人的記憶力會隨著歲月的流逝而衰退，寫作可以彌補記憶的不足，將曾經的人生經歷和感悟記錄下來，也便于保存一份美好的回憶。寫范文的時候需要注意什么呢？有哪些格式需要注意呢？以下是我為大家搜集的優質范文，僅供參考，一起來看看吧

挫折讓我變得更堅強挫折讓我成長篇一

成長是苦澀的，是甘甜的，是辛酸的，但成長過程中有一個無比親密的朋友————眼淚。

幼時，你常常與我相伴，就像親密無間的朋友，在我眼眶里飛翔，在我眼眶里跳舞在我眼眶里沖浪，直到你累了，倦了，跳不動了，才肯罷休。那時，哭是我的法寶，是我的武器。

兒時，我仍然與你相伴，為了一顆糖，為了一本書，為了一朵小紅花，常常哭得“飛流直下三千尺，疑是銀河落九天”，有時，為了爸爸的呵斥，如雷霆催雨，如風狂雨驟，如電閃雷鳴，以勢不可擋之勢落下來。有時，為了媽媽的善意的批評，為了媽媽的關愛，如和煦的春風，如春風細雨，春雨綿綿，不疼不癢地落在濕地上，使得春回大地，鮮花綻放。

今晚，為了不佳的成績，你又來安慰我了，你告訴我，大雨過后是彩虹，冬天來了，萬紫千紅的春天還會遠嗎？我擦干眼淚，重新審視，打開心扉，我看到了父母的疼愛，老師的關愛，同學的友情。眼淚是苦的，眼淚是澀的，眼淚是甜的，眼淚是昨天的，透過眼淚，我仿佛看到了未來的希望。

眼淚，你是我的體會，我成長的滋味，我可愛的眼淚喲……

挫折讓我變得更堅強挫折讓我成長篇二

我們每一個人都渴望成功，但是通往成功的道路上卻長滿了許許多多的荊棘，不可能一帆風順。所以，挫折成了我的朋友，正是因為如此，我才更加堅強。

同學么都不可思議的看著我，“唉，原來她也有這個時候呀!”一波波竊竊私語涌進我的耳朵，臉上漸漸發燙，淚水徘徊在我的眼眶里，我吸了吸鼻子，作出平靜的表情，假裝不在意地說：“馬虎吧，也可能過程寫錯了?！笔謪s在狠狠地掐自己。

試卷落在我的桌子上，兩個醒目的數字像猙獰的惡魔一般恥笑著我，一個個紅叉叉印在卷子上，可在我心上。同桌探過頭來，目光中帶著一絲關心，問道：“你沒事吧?”我搖了搖頭，輕輕地嘆了一口氣。再仔細看看卷子，不是沒有審清題目就是馬虎，大題中的步驟和過程也不完整。想起考試前還信心滿滿說考高分的我，現在想想卻覺得有些可笑。

這一路走來，越挫越勇，造就了我堅忍不拔的性格。是的，從前的我膽小懦弱，懼怕失敗。經歷這么多事情之后，我變得堅強了。所以，要想更堅強，就必須要把路上的荊棘砍斷。我!要更加堅強!

挫折讓我變得更堅強挫折讓我成長篇三

從今天起，我開始了高中生涯，上了第一課——軍訓。

首先是誓師大會，音響中播放著革命歌曲，不禁讓我真的以為自己是一名光榮的戰士了。于是，我興奮地跟隨教官來到操場。

可事實并沒有想像的那般美好，在烈日下暴曬，一動也不能動先不說，僅訓練了一個小時便肩膀疼腳抽痙，這就把我折磨了半死。尤其是訓練軍禮時，手舉起竟覺得如此吃力，好像灌了鉛，萬幸苦盡甘來，瓢潑大雨而至，雖淋了雨，但感到舒服涼快多了。

第一天便度秒如年地慢慢結束了，希望有了今天的經驗，明天不會像今天這般勞累，但我同時也感受到了軍人是多么有毅力，他們拼搏出了中國的血肉長城，在此，衷心感謝他們為祖國做出的巨大貢獻。

今天像昨天一樣，我依舊早起，因為今天是軍訓的第二天，我一定要在七點之前到校。這是教官的新要求，我們不是七點到，而是要在七點準是踏上操場開始我們的訓練。因此我們所有人都要在六點五十五分在班級等教官。

今天的天氣比昨天更加炎熱，而由于我們的遲到，我們所有人都必須家訓站軍姿5分鐘這就體現了軍訓中每個人都要有集體觀念?！耙蝗朔稿e，所有人都要陪著受罰。”因此，每個人都要有團體觀念，不要因為自己拖累大家。由于今天天氣比昨天更加炎熱，才站了兩分鐘我的汗水就滑了下來，我嘗了嘗，是咸的，并且很快我的肩膀就僵掉了。在休息時我發現只要我一運動我的兩個肩膀就會感覺酸痛不已。但是我覺得很值，回到家之后，媽媽都說我站起來更有精神了。這讓我更加堅定要繼續努力，堅持的決心!

