通過寫讀后感，我們可以把自己的心情和思考記錄下來，留下對文學作品的深刻印象，與他人分享自己的思考和體驗。為了方便大家寫作，小編整理了一些讀后感的范文，供大家參考借鑒。

不抱怨的世界經典語錄讀后感（精選17篇）篇一

每一刻，你都在用自己最關注的念頭創造人生。

當你成為更快樂的人，就會提升這個世界整體的快樂程度。你會傳送出樂觀和希望的震波，和其他理念相視的人共鳴。你會創造無比的期待，讓所有人的未來跟更美好。

你如果大聲喊“痛”，傷害就會出現;如果抱怨，就會遇上更多想要抱怨的事。這是行動上的“吸引力法則”。當你歷經這些階段，當你揚棄抱怨，當你不再去注意傷害而喊“痛”時，你的人生就會像美麗的春花般綻放。

要做一個快樂的人，能掌控自己的思想、開始按照自己的規劃過生活，你就需要非常高的門檻，才能容許自己表達哀傷、痛苦或不滿。

抱怨就是：表達哀傷、痛苦和不滿。

抱怨就好比口臭，當它從別人的嘴里吐露時，我們就會注意到;但從自己的口中發出時，我們卻能充耳不聞。

改變自己說的話，不要再抱怨。改變你的言語，改變你的思維，你就能改變自己的人生。

你所尋找的，你一定會找到。

當你抱怨時，你就是用不可思議的念力在尋找自己說不要、卻仍然吸引過來的東西。然后你抱怨這些新事物，又引來更多不要的東西。

我們之所以會抱怨，就和我們做任何事情的理由一樣：我們察覺到抱怨會帶來好處。

我們抱怨，是為了獲取同情心和注意力，以及避免去做我們不敢做的事。

當你抱怨健康問題時，就是丟出負面的說詞，讓你的身體聽見。這種負面的說詞會烙下印記，而你的想法(心)也會將這股能量導入體內(身)，引發更多的健康挑戰。

抱怨疾病并不會縮短生病的時間，也不會減低疾病的嚴重性。

活出感恩的生命，而非抱怨的生命，就能發揮這種確保健康的力量。

抱怨，會讓你變得招人怨。

你發現自己正身處一堆怨聲載道的人群里嗎?你周圍都是些愛發牢騷的人嗎?那我要鄭重地提供一項訊息，幫助你理清現狀——通常，我們都會去接近和自己相似的人，而走避和自己互異之人。

相似的人，無論同樣是在抱怨、或是同樣感恩的人，都會彼此相吸。不相似的人，則會相互排斥。我們都是能量的生物，而振動頻率不同的能量，是無法協調、交融的。

健康的溝通是：直接找那個和你發生問題的人談，而且只跟那個人談。和另一個人談就是抱怨。這會形成三角問題，也會繼續制造問題，而不能解決問題。

覺得別人常在抱怨，是因為你也一樣。

我們說閑話或抱怨的主因之一，就是要讓自己在相較之下，顯得更為優秀。“至少我不像某某某那么糟。”當我指出你的缺點時，就是在暗示我沒有這樣的缺點，所以我比你優秀。

抱怨就是自夸，沒有人會喜歡愛吹牛的人。

你會注意到另一個人有這些缺點，是因為你自己也有。

你會在別人身上看到這些優點，是因為你自己也有，這也是你的特質。

你不只是通過思想和言語創造了自己的現實世界，同時也在影響著周遭的人。

察覺出你周遭有多少抱怨，有助于讓你明白，你可能正藉由自身的參與而引來抱怨，然后發出抱怨。

你不能讓另一個人改變。人們改變時因為自己想改變，而想要設法改變一個人，只會讓他更緊守住現有的行為，不肯放棄。

如果你想要其他人改變，你自己就必須先改變。

當你和其他人在一起，而你們的對話開始轉換到負面內容時，只要往后一坐，好好觀察就行。不要躍躍欲試或想去改變他人。

成功就是從失敗到失敗，也依然不改熱情。

如果你希望某人或當前的情勢有所改變，這就是抱怨。如果你希望一切有別于現況，這就是抱怨，而不只是陳述事實。

沒有自信的人，想靠抱怨來逃避。

沒有安全感，質疑自己的重要性、不確定自我價值的人，才會吹牛和抱怨。

凡是你所渴望的東西，你都有資格得到。不要再找借口，快朝夢想前進吧。

誠實面對自己的情緒，安于自己的不安。

不要為了讓自己變得特別而抱怨。你要對事實有所覺醒：你已經很特別了。

當你更加肯定自己、他人和你的人生景況時，你就會引來跟多帶給你樂趣的東西。

為自己尋求指引吧，讓你說出來的話具有建設性，而非破壞性。如果無話可說，就保持沉默。

沉默能讓你自省反思、慎選措辭，讓你說出你希望能傳送創造性能量的言論，而不是任由不安驅使你發出又臭又長的牢騷。

其實，你可以好好表達自己的期許，而不需要抱怨現況，來獲取你想要的結果。

你有權利得到你應得的。要達到這個目的，就不要一直談論這個問題，或是把注意力完全放在上面。你應該要從更高的層次來思量問題，看著它被解決。只要談你的渴望，只要和可以提供解決方案的人談。你會縮短等待的時間，讓你的需求更快被滿足，在這段過程中也會跟快樂。

有些人是看到當前的現況，然后問為什么會這樣?我則是夢想著未曾出現的景象，然后問為什么不是那樣。

我們的言語有著強大的力量。當我們改變嘴里說出來的話，就會開始改變自己的人生。

如果你開始采用可以激發心中正向能量的命名，來稱呼生命中的人事物，你就會發現，他們再也不會讓你煩心，還會給你實質的助益。

批評無法消弭問題，反而會擴大事端。

批評是帶著利刃的抱怨，通常是針對某人而發出，意圖貶低此人。

欣賞能激勵人們表現優越，以獲得更多賞識;批評則使人耗損，當我們貶低別人時，其實也是在默許此人往后依然故我。

我們對他人的觀感，決定了他們在我們面前會呈現出什么樣貌，以及我們與他們之間的關系。

快樂就在當下，就在你的周圍。

找一個你可以為他打氣加油，他也愿意為你這樣做的人。你們倆一起努力，就可以促成改變。

當你更加看重你自己和你的世界，你就會展現某種影響力，也為自己招攬更寬廣的財源。

在職場上，我們是憑著做事的能力或締造的作為來領取薪水;我們的所得多寡，大多取決于本身專業才能的高低。然而，一個在辦公室里散播陽光和喜樂的人，則具有黃金般貴重的身價。

你的態度，也就是你內在思維的外在表現，決定了人們和你之間的關系。

祝福是中性的，你創造生活的能力也是中性的，你打算怎么使用，就會獲得相對應的成果。

如果我們不刻意去選擇自己要過什么樣的人生，就會跟著其他人的腳步混沌度日。

請相信，你自己就是一種祝福。

不抱怨的世界經典語錄讀后感（精選17篇）篇二

1．心情不是人的全部，卻能左右人的全部。我們常常不是輸給了別人，而是輸給了心情。而好心情，其實是種素養。它告誡我們，人生有好多事，其實可以不必做。不去抱怨，笑看花開是一種好心情，靜看花落也是種好。

2．你就是你自己人生的作者，不必把故事寫的苦不堪言，也不必把窘境迀怒于別人，唯一可以抱怨的，只是不夠努力的自己，所有人都在努力，并不是只有你滿腹委屈，你可以有一段糟糕的經歷，但不能放縱自己過一個爛透的人生，你會覺得努力很累，那是你不知道，如果你不努力，那么你連你自己活成什么樣子都沒法選擇。沒有所謂的失敗，除非你不再嘗試努力，你的好運氣，就來源于你不懈的努力里，它就像一道光，照亮了你前行的方向，引領你穿越人生中最黑暗的時光。

3．人生不必抱怨和自責，更不要抱著僥幸的心里。一切做到努力和盡力就足夠了。

4．如果不懂，就說出來，如果懂了，就別說，笑笑即可。

5．不要害怕做錯什么，即使錯了，也不必懊惱，人生就是對對錯錯，何況有許多事，回頭看來，對錯已經無所謂了。

6．越來越不清楚怎樣才是自己想過的人生，就會很累，渴望自己不平凡卻很難突破自己，就會焦慮。不必抱怨沒環境沒機遇，你的能力限制于此罷了。

7．每一段人生！真愛要學會放手：但不要抱怨；不必嫉妒別人的才華富貴、沒有路可以重走！

8．生活加減法：知識要遞增，煩惱要遞減；友情要遞增，怨恨要遞減；善心要遞增，灰心要遞減；自信要遞增，失信要遞減；肚量要遞增，妒量要遞減。腳步要遞增，煙酒要遞減。

9．有負面情緒是正常的，但是自己一定要知道，要明白這只是生活的一小部分，在其余時間里，要盡量的讓情緒平穩起來。

10．人生來去匆匆的人太多，常情如此，不必緬懷，不必抱怨，好走，不送。

11．我們缺少的不是機遇，而是對機遇的把握；我們缺欠的不是財富，而是創造財富的本領；我們缺乏的不是知識，而是學而不厭的態度；我們缺少的不是理想，而是身體力行的實踐。

12．感動往往發生在一剎那間：一個眼神可能讓你憶念一世；一次資助可能讓你感動一生；一句祝福可能讓你溫馨一世；一點寬容可能讓你感激終生。

13．最可怕的是，你永遠只是伙伴，高估了自己的地位，有些人就是無法代替，是你擠破腦袋都無法替代他對別人在心目中的地位。不必抱怨、換一個笑容，人生的出場順序真的很重要！就像那一句：有的東西得之我幸，失之我命！

15．人生從來都是經歷，所以不必抱怨，來的來，走的走，我唯一能做的就是不悲不喜。

16．世界如一個山坡，只要你沒有站在頂點，就永遠有人比你高，當你仰望久了，要適時向下看看，我們都是平凡人，不必有太多的卑微；無論什么時候，無論在什么地方，我們都不要抱怨我們自己的人生。人生中從來沒有假設、沒有如果、人生中充滿了機會，也充滿了平平常常的小事情。

17．心情不是人的全部，卻能左右人的全部。我們常常不是輸給了別人，而是輸給了心情。而好心情，其實是種素養。它告誡我們，人生有好多事，其實可以不必做。不去抱怨，笑看花開是一種好心情，靜看花落也是種好境界。人生無盡的悲歡離合，不過是不同的心路。有遇見，就有分別；有驚喜，就有遺憾。與其抱怨，不如祝愿。得之，幸也；失之，命也。與其計較，不如受教。人生這場盛宴，真正讓人銘記的，不是到口的美味，而是縈繞在心的滋味。萬事在心，這份素養，你得自己準備。

