在三分鐘內，我們可以完成很多事情，比如做一杯咖啡、閱讀一篇短文、或者做幾個簡單的運動。三分鐘利用技巧三：利用手機的番茄鬧鐘功能，每隔三分鐘起身活動一下，緩解長時間坐姿帶來的不適。

好習慣伴我成長演講稿三分鐘（匯總20篇）篇一

同學們：

在這個星期，我又喜歡上了一本書——《紅色少年的故事》。書上的有些文章，看了使我潸然淚下。

這本書主要寫了：一個個兒童團團長和團員們，都是一些勇敢的孩子，他們能用自己的機智同敵人周旋，還能在遇到緊急情況的時候，積極地開動腦筋，面對危險時毫不慌張，他們還可以頑強地同敵人們作斗爭，為了人民的利益，不惜犧牲個人的一切。

給我印象最深的是那位英雄“王華”，在戰爭年代，她為了保守秘密，始終堅守自己的操行，面對敵人的威逼利誘沒有低下高貴的頭。這種精神非常值得我們學習。

我們現在的美好生活，不就是他們用智慧，用勇氣，用鮮血和生命換來的嗎?

我們在日常生活中也應該像書上的小朋友一樣，有這種善于思考的精神，才能找到問題的根本所在，達到事半功倍的效果。改掉自私自利的缺點，以寬大的胸懷為自己贏得更多的友誼和真情，讓英雄的品質繼續發揚光大。

我們每一個新中國的少年都應該有這種民主自信心和責任感，為了祖國，我們要貢獻自己的每一份力量。

這樣，我們的祖國才會變得更加繁榮富強，變得更加美麗。

好習慣伴我成長演講稿三分鐘（匯總20篇）篇二

親愛的老師、同學們：

我從懂事到現在有許許多多的習慣。有好習慣也有壞習慣。怎么才能和好習慣交朋友呢?

首先在日常生活中，我們要從細小的事中培養出好習慣。比如道德習慣、尊師敬老。我們都知道孔融讓梨的故事，他從小就知道孝敬父母，禮貌謙讓，是個人人喜愛的好孩子。我們現在的小朋友能有幾個做到這一點的呢?我們應該向他學習。媽媽常說孩子應該有個好孩子的樣。盡到自己的本分。我在家就不和爸爸媽媽頂嘴，尊重長輩。爸爸媽媽也能傾聽我對他們說的一些意見。我能從家人的贊賞中收獲到自尊和自信。

我有好習慣，當然也有壞習慣。

我的壞習慣就是愛挑食，總是好剩飯剩菜。記得又一次媽媽問我吃了多少面條，我認真的說：“20根，我數了”。媽媽盯了我幾秒后，媽媽又問我吃什么菜?我說吃豆芽，媽媽問我吃多少?我吐了吐舌頭說：“5根”。媽媽狠狠的瞪了瞪我，又嘮叨說：“你已經11歲了，還不到50斤呢”!還總感冒。以后我要改正這個壞習慣，再也不挑食了。有個好身體才能好好學習。

記得上一年級的時候，我因為上課不注意聽講，老師發短信告訴了媽媽，媽媽狠狠地把我批評了一頓。我從此以后改掉了這個壞習慣。我現在已經養成了下面這些好習慣。

一、上課積極配合老師，不走神，認真聽講，積極舉手回答問題。二、勤于思考，遇事多問為什么，當天學的知識當天"清"。三、不把老師布置的作業當成一種負擔。四、獨立思考，從不抄襲別人的答案。五、做每一件事，都立求完美。比如擦黑板、拖地。成績的好壞跟習慣的好壞有關系。

讓我們從今天做起，從現在做起，從小事做起。在生活和學習中培養自己的一個又一個好習慣，讓好習慣伴隨我們終生。成為我們走向成功，走向輝煌的一個又一個五彩的階梯。

謝謝大家!

好習慣伴我成長演講稿三分鐘（匯總20篇）篇三

尊敬的老師們，親愛的同學們：

這天我演講的題目是：書香伴我成長。

走進一家書店，一股清爽的氣息迎面撲來，哇!好香!我如饑似渴地讀著，就像一個饑餓的人撲在面包上一樣。我的眼睛閃出貪婪的光芒，坐在地上，靜靜地看著每一本我所感興趣的書。

古人用竹筒看書，我們用紙看書。書已成了我們生活中必不可少的一部分。小時候，我看故事書、童話書;此刻，我看教科書、文學書以及各種雜七雜八的課外書;等我升入了初中、高中;我還得看有關歷史、物理、天文和化學方面的書……書已經離不開我們的生活，我們也離不開書。

除了增長見識和豐富生活以外，我們為什么要看書呢?有人說是尋找一個榜樣。榜樣能給人前進的動力，像不恥下問的孔子，聰明卓絕的諸葛亮，桀驁不遜的梁山好漢，甚至視死如歸的抗戰英雄。他們身上都有著一種特殊的魅力，使我們培養出良好的素質。

但是，選取榜眼必須要慎重。我們的祖先沒有榜樣，卻也整整走了五千年。最重要的，是愛讀書，讀好書，全面培養自我。

一方凈土，一片陽光，一卷書香，一曲寫意人生。讓我們伴著書香走過快樂的童年吧!多謝。

好習慣伴我成長演講稿三分鐘（匯總20篇）篇四

尊敬的老師、親愛的同學：

大家好!

今天我們一起探討的題目是誠信。什么是誠信?顧名思義，誠實守信。大家坐在這里聽我演講，是誠信;商家合法經營，是誠信;人們之間相互平等交往，是誠信。孔孟之家，禮、義、仁、信;商鞅變法，“徙木為信”。誠信，作為中華文明古國的傳統美德，幾千年來，受到人們的自覺信奉和推崇。而時至今日，我們為何又重提誠信?是的，這是因為有許多的事令人駭然：假煙、假酒、假種子、假化肥、假文憑、假職稱、假名字，不勝枚舉。“人而無信，不知其可也”，失去誠信，必定失去發展的空間，失去堅強有力的支持，失去人格和尊嚴。有一名德國留學生，成績優異。畢業后，到處求職，屢屢受挫。這是為什么?原因很簡單，因為他的檔案記錄表明，他曾經逃避公共汽車票被抓三次。在新加坡，有人拿著飛機票卻不能登上飛機。因有資料顯示他借閱的圖書還沒有歸還圖書館。可見，誠信對于每個人至關重要。誠信，公司才能聘用你;誠信，銀行才能借錢給你;誠信，才能得到別人的信任;誠信，才能融入社會，求得生存和發展。誠信無處不在，無處不需。

當代社會，信用最集中的地方非金融行業莫屬。行高的業自律，誠信經營，可以贏得客戶的信賴，贏得長遠的發展前景;客戶監督，誠信接受服務，可以贏得較信用等級，及時得到資金補充，進而產生經濟效益;而兩者相互給予的誠信，就是無言的承諾，有效的融合和交流，他會使得金融業務有存有貸，資金流通通暢、安全、高效。“信用為天，俯首大眾”是我們-社服務于民的文化理念，我們對客戶最大的誠信莫過于嚴格按照行業管理規定，合規合法經營，用高質量的服務，高水平的能力，高效率的工作取信于民，造福大眾。在我市一個-信用社發生過這樣一件事。一位農民攢下兩萬塊錢，想存到信用社可又怕信用社給少算利息。這可怎么辦?精明的他想出了一個絕妙的主意。他把兩萬塊錢在同一天分別存入信用社下屬的四個代辦站，每個站5000元，存期半年。到期后，他找到信用社主任進行咨詢并計算到期利息。然后他跑到四個網點取出他的存款。結果發現，四個網點和社主任算出的利息一分也不差。他信了，他逢人就說，信用社真的是可信賴的咱農民自己的銀行。

