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高中體育課說課稿籃球篇一

根據(jù)《體育與健康課程標準》理念，以“健康第一”為指導(dǎo)思想，以學生發(fā)展為中心，體現(xiàn)學生的主體地位，關(guān)注學生的不同需求，激發(fā)學生的學習興趣，在教學中運用多種教學方法，啟發(fā)學生自創(chuàng)、自學、自練、合作練習，發(fā)展學生的學習能力，培養(yǎng)合作意識和社會適應(yīng)能力，形成積極主動的學習與生活態(tài)度。

二、教材分析

背越式跳高是田徑項目之一，具有競爭激烈、技術(shù)難等特點，通過練習可以發(fā)展學生力量、速度、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)，特別是對增強下肢肌肉爆發(fā)力和力量具有顯著作用，通過背越式跳高的學習可以激發(fā)學生勇于挑戰(zhàn)，克服困難，戰(zhàn)勝自我的良好品質(zhì)。

三、學情分析

本課教學對象為高中學生，處在該年齡段的學生身體素質(zhì)較好，接受新事物能力強，反應(yīng)敏捷。經(jīng)常參與體育運動并具備了一定的運動基礎(chǔ)和自我保護能力，且力量、柔韌、速度、耐力素質(zhì)在該學段處于關(guān)鍵發(fā)展時期，并且背越式跳高技術(shù)動作較難，需要學生克服自我內(nèi)心的障礙，因此教學中我會充分鼓勵學生，降低桿的高度幫助其樹立自信。

四、教學目標

【知識與技能】

掌握背越式跳高的動作要點，學會八步丈量法，大部分學生能根據(jù)自己的步點進行跳躍。

【過程與方法】

通過分組練習，分解練習等多種練習方法，發(fā)展速度、爆發(fā)力、靈敏等身體素質(zhì)。

【情感態(tài)度與價值觀】

激發(fā)運動興趣，敢于挑戰(zhàn)自我，勇于進取的心理素質(zhì)和體育精神。

五、教學重難點

【重點】

助跑有節(jié)奏；起跳快而有力。

【難點】

全身協(xié)調(diào)用力，助跑起跳緊密結(jié)合。

六、教學方法

我將采用講解示范法，分組練習法，成功體驗法進行教學。

七、教學過程

（一)開始部分(3分鐘）

課堂常規(guī)：集合整隊，師生問好，介紹教學內(nèi)容，檢查服裝，安排見習生。在導(dǎo)入部分我會采用情景導(dǎo)入的方式來激發(fā)學生的體育鍛煉興趣，我會這樣組織：不知道大家是否還記得之前學過的跳高方法？沒錯，有跨越式，團身式。

在田徑運動逐漸發(fā)展的過程中，跳高的姿勢也在不斷更迭，曾經(jīng)出現(xiàn)過的剪式、滾式基本上已經(jīng)被淘汰，大型賽事中更多的使用背越式，說到背越式還有一個很有趣的小故事，創(chuàng)造者福利貝斯在一次體育課上練習跳高，輪到他時正在思想開小差，來不及轉(zhuǎn)身助跑，只能背對橫桿起跳于是就發(fā)明了背越式跳高，今天我們就來學習一下這種廣為流行的跳高姿勢。

【教學意圖】情景的導(dǎo)入方式能很好的拉近和學生之間的距離，并且回歸到生活中；課堂常規(guī)的進行能使學生迅速的收心，將注意力及時的拉回課堂中，也能在課堂的一開始明確學習內(nèi)容和要求。

（二)準備部分(7分鐘）

1、慢跑摸高熱身

方法：學生成一路縱隊在籃球場慢跑3圈，慢跑過程中單腳起跳觸碰在場地邊線設(shè)置的不同高度摸高橫桿。

2、配樂徒手操：擴胸運動，伸展運動、下蹲運動、體側(cè)運動、體轉(zhuǎn)運動、腹背運動、跳躍運動、整理運動。

【教學意圖】慢跑中的摸高能夠讓學生充分將下肢肌肉進行熱身，并且及時回顧了之前練習跳高時單腳充分起跳的技術(shù)動作，徒手操能充分的活動開全身的各個關(guān)節(jié)，防止接下來的運動損傷。