19．財富是一種寄存，你不能將其帶走；榮譽是一道亮光，你無法將其留住；成功是一顆碩果，你無法四季品嘗；生命是一種過程，你不能讓其停步。

20．每個人的生命里，都會出現這樣一個人，在宿命最開始的地方，帶著純真的傷口，快樂的微笑。世事間，又有多少少年的情人，能夠攜手白頭，無論生死病老，無論貧窮富足，都矢志不渝地說一句：我愿意！好吧，下輩子吧。親愛的，我仍然感激你，感激你，首先讓我懂得了愛情。

21．你不給自己的人生設置障礙，你就能抗下所有的難。不必抱怨，生活已對你比其他人寬容！

22．歡快的去迎接每一天生命的曙光，唱著生活的歌謠，不要抱怨生活給予了太多的磨難，不必抱怨生命中有太多的曲折，大海如果失去了巨浪的翻滾，就會失去壯觀。人生也是如此，假如生活是永遠的風平浪靜，生命也就失去了存在的魅力。

23．不要抱怨生活給予了太多的磨難，不必抱怨生命中有太多的曲折。把每-次的失敗都歸結為一次嘗試，不去自卑；把每一次的成功都想象成一種幸運，不去自傲。就這樣，微笑著彈奏從容的弦樂，去面對挫折，去接受幸福，去品味孤獨，去戰勝憂傷。微笑面對生活帶給我們的一切。

24．用知識的浪花去推動思考的風帆，用智慧的火星去點燃思想的火花，用浪漫的激情去創造美好的生活，用科學的力量去強勁騰飛的翅膀！

25．如果堅持不下來，那你就放棄，但是放棄了就不要抱怨。雞湯太多，未來太遠，人生變化莫測，不必強求。

26．說過的話一定要做到，即使是很蠢的話，再蠢也比言而無信好。

27．人生在世最得意的事是實現了自己的抱負，但是在自己窮困潦倒時也要懂得寬慰自己，不必有什么牢騷抱怨。為人處事遭遇困難挫折時，不要輕易失去信心，要有豁達樂觀積極的心態才好，不要有消極悲觀的情調。

28．寵愛的出發點是愛，落腳點卻是恨；嫉妒的出發點是進，落腳點卻是退；夢幻的出發點是絢（爛），落腳點卻是空；貪婪的出發點是盈，落腳點卻是虧。

不抱怨的世界經典語錄讀后感（精選17篇）篇三

資料。

和另外一個人談就是抱怨;這會形成三角習題，也會繼續制造問題，而不能解決問題。

覺得別人常在抱怨，是因為你也一樣。還有一個事實你必須認清：你會注意到另一個人有些缺點，是因為你也有。長年抱怨的'人最后可能被周圍的人們逐放，因為他們發現自己的能量被這個抱怨者榨干了。

你會吸引那些符合自己思想模式的事物，同時排斥不協調的事物，而你的語言將指明、強化你的想法，所以當你抱怨時，其實就是在排斥、推開、驅逐自己指名要的東西。

不抱怨的世界經典語錄讀后感（精選17篇）篇四

1、現實中有很多不公平的事，有人選擇一味地抱怨，有人選擇嘲弄一笑了之，但也有一些人，明知山有虎偏向虎山行，雖然周圍的人都不看好，但就是憑借笨拙和堅持鑿出了那么一點點光亮，讓后來的同道之人有方向可尋，這就是我理解的了不起。改變世界不用大刀闊斧，一個個小碎步依然可以光芒萬丈。

2、當我們總抱怨世界陰暗時，恰恰是自己內心蒙了很厚的灰塵。有智慧的人，從來不活在別人的嘴里，也不活在別人的眼里。識自本心，見自本性，不起妄緣，無心無為，自由自在，動靜自如，冷暖自知，當下就是修行。人，不能做得太假，假了難以交心。世，不能看得太清，清了難以作為。

3、讓生活變好的金鑰匙不在別人手里，放棄抱怨，美好生活可以唾手可得。我們主觀上本想好好生活，可是客觀上卻沒有好的生活，原因是總想等待別人來改善生活。心情好的時候，見到的人個個友善親切；心情壞的時候，碰見誰都覺得面目可憎。用挑剔的眼睛看，世界充滿了有缺陷過失的人。

4、生活總是起伏跌蕩，不要抱怨什么，人生如戲，可又有別于戲。人生路上會有美麗的風景等待我們去欣賞，該來的不要躲閃，該去的不要糾纏，該做的勇于擔當；把該放棄的讓它隨風而去，不要抓住不放；把該留下的藏在記憶深處，塵封起來；把曾經的坎坷和磨難沉淀成珍貴的財富，鞭策我們前行。

5、我未曾見過一個早起、勤奮、謹慎、誠實的人抱怨命運不好；良好的品格，優良的習慣，堅強的意志，是不會被假設所謂的命運擊敗的。

7、不要抱怨生活給予太多的磨難，不要抱怨生命中有太多的曲折。把每—次的失敗都歸結為一次嘗試而不去自卑，把每一次的成功都想象成一種幸運而不去自傲。微笑著去面對挫折，去接受幸福，去品味孤獨，去戰勝憂傷，去面對生活帶給我們的一切。

8、有時候我們抱怨命運非常的不給力，其實是忽略了我們平時的拖延，生活的旅途不只是思考，并且還需要創新，讓生活就那么活潑的存在，成為命運的一種模式，或者是推動命運的積極因素。

9、天很好，雨未至，沒有匆忙與抱怨，這座城，人還在，心未開。今晨惺忪，不知你的城是否也如我的城，露剛醒，光初展；風漸漸，云淡淡；沒有嘈，沒有雜，一念隨緣起，一念隨意生，剩一念隨自然。隨風而去，鳥語花開；隨雨而至，大地滋長；隨心而走，皆為自由。

10、人生要學會不抱怨，不等待，不盲從；身安，不如心安，屋寬，不如心寬；以自然之道，養自然之身；以喜悅之身，養喜悅之神；有所畏懼，是做人最基本的良心準則；所謂快樂，不是財富多而是欲望少；做人，人品為先，才能為次；做事，明理為先，勤奮為次。

11、不管發生了什么事，不要抱怨生命中的任何一天，真正的大心境，在于放棄后的坦然，也在于放下后的無意。人生反復，總會讓我們悲喜交織，遇時請珍重，路過請祝福。擁有一個良好心態，生活就是一片艷陽天！

12、在醫院里老公抱怨道：“你看你生完孩子第一天，我跑上跑下忙的我一天沒睡覺，我容易嗎？”二貨媳婦神回復：“哼，這就是你爽的代價！”

13、如果有一天你把我弄丟了，那我就永遠讓你找不到我。

14、人們常常被一句“以后怎么辦”給嚇退了。以后那么長，不是想出來的，是過出來的。

15、總有些事，管你愿不愿意，它都要發生，你只能接受；總有些東西，管你躲不躲避，它都要來臨，你只能面對。

16、有一段時間，我一直在故事中漂流，像一根草屑。

17、原諒我凌亂的文字，原諒我破碎的時光。

18、而月伴殘云這種凋零的美麗，卻時時刻刻地提醒著自己，縱使我對你的情不在乎這朝朝暮暮所短暫相擁的點點滴滴，可當時過境遷，那秋風卷落葉后，不完整的物是人非，如今卻叫自己怎個悔多情，愁滿身！

19、感謝上天讓我孤單，忍受靈魂的磨難。

20、平庸，使人走漫長的路。

21、很多時候，你不說，我也不說，就這樣，說著說著就變了，想著想著就算了。

22、人生有的時候真的很諷刺，動情的時候，花開的時候卻總在那時的彼岸，曾經碾轉在梅園的路口，希望看見你回首凝望，我不回頭怕你看見含著淚的眼，卻不知道，一轉身過去的，可能真的是一輩子！你離開的時候，我沒有哭，我不忍把這份美好用淚水來消失殆盡。

23、你在雨中行走，你從不打傘；你有自己的天空，它從不下雨。

24、漸漸的，終不再為凡塵里的俗事惆悵，不再為寂寞而心傷，也不再放不下人世情長，更不會飛蛾撲火地去愛個癡狂，愛到光芒萬丈。

25、在乎和傷心似乎是一個不分離的組合，在乎多了，傷的自然就多了。

26、有些人，有些事，拿著不放，為難的是自己，受傷的還是自己，何必呢！

27、因為愛字，所以放任，因為放任，所以成全。

28、我的少年的日子是寂寞的，寂寞的讓我現在想起來都心冷，只有單調的影子與我一起看流嵐，聽松風，聞花香。

29、在這世間，有些路是非要一個人去面對，單獨一個人去跋涉的。

30、我一直以為最糟糕的情況是你離開我，其實最令我難過的，是你不快樂。

31、有些人想想就算了，別去找了，說不定他早把你忘了。

32、從她的眼神中看到一種光芒與墮落，看見時光在閃回，像蝴蝶一樣冷艷。

33、也許曲終人散之后，離開的離開，忘記的忘記，然而旋律最好的時候，感謝上天讓我們是在一起的。

34、我現在只能做的，便是以一段拙劣的文字來祭奠我那段流逝的歲月。

35、比要怪別人對你冷淡，是你在他心里什么都不算。

36、當你想起旅途中某次驚艷，那個轉身而去的女子其實早已老去。只有記憶像霧一樣停留，而流逝的時間，就是那個遠去的女子。

37、隨著時間的圍困，我的步伐越來越沉重緩慢，時間仿佛把我逼到了死角，讓我陷入了絕地，我無力挽回些什么，只有忍著痛，步履維艱地一步一步往前走。

38、與卿別離后，相去再無歸。卿莫舞，脈脈情深何人訴？如果不曾偶遇，我是否可以將快樂延續，將悲傷拋棄？只是你我真的曾經相遇，在一個寒冷而溫情的季節。

39、以相思為硯！以深愛為墨！以眷戀似水！濃妝鉛華紅袖如練在一室的清輝下翩然炫舞，一揮一炫，舞盡了不能凄訴的想念！舞盡了長長時日來的的眷戀！舞盡了繁華花過寂的悲涼祈盼！力竭墨盡后的蒼白筆劃，彎彎曲曲，一如我顛沛流離的不舍追隨。

