演講中的抑揚頓挫，相當于音樂中的節奏，音樂需要節拍，演講也需要節拍，你應該讓你的演講充滿節奏感，節奏就是你口頭表達進度的度量。好的演講稿對于我們的幫助很大，所以我們要好好寫一篇演講稿下面是小編為大家整理的演講稿，歡迎大家分享閱讀。
平凡但不平庸演講稿篇一
友誼就如草坪中的落落野花，它沒有玫瑰的妖嬈，沒有茉莉的芬芳，甚至沒有太陽花繽紛的色彩，它這樣的平凡，但它卻是綠草不可或缺的點綴，生活必不可少的部分。
我擁有一份平凡也精彩的友誼。
和她在一起的時光，似乎只有兩件事——笑和鬧。
我們真的很愛笑。我們倆總是有些稀奇古怪或十分有趣的想法。就比如前段日子，不知是誰提議，我們倆要去“創業”。內容很簡單，就是在街頭賣飲料。關于這，我們討論了許多，比如點名、位置、經營項目、資金等。討論的時候還故作正經，仿佛真的是兩個經商者在談話。誰把這點看穿了，講了出來，我們便一起笑，那種前仰后合、肚子會疼的笑。有事，真覺得，兩個八年級的學生這樣幼稚是很傻的。但不管怎樣，笑的時候真會感覺到擁有一份友誼的幸福之感。
我很也很愛鬧。我們經常會說些諷刺對方的話或列舉對方的缺點，但這不是對她的不尊重，純粹只是節的兩個人不必見外。當然，也經常會說得過了火，兩個人便扭頭就走，誰也不理睬誰。有一次，是我諷刺她沒把握好度，把她弄生氣了。開始，兩個人也像往常一樣，互不理睬。幾節課后，兩人早已都有復合之意，只是都拉不下面子、都不愿意先讓步，也都想讓對方先讓步，就這樣僵持著，居然僵持了一整天。放學時，我實在憋不住了，因為實在太想把早晨還未講完的笑話講完，就轉向她做了個鬼臉，她立刻笑了出來。兩人稍微聊上幾句，就又恢復了形影不離的狀態。第二天，兩人就都跟“失憶”了似的，忘記了前一天的不愉快，繼續互諷、繼續鬧……雨后的友誼果真出現了彩虹。
平凡但不平庸演講稿篇二
大家好!我今天演講的題目是：“平凡的崗位，不平凡的人生”。
“提燈之神”南丁格爾的英勇事跡想必所有醫護工作者再熟悉不過，越來越多的護士以南丁格爾為榜樣，以“愛心、耐心、細心、責任心”對待每一位病人，從而做好治病救人的護理工作。身為一名精神病院的醫護工作者，愛崗敬業、無私奉獻也是作為一名合格的護士應盡的職責和義務。
因我院醫護服務的對象特殊，工作性質的不同，與其他醫院的醫護工作還是差別很大的。首先，精神病院這個名字，一提起來總會讓大家聯想到那些令人恐懼的精神病患者。其實呢!我們的工作也沒大家想象的那么可怕，我們的護士本著全心全意為患者服務的宗旨，在工作中飽含熱情，兢兢業業，并且有很多可歌可泣的感人故事，工作雖平凡，但不簡單，我認為他們是在平凡的崗位上鐫刻出不平凡的人生，他們是最可愛的人!
