寫心得體會可以促使我們更加深入地思考自己所面臨的問題和困惑，從而找到解決的方法和途徑。以下是小編為大家收集的心得體會范文，希望能夠給大家一些啟發和參考。

政工課心得體會及感悟（精選13篇）篇一

作為一名鄉村民政工作人員，我深刻體會到了農村基層工作的重要性和意義。在我的工作實踐中，不斷地探索、思考、實踐，讓我深刻地認識到了鄉村民政工作的重要性和需要持續的努力。以下是我的關于鄉村民政工作的感悟和體會。

一、加強對于信息公開工作的力度。

信息公開建設是鄉村民政工作的基礎和前提。建立健全鄉村民政信息公開制度，推進“陽光”、“公開”、以及“透明”等工作要求，是現代政府和現代公共管理的重要標志。對于鄉村民政工作人員來說，我們需要更加重視信息公開工作，加強對于信息公開的學習和培訓，進一步提升工作的水平和素質，讓秘密變成公開，讓市民充分獲得知情權，參與權和監督權。

二、提高服務的質量和效率。

鄉村民政工作的重要宗旨之一就是提供服務。而為了更好地提供服務，我們需要加強培訓和學習，不斷提高自己的專業水平和素質。要全方位地服務好人民群眾，加強與基層黨委、政府協作，與其他社會組織相結合，展開豐富多樣的服務項目，達到民生改善和打造美好村莊的目標。

三、做好社會救助工作。

作為一名鄉村民政工作人員，我們不僅要提供基本的服務，更應該注重“救助”這一方面的工作。建立健全的救助體系，給予弱勢群體必要的幫助，響應“扶貧攻堅”的召喚，打贏“脫貧攻堅”這一硬仗。同時，我們還應該關注邊緣群體，貧困戶，特殊困難群體等，發揮積極作用，進行精準幫扶，使他們得到實實在在的幫助和改善。

四、開展志愿服務活動。

與大城市相比，鄉村的志愿服務是比較欠缺的，我們可以通過開展一些志愿服務活動，讓青年志愿者和村民群眾一起參與。在這個過程中，既可以讓青年人積極參與社會服務，鍛煉自己的社會責任感和實踐能力，也可以促進村民的團結、組織和信任，最終提升整個社區的生活和發展水平。

五、強化隊伍建設。

鄉村民政工作隊伍建設是鄉村治理的重要組成部分，更是工作的動力，我們應該注重隊伍建設，堅持老中青相結合，注重年輕人培養和引進，同時加強紀律和責任制度，用制度規范行為，提高工作質量和效率。要時刻保持清醒認識，與時俱進，堅持不懈地實踐，為鄉村民政工作的發展做出自己的貢獻。

總之，鄉村民政工作在為農民群眾提供更好的服務，促進鄉村經濟的發展和社會建設方面發揮著重要作用，我們在實踐的過程中，應該結合自身工作實際，充分認識工作的重要性和難點，不斷地努力進取，為推進鄉村治理和“鄉村振興”做出自己的貢獻。

政工課心得體會及感悟（精選13篇）篇二

2020年，在公司各部門領導的關心指導和同事們的支持幫助下，在我的辛勤工作下，圓滿地完成了本年度的工作，完成了領導交辦的各項任務，自身在各方面都有所提升，但也有不足，需要將來不斷學習、不斷積累工作經驗，運用所掌握的知識彌補自身還存在的缺陷?，F將這一年的學習、工作情況總結如下：

一、踏實的工作態度。

一年來，我堅持工作踏實，任勞任怨，自覺維護公司企業形象，妥善地做好本職工作，盡量避免工作中出現任何紕漏。

(1)每天我都認真做好各項服務工作，以保障業務部、單證部、船務部、財務部及設計部門工作的正常開展。

(2)文員日常的工作內容比較瑣碎，需要細心、謹慎，且不能疏忽大意，更不能馬虎潦草。

(3)在行政部經理may的指導下，建立當日備忘錄。我將當天的工作列入到備忘錄里，一項一項的去完成，以免出現遺漏現象。

二、盡心盡責，做好行政人事工作。

認真做好本職工作和日常事務性工作，協助領導保持良好的工作秩序和工作環境，使各項檔案管理日趨正規化、規范化。同時做好后勤服務工作，讓領導和同事們避免后顧之憂，在部門經理的直接領導下，積極、主動的做好本部門日常內務工作。

1、日常接待工作：接打電話時，使用文明語言，說話和氣、熱情，禮貌地接待工廠及國外客戶來訪人員，對于遇到相關問題來咨詢或者要求幫助的人員，我都會盡我所知給予解答或及時轉達相關領導給予解決。