40、所謂的假如，所謂的如果，也只是自欺欺人！

41、在我們懵懂的時候，總會有這么個人，讓我們為他犯賤很多年。

42、誰的指間滑過了千年的時光，誰在反反復復中追問可曾遺忘，我等你用盡了我所有的哀傷，而你眼中卻有我所不懂的凄涼。

43、這世間從來沒有所謂的逆襲。如果有的話，也不過是日復一日自律和努力的結果。

45、抱怨不會使人變得更聰明，而只會讓人在自怨自愛中慢慢消沉。放下抱怨，坦然面對，才能擺脫煩惱的糾纏。哭了，就讓淚水盡情流淌，痛徹心菲也是精彩。選擇一條道路，就選擇一種人生一種無悔一種執著。

46、對于人生，抱怨是無益的，要聽從自己內心，喜歡就努力，擁有就珍惜，失卻就忘記。有時，生命是遺憾連綴的篇章，沒有機會讓你修改病句，任由當初錯失的春華，荒蕪了難以輪回的四季。別有太多的抱怨和在意，曾經讓你傷心落淚的人與事，總有一會你會笑著說那些都是傳奇。讓心靈有笑聲。

47、沒有人喜歡聽你抱怨生活，因為每個人都有自己的苦痛；世人多半寂寞，這世界愿意傾聽，習慣沉默的人，難得幾個。再也不想對別人提起自己的過往，那些掙扎在夢魘中的寂寞，還是交給時間，讓它陪我遺忘。

48、自認為抱怨是最沒有用的事，每一次的抱怨的結果不僅不會讓自己因此而得到些許釋放，反而會讓自己周圍的人又一次感受到這個世界的惡意與冷漠，傳播負能量的人一向不懂得自我救贖與超脫，每一次向這個世界傾瀉不滿與不安，只不過是又欠下了這個世界一筆債務，又對世界犯下了一次罪過。

49、在人生的道路上，即使一切都失去了，只要一息尚存，你就沒有絲毫理由絕望。因為失去的一切，又可能在新的層次上復得。

50、生命就是一杯清茶，就是一支歌謠，就是一首耐人尋味的小詩！讓我們一路行走，一路品味，一路經歷，靜靜享受這美麗的人生！

不抱怨的世界經典語錄讀后感（精選17篇）篇五

1、不要抱怨生活有太多的不公，所有的一切都取決于你。

2、摔倒無需抱怨，至少你還能站起；失敗無需抱怨，至少你還有明天；人生無需抱怨，抱怨讓你錯失美景！祝你的生活開開心心，精彩無限！

3、不抱怨父母，才能學會孝敬；不抱怨朋友，才能懂得友情；不抱怨愛情，才能找到真愛。對生活少一分抱怨，就會多一份感悟，對人生少一分抱怨，才能感受到快樂！

4、對工作不抱怨，事業很旺，對生活不抱怨，生活很美，對世界不抱怨，心情舒暢，快把抱怨扔掉，你將換來開心常在，幸福無限。

5、抱怨多了，幸福就會遠了；頹廢多了，成功就會遠了；喪氣多了，快樂就會遠了！朋友，不要讓最好的自己離你遠去，忘卻抱怨擁抱生活吧！

6、無論處于何種境地，都不要抱怨世態，不能放棄底線，不必嫉恨他人。不貪，欲念就少；不求，就常知足。遇上了，請珍惜；別過了，道珍重。

7、面對困難，敢于挑戰；面對挫折，充滿自信；面對誤解，寬容大度；面對冷漠，熱情洋溢；面對浮躁，沉著冷靜；少一份抱怨，就會多一份成功；愿你微笑面對人生，天天開心充滿自信！

8、天旱偏偏不下雨，鍋碗哪能不碰鍋沿；珍惜現在，向往明天；抓住快樂，遠離抱怨；你的生活將會充滿陽光，笑容滿面！

9、隱瞞擋得住陽光，抱怨掩蓋了開朗，快樂需要點方向，瀟灑送你一片坦蕩，坎坷生活，愿你勇敢面對，理想人生，愿你隨心飛翔，放開糾葛，給你一片陽光，放飛糾葛，給你無限順暢。

10、花兒沒有抱怨蜜蜂的騷擾，卻依然美麗端莊。魚兒沒有抱怨海水的冰冷，卻依然活躍生動。將軍不抱怨士兵的無能，卻依然奮勇殺敵。朋友無論生活是否蕭條都不抱怨，我想生活一定會美麗多姿！

11、什么是適應，就是從一個好的環境到一個差的環境，不怨天不怨地，最重要的是不挑剔，不抱怨，而是靠自己去把環境改變好。其實生活簡單一點，就快樂一點。愿你幸福快樂！

12、挫折坎坷，那是種磨礪，無需抱怨，糾葛矛盾，那是種生活，無需埋怨，壓力煩惱，那是種考驗，無需壓抑，今天明天，坦蕩來生活，愿你的世界充滿快樂。

13、不管失敗還是成功，心情盡量放松，不管坎坷還是順利，人生隨緣而御，放下懈怠盡量努力，讓歲月多點積極，把生活抱怨放低，愿你的世界多一點傳奇。

14、生活需要精打細算，心情需要大氣坦然，人生需要認真仔細，性格需要開朗笑臉，少點抱怨少點糾纏，多點開心萬事如愿，愿你的世界充滿色彩，愿你的生活一片蔚藍。

15、用心靜如水制一件外套，用心平氣和制一副頭帽，用心平氣靜制一雙襪套；送給朋友你，阻擋人生可怕的敵特分子‘抱怨’來擾；愿你付出不求回報多少，祝你人生追求快樂只多不少！

16、抬頭仰望著天，云朵告訴我心胸要像天空一樣的廣闊。低頭俯視著路，野花告訴我不要停下你的腳步。從此改變對生活的怨言，因為你會發現天是藍的，路是寬的，心情永遠是那么美麗的！

17、別用哭泣來消磨自我，因為淚水能淹沒快樂；別用抱怨來代替訴說，因為口水會扼殺拼博；因為未來會陽光四射！

18、人生是一團千千結，抱怨只會讓結打的越來越死，耐心才會揭開一個個阻礙，生活需要更多的耐心，減少不斷的抱怨，遠離抱怨，快樂常在！

19、吃虧是福，沖動是魔鬼；快樂是應該，抱怨只會事與愿違；努力是真，希望就會放飛；加油朋友，不要抱怨，不要憂郁，幸福快樂就會屬于你！

20、人生是桌菜，酸甜苦辣各種滋味，細細品味；人生是場景，遠近高低各種視野，都是精彩。不論你身在何時何地，遠離抱怨，才能擁抱幸福的明天！祝你快樂！

21、將抱怨化為動力，你就會擁有成功，將抱怨化為舍棄，你就會擁有快樂，將抱怨化為放開，你就會擁有幸福，愿你遠離抱怨，天天都有好心情。

22、天空不會因為你的抱怨而放晴，世界不會因為你的'抱怨而和平，生活不會因為你的抱怨而完美，困難不會因為你的抱怨而告停…所以抱怨是徒勞的。不如把心態放平，感受人生的輕盈。

23、如果你不喜歡某件事，就改變它；如果你不能改變它，就改變你的態度。不要抱怨。

24、生活多有不如意，遇事莫要灰心意；抱怨最是沒意義，關鍵還是解問題；多出主意少嘆氣，成功在即信心提；一條短信表祝福，愿你生活多美麗！

25、快樂，簡單而又復雜的字眼，幸福仿佛也遙不可及，抱怨生活，沒有讓人感覺到充實，反而覺得心是空的，情是淡的，緣分也散了，曲終人散空愁暮，簡單一點，生活才更平實，快樂一點，才能追尋幸福！

26、向往生活的光明，自掃黑暗糾葛，向往開心的微笑，自清郁悶煩惱，向往美好的日子，自滅抱怨遺憾，向往幸福的明天，自趕頹廢瞬間，愿你用光明的傘撐開幸福的明天。

27、看人生，常起伏，看事態，莫抱怨，失意時，想樂觀，得意時，莫自傲；對工作，要積極，為理想，去拼搏，要堅持，不抱怨，成功到。

28、抱怨讓人失落，抱怨讓人失業，抱怨讓人失志，抱怨讓人失敗；我們不要有抱怨的心，感受生命中的快樂，失意，成功，失敗，享受生活的美好，社會的和諧，家底的溫馨，工作的樂趣。

29、搭載“不抱怨”航班，掠過“浮躁”云朵，飛向“平和”遠方，“自在”是征程，“快樂”是目的地，收獲將是內心的美麗。世界紛紛擾擾，不抱怨才好，朋友，愿你能擁有一顆不抱怨的心，收獲更多美好。

30、路上有挫折，生活有坎坷，夢中的風景，人生的困惑，抱怨解決不了什么，坦蕩面對風景，認真面對生活，勇敢面對挫折，真誠面對困惑，給你一個不抱怨的世界，愿你幸福快樂。

31、面對成敗得失，不驕不躁，遇見事情淡然笑一笑，豁達輕松，棗花甜美，但不華麗，金子之所以耀眼，經過了千錘百打，凡事不抱怨，就會看見稱心如意的日子在向你跑來！簡簡單單的快樂天天跟著你！

32、抱怨不能消除氣憤，卻會阻止快樂；抱怨不能消除失意，卻會抹殺希望；抱怨不能消除悲傷，卻會抵擋幸福的徜徉！朋友，從這一刻起，讓我們不再抱怨！

33、永不絕望，永不埋怨，堅定執著，愛我所愛，無怨無悔，生命不熄，奮斗不止，祝福好友，開心樂觀，天天天藍，奮斗人生，幸福圓滿。

34、生活是個游戲，抱怨會讓你提前出局；生活是場競技，抱怨會讓你喪失斗氣；生活是幅畫卷，抱怨會讓你失去色彩的美麗！朋友，不要再抱怨了，請相信幸福就在不遠處！

35、石縫之間，仍有小草在生長；烏云之間，仍有陽光在閃耀；絕境之中，仍會有奇跡在出現。遇到困境不可怕，可怕的是垂頭喪氣，抱怨連連。別抱怨，挺過去，成功其實離你并不遠。

36、你知道怎樣才能讓自己變的幸福嗎？那就是不抱怨生活，努力去想解決的方法。不抱怨生活的不如意，不抱怨夢想的很渺茫。試著去感恩生活，讓我們一起去感恩身邊的磨難讓我們成長。

