軍訓(xùn)心得體會是一種分享和交流的途徑，它能夠讓我們與他人分享自己的心得和感悟。以下是小編整理的軍訓(xùn)心得體會，希望能夠給大家在總結(jié)方面提供一些思路和方法。

參加海關(guān)軍訓(xùn)心得體會（專業(yè)16篇）篇一

軍訓(xùn)是大學(xué)生活中的重要組成部分，每年的軍訓(xùn)期間，校園都彌漫著紀(jì)律嚴(yán)明、士氣昂揚(yáng)的氣氛。然而，由于身體不適等原因，有少數(shù)同學(xué)無法參加軍訓(xùn)。我就是其中之一，雖然無法親身體驗(yàn)軍訓(xùn)的磨練，但我并沒有因此感到遺憾，相反，我從旁觀者的角度上對軍訓(xùn)有了不一樣的認(rèn)識和體會。

第二段：未參加軍訓(xùn)的思考。

正因?yàn)闆]有參加軍訓(xùn)，我有更多的時間和機(jī)會去思考，對軍訓(xùn)的意義和作用有了更為深刻的理解。軍訓(xùn)并不僅僅是鍛煉身體的機(jī)會，更是一種對紀(jì)律和規(guī)則的教育。參加軍訓(xùn)的同學(xué)們在軍事紀(jì)律的約束下，培養(yǎng)了堅毅的品質(zhì)，學(xué)會了團(tuán)隊(duì)協(xié)作和分工合作。而我則通過旁觀者的視角，看到了軍訓(xùn)給同學(xué)們帶來的變化和成長，深刻感受到了紀(jì)律的重要性。

第三段：與參加軍訓(xùn)的同學(xué)交流。

盡管沒有參加軍訓(xùn)，我積極與參訓(xùn)的同學(xué)們進(jìn)行了交流，了解他們對軍訓(xùn)的感受，聽他們分享自己的團(tuán)隊(duì)合作經(jīng)歷。通過與他們的交流，我獲得了一些寶貴的經(jīng)驗(yàn)和啟示。我發(fā)現(xiàn)那些參加軍訓(xùn)的同學(xué)們在面對困難、克服挫折時都表現(xiàn)出了頑強(qiáng)的精神，這讓我深受鼓舞。我也看到了訓(xùn)練過程中，他們相互扶持、互相鼓勵的場面，這讓我明白了團(tuán)隊(duì)合作的重要性。

第四段：對軍訓(xùn)的啟示。

軍訓(xùn)雖然對身體有較大的負(fù)荷，但是正是通過這種嘗試和挑戰(zhàn)，同學(xué)們的體能和意志得到了鍛煉和提升。我意識到，不僅在軍訓(xùn)中，人生的道路上也會不斷遇到各種各樣的困難和挫折。而從軍訓(xùn)中學(xué)到的堅毅精神和團(tuán)隊(duì)合作能力，會成為我在未來生活中的重要支持。

第五段：未參加軍訓(xùn)的收獲。

雖然無法參加軍訓(xùn)，但我也在這段時間里探索了其他的活動和經(jīng)歷。我參加了志愿者服務(wù)活動，去老人院看望孤寡老人，給他們帶去了一些溫暖。我也利用這段時間進(jìn)行了自我學(xué)習(xí)和提升，通過閱讀和寫作，不斷充實(shí)自己。通過這些經(jīng)歷，我也得到了一些啟示和成長，鍛煉了自己的社會責(zé)任感和能力。

總結(jié)：

盡管未參加軍訓(xùn)，但通過旁觀者的視角，我對軍訓(xùn)有了更深入的認(rèn)識和反思。我通過與參訓(xùn)的同學(xué)交流，了解到了他們在軍訓(xùn)中的體驗(yàn)和收獲。我也在未參加軍訓(xùn)的時間里，通過其他活動和自我學(xué)習(xí)豐富了自己的經(jīng)驗(yàn)和能力。我深知軍訓(xùn)的重要性，堅信通過軍訓(xùn)可以培養(yǎng)出更加堅毅和團(tuán)結(jié)的自己。未參加軍訓(xùn)的這段經(jīng)歷，給了我一次思考、成長和提升的機(jī)會。

參加海關(guān)軍訓(xùn)心得體會（專業(yè)16篇）篇二

軍訓(xùn)對每個新生來說都是新的生活挑戰(zhàn)，為期x天的軍訓(xùn)已經(jīng)成為我難忘的回憶。

在腦海中經(jīng)常低語：血液，汗水，不要流下眼淚的口號，這是一種什么樣的生活!訓(xùn)練基地上方的天空上飄過云朵，太陽仍然不宜人。在烈日下，我們大家都像豬一樣大汗淋漓，雖然經(jīng)常補(bǔ)充水分，但仍然從前額穿過臉頰，流淌著一堆豆沙大汗，然后輕輕落在每個人的外套上，不久就浸透了白色t恤，但是無論陽光如何我們都沒有退縮，每個人都站著君子，一切都沒有動彈，果然達(dá)到了像松樹一樣站著的最高境界。

軍訓(xùn)又讓我學(xué)會了團(tuán)結(jié)。軍訓(xùn)歌唱出了我們的心聲，也唱出了彼此的友誼。在艱苦的訓(xùn)練過程中，每個人的一舉一動不僅代表了個人，也代表了我們五班的形象。因此，這時候，學(xué)會團(tuán)結(jié)是成功邁出的第一步。

軍訓(xùn)又讓我擁有了自信。之前做事猶豫不決的我，在艱苦的軍訓(xùn)生活里重新清晰地認(rèn)清了自我，原來，只要擁有自信堅持自己是最棒的，就可以完美地做好每一件事，哪怕是再艱巨的任務(wù)，也會做的出色、精彩。

軍訓(xùn)只是逝去了我青春年華的一點(diǎn)點(diǎn)，但逐漸長達(dá)成熟的我更加渴望保有持久身的軍訓(xùn)體驗(yàn)。軍訓(xùn)磨練了我的意志，把我們的部分生活推到了極限，是我的精神隨之煥然一新。它將會延伸到我人生的每個春夏與秋冬。軍裝最美麗，軍歌最嘹亮，做軍人最自豪，而軍訓(xùn)的日子就像風(fēng)雨過后的泥土，先輩洗刷，然后拙見沉淀直至溶入我生。

雖然只是短短的x天軍訓(xùn)，卻讓我懂得、學(xué)會、擁有了許多，這也許是我進(jìn)__上得第一堂完美、充實(shí)的課吧!

