我們得到了一些心得體會以后，應該馬上記錄下來，寫一篇心得體會，這樣能夠給人努力向前的動力。心得體會對于我們是非常有幫助的，可是應該怎么寫心得體會呢？以下是我幫大家整理的最新心得體會范文大全，希望能夠幫助到大家，我們一起來看一看吧。

大學肺結核講座心得體會篇一

《全國教育工作會議和教育規劃綱要精神》闡述我國未來十年教育事業發展進行的全面謀劃和前瞻性部署。我們作為教育者必須貫徹其綱要精神，積極參加教育教學的學習和掌握，提升自身的教學能力和素質。通過今次系統地學習了《全國教育工作會議和教育規劃綱要精神》我對國家目前的教育改革和發展有了新的認識，對自己的教學方法有了更明確的方向，教育規劃綱要的目的。

教育事業改革發展的工作方針、戰略目標和戰略主題。優先發展，育人為本，改革創新，促進公平，提高質量的發展方針。基本實現教育現代化，基本建成學習型社會，進入人力資源強國行列的戰略目標。堅持以人為本、全面實施素質教育是教育改革發展的戰略主題。對我們日常的教學工作有了明確的指引，同時給我們教師得到極大的鼓舞。

一是加強教師隊伍建設。健全教師管理制度，改善教師地位待遇，提高教師業務水平，努力建設一支師德高尚、業務精湛、結構合理、充滿活力的高素質專業化教師隊伍。

二是保障經費投入。健全以政府投入為主、多渠道籌集教育經費的體制，增加財政性教育投入，調動全社會辦教育的積極性，完善受教育者合理分擔機制；加強管理，提高經費使用效益。

三是加快教育信息化進程。構建國家教育管理信息系統，加強優質教育資源開發應用，提高教育質量和管理水平，以教育信息化帶動教育現代化。

四是推進依法治教。完善中國特色社會主義教育法律體系，堅持依法治校、從嚴治校，加強教育督導、教育執法和監督問責。

五是加強和改善黨和政府對教育工作的領導，切實履行推動教育事業優先發展、科學發展的職責。加強和改進教育系統黨的建設，充分發揮黨組織在學校工作中的作用，始終堅持社會主義辦學方向，切實維護教育系統和諧安全穩定。

六是著眼于教育改革發展全局和人民群眾關心的突出問題，以加強薄弱環節和關鍵領域為重點，提出了本屆政府啟動實施的重大項目和改革試點。

教育規劃綱要對當前人民群眾關心的教育熱點難點問題給予了特別關注，并努力尋求解決問題的思路、辦法和措施。對減輕中小學生課業負擔問題，提出減負是全社會的共同責任，政府、學校、家庭、社會必須共同努力，標本兼治，綜合治理。對義務教育階段擇校問題，提出根本出路在于實現區域內義務教育均衡發展，擴大優質教育資源覆蓋面。對保障進城務工人員子女接受義務教育問題，提出要切實落實以輸入地政府管理為主、以全日制公辦中小學為主的政策，制定在當地參加升學考試的辦法。

規劃中對我國教學事業面臨的問題都得到很大的改善。今次的學習讓我更全面了解教育規劃綱要精神，我國將逐步改變“一考定終身”的招考制度；我國將創新人才培養模式改革人才評價制度；我國將組織開展教育改革１０大試點工作；我國將逐步實行中等職業教育免費制度；我國將以制度保證中小學生減負；我國將加強師生安全教育和學校安全管理等內容，對自己的工作方向和目標都有了明確規劃。教學事業不是短期能完成，需我們不懈堅持學習改進，在教學中不斷開拓創新，為教育事業發展貢獻一份力量，爭取成為一名優秀教師。

大學肺結核講座心得體會篇二

把消防安全作為頭等大事來抓火災帶來的危害，人人都懂，但在日常工作中卻往往被忽視、被麻痹，僥幸心理代替，往往要等到確實發生了事故，造成了損失，才會回過頭來警醒。這就是因為沒有把防范火災的工作放在第一位所導致的，隱患險于明火，防范勝于救災，責任于泰山，至今天仍是消防安全治理的主旨所在。而做好預防工作的要害就在于提高對這項工作的重視程度。要酒店中應該以消除火災隱患，提高防火意識切實做好消防安全工作。

