心得感悟是指一種讀書、實踐后所寫的感受性文字。那么我們寫心得感悟要注意的內容有什么呢？下面是小編幫大家整理的優秀心得感悟范文，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
工作總結收獲心得感悟篇一
西柏坡：中國五大革命圣地之一、全國愛國主義教育示范基地。本站小編整理了西柏坡參觀心得體會，希望對你有幫助。
我不止一次去過西柏坡，因為我就居住在石家莊。近日又到西柏坡參觀學習，我對西柏坡的印象太深了。致所以人們仰慕西柏坡，是因為新中國從這里走來。
西柏坡這個平山縣百十來戶的普通小山村，是中國革命史上最后一個農村指揮所。這一時期，是從新民主主義革命向社會主義革命轉變的關鍵時期，其中心任務是奪取民主革命的徹底勝利和實現黨的工作重心由鄉村到城市的偉大戰略轉移。中國面臨兩種命運，兩種前途的抉擇。在這種情況下，敢不敢于斗爭，敢不敢于勝利，成為黨面臨的生死考驗。中共中央、在西柏坡運籌帷幄，決戰千里，果斷地把我軍發動的大規模秋季攻勢發展為就地殲滅重兵團的戰略決戰，連續并交錯導演了遼沈、淮海、平津三大戰役。歷時四個月零十九天，殲滅和改編國民黨軍隊154萬余人，大大加速了中國革命勝利的進程，成為新中國誕生的“奠基禮”。我懷著對“老革命家”的好奇與崇敬，坐著會議提供的大巴車，約一個半小時的行程就到了向往已久的西柏坡。
如今的西柏坡不僅僅是“新中國”的里程碑，更是我們共產黨人(兩個務必)的旗幟。這里也是新中國頒布土地大法的所在地。
進入西柏坡紀念館廣場，首先映入眼簾的是毛澤東等五位偉人莊嚴的雕塑銅像。再眺望柏坡嶺的青松翠柏，環視四周，南面是一望無際的大水庫，往水庫西面仰望過去，是云霄連綿的太行山脈。實際上西柏坡是在群山懷抱之中，易守難攻，進可直插華北平原，退可堅守太行群山，其山地的險要令人會想到從井崗山、遵義、延安到西柏坡這一黎明的曙光——新中國的誕生來之不易。
沿坡而下走到西柏坡中共中央舊址大院，它由一圈白色的圍墻圍著，靜立其中的一座座低矮的素墻灰瓦土坯房、小土窯式的廂舍橫屋以及古老的磨盤石碾、防空洞都掩映在綠樹叢中。這些農家小院分別是毛澤東、劉少奇、朱德、周恩來、任弼時、董必武的舊居，間間簡陋樸實;轉行至一座不高的土坯大屋里，內中排著破舊整齊的桌椅，它就是著名的七屆二中全會召開的舊址。新中國的宏偉藍圖曾在此描繪，對中國共產黨人“約法三章”的兩個“務必”告誡在此發出;再行至那一座土坯長型農舍中，那里排放著的三張大桌，它就是指揮百萬大軍的軍委司、政、后勤機關……，目睹著舊址中殘舊的床床凳凳、桌桌椅椅、油燈電話等生活辦公用具真令人簡直不敢相信，它就是主人身居陋室、運籌帷幄、決勝千里之外的中共中央首腦機關。步出舊居大院，踏入依山而建的展覽大廳，從那一幅幅歷史的照片、圖片、戰役圖以及那土槍、土炮、戰利品、模擬戰場等一系列實物的生動介紹，會使你置身其境中的心靈被強烈震撼而心潮難平，令你感覺到大廳里似乎隱約回蕩著震驚中外的遼沈、淮海、平津三大戰役的隆隆炮響，又像聽到過去翻身農民打土豪分田地時的朗朗笑聲，仿佛看到了西柏坡山坳中所點燃的黎明曙光。
走出展覽館大廳，一塊巨型的石碑映入眼簾，上面銘刻著：“西柏坡是毛主席黨中央進入北平，解放全中國最后一個農村指揮所，指揮三大戰役在此，召開黨的七屆二中全會在此——周恩來”。看到這，西柏坡飽醮濃墨寫下的壯麗輝煌一頁，其與新中國的命運緊緊聯系在一起的歷史作用令你縈思陣陣，崇敬之情油然而生，從心底佩服毛澤東等歷史偉人的戰略眼光和雄才大略。
走進西柏坡，我們走進的是對歷史坎坷和輝煌的緬懷，走出西柏坡，會令人從內心深處凝成沉重的憂患情結。社會風氣讓人擔憂......打土豪分田地的激情燃燒歲月離我們越來越久遠，土地又從國家的手中變相賣到開發商手中，據為私有，房價越來越高，誰之過?孟子曰：“生于憂患，死于安樂”理解為憂患使人生存，安逸享樂足以使人敗亡的生存法則，那么“兩個務必”就是保證生存所必須保持的優良作風。有人可能會說在與時俱進的今天不能同日而語。但我想，在與時俱進中至今社會經濟的發展還面臨著較多不平衡，目前世界經濟面臨危機，當今社會有些矛盾還較突出，尤其是權力運行的行政管理機制成本過高，噪音過大，浪費嚴重;在經濟全球化的形勢下，選擇有利于我國相對平衡、公平公正、環保健康和可持續的民主文明的發展方式還面臨著較大的挑戰。面對這些現實的問題如果忽略優良的作風，我們就不可能嚴謹機制運行，容易陷入勝而驕，驕而奢，奢而貪，貪而腐，腐而亡的澤地之中。因此我們必須保持優良的作風，它是一種文明的思想文化、政治資源，是巨大的精神力量。注重好作風建設，嚴格自律自身行為，切實保持與人民群眾的血肉聯系，我們才能為中國特色的社會主義建設事業更好更快走向成功付出一份貢獻。
