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老年人小組活動計劃書（優質20篇）篇一

為了更好的配合學校搞好素質教育,進一步展示我校的藝術風采和文化底蘊，豐富學生的校外文化生活,激發學生學習音樂的興趣,培養學生的音樂審美能力、藝術修養及表現能力,弘揚學生個性發展。學校組建了電子琴興趣小組，并力求整個活動能順利、高效地開展。

二、學生情況分析。

本學期舞蹈興趣小組的成員來自一二年級。由于本學期加入的學生較小，無基礎且也無舞臺經驗因此，我們將從多方面啟發、開導，培養學生在形體、氣質上的自我審美能力，并使學生自身體現出一種對舞蹈的熱愛，從而愉快地進行訓練和舞蹈。

豐富學生的課余文化生活，提高學生的音樂感受力和表現力，使學生掌握一定的舞蹈技巧，開闊學生的視野，促進學生素質不斷提高。

四、活動措施。

1、教育學生嚴格遵守訓練紀律，保證每次訓練時間。

2、熱身運動;在訓練的幾分鐘左右的時間里，讓學生做一些輕松、簡單的熱身運動，主要目的是創造一個融洽的學校氛圍，使孩子們的身體和情緒適應課堂訓練的準備，避免用力過度。

4、能夠隨著音樂做動作，節奏準確，充分表現音樂的特點，培養學生的即興創編能力和學生的創造能力。

5、排練幾個舞蹈，通過這些組合來鍛煉學生，同時為演出比賽做準備。

6、學習一部分少數民族的舞蹈，讓學生感受各個少數民族舞蹈的特點，能夠表演簡單的舞蹈。

五、活動目標：

1、培養孩子的優美體態和對藝術的審美能力。

2、訓練扎實的基本功如：腰、腿、胯的軟度及開度。

3、培養孩子聽音樂時能找到節拍，動作節拍準確，跳舞有自娛感。

4、培養孩子載歌載舞的習慣和舞蹈時愉快的心態。

5、培養孩子的表現欲望和基本的舞臺感覺。

六、活動內容安排。

第三周：召集、了解學員，提出注意事項，布置活動內容，嚴格活動紀律。基本訓練。

第四周：基本訓練：壓腿、踢腿、下腰。

第五周：基本訓練：簡化的芭蕾訓練。

第六周：學習舞蹈《茉莉花》。

第七周：基訓練習：學習扇子舞基本舞蹈動作。

第八周：基訓練習：繼續學習扇子舞基本舞蹈動作。

第九周：繼續學習舞蹈基本動作，學習舞蹈簡單隊形。

第十周：配音樂整合動作，跟音樂做動作。

第十一周：基訓練習：復習舞蹈《茉莉花》、欣賞舞蹈、學習手位動作。

第十二周：學習傣族舞蹈動作。

第十三周：繼續學習傣族傣族舞蹈動作。

第十四周：配音樂整合動作。

第十五周：配音樂整合動作。

七、活動時間安排。

每周三、四的中午14：00——14：30。

老年人小組活動計劃書（優質20篇）篇二

案主是通過公安局護送來的，首先救助站給案主提供一個放松的環境，通過社工的主動安撫使案主能夠有一個比較穩定的心理環境，其次可以借助談話的方式去了解案主，使案主能夠開口說話。

(一)個人資料。

1、基本資料。

姓名：楊冰。

性別：女。

年齡：12歲。

籍貫：暫無。

教育程度：因多次離家出走，暫時休學。

2、生理資料。

無疾病史，身體健康。

3、心理資料。

性格開朗，好動活潑。

(二)、環境資料。

1、家庭環境。

2、延伸的環境系統。

姑媽，奶奶對其比較關心;因其不太上學，父母離異，與同輩群體的交流較少;因多次離家出走接觸社會較多。

(一)服務對象面臨的問題。

1、教育問題，案主多次離家出走，沒有接收到良好的教育。

2、因父母離異，父親對其打罵導致家庭環境不和諧。

3、多次離家出走，在社會流浪心理上可能會有一些問題。

4、對家庭的冷漠和厭惡。

(二)預期目標。

1、使案主能在救助站內找回家的溫暖。

2、說服案主說出自己的真實情況。

3、增強案主的社會交往能力。

(一)短期目標。

1、和案主認識并鼓勵按住說出自己的情況。

2、輔導案主進行必要的學習。

3、使服務對象了解救助站的環境。

4、加強案主和救助站環境的適應程度。

(二)長期目標。

1、案主能夠回到自己的家庭中。

2、改變案主對自己家庭的認知，使之樹立起對自己家庭的信心。

3、為案主提供一個支持性的環境。

4、恢復正常的教育。

第一節。

時間：20xx年8月7日—-9月7日。

地點：青島市救助管理站。

目標：初步接觸案主，建立專業關系，了解案主的情況。

活動：

1、首先介紹自己然后鼓勵案主自我介紹。

2、介紹救助站的環境，詢問案主有什么需要。

3、可以通過一些小游戲的方式加深互動，比如丟手絹。

第二節。

時間：20xx年9月7日—10月7日。

地點：青島市救助管理站。

目標：鞏固關系，加深了解。

1、每次和案主見面都保持一種良好的心情，對案主的問題。

能夠進行恰當的反饋。

2、說一些自己的糗事鼓勵案主正視自己的處境。

3、申請救助站的資源帶著案主出去玩，比如說公園，動物。

園等。

4、進行學業輔導。

第三節。

時間：20xx年10月7日—-11月7日。

地點：不定。

目標：恢復發展案主的社會功能，為案主提供支持性的環境。

活動：

1、組織附近的和案主同齡的小孩到救助站去和案主進行互動。

交流。

2、帶案主去一些開放性的場地比如說廣場，鼓勵案主去和其。

他人進行交流并且和社工進行分享。

3、為案主提供合適的衣食住行方面的服務，能夠有一個舒適的環境。

4、嘗試著教給案主一些必要的能力比如怎么用洗衣機等，使案主能夠感受到自己的能力。

5、繼續進行學業輔導。

第四節。

時間：20xx年11月9日—-案主離開。

地點：青島市救助管理站。

目標：改變案主對家庭的認知。

活動：

1、進行角色扮演，使服務對象能夠體會到他父親的感受。

2、鼓勵她說出流浪時的經歷以及在家的感覺進行對比。

3、帶領案主去兒童福利院看一些兒童，激起案主對家的懷念。

提前告知服務對象及其家人結案時間，并告訴其結案并非不再關注，還有后續跟蹤。

(一)評估方法。

問卷法、訪談法、觀察法。

(二)評估內容。

1、目標的實現程度。

2、服務對服務對象是否有影響及影響程度。

3、社工的績效。

定期電話跟蹤服務、定期家訪。

老年人小組活動計劃書（優質20篇）篇三

老年人小組活動計劃書（優質20篇）篇四

當前，由于家庭結構的不完善，很多單親家庭的兒童都處于社交困境中。一方面父母的離異，使孩子產生了心理障礙，他們自我封閉、孤獨壓抑、不愿意主動與人溝通、或者由于自我認知的偏差而感到所有的都在看不起自己更加重了他們的防御心理；另一方面由于單親父母生活壓力更大，忽視了對孩子心理健康的教育，父母缺乏對孩子社交方面的教育及缺乏與孩子的溝通等又加重了孩子在社交方面的困擾。

基于上述考慮，我們小組決定通過開展一系列的小組活動及輔導服務，協助組員消除心理陰霾、改變自我認知，建立其個人的支援系統，并提升服務對象的自信心、自尊感，另服務對象在破除舊有的價值觀和行為之余，有能力建立自我的網絡以及在社會中有良好的適應。無論在學校的系統、家庭的系統、個人朋輩的系統上，都可以獲得接納和支持，繼而能回饋社會。

