛(ài)，也理解了那天媽媽對(duì)我說(shuō)的一番話(huà)：你是媽媽身上掉下來(lái)的肉，也是媽媽一生最大的事業(yè)。從你剛出生起，媽媽就喜歡用文字和照片記錄你的成長(zhǎng)。一些有趣的或是有意義的，我就忍不住向朋友們分享，已經(jīng)習(xí)慣了。你不喜歡，媽媽很想控制，但是后來(lái)發(fā)現(xiàn)，媽媽沒(méi)辦法控制愛(ài)你！

是啊，每個(gè)媽媽的手機(jī)里，都有一個(gè)溫暖的朋友圈，記錄著她們心頭肉的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，展示著她們一生最引以為豪的事業(yè)。媽媽?zhuān)?qǐng)您繼續(xù)著您的朋友圈吧，讓您的朋友圈里，永遠(yuǎn)是我最清晰的，最燦爛的笑靨！

媽?zhuān)覑?ài)你三千遍！

心靈演講稿篇二

大家好！

今天我演講的題目是：感恩。

落葉在空中盤(pán)旋，譜寫(xiě)著一曲感恩的樂(lè)章，那是大樹(shù)對(duì)滋養(yǎng)它大地的感恩；白云在蔚藍(lán)的天空中飄蕩，繪畫(huà)著那一幅幅感人的畫(huà)面，那是白云對(duì)哺育它的藍(lán)天的感恩。因?yàn)楦卸鞑艜?huì)有這個(gè)多彩的社會(huì)，因?yàn)楦卸鞑艜?huì)有真摯的友情。因?yàn)楦卸鞑抛屛覀兌昧松恼嬷B。

感恩，是一種心態(tài)，一種品質(zhì)，一種藝術(shù)。學(xué)會(huì)感恩，生活將變得無(wú)比精彩。感恩描繪著生活，將生活中大塊的寫(xiě)意，揮灑得酣暢淋漓；將生活中清淡的山水，點(diǎn)綴得清秀飄逸；將生活中細(xì)致的工筆，描繪得細(xì)膩精美。記得英國(guó)作家薩克雷曾說(shuō)：“生活就是一面鏡子，你笑，它也笑；你哭，它也哭。”你感恩生活，生活將賜予你燦爛的陽(yáng)光；你不感恩，只知一味地怨天尤人，最終可能一無(wú)所有！？生活告訴我們要時(shí)時(shí)懷有一顆感恩的心。懷有一顆感恩的心，才更懂得尊重。尊重生命、尊重勞動(dòng)、尊重創(chuàng)造。懷著感恩的心，一代偉人鄧小平在古稀之年說(shuō)：“我是中國(guó)人民的兒子，我深深的愛(ài)著我的祖國(guó)和人民！”懷著感恩的心，詩(shī)人艾青在他的詩(shī)中寫(xiě)到：“為什么我的眼中飽含淚水，因?yàn)槲覍?duì)這片土地愛(ài)得深沉。”聽(tīng)說(shuō)過(guò)一個(gè)人向樹(shù)道歉的故事嗎？聽(tīng)說(shuō)過(guò)所有正在行駛的汽車(chē)為狗讓路的故事嗎？這些真實(shí)的故事，感動(dòng)于人對(duì)生命的關(guān)愛(ài)，感動(dòng)于人對(duì)生命的尊重。當(dāng)我們每天享受著清潔的環(huán)境時(shí)，我們要感謝那些保潔工作者；當(dāng)我們遷入新居時(shí)，我們要感謝那些建筑工人；當(dāng)我們出行，要感謝司機(jī)……懂得感謝，就會(huì)以平等的眼光看待每一個(gè)生命，重新看待我們身邊的每個(gè)人，下面談?wù)劷虒W(xué)中使我感動(dòng)的一刻。

或許是太累，或許是近來(lái)準(zhǔn)備課太忙的緣故，我的喉嚨有點(diǎn)癢，聲音有些沙啞，還時(shí)不時(shí)地咳嗽幾聲。上課鈴聲響了，我照例走進(jìn)教室，在講臺(tái)前掃視了一下全班，剛才還喧鬧的教室頓時(shí)安靜下來(lái)，同學(xué)們坐得挺端正，只有個(gè)別頑皮的孩子還在小聲嘀咕著，我看了他們一眼，說(shuō)：“上課！”孩子們齊唰唰地站了起來(lái)，緊接著我又忍不住咳嗽了幾聲，這時(shí)，胡家龍同學(xué)從課桌旁飛快地跑過(guò)來(lái)，手里還拿著一包餐巾紙，說(shuō)：“何老師，給你！”甜甜的聲音回蕩在教室里。那一瞬間我心里被幸福充得滿(mǎn)滿(mǎn)的，感動(dòng)得差點(diǎn)落淚。我笑著說(shuō)：“老師這兒有，我們開(kāi)始上課吧！”他又一蹦一跳地回到了座位上，教室里安靜極了，同學(xué)們都認(rèn)真地聽(tīng)我講課，剛才那幾個(gè)頑皮的孩子立刻停止了說(shuō)話(huà)，也專(zhuān)心地聽(tīng)了起來(lái)，不知不覺(jué)的一堂課很快地過(guò)去了。

