心得體會是指一種讀書、實踐后所寫的感受性文字。好的心得體會對于我們的幫助很大，所以我們要好好寫一篇心得體會下面是小編幫大家整理的優秀心得體會范文，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
寒假研修培訓心得體會篇一
這個寒假，對于我們剛進入大一半年的同學是有著非同一般的 意義的，第一次遠離家鄉，去異地求學，經歷半年的獨立生活后，好 不容易回到家里，心情自然是激動萬分。
這個第一次如此漫長的寒假， 直到過了元宵節之后的第十天才開 學，本來還在圖書館借了幾本關于日語口語和日語文章的圖書，還想 著要把日語的口語會話練一練;讀讀日語簡單的文章，在文章中記一 些單詞;多看幾部日語的動漫或電影;但到了家才發現。所謂的在家 學習簡直就是一個笑話，只是一個說起來容易做起來難的空話。家就 是一個舒適的地方，是一個可以盡情享受的地方，是一個你想做什么 就可以做什么的地方。一切與舒適、享受、自由有關的事情排滿了我 的檔期，學習也只有拋向腦后了。
回到家鄉，那種親切感與熟悉感，一下子讓我解除 27 個多小時 的火車路途的疲憊感，一時恨不得走遍所有親人的門庭，告訴親人我 回來了。
所以最初的幾天就是以極度亢奮的狀態和媽媽一起去親戚家 串門。每到一家都會問東問西，在他們的極度熱情中我感到了親情的 溫暖。沒幾天我經親戚介紹進入一家賣電器的公司，發傳單。這樣的 經歷一下子讓我感到了自己與高中生的區別， 打工的日子雖只持續了 4 天，但我真的成熟了很多，理解到了社會生活的坎坷， 老板的嚴肅， 老板娘的嚴厲與精明我都歷歷在目， 以及和我在一起打工的大媽的能 說會道都使我認識到了社會經驗的重要。
此外發傳的經歷更讓我飽受 了人間冷暖，發給有的人時他們不予理睬，被清潔工罵著我們污染環 境，阻止我們在他們的保潔區域內發傳單，而在鄉村發時，隨時都有 被狗狂吼，甚至是被追咬的危險，但鄉村人的樸實、醇厚、好客，有 時會邀請你進屋坐坐、喝口水，總能讓人感覺到在城里人那里感覺不 到的溫暖。我也是第一次在自己的家鄉感受到如此豐富的人生百味。
在串門的日子里，表哥表姐都很能和我聊一些大學的生活，而在 他們的人生大多都沒能走進大學，和我的聊天中，我能聽出他們對大 學的向往，也包含著對我的期盼。他們都是比我年齡大的，基本上都 結婚生子了，整天也都是為生計而忙碌著，各個都為自己未來的美好 生活而努力掙錢。說到他們和我一樣大的時候，總能很自豪的說，他 們那時候已經走上社會，走上了打工掙錢的道路，而我卻還是一介菜 鳥，對世間的復雜關系一無所知。
回到家里，對快樂的渴求太急切，常期在異地的干涸的心土，此 時已忍不了半點的不自在，尋不到玩伴的時候，竟能夠和一群小孩子 在一起玩的很帶勁。我甚至于都敢和老表玩起打麻將了，手氣背的就 不胡牌。說實話，這個寒假還是沒能玩得盡興，人畢竟是長大了，以 前的玩伴也都漸漸的因為交流的稀少而變得陌生了， 留下的只能是漸 漸淡化的回憶。或許有一天所有的回憶都變成泡影，朋友變成路人甲 乙丙丁。