值得反思是：在我們要求商家誠信經營的同時，是否也誠信接受服務呢?超市的貨架，不知不覺少了東西，出口的檢測儀發出嘀嘀的警報聲，并由此引發了一連串諸如道德、侵犯人權的官司糾紛;街頭美麗的燈箱，曾幾何時，裝飾著我們的城市，也裝飾著我們每個人的生活。可不知什么時候，已變得傷痕累累。我們-信用社是經營貨幣的特殊行業，通過收攏社會富余資金取得經濟效益的同時，支持企業、個人，補充資金缺口，調濟資金周轉，按照國家政策，能優惠的優惠，能支持的支持，可以說為武安的經濟騰飛做出了一定的貢獻。在我們的客戶登記薄上，有許多重合同守信用的好客戶被視為黃金客戶，可遺憾的是，總不免還有一些這樣的人。有的逃、賴帳思想嚴重，企業效益好的時候，錢裝進自己的口袋，虧損了就留下一個爛攤子，任你處置，他們認為反正虧了是公家的，這種不負責任，不講誠信的行為，給國家和人民造成了巨大的損失。當然，其中的原因是復雜的，我們不排除人力之外的因素，可有的人就是欺騙。明明好端端的企業，造假帳，搞轉移，就是不按時還息還貸。更有甚者，干脆直接造假，利用假存折、假匯票、假掛失，騙取資金，然后逃之夭夭。這時，道德顯得無奈，法律顯得蒼白。

好習慣伴我成長演講稿三分鐘（匯總20篇）篇五

尊敬的老師，親愛的同學們：

大家好!

誠信是每個人都不可缺少的，每個人失去了誠信，就等于放棄了自己。誠信是世界最珍貴的美德之一，所以請大家不要失去誠信。

還有一次是在學校，我上二年級的時候，我們語文小組長經常讓我幫他收作業。我天天幫他收，可他在看課外書寫作業。有一次我非常的煩，因為老師在課上布置了很多作業，我也想寫作業，可他又讓我幫他收作業，我很煩所以我也沒收，我沒告訴他我沒收，他認為我替他收了呢。可是語文老師在看作業的時候，發現我們小組沒有交作業，就來到我們教室里把我們組長熊了一通。當時我也感到非常的羞愧，因為沒收作業我沒告訴他，雖然他有錯可是我也有錯。

通過這兩次我失去誠信的例子，我知道了，我一定要留住誠信，不要去失去誠信，這樣我們班的同學才會信任我。也請同學們相信我，我以后一定不會再失去誠信了。

好習慣伴我成長演講稿三分鐘（匯總20篇）篇六

尊敬的老師，親愛的學生們：

大家好！

ebiketed說：“如果你真的很開心，那不依賴于自然，而是依賴于人們的習慣。”這表明養成良好習慣是多么重要！

我從學校的整頓活動中受益匪淺。雖然我11歲，但liedyit也說：“在克服壞習慣方面，最好遲到而不是做。強。”所以，我也改變了很多不良習慣，比如不認真寫作業，上課時喜歡說小話。當然，我最大的成就就是養成閱讀課外書的好習慣。

我是如何發展這種好的習慣？然后，還有一段經歷！當我第一次轉學到光明小學時，我的作文水平并不高。在我發現這種情況后，媽媽為我訂了大量的書，并規定我會讀三個漂亮的每天都在工作。哦，我母親的生活很難打破。我不得不開始讀它。結果，我母親說了我沒有認真讀過它。我忍不住了，我很生氣，以至于我讀到它并且……就像這一天一樣，我對閱讀很著迷，沒有這本書的日子就像世界末日。

培根說：“讀書足夠安靜，足夠好“足夠長了。”解釋說閱讀是增加知識的最好方法。一位學者曾經提到：“讀一本好書就像和一個高尚的人交談。”

閱讀可以使人們長大了，每天寫一篇好文章都會增加你的知識。閱讀可以幫助你減輕無聊。當你非常沮喪時，你可以閱讀書籍和閱讀文章，這可以幫助你你要培養自己的氣質。

此外，你還可以閱讀不同類型的書籍，如驚心動魄的偵探小說，四個著名的歷史名稱。閱讀科幻小說，你可以把自己視為主角，進入書中的情節，讓思想在想象的翅膀中飛翔。閱讀一些有關旅行的書籍就像在那里一樣。世界各地的地獄和地獄。

閱讀不僅安靜，多才多藝，而且才華橫溢，也是增加知識的唯一途徑，所以每個人都應該花一些時間每天閱讀。但是，馬克。吐溫薩id：“習慣是一種習慣，沒有人可以把它扔出窗外，只能一步一步走下樓梯。”習慣正在慢慢發展，你無法想到踩到天空！

謝謝大家！

好習慣伴我成長演講稿三分鐘（匯總20篇）篇七

書，是煩躁時的一首音樂;書，是無聊時的一杯香茗;書，是緊張時平靜心理的一味藥劑。暢游在經典的海洋里，讓我更加懂事，讓我成長。

在自己煩躁的時候，“經典”是一首音樂—有一次，我與媽媽因一件小事而吵起來，我十分生氣，氣急敗壞地沖進了自己的臥室“咣”的一聲將自己的房間的門關上了。在我的臥室里，我的心情久久不能平靜。忽然看見了桌子上的一本書，我便讀了起來，剛開始心情有些急躁，但過了一會兒，我就被書中曲折的情節吸引住了，我陶醉其中，時而感動，時而氣憤。合上書本，回味著書中的無限趣味。經典如書，成為你安撫心情的調味劑。

在閑暇的時候“經典”是一杯香茗—暑假時期，是最無聊的時候了，我拿起一本書，本想著消磨時間，沒想到不一會，就被書中優美的風景吸引了，每一個文字都令我十分陶醉，我沉醉其中，身臨其境，就好像大山在向我招手，小溪在向我高歌，小樹在向我搖頭……我漸漸的忘了自己，只顧沉浸在這優美的文字中，我感覺此時的我釋然了。經典如書，成為你閑暇時光陶冶心情的調味劑。

在自己緊張的時候，“經典”是平靜心理的'藥劑，讓你平靜—記得有一次考試，我非常緊張，雖然自己已經做好了充分的準備，但是心里還是咚咚的跳個不停，這時我拿起一本書，仔細揣摩書中人物性格。這時我被書中鮮明的人物吸引住了，我仔細的看書中的每句話。這時，書讓我放松，讓我感慨。讓我在這緊張的氛圍中，得以心靈的平靜。經典如書，成為你緊張時刻撫平心理的調味劑。

在自己難過的時候，“經典”是一位導師—一次，我與同學起了爭執，她對我說的話令我很不開心，當時的我心里非常難過。忽然看見書架上有一本心理書，我便好奇拿來看看。當時我被書中對我們當時情況的分析而折服。我很佩服這本書，并且當時我的心理也平穩不少，也知道了如何處理問題。書就像一位導師，指引著我人生的方向，讓我在成長中找準方向，不會迷失。經典如書，成為你難過時開導你向上的調味劑。

暢游在書海中，我感覺自己的思想升華了，心情放松了，成長了，書使我懂得了許多道理，讓我感覺自己就像在另外一個世界，被其中的文字深深吸引著。經典如書!讓我在任何時刻擁有不同的感受，讓我增長見識。開拓視野，更加懂得如何品味人生!