我院有兩個全封閉的病區，我在病區待了有兩個月的時間，對醫護工作的辛苦和特殊也有所了解，平時看在眼里，記在心里，真的是感同身受，感人至深!深深地體會到身為一名精神科護士的偉大和艱辛。
服的事情時有發生。但我們的護士一點怨言也沒有，而是更耐心地幫助病人，曉之以理、動之以情，一切以病人為中心，從而更好地配合醫生做好護理工作。
上夜班的時間，是從夜里12點到凌晨8點，這八個小時是不能睡覺的，因為隨時有可能受到被攻擊的危險。平時我們就守在靠門邊的位臵上，每隔15分鐘拿著手電筒在病區巡視一次，看看病人有沒有按時休息，有沒有停止呼吸，有沒有自殺輕生的異常情況，就連去廁所或者喝水都要用筆記錄下來。
我們都知道，精神病患者在非正常的情況下殺人，是不負法律責任的。有一次，護士長李繼磊上夜班的時候，在護士站內被病人掐住了脖子，病人揚言要掐死他，在這樣緊急的狀況下，我們的護士長面不改色、臨危不懼，以多年的護理經驗冷靜沉著應對，以靜制動，同時采取說服教育的方式，制止了此次突發事件，這一幕真像好萊塢大片里的場景，可謂觸目驚心、驚心動魄。
每天早晨六點多，我們的護士就早早地起來，到了單位就開始了一天的忙碌，幫病人鋪床、打掃衛生，督促病人剪指甲，幫助病號換洗衣服，有的從救助站來的智障病人生活無法自理，自己沒辦法吃飯，我們的護士就親自喂他們吃，有的病號大小便失禁，就幫他們清理干凈后洗澡，換衣服，幾乎隔幾天就會有尿床的，我們就幫他們換洗床單。平時值班沒辦法回家，有時候一個饅頭，一顆大蔥就是我們護士的一頓飯。
無數個日日夜夜，無數個風雨晴雪，我們的護士始終如一地幫助病人洗澡、理發、刮胡子、剪指甲、洗腳，這也是我們每天必須要做的工作，而他(她)們從來沒有過一句怨言，勤勤懇懇，任勞任怨。
為了幫助病人提升心理素質，我們每天會組織病人接受音樂治療，鼓勵病人讀書看報，唱卡拉ok，搞一些有益身心的體育活動，不定期會組織趨于康復的病人去公園游玩，去超市購物，看電影，在炎熱的夏天給病號買西瓜，在冬天給病號送棉衣棉被。還有的病人在你不注意的情況下吞異物，吃門把手，有的病號一次吃八個饅頭，暴飲暴食，不停地找吃的東西，在這種情況下，我們醫護人員會耐心指導并制止他們。
無論是從細致的生活護理還是到復雜的心理護理，我們的護士不以工作累工作苦為借口，不以病人的不是而怨聲載道，一切以病人為中心，一切為了把工作做好為己任。無論刮風下雨，風雨無阻。但當病人通過我們的醫治和護理，病情一天天好起來的時候，盡管他們大多數不記得自己曾經對我們做過什么，可人性的善良，家庭般的溫暖，病人與醫護人員兄弟姐妹般的親情，這在任何醫院都無法體會得到。
李繼磊、馮業英、程軍、王云彪、劉佳、王麗、邱繼蘊等，這些無名英雄在平凡的崗位上做出不平凡的事情來，讓我們不得不為他們的事跡而感到驕傲，不得不為他們的高尚情操為之震驚、為之動容。弘揚雷鋒精神，歌頌醫護工作者的念頭在我腦海油然而生，我想用再華麗的詞藻也無法詮釋他們的無私，他們的辛苦，他們的堅強。
今后，我一定以這些先進人物、先進事跡為榜樣，兢兢業業、勤勤懇懇，干好本職工作，在平凡的崗位上，去創造不平凡的人生。以實際行動迎接黨的勝利召開!
謝謝大家!