涉及易燃爆設備和物品的部門除定了期的培訓之外，還要經常組織進行防火檢查，發現火災隱患，并要記錄在案并及時研究整議。

相對消防安全隱患少的地方往往是最輕易被忽略的地方但相對安全隱患少并不代表沒有安全隱患，消防安全隱患和生產安全隱患，不同后者只會發生在持定的時間和地點，但前者卻可能出現在酒店的每個角落。

大學肺結核講座心得體會篇三

從剛進入大學到而今大學四年生活即將結束。此間聽了很多場的講座，現在就聽過的人文與科技講座談談自己心得。

科學和人文從來都是兩個性質不同而又相互聯系著的領域，它們代表著人類探索研究自然的兩個方面的成就，同時也代表著人類兩種不同的思維方式和精神狀態。人文精神是一種普遍的人類自我關懷，表現為對人的尊嚴、價值、命運的維護、追求和關切，對人類遺留下來的各種精神文化現象的高度珍視，對一種全面發展的理想人格的肯定和塑造。人文精神，也可以說是一種主體精神。其核心就是把人作為評判一切的標準，作為一切行為的出發點和歸宿。科學精神，是人們在長期的科學實踐活動中形成的共同信念、價值標準和行為規范的總稱。科學精神就是指由科學性質所決定并貫穿于科學活動之中的基本的精神狀態和思維方式，是體現在科學知識中的思想或理念。實事求是，是科學精神的核心；開拓進取，是科學精神的活力。科學精神要求我們要堅持以科學的態度看待問題、評價問題而不借用非科學或者偽科學的手段去解釋和看待。

人文精神也可以說是藝術精神，亦即詩意的精神。這種精神以想象為其主要特點。它并不是要真實的反映現實，而是在脫離現實的基礎上進行創造的意識活動。人文精神追求人的多元化發展，主張每個人都應當是有個性的，在此意義上常常發展為個人主義。多元精神堅持價值和意義的多樣性，反對統一化、普遍化的要求。人文精神有追求永恒價值的傾向。人文精神有超出目前的狀況、不計較當前的得失，尤其是物質利益得失而為信仰、目標或價值而獻身的傾向，具有非理性的特點。科學精神，是一種實證精神，是屬于理性思維的范疇。理性的本質就是符合邏輯和規律，就是要有可控制性，就是要按部就班地進行活動，而科學最嚴格地體現了這一點。科學必須成體系，必須具有嚴格的邏輯自恰性，必須精確等等，這些都是理性特征的體現。在進行高等教育過程中，注重培養學生對科學應該保持怎樣的態度，結合人文教育深化科學精神培養，努力培養學生學以致用，并在未來的工作中創造出有價值的新概念、新體系、新方法。學生科學觀的建立是高等教育的目的。

教科書是現代教育中最有效的學習工具，它是經編排而成的知識體系。只要從頭到尾接受它的灌輸，循序漸進，就可以全面而完整地掌握這個學科。但是，人們在把握以先輩們的智慧薈萃成的知識體系的同時，常常忘記了它的反面：因為省略了這個學科漫長的發展過程，把人們在生生不息的探索過程中的不同思路、不同表達方式、還有不完善或錯誤統統去掉了，留下來的雖然是目前為止這個領域里最正確的知識，但它的生命卻凝固了。人們通過教科書掌握知識、應付考試，用它解決具體問題，但人們也被它禁錮了思想，把它當成真理的標準，難以發現它所有的缺陷，就導致難以永遠走出它的思維框架。專業人士樂于重復有限的科學事實，而缺乏有想象力的大膽假設和艱辛論證，從而導致沒有創造性的科學追求。有些中國學生去美國后，發現自己掌握的知識遠比那里的同齡人多，就因為教科書灌輸式的學習模式。但是，他們缺少獨立思考的體驗，沒有無數試錯性的游戲，沒有個人化的即興探索，獨立工作、探索創新的能力遠不及別人。