好習慣伴我成長演講稿三分鐘（匯總20篇）篇八

文明美德就如一泓清泉可以為我們滋潤心靈給予我們心靈，我們要我們要學習文明美德，把它實踐于生活中。。本站小編為大家整理了文明美德伴我成長。

演講稿。

歡迎大家閱讀。想了解更多內容請關注本站。

文明的核心是愛與美。愛包括博愛、關愛、大愛;美包括思想美和行為美。與文明生生相息的，便是所謂的美德。但在我看來，文明與美德實際上是一體的。一個民族的文明與美德是展現在該民族每個人的身上的。作為華夏民族的子女，我們更應好好彰顯本民族的文化精神，養成文明習慣，培養美德，使自己成為一個有品德、有修養、有情操的人。

中華五千年的歷史長河源遠流長，其中就出現出眾多有品德、有修養、有情操的人，如：“己所不欲勿施于人”的孔丘、“先天下之憂而憂，后天下之樂而樂”的范仲淹等等。他們的人生因講文明，行美德而得以充實，放出光芒。實而，講文明，行美德是他們愛祖國的體現。由于愛國，所以處處為國服務，為國著想。他們時時以一個好人民的標準要求自己，因此遭到后人的尊敬。

然而要成為一個好人民，當今社會的好公民，我們應先“知書”，認真學習先進文化，繼而便要做到“達禮”，由于有時候憑禮節就可以看出一個人的修養高低及文明程度。或許有人會問：“為甚么是要先知書，后達禮?”我想，最好的回答便是總理所說過的一句話：“讀書決定一個人的修養和境地，關系一個民族的素質和氣力，影響一個國家的前程和命運。”一個人的修養指的是一個人的氣質和一個人舉手投足是否是合乎環境。然而不同環境下，禮節也很重要，如，在中國這一文明古國中，與人家交談時，表情要自然，若需中途停止談話，則應先招呼后離開;與人握手時，應目視對方，要依照“尊者為先”的原則;待客時，應熱情接待，送客時也應送客人出家門并向其作別等等。

可見，文明不只限于公共場合中要有良好的行為舉止，私人生活中也應如此。身為青少年的我們，應以一個好公民，好人民，好學生的準則要求自己。就如少年黃柯一般，自知生命不久矣，還要與父親走遍中國，感謝恩人，死前，還積極要求貢獻眼角膜。同為青少年的我們，應以黃柯為榜樣。講文明，行美德，樹新風，陽光少年你我他。

敬愛的老師們，親愛的同學們，大家好!

文明美德就如一泓清泉可以為我們滋潤心靈，給予我們心靈的慰藉。文明的社會，需要文明的我們。中華民族自古以來都是一個講究品德教育、個人修養的民族，一個甜美的微笑，一種執著的追求，一次慰藉人心的寬容，融會成美德贊頌曲上一個個撥動人心的音符。

文明涵蓋了人與人、人與社會、人與自然之間的關系。它的主要作用，一是追求個人道德完善，二是維護公眾利益、公共秩序。

以前，我曾看到過這樣一則報道，說的是新加坡，新加坡，一個通用英語的國家，這個國家的公共場所的各種標語大多數都是用英語書寫的。但其中的一些文明禮貌的標語，如"不準隨地吐痰"、"禁止吸煙"、"不準進入草坪"等卻用中文書寫。為什么呢?人家回答："因為做這些不文明行為的大多數都是中國大陸的游客。"為此，到新加坡考察的一位中學校長語重心長地說："不文明行為也，國恥。"不知大家是否記得，中央電視臺曾經報道，國慶節后的天安門廣場，隨處可見口香糖的殘跡，40萬平方米的天安門廣場上竟60萬塊口香糖殘渣，有的不到一平方米的地面上，竟然有9塊口香糖污跡，密密麻麻的口香糖斑痕與天安門廣場的神圣和莊嚴形成了強烈的反差。

文明禮儀是我們學習、生活的基礎，是我們健康成長的肩膀。沒有了文明，就沒有了基本的道德底線，那我們縱然擁有了高深的科學文化知識，對人對已對社會又有什么用呢?千學萬學學做真人，說的就是學習應先學做人，學做文明人，學做社會人。

中國有句古語："百善孝為先"。意思是說，孝敬父母是各種美德中占第一位的。一個人如果都不知道孝敬父母，就很難想象他會熱愛祖國和人民。

"春蠶到死絲方盡，蠟炬成灰淚始干"。中華民族也自古就有尊敬師長的優良美德。在我國歷史上，最早開創私人講學的孔子，據說有弟子三千，學有所成的有"七十二賢"。張良橋頭真誠拜師。作為新中國的偉大領袖毛澤東不忘師恩的故事，更給我們留下美談，做出榜樣。1959年，毛澤東回到了闊別已久的故鄉，請韶山的老人們吃飯，親自把老師讓在首座，向他敬酒，表達自己對老師的敬意。

孟德斯鳩曾說：在一個人民的國家中還要有一種推動的樞紐，這就是文明美德。

而我說：在一個偉大的人格中也要有一種前進的階梯，這必須是文明美德!

謝謝大家!

敬愛的老師們，親愛的同學們，大家好!

中華民族是一個文明古國，從古至今，我們民族的文明素質一直領先。可是，到了我們這一代，又有多少人能做到呢?因此，我國的文明素質正在逐年下降。

我認為，謙讓是最大的美德。

謙讓這個詞語既讓人熟悉又讓人陌生。有人說：“謙讓太簡單啦，誰不會啊!”一旦到行動的時候，有多少人去做呢?從小老師就教我們要學會謙讓，同學們在寫的時候甜言蜜語，在做的時候卻畏畏縮縮。甚至有些美國人都覺得中國人民的文明素質太差。

記得有一天，我乘坐公交車，車上很擁擠，這時上來了一位老奶奶，她背已經駝了，被擠在擁擠的人群中，坐著的人竟然置之不理，還有的人對老奶奶說東道西，沒有一個人給老奶奶讓座。到站時，車上的喇叭響了：“請給老弱病殘讓座。”我相信，車上的人聽這句話都聽了幾百遍了，但仍然沒有人這樣做。

這樣不講文明的事還有許多。例如，在大街上隨地吐痰，前面不遠處就有垃圾桶，有人就偏偏扔在地上，卻沒有一個人制止。其實，不講文明的人就在身邊，只要勇于去制止，以身作則，這樣才能讓更多的人行動起來。

同學們，讓我們一起來講文明，做一個有素質的小學生，為建設祖國美好的明天一起努力!

謝謝大家!

敬愛的老師們，親愛的同學們，大家好!

“只要人人都獻出一點愛，世界將變成美好的人間……”隨著優美的旋律，我不禁想起一個故事：

有一個小女孩因為小的時候生病落下走路一瘸一拐。當她上學的時候。她忍受一味的嘲笑，一味的諷刺。有的人不去關心她也罷，反而學著她走路的樣子。她只得把眼睛閉上，不去看，不去聽。不去想。但是淚水卻潸然而下。她渴望別人去關心她，哪怕是一個沒有夾雜著嘲笑的目光。她渴望和同齡人玩耍嬉戲，哪怕是在他們玩兒的時候能和他們分享一點快樂。她渴望快樂，渴望關愛。

從這個故事中，你一定看到了一個無助的小女孩。沒有幫助，沒有關愛，沒有同齡人的陪伴。

當我們走在大街上看到一位正在過馬路的盲人。不要等待，伸出你的雙手，讓他走過一個安全，充滿愛的馬路。

當我們無憂無慮地坐在公交車上時，看到一位行走不便的老人，讓出你的座位，因為贈人玫瑰，手留余香!

