我們在一些事情上受到啟發后，可以通過寫心得體會的方式將其記錄下來，它可以幫助我們了解自己的這段時間的學習、工作生活狀態。心得體會對于我們是非常有幫助的，可是應該怎么寫心得體會呢？那么下面我就給大家講一講心得體會怎么寫才比較好，我們一起來看一看吧。

教師籃球訓練心得體會篇一

第一段：介紹實訓背景和目的（150字）

籃球作為一項熱門的體育項目，在學校教育中起著重要作用，對學生的身體素質和團隊合作能力培養具有重要意義。為了提升籃球教師的教學能力和專業素養，本文將介紹一次籃球教師實訓的心得體會。本次實訓旨在幫助籃球教師更好地理解籃球教學的要點和方法，提高他們的技術水平和教學效果，為學校的籃球教育質量做出積極貢獻。

第二段：突出實訓收獲和體會（250字）

這次實訓我學到了很多寶貴的經驗和知識。首先，我更加深入地了解了籃球技術的要點和訓練方法。在實際操作中，我學會了使用正確的姿勢和技術動作進行傳球、投籃和運球等基本動作。這為我今后的教學提供了很好的基礎，讓我能夠指導學生正確地掌握這些基本技能。

其次，我受益于實訓班的集體合作和交流。在課程中，我們不僅有機會與其他教師共同參與訓練，還可以互相交流經驗和技巧。這種合作和交流的機會讓我受益匪淺，讓我能夠從其他教師的經驗中汲取營養，提高自己的教學水平。

第三段：強調實訓中的挑戰和應對方法（250字）

盡管實訓收獲頗豐，但也面臨一些挑戰。首先，實訓中的訓練強度較高，需要我們有較強的體能和耐力。在剛開始的時候，我感到有些吃力，但我堅持不懈地進行鍛煉和訓練，逐漸適應了這種高強度的訓練。

其次，實訓中的教學案例和講解需要我們有足夠的理論知識和實踐經驗。這對于我來說是一個挑戰，因為我在理論知識和實踐經驗方面還有待提高。然而，通過積極的學習和實踐，我逐漸克服了這個挑戰，提升了自己的教學水平。

第四段：總結實訓的意義和價值（250字）

這次籃球教師實訓對我來說意義重大。首先，它讓我更加深入地了解了籃球技術和教學方法，提高了我的教學水平。其次，通過和其他教師的交流，我拓寬了自己的視野，學習到了更多的教學經驗和技巧。最重要的是，這次實訓讓我深刻體會到了籃球教育的重要性和意義，激發了我更加熱愛和努力投身于籃球教育事業的激情。

第五段：展望未來的發展方向（300字）

在今后的工作中，我將繼續努力提高自己的籃球教學水平。首先，我會進一步加強自己的體能和技術水平，通過不斷的鍛煉和訓練，提升自己的籃球實力。其次，我會繼續學習和研究籃球教學的新理念和新方法，不斷豐富自己的教學技巧和教學內容。

同時，我也會通過多種途徑增加自己的實踐經驗，不斷總結和改進自己的教學方法。我希望通過不懈的努力，能夠成為一名優秀的籃球教師，為學生的身心健康和素質教育做出更大貢獻。

總之，籃球教師實訓不僅是一次鍛煉和學習的機會，更是一次思考和成長的過程。通過這次實訓，我不僅提高了籃球教學的能力和水平，也深刻理解了籃球教育的重要性和價值。我相信，只要不斷努力學習和實踐，我一定能夠成為一名優秀的籃球教師，并為學生的未來發展貢獻力量。

教師籃球訓練心得體會篇二

時光飛逝，一轉眼，一個學期的籃球課已經接近尾聲。十幾節籃球課時間雖短暫，但我確實學到了一些平時學不到的知識與技能。

高中的時候，喜歡看nba等籃球比賽，無比佩服運動員在賽場上那股拼勁與堅忍不拔的精神，同時也對籃球運動產生了向往之情。這學期初，有幸選上了籃球這門課，開始很高興，因為終于可以接觸到夢寐以求的籃球。但當真正拿起籃球的那一刻，發現一切都不一樣了。籃球并沒有想象中的那么簡單，它總是反著你的意愿。我覺得“興趣是最好的老師”這句話也實在不適合放在我身上了。

可能是天生就缺乏運動細胞，就算我再愛看籃球比賽，但到自己身上時，總是事與愿違。記得第一次投籃時，球連籃筐都沒有碰到，當時很灰心，擔心考試的時候會不及格。運球跑也是踉踉蹌蹌，追著球滿體育館跑。起初時，確實有些后悔選了籃球課，覺得自己根本不適合體育運動。但慢慢地，在與籃球一點一點地接觸中，我發現籃球運動其實十分有趣，也沒有剛接觸時那么難了。

十幾節課下來后，我已經學會基本的運球、傳球、投籃及三步上籃，雖然我知道我學會的這些只是九牛中的一毛，但至少可以驕傲地和別人說我也會打一點點籃球了。籃球課只是教會我們一些基本的技能，在短時間內想練成運動員的水平是不可能的。我知道，有些女生在籃球課結束后，就不再玩了，因為不會再有考試了。但是我覺得，籃球是一項強身健體的運動，我們打籃球不僅僅是為了應付考試，更重要的應該是給自己找一項既有趣又能鍛煉的運動，在今后的學習和生活中，隨時都可以玩，全當是給自己放松一下了。從小到大，我們都在厚厚的書本中苦苦掙扎，女生如果不是體育特長生，基本是不會有任何體育運動的。就連體育課，學校也會想法設法地幫我們減少，因為考試看的是文化課的分數，正所謂“分分是命根”。學校為了升學率，禁錮了孩子們對體育運動的興趣。上了大學，有了很多自由的空間，我覺得我們在學習文化知識的同時，也應該把身體鍛煉好。至少我現在會在沒事的時候，找一些同學一起投投籃什么的了。籃球運動永遠沒有停止的時候，也就是說，體育課的結束，并不代表著你的籃球生涯結束。