2、物資管理工作：制定公司日常辦公用品購入和領用表，做好物資的領用管理，根據部門領用情況，進行領用登記。

3、文件管理工作：根據工作需要，隨時制作各類表格、文檔等，同時完成各部門交待打印、掃描、復印的文件等，對公司所發放的通知、文件做到及時上傳下達。

4、人事檔案管理工作：將在職員工和離職員工檔案進行分類存檔，并做掃描電子存檔，新員工評定表按年度排序裝訂成冊保存等。

5、招聘工作：查收郵件閱讀簡歷，預約安排應聘人員進行經理面試以及總經理復試。

6、商務會議及展會行程安排工作：制定出差計劃表，預訂國內、國際機票和酒店，確保出差人員的行程正常進行。

7、財務工作：辦公用品費用、快遞費用的核對及申請，機票、酒店費用的支付，確保及時支付相關合作公司的月結費用。

8、快遞工作：做好國內國際寄件登記和簽收遞交工作，定期去網站跟蹤查詢客戶簽收情況，如發現有不正常的快件，及時反應到對外業務人員和相關領導。

9、協助工作：協助部門經理做好公司季度及年度活動的組織和安排工作，以及搞好公司企業文化的宣傳活動。

三、2020年度所學知識。

1、行政部門經理__的指導：學習正規化的文檔管理、規范的公文寫作、靈活的接待技巧、公共關系中的禮儀形象等。

2、單證部門經理__的指導：學習基本的外貿知識、國際快遞的運費核算及成本控制、基本的網絡維護及電腦方面知識、復印機和打印機的保養及維修。

3、船務部門經理__的指導：英文軟件及學習方法的提供，還時刻提醒我加強英文的學習及鍛煉等。

4、設計部門經理__的指導：photoshop的正確使用及公司存檔文件的簡單封面設計。

5、業務部門經理__的指導：學習echo在工作中有條理處理事情的方法。

6、財務部同事的指導：費用申請單的規范填寫、存檔文件的正確裝訂方法。

7、外貿業務員__的指導：對外郵件in&out的整理及歸檔方法，加強英文閱讀能力。

8、總經理__的指導：internet的廣泛運用，用心做好每一件事。

9、董事__先生的指導：認為是對的事情，就放膽努力去做，就算最后沒有成功也沒關系，至少曾經努力過。

四、2021年度需要努力的方向及感想。

助理對于我來說是公司對我能力的一個肯定以及賦予我的一個新的挑戰，希望能通過近x個月內的學習，努力提高工作水平，適應新形勢下工作的需要，在不斷學習的過程中改變工作方法揚長避短，踏實工作，力求把今后的行政工作做得更好。

感謝公司的栽培和給予學習的機會，感謝同事們的每一次幫助，今后我將不斷自我鞭策，自我激勵，時刻嚴格要求自己用心做好每一件事，希望自己也能運用所學，為公司出一份綿薄之力，更希望在不久之將來，我在工作上也可以獨擋一面，不再依賴部門經理，不再依賴同事們，不辜負培養我幫助我，讓我成長起來的人!

20__年我將以一個嶄新的面貌投入到今后的工作中，同時也希望能和公司一起成長，共同進步!

政工課心得體會及感悟（精選13篇）篇三

心得體會及感悟是我們從生活中所得到的印象及感受，其價值在于讓我們更好的思考和反省。在我們經歷人生的各種風雨后，用心去體會和感悟這些經歷，可以讓我們更加深入地了解自己，找到更合適的方向，更好的面對未來。

段落二：決定經歷人生各種風雨。

很多時候，我們不能控制自己經歷的事情，但我們可以控制我們如何對待這些事情。無論是成功還是失敗，無論是快樂還是痛苦，我們都可以從中得到經驗和教訓。這些經歷不僅會讓我們成長，也會強化我們的意志力和適應能力，幫助我們更好地把握人生，走好自己的路。

段落三：從經歷中汲取生命的能量。

在生活的各個階段中，都存在一些困難和問題。如何積極應對這些問題，我們可以從經歷中汲取生命的能量。通過自我反思和修正，我們能夠從痛苦中重新振作起來，變得更加堅強，更加有勇氣去面對生活的各種挑戰。

在生活中，心得體會及感悟的好處是很多的。首先，它能夠引導我們探索自己的內心，了解自己的優點和缺點。其次，它能夠激發我們的想象力和創造力，幫助我們找到自己的志向和目標。最重要的是，它能夠讓我們更加自信和堅定，走好自己的人生之路。

段落五：總結。

心得體會及感悟是我們走過路上的一筆財富，它孕育著我們的成長和進步，指引著我們的前進方向。在進一步生活中，我們應該堅信自己，勇敢做出選擇，充分發揮自己的實力和潛能，絕不放棄人生中的任何機會，永不放棄自己的夢想。

政工課心得體會及感悟（精選13篇）篇四

近年我局抓住工商體制改革的契機，以不斷完善機制，強化市場監管力度為主要手段，深入開展以“整頓市場秩序、整頓隊伍作風”為主要內容的執法治理工作，進一步發揮工商職能作用，促進執法到位，提高依法行政水平，取得了良好的效果。我們的主要做法是：

我們針對依法行政工作開展較早，部分人容易產生“工作差不多就行了”的思想，以開展“工商形象建設年、公平交易執法年”、紀律教育活動月、兩整頓等活動為契機，重點從四個方面深化認識：

一是從國家賦予工商行政管理部門的職能和實行機構改革的舉措，提高對進一步深化依法行政工作的認識。

二是從依法治國新形勢和市場經濟發展新形勢，使大家認識到依法行政，建設法治社會是必然趨勢。

三是通過進一步完善責任和監督機制，加大行政執法的力度。

四是認真吸取“惠來縣工商局違規上路查車“等反面教材的教訓加強對提高依法行政水平緊迫性的認識。

通過反復不斷抓宣傳教育，進一步提高了局領導班子成員的思想認識，全局上下形成了加強依法行政的共識，做到局領導帶頭執法，執法人員自覺執法，使行政執法有了良好的氛圍。

我們根據工商行政管理的特點，建立和完善了一整套行之有效的執法責任機制。

第一、建立健全執法責任制。我局作為依法治市、治單位的先行點，很早就實施了高要市工商局行政執法責任制，制度將執法責任分解到各執法科室，各科室又根據執法責任分解到具體的執法崗位，確立崗位責任制，使執法責任制和崗位責任制統一起來。從而使到不同崗位的執法人員承擔不同的責任，增強了執法人員的執法責任感。