當別人不小心踩到了自己，不要謾罵。一句輕輕的：“沒關系!”卻永遠刻在了別人的心靈上。

當我們在幫助他們的時候，他們會很開心，很快樂。因為他們還知道有人關心他們，還有人幫助他們，讓他們知道世界上還有愛，還有人在乎他們，還有人需要他們。

我相信只要我們伸出溫暖的雙手，世界將變得美好!變得和諧!變得文明!

謝謝大家!

好習慣伴我成長演講稿三分鐘（匯總20篇）篇九

在我們現實社會中，不文明的行為數不勝數。但是，你想成為這樣的人嗎?本站小編為大家整理了文明美德伴我成長學生。

演講稿。

三分鐘，歡迎大家閱讀。想了解更多內容，請關注本站。

敬愛的老師們，親愛的同學們，大家好!

文明禮德是現代社會中必備的品質，是我們成長所需的精神營養，更是我們社會發展和前進的動力。在缺乏文明的國度里，社會就會停滯不前，人們就享受不到幸福美好的生活。

文明禮德，主要指的是著裝整潔、待人彬彬有禮、尊重長者、語言不低俗、誠信守法、愛護周邊壞境等。這是一種良好的習慣，也是一種優秀品質。因為，文明之人必能使周邊人對其產生好感，給他人帶來快樂。同時，文明也是尊重他人、體現自身價值的良好行為。

文明就像一股春風，滋潤著人們的心田，它是一種珍貴的精神境界，見證了人類從古至今社會發展的歷程，推動社會不斷從愚昧向睿智、從落后向先進、從封建向科學發展。

我國是文明禮儀之邦，擁有幾千年的文明精髓，我們應發揚其精神，傳承其文化，無愧于“文明之邦”的稱號。

然而，在我們現實社會中，不文明的行為數不勝數，諸如:某些人在公共場合隨意吐痰，不在乎他人感受;還有些人，在擁擠的公車上，常常會為了一點小事便肆意謾罵他人;更過分的是，一些人在面對跌倒老人時，置之不理地揚長而去，都怕惹上麻煩的心里讓人既生氣又無奈。這些不講文明禮德的行為，是深藏在社會中的毒瘤，影響我們青少年一代的成長，阻礙社會的發展。

每當看到這種不講文明禮德的現象時，我不解地問自己:是什么原因讓這些現象累見不鮮呢?是因為這些人缺乏文化素質還是家庭教育呢?有一次，我在公交車上主動給一位老奶奶讓座，老奶奶激動地連連道謝，臉上露出了可親的笑容，這時，我終于明白了，其實文明禮德不難做到，它是我們日常生活中的一種良好習慣，人人都可以學會文明禮德。

敬愛的老師們，親愛的同學們，大家好!

文明美德就如一泓清泉可以為我們滋潤心靈，給予我們心靈的慰藉。文明的社會，需要文明的我們。中華民族自古以來都是一個講究品德教育、個人修養的民族，一個甜美的微笑，一種執著的追求，一次慰藉人心的寬容，融會成美德贊頌曲上一個個撥動人心的音符。

文明涵蓋了人與人、人與社會、人與自然之間的關系。它的主要作用，一是追求個人道德完善，二是維護公眾利益、公共秩序。

以前，我曾看到過這樣一則報道，說的是新加坡，新加坡，一個通用英語的國家，這個國家的公共場所的各種標語大多數都是用英語書寫的。但其中的一些文明禮貌的標語，如"不準隨地吐痰"、"禁止吸煙"、"不準進入草坪"等卻用中文書寫。為什么呢?人家回答："因為做這些不文明行為的大多數都是中國大陸的游客。"為此，到新加坡考察的一位中學校長語重心長地說："不文明行為也，國恥。"不知大家是否記得，中央電視臺曾經報道，國慶節后的天安門廣場，隨處可見口香糖的殘跡，40萬平方米的天安門廣場上竟60萬塊口香糖殘渣，有的不到一平方米的地面上，竟然有9塊口香糖污跡，密密麻麻的口香糖斑痕與天安門廣場的神圣和莊嚴形成了強烈的反差。

文明禮儀是我們學習、生活的基礎，是我們健康成長的肩膀。沒有了文明，就沒有了基本的道德底線，那我們縱然擁有了高深的科學文化知識，對人對已對社會又有什么用呢?千學萬學學做真人，說的就是學習應先學做人，學做文明人，學做社會人。

中國有句古語："百善孝為先"。意思是說，孝敬父母是各種美德中占第一位的。一個人如果都不知道孝敬父母，就很難想象他會熱愛祖國和人民。

"春蠶到死絲方盡，蠟炬成灰淚始干"。中華民族也自古就有尊敬師長的優良美德。在我國歷史上，最早開創私人講學的孔子，據說有弟子三千，學有所成的有"七十二賢"。張良橋頭真誠拜師。作為新中國的偉大領袖毛澤東不忘師恩的故事，更給我們留下美談，做出榜樣。1959年，毛澤東回到了闊別已久的故鄉，請韶山的老人們吃飯，親自把老師讓在首座，向他敬酒，表達自己對老師的敬意。

孟德斯鳩曾說：在一個人民的國家中還要有一種推動的樞紐，這就是文明美德。

文明美德就如一泓清泉可以為我們滋潤心靈，給予我們心靈的慰藉。文明的社會，需要文明的我們。中華民族自古以來都是一個講究品德教育、個人修養的民族，一個甜美的微笑，一種執著的追求，一次慰藉人心的寬容，融會成美德贊頌曲上一個個撥動人心的音符。

文明涵蓋了人與人、人與社會、人與自然之間的關系。它的主要作用，一是追求個人道德完善，二是維護公眾利益、公共秩序。

以前，我曾看到過這樣一則報道，說的是新加坡，新加坡，一個通用英語的國家，這個國家的公共場所的各種標語大多數都是用英語書寫的。但其中的一些文明禮貌的標語，如"不準隨地吐痰"、"禁止吸煙"、"不準進入草坪"等卻用中文書寫。為什么呢?人家回答："因為做這些不文明行為的大多數都是中國大陸的游客。"為此，到新加坡考察的一位中學校長語重心長地說："不文明行為也，國恥。"不知大家是否記得，中央電視臺曾經報道，國慶節后的天安門廣場，隨處可見口香糖的殘跡，40萬平方米的天安門廣場上竟60萬塊口香糖殘渣，有的不到一平方米的地面上，竟然有9塊口香糖污跡，密密麻麻的口香糖斑痕與天安門廣場的神圣和莊嚴形成了強烈的反差。

文明禮儀是我們學習、生活的基礎，是我們健康成長的肩膀。沒有了文明，就沒有了基本的道德底線，那我們縱然擁有了高深的科學文化知識，對人對已對社會又有什么用呢?千學萬學學做真人，說的就是學習應先學做人，學做文明人，學做社會人。

中國有句古語："百善孝為先"。意思是說，孝敬父母是各種美德中占第一位的。一個人如果都不知道孝敬父母，就很難想象他會熱愛祖國和人民。

"春蠶到死絲方盡，蠟炬成灰淚始干"。中華民族也自古就有尊敬師長的優良美德。在我國歷史上，最早開創私人講學的孔子，據說有弟子三千，學有所成的有"七十二賢"。張良橋頭真誠拜師。作為新中國的偉大領袖毛澤東不忘師恩的故事，更給我們留下美談，做出榜樣。1959年，毛澤東回到了闊別已久的故鄉，請韶山的老人們吃飯，親自把老師讓在首座，向他敬酒，表達自己對老師的敬意。

孟德斯鳩曾說：在一個人民的國家中還要有一種推動的樞紐，這就是文明美德。

而我說：在一個偉大的人格中也要有一種前進的階梯，這必須是文明美德!