其實我覺得人生很多事情都跟打籃球很像。很多事情，你總是想的很天真，但實際上，并沒有想象中的那么輕松。現實生活中，不如意之事十有八九。而遇到困難不要緊，關鍵是要迎難而上，充分發揮自己拼搏進取的精神。正所謂“勤能補拙”，任何事情只有做的時間長了才會熟練，打籃球亦是如此。要想打得好打得漂亮，不勤奮練習是絕對不行的。我相信那些國家隊或者nba的運動員們，也一定是付出了比常人多幾倍的努力，才會取得今天的成功。冰凍三尺非一日之寒，滴水石穿非一日之功。任何事情都貴在積累，貴在練習。只有經常去做，你才會從一次次地練習中取得經驗，從而提升自己。

籃球課雖已接近尾聲，但我對籃球的熱情是不會結束的。最后我想說，十分感謝老師這一學期的諄諄教誨，是您一次次不厭煩地親身示范動作，同學們才得以更好地掌握一些技能。總之籃球課不但讓我鍛煉到了身體，也讓我收獲了一些友誼，我覺得考試的結果已經不重要了，要的是要享受過程。好比旅途一樣，在乎的不是目的地，而是沿途的風景。我相信，同學們也和我一樣，在籃球課受益匪淺吧！

教師籃球訓練心得體會篇三

籃球是一項極具活力和競爭性的運動，它可以促進身體協調性、增強肌肉、提高心肺功能和鍛煉意志力。為了更好地指導學生參與籃球活動，學校特地安排了一堂籃球訓練課程，并聘請專業教練進行指導。在本次籃球訓練課上，我受到了許多啟發和感悟。

第二段：籃球訓練課的內容

在籃球訓練課上，我對籃球的基本技巧和規則進行了詳細的了解。教練首先講解了正確的姿勢和動作，如持球的姿勢、傳球的姿勢、跑動的姿勢等。接著，球員們開始進行各種練習：包括運球、投籃、防守、盤球等。訓練課的每一環節都設計得非常嚴謹和實用，為我們掌握籃球基本技巧奠定了堅實的基礎。

第三段：學到了團隊協作的重要性

在籃球訓練課上，我充分認識到籃球是一項需要團隊協作的運動。每個球員要充分發揮自己的特長和優勢，同時要合理利用隊友的攻防優勢，才能在比賽中保持態勢并最終取勝。這要求我們懂得互相合作和信任，學會在比賽中相互幫助、支持，堅持到底，迎接挑戰。

第四段：體會到了堅持訓練的重要性

盡管每個人的體質、技巧和心理素質都不同，但是成功的籃球運動員都有一個共同點，那就是堅持鍛煉和訓練的毅力和耐心。沒有什么比一次又一次地嘗試和堅持更能夠磨練打籃球的決心和毅力。在籃球訓練課上，我們始終堅持訓練，在老師和隊友的鼓勵和幫助下不斷調整和改進自己的表現。只有這樣，我們才能更好地享受籃球的樂趣，發揮自己的潛力。

第五段：總結籃球訓練課的收獲

通過籃球訓練課，我獲得了許多有益的收獲，尤其是在團隊合作和鍛煉意志力方面更是有了很大的提升。在未來學習和工作中，這些收獲將會幫助我更好地完成任務，磨煉自我，實現自我價值。我要感謝老師和教練的辛勤勞動和教導，同時也要感謝我的隊友們一直以來的支持和幫助，我們一定會在以后的比賽中取得好成績。

教師籃球訓練心得體會篇四

基于自己的興趣和同學們的影響，本學期體育課我選擇了籃球這個項目。通過一學期的學習我對籃球的基礎知識以及基本動作有了初步的了解，對籃球的興趣也更加濃厚。下面是我關于籃球以及籃球課的一些感想：

首先介紹對老師的感覺吧：“每天運動半小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”這是我們老師第一節課告訴我們的，簡單的一句話將老師對體育運動的熱愛表現得淋漓盡致，這也是一名體育老師最吸引人的品質。此外，我們的老師是一個特別細心的人，剛開學的時候天氣比較熱，所以每節課前理論知識講解的時候老師總會帶我們去操場上蔭涼的地方，后來天變冷的時候他又帶我們去有太陽的地方，真的是一位特別和藹的人。另外，老師授課也是特別用心，球性練習、運球、傳球、投球、上籃每個動作他都會想盡各種辦法讓我們學會，學好。在老師的教導和影響下，我也學到了不少東西。

再說說對籃球這項運動的看法吧，其實一直挺喜歡籃球的，但是由于中學各種條件限制以及其他原因都沒有學習過籃球，甚至都沒玩過。這學期選了籃球，其實發現還是挺難的，它也有各種優點，比如可以強身健體，緩解不良情緒，放松心情，等等。當然，不好的地方也是有的，由于是剛開始學習對很多技巧都不熟悉，以至于特別容易受傷，崴腳啊、撞到指甲、甚至彼此碰傷抓傷都是經常發生。

學習籃球的整個過程也是非常享受的，不只是上課的時候，平時空閑的時候五六個舍友一塊出去打打球真的是特別愜意的一件事。同學之間相互學習、相互指出問題、相互指導，無論是技術還是友誼都有很大程度上的進展。經常打打球對愛好的培養也是非常有益的，現在一閑下來想到的就是打打球而不是抱著手機刷動態刷微博了。