平凡但不平庸演講稿篇三
2、在別人的軌跡里看到自己曾經那么認真，那么虔誠，可是卻無比悲涼的足跡，想到自己一路這么千山萬水地跋涉過來，我就想哭。（郭敬明的，汗！
3、歲月的洪流，卷走了青春，卷走了年華，剩下的只是一個被歲月刻下深深印痕的傷痕累累的軀殼，和一顆滄桑的心。
4、愛那一場場繁華落盡后的曲終人散。（好像是安妮寶貝的
6、喜歡那種被歲月沉淀后的沉靜和憂郁。
8、那些素面朝天的城市，那些洗盡鉛華的容顏。
9、自己是藍色的，音樂是悠揚的，心情是透明的，靈魂是飛舞的。
10、愛情使人忘記時間，時間也使人忘記愛情。
11、青春結伴，我已有過，是感恩，是滿足，沒有遺憾。
12、總是在老歌里，我才會充分意識到自己的溫情。流金歲月，配上簡單的老歌，也便配上了真實的悲歡。
13、我們的心，早已死在最繁花錦簇的時刻（像是郭敬明的風格
15、平淡而不平庸，平凡而能平靜，在離群索居，無伴獨處中思索，追求創造，高瞻遠矚，洞幽燭微。
17、遙遠的距離使我相思成灰，陰陽的間隔使我欲哭無淚。
18、與其在意別人的背棄和不善，不如經營自己的尊嚴和美好。
19、平庸，使人走漫長的路。（喜歡
20、其實有人扮演別人時，不自覺表露的正是自己。
21、隨著時間的圍困，我的步伐越來越沉重緩慢，時間仿佛把我逼到了死角，讓我陷入了絕地，我無力挽回些什么，只有忍著痛，步履維艱地一步一步往前走。
22、我是那么虔誠地喜歡著旅行，也是那么執著地厭惡著囚禁。
23、我想，我還會架一支魚竿，獨釣歲月那一邊的故事。
24、不要試圖控制別人，不要要求別人理解你。
25、也許曲終人散之后，離開的離開，忘記的忘記，然而旋律最好的時候，感謝上天讓我們是在一起的。
26、我現在只能做的，便是以一段拙劣的文字來祭奠我那段流逝的歲月。
27、孤獨是一種無奈的選擇，孤獨是因為沒有找到合適的同行者，孤獨是為了孤獨背后的解脫。孤獨的過程，就是一個尋求真愛的過程。
28、人生，有時輕似風，淡如水，有時濃如油，烈如酒。
31、太陽的光芒遠遠勝過月亮，但太陽永遠只能獨自天馬行空，而月亮卻有星星相伴。世間萬物中，其實太陽最寂寞。
32、踏實做好自己該做的，然后等待著被命運賞識，或被宿命埋沒。別計較太多，會快樂的多。
33、感謝上天讓我孤單，忍受靈魂的磨難。（零點樂隊某句歌詞
36、煩惱是自己制造、自己享用的一種精神。學會放棄，拽的越緊，痛苦的是自己。學會寬容傷害自己的人，因為他們很可憐，各人都有自己的難處，大家都不容易。
37、世上最遙遠的距離，不是生與死的距離，不是天各一方，而是我就站在你面前，你卻不知道我愛你。
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平凡但不平庸演講稿篇四
曾經那里有一扇窗，從窗里往外看——天空藍的沒有一絲雜質，如同一顆單純的心，透著淡淡的甜蜜快樂。天的盡頭是重重山巒、濃濃迷霧，給人無限遐想，總想某天沖出這片山頭，去看看外面的世界。
站在山巔俯視大地山川，山連著山，水繞著水，綠色的田野裝飾著秀麗的大川，一切是那么的別致、與眾不同。此時此刻，大地就在腳下，夢想正待去實現。懷揣著一顆狂熱的心，縱然年少輕狂，卻亦有無限渴望，縱然夢想遙不可見，卻依舊無限向往——因為年少，心比海遠，志比天高。