第二、簽定基層工商所執法責任書。為進一步落實執法責任制，我局在今年初同基層工商所簽訂了執法責任書，責任書明確了工商所市場監督管理和行政執法的內容和任務，對市場經營行為、交易秩序、服務工作和管理人員的紀律提出詳細的要求，同時年終進行考評和獎罰。通過有效的責任機制，促進了基層執法人員依法行政。

沒有監督的權力是危險的，健全的監督機制是依法行政的重要保障。因此我局結合本局實際，制定了一整套包括有４項主要制度的監督機制。

對在行政賠款案件中，有故意或重大過失的人員，責令其個人承擔部分或全部賠償費用。從而提高了執法人員依法行政的自覺性。

其次是政務承諾制。該制度把管理職能、服務、執法和諧、辦事時限等向管理對象及全社會作公開承諾，同時制定、公布違諾處罰辦法，設立監察機構和投訴電話，接受社會監督。這一舉措在社會上產生了較大的反響，受到了企業的廣泛好評，也促進了執法人員提高辦事效率，改善工作作風。去年底，我局對系統的承諾效果進行了檢查，抽查了檔案13250份，結果，承諾有效率達99.5％。

第三是財務監督制度。在完善財務管理制度的基礎上，今年我局對基層工商所所長調動或離任實行財務審計制度，對工商所的收費及經費開支作認真審查，促使基層工商所在收費中做到不亂收費、不亂罰款，開支做到例行節約，不貪污截留。

第四是執法檢查制度。由局法制科牽頭組織全局科室負責人每年不少于兩次對系統執法情況進行檢查，并把檢查結果通報全市工商系統，執法好的表揚，執法差的通報批評，發現有苗頭性的問題及時研究解決，從而保證了行政執法的整體質量。

作為市場經濟監督執法部門，過去我們一直堅持以“發展當地經濟”為中心，開展市場監督管理執法工作，為我市的經濟發展作出了積極的貢獻。在執法過程中，有一部分人偏面認為“嚴格依法執法，依法行政會束縛地方經濟發展”“嚴格按程序辦事會增加群眾麻煩，使辦事繁瑣復雜”，反映在工作中的苗頭就是，在核發營業執照過程中存在不講原則地放寬條件，在查處違法違規市場行為中力度不夠大，執法不夠嚴。給依法行政工作帶來了一定的阻力。因此，今年我局在完善機制的基礎上，從“強化市場監管力度”入手，突出抓好了三項工作來規范執法行為，促進依法行政：

由粗放式管理向規范化管理轉變。

二是依法嚴把登記注冊關。企業登記發照工作是工商行政管理部門參予市場監督的重要一環，亦是依法行政的重要切入口。去年以來，我局參照國家對企業理的有關法規，先后制訂并下發了４份有關規范企登、個體發照問題的文件，確立了發照權責的總體原則是分級負責,分級把好發照關,做到承辦人、科員、所長、科長、分管局長各負其責。并要求各科、所嚴格執行《公司登記管理條例》《企業法人登記管理條例》《城鄉個體工商戶管理暫行條例》等法律法規規定的有關登記手續，對手續不全的，一律不辦理登記注冊。從而使我們按照職能依法嚴格地把好了市場主體的準入關。

三是依法整頓市場秩序，強化市場監管力度。去年以來，我局充實強化了局稽查大隊的力量，配備了專車、專人，專門負責對違法案件的查處。

政工課心得體會及感悟（精選13篇）篇五

2014年，在公司的正確領導下，在各相關部門的支持和幫忙下，我部按照年初工作計劃，以科學發展觀為指導，認真執行公司的工作精神與工作部署，圍繞中心，突出重點，開拓創新、扎實工作，較好地完成全部工作任務，取得了必須的成績，促進了公司整體工作的發展。現將2014年工作情景和2015年工作計劃具體總結、安排如下：

一、部門工作總結與工作計劃。

(一)部門2014年工作總結。

1、加強管理，提高工作效率與工作質量。

行政人事部是個協調部門，起到承上啟下作用，為加強管理，提高工作效率與工作質量，我部一是加強學習，提高政治思想覺悟和業務工作水平。認真學習公司的各項制度規定與工作紀律，認真學習各項業務知識，做到在思想上、工作上與公司堅持一致，按照公司的要求，做好工作，確保獲得職工群眾的滿意。二是落實崗位職責，提高工作效率。按照工作項目、工作概述、工作標準和所需知識技能等四方面資料，制定崗位職責，落實到人，做到每個人都有崗位職責，每件工作、每項事情都有人管、有人抓。三是強化工作創新，提高工作質量。我部要求每個人員創新工作思路、創新工作方法，克服困難，解決問題，以取得良好效果。

2、勤勉工作，努力完成工作任務。

足公司正常生產工作需要。同時，做到帳物、帳帳相符。

(二)部門2015年工作計劃。

1、加強學習，提高職工的綜合素質。

我部要加強學習，學習公司的工作精神和業務知識，提高職工的綜合素質，增強工作本領，切實做好我部各項工作，為推動公司發展作貢獻。

2、健全完善各項制度，促進工作發展。

我部要繼續健全完善各項制度，做到以制度管人，建立創新發展的工作機制，提高行政管理、后勤保障的工作本事與工作水平，使行政管理、后勤保障工作躍上一個新臺階，為公司在新的一年里有較大的發展，供給強有力的行政、后勤保障。