37、煩惱總會有，無奈總會有，心情放飛隨心走，少點抱怨少點愁，糾葛總會有，郁悶總會有，少點埋怨少點憂，愿你微笑面對生活，開心面對人生，愿你的人生充滿光明。

38、對于朋友沒有抱怨，友情就會很美，對于父母沒有抱怨，親情就會很美，對于愛人沒有抱怨，愛情就會很美，對于世界沒有抱怨，空間就會很美，請拋棄抱怨，愿開友情更濃，親情更深，愛情更甜。

39、多少煩惱多少愁，多少無奈在心頭，多少糾葛多少恨，多少遺憾和增恨，生活有苦也有難，笑笑面對看明天，愿你的世界少一點抱怨，多一點燦爛，愿你的人生少一點糾葛，多一點絢爛。

40、責任多一點，責怪少一點，團結；感激多一點，埋怨少一點，和諧；反思多一點，錯誤少一點，明智；愿你自強自立多一點，牢騷抱怨少一點，成功就在你面前。

41、人生路千萬條，風云聚散浪滔滔，不埋怨不氣餒，堅持真理向正道！樂觀執著，相信自己，這世界上一定有一條路，一直通往幸福的永恒。

42、不抱怨生活，生活回報你坦然；不抱怨失敗，努力回報你成功；不抱怨風雨，太陽回報你燦爛。

43、人生是不公平的，習慣去接受它吧。請記住，永遠都不要抱怨！

44、不批評、不責備、不抱怨。抱怨會讓我們陷入一種負面的生活、工作態度中，常常在他人身上找缺點，包括最親密的人。不抱怨的人一定是最快樂的人，沒有抱怨的世界一定最令人向往。

45、快樂的人，懂得快樂的秘訣，從不讓自己陷入抱怨的旋渦；悲哀的人，無力把握自己的命運，總是與抱怨糾纏不停。我的朋友，你應該是快樂的，祝你一切順利！

46、人生路，有平坦，有坎坷，有錯過，有收獲，有放棄，有追求，有風雨，有彩虹，不埋怨，不抱怨，淡定些，從容些，祝福你，好運氣，常相伴，快樂心，永相隨！

47、抱怨是把放大鏡，如果你盯著它看，它就會放大你的負面情緒。朋友，你要做的，就是跟我一起把這把“放大鏡”永遠的丟棄！愿你的生活更加美麗！

48、改變可以改變的，接受不能改變的，理解別人的改變，承認世界的改變，為心情改變狀態，為快樂改變人生，追求快樂夢想輕松，少點抱怨隨你同行，愿你的人生因為看淡而輕松。

49、珍惜自己擁有，別人的不需羨慕，把握自我擁有，他人的不需傾慕，呵護自我持有，他人的不需嫉妒，生活需要輕松，人生不必糾纏，日子少點抱怨，快樂一路到遠。

50、點透不開心的事，放開不順心的事，調理不如意的事，放飛有糾結的事，愿生活認真一些，心情輕松一點，世界隨心一點，性格開朗一點，愿你的世界更開朗，愿你的生活更輝煌。

51、抱怨太多，容易遮住發現幸福的眼睛。抱怨太多，經常擾亂感悟美好的大腦。請少些抱怨，快點抓住近在咫尺的幸福。請少些抱怨，快樂享受長盛不衰的美好。

52、如果不喜歡一件事，就改變那件事；如果無法改變，就改變自己的態度，不要抱怨。這本書給金融危機中掙扎的普羅大眾，送上了一份最好的禮物。

53、不放棄，不放松，拼搏努力要積極，不緊張，不糾結，盡情盡量去努力，不糾葛，不抱怨，心情盡量去舒展，如意靠心情，滿意靠調解，愿你的世界更加美麗。

54、抱怨的塵埃會迷住你聰慧的雙眼，務實的甘露澆開收獲的蓓蕾。笑一下，晴天播種，煩一天，心情發霉。給藍天一個心愿：開心的太陽回應你的笑臉。生活便處處是陽光。

55、時間一天天的過，人生不過幾十年，匆匆忙忙人生路，有酸有甜，有苦有樂，我們要少抱怨，多寬容，把握幸福，珍惜光陰，堅持奮斗，放飛夢想。

56、無論在什么時候，無論在什么地方。我們都不要抱怨自己的人生。

57、不抱怨的人一定是最快樂的，沒有抱怨的世界一定最令人向往。

58、積極，打造夢想；堅持，燃燒希望；努力，創造機會；奮斗，成就輝煌。朋友，在生活中，讓我們積極努力，堅持奮斗，讓生活沒有抱怨，美好永遠在！

59、不要抱怨生活欠了你什么，生活根本不知道你是誰。

60、多一份灑脫，少一份抱怨，讓自己在豁達的心態中，感悟生命，解讀生活。人生苦短，不要為難了自己。讓我們坦然愉悅的走過人生的春夏秋冬。

61、一條坎坷路，總會有坎坷，一片風云途，總會有挫折，一次拼搏夢，最會有失意，一次坦蕩生活，總會有些小挫折，不抱怨世界，真心面對生活，愿你的生活多點綠色。

62、同一個世界，不同的人欣賞不同的景；同一片風景，不同的想法衍生不同的命。是樂觀，迎接美麗；還是抱怨，等待沉淪！聰明的你，懂得選擇。祝你快樂！

63、把握心中的方向，追求生活的夢想，端正面對的態度，開朗生活的陽光，不抱怨，不埋怨，生活處處是藍天，多瀟灑，多坦蕩，生活處處有驕陽，愿你多一點開朗，多一份陽光。

64、從今天開始，愿你努力做一個可愛的人，不埋怨誰，不嘲笑誰，也不羨慕誰，陽光下燦爛，風雨中奔跑，做自己的夢，走自己的路，收獲自己的幸福，實現自己的精彩！

65、抱怨是累贅，越多你越累，生活煩惱你全都背，減少抱怨快樂給，沒有抱怨的世界會更美，修身養性煩惱沒，你若聽我不抱怨，進門就能看到妹！

66、不抱怨，不言苦，不憂傷，不認輸，壓抑了，換個環境深呼吸；困惑了，換個角度靜思考；失敗了，蓄滿信心重新再來。

67、每個人都面臨著挫折和失敗的可能，這是我們每個人人生經歷的一部分。

68、失敗成功最會有，埋怨抱怨不能有，郁悶煩惱總會有，壓抑糾葛不能有，困惑矛盾總會有，隔閡縫隙不能有，不滿不順總會有，抱怨積怨莫停留，愿你瀟灑隨心走，快樂伴你流。

69、少一份抱怨，多一些快樂，少一份抱怨，多一些幸福，少一份抱怨，道路更寬一些，少一份抱怨，世界會更美，愿你扔掉抱怨，與快樂人生相擁，與幸福生活相抱。

70、感情要隨緣，幸福自然不走遠，快樂要隨心，開心自然會稱心，萬事要看淡，人生困惑不糾纏，放松心情，看淡坎坷，愿你的世界更多精彩，坦蕩風景，抱怨減輕，愿你的世界多點輕松。

71、春，不抱怨干燥；夏，不抱怨悶熱；秋，不抱怨悲涼；冬，不抱怨天寒，四季心平，萬事氣和。將抱怨，還給昨天，快樂，屬于今天，期盼，留給明天。愿你排除抱怨，努力向前。

72、抱怨是夢想的殺手，努力是前進的明燈，生活雖然殘酷，堅持永不放棄，讓抱怨離你遠去，讓奮斗與你同在，你的未來將會一片輝煌，人生將是一片璀璨！

73、有一種不幸叫埋怨，有一種破壞叫怨恨，有一種傷害叫怨毒，有一種不平叫怨氣，有一種煩惱叫“怨”家路窄，有一種危險叫“怨怨”相報，有一種解脫叫寬容。愿你用寬容化解抱怨，去真正擁抱幸福人生。

74、不抱怨是一種生活態度，一種看似簡單卻很有講究的大智慧，它更是一種精神，大到國家、小到個人都需要這種精神，也匱缺這種精神。

75、煩惱了，忍一忍，風平浪靜；憂愁了，笑一笑，煙消云散；爭吵了，讓一讓，海闊天空；抱怨了，想一想，反思自己，積極進取，不懈努力，完善自我，成功和財富必定垂青于你。

不抱怨的世界經典語錄讀后感（精選17篇）篇六

1、當一個人被抱怨或批評時，他會覺得受到了攻擊，他的第一反應往往是為自己辯護，而且往往是以回應的形式。

2、當我們決定擁抱各種各樣的人和事，發現他們光明的一面，我們就會體驗到越來越多的善與善，因為我們的注意力會讓這樣的期望在生活中成真。

3、我知道你以為你明白我在說什么，但我不確定你聽到的是不是我說的。

4、建設性地說話。如果你無話可說，就保持沉默。

5、他永遠不會是我最好的朋友，但我不必恨他。

6、愛是無條件的接受和對光明的關注。

7、我們所擁有的一切都是我們自己造成的，只有成功者才會承認這一點。

8、奮斗不一定會帶來成功，但一定會帶來成長。

9、我們的注意力必須放在我們想要發生的事情上，而不是我們不想要的事情上。

10、要改變一個人，首先，你必須改變你看待他們的方式。這是你改變別人的唯一方法。

11、不要試圖教一頭豬唱歌。這只是浪費時間，會讓豬生氣的。

12、如果我們不刻意選擇自己想要的生活方式，我們就會得過且過。

13、一個在辦公室里充滿陽光和歡樂的人就像金子一樣值錢。

14、如果你不喜歡它，那就改變它。如果你不能改變它，那就改變你的態度。不要抱怨。

15、我們的外部世界是我們內心世界的反映。我們與他人的關系也來源于我們與自己的關系。你不能比自己更好地對待別人。一切都從你開始。

不抱怨的世界經典語錄讀后感（精選17篇）篇七

1、有志者自有千計萬計，無志者只感千難萬難。

2、只有站在較高的層次上要求與約束自己，才會取得真正的大成功。

3、中國人向來因為不敢正視人生，只好瞞和騙，由此也生出瞞和騙的文藝來，由這文藝，更令中國人更深地陷入瞞和騙的大澤中，甚而至于已經自己不覺得。要極省儉的畫出一個人的特點，最好是畫他的眼晴。論時事不留面子，貶錮弊常取類型。語言有三美：意美而感心，一也：音美而感官，二也；形美而感目，三也。

4、做事情要三思而行，要有前瞻的眼光與判斷，要考慮到是否能夠承擔后果。一個錯誤的決定也許一分鐘就能做出并賦予實施，但常常要用無窮長的時間去糾正；不管是個人生活還是做事業，一開始就做正確的事情，在過程中正確的做事情，都是幸福與成功的保證。

