光陰的迅速，一眨眼就過去了，成績(jī)已屬于過去，新一輪的工作即將來臨，寫好計(jì)劃才不會(huì)讓我們努力的時(shí)候迷失方向哦。那關(guān)于計(jì)劃格式是怎樣的呢？而個(gè)人計(jì)劃又該怎么寫呢？那么下面我就給大家講一講計(jì)劃書怎么寫才比較好，我們一起來看一看吧。

臺(tái)灣家庭計(jì)劃篇一

（1）只要人在室內(nèi)，就不間斷播放教材《愛和樂》，不間斷播放，用音樂來開發(fā)小孩子的右腦，0-3歲是少兒大腦發(fā)育和記憶的黃金期。

（2）播放的順序是先播精華篇，接下來播進(jìn)階篇，最后播高級(jí)騙，按順序每張光盤播放時(shí)間為7-10天左右，順序不可錯(cuò)亂，晚上播放效果最佳，用cd機(jī)每張光盤按重播鍵不間斷重復(fù)播放一直到天亮。

（3）兩個(gè)音箱可同時(shí)放在臥室內(nèi)或放客廳（據(jù)情況而定），聲音高低以不影響睡眠和工作最好。

2：早上；

讀經(jīng)：早上起床先開cd機(jī)，播放經(jīng)典，最好先播《弟子規(guī)》，結(jié)合書本一家人一起朗讀，從讀經(jīng)開始讓小孩子學(xué)會(huì)做人處事。

3：吃早飯；

吃過早飯后讓小孩子幫媽媽做家務(wù)，學(xué)會(huì)做洗碗，抹地，拿碗，拿筷，拿凳子，拿拖鞋等力所能及的家務(wù)小事，養(yǎng)成從小愛勞動(dòng)的好習(xí)慣。

4：上午；

（1）上午聽經(jīng)典，放教材《學(xué)庸論語(yǔ)》光盤，主要是讓小孩子去聽，練習(xí)小孩子的定力和毅力，改變小孩子愛動(dòng)的壞習(xí)慣；時(shí)間為30分鐘為宜。

（2）然后練習(xí)閃卡，讓小孩子在快樂中學(xué)會(huì)數(shù)字，練習(xí)腦，眼，手的配合及協(xié)調(diào)；時(shí)間不定，看小孩子的心情而定。

（3）帶孩子到外面玩耍，最好是去人多的地方，小孩子多的地方，大頭筆與廢紙隨身攜帶，隨時(shí)隨地教小孩子認(rèn)字做人，與人相處，與人溝通。

（4）在玩的同時(shí)注意教小孩子視覺語(yǔ)言和聽覺語(yǔ)言，兩種語(yǔ)言同時(shí)發(fā)展。

5：吃午飯；

（1）吃過午飯后讓小孩子幫媽媽做家務(wù)，同上。

（2）吃過飯后播放英語(yǔ)教材《莎翁十四行詩(shī)》，播放時(shí)間15分鐘。

6：下午；

（1）安排小孩子休息，午休。

（2）起床后播放教材《弟子規(guī)》，家長(zhǎng)領(lǐng)讀，時(shí)間為20分鐘左右。

（3）帶小孩子帶外面玩耍，有山的地方最好，多帶小孩子，讓小孩子去爬山，帶上紙和大頭筆，隨時(shí)隨地教小孩認(rèn)字學(xué)習(xí)。

（4）在玩的同時(shí)注意教小孩子視覺語(yǔ)言和聽覺語(yǔ)言。

（5）回來后播放教材《漢字宮》，只要孩子喜歡，就讓他看下去，讓孩子在電視畫面中認(rèn)字，知字，了解字，時(shí)間不限定。

7：吃晚飯；

（1）吃過晚飯后讓小孩子幫媽媽做家務(wù)，同上。

8：閃卡練習(xí)開發(fā)右腦

（1）閃卡練習(xí)時(shí)間根據(jù)孩子年齡大小來定，年齡越小時(shí)間越短。

（2）1至1.5歲每天練3次，分上午，下午，晚上，每次3-5分鐘為宜，每次3-5張卡片重復(fù)練習(xí)，切記速度要快。

（3）每天練習(xí)內(nèi)容不要重復(fù)，隨年齡增長(zhǎng)而加大練習(xí)量，從而刺激孩子的視覺神經(jīng)，培訓(xùn)視覺語(yǔ)言，開發(fā)小孩右腦。

（4）必須堅(jiān)持每天不間斷練習(xí)。

臺(tái)灣家庭計(jì)劃篇二

對(duì)農(nóng)村部分計(jì)劃生育家庭實(shí)行獎(jiǎng)勵(lì)扶助，是我國(guó)人口和計(jì)劃生育工作思路和工作方法的重大轉(zhuǎn)變，此項(xiàng)工作有利于穩(wěn)定低生育水平；進(jìn)一步激發(fā)廣大農(nóng)民群眾實(shí)行計(jì)劃生育的積極性；有利于農(nóng)村人口老齡化問題的逐步解決；有利于密切黨群、干群關(guān)系促進(jìn)農(nóng)村穩(wěn)定；有利于促進(jìn)農(nóng)村人口與經(jīng)濟(jì)、社會(huì)、資源、環(huán)境協(xié)調(diào)發(fā)展和可持續(xù)發(fā)展。為此，我縣成立了由計(jì)生委主任※同志為組長(zhǎng)，副主任※同志為副組長(zhǎng)，相關(guān)股（室）長(zhǎng)為成員的工作領(lǐng)導(dǎo)小組。

20xx年元月12日，縣人口計(jì)生委抽調(diào)※名精干人員組成調(diào)查組并召開了全縣農(nóng)村部分計(jì)劃生育家庭獎(jiǎng)勵(lì)扶助對(duì)象調(diào)查培訓(xùn)會(huì)，認(rèn)真學(xué)習(xí)了省、市有關(guān)文件及方案精神，要求各鄉(xiāng)（鎮(zhèn)）計(jì)生辦負(fù)責(zé)培訓(xùn)到村級(jí)計(jì)劃生育管理員，把市、縣會(huì)議精神傳達(dá)到每一個(gè)行政村，另外，各（鎮(zhèn)）派一名業(yè)務(wù)熟練的工作人員，專門負(fù)責(zé)調(diào)查工作的流程實(shí)施，督促各類調(diào)查表格的收發(fā)、整理和及時(shí)上報(bào)。