在新世紀的今天，物欲橫流，有多少人迷失了方向，因此，目前，我們更要牢記兩個務必，戒驕戒躁，艱苦奮斗。兩個務必在今天對我們個人的發展和社會主義的建設有著新的指導意義和更豐富的內涵。
對個人而言，西柏坡精神代表著：
1.抓住機遇，敢于勝利的精神。機遇是事物在運動和展開過程中出現的一種轉瞬即逝的現象和條件，要敏銳地捕捉和利用機遇，科學大膽地作出抉擇和行動。
2.不驕不躁，毫不松懈的精神。驕做自滿、不求進取歷來是革命和建設事業的大敵。西柏坡精神的一個顯著特征，就是不斷地反驕破滿，一鼓作氣，一往無前。我們必須樹立信心，勇往直前，決不能為暫時的成績所陶醉，被一時的困難所嚇退，要努力克服懷疑觀望、猶豫不決、無所作為等傾向。
3.廉潔自律，艱苦奮斗的精神。近年來，隨著改革開放和社會主義建設的發展，我國經濟水平有了很大的提高，表面上看來，艱苦奮斗和謙虛謹慎似乎漸漸被享樂主義、彰顯自我所代替。報紙、雜志，變著法的教人們如何享受生活、如何將吃喝玩樂的奢侈享受發揮到極致。艱苦奮斗被部分人視為過時的理論而拋諸腦后。這實際上是一種誤導。 “艱苦奮斗”雖然是在特定的歷史條件下提出的，但艱苦風斗精神隊今天仍有著重要的指導意義。艱苦奮斗不只代表著在物質上的節約，它更加強調的是精神上的努力進取。每個年代、每個青年人都需要的精神。即便是從物質的角度講，奢侈風刮過之后，人們才發現，簡約生活才是生活的真諦，節約是永遠不過時的理論，而對物質的過度消耗只能使人變成廢物，變成浪費社會財富的垃圾。要知道，人類的進步是因為人類能夠創造財富而不是消費財富。
4.善于學習，迎接挑戰的精神。一個人要想站在時代和科學的高峰，就一刻也不能停止理論思維。尤其是在當前社會競爭如此激烈的情況下，我們必須不斷的提升自己的科學文化素養和思想政治覺悟。
5.團結互助，充分發揮團隊精神。團隊精神含的意義是和西柏坡精神一致的，那就是謙虛謹慎、密切聯系群眾。
作為一名普通的中國共產黨員，我有幸參觀了西柏坡。在西柏坡，我瞻仰了老一輩黨的領導人工作和生活的舊居，在黨的七屆二中全會會址前重溫了入黨誓詞，感觸極深。在那樣一個條件落后，交通不暢的環境下，老一輩無產階級革命家們卻能運籌帷幄，指揮千里之外的人民軍隊取得了三大戰役的偉大勝利，從而為解放全中國奠定了堅實的基礎。我為當時黨的領導者們堅苦的物質生活條件而震撼，為老一輩無產階級革命家們“不發槍，不發炮，只是發電報”就贏得三大戰役勝利的大智慧而折服，同時深感我們現在的和平生活來之不易，為自己生活在當下和諧年代而慶幸。
毛澤東同志在西柏坡召開的七屆二中全會上提出了被稱之為西柏坡精神的“兩個務必”：“務必使同志們繼續保持謙虛、謹慎、不驕、不躁的作風，務必使同志們繼續地保持艱苦奮斗的作風。”這兩個務必凝結著深刻的歷史經驗，體現了中國共產黨的根本宗旨，展示了共產黨人的政治本色。它要求中國共產黨人要始終堅持代表人民執政，執政為了人民。要把人民的利益代表好，就必須謙虛謹慎、不驕不躁，艱苦奮斗、勤政不息，始終保持與人民群眾的血肉聯系。保持謙虛謹慎、不驕不躁的作風，也就是一種憂患意識，艱苦奮斗的作風則是一種堅韌不拔、奮斗不息的使命意識。從本質上講，西柏坡精神實質上是無產階級的革命精神，是中國無產階級在革命即將取得全國性勝利的歷史轉折時期所表現出來的既善于破壞舊世界、又善于建設新世界的革命精神，它既是對中國共產黨傳統和優良作風的概括和總結，又是中華民族自尊、自信、自強精神在新民主主義革命時期的升華。
謙虛謹慎，艱苦奮斗是我們黨帶領全國人民進行社會主義革命和建設的傳家寶，是全國人民投身全面建設小康社會的精神力量，也是體現中華民族精神的民族之魂。在新的形勢和任務面前，我們必須繼續堅持“兩個務必”。在新的形勢和任務面前，堅持“兩個務必”，就要把艱苦創業、百折不撓、全面建設小康社會，作為弘揚“兩個務必”的重要內容;要把立黨為公、執政為民，反對奢靡腐化，作為弘揚“兩個務必”的本質要求;要把實現好、維護好和發展好最廣大人民的根本利益，作為弘揚“兩個務必”的根本價值取向。同時，“兩個務必”也是我們黨加強自身建設，拒腐防變的重要法寶，對我們黨永葆純潔性和先進性具有重大的現實意義。在新的歷史條件下，我們黨的執政環境發生了根本性變化，只有堅持用“兩個務必”教育全黨，才能使全體共產黨人始終保持蓬勃朝氣、昂揚銳氣和浩然正氣，才能使我們黨始終站在時代的前列。引導我們建設和諧社會，實現共產主義的崇高理想!