5、幸福只有一種，不幸各有各的不幸；簡單只有一種，復雜各有各的復雜；放下只有一種，記得各有各的記得；寬容只有一種，生氣各有各的生氣；知足只有一種，不滿各有各的不滿；信任只有一種，懷疑各有各的懷疑；適合只有一種，不適各有各的不適；成功只有一種，失敗各有各的失敗；轉播都是好人，不轉各有各的原因。

6、愛是打開青年人面向廣闊世界大門的鑰匙，青年人對祖國大地的熱愛會促使他們為抵御他們所面臨的任何危險作出必要的犧牲，他們對科學，對他們生活其中的社會的熱愛，會促使他們繼往開來，勇挑歷史的重擔。

7、習慣就是這樣，壞事比好事往往容易流行，一種新奇的時尚雖然非常可笑，對于青年人總是具有一定的魅力，因為他們對于自己和全世界都還沒有認識。

9、做讓你開心的事，和讓你歡笑的人在一起。笑聲就像呼吸一樣頻繁，愛要和生命一般長久。

10、過去的事就讓它過去吧，不要對她的過去拋根問底，問了不如不問，知了還不如不知。不要開始相處就要求女友洗衣、做飯樣樣精通，結了婚她自然就會為你做這些事。

11、卑鄙和狡詐的開始，就是友誼的終結。

12、不要畏懼困苦，它是墊高你的基石；不要躲避忙碌，它能燃燒你的希望；不要一味愜意，這往往是挫敗的開始；人生的成長，靠的不是時間，而是勤奮與努力！

13、有了堅強得理由，一切順風順水，虛偽得懦弱，也會在真誠得諾言面前，顯得蒼白無力，無所適從。所以，堅強也就成了你人生中一道靚麗得風景。

14、不要期待時機，而要創造時機。

15、在路上，風雨兼程，勿失信念，善待得失，漲漲姿勢，只爭朝夕，且行且珍惜。

17、生活中難免受他人影響，有的影響自己不能堅定的做自己，有的也能幫助我們變好，關鍵是不要忘記做自己喜歡的事情，做自己喜歡的自己。

18、時間真的如流水，不管我們愿不愿意長大，它總是一如既往的向前奔流著，不知是何時，我們稚嫩的臉上有了成熟，不知何時，臉上留下了許多歲月的印轍。歲月的無情，生活的磨練，一點點的改變了我們的容顏，曾經如清泉似的雙眼，看世界再也不是一幅美麗的畫了，天真漸漸的被擠進了心中最底層了。

19、世界會向那些有目標和遠見的人讓路。

20、生命不是要超越別人，而是要超越自己。

不抱怨的世界經典語錄讀后感（精選17篇）篇八

1.當你更加肯定自己他人和你的人生景況時，你就會引來跟多帶給你樂趣的東西。

2.你錯以為事物有恒，所以痛苦。一朵花凋謝，你不會太難過，因為你知道花開易謝，原本無常。但你卻不能接受親愛的人去世，所以悲痛萬分。無常是好事情，每一扇門都為變化敞開，我們不抱怨，如果你看透事物無常的本質，就會盡最大努力使自己每一天過得快樂，你會懂得珍惜，會變得積極慈悲和富有智慧。

3.我們都得經歷一段努力閉嘴不抱怨的時光，才能熠熠生輝，才能去更酷的地方，成為更酷的人。

4.有一個人任何時候都不會背棄你，這個人就是你自己。誰不虛偽，誰不善變，誰都不是誰的誰。又何必把一些人，一些事看的那么重要。

5.抱怨，是生活的毒藥。只有心懷慈悲，方能將之消解。

6.人生是一團千千結，抱怨只會讓結打的越來越死，耐心才會揭開一個個阻礙，生活需要更多的耐心，減少不斷的抱怨，遠離抱怨，快樂常在！

7.守住心底那最美風景，成為一種風度，寧靜而致遠；守住記憶里最美風景，成為一種境界，悠然而豁達；守住生命中最美風景，成為一種睿智，淡定而從容。不是每一個人，都能成為圣人，偉人，平凡的人，有不平凡的經歷，不甘平庸，平凡的人，也會有不一樣的人生，生活也照樣精彩絕倫。就算沒有人為我們鼓掌，也要學會自己欣賞。

8.只要你保持微笑，生活就會向你微笑！

9.你還在抱怨世界不公平嗎？還在埋怨社會的不公正嗎？你真要改變自己，不要抱怨，一切都是你說的算。你的選擇，注定你的人生。

10.往事越千年，人生彈指間。有些人也許辛勤的奮斗一生，也沒能達到想象中的完美，但是人生的意義并不在于得到多少。人生本就是空手而來，凈身而去，曾經所擁有的一切最終也都是拱手送人，不外乎孤獨寂寞。如果有一天，我們像流星一樣墜落，也不必抱怨生活，因為我們活過；縱然人生葉落花飛，無悔。

11.不抱怨父母，才能學會孝敬；不抱怨朋友，才能懂得友情；不抱怨愛情，才能找到真愛。對生活少一分抱怨，就會多一份感悟，對人生少一分抱怨，才能感受到快樂！

12.我從不抱怨你習慣早睡把我一個人丟在夜里，因為我享受這種獨自安靜想你的感覺，盡管混雜了一些寂寞。

13.用自己的努力換取成功，然后成功就會像一個大巴掌，打在那些曾經看不起你的人臉上，要多響有多響，要多爽有多爽！

14.我要像一塊石灰一樣活著別人越潑我涼水我的人生越沸騰。

15.沒有命中注定的結局，只有不夠努力的過程。

16.人生短暫，牢騷抱怨，浪費時間，于事無益；不如奮進，做事主動，有勇有謀，解決問題；目標理想，由你實現；如此用心，遠離抱怨，方成大志，能擔重任；人中丈夫，受人尊敬，一切如意，無不順利。祝你把握人生之路，奏出與眾不同的精彩樂章。

17.生活需要精打細算，心情需要大氣坦然，人生需要認真仔細，性格需要開朗笑臉，少點抱怨少點糾纏，多點開心萬事如愿，愿你的世界充滿色彩，愿你的生活一片蔚藍。

18.放棄很容易，因為失敗就在后方使勁；抱怨很容易，因為庸才常常這么干。幸福的人生，是立志，是堅強，是不服輸，是不抱怨！祝我的朋友永遠快樂！

19.能把彎路走直的是聰明的人，因為他找到了捷徑；能把直路走彎的是豁達的人，因為他多看了幾道風景。讓自己快樂的同時讓別人也快樂是智慧，把自己不快的情緒帶給他人是愚蠢。不要整天抱怨生活欠了你什么，生活實際上根本不知道你是誰。

20.抱怨怨不來好運相伴，苦嘆嘆不來輝煌燦爛，怨恨恨不完人生苦煩，發泄泄不盡不公責難；人生只有踏實上進，迎難踏險，才有最終的美好纏綿；愿你遇事不抱怨，待事心平淡，做事要努力，成敗順自然！

不抱怨的世界經典語錄讀后感（精選17篇）篇九

近期，我讀了美國作家威爾?鮑溫寫的心靈勵志書《不抱怨的世界》，感概良多。出生貧窮的威爾?鮑溫以超乎尋常的毅力，考上了美國重點大學。畢業后，他屢次找不到夢寐以求的工作，為此而感到傷心，不由地抱怨命運。但在朋友的啟迪下，他站了起來，終于成為美國最偉大的心靈導師之一。他走上成功的獎臺，只說了一句話：你們都擁有無盡的潛能，但只有不抱怨一切，才能取得成功！

在這本書中，作者分章寫了抱怨與不抱怨、尋找抱怨的原因、改變抱怨的習慣、樹立不抱怨的信心、不抱怨自己、不抱怨他人、不抱怨的工作、不抱怨的家庭、不抱怨的身體、感謝生活。詳細地寫出了抱怨的原因、后果，以及如何做一個不抱怨的人，并以一個個小故事使讀者印象更加深刻，更有說服力。

一個個勵志故事如流星一般在我的腦海中劃過。威名不是靠關系和錢財買來的。真正的名人，是通過千錘百煉和不懈的努力誕生的，不是從一帆風順和無拘無束中成長出來的，真正的成功人士，是從苦難中磨練出來的！

要有頑強的毅力，更重要的是要有一顆不抱怨的心。要敞開胸懷，涵養一顆包容的心。有時，我們會因為他人不經意的一句話、一件事，而心生抱怨。而這種抱怨往往是自己被冒犯的一種宣泄。它是人際關系的腐蝕劑，尤其在工作中，會在同事之間產生隔閡。學會包容，從某一種意義上說就是解放自己，提升自我。也許你會因為領導交付的任務過于繁重而抱怨，或者由于工作毫無頭緒、進展不順而抱怨，其實說到底是我們內心深處在排斥、掙扎和躲避，是一種向困難示弱的表現。過多的抱怨不僅對工作毫無幫助，而且會失去自己寶貴的信心和他人對你的信任。面對困難和挑戰，我們要堅信辦法總比困難多，始終奮揚一顆上進的心。

孟子曰：“天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚”，人生旅途不可能一帆風順、四通八達，免不了磕磕絆絆。在危機和困難來臨時，我們應該端正態度，不抱怨，不放棄，勇敢接受挑戰。與其抱怨，不如改變，世事無難，重在行動！

不抱怨的世界經典語錄讀后感（精選17篇）篇十

最近我在網上看到道格拉斯·勒爾頓的佳作《不抱怨的世界》，這本書的書名就深深吸引了我，讓我有讀下去的決心。這本書從每一章的重點來看，道格拉斯·勒爾頓自始至終都在討論這樣一個道理，那就是只要我們積極地思考和行動，努力爭取，面對任何事都要以積極的心態應對，而不是抱怨，就能得到肯定的和理想的結果。他一點點的從思維、心理、信心、行動力等各種方面給讀者們灌輸積極的力量，積極的方式，積極的態度。這本書是以案列說開的，他給我們列舉了很多成功人士的案例，那些成功的人們一開始也有很多的不如意，但更多的是通過積極的采取行動克服所面臨的困難從而得到成功。這其中還有一些殘疾人，他們沒有自卑，而是他們將自身不利的因素變為積極的動力。他們都可以做到，那么更何況我們這些正常人。在很多章節中他也會給了讀者們一些測試，讓我們自己從中認識到自身害怕的或者消極的東西，更是會給予我們擺脫消極態度的指南，讓我們朝著積極向上的人生邁進。