各鄉(xiāng)（鎮(zhèn)）嚴(yán)格按《※市農(nóng)村部分計(jì)劃生育家庭獎(jiǎng)勵(lì)扶助對(duì)象調(diào)查登記方案》的要求，認(rèn)真領(lǐng)會(huì)開展試點(diǎn)工作的重要意義、掌握有關(guān)獎(jiǎng)勵(lì)扶助的政策規(guī)定、工作程序和工作方法，做好準(zhǔn)備工作。

（1）我們?cè)诳h電視臺(tái)制作了專題節(jié)目，對(duì)獎(jiǎng)勵(lì)扶助的有關(guān)政策進(jìn)行了專題宣傳。

（2）全縣共刷標(biāo)語(yǔ)※多條，制作橫幅※幅，印發(fā)傳單※余份。散發(fā)到全縣集鎮(zhèn)、鄉(xiāng)村，就對(duì)農(nóng)村部分的計(jì)劃生育家庭扶助的意義，獎(jiǎng)勵(lì)扶助的申報(bào)對(duì)象，申報(bào)條件和程序等方面的情況作了宣傳。

（3）按照要求張貼了公告，按時(shí)間進(jìn)行了張榜公布，全縣初報(bào)對(duì)象涉及到了※個(gè)行政村。

（1）對(duì)申報(bào)對(duì)象條件的確認(rèn)，我們采取了調(diào)查申報(bào)對(duì)象的同齡人群、鄰居進(jìn)一步核實(shí)。（2）結(jié)合同齡人群、鄰居訪問的情況，與對(duì)象本人的婚姻狀況、生育史、戶口性質(zhì)、年齡等情況和政策要求相對(duì)照。（3）根據(jù)對(duì)象本人的婚姻生育史、戶口性質(zhì)、年齡等情況結(jié)合公安派出所對(duì)照戶口、身份證、年齡進(jìn)行復(fù)核，做到了“不多登、不漏登、不錯(cuò)登”。

為保證獎(jiǎng)勵(lì)扶助試點(diǎn)工作健康發(fā)展、廣泛接受群眾和社會(huì)監(jiān)督。縣計(jì)生委向社會(huì)公開了三部電話：一是獎(jiǎng)勵(lì)扶助咨詢、信訪電話設(shè)在政策法規(guī)股，由政策法規(guī)股負(fù)責(zé)有關(guān)政策詢問和信訪；二是獎(jiǎng)勵(lì)扶助調(diào)查登記設(shè)在統(tǒng)計(jì)股，由統(tǒng)計(jì)股負(fù)責(zé)調(diào)查登記過程中有關(guān)問題的咨詢；三是獎(jiǎng)勵(lì)扶助舉報(bào)電話設(shè)在紀(jì)檢監(jiān)察室，由紀(jì)檢監(jiān)察室負(fù)責(zé)處理獎(jiǎng)勵(lì)扶助的有關(guān)問題。另外各鄉(xiāng)（鎮(zhèn)）計(jì)生辦都設(shè)立了相應(yīng)的電話并向社會(huì)公布，認(rèn)真做到了政策咨詢，接受社會(huì)監(jiān)督，確保了試點(diǎn)工作的順利開展。

在調(diào)查登記過程中，由于宣傳到位，條件、程序公開，涌現(xiàn)出了很多響應(yīng)國(guó)家計(jì)劃生育號(hào)召的計(jì)劃生育模范典型。如：※該夫婦屬再婚，1962年結(jié)婚時(shí)女方帶一女孩，封雙元為初婚。當(dāng)時(shí)，※為村委會(huì)干部，中共黨員，為了響應(yīng)黨的計(jì)劃生育號(hào)召※給妻子做工作終生只要一個(gè)孩子，做為共產(chǎn)黨的干部我們應(yīng)該起模范帶頭作用，經(jīng)過耐心細(xì)致的說服工作，妻子依然采取上環(huán)節(jié)育手術(shù)。

調(diào)查中，調(diào)查隊(duì)員嚴(yán)格按方案要求操作，兢兢業(yè)業(yè)認(rèn)真負(fù)責(zé)，做到了對(duì)每一名被查對(duì)象負(fù)責(zé)，他們不怕嚴(yán)寒，不怕苦，不怕累，盡職盡責(zé)圓滿完成了領(lǐng)導(dǎo)交給的任務(wù)。涌現(xiàn)了象※鄉(xiāng)的※、※鎮(zhèn)的※等一部分先進(jìn)典型。

市人口計(jì)生委將本職工作認(rèn)真負(fù)責(zé)、表現(xiàn)突出、信息準(zhǔn)確達(dá)到100的單位進(jìn)行表彰獎(jiǎng)勵(lì)。對(duì)本項(xiàng)工作中敷衍了事的，發(fā)現(xiàn)不認(rèn)真負(fù)責(zé)、弄虛作假的，對(duì)當(dāng)事人按有關(guān)政策法規(guī)嚴(yán)肅處理。情節(jié)惡劣的直接對(duì)本單位或派出單位給予黃牌警告處分。

另外，我們明確了責(zé)任，實(shí)行了責(zé)任追究制，縣人口計(jì)生委與各鄉(xiāng)（鎮(zhèn)）計(jì)生辦主任和各鄉(xiāng)（鎮(zhèn)）派出的市級(jí)調(diào)查員簽定責(zé)任書。要求把本次調(diào)查登記作為一次政治任務(wù)對(duì)待，對(duì)初步確認(rèn)的對(duì)象要逐人見面，誰(shuí)出現(xiàn)了差錯(cuò)追究誰(shuí)的責(zé)任，從而達(dá)到縣、鄉(xiāng)、村的責(zé)任人對(duì)獎(jiǎng)勵(lì)扶助對(duì)象的情況能準(zhǔn)確把握。