工作總結收獲心得感悟篇二
勞動是中華民族的優良傳統美德，我們作為21世紀大學生，有著較高的大學生勞動化素質，應當積極參加勞動。
張瑞敏曾說過：“把一件簡單的事做好就是不簡單，把一件平凡的事做好就是不平凡。”勞動改造人。通過這次社區服務勞動，我明白了許多道理。我想應該是我們在勞動中明白了許多平時不懂的道理。慢慢的長大了，改變自己。勞動中，我知道了許多自己的不足之處。
處于這個時代的我們，大多都是獨生子女，對待一些人際關系和自我評估的方面都有所欠缺。而集體公益勞動，使我體會到了集體的力量、集體的溫暖和自己的不足。也讓我親身體會到了勞動的光榮感。這些都促進了我努力改正自身錯誤，正確認識自己。而現在，由于一切向錢看的思想的影響，在一些人的頭腦中裝滿了金錢的利益，干什么事都講錢，干活不講報酬認為是傻瓜，甚至有的“公益勞動”也變相要錢。在這種情況下，學校有意識地組織了我們去參加力所能及的公益勞動，對于抵制一切向錢看的思想腐蝕可以起到一定的作用。讓我們親身體會到了勞動的艱辛和勞動穿早世界的真理，抵制了我們輕視勞動和不勞而獲的思想的侵蝕，避免了我們形成好逸惡勞的壞習慣。公益勞動也同樣加強了我們的勞動觀念，幫助我們樹立正確的人生觀、價值觀。公益勞動同樣培養了我們的競爭意識和開拓進取的精神。
平時，在家的時候爸爸媽媽都把我們當寶一樣的伺候，這次我們算是親身實踐了，而且我們都努力的去做了。我們做了將近半天的活，包括拖地、掃地、擦窗等。最后當事情全部完成的時候，我們松了一口氣，嘴角露出一絲笑意。剛開始勞動是有點累，但很高興，有種成就感。就像一群人坐在一起吃著你做的菜，心里會很幸福高興。
只有自己體驗了才會知道。自己付出了多少，就得到多少回報。只有認真做了，才能有所得。認真學習了，會有好成績；認真工作了，會有成果。通過自己的努力付出，不管結果如何，那個過程自己肯定是受益的。這次勞動并不是很難，想想父母每天都要工作，辛苦掙錢供我們讀書，而我們只要坐在教室里學習，沒有負擔，我們沒有理由不認真學習。
我們應該珍惜眼前的生活，想到父母小時候連吃都吃不飽，更別說讀書，比起父母來，我們幸福多了。或許賺錢這么辛苦，甚至比這樣更辛苦。一想到父母，我真的覺得好愧疚。因此，我在心底暗暗的下決心，以后一定要讓父母過上幸福快樂的日子。讓父母以我為驕傲。
從這次勞動中，我還明白了我們應該尊重和珍惜他人的勞動成果。這樣的一次勞動對我的身心都起到了積極的作用，我想不管以后從事什么樣的工作都得認真負責，以主人翁的態度來對待，這樣所得到的和所收獲的經驗和價值是值得學習和珍藏一輩子的。
工作總結收獲心得感悟篇三
防控疫情，需要同舟共濟。對于每個普通人而言，多居家、少外出、不聚集，就是在為自己的健康負責，為阻斷疫情傳播作貢獻。從對所有密切接觸人員采取居家醫學觀察，到強化社區防控網格化管理，各地都進一步完善和加強防控，堅決遏制疫情蔓延勢頭。盡量減少聚集性疫情，需要更多人自覺行動起來，理性、清醒地認識疫情，科學、審慎地防控疫情。
病毒對人類社會的威脅，就是傳染。目前，全國已有多地出現因聚會、聚餐等造成多人感染新冠疫情的情況。非常時期，得有非常之策。雖然封閉式管理可能會帶來生活的不便，雖然待在家中可能少了呼朋喚友的熱鬧，但少出門、不聚會，已經成為一種切實有效的防控舉措。遵守法規、服從管控，成為每個人面對疫情時應盡的一份責任。
“你以為的歲月靜好，不過是有人替你負重前行。”當此疫情防控的關鍵階段，“不聚”不僅是對自己負責，也是以“靜”致敬，為那些奮戰一線者減負、分憂。
換個角度看，減少聚會，并不意味著就是在家浪費時間。一方面，隨著技術手段的進步，遠程辦公、在家上班已經成為可能，完全可以實現居家和工作兩不誤。另一方面，不出門才會發現，過去花在聚會、花在通勤上的時間是如此多，把這些時間用在學習、用在閱讀上，可以讓自己更好地奮發進步。
所以，讓我們現在不聚，等待疫情散去、春暖花開的時候，更好地相聚。
工作總結收獲心得感悟篇四
西柏坡——河北省平山縣一個極普通的山村。然而，它卻記錄了我們黨和國家最不平凡的歷史。
1947年5月，中共中央工委選定這個地方作為辦公地址，1948年5月，毛澤東同志率領中共中央、中國人民解放軍總部移駐這里，使這個極普通的山村成為“解放全中國的最后一個農村指揮所，成為中國共產黨領導全國人民和人民解放軍與國民黨進行戰略大決戰，創建新中國的指揮中心。中共中央在西柏坡的時期，是中國革命的偉大歷史轉折時期，也是我黨民主革命過程中最成功、最輝煌的時期。在西柏坡，中共中央不僅領導新民主主義取得全國勝利，而且為實現黨的工作重心從農村到城市、從戰爭到建設的轉變，為從新民主主義向社會主義過渡開辟了通途;西柏坡時期，毛澤東思想繼續得到豐富和發展，包括軍事思想、戰略戰術思想，特別是建立人民民主專政、人民代表大會制度和多黨合作制度的思想，以及從國情出發，走中國式的建設道路，通過建設新民主主義向社會主義過渡的思想，都得到了進一步充實和完善。黨中央在西柏坡時期的輝煌歷史和成功經驗，鑄就了偉大的西柏坡精神。從此，西柏坡以其獨特的貢獻，彪炳于中國革命史冊，豎起一座不朽的歷史豐碑。
來到期盼已久的西柏坡，心里無比的喜悅!抬頭一望，一座十幾米高的豐碑，上面用金色鎦金字體刻了“西柏坡”三個大字。一種靜穆而自豪的情緒便油然而生。在講解人員的帶領下，我們參觀了了毛澤東、周恩來、劉少奇、朱德、任弼時等國家領導人的故居，這些富有華北特色的平頂房，矮小，簡樸，外墻抹了一層白灰，深色木板門，經典的“井”字型的方格窗，沒有一點雕飾，屋里的墻面上有著發黃的墻泥。地都是用灰渣和泥土混合打成，坑坑洼洼的留下了歲月和歷史的痕跡，然而擺放著的卻是依然整齊的、極簡單的書桌和床鋪，陳列著的仍是領導人們依然音容笑貌的照片和載滿了勇氣和智慧的手稿。也就是在六十多前年，我們的領導人就是在這樣的地方簡陋的農家小院，穿著樸素的軍裝，吃著粗茶淡飯，做著讓中華民族值得永遠驕傲和銘記的事情。他們的風范和偉大，在這樣一種平凡和樸素中默默流露，卻讓我們更強烈的被他們的勇氣、魄力和獨特的人格魅力所折服。他們的艱苦奮斗，他們與人民群眾同甘共苦、血肉相連絕對不是口頭說一說，搞一個宣傳，那樣的艱苦的年代，這是需要怎樣的勇氣和決心啊!這是一種正義的力量，一種真正的先天下之憂而憂，后天下之樂而樂的實際行動，是對廣大人民過上幸福生活的無限向往，是對革命勝利的堅定信念!