課間我坐在教室里批改作業(yè)，這時(shí)孩子們都圍了過(guò)來(lái)，個(gè)個(gè)都在小聲嘀咕著，好象在說(shuō)些什么？還是那個(gè)胡家龍，他走過(guò)來(lái)微笑著說(shuō)：“老師，你病了，休息一下吧！”我感動(dòng)地說(shuō)：“老師沒(méi)事，你們?nèi)ネ姘桑　薄袄蠋煟規(guī)湍隳脕?lái)水，你喝點(diǎn)吧！”這時(shí)，幾只小手搶著把水壺遞到我的手里，我說(shuō)：“老師沒(méi)事，太謝謝你們了！”孩子們才連蹦帶跳地去玩了。那一刻，我的心里暖暖的，我還能說(shuō)什么呢？孩子們天真無(wú)邪的舉動(dòng)，一次又一次讓人感動(dòng)，我感動(dòng)于孩子們的關(guān)愛(ài)，感動(dòng)于他們的一個(gè)微笑、一個(gè)眼神、一聲祝福、一句勸勉，從那一刻起，我感謝同學(xué)，是同學(xué)讓我更加有斗志，感謝坎坷，坎坷教會(huì)了我堅(jiān)持，每一段曲折的路都讓我更接近生命的真諦。教會(huì)我用一顆感恩的心去生活，用感恩的心去發(fā)現(xiàn)，去探索，去品位生命中的至真至純！

心靈演講稿篇三

大家好！

今天我們演講的題目是：生命的碰撞，心靈的交融

媽媽?zhuān)闶遣皇强次胰沼浟耍?/p>

是啊，看了，怎么有什么秘密我不能看？

那是我的東西，你不能動(dòng)，你侵犯我的隱私？

我不管，有本事你什么都別靠我啊，看看你的日記怎么了？我還會(huì)害你啊！

不怎么。反正就是不行。

世界上有什么愛(ài)能比過(guò)父母對(duì)子女的愛(ài)更無(wú)私？生活中有什么情能比過(guò)子女傷父母的心更無(wú)情？同學(xué)們，當(dāng)你和父母之間發(fā)生冷戰(zhàn)、激戰(zhàn)的時(shí)候，你是否留意過(guò)父母眼中閃過(guò)的失望和無(wú)言的悲傷。我們總是用太多的借口來(lái)解釋自己對(duì)父母的不滿(mǎn)，而父母卻總是找太多的理由來(lái)原諒我們的無(wú)理。

我們一天天長(zhǎng)大，有了自己的思想和見(jiàn)解，這是父母希望和愿意看到的。父母所盼望的只是能看到我們健康快樂(lè)、長(zhǎng)大成人，為了這簡(jiǎn)單的理由，他們不知要付出多少辛勞。孩子是父母唯一的希望，是父母任勞任怨的原因，是父母含辛茹苦的動(dòng)力，是父母無(wú)怨無(wú)悔的選擇。也許我們覺(jué)得自己長(zhǎng)大了，不再需要父母太多的嘮叨，可在父母眼里，我們永遠(yuǎn)是他們的孩子，無(wú)論我們長(zhǎng)多大、走多遠(yuǎn)，都走不出父母牽掛的視線(xiàn)。真正的長(zhǎng)大，意味著我們有更多的責(zé)任，我們應(yīng)該更理解父母、尊重父母、孝敬父母、感恩父母。

今天我們?cè)趪?guó)旗下，向所有的同學(xué)再次發(fā)出倡議：讓我們主動(dòng)推開(kāi)與父母之間的心門(mén)，關(guān)愛(ài)和理解父母，做父母眼中最棒的自己。讓我們從點(diǎn)滴的小事做起，為父母端一杯茶，帶走父母一天的疲倦；給父母問(wèn)聲早安，讓他們看見(jiàn)我們的成長(zhǎng)；為父母撐起一把傘，擋去苦澀的雨水；給父母寫(xiě)封信，推開(kāi)我們之間的心門(mén)；跟父母建立對(duì)話(huà)本，架起我們之間溝通的橋梁；特殊的日子為父母做一件特別的事，把特別的愛(ài)送給特別的你。我們相信，只要主動(dòng)用心與父母溝通，叛逆的青春期一樣能彈奏出和諧的家庭樂(lè)章，助我們健康成長(zhǎng)。