（二）具體目標。

1.幫助組員認識到溝通的重要性。

2.通過組員的自我陳述、組員間的互相評價、小組游戲等小組活動使組員認識到自己社交困難的原因所在。

3.通過組員之間的互相幫助以及小組培訓等方式使組員掌握并運用社交技巧。

4.小組成員建立自我支援系統，與學校、家庭、友朋等各方面建立良好的網絡關系，達致良好的生活適應。

四、時間安排。

一共五節，每周一節，每節聚會時間1-1.5個小時。

聚會地點在社區的活動中心。

五、小組領導者。

最初由小組社工擔任領袖，社工可以選出一名組員協助自己。

六、形式。

每節小組活動都有特定的小組討論、互動及小組游戲。組員可以一對一的形式互動，也可以自由組成小組進行討論。討論時間結束后，組員進行反饋，并由社工或者領導者進行總結。

第一次活動。

——相識。

附：

“同心圓”游戲規則：

讓小組成員分成兩組（一個組人多，一個組人相對少），然后在工作者的指導下圍成兩個圈（大圈在外，小圈在內），通過外圈轉動，面對面互相夸贊。

“其實你不懂我的心”游戲規則：

1、將小組成員每四人一組，分成四組。

2、每組抽取一張卡片，三人表演卡片上的一句話，另一人負責猜。期間不能有語言交流。

3、活動共進行兩輪。

第二次活動。

----熟識。

目的：使組員認識到社交的重要性，并通過小組游戲使組員之間加深理解，發掘自身的支援系統及優缺點。

附：耳邊傳話游戲：

1、選擇12名同學為一排，由老師在第一名同學的耳邊說幾句話，不要讓其他同學聽到。

2、第一位同學講聽到的信息傳給第二位同學。

3、第第二位同學將信息傳給第三位同學，并以此類推，直到最后一名同學。

4、最后一名同學將自己所聽到的，并結合自己的理解，將話語描述出來。

5、全體同學將他的話與老師的原話比較，一起來評判傳話的功效。

6、參加的同學回到原位。

第三次活動。

——把心留住，笑迎未來。

八、預算：

海報1元*5=5元。

彩筆及馬克筆共計10元。

復印材料10元。

卡片3元。

小禮品40元。

合計68元。

九、預計的困難及解決辦法。

1、實際招募人數不夠。

社工可以通過海報宣傳進行招募，還可以發動社區的力量，動員社區居委會幫助社工招募組員；或者社工直接到組員家里為組員介紹小組情況，動員組員參與。

2、易出現交通安全問題或人身安全問題。

在室外活動時，社工應時刻注意組員的安全并且事先強調安全的重要性。也可以找一個組員重點負責安全問題。

3、由于場地開放，人員不易控制。

確保所有服務對象都能夠參加小組組織的活動，社工及其他組織人員時刻注意服務對象的動態。在活動開始前，社工需提前說明要求，防止服務對象脫離小組活動范圍。

4、組員可能由于別人的拒絕產生消極情緒。

社工注意到這種情況出現后，對有這種情況的組員進行單獨的交流，消除其內心的消極情緒。

十、評估。

1、觀察組員對小組的投入程度、出席率和參與率。

2、通過問卷調查的方法，了解組員對小組成效的看法和實際效果。

3、通過焦點小組收集組員對小組成效的評價。

4、走訪組員的親友，了解組員的改變程度。

老年人小組活動計劃書（優質20篇）篇五

由于一年級孩子年齡偏小，本學期主要引導孩子知道用點、豎線、橫線、斜線圓形和涂染的方法畫出熟悉的簡單物體，使孩子從不會畫到會畫，從不愿意畫到愿意畫最后到想畫。本學期我計劃從以下幾方面入手：

(一)培養幼兒對繪畫的興趣：

1.鼓勵孩子放心大膽用筆，以輕松愉快的心情去作畫。

2.采用游戲的方法，使孩子逐漸有意識、有目的地畫出一定的線條。

(二)訓練孩子畫出基本線條和簡單的形體技能。

1.線、形體的訓練。

教師要結合日常生活中孩子熟悉和喜愛的事物選擇外形，可以概括或點、線的物體為內容，先教他們使用徒手做懸空練習的方法，經過多次練習后，再進入用筆在紙上直接作畫的階段。

2.色彩的訓練。

在教學過程中，教師要有意識地引導孩子認識幾種顏色的名稱，學習辯別相近的色彩，同時訓練孩子涂色的技能，不要涂到輪廓線的外邊去。

(三)進行必要的常規教育。

1.教會孩子正確的畫畫姿勢，包括坐的姿勢，執筆的姿勢和畫畫的姿勢，手眼保持一定的距離，握筆自然。

2.教會孩子認識和使用繪畫工具和材料，培養幼兒繪畫時的良好習慣。

1.下雨了(練習點、豎線)。

2.球拍(練習橫、直線)。

3.太陽公公(繪畫)。

4.五顏六色的花(涂色)。

5.水果(涂色)。

6.小白兔(繪畫)。

7.房子(繪畫)。

老年人小組活動計劃書（優質20篇）篇六

理科樓513教室。

化學化工系2012級材料化學六班全體成員。

團日活動。

2、宣布本團會主題——感恩母親情游子孝行心。

3、選定活動的主持人和解說員。

4、任務安排。

（1）團支書組織本次團日活動并做好考勤工作。

（2）宣傳委員及副班長負責本次團日活動板報的排版。

（3）負責人通知各個寢室長在星期六之前把寢室成員所要表演的節目名單報給負責人。

（5）主持人負責安排活動的流程。

（6）生活委員負責活動時所需要的物品。

我們總是不忘慶祝自己的生日，殊不知我們的生日卻是母親的受難日，她承受著生育之劇痛將我們帶來這個美麗的世界，賜予我們生命，用母性的光輝照耀著我們，傾盡心血撫育我們長大成人。母愛是世界上最純粹的愛！讓我們在這個特殊的日子里，以自己最獨特的方式給母親獻上我們最誠摯的祝福！

老年人小組活動計劃書（優質20篇）篇七

興趣小組是課堂教學的補充和延伸，與課堂教學相比更具靈活性、可塑性，因而學生非常樂意參加。課外科技興趣小組，在于培養學生對科技的興趣、愛好、增長知識、提高技能、豐富學生的課余文化生活，為今后培養美術人才起著積極推動的作用，本學期科技制作小組的活動計劃如下：

一、活動目的。

本學期開設的科技興趣活動為一部分有特長愛好的學生提供一個展示個性才藝的機會和空間，使他們的一技之長得到充分的發揮和展示，以點帶面，促進全校的科技活動。進一步了解科技小制作的基本知識，提高學生的動手玻璃能力及創造能力。同時讓學生在創作活動中體驗變廢為寶的創作過程。

二、活動要求。

1、組織學生按時參加活動，并保持室內清潔。

2、每周星期五五、六節課開始活動，小組成員必須準時到達活動室。

4、每次老師布置的作業，學生都應按時完成。

1、展示優秀學生手工作品，開闊學生眼界;提高學生欣賞水平。

2、以廢舊材料為主，進行綜合材料的創作與表現(小發明、小制作及辦科技手抄報等)。

3、給學生自己創作作品的時間和空間。

周次內容備注。

第三周分興趣活動小組，同時為制作“自制羽毛球’’及“帶刷子的干凈橡皮冊”做準備。

第四周--第五周制作“自制羽毛球’’及“帶刷子的干凈橡皮冊”

第六周--第七周制作壁掛花籃。

第八周--第九周小創作“一架新型的海陸空運輸機”

第十周慶祝“五一國際勞動節”

第十一周--第十二周學生自學作品并制作師提供資料。

第十三周制作科技手抄報。

第十四周--第十六周學生自學作品并制作師提供資料。

四、定期舉辦科技小制作活動比賽。

舉辦科技小制作作品展覽，交流、回顧、總結學習成果，為同學們提供表現自己實力，增強自信心的舞臺能起到意想不到的效果。教師要精心指導，嚴格把關。學生大膽構思，不拘一格，精心制作，多出佳作，在校內展出以起到示范作用。

老年人小組活動計劃書（優質20篇）篇八

為全面貫徹黨的教育方針，進一步促進學校體育活動及素質教育，培養世紀的合格人才，根據學校體育教學工作條例要求，特制定活動計劃如下:。

一、開展豐富的體育活動，豐富學生的課余生活，促進學生的身心健康。

二、上好體育課及課外活動，保證學生每天1小時左右的活動時間。

三、建立健全體育檔案，積極推行體育鍛煉標準。

四、認真按活動時間上好體育課，開展好課外體育活動。

五、堅持每周一次的體育活動教育，在活動中把學生的安全教育放在首位，時時刻刻講安全。

活動時間:。

根據學校課程設置，每星期集體活動一次，時間為每周三下午最后一節課。

老年人小組活動計劃書（優質20篇）篇九

二、活動背景。

隨著我國經濟的快速發展，農村地區的生活節奏和生存壓力也逐漸增大，很多農村家庭重視經濟收入增加，忽視青少年子女的培養教育，這對于青少年的健康成長有不利影響。某村，由100多個家庭共600多人組成，村中中年男人基本都外出務工，留在村子里面的人群主要以婦女和青少年群體為主，青少年群體除了在學校之中學習之外，周末在家處于無人管理狀態，流散在社區中玩耍，甚至曾經出現個別孩子偷盜的情形，青少年周末生活的不合理狀態不僅使青少年人身存在安全隱患，更會影響到青少年生理、心理的正常發育成熟。

在農村社區中，“熟人社會”成為普遍特征，人與人之間的社會互動關系相對密切，社會聯系相對緊密，但社會資源相對短缺，文化氛圍淡薄，青少年在成長過程中遇到的問題主要以自我認知、表達與溝通、情緒管理、性格培養、角色定位、兩性關系等方面為主，這些對于青少年健康人格品質的塑造影響重大。通過小組工作的方式介入，與孩子們建立關系，培養孩子們正確的價值觀念，塑造健康的性格特征，促進孩子們的健康成長。

三、理論架構。

(1)達爾文的生物進化論。

在青少年社會工作中，達爾文的生物進化論的基本理念體現為：青少年的行為也是環境的產物，他們的發展受到環境的制約。

(2)斯賓塞的社會進化說。

斯賓塞提出“適者生存”的概念，認為社會是一個不斷進化的過程，先進的不斷取代落后的，不能適應人類社會需要的東西和人。

(3)“哈本頓成長研究”

英國生物學家丹納通過“哈本頓研究”指出，青春期的生長發育，特別是第二性征的發展都是有順序和時間規律的，每個階段必不可少，青少年成長是一個循序漸進的過程，青少年的生物性發展具有較大的個別性差異，在內外部因素的作用下，不同的個體會有不同的發展軌跡。

(4)馬斯洛的需求層次理論。

馬斯洛人格理論的中心是需要層次論，它一定程度上提示人類行為的內在動力結構以及人類需要發展的規律。馬斯洛理論把需求分成生理需求、安全需求、社交需求、尊重需求和自我實現需求五類，依次由較低層次到較高層次。馬斯洛需求層次理論假定，人們被激勵起來去滿足一項或多項在他們一生中很重要的需求。該理論認為，激勵的過程是動態的、逐步的、有因果關系。在這一過程中，一套不斷變化的“重要”的需求控制著人們的行為，這種等級關系并非對所有的人都是一樣的。社交需求和尊重需求這樣的中層需求尤其如此，其排列順序因人而異。