尊敬的老師們、親愛的同學們：

大家好!我是來自順城街小學的.石佳欣。今天我演講的題目是《文明美德伴我成長》。

我們中華民族有著五千年的悠久歷史，她不但創造了燦爛的文化，而且也形成了古老民族的傳統美德。可是在我們身邊，在一部分同學身上，還存在著一些不文明的行為。例如，在我們的校園內、樓梯上總能見到與我們美麗的校園極不和諧的紙屑，教室里、校園內食品袋、方便面盒隨處可見，甚至有的同學認為：反正有值日的同學和清潔工打掃，扔了又何妨;再例如有的同學在教學樓走廊上追逐打鬧，還有部分同學相互之間講臟話、粗話，甚至還有個別同學故意損壞學校的公共財物。我們很多同學把文化知識的學習放在首位，而常常忽略了社會公德的培養，文明習慣的養成只是掛在了嘴上。

文明禮儀是我們學習、生活的基礎，是我們健康成長的肩膀。沒有了文明，就沒有了基本的道德底線。我們即使擁有了高深的文化知識，對人對已對社會又有什么用呢?千學萬學學做真人，說的就是學習應先學做人，學做文明人，學做社會人。作為一名新時代的小學生，傳承文明，踐行美德是我們肩負的責任。

看，每天清晨，同學們沐浴著和煦的陽光，自覺主動地排成一列走進校園，形成一道獨特的風景線，。升旗開始了，同學們在操場上莊嚴肅立，嚴肅認真、精神飽滿、高唱國歌，凝視著國旗的徐徐升起。樓道里，貼著“靜、凈、敬”三個大字，同學們也嚴格遵守。上下樓梯靠右行，不再樓道里追跑打鬧，已經成為一種習慣。

聽，紅領巾廣播又開始了，從。

弟子規。

到學習雷鋒好榜樣再到感恩社會在行動從讓我們揚帆啟航的校歌到雄壯有力的紅歌都時時刻刻激勵我們學文明話做文明事當文明人。

我們的班級也發生了變化，在教室里滿地亂跑的人少了，在教室里靜靜看圖書的人多了。上課時心不在焉的人少了，專心聽講的人多了。在這良好的環境里好多人得到了很好的熏陶，變得尊敬師長了，變得團結友愛了，變得愛護環境了，變得積極上進了…當地上有一張爛紙時不管有沒有沒人，我都自覺拾起來，因為我已覺得講文明已成為一種風尚，換上誰都會這樣做的。

讓我們把文明帶進校園吧。學校是我們的家，這個家的整潔需要我們每個人共同努力來創造，這個家的美麗需要我們每個人來維護。讓飄揚在風中的紙屑和校園告別吧，讓我們用細心的呵護喚起學校的整潔和美麗吧。讓“請”、“謝謝”、“對不起”響遍整個校園。

昨天的習慣，已經造就了今日的我們，今日的習慣將決定明天的我們。讓我們從現在做起，做文明的小使者，文明傳遞，心心相傳，用自己的行動，來塑造更清新的天空，讓文明的畫卷布滿整個校園吧!讓我們從小事做起，從點滴做起，爭做新世紀、新時代的文明之星!讓我們的校園從此綻放美麗，讓我們的社會迸發出文明的火花，讓我們與文明和美德手拉手，結伴而行!

我的演講到此結束，謝謝大家!

各位尊敬的老師、親愛的同學們:大家好!

那天，我們老師開了一堂班會課，老師說到文明美德，同學們都紛紛發表了自己的意見。在大家你一言，我一語中同學們領悟了這個詞的含義:它充滿了美好，它充滿了活力，它充滿了陽光，有時還很可愛，它就在我們的身邊和周圍。

我成長在一個風景優美，環境良好的明德小學，這所學校可以說是培養我成長五年的家，我非常愛這個大家庭。在這個大家庭里面有教我們的科學文化知識、教我們如何做人的老師，還有一起共同成長、相互幫助的同學。

早晨，伴著小鳥“嘰嘰喳喳”的聲音我們來到了學校。一進校園，我們都會看見各班同學們自覺地在打掃衛生區，你看同學們干得多認真啊!大家都有一個共同的心愿，就是想讓我們的校園變得潔凈、美麗.走進教學樓，哇!樓道是多么的干凈，給人一種清爽，舒服極了。同學們上下樓梯見了老師都會親切地問候：“老師好。”老師也會用清脆的聲音答復我們：“你好。”一句簡單的。

問候語。

使得師生之間的關系更加融洽、和諧。

同學們愛著自己的校園，更愛著這里的一草一木。下課了，同學們在校園里快樂的嬉戲玩耍。不管是怎么游戲，同學們都會注意自己身邊的每一處生靈，都不會忍心去傷害校園的綠林植物，因為它們也是我們的好朋友。

文明美德之花處處開。班級里，每天都有同學搶著擦黑板，拿好粉筆，把教室打掃得干干凈凈。老師好累啊!天天給我們上課，批改作業，課后還為我們補習功課。我們要努力創造一個優美的學習環境，好讓老師有個好心境。

在文明美德中，微笑也很重要。給別人一個微笑，送自己一份開心。比如有人隨地扔垃圾，你如果這樣說:“你怎么這樣?隨便扔垃圾，真不道德。快!撿起來，你不撿，我告老師。”哼，這樣一來別人不會覺得你是一個講文明道德的人，反而會說你沒素質，本來他的錯，到最后，因為自己的態度舉止使事情發生的結果不一樣。如果見此情，我們給他一個寬容的微笑-----微笑具有一種力量，可以凈化人的心靈。在這種微笑的語境里給他講述效果就大不一樣，他會主動將垃圾撿起。

文明美德是從日常生活中逐漸表現出來的。每個人都要從自我做起，從點點滴滴做起。擁有文明美德是自身的一種修養，它會使你成為一個優雅的人。它雖微不足道，但卻是我們每個人所不能缺少的品格。美麗的校園，優美的環境要靠你、我、他共同營造，讓我們大家手拉手，共創和諧文明的校園，讓文明美德伴隨我們快快樂樂的成長，讓文明美德禮花處處盛開。謝謝大家!