君不見，天空飄過的白云，舒卷變幻著炫麗的圖案，冬去春來，萬物復蘇，水悄然開始奔騰，清澈的溪流歡聲笑語。君不見，百花盛開，醉人的芳香中蝶舞蜂飛，如若千里五彩畫卷。三月如詩，修長的柳枝柔情似水，浪漫的桃花漫飛于空中，生命的美好仿佛正在上演，五彩的夢想恍若徐徐接近，年少時五彩的夢一個個早已編制好，只待長大成熟，夢想實現，確定那一切神奇。
可直到那一天，那沉痛的一天，刻骨銘心的一天到來。
直到看清自己只是一個平凡的人。
一個平凡的人！這是無比的打擊，這意味著年少的夢想可能不會再實現，生活只是碌碌無為的過，灰色的日子里快樂全無，有的只是失望與失落。
可是平凡怎么對得起自己的生命？偶然聽到一個故事，說一位教師用他的一生書寫了“平凡但不平庸”的篇章……“平凡但不平庸！”聽到這幾個字時，心靈一震，冰冷的水開始涌動，停止的思緒開始沸騰。
生命中更多的是平凡人，普普通通的人，沒有出眾的才華，出眾的相貌，沒有深厚的背景，我們和世界上大多數人一樣，只是千萬人中平凡的一個。平凡代表的是我們的名譽、財富、地位等，也許我們無法改變，而平庸卻是一種處世行事的行為態度，一種自甘墮落，不求上進、消極處世的生活方式。
不甘平庸的人，志存高遠，夢想遠大。我們可以平凡，但決不可平庸。我們每天快樂度過，全力以赴的工作，積極地去為周圍的世界做出貢獻，不斷充實自己的精神世界，自信樂觀的面對每一件事。
如此一生，平凡而不平庸，亦是無怨無悔。
平凡但不平庸演講稿篇五
如果有人告訴你，他想在荒漠雪域不動鍋灶煙火就能吃上熱飯菜，你一定會覺得那是癡人說夢。但有人就是敢于讓夢想變成現實，他就是打工仔周峰！
出生在江蘇睢寧的周峰只有初中文化，雖然只能在一些建筑工地做苦力，但他熱情淳樸、吃苦耐勞而且心懷志向。10多年前的一天，周峰加完夜班回工棚后，因為沒有茶壺也沒有熱水，只能用涼水泡了一包方便面充饑，結果吃壞了肚子，不僅在醫院里輸了好幾瓶液，還曠了兩天工。
經過這一陣折騰，一般人想的可能是趕緊去買個電茶壺或電飯鍋，周峰心里所想的卻是另一件事情。前幾天，他無意中聽一位包工頭講起國外有一種金屬自熱技術，周峰心里想，如果能用那項技術研制出一種無需煤電柴火就能自動加熱飯菜的方法，那樣的話人在任何環境下都可以吃上熱菜熱飯了！
周峰很快想辦法對國外那種金屬自熱技術進行了解，但結果讓他大失所望，原來那項技術的最高溫度只能達到攝氏80度，遠遠不夠將生米煮成熟飯所需的溫度。周峰想，只要把自熱溫度提高到100度，自己的問題也就迎刃而解了，然而一個在國際上都沒有解決的難題，周峰能憑一己之力解決嗎？為了實現理想，周峰決定報名一所理工大學的自修輔導班，學習化學專業。
從此，周峰白天打工10個小時，晚上參加自修輔導，幾乎每天夜里都讀書到一兩點，碰到弄不懂的問題，不管多晚都要打電話向教授請教。教授已經無數次被他的“騷擾電話”吵醒，弄得哭笑不得。因為底子差時間少，別人用兩三年就能學成畢業，周峰卻讀了5年還沒畢業。
工友們對周峰的看法褒貶不一，有的夸他上進，有的說他花這么多力氣只是為了想辦法解決燒飯問題，實在不值得，還有更多的人則在背地里笑話他簡直是腦子出了問題。