抱怨,不能改變另一個人來滿足自己的期望。如果抱怨成了習慣，就像搬起石頭砸自己的腳，于人無益，于己無利，生活就成了牢籠一般，處處不順，處處不滿。反之，則會輕松愉快的投入到生活和工作中去。我們生活、工作中隨時都會有不盡人意的地方，而且抱怨之聲也隨處可聞。讀后感.在生活中隨時抱怨，遇事總是以消極的心態處理，這樣我們的生活就毫不意義，更無快樂可言，生活則會越過越不盡人意；在工作中抱怨，不僅會影響到我們的工作效率，更會潛移默化的影響到同事的情緒及與同事間的融洽關系。因此，任何一件事，我們不去爭取怎么知道自己做不到，我們只有抓住機會才有可能成功，如果讓機會跑了成功的機率只能為零。

通過閱讀這本書讓我明白了做一件事情成功與否都不是最重要的，重要的是我們應該突破自身害怕的防線，去嘗試鍛煉自己的膽量，以一種積極的心態面對工作和生活中的事情。在今后工作、生活中我們要停止抱怨，積極地去爭取自己想要的。當我們沒有了抱怨，我們就會發現我們是快樂的;當人人都拋棄了抱怨，那整個社會乃至整個世界肯定會更加和諧，更加美麗。人生本來就是不平等的，我們只有去接受它，才能快樂。親愛的朋友們，讓我們從自身做起，停止抱怨吧，共同努力建設一個不抱怨的世界。

不抱怨的世界經典語錄讀后感（精選17篇）篇十一

在國慶來臨之際，學校布置任務要求每個人務必讀一遍《不抱怨的世界》。坦白說，我心里當時還忍不住抱怨：假期都有任務，簡直了夠夠的了。

可當我開始讀了這本書后，心靈不斷地被觸動著出生貧窮的威爾·鮑溫以超乎尋常的毅力，考上了美國重點大學。畢業后，他屢次找不到夢寐以求的工作，為此而感到悲哀，不由地抱怨命運。但在朋友的啟迪下，他站了起來，最后成為美國最偉大的心靈導師之一。他走上成功的獎臺，只說了一句話：你們都擁有無盡的潛能，但只有不抱怨一切，才能取得成功!

一個個勵志故事如流星一般在我的腦海中劃過，威名不是靠關聯和錢財買來的。真正的名人，是透過千錘百煉和不懈的發奮誕生的，不是從一帆風順和無拘無束中成長出來的，真正的成功人士，是從苦難中磨練出來的。

要有頑強的毅力，更重要的是要有一顆不抱怨的心，擁有這一切，就必須會成功的!要敞開胸懷，涵養一顆包容的心。有時，我們會正因他人不經意的一句話、一件事，而心生抱怨。而這種抱怨往往是自己被冒犯的一種宣泄。它是人際關聯的腐蝕劑，會導致夫妻不睦、朋友不和，尤其在工作中，會在同事之間產生隔閡。學會包容，從某一種好處上說就是解放自己，提升自我。作為工作人員，包容就是要善于換位思考，明白、寬容他人，用海納百川的胸襟來承受委屈、經受挫折，真正做到言行有度，舉止有方，謙恭禮讓，平易隨和。

要直面挑戰，奮揚一顆上進的心。也許你會正因領導交付的任務過于繁重而抱怨，或者由于工作毫無頭緒、進展不順而抱怨其實說到底是我們內心深處在排斥、掙扎和躲避，是一種向困難示弱的表現。就像華為總裁任正非說的那樣，獅子如果能追上羚羊，它就生存，如果它跑但是羚羊，只能餓死。羚羊如果抱怨不公平，那青草羚羊的早餐該向誰抱怨?羚羊還能跑，青草連逃跑的機會都沒有!過多的抱怨不僅僅對工作毫無幫忙，而且會失去自己寶貴的信心和他人對你的信任。作為機關工作人員，在日常工作中就應想的是怎樣做，而不是沒辦法做;應對困難和挑戰，我們要堅信辦法總比困難多，始終奮揚一顆上進的心。

不抱怨的世界經典語錄讀后感（精選17篇）篇十二

世界有太多的人在抱怨：工作忙了，消費水平漲了，家庭壓力大了，生活環境差了，或是感冒發燒頭疼了，都要抱怨一番，怨天怨地，怨社會不公，怨人心不古，怨金錢至上，怨命如紙薄......似乎借此可以發泄自己的不滿，并獲得他人的同情。可是抱怨過后，一切照舊，問題該怎么解決還得怎么解決。

工作，日復一日，有時自己很努力，成效卻很微小，于是我們總會在別人身上尋找原因，某某不配合，指導不正確，對手太強大……等等，總有成千上萬的理由，卻無一條是關于自己的，就算有也是運氣太背之類的。現在想想，實在我們能“抱怨”的永遠只有自己，只有“抱怨自己”才能轉化為生產力，才能轉化為前進動力，這種“抱怨”于人于己才是有意義的。抱怨別人、抱怨外部都是愚蠢、無濟于事的，這種消極心理更會使自己永遠得不到進步、永遠無法取得成功。

很多時候，我們會感到不快樂，是由于我們要求太多卻無法實現；很多時候，我們會感到很失看，是由于我們總按著自己的設想臆造客觀世界，卻發現事實原來不是所想的。想要快樂實在很輕易，珍惜眼前便可；想要滿足實在很輕易，平常心接受現實便可。

其實抱怨的最大受害者是自己。有的人自認為才華橫溢，卻得不到提升，他們懷疑環境不好，對工作總是抱怨不休，不認為主動完成工作是自己的責任，而將訴苦和抱怨視為理所當然；還有不少人自命清高、眼高手低，他們動輒感到自己的能力沒有得到展示、領導對自己不重視、單位對自己不公平，因而在思想上產生嚴重的抵觸情緒，聰明才智沒有用于思考如何盡善盡美做好工作，而是整日抱怨，把大好的光陰和精力，在怠慢的蹉跎中白白浪費掉了。一個人一旦被抱怨束縛，不盡心盡力，應付工作，在任何單位都是自毀前程。沒有人會因為喋喋不休的抱怨而獲得獎勵和提升，在10個失業者中至少有9個人抱怨原上級或同事的不是，絕少有人能夠認識到，自己之所以失業是失職的后果。

袁輝是一名汽車修理工，從開始就抱怨“太臟、太累”，討厭這份工作，因此便偷懶耍滑，應付師傅。轉眼幾年過去，當時與他一同進廠的兩個工友，各自憑著精湛的手藝，或被公司送進大學進修，或另謀高就。獨有袁輝，仍舊在抱怨中做他討厭的修理工。抱怨的結果當然不會得到更多的重視和提拔，不會得到更好的待遇。不抱怨是一種最起碼的道德。

如果你選擇了在某個單位工作，就應該做到在其位、盡其責、謀其政，全身心地投入到具體工作中去，堅持對你所承擔的事情竭盡全力、主動負責。這樣你會得到極大的鍛煉和成長，當你真正有了責任感，有了全面的工作能力，相信你一定會得到發展。

一個單位、一個企業、一個領導，他們都會重視人才，選拔人才。每個人無論職位高低，都應當把自己的聰明才智在工作中充分展現出來。當你通過勤奮努力取得了成績、做出了貢獻的時候，也就是你受到肯定和重用、體現個人價值、享受工作快樂的時候。付出終有回報，無怨方能無悔。這也是我一生工作中的實踐體會吧！每個人在生活中，幾乎沒有什么不能是我們的抱怨對象。我們喜歡躲在喋喋不休的抱怨后面，總是想在抱怨中尋找一種安慰，我們不想承認，自己過得很消極，總是在逃避。

很多時候，我們每個人都知道，自己無時無刻在抱怨，抱怨這個月的生活費不夠，抱怨老師批評了自己，抱怨同學欺騙了自己，每天總是生活在抱怨中。。

但書中一位因車禍截肢的太太，在重大車禍之后，她經受了千辛萬苦，不停的開刀與康復，飽受身體和精神的挑戰，她是個很有資格“抱怨”的人：怨天，怨地，怨命運，怨她撞擊它的駕駛者…但是她沒有！她相反每天祈禱感謝救助他的醫生，護士，和每天照顧她的丈夫，她謝天謝地，她感謝諸神，感恩自己可以浴火重生。

放下抱怨，這并不等于在困境面前不作為，或者放棄對社會不公正的言說權。帶有負面情緒的抱怨，恰恰才是不具建設性的消極。而源于生命的熱愛，并由此生發的感恩、寬容和同理心，也不容任人以任何名義竊取盜用。

當然我們也希望改變，隨著心理的慣性，也不知道如何改變。不過，改變不如意的現狀，也是人類的本性，抱怨帶來的消極作用，人們意識到了之后，還是會有改變的欲望自然升起。當改變之光隨著情緒上的抵觸被帶進了生活，就由“有意識的無能”踏入了“有意識的有能”。

《不抱怨的世界》，剛看到書名時很不解，我們生存的世界充滿抱怨，但我們也討厭抱怨，“不抱怨的世界”是什么，從來都離我們很遙遠。

抱怨是最消耗能量的無益舉動。有時候，我們的抱怨不僅會針對人、也會針對不同的生活情境，表示我們的不滿。而且如果找不到人傾聽我們的抱怨，我們會在腦海里抱怨給自己聽。《不抱怨的世界》作者提出的神奇“不抱怨”運動，來的恰是時候，它正是我們現代人最需要的。看完這本書，我覺得天下只有三種事：我的事，他的事，老天的事。抱怨自己的人，應該試著學習接納自己；抱怨他人的人，應該試著把抱怨轉成請求；抱怨老天的人，請試著用祈禱的方式來訴求你的愿望。這樣一來，你的生活會有想象不到的大轉變，你的人生也會更加地美好、圓滿。

他寫了這本《不抱怨的世界》，并發起了一項“不抱怨”運動，邀請每位參加者戴上一個特制的紫手環，只要一察覺自己抱怨，就將手環換到另一只手上，以此類推，直到這個手環能持續戴在同一只手上21天為止。