好習慣伴我成長演講稿三分鐘（匯總20篇）篇十

中華民族自古以來都是一個講究品德教育、個人修養的民族，一種執著的追求，一次慰藉人心的寬容微笑都能融匯成美德贊頌曲上，一個個動人心弦的音符。

其實，文明禮儀是從日生活中的小事表現出來的。在學校，見到老師要主動問好;放學時要對老師同學說再見;進老師辦公室前先敲門;回到家，要先向長輩問好;在得到別人的幫助時，說聲“謝謝”;坐公交車時主動給老人讓座……別看這些事兒不起眼，可如果真正做到，也不容易。“文明禮貌”就是從這一點一滴培養出來的，我們要做一個講文明懂禮貌的小學生，首先就要從這些小事做起。

“無以惡小而為之，勿以善小而不為”。這句話就是說：不要認為壞事較小就去做，不要認為好事較小就不去做。這讓我想起了我聽說過的一件事：有家招聘高級管理人才的公司，對一群應試者進行復試。盡管應試者都十分自信地回答了考官們的問題，可個個都未被錄用。這是，有一個應試者，走進房間后，看到了地毯上有一個紙團，顯得十分不和諧。他彎腰撿起了紙團，正準備將它扔進紙簍里。這是考官發話了：“您好，請看看您撿起的紙團吧!”這位應聘者遲疑點打開紙團，只見上面寫著：歡迎您到我們公司任職!幾年以后，這位應聘者成了這家大公司的總裁。

聽了這個故事，真是讓人意識到養成優秀的品德，禮貌待人的重要性啊。

文明美德就如一泓清泉可以為我們滋潤心靈，給予我們心靈的慰藉。文明禮儀是自身的修養，它就如同一棵小樹，只要你注重它，從點點滴滴的事去表現它，它就會在你的心中扎根，成長。雖微不足道，但卻是我們每個人都不能缺少的。讓我們的校園從此綻放美麗，讓我們的社會迸發出文明的火花，讓我們抱文明，和美德手拉手，結伴同行!

文明禮儀是自身的修養，它就如同一棵小草，只要你關注過它，從點點滴滴的事去表現它，它就會在你的心中扎根，成長。雖微不足道，但卻是我們每個人都不能缺少的。

看，那個人好愛護環境啊，他正在彎下腰撿起他腳下的一張廢紙，把它丟在了垃圾桶了。相信大家常常看報紙吧，你不要只認為報紙上刊登出來的人才會做好事，其實，那些比水珠還要平凡的事，就在我們身邊，正在伴隨著我們成長。

同學們，感動就在我們身邊，那些雞毛蒜皮的小事就在教育著我們不要“勿以善小而不為，勿以惡小而為之。”他們雖看起來是很平凡，卻能讓我們終身受益，我們都應該擁有一顆充滿無限的愛的心。也許，你撿起一片樹葉丟進垃圾桶里，就會獲得“環境衛生保護獎”;也許，你攙扶一個老人過馬路，就會獲得“愛心公益獎”;也許，你想老師問個就好，就會獲得“文明禮貌獎”……一個人，不要因為有獎而活著，應該為著人生的意義而活著，如果你獲獎了，你也不要驕傲自滿，因為那是人民給予你的鼓勵，希望你做的更好。只有這樣的生命才有意義呀，只有這樣世界才會擁有和平與更加美好的明天，讓我們的世界充滿歡笑吧!

如果你失去了今天，你不算失敗，因為明天會再來，你可以利用明天彌補今天。如果你失去了金錢，你不算失敗，因為人生的價值不是錢都能買來的，金錢不是萬能的。如果你失去了文明、美德，你是徹徹底底的失敗，因為你已經失去了做人的真諦。

謙讓這個詞語對人們即陌生又熟悉，早在很多年以前，我們的老師就教導我們要學會謙讓，隨著時間的流失，在我們的記憶里謙讓這個詞已漸漸淡忘了……記得有一次，我坐公交車，人很多，座位都做滿了人。過了一會，上來了一位滿頭銀發的老奶奶，還帶著一位年幼的小孫子，居然沒有人讓座。那位老奶奶領著孫子從車門口一直走到車尾，可滿車的人卻毫不在乎，視若無睹。坐著的人心安理得，連正眼都不去瞧一下他們。沒有幾個人像我這樣看著這一老一少。每次到一個站點，都會播放"尊老愛幼是中華民族的傳統美德，請您……"我想，這是在浪費電。我聽了幾百遍了，想必經常做車的人聽了不止100遍，而今天，滿座的人，面對他們卻不加理睬。

最近在報紙上看到這樣一則消息：哈爾濱市一家企業公開招聘人員，一位前來應聘的女大學生，各方面素質相當不錯，就因為她多次主動給別人讓座，被招聘單位說成是"缺乏競爭意識"而拒絕聘用。我認為，對于我們中學生來說，讓座只是我們應盡的一種義務。現在，人們都把自己的利益看得很重，誰也不愿意吃個虧--正如讓座這個簡單的動作。此刻的讓座已成了那變質的面包，像個足球似的被人們踢來踢去。

我們大家在學校里也會有一些事發生。但同學與同學之間，也是應該要互相謙讓的，我們要把大事化小，小事化了。只有這樣，我們才能使人與人之間也將變得更加美好。

前進的路已經為我們鋪好，下一步，就是要我們頑強的走下去，事在人為，我們首先就是要具備中學生的美德，具備我們中華民族的美德，沒有美德的人，不算高尚，別讓陋習沾染如花的青春，更別讓陋習陪伴你度過最美好的人生!讓我們的校園從此綻放美麗，讓我們的社會迸發出文明的火花，讓我們與文明，和美德手拉手，結伴同行!

尊敬的老師，親愛的同學們：

上午好!

今天我演講的題目是：文明美德伴我成長。同學們的心中一定有著美好的記憶，那就是偉人﹑老師﹑父母教給我們的知識，告訴我們做人的道理，他們以偉大的人格魅力感召我們，用中華民族燦爛文化和優良的傳統美德熏陶影響我們，在我們的心里種植溫暖﹑善良﹑真誠﹑正直的文明美德。我們正是在這文明美德的陪伴下，茁壯成長。

我們的祖國是一個歷史悠久的文明古國，經過幾千年的積淀，他博大而精神，他厚重而寬廣。

現在，我國已步入新的歷史時期，進行著改革開放﹑民族復興的偉大事業。作為一個現代學生，就必須刻苦學習，講文明﹑講禮儀﹑講道德﹑品學兼優才能成為一個合格的新時期的公民。

祝福。在一個已經失去勇氣活下去的人面前，你或許只要給她一個對生活充滿快樂的微笑，說一句激勵他的話，那么就令他充滿對生的希望。在這一瞬間，你的面容將深深地印在他的心中。在生活中，很多不經意發生的事，足以反映一個人的道德品德，禮儀文化，反映在哪怕是一件很小很小的事，一個很小很小的動作。古人云“自修齊，至治平”。不錯，要干大事就必須先學好禮儀，有高善的道德。羅曼·羅蘭也說過“沒有偉大的品格就沒有偉大的人”而我們作為新時代的小學生，正在接受著科學知識的教育，更應該知書達理，舉止文明，談吐得體，提高道德素質，振興民族精神，建設社會主義精神文明，這樣才能學好文化科學知識，成為一個有道德修養，綜合素質合格的小學生，一個對社會有用的人。

同學們，生命短暫，只有美德才能留下成長的歷史的痕跡，影響教育后人，讓我們傳承文明，為建設現代化的祖國而努力學習，為中華民族偉大復興而奉獻自己的才智。

我的演講完了，謝謝大家!