被人夸，周峰不驕傲自滿；被人嘲笑，周峰也不沮喪泄氣。功夫不負有心人，在第6個年頭，周峰終于順利拿到了自修畢業證書。他辭掉了工作，到一家研究所當了一名化驗員，既是工作又能做研究。此外，他最喜歡的就是抽時間跑書店，經常一看就忘了時間，直到店家打烊才被趕出來，晚上又加班加點地總結做筆記。就這樣，又是4年一晃而過，周峰終于將自熱飯菜技術研制成功：他在一個塑料軟盒里放入一包金屬屑，再放進一包水，在水和金屬屑上“坐”上用鋁箔制成的鍋，往鍋里放進米和水，密封后按下開關，水與金屬屑就開始產生發熱作用，沒有火也沒有煙，一分多鐘就開始冒出縷縷熱氣，20分鐘就能把生米煮成香噴噴的米飯。難能可貴的是，周峰的金屬自熱技術不僅能達到140℃到170℃的高溫，而且還可以定時，令全球研究者甚為驚嘆。
2019年時間，周峰終于實現了自己的夢想，他的自熱包還被列為國家3a級高科技研究成果。2019年，在國家的大力支持下，周峰根據jollify（快樂的一餐飯）的音譯，成立了“今米房”自熱食品有限公司，生產出來的自熱包不僅被后勤部看中，作為我軍邊防部隊專供食品，而且深受各國旅游探險者的青睞，遠銷日本、韓國、俄羅斯、加拿大等國家，年產值達數億元。周峰并沒有因此而止步，目前，他又開發出了一個新產品，90%出口的6倍超濃縮果汁項目。
平凡但不平庸演講稿篇六
老師們 同學們，大家好！
今天我們演講的題目是《拒絕平庸的結局》。
在開始之前我想請問大家一個問題：世界上最高的山峰是哪一座？我想你們一定都知道那是珠穆朗瑪峰，那你們知道第二高的山是哪一座么？知識淵博的同學會說那是喬戈里峰。可是第三高第四高的呢？恐怕能說出它們名字的人已經寥寥無幾了，再往后的就更是無人問津。
山是這樣，擁有智慧的我們，也是如此。在這一刻我們是選擇碌碌無為的度過一生，還是在人群中散發獨一無二的光芒？答案自在心中。
愛因斯坦說：踩著別人腳印走路的人，永遠不會留下自己的腳印。沒錯，只有敢于離開擁擠的人群，另辟蹊徑，闖下一片天地，才能在歷史悠悠的長河中不淪為一顆隨風而逝的沙礫。啟發愛因斯坦的是明可夫斯基。他拉著愛因斯坦在工人的呵斥中走過未干的水泥路，對眼前這個學生說：“只有尚未凝固的水泥路面，才能留下深深的腳印。那些凝固很久的老路面，那些被無數人，無數腳步走過的地方，你別想再踩出腳印來。”從此，一種非常強烈的創新和開拓意識，開始主導者愛因斯坦的思維和行動。就在愛因斯坦走出校園，初涉世事的幾年里，他作為伯爾尼專利局默默無聞的小職員，利用業余時間進行科學研究，終于為人類做出了卓越貢獻，他的諸多學說和理論研究成果在科學史上留下了深深的閃光的足跡。
拒絕平庸的結局，首先要踐行一個不平凡的開始。當第一抹晨光掃進窗口，你在做些什么，是伏案用功，大聲讀書，還是懶懶的高臥，夢游周公？選擇前者的人，便有了拒絕平庸成績的資本，在這個最有活力，最有朝氣的年紀里，你在做什么，是不懈奮斗，完善自我，還是得過且過，揮霍青春？選擇前者的人，才有自信成就不平凡的人生。我們用熱血祭奠青春，我們仰望最亮的星辰，我們拼盡全力奮斗，我們拒絕平庸的結局。
