在日常學習、工作或生活中，大家總少不了接觸作文或者范文吧，通過文章可以把我們那些零零散散的思想，聚集在一塊。那么我們該如何寫一篇較為完美的范文呢？下面是小編為大家收集的優秀范文，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

牙周病的預防和健康宣教篇一

大家早上好！

（一）保持個人衛生，勤洗手洗臉，勤換衣服。特別提醒我們部分同學應該改掉咬手指、吸手指的壞習慣，要牢記“病從口入”這句話！

（二）養成良好的生活習慣，保證充足的睡眠。眼下正是運動鍛煉的大好時機，大家應該積極參加體育鍛煉，到室外呼吸新鮮空氣。特別是我們要堅持一絲不茍地做好課間操，積極地上好體育課。

（三）注意飲食，多喝白開水，多吃瓜果蔬菜，維持身體營養平衡，不吃生冷、變質的食物。

（四）堅決不吃校外商販的食品，這些食品的健康狀況、加工環境一般都沒有保證，食品當然也就不安全，所以，同學們要堅決和這些食品說再見，以防生病。

（五）盡量不要去空氣不流暢、人口密集的公共場所。

（六）注意環境衛生，不要亂扔紙屑、亂丟垃圾、不隨地吐痰等，請大家用舉手之勞，維護好我們優美整潔的校園。同時還要注意，教室內要每天通風換氣，避免細菌滋生。

（七）如果在學校里出現不舒適癥狀，要及時報告老師，及時去醫院就診，避免病情延誤導致更嚴重的疾病。如果確診得了傳染病，要注意請假休息。

同學們，健康是一個人最大的財富，是幸福生活的基礎，要有一個健康的體魄，講究衛生就是行之有效的方法，只要我們時刻牢記，并身體力行，那么無論什么樣的疾病都是可以預防的。我的演講完了，謝謝大家！

牙周病的預防和健康宣教篇二

大家好，我是初一4班的劉xx。今天我國旗下演講的題目是《預防冬季傳染病》。

同學們，你們痛快了，而有的生物也高興了。冬季的教室可是細菌的溫床啊。在他們的眼中，你就是手無縛雞之力的金主，只能任憑他們的侵略。要知道，冬季可是許多呼吸道傳染病的高發的季節。例如流行性感冒、流行性腦膜炎、流行性腮腺炎、麻疹、肺結核、水痘等。

或許同學們會覺得這些疾病離我們都很遙遠。其實并非如此，我們身邊就有真實的例子。因為有人患上了水痘，且沒有及時開窗通風等原因而導致水痘蔓延，以至于全班都停課。若因生病而無法為自己的夢想，為自己的未來拼搏，這豈不是非?？上?？因此我們都需要做好冬季疾病的預防。

這些傳染病的傳播途徑都是通過空氣經呼吸道傳染的。所以我們必須認真做好以下幾點預防工作。

1.隨著天氣變化增減衣物，避免受涼。否則，抵抗力下降，細菌、病毒易侵入。

2.保持工作、學習、生活環境，通風換氣，教室應在每節課后開窗通風，其他教學生活用房應每天開窗通風2-3次，每次20分鐘左右。實驗證明：有效通風20分鐘，即可將室內空氣完全更新，清除室內致病微生物，較室內消毒更為有效、方便。當然，寢室的通風也是很重要的，所以請寢室長們監督定時開窗通風。

3.注意生活規律，保證充足睡眠，以增強免疫力。

4.保證飲食營養，補充水分，多吃水果、蔬菜，適當補充維生素的攝入。

5.適度鍛煉，增強體質。

6.做好免疫預防。講究個人衛生。

7.早發現、早報告、早治療。

最后，希望大家都能保持健康、愉快的心情，全心全意地投入到學習生活中。

我的演講完了。謝謝大家。

牙周病的預防和健康宣教篇三

生命，多么美好的字眼，生命是沙灘上閃閃發光的貝殼;是一顆顆光彩奪目的珍珠;生命是美好的，但也是脆弱的，它像夏花般燦爛，又如水晶般易碎，有多少含苞待放的蓓蕾在還沒來得及開放就提前凋零了?又有多少生命因為可怕的病毒永遠離開了世界?所以，讓我們珍惜生命，重視預防病毒，和健康同行，讓生命的光芒永駐!

