每個(gè)人都曾試圖在平淡的學(xué)習(xí)、工作和生活中寫一篇文章。寫作是培養(yǎng)人的觀察、聯(lián)想、想象、思維和記憶的重要手段。寫范文的時(shí)候需要注意什么呢？有哪些格式需要注意呢？下面我給大家整理了一些優(yōu)秀范文，希望能夠幫助到大家，我們一起來(lái)看一看吧。
朱自清散文集閱讀心得篇一
“媽媽，我長(zhǎng)牙了！”在一則反盜獵象牙的公益廣告中，小象正歡欣雀躍，它看到了自己的成長(zhǎng)；母象卻默然無(wú)語(yǔ)，它看到了孩子被殺戮的危機(jī)。
又何止象群深受其害？貂皮大衣擺在櫥窗中高價(jià)出售，狐毛領(lǐng)子纏上人們的脖頸，鯊魚(yú)鰭成了飯桌上的`美味佳肴。我們用沾滿鮮血的雙手將自己推上了享樂(lè)主義的巔峰。這種對(duì)錯(cuò)誤的無(wú)知覺(jué)，比錯(cuò)誤更為可怕。站在眾生平等的高度上看，我們理直氣壯屠殺的正是自己的同類。也可以說(shuō)，每個(gè)人的心中都住著一個(gè)希特勒，究其本源，正是人們的功利之心在作害。它讓我們將一切事物折算成鈔票，沉溺在利欲的河里。當(dāng)窗外的風(fēng)景逐漸荒蕪，只余我們?cè)陂L(zhǎng)路上踽踽獨(dú)行，莫驚覺(jué)于那些鮮活的生命已成黃沙白骨，是我們的心引領(lǐng)我們走向必然的孤獨(dú)。
那么，要如何才能擺脫作繭自縛的結(jié)局？便是要擺脫功利之心，為心靈開(kāi)一扇敬畏生命的窗口，這是要求我們除去為生命劃分等級(jí)的狹隘眼光，拋開(kāi)向錢看齊的自私心態(tài)，而用一種至情至性的眼光看待萬(wàn)物。蘇軾曾詩(shī)：“鉤簾歸乳燕，穴紙出赤蠅。為鼠常留飯，憐蛾不點(diǎn)燈。”生而為人，當(dāng)有這般對(duì)生命的大度。善惡并非絕對(duì)，縱使是“人人喊打”的過(guò)街老鼠，也擁有生命的意義和分量。
敬畏生命，不僅是對(duì)每條生命的包容與大度，更需要身體力行的善舉，注重細(xì)節(jié)的關(guān)懷之心，因?yàn)閷?duì)微小生命的傷害，往往源自于不在乎、不小心。弘一法師圓寂前，再三叮囑弟子在他的棺木四腳墊一個(gè)裝水的碗，理由僅是不想燒死火化時(shí)爬上遺體的無(wú)辜螻蟻。縱使到人生命的最后一刻，他依然懷有對(duì)生命的尊重，所以不愿驚擾與踐踏它們固有的安寧。林清玄說(shuō)：“我一直以為當(dāng)時(shí)最缺的，一為從容，二為有情。”重拾從容，便不會(huì)讓浮躁掌控心靈，惟利是趨；重拾有情，便能讓寧?kù)o的愛(ài)充盈肺腑，善待萬(wàn)靈。
史懷澤曾說(shuō)，一天黃昏，他看到幾只河馬與他們所乘的船并排而游，忽然體悟到生命的可愛(ài)與神圣。是了，“天地有大美而不言”，打開(kāi)一扇敬畏生命的心靈之窗，你便能看到世界的美麗。
朱自清散文集閱讀心得篇二
一雙眼睛，心與心交流的窗口，通過(guò)它可以看到很多美好。世界多么繽紛，光環(huán)多么耀眼，笑容多么甜美……這一切我們都要通過(guò)眼睛的感觸才能看到。所以，讓我們愛(ài)護(hù)我們的眼睛吧！
記得，這是我家剛有電腦的時(shí)候，我別提多激動(dòng)了。每天，只要一寫完作業(yè)，就開(kāi)始上網(wǎng)，打打游戲，看看歌詞，瀏覽網(wǎng)頁(yè)……真是快活極了。日復(fù)一日，時(shí)間久了，我的視線漸漸模糊了，這可不是像電視劇上演的那樣，感動(dòng)的哭了，我是看不清東西了！不過(guò)，我也不像廣告上說(shuō)的，得白內(nèi)障了，朋友們放心吧，沒(méi)那么嚴(yán)重。呵呵，我混上了眼鏡，成為同學(xué)眼中的四眼妹了，以前是我經(jīng)常嘲笑別人，現(xiàn)在換成別人嘲笑我了，哎，老天真是公平啊。
