我們在一些事情上受到啟發(fā)后，應(yīng)該馬上記錄下來，寫一篇心得體會，這樣我們可以養(yǎng)成良好的總結(jié)方法。我們想要好好寫一篇心得體會，可是卻無從下手嗎？以下我給大家整理了一些優(yōu)質(zhì)的心得體會范文，希望對大家能夠有所幫助。

自我管理的感悟 管理者自我管理講座的心得體會篇一

自我管理的感悟 管理者自我管理講座的心得體會篇二

還記得前不久我班上有兩個女生發(fā)生了矛盾，就在處理這次矛盾的過程中，讓我深有體會，同時也發(fā)現(xiàn)了自己確實在班主任這一塊做得不夠多，做得不夠好，還存在很多缺陷，真的應(yīng)該好好反思一下。

本來這兩個學(xué)生上個學(xué)期是一個寢室的，關(guān)系非常好，這學(xué)期由于寢室調(diào)整，就不在一個寢室了，不知什么原因，兩個人的關(guān)系逐漸淡了，以至于最后兩個人看對方都不順眼，總覺得對方做什么事情都是在針對她，最后，關(guān)系終于破裂了，為了保護(hù)學(xué)生隱私，我暫且將兩個學(xué)生簡記為甲和乙，甲屬于活潑型，在教室里喜歡蹦蹦跳跳，乙呢，其實也屬于這種類型，只不過不像甲那樣瘋狂。

還記得前不久的一個晚上，本來我還在辦公室改作業(yè)，準(zhǔn)備晚一點再去查寢，但是，突然接到學(xué)生甲的電話：“謝老師，你快點過來，你再不過來，我們就打起來了”，我立刻放下手中的事情，迅速跑到女生寢室，到了寢室，我只看到甲站在寢室外面，我一到寢室什么也沒問，就直接叫躺在床上的乙出來，然后把他們倆叫在一起，準(zhǔn)備好好解決這次的矛盾，一開始我就詢問為什么你們關(guān)系會變成這個樣子呢?說了很多很多，在解決的過程中，甲說的話比較多，乙沒怎么說話，且兩人都顯得有些“憎恨”對方，最后我根據(jù)她們的“片面之詞”，對她們都進(jìn)行了批評，但是，我當(dāng)時說的話可能有點偏向甲，當(dāng)天晚上弄到十一點過都沒有解決，我就讓她們先回寢室休息，明天再說，但是乙不愿意回去，在那里使勁哭，從她的哭聲里面我能夠聽出她的委屈，看到她哭得這么厲害，我內(nèi)心也非常難過，同時我也意識到一個問題，我在處理的過程中戴了有色眼鏡，以至于不經(jīng)意中傷害了乙。

第二天早自習(xí)，我又讓她們出來，又一次談及昨晚的事，但感覺兩個學(xué)生此時的態(tài)度都不端正，有點無所謂的感覺，而且感覺都是我一個人在說話，然后我就采取先單獨和乙交流，準(zhǔn)備逐個突破，在與乙交流的過程中，令我非常震撼，也讓我非常吃驚，乙直接對我說了一句話：“我覺得你當(dāng)老師當(dāng)?shù)煤苁。阍谔幚磉@次矛盾的過程中，沒有向班上其他學(xué)生了解情況，在不了解情況的前提下，你直接下了結(jié)論”。聽到這些話我感到很震驚，心里面也感覺非常的不快，但更多的還是在反思自己，當(dāng)時乙和我說了很多很多，把她想說的都完全說出來了，在她說的時候我感覺自己確實還有很多地方做得不夠好，但是乙愿意跟我說這么多，說明她相信我，這一點我感覺很欣慰，而且我打心眼里感謝她能夠大膽的給我提出這么多建議，如果不是這次的矛盾，如果不是她給我說的這些，到現(xiàn)在我還不知道自己在她們心目中是這么個形象。