不抱怨的世界經典語錄讀后感（精選17篇）篇十三

“不抱怨”對大多數平凡的人們來說是不可能的，這大多數人中也包括我。在我們的日常生活中，日常工作中，難免會遇到這樣或那樣的不如意，不公平，甚至是打壓，冷落。這時“抱怨”就自然而然的來了，我們開始怨天，怨地，怨領導，怨同事，把自己平時積累的不滿統統的發泄出來！時間久了，自己也覺得很無趣，且于事無補，就自己壓抑自己，不再抱怨！直到現在，讀完了《不抱怨的世界》這本書，才真正理解了為什么“不抱怨”！正如書中闡述的那樣“責任多一點，責怪少一點，團結；感激多一點，埋怨少一點，和諧；反思多一點，錯誤少一點，明智；自強自立多一點，牢騷抱怨少一點，成功就在你面前”！

通過閱讀《不抱怨的世界》這本書，使我真正從心靈深處理解不抱怨的真諦，凈化了我的思想，提高了我的認識，我決定從以下兩個方面改變自己：

1、認清本質，放下抱怨。威爾?鮑溫在《不抱怨的世界》一書中不留情面地指出，“我們抱怨，是為了獲取同情心和注意力，以及避免去做我們不敢做的事。”許多時候，我們并非意識不到這一點，但就是不愿意直接面對，這或許就是惰性使然吧！在今后的工作中，我不會再以沉默代替抱怨，而是遇事多從自己身上尋找問題，努力控制自己的情緒，保持積極良好的心態，培養自己銳意進取，不達目的誓不罷休的精神，培養自己勇于，敢于，善于解決問題的能力。

2、放下抱怨，付諸行動。在今后的工作中一定會遇到各種各樣的問題，在試圖抱怨解壓時，不妨試著不去張口，而是首先理智的思考，告誡自己“試試就能行，爭爭就會贏”，然后去定目標，找方法，做決定，馬上付諸行動，多做幾次，不拋棄，不放棄，問題總會解決的。

最后，摘抄部分經典語句與大家共勉：

一、不抱怨自己，開發自己的潛能；不抱怨工作，獲得工作的樂趣。

二、不抱怨他人，贏得他人的尊重；不抱怨家人，獲得家庭幸福。

三、不抱怨壓力，獲得前進的動力；不抱怨環境，人生不敗的奧秘。

四、不抱怨挫折，為未來鋪就道路；不抱怨當下，活在快樂的氛圍里。

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不抱怨的世界經典語錄讀后感（精選17篇）篇十四

早已聽聞“紫手環”的魔力，最終有機會體驗一回。但正如《不抱怨的世界》開卷語所說的，“紫手環”只是一種象征、一種媒介、一種手段，最根本的還是改變自我的內心。或許要真正到達“不抱怨”很難很痛苦，實在這只是尋找內心平靜的一個過程。

《不抱怨的世界》書中多處提到生活中一些我們經常會“抱怨”的細節，我們總是“抱怨”別人怎樣不好，“抱怨”外部環境如何不利，書中所說的，讓我不禁聯想到近期熱播的電視劇《婚姻保衛戰》，該劇導演趙寶剛在被問到“取得婚姻保衛戰勝利、雙贏的秘訣是什么？”時，他回答：“別企圖要求別人，要做的僅有改變自我。”我以為趙導的這句話與“不抱怨”所提倡的精神境界是異曲同工的。俗話說心態決定狀態，僅有擺正我們自身的心態，才能發現他人的美。

在想想此刻的工作，日復一日，有時自我很努力，成效卻很微小，于是我們總會在別人身上尋找原因，某某不配合，指導不正確，對手太強大……等等，總有成千上萬的理由，卻無一條是關于自我的，就算有也是運氣太背之類的。此刻想想，實在我們能“抱怨”的永遠僅有自我，僅有“抱怨自我”才能轉化為生產力，才能轉化為前進動力，這種“抱怨”于人于己才是有意義的。抱怨別人、抱怨外部都是愚蠢、無濟于事的，這種消極心理更會使自我永遠得不到提高、永遠無法取得成功。

很多時候，我們會感到不歡樂，是由于我們要求太多卻無法實現；很多時候，我們會感到很失看，是由于我們總按著自我的設想臆造客觀世界，卻發現事實原先不是所想的。想要歡樂實在很輕易，珍惜眼前便可；想要滿足實在很輕易，平常心理解現實便可。

讀《不抱怨世界》，用“紫手環”時刻提醒自我：永遠別企圖要求別人，要做的僅有改變自我。

不抱怨的世界經典語錄讀后感（精選17篇）篇十五

人生不如意十之八九，這就話雖然早已被大家所熟悉，但是真正能看開的人卻并不多見。我覺得如果一個人內心充滿了不滿和怨恨的時候，而這個量超過他自己所能控制的時候，那么你就會聽到來自于他的抱怨聲。人們總會在生活中，工作中以及很多方面或多或少的存在著不滿意和抱怨的心理，有的人會明顯的表現出來，影響自己以及周圍的一些人的情緒或行為，而有的人深埋心底，但是這種行為的人會讓這種抱怨從心里左右了自身的行為。但是作為豁達的的人來說，其實心里也往往會或多或少的存在一些抱怨，甚至連我們自己都不會知道，雖然是一種潛意識的抱怨，但是同樣會有一定程度的影響和左右了我們的思想于行為。

要說成為一個完全不抱怨的人很難，偶爾對生活中發生不順心意和煩心的瑣事發發牢騷不是一件很大的事，屬于正常。但是書中的一句話卻讓我記憶深刻“任何人和團隊要成功，就永遠不要抱怨，因為抱怨不如改變，要有接納批評的包容心，以及解決問題的行動力”

要想不抱怨，我們首先應該改變我們對待事物發生時的想法與看法，然后我們就要開始行動。當你不喜歡這件事的時候，你可以試著去改變它，但是要具有一顆寬容的心和一切結局問題的行動力。

（二）一口氣讀完《不抱怨的世界》，感悟頗深。

這個世界有太多的人在抱怨：工作忙了，消費水平漲了，家庭壓力大了，生活環境差了，或是感冒發燒頭疼了，都要抱怨一番，怨天怨地，怨社會不公，怨人心不古，怨金錢至上，怨命如紙薄......似乎借此可以發泄自己的不滿，并獲得他人的同情。可是抱怨過后，一切照舊，問題該怎么解決還得怎么解決。

讀史可知，古代許多仁人志士受到諸多磨難甚至摧殘，仍矢志不逾，臥薪嘗膽，不抱怨，不放棄，直至達成自己的理想。“文王拘而演《周易》，仲尼厄而作《春秋》，屈原放逐乃賦《離騷》，左丘明失明厥有《國語》，孫子臏腳兵法修列，不韋遷蜀世傳《呂覽》，司馬遷受刑辱著《史記》”。對于物質富裕而精神貧瘠的現代人來說，他們是最好的榜樣。近代史上也不乏這樣的例子，如紅軍二萬五千里長征和八年抗戰，多少革命先烈拋頭顱，灑熱血，為爭取自由和解放，獻出了自己的寶貴生命。在他們的生命歷程中，沒有抱怨，只有勝利的渴望。

我還想引用一個大家都熟悉的故事——“給加西亞的信”。()羅文在只知道加西亞將軍的名字而沒有任何聯系方式、沒有援軍也沒有同伴、也不知道如何尋找的情況下，歷經磨難穿越戰火紛飛危險重重的古巴叢林，最終成功地將信交到加西亞將軍手中。這是一件多么令人驚訝的事！換作我們，肯定會發一通疑問或抱怨：“沒有電話和地址我怎么找到加西亞將軍”“漫無目的地穿越古巴叢林那是多么愚蠢的事!”“我再也堅持不下去了!”......但羅文是一個偉大的信使(這正是他異于常人之處)，他沒有任何抱怨，毅然決然地踏上征途、最終完成使命。

孟子曰：“故天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為，所以動心忍性，曾益其所不能”，用一句歌詞來概括，“不經歷風雨，怎么見彩虹”。人生旅途不可能一帆風順、四通八達，免不了磕磕絆絆。在危機和困難來臨時，我們應該端正態度，不抱怨，不放棄，勇敢接受挑戰。誠如《不抱怨的世界》書中所言，“凡是你所渴望的東西，你都有資格得到，快朝夢想前進吧。不要打壓自己、替自己找借口，或是假借批評和抱怨，將注意力轉移。你應該要接受不安感來襲，同時在這樣的時刻支持自己。”

（三）今年學習了美國作家威爾鮑溫的《不抱怨的世界》，在細讀了以后，真正理會了其中的道理。也許有人會說，不抱怨如何讓人發泄，長期不抱怨會不會得病。其實不抱怨是人生的一種境界，是一種放下挫折和不滿去尋找和追求新目標的一種銜接方式。真正的做到不抱怨，再加上努力和拼搏，你的事業會更加成功，你的人生會更加美好。

在現實生活中，在我們渴望尋找人生幸福和快樂之時，我們每個人都難免要遭遇很多挫折和失敗或不盡如人意的事情。()每當這時，有些人便不能正確對待，產生不滿，引發很多牢騷和抱怨，往往是怨天、怨地、怨命運、怨同事、怨領導……其實抱怨的最大受害者是自己。抱怨雖然沒有明顯的惡果，但一種心懷感恩、寬容大度的態度卻給我們帶來另外一種人生，如果做到這一點我們的人生會更加快樂。不抱怨需要一個過程，加入“不抱怨”活動，戴上紫手環，讓快樂代替抱怨，關閉那扇抱怨之門。

在工作中，我們更應該放棄抱怨。我們常常會抱怨工作環境不好，同事之間不夠和諧，工資不高等等，但當我們放棄抱怨，心懷感恩，用一顆寬容的心投入工作時，你會發現你所期待的一切又已“水到渠成”。過多的抱怨不僅不能解決問題，只能讓你的心情更加不好。學會不抱怨之后，心情會比較開朗，也會有能量去面對生活中的各種難題。

書中寫道“你會為了最微不足道的小事而感恩，就連以前覺得理所當然的事也不例外”“活出感恩的生命，而非抱怨的生命，就能發揮這種確保健康的力量”是的，對生活懷有一顆感恩之心的人，生命會時時得到滋潤，即使遇到再大的困難，也能熬過去，喜歡抱怨的人，即使是福至將來也會變成禍。曾經看過這樣一段話:“活在感恩的世界里:感激斥責你的人，因為他助長了你的智慧；感激絆倒你的人，因為他強化了你的能力；感激遺棄你的人，因為他教導你應該自立；感激欺騙你的人，因為他增進了你的見識；感激傷害你的人，因為他磨練了你的心志……”這是一種積極的心態，一種智慧的生活態度，人人都懷有一顆如此感恩的心，那么人生一定會過得堅實而有信心!因為感恩，我們才擁有了一個多彩的社會。

“不抱怨”行動只是一把鑰匙而已，在我們忙碌的生活工作中，借助這鑰匙，開啟我們對生活的不抱怨，用積極的態度去面對，成為一個快樂的人，一個懂得感恩的人，讓我們都擁有一個“純凈無暇”的世界——不抱怨的世界!