我真是懊惱死了，為什么當(dāng)時(shí)不聽(tīng)家人的勸告呢？哎，我又能怪得上誰(shuí)呢？照照鏡子，仔細(xì)瞧瞧，真是難看死了。媽媽看到我的表情，故意說(shuō)：“呀，這是誰(shuí)呀，這么漂亮，早知如此，何必當(dāng)初呢。”“老媽，你就不要損我了嘛，我已經(jīng)知道錯(cuò)了，你以為我現(xiàn)在心里高興啊？！”我立即反駁媽媽。現(xiàn)在，我看到電腦，就氣的這跺腳，真是害死人不償命啊！雖然說(shuō)得有點(diǎn)過(guò)了，但也解不了我的心頭之恨呀。
有時(shí)，老師布置的作業(yè)不得不用上電腦，我才勉為其難的輕蔑的‘掃描’它幾眼，心里頭暗下決心，絕不多看！如果“工作量”大的話，我看半個(gè)小時(shí)就會(huì)沖可愛(ài)的小草微笑一下，愣上一愣。
嘻嘻……現(xiàn)在我可愛(ài)護(hù)我的眼睛了，它可是我的心靈小窗口哦！同學(xué)們，下課要按時(shí)做眼保健操，多看看綠色的東西，像樹(shù)啊、草啊有利于我們眼的放松，多眺望遠(yuǎn)處也可以緩解眼疲勞。
我們正處于生長(zhǎng)發(fā)育的階段，除了多吃一些蛋白質(zhì)、脂肪多的食物之外，還要多吃含維生素多的食物，特別是維生素c，多吃蔬菜是一個(gè)很好的選擇哦！當(dāng)然，還有很多很多預(yù)防方法，我在此說(shuō)上一說(shuō)，只是想提醒一下廣大朋友們。
明亮的眼睛，閃亮閃亮的，像天上的星星，眨巴眨巴的；美麗的眼睛，七彩繽紛，像天邊的彩虹，靜觀生活的酸甜苦辣；溫柔的眼睛，暖人心房，像春天的細(xì)雨，潤(rùn)物無(wú)聲；有一雙眼睛，是生命給予你的禮物，像揮著翅膀的天使，向未來(lái)致敬，向未來(lái)招手！擁有一雙好眼睛，是你人生最大的財(cái)富，珍惜吧！
朱自清散文集閱讀心得篇三
一雙眼睛，心與心交流的窗口，通過(guò)它可以看到很多美好。世界多么繽紛，光環(huán)多么耀眼，笑容多么甜美……這一切我們都要通過(guò)眼睛的感觸才能看到。所以，讓我們愛(ài)護(hù)我們的眼睛吧!
記得，這是我家剛有電腦的時(shí)候，我別提多激動(dòng)了。每天，只要一寫完作業(yè)，就開(kāi)始上網(wǎng)，打打游戲，看看歌詞，瀏覽網(wǎng)頁(yè)……真是快活極了。日復(fù)一日，時(shí)間久了，我的視線漸漸模糊了，這可不是像電視劇上演的那樣，感動(dòng)的哭了，我是看不清東西了!不過(guò)，我也不像廣告上說(shuō)的，得白內(nèi)障了，朋友們放心吧，沒(méi)那么嚴(yán)重。呵呵，我混上了眼鏡，成為同學(xué)眼中的四眼妹了，以前是我經(jīng)常嘲笑別人，現(xiàn)在換成別人嘲笑我了，哎，老天真是公平啊。
我真是懊惱死了，為什么當(dāng)時(shí)不聽(tīng)家人的勸告呢?哎，我又能怪得上誰(shuí)呢?照照鏡子，仔細(xì)瞧瞧，真是難看死了。媽媽看到我的表情，故意說(shuō)：“呀，這是誰(shuí)呀，這么漂亮，早知如此，何必當(dāng)初呢。”“老媽，你就不要損我了嘛，我已經(jīng)知道錯(cuò)了，你以為我現(xiàn)在心里高興啊?!”我立即反駁媽媽。現(xiàn)在，我看到電腦，就氣的這跺腳，真是害死人不償命啊!雖然說(shuō)得有點(diǎn)過(guò)了，但也解不了我的心頭之恨呀。
有時(shí)，老師布置的作業(yè)不得不用上電腦，我才勉為其難的輕蔑的‘掃描’它幾眼，心里頭暗下決心，絕不多看!如果“工作量”大的話，我看半個(gè)小時(shí)就會(huì)沖可愛(ài)的小草微笑一下，愣上一愣。
嘻嘻……現(xiàn)在我可愛(ài)護(hù)我的眼睛了，它可是我的心靈小窗口哦!同學(xué)們，下課要按時(shí)做眼保健操，多看看綠色的東西，像樹(shù)啊、草啊有利于我們眼的放松，多眺望遠(yuǎn)處也可以緩解眼疲勞。