（三)基本部分(30分鐘）

1、示范：首先，我會組織學生全班成扇形圍繞在跳高架前觀看示范。示范結(jié)束后向?qū)W生提出問題助跑的路線和之前學習的跨越式跳高有什么區(qū)別，經(jīng)過學生回答總結(jié)得出助跑方式為先直線后弧線。

【教學意圖】扇形的示范面有助于全體學生的觀察，好的示范會引起學生學習的欲 望，同時還會在腦海里建立初步的動作表象，針對重難點的提問能夠?qū)W生的注意力發(fā)到上面，更好的進行練習。

2、講解：示范結(jié)束后為了加深學生對動作的理解我會將動作要領(lǐng)進行講解。

3、練習：

（1）單腳起跳后背越式過桿練習。

組織教學：分為四組在四個跳高架進行練習。

（2）先直線后弧線的助跑練習。

組織教學：分為四組在四個跳高架進行練習。

（3）分梯度不同高度的跳高練習。

糾錯：練習的時候?qū)W生容易出現(xiàn)“坐著過桿”的現(xiàn)象，在接下來的練習中強調(diào)空中的身體姿勢以及勇敢的使用背部著墊。

【教學意圖】通過循序漸進的練習，學生在有難度梯度的練習中逐漸的掌握該動作要領(lǐng)，通過教師鼓勵性的話語極大的激發(fā)了學生學習的興趣，調(diào)動課堂氣氛，在輕松愉快的氛圍中完成練習。

4、檢驗：在檢驗環(huán)節(jié)設(shè)置展示環(huán)節(jié)，以體育小組為單位，每組自由推選一名代表進行展示，采用自評，互評，師評的方式。

【教學意圖】在展示環(huán)節(jié)中讓學生自由推選代表促進了學生團隊之間的感情，多種維度的評價方式也能夠極大的調(diào)動學生的積極性，順便夠檢驗我的教學成果。

（四)結(jié)束部分(5分鐘）

1、放松活動—配樂放松操

2、課堂小結(jié)：教師總結(jié)學練情況，表揚先進，激勵全體學生。

3、宣布下課、師生再見、回收器材。

【教學意圖】通過放松環(huán)節(jié)幫助學生恢復(fù)疲勞，為下節(jié)做好身心準備。教師的針對學練情況給予鼓勵、肯定幫助學生建立學習自信，提出的希望為學生指明了努力的方向和要求。

八、場地器材

跳高架4個、墊子4個、錄音機1臺、磁帶2盒、田徑場。

九、預(yù)計負荷

練習密度：33%～40%；平均心率：128～136次/分；運動強度：中等偏上。

十、課后反思

略

高中體育課說課稿籃球篇二

本課以貫徹健康為第一的指導(dǎo)思想。以發(fā)揮學生的認識能力為核心，以培養(yǎng)學生的基本活動為目的，充分發(fā)揮教師的主導(dǎo)作用，突出學生的。主體地位，始終在師生的共同活動中愉快、輕松、活潑地進行教學。

排球運動是高中《體育與健康》教學內(nèi)容中選項學習的組成部分，是學生非常喜愛的學習內(nèi)容之一，本課教學內(nèi)容是排球運動的墊球技術(shù)，墊球技術(shù)是排球運動中最主要的基本技術(shù)，是接發(fā)球和防守的最常用的主要技術(shù)。起著組織全隊相互配合的重要橋梁作用，是高中排球教學重要組成部分，是更好地學習各種技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)的基礎(chǔ)，防守也是進攻的開始，墊球技術(shù)好壞直接影響到集體力量的發(fā)揮和戰(zhàn)術(shù)的配合的質(zhì)量。這一教材在初中的《體育與健康》中就已經(jīng)介紹學習，所以學生對此教學內(nèi)容都有不同程度的了解和掌握。本課是高中體育課中學習排球運動的第二節(jié)課，起著承上啟下的作用。因此，本課著重墊球技術(shù)中的擊球點和擊球手臂的正確姿勢。為以后的教學競賽和學生終身體育打下良好基礎(chǔ)。