(5)弗洛伊德的“精神分析學說”

弗洛伊德的人格結構理論認為，人格分為“自我、超我、本我”三部分不斷處于對立沖突的過程中，當三個方面協調一致時，個體的人格結構就處于一種健康的狀態，如果三個方面的張力過大，而沖突又得不到有效協調時，個體的人格結構就會處于不健康狀態中。

心理防御機制理論是在個體在心理平衡受到干擾時，自我為了保持心理結構的平衡，即化解本我、超我和現實的矛盾沖突，所運用的策略和手段。適度的自我防御有利于心理健康發展，但是過度的自我防御會使現實自我與理想自我產生沖突，導致心理障礙。自我防御主要表現為壓抑、投射、反向、轉移、合理化、升華等。

(6)人本主義理論。

人本主義理論以“當事人為中心”，強調自我實現對青少年具有重要作用，強調人的潛能，相信人都是有潛能的，人有能力解決自己的問題，并且能夠去發現自身的潛力，并不斷發展這種潛力，利用周圍的資源來完善自己，青少年的過程就是一個不斷發掘潛能的過程。此外，人本主義還強調當事人與治療者建立關系，治療者應該給予當事人真誠、尊重、傾聽、接納和無條件的關愛，并認為這種關系適用于其他一切人際關系。

(7)社會學習理論。

艾伯特·班杜拉認為，個人既不是內力驅動的，也不是完全受環境的擺布，人有自己獨特的認知過程，他們參與行為模式以及人格的獲得和維系。正因為人有認知活動，人可以使用符號來思考外部世界，并且可以不通過經驗行為本身，就可以預見行為的可能結果。這種認知能力使得人對自己有了一種控制力，可以預見未來和調節自己現在的行為，對自己的行為做出評價。

四、目標及目的。

目標：培養組員健康的人格品質，以促進其健康成長。

目的：

1、讓組員客觀地認識自我，正確評價自我，促進自我認知狀況的發展;。

3、學習表達和溝通技巧，在愉快的溝通過程中，正確表達個人想法;。

4、樹立合作意識、集體意識，學會包容，培養自信的心態;。

5、樹立正確的`兩性關系觀念，減少青春期兩性問題困惑，培養健康的心態;。

6、正確定位自身的社會角色，樹立遠大的人生理想，促進青少年健康成長;。

五、服務對象：社區中12—18歲青少年。

六、小組特征。

1、性質：品格培養小組。

2、節數：兩節。

3、日期：5月——7月

4、時間：每周六15：00—17:30。

5、人數：十人左右。

6、地點：紅雁河村社區文體綜合活動室(地點可以根據活動內容靈活變動)。

七、招募方法。

1、通過村級廣播系統向全村發出招募信息;。

2、在人群密集處張貼招募廣告;。

3、邀請在青少年群體中具有“領袖”和“領導”角色的孩子參與宣傳和邀請;。

4、在社區中設立專門報名點，在活動開展前半個月之內進行報名登記;。

5、若參加人數不足，工作人員前往居民家中登門拜訪招募對象發出邀請;。

八、活動分工。

督導——嚴樨老師聯系電話：xxxxxxxxx。

主持人——田真聯系電話：xxxxxxxxx。

主持人助理——xxx聯系電話：xxxxxxxxx。

攝影——xxx聯系電話：xxxxxxxxx。

安全保障——xxx聯系電話：xxxxxxxxx。

后勤保障——xxx聯系電話：xxxxxxxxx。

財務管理——xxx聯系電話：xxxxxxxxx。

第一節活動內容。

日期及整節活動時間：5月5日15：00—17:30

時間分配。

地點。

目標。

內容。

所需物資。

1)5分鐘。

文體綜合。

活

動

室

讓組員和工作人員彼此認識。

1)活動項目團隊做自我介紹，并就項目進行簡單介紹。(工作人員的姓名、外號、工作內容、工作時間、項目簡介等)。

活動項目團隊7人。

2)10分鐘。

讓組員有初步的認識。

2)組員自我介紹(包括個人姓名、外號、愛好以及對小組的期望等)。

小喇叭一個。

3)25分鐘。

深化組員之間的認識。

鼓勵組員積極參與活動。

3)游戲：尋人游戲——給全體組員每個人發放一張卡片，要求在5分鐘之內將5個人的基本信息寫在卡片上。之后，每個人都要向全體組員匯報尋人結果，并當場指認卡片上的5個人。

卡片12張。

簽字筆12支。

4)5分鐘。

休息。

5)5分鐘。

明確小組活動的目的、開展形式、開展主題，并澄清相關問題。

6)15分鐘。

訂立小組契約和規范。

培養孩子們參與感、責任感。

6)給全體組員一分鐘的思考時間，然后依次說出對于小組規范的要求和想法，并讓其中某位組員做記錄。

海報紙一張。

彩筆2支。

7)10分鐘。

對自我進行初步的評價和認識。

7)每位組員一張a4紙，在紙張上寫下“我眼中自己的優點”、“我眼中自己的缺點”、“別人眼中我的優點”、“別人眼中我的缺點”四個方面的內容，寫完之后交給主持人保存。

a4紙20張。

簽字筆12支。

8)10分鐘。

讓組員充分表達對于活動的看法和意見，促進工作者的工作進步，分享第一次活動的感受。

8)小組成員圍成一個圓圈坐，根據每位組員的個人意見，自愿發言來表達個人活動心得和意見。

凳子15個。

日期及整節活動時間：5月12日15：00—17:30

時間分配。

地點。

目標。

內容。

所需物資。

1)5分鐘。

文體綜合。

活

動

室

闡述此次活動的主題，明確活動內容。

1)可以通過一個勵志或感人的故事引出“表達與溝通”這個主題。

2)15分鐘。

讓組員感受語言傳遞過程中出現的情況，體會溝通和表達的重要性。

2)游戲：動作傳遞——組員站成一列，由主持人準備一組四字成語如“興高采烈”、“旁若無人”、“小鳥依人”等展示給第一個組員看，第一個組員要通過肢體動作傳遞給后面的組員，依次類推肢體語言傳遞，然后主持人問最后一名組員獲得的信息是什么。最后，大家做一個初步的分享。

a4紙6張。

簽字筆2支。

3)25分鐘。

通過模擬現實場景來增強組員對于溝通技巧的真實感，進而深化溝通技巧。

模擬過程中通過組員的共識推選出一位表達很得體的同學為大家講述心得和技巧。

4)5分鐘。

休息。

5)5分鐘。

即興溝通訓練，強化溝通能力。

5)寫下你現在第一時間想到的一個單詞，并對此單詞進行延伸，先延伸到一個句子，再延伸到一個段落。

a4紙12張。

簽字筆12支。

6)15分鐘。

培養組員主動溝通的習慣，提高溝通的質量。

6)根據以上提到的一個句子，尋找另一個組員進行表達，然后由另外一個組員進行評判，評判標準如下：

1、態度大方自然;。

2、沒有信息錯誤和信息遺漏;。

3、口齒清楚，表達流利;。

4、沒有用詞錯誤或者攻擊性、侮辱性的語言;。

5、能夠站在對方的角度思考問題，體會對方的處境;。

7)10分鐘。

集體協作，總結溝通的技巧。

7)準備一張大海報紙，由評判之后的組員集體總結寫出溝通的技巧和注意事項，并懸掛在活動室的墻上供大家參閱。

海報紙1張。

8)10分鐘。

讓組員充分表達對于活動的看法和意見，促進工作者的工作進步，分享此次活動的感受。

8)小組成員圍成一個圓圈坐，根據每位組員的個人意見，自愿發言來表達個人活動心得和意見。

第三節活動內容。

日期及整節活動時間：5月19日15：00—17:30

時間分配。

地點。

目標。

內容。

所需物資。

1)5分鐘。

文體綜合。

活

動

室

復習以往活動內容，整理小組秩序;。

小黑板1張。

彩筆1盒。

2)25分鐘。

幫助組員梳理目前的情緒，提供一定的情緒支持;。

卡紙30張。

3)10分鐘。

告別過去不良情緒的影響，合理進行情感宣泄;。

4)5分鐘。

休息。

5)20分鐘。

及時疏導情緒，合理地與家人、朋友、師生進行溝通;。

5)情緒日記——鼓勵組員每天記錄自己的心情歷程，然后畫出自己的情緒波動圖，以此告訴組員：情緒波動具有一定的周期性，屬于正常現象，需要通過合理的方法來疏導以避免情緒惡化。

筆記本15個。

6)10分鐘。

傳遞正確的情緒管理知識。

6)通過督導或主持人講述青少年的情緒特征，青少年情緒具有內隱性、兩極性、延續性、沖動性、社會性特征;內容包括自我情緒、原始情緒、他人情緒等;青少年主要的情緒包括：憤怒、恐懼、憂慮、嫉妒、愛、快樂、好奇心等。