像我們這一代人，生在新中國、長在紅旗下，沒有接受過多少生活的歷練，沒有經歷過真正的風吹雨打，一直享受著老一輩革命家用生命和鮮血給我們換來的幸福生活。我深深知道，我們現在與未來其實是被賦予和承載了這些老一輩革命家無限的希望的。除了實現個人的價值，我們肩上承擔的更多地應該是一種社會責任感和歷史使命感，作為炎黃子孫，我們沒有理由荒廢人生，游戲人間，我們的所作所為最起碼應該對得起老一輩革命家吃的苦、受的累、流的血、甚至是付出的生命。凝結在西柏坡精神中的優良傳統和作風，是老一輩革命家用他們的一言一行，親身實踐為我們留下的寶貴財富，值得我們好好的珍惜，充分發揚和利用。
參觀結束了，我依依不舍地坐上了返京的汽車，回頭展望，滹沱河水潺潺，似乎在說那永遠說不完的故事。群山無言，翠柏無語，仿佛在默默地向人們印證：西柏坡永遠保存著謙虛謹慎，不驕不躁和艱苦奮斗的精神，永遠綿延著一條領袖與人共苦的紅線，離開了西柏坡，我陷入了沉思。當我們穿越歷史的時空，回顧共和國走過的不平坦道路時，深深地感到，無論是過去、現在還是未來，“兩個務必”永遠是中國共產黨帶領人民排除萬難、不斷奪取新的勝利的保證。對于我們來說，參觀只是一種形式，學習才是重要，但更為重要的，是在平常工作中時時刻刻將西柏坡精神融入其中，將精神轉化為物質，轉化為扎扎實實的行動。我們要深深領會這次參觀學習西柏坡的深深寓意，這里有太多的東西需要我們去聽、去看、去感受、去思考。我們一定要發揚黨的優良傳統，學習老一輩革命家艱苦奮斗的風范和革命精神，提升時代責任感和求實精神，充分發揮黨員的先鋒模范作用。
通過這次活動，我又一次的回顧了我們黨帶領人民進行偉大革命斗爭的歷史，重溫了毛澤東同志在黨的七屆二中全會上的重要講話，牢記了毛澤東同志當年倡導的“兩個務必”，要求我從自身做起，大力發揚艱苦奮斗的作風，作為一個合格的黨員，一名合格的干部，始終保持黨員的先進性，按照黨員的標準嚴格要求自己，全心全意為群眾服務。研究歷史是為了現實和未來。歷史雖不會重復，卻往往有許多相似之處。現在，歷史條件發生了很大變化，但就西柏坡精神所體現的中國共產黨人的崇高理想、歷史使命和時代主題而言，其實質并沒有過時，至今還有著鮮明的時代特征。在革命大轉折時期形成的西柏坡精神，作為中國共產黨人的政治優勢和寶貴財富，特別值得我們今天繼承和發揚。目前，我國已經進入全面建設小康社會、加快推進社會主義現在化的新的發展階段。正在積極貫徹“三個代表”重要思想，在面對這樣的機遇的同時，西柏坡精神對于未來的社會主義現代化建設，意義尤其重要。
通過這次活動，我深刻地體會到：繼承發揚西柏坡精神，就要強化機遇意識和進取觀念，迎接時代挑戰，加快經濟社會發展;抓住機遇，加快發展，是一個民族、一個國家贏得主動，贏得優勢的關鍵所在。當前，我們國家正面臨的機遇和挑戰，特別是新時期的民政事業也面臨著千載難逢的大好機遇;抓住機遇，加快發展，壯大自己，這是中國共產黨人對國家、對民族、以人民必須肩負起來的歷史責任。因此，我作為一個教師，一定要發揚敢于斗爭敢于勝利的西柏坡精神，切實增強歷史責任感和時代緊迫感，以奮發有為的精神狀態，抓住機遇而不可喪失機遇，開拓進取而不可因循守舊，大膽教研教改，促進新課程的順利實施，促進教育事業的良性循環，為振興我國的教育事業保駕護航。
通過這次活動，我深刻地認識到：繼承發揚西柏坡精神，就要強化學習意識和創新意識，不斷研究新情況，解決新問題。我們黨是一個重視學習、善于學習的黨。特別是每當革命和建設的重大歷史轉折關頭，在面臨新的形勢和任務的時候，總是把學習的問題突出地提到全黨的面前。西柏坡時期，黨的地位和面臨的任務發生了根本性轉變，毛澤東同志號召全黨重新學習，對于鞏固新生的人民政權，恢復國民經濟，推進新民主主義干革命向社會主義革命的轉變，起到了極為重要的作用。在當代世界風云變幻的形勢下，在當代中國改革開放和社會主義現代化建設的偉大變革中，我們不熟悉、不了解、不懂的東西很多。我們黨要領導人民實現中華民族的偉大復興，必須堅持學習、學習、再學習。時常都要用科學發展觀的眼光和思維來思考、分析、處理、解決問題。如果不能通過新的學習和實踐，不斷提高黨的領導水平與執政水平，就會落后于時代，就有失去執政資格的危險。學習必須有良好學風，堅持理論聯系實際，發揚創新精神，落腳點要學以致用。堅持好解放思想、實事求是的思想路線，緊跟時代發展潮流，不斷研究新情況，解決新問題，形成新認識，開辟新境界。
看一次展覽，聽一次介紹，不僅給我們帶來了一些感觸和感動，而且，重要和可貴的是我們可以把這樣一種感悟和收獲轉變為實際行動，并持久地堅持下去。并且，用我們親眼所見、親耳所聞的革命史詩教育、鼓勵、鞭策我們的下一代。要讓他們：頭腦里面始終保留一根永不松懈的“進取意識”、“憂患意識”、“危機意識”的弦，時時刻刻衡量和指導自己的一言一行;用實際行動承擔起國家發展和民族振興的重任;時時刻刻明白，不管在我們前進的道路上會遇到什么樣的荊棘、曲折、艱難險阻，我們都要像老一輩無產階級革命家那樣，敢于斗爭，敢于勝利，不斷開拓進取，勇往直前;始終保持謙虛謹慎，不驕不躁的作風，用睿智理性的眼光看待我們所取得成績，不保守、不冒進，以長遠的眼光引領祖國的發展;在我們的生活、工作、學習中，學會團結，學會寬容，學會奉獻，學會用真誠、熱情的心去對待世界，對待周圍的人們;只要我們團結一切可以團結的力量，萬眾一心，轟轟烈烈地干振興祖國的偉大事業，就沒有什么干不成的事情。和平年代，我們沒有機會馳騁疆場，但是我們卻希望永遠遠離這樣的機會。在今天，也許正是在做好自己的本質工作，在力所能及的幫助他人過程中，我們可以更好的、以一種平凡而不平庸的方式真正的實現自己的價值。
工作總結收獲心得感悟篇五
金秋九月，秋高氣爽，在這個颯爽的季節里，我們迎來了為期十天的軍訓生活。
軍訓，有益于幫助學生養成雷厲風行的生活習慣與聽從指揮、頑強拼搏的素養。無論從哪個角度講，軍訓對于學生來說，都是百利而無一害的。軍訓，鍛煉的不僅僅是學生的體魄，它更是磨練學生的意志，培養學生素質，鍛造學生精神的一種強而有力的方法。作為一名新時代青年，我們更應頑強拼搏，刻苦訓練，以優異的成績向祖國、向學校、向教官、向自己提交一份滿意的答卷。