體育課選籃球真的是一項非常明智的選擇，在這個過程中我收獲到了不少東西，身體上的、精神上的，總之受益匪淺。

基礎醫學院

臨床五班 王東東 320140915291

教師籃球訓練心得體會篇五

籃球是一項熱門的運動項目，作為一名籃球教師，提高自己的籃球教學水平是必不可少的。近日我參加了一次籃球教師實訓，通過這次實訓，我深刻體會到了實踐對于教學的重要性，也收獲了很多寶貴的經驗和體會。

首先，實訓教學使我認識到了理論知識和實際操作的差距。在接受理論培訓的時候，我對籃球運動的技巧、戰術等理論知識有了一定的了解，但是在真正落實到實際教學時，我才發現這些知識在實踐中有著很大的差距。例如，在理論上我了解到如何教授運球技巧，但是當我真正去指導學生運球時，才發現許多學生在實際操作時存在著各種各樣的問題，如握球不正確、動作不流暢等。通過實踐，我更加深刻地認識到理論知識只是一個指導，真正的籃球教學還需要在實踐中不斷修正和完善。

其次，實訓教學使我改變了傳統的教學觀念。在實踐過程中，我看到了許多優秀的籃球教師如何運用新穎的教學方法和手段來引導學生。傳統的教學方式往往是單調乏味的，學生容易失去興趣和動力。然而，通過實訓教學，我了解到了多元化的教學手段對于學生的學習效果有著很大的影響。例如，用視頻展示籃球明星的技巧和戰術，讓學生們通過觀看和模仿來提高自己的水平；設置小組對抗賽，讓學生們在實際比賽中學以致用。這些創新的教學方法不僅激發了學生的學習興趣，也增加了他們對籃球概念的理解和掌握。

再次，實踐教學使我明白了學生的個體差異對于教學的重要性。在實踐過程中，我發現不同學生的籃球技能和潛力存在著很大的差異。有的學生天資聰穎，掌握技能很快，而有的學生則需要更多的時間和努力才能掌握。在實訓教學中，我學會了如何因材施教，按照學生的實際情況和能力來制定教學目標和措施。對于一些有天賦的學生，我可以適當提高難度，讓他們更好地發展自己的潛力；而對于進步較慢的學生，我會采用更加溫和的方法和步驟，幫助他們循序漸進地提高自己的水平。通過個性化的教學，學生們能夠更好地發揮自己的特長和潛力。

最后，實訓教學讓我意識到了團隊協作對于籃球教學的重要性。籃球是一項團隊運動，團隊協作是取得勝利的關鍵。在實踐過程中，我發現只有通過合理的團隊協作，才能讓學生們在籃球教學中發揮出最佳的水平。例如，在進行戰術訓練時，我鼓勵學生們之間多進行溝通和配合，通過彼此的交流和合作來完成比賽的任務。通過實訓教學，我學到了如何培養學生之間的默契和合作意識，讓他們意識到只有通過團隊協作，才能夠取得真正的勝利。

綜上所述，參加籃球教師實訓給我留下了深刻的印象。實實在在地站在教學第一線，讓我親身體驗到了教學實踐的重要性，也讓我更加深入地理解了籃球教學的本質。在今后的教學中，我將更加注重實踐的應用，運用創新的教學手段和方法，因材施教，加強團隊協作，讓每一個學生都能夠在籃球教學中獲得進步和成長。

教師籃球訓練心得體會篇六

回想起之前訓練的那段日子，我們的運動員流下的淚與汗，真的讓我們銘心刻骨，即使最后的成績不是非常理想，但是我們問心無愧，因為我們已盡力！取得這樣的成績，有兩個失誤點，一是我們比賽過程當中傳球失誤較多，再一方面就是我們速度過慢，以致于不能對對方的快攻進行及時的防守。

不過，在比賽過程當中，我們的運動員為我系樹立了良好的文明形象，體現出了我們教育學院的學生的將來都會是能為人師表的高素質的優秀教師。

經過這次的籃球比賽，不僅提高了我們的身體素質，并且培養了我們的團隊精神和艱苦奮斗吃苦耐勞的作風，磨練了我們的意志，增強了我們戰勝困難的信心和勇氣。更讓我們懂得了，不管是勝利還是失敗，其實都是件好事。勝利是好事，但也許會讓你驕傲，反而起到相反的效果。而失敗是成功之母，我們今天的失敗預示著下次一定會成功，因為我會化傷心為力量，化壓力為動力，我們會總結其失敗的原因，吸取這次不成功的教訓，取長補短，爭取下一次成功！加油！

任何比賽都是這樣，你不可能永遠都會贏，但也不可能永遠都是失敗者。比賽就是競爭，有輸有贏才是比賽！我們贏了，不會驕傲！輸就輸了，也不會泄氣！一切比賽和競爭都是為了更好的鍛煉自己，所以輸贏都只是一個結果而已，我們注重的是過程才對，因為只有在過程中才能體會到輸贏的憂傷和喜悅！

人的一生當中沒有多少的失敗和成功，不管是學習還是生活，你不可能永遠都是無坎坷的，只有失敗之后才明白，贏是多么的難！而從未輸過的人永遠體會不到人生有多么精彩！輸了，并不意味著你比別人差；輸了，也不意味著你永遠不會成功；輸了，更不意味著你到了人生的終點。聰明的人告訴你，失敗的終點往往是成功起點。只要你敢于正視失敗，敢于敢于拼搏，你一定會采摘到成功的鮮花——那朵遠在天邊的奇葩。人生就象奔流的大海，沒有島嶼和暗礁，就難以激起美麗的浪花。輸了，把失敗作為動力！年輕人應有寬廣的胸懷，千萬不要去計較那微不足道的創傷。

通過這次比賽告訴我們，心態決定命運！一個人能否成功，就看他的心態了。成功人士與失敗之間的差別是：成功人士始終用最積極的思考、最樂觀的精神和最輝煌的經驗支配和控制自己的人生。失敗者則剛好相反，他們的人生最受過去的種種失敗與疑慮引導支配。所以我們這次比賽中，贏不會讓我們驕傲，而屬也不會使我們氣餒，我們會端正我們的心態，下次取得最后的勝利！