所以，我們教師在進行教育時，要培養學生建立起正確的科學觀。我們要培養學生反對知識迷信、科學崇拜、科學主義、教科書主義，建立為求知而求知，為科學而科學的精神，培養學生對科學對理論敢懷疑、敢探索、敢想象的態度，而不是對科學頂禮膜拜，奉之為遵守客觀規律的迷信。

要克服教科書教育的缺陷，一方面要從課程教學本身著手，課程設置應當適當社會需求；上課應當有更多的對話，更多的思考；多一些學科歷史，多一些前沿領域的最新進展，多一些問題，包括還沒有解決的問題。另一方面要從課程之外著手，學校不僅是上課的地方，還是自修、研究、對話、交流、游戲、實踐的園地。教育不僅是文化的傳承、擴散和推廣，也是文化的創造和再生。科學精神立足于特定的哲學、信念，并依托廣泛的文學、藝術修養，專業研究不是科學探索的全部內容。科學創造力的源泉在于廣泛的文化修養，其中主要是人文修養，而不是單純的科學知識本身。任何學科，都是人類智慧的結晶，都是通向自由的階梯。一切思想在它最終的狀態下是一致的，共通的。科學的每一重大發展都與非科學的滋養有關。哲學構成各種文化形式、各門學科內在的思想基石。

總之，在高等教育中，倡導科學精神與人文精神的結合，是戰勝科學迷信的有效途徑，是培養學生創新精神的必然選擇。作為高等教育的主體，教師更要重視科學精神和人文精神的教育，必須明確科學和藝術是不可分的，就像一枚硬幣的兩面。它們的共同基礎是人類的創造力，追求的目標都是真理的普遍性。所以，要求教師在教學過程中注重科學素質和心理素質的培養，在教學過程中倡導科學精神、道德素質與人文精神的結合。

大學肺結核講座心得體會篇四

通過大學聽講座的學習，為自己即將到來的職業生涯積聚著能量，我希望終有一天，我也能像我的老師們一樣，以自己豐富的學識、不俗的談吐去滋養我的學生們!下面是查字典本站小編為大家收集整理的大學聽講座心得體會，歡迎大家閱讀。

一：提出男女正確的著裝方式。套裝、配飾選擇與色彩搭配均以簡單、大方、穩重為主，衣服的面料要選擇質感好的。二：簡述正確的站姿、坐姿、行姿。如站時要挺胸收腹，行走時優雅穩健。

三：從肢體語言方面提出建議。

四：簡述應聘面試時的禮儀，包括進出門禮儀、交談禮儀、肢體禮儀。

講座共分兩個環節：第一環節是老師對男女生的穿衣禮儀、穿衣色彩的搭配以及站姿、坐姿、行姿進行講解，還現場找了兩位同學手把手的教。第二環節是進行如何化好面試妝的介紹，達到了講座的高潮。老師親自為現場的同學作模特，給大家做示范，從各個細節入手，仔細描述在職場中需注意的問題。

第 2 頁 觸，漸漸地人也就變得大氣，而這種大氣會讓別人覺得更樂意與之相處。

在這大學的四年里，我很慶幸自己能堅持去聽了那么多各種各樣的講座，我也在這過程中不斷的豐富自己，完善自我，為自己即將到來的職業生涯積聚著能量，我希望終有一天，我也能像我的老師們一樣，以自己豐富的學識、不俗的談吐去滋養我的學生們!大學聽講座心得體會篇2 光陰似箭，轉眼間我的大學生活就要畫上句號了，猶記得在剛踏進廣技師的時候，心里總是覺得這校園太小了，四年的時間要怎樣才能過去呢?然而時光從來都是白駒過隙般的，突然間鳳凰花開的時節就到了，畢業季也即將緊隨而來。回想起這四年青澀的校園生活，有太多的精彩，也有太多的平凡，其中排著轟轟烈烈的長龍去聽學校講座的畫面就是這些平凡中永遠也抹不去的美好回憶。