成長的路途中我真得失去了很多，并且還在失去…… 回到家后還能夠有同學聯系我去參加同學聚會， 給我在家的無聊 生活一下子注入了活躍的氣氛， 做了充分準備之后的我早早得到了母校，會見了老師，其他的同學對老師問長問短，老師也會問一些同學 得大學生活，而我始終對老師無話可說，一時尷尬了起來。突然高中 不被老師重視的歷史浮現在了我的腦海， 我默默地躲藏在了人群得后 面。我們中有幾名考上軍校，穿著軍服，老帥了，不禁讓人產生仰慕 之情，也特別顯眼，海陸空三軍都有了。最后告別老師，集體進行了 金鳳山一游，唱歌，拍照，等都是我們的娛樂項目。幾名穿著軍裝的 同學是我們中的熱點人物，既被要求合影，又被要求唱軍歌，而我又 一次淹沒在人群中陪著他們起哄。
最后的聚餐時間到了，在菜還沒上來之際。同學竟拼起了喝酒， 我第一次看到白酒竟然也可以用杯子來喝。此時的我也只有避開了， 最后竟被幾名女生問起了學日語的情況，溜了幾句。菜上來之后，各 種玩的方式也提上了餐桌， 而玩輸者就要被罰酒了。
我的點就特背了， 喝了好幾下，我都有點害怕了。到最后好幾名同學都出去吐了，我也 認識到了同學們的另外一面，我差他們真是太遠了。
在此次的寒假中，我真的經歷了很多，認識了很多。也發現了我 的學習之路依然漫長。雖然沒能做到完成預計的計劃，但能夠有所認 識有所發現，我就認為這個寒假過的還是很有意義的。在我離開故鄉 又回到故鄉之后，我更加了解了親人的心聲，在親人的過去與我的現 在的對比中有所感悟。而高中同學在交往的場合的高談闊論，舉酒暢 飲，熱情奔放的表現都讓我認識到了自己的不足。這個寒假值了，感 謝生活中的每一個人，你讓我學會了很多。四十多天的寒假，我還沒 在家鄉呆夠，只有這里是我能夠給我人生極大啟示的地方，就期盼著新學期的早日到來吧!
寒假研修培訓心得體會篇二
過一次軍訓，我真正的體驗了當中的滋味，這是我人生中第一次參加軍訓，雖然以前在電視上看過，但是畢竟沒有親身經歷，不能體會出其中的酸甜苦辣。
星期一那天，我們五、六年級去軍訓基地軍訓。我一開始認為，軍訓就是玩，好幾天不用學習，歇歇吧，不會太累的!可是到了基地，我才知道軍訓有多么的“苦”、多么的“累”。 對我來說第一件難事就是套被套，在家里看媽媽套被套時，我覺得很簡單，媽媽讓我學學，我總是推三阻四。心想：有媽媽在，還用我嗎?再說了，這么簡單，看看就會了!但到了基地，我左套、右套，就是套不好，不是這兒鋪不平，就是那兒鼓個包，甚至把自己給套到被套里去了。
我真后悔，如果我早早的學會套被套，現在也不會這么麻煩了。 第二件事就是排隊吃飯。每到吃飯的時候，我已是饑腸轆轆，真想大飽口福一頓!但是，讓我萬萬沒想到的是——連吃飯都要站軍姿、喊口號、練稍息、齊步走。在家里，都是姥姥把飯菜端到我面前，那樣我還懶著吃呢!可是現在，我覺得這頓飯能吃到嘴里太不容易了，我以前是多么的不懂事呀!
最令我痛苦的事就是軍訓，每天上下午都要在炙熱的太陽下站立兩個半小時，中間休息5分鐘，最多休息15分鐘。每一次軍姿站立，都十分難熬，無論哪一個同學動一下，都躲不過教官那閃亮的眼睛，全班同學都會被多罰站軍姿一分鐘。
軍訓結束了，我受到了深刻的教育，軍訓就是要磨練我們的毅力、鍛煉我們的自立和吃苦的能力。這不僅僅是這幾天就能結束的事情，我要在今后的生活中不斷磨練自己。母親節來臨了，想送媽媽一件禮物，我冥思苦想，就送給媽媽我這幾天所學到的自立的本事，回家以后，我要改掉懶惰的毛病，自己能做的事情自己做，讓媽媽少為我操心。我早一天學會自立，就會早一天成為一名吃苦耐勞的好學生，成為真正的男子漢!