對此，在今后的生活中，我們應加強身體的鍛煉，要求每一位同學都要堅持上早操，嚴鋼紀律，增強同學們的體制。我系學生會也會提高對體育活動的重視，督促同學們的體育鍛煉，為以后的學習打下良好的基礎！

我們的口號是：我運動，我陽光，我健康！

教師籃球訓練心得體會篇七

20xx年5月份上班，接手籃球隊訓練。25名孩子，共兩支隊伍。25人組自編操《籃球ing》已動作排練完成，需要細扣動作和隊形。16人組規定操《偶像萬萬歲》未排動作，接手后和搭檔一起訓練孩子兩周內完成動作排練。

每天上下午抽時間練習，連跳兩三遍就很耗體力，基本上半小時到一小時就要休息一會兒，吃點東西喝喝水。小孩子精力旺盛，但也有體力不足或耐不住高強度練習的孩子，需要變著花樣精神動員和鼓勵。越臨近比賽越容易有壓力，訓練強度也更大。

本次訓練我作為后期主要訓練教練之一，總結一下訓練中用到的方法，因為，說不定哪天別人有用呢。

1、抓重點、難點動作，反復練習。講解后請幼兒示范，有標準示范或對比示范，后續用拍視頻發微信群的方法，督促回家練習。

2、集體訓練，定一個規則。比如不掉球，零失誤，達到本目標的幼兒提早休息，沒達到的幼兒多練習一遍。

3、分兩組輪流訓練，一組隊員訓練時另一組隊員當裁判，選拔優秀隊員，考慮用一些形象生動的榮譽稱號，如"籃球偶象"，有名額限定。

4、評分制激勵。

方法（1）分小組上場訓練，如4人一組，其余隊員當觀眾每人擁有2票，投票給訓練組，得票者得1分，累積算分，計高手排行榜。

方法（2）男女搭檔訓練，搭檔組自由選擇對手挑戰，按觀眾投票，選出最強搭檔。

方法（3）集體訓練定目標后，按目標達成度進行個人加分。

5、星星記錄表。接平時表現打星范圍1一3，比賽表現打星范圍3一5。累積10顆星可兌換小禮物。

6、我們籃球隊的口號是“籃球寶貝，逐夢揚威，堅持到底，決不放棄"。后兩句常常被我們用來提醒孩子，在日常訓練中時時刻刻灌輸這種精神，不只停留在囗號上。

其它：

本次訓練有位專職男教師，會采用團隊口號、某個動作、聚集加油鼓勁的方式激勵士氣。

籃球操訓練需要強調團隊精神，合作、拼搏、堅持，這些精神品質要在訓練期間同時教給孩子，訓練是辛苦的，也需要家長的支持和理解，配合教練，真正做到督促孩子訓練個別不足的動作，訓練效果會好很多。

教師籃球訓練心得體會篇八

籃球作為一項受歡迎的運動項目，對于在校園內教學的籃球教師而言，掌握正確的教學方法和技巧至關重要。為了提高教師的專業水平和教學技巧，許多地方舉辦了籃球教師實訓課程。我有幸參加了一次籃球教師實訓，從這次實訓中我深刻體會到了教學的樂趣和挑戰，下面我就來談一下我的實訓心得體會。

第一段：認識籃球教學的重要性

在實訓課程之前，我對于籃球教學的認識只停留在基本功的訓練和比賽的策劃上。然而在實訓的過程中，我逐漸認識到籃球教學是一門學問，需要教師具備良好的專業水平和教學方法。通過觀摩優秀的教師示范課，我明白了當教師需要具備很高的教學技巧和溝通能力，要能夠激發學生對籃球的興趣和熱愛，讓他們樂于參與到籃球訓練中。因此，我下定決心要通過實訓來提高自己的籃球教學水平，使自己成為一名優秀的籃球教師。

第二段：實訓過程及掌握的教學技巧

實訓課程主要分為理論教學和實踐教學兩個部分。在理論教學過程中，我們學習了關于籃球教學的相關理論知識，如教學目標的設定、教學流程和方法等。在實踐教學中，我們有機會親自上臺進行教學示范。通過領導和同事們的指導，我逐漸掌握了一些教學技巧，如語言的運用、場地的布置和教具的使用等。同時，我還學會了如何根據學生的身體特點和籃球水平，合理安排訓練內容，讓每個學生都能夠感受到進步和成就感。

第三段：與同事的交流與合作

籃球教師實訓的過程中，與來自各地的籃球教師們一同學習和交流是非常有益的。在實訓課程中，我們可以相互觀摩和借鑒教學方法和經驗，分享教學資源和素材。同時，學員們還會在實踐教學中合作進行教學示范，互相幫助和鼓勵，共同提高。這種團隊合作的氛圍不僅加強了教學者之間的交流與合作，也為我們提供了更多的學習機會和成長空間。

第四段：實訓過程中的挑戰與思考

在實訓的過程中，我們也面臨著各種各樣的挑戰和困難。例如，學生們籃球基礎差異較大，我要想盡辦法讓每個學生都能夠得到適當的訓練，并享受到籃球帶來的樂趣；與此同時，我還要設法解決人員不足、場地緊張等問題。通過面對和解決這些挑戰，我認識到教學工作需要不斷地學習和思考，在每一次的實踐中不斷改進自己的教學方法和策略，不斷提高教學的效果。

第五段：實訓心得體會與展望

通過這次籃球教師實訓，我不僅提高了自己的教學水平和技巧，更重要的是增強了對籃球教育的認識和熱愛。我深感作為一名籃球教師的責任和使命，我將繼續努力提高自己的專業素養，不斷學習和鉆研籃球教學的新理論和方法，為學生們帶來更好的籃球教育體驗。同時，我也希望通過自己的努力和實踐，能夠成為一名優秀的籃球教育工作者，為我所在學校的籃球教育事業做出貢獻。