第 3 頁 態，如何面對壓力、如何樹立正確的人生觀、價值觀的，具有指導性思想的講座。雖然當初去聆聽講座的出發點更多時候是為了完成蓋章的任務，但是既然人去了，總會有那么一點收獲，在那些教授學者聲情并茂的講說下，我們的思緒也不知不覺跟著他們的思維走了，聽著他們講關于生活、情感、人際交往、未來等等的一些話題，也情不自禁的思考起自己的人生。或許中國文化的精髓之處就是可以這樣在不知不覺中潛移默化地影響我們的人生觀，也或許是聽君一席話，勝讀十年書。有好多次偶然的機會，都是能讓我在聽完之后豁然開朗、茅塞頓開。

第 5 頁 個話題的。從一個人呱呱落地到他的生命結束，整個過程都在不停地學習，人的生命太渺小了，而世界又是那么的大，我們只有不停的汲取生活中的養料，才能夠不停地增長見識以面對這個足夠強大的世界。而當今的社會更是以光速般的速度時刻進行更新，你如果想要在生活面前做一個強者，就必須不斷地完善自己，學習不同的事物，只有這樣才能夠跟上時代的步伐。因為聽這個講座的時間是在幾年之前，可能老師當時講的話我已經不能完全一字不漏的敘述出來，但是他的道理大概就是這樣。而現在，經過大學四年的洗禮，我們這群學生即將轉變身份投入到社會的大家庭中，雖然學生時代的生活將要進入尾聲，但是這不意味著我們的學習也就此宣告結束，步入社會中等待我們去學的知識更多，我們更要時刻保持謙虛、虛心的求學態度，繼續學習生活著本大課本。

如今，伴隨著大學生活的結束，想要在聆聽這些講座的機會就真的是微乎其微了，回想這幾年在大學校園中收獲的點點滴滴，從學校組織的這些講座中獲得的就不少，雖然說這些講座不能讓人醍醐灌頂，但至少能讓我受益匪淺，它們是我人生旅途上的一道亮麗風景，是指引我不斷向前攀登的一盞明燈。

科學和人文從來都是兩個性質不同而又相互聯系著的領域，它們

第 6 頁 代表著人類探索研究自然的兩個方面的成就，同時也代表著人類兩種不同的思維方式和精神狀態。人文精神是一種普遍的人類自我關懷，表現為對人的尊嚴、價值、命運的維護、追求和關切，對人類遺留下來的各種精神文化現象的高度珍視，對一種全面發展的理想人格的肯定和塑造。人文精神，也可以說是一種主體精神。其核心就是把人作為評判一切的標準，作為一切行為的出發點和歸宿。科學精神，是人們在長期的科學實踐活動中形成的共同信念、價值標準和行為規范的總稱。科學精神就是指由科學性質所決定并貫穿于科學活動之中的基本的精神狀態和思維方式，是體現在科學知識中的思想或理念。實事求是，是科學精神的核心;開拓進取，是科學精神的活力。科學精神要求我們要堅持以科學的態度看待問題、評價問題而不借用非科學或者偽科學的手段去解釋和看待。

第 7 頁 要有可控制性，就是要按部就班地進行活動，而科學最嚴格地體現了這一點。科學必須成體系，必須具有嚴格的邏輯自恰性，必須精確等等，這些都是理性特征的體現。在進行高等教育過程中，注重培養學生對科學應該保持怎樣的態度，結合人文教育深化科學精神培養，努力培養學生學以致用，并在未來的工作中創造出有價值的新概念、新體系、新方法。學生科學觀的建立是高等教育的目的。