3、加強后勤、倉庫管理，促進公司生產發展。

我部要加強后勤管理，為職工供給良好工作、生活條件，使職工安心工作，努力為公司多作貢獻。要加強倉庫管理，提高物資材料使用效能，節儉公司建設資金。

二、個人工作總結與工作計劃。

(一)個人2014年工作總結。

1、抓好自身建設，全面提高素質。

我作為一名行政人事部主管，明白自我職責重大，努力按照政治強、業務精、善管理的復合型高素質的要求對待自我，加強政治理論與業務知識學習，全面提高自身素質，按照公司的工作要求，認真做好每一項工作，確保獲得公司領導與職工群眾的滿意。同時在實際工作中，我做到公平公正、清正廉潔，愛崗敬業、履行職責，吃苦在前，享樂在后，爭當一名職工群眾滿意的行政人事部主管。

2、認真細致，做好各項工作。

我是一名行政人事部主管，工作范圍較為廣泛，涉及行政管理、后勤保障等方方面面的工作。為此，我嚴格要求自我，務必按照公司的要求，刻苦勤奮、兢兢業業做好每一項工作，確保獲得公司領導的認可與職工群眾的滿意。一年來，我認真細致工作，基本完成工作任務，沒有出現大的差錯，自我感到比較欣慰。

(二)個人2015年工作計劃。

1、加強制度建設，規范工作程序。

我要進一步加強行政制度、人事制度的建設，加強對公司的管理層的考核，執行績效考核，控制公司辦公成本，合理節儉辦公費用，促進公司各項工作走上規范化，提高公司的工作效率與工作質量。

2、加強學習培訓，提高職工素質。

我要開展新員工入職、崗位技能、禮貌禮儀等的學習培訓，提高職工素質，為公司開展各項工作奠定人力資源基礎。

3、加強人事管理，嚴把人才關。

我要嚴把人才關，為公司發展需要招進適宜的人才，為部分員工做好勞動合同續簽，穩定公司職工隊伍，促進公司發展。

4、加強考核，提升工作效能。

我要在實踐中完善公司各項績效考核制度，配合各部門主管實施績效考核標準，經過考核，增強職工的工作的進取性與職責性，提高工作效能，促進工作發展。

2014年過去了，應對新的2015年，我部和我本人要繼續加強學習，深化管理，按公司的工作精神與工作要求，以求真務實的工作作風，以創新發展的工作思路，奮發努力，攻堅破難，把各項工作提高到一個新的水平，為促進公司各項工作的發展做出應有的貢獻。

政工課心得體會及感悟（精選13篇）篇六

鄉村是我國的重要社會組成部分，而民政工作則是保障農村人民基本生活權益的重要保障體系，對于鄉村的社會穩定和發展至關重要。長期以來，我一直從事著鄉村民政工作，這份工作涵蓋了許多方面，讓我不斷感受到其艱巨而重要的意義。在本文中，我將分享我對鄉村民政工作的感悟和體會，分享這份工作所帶給我深刻而珍貴的經驗。

第二段：實事求是的態度。

從業多年，我越來越感到，鄉村民政工作需要我們時刻保持一種實事求是的態度，明確問題的本質，善于發揮自己的工作特點和優勢來解決問題。有時候，可能需要我們獨立思考、發揮主觀能動性，比如在救助對象的甄別和資金使用方面，需要仔細審核資料才能給出公正的判斷，保障救助對象的權益。此外，在維護鄉村社會和諧穩定方面，我們也需要時刻關注社會問題的發生和變化，從而及時做出必要的調整和應對措施。

第三段：創新的思維方式。

鄉村民政工作需要我們擁有開闊的視野和創新的思維方式。從社區調研、救助政策的完善，到各種服務設施的建設，我們不能滿足于按照既定程序和套路進行操作，而需要發揮我們的想象力和創造力，尋找更加科學的解決方案。比如，在農村家庭經濟困難群體的救助方面，我們可以探索“救急不救窮”的模式，將救助政策精準到達到最需要幫助的救助對象，發揮救助政策的更大效用。

第四段：精細化服務的目標。

鄉村民政工作的基本目標是為社區居民建立一個健康、安全、和諧、文明的環境，而我們的工作則是為了實現這一目標而不斷努力。精細化服務是實現這一目標的一個關鍵手段，對救助對象進行身心層面的評估，制定階段目標和服務計劃，確保救助人群的生活形態得到充分的保障，并及時發現和解決問題。此外，我們也需要在服務過程中加強溝通與協調，結合各方資源，建立聯合協作的平臺，共同推動鄉村民政工作的發展。

第五段：總結。

鄉村民政工作需要我們具備實事求是的態度、開闊創新的思維方式以及精細化服務的目標。我們的工作涉及到民生、社會穩定等方面的重要議題，也離不開加強溝通協作等多種形式的合作與交流。在接下來的工作中，我們將根據鄉村的實際情況和政策變化，不斷提升專業化水平，為鄉村民政工作的穩定健康發展作出更加積極的貢獻。