寒假研修培訓心得體會篇三
“學習雷鋒，好榜樣。忠于革命，忠于黨……”每當我的耳畔響起這首歌謠，我就會想起那位全心全意為人民服務的楷模——雷鋒同志。于是，借著假期，我閱讀了《學雷鋒做一個有道德的人》這本書。
從這本書中，我了解到雷鋒是一個孝老愛幼、誠實守信、正直勇敢、勤儉節約的人。雷鋒同志雖然英年早逝，但是作為一名中國人民解放軍戰士，他助人無數，而我們身邊也有許多活雷鋒。
還記得那位兩袖清風、清廉履職的楊善洲同志嗎?他從事革命工作近40年，一直忘我工作、一心為民。為了兌現自己當初“為當地群眾做一點實事，不要任何報酬。”的承諾，主動放棄進省城安享晚年的機會，扎根大亮山，義務植樹造林，一干就是22年，建成面積5.6萬畝，價值3億元林場，且將林場無償上繳給國家。
還記得那位格盡職守、舍身取義的吳斌同志嗎?當他駕駛大客車行駛與滬宜高速時被迎面飛來的鐵片砸中之時，他保持冷靜，忍痛將車停穩，并安全疏散了車內24名乘客，而吳斌同志卻因為傷勢過重而搶救無效死亡，年僅48歲。
還記得那位舍己救人、見義勇為的吳菊萍同志嗎?他為拯救一個2歲女童稚嫩的生命，徒手接住了從十樓高空墜落的孩子，孩子的生命保住了，但吳菊萍同志的手臂卻被巨大的沖擊力撞成了粉碎性骨折。
寒假研修培訓心得體會篇四
大學生寒假實習有助于提升自我，完善自我，同時也是一次改進自我的重要過程，下面是本站小編精心整理的寒假大學生實習心得體會范文，供大家學習和參閱。
今年x月，我加入了教育發展有限公司，至今，我在貴公司的實踐過程令我非常有感觸，使我學到了很多自主創業，開辦公司的寶貴經驗，為我自己以后創辦公司、自主創業打下了一定的基礎;同時，也深切感受到了創業艱難百戰多的社會現實。
教育發展有限公司是一個非常有特色的教育機構，“博學 善思 獨特”是她的宗旨，公司采用國際先進的兒童英語學習理念，進行兒童英語特色教育，公司還涉及計算機、語文、數學、物理、等其他學科。由于公司今年三月才成立，所以，目前，重點是兒童英語教育，其他學科將會隨著公司的發展而進行。
創業艱難百戰多。公司成立時，大家都非常的高興，真的是一件值得慶賀的事情。我本人一直就對教育商業化、產業化，有著濃厚的興趣，并非常看好，覺得該產業前景將一片光明。所以，我也就毫不猶豫地加入了該公司，我主要是負責制作公司兒童英語教學使用的課件。
剛開始，我們分為兩大組，即教學組和課件組。教學組由外語學院的優秀預備教師們組成，她們主要負責教學設計和兒童英語教學。課件組由我們教育技術學的幾位高手組成，主要負責根據教學設計制作教學課件。
我們所干的活是，教學組將教學設計設計好給我們課件組時，我們就得必須第一時間把課件制作出來。回想當時的情景，雖然都很辛苦，但都充滿了無限的激情和希望。
在免費授課時，有好多家長和學生都慕名而來，都很喜歡公司的教學模式，覺得很有創意。但正式報名入學時，卻遇到了困難，剛開始，剛開始家長們都說好，模式新穎，別具一格，可當真正報名時，她們卻望而怯步。我分析是因為他們對剛成立的新公司還有很多的顧慮。由此，剛開始一長段時間里，來公司報名入學的學員寥寥無幾，我真切地感受到了創業艱難百戰多。
為了招學員，公司主要負責人還和我們親自到麒麟公園里去招生、宣傳。真的很不容易，使我感受到創業，每一件事情都要親自恭行，創業的艱難豈能一言帶過。我感悟了，體會了，學到了，也為以后創業的艱辛做好了吃苦的心理準備。
皇天不負有心人，隨著我們一起共同的努力，公司逐漸好轉起來了，好多家長也領來小孩到公司報名了，每當我聽到這些好消息時，我都激動不已，心里特別的高興，為公司高興，為產業高興，為前途高興。
