曾經我以為，只有油膩的中年人才會打呼嚕。可前些天，我竟感覺自己被自己的呼嚕聲給吵醒了。半夜驚醒前，隱隱約約好像聽到有聲音，于是我就下載了一款睡眠監測APP——小睡眠。看到自己的相關數據后，我不得不直面這慘淡的現實，猶如面對淋漓的鮮血一般。

小睡眠記錄呼嚕聲準嗎？

小睡眠記錄呼嚕聲具備較高的準確性，有一定保障。這款軟件真心好用，音頻資源豐富多樣，并且全部免費。由于我壓力較大，每晚幾乎都會使用它，那些令人舒適的音源，能很好地幫我放松身心，讓我安心入睡。

小睡眠記錄睡眠是整晚開著手機嗎？

并非如此哦，使用的時候，只需保證手機處于有電且開機狀態，并放置在靠近頭部的位置就行啦。

小睡眠記錄的磨牙聲要離多近？

若想讓手機更清晰地捕捉到磨牙聲，需將手機放置得離人更近，距離或許要在0.5米以內，甚至更貼近頭部，像0.3米左右，從而盡可能降低環境噪音的干擾，凸顯出磨牙聲。