相信在今后的高中三年級的學(xué)習(xí)生涯，一定會發(fā)揚(yáng)在軍訓(xùn)中繼承的優(yōu)良品質(zhì)和作風(fēng)，努力提高自己，望在高中學(xué)習(xí)上給家長、老師、更給自己一份滿意的答卷。

參加海關(guān)軍訓(xùn)心得體會（專業(yè)16篇）篇三

一場眼花繚亂，持續(xù)了半個月的軍訓(xùn)結(jié)束了，但這恰恰是我們大學(xué)生活的開始。它就像是我生命長河中的一朵浪花，但現(xiàn)在潮水退去，在沙灘上留下了許多獨(dú)特的回憶，值得拾起。

八月底，太陽依然無情地燃燒著地球。烈日下，筆直有序站立的隊(duì)伍構(gòu)成了操場上一道美麗的風(fēng)景線。軍訓(xùn)不僅考驗(yàn)我們的體力，也考驗(yàn)我們的意志和毅力。緊張忙碌的訓(xùn)練過程讓我第一次體會到軍人的艱辛和堅韌，我由衷的敬佩和贊美他們。

在這次短暫的軍訓(xùn)中，我學(xué)到了很多。我原本個人的“灑脫”習(xí)慣被剝離出來，裝上了一個紀(jì)律的“框架”，守時，守紀(jì)律。在日常生活中，對待被子要一絲不茍。看著豆腐般方方正正的被子在我手底下漸漸成型，我很自豪。住在干凈的宿舍環(huán)境里，心情好像變得開朗了。

掘，將不言渴；軍灶未開，將不言餓”每日的餐訓(xùn)，讓我明白了文明禮儀的重要性。“一粥一飯，當(dāng)思來之不易；半絲半縷，恒念物力維艱”這句話告誡我們要在日常生活中養(yǎng)成勤儉節(jié)約的習(xí)慣，不鋪張浪費(fèi)，珍惜他人的勞動成果。

“軍歌嘹亮步伐整齊，人民有鐵的紀(jì)律……”唱著洪亮的軍歌，邁著自信的步伐，我們收獲了小麥般健康的膚色和軍人般堅強(qiáng)的意志。雖然這一次軍訓(xùn)歷程已經(jīng)隨著時間的浪花流去，但其中蘊(yùn)含著的美好值得珍藏的.東西，將會一層一層沉定下來，溶入我的心田。

參加海關(guān)軍訓(xùn)心得體會（專業(yè)16篇）篇四

軍訓(xùn)很苦，苦到你覺得你已經(jīng)脫離了社會，苦到你覺得世界都變得黑暗。軍訓(xùn)很累，累到你連喘氣都難受，累到你想好好的睡一覺不愿提前醒來。的確，軍訓(xùn)是辛苦的，但是辛苦得美麗，辛苦得動人，辛苦得讓人難以忘懷。在軍訓(xùn)時，我們和訓(xùn)練員在烈日下同甘共苦，他們對每一個動作都要求嚴(yán)格，一發(fā)現(xiàn)我們的動作不規(guī)范，不到位，便細(xì)心的給我們講解，糾正我們的錯誤，爭取讓我們把每一個動作做好。尤其是在站軍姿時，我們的雙肩酸痛，雙腿麻木，讓我們真正地體會到苦和累。俗語說：不經(jīng)歷風(fēng)雨，何以見彩虹;沒有一份寒徹骨，哪來梅花撲鼻香。它教會了我們怎樣去面對今后的挫折。

軍訓(xùn)剛開始。抬頭、挺胸、十指夾緊貼于褲縫，真是難受。那一二一、立正、稍息、齊步走……一遍又一遍地反復(fù)著。教官的嗓子早就嘶啞了，可他仍然地認(rèn)真改正我們每一個動作。這是令人感動的。軍訓(xùn)中最苦最累的莫過于站軍勢。立直著身軀，兩腳下壓，抬頭挺胸……你可以想象一下，烈日下沒有一點(diǎn)樹蔭，那少得可憐的風(fēng)兒，幸災(zāi)樂禍地吹來熱氣。衣上已留下塊塊汗斑，麻痛的全身就像釘子般釘在沙地上，寸步不移。一想到這里，老舍筆下的祥子便活現(xiàn)在眼前。

軍訓(xùn)--對我們這些一直生活在父母羽翼下的人來說，無疑是一種挑戰(zhàn)--一種自我挑戰(zhàn)。在這短短的軍訓(xùn)期間，我們要與原本不認(rèn)識的同學(xué)相互認(rèn)識，并且要做到互幫互助，團(tuán)結(jié)一致，我們要從原本懶懶散散的暑期生活中脫離出來，參加嚴(yán)格訓(xùn)練，接受陽光的洗禮，面對種種的考驗(yàn)。

燦爛明媚的陽光，映照在每個人的臉上。此刻，我們正在接受軍訓(xùn)的檢閱。為期一周的軍訓(xùn)，在不知不覺中就要結(jié)束，然而它卻給予我們甚多。那整齊有序的步伐，那昂頭挺胸的氣魄，那嘹亮恢弘的口號，無一不在展示我們訓(xùn)練的成果。是的，短短的七天軍訓(xùn)，教會我們的恐怕不只是那稍息立正的軍式訓(xùn)練，更多的，它讓我們接受了一次意志的沐浴，精神的洗禮。

它教會我什么是堅強(qiáng)的意志。那筆直的腰身，挺起的胸膛，昂揚(yáng)的勢氣，告訴我那是軍人的颯爽英姿;那驕陽下佇立的身影，那汗水中神采奕奕的雙眼，那支撐著沉重身軀卻依舊絲毫未動的雙腿，讓我為之震撼，為之感動。他們有著鐵鑄的信念，鋼焊的意志。他們，這群正直而不乏瀟灑、嚴(yán)肅而不乏幽默的教官們，將他們鐵的紀(jì)律帶到我們面前，教會我們什么是軍人的風(fēng)范，什么是鋼鐵般堅強(qiáng)的意志。