通過在教育發展有限公司的這一段時間的實踐，使我更加深切地明白了，萬事開頭難的道理，但只要有信心，有激情，有堅定的信念，堅持、堅持、再堅持，再多的困難也會被征服的，并且一切都會好起來的。
公司效益的提高，不僅要有一個富有戰略眼光的好領導，而且還需要有公司自己的特色，自己的品牌，還需要有一批得力干將，團結高效的團隊，滿懷激情地、齊心協力地做好工作，從而才能一起創造財富神話。公司現在就像一個初生的嬰兒，希望公司不斷吸取各方面的營養，茁壯成長，呈現遍地開花的繁榮景象，并希望將來能帶動整個教育產業的飛速發展，實現效益和名譽的雙豐收。
作為一名21世紀的大學生，怎能只在學校埋頭苦讀呢，應當做到實踐，讀書兼得。實踐是檢驗真理的惟一標準。在課堂上，我們學習了很多理論知識，但是如果我們在實際當中不能靈活運用，那就等于沒有學。實習就是將我們在課堂上學的理論知識運用到實戰中。 我們怎樣才能把課本上的知識靈活恰當的運用到生活、工作當中去，成為對別人對社會有用的人才?我們怎樣才能適應當今飛速發展的社會，怎樣才能確定自己的人生坐標，實現自己的人生價值呢? 抱著這種想法，我來到了永安市海舟食雜店。在那里，我做的是一名送貨員，每天起的比雞早，睡的比鼠晚，雖然很艱苦，但他增強了我的艱苦奮斗精神，使我們邁出了成功的一步。
自從走進了大學，就業問題就似乎總是圍繞在我們的身邊，成了說不完的話題。在現今社會，招聘會上的大字報都總寫著“有經驗者優先”，可還在校園里面的我們這班學子社會經驗又會擁有多少呢?在實踐的這段時間內，我們穿街走戶接觸各種各樣的人和事，這些都是在學校里無法感受到的，在學校里也許有老師分配說今天做些什么，明天做些什么，但在這里，不會有人會告訴你這些，你必須要知道做什么，要自己地去做，而且要盡自已的努力做到最好。在學校，只有學習的氛圍，畢竟學校是學習的場所，每一個學生都在為取得更高的成績而努力。無論是學習還是工作，都存在著競爭，在競爭中就要不斷學習別人先進的地方，也要不斷學習別人怎樣做人，以提高自已的能力!
漫長而又短暫的寒假就這樣過去了，與此同時，我的打工生涯也宣告結束了。在這短暫的一個月的社會實踐里，我的每一天都過得非常的充實;而在這漫長的寒假里，我又收獲了學校里課堂上，手中書本上所不能教授給我的知識。
在過去的這一個月里真的是讓我受益匪淺，在這二十八天的打工旅程中，每一天所經歷的人和事都給我留下了深刻的印象，也讓我深有體會。
從面試，試用到正式員工，說是一路過關斬將有些夸張，但是層層選拔還是有的。在這段期間里我學到樂不少知識，也掌握了不少竅門。我想這些通過學習而得到的財富是會讓我受用終身的。
面試那天，我早早就來到了以后在工作的地方，可能是我來的太早了，店長還沒有來。于是，我就開始和店里的店員開始閑聊;我認為這是一個非常重要的步驟，尤其是對于像我這樣沒有社會經驗的人。因為我需要從她們的口中得到我所需要的信息。
在等待店長來臨之際，時間計這樣一分一秒的過去了。在這短短的十幾分鐘里，我想了很多，我覺得我變了;或許是長大了吧?說實話，有點不太適應自己了。因為平時的我可以說是一個不卑不亢的人吧;有專屬于自己的一個平衡點，但是卻在那短短的十幾分鐘里，我發現了自己定的那套平衡法則在漸漸地失效，而天平的砝碼在慢慢的趨近于卑的那一方。