不抱怨的世界經典語錄讀后感（精選17篇）篇十六

抱怨在我們日常的工作生活中是一種司空見慣的行為，通過認真閱讀威爾?鮑溫的這本《不抱怨的世界》，我感到受益匪淺，認識到“不抱怨”的內涵。書中鮑溫牧師說：“我們之所以會抱怨，我們就和我們做任何事情的理由一樣：我們察覺到抱怨會帶來好處。優秀的人都不抱怨。”

一篇篇的翻閱《不抱怨的世界》，這是一本很棒的心靈勵志書。看了這本書后心靈受到很大的觸動，慢慢沉浸在書中世界時，才發現，它其實就是一面心靈的鏡子。里面并沒有什么大道理，只是很普通的方式，很普通的事例，來告訴我們一種生活的態度，讓我們更加了解自己。在鏡子里我們能看到自己的外表是否整潔，我們的臉上是什么表情，是憤怒還是喜悅……而這本書就是反照內心的鏡子，讓我們看到自己不能外露的內心世界，是樂觀向上的，還是消極低沉的？這些可能在表情上我們沒有表露，但在言語上或多或少有抱怨的產生。當然，有人認為抱怨是一種宣泄，一種情緒的調節方式。沒有看這本書前我也是如此認為：我們把抱怨俗稱“發牢騷”，認為偶爾發發牢騷有助于自己內心平衡的調節，有助于擺脫心靈的陰影，但當我看完這本書后，我才知道原來抱怨是一種流行病，你的抱怨會喚起他人的共鳴，讓抱怨成為一種傳遞的心靈疾病，不但不能找到解決的方法，還可能讓你因為抱怨的快感而升級抱怨的程度，最終又可能導致不可收拾的結果。

要誠實面對情緒，安于自己的不安，對發現自己的不足不必驚慌，既然已經產生了，就應該誠實勇敢的面對它；就應該去想辦法結束它，也才能最終安于自己的不安”。引用比爾?蓋茨的一句話“人生是不平等的，去接受它吧。請記住，永遠都不要抱怨。”因為抱怨也不能幫你解決問題，只有直面問題，想辦法去解決問題才能讓自己豁然開朗！

不抱怨的世界經典語錄讀后感（精選17篇）篇十七

《不抱怨的世界》，初看書名，便有一種愉快之情油然而生，一口氣把書看完，體會頗深，主要有以下四點。

世界排名第一的人際關系大師哈維〃麥凱（harveymackay）寫過一篇文章《優秀的人不抱怨》，文中描述了一個出租車司機，一次偶然的機會在廣播里聽到勵志成功學大師韋恩〃戴爾博士在《心誠則靈》中的一句話“停止抱怨，你就能在眾多的競爭者中脫穎而出。不要做一只鴨子，要做一只雄鷹，鴨子只會“嘎嘎”抱怨，而鷹則在蕓蕓眾生中奮起高飛。”。從此他決定改變自己的人生態度，決心做一只鷹，停止抱怨，用積極樂觀的態度工作，車輛整潔，服務周到，一年后他的收入就翻了一番，客人基本上都是電話預約。

美國作家馬婭.安杰盧說“如果你看不慣某種東西，那就改變它。如果你無法改變它，那就改變你自己的態度。不要抱怨。”這與上述故事的靈魂有異曲同工之妙。

一個人承擔責任的能量與他未來承擔財富的能量成正比。為什么說優秀的人不抱怨呢？因為抱怨的人，大多數情況下是在推卸責任，一個不愿意承擔責任的人不可能是優秀的人。成功做到不抱怨的人，他們的生活、工作甚至健康都會往好的方向發生巨大的變化，因為他們開始勇于承擔責任，勇敢的面對現實，把抱怨的時間用來思考問題、改善現狀，通過改變自己的態度實現自己的目標，最后在人群中脫穎而出，成為優秀的人。

2、做正能量的傳播者吸引力法則：同樣類型的人，不管他們是樂觀還是悲觀，總是吸引具有同樣能量的人。我們都是散發著能量的人，如果我們的能量具有不同的頻率，我們是不可能合得來的人，人總是傾向于跟自己的同類待在一起。

曳引規律：有一句拉丁文格言“uvauvamvidendovariafit”，這句話的意思是一棵葡萄樹看見另一棵葡萄樹變色，就會跟著變色。在葡萄園里，當一棵葡萄樹開始成熟，便會散發出一種其他葡萄樹也能接收到的振動頻率、酵素、香氣或能量場，曳引著其他葡萄也開始成熟。

吸引力法則闡述的是物以類聚、人以群分的道理，曳引規律闡述的是靈魂、核心人物的帶頭、帶動作用。語言是有能量的，抱怨無疑是一種負能量，不僅會讓聽到的人情緒指數下降，也會讓自己的情緒指數更低。抱怨就象一個雪球，會越滾越大，因為一個抱怨的人會吸引、曳引越來越多抱怨的人，使他的境遇更加糟糕。相反，如果你是一個樂觀向上的人，你也會吸引、曳引更多樂觀向上的人，使你的生活更加美好快樂。如果我們注意觀察，就可以發現，一個經常抱怨的人，他周圍的人基本上也是經常抱怨的人；一個樂觀的人，他周圍的人基本上也是樂觀向上的人。作為基層管理者，要做一個不抱怨、充滿正能量的人，要成為正能量雪球的核心。如果你想讓周圍的人配合你的工作，那就從自身做起，常作換位思考，配合好別人的工作；如果你想讓你所在部門的氛圍積極向上，首先自己就要做一個積極向上的人；想讓別人發現你的優點而不是你的缺點，你首先就要學著去贊揚別人，發現別人的優點，因為能會只有你自己做到了，才會吸引、曳引到同種類型的人，使正能量的雪球越滾越大。

3、做行動的巨人。

列寧曾講過，不能做思想的巨人,行動的矮子。如果你對現狀不滿，那就為自己設想一個滿意的未來，然后開始行動朝自己希望的方向前進。

荀子說不積跬步，無以至千里；不積小流，無以成江河。如果你認定了一個目標，那就制訂一個詳細的計劃，然后開始每天都堅持不懈地努力。

有的人說，我的目標很宏偉，可是我的能力有限。據說能夠到達金字塔頂端的只有兩種動物，一是雄鷹，二是蝸牛，雄鷹能夠到達金字塔頂端憑借的是它天賦能力，而蝸牛則是靠它的堅持不懈而到達金字塔頂端，它爬上金字塔可能需要一個月、兩個月、甚至一年、兩年的世界，并且可掉下來、再爬、掉下來、再爬……，但是當它爬到金字塔的頂端時，它眼中所看到的世界，跟雄鷹是一模一樣的。

有的人說，我有雄心壯志，但是歲月不饒人，沒有了為理想而奮斗的資本。也許大家都聽說過最速曲線，在最速曲線上的任何一點出發，都是同時到達終點的。生活其實就是這樣，不是看著離目標遠，就真的會慢很多，只要選對了路，一切為時不晚。

只要我們堅持理想，并為之不懈奮斗，就足以給自己留下令生命感動的日子，最終會實現自己描繪的藍圖，站在自己人生的頂端，俯視曾經的艱辛，感謝自己曾經的堅持與努力。就象書中所說的21天不抱怨運動一樣，對于很多人來說，看似不可思議，基至認為這個運動就是個笑話，但是真的有很多人堅持了下來，用5個月、10個月、甚至1年的時間最終獲得了快樂證書。

相反，總是猶豫不決、躊躇不前的人就象一個雞蛋，總有一天會被別人從外面打破，注定會成為別人的食物，而采取行動的人如從內部打破的雞蛋，總有一天會重獲新生。

4、直接溝通、正人先正已。

中國人的傳統是含蓄，所以無論對于愛或者恨的表達，一般也是比較隱晦，要么不說，要么是向他人說，而不會直接去向當事人表達。

人們經常會花大量時間在抱怨朋友、家人或者同事，如果我們愿意花點時間直接去找朋友、家人或同事好好溝通，說出你心中真實的想法，然后給出改進的建議，我相信不僅有利于消除誤解，解決問題，更有利于增進彼此的信任與成長。

心理學研究表明，你之所以會注意到別人有缺點，是因為你自己也有同樣的缺點，我們排斥的其實是我們不能接受的自己。如果我們能夠意識到這一點，在開始抱怨的時候，就會先審視一下自己，是不是我們想抱怨的正是我們未覺察的內心深處的自己。而作為管理者，不僅自己要踐行直接溝通，更要引導別人去直接溝通，如果一個人向你抱怨其它人，那么你可以建議他直接去找那個人去溝通。同時，作為管理者，一定要做到正人先正己，想要怎么去要求下屬，就要先審視一下自己做的怎么樣，常做換位思考，優秀的領導帶出優秀的團隊。

4、面對現實勇于改變。

抱怨產生的另一個原因便于逃避現實，好讓現實的種種不如意在自己的抱怨中理所當然的存在。

鷹是世界上壽命最長的鳥類，它一生可活70歲。在它40歲的時候必須做出困難卻重要的決定，它的爪子開始老化，無法有效的抓住食物；它的喙變得又長又彎，幾乎碰到胸脯；它的翅膀變得十分沉重，因為此時它的羽毛長的又濃又厚，使飛翔非常吃力，此時它只有二種選擇，等死或經歷一個萬分痛苦的更新過程。首先它必須用盡全力飛到山頂，在懸崖筑巢，首先用喙擊打巖石，直到其完全脫落；用長出的新喙把爪子上老化的趾甲一根一根扯掉；再用新長的趾甲將羽毛全部拔掉，5個月后鷹將迎接全新的30年！

每當我們身處危機與變革時，我們都必須拋棄舊的思想，勇于挑戰自身弱點，發展自己，破除危機，全新變革，才能獲得象鷹一樣的重生，鑄就人生的奇跡，否則就只能坐以待斃。目前，國企改革勢在必行，作為國企員工，要支持改革，要適應形勢，共同迎接企業的重生。

總之，《不抱怨的世界》一書，值得一看，連續21天不抱怨的運動也值得我們去嘗試。當你摒棄了抱怨，開始去尋求生活中的美好，你也就離優秀越來越近。既然我們可以讓抱怨成為一種習慣，那么我們也可以讓優秀成為一種習慣。