參加海關(guān)軍訓(xùn)心得體會（專業(yè)16篇）篇五

大學(xué)軍訓(xùn)讓我體會到了在外面生活的辛苦。一直聽長輩說：部隊(duì)是一個紀(jì)律嚴(yán)格的地方，軍營非常艱苦，在他們那個時候，光站軍姿就要練七、八天，真正要做到站如松、坐如鐘的.境界。說實(shí)話，雖然我的軍訓(xùn)時間比較短，我還是覺得像是魔鬼訓(xùn)練營一樣，讓我不知不覺開始想家，也開始明白什么叫做“身在福中不知福”了。

不過，我也覺得雖然軍訓(xùn)很苦，但是苦中有樂，自己也得到了鍛煉。像不會洗衣服、睡懶覺等等，都在這里有所改正，一向比較懶、有喜歡拖時間的我在這里得到了極大的鍛煉。這次軍訓(xùn)真的讓我變了一個人，改正了很多缺點(diǎn)，更重要的是讓我知道互相幫助、團(tuán)結(jié)友愛的重要性，從不認(rèn)識到認(rèn)識，短短的時間讓我結(jié)識了許多的朋友，我很開心。教官對我們很嚴(yán)格，但也很關(guān)心我們。

立正稍息我們練了很長時間，但也在無形中改掉了我喜歡駝背的毛病。我開始明白當(dāng)兵的看似很威風(fēng)，但他們付出的汗水是我們根本無法想象的。當(dāng)他們有成就時都會很懷念過去，也會珍惜現(xiàn)有的成果。所以當(dāng)我覺得很苦很累時，當(dāng)教官對我嚴(yán)格要求時，我振作起來，因?yàn)槲抑澜坦僖彩怯僧?dāng)兵開始苦出來的，他們付出更多的汗水，我們這些小小的苦又算得了什么呢？我覺得自己應(yīng)該做得更好，雖然我常會因?yàn)闆]有做好被批評，但只要是我努力做了，無論被批評還是被表揚(yáng)都是值得的。

俗話說：十年寒窗苦。讀書盡管辛苦，可當(dāng)兵的比我們更累、更苦，所以這些苦也就算不了什么了。不是說失敗是成功之母么？不是說先苦后甜么？不是說沒有只有更好的么？所以我會盡量做到。我也深深的知道教官的辛苦。通過這次軍訓(xùn)我知道自己長大了、懂事了、讓我知道自己不再是一個孩子，不應(yīng)該向家長撒嬌了。

有人說：人生下來第一件事就是哭，沒有笑的。上帝也許是不公平的，但他給了我們公平的時間和大腦；他注定人必須從苦到樂，不付出哪來的收獲？正如農(nóng)民種田一樣，春天播種，然后要施肥、治蟲等等，經(jīng)過一系列苦活、累活之后，秋天才會有收獲。所以，我們一定要不怕苦不怕累，只要能過去就能讓自己受益一輩子。

你努力了，你收獲了，別人不能沾什么光，但你沒有收獲，別人就不會看得起你，你就會苦一輩子，所以我們一定要努力付出，付出越多就會有越多的收獲。所以軍訓(xùn)雖苦，但收獲是不可估量的，也能為我們在人生道路上打下良好的基礎(chǔ)。這次的軍訓(xùn)讓我學(xué)會了獨(dú)立，改正了許多的缺點(diǎn)。我感謝這次的軍訓(xùn)！

時間就這樣悄無聲息的從我們身邊流逝，但這段美好的時光將永遠(yuǎn)銘刻在我們每個人心中，新的學(xué)期意味著新的開始，但大學(xué)卻意味著我們?nèi)松缆返囊淮无D(zhuǎn)折。我們來自五湖四海，為了一個共同的目標(biāo)而相約在此，一個對我們來說陌生的校園。每一張面孔都未曾相識，每一種聲音都各有特色，我們對校園的一切和彼此之間都充滿了新奇，因?yàn)槲覀兾丛私鈱Ψ健Ｎ腋兄x學(xué)校給我們一次鍛煉自己考驗(yàn)自己的機(jī)會，也給我們新生之間相互了解的環(huán)境。

軍訓(xùn)雖說只有短短的__天，但這__天似乎如同一年，因?yàn)樵谶@__天里我們感受到冬天那刺骨的寒風(fēng)，也體味到那秋雨的涼意，也挑戰(zhàn)了夏日里火紅火紅的太陽，也迎接了春日的清晨訓(xùn)練時的教官像老師一樣嚴(yán)格要求我們的每一個動作，只有細(xì)心的教導(dǎo)沒有嚴(yán)厲的指責(zé)。休息時卻像一位姐姐關(guān)心我們每一個人。告述我們“天冷了！多穿些衣服。預(yù)防感冒。”

最讓我們銘刻在心的卻是教官那句“我穿上這身衣服我是你們的教官，脫下來我就是你們的學(xué)姐，以后有什么事可以來找我。”簡單的話語卻讓我們每次想起來心中都會有振振暖流。雨我們都會怨恨雨下的太小，當(dāng)細(xì)雨浸透我們的衣衫一振振寒風(fēng)吹來時，我們又渴望太陽沖破烏云，但當(dāng)烈日真的高掛晴空時，我們卻又開始討厭太陽的火熱，反而喜歡那烏云密布的陰雨天來，最起碼我們會想不可能像現(xiàn)在這樣曬的很黑。

總而言之這__天來我們的心情如同天氣一樣反復(fù)無常，也是在埋怨中渡過的。但我們的教官不也是和我們一樣經(jīng)歷著考驗(yàn)嗎？但卻未曾聽到過一句怨言，每當(dāng)訓(xùn)練時我們總會以教官為榜樣，在心中暗暗對自己說；“教官和我們一樣都是學(xué)生為什么我們不能做好呢？有時也希望自己來年軍訓(xùn)的時候還會出現(xiàn)我們的身影，但不是學(xué)員，而要做教官。

軍訓(xùn)的生活是豐富多彩的，我們不僅僅學(xué)會了關(guān)于站立和行走的知識，我們還懂得了如何讓我們的內(nèi)務(wù)更加整潔。也學(xué)會了許多軍歌，讓我們更加體會到軍人的氣息，嘹亮歌聲展現(xiàn)了軍人豪放的氣魄，每當(dāng)會唱軍歌時就會從心底涌出一種力量。因此我認(rèn)為在世界上唯有軍歌不需任何樂器的演奏而聽起來卻是那樣自然純正，軍訓(xùn)不僅讓我們懂得了如何去遵守規(guī)則制度，而且也增進(jìn)了同學(xué)之間的相互認(rèn)識，也培養(yǎng)了團(tuán)結(jié)互助的精神。