本課的教學目標：

1、認識目標：通過排球墊球的練習，激發(fā)學生對體育的興趣，培養(yǎng)學生積極參加體育活動的態(tài)度和行為。

2、技能目標：使學生基本掌握墊球技術(shù)，發(fā)展學生的靈敏性和協(xié)調(diào)能力。使70%以上的學生能掌握排球墊球正確擊球點技術(shù)的基本動作。

3、情感目標：認真練習，通過游戲培養(yǎng)學生互相協(xié)作、互相幫助、互相合作的優(yōu)良品質(zhì)和勇于拼搏的精神

本課的重、難點確定：

我們分析墊球的動作結(jié)構(gòu)，把墊球技術(shù)分為：姿勢、擊球點、身體與手臂的協(xié)調(diào)動作幾個環(huán)節(jié)。要想把球墊好、準確，關(guān)鍵是姿勢和擊球點。所以確定

重點：正確的擊球點。

難點：身體與手臂的協(xié)調(diào)動作

本課教學對象為本校的高一電子政務(wù)班的學生，共有28個女生。本班排球的基礎(chǔ)普遍較差，甚至有些學生在學習之前沒有接觸過排球，所以本次課選用正面雙手墊球作為主要教材內(nèi)容是想多數(shù)學生能夠基本的掌握其技術(shù)動作。該班的學生特別喜歡體育活動，身體素質(zhì)普遍較好，在排球正面雙手墊球上了一次課后，大多數(shù)的學生已經(jīng)喜歡上了排球，部分學生基本的技術(shù)動作已經(jīng)有所掌握，但大多數(shù)學生掌握技術(shù)較差，所以本課結(jié)合了圖片進行講解示范，讓學生更直觀，有一個感性的認識。個別的學生學習能力較強，有一定的基礎(chǔ)，我就在第一次課后對他們進行輔導(dǎo)，使得他們已經(jīng)較好的掌握了技術(shù)動作，在課上他們能起到小老師的作用。

教法：1、在教學的導(dǎo)入里，先采用了民族的舞蹈，激發(fā)興趣

2、運用圖片進行教學，不僅可以激發(fā)學生學習興趣，還可以給予學生想象的空間及正確的動作形象和概念，讓學生有一個感性的認識。

3、講解示范法，通過講解示范使學生更好的了解正面雙手墊球的技術(shù)動作

4、分解法，讓學生從簡到難的學習，使學生更容易掌握技術(shù)。

5、游戲法，通過游戲活躍課堂氣氛，鞏固技術(shù)，培養(yǎng)學生的協(xié)作能力和集體主義精神。

6、團隊合作學習法：通過小組的練習，一方面可以互相促進技能的提高，另一方面提高課堂教學的運動密度。

學法：1、觀察法、模仿練習法：發(fā)展學生創(chuàng)造能力，充分體現(xiàn)學生的主體性。

2、團隊合作學習法：幫助學生信誠強烈的集體意識，通過糾正對方的動作技術(shù)來提高自己的基本動作技術(shù)，從而達到共同進步。

3、游戲法：通過游戲活躍課堂氣氛，提高學生參與的積極性。

4、評價法：通過評價發(fā)現(xiàn)問題，解決問題，進一步啟發(fā)學生的學習興趣。

一、導(dǎo)入部分：1、課堂常規(guī)