這次事件發(fā)生之后，我好好反省了一下，發(fā)現(xiàn)自己作為一個班主任確實還有很多地方做得不足，我自認(rèn)為是一個非常負(fù)責(zé)的班主任，我可以這樣說，全校沒有幾個班主任能夠保證他是每晚都去寢室看看，大多數(shù)班主任一周去幾天，直接簽到之后就走了，但是，我可以肯定的說，我每晚都會到每一個寢室查看學(xué)生的休息情況，雖然每晚都去，但感覺自己還是做得不好，為什么呢?因為給自己的感覺就是每晚都一樣問問人到齊沒有，了解一下學(xué)生在寢室的情況，給他們說一下要注意哪些問題，感覺就是例行公事一樣，根本沒有從學(xué)生當(dāng)中去真正了解班上的一些動態(tài)，所以查寢這一塊確實做得還不夠到位。

這一學(xué)期，感覺班上學(xué)生非常懶散，班上凝聚力也不強(qiáng)，學(xué)生的集體榮譽(yù)感也不強(qiáng)，所以這方面也不得不夠好，所以我決定以后多組織班級活動，讓他們感受到這個班集體是溫暖的，讓他們感受到眾人的力量是強(qiáng)大的，只有我們所有學(xué)生團(tuán)結(jié)起來才能夠讓班集體更好，更強(qiáng)。

一直以來，我這個人都有點優(yōu)柔寡斷，也可以說太心軟，比如班上制訂了一套班規(guī)，當(dāng)遇到學(xué)生觸犯班上懲罰比較重的事情時，我就感覺不愿意去懲罰學(xué)生，因為我非常心疼他們，我這個樣子看起來是對他們很好，對他們很溫柔，殊不知這樣做的背后卻是害了他們。所以以后對于班上學(xué)生我一定要嚴(yán)格對待，并且要一視同仁，不能夠戴著有色眼鏡來處理事情，只要是班上學(xué)生，只要是觸犯了班規(guī)，我都會按照班規(guī)嚴(yán)格執(zhí)行，這樣才能夠讓學(xué)生心服口服。

班主任工作真的是一門藝術(shù)，需要我們每個班主任去努力，去深入學(xué)生，多了解學(xué)生的思想動態(tài)，當(dāng)然作為班主任的我們，一定要在以身作則，比如說你要求學(xué)生做到什么，那么你肯定也要做到，這樣才能夠讓學(xué)生服你，說實在的，班上的這一次矛盾確實讓自己非常頭疼，但我相信這將是我班主任之路的一筆財富，讓我看清了自己，讓我看清了學(xué)生，更讓我意識到作為一名班主任，一定要深入到學(xué)生中去，了解學(xué)生最真實的一面，和他們成為朋友。一直以來，我都是一個不服輸?shù)娜耍覉孕胖灰以敢飧冻觯灰以敢馀Γ灰也粩嗉橙〗?jīng)驗，只要我不斷反思自己的班主任工作，只要我公平公正的嚴(yán)格對待班上每位學(xué)生，我相信我能夠把班主任工作做得更好，我將帶領(lǐng)我的學(xué)生們創(chuàng)造他們更美好的未來。

自我管理的感悟 管理者自我管理講座的心得體會篇三

一、現(xiàn)在的教育需要改革，只有改革才能適應(yīng)社會發(fā)展的需要，幫助個體獲得幸福的人生，可是改革的最根本還是轉(zhuǎn)變學(xué)生的教育管理，轉(zhuǎn)變教師的心態(tài)，讓學(xué)生學(xué)會自我的教育和管理，教師不追求名利，做對社會有益，創(chuàng)新性的人才，做到教師愿意教學(xué)生，學(xué)生愿意學(xué)習(xí)的激情。說到這些，最根本的就是自我教育自我管理的提高。現(xiàn)在社會自我教育自我管理是當(dāng)今教育的新的課題，未來的學(xué)校必須把教育的對象變成自己教育自己的主體，受教育的人必須成為教育他自己的人，別人的教育必須成為這個人自己的教育。

要想在教育中師生都能主動起來，內(nèi)因是根本的依據(jù)，外因是變化的條件，外因通過內(nèi)因起作用，要讓學(xué)生從單純的接受教育的定位中走出來，走向既接受教育，又進(jìn)行自我教育，把他教與自教相結(jié)合起來，把教育變成從受教育到自我教育的主動自覺創(chuàng)造人生的過程。