小黑板1個。

彩筆1盒。

7)10分鐘。

讓組員充分表達對于活動的看法和意見，促進工作者的工作進步，分享此次活動的感受。

7)小組成員圍成一個圓圈坐，根據每位組員的個人意見，自愿發言來表達個人活動心得和意見。

第四節活動內容。

日期及整節活動時間：5月26日15：00—17:30

時間分配。

地點。

目標。

內容。

所需物資。

1)5分鐘。

文體綜合。

活

動

室

承上啟下，引出本期活動主題，對于同理心的體驗和感受。

1)告訴大家目前為止自己的收獲，感謝大家積極參加活動;對同理心進行初步的定義;。

黑板1張。

粉筆1盒。

2)25分鐘。

活躍團隊氣氛，培養組員的同理能力。

2)游戲——取綽號，每個人幫自己前面(圍圈時右手邊)之同學取綽號，越毒越好(禁三字經)，最前一個位子之同學，幫最后一個人取綽號;進行時須說：“我幫某某某同學取綽號xxxxx”待全部進行完畢，則須把加諸別人身上之綽號收回自己用。

3)10分鐘。

感受同理心，活躍氣氛，增加團隊的融洽度。

4)5分鐘。

休息。

5)5分鐘。

擴展組員所體會多到同理心的表現范圍。

5)想想在家庭中、學校中、生活中，同理性的表現有哪些?有沒有值得改進的地方，可由組員主動起來回答?如果沒有組員愿意回答，可以點名回答。

6)15分鐘。

體驗不同角度下的生活，感受不同的遭遇，學會換位思考;。

6)價值交換——組員每人作畫一幅，然后拿給其他組員拍賣，其他組員對此可以發表任何意見和建議，最后定出合理的價格。

小錘子1個。

便簽紙2本。

7)10分鐘。

培養大家的同理意識和觀念。

海報紙2個。

簽字筆2支。

8)10分鐘。

促進工作者的工作進步，分享此次活動的感受。

8)小組成員圍成一個圓圈坐，根據每位組員的個人意見，自愿發言來表達個人活動心得和意見。

日期及整節活動時間：6月2日15：00—17:30

時間分配。

地點。

目標。

內容。

所需物資。

1)5分鐘。

文體綜合。

活

動

室

集中組員的注意力，迅速進入小組活動狀態;。

1)主持人講述上次活動收獲，指出此次活動的期待和目標;。

2)25分鐘。

活躍氣氛，提高向心力，培養人的警覺性，訓練反應能力;。

2)游戲：女媧補天——(1)一大群人先圍成一個大圈圈，不用手拉手。(2)引導者隨意抓兩個站在一起的人手拉手。(3)兩人手拉手到處找個人回來原先的位子。(4)此處缺了一個位子，即被抓走者的位子，其旁左右兩人手拉手，又到另外地方找新人來補。(5)以此類推，剛開始慢慢的進行，使其熟悉規則。(6)游戲進行到中途，仍慢慢顯得有點沉默時，引導者在旁可催快，增加熱鬧氣氛。(7)如需要，可兩組同時進行，相當刺激有趣。

3)10分鐘。

表達自己與集體之間不可分割的關系，培養團結協作意識;。

3)組員講述自己沒有找到座位，沒有融入集體的感受。

4)5分鐘。

休息。

5)5分鐘。

強化集體協作意識。

5)總結以上游戲開展過程中大家的總體感受，講述一個合作良好集體的運行狀態;。

6)15分鐘。

強調合作的重要性，每位組員在集體中都擔任不同的重要角色。

6)主持人將組員分成2組,兩個組分別給對方出一個工作任務，要求大家都能夠參與，并且具有一定的難度。

海報紙2張。

7)10分鐘。

積極對集體的幫助進行反饋，感謝每位組員的合作和配合;。

7)小組自糾自查：小組自我反省，目前組員在小組中有哪些困難?得到過什么幫助?還有什么期待?分別寫在紙上，由主持人分別闡述給大家。

a4紙12張。

8)10分鐘。

讓組員充分表達對于活動的看法和意見，分享此次活動的感受。

8)小組成員圍成一個圓圈坐，根據每位組員的個人意見，自愿發言來表達個人活動心得和意見。

第六節活動內容。

日期及整節活動時間：6月9日15：00—17:30

時間分配。

地點。

目標。

內容。

所需物資。

1)5分鐘。

文體綜合。

活

動

室

活動中期做初步的評估和改進。

1)組員在紙寫下自己目前以來的收獲以及期待。

a4紙12張。

2)25分鐘。

實話實說，讓組員明白自身的缺點和不足。

2)激烈對質——組員依次對其他組員進行批評，指出其在生活、學習、人際交往中的不足和缺點。

3)10分鐘。

幫助組員明白激烈對質是為了提高彼此的素質和能力。

3)分享對質時的感受，并讓被批評的組員澄清自己的問題;。

4)5分鐘。

休息。

5)5分鐘。

增進理解，培養組員的理解和包容心;。

5)引導組員思考對質說明的問題，組員自身存在的問題能否得到大家的包容和理解。

6)15分鐘。

鍛煉組員的團結意識，融洽孩子們的感情，并使之理解有朋友、伙伴、家人包容理解的重要性。

6)主持人隨機抽出一到二名組員作為圍城外的人員，其他小朋友圍成一個圈，防止圈外人闖入，被抽出來的組員努力嘗試闖入圈中。活動進行中，隨機調換圍城外的組員，使得大家都能夠有所體驗。

7)10分鐘。

培養組員的包容意識。

7)記錄矛盾：與人產生矛盾的時候，思考10秒鐘，誰對誰錯，想清楚之后再做出回應，可以將此作為經歷記錄下來。主持人引導大家思考對于人與人之間產生的矛盾的根源缺乏包容、理解和愛。

卡紙12張。

8)10分鐘。

讓組員充分表達對于活動的看法和意見，促進工作者的工作進步，分享此次活動的感受。

8)小組成員圍成一個圓圈坐，根據每位組員的個人意見，自愿發言來表達個人活動心得和意見。

第七節活動內容。

日期及整節活動時間：6月16日15：00—17:30

時間分配。

地點。

目標。

內容。

所需物資。

1)10分鐘。

文體綜合。

活

動

室

活躍氣氛，集中大家的注意力。

1)熱身游戲：記憶考驗。組員分成兩組，各組圍成一圈，從第一個人開始說“今天我吃了一個a”(a為隨意食物名)，接著第二個接著說，吃了一個a，二個b(b不同的食物名)，像這樣一直傳下去，每傳一個人就必須重復前面的食物名，另加一個新的食物名，直至一輪完畢。兩組比比誰的速度更快，準確率更高!