2、本課的教學內(nèi)容、目標及要求

3、竹竿舞

這樣做的目的是為了使學生精神振奮，達到熱身效果，安排了舞蹈"竹竿舞"提高學生的興趣，同時培養(yǎng)學生情趣，達到熱身效果

4、熱身操（球操）

從中貫穿一些排球的基本步法和手法編成球操，這樣做的目的是為培養(yǎng)學生參加體育活動的興趣，活動各種關(guān)節(jié)，為下面的練習做準備。

二、自主學與練

（一）、排球正面雙手墊球

1、讓學生自由的發(fā)揮墊球，自墊或是對墊

這樣做的目的是讓學生發(fā)揮自已所認識、所了解的墊球技術(shù)和練習方法

2、通過圖片的觀看和講解示范墊球的技術(shù)動作

這樣做的目的是為了使學生認識排球?qū)W習的重要性、以及學習動作的分解技術(shù)，讓學生有了一個感性的認識，建立良好的動作概念。

3、兩人協(xié)助練習。方法：兩人一組，一人持球于腹前，另一人做墊球練習。

練習的時候注意擊球的部位，注意強化提肩，抬臂、壓手腕動作。

這樣做的目的是讓學生體會全身協(xié)調(diào)用力和正確的擊球位置。加深學生對墊球技術(shù)的理解。

4、一對一的墊球練習：

a、一拋一墊，兩人相距3----4米，每人墊10次互相交換

要求拋球由到位向不到位變化，墊球由近向遠變化。安排這練習是讓學生體會墊球動作的插和蹬送動作

b、對墊，兩人相距3----4米，()將對方墊好的球墊給對方，依次進行練習

要求學生隨時要做好墊球前的準備姿勢，并快速起動和移動，保持好合理的位置進行墊球。先可以是練習原地對墊球。再練習移動的對墊。

5、教師集體糾正錯誤動作，鼓勵學生出來表演，學生來進行評價

這樣做的目的是給學生一定的空間和時間讓學生展示一下自已的練習成果，充分體現(xiàn)學生主動參與和自主學習的要義。同時也提高了學生的學習興趣。

6、根據(jù)技術(shù)的差異性，進行分層教學

a、對墊練習（技術(shù)掌握較好的學生）

b、一拋一墊練習（技術(shù)掌握較差的學生）

將技術(shù)動作掌握好的同學進行一對一的輔導(dǎo)

這樣做的目的主要是為了讓掌握技術(shù)好的學生進行對墊，在此基礎(chǔ)上增加難度，如移動中的對墊，讓技術(shù)差的學生在未掌握好的基礎(chǔ)上更加的糾正錯誤動作，掌握正確動作，一對一的進行糾正學習

（二）、接力游戲 （往返跑）

方法：將學生分成人數(shù)相等的四組，成縱隊站于端線處，前面分別畫1、2、3、三條標志線，由排頭開始進行游戲，排頭每人手抱1個排球，開始后，積極向前跑至標志線1往回跑，再從端線開始跑至2往回跑，依次進行。排頭 跑好后將球交于第二位學生依次進行接力。最先完成的組為勝。

做完一組后，增加難度，兩個排球或是三個排球進行練習

目的是根據(jù)本課的內(nèi)容安排這個游戲，使得學生上下肢都得到了鍛煉，而且將始終排球貫穿這節(jié)課中。同時也培養(yǎng)學生的協(xié)作配合，團結(jié)合作能力。

三、恢復(fù)身心

1、教師帶領(lǐng)做放松操，學生模仿練習。在音樂伴奏下，師生同做。

目的是促使學生消除肌肉的疲勞，身心得到恢復(fù)。

2、對本課進行小結(jié)，學生參與自我評價，小組評價和綜合評價

目的是促使學生提高觀察動作能力和自我評價能力

3,回收器材，師生再見

六根竹竿、錄音機一臺、29個排球，一片空地。預(yù)計課的教學目標基本實現(xiàn)，預(yù)計課的平均心率130--140次∕分。運動密度35-40%。