高一的新同學們，你們已跨入這個校園一月有余。今天，你們站在這里懷揣著期冀，不管你是堅定還是迷茫，道路就在你的腳下，不遠不近；不管你是腳踏實地還是激流勇進，夢想就在你的`前方，不離不棄。
高二的同學們，請你們忘卻昨日的躊躇和遺憾，結局仍然可以被改寫，亦或是你已經鋪就了堅實的基礎，請你繼續為之奮斗，時間會給予你們應得的榮光。
高三的學長們，你們離成功只有一步之遙，十二年的寒窗苦讀只為等這一個答案，傾注了全身的氣力，這最后的一年請你享受拼搏的快樂，沒有人會注定平庸一生，心態可以改變命運！
人的一生如此短暫，我們青春年少，風華正茂，更應恥于平庸，拒絕平庸，讓青春的航道波濤澎湃，讓夢想從這里起航。
平凡但不平庸演講稿篇七
有一個故事是這樣的：一條世世代代生活在黃河口的魚逆流而上，最后穿過山澗，擠過石罅，經歷了千難萬險終于游上了高原。然而，它還沒來得及歡呼一聲，瞬間就被凍成了冰。魚的命運是悲哀的，可更為可悲的是故事的結局：若干年后，一群登山者在唐古拉山的冰塊上發現了它，卻嘲笑魚為了追求而喪失了生命。
其實我是十分佩服那條魚的。敬佩它那種不甘平庸，勇于挑戰自我同命運抗爭的精神。我想，那條魚在出發前，免了不遭到許多不可思議的目光和同類的冷嘲熱諷，也免不了受到“長輩”的勸阻、威脅甚至恐嚇。可它最終還是力排眾議上路了，最終成了高原上不死的精靈。而在現實生活中，安于現狀，甘于平庸，整天渾渾噩噩度日如年者舉目皆是。我并不否認在生活中勇于沖破束縛，追求真我風采的人大有人在，但遺憾的是，大部分人在剛準備逆流而上，搏擊風浪之時，便被一些所謂的長輩、智者、哲人的話所嚇倒。不要說付出生命了，即使受一點點挫折也是不敢的。于是只得隱藏起自己的想法，一天天在風平浪靜中論為平庸之輩。即使有人能夠堅持己見，勇于充當旁人眼中的“另類”、“冒險者”，可正當他們追求過程中出現某些閃失或挫折時，前面那些所謂長輩、智者、哲人又會大發論議，證明他們的“先見之明”，以嚇倒那些正摩拳擦掌躍躍欲試的年輕人。如此反復，冒險者越來越少，無所事事的平庸之輩也就越來越多了。
更為可輩的是，那些習慣于按部就班的生活方式，由于小富即安樂天知命的隋性思想的人卻絲毫沒有意識到自己的平庸，可以說是平庸到不知道什么叫平庸了。尤其讓人匪夷所思的是，其中有一些人非但不為自己的平庸而羞恥，反而恬不知恥地一面嘲笑自己同類的碌碌無為；一面又對冒險者進行譏笑、侮辱、踐踏。
敢于向世俗挑戰，勇于在平庸中突圍的人是最值得尊敬的。難道不是嗎？無論成敗，他們都在用實際行動證明自己的堅定決心，他們毋寧死、不平庸，決不茍且偷生渾渾噩噩。他們不過是清醒一點，不愿在平庸的泥潭中慢慢被腐蝕；他們不過是勇敢一點兒，敢于掙脫平庸的牢籠飛向理想的天堂；他們不過是大膽一點，走進現實的熔爐，成就鳳凰涅磐之舉。所以，他們早就做好了隨一切的準備，根本不需要平庸者們來哀嘆、同情自己本就輝煌的人生。
是水，就應該成為波濤；是土，就應當壘成高山。我們應當拒絕平庸，有所作為。這樣，我們就可以說，我們沒有虛度年華，并在時間的沙灘上留下我們的足跡。如果人生真的只有兩種方式——腐爛或燃燒，那我寧愿逆流而上做高原上凍死的精靈，也不愿做河灘里庸碌無為的一軀殼。