1、已確認(rèn)的不合格對(duì)象雖然多方查詢，耐心做工作，但由于時(shí)代久遠(yuǎn)，對(duì)他們的婚育史了解不詳，以致于信訪量增加。

2、宣傳工作尚存在死角，個(gè)別群眾還不完全了解此項(xiàng)工作的意義。

3、上報(bào)合格對(duì)象中很有可能存在不合格對(duì)象，還需要我們進(jìn)一步落實(shí)。

4、對(duì)申報(bào)對(duì)象的條件，不能追卻定義的需要進(jìn)一步耐心解釋、調(diào)查核實(shí)。

總之，我們是對(duì)這項(xiàng)工作做了大量的工作取得了一些成績(jī)，但對(duì)存在問題不能掉以輕心，下步工作中我們會(huì)按省市要求把此次工作做的更好更具體。

臺(tái)灣家庭計(jì)劃篇三

關(guān)于什么是“學(xué)習(xí)型家庭”，目前還沒有統(tǒng)一的定義：有的認(rèn)為是一種家庭形態(tài)，是一種家庭生活方式；有的則認(rèn)為是一種學(xué)習(xí)模式；也有的認(rèn)為，學(xué)習(xí)型家庭是一種與時(shí)俱進(jìn)的成長(zhǎng)過程，是以提高家庭社會(huì)適應(yīng)能力和生活質(zhì)量為目標(biāo)的家庭成員通過學(xué)習(xí)達(dá)到自我完善、共同成長(zhǎng)的過程。

（1）每個(gè)家庭成員都能確立終身學(xué)習(xí)的理念，并具有自主的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)。

（2）學(xué)習(xí)型家庭必須建立在平等、民主、相互尊重的人際關(guān)系的基礎(chǔ)之上。

（3）建立暢通無(wú)阻的溝通渠道。代溝可以跨越，兩代人的心靈上可以產(chǎn)生雙向互動(dòng)，學(xué)習(xí)與分享使家庭成員之間雙向溝通的重要管道。

（4）共同分享的觀念。既是一種家庭成員之間共同分享的觀念，又是小家庭與大社會(huì)共同分享的觀念。

（5）發(fā)展創(chuàng)新的精神。家庭的可持續(xù)發(fā)展離不開創(chuàng)新，學(xué)習(xí)的目的是為了創(chuàng)新。

（6） 具有理智地化解家庭矛盾的能力。

（7）學(xué)習(xí)型家庭不僅重視知識(shí)的價(jià)值，更需了解智慧的本質(zhì)，重視智慧的學(xué)習(xí)。

（8）不斷增加家庭的投入，其中包括時(shí)間投入和必要的家庭學(xué)習(xí)硬件的物質(zhì)投入。

臺(tái)灣家庭計(jì)劃篇四

1. 課程學(xué)習(xí)

---經(jīng)濟(jì)學(xué)原理(ii)

這門課程將會(huì)讓我理解基礎(chǔ)的經(jīng)濟(jì)學(xué)原理，讓我知道各種各樣的經(jīng)濟(jì)學(xué)分類，幫助我用經(jīng)濟(jì)學(xué)的思考角度來解釋經(jīng)濟(jì)現(xiàn)象，讓我具備在就業(yè)時(shí)必不可少的商業(yè)和管理知識(shí)。

---商業(yè)銀行學(xué)

這門課程主要介紹如何將先進(jìn)的經(jīng)濟(jì)學(xué)和金融學(xué)理論應(yīng)用在商業(yè)貨幣市場(chǎng)和銀行業(yè)。我將會(huì)掌握許多與貨幣和銀行相關(guān)的理論技巧和專業(yè)知識(shí)。

---文化經(jīng)濟(jì)學(xué)

文化經(jīng)濟(jì)學(xué)這門學(xué)科將著重思考文化(藝術(shù))產(chǎn)品的生產(chǎn)，流通和消費(fèi)等問題。隨著越來越多的文化產(chǎn)品的產(chǎn)生，這個(gè)領(lǐng)域非常值得我去學(xué)習(xí)。

---計(jì)量經(jīng)濟(jì)學(xué)

計(jì)量經(jīng)濟(jì)學(xué)將數(shù)學(xué)理論、統(tǒng)計(jì)學(xué)方法和應(yīng)用越來越普遍的計(jì)算機(jī)科學(xué)應(yīng)用到經(jīng)濟(jì)數(shù)據(jù)的分析中。作為經(jīng)濟(jì)學(xué)的一門分支，它幫助我們將經(jīng)驗(yàn)型的分析轉(zhuǎn)變成經(jīng)濟(jì)學(xué)的理論知識(shí)。我已經(jīng)學(xué)習(xí)過許多的數(shù)學(xué)課程，包括高等代數(shù)、概率論，數(shù)學(xué)分析和微分方程等課程，我相信我可以將這門學(xué)科學(xué)好。

---經(jīng)濟(jì)全球化

經(jīng)濟(jì)全球化是指伴隨著持續(xù)快速增長(zhǎng)的商品、服務(wù)、技術(shù)和資本的運(yùn)動(dòng)，全世界各個(gè)國(guó)家的經(jīng)濟(jì)相互之間越來越依賴的發(fā)展?fàn)顩r。作為一名交換生，我的計(jì)劃之一就是學(xué)習(xí)如何在全球的視角下看到經(jīng)濟(jì)現(xiàn)象。

---行為決策學(xué)

決策學(xué)研究?jī)r(jià)值定義、不確定性和在給定決策時(shí)與之相關(guān)的其他因素，它的合理性和最優(yōu)化的最終選擇。它與博弈論這一領(lǐng)域緊密相關(guān)，研究彼此相互影響且至少存在部分利益沖突的情況下，決策者行為的相關(guān)關(guān)系。我現(xiàn)在正在學(xué)習(xí)博弈論，因?yàn)槲蚁朐谶@門課程上學(xué)到更多知識(shí)。