教科書是現代教育中最有效的學習工具，它是經編排而成的知識體系。只要從頭到尾接受它的灌輸，循序漸進，就可以全面而完整地掌握這個學科。但是，人們在把握以先輩們的智慧薈萃成的知識體系的同時，常常忘記了它的反面：因為省略了這個學科漫長的發展過程，把人們在生生不息的探索過程中的不同思路、不同表達方式、還有不完善或錯誤統統去掉了，留下來的雖然是目前為止這個領域里最正確的知識，但它的生命卻凝固了。人們通過教科書掌握知識、應付考試，用它解決具體問題，但人們也被它禁錮了思想，把它當成真理的標準，難以發現它所有的缺陷，就導致難以永遠走出它的思維框架。專業人士樂于重復有限的科學事實，而缺乏有想象力的大膽假設和艱辛論證，從而導致沒有創造性的科學追求。有些中國學生去美國后，發現自己掌握的知識遠比那里的同齡人多，就因為教科書灌輸式的學習模式。但是，他們缺少獨立思考的體驗，沒有無數試錯性的游戲，沒有個人化的即興探索，獨立工作、探索創新的能力遠不及別人。

第 8 頁 所以，我們教師在進行教育時，要培養學生建立起正確的科學觀。我們要培養學生反對知識迷信、科學崇拜、科學主義、教科書主義，建立為求知而求知，為科學而科學的精神，培養學生對科學對理論敢懷疑、敢探索、敢想象的態度，而不是對科學頂禮膜拜，奉之為遵守客觀規律的迷信。

要克服教科書教育的缺陷，一方面要從課程教學本身著手，課程設置應當適當社會需求;上課應當有更多的對話，更多的思考;多一些學科歷史，多一些前沿領域的最新進展，多一些問題，包括還沒有解決的問題。另一方面要從課程之外著手，學校不僅是上課的地方，還是自修、研究、對話、交流、游戲、實踐的園地。教育不僅是文化的傳承、擴散和推廣，也是文化的創造和再生。科學精神立足于特定的哲學、信念，并依托廣泛的文學、藝術修養，專業研究不是科學探索的全部內容。科學創造力的源泉在于廣泛的文化修養，其中主要是人文修養，而不是單純的科學知識本身。任何學科，都是人類智慧的結晶，都是通向自由的階梯。一切思想在它最終的狀態下是一致的，共通的。科學的每一重大發展都與非科學的滋養有關。哲學構成各種文化形式、各門學科內在的思想基石。

第 9 頁 基礎是人類的創造力，追求的目標都是真理的普遍性。所以，要求教師在教學過程中注重科學素質和心理素質的培養，在教學過程中倡導科學精神、道德素質與人文精神的結合。

第 10 頁

大學肺結核講座心得體會篇五

人，是可以改變的，只要自己對自己有信心，那些整天有什么事都說好難那些人，其實是自己沒有去改變的決心，整天怨天尤人，或者自己根本不想改變！不管什么時候都要對自己有信心，相信自己不比任何人差，努力去做！

想要成功，規劃是很重要的，有了規劃，就有了目標，不會盲目去拼搏，這樣會事半工倍，吧規劃分成年規劃，然后再分月規劃，規劃分得越細！效率就越高！持之以恒，將離成功不遠。做什么工作其實都不重要，重要的是實現自己的價值。

成功不是必然的，但努力絕對是必然的，無論任何事，不經過努力，就想成功，這樣基本上沒可能，除非你家老子很牛吧！想要成功，要清楚：我的優點，缺點，專長，興趣，我要成為什么樣的人，我要做到什么，我該什么做，所以有時間做那些無聊事！不如多跟自己心靈溝通一下！問問自己上面那些問題！

每個人都有自己的命運，但命運這個詞是分開命和運的！命已經注定，但我們可以掌控運！我們可以去運作他！從而影響自己的命！最后！永不放棄！努力拼搏！！

謝謝盧院長的指導！

大學肺結核講座心得體會篇六

關于大學生活規劃，不同的學生有不同的側重點。有人說：我認為在大學中，把學習搞好是最重要的，尤其是學好專業知識;其次，還要多參加一些有意義的活動，積累社會經驗，不斷的提高自己的綜合素質能力。"而也有人則說："在大學里，學會與不同的人相處，搞好人際關系是很重要的。另外就是充分利用學校的圖書館，多看一些與自己所學專業有關的書籍，充實自己的大腦知識儲備庫。在大學期間，爭取多考些證書，為以后找工作多一塊敲門磚。再就是利用業余時間多打打工找份兼職，為以后找工作積累經驗。"從上我們可以看出無論大學規劃的側重點是什么，但多圍繞著學習專業知識、搞好人際關系、為工作積累經驗等大學生比較關心的問題進行的。