總結：籃球教師實訓是提高教師專業能力的重要途徑。通過實踐教學和交流合作，我在實訓中收獲了很多，不僅提高了自己的教學水平和技巧，更重要的是深刻體會到了教學的樂趣和挑戰。我會堅持不懈地學習和實踐，為籃球教育事業做出更大的貢獻。

教師籃球訓練心得體會篇九

電子1001班 10214023 趙唐林

轉眼間，大二這一年已經接近尾聲，我的籃球課也即將結束。很高興，這學期能選中劉文潔老師的籃球課，每節課老師不僅會教給我們一些籃球技巧，更重要的是，老師的和藹可親和對我們的體貼照顧，讓我們的課堂氛圍輕松，同學們都親密友好。通過一學期的學習和交流，我對籃球的認識更深刻，同時對它的興趣更加濃厚。

其實我是一個特別懶的女生，平時基本不進行任何運動，所以選體育課對我來說是一種挺痛苦的事，因為已經修過健美操課，又覺得田徑、排球會很辛苦，所以選擇了籃球課，但是現在的我只覺得很幸運，這學期的籃球課讓我對運動有了新的看法。對籃球的最初的認識，還是小學時風靡全國的《灌籃高手》，通過這個動漫我對籃球一些很基本的規則也有了一丁點的了解。而這學期的籃球課，讓我對籃球的一些基本技巧以及籃球的規則有了更深切的了解。

第一堂課上，老師講到期末考試的內容時，我只覺得壓力山大，三步上籃、罰球10進2以及運球折返，對于我這種零基礎的人來說，真的是很嚴峻的任務。

面對我們這一群基本都沒有接觸過籃球的“二級體育”人，劉老師并沒有氣餒，而是信心滿滿地帶著我們從基礎開始一步一步接近籃球。傳球、運球這些看似簡單的動作，其實也是需要技巧和練習的。通過課堂上不斷的練習，我們從最初的丟球、掌心拍球，變得逐漸像那么回事了。還記得剛開始練習運球折返時，好多同學都把球給帶掉了，或者是只能停留在原地拍球，在老師耐心地指導下，我們也不斷進步著。

至于三步上籃和罰球，我們付出的努力就更多了。剛開始學習三步上籃的時候，大家動作都不太規范，還老愛走步，老師發現后，就詳細地給我們講解了籃球的犯規和違例，讓我們的籃球基礎知識增長了不少，同時也讓我們在三步上籃時更加注意自己的動作的規范性了。

還記得在期末的時候，我每周都要練習籃球2,、3次，重點練習的就是罰球一項。我從最開始的三不沾，逐漸變得可以用球砸到板，再到后來的進4顆球，一點一點的進步，讓我體會到了籃球的樂趣，也體會到了體育的魅力。

女子籃球課即將告一段路，可是大學生活里的體育鍛煉卻還遠沒有結束，身體是革命的本錢，我將在以后的大學生活中，將體育鍛煉看做一項必修課，用心對待，無悔付出，盡情收獲。

教師籃球訓練心得體會篇十

籃球作為一項普及廣泛的運動，備受學生們的喜愛。然而，在學校里，籃球社團的教學活動卻是一項挑戰重重的任務。作為籃球社團的指導教師，我嘗試著不斷探索和總結，以提升教學質量。通過多年的實踐，我在籃球社團這一崗位上有所收獲，并得到了一些寶貴的心得體會。

首先，作為籃球社團的指導教師，我的首要任務是培養學生的籃球興趣和熱情。籃球是一項富有激情和競爭力的運動，而學生們在投入的同時也會面臨困難和挫折。因此，我的教學中注重調動學生的積極性和主動性，通過設計富有趣味的活動和比賽，激發學生的興趣和熱情。我發現，當學生們真正投入到籃球運動中，他們的動力會不斷增強，他們會為了取得進步而付出更多的努力。

其次，注重基本功是籃球教學的核心。籃球作為一項技術性較強的運動，基本功的扎實程度直接決定了球員的發展潛力。因此，在籃球社團的教學中，我將基礎動作的訓練放在了首位。例如，運球、傳球、投籃等基本動作，我堅持反復練習，并對學生進行個別指導。通過這樣的訓練，學生們的技術水平逐漸提高，不僅使他們在比賽中具備了更強的競爭力，而且也為他們日后更深入的籃球訓練奠定了基礎。

另外，團隊協作能力的培養也是我關注的重點。籃球是一項團隊配合性很強的運動，球隊的勝利離不開每一個隊員的努力和配合。在教學過程中，我注重培養學生的團隊協作意識，通過集體訓練和比賽，讓他們明白個人的長進與整個團隊的提升密不可分。我還鼓勵學生們互相幫助，學會關心和理解隊友，共同為球隊的勝利而努力。通過團隊建設，學生們的集體榮譽感和凝聚力得到了增強，也提升了他們在社交和人與人協作的能力。

此外，區分不同學生的特點并根據其個體情況制定個性化的訓練計劃也是我在教學中的一項重要實踐。每位學生都有自己的特點和優點，因此，我注重教學的個性化，根據學生的特長和問題制定相應的訓練計劃。例如，有些學生天賦出眾，我在訓練時更注重培養他們的領導能力和承擔責任的能力；而對于一些身體條件較差的學生，我會通過其他方面的訓練提升他們的籃球技術。通過這樣的個性化教學，每個學生都能夠得到更有針對性的指導，并能夠在籃球社團中充分發展自己的優勢。