學習固然重要，但其他方面的發展同樣會在我們多姿多彩的高中生活中留下濃墨重彩的一筆。軍訓就是一個很好的開端。享受與陽光的每一次相擁，與汗水的每一次別離，這些美好的經歷都會在記憶的角落扎根發芽，在某一個不經意的瞬間，從地下的凍土中開出十萬層怒放的薔薇，在耀眼的星河里熠熠生輝。我想我會永遠記得，在20__年的秋，我曾遇見過一群熾熱而明亮的人，我們一同在綠茵場上大笑，一同揮灑過汗水，一同擁有過一段熱烈而美好的記憶，只憑這些，我可以走過所有的凜冽與寒冬，我心里的太陽永遠也不會落下。我想我會在這場與艱辛的博弈中成長。
在這場軍訓中成長、收獲友誼，堅定信念，將這段經歷當作一次全新的體驗，鍛煉自我，挑戰極限。
我們在成長的路上，且從未停息。
工作總結收獲心得感悟篇六
不知不覺，寒假又悄然到來了，作為一名大二學生，抱著貼近社會，服務社會的愿望，我參加了大學生社會實踐。希望在進入社會之前，積累多點社會經驗，提早與社會來個零距離接觸，學習如何與人溝通，如何與人交流，如何與人合作等等。經過重重考驗，終于成為實踐小組中的一員。我相信任何的工作都能給我帶來課本上無法得到的知識，所以在工作中我多聽多學多做，按時超量的完成任務。我也在工作中學會了許多大到先進的檔案管理操作系統，小到復印機的使用。在這期間所做雖無大事，但從點滴做起，所獲亦非淺。
實踐中，我們認識了不少領導。領導們是那樣的和藹、親切，對我們的到來也表示了熱烈歡迎開始時的緊張頓時蕩然無存，想像中嚴肅的領導給了我一個全新的認識。當天，我們一行十多名同學就被安排到不同的部門。并即刻開始了步入社會的第一天工作。
由于是第一次工作，難免會有許多的不適應之處，因此也總會出現一些小錯誤，但我認真學習，有不懂的地方就問，隨著經驗的不斷積累，錯誤的逐漸減少，工作效率不斷提高。這一點不但充分的體現了“磨刀不誤砍柴工”的道理，更是如何通過合理的分工、有效改善工作流程、發揮團隊戰斗力、使工作效率化的現實案例。
由于是在機關單位里面工作，一有時間，我便在辦公室里找些相關的書看，看為人父母官，應當如何做，如何公平行政，有哪些行為是違法，有哪些事情是老百姓最迫切要解決的……認識到：為老百姓做事為老百姓解決問題，是為人父母官的使命。深刻領會黨對教育人事工作的指導意義，增強在市場經濟形勢下“講學習、講政治、講正氣”的自覺性和切實實踐“三個代表”的重要性。
我被分配到民政科工作，雖然一開始我并不知道什么是民政，但經過一段時間的接觸后，我深深認識到，民政工作的重要性：民政工作關系到國計民生，關系到千家萬戶。可以說民政工作做得好，人民生活安定，有了保障。維護社會穩定的工作也就至少做好了一半。民政工作是黨和政府聯系群眾的橋梁和紐帶。民政工作政策性強，只有把黨的政策落到實處，辦實事，做好事，才能讓群眾滿意。建立一支政治堅定、業務精良、作風優良、紀律嚴明的民政干部隊伍，這是搞好民政工作的決定性因素。
這段時間，最令我感悟的就是這種敬業愛崗的精神，這種兢兢業業的工作態度深深教育了我，處在這樣一種工作環境使我深受感染，讓我明白到工作就是要這個樣子，這個對我以后無論在哪個崗位上工作都是受益不淺的。
我深深的感覺到自己在單位里所學到的東西和在學校所學的理論有一定的差別，所以我領悟到：要想在日后工作生涯上有所發展，就必須理論和實踐必須緊密結合，使自己的知識在實踐中得到增長，必須在實踐中培養自己各方面的能力。
工作中幾位前輩對我十分關心，手把手的為我解答疑難，主動為我分擔工作。但自然帶來了我無事可做，為了不拖后腿，我就要爭取前輩和用人單位的信任，每當碰到工作的機會，便積極主動承擔。那是不是打腫臉充胖子呢?不是的，那樣帶來的只會是反效果。在承擔前先充分判斷自己能用最少的時間做出的效果，當你獨立完成一項任務后你的道路就算打開了!那是否就以這種穩定的工作方式結束你的實踐呢?我認為應當在實踐中檢驗自身的實際工作能力的化程度，所以我開始接受一些有挑戰性的任務，如進行檔案系統的操作和文檔的錄入，因為以前沒有使用過這類專業的系統，為了不拖慢工作進度，一遇到問題馬上就會向前輩請教，而不像之前那樣自己摸索解決的方法。沒有舞臺就要自己建一個;面對不同的工作就要及時調整工作方法。
在實踐中，我認識到以下能力的掌握與熟練對我們的工作是非常重要的：
計算機操作：基本操作不用說，在我們活動一開始的時候各單位所需求的名單里面就有很多要求需要計算機基本操作的。word排版和打印的設置應該比較熟悉，應該能獨立排版一篇公文，并在相應格式的紙上相應的位置打印出所要求的文字。另外，也要懂得如何運用網絡，網絡在當前的應用我認為最重要的是搜索，懂得如何搜索，懂得怎樣搜索到最有用，最可靠，最接近要求的信息，是我們必須下功夫培養的能力。
文章讀寫能力：機關單位里面很需要能擬寫文章的人才，寫公文也是一門學問，卻也是一門比較容易掌握的學問。公文有公文常用的格式，常用的語句，而且語句比較死板，但是格式不能亂，原則不能丟。不僅要會寫，而且要會看。怎樣迅速抓住公文的主要內容，抓住重點來讀，來理解是個關鍵。只有抓住重點，透徹理解了公文，才不會在貫徹上出錯。
獨立認知和分析能力：應該說，很多的要求規定里面都有提及類似的能力，但我認為我們大學生更應該有而且扎實地掌握這種能力。獨立的認知能力使你不拘泥于傳統，這是個講求效率，講求實際的時代，有獨立認知能力或許會給你帶來創新的靈感和機遇。當然，這并不是說偏激，擺酷。獨立分析能力我自己認為也相當重要，特別是在某些大是大非面前，更應該審時度勢，準確判斷，堅持立場，否則很容易走彎路，走偏路。
在工作中，我還認識到自己有許多不足之處，例如主動性不夠，溝動意識有待提高，以后，我一定會不斷提高自己，因為我知道，只有溝通，才能相互了解、相互認識;只有溝通，才能在實踐中不斷提高。比如說，組員之間交流甚少。在一起的時候大家一般很少談論工作中的事情。這樣就不利于彼此工作的提高。因為工作中的得與失只有通過交流、溝通，相互學習、參考，才能避免走彎路，才能真正達到共同提高的目的。
同時，我也會繼續堅持創新理念，創新是源動力，有創新才有發展。創新能為你的工作增加籌碼。比如說，在工作中能做到不循常規，以一種創新的形式去完成工作，這不但能為工作贏得時間，提高工作效率，而且還能贏得領導或同事的肯定和表揚。還比如說，在討論一個課題或者在寫一份調研報告的時候，如果能用獨特的思維提出新的思路、新的觀點、新的方法，這對的個人發展非常有利。
在短短一個月時間中我付出了自己的汗水收獲了課本上學不到的知識。完成了自己“貼近社會，服務社會”的愿望，我永遠不會忘記與前輩們一起走過的短暫而充實的日子，謝謝你們的照顧和批評!