究竟如何作好大學生活規劃，08級輔導員給大家提出了一點建議："大學生活規劃要有短期的和長期的目標。短期目標可以是一學期的或是一學年的，長期目標可以是整個大學期間的。制訂了目標后，要有擬定計劃配合實現目標，還有就是要腳踏實地的去做，大學生最忌浮躁，而這似乎也是當代大學生的通病。所以要有一定的生活和學習方向，不要盲目，要有能力去做各項工作。對大學里的各種活動要多去嘗試參與，不斷接受新的挑戰。

為了在大學期間能夠更好的完成學業，使我們的大學生活更加充實，讓我們現在就為以后的大學生活作好一個完整的規劃，并去實現這規劃中的每項內容。

大學生活規劃的必要性

所謂"大學生活規劃"，是指學生個人結合自身實際情況和大學環境等因素，為自己確立大學在校四年的學習、生活以及擇業、就業的計劃和打算。它是人生規劃的一部分。

大學四年是一個人的人生觀、價值觀、世界觀形成的時期，是大學生精神成人的時期，盡早做好規劃，其重要性和必要性不言而喻。而且面對嚴峻的就業壓力，作為大學生活規劃重要組成部分的職業生涯規劃也顯得越來越重要。

據有關調查，很多大學生對自己的發展規劃并不明確，不能運用有關理論規劃未來的工作與人生，這種情況嚴重影響了學生的提前準備和準確定位，甚至影響將來的生活和對社會的適應性。而且，不少用人單位認為，大學生的社會實踐少，實際解決問題的能力弱，只學到書本知識而沒有掌握學習方法，缺乏團隊精神、人際溝通能力和自我認識。而且相當多的大學生沒有注重有計劃地在大學生活中培養自己真正有發展潛力的素質。

所以，大學生活規劃是必要的，而且要從大一開始做。

大學生活規劃的內容

1、政治上的追求。關注政治，關注社會，有興趣的可以參加有關理論研究會。2、學習上的合理安排。不要局限于課堂，加深對愛好學科的學習，參加與之相關的學科競賽。有能力的還可以多拿證書。家境不太好的同學更要爭取拿獎學金，學有余力的可以輔修第二學位。3、人際交往方面。要多與同學交流，提高自己的人際溝通能力。4、身體素質的提高。身體素質是生活和工作的基本保障。大學期間尤其要注意身體的鍛煉。5、心理素質的訓練。6、社會活動。包括社會實踐活動、演講比賽、征文活動、辯論賽、知識競賽、各類球賽、文藝晚會，以及加入學生社團、競選學生干部等。7、職業生涯設計(創業設計)。它是大學生活設計的重要內容。

大學生活規劃的步驟

1、熟悉環境，適應大學生活。應特別注意的是大一新生的心理調試問題。心理素質是走向成功的關鍵。不少新同學由于心理準備不足，或高中時期的心理問題沒有得到及時調整，而導致不能適應新環境、人際交往能力差、過分自卑和不夠自信。怎樣才能讓大家盡快適應新環境，走出迷惘和困惑呢?我們認為，除了做好充分的學習準備以外，還要擺正心態，進行自我評估、正確定位，努力培養自立、自理能力，學會把握自己。

2、按照大學生活的規律確定長短期目標，制定行動計劃和內容。大一應注重對大學的認識以及未來職業的設想，大二著重基本能力的培養，大三著重職業定向考慮，大四著重擇業或考研等。當然學習一直應該為最主要的。