政工課心得體會及感悟（精選13篇）篇七

近年來，隨著城市化進程的不斷加速，鄉村逐漸被忽視和遺忘。然而，作為大國的農村，我們需要關注和支持鄉村民政工作，助力鄉村振興。在我參與鄉村民政工作的過程中，我深刻體會到了這一點。本文旨在分享我在鄉村民政工作中的感悟和體會。

第二段：工作的初次體驗。

剛開始參與鄉村民政工作時，我對自己的能力和經驗都不夠自信。但是，隨著時間的推移，我逐漸了解了鄉村民政工作的重要性，也逐漸獲得了更多的信心。在處理居民們的各類事務時，我體會到了專業技能和人際溝通的重要性。我學會了如何與居民建立良好的關系，并向他們提供更優質的服務。此外，我也開始認識到鄉村治理的多樣性和個性化，受到不同村莊和居民的不同需求所影響。

第三段：處理居民事務的挑戰。

在協助居民處理事務的過程中，我也面臨了一些挑戰。例如，在處理一件復雜的民事糾紛時，需要綜合考慮各種因素，并與不同的當事人進行溝通和協商。這對我來說是一個很大的挑戰，需要我不斷學習和提高自己的能力。在這個過程中，我結識了很多當地村民和領導，他們很感激我對他們的幫助，這讓我感到很滿足。

通過參與鄉村民政工作，我更加明確地認識到這項工作的重要性。我意識到，鄉村民政工作不僅是幫助居民解決各種問題的途徑，還有助于增強居民的自我管理和意識，促進村莊的發展和城鄉統籌，實現社會和諧。同時，這項工作是實現中華民族偉大復興的重要組成部分，只有堅持和加強鄉村民政工作，才能有力促進鄉村振興。

第五段：結語。

總之，我參與鄉村民政工作的過程是一次寶貴的體驗和經歷。我學會了許多專業技能和人際交往的技巧，深刻感受到了鄉村民政工作的重要性和價值。我相信，只要我們堅持和加強鄉村民政工作，鄉村振興必然會不斷取得新的進展。

政工課心得體會及感悟（精選13篇）篇八

PS，即Photoshop，是一種圖像處理軟件，被廣泛應用于設計、攝影、廣告等行業。在我的日常生活中，我也開始接觸并使用PS軟件進行照片修圖、海報設計等工作。在這個過程中，我體會到了很多東西，下面就是我的幾點感悟心得體會。

第一段：PS是一門藝術。

PS軟件不僅僅是一款工具，更是一門藝術。通過PS，我們可以讓平凡的照片變得充滿藝術氣息，讓海報設計更加精美。但這不是隨便一點點調戲一下就能夠做到的，需要不斷的學習和探索。從調色、處理圖像大小、添加圖案到美化等方面，都需要我們不斷地去嘗試和學習，才能做出更加出色的作品。

第二段：PS讓我們更有耐心。

PS處理圖片需要耐心，因為需要花費時間去調整每一個細節。由于我不是設計專業的學生，初次使用PS時，我對照片修圖的過程不是很熟悉，很容易在修圖時心浮氣躁，一遇到不懂的地方就想放棄。但是后來我逐漸理解到，只有沉下心來慢慢處理每一個細節，才能做出比較精美的作品。這讓我逐漸學會了耐心和細心，也讓我在平日生活中更能夠靜下心來去做事。

第三段：PS讓我們更加注重細節。

細節決定成敗，這句話同樣也成立于PS的處理過程中。一個簡單的照片處理，需要在每個細節上不斷琢磨和完善，才能讓照片呈現出真正的美感。而在這個過程中，我們也會潛移默化地將這個習慣帶到生活中。每件事情都應該仔細地去完成，不放過任何細節，這是一個追求卓越的心態。

第四段：PS讓我們更進一步理解“美”的概念。

PS讓我們進一步理解“美”的概念。前面提到過，PS不僅僅是一個工具，更是一門藝術，所以在處理圖片時需要追求一個美學上的極致。在這個過程中，我們也會慢慢地理解到“美”不是表面上的單純的好看，而是包含在情感、表現、搭配、比例等多方面。在以后的生活中，我們也許會更加注重自己的打扮，追求自己的生活美感。

第五段：PS讓我們擁有更強的創造力與想象力。

PS是我們進行創作的工具之一，可以讓我們將類似于“不可能完成”的想法變得可能。使用PS時，我們需要創造出許多新想法，嘗試著將自己的想象力轉化為一張美麗的圖像。而在將這種創造力帶到生活中時，我們可以更好地解決身邊的問題，更加有創造性地去完成工作，提高自己的工作效率。

總之，PS是一款非常有趣、富有創造力的軟件。通過學習和使用PS，不僅可以提升自己的技能和審美，還能帶來在生活中的不一樣的體驗和收獲?？赡苡腥藭J為PS是一個非常復雜的軟件，但是我們可以慢慢地去學習，不斷地去實踐，相信我們一定可以做出非常出色的作品。

政工課心得體會及感悟（精選13篇）篇九

8月3日，我們在笑翻天拓展基地進行了一場拓展訓練比賽，以幫助企業老板及中高層打造企業冠軍團隊為目的，企業文化實施步驟、冠軍團隊五大特質等幾大方面，通過笑翻天教練的實戰經驗講解、分享，導師與學員互動分享、拓展訓練等環節，訓練學員學會如何找到企業的“魂”文化，進而打造出屬于自己的“冠軍團隊”!