二、教育的最高境界就是自我教育，當(dāng)今社會教育學(xué)生是家庭教育、社會教育、學(xué)校教育，這些是不行的，所以更重要的教育就是自我教育，家庭教育容易把孩子誤入歧途，現(xiàn)在社會單親、溺愛、暴力、留守兒童等等，這些對孩子的教育很是不利，影響很大;由于受社會的影響，如三聚氰胺、瘦肉精等的影響，這些都是社會教育對孩子的影響;現(xiàn)在的學(xué)校，嚴(yán)重存在著教師隊伍的渙散，教師思想的松懈，這些都是影響孩子的健康的所在。為此只有自我教育，自我管理才是教育的根本所在。

功夫不負(fù)有心人，經(jīng)過的努力，同學(xué)們的配合，現(xiàn)在我們班的成績一步一個臺階，春節(jié)考試中我班在年級排行有倒數(shù)進(jìn)不到前三名，這些都是學(xué)生好的教育管理的結(jié)果，所以說習(xí)慣仿佛像一個纜繩，我們每一天給他纏上一股，要不了多久它就變得牢不可破。

總之，學(xué)生的教育不是單方面的，盡管有家庭教育、社會教育、學(xué)校教育，更重要的是現(xiàn)在號召的自我教育，他是學(xué)生們思想轉(zhuǎn)變的根本，自身素質(zhì)提高的關(guān)鍵，只有自我教育，自我管理提上去了，這個社會上學(xué)生的自身素質(zhì)才會得到根本的轉(zhuǎn)變，為此我們更應(yīng)該把自我教育、自我管理當(dāng)成現(xiàn)如今社會教育的重中之重來抓。

自我管理的感悟 管理者自我管理講座的心得體會篇四

充分的準(zhǔn)備是任何事情都需要的，包括從心理狀態(tài)到具體資料準(zhǔn)備，從你對自己的工作態(tài)度到你與他人的關(guān)系。這樣，當(dāng)你需要時，他們就會積極地給予你幫助。

1、物質(zhì)自我管理

我是從事資料管理的，當(dāng)各專業(yè)所有資料及圖紙收到一起時擺放得井井有條，領(lǐng)導(dǎo)或同事要查閱時，就可以在最短的時間內(nèi)迅速查找到所需資料。以避免不能輕易地找到所需資料而放慢，甚至中斷工作。造成影響到下步工作的進(jìn)行。最好把總的文件柜及圖紙目錄按專業(yè)及類型固定地放在文件夾內(nèi)（也可用顏色分類），或把它們收集在標(biāo)有日期的日記簿里，以便能迅速地找到。

電子版的目錄也要做好保存，以便隨著變更做更正。也就說把你自己工作上輔助工具準(zhǔn)備齊全。

3、健康自我管理：俗話說，身體是革命的本錢，我們在做好自我管理的同時，還要有足夠的睡眠和合理而健康的日常飲食，這是保持良好身體狀況的必要準(zhǔn)備，也是為公司服務(wù)好的前提。

4、時間自我管理。自我管理實質(zhì)上就是時間管理，時間的稀缺性體現(xiàn)了生命的有限性。卓有成效的管理者要最終表現(xiàn)在時間管理上，表現(xiàn)在能否科學(xué)的分析時間、利用時間、管理時間、節(jié)約時間，進(jìn)而在有限的時間里，創(chuàng)造自身職業(yè)價值的最大化。把自己的日程工作安排記在腦里或?qū)懺趥渫浝铮瑥娜粘９ぷ鳌⑸钪姓視r間規(guī)律（找業(yè)主相應(yīng)部門簽單）是有規(guī)律可尋的，把握時間靈活度，這樣會使你按時趕到工作地點，實施工作計劃；合理調(diào)整工作任務(wù)。從而快速完成領(lǐng)導(dǎo)交辦的各項事情。