最后，籃球社團的教學任務不僅僅是傳授籃球知識，更是教育學生的責任和擔當。作為籃球社團的指導教師，我希望能夠通過籃球教學培養學生的意志品質和團隊意識，讓他們在這項運動中收獲更多。在教學過程中，我注重培養學生的堅毅、勇敢和不怕困難的品質，讓他們學會在挑戰中成長，在困境中堅持。我相信，這樣的培養不僅是為了籃球，更是為了學生的一生。通過籃球社團，我希望學生們能夠在戰勝自己的過程中，不斷成長，并找到自己未來發展的方向。

總而言之，作為籃球社團的指導教師，我深知教學工作的重要性和挑戰性。通過多年的實踐，我得到了一些關于籃球教學的寶貴心得體會。培養學生的興趣和熱情，注重基本功的訓練，團隊協作能力的培養，個性化的訓練計劃制定和教育學生的責任和擔當，這些都是我在籃球教學中的重要實踐和體會。通過這些努力，我希望能夠為學生們的成長和發展貢獻自己的一份力量。

教師籃球訓練心得體會篇十一

籃球是一項很有魅力的活動。籃球課作為一門廣受學生喜愛的體育課，自有它的魅力之所在。以下是小編為大家整理的籃球課學習心得體會，歡迎大家閱讀！籃球課學習心得體會（一）

一個學期過去了，我們就要結束一學期的體育課了。我很喜歡籃球這項運動，通過一學期的學習，不僅獲得了籃球的各方面知識和技能，和老師同學的相處也十分融洽，讓我覺得非常快樂。

籃球運動是一項動作比較復雜，變化多樣，靈活性，技術性和競爭性都比較強的球類運動。我之所以選修籃球，因為籃球動運是一項很普及的運動項目，它具有較大的吸引力，既能增強體質，促進健康，又能豐富人們的業余文化生活，振奮精神，從面提高學習工作效率；它能使參加者更多的掌握籃球運動方面的知識和提高運動水平，而且能夠培養我們團結友愛的集體榮譽感，嚴格的組織紀律和頑強的意志品質，積極的拼搏精神。

要想學好打籃球，我認為首先要建立起籃球運動的基本技能概念，熟悉球性，鍛煉控球能力，體會動作要領，初步掌握籃球最基本技術和游戲方法，使自己的身體在打球時協調不僵硬，同時勇敢、頑強、機智、果斷等優良品質和團結一致的集體主義精神也是不可或缺的。

在老師的認真教學和指導下，我們進行了許多訓練，通過一學期的訓練，我們練習認真，積極性高，興趣大，進步快，籃球運動具有較強的集體性，它要求參加者必須齊心協力、密切配合、互相幫助，發揮集體的力量，爭取比賽的勝利。因此參加者容易形成團結友愛的集體榮譽感、嚴格的組織性和頑強的意志以及積極拼搏的精神，并能夠使參加者相互了解，形成友好的交往和長期的友誼。

籃球課程的任務是通過課堂教學和學校課余活動，在教師、學生的參與和教與學相互作用中完成的。通過這項運動，全面地發展身體機能和素質，培養了正確的人生觀和良好的道德情操。籃球課程在學校和課余校園文化生活中，增進了學生之間的交流和也促進了我們德、智、體、美的全面發展。也加強了我們的集體主義觀念。

籃球運動可以使身體的各組織器官得到充分的鍛煉。籃球的技術動作，是由人體的基本活動跑、跳、投所組成的，學習和運用籃球運動技術的過程，也是提高和發展人體基本活動能力的過程。這對于促進高中生上下肢、骨骼、肌肉的發展，內臟器官功能的提高以及人體的力量、速度、耐力、靈敏、柔韌等素質的發展都具有重要的意義。

籃球運動是在快速、多變、攻防對抗中進行的，對于提高神經系統的靈活性、思維的敏捷、判斷準確和應變能力都有積極的作用。經常參加籃球運動對提高大腦的綜合分析能力和良好的心理素質具有重要價值。籃球運動是集體間的對抗項目，必須發揮集體的合作，密切的配合，齊心協力，群策群力，全體隊員具有凝聚力，戰勝自我、戰勝對手、勇敢頑強，敢于拼搏，發揚競爭精神，才能在比賽中取得勝利。它是體力、智慧、技戰術和勇敢、頑強、團結合作的精神力量的較量。

籃球運動有人體基本活動跑、跳、投和籃球基本技術和戰術。經常參加籃球運動，可以提高跑、跳、投等基本活動能力，發展靈敏、速度、力量和耐力等身體素質，促進青少年的身心正常生長發育。籃球運動是在團體間對抗和變化條件下進行的，對提高神經系統的靈活性，應變能力和大腦的分析綜合能力都具有重要作用。從事籃球運動，有利于提高群體意識，團結合作，頑強拼搏的意志品質和良好的心理素質，而且能夠培養我們團結友愛的集體榮譽感，嚴格的組織紀律性和頑強的意志品質積極拼搏精神。

籃球是一項快樂的運動。在運動中我們愉悅了我們的心情，勞逸結合使我們對籃球課更加愛好，我們不在懼怕運動中的累，反而會去享受那短短的100分鐘。這個學期的體育課結束了，可是籃球作為一種體育運動卻不會結束，我會在以后的運動中不斷學習不斷進步。讓籃球成為一種健身活動，讓課余生活變得精彩。

初來大學的光景恍如昨日，而今，這已是最后一次的體育課了。在四次的體育課里三次選擇了籃球，不為什么，就是因為喜愛這項運動。

因為《灌籃高手》而開始喜歡上籃球，每次聽主題歌，片尾曲都會熱血沸騰，就想著要去球場痛痛快快的打球。其中有一幕，三井被安西教練感化，哭著跪在地板上，說：“教練、我想打球！”那一刻深深震撼了我：一個真正熱愛籃球的人，是不可能按捺住那渴望在場上打球的心的。