于是，我細心地打聽著店里的情況，和員工的福利待遇。沒過多久，店長來了。雖然我對店里的情況了解的已經十有八九了。但是，我還是針對一些細節問題進行了咨詢。畢竟是打算干一個月的，所以要對所處的工作環境是非了解，這樣才是對自己負責任的表現。而且，對心老板還不是很了解，還不知道她是一個怎樣的人?會不會拖欠員工的工資。所以，我不能給她留下任何一個可以少發放我工資的理由。
在面試之后，店長通知我第二天到店里來進行試用階段，試用期為三天，對初來乍到我而言，難免還是會有一些疏忽的。由于自己當時太高興了。所以，一時忘記問試用期的工資問題了。但久經肯定，確定試用期有工資，而且工資為十元一天，但我會吸取這次教訓的，以后我想不會再出現這樣狀況了。
緊張而又興奮的第一天工作開始了，雖然我現在還不是正式的員工;但是，我也絕不會比正式的員工遜色的。因為要強并擁有著極強自尊心的我是不允許那樣的事情發生的。
三天的試用期很快地就過去了，我本人認為那三天的表現還是不錯的，所以理所應當的我被留了下來。
在店里呆了三天，我學習了不少員工的基本原則;而且在店里，我也找到了值得自己學習的的榜樣。她是比我早來三個月的店員，她的工作能力很強，為人處事也不錯;所以，她得到了店長的信賴。雖然比我小三歲，但她的適應能力和領悟能力都很強。不免會讓我感到自愧不如，既然她身上有值得我學習的地方，那我就應該虛心地向她學習。
經過幾天的工作，我發現店里的員工名則不爭，但是實質暗斗。但也只是出現在極其少數的人身上。這使我感受到社會競爭中的殘酷，也讓我更加清楚地看清了這個社會。適者生存，我無疑沒有能力改變現狀;所以，我唯一能做的就是去適應它!
很快的，半個月就這樣過去了。我已經對每天枯燥乏味的工作感到厭倦了。每天做的都是同樣的事情，我已經不再對這份工作抱有剛開始的那份新鮮感了。我漸漸地開始有了辭職的沖動。但是很快我就會調節好自己的情緒，告訴自己要堅持下去!
絕對不可以輕言放棄，此后，我開始用我自己的方式來換一種工作方式。
每天最讓我高興的時刻就是簽到的時候，因為這代表一天對我的認可。但是也有讓我憂愁的時候，那是因為在簽到的時候還要把那天自己所發生的營業額填上去。有事自己收入不好時會有些不難受。那種感覺就像是在學校里考試后，手里拿到一張不及格的卷子一樣，而補考的機會就是第二天上班的時候，用第二天超出規定收入額的那部分來填補前一天的差額。
在店里工作的二十八天，我遇到了不同的人，不同的事;偶爾還會遇到比較麻煩的客人，這時就是看自己應變能力和處理事務的能力了。在這方面，我覺得自己做的還是不錯的。我從沒在店里和任何一位顧客發生過口角。每次無論是遇到什么樣的人，我都會認真，詳細地為客人介紹產品的功能和用途。但是，仍然存在著一些胡攪蠻纏的顧客，明明打算買東西，卻故意刁難店里員工的情況，有時侯真的很讓我們束手無策。
在工作中，我總是顯得很謙讓，因為我不愿意為了那么兩，三塊錢的利益而爭得頭破血流的。我寧可用這么蠅頭小利去交幾個值得交的朋友。因為我覺得朋友魚的時候要比錢有用的多了。
平時我也不是那么的愛表現，因為我知道槍打出頭鳥的道理，所以不去當那只出頭鳥，那無疑是在自掘墳墓。
在這段工作期間最讓我得意的事情就是我隨機應變的能力是越來越強了，而且處事也靈活了不少。dialing有不少各科都是為了購買禮盒而來，但是店里大部分的禮盒都是需要購買店里禮品滿八十八再加十元才能換得的;所以，我就勸顧客在店里買東西來換取禮盒。
在這短短的一個月時間生活當中，我學會了不少東西。我學會了和自己討厭的人共事，表面都要看著很好，平時過得去就可以了。在為人處事這方面得到了很大的提升;而且，我的脾氣也有所改善，耐心也有很大的進步。
感謝學校假期對我們下達了這項任務，讓我在社會實踐中成長!