時間太短暫了，我們只能走馬觀花似地去接觸和吸收新事物，但我們通過實踐也學到了很書本上沒有的知識，既增長了見識，開闊了視野，又增長了實踐操作能力、豐富了生活閱歷，這將是我們走向社會的一筆最為寶貴的財富，同時通過社會實踐活動，從根本上解決了我們學生一些思想認識問題，促進了自身世界觀的轉變，通過到了機關部門里的溫暖，受到了教育和鼓舞，增強了民族自信心和自豪感，堅定了走社會主義道路的信念。更為自己日后就業指明了方向，對自己的社會定位和自身價值進行了一次客觀評價，發現自己與現實之間的差距。
有句許說得好：實踐出真知。作為一名大學生，要想成為21世紀的一名合格人才，必須跨出校門，走向社會，把自己所學的理論知識應用于實踐，從實踐中不斷分析、總結，從而提高自身解決問題的能力。走向社會，參加實踐，可以幫助我們擺正自己的位置：不盲目自大，也不過分自卑。參加社會實踐，對我們樹立正確的人生觀、世界觀、價值觀有著很大的幫助，對我們的事業心、社會責任感也有一定的幫助。
時間總是在不經意間從指尖流逝!為期近回過頭來看看這近一個月來的打滾爬摸，我覺得自己很幸運可以參加這樣一個有意義的活動，我很珍惜這機會。同時我也深切地感受到“知識無限，能力有限”的涵義。在日后的日子里，我會充分發揮自己的能力，展現自我，積極向上。
近一個月的實踐活動已結束，在工作崗位上留下的是汗水，帶走的是知識;在工作期間留下的是快樂，帶走的是深厚的友誼。
社會實踐心得體會感悟及收獲
工作總結收獲心得感悟篇七
作為一名紀檢監察工作者，面對反腐倡廉建設的新時代、新形勢、新任務，必須要牢牢樹立學習為先的觀念，不斷對自身的知識領域、知識層面和業務素質進行更新，夯實好理論和業務素養基礎，才可能真正做到正確履職、完美履職。三年來，我以圖釘型人才為目標，積極通過各種途徑，全方位提升自身政治素養和紀檢監察業務素質。注重政治理論學習。堅持以馬列主義、毛澤東思想和鄧小平理論、三個代表重要思想、科學發展觀武裝自己的頭腦，認真研讀中國特色社會主義理論、_大精神、省市委和區委全會精神以及中紀委、上級紀委的文件精神，不斷地提高自身的政治理論水平和政治道德素養，夯實知識圖釘的支撐面。注重相關知識積累。通過向同事學、向書本學、在實踐中學，積極學習和豐富紀檢監察各項工作所涉及的法律法規、建設工程、審計業務、行政審批、內部管理等延伸領域的專業知識，夯實知識圖釘的支撐桿。善思本職崗位業務。對自身崗位所需掌握的效能監察、執法監察、工程監管及辦公室管理等專業，不僅做到認真鉆研，及時更新，還十分注重對本職崗位工作的思考，在對工作的不斷實踐、總結和反思中，夯實知識圖釘的支撐尖，全方位提升本職崗位工作能力和效果。三年來，先后撰寫或主筆撰寫了《拱墅區機關效能建設的現狀及思考》、《城區政府績效評估的成就、困惑與思考》、《拱墅區重大任務與重點項目效能監察(監測)平臺建設的實踐與思考》、《創新工程效能監察模式，加強政府投資建設項目監管》、《激活社會領域廉潔細胞-拱墅區兩新組織反腐倡廉建設的探索與思考》等調研文章，其中《城區政府績效評估的成就、困惑與思考》獲市委黨校第十期中青班優秀論文，《創新工程效能監察模式，加強政府投資建設項目監管》獲年度杭州市紀委調研文章三等獎、年度拱墅區委開放式調研優秀調研文章，《激活社會領域廉潔細胞-拱墅區兩新組織反腐倡廉建設的探索與思考》入選第五屆西湖、廉政論壇并作交流。
二、恪盡職守，認真履行崗位職責
在工作中，我始終緊貼委局中心，立足本職崗位，認真履職盡責，兢兢業業，恪盡職守，在各個崗位上按時高效完成各項工作目標任務。
(一)認真履行作風建設和效能監察職能。
20_年，在承擔效能監察任務期間，先后建立健全了效能直查快辦制度、五個零工作機制，狠抓四條禁令和作風建設八項規定的落實，力促全區黨員干部作風進一步優良。一是參與執行力督查。先后參與組織對北部開發重大戰略、實施十大工程、建設十大城市綜合體、落實十大保障等重大決策部署或重點工作開展效能督查，編寫情況專報12期，為領導全面掌握情況、科學決策提供第一手資料。二是規范效能投訴辦理。帶領全中心人員，直查快辦各類投訴229件，民情熱線投訴23件，其中涉及征地補償、拆遷拆違、回遷安置等重難點投訴件75起，維護了社會穩定，較好地發揮了效能投訴工作解壓閥、減震器的作用。三是組織明查暗訪。以六不行為整治、四條禁令落實等為重點，采取領導帶隊查、邀請兄弟城區幫助查、區監督員集中查等多種形式，組織開展高頻次的定期和不定期暗訪，暗訪情況向全區通報，并選取典型案例，在全區范圍內開展警示教育。四是嚴格落實懲戒。對有令不行、執行不力的行為毫不手軟，嚴格按照效能問責程序，在調查核實后建議委局對43名違規工作人員實施了懲戒。
(二)認真履行執法監察和工程效能監察職能。
在執法室工作期間，在委局領導的帶領下，主要承擔工程效能監察和工程建設領域突出問題專項治理的具體工作任務。一是扎實推進政府投資項目工程效能監察。為保障政府投資重大項目推進有序、安全，作為工程效能監察工作的具體承辦人，每年根據全區工程建設情況制定年度監察計劃，編制《重點工程監察目錄》，協調實施政府投資的重大工程及民生工程的效能監察。20_年，對金昌路(拱康路-320國道)、吉如村農轉居公寓、紅建河(勝利河-石祥路)等3個重點項目立項，實施全程跟蹤，并組織特邀監察員開展解剖麻雀式效能監察。二是組織開展工程建設領域突出問題專項治理。作為專項治理辦公室成員，具體承擔發文、統籌、組織和協調任務。先后組織全區建設單位對159個投資規模在500萬元以上的政府投資建設項目開展逐個排查，摸清底數。承擔2次集中專項檢查的組織協調任務，以必檢和隨機抽檢方式，檢查項目44個，梳理問題72個。建立整改掛銷號制，督促問題全部整改。三是著力推進制度監管和科技監管。對專項治理工作中涌現的優秀做法進行總結提煉，形成了具有拱墅特色的政府投資建設項目五管齊下模式。進一步探索政府投資項目監管規范化建設，牽頭組織各職能單位，圍繞完善項目前期管理、招投標管理、設計變更管理、資金管理等10個方面，為區委區政府《拱墅區政府投資項目監督管理主要措施》40條的出臺做了基礎性草擬工作，并協調各職能單位出臺配套實施細則16個，形成1+16管理模式。參與拱墅區重大任務和重點項目效能監察平臺的開發和運用，完成平臺的重點項目監測、效能監察、數據填報、統計分析、重大任務監測等模塊的需求與設計任務。該平臺監察監測作用發揮良好，現納入區重大項目監察監測平臺的500萬以上項目113個，監察投資總額達299億。