我們正處于生長(zhǎng)發(fā)育的階段，除了多吃一些蛋白質(zhì)、脂肪多的食物之外，還要多吃含維生素多的食物，特別是維生素c，多吃蔬菜是一個(gè)很好的選擇哦!當(dāng)然，還有很多很多預(yù)防方法，我在此說(shuō)上一說(shuō)，只是想提醒一下廣大朋友們。
朱自清散文集閱讀心得篇四
一雙眼睛，心與心交流的窗口，通過(guò)它可以看到很多美好。世界多么繽紛，光環(huán)多么耀眼，笑容多么甜美……這一切我們都要通過(guò)眼睛的感觸才能看到。所以，讓我們愛(ài)護(hù)我們的眼睛吧!
記得，這是我家剛有電腦的時(shí)候，我別提多激動(dòng)了。每天，只要一寫完作業(yè)，就開(kāi)始上網(wǎng)，打打游戲，看看歌詞，瀏覽網(wǎng)頁(yè)……真是快活極了。日復(fù)一日，時(shí)間久了，我的視線漸漸模糊了，這可不是像電視劇上演的那樣，感動(dòng)的哭了，我是看不清東西了!不過(guò)，我也不像廣告上說(shuō)的，得白內(nèi)障了，朋友們放心吧，沒(méi)那么嚴(yán)重。呵呵，我混上了眼鏡，成為同學(xué)眼中的四眼妹了，以前是我經(jīng)常嘲笑別人，現(xiàn)在換成別人嘲笑我了，哎，老天真是公平啊。
我真是懊惱死了，為什么當(dāng)時(shí)不聽(tīng)家人的勸告呢?哎，我又能怪得上誰(shuí)呢?照照鏡子，仔細(xì)瞧瞧，真是難看死了。媽媽看到我的表情，故意說(shuō)：“呀，這是誰(shuí)呀，這么漂亮，早知如此，何必當(dāng)初呢。”“老媽，你就不要損我了嘛，我已經(jīng)知道錯(cuò)了，你以為我現(xiàn)在心里高興啊?!”我立即反駁媽媽。現(xiàn)在，我看到電腦，就氣的這跺腳，真是害死人不償命啊!雖然說(shuō)得有點(diǎn)過(guò)了，但也解不了我的心頭之恨呀。
有時(shí)，老師布置的作業(yè)不得不用上電腦，我才勉為其難的輕蔑的‘掃描’它幾眼，心里頭暗下決心，絕不多看!如果“工作量”大的話，我看半個(gè)小時(shí)就會(huì)沖可愛(ài)的小草微笑一下，愣上一愣。
嘻嘻……現(xiàn)在我可愛(ài)護(hù)我的眼睛了，它可是我的心靈小窗口哦!同學(xué)們，下課要按時(shí)做眼保健操，多看看綠色的東西，像樹(shù)啊、草啊有利于我們眼的放松，多眺望遠(yuǎn)處也可以緩解眼疲勞。
我們正處于生長(zhǎng)發(fā)育的階段，除了多吃一些蛋白質(zhì)、脂肪多的食物之外，還要多吃含維生素多的食物，特別是維生素c，多吃蔬菜是一個(gè)很好的選擇哦!當(dāng)然，還有很多很多預(yù)防方法，我在此說(shuō)上一說(shuō)，只是想提醒一下廣大朋友們。
朱自清散文集閱讀心得篇五
一雙眼睛，心與心交流的窗口，通過(guò)它可以看到很多美好。世界多么繽紛，光環(huán)多么耀眼，笑容多么甜美……這一切我們都要通過(guò)眼睛的感觸才能看到。所以，讓我們愛(ài)護(hù)我們的眼睛吧！
記得，這是我家剛有電腦的時(shí)候，我別提多激動(dòng)了。每天，只要一寫完作業(yè)，就開(kāi)始上網(wǎng)，打打游戲，看看歌詞，瀏覽網(wǎng)頁(yè)……真是快活極了。日復(fù)一日，時(shí)間久了，我的視線漸漸模糊了，這可不是像電視劇上演的那樣，感動(dòng)的哭了，我是看不清東西了！不過(guò)，我也不像廣告上說(shuō)的，得白內(nèi)障了，朋友們放心吧，沒(méi)那么嚴(yán)重。呵呵，我混上了眼鏡，成為同學(xué)眼中的四眼妹了，以前是我經(jīng)常嘲笑別人，現(xiàn)在換成別人嘲笑我了，哎，老天真是公平啊。