寒假研修培訓心得體會篇五
實踐只是一種磨練的過程。對于結果，應該有這樣的胸襟：不以成敗論英雄，不一定非要用成功來作為的目標和要求。人生需要設計，但是這種設計不是憑空出來的，是需要成本的，失敗就是一種成本，有了成本的投入，就預示著的人生的收獲即將開始。
小草用綠色證明自己，鳥兒用歌聲證明自己，我們要用行動證明自己。打一份工，為以后的成功奠基吧！不經風雨，怎見彩虹，沒有人能輕輕松松成功。
兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書”只是古代讀書人的美好意愿，它已經不符合現代大學生的追求，如今的大學生身在校園，心兒卻更加開闊，他們希望自己盡可能早地接觸社會，更早地融入豐富多彩的生活。時下，打工的大學生一族正逐漸壯大成了一個部落，成為校園里一道亮麗的風景。顯然，大學生打工已成為一種勢不可擋的社會潮流，大學生的價值取向在這股潮流中正悄悄發生著改變。
對于大學生打工，一直是“仁者見仁，智者見智”，許多人的看法不盡相同。每個人都有自己的人生模式，我們有理由走自己選擇的人生路，只要把握住自己，掌握好學習與打工的分寸，肯定能把大學這個人生階段過得豐富多彩。
打工的途徑或者形式多種多樣，只要是對社會有益，對自己積累人生經歷有益，還能夠有少量收入，就可以毫不猶豫的參與其中。
雖然在實踐中我只是負責比較簡單的部分，但能把自己在學校學到的知識真正運用出來也使我頗感興奮！在學校上課時都是老師在教授，學生聽講，理論占主體，而我對知識也能掌握，本以為到了企業能夠應付得來，但是在企業里并沒有想象的那么容易，平時在學校數字錯了改一改就可以交上去，但在工廠里，數字絕對不可以錯，因為質量是企業第一生命，質量不行，企業生產就會跟不上，而效率也會隨之下降，企業就會在競爭的浪潮中失敗。
因此，每一個環節都不能出錯。這種要求是我們在課堂上學不到的。在學校里可能只需會解一道題，算出一個程式就可以了，但這里更需要的是與實際相結合，沒有實際，只是紙上談兵是不可能在社會立足的，所以一定要特別小心謹慎，而且一旦出錯并不是像學校里一樣老師打個紅叉，然后改過來就行了，在工廠里出錯是要負責任的，這關乎工廠的利益存亡。總之，這個寒假的社會實踐是豐富而又有意義，一些心得和體會讓人感到興奮，但卻決不僅僅用興奮就能描述的，因為這是一種實實在在收獲，是對“有經驗者優先”的感悟。
通過參加一些實踐性活動鞏固所學的理論，增長一些書本上學不到的知識和技能。因為知識要轉化成真正的能力要依靠實踐的經驗和鍛煉。面對日益嚴峻的就業形勢和日新月異的社會，我覺得大學生應該轉變觀念，不要簡單地把暑期打工作為掙錢或者是積累社會經驗的手段，更重要的是借機培養自己的創業和社會實踐能力。
現在的招聘單位越來越看重大學生的實踐和動手能力以及與他人的交際能力。作為一名大學生，只要是自己所能承受的，就應該把握所有的機會，正確衡量自己，充分發揮所長，以便進入社會后可以盡快走上軌道。
除了工作中我學到很多很多在學習中無法學到的知識和經驗外，在我看來，我收獲最大的是，我變得很開朗很自信。以前在人群里，我膽小得幾乎寧愿縮在角落里，希望沒人能注意到我。而這一次，在我們的小組會議里，我變得很自信，我勇于在大家面前表達我的看法，勇于向組長提出建議。更有甚者，在每一次活動中，我都踴躍參加，表現相當積極。組員居然不相信我之前會是一個相當內向的人。我覺得，這次社會服務活動給我最多的是，讓我自己有了很大的改變，而且這個改變，是我之前都一直想要的。
在這次寒期的工作中，我懂得了理論與實踐相結合的重要性，獲益良多，這對我今后的生活和學習都有很大程度上的啟發。這次的打工是一個開始，也是一個起點，我相信這個起點將會促使我逐步走向社會，慢慢走向成熟。