我們是一個集體，集體中的沒一個成員都是不可缺少的，只有互相配合相互照顧我們的方隊(duì)從整體上是齊的。即便是一個做的不好，他也無法代替這個集體。無論是今后的學(xué)習(xí)，生活還是工作之中，我們都應(yīng)該發(fā)揚(yáng)集體主義精神，認(rèn)真負(fù)責(zé)的做好沒一件事情。

大學(xué)的軍訓(xùn)，讓我學(xué)會了許多。

參加海關(guān)軍訓(xùn)心得體會（專業(yè)16篇）篇六

每到新學(xué)年，大學(xué)生們都迎來了期待已久的海關(guān)軍訓(xùn)。在此之前，我對軍訓(xùn)充滿了好奇和期望，但同時也有些忐忑。畢竟，對于一個從未接觸過軍事訓(xùn)練的大學(xué)生來說，軍訓(xùn)是一個全新的挑戰(zhàn)。然而，我也迫切地渴望通過軍訓(xùn)鍛煉自己，培養(yǎng)堅強(qiáng)的意志和良好的紀(jì)律觀念。

第二段：軍訓(xùn)中的挑戰(zhàn)和成長。

軍訓(xùn)開始后的第一天，我們便被嚴(yán)格的軍事紀(jì)律深深震撼。嚴(yán)肅的教官和整齊的隊(duì)形給我們留下了深刻的印象。在接下來的幾周時間里，我們接受了殘酷而嚴(yán)格的體能訓(xùn)練，例如長時間的晨跑和倒地起立等。在這些訓(xùn)練中，我學(xué)會了堅持不懈，不輕易放棄。每一次的挑戰(zhàn)都讓我清晰地感受到自己的成長。我意識到，只有通過不斷地努力和堅持，才能克服自己的困難，不斷突破自己的極限。

第三段：團(tuán)隊(duì)合作與協(xié)作能力的提升。

軍訓(xùn)加強(qiáng)了我們與同學(xué)之間的聯(lián)系與合作。在集體體能訓(xùn)練和隊(duì)列操練中，團(tuán)隊(duì)合作是必不可少的。我們必須緊密協(xié)作，互相配合，才能完成一個又一個的訓(xùn)練活動。通過與隊(duì)員們的交流和協(xié)作，我學(xué)會了傾聽他人的意見并充分利用各自的優(yōu)勢。團(tuán)隊(duì)合作的重要性也深深印在了我的心中，我意識到?jīng)]有一個人是孤獨(dú)前行的，只有團(tuán)結(jié)和協(xié)作，才能取得更好的效果和成績。

第四段：紀(jì)律和責(zé)任感的養(yǎng)成。

在軍訓(xùn)期間，我們必須時刻遵守嚴(yán)格的紀(jì)律要求。軍訓(xùn)不僅教會了我如何規(guī)范自己的行為，更重要的是培養(yǎng)了我對紀(jì)律的敬畏之心。當(dāng)面對困難和壓力時，我學(xué)會了自我約束和自律，同時也培養(yǎng)了自己的責(zé)任感。軍訓(xùn)中的每一個細(xì)節(jié)都教育著我們，讓我們明白，只有遵紀(jì)守法，才能成為一個對社會有用的人。

第五段：軍訓(xùn)帶來的意義和收獲。

通過海關(guān)軍訓(xùn)，我體會到了很多寶貴的經(jīng)驗(yàn)和收獲。軍訓(xùn)加強(qiáng)了我的毅力和耐力，讓我變得更加堅強(qiáng)和自信。這段經(jīng)歷也讓我更加珍惜集體榮譽(yù)和團(tuán)隊(duì)合作的重要性。我發(fā)現(xiàn)自己的潛力是無限的，只要有決心和毅力，我就能取得更大的成就。此外，軍訓(xùn)也讓我更加熱愛祖國和珍惜和平。我深知和平來之不易，只有通過實(shí)際努力才能夠維護(hù)國家和平。在今后的學(xué)習(xí)和生活中，我將繼續(xù)保持海關(guān)軍訓(xùn)的鍛煉精神，對待學(xué)習(xí)和工作持有積極的態(tài)度，不斷進(jìn)取。

總結(jié)：

參加海關(guān)軍訓(xùn)是一個鍛煉自我的過程，是一個提升自我的機(jī)會。通過軍訓(xùn)，我養(yǎng)成了堅持不懈的精神，提高了團(tuán)隊(duì)合作和協(xié)作能力，學(xué)會了紀(jì)律和責(zé)任。這段經(jīng)歷讓我深刻認(rèn)識到自身的價值和潛能所在，并為我今后的發(fā)展打下了堅實(shí)的基礎(chǔ)。我相信，通過這次軍訓(xùn)的歷練，我將更加勇敢地面對未來的挑戰(zhàn)，迎接更多的機(jī)遇與挑戰(zhàn)。

參加海關(guān)軍訓(xùn)心得體會（專業(yè)16篇）篇七

蘇軾曾說：“古為大事者，不僅有過人之才，更有堅忍之力。”這句話的意思是，成功的大門永遠(yuǎn)向意志堅強(qiáng)的人敞開。

經(jīng)過一天的軍訓(xùn)，幾乎每個人都汗流浹背。

甚至有人直接暈倒在訓(xùn)練場地。太陽似乎就是故意懸在頭頂而遲遲不肯挪地方。在站軍姿時，我便突然想起了蘇軾的這句話，我們這些高一新生便可以稱為想“立大事者”，而軍訓(xùn)便是我們養(yǎng)成“堅韌不拔之志”的一個挑戰(zhàn)。

這個巨大的挑戰(zhàn)就需要我們腳踏實(shí)地的一步步去完成，正如總訓(xùn)練官所言：“腳踏實(shí)地的干好每一件事，服從班長的命令便是第一件事。”不僅是我們現(xiàn)如今所面臨的軍訓(xùn)需要認(rèn)真完成，而且更重要的是我們自己的人生道路，在這條路上，我們也應(yīng)該印滿屬于自己的腳步。即使在那條遙不可及的路上處處布滿了荊棘，即便那條路上有無數(shù)的陷阱與泥濘，這些坎坷都需要我們親自去摸索、去踩、去踏、去向前沖。