除了必修課程外，我還會(huì)選擇一些體育、藝術(shù)和其他有意思的學(xué)科。

2. 積極的學(xué)術(shù)交流

由于缺少交換經(jīng)歷(我只去過一次日本)，我看待問題還是不太全面的，無(wú)法從許多不同的視角上進(jìn)行分析。因此，我及其渴望和臺(tái)灣的學(xué)生、學(xué)者進(jìn)行關(guān)于學(xué)術(shù)的直接溝通和探討。一方面，我可以體會(huì)到我們教育上的差異，另一方面，我將會(huì)盡力學(xué)習(xí)他們的思考方式來看待各種經(jīng)濟(jì)現(xiàn)象。

以下這些方法將會(huì)幫助我將自己的想法表達(dá)給我的同伴們和老師們：

---在課上發(fā)言和進(jìn)行演講展示

---加入學(xué)術(shù)研討會(huì)

---參加團(tuán)隊(duì)合作

3. 科研&其他學(xué)術(shù)項(xiàng)目

具備研究課題的能力對(duì)于一個(gè)大學(xué)學(xué)生來說是必備的。目前，我已大致了解如何去搜索文獻(xiàn)資料、如何去寫一篇形式規(guī)范的論文、如何去分析大量的數(shù)據(jù)。因此，在臺(tái)灣交換時(shí)我將會(huì)繼續(xù)進(jìn)行我的研究項(xiàng)目。首先，我將會(huì)向我的同學(xué)們請(qǐng)教，加入他們的科研活動(dòng)。與此同時(shí)，我將會(huì)花費(fèi)許多時(shí)間到圖書館閱讀大量的圖書。聽取講座也將會(huì)是一個(gè)非常好的機(jī)會(huì)，讓我找到自己感興趣的課題，還可以擴(kuò)大我的眼界。之后，我計(jì)劃主要依靠自己的能力開展一些研究。當(dāng)我遇到難題的時(shí)候，我將會(huì)盡自己最大的努力處理它們。如果我的任課老師在做一些項(xiàng)目，如果有機(jī)會(huì)，我非常希望能夠提供一些幫助。

4. 多彩課外活動(dòng)

學(xué)術(shù)是一個(gè)非常重要的部分，然而，對(duì)于全面發(fā)展的教育來說，在常規(guī)的學(xué)術(shù)課程外還有一個(gè)多姿多彩的部分，那就是課外活動(dòng)。課外活動(dòng)除了給我們樂趣，讓我們與同伴們交流合作，還可以提高我們的時(shí)間管理、壓力管理能力，提高總效率。在xx讀書時(shí)，我就非常喜歡打排球。每逢周末，我都會(huì)和幾個(gè)好朋友相約一起去球場(chǎng)練習(xí)。此外，參加課外活動(dòng)還可以增強(qiáng)我們的學(xué)術(shù)和生活技巧，包括紀(jì)律、目標(biāo)設(shè)定、團(tuán)隊(duì)合作、責(zé)任和義務(wù)。總之，課堂外學(xué)習(xí)到的這些東西，比如在玩排球、下棋的過程中，可以幫助我應(yīng)對(duì)未來工作中的挑戰(zhàn)。

5. 建立深厚友誼

由于一些歷史因素，臺(tái)灣與大陸之間的交流并不是很充分。我將會(huì)了解他們是如何看待我們的社會(huì)狀況，更為重要的是，我將會(huì)盡我最大的努力向他們展示一個(gè)客觀、真實(shí)的大陸社會(huì)畫面，讓他們更好地了解我們，增強(qiáng)我們之間的聯(lián)系。我保證，我將會(huì)嚴(yán)格要求自己，樹立良好的形象，遵守xx的校規(guī)校紀(jì)，鞏固兩校之間的合作關(guān)系，加強(qiáng)大陸和臺(tái)灣之間的聯(lián)系。

臺(tái)灣家庭計(jì)劃篇五

以促進(jìn)未成年人的全面發(fā)展為原則，積極探索家庭教育的新規(guī)律、新機(jī)制、新形式、新途徑，堅(jiān)持“鞏固、深化、發(fā)展、提高”的八字方針，以人為本，大力開展家庭教育創(chuàng)新，為形成覆蓋全社會(huì)的終身教育體系，提高全民受教育水平提供保障。

全面貫徹我縣教育局關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)和改進(jìn)未成年人思想道德建設(shè)精神，認(rèn)真落實(shí)《冠縣家庭教育工作計(jì)劃》，以滿足社會(huì)和家長(zhǎng)需求為目標(biāo)，以提高家長(zhǎng)綜合素質(zhì)為重點(diǎn)，進(jìn)一步健全家庭教育組織機(jī)構(gòu)，建立家庭教育長(zhǎng)效工作機(jī)制；繼續(xù)擴(kuò)大家庭教育知識(shí)普及面，提高家長(zhǎng)科學(xué)教子的能力；努力建立和完善社會(huì)、家庭、學(xué)校相互配合的'家庭教育指導(dǎo)工作體系；繼續(xù)加強(qiáng)家庭教育指導(dǎo)隊(duì)伍建設(shè)，使家庭教育工作向科學(xué)化、社會(huì)化、規(guī)范化方向發(fā)展。

1、鞏固并且擴(kuò)大家庭教育知識(shí)普及面，拓寬家庭教育指導(dǎo)渠道，加大對(duì)家庭教育知識(shí)的宣傳力度。繼續(xù)辦好家長(zhǎng)報(bào)、家教信箱、家庭科普知識(shí)等小報(bào)。

2、繼續(xù)辦好家長(zhǎng)學(xué)校，建立多元化的家長(zhǎng)學(xué)校辦學(xué)體系。

3、全面推進(jìn)家庭教育指導(dǎo)工作，努力提高家長(zhǎng)學(xué)校的辦學(xué)質(zhì)量，探索建立多功能家庭教育指導(dǎo)中心。