(三)認真履行綜合管理和三務職能。
20_年3月，因工作需要，我從執法室調至辦公室工作。轉崗以后，針對辦公室負責人這一崗位，我認真鉆研業務，向書本學、向同事學、在實踐中學，較快地適應了角色轉變。一是規范委局內部管理。起草出臺《拱墅區紀委監察局機關干事對賬評星管理辦法(試行)》，在委局機關全面推開干事對賬評星活動，通過日記、周報、月曬、季評，提升紀檢監察工作的規范化水平，該做法在省紀委《紀檢監察信息》上交流。二是扎實完成各項文字和信息工作。帶領辦公室同志，先后完成了區紀委五屆七次全會、區第六次黨代會、區紀委六屆二次全會的紀委工作報告及委局相關文件簡報、經驗總結、調研報告等各類文字材料的起草撰寫工作，力求零失誤，做到行文流暢、語言準確。注重對紀檢監察工作信息的收集、整理和上報，及時下情上達，20_年信息工作考核全區第一，全市先進。注重外宣工作，協助撰寫的《拱墅區將監督關口前移--打出預防腐敗三張牌》在《中國紀檢監察報》整版報道。三是盡心盡職做好各類保障。20_年省委巡視組巡視期間，與相關處室人員組成后勤保障組，在委局領導的帶領下，注重細節，各項協調和保障工作細致到位，圓滿完成省委巡視的各項配合工作，得到了省委巡視組的高度評價。在會務保障上，帶領全室同志，從報告的起草、撰寫到完成定稿，從會議議程的擬定到各項會議會務的準備，盡可能做到事必躬親，先后圓滿完成兩次紀委全會以及中央省市各類電視電話會議、專項會議等50余場會議的會務。四是團結協作，積極配合完成其他工作。牢固樹立全局觀念，對于委局臨時指派任務和其他處室的協作要求均能愉快接受，保質保量完成。三年來，先后參與和圓滿完成了案件查處、專項督查、考核考察等多項臨時性任務。
三、慎獨慎微，積極踐行為民服務宗旨
我始終以一名紀檢監察干部的標準嚴格要求自己，恪守忠誠、公正、清廉、嚴明的職業道德，時刻繃緊紀律作風這根弦，牢固樹立自律意識，用制度規范自己的行為，要求別人做到的自己首先做到，禁止別人做的自己首先不做，做到慎獨慎微，不為私心所擾，不為名利所累，不為物欲所動。在工作中，始終牢記全心全意為人民服務的宗旨，在事關群眾利益問題的具體處理上，始終堅持做到真誠傾聽群眾呼聲，真情關心群眾疾苦，真實反映群眾愿望，真正去為群眾辦好事、辦實事，切實維護群眾的合法權益，20_年，在效能投訴的處理中，因為一名投訴人的生活困難和回遷難題，先后走訪相關職能單位20余次，最終妥善解決了投訴人的切身難題，以自己的實際行動，努力踐行當群眾的貼心人的宗旨。
回顧這三年來的工作，雖然取得了一定成績，但這些歸功于區紀委監察局班子的正確領導，歸功于全體同事的努力和對我的幫助。同時我也清醒地認識到，這些成績與反腐倡廉工作的新要求、與委局領導和同事的期望還有一定差距，工作中還存在諸多問題與不足，一是_大對反腐倡廉建設和紀檢監察工作提出了新要求，新形勢下紀檢監察工作面臨著新的挑戰。這需要我加強學習，進一步清醒認識和準確把握當前紀檢監察工作規律，提升自身素質，夯實履職基礎;二是要創新意識要進一步濃厚，要著重思考新形勢下可行、管用、實效的紀檢工作方法和措施;三是在平時開展工作時還不夠大膽。對這些問題，我將進一步地加以重視，在今后的工作中采取切實有效的措施，認真加以克服和糾正。
工作總結收獲心得感悟篇八
這個假期，我懷著無比興奮的心情讀了《海底兩萬里》這部小說。這部小說，給了我極大的震撼。它告訴了我許多我不了解的美麗島嶼;它讓我了康塞爾是何等的忠誠;還告訴了我許多我在課本上學不到的知識。作者在海底遨游，能看見許多珍貴的魚兒，又能經歷許多希奇古怪的事，我好羨慕作者，但我有幸能看到這部著作，也算三生有幸。
皮埃爾·阿龍納斯被美國海軍部部長邀請去尋找令人們不得安寧的“獨角鯨”。在船上認識了尼德·蘭，并成了好朋友。他們在一次次地追逐“獨角鯨”，但都沒有成功。在一次捕捉過程中卻不幸與其仆人(康塞爾)掉入水中，卻意外游到了這只怪物的脊背上。后來得知這只驚動一時的獨角鯨原來是一艘構造奇妙的潛水船。這潛水船是一位叫尼摩船長在大洋中的一座荒島上秘密建造的，其船身堅固，利用海洋發電。尼摩船長邀請阿龍納斯作海底旅行。他們從太平洋出發，途徑珊瑚島、印度洋、紅海、地中海，然后進入大西洋，看到許多稀罕的海生動植和水中奇異景象。最后，當潛水船到達挪威海岸是，阿龍納斯不辭而別，把他所有知道的海底秘密公之于世。
主人翁尼摩船長是一個帶有浪漫、神秘色彩的人。他運用自己所學的知識精心研究、設計、建造了這只獨角鯨大怪物——潛水船(鸚鵡螺號)，他與潛水船在海底進行大規模的科學研究，但好像這又不是他這種孤獨生活的唯一目的。他躲避開他的敵人和迫害者，在海底搜尋自由，又對自己孤僻的生活感到悲痛。在這孤獨的生涯中他巧遇了阿龍納斯并與他共同經歷了一幕幕驚心動魄，扣人心弦的事件。
其中有幾處引人入勝，使我難以忘懷：上部第二十章托“里斯海峽”：“鸚鵡螺號”第一次遭受困境碰觸到海峽的礁石而被迫停下來。然而這對阿龍納斯，他的仆人康塞爾和魚叉手尼德蘭卻是一件好事。因為他們能在旁邊的小島上逗留了兩天，這對一個原來生活在陸地上卻因為某種原因而留在海上3個月的人來說是上天何等的優厚待遇啊!然而，在他剛想享受戰利品時卻遇到了土人圍攻。他們把嵌板打開，把鐵梯通電，土人們被強大的電流壓了回去。他們獲救了!