今天在復習昨天項目的基礎上，又增加了番號和踏步這兩個訓練。在喊番號時，由于我們的聲音不夠響而被營長訓斥，訓練了整整45分鐘的番號。最后在我們教官的耐心指導下，所有的人都通過了。而在練習踏步時，我們因為沒有在擺手時注意擺起的幅度，而又訓練了很長的時間，導致我的手幾乎全麻了。雖然我覺得很累，但是我還是堅持著。

今天還增加了昨天沒有的會操練習，我在會操時做得比訓練時更加認真。因為我是四連的一份子，我不能因為個人的松懈而給集體抹黑。而由于二、三、四連的水瓶都沒有擺放整齊而導致了教官們替我們放瓶子，讓我認識到了細節的重要性!

我明天會繼續努力!

挫折讓我變得更堅強挫折讓我成長篇四

在一個如仙境般美麗的國度，每個人心靈深處都有一個裝眼淚的瓶子，里面的淚是這個世界上最清澈的水，沒有一絲雜質。只是在人前他們大都是一副陽光燦爛的樣子。只有獨自一人時，才會悄悄看看瓶子里還剩下多少眼淚。

在孩子們12歲之前，瓶子是空的，他們無憂無慮地自由嬉戲。然而到了12歲時，瓶子里便裝滿了眼淚。當他們受到傷害，受到挫折時，瓶子開始傾斜，里面的眼淚便隨之流了出來。而那些已經流走的眼淚并不會蒸發，而是會落到新一批孩子的瓶子里，如此輪回。

人們覺得自己瓶子里所剩的眼淚是秘密，是個人隱私。沒有人愿意把自己的瓶子展示給別人，更沒有人會傻傻地交換。

其實一開始，每個人瓶子里的眼淚都是一樣多的。畢竟上帝是公平的。只是后來發生的變化。因為大家用到的次數不一樣啊。有的人瓶子里的眼淚早早地就用完了，他們是在人生路上受到眾多挫折的那一型。之后，終于有一天早晨醒來，發現淚水灑了一地，而瓶子卻空了。也許會驚訝，也許會欣喜。因為從此他們不會輕易流淚了，心境能夠保持平和。除非流下的是沉重的血淚。

還有的人很少用到瓶子，他們太幸福了，一路走來似乎沒有任何坎坷和挫折，前途無限光明。然而因為總是惦念著瓶子里的眼淚，反而不得安寧了。于是遍整日惶恐，惴惴不安。偶爾看看瓶子，瓶子里所剩的代表痛苦的淚，就會馬上想到日后自己還會遇到的困難和打擊，繼而痛徹心扉。

也許，經歷一些東西，受點傷，心靜了，也就會對一些事情感到麻木。也就能夠想得開，放得下了。也就能夠陽光，樂觀地面對生命中的每一天。

趁沒人在的時候，趕快看看你心中的瓶子吧，看看里面是否還有眼淚在微微蕩漾。

挫折讓我變得更堅強挫折讓我成長篇五

我們一天天都在長大，回首往事，有過感動，有過心酸，有過成功，有過失敗……這些都讓我從一個頑童變成了一個少女。走過十六個春秋，沉淀在我記憶最深處的是：我在媽媽面前哭泣的情形。

那時，我才14歲，還是一個稚氣未脫的小毛孩。但是因為上了初中，家又遠，上學沒有同伴，所以我被安頓在別人家里。在剛開始的兩天里，我覺得離開家的感覺真好。我可以自由自在地玩耍，可以無所顧及地看電視，可以隨意買零食，可以……幾天后，當我看到小學生背著書包回家時，我突然感到陣陣心酸，我想起了媽媽，我禁不住流下了眼淚。好不容易盼到了星期五放學，我背著書包，飛也似的向家奔去，那以往遙遠的路程，好像縮短了一半，快到家時，我的心突然很沉重。腳步漸漸地慢了下來，我想起了小時放學的情景。

每天，我剛回到家，媽媽便端出來香噴噴的飯菜，吃飽喝足之后，媽媽便拿出我的作業本，看著我做作業。有時，我會因為要看電視而撒慌騙媽媽，媽媽知道真相后，我當然免不了一頓皮肉之苦。

但是現在，放學之后，再也沒有人為我端來香噴噴的飯菜，再也沒有人監督我做作業，再也沒有人打我，再也沒有人……想著想著，眼淚又一次奪眶而出，我抽噎起來。不知不覺中，已經來到了熟悉的家門口，媽媽正在打掃院子，看到我來了，連忙說：“孩子，你回來了，怎么連個電話都不給我打……”聽著這些話，我又一陣心酸，那不爭氣的眼淚又流了下來。在路上，我告訴自己不能哭，但為什么現在卻……媽媽問我，要不要吃玉米，我哽哽咽咽地說：“我……要……吃。”這時我分明看到媽媽的臉上滾下來兩顆亮晶晶的寶石，我好想接住它們，永遠珍藏起來，因為這也許是我最珍貴的寶石吧！

現在我長大了，很少哭鼻子了。但是，每當看到同學因想家而哭泣時，我又會想起那一幕。

往事，是一張色彩斑瀾的圖片，在這圖片中，隱含著成功的喜悅，隱含著奮斗的艱辛，隱含著思親的淚水，隱含著……回憶往事，會讓生命感動，會讓生活更精彩。