這個學期的籃球課，老師盡心盡責，因材施教，針對不同情況的同學進行不同的教導，基礎較好的就讓多進行團隊間對抗比賽，而基礎較差的則讓其多練習基本功。當然，課前的熱身是必不可少的。老師待我們非常友善，同學們都非常樂意向他學習。通過他的悉心教導，我們在這個學期里都取得了長足的進步。

雖然體育課再也沒有了，可是大學生活里的體育鍛煉卻還遠沒有結束。鍛煉身體而言，籃球運動是一項極好的選擇。經常參加籃球運動，不僅可以提高跑、跳、投等基本活動能力，發展靈敏、速度、力量和耐力等身體素質，促進身心健康，而且有利于提高群體意識，團結合作，頑強拼搏的意志品質和良好的心理素質。

籃球在世界各地，在不同的人群不同的文化中被不同的人談論著、關注著、喜愛著······籃球運動崇尚的拼搏奮進、團隊友誼、精湛技藝，都是其經久不衰的魅力所在，是其吸引目光的動人之處。回味過去的一個學期，籃球課，帶給我的不只是每周的快樂，更是突破的成就、進步的自豪、努力的回報。籃球課結束了，但我的熱愛仍在繼續。

總之，這學期的籃球課帶給我很多收獲，很多感慨。

不知不覺，已經上了將近一年的籃球課了，在這一年的時間里，我從對籃球的一無所知到現在開始對籃球產生濃厚的興趣。我不僅學到了關于籃球的許多知識，還對籃球產生了濃厚的興趣。

一開始接觸籃球其實是在初中的時候，那時候學校的條件比較局限，女生很少有機會去打籃球，一般都是男生在打，女生在看。我從以前開始就愛看別人打籃球，但是我從來就沒有下去打過，也一直都很天真地認為籃球很容易打，直到上了籃球課，才知道，其實籃球會看是一回事，會打又是兩外一回事。

籃球是最受歡迎的一門運動，像很多人都喜歡看nba。籃球也是一項鍛煉性運動，它不僅具有很強的娛樂性，還能增強體質。它不僅可以使人緊張的精神狀態得到放松，促進身心的健康發展，也可以在體質上得到鍛煉。

籃球的活動形式較為靈活，具有較強的趣味性和競技性，并容易普及，深受人們的喜愛。它對增強體質，促進身心健康，提高體育活動的參與意識，培養優良品質都具有重要的意義。從事籃球運動，有利于提高群體意識，團隊合作，頑強拼搏的意志品質和良好的心理素質，而且能夠培養我們團結友愛的集體榮譽感，嚴格的組織紀律性和頑強意志品質、積極拼搏精神。

而且，籃球講究技巧性，通常來說，打籃球講究虛實結合，實的有傳球、運球、三步上籃，這是籃球運動員必備的條件。虛的就包括了晃人、虛上、轉向、假摔等，這些都是要在打球中慢慢體會的。經過這一年的學習，我慢慢地掌握了籃球的技巧，雖然我投籃學的不是很好，但是我在傳接球方面卻進步了不少。

一直以來我都認為打籃球只要練好投籃就好了，但是在練習中，我才漸漸體會到打籃球最應該練好的原來是傳接球技術，過去最不被我重視的技術，原來是最難被掌握的，傳接球技術完全可以體現出一個球隊的訓練水平，而熟練掌握各種傳球的技術還是不夠的，它更重要的是在于準確地掌握傳球的時機。如果傳接球都做不好，其他的練習就無法進行了，更不用說是打好球了。

籃球技術分為進攻和防守兩大部分。進攻技術包括傳、接球，投籃，持球突破；防守技術包括搶、打、斷球；移動和搶籃板球既屬進攻技術又屬防守技術。籃球技術是籃球戰術的基礎。任何正確的戰術意圖和先進的戰術配合的實現，都要求運動員必須掌握一定數量的和質量的技術動作做保證，沒有技術也就談不上戰術。只有技術掌握得扎實、熟練、先進，才能保證戰術的多變性和高質量。

投籃是籃球運動的主要進攻技術。投籃得分的多少決定一場比賽的勝負。運用各種攻、防技術和戰術的目的都是為使己方多得分和限制對方得分。投籃技術動作已發展近30多種，就投籃手法說，可分為雙手和單手兩種；從移動方式說，可分為原地投籃、行進投籃和跳起空中投籃。隨著籃球運動防守的加強，身體接觸越來越頻繁，投籃常在貼身和不能保持身體平衡的情況下進行。投籃技術的發展現狀是，由于準備動作的隨意性、出手快、滯空能力好，出現了貼身和滑開的后仰、轉身、空中變換動作、改變出手時間弧度等時空差投籃方法。

我知道打好籃球對于我來說很難，但是我相信有志者事竟成，一年與籃球的接觸使我堅定了要在大學四年練好籃球的信心。我一直堅信只要付出努力就一定能夠實現愿望。學習籃球，鍛煉身體與意志，我相信我能夠做好，我也一定可以做好的。

教師籃球訓練心得體會篇十二

籃球是一項非常受歡迎的運動，而幼兒籃球課則是幫助幼兒在體育活動中培養興趣和發展潛能的一種方式。作為一名幼兒籃球課教師，我有幸參與了這項有意義的工作，并從中獲得了許多寶貴的經驗和體會。在這篇文章中，我將分享我在教授幼兒籃球課程中的體會與感悟。

首先，我發現幼兒籃球課程需要特別注重培養孩子的興趣和激發他們的熱情。在每一堂課的開始，我會向孩子們展示一些籃球明星的精彩瞬間，并講述他們的故事。通過這種方式，我希望能夠引起孩子們對籃球的興趣，激發他們積極參與的欲望。此外，我還會設計一些有趣且具有挑戰性的游戲和活動，幫助孩子們更好地學習籃球基本技術，并在比賽中實踐這些技術。通過這些方法，我發現孩子們更愿意加入課程，參與其中，并養成積極的運動習慣。