2)15分鐘。

以“繪本”引出今天的主題。

2)“繪本故事”：“大腳丫跳芭蕾”詳見附件一。帶領人跟組員講述繪本。

電腦1臺。

音響1臺。

3)20分鐘。

組員通過分享明白一個道理：“跳芭蕾舞的不一定是白天鵝,只要努力,只要愿意,其實,我們都可以”。跳芭蕾舞的不一定是白天鵝,只要努力,只要愿意,其實,我們都可以。

3)分享繪本：隨機抽取組員復述故事的大概內容。然后輪流說說對“繪本故事”的領悟。

4)5分鐘。

休息。

5)5分鐘。

讓組員發現自身的優點。

5)發給每個組員一張彩紙，組員畫一個動物代表自己，并寫出這個動物的優點。

彩紙12張。

彩筆12支。

6)15分鐘。

組員通過對自己的肯定得到自信。

6)每個組員列舉一件自己做過的最成功的事，并說明為什么成功。

7)10分鐘。

讓組員學會欣賞別人，也感受到別人的肯定和關懷，提升自信。

7)每個人輪流贊賞其余的組員。

8)5分鐘。

在歡快的歌聲中結束本次活動。

8)伴隨音樂，齊唱《我的未來不是夢》，不會的話就教幾句。

第八節活動內容。

日期及整節活動時間：6月23日15：00—17:30

時間分配。

地點。

目標。

內容。

所需物資。

1)5分鐘。

文體綜合。

活

動

室

集中組員注意力。

1)向組員通報小組活動中期總結以來的整體情況，鼓勵大家繼續進步和發展;引出今天的主題“兩性關系”的話題。

2)15分鐘。

幫助組員正確了解自身身體發育的情況。

2)視頻觀看：通過組員一同觀看青少年發育的視頻，了解自身發育的情況。

電腦1個。

音響1個。

3)25分鐘。

勇敢表達青少年身體發育期的困惑。

黑板1個。

粉筆1盒。

4)5分鐘。

休息。

5)20分鐘。

培養組員責任意識，愛自己，也要愛別人。

5)給自己寫情書：給自己寫一封情書，告訴自己目前對于兩性關系的看法，對于責任的認識，對于愛的理解;然后鼓勵組員勇敢地表達出來。

信簽紙12張。

簽字筆12支。

6)10分鐘。

討論在兩性關系中彼此的義務和責任。

6)鼓勵組員討論愛情帶給大家的困惑，討論生理發育的煩惱，討論心理上的煩惱。

7)10分鐘。

讓組員充分表達對于活動的看法和意見，分享此次活動的感受。

7)小組成員圍成一個圓圈坐，根據每位組員的個人意見，自愿發言來表達個人活動心得和意見。

第九節活動內容。

日期及整節活動時間：6月30日15：00—17:30

時間分配。

地點。

目標。

內容。

所需物資。

1)5分鐘。

文體綜合。

活

動

室

引出社會角色的主題。

1)為大家分享一個現象：組員在家中是兒女，在學校是學生，在商店是顧客，在公交車上是乘客、、、這體現了什么。

2)25分鐘。

通過不同的社會角色擔任不同的責任，培養組員的責任意識。

2)角色連線——組員結合自身的日常生活，畫出一天活動內容，并將相應活動中的社會角色連接成線，與其他組員對比。

卡紙11張。

3)10分鐘。

通過不同的社會角色擔任不同的責任，培養組員的責任意識。

3)討論每個組員的角色的異同，這些異同體現了什么。

4)5分鐘。

休息。

5)15分鐘。

通過團隊活動中擔任的不同角色來闡述不同角色之間的轉換。

5)社區需要組織一場大型的社區活動，需要組員同心協力積極參與策劃之中，將組員分成三組分別做社區活動的策劃書。

海報紙4張。

6)15分鐘。

分析策劃活動過程中，每位組員的角色和作用。

6)組員集體分析在社區活動中，每位組員的角色和作用，是否有組員出現了角色沖突、角色不清、角色中斷、角色失敗的情況。

7)10分鐘。

讓組員充分表達對于活動的看法和意見，促進工作者的工作進步，分享此次活動的感受。

7)小組成員圍成一個圓圈坐，根據每位組員的個人意見，自愿發言來表達個人活動心得和意見。

第十節活動內容。

日期及整節活動時間：7月7日15：00—17:30

時間分配。

地點。

目標。

內容。

所需物資。

1)5分鐘。

文體綜合。

活

動

室

積極引導組員進入活動狀態。

1)給大家講述勵志故事：韓寒、郭敬明、吳斌等名人的故事;。

2)15分鐘。

讓組員通過拍賣明確自己的人生觀價值觀。

2)游戲——價值拍賣：游戲以拍賣的方式進行，讓組員買下他們希望得到的有價值的“物品”。各組員分得10萬元，工作者對以下物品進行拍賣(物品見附件)，每件物品底價5千元，叫價經3次后最高出價者可即可擁有該物品，每次加價不能低于1千，不能超出10萬，也不能跟組員借錢。

需要提前準備寫好“物品”的卡片，物品如下：特長、修養、學歷、健康、天賦等。

3)25分鐘。

引導組員理性分析自己的人生理想，引發對人生的思考。

3)組員圍成圈進行分享(如自己拍賣過程中的心情，最后又得到了什么)并談論自己的理想(曾經的或是現在的)。

4)5分鐘。

休息。

6)15分鐘。

組員對今后做出大致規劃。

畫“生命線”：著重在于對未來的規劃。

白紙12張。

筆12支。

7)15分鐘。

7)重溫小組活動內容(ppt)，總結成長歷程，讓組員自由交談自己的現在的收獲和感受;分享自己的成長經歷。

電腦1個。

8)10分鐘。

處理好組員的離別情緒，收獲別人的祝福。

8)工作人員講組員提前準備好的小禮物收起來，編上碼，每個人抽取一個碼，領取對應的禮物。

小掛飾12個。

筆記本12個。

十、所需資源。

1、工作人員。

督導一名，組長一名，義工五名(組長在活動前期擔任活動的主持人，中后期可以逐步起到引導和督促作用，可以從組員中選擇具有領導才能的成員擔任組長;義工可以在活動開展前招募組建成活動策劃成員，也可以從社區積極分子中招募)。

2、財政預算。

所需物資。

預計經費。

所需物資。

預計經費。

電腦1臺。

0(自帶)。

a4紙100張。

15元。

音響1臺。

0(自帶)。

彩色卡紙50張。

30元。

凳子11個。

0(可借)。

海報紙20張。

40元。

桌子11個。

0(可借)。

彩筆2盒。

15元。

小喇叭1個。

150元。

簽字筆2盒。

30元。

小黑板1張。

80元。

筆記本11個。

20元。

粉筆10盒。

20元。

小錘子1個。

10元。

彩色粉筆5盒。

10元。

便簽紙2本。

10元。

工作人員7人補貼。

500元。

小掛飾11份。

100元。

交通費。

200元。

禮物11份。

200元。

合計費用。

1430元。

備注：具體物資使用狀況請參考每節活動內容所列。

3、場地安排。

社區中文體綜合活動室作為小組活動的固定地點，可以根據當天的活動安排靈活地更換活動場所。

十一、工作日程。

日期

任務。

前二周。

宣傳準備工作。

前一周。

選定組員和開組前會談交流。

第一周至第六周。

開組，一周兩次。

第八周及以后。

中期評估，檢討及跟進工作。

第十周。

總結、評估。

十二、應變計劃。

預計困難。

應付辦法。

招募不到足夠的參加者。

親自前往招募對象家中拜訪;發動當地“領袖“人物協助。

組員的積極性不高，人員流失。

充分發揮主持人和“臥底”的引導帶動工作;可以根據組員的建議和意見適當調整工作內容。

組員情緒太高，無法控制。

領導者適當調控，鼓勵其他人發言或是輪流發言。

可能出現次團體。

領導者主動去打破這個次團體，適當調整他們的位置。

十三、評估方法：

1、每次活動時觀察組員對活動內容的感受和并對組員的表現進行簡要記錄;。

2、要求活動結束后組員之間進行分享交流;。

3、組員個人自我評估;。

4、根據活動進行過程中組員參與程度和出席率作評估;。

5、后期跟進工作，到組員的生活環境中去了解組員的改變;。

老年人小組活動計劃書（優質20篇）篇十

專業班級：xx級xxxx專業x班。

組員資料：xxxx。

機構名稱：xxxxx社會工作小組策劃書。

小組名稱：喜歡自己，表現到底。

1、問題界定：社會的發展對我們大學生提出了更高的要求，在學習理論文化知識的同時，語言表達能力的高低也決定著個人成功，大學生現在往往應為在語言表達能力這方面不足而給自己在人際交往，情感，學習，就業面試上面帶來很大的問題。

2、需求評估：

現在社會各個方面都需要溝通，需要交流，而人與人之間交流思想，溝通感情最直接、最方便的途徑就是語言。

只有通過出色的語言表達，才可以使相互熟識的人之間產生濃厚的情意，愛之更深；使陌生的人產生好感，結成友誼；可以使意見分歧的人互相理解，消除雙方的矛盾；可以使彼此怨恨的人化干戈為玉帛，彼此友好相處。

不管你生性是多么的聰穎；接受過多么高深的教育；穿的是多么漂亮的衣服；擁有多么雄厚的資產，如果你不能恰當地表達自己的思想，那么仍舊會一無是處。

要想讓別人喜歡自己，必須培養自己的說話能力，只有這樣，才能打開人與人之間溝通的大門，彼此的心靈才能產生碰撞，從而產生共鳴。

在各種各樣的人際交往中，會說話的人將會非常地受歡迎，能輕松地與他人融洽相處，在社會交往中如魚得水。

3、問題的成因：

（1）家庭原因：家庭是一個人最先接觸的環境，同時父母也是一個孩子的啟蒙老師。

由于父母在溝通、語言表達方面沒有給孩子做一個好榜樣，使得孩子在以后的生活中會效仿父母，同樣在語言表達方面得不到提升。

（2）學校原因：中國傳統的教育模式使很多學生只注重卷面上的成績而不注重語言表達方面的技巧，這種高中與大學的教育模式嚴重脫節的現象普遍存在，使得很多學生步入大學之后處理不好人與人之間的關系。

（3）個人原因：由于從小生活的環境或者曾經受過打擊而導致個人缺乏自信，不善于與人溝通，語言表達能力較弱。

4、問題導致的后果：語言是一個人生活得必要工具，良好的語言表達能力是一個人成功的基礎。

目前的大學生面臨著諸多問題，例如：人際關系問題，情感問題，就業問題等等，都需要良好的語言表達能力。

一個人如果連最基礎的語言表達能力都沒有可能導致很多問題，諸如：在寢室受到孤立、不受老師贊賞、總是處理不好感情問題、在同學面前缺乏自信、被就業單位拒之門外等等問題。

5、介入點及介入策略：

無論是在生活中，還是在職場中，我們都會經常聽到別人這樣說：“我這個人，笨嘴笨舌，講不好話。”卻并不以為這是多大的缺憾。

其實，這是一個錯誤的觀點。

現在的社會是個信息大爆炸的社會，信息的作用越來越大。

一般來說，一項工作需要眾多員工的合作、多個信息的綜合。

語言是比較普遍、方便，也是最直接的傳遞方式。

語言能力強，雙方就能順利而準確地接受和理解信息，也能順利地交流；語言能力弱，就不能很好地把信息傳遞給對方，交流會因此出現中斷，甚至中止，進而導致失敗。

因此，若想在社會上游刃自如，不僅要有新的思想和見解，還要能在別人面前很好地表達出來。

好的語言表達能力常常會給一個人帶來美好的人生，也是成就一個人一生的財富。

我們采用了馬斯洛的需求層次論，當一個人的生理和安全需求得到滿足，那么他就會有更高層次的歸屬和自我實現的需求；社會學習理論，班杜拉的觀察學習，認為個體常在社會中通過觀察別人的行為學習，學習到自己尚未表現的任何行為是學到怎么做，從而避免不必要的錯誤，參加小組活動可以給小組成員更多的學習機會；鏡中自我理論，通過別人對我們的評價和反映，從而建立我們自己的形象和自我評價；還有人本理論，群體動力學理論和社會沖突理論。

1、小組名稱：喜歡自己，表現到底。

2、小組形式：培訓小組。

3、舉行時間：

4、小組時間：

5、小組地點：

6、小組對象：在校大學生。

7、小組規模：10人—15人。

通過6次的小組活動，為廣大學生提供一個平臺鍛煉自己的語言表達能力，讓廣大大學生從與身邊的人開始練習語言表達，練習適應時代生存的謀生技能，為今后的就業面試和發展搶占機會。