接下來就是進行拓展比賽了，我們滿懷信心來到了比賽現場。本以為每一個項目都可以試試自己的身手，可惜教官只給我們選擇一個項目的機會，無奈大家只能憑自己的身體條件選擇一個項目了，而我選擇了緬甸橋，看看那個場地，心里還真是有點心慌慌的，長二、三十米的繩索，要靠自己走過去，感覺真的是蠻困難?？墒墙坦俑嬖V我們那些來玩緬甸橋的從來都沒有掉下來過，這樣我們才放心很多。

終于在漫長的等待中輪到我們了，我們迅速地穿好了保護的器具，等待著這屬于我們的一刻，“加油，加油”，我向對面的隊友喊著。突然不知道什么原因，他們三個人都從繩索上掉了下來，可是一秒鐘之后，他們又奇跡般地讓腳踩在了鋼絲上。說實話這一幕真是又讓我害怕又讓我驚喜，害怕的是如果剛剛他們沒辦法踩回來那該怎么辦，驚喜的是三個人同時下去，又在短暫的時間中同時踩回在鋼絲上，我也相信有這樣機緣巧合的事情，說明老天也在幫助我們，我們一定會成功的。該我了，我告訴自己往前走，往前走，勝利是屬于敢跨大步勇往直前的勇者的。“一步、二步、三步……”到了，終于到了，我們從教官那里打探到了小道消息，目前我們的成績是最好的，開心、喜悅的心情一下子都寫在了我們臉上，因為我們用心做到了最好，而且這就是我們想要的最好。

由于緬甸橋的進程較快，當所有的隊員完成比賽，其它的項目天梯和空中抓杠才進行到一半，所以我們馬上趕了回去為同隊的隊友加油，其實最困難的當屬天梯，因為上去的三個隊友只能靠互相之間的合作借不到其它的外力，天梯越往上面，兩根棍之間的距離會越來越大，最后的兩根棍之的距離有1.8米多，而對于女生來說那是多么困難的事情啊!到我們班的同學上場了，一節一節再一節，前三根進展的都蠻順利的，可是快到第四根的時候，女生已經夠不著什么了，由于大家的支持和上面隊友的鼓勵，讓她站在了第四根棒上了，雖然沒有到達頂峰，但是她們盡力了，我們以她們為傲。

最后舉行的是盲人方陣的比賽，15個人蒙著眼，手拉手完成了正方形，而且完成得相當出色。我們贏了，贏了自己，也贏得了教官贊許的目光，我永遠不會忘記教官問我們好時，我們回答的響亮而又干脆的聲音“好、很好、非常好!”也永遠不會忘記15個人同甘共苦地走過了這么有意義的一天，隊友們，我會記住這一天，讓人感動的這一天;我也會記住這一次別開生面的野外拓展活動。

第一次參加團隊拓展訓練，有很多感受，很多感悟，一時間不知道應該如何組織語言。但是拓展訓練就是通過一次次的游戲活動，讓你明白團隊合作的重要性。用行動讓你親身體會帶領團隊做任務的困難，問題，和反思。戶外拓展訓練的學員通過集體解決問題,能增進對集體的參與意識與責任心,對克服心里惰性,磨練戰勝困難的毅力、啟發想象力與創造力都很有幫助。重要的是從實踐中總結經驗!!

破冰活動搶先行 破除隔閡顯真情。15—20人隨機分組，破冰組隊，起隊名，編隊歌，制隊徽，自我介紹，以特殊形式增進團隊間了解，凝聚團隊精神。感知一個團隊的建立、需要團隊成員、團隊文化，破冰游戲就是團隊文化的建立、讓大家認知團隊這個概念。通過破冰活動打破人與人之間的尖冰。拓展訓練開始之前的第一個項目“破冰組建團隊”為整個拓展培訓做好心理和身體準備;使增強隊員之間的互相認識和了解，鼓勵溝通，打消彼此隔膜、拉近距離;在初步團隊建設完成各項任務的過程中營造團隊氣氛，形成初步統一的團隊。

拓展訓練中“盲人方陣”這個拓展項目意義重大，所有人帶上眼罩，不許偷看，只能聽聲音來完成教練給我們的任務。團隊運作中的領導、決策、計劃、執行和溝通。讓大家在笑聲中領悟了在一個團體中，領導的重要性、計劃的重要性以及團隊合作的重要性。大家紛紛表示這樣的活動可以多開展些，對于寓教于樂的形式非常樂于接受。盲人方陣給我最深的感受。溝通是解決一切問題的根本。

最后一個項目我被感動了，飛奪瀘定橋!因為一個失誤都會導致全體隊員重來，但大家依然團結，努力，凝聚每個人的力量，無私奉獻的精神!希望每個人都找到自己，超越自己。 20人做橋墩，剩下40人依次踩著20雙手過河，中間有人掉河則重新搭橋樁開始，最后基本上都哭了。其實生活中有很多感動，父母，親人，朋友何不是我們的橋樁呢，我們又何嘗不是踩著他們的雙手走了20多年呢? 感謝......