心靈演講稿篇四

每個(gè)人的心靈世界里，都深藏著一方一塵不染的空間：那里沒(méi)有塵埃，沒(méi)有喧囂，沒(méi)有功利；那里只有清純，只有靜謐，只有真情。身是菩提樹(shù)，心如明鏡臺(tái)，拈花微笑，以心傳心，不需要任何語(yǔ)言。那里只有經(jīng)過(guò)精神的洗浴后，才能觸摸。那里只有經(jīng)過(guò)智慧的啟悟后，才能讀懂。

關(guān)愛(ài)心靈，是對(duì)生命的尊重。有這樣一個(gè)故事：

從前有位國(guó)王，他有三位妻子。

國(guó)王很愛(ài)他的第三個(gè)妻子，常帶著她去鄰國(guó)訪(fǎng)問(wèn)。

國(guó)王同樣愛(ài)著他的第二位妻子。她是國(guó)王的知心人。國(guó)王凡是遇到什么麻煩事，總要去找她商量并在她的幫助下度過(guò)難關(guān)。

國(guó)王的第一位妻子對(duì)他忠心耿耿，為幫助國(guó)王守住財(cái)富和王位付出了很多。然而國(guó)王卻并不珍惜這位妻子。盡管她深?lèi)?ài)著國(guó)王，國(guó)王卻無(wú)動(dòng)于衷。

實(shí)際上，每一個(gè)人的一生中都有三位妻子。

第三位妻子是財(cái)富、權(quán)力和地位。哪天我們死了，這些東西都將落到別人的手里。 第二位妻子是我們的家人和朋友。無(wú)論他們?cè)敢饨o予我們多大的幫助，至多也只能陪我們走到墓穴的門(mén)口。

國(guó)王的第一位妻子是心靈。人生在世，人們總在不斷追逐財(cái)富、權(quán)利和歡娛，反而忽視了心靈。然而只有心靈才會(huì)陪伴我們走到天涯海角。

有一種關(guān)懷，它常使我們淚流滿(mǎn)面；有一種力量，它能讓我們精神抖擻；這種關(guān)懷，從你我的眼里輕輕釋放；這種力量，在你我的指尖悄悄流動(dòng)。

藍(lán)天和白云的心一樣，希望白鴿自由翱翔。

花開(kāi)的日子我們走進(jìn)大學(xué)校園這個(gè)快樂(lè)的地方，在平安校園愉快歌唱；

花開(kāi)的日子我們遨游在大學(xué)校園這個(gè)知識(shí)的海洋，和同學(xué)們一起編織夢(mèng)想。

讓我們多讀好書(shū)——我們不能掌握生命的長(zhǎng)度，但可以挖掘生命的深度；我們不能控制生命的外延，但可以豐富生命的內(nèi)涵。好的書(shū)籍正如一只溫柔的手指，為我們的人生指點(diǎn)出一種詩(shī)化的神圣。

讓我們多傾聽(tīng)好歌——“有沒(méi)有這樣一首歌，能讓你輕輕跟著和”。清新的歌詞，優(yōu)美的旋律繞過(guò)我們心靈深處的角落，暖暖棲息在心頭，讓我們的心靈得到凈化。

讓我們多進(jìn)行交流——青青校園，青蔥歲月，促膝暢談，分擔(dān)痛苦，分享歡樂(lè)，不論流淚還是微笑，讓我們并肩走過(guò)。

讓我們給心靈多一份關(guān)注——在人生的旅途中，我們需要不斷檢視自我、塑造和諧心靈，才能擁有美麗心情、笑對(duì)風(fēng)云人生。

大學(xué)是人生求學(xué)路上新的起點(diǎn)，也是培養(yǎng)個(gè)人修養(yǎng)的最好契機(jī)。沉浸在和諧的校園中你就會(huì)發(fā)現(xiàn)：原來(lái)和諧是一種熏陶，一種感覺(jué)，一種氛圍。