文明美德——這是常常掛在我們嘴邊的一個詞，它美好而陽光，可愛而優雅。而什么是文明美德呢?我可以舉一個簡單的例子來說明。

隨地丟垃圾——沒錯!就是這個簡單的生活例子便可以看出什么是文明美德。在生活中，在任何地方，我們隨時都能看到有許多人在隨地丟垃圾。這看起來不像是一件大事，但事實上卻是很重要的。

一次，放學后我走在了回家的路上。走著走著，我突然看見不遠處有一個比我小的小妹妹正在一邊走路，一邊啃甘蔗。啃了一口，她想把在嘴里已經啃過了的甘蔗楂吐出來。于是，她左望望，右望望，發現她身后較遠的地方才有一個垃圾桶。思量片刻后，她看見身邊沒有人在注意她，于是趁人不注意，小妹妹便把甘蔗楂吐在了地上。我想，當時小妹妹一定在想：我也不想亂扔垃圾，可垃圾桶離我太遠了!我要跑過去了才能吐，最后還要再走回來，真麻煩!于是，小妹妹便隨手吐了甘蔗渣。

在班級里，我們也經常為垃圾而爭吵。一位同學個人產生了垃圾，通常都會想：哎!丟垃圾太麻煩了，因為垃圾在洗手間里。我要穿過擁擠的過道，走到洗手間，然后再丟進垃圾桶，再回座位，真是麻煩!于是，就又在班里悄悄地丟垃圾了。垃圾流浪到其他同學那里，其他同學就會到處問：是不是你的垃圾?如果大家都說不是，他也不肯去扔。直到被另外一些同學發現，讓那位同學將垃圾拾起，他才說：這垃圾不是我的!另外的同學肯定會生氣，難道不是你的垃圾你就不能撿嗎?于是，后來他們便吵了起來。

同學們，文明禮儀是自身的修養，它就如同一棵小樹，只要你注重它，從點點滴滴的事去表現它，它就會在你的心中扎根，成長。雖微不足道，但卻是我們每個人都不能缺少的。公共文明是社會意識的集中體現，但是，公共文明是建立在我們每個人的道德修養之上，所以，個人文明才是根本。魯迅曾說過：中國欲存爭于天下，其首在立人，人立而后凡舉。所以首先要完善個人修養，人的文明修養不是與生俱來的，而是靠后天不斷完善的。前進的路已經為我們鋪好，下一步，就是要我們頑強的走下去，事在人為，我們首先就是要具備中學生的美德，具備我們中華民族的美德，沒有美德的人，不算高尚，別讓陋習沾染如花的青春，更別讓陋習陪伴你度過最美好的人生!讓我們的校園從此綻放美麗，讓我們的社會迸發出文明的火花，讓我們抱文明，和美德手拉手，結伴同行!

好習慣伴我成長演講稿三分鐘（匯總20篇）篇十一

親愛的老師、同學們：

大家好!

在我成長的過程中，發生了很多很多的事情，隨著時間的流逝，大部分都已經淡忘了，但這件事情我到現在還經常想起，記憶猶新。

一年前的一天晚上，媽媽對我說：“從今天開始，你自己洗襪子吧!”我一聽，自己洗襪子?這事兒挺好玩!于是就馬上干起來了。我先接了一大盆水，把臟襪子泡進去，然后打上肥皂，使勁地搓呀搓呀。忙了半天，我累得滿頭大汗。看看地上，已經被我撲騰得到處都是水，再看看手里的襪子，還是臟兮兮的。我跑去告訴媽媽：“洗襪子又難又麻煩，我可洗不好，還是媽媽來吧!”這時候，爸爸告訴我說：“你知道嗎，如果每天都堅持做一件事情，三個星期以后，它就會成為你的習慣。什么是習慣?習慣就是像吃飯、睡覺那樣簡單的事。你試試看，堅持洗三個星期的襪子，這件事真的會變得非常簡單。”我沒有辦法，只好在第二天、第三天硬著頭皮堅持干。第四天、第五天，我開始按照媽媽教我的方法洗，重點搓洗腳掌和腳后跟的部位。第二周、第三周，我很容易就堅持下來了。現在，我發現洗襪子這件事早就已經成為了我的習慣，并且每次洗完以后，我還要把洗手間的地擦干凈，這真的就像吃飯、睡覺那么自然、簡單啦!

這件事給我留下了深刻的印象，也讓我感到自己漸漸地長大了。前些天，我看到了一句印度諺語：“播種行為，收獲習慣;播種習慣，收獲性格;播種性格，收獲命運。”這句諺語又讓我想起了一年前爸爸對我說的話。我想，如果我堅持播種這樣的行為，一定會收獲一個燦爛的人生!

好習慣伴我成長演講稿三分鐘（匯總20篇）篇十二

敬愛的老師，親愛的同學們：

大家好！

高爾基曾說過：“書籍是人類進步的階梯。”我熱愛閱讀，因為沒有閱讀的生活就像沒有調料的菜肴，寡淡無味。閱讀是必不可少的，它蘊含著濃郁的書香，伴隨著我成長。

在懵懂無知、牙牙學語的時候，我最喜歡做的事就是聽媽媽給我講童話故事。那天馬行空般的幻想和有趣的情節，瞬間吸引了年幼的我，于是我深深喜歡上童話。跟隨著白雪公主的腳步，與七個小矮人相遇作伴；跟隨丑小鴨的腳步，看它一步步蛻變成白天鵝；跟隨著灰姑娘的腳步，與她一起坐著南瓜馬車去參加那盛大的舞會……童話為我打開閱讀世界的大門，書香就這樣豐富有趣地闖入我的生活。

在歲月流逝之間，我的生活開始留下詩的印記。風格多樣的詩篇，讓我感受到不同的魅力。李白的詩風流倜儻；蘇東坡的詩豪邁灑脫；李清照的詩清新溫婉……在詩中我感受到“但愿人長久，千里共嬋娟”的美好愿景；感受到“獨在異鄉為異客，每逢佳節倍思親”的濃濃鄉情；感受到“人生自古誰無死，留取丹心照汗青”的赤誠丹心……詩詞讓我偶得機遇與古人一同感受悲歡離合、家國情懷。書香就這樣無孔不入地走進我的生活。

而今，小說常伴在我左右。伴隨著《老人與海》中的漁夫捕魚、漂流、與鯊魚搏斗，從他身上悟出“人可以被毀滅，但是不可以被打敗”的哲理；同高爾基一起回首過去，回憶他那苦樂交織的童年和人生，感受人世間的酸甜苦辣；隨著羅輯一同由最初放蕩不羈xxxxx，成長為一位沉穩冷靜的執劍人，從中也明白了人應該用自己能力去完成應盡的責任……書讓我感悟到做人的道理、生命的意義，告訴我怎樣的人生才是有價值的。書香就這樣鮮明深刻地對我的思想產生影響。

以書為友，以書為鑒，書香伴隨我不斷成長。

謝謝。

好習慣伴我成長演講稿三分鐘（匯總20篇）篇十三

尊敬的老師，親愛的同學們：

大家好!