不知不覺的一天拓展訓練圓滿結束。在一天的體驗式培訓中，全體員工都表現出較強的個人素質和良好的團隊協作精神，出色地完成了全部訓練課程。大家在體驗著挑戰帶來的成功喜悅后，深刻感受到團隊的重要性。更讓我們學會了如何培養和鍛煉與人交往能力、領導能力、感恩的心。我們將在這里，通過互動體驗，給您帶來不一樣的收獲!相信今后，我們這個團隊會以更加積極向上的面貌推動公司持續發展。

政工課心得體會及感悟（精選13篇）篇十

作為一個普通人，我們每天都會受到各種各樣的感受和體會。有時候，我們靜下心來，會發現這些感受和體會教會了我們很多東西。它們可以讓我們更加了解自己和他人，更好地面對生活中遇到的各種困難和挑戰。在這篇文章中，我想分享一些我的感受和體會，希望可以和大家一起思考，一起成長。

在我們的生活中，觸感是最直接的感受。當我們觸碰到柔軟的毛毯、涼爽的海水，或者柔順的頭發時，我們的心情會變得輕松愉悅。同時，當我們受到傷害時，比如被批評、被愛人背叛，我們也會感受到強烈的痛苦。這時候，我們應該學會如何調整自己的情緒，以更加平靜的心態去面對。無論是好的還是不好的觸感，我們都可以從中獲得一些啟示，去更好地接納自己和他人。

第三段：心得。

我們的感受和體會，不僅僅來自外界的觸感，同樣也來自我們內心的感受。比如，我們會感受到自己的內心的情感變化，有時候是開心，有時候是難過。在這個過程中，我們應該學會去關注自己的內心，去更加深入地感受自己的情感。只有這樣，我們才能更好地認識自己，找到更合適的應對方法，去認真面對生活中任何的挑戰。

第四段：體驗。

有時候，我們會從某些特別的活動或者經歷中，得到最深刻的體驗。比如，旅行、參加文藝活動等等，這些經歷可以讓我們更好地領悟身邊的世界，增加我們的感性認識。通過這些體驗，我們有機會去開拓自己的視野，更好地理解自己和他人。這也是我們生命中不可或缺的一部分，讓我們不斷地成長，不斷地進步。

第五段：悟。

總之，我們的感受和體會是我們成長中最重要的一部分。無論是來自外界還是內心，無論是好的還是不好的，我們都應該去欣賞它、體驗它、悟思它。當我們能夠更加深入地感受自己和他人，我們的內心就會變得更加強大、更加自由。我們會對世界更加真切，也會更加理解和關心身邊的人和事。在感受和體會的世界里，我們有許多機會成為更好的自己。

政工課心得體會及感悟（精選13篇）篇十一

作為一個現代人，我們時常會經歷許許多多的事情，有喜有悲，有成有敗。而這些經歷不僅僅是一個人的經歷，也是一個人的心得體會，它們會在我們的生命中留下痕跡，變成我們成長和進步的動力。在這篇文章中，我將分享我在生活和工作中的一些心得體會和感悟，希望能夠對大家有所啟發和幫助。

第一段，我的第一次面試。

第一次的面試，我準備得非常充分，穿著整齊、頭發整齊、皮鞋擦得非常干凈，自認為自己的實力很強，所以心態很放松。但是，當我走進面試室時，我突然緊張起來。面試官看著我，讓我感覺好像我什么也不懂。我緊張得汗流滿面，喉嚨干燥，連話都說不太清楚。當我越來越緊張時，我的表現就越來越糟糕，最終導致我未能得到這份工作。但是，這次失敗讓我認識到了一個問題：即使準備充分，也不能忽視心態的重要性。這次經歷教育我要保持從容自如，并通過每次失敗不停地完善自己。

第二段，自我管理。

工作之余，我開始在家學習一些軟技能和管理知識。通過對自我管理的一些方法的學習，我的生活變得更加規律和高效。我每天早上5點起床，按照自己的計劃進行學習和休息，每周末都會制定自己下周的計劃并執行。這些方法讓我更好的管理時間和自己的狀態。我通過這樣的方式得到了很多提升，我也更加明白，學習是一種行動。如果我們學習了一些知識，但不付諸實踐，那么這些知識就沒有什么意義。

第三段，文化與習慣。

在我的工作和生活中，經常會遇到和不同文化和習慣有關的問題。我曾經因為沒有了解其他文化和習慣而與人產生矛盾。例如，在參加一個國際會議時，我做了一件讓人很生氣的事情：按照我們團隊的風俗，我在會議中間提出了自己的疑惑問題，但是在會議的進行中，其他人一直在聊天或者喝咖啡等其他的事情，這讓我很生氣。但是，在這種情況下，我應該更多的理解其他人文化的差異，而不是與人生氣。這件事情讓我明白：溝通沒有錯，不同的文化和習慣需要我們去尊重。

第四段，團隊合作。

作為一名合格的員工，團隊合作是必須要具備的能力。一個優秀的團隊需要大家相互幫助，需要大家相信和尊重對方。我的經歷告訴我，團隊合作最重要的是協作和溝通。素質好的團隊成員都能夠保持開放心態，勇于傾聽他人的建議，充分發揮自己的專業技能，共同完成團隊的任務。通過與團隊合作，我在與人溝通，解決問題等方面有了很大提升。

第五段，堅持不懈。

在我的工作和生活中，我經常會面臨各種困難和挑戰。如何能夠在面對這些挑戰時，堅持不懈，取得成功？經過我的經歷和學習，我明白了兩個原則，第一，不輕言放棄。當我們遇到任何的挑戰和困難時，需要多思考一下，尋求辦法和方法進行解決。第二，需要細心和耐心。在攻克一些難題的過程中，我們需要不斷學習、研究、嘗試，始終堅持精益求精的態度。

總之，我們的生活和工作中有許多機會讓我們學習、成長和進步。只有我們能夠充分利用這些機會，從失敗和挫折中吸取教訓，才能夠成為更好的自己。這個過程需要堅持不懈、反思和成長，只要我們能夠堅持下去，積極面對困難與挑戰，那么我們一定能夠達到我們的目標。