我真是懊惱死了，為什么當(dāng)時(shí)不聽(tīng)家人的勸告呢？哎，我又能怪得上誰(shuí)呢？照照鏡子，仔細(xì)瞧瞧，真是難看死了。媽媽看到我的表情，故意說(shuō)：“呀，這是誰(shuí)呀，這么漂亮，早知如此，何必當(dāng)初呢。”“老媽，你就不要損我了嘛，我已經(jīng)知道錯(cuò)了，你以為我現(xiàn)在心里高興啊？！”我立即反駁媽媽。現(xiàn)在，我看到電腦，就氣的這跺腳，真是害死人不償命啊！雖然說(shuō)得有點(diǎn)過(guò)了，但也解不了我的心頭之恨呀。
有時(shí)，老師布置的作業(yè)不得不用上電腦，我才勉為其難的輕蔑的‘掃描’它幾眼，心里頭暗下決心，絕不多看！如果“工作量”大的話，我看半個(gè)小時(shí)就會(huì)沖可愛(ài)的小草微笑一下，愣上一愣。
嘻嘻……現(xiàn)在我可愛(ài)護(hù)我的眼睛了，它可是我的心靈小窗口哦！同學(xué)們，下課要按時(shí)做眼保健操，多看看綠色的東西，像樹(shù)啊、草啊有利于我們眼的放松，多眺望遠(yuǎn)處也可以緩解眼疲勞。
我們正處于生長(zhǎng)發(fā)育的階段，除了多吃一些蛋白質(zhì)、脂肪多的食物之外，還要多吃含維生素多的食物，特別是維生素c，多吃蔬菜是一個(gè)很好的選擇哦！當(dāng)然，還有很多很多預(yù)防方法，我在此說(shuō)上一說(shuō)，只是想提醒一下廣大朋友們。
明亮的眼睛，閃亮閃亮的，像天上的星星，眨巴眨巴的；美麗的眼睛，七彩繽紛，像天邊的彩虹，靜觀生活的酸甜苦辣；溫柔的眼睛，暖人心房，像春天的細(xì)雨，潤(rùn)物無(wú)聲；有一雙眼睛，是生命給予你的禮物，像揮著翅膀的天使，向未來(lái)致敬，向未來(lái)招手！擁有一雙好眼睛，是你人生最大的財(cái)富，珍惜吧！
朱自清散文集閱讀心得篇六
水流發(fā)現(xiàn)了一道道河岸的，故能奔涌至遠(yuǎn)方；雄鷹發(fā)現(xiàn)了一朵朵白云，故能暢翔于天空；人類，在一次次的發(fā)現(xiàn)中，扣問(wèn)生命的奧秘，探尋生命的奧秘，探尋宇宙的神奇故能成就今日的星光燦爛。
身為科學(xué)家的愛(ài)因斯坦說(shuō)：“發(fā)現(xiàn)一個(gè)問(wèn)題比解決一個(gè)問(wèn)題更重要的是。”是啊，沒(méi)有魯班俯身查看發(fā)現(xiàn)呈倒鉤狀的細(xì)草，哪來(lái)鋸子？沒(méi)有奧斯特不經(jīng)意發(fā)現(xiàn)小磁針在電流旁的轉(zhuǎn)動(dòng)，拿來(lái)發(fā)電機(jī)？沒(méi)有光電效應(yīng)的發(fā)現(xiàn)拿來(lái)愛(ài)因斯坦光電效應(yīng)方程的聰明之舉？發(fā)現(xiàn)，是科研的窗戶，通過(guò)它才能找到世界的奇幻。
身為藝術(shù)家的羅曼羅蘭說(shuō)：“世界上不是缺少美，而是缺少發(fā)現(xiàn)美的眼睛。”梵高發(fā)現(xiàn)了水彩的使用方法，所以他的油彩如此熱烈，予人生命的震撼；畢加索發(fā)現(xiàn)了線條的使用法則，所以他的抽象藝術(shù)直攝人心；狄金森發(fā)現(xiàn)詩(shī)歌的表達(dá)方式，所以他的詩(shī)取自大地芳香眾人。佛說(shuō)：“一花一世界，一樹(shù)一菩提。”也是在告訴我們從細(xì)微中發(fā)現(xiàn)，體會(huì)世界的美麗，與外界藝術(shù)地溝通。發(fā)現(xiàn)，是藝術(shù)的窗戶，通過(guò)它才能享受生活的美好。
然而，水流經(jīng)過(guò)一次次的沖擊才能得到河道，雄鷹經(jīng)過(guò)一次次的尋覓才能得到天空，人類的發(fā)現(xiàn)也許在不經(jīng)意間的，也許在不停的反復(fù)中，也許會(huì)受人矚目，也許會(huì)遭遇譏諷。