會(huì)，我們的校園充滿(mǎn)和諧，讓我們每一個(gè)同學(xué)在和諧的環(huán)境中茁壯成長(zhǎng)。 讓大家在這個(gè)溫馨的大家庭中快樂(lè)的擁抱著，讓我們感受到人性之善良的互通。讓我們攜起手來(lái)，關(guān)愛(ài)心靈，用心情的音符去譜寫(xiě)和諧校園的歡快樂(lè)章！

心靈演講稿篇五

那么，這一碗心靈雞湯有哪些配料呢？首先，要懂得品味生活中的小點(diǎn)滴，小幸福。

銀銀，我們的小手絹女孩兒，開(kāi)學(xué)時(shí)，她和她的小手絹一刻都不能分開(kāi)，而且午睡必須要有手絹的陪伴才能入睡，慢慢的，我發(fā)現(xiàn)我擁有了和她的小手絹一樣的神奇，如果我在她旁邊她沒(méi)有小手絹也能夠很快入睡，這是一種親昵的信任，證明我能帶給她安全感。在戶(hù)外活動(dòng)玩騎小車(chē)游戲時(shí)，孩子說(shuō)“老師，我騎小車(chē)帶你吧”“老師你坐我的小車(chē)吧”看著他們懇切的眼神，我知道他們都非常的喜歡我，想和我一起玩游戲。喝水時(shí)孩子會(huì)小心翼翼的端過(guò)來(lái)的他們接的滿(mǎn)滿(mǎn)一杯水說(shuō)：“希希老師，你也喝點(diǎn)水吧”。這杯水比蜜都甜。

其次要理解工作中的辛苦。社會(huì)期望教師“學(xué)高為師，身正為范”精湛的教學(xué)藝術(shù)，所以對(duì)教師期望值高，教師們壓力山大，每天可以說(shuō)是為了教育付出了所有精力，但這不正好證明了我們還是有存在的價(jià)值的，還是被需要的。

所以，教師的幸福是什么呢？幸福是路上聽(tīng)到的“希希老師好“，幸福是孩子們每一次微笑的進(jìn)步，幸福是看到孩子們開(kāi)心的笑臉，幸福是家長(zhǎng)們滿(mǎn)意的眼光，幸福是一點(diǎn)一滴的小味道。

讓我們常喝心靈雞湯，品味生活中的點(diǎn)滴幸福，做幸福的老師，快樂(lè)的工作。

心靈演講稿篇六

在人的成長(zhǎng)過(guò)程中,快樂(lè)與煩惱猶如你的左右臂，總是陪你每一天的，關(guān)鍵在于你是如何看待他們的。心理學(xué)家指出:人的健康心趣是戰(zhàn)勝一切阻力的銳器，當(dāng)你惶惶不安的時(shí)候，它是一片鎮(zhèn)靜劑；當(dāng)你因得意沸騰外溢的時(shí)候,它幫你加速冷卻。

我們都希望自己成為一個(gè)倍受矚目的人,但在這個(gè)龐大的社會(huì)中，你細(xì)小猶如一粒沙,不經(jīng)意之間你就能從別人的指縫間劃落。因此當(dāng)你被冷落的時(shí)候,更多的時(shí)候是需要你自己去承受與安撫，健康的心靈是一碗“營(yíng)養(yǎng)湯”，它能使你超然于一切之上,懂得如何去拼搏人生，你只有在逆境之中磨練出你堅(jiān)強(qiáng)的意志，才不會(huì)計(jì)較一時(shí)的成敗得失。是啊!健康的心靈就是與快樂(lè)與煩惱交朋友，去追求長(zhǎng)久的精神糧食，遇到煩惱時(shí)，笑一笑就挺過(guò)去了，如蚌之含砂，在痛苦中才能孕育出璀燦的.明珠。其實(shí)，人生的煩惱來(lái)自于種種誘惑,使你心中如明月蒙塵。但是，健康的心靈卻是智慧之裉，它能使你包蘊(yùn)一切，氣吞天地,活得瀟瀟灑灑。如范仲淹胸中自有十萬(wàn)甲兵,如諸葛孔明悠然撫琴退兵。