4、加強(qiáng)家庭教育指導(dǎo)者隊(duì)伍建設(shè)。努力形成一支結(jié)構(gòu)合理、專兼結(jié)合、功能互補(bǔ)、分布適當(dāng)，具有較高素質(zhì)的家庭教育指導(dǎo)者隊(duì)伍。五年內(nèi)家長(zhǎng)學(xué)校的負(fù)責(zé)人全部接受家庭教育工作的培訓(xùn)。

5、開展家庭教育調(diào)研、科研活動(dòng)，積極向市、縣家庭教育學(xué)會(huì)申報(bào)家庭教育規(guī)劃課題，加強(qiáng)對(duì)留守家庭、單親家庭等問題的理論研究。定期進(jìn)行家庭教育優(yōu)秀調(diào)研報(bào)告和科研成果及論文評(píng)選，并且與家庭教育工作的考核獎(jiǎng)勵(lì)掛鉤。

1、加大領(lǐng)導(dǎo)力度

家庭教育工作要在校家庭教育工作領(lǐng)導(dǎo)小組的指導(dǎo)下開展，建立會(huì)議制度，共同對(duì)家庭教育工作進(jìn)行規(guī)劃、組織實(shí)施、指導(dǎo)和評(píng)估。建立家庭教育領(lǐng)導(dǎo)機(jī)構(gòu)，確定專人（或兼職）負(fù)責(zé)家庭教育工作管理人員，有年度計(jì)劃和工作總結(jié)，逐步形成上下協(xié)調(diào)、多方協(xié)作的家庭教育管理模式，增強(qiáng)家庭教育工作的管理實(shí)效。

要加大家庭教育工作經(jīng)費(fèi)的投入。要將家庭教育專項(xiàng)經(jīng)費(fèi)納入年度財(cái)務(wù)預(yù)算，并且隨經(jīng)濟(jì)增長(zhǎng)逐年遞增。同時(shí)鼓勵(lì)社會(huì)、企業(yè)和個(gè)人以各種方式支持和資助家庭教育工作，拓寬本單位家庭教育研究指導(dǎo)經(jīng)費(fèi)的渠道，為提高家庭教育工作質(zhì)量奠定必要的經(jīng)濟(jì)基礎(chǔ)。

2、明確職責(zé)分工

家庭教育工作實(shí)行條塊結(jié)合，分工協(xié)作，各負(fù)其責(zé)的原則。

3、完善運(yùn)作機(jī)制

注重家庭教育工作規(guī)章制度建設(shè)，制定家庭教育培訓(xùn)工作、社區(qū)家庭教育工作、家庭教育監(jiān)測(cè)評(píng)估工作等規(guī)章制度，逐步提高家庭教育工作的規(guī)范性、科學(xué)性。建立二年一次的家庭教育工作表彰制度，表彰家教工作先進(jìn)集體、先進(jìn)工作者、優(yōu)秀家長(zhǎng)等，形成家庭教育工作激勵(lì)機(jī)制。

1、廣泛宣傳普及家庭教育知識(shí)

積極開展各種融知識(shí)性、科學(xué)性、趣味性為一體的新穎活潑、寓教于樂的家庭教育宣傳活動(dòng)，向家長(zhǎng)宣傳正確的家庭教育觀念、科學(xué)教子知識(shí)和方法；加強(qiáng)與各媒體管理部門的聯(lián)系和合作，加大家庭教育宣傳報(bào)道力度。要高度重視和利用網(wǎng)絡(luò)媒體的優(yōu)勢(shì)，依靠社會(huì)力量，在各有關(guān)網(wǎng)站上增設(shè)或完善家庭教育主頁(yè)，開辟多種形式的家庭教育宣傳、咨詢、交流欄目，逐步形成網(wǎng)絡(luò)家庭教育指導(dǎo)的特色。

2、努力提高家長(zhǎng)學(xué)校的辦學(xué)質(zhì)量

家長(zhǎng)學(xué)校要按照我縣家庭教育工作指導(dǎo)意見，堅(jiān)持全面推進(jìn)素質(zhì)教育方向，積極探索轉(zhuǎn)變家長(zhǎng)觀念、提高家長(zhǎng)素質(zhì)的有效工作機(jī)制，加強(qiáng)規(guī)范管理，提高辦學(xué)質(zhì)量，使家長(zhǎng)能得到較為系統(tǒng)的科學(xué)的家庭教育指導(dǎo)。要把家長(zhǎng)學(xué)校辦學(xué)的質(zhì)量納入德育工作的考核內(nèi)容，不斷提高家長(zhǎng)學(xué)校工作的實(shí)效性。

家長(zhǎng)學(xué)校工作要貫穿家長(zhǎng)與教師、家長(zhǎng)與孩子相互作用、共同成長(zhǎng)的互動(dòng)教育思想；貫穿以人為本、貼近未成年人生活實(shí)際的教育思想，開展豐富多彩的家長(zhǎng)教育活動(dòng)。以家長(zhǎng)為主體，將指導(dǎo)服務(wù)家長(zhǎng)與家長(zhǎng)的自我教育、自我提高相結(jié)合。要定期評(píng)選一批示范、優(yōu)秀家長(zhǎng)學(xué)校并且充分發(fā)揮其示范輻射作用。

3、加強(qiáng)家庭教育指導(dǎo)隊(duì)伍建設(shè)

要從實(shí)際情況出發(fā)，建立一支具有較強(qiáng)專業(yè)基礎(chǔ)知識(shí)的骨干教師組成的家庭教育指導(dǎo)隊(duì)伍，以及一支由熱心家庭教育工作、具有較高文化素養(yǎng)的社會(huì)各界人士組成的家庭教育志愿者隊(duì)伍，要發(fā)揮家庭教育團(tuán)體作用，對(duì)家庭教育指導(dǎo)者、志愿者進(jìn)行較為系統(tǒng)的家庭教育專業(yè)知識(shí)和專業(yè)技能培訓(xùn)，組織他們定期參加家庭教育義務(wù)工作，逐步提高其業(yè)務(wù)水平、服務(wù)質(zhì)量。健全家庭教育講師團(tuán)隊(duì)伍，加強(qiáng)管理培訓(xùn)并且充分發(fā)揮其作用。