在練習(xí)齊步時，我便發(fā)現(xiàn)這是一個需要團(tuán)隊(duì)合作協(xié)調(diào)一致才能看起來順眼的姿勢。我們的聲音喊的響亮，步伐卻很難做到整齊劃一，放眼望去，很多人的出腳順序不同，更有甚者連抬腿的速度都與別人不同，但這僅是軍訓(xùn)剛開始的第二天，我仍然相信我們排有朝一日可以做到整齊的走齊步。

僅是這一個小活動，就能發(fā)現(xiàn)軍訓(xùn)不僅是訓(xùn)練我們堅強(qiáng)的意志與增強(qiáng)我們的體質(zhì)，它更是促進(jìn)我們?nèi)轿话l(fā)展，增強(qiáng)我們青少年素質(zhì)發(fā)展多元化。

在愈來愈重視體能的現(xiàn)代中國社會里，軍訓(xùn)無疑是讓我們意識到身體素質(zhì)的重要性，更何況只有健康的身體才能享有幸福的生活，我認(rèn)為軍訓(xùn)的成果一定會為我的未來有一定的幫助。

總而言之，僅有“超世之才”也不代表能成為“立大事者”，我們?nèi)孕钃碛小皥匀滩话沃尽薄?/p>

參加海關(guān)軍訓(xùn)心得體會（專業(yè)16篇）篇八

懷著激動且緊張的心情來到了廣交會，廣交會可以讓我們結(jié)識新客戶，拓寬我們的國際市場，同時跟同內(nèi)的同行一起亮相，擴(kuò)大我們在國內(nèi)外的影響力和品牌效應(yīng)。廣交會的人流量很火爆，老外也很多。

第一天因?yàn)檗k證耽誤了時間，進(jìn)會會錧已經(jīng)11點(diǎn)了，最主要就看下午了，提著資料找同行或工程機(jī)械發(fā)宣傳資料，同時獲得他們的資料、信息。也都愿意給我們。又去了相關(guān)的化工行業(yè)、五金公司發(fā)宣傳資料。但五金行業(yè)因?yàn)橘Y料帶的有限就只給了名片。很多公司都帶了產(chǎn)品或樣品去參展，希望以后我司也能帶車去參展，效果會更好。展會是最好的溝通平臺，要盡可能地把握一切機(jī)會，給客戶留下好的印象。

向客戶介紹我們的產(chǎn)品，當(dāng)客人表現(xiàn)出對產(chǎn)品感興趣時，應(yīng)及時向客人要名片，做好相關(guān)記錄，以便日后可以進(jìn)一步的聯(lián)系。

由于廣交會安排每人進(jìn)會館有限，所以第二天在門外發(fā)宣傳資料。首先看到外國人給他看公司的產(chǎn)品圖片,要說的有吸引力.把最亮點(diǎn),最吸引人的內(nèi)容說成一句話，同時要面帶笑容,一定要真誠的笑,這樣很多人都會不好意思不接受宣傳資料,如果你的那句話有吸引力,拿到傳單的人就會看傳單內(nèi)容。如果你夠大膽,把總結(jié)的話喊出來,我想就會有人來跟你要宣傳資料了，同時問他們要名片，也有的不愿意給就不以便今后聯(lián)系。

從這兩天接觸過形形色色的外國人。不同的人給我不同的感覺，相信大家也一樣。有接收的有說no的也有不理人的。有問產(chǎn)品是否有參展的也有問路的，但英語不好一直很參慚愧，所以我在以后的工作中多學(xué)習(xí)英語，英語是國際交往中最廣的語言，以后有機(jī)會更好地跟外國人交談。

交易會結(jié)束后要盡快跟潛在客戶取得聯(lián)系，發(fā)郵件或是電話。看是否對我們的產(chǎn)品感興趣。廣交會結(jié)束了，這兩天，腦海中出現(xiàn)的便是糾纏的天橋下的穿梭的士，以及熙熙攘攘的各種膚色的人群。感覺到了緊張，感覺到了疲憊。但是我覺得更多的是快樂，我的工作沒有高超的技術(shù)含量，但絕對是需用心經(jīng)營的，廣交會是我最值得回憶的經(jīng)歷。

參加海關(guān)軍訓(xùn)心得體會（專業(yè)16篇）篇九

我告別了那個令我回味無窮的高中，升入了這個絢麗多彩的大連醫(yī)科大學(xué)，進(jìn)入大學(xué)的每個新生都必須參加軍政訓(xùn)練。“軍訓(xùn)”——多么可怕呀，令人有一種毛骨悚然的感覺，對軍訓(xùn)產(chǎn)生了恐懼感。然而軍訓(xùn)對我們這些“嬌生慣養(yǎng)”的小孩也是有好處的。有人說：“為什么要軍訓(xùn)？軍訓(xùn)有什么好處呢？”軍訓(xùn)能使我們養(yǎng)成不畏困難的精神；使我們身體素質(zhì)等方面都得到發(fā)展，并有時間培養(yǎng)一技之長，創(chuàng)造新的財富，只有這樣，我們將來才能在社會上找到立足之地，成為一名合格的接班人；也只有這樣才能是中國的未來不致落空。

嚴(yán)明的紀(jì)律，嚴(yán)格的要求，緊張的節(jié)奏，以及辛苦的訓(xùn)練，這就是軍訓(xùn)生活的幾大特點(diǎn)，“掉皮掉肉不掉隊(duì)，流血流汗不流淚”的格言已經(jīng)成為我心里面一個最具有震撼力的座右銘。

我們需要團(tuán)隊(duì)精神，每一個步伐，每一個口號，團(tuán)隊(duì)精神讓它們發(fā)出一個單一的聲音——整齊。而團(tuán)隊(duì)精神需要個人，一天天的訓(xùn)練，使我們深深感到團(tuán)隊(duì)精神之重要，可以說剛開始我們的隊(duì)伍缺乏默契，以致疏遠(yuǎn)了整齊，隊(duì)伍便顯得毫無生氣。我們要達(dá)到整齊，就必須不斷糾正步伐的錯誤，一遍不行，再一遍，再不行，再一遍……“只要功夫深，鐵杵磨成針”、“功夫不負(fù)有心人”，嘗試和毅力讓我們漸成一個集體，只要有團(tuán)隊(duì)精神，一切就會成功。

跨立、稍息、敬禮…都是熟悉的不能再熟悉的的動作，但是為了追求共同的目標(biāo)，我們腳痛腿酸都顧不上，嗓子沙啞照喊不誤。全連同學(xué)在最近幾天軍訓(xùn)中已然形成了強(qiáng)大的凝聚力，共同協(xié)手迎接未來的風(fēng)雨！