1998年17歲少年徐某，只因忍受不了母親一天到晚要他學(xué)習(xí)的“嘮叨”，竟殘忍地向母親下了毒手，制造了震驚全國(guó)的“血淚弒母案”,第二年，某初中生陳某得知自己的期中考試兩課不及格，從三樓教室窗口跳下去，幸好沒(méi)造成重傷。今年某月初，某職髙一女生，因?yàn)閾?dān)心自己變胖影響美麗，居然從自家屋頂跳樓而死，她原本就是一個(gè)不錯(cuò)的女生，因精神上的憂(yōu)郁，又不善于言談,結(jié)果走上了不歸之路。以上同學(xué)均因無(wú)法正確面對(duì)挫折，喪失理智，導(dǎo)致心理失常，人格畸變。人生不如意者十有八九，面對(duì)挫折、困難，是否能保持一份豁達(dá)的情懷,能否擁有健康心靈這朵鮮花，需要你有博大的胸懷，非凡的氣度。同學(xué)們，當(dāng)你感到煩惱時(shí)，這證明你的心還不曾麻木，這種健康的心理，猶如一粒種子看你如何去栽培它，直到它在你的胸中健康的發(fā)芽茁壯的成長(zhǎng)，陪伴你在人生之路上碩果累累。

在此,老師再給你提供栽培健康心靈之樹(shù)的養(yǎng)料。一、幽默。此乃是一種美麗的“轉(zhuǎn)化劑”，它可以使你讓痛苦變?yōu)橛淇欤瑢擂巫優(yōu)槿谇ⅲ睦砥凇６?shū)法。書(shū)法是一種很好的養(yǎng)性活動(dòng)，揮毫練筆，不僅能得到藝術(shù)上的高雅享受，還能怡情養(yǎng)性，增進(jìn)健康。三、繪畫(huà)。它使你借助色彩、線(xiàn)條，達(dá)到心理舒暢之效。四、練琴。美妙的旋律從你手中奏出，好心情也從旋律中飛出來(lái)。五、唱歌。當(dāng)你煩惱時(shí)，放聲高唱，讓不快從你嘴上脫落，讓快樂(lè)永駐你心中。六、旅游。它使你在飽覽山川秀麗之際,找回你的快樂(lè)。七、讀書(shū)。“常讀書(shū)，樂(lè)忘憂(yōu),腦運(yùn)動(dòng)，氣通舒，好養(yǎng)生，利康壽”。八、交談。把你的意見(jiàn)與別人溝通，會(huì)省去不少煩惱。

其他的方法還有許多，健康的心靈之樹(shù)，需要你細(xì)心栽培。同學(xué)們,讓快樂(lè)與煩惱成為我們的調(diào)味品吧，它使我們活得有滋有味，其樂(lè)融融。

心靈演講稿篇七

尊敬的各位評(píng)委、老師，親愛(ài)的同學(xué)們：

大家好!今天我給大家演講的題目是：感悟心靈的成長(zhǎng)：青春與奮斗。

火山噴發(fā)過(guò)，熔巖才會(huì)定格為堅(jiān)硬的巖石;流星飛馳過(guò)，天空才會(huì)閃耀著美麗的弧線(xiàn);人生奮斗過(guò)，生命才會(huì)烙下堅(jiān)實(shí)的腳印。

事實(shí)上，我們可能?chē)L試著為目標(biāo)奮斗過(guò)。眼前的路，那樣虛幻，那樣黯淡。我們奮力前行，去觸摸周?chē)磺心軒Ыo我們現(xiàn)實(shí)與光明的東西，結(jié)果被撞得頭破血流，摔得粉身碎骨。因?yàn)榱呦啻海裕覀冇袝r(shí)候會(huì)停止奮斗的腳步。于是，剛剛踏出的腳印又被我們磨平。

我們沒(méi)有太多的時(shí)間可以等待。“不屑今天，等待明天，”的觀(guān)望態(tài)度，會(huì)像一條肆無(wú)忌憚的蛀蟲(chóng)一樣，吞噬我們的心靈，吞噬我們頭腦中的時(shí)間緊迫感，蛀空我們謀求上進(jìn)的靈魂。最終留給我們一具空洞而毫無(wú)戰(zhàn)斗力的軀殼。

生命的主流，應(yīng)該是水不停歇的奮斗而不是等待.人活在這世上，只是一種形式，奮斗才是對(duì)它唯一的注解，因?yàn)樯鼰o(wú)法承受之輕，因?yàn)樯鼰o(wú)法接受墮落，因?yàn)樯鼰o(wú)法容忍平庸.人生短暫，白駒過(guò)隙，擁有生命是一種最大的幸運(yùn)，帶著奮斗上路，才會(huì)讓生命閃耀光彩!