觀看了預防艾滋病的宣傳片，我感到很沉重，也很有使命感。艾滋病是當今社會非常關注的一個焦點問題，這種死率極高的不治之癥，近年來已成為奪走人們生命的冷血殺手，它就像一顆威力十足的定時炸彈，潛藏在人們的身體里，不知炸毀了多少人的生命!又炸毀了多少個幸福的家庭!造成了多少令人痛徹心扉的悲劇!在這美麗而七彩的生活畫卷中，艾滋病毒殘酷的打破了這平靜而美滿的社會，為人們敲響了預防艾滋病的警鐘。

艾滋病毒之所以一直被迅速的傳播，是因為人們對艾滋病沒有正確的認識，潛意識里總感覺離自己很遠，從未想到過有一天自己會感染上艾滋病，也從未認真了解過如何傳播以及預防的技能。其實除了生活糜爛之人容易感染上艾滋病，成為艾滋病毒的攜帶者，艾滋病傳播的途徑還有多種：如性傳播、血液傳播、母嬰傳播。為什么很多孩子會有艾滋，因為從母體里就已經被感染了艾滋病毒。

要想遠離艾滋病，我們就應該了解正確的預防措施：不使用未經檢測的血液及血液制品;穿耳或身體穿刺，文身，針刺療法或者任何需要侵入性的刺破皮膚的過程，都有一定的艾滋病病毒傳播危險。只有做好了艾滋病的防范工作，才不會讓艾滋病有機可乘。

生命猶如五線譜上的樂曲，婉轉而悠揚;生命像花一樣的美麗，也像花一樣的嬌弱;我們是祖國的花朵，也是祖國的未來，所以我們更應該了解艾滋病，預防病毒、珍愛生命，從自己做起，揚起生命的風帆，讓生命的光芒永駐!

牙周病的預防和健康宣教篇四

大家早上好：

（一）保持個人衛生，勤洗手洗臉，勤換衣服。特別提醒我們部分同學應該改掉咬手指、吸手指的壞習慣，要牢記“病從口入”這句話！

（二）養成良好的生活習慣，保證充足的睡眠。眼下正是運動鍛煉的大好時機，大家應該積極參加體育鍛煉，到室外呼吸新鮮空氣。特別是我們要堅持一絲不茍地做好課間操，積極地上好體育課。

（三）注意飲食，多喝白開水，多吃瓜果蔬菜，維持身體營養平衡，不吃生冷、變質的食物。

（四）堅決不吃校外商販的食品，這些食品的健康狀況、加工環境一般都沒有保證，食品當然也就不安全，所以，同學們要堅決和這些食品說再見，以防生病。

（五）盡量不要去空氣不流暢、人口密集的公共場所。

（六）注意環境衛生，不要亂扔紙屑、亂丟垃圾、不隨地吐痰等，請大家用舉手之勞，維護好我們優美整潔的校園。同時還要注意，教室內要每天通風換氣，避免細菌滋生。

（七）如果在學校里出現不舒適癥狀，要及時報告老師，及時去醫院就診，避免病情延誤導致更嚴重的疾病。如果確診得了傳染病，要注意請假休息。

同學們，健康是一個人最大的財富，是幸福生活的基礎，要有一個健康的體魄，講究衛生就是行之有效的方法，只要我們時刻牢記，并身體力行，那么無論什么樣的疾病都是可以預防的。我的.演講完了，謝謝大家！

牙周病的預防和健康宣教篇五

大家上午好！我國旗下講話的內容是“冬季傳染病的預防”。

1、注意氣候的變化，及時增減衣物。人著涼時，呼吸道血管收縮，血液循環減少，局部的抵抗力下降，容易患病。

2、保持室內空氣清新。雖然天氣寒冷，但在每天上課前、課間以及午休時間，應該要打開門窗通風，保持空氣流暢。

3、養成良好的生活習慣。充足的睡眠、營養均衡的飲食都有助于調節我們身體的各種機能，增強我們的抗病能力。

4、進行合理的體育鍛煉。適當的戶外運動，可增強身體的血液循環，提高抵抗力。

5、加強個人衛生和個人防護。勤洗手，打噴嚏或咳嗽時用紙巾掩住口鼻，與呼吸道傳染病患者接觸時佩戴口罩，這些都是保護自己不受疾病侵害的有效手段。

6、盡量少去人員密集、通風不良的公共場所。

7、早發現、早治療。一旦出現咳嗽、咽痛、流涕等呼吸道癥狀應及時就診。

最后祝同學們都能健健康康地過冬！