參加海關(guān)軍訓(xùn)心得體會（專業(yè)16篇）篇十

在太陽底下，我們喊著口號，接著跨步、立正、稍息……一遍又一遍，我們額頭上的汗水一顆接著一顆往下掉，我們徹底體會了一場軍訓(xùn)生活的艱苦。

都說軍訓(xùn)是最能磨煉人意志的，起初我不信，不過，現(xiàn)在我徹底相信了。每天的軍訓(xùn)，有著嚴(yán)厲的訓(xùn)規(guī)，我們要做的就是嚴(yán)格的遵守。

不能遲到，沒有允許不能說話，也不能動，在這期間，就算是額頭上的汗?jié)n緩緩的往下流著，癢癢的，讓我們恨不能立馬就將那一滴溫?zé)岬暮怪椴潦茫墒牵瑳]有得到教官的允許，我們不能動，一動就必須接受相應(yīng)的懲罰，于是，我們在心底一個勁的告誡自己，忍忍，再忍忍，等到那一滴汗珠滑落后，就沒事了。我們站在訓(xùn)練場上，唯一能做的就是聽從教官的指令，教官也是非常嚴(yán)格的，我們站姿一站就是半個小時一個小時，這期間我們壓根就沒有喘氣的機(jī)會。

軍訓(xùn)中的艱苦還遠(yuǎn)不止這些，與其說是我們要克服艱苦的環(huán)境，到不如說，是我們要克服內(nèi)心那個怯弱的自己。軍訓(xùn)的每一天里，我們都要與內(nèi)心的自己爭吵一番，內(nèi)心的自己在勸說自己放棄，但是在太陽底下筆直站著的自己在心里說：“堅持就是勝利！”

軍訓(xùn)就是一個鍛煉人最有效的訓(xùn)練，我相信在經(jīng)過了軍訓(xùn)的洗禮后，我將脫胎換骨，迎來一個全新的自己，這個自己不再畏懼小風(fēng)小浪，這個自己鍛造出了一顆勇敢堅強(qiáng)的心，這個自己同樣擁有了一個強(qiáng)健的體魄。軍訓(xùn)，盡管艱苦，但是，我們能從中得到很多，在軍訓(xùn)之時，我們咬牙堅持，在軍訓(xùn)之后，我們將感激這一場軍訓(xùn)。

軍訓(xùn)，是一段讓人又愛又恨的經(jīng)歷。

參加海關(guān)軍訓(xùn)心得體會（專業(yè)16篇）篇十一

在九天的軍訓(xùn)中，我學(xué)會了很多。原來在家里被老爸、老媽寵成了“小皇帝”的我，向來都是“衣來伸手、飯來張ロ”，這幾天的軍訓(xùn)，使我慢慢改變，不僅讓我養(yǎng)成了獨(dú)立和自主的習(xí)慣，更讓我磨練了堅韌的意志、頑強(qiáng)的毅力!

印象最深的就是站軍姿了，只要是參加過軍訓(xùn)的人都知道，每一個人幾乎都是同一種感受，那就是痛苦。但是就算痛苦，站軍姿依然是軍訓(xùn)最主要的一個部分，不可改變。軍姿有四個要求。首先，腳跟靠攏，腳尖分開成60度角，兩腿繃直貼緊;其次，抬頭挺胸;再次，兩臂緊貼身體兩側(cè)，拇指貼與食指第二節(jié)，中指貼與褲縫;最后，身體前傾，腳跟離地。總的看起來，還要外松，內(nèi)緊。這一系列的要求看似并非難事，可按照教官的要求“一小時不動，兩小時不倒”來說，又似非人的折磨了。不過，我知道，這樣的訓(xùn)練是有益的，因?yàn)榭嚯y和痛苦能催人堅毅和頑強(qiáng)。

參加海關(guān)軍訓(xùn)心得體會（專業(yè)16篇）篇十二

這個夏天，我迎來了人生中的第一次軍訓(xùn)。不知不覺，軍訓(xùn)結(jié)束了，它讓我經(jīng)歷了一場意志的沐浴，精神的洗禮。

我們在烈日中，在水中磨煉意志力。

我們筆直腰身，挺起胸膛，雖然身軀沉重，但雙腿仍絲毫未動，這是我們在學(xué)習(xí)軍人們鐵鑄的信念，鋼焊的意志。在烈日下，我們汗流浹背，汗流滿面，仍然屹立不動，這是我們在汲取從天而降的干露，學(xué)習(xí)軍人們吃苦耐勞的精神。

我們在軍訓(xùn)中，在成長中學(xué)會團(tuán)結(jié)的力量。

我們學(xué)會了軍人們整齊而又響亮的步伐，懂得了團(tuán)結(jié)的力量是如此的強(qiáng)大。你看，在操場上，我們穿著統(tǒng)一、整潔的軍裝，踏著豪邁而整齊的步伐，伴隨著口中發(fā)出的響亮口號，這是團(tuán)結(jié)給予我們的。你瞧，“團(tuán)結(jié)就是力量”這句話不僅賦予了我們?nèi)松恼芾恚嬲]我們?yōu)槿颂幨赖睦砟睿谲娪?xùn)中筑起了一座不倒的城墻，它讓我們把集體的榮譽(yù)演繹得淋漓盡致!

我們在溝通中，在生活中學(xué)會感恩、學(xué)會生活的樂趣。

我們學(xué)會了師生之間的感恩，同學(xué)之間的互相幫助與永不放棄的決心。當(dāng)我們準(zhǔn)備不惜一切放棄時，老師與教官耐心教導(dǎo)我們，幫助我們?nèi)〉酶蟮某晒．?dāng)我們感覺已走到世界盡頭，覺得非常累時，是老師的細(xì)心開導(dǎo)與溫暖的呵護(hù)讓我們咬緊關(guān)頭，努力地堅持了下來。當(dāng)我們不想學(xué)習(xí)，不想練習(xí)，覺得軍訓(xùn)苦軍訓(xùn)累時，是正直而不乏瀟灑，嚴(yán)肅而不乏幽默的教官們讓我們懂得鋼鐵般的意志。他們颯爽的軍姿，豪邁的步伐，大度的氣概是我們學(xué)習(xí)的動力。他們賦予我們的，將讓我們終生受益。

我相信，把那鋼鐵般的意志力與永不放棄的精神融入生活，將會取得不錯的成就，那便是人生的成功!