所以，還在猶豫徘徊的同學(xué)，請(qǐng)邁開(kāi)你的腳步，往前走吧!不用去管是否會(huì)成功。既然選擇了遠(yuǎn)方，便只顧風(fēng)雨兼程。放手去追求吧!有句話(huà)說(shuō)得好：“人的生命是在他停止追求的那一刻結(jié)束的。”不要吝惜自己的青春與生命，因?yàn)樗膬r(jià)值恰恰是在不斷地為理想奮斗中體現(xiàn)出來(lái)的。

也許那些在落葉上寫(xiě)詩(shī)的心情會(huì)漸漸老去，也許成長(zhǎng)要以孤獨(dú)作為代價(jià)，逝去的日子無(wú)非給我們一個(gè)把握今天的啟示.其實(shí)，又有誰(shuí)能夠?qū)γ篮玫娜兆?完整的人生下一個(gè)固定的概念呢?外部原因固然重要，但自身的拼搏才起決定作用.更多的時(shí)候，我們必須由自己去擦拭旅途中心靈的塵埃，用自己的問(wèn)候驅(qū)散跋涉的疲頓.在人生旅途中，我們必須用奮斗去奠基自己的人生大廈，把握自己生命的價(jià)值，演繹出自己人生的輝煌. 奮斗應(yīng)該在不甘寂寞中周而復(fù)始，只有這樣，你的生命之旅才會(huì)留下清晰的腳印。

縱然，前面的路會(huì)無(wú)比坎坷，可是，我們有理由相信自己能夠戰(zhàn)勝一切挫折，不是因?yàn)槲覀儽葎e人偉大，而是因?yàn)槲覀儽葎e人年輕。年輕，是我們最大的資本!奮斗，是我們永恒的追求!

我的演講完畢，謝謝大家!

美麗心靈健康成長(zhǎng)

親愛(ài)的同學(xué)們：

首先，歡迎你們來(lái)到我們的班集體。因?yàn)榉N種原因，我們走到了一起，組建了這個(gè)新的班集體。在今后的兩年里，我將盡己所能，讓同學(xué)在不斷通過(guò)學(xué)習(xí)充實(shí)自己的過(guò)程快樂(lè)地成長(zhǎng)。

很高興有機(jī)會(huì)能和大家在漫漫人生的長(zhǎng)河中一同走過(guò)一段旅程。從今天開(kāi)始，我就是你們的班主任。中學(xué)階段是人生中一個(gè)非常重要的黃金時(shí)期，我們的許多重要的知識(shí)將在這里累積，我們的許多讓我們受益終生的素質(zhì)將在這時(shí)候形成。若干年后，或者是當(dāng)我們都白發(fā)蒼蒼的時(shí)候，我們回憶起這段時(shí)光，我們可以發(fā)出會(huì)心的微笑，我們可以自豪地感慨，我們沒(méi)有虛度這些寶貴的時(shí)光，那將是我，是你，是我們莫大的驕傲。

人的一生實(shí)際上只有三天，那就是:昨天，今天和明天。昨天已經(jīng)成為過(guò)去，明天還沒(méi)有到來(lái)，我們能把握的只有今天。不管你們昨天是失敗的還是成功的，當(dāng)你們走進(jìn)這個(gè)班級(jí)后，老師的眼里只有”今天”的你。今天的你是否努力了?老師希望看到的是，”今天的你”是怎樣通過(guò)自身不懈的努力鑄就明日的輝煌!

今天，老師想對(duì)我們的班集體提出希望與同學(xué)們共同努力。

讓我們快樂(lè)地學(xué)習(xí)

讓我們對(duì)自己充滿(mǎn)信心。

心態(tài)，思想，精神，對(duì)于一個(gè)人很重要。米盧有一句話(huà)非常著名，他說(shuō)，態(tài)度決定一切。確實(shí)，常常，態(tài)度是可以決定一切的。我們有許多的同學(xué)，成績(jī)不理想，不是因?yàn)椴钤谥橇ι希遣钤诹?xí)慣上。只要你能掌握良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，每個(gè)人都可以走向成功。同學(xué)們，只要你對(duì)自己充滿(mǎn)信心，你就一定會(huì)成功!

讓世界因?yàn)槟阄叶省?/p>

不管科技怎樣的發(fā)達(dá)，人的生命總有結(jié)束的一天，不管我們擁有怎樣的輝煌，在歷史長(zhǎng)河里都將成為過(guò)去。既然如此，人活著有什么意義呢? 俗話(huà)說(shuō):’人生一世，草木一秋”。與人類(lèi)幾十年的生命相比，草木的一秋似乎是更沒(méi)有意義的了。但是正因?yàn)椴菽镜纳鷻C(jī)盎然，才使得我們這個(gè)世界更加豐富而美好。作為萬(wàn)物之靈長(zhǎng)的我們，難道不更應(yīng)該讓這個(gè)世界因?yàn)橛心阌形叶?所以，同學(xué)們，請(qǐng)珍惜我們的每一天，因?yàn)樯挥羞@一次!