要深入實(shí)際，與家庭教育第一線的實(shí)際工作者密切配合，從社會(huì)發(fā)展的特點(diǎn)出發(fā)，開展家庭教育重點(diǎn)、難點(diǎn)及熱點(diǎn)問題調(diào)查研究，提出建議和對(duì)策，增強(qiáng)家庭教育指導(dǎo)的科學(xué)性和針對(duì)性。學(xué)習(xí)兄弟學(xué)校家庭教育工作先進(jìn)經(jīng)驗(yàn)，互通信息，加強(qiáng)交流與合作。

臺(tái)灣家庭計(jì)劃篇六

（1）只要人在室內(nèi)，就不間斷播放教材《愛和樂》，不間斷播放，用音樂來開發(fā)小孩子的右腦，0-3歲是少兒大腦發(fā)育和記憶的黃金期。

（2）播放的順序是先播精華篇，接下來播進(jìn)階篇，最后播高級(jí)騙，按順序每張光盤播放時(shí)間為7-10天左右，順序不可錯(cuò)亂，晚上播放效果最佳，用cd機(jī)每張光盤按重播鍵不間斷重復(fù)播放一直到天亮。

（3）兩個(gè)音箱可同時(shí)放在臥室內(nèi)或放客廳（據(jù)情況而定），聲音高低以不影響睡眠和工作最好。

2：早上；

讀經(jīng)：早上起床先開cd機(jī)，播放經(jīng)典，最好先播《弟子規(guī)》，結(jié)合書本一家人一起朗讀，從讀經(jīng)開始讓小孩子學(xué)會(huì)做人處事。

3：吃早飯；

吃過早飯后讓小孩子幫媽媽做家務(wù)，學(xué)會(huì)做洗碗，抹地，拿碗，拿筷，拿凳子，拿拖鞋等力所能及的家務(wù)小事，養(yǎng)成從小愛勞動(dòng)的好習(xí)慣。

4：上午；

（1）上午聽經(jīng)典，放教材《學(xué)庸論語(yǔ)》光盤，主要是讓小孩子去聽，練習(xí)小孩子的定力和毅力，改變小孩子愛動(dòng)的壞習(xí)慣；時(shí)間為30分鐘為宜。

（2）然后練習(xí)閃卡，讓小孩子在快樂中學(xué)會(huì)數(shù)字，練習(xí)腦，眼，手的`配合及協(xié)調(diào)；時(shí)間不定，看小孩子的心情而定。

（3）帶孩子到外面玩耍，最好是去人多的地方，小孩子多的地方，大頭筆與廢紙隨身攜帶，隨時(shí)隨地教小孩子認(rèn)字做人，與人相處，與人溝通。

（4）在玩的同時(shí)注意教小孩子視覺語(yǔ)言和聽覺語(yǔ)言，兩種語(yǔ)言同時(shí)發(fā)展。

5：吃午飯；

（1）吃過午飯后讓小孩子幫媽媽做家務(wù)，同上。

（2）吃過飯后播放英語(yǔ)教材《莎翁十四行詩(shī)》，播放時(shí)間15分鐘。

6：下午；

（1）安排小孩子休息，午休。

（2）起床后播放教材《弟子規(guī)》，家長(zhǎng)領(lǐng)讀，時(shí)間為20分鐘左右。

（3）帶小孩子帶外面玩耍，有山的地方最好，多帶小孩子，讓小孩子去爬山，帶上紙和大頭筆，隨時(shí)隨地教小孩認(rèn)字學(xué)習(xí)。

（4）在玩的同時(shí)注意教小孩子視覺語(yǔ)言和聽覺語(yǔ)言。

（5）回來后播放教材《漢字宮》，只要孩子喜歡，就讓他看下去，讓孩子在電視畫面中認(rèn)字，知字，了解字，時(shí)間不限定。

7：吃晚飯；

（1）吃過晚飯后讓小孩子幫媽媽做家務(wù)，同上。

8：閃卡練習(xí)開發(fā)右腦

（1）閃卡練習(xí)時(shí)間根據(jù)孩子年齡大小來定，年齡越小時(shí)間越短。

（2）1至1.5歲每天練3次，分上午，下午，晚上，每次3-5分鐘為宜，每次3-5張卡片重復(fù)練習(xí)，切記速度要快。

（3）每天練習(xí)內(nèi)容不要重復(fù)，隨年齡增長(zhǎng)而加大練習(xí)量，從而刺激孩子的視覺神經(jīng)，培訓(xùn)視覺語(yǔ)言，開發(fā)小孩右腦。

（4）必須堅(jiān)持每天不間斷練習(xí)。

臺(tái)灣家庭計(jì)劃篇七

在大學(xué)中有了兩次選課的經(jīng)歷，讓我知道——選課并不僅僅是為了拿到學(xué)分而選擇一些相對(duì)好過的課程，而是按照自己的興趣進(jìn)行選擇，這樣學(xué)到的才是自己的。選擇臺(tái)灣輔仁大學(xué)交換對(duì)我來說也是一次選擇，一直以來對(duì)臺(tái)灣的文化、社會(huì)等方面都感動(dòng)濃厚的興趣，也正是因?yàn)檫@些興趣，我選擇了輔大。

翻看了輔大的新聞傳播系網(wǎng)站貼出的科目，也拿了這些科目與我的專業(yè)課程計(jì)劃進(jìn)行了對(duì)比，我想：在輔大的選課，我主要參照下學(xué)期進(jìn)行的科目進(jìn)行相應(yīng)性地選擇，同時(shí)也會(huì)選擇一些自己感興趣的科目。

眾所周知，輔大的中文系很強(qiáng)，在我的專業(yè)課中也有中國(guó)古代文學(xué)和現(xiàn)代文學(xué)史等課程，我想我會(huì)借此機(jī)會(huì)選擇一些融合性強(qiáng)的課程，感受語(yǔ)文傳播的功能，從而幫助我認(rèn)識(shí)語(yǔ)言文字的魅力，以及提升使用語(yǔ)言文字的敏銳度。