政工課心得體會及感悟（精選13篇）篇十二

“感悟明心得體會”，這是一個大家耳熟能詳的成語。感悟明心，得體會，是指通過內心的深刻領悟，明了事物的本質，從而達到徹底理解，并把心中的感悟轉化為自己的生命力量。下文將就此主題，談一談我的一些體會和感悟。

感悟明心是一種深刻的領悟，是在日積月累中形成的。我覺得，要做到感悟明心，首先需要消除自己的偏見和主觀意識，把握事物的本質。只有這樣，才不會因為已有的想法和觀點而錯過更深層次、更細微的真理。當我們能夠鑒別事物的本質特征，能夠理清其內在關系時，我們也就能夠順從客觀規律，放下主觀偏見，達到感悟明心的境界。

得體會是在感悟明心的基礎上產生的，它是把感悟付諸實踐的一種方式。得體會，就是說我們通過實踐，讓原本抽象的感悟得到了具體的呈現，從而變成了我們的實際行動。有時候，僅僅停留在感悟的層面是不夠的，更需要在實踐中去驗證和延伸感悟的深度和廣度。當我們真正能夠把感悟付諸實踐時，我們就可以得到真正的體會，才能將心靈的體驗化為個人的生命力量。

感悟明心得體會對人生的啟示是十分巨大的。只有體會到事物的真實本質，才有可能去更好的理解人生的意義。同時，感悟明心得體會也讓我們在實踐中能夠更好的應對人生的各種挑戰，讓自己的生命更加充實、豐富和有意義。實踐中的付出和體會，以及對自主實踐結果的評估和調整，也給我們帶來了實際生活中的成功，讓我們有了更高的人生追求和提高目標。

第五段：總結。

總之，“感悟明心得體會”這個成語，是一種深刻的領悟，是通過內在體驗和日積月累的反思，對客觀世界的深度把握。當我們真正的領悟到事物的本質和真諦時，能夠把感悟付諸實踐，進而將其轉化為我們的生命力量，將會達到讓我們生命更充實和更有意義的境地。

政工課心得體會及感悟（精選13篇）篇十三

金風送爽稻谷黃，教師培訓心底亮。20xx年9月15日，我，一個臨近退休的鄉村教師，繼20xx年初中語文“送教下鄉”學科培訓完成兩年以后，于今年我又一次有幸參加了“國培計劃”（20xx年）雙峰縣送教下鄉通識研修培訓活動。雖然上次國培使我心靈震撼，得到很多啟迪，但是我認為這次研修培訓是本人近三年以來參加的規模最宏大，組織最嚴密，計劃最全面，主講課題最接地氣的一次研修培訓活動。

本次活動在雙峰縣會務中心第一會議室隆重舉行，參加成員有來自全縣教學一線的老中青骨干教師450余人，再加上組織領導、主講教師、工作人員總共達500人。參培人員之眾，規模可謂空前。

嚴密的組織，科學的計劃亦是本次活動特色之一?；顒佑煽h教師進修學校牽頭，縣教育局督辦。從發放學員的《研修手冊》里可以清楚看到“培訓寄語”、“項目實施方案”、“送教下鄉培訓名額分配表”、“培訓通知”、“培訓管理團隊”、“學員花名冊”、“評課稿”、“參培小結”、“研課磨課工具單”、“成果展示單”、“個人總結”等實施步驟。此次縣教師進修學校站在非常睿智的高度將全縣基礎教育的初中英語、化學、體育，小學科學、音樂，幼兒教育等短板學科教師組織起來學習培訓，這樣會使廣大鄉村教師的課堂教學能力、教育教學能力得到很大程度的提升。

其次，我感覺到本次通識培訓的兩位來自教學一線的主講者，同時也是特優教師，他們的傳授與講解非常接地氣。

株洲市二中物理老師黃國雄老師獨具匠心，從零距離與學員互動直觀演示鐵環穿越封閉鐵鏈的實驗入手，在引起全體學員極大興趣的前提之下，號召全體學員向書本學習、向生活學習、向學生學習、向同行學習。他還圖文并茂、深入淺出的講授了“菜壇子漏氣檢驗”、“拔火罐健體”、“浮力定律的實踐探究”、“曹沖稱象的發散思考”、“豎雞蛋游戲帶來的思考”等物理現象，系統科學地總結出：物理來源于生活又反過來為生活服務。

新形勢之下，教師如何維護學生的合法權益，如何懲戒學生的不良行為，如何處理校園欺凌侵權事件，如何使懲罰權不逾越法律底線這些問題成為了學校、教師尤其是班主任教育教學管理工作中的棘手問題。然而湖南第一師范大學、省內資深師資培訓師李婷老師親自走入地廳座列為學員們語重心長地做出了“學生權益保護暨教師依法執教的技巧”等熱點的分享，并通過枚舉一系列校園實例，對教育教學實踐工作中的體罰、變相體罰、教育性懲戒進行了準確的界定。這樣使學員們更加明確了如何加強未成年人保護與教師合法權益的保護。名師的講座讓學員們真是受益匪淺。

雙峰縣教育局、雙峰縣教師進修學校高度重視師訓工作，“送教下鄉”活動為補齊學科短板、為推進雙峰教育迅猛發展提供了強大的動力，我堅信，雙峰教育的腳步定會走得越來越穩，越來越堅實！