讓我們用欣賞的眼光看待別人。

人類(lèi)本質(zhì)中最殷切的需求是渴望被肯定，被人贊美是令人喜悅的事情。恰如其分的贊美，能使人感到人際間的理解與溫馨。在我們的生活的世界里，一片落葉是美的，一朵花香也是美的，即使是最為平凡的小草，也會(huì)給我們帶來(lái)綠色的喜悅……世界缺乏的不是美，而是欣賞美的眼光。看看我們身邊的同學(xué)，你也將發(fā)現(xiàn)無(wú)盡的美好。有的同學(xué)文筆優(yōu)美，或許他會(huì)成為文采飛揚(yáng)的作家;有的同學(xué)表達(dá)能力出眾，或許他將成長(zhǎng)為一名激情洋溢的演說(shuō)家;有的同學(xué)嗓音優(yōu)美，或許他將成為一名給大家?guī)?lái)聽(tīng)覺(jué)上享受的歌唱家。有的同學(xué)善于思考，說(shuō)不定他會(huì)成長(zhǎng)為給人類(lèi)帶來(lái)福音的科學(xué)家。有的同學(xué)運(yùn)動(dòng)細(xì)胞發(fā)達(dá)，在運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上，他將給我們帶來(lái)力與美相協(xié)調(diào)的享受。欣賞你的同學(xué)們吧，因?yàn)橛心愕男蕾p，生活在你周?chē)娜硕紩?huì)因?yàn)橛心愣鞓?lè)。

我們需要一種什么樣的來(lái)鍛造足以讓我們受益終生的鮮明個(gè)性的班級(jí)精神呢。人生如逆水行舟，不進(jìn)則退。生命的本質(zhì)要求我們向前，而且是向前沖，不是像醉漢一樣的晃晃悠悠。當(dāng)人類(lèi)社會(huì)進(jìn)入后工業(yè)社會(huì)進(jìn)入知識(shí)經(jīng)濟(jì)時(shí)代，科技進(jìn)步一日千里瞬息萬(wàn)變，稍有懈怠我們就要落后別人十萬(wàn)八千，所以，我們所處的這個(gè)時(shí)代要求我們不斷地提升自己要求我們向前沖。向前沖章顯我們的年輕活力、奮勇拼搏。向前沖是一種過(guò)程，是一種手段，我們的目標(biāo)是要與眾不同.與眾不同，更多地意味著價(jià)值意味著優(yōu)秀意味著卓越。

同學(xué)們，讓我們從現(xiàn)在開(kāi)始，行動(dòng)起來(lái)，將我班建設(shè)成為一個(gè)美好而快樂(lè)的大家庭。讓我們因?yàn)槲野喽湴粒屛野嘁驗(yàn)橛心阄叶湴?

以心靈成長(zhǎng)為主題的演講稿篇

親愛(ài)的老師、同學(xué)們：

大家好!

一次偶然的機(jī)會(huì)，我接觸到了跆拳道這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，也開(kāi)啟了我的跆拳道之路。

一天，媽媽不知從哪聽(tīng)來(lái)，練跆拳道能強(qiáng)身健體、增強(qiáng)自衛(wèi)能力，便連哄帶騙，將我誘上了學(xué)習(xí)跆拳道這條路。

開(kāi)始，我并不想上跆拳道課，每次上課都不情不愿的，因?yàn)閷?shí)在太累了，不僅要把韌帶拉到極致，有時(shí)天氣暖和一點(diǎn)還要去植物園跑上那么五六圈，消耗大量體能。盡管一開(kāi)始我不情不愿，但看到其他人那么努力，那么認(rèn)真，我也情不自禁地忘記了所吃的苦。

后來(lái)，我看到他們都系著五顏六色的帶子，感到疑惑，教練告訴我，這些帶子是通過(guò)考級(jí)獲得的，我以后也會(huì)有。果不其然，過(guò)了幾個(gè)星期，教練說(shuō)再過(guò)幾天就要考級(jí)了，讓大家做好準(zhǔn)備，我也不例外。教練宣布了考級(jí)的項(xiàng)目，第一次考級(jí)，我心里十分緊張，不敢怠慢，趕忙在旁邊練起來(lái)。教練笑著走到我面前，說(shuō)：“不用那么緊張，也就是幾分鐘的事兒，一下就好了。”我聽(tīng)了，壓力頓時(shí)少了許多，但對(duì)考級(jí)仍然不敢大意。