現(xiàn)代對(duì)新聞媒體人的從業(yè)要求越來越高，新聞采訪也強(qiáng)調(diào)對(duì)話、溝通、多文化等的采訪策略，我相信，如果我在選擇課程上側(cè)重這些課程(比如語(yǔ)文傳播的訪談、人際傳播、文化間傳播等)。

當(dāng)我在他們的課程設(shè)置上看到“臺(tái)灣傳播與歷史研究”、“中國(guó)大陸新聞研究”和“當(dāng)代臺(tái)灣社會(huì)問題”時(shí)，不禁興奮著，如果真的有機(jī)會(huì)去輔大，這些課一定要選。一方面我想了解關(guān)于臺(tái)灣傳播學(xué)的歷史，因?yàn)樵谖宜鶎W(xué)的中國(guó)新聞傳播史里，有關(guān)臺(tái)灣傳播的發(fā)展講的很少，我想更為系統(tǒng)的了解;另一方面，我想看看臺(tái)灣編寫的教材是如何評(píng)價(jià)中國(guó)大陸的新聞，從中了解“我看大陸新聞”與“臺(tái)灣人眼里看大陸新聞”的區(qū)別。至于臺(tái)灣社會(huì)問題，這是出于一個(gè)對(duì)臺(tái)灣的好奇所作的選擇，也能幫助我提高對(duì)社會(huì)問題的敏感度。

每個(gè)學(xué)校都有每個(gè)學(xué)校的教學(xué)特色，至于選擇“特色課程”，我會(huì)選擇我們學(xué)院沒有開設(shè)的新聞學(xué)課程。去不同學(xué)校的意義也在于此，結(jié)合兩個(gè)學(xué)校的課程，可以多方面的發(fā)展自己，為以后工作的實(shí)踐能力打下基礎(chǔ)。

學(xué)習(xí)計(jì)劃：

在上述發(fā)展重點(diǎn)的基礎(chǔ)上，除了相關(guān)課程的選擇，我會(huì)主動(dòng)做到：

(一)開拓自我的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)：多參與演講、講座與學(xué)術(shù)活動(dòng)等

在師大，我也經(jīng)常去聽一些老師、教授開設(shè)的講座。我覺得這是了解一個(gè)老師的思想與他所研究的領(lǐng)域范圍的最快途徑。同樣地，如果去了輔大，我也會(huì)積極聽一些演講、講座等學(xué)術(shù)活動(dòng)，擴(kuò)大知識(shí)面的同時(shí)也是對(duì)自身不足的一個(gè)深入的了解，從而改善和提高自己。

(二)增強(qiáng)自己的實(shí)踐能力：有機(jī)會(huì)從事一些社會(huì)服務(wù)活動(dòng)。

新聞學(xué)本身就是一個(gè)實(shí)踐性很強(qiáng)的專業(yè)，我們?cè)谕晟谱约豪碚摰腵同時(shí)更多的是要用自己的行動(dòng)去實(shí)踐，在實(shí)踐中發(fā)現(xiàn)問題和解決問題。

(三)擴(kuò)展國(guó)際視野：參與國(guó)際性社團(tuán)與活動(dòng)，與臺(tái)灣學(xué)生多多交流等

(四)提高自身的媒介素養(yǎng)

新聞學(xué)強(qiáng)調(diào)社會(huì)關(guān)懷與服務(wù)學(xué)習(xí)的精神，作為一名未來的新聞工作者必須對(duì)其所屬的社會(huì)環(huán)境變遷有所掌握，也應(yīng)該關(guān)懷社會(huì)的公共議題與最終不同的族群文化。在學(xué)習(xí)的同時(shí)增強(qiáng)自己的媒介素養(yǎng)：發(fā)現(xiàn)社會(huì)議題的能力，并強(qiáng)調(diào)服務(wù)學(xué)習(xí)的實(shí)踐精神，在未來服務(wù)社會(huì)的新聞寫作中體現(xiàn)社會(huì)關(guān)懷。

(五)業(yè)余的時(shí)間的安排：常去圖書館學(xué)習(xí)，也兼顧志愿者和公益服務(wù)。

(六)加強(qiáng)外語(yǔ)能力

輔大有些課程也是英語(yǔ)教學(xué)的，一方面要求我通過自己的努力好好學(xué)習(xí)英語(yǔ)，另一方面可以在這種英語(yǔ)的環(huán)境下無(wú)形提高自己的口語(yǔ)能力。自己以后的目標(biāo)也是想考入國(guó)外的大學(xué)繼續(xù)學(xué)習(xí)，雅思和托福的考試也是在大三的計(jì)劃之中。這更是要求我需要加強(qiáng)英語(yǔ)能力。

如果有機(jī)會(huì)在輔大交流一個(gè)學(xué)期，我一定會(huì)好好把握這次機(jī)會(huì)。此外，我對(duì)自己也立下目標(biāo)：取得前五的成績(jī)。我希望能達(dá)到這個(gè)目標(biāo)并為之不斷努力，好好充實(shí)我的大二下學(xué)期。

臺(tái)灣家庭計(jì)劃篇八

如何進(jìn)行選擇，需要進(jìn)行體測(cè)：

先測(cè)出自己的體重，然后測(cè)試自己最大臥推重量，如何測(cè)試，先熟悉臥推動(dòng)作，第一次就從空桿做起，直上直下，下去之后一定要觸到胸部，不要貪圖虛榮只做半程臥推，從空桿做起，每次只推起一次，休息1分鐘，然后兩邊加2.5kg，以此類推，直到推不起來為止，從而知道自己的最大臥推重量。

if(臥推重量體重)

計(jì)劃=a;

else if(臥推重量體重)&&( 臥推重量4/3*體重)

計(jì)劃=ab；

else 計(jì)劃=abc;