下部第三章“一顆價值千萬法郎的珍珠”：這一章敘述尼摩船長，阿龍納斯，他的仆人康塞爾和魚叉手尼德蘭在收集珍珠時發現一位印度采珠人遭到黑鯊的襲擊，幸虧尼摩船長以無以匹比的勇敢和尼德蘭對鯊魚身體結構的熟識，用魚叉刺中鯊魚的心臟而完結生命為告終。在細節可以看出尼摩船長他，作為逃到海底的人類種族代表之一，而對人類表現出無私的奉獻精神。不管他平時嘴上怎么說，但這個奇怪的人善良之心至今還未完全泯滅。
這本書還寫了冰山封路、章魚襲擊……許多險情。這些故事情節都是非常曲折緊張，撲朔迷離瞬息萬變的人物命運，豐富詳盡的科學知識和細節逼真的美妙幻想融于一爐。
看完這一本書，我想到了一個充盈豐富的世界，一片浩瀚無邊的海洋，尼摩船長帶著我們一起探索海底的奇妙。在這本書里，我感受到了平時感受不到，想到了我們平時想象不到的東西。
在這本書里，你可以知道海底森林是能漫步的;可以知道在海底是如何打獵的;可以知道尼摩船長是怎樣制服鯊魚的;還可以了解到諾第留斯號是怎樣沖破冰山的圍攻脫離險境，安然無恙地奔馳在危機四伏的海底的;這里能給你全新的感受，體驗到另類，刺激的人生。
我了解了這么多，說到底還是要讀書，如果不讀書，也就不會了解這么多。其實多讀書是有好處的，像我讀《海底兩萬里》這本書，有時可以開發你的智慧，啟迪人們的思維，活潑人們的大腦，讓大家在驚險與刺激中得到藝術的享受。
讓大家多讀書，走進文學的時代吧!走進文學，情感會為之溫潤;走進文學，心靈會為之舞蹈;走進文學，生命會為之永恒，在這個時代里，“課外書”將會讓新世紀少年前行的路上多飄逸幾縷純靜怡人的書香。
工作總結收獲心得感悟篇九
軍訓來的轟轟烈烈，現在卻悄無聲息。生活突然變得不知所措。昨天訓練的口號還在我身邊響起，軍營之歌不經意間被我的口中唱出。自信和威武的軍人風范依然充斥著我的全身，尤其是離別的淚水總是纏繞著我的心靈。總之軍訓讓我覺得“意猶未盡”。
造物主的偉大創造給了我們人類一個思路，我們可以想象讓現實生活變得更美好。面對軍訓悄然離去的悲傷現實，讓我再一次把軍訓之旅彈在腦海里!
第一，苦練
說到軍訓，大部分人可能會想到苦難，但對于受過軍訓的人來說，卻是如此甜蜜。
“抬頭，挺胸，微微收腹……”代表軍事資源的行動簡單卻又困難而持久，最糟糕的考驗就是一直保持高度集中。我們都是淚流滿面的站著，脖子僵硬，脊梁骨不堅韌，腿軟，沒有那塊肌肉，全身不酸痛不柔軟。“苦”是每一次軍訓的第一。
軍事演習的訓練是我們的主要訓練，我們大部分時間都在這方面。軍事演習大家都很熟悉，但是就是這個簡單的動作開始了不簡單的辛酸。最可怕的是把簡單的動作分解成一步一步的動作，要求你堅持。站立不動時往往難以抬腳，使人頭暈目眩，左右轉動，開始行走時使人難以停下，前進時使人自然發力.很多艱辛都需要和團隊保持一致。
軍紀的嚴格要求也讓人覺得有些苦澀，教官的威嚴讓我們覺得很難抗拒這些磨難。
二、多彩休息
每一段軍訓結束后，都有十分鐘的休息時間，可以讓我們充滿動力，身心放松。
“教官，來一個;來一個，教官;如果讓你唱，你就唱。這不體面，這不體面……”這是我們學會彈歌后交流的訣竅之一。我覺得唱歌是我們最瘋狂最激烈的活動。我們經常從一個公司到另一個公司，甚至從一個營地到另一個營地。在巨大的氣勢和誘惑下，我們每個人都忍不住扯開自己的聲音，用“豁出去了”的聲音吶喊出來。即使喊啞了嗓子，抽了嗓子，也沒有停下來，所以沒有抱怨也不知道。像這些激烈的“休息”方式，有接力賽、跑步賽、圈賽等等。我們還有安靜的休息方式，比如教官教歌，推薦唱歌表演，和教官一起在部隊生活，交換心意等等!
在精彩的休息中，我們不僅學會了團結，也學會了大膽展示自己。