（一）具體目標：

1、形成小組的凝聚力，和成員的歸屬感；

2、組員之間能夠在語言表達能力方面互相幫助；

3、首先使組員學會傾聽他人，在傾聽他人的觀點基礎上再發表自己的觀點；

4、在表達自己的觀點時可以加一些身體語言。

（二）評估指標：

1、理解他人意思，口齒清晰、流暢；

2、內容有條理、富邏輯性；

3、他人能理解并具有一定說服力；

4、用詞準確、恰當、有分寸；

5、說話帶有一定的身體語言。

此次活動的所有組員都在xx招募，具體的招募方式有版報形式來進行招募。

如果招募的人員過多，我們將召開“座談會”，了解他們的期望，同時進行人員的刪選。

1、準備階段：

整體策劃、需求評估、方案設計、培訓小組領導者、宣傳招募、篩選組員。

2、實施階段：

小組實施每周六一次，每次1個半小時到2個小時、督導及時督導。

3、結束階段：

評估小組活動的效果、領導者做總結報告。

（一）預計的困難。

1、成員招募不夠或招募人數太多；

2、組員的積極性不高，人員流失；

3、組員情緒太高，無法控制；

4、組員情緒過低，氣氛沉悶；

5、在小組進行時，組員之間可能出現矛盾；

6、還有可能出現次團體。

（二）解決方案。

首先，對于人數問題，太多我們可以篩選，太少我們會繼續招募或用我們系同學；其次，對于組員情緒問題，就要靠領導者來調控，如果情緒太低，就弄一些活動來活躍一下氣氛；第三，組員之間出現矛盾，很大可能說明這個小組已經到了中期了，出現矛盾很正常，對于矛盾的解決，領導者可以利用活動讓矛盾淡化，例如：準備一個比賽，分成兩組，讓有矛盾的2個組員分到一組，讓他們再同其他人的較量中形成一個團體來對抗另一個與他們敵對的團體，這樣他們的矛盾就慢慢淡化了，因為主要矛盾發生了變化；最后，次團體問題，就需要領導者主動去打破這個次團體，將他們分開或再加入其他成員。

1、領導者反思，領導者每次開展完活動后都要寫日志，一方面為了督導，另一方面也是為了領導者自己反思，了解每個組員每次的變化及他們的需求。

2、通過問卷法對組員進行評估（問卷見附錄2），調查的結果可以用spss進行處理分析。

3、運用觀察法評估，領導者或助手通過觀察組員6次活動的前后對比，看是否有很大的變化或是語言表達方面的提高。

4、實戰評估，我們設定一個環境，讓他們來進行一次演講或是一次辯論，看他們在語言表達方面是否有提高。

1、活動用品費：a4紙25元，畫筆5元；

2、印刷費：調查問卷印刷費5元，版報10元；

3、其他場地向學校申請。

活動經費預算總計：45元。

參考文獻：

（1）楊凱，《論語言表達能力在大學生就業中的重要性》20xx．8。

（2）王紅梅，《論大學生語言學習與語言素質培養》20xx．8附錄：

（一）中期調查問卷；

（二）結果評估調查問卷。

老年人小組活動計劃書（優質20篇）篇十一

學生因為原來一直都沒有專門上過剪紙課，對剪紙只有初步的認識，剪紙的方法和技巧可以說是知之極少。但也有少數同學對這個興趣不大，有些孩子是膽子小不敢動手，擔心自己剪不好等。所以在最初的幾堂課中將專門講一講有關剪紙的一些幾本知識，從一些簡單的圖案開始剪起，讓他們對剪紙有興趣，并慢慢提高難度。

1．培養孩子們的剪紙興趣，養成細心、耐心的好習慣。

2．剪紙題材來源于生活，要多觀察生活中的人和景物。

3．學會看各種折法示意圖，了解各種符號的意義。

4．折、畫、剪、貼時要大膽細心，使自己的作品富有創造性。

要想上好一節剪紙課，絕非容易的事，老師說了還要學生在實踐中明白才行，教學是要考慮到學生個體的差異，所以老師必須在教法上下功夫：

1．對部分學生可以近距離演示多次；

3．在教學中發現問題，不一定馬上講答案，可以先啟發學生自己去探索去解決問題，這樣即培養了學生的動手操作能力，也培養了學生動腦思考的能力，讓學生有一種成就感。

4．盡量多的讓孩子們觀察實物，大膽嘗試，多鼓勵，及時鼓勵。

5．盡量使用多媒體教學，讓孩子們多欣賞名家作品。

1．開展剪紙教學；

2．每人完成剪紙作品1幅。

1．學習主題：中國民間剪紙的藝術特點和欣賞要點；

2．開展剪紙教學；

3．完成剪紙作品2幅；。

4．學生互相交流。

5．舉辦一次剪紙展覽。

1．學習主題：尋找一位民間剪紙藝人的生平事跡和剪紙風格；

2．開展剪紙教學；

3．完成剪紙作品2幅。

1．根據本學期學習的內容進行匯報創作；

2．材料整理；匯報展覽。

老年人小組活動計劃書（優質20篇）篇十二

為了豐富學生的課外生活，提高同學們的學習興趣。根據學校的興趣活動安排，數學興趣小組通過興趣學習，讓更多的學生能快樂的進行學習。為了更好的將這項活動深入下去，現制定工作計劃如下：

1、尊重學生的主體地位和主體人格，培養學生自主性、主動性，引導學生在掌握數學思維成果的過程中學會學習、學會創造。

2、將數學知識寓于游戲之中，教師適當穿針引線，把單調的數學過程變為藝術性的游戲活動，讓學生在游戲中學習在玩中收獲。

3、課堂上圍繞“趣”字，把數學知識容于活動中，使學生在好奇中，在追求答案的.過程中提高自己的觀察能力，想象能力，分析能力和邏輯推理能力。力求體現我們的智慧秘訣：“做數學，玩數學，學數學”。

1、處理好課內和課外、基礎與興趣之間的關系。

2、精心準備，上好每一節興趣培養課，注重知識的現實性和數學與生活的密切聯系。

3、培養他們對數學知識的直接興趣，不能強制要求訓練和輔導。

4、注重知識的連貫性，合理安排各個知識的先后順序。

5、貫徹集體講解與學生自主學習和小組合作學習相結合的學習形式。

6、與學生建立良好的朋友關系，切實培養學生探究數學知識的興趣。

7、通過興趣班的活動，切實調動學生與數學的感情，對今后培養學生學習數學的興趣大有幫助。

課內輔導為主，課外自學為輔；講解，自主學習和分組合作學習相結合。

周次2345678111213141516。

老年人小組活動計劃書（優質20篇）篇十三

當前我們處于二十一世紀，人類已步入健康社會。體育，廣泛地應用于我們生活的各個方面。為適應時代的發展，體育興趣小組已被納入到各級學校必修課程之中。為了適應現代教育形勢發展的要求，為了充分培養學生的能力，促進學生的特長與能力協調發展，本學期我校將繼續開展體育興趣小組活動，并努力提高活動質量，使學生學有所得，學有所長。

為要更好地開展體育興趣活動，首先對我校的體育教學方面作一簡要情況分析:我校底子薄，師資力量薄弱。難度很大，可想而知。學生在態度方面不夠端正，認為體育興趣小組就是玩，也有相當一部份學生對體育興趣只是一時的沖動，沒有恒心，遇到困難就倒下。

為能更好地完成活動輔導任務，特制定計劃如下:。

1、做好報名工作。

先初步設定體育活動興趣小組人數約10人左右，由各班主任利用班會做好宣傳發動工作，讓學生自由報名，學校再根據各班得報名人數從中選出10名具有運動基礎的學生作為學員，時間為每周二、四下午課外活動。

2、加強管理。

為能更好地完成課外活動的學習目標，必須做到認真備課，耐心輔導，全面關心愛護學生，管理組織教育好學生遵守學生日常行為規范，文明守紀，講究衛生，更要愛護來之不易的體育器材。

3、重視體育課的教學，培養學生的學習興趣。

學習興趣是學生基于自己的學習需要而表現出來的一種認識傾向，它是學好一門課的內驅動力。俗話說:“良好的開端是成功的一半。”這就要求我們在體育課中，要從運動的產生、發展、最新動態的有關常識的介紹，同時結合本地區、本校進行教學，體育也是個人成才的需要，激發他們的求知欲望，充分調動學生的學習積極性。

4、注重運動能力，使學習興趣持久不息。

體育學科是一門實踐性極強的學科，應該說學生每時每刻都離不開運動。學生剛開始學習時還有興趣，但慢慢地運動因累的熱情就會下降，不感興趣。這就要求我們教師在上課過程中采用“任務驅動”教學法，明確每節課的教學目標，給學生“主動發展”的空間，大力推行“發現式”教學，同時要保證學生充裕的運動時間，著重培養和鍛煉學生的運動技能。當學生通過自己的運動提高了身體素質時，便會增添一份喜悅之情，充滿一股運動的熱情。