法拉第為了證實(shí)電磁感應(yīng)現(xiàn)象，孜孜以求近十載，終得妙法；哥倫布航行數(shù)年，幾近性命攸關(guān)，終得新大陸，有人認(rèn)為發(fā)現(xiàn)是靠機(jī)遇與運(yùn)氣，但哥倫布用一顆豎立的雞蛋告訴眾人發(fā)現(xiàn)是勇者的專利，智者的果實(shí)，只有明亮的雙眼才會(huì)得所將得。
達(dá)爾文乘船環(huán)游世界，發(fā)現(xiàn)物種間的神奇聯(lián)系，提出了“進(jìn)化論”。然而我們可否知道，他的物種起源確實(shí)在書(shū)成近二十年后才出版，為何？因?yàn)檫@一發(fā)現(xiàn)與當(dāng)時(shí)教會(huì)的神創(chuàng)論格格不入，即使是達(dá)爾文也需幾十年積蓄勇氣。既然發(fā)現(xiàn)是創(chuàng)新的源泉，那么必將受到腐舊的阻撓。在光耀的背后，除了歡心喜悅，更多的將是思緒的纏繞斗爭(zhēng)，這也更將啟迪我們尊重發(fā)現(xiàn)，尊重事實(shí)。
發(fā)現(xiàn)，是創(chuàng)造的窗口，屬于智勇的人類。
感謝那些偉大的發(fā)現(xiàn)讓人類的歷史綿延至今，蒸蒸日上；感謝那些美麗的發(fā)現(xiàn)讓我們品味人生的'多姿多彩；感謝發(fā)現(xiàn)，這一生命的窗口，允許我們對(duì)遠(yuǎn)方眺望。
朱自清散文集閱讀心得篇七
我，一個(gè)大千世界里受陽(yáng)光哺育，春雨滋潤(rùn)的小草。在我單純的生命窗口里有我的一生坎坷與幸福快樂(lè)。
還記得，那片火海將我已枯萎的身體團(tuán)團(tuán)包住，烈火燒到了我的身上，燒得我生疼，不時(shí)咬緊牙關(guān)，可我還是因疼發(fā)出吱吱的呻吟，不一會(huì)兒工夫，野火將我的血肉燒成了灰燼。不過(guò)，我們小草自始自終都記得一句話：“野火燒不盡，春風(fēng)吹又生。”世上沒(méi)有越不過(guò)的溝，跨不過(guò)的坎兒，雖說(shuō)身體已滅，但我們還有深扎于地下的根，還有我們小草永不言敗的靈魂。
我們的根深深的埋在地下，等待著，等待著。等待著什么？等待著春天的來(lái)臨。終于，春天的腳步來(lái)了。我?jiàn)^力沖出地面，我探出了小腦瓜兒，打量著我的母親——大地。天還是那片天，地還是這塊地，只不過(guò)昔日弱小的小樹(shù)苗已長(zhǎng)成高大的樹(shù)木。陽(yáng)光照在我嬌嫩的身軀上，使我感到了生命的美好與喜悅，我不禁感嘆一聲：“啊，我重生了，我又有了一次新生命。”這時(shí)，一陣暖人春風(fēng)拂面而來(lái)，我不禁也隨之舞動(dòng)起嫩綠的身軀。
俗話說(shuō)得好。人的一生不可能是一帆風(fēng)順的，我們草也一樣。在享受甜蜜的同時(shí)，也會(huì)遇到各種不幸。
我用我最后的點(diǎn)氣力支撐著，用我的頑強(qiáng)意志支撐著。我想：我不能閉眼，也許我就再也醒不來(lái)了。
終于，我熬過(guò)去了。我拖著傷痕累累的身體努力掙扎了好幾次，才重新站起來(lái)。用我的片片綠妝打扮大地。這時(shí)的我也明白了一個(gè)道理：生命的窗口里不可能永遠(yuǎn)的風(fēng)和日麗，它也會(huì)有狂風(fēng)暴雨，有苦也有甜。正是這苦，這甜，才豐富了生活的味道，使我們草變得堅(jiān)強(qiáng)，去迎接新的挑戰(zhàn)，為人類奉獻(xiàn)我的片片綠。
朱自清散文集閱讀心得篇八
一雙眼睛，心與心交流的窗口，通過(guò)它可以看到很多美好。世界多么繽紛，光環(huán)多么耀眼，笑容多么甜美……這一切我們都要通過(guò)眼睛的感觸才能看到。所以，讓我們愛(ài)護(hù)我們的眼睛吧!