胸大肌：平板臥推

背闊肌：器械下拉，寬握引體向上做的輕松的可以用引體向上訓(xùn)練

股四頭肌：杠鈴深蹲（不要逃避這個(gè)動(dòng)作）

股二頭肌：俯臥腿彎舉（每組做到力竭，從三片開始加）

三角肌：坐姿器械推舉

肱三頭肌：仰臥臂屈伸

肱二頭肌：斜板彎舉

小腿：坐姿提踵

豎脊肌：俯臥挺身

腹肌：仰臥起坐

每周一到兩次有氧運(yùn)動(dòng)，每次40到50分鐘

訓(xùn)練一個(gè)月后，再次體測(cè)，判斷自己下一個(gè)計(jì)劃，如果不更換，也要把每個(gè)部位的動(dòng)作更換了，具體更換內(nèi)容后文解釋。

ab計(jì)劃：全身分兩次訓(xùn)練a和b，每次練其中一個(gè)，練完一個(gè)循環(huán)（2天）后，休息一天，可以做有氧運(yùn)動(dòng)。

a：

胸大肌：平板臥推，窄握上斜臥推

背闊肌：器械下拉或?qū)捨找w向上，屈體劃船

三角肌：三向飛鳥，站姿杠鈴提拉

肱二頭肌：三面彎舉，啞鈴集中彎舉

豎脊肌：硬拉

腹肌：仰臥起坐

b:

肱三頭肌：仰臥臂屈伸，繩索下壓

股四頭肌：杠鈴深蹲，負(fù)重跨步走

股二頭肌：俯臥腿彎舉

小腿：站姿提踵

腹肌：元寶收縮

abc計(jì)劃：

全身分三次訓(xùn)練，a,b,c，每三天一個(gè)循環(huán)，一個(gè)循環(huán)后休息一天，可以做有氧，每個(gè)動(dòng)作4到5組，側(cè)重增肌的：16,12,10（9），8（7），6（5）次，側(cè)重減脂的：20,16,12,10,8次。

a：

胸大肌：平板臥推，窄握上斜臥推，下斜臥推

肱二頭肌：三面彎舉，站姿杠鈴彎舉

，啞鈴集中彎舉

腹肌：仰臥舉臂

b：

肱三頭肌：仰臥臂屈伸，繩索下壓，單臂繩索臂屈伸

股四頭肌：杠鈴深蹲，腿舉，負(fù)重跨步走

臺(tái)灣家庭計(jì)劃篇九

根據(jù)20xx年閔行區(qū)家庭教育指導(dǎo)中心工作操作要點(diǎn)中的要求，結(jié)合幼兒園園務(wù)計(jì)劃相關(guān)工作指導(dǎo)思想，深入提高家庭教育師資隊(duì)伍的指導(dǎo)水平，進(jìn)一步開展家庭教育指導(dǎo)工作，發(fā)揮各層面家庭教育委員會(huì)的作用，加強(qiáng)社區(qū)共建，優(yōu)化幼兒園、社區(qū)、家庭的育人環(huán)境。

1、參加上一級(jí)部門的培訓(xùn)，提高教師在家庭教育、早期教育方面的指導(dǎo)水平。

2、加強(qiáng)家庭教育指導(dǎo)工作的實(shí)效性，以讀書活動(dòng)為抓手，提高家長(zhǎng)的家庭教育知識(shí)和水平。

3、繼續(xù)發(fā)揮家長(zhǎng)志愿者的作用，有效運(yùn)用家長(zhǎng)資源，進(jìn)一步開展家長(zhǎng)助教活動(dòng)，拓展幼兒園課程。

4、加強(qiáng)培訓(xùn)，提高早教師資隊(duì)伍水平；開展免費(fèi)親子早教等活動(dòng)，提高周邊0-3歲嬰幼兒教養(yǎng)人員的育兒水平。

1、參加區(qū)級(jí)各類家庭教育培訓(xùn)，依托區(qū)家教中心師資提高教師能力。

2、深入開展家長(zhǎng)學(xué)校的各類活動(dòng)，開展各層面的家庭教育講座，增強(qiáng)每月一題等家長(zhǎng)學(xué)習(xí)的互動(dòng)性。

3、結(jié)合主題活動(dòng)開展家長(zhǎng)助教活動(dòng)，加強(qiáng)對(duì)活動(dòng)設(shè)計(jì)的指導(dǎo)性。

4、開展家庭教育指導(dǎo)委員會(huì)讀書活動(dòng)，帶動(dòng)全體家長(zhǎng)積極開展家庭教育學(xué)習(xí)活動(dòng)。

5、開展免費(fèi)早期教育親子活動(dòng)，進(jìn)行深入指導(dǎo)，提高周邊居民的家庭教育的能力。

三月份：

1、部分幼兒家訪工作

2、家委會(huì)會(huì)議

3、班級(jí)期初家長(zhǎng)會(huì)

4、家長(zhǎng)開放日

5、家長(zhǎng)學(xué)校教材征訂

6、家庭教育工作例會(huì)

四月份：

1、家長(zhǎng)學(xué)校每月一題

2、親子春游

3、家庭教育講座（一）

4、家庭教育讀書活動(dòng)（一）

5、家庭教育工作例會(huì)

6、免費(fèi)早教活動(dòng)

五月份：

1、家長(zhǎng)開放日

2、家長(zhǎng)學(xué)校每月一題

3、親子運(yùn)動(dòng)會(huì)

4、家庭教育講座（二）

5、家庭教育讀書活動(dòng)（二）

6、期中家長(zhǎng)會(huì)

7、家委會(huì)會(huì)議

8、家庭教育工作例會(huì)

六月份：

1、家長(zhǎng)開放日

2、家長(zhǎng)學(xué)校每月一題

3、家長(zhǎng)助教活動(dòng)

4、家庭教育講座（三）

5、家庭教育讀書活動(dòng)（三）

6、家庭教育工作例會(huì)

7、期末家長(zhǎng)會(huì)

8、家委會(huì)會(huì)議

9、家庭教育工作例會(huì)