3、根據行動計劃選擇方式和途徑。根據自己的長期目標因人而異，但一般要經歷四個時期：適應期、確定期、沖刺期、畢業期。一年級要盡快了解本專業，特別是自己未來所想從事的或自己所學專業對口的職業，提高人際溝通能力。二年級為確定期，應考慮清楚未來是否深造或就業，以提高自身的基本素質為主，踴躍參加學生會或社團等組織，可以開始嘗試兼職、社會實踐活動，并開始有選擇地輔修其他專業的知識充實自己。三年級為沖刺期，臨近畢業，目標應鎖定在擇業或考研上。參加和專業有關的暑期工作，和同學交流求職工作心得體會，學習寫簡歷、求職信，了解搜集工作信息的渠道，并積極嘗試。希望出國留學的學生，可注意留學考試資訊等。四年級為畢業期，大部分學生的目標應該鎖定在擇業上。這時，可先對前三年的準備做一個總結，盡可能地在準備比較充分的情況下施展演練。

大學生活規劃的注意事項

1、不要將職業生涯規劃等同于大學生活規劃。職業生涯規劃是大學生活規劃的重要部分，但它不能代替大學生活的規劃。

2、切忌急功近利。目標要出于自己的意愿，不可急于準備考研或找工作，而應該注意提高自身綜合素質、適應社會的能力以及交際能力。

3、做好充分準備。大學生往往在時間、實力和經驗方面準備不足。所以要注意文化知識的學習和學習方法的掌握，加強對社會的認識、資料的收集、能力的提高、經驗的積累以及團隊精神、合作意識、人際溝通能力等的訓練。

---李開復

目標進大學后，明顯會有點失落感，哪怕是再好的學校，身在其中也感覺不出它的好來…這個很正常的，大學說白了就是一個學習的場所，"師傅領進門，修行靠個人"，學校哪怕再不堪，其實也不會影響真正熱愛學習的人。

空虛，也是進大學后很常見的癥狀，日子一下從中學時代如上弦箭般的緊張淪落到無拘束的生活，人就很容易變得慵懶，所以對于剛進大學的同學，你的目標就要先定下來，沒有目標的日子是盲目的。四年后的路你決定怎樣走?其實無外乎兩條：就業和升學。而無論選擇工作還是考研，你都得逐步地積攢自己的資本，以便在將來的就職競爭或是研究生考試中擊敗對手。

的升級版，有能力的也是要過就早過掉，反正遲早都要過(一般高校研究生的學位是跟六級掛鉤的)。

有意愿，有時間的(其實主要是意愿，時間多的是)，可以學個二專，也就是第二專業，或者輔修一些其它專業的課程，賺點學分。二外，也可以嘗試一下，成天學英語也夠麻煩乏味的，學點其它的可以調劑一下生活。比如日語、法語…當興趣娛樂一下，學得好點的，不妨大膽地參加一下它們的等級考試，哪怕拿個最低等的證書也是不錯的。

別懶應該堅持一日三餐按時食用，不要不吃早餐，不吃早餐的后果是不堪設想的，會得膽結石，而且對胃也不好。而導致不吃早餐的直接原因，就是睡懶覺…這個也挺難辦的，人都有惰性的，但為了我們的胃，就還是少在床上賴5分鐘吧。

大學里很容易染上網絡綜合癥，女生容易迷上聊天，男生容易迷上游戲。大學的時間我們不可能全部用來學習，是應該適度的安排一些娛樂活動，比如老同學聚會，朋友逛街，上網沖浪…但這些都是用來消遣的，大學還是應該學習的，不能過多的沉溺于這些。況且，電腦上多了，輻射對身體也不好，眼睛更是吃不消，一次上網絕對不可以超過4個小時的。

圖書館是應該常去的，大學時間充裕，所以，應該把大學作為擴充知識面的一個最佳良機。何況有些書籍還是很值得一看，對我們知識結構的儲備還是有很大幫助的。如果你認為自己學校的圖書館不行，你也可以去其它高校找同學朋友借借，或者資金允許的話還應該去書店買一些。

運動，大學里也是鍛煉身體和改良體型的最佳時機，學校里有豐富的體育場所和設施，不用實在是浪費。