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老年人小組活動計劃書（優質20篇）篇十四

為了給愛好體育的同學一個良好的學習環境，現將本學期體育小組的活動安排制定如下：

一、活動目的：

通過體育興趣小組的活動，進一步了解體育的基本知識，提高學生的運動水平及運動技能，使學生的身體得到更好的發展。

二、活動要求：

1、每周二下午第三節課后進行活動，小組成員必須準時到達操場集中。

2、體育小組成員應嚴格遵守紀律，在體育室不準大聲喧嘩，在操場不準做與體育學習無關的事，應聽從體育教師的安排，保證體育過程中的安全。

3、愛護體育教室內的設施和用品。

4、努力學習，致力于提高自身的身體素質和運動技能，培養吃苦耐勞的良好品質。

三、活動內容：

1、使學生了解一些簡單的體育常識知識，(體育項目、體育設施、基本的使用方法、嘗試各種田徑運動項目。)。

2、以集體訓練為主，以個人練習為輔，以培養技能為主進行教學。

3、給學生自己活動的時間和空間。

4、進行體育游戲，培養體育興趣，調動學習積極性。

5、進行體育競賽，訓練學生的運動能力和協作能力。

四、采取的措施：

1、體育教師要認真負責，把它看成是學校教育的組成部分，使小組活動開展得生動、活潑、豐富。

2、做好組織工作。在學生自愿報名參加的基礎上，要挑選各班有一定體育基礎、成績較好的學生參加。要選出身體素質較高、成績也好的學生擔任組長。興趣小組要在教師的指導下充分發揮學生的骨干力量。

3、安排好活動時間和活動地點。根據學校的統一安排，一般情況下每周組織兩次，要堅持課余活動的原則。

4、訂立必要制度，抓好思想工作。要教育學生自覺遵守學習制度，準時參加體育活動。明確學習目的，培養勤奮好學，積極進取的精神，促進學生的全面發展。在學期結束時，要舉辦全校性的體育競賽，檢驗學生的訓練成果。

老年人小組活動計劃書（優質20篇）篇十五

興趣小組是課堂教學的補充和延伸，與課堂教學相比更具靈活性、可塑性，因而學生非常樂意參加。課外科技興趣小組，在于培養學生對科技的興趣、愛好、增長知識、提高技能、豐富學生的課余文化生活，為今后培養美術人才起著積極推動的作用，本學期科技制作小組的活動計劃如下：

本學期開設的科技興趣活動為一部分有特長愛好的學生提供一個展示個性才藝的機會和空間，使他們的一技之長得到充分的發揮和展示，以點帶面，促進全校的科技活動。進一步了解科技小制作的基本知識，提高學生的動手玻璃能力及創造能力。同時讓學生在創作活動中體驗變廢為寶的創作過程。

1、組織學生按時參加活動，并保持室內清潔。

2、每周星期五五、六節課開始活動，小組成員必須準時到達活動室。

4、每次老師布置的作業，學生都應按時完成。

1、展示優秀學生手工作品，開闊學生眼界;提高學生欣賞水平。

2、以廢舊材料為主，進行綜合材料的創作與表現(小發明、小制作及辦科技手抄報等)。

3、給學生自己創作作品的時間和空間。

周次內容備注。

第三周分興趣活動小組，同時為制作“自制羽毛球’’及“帶刷子的干凈橡皮冊”做準備。

第四周--第五周制作“自制羽毛球’’及“帶刷子的干凈橡皮冊”

第六周--第七周制作壁掛花籃。

第八周--第九周小創作“一架新型的海陸空運輸機”

第十周慶祝“五一國際勞動節”

第十一周--第十二周學生自學作品并制作師提供資料。

第十三周制作科技手抄報。

第十四周--第十六周學生自學作品并制作師提供資料。

四、定期舉辦科技小制作活動比賽。

舉辦科技小制作作品展覽，交流、回顧、總結學習成果，為同學們提供表現自己實力，增強自信心的舞臺能起到意想不到的效果。教師要精心指導，嚴格把關。學生大膽構思，不拘一格，精心制作，多出佳作，在校內展出以起到示范作用。

登記no.填寫日期：預定期限：組長：課長：主辦：課長：副廠長：廠長：(1)登記主題（含目標值）(2)主題選定理由(3)特性要因圖......

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老年人小組活動計劃書（優質20篇）篇十六

美術興趣小組是課堂教學的補充和延伸，與課堂教學相比更具靈活性、可塑性，因而學生非常樂意參加。要辦好美術興趣小組，教師必須根據學校的具體情況有計劃有目的地展開，應十分重視教學質量，善于調動學生的極積性，將美術興趣小組活動搞得有聲有色。使美術趣小組活動成為學生學習藝術的樂園。

為了給愛好美術的同學一個良好的學習環境，我校舉辦了美術興趣小組.現將興趣小組的活動安排制定如下：

通過美術興趣小組的活動，使學生的美術特長得到更好的發展，進一步了解美術的基本知識，培養學生的觀察能力和創新思維能力，提高學生的審美觀。

每星期一、三的下午第三節課后，小組成員必須準時到達美術教室.

要辦好美術興趣小組，教師必須根據學生的具體情況有計劃有目的地進行，將美術興趣小組辦得有聲有色。所以我覺得應該從以下幾方面去著手。

(一)、組織健全美術興趣小組。

美術興趣小組人數不宜過多，大約20名左右。活動固定，通常每周兩次,活動制度化。參加這次興趣小組的人員除了自愿以外還應是美術方面比較有特長的學生。激發學生的責任感和榮譽感。教師要做到精心計劃，精心備課，精心上課，這樣才能保證興趣小組的深度、廣度和力度。

美術是一個很廣的課程，設計、繪畫、欣賞等都是學習的內容。學的多不如學的精，所以教師應該給學生制定具體的學習內容，而這次的興趣小組學習的內容主要從刮蠟畫方面著手，以刮蠟畫為主，基礎課程(素描、色彩等)為輔。所以，小組具體的活動內容分為三個：(1)重點輔導學生刮蠟畫方面的學習;2)重視基礎方面的學習，從素描、色彩、速寫等方面入手，從而來解決課堂中難以解決的疑難問題;(3)、指導學生從事美術創作，培養學生的觀察能力和熱愛生活的習慣，以校園中的好人好事以及豐富多彩的活動為主旋律，創作出內容積極向上，催人奮進，有一定的藝術品味的作品。

(三)、定期舉辦學生作品展覽。

舉辦我校興趣小組成員美術展覽，交流、回顧、總結學習成果，可以為學生提供表現自己實力，增強自信心。作為教師則要精心指導，嚴格把關。學生的一些佳作可以在校內展出以起到示范作用。對于一些才華出眾、個性鮮明的同學，提供條件為他們舉辦聯展和個展，努力培養出色的藝術人才。

(四)、組織觀摩活動。

我們設想采取走出去、請進來的方法，組織學生參觀美展，不失時機地讓學生開闊視野，增長感知。參觀展覽前，多介紹背景知識。參觀中，邊看邊講邊記邊畫。使教學與觀摩融為一體，讓同學們得以受益。

(五)、舉行美術繪畫比賽。

美術比賽能夠有效地提高學生的素質和能力。到一定的時期，可以讓學生舉行國畫、速寫、簡筆畫、素描等比賽，通過訓練比賽，能夠促進學生快速、準確、熟練的技能。通過訓練比賽，大大促進了學生快速、準確、熟練的技能。

開展美術興趣小組活動，真正使學生學有所得，老師應該做出很大的努力，勤于思考，大膽實踐，最大限度地調動學生的積極性，將美術興趣小組開展得豐富多彩、富有特色。

老年人小組活動計劃書（優質20篇）篇十七

1、培養學生探究性和不斷鉆研的學習習慣。發展學生的興趣愛好與特長。

2、培養學生克服困難的意志，使學生對失敗有承受力，有頑強拼搏精神。

3、使學生初步樹立正確的科學價值觀，建立科學的信念，培養創新意識。

4、通過各種科學探究活動，學習和運用科學的客觀標準和準則，學會一些科學研究方法。培養學生獨立思考和獨立完成任務的能力;社交活動能力;語言表達能力;組織工作能力;搜集和處理資料的能力;動手實踐能力;創新意識和創新能力。

5、通過小實驗和各種研究活動，掌握科學觀察的方法，培養解決實際問題、動手實踐的能力。初步學會科學實驗的方法，具有一定的實驗能力。

二、活動方式。

科技興趣小組主要以“專題講座”、“觀看科教片”、“科技小發明”、“科技小論文”和“科技實踐”等方式開展活動。每次活動后填寫“興趣小組活動記錄表”。

三、活動時間。

科技興趣小組的活動時間為：周一至周五的中午大休息。

科技興趣小組的主要活動地點為：學校科學實驗室、操場等。

輔導內容安排：

第一階段專題講座及觀看科教片。

組織學生參加理論教育講座和觀看科教片，通過講解相關科技知識及歷年獲獎作品創意。觀看別人的科技作品，提高自己的科學技能，使學生掌握必要的基礎理論知識，為即將進行的科技活動指明方向。指導撰寫科技小論文等。

第二階段科技制作(趣味制作。

通過制作和展示各種小發明，培養學生的識圖能力和各種工具的使用技巧，提高動手能力。

第三階段面向生活——家庭科技實踐活動。

改造我們生活、生產、學習常用的工具，目的是使我們用起來更方便、快捷。使學生能應用知識解決生活中的一些實際問題。參與家庭種植、養植活動。

第四階段科技實踐——小發明(創新設計制作。

自己設計并制作作品上交，并附寫創意說明書。培養學生的創新思維和意識，幫助學生實現可行性高的一些創造。

小學科技興趣小組。

老年人小組活動計劃書（優質20篇）篇十八

通過美術興趣小組的活動，使學生的美術特長得到更好的發展，進一步了解美術的基本知識，培養學生的觀察能力和創新思維能力，提高學生的審美觀。

每雙周的星期五的下午第七節課，小組成員必須準時到達美術教室。

美術興趣小組是課堂教學的補充和延伸，與課堂教學相比更加具有靈活性和可塑性，因而學生非常喜歡參加。但是它比較容易受到考試或者其他活動的限制和沖擊，教師和學生往往不能有始有終，保質保量地堅持到底。要辦好美術興趣小組，教師必須根據學生的具體情況有計劃有目的地進行，將美術興趣小組辦的有聲有色。所以我覺得應該從以下幾方面去著手。