其次，幼兒籃球課程對于培養孩子們的團隊合作和社交能力非常重要。在每一堂課中，我會鼓勵孩子們互相幫助和合作，使他們明白籃球是一項團隊運動。我會設計一些團隊游戲，如傳球游戲和合作比賽，讓孩子們學會與隊友配合，互相信任。通過這些活動，我發現孩子們的合作意識和團隊精神不斷提高，并且他們開始認識到通過團隊合作可以達到更好的效果。此外，在比賽過程中，我也會重點強調公平競爭和尊重對手的重要性，培養孩子們的體育道德和社交禮儀。

第三，幼兒籃球課程需要循序漸進地教授不同的籃球技巧。在我教學的過程中，我意識到幼兒的身體發育和認知能力有限，因此不能過于追求技術上的完美。我會根據孩子們的年齡和能力制定教學計劃，按照步驟逐漸教授基本的運球、傳球和投籃技術。在每堂課的結束，我會鼓勵孩子們展示他們在課上學到的技巧，并給予他們鼓勵和贊揚。通過這樣的教學方式，我發現孩子們的籃球技能得到了明顯的提升，并且他們對自己的能力充滿了自信。

此外，幼兒籃球課程也需要注重培養孩子們的身體素質和運動能力。在每一堂課中，我會安排一些基礎訓練，如跑動、跳躍和平衡練習，幫助孩子們提高爆發力和協調性。我還會鼓勵孩子們多次嘗試并堅持努力，培養他們的毅力和耐力。除了課堂訓練，我還會組織一些籃球比賽和體能測試，激發孩子們的斗志和競爭欲望。通過這樣的訓練，我發現孩子們的身體素質和運動能力都得到了較大的提升，并且他們的自律和自制力也得到了加強。

最后，作為一名幼兒籃球課教師，我深深體會到了教育的重要性和影響力。通過與孩子們的互動和交流，我看到他們的成長和進步，這給了我莫大的滿足感和成就感。我發現，教育不僅僅是傳授知識和技能，更是引導孩子們成長和建立正確的價值觀念。我會繼續努力，在幼兒籃球課程中發揮我的作用，培養更多有愛心、合作精神和積極向上的新一代。

通過教授幼兒籃球課程，我收獲了很多的快樂和成長。我看到了孩子們的歡笑和進步，也在他們身上看到了自己多年來辛勤工作的回報。我相信，幼兒籃球課程不僅僅能夠幫助孩子們發展體育技能，更能讓他們在學習中獲取快樂、鍛煉中獲得成長。作為一名幼兒籃球課教師，我將繼續努力，堅持不懈地為孩子們提供更好的教育機會，幫助他們發現自己的潛力，實現自己的夢想。

教師籃球訓練心得體會篇十三

又一個學期過去了，我們要結束大學生活中最后一學期的體育課了。我很喜歡籃球這項運動，通過一學期的學習，不僅獲得了籃球的各方面知識和技能，和老師同學的相處也十分融洽，讓我覺得非常快樂。

籃球運動是一項動作比較復雜，變化多樣，靈活性，技術性和競爭性都比較強的球類運動。我之所以選修籃球，因為籃球動運是一項很普及的運動項目，它具有較大的吸引力，既能增強體質，促進健康，又能豐富人們的業余文化生活，振奮精神，從面提高學習工作效率；它能使參加者更多的掌握籃球運動方面的知識和提高運動水平，而且能夠培養我們團結友愛的集體榮譽感，嚴格的組織紀律和頑強的意志品質，積極的拼搏精神。要想學好打籃球，我認為首先要建立起籃球運動的基本技能概念，熟悉球性，鍛煉控球能力，體會動作要領，初步掌握籃球最基本技術和游戲方法，使自己的身體在打球時協調不僵硬，同時勇敢、頑強、機智、果斷等優良品質和團結一致的集體主義精神也是不可或缺的。

在老師的認真教學和指導下，我們進行了許多訓練。

通過一學期的訓練，我們練習認真，積極性高，興趣大，進步快，籃球運動具有較強的集體性，它要求參加者必須齊心協力、密切配合、互相幫助，發揮集體的力量，爭取比賽的勝利。因此參加者容易形成團結友愛的集體榮譽感、嚴格的組織性和頑強的意志以及積極拼搏的精神，并能夠使參加者相互了解，形成友好的交往和長期的友誼。籃球課程的任務是通過課堂教學和學校課余活動，在教師、學生的參與和教與學相互作用中完成的。通過這項運動，全面地發展身體機能和素質，培養了正確的人生觀和良好的道德情操。籃球課程在學校和課余校園文化生活中，增進了學生之間的交流和也促進了我們德、智、體、美的全面發展。也加強了我們的集體主義觀念。

籃球運動可以使身體的各組織器官得到充分的鍛煉。籃球的技術動作，是由人體的基本活動跑、跳、投所組成的，學習和運用籃球運動技術的過程，也是提高和發展人體基本活動能力的過程。這對于促進高中生上下肢、骨骼、肌肉的發展，內臟器官功能的提高以及人體的力量、速度、耐力、靈敏、柔韌等素質的發展都具有重要的意義。籃球運動是在快速、多變、攻防對抗中進行的，對于提高神經系統的靈活性、思維的敏捷、判斷準確和應變能力都有積極的作用。經常參加籃球運動對提高大腦的綜合分析能力和良好的心理素質具有重要價值。

籃球是一項快樂的運動。在運動中我們愉悅了我們的心情，勞逸結合使我們對籃球課更加愛好，我們不在懼怕運動中的累，反而會去享受。這個學期的體育課結束了，可是籃球作為一種體育運動卻不會結束，我會在以后的運動中不斷學習不斷進步。讓籃球成為一種健身活動，讓課余生活變得精彩。