參加海關(guān)軍訓(xùn)心得體會（專業(yè)16篇）篇十三

為期一周的軍訓(xùn)生活結(jié)束了。這一周的時間說長不長，說短也不短。同學(xué)們都懷著極大的熱情投入到軍訓(xùn)生活中，都期待著另一種生活。

我們班雖然被分成幾份插到其他班級，但這絲毫沒有影響到同學(xué)們的熱情，都積極配合教官的工作。說道軍訓(xùn)最重要的就要數(shù)教官了。我們的教官被大家評為最帥的教官，事實(shí)也是如此，他是教官中最高的，長的與黃曉明神似，總之就是給我們留下了很深的第一印象。

但是一接觸起來才發(fā)現(xiàn)他原來是一個特別靦腆的人，說話聲音特別小，而且還會臉紅，一笑起來有兩個淺淺的酒窩，真的是十分可愛，但是作為一個教官，一個軍人，這樣的靦腆真是急壞了我們，看到其他班的同學(xué)和教官一起訓(xùn)練，聊天，唱歌，而我們這邊如此低調(diào)真是很郁悶的。其實(shí)我們都知道教官其實(shí)是一個極好的人呢，他雖然不多說話，但我們心里都明白他處處為我們著想，訓(xùn)練是總是不厭其煩的做示范，為了怕我們曬總是找陰涼地，總是扯著嗓子喊著教我們唱歌，總是因?yàn)槲覀儼ちR卻還是保持笑臉，雖然你不說，但我們都知道，真的知道。

說了這么多關(guān)于教官的事，也該說說我在軍訓(xùn)中的所得吧。

軍訓(xùn)在集體會操后正式結(jié)束。在會操場上，各個班級都盡最大的努力，發(fā)揮出最好的水平，為豐富的軍訓(xùn)生活畫上完美的句號。

軍訓(xùn)雖然結(jié)束了，教官們也都返回了部隊(duì)，但是他們將美好的回憶留給了我們，將軍人的風(fēng)采留給了我們，我們也將美好的祝愿送給了他們，也許我們沒有機(jī)會再見，但這份感情會一直珍藏在我們心中。

軍訓(xùn)感悟。

參加海關(guān)軍訓(xùn)心得體會（專業(yè)16篇）篇十四

第一段：軍訓(xùn)的目的和意義（200字）。

軍訓(xùn)，作為大多數(shù)學(xué)校的傳統(tǒng)項(xiàng)目之一，不僅是培養(yǎng)學(xué)生良好紀(jì)律和團(tuán)隊(duì)合作精神的有效途徑，更能鍛煉學(xué)生的毅力和堅韌性格。參加軍訓(xùn)，對于每個學(xué)生來說都是一次獨(dú)特的經(jīng)歷。軍訓(xùn)不僅讓我們學(xué)習(xí)軍事知識和技能，更重要的是能夠增強(qiáng)我們的自信心和責(zé)任感，幫助我們適應(yīng)集體生活和團(tuán)隊(duì)合作。

第二段：初次踏入軍營的感受和困難（250字）。

剛剛進(jìn)入軍營的那一刻，我感到既興奮又緊張。迎接我們的是一位嚴(yán)肅的教官和整齊劃一的軍人隊(duì)列。整天的體能訓(xùn)練和長時間的站軍姿，讓我們的身體酸痛不堪。更讓我感到困難的是，要幾十名學(xué)生在短時間內(nèi)達(dá)到軍事訓(xùn)練的要求，并且互相配合完成一系列的訓(xùn)練任務(wù)。剛開始時，我常常找不到自己的位置，不知道如何與隊(duì)友溝通，無法更好地完成任務(wù)。但是，我并沒有因此而放棄，而是努力克服困難，不斷調(diào)整自己的狀態(tài)，與隊(duì)友們共同進(jìn)步。

第三段：心理變化和技能提高（250字）。

通過持續(xù)的軍事訓(xùn)練，逐漸適應(yīng)了軍營生活，我的心理狀態(tài)也發(fā)生了巨大的轉(zhuǎn)變。原本懶散的性格在嚴(yán)格要求和艱苦訓(xùn)練的洗禮下，變得堅毅和自律。我逐漸明白團(tuán)隊(duì)合作的重要性，明白個人的力量無法與團(tuán)隊(duì)的力量相比。在與隊(duì)友們一起完成一次次任務(wù)的過程中，我也學(xué)會了如何與人合作，如何傾聽他人的意見并向他人表達(dá)自己的觀點(diǎn)。在軍訓(xùn)中，我還認(rèn)識到了自己的不足，比如體能不足、紀(jì)律不夠嚴(yán)格等，于是我積極參加體能訓(xùn)練，加強(qiáng)自己的體能，并時刻提醒自己要遵守紀(jì)律。

第四段：友誼和成長（250字）。

經(jīng)歷了艱苦的軍訓(xùn)，我們和隊(duì)友們之間建立了深厚的友誼。經(jīng)過長時間的磨合和相互配合，隊(duì)友們已經(jīng)成為了緊密的團(tuán)隊(duì)。我們互相關(guān)心、互相幫助，共同度過了軍訓(xùn)的每一天。我發(fā)現(xiàn)，只有相互信任和互相支持，我們才能挺過困難，克服困難，走到一起。在整個軍訓(xùn)過程中，我深刻感受到了自身的成長。從一個懵懂無知的學(xué)生，我逐漸變得自信堅強(qiáng)，懂得如何去面對困難和挫折。我相信，這些在軍訓(xùn)中得到的收獲將會伴隨我一生，并對我未來的成長產(chǎn)生積極的影響。

第五段：軍訓(xùn)帶給我的啟示和寄語（250字）。

通過這次軍訓(xùn)，我深刻體會到了堅持不懈的重要性，只有持之以恒，才能獲得成功。同時，軍訓(xùn)還教會了我嚴(yán)守紀(jì)律，做事認(rèn)真和負(fù)責(zé)。在以后的生活和學(xué)習(xí)中，這些都是寶貴的財富。我希望能將這次軍訓(xùn)的收獲應(yīng)用于實(shí)際生活中，不斷克服困難，追求自己的目標(biāo)。同時，我也希望能與身邊的同學(xué)一起努力，互相激勵，共同進(jìn)步。