5、溝通自我管理。有專家研究表明，70以上的管理工作是在溝通中完成的，70以上的管理問題是因為溝通不暢造成的，可見溝通對于管理者的重要意義。所以，我們應(yīng)該了解溝通的含義，掌握信息發(fā)送、信息接受的技巧，善于傾聽并積極反饋，才能在與業(yè)主、領(lǐng)導(dǎo)、同事等人際交往中爭取主動，提高工作效率和效果。這一點由其對資料管理的我來說特別重要，我深有體會，如果沒有和同事，及業(yè)主相關(guān)部門溝通好，處理不好相互間的關(guān)系，有些事情特別的難辦，甚至不好辦。一些簽證要我們?nèi)ソo業(yè)主方相關(guān)部門簽辦，如沒有建立良好的溝通關(guān)系，一些事情就會停辦，影響工作的進(jìn)行。反之，當(dāng)你需要幫助時，他們愿意考慮為你提供幫助。而且，對上級主管和業(yè)主來說，你完成任務(wù)的情況必須一向很好，這樣，偶然一次當(dāng)你迫不得已說“不”的時候，他們也能給予充分的理解。真正的體現(xiàn)了事在人為啊！

6、情商自我管理。也就是知己知彼百戰(zhàn)百勝。有些人簡單地將情商等同于人際關(guān)系，這其實是一種誤解。管理者只有在認(rèn)識自己、控制情緒、自我激勵的同時，了解別人、接受別人并掌握建立良好人際關(guān)系的技巧，才能達(dá)到自身的和諧與人際關(guān)系的共贏。其實這種關(guān)系我們要是利用好了，就會發(fā)現(xiàn)給自己的工作及生活帶來了相關(guān)的變化。

7、目標(biāo)自我管理。有目標(biāo)的制定一天工作計劃，了解每項工作可能會發(fā)生的問題，并能采取預(yù)防措施，防微杜漸。只要可能，或許你昨天就能完成今天必須完成的任務(wù)。不要養(yǎng)成拖拉的毛病，這樣能有限的時間內(nèi)，最大化的創(chuàng)造出無限的工作成績。

8、情緒自我管理。喜歡并善于解決問題，冷靜的處理突發(fā)事件。當(dāng)在工作中出了問題時，不會恐慌得坐立不安，也沒有為最壞的情形嚇倒。我們要敢于面對，要考慮處理事情的方式方法，為什么會出現(xiàn)這些問題，現(xiàn)在要做什么，以及今后怎樣才能避免這個問題，良好的準(zhǔn)備對你保持冷靜極有幫助。

相信，要是我們具備以上幾點了，一定能管理好自己，也就能成為一名真正的管理者。常發(fā)現(xiàn)不足，是完善自我的“萬金油”，要在不斷的學(xué)習(xí)發(fā)現(xiàn)中完善自己。使自己成為一名金牌員工，與企業(yè)共同成長。為創(chuàng)造金牌企業(yè)打造良好的基礎(chǔ)。

自我管理的感悟 管理者自我管理講座的心得體會篇五

如何通過情緒管理化解沖突。

一、從課程中你學(xué)習(xí)到了什么？請至少闡述三點？

1、情緒的記憶、反思、懇談、測試方法可以幫我們識別情緒。

2、課程給出了兩種通過情緒管理沖突的方法。

（1）主動說出自己的壞情緒，以獲諒解；

（2）設(shè)法營造為自己和別人帶來快樂的氛圍，離快樂近一點，設(shè)法回避“眾人嫌”，離負(fù)面情緒遠(yuǎn)一點。

3、做思維型沖突領(lǐng)導(dǎo)，多動腦子，想清楚再做；不做行為型沖突的領(lǐng)導(dǎo)，少訂不切實際的目標(biāo)，先建立起領(lǐng)導(dǎo)聯(lián)盟，才能依靠團(tuán)隊力量去實現(xiàn)目標(biāo)。

4、情緒的導(dǎo)火線主要包括：情緒上的憤怒、波動、焦慮、不滿或激烈的言詞碰撞。

善于識別情緒、懂得轉(zhuǎn)移不良情緒、控制沖突直到解決沖突是管理者的修行。覺得課程思維型沖突領(lǐng)導(dǎo)作風(fēng)，值得在管理中恰當(dāng)運(yùn)用。身為團(tuán)隊領(lǐng)導(dǎo)一言一行，已經(jīng)不止是對自己負(fù)責(zé)更重要的是對團(tuán)隊負(fù)責(zé)。想清楚了再干是營造和諧團(tuán)隊氛圍，最終帶給自身良好情緒的途徑。

三、您感覺課程還可以從哪些方面優(yōu)化？

老師思維敏捷，如果少用點“自己去理解”可能更有親和力，姑妄說之，謹(jǐn)供參考哦。