(一)、組織健全美術興趣小組。

我校美術興趣小組的成員在30人左右，所以參加這次興趣小組的人員除了自愿以外還是美術方面比較有特長的學生。活動要固定，每周一次，由于種種因素，活動時間安排在星期五的下午，而且不能輕易暫停，除了特殊情況外。教師要做到精心計劃，精心備課，精心上課，這樣才能保證興趣小組的深度、廣度和力度。

美術是一個很廣的課程，設計、繪畫、欣賞等都是學習的內容。學的多不如學的精，所以我們給學生制定具體的'學習內容，而這次的興趣小組學習的內容主要從簡筆畫方面著手，以素描為主。所以，小組具體的活動內容分為三個：

(1)重點輔導學生運用線條方面的學習，

(2)欣賞世界名人名畫，提高學生的欣賞能力;。

(3)重視基礎方面的學習，從素描、色彩等方面入手。

周次內容。

第2周素描畫基礎訓練(線條)。

第4周欣賞世界名畫(素描畫)。

第6周素描幾何形體：正方體和圓柱體。

第8周素描幾何形體：圓球體。

老年人小組活動計劃書（優質20篇）篇十九

中學美術課是一門必修的藝術教育課程，是對學生進行美術教育的重要途徑，它對于陶冶情操，啟迪智慧，促進學生全面發展，具有重要作用。而美術興趣小組是美術課堂教學的補充和延伸，與課堂教學相比更具靈活性、可塑性，因而學生非常樂意參加。然而，由于其有較大的“彈性”，容易受到考試或者其它活動的限制和沖擊，教師和學生往往不能有始有終，保質保量地堅持到底。要辦好美術興趣小姐，教師必須根據學校的具體情況有計劃有目的地展開，應十分重視教學質量，善于調動學生的極積性，將美術興趣小組活動搞得有聲有色。使美術興趣小組活動成為學生學習藝術的樂園。在這方面我作了些探索和嘗試。

美術興趣小組人數不宜過多，大約20名左右。活動要固定，通常每周一次，活動制度化。遇到有特殊情況擇日進行，不輕易暫停。參加成員堅持自愿報名。精心制定活動計劃，保證興趣小組的深度、廣度和密度。小組活動主要有三方面：

(1)重視基礎訓練，對素描、色彩、速寫、工藝美術，抓住難點強化訓練，解決課堂中難以解決的問題。

(2)指導學生參加與校園環境布置，重點輔導學生設計藝術節、運動會的徽標，設計海報、黑板報、墻報，學習布置會場、美術展覽等等，邊學邊實踐，邊干邊提高。

(3)指導學生從事美術創作，培養學生觀察與熱愛生活的習慣，以校園中的好人好事以及豐富多彩的活動為主旋律，創作出內容積極向上，催人奮進，有較高藝術品味的作品來。

優秀的美術作品對于學生在認識上、思想教育上、審美能力上都起著積極的作用。隨著社會的發展，客觀事物的審美屬性日益突出，缺乏審美能力和美術素養的現代人，將不可避免出現困惑和缺憾。通過美術鑒賞和美術知識與技能技巧的教學，可以培養學生健康的審美觀念和審美能力，陶冶情操，完善人格，把學生引向健康成長的道路。我們經常舉行美術知識講座，諸如《世界名畫欣賞》、《世界風景畫欣賞》、《中國服飾欣賞》、《全國美展欣賞》等等，通過多媒體觀看全新的各類美術圖像，同時還觀看錄像、放幻燈，或三五成群地圍坐在一起翻看大畫冊，邊看邊議，暢談感想。古今中外的優秀美術作品，深深地打動了學生的心靈，成為他們世界觀形成中的一個閃光點。我在欣賞課中特別注重介紹中國優秀的美術作品，像齊白石的《祖國萬歲》，潘鶴的《艱苦歲月》，王式廓的《血衣》，董希文的《開國大典》，羅中立的《父親》等等，引導學生看畫讀畫，透過自己的視覺，由淺入深，由表及里的感受、體會。欣賞之余，我們還座談心得，撰寫體會。通過一系列的鑒賞評析，加深了同學們對杰作的熱愛，喚起了對美術的高漲熱情，使興趣小組持久地開展下去。

舉辦美術展覽，交流、回顧、總結學習成果，為同學們提供表現自己實力，增強自信心的舞臺能起到意想不到的效果。教師要精心指導，嚴格把關。學生大膽構思，不拘一格，精心繪制，多出佳作，在校內展出以起到示范作用。對于一些才華出眾、個性鮮明的同學，提供條件為他們舉辦聯展和個展，努力培養出色的藝術人才。

我們采取走出去、請進來的方法，組織學生參觀美展，有時還帶隊去上海參觀博物館和大型美展，不失時機地讓學生開闊視野，增長感知。參觀展覽前，多介紹背景知識。參觀中，邊看邊講邊記邊畫。條件允許我們還請主辦者來校與學生見面交談，或當場示范作畫，使教學與觀摩融為一體，同學們得益頗多。

美術比賽能夠有效地提高學生的素質和能力。我們舉行了速寫、美術字、墨板報設計、簡筆畫、記憶畫等比賽，通過訓練比賽，大大促進了學生快速、準確、熟練的技能。另外，我們還舉行了中外名畫知識搶答比賽，每當比賽，同學們都表現出了極大的熱情，場上的氣氛格外熱烈。

開展美術興趣小組活動，使之規范化、制度化、防止一陣風、形式主義，真正使學生學有所得，老師要作出很大的努力，勤于思考，大膽實踐，最大限度地調動學生的積極性，將美術興趣小組開展得豐富多彩、富有特色。

老年人小組活動計劃書（優質20篇）篇二十

為了更好地開展書法興趣小組活動，現將本學期書法小組的活動安排制定如下：

1、了解書法的基本知識，進一步提高學生的書寫水平。

2、坐姿、立姿、執筆姿勢正確，養成良好的寫字習慣。

3、培養學生愛好書法的興趣，初步感受書法的藝術美。

1、利用每周一、三、四課外時間進行活動，小組成員必須準時到達書法教室，每次上課點名，檢查出勤情況，發現缺席情況及時向班主任反映。

2、書法小組成員應嚴格遵守紀律，保持室內安靜，不準在書法室大聲喧嘩，不做與書法學習無關的事。

3、保持書法教室的干凈整潔，不亂扔垃圾，廢紙等一律放入垃圾箱。

4、老師每次布置的作業，學生都應按時完成。

5、愛護書法教室內的設施和用品。

(1)、書法教師要認真負責，把它看成是學校教育的組成部分，使小組活動開展得生動、活潑、豐富。

(2)、實行獎懲制度(星級評定)，對表現好的同學如無缺席、認真聽講、安靜書寫、書寫優秀的同學進行加星獎勵，兩個星期統計一次，對星多的同學進行一定的物質獎勵，如獎勵同學們喜歡的貼圖、鉛筆、游戲棋等，激發學生學習興趣。

(3)、評選出較有管理能力的小組長，如收發作業小組長、紀律小組長，帶隊小組長等，讓興趣小組活動有序進行。

(4)、在元旦期間和美術興趣小組共同舉辦書畫作品展覽，展示學生的學習成果。

四、教學計劃安排。

周次及教學內容。

第三周：講解書法的一些基本知識，如“文房四寶”，坐姿及執筆姿勢和基本技法訓練，以及上書法課的一些注意事項及要求。

第四周：學習楷書基本筆畫，如橫、豎、撇、捺、豎鉤、橫鉤、彎鉤等筆畫。由書法教師蘇華旺先書寫，印刷后分發給學生訓練。

第五周：國慶放假一周。

六基本筆畫的書寫對以后字的書寫至關重要，本周繼續鞏固上一周的基本筆畫，讓學生熟練掌握基本筆畫。

七楷書偏旁部首訓練。如單人旁、提手旁、竹字頭、草字頭、豎心旁、反文旁、心字底、四點底、寶蓋頭等等。

八講解如何在田字格里書寫漢字。學習了基本筆畫和基本部首后，從易到難，讓學生先學習一些簡單的常用漢字。如漢字“十”、“木”、“人”、“大”、“千”、“土”、“田”、“王”、“上”、“小”等漢字。先由書法教師編寫，印刷后分發給學生訓練。

九學生有了一定的基礎后，讓學生書寫校名“明江小學”以及自己名字的書寫。要求學生能反復練習自己的名字，把自己的名字書寫美觀、工整。

十一由書法教師編寫書法學習內容(一)，印刷后分發給學生訓練，主要書寫一些常用的簡單漢字，如山、川、飛、五、馬、不、太、豐、井、區、中、少、長等。

十二由書法教師編寫書法學習內容(二)，印刷后分發給學生訓練，書寫一些常用漢字。

十三由書法教師編寫書法學習內容(三)，印刷后分發給學生訓練，書寫難度可適當增加。

十四由書法教師編寫書法學習內容(四)，印刷后分發給學生訓練。可以訓練幾首五言古詩，如《登鸛鵲樓》、《春曉》。

十五由書法教師編寫書法學習內容(五)，印刷后分發給學生訓練。可以訓練幾首五言古詩，如《畫》、《梅花》。

十六由書法教師編寫書法學習內容(六)，印刷后分發給學生訓練。本周開始做好書法作品展覽準備，挑選出一些優秀作品參展。