總結(jié)：軍訓(xùn)是一次艱苦卻值得的經(jīng)歷，它不僅給予我們科學(xué)的軍事培訓(xùn)，更鍛煉了我們的意志力和團(tuán)隊(duì)合作精神。通過軍訓(xùn)，我們不僅收獲了技能和知識，還收獲了對自身的認(rèn)識和成長。希望我們能將這些收獲與經(jīng)驗(yàn)帶到未來的生活中，成為堅強(qiáng)而自信的人。

參加海關(guān)軍訓(xùn)心得體會（專業(yè)16篇）篇十五

今天是我們軍訓(xùn)的第二天很高興我能來到湖南理工學(xué)院體育學(xué)院這個擁有著龐大氣勢的大團(tuán)體認(rèn)識了很多和我一樣優(yōu)秀的同學(xué)和更加優(yōu)秀的學(xué)長學(xué)姐們。

今天的軍訓(xùn)，相較于第一天，確實(shí)適應(yīng)了很多從站軍姿到齊步走都在一步步的進(jìn)步?jīng)]有了第一天的迷茫和手足無措雖然算不上十分熟練但也有了些樣子今天主要是練練了最帥氣的動作那就是敬禮還有齊步走等等這些看似簡單的事情我們卻要練上幾十遍甚至更多為的就是在匯演那天展現(xiàn)出體院該有的氣勢與力我們知道教官對我們的嚴(yán)格。

是為了讓我們更加出彩學(xué)長，學(xué)姐們的嚴(yán)厲是為了讓我們一展風(fēng)采。雖說我們有很多的怨氣與不滿，但我們是服氣的，學(xué)長學(xué)姐們永遠(yuǎn)都是為了我們好。每天早上跟我們同樣的時間起來，晚上跟我們一起下訓(xùn)，無論何時學(xué)長學(xué)姐們都陪伴在我們身旁一句簡單的問候，讓我們感到了十分溫暖。是你們不畏辛苦，一直陪伴，是你們不畏困難，幫助我們讓我們能在軍訓(xùn)中完美度過。很慶幸，我是一名體育生體育生有的是力量，有的是溫暖，今天晚上許多同學(xué)沒有身份證復(fù)印件，但由于要訓(xùn)練來不及復(fù)印，我們二班的學(xué)何立宏學(xué)長就幫那些人都復(fù)印了一份，感動的不是因?yàn)樗侵啵撬f的一句話。做的每件事。

這幾天由于天氣原因我們都是在室內(nèi)軍訓(xùn)，往年軍訓(xùn)都是曬得要命汗水直流，而今年確實(shí)寒風(fēng)刺骨直哆嗦，但學(xué)長學(xué)姐們?yōu)榱瞬蛔屛覀兝涞骄驼伊俗顪嘏牡胤浇o我們訓(xùn)練。

晚上我們舉行了愛國歌曲，《精忠報國》氣勢磅礴。這才是體育生該有的樣子比聲音那必定是體院的君子，那必定是體院的，情商那必定是體院不枉我是體育人。

參加海關(guān)軍訓(xùn)心得體會（專業(yè)16篇）篇十六

為期三天軍訓(xùn)生活結(jié)束了，雖然離結(jié)束還有幾天，但這三天經(jīng)歷卻讓我刻苦銘心、記憶深刻。短短的.三天，我學(xué)會了很多、成長了很多，不僅是身體上的鍛煉，更是精神意志和思想品質(zhì)的磨礪，猶如涅槃重生、脫胎洗禮，我的收獲主要有三點(diǎn)。

都說，團(tuán)結(jié)就是力量。以前感覺只是一句口號、一句空話，現(xiàn)在卻有了深刻的體會。軍訓(xùn)剛開始時，個個都精神狀態(tài)差，作風(fēng)散漫，結(jié)果是動作不整齊，我行我素各自為營。當(dāng)天領(lǐng)導(dǎo)及教官就給我們現(xiàn)場示范及指導(dǎo)，讓我們明白每個人都不是獨(dú)立的個體，我們每次表現(xiàn)、每個動作都關(guān)系到團(tuán)隊(duì)的榮譽(yù)、集體的利益。要想成為優(yōu)秀團(tuán)隊(duì)，每個人首先要做好自己！不能因?yàn)閭€人的小問題，連累整個團(tuán)隊(duì)！

為了不給團(tuán)隊(duì)拖后腿，為了我們整個團(tuán)隊(duì)的榮譽(yù)，接下來的幾天我們做每個動作、喊每次口號都竭盡所能，力爭做到最好，隊(duì)員之間也都自發(fā)的相互提醒著，以免錯誤的發(fā)生，最終團(tuán)結(jié)一致通過了檢驗(yàn)。

都說，寶劍鋒從磨礪出、梅花香自苦寒來。作為00后，我們從小沒怎么吃過苦，遇到困難和挫折有時還有依賴心理，有時還總是想辦法逃避，但這次軍訓(xùn)真真正正讓我明白一個道理——幸福是奮斗出來的，我們要學(xué)會在逆境中成長！

這段軍訓(xùn)經(jīng)歷讓我懂得在今后的工作中，必須要不斷挑戰(zhàn)自我、提高我們團(tuán)隊(duì)的凝聚力和集體的榮譽(yù)感，只要我們付出不懈的努力和辛勤的汗水，必定能攀上人生和事業(yè)的頂峰。

都說，沒有規(guī)矩、不成方圓。這次軍訓(xùn)，剛開始因?yàn)槲覀儾欢?guī)矩，沒有嚴(yán)格遵守紀(jì)律規(guī)定，受到了批評之后，我們深刻吸取了教訓(xùn)，嚴(yán)格按照軍事化管理要求，嚴(yán)守作息時間、嚴(yán)格紀(jì)律規(guī)定，讓干什么干什么、不讓干什么堅決不干，真正做到了令必行、禁必止，最后得到了教官的表揚(yáng)。

這啟示我們，嚴(yán)明的紀(jì)律和嚴(yán)謹(jǐn)?shù)淖黠L(fēng)對于一個團(tuán)隊(duì)、一個集體來說，真的是無比的重要。在今后的工作中，我們必須嚴(yán)格按照公司的規(guī)定和紀(jì)律辦事，培養(yǎng)嚴(yán)謹(jǐn)細(xì)致的工作作風(fēng)，從日常的小事做起嚴(yán)格要求自己，用嚴(yán)明的紀(jì)律鍛造堅強(qiáng)的團(tuán)隊(duì)。