終于到了考級(jí)那天，考級(jí)地點(diǎn)就在我所熟悉的道館。也許是第一次考級(jí)吧，我的心里像有一頭小鹿一樣“怦怦”亂跳，身上有使不完的勁兒，在道館里上躥下跳。

輪到我上場(chǎng)了，我昂首挺胸走上道館的泡沫墊，聽(tīng)考級(jí)官的指令。

“第一項(xiàng)準(zhǔn)備，開(kāi)始!”聽(tīng)著口令，我心里不敢大意，生怕做錯(cuò)一步而考不過(guò)去，畢竟小心使得萬(wàn)年船嘛。

過(guò)了幾分鐘考級(jí)結(jié)束了，我如釋重負(fù)，走下泡沫墊，意猶未盡地回了家。過(guò)了幾個(gè)月，結(jié)果下來(lái)了———我過(guò)了!我換上新帶子，心里別提有多激動(dòng)了。

就在前不久，我剛剛經(jīng)歷了第三次考級(jí)，雖然已經(jīng)不再緊張，但我依然像小猴子一樣，在考級(jí)的地方揮拳踢腿。

現(xiàn)在，我已經(jīng)不再是沒(méi)有實(shí)力的白帶了，而是正在成長(zhǎng)的藍(lán)綠帶了，我相信，我會(huì)在跆拳道這條路上越走越穩(wěn)健，直到頂峰。

心靈演講稿篇八

大家好！我演講的題目是《做一個(gè)心靈美的人》。

下面，我給大家講一個(gè)真實(shí)的故事。

這事還得從前天說(shuō)起。那天，魏民準(zhǔn)備上街用積攢下的工資去買(mǎi)一臺(tái)電腦。當(dāng)他快走到電子城時(shí)，突然一陣大風(fēng)迎面吹來(lái)，風(fēng)里還卷著一些大大小小的人民幣。“天上掉錢(qián)了！”不知誰(shuí)喊了一聲，立刻引來(lái)了一些追風(fēng)拾錢(qián)的男女老少。

“這錢(qián)肯定是誰(shuí)沒(méi)拿住讓風(fēng)刮跑的，丟錢(qián)的人這會(huì)兒該有多著急呢……”想到這兒，魏民亮出了自己的士兵證高聲地說(shuō)：“我是軍人，請(qǐng)把拾到的錢(qián)交給我保管，我會(huì)代表大家如數(shù)地交給失主的！”別說(shuō)，魏民反復(fù)喊了幾嗓子還真奏效，人們紛紛把自己拾到的錢(qián)交給了魏民。

“我也太沒(méi)用了，血汗錢(qián)讓大風(fēng)給刮跑了。”這時(shí)一位農(nóng)村老大娘抹著眼淚著急地從遠(yuǎn)處跑過(guò)來(lái)。“大娘，錢(qián)在這里。”魏民上前把錢(qián)交給老大娘說(shuō)道，“這都是大家?guī)椭暗模禳c(diǎn)點(diǎn)，看少不少。”“太謝謝大家了，你們都是好人啊！”老大娘接過(guò)錢(qián)，嘴上不住地感謝著。原來(lái)這位大娘是一大早帶著20xx元錢(qián)進(jìn)城買(mǎi)化肥和種子的，結(jié)果錢(qián)沒(méi)拿好，被風(fēng)刮跑了。

大娘把手中的錢(qián)數(shù)了三遍，說(shuō)少了300元。“少了這么多的錢(qián)，可咋整啊。”大娘又傷心地哭了起來(lái)。

魏民看在眼里急在心上，他說(shuō)：“大娘您別急，我再去找找。”說(shuō)完便招呼圍觀(guān)的群眾一起幫著找，可來(lái)回找了好幾遍，也沒(méi)有找到。看到錢(qián)找到的希望已經(jīng)不大了，魏民當(dāng)即決定先拿出自己的錢(qián)給大娘救急，至于電腦，等下個(gè)月發(fā)了工資再買(mǎi)不遲。想到這里，魏民掏出了自己的300元錢(qián)：“大娘，找到了，趕快買(mǎi)種子化肥吧。”大娘千恩萬(wàn)謝地拿著錢(qián)走了。

是啊，我們都是生活在祖國(guó)這個(gè)大家庭里的成員，對(duì)待身邊的人，為什么不能像故事中的魏民一樣：處處為他人著想呢？只有這樣：人與人之家才會(huì)充滿(mǎn)真情，充滿(mǎn)真愛(ài)，我們的社會(huì)才會(huì)變得更加和諧，更加溫暖，更加美好！

謝謝大家！