記得，這是我家剛有電腦的時(shí)候，我別提多激動(dòng)了。每天，只要一寫完作業(yè)，就開(kāi)始上網(wǎng)，打打游戲，看看歌詞，瀏覽網(wǎng)頁(yè)……真是快活極了。日復(fù)一日，時(shí)間久了，我的視線漸漸模糊了，這可不是像電視劇上演的那樣，感動(dòng)的哭了，我是看不清東西了!不過(guò)，我也不像廣告上說(shuō)的，得白內(nèi)障了，朋友們放心吧，沒(méi)那么嚴(yán)重。呵呵，我混上了眼鏡，成為同學(xué)眼中的四眼妹了，以前是我經(jīng)常嘲笑別人，現(xiàn)在換成別人嘲笑我了，哎，老天真是公平啊。
我真是懊惱死了，為什么當(dāng)時(shí)不聽(tīng)家人的勸告呢?哎，我又能怪得上誰(shuí)呢?照照鏡子，仔細(xì)瞧瞧，真是難看死了。媽媽看到我的表情，故意說(shuō)：“呀，這是誰(shuí)呀，這么漂亮，早知如此，何必當(dāng)初呢。”“老媽，你就不要損我了嘛，我已經(jīng)知道錯(cuò)了，你以為我現(xiàn)在心里高興啊?!”我立即反駁媽媽。現(xiàn)在，我看到電腦，就氣的這跺腳，真是害死人不償命啊!雖然說(shuō)得有點(diǎn)過(guò)了，但也解不了我的心頭之恨呀。
有時(shí)，老師布置的作業(yè)不得不用上電腦，我才勉為其難的輕蔑的‘掃描’它幾眼，心里頭暗下決心，絕不多看!如果“工作量”大的話，我看半個(gè)小時(shí)就會(huì)沖可愛(ài)的小草微笑一下，愣上一愣。
嘻嘻……現(xiàn)在我可愛(ài)護(hù)我的眼睛了，它可是我的心靈小窗口哦!同學(xué)們，下課要按時(shí)做眼保健操，多看看綠色的東西，像樹(shù)啊、草啊有利于我們眼的放松，多眺望遠(yuǎn)處也可以緩解眼疲勞。
我們正處于生長(zhǎng)發(fā)育的階段，除了多吃一些蛋白質(zhì)、脂肪多的食物之外，還要多吃含維生素多的食物，特別是維生素c，多吃蔬菜是一個(gè)很好的選擇哦!當(dāng)然，還有很多很多預(yù)防方法，我在此說(shuō)上一說(shuō)，只是想提醒一下廣大朋友們。
明亮的眼睛，閃亮閃亮的，像天上的星星，眨巴眨巴的;美麗的眼睛，七彩繽紛，像天邊的彩虹，靜觀生活的酸甜苦辣;溫柔的眼睛，暖人心房，像春天的細(xì)雨，潤(rùn)物無(wú)聲;有一雙眼睛，是生命給予你的禮物，像揮著翅膀的天使，向未來(lái)致敬，向未來(lái)招手!擁有一雙好眼睛，是你人生最大的財(cái)富，珍惜吧!