一言既出，駟馬難追。為人處事，安身立命，都要信守承諾，不能不信守、不守承諾。

“曾子殺豬”的故事，世人皆知。曾子為妻子哄騙兒子的一句戲言，執意殺豬保信，說到做到。這并非小題大做，乃是明智之舉。試問一頭豬又怎能與一個人的信用相比呢?言為德之表，敢立言者，一言九鼎，道德高尚。誠信是做人的根本，是衡量人道德、風尚、品格的標志。守信之人，不得失信，雖人微，卻從不覺言輕，無論做人做事都要光明磊落，坦誠大方。如果一個人輕率許諾，又背信棄義，只能招致世人的唾罵與排斥。言必行，行必果，這才能得到大家的信任，社會的認可。

友善是輪紅日，消融心里的冰封;友善是一杯清茶，沖走淡淡的愁緒;友善是一陣春雨，滋潤干涸的大地;友善是東方魚肚白打碎黑暗的一縷陽光，照耀萬物。

有一次，羅斯福總統家被盜了，他對此并不十分惱火，而是十分新和友善地說：“這個賊一定是萬般無奈才會這樣做的，我非但不恨他，而且我還要感謝他，我感謝他只偷走了我的東西而沒有傷害我的生命，我要感謝他只偷走了我的財物的一部分而不是全部，我要感謝做賊的是他而不是我”。友善與感激使羅斯福總統很快地處理好了這件在很多人看來是倒霉，煩惱的事情。

友善是沖破霧霾的動力，是生命的源泉!所以，讓我們友善他人、友善自然、友善社會，發揚這種傳統美德!

誠信立身，友善待人。在人生的渡口上，讓我們點亮誠信和友善這兩盞明燈，讓這個世界變的溫馨，讓這個世界不再寒冷，讓愛灑滿每一個角落，讓這個世界變為更加美好的人間。

好習慣伴我成長演講稿三分鐘（匯總20篇）篇十四

人的生活方式有兩種，第一種是像草一樣活著。你盡管活著，每年還在成長，但是你畢竟是一顆草;你吸收雨露陽光，但是長不大。人們可以踩過你，人們不會因為你的痛苦而產生痛苦;人們不會因為你被踩了，而來憐憫你，因為人們本身就沒看到你。所以，我們每一個人都應該像樹一樣成長。即使我們現在什么都不是，但是只要你有樹的種子，即使被人踩到泥土中間，你依然能夠吸收泥土的養分，自己成長起來。也許兩年、三年你長不大，但是十年、八年、二十年，你一定能長成參天大樹，當你長成參天大樹以后，遙遠的地方，人們就能看到你;走近你，你能給人一片綠色、一片陰涼，你能幫助別人。即使人們離開你以后，回頭一看，你依然是地平線上一道美麗的風景線。樹，活著是美麗的風景，死了依然是棟梁之才。活著死了都有用，這就是我們每一個同學做人的標準和成長的標準。

當一個人為別人活著的時候，就非常麻煩。因為別人的標準是不一樣的，沒有堅持了自己的追求而想要的東西，你的尊嚴和自尊是得不到保證的，因為你總是在飄搖中間。對于我們來說，保持自己尊嚴和自尊的的方法是什么呢?就是說你有一個夢想，通過從最基本的一個步驟，你就可以開始追求。比如說最后你想取代我，成為新東方的董事長和總裁，你能不能做到?只要你有足夠的心態和足夠做事情的方法，以及胸懷，肯定是能做到的。

凡是想要一下子把一件事情干成的人，就算他干成這件事情，他也沒有基礎，因為等于是在沙灘上造的房子，最后一定會倒塌。只有慢慢地一步一步把事情干成的，每一步都給自己打下堅實的基礎，每一步都給自己一個良好的交代，再重新向未來更高去走每一步的人，他才能夠把事情真正地做成功。

當你決定了一輩子干什么以后，你就要堅定不移地干下去，就不要隨便地換。你可以像一條河流一樣，越流越寬闊，但是千萬不要再想去變成另外一條河，或者變成一座高山。有了這樣一個目標以后，你生命就不會搖晃，不會因為有某種機會，你就到處亂竄，這樣你才能夠做出事情。

我們未來生活的一種重要能力，叫做忍辱負重的能力。很多社會名流會遇到很多很多你不能忍受的事情，但是你不得不忍受。而你不忍受就不可能成功。為什么，因為你不忍辱負重，你就沒有時間，你就沒有空間，沒有走向未來的空間。如果你想走向未來，最后變得更加強大、更加繁榮，你就必須要做好給自己留下足夠的時間和空間。輪到我們自己的生命，要想為一個偉大的目標而奮斗的時候，你排除也得必須排除，你生命中一切瑣碎的干擾，因此你就必須忍辱負重。

不管我們是什么年齡，我們哪能做一時氣不過的事情。這個世界上讓你氣不過的事情太多了，只有你氣得過的時候，這個世界才在你面前才能展開最光輝的一面。

我有這么一個比喻，每一條河流都有自己不同的生命曲線。長江和黃河的曲線，是絕對不一樣的。但是每一條河流都有自己的夢想，那就是奔向大海。所以不管黃河是多么的曲折，繞過了多少的障礙;長江拐的彎不如黃河多，但是她沖破了懸崖峭壁，用的方式是不一樣的，但是最后都走到了大海。當我們遇到困難時，不管是沖過去還是繞過去，只要我們能過去就行。我希望大家能使自己的生命向夢想流過去，像長江、黃河一樣流到自己夢想的盡頭，進入寬闊的海洋，使自己的生命變得開闊，使自己的事業變得開闊。但是并不是你想流就能流過去，其實這里面就具備了一種精神，毫無疑問就是水的精神。我們的生命有時候會是泥沙，盡管你也跟著水一起往前流，但是由于你個性的缺陷，面對困難的退步或者說膽怯，你可能慢慢地就會像泥沙一樣沉淀下去，一旦你沉淀下去，也許你不用為前進而努力了，但是你卻永遠見不得陽光了。你沉淀了下去，上面的泥沙就會不斷地把你壓住，最后你會暗無天日。所以我建議大家，不管你現在的生命是什么樣的，一定要有水的精神。哪怕被污染了，也能洗凈自己。

像水一樣，不斷地積蓄自己的力量，不斷地沖破障礙，當你發現時機不到的時候，把自己的厚度給積累起來，當有一天時機來臨的時候，你就能夠奔騰入海，成就自己的生命。

渡過難關是一種心態，你想要跨過去的話，就必然能跨過去。很多人在工作的時候，帶著怨氣和怨恨在工作，你的工作就遠做不好。如何能夠把事情做得更成功的幾個要點。第一要點，如何盡可能把自己的長期目標和短期目標結合起來。我們要先分清楚，哪些事情是我們想一輩子干的事情，哪些事情是一下子干完，我們就可以不用干的事情。中國有句話叫急事慢做，你越著急的事情，你做的越仔細、越認真，越能把事情做好。而你越著急的事情，做的越快反而越做的七零八落，我把這個急事也叫做大事。第二個要素就是要決定自己一輩子干什么。那么還有一個我覺得非常重要的，就是平時做事情的時候，對時間的計劃性。還有一點，就是成功要自我約束。任何時候，當你前面面臨一個巨大的誘惑，和其它任何可能產生誘惑的時候，如果你覺得自己停不下來，你千萬別去追那個東西。因為你追了那個東西停不下來，最后栽跟頭的一定就是你。

千萬記住一點，做任何事情的時間都是能擠出來的。

偉大與平凡的不同之處，一個平凡的人每天過著瑣碎的生活，但是他把瑣碎堆砌出來，還是一堆瑣碎的生命。所謂偉大的人，是把一堆瑣碎的事情，通過一個偉大的目標，每天積累起來以后，變成一個偉大的事業。

我的核心價值觀就是，以善為生，用善良的心態來對待自己的生命和別人的生命。

有兩句話我是比較欣賞的。生命是一種過程;事業一種結果。我們每一個人是活在每一天的，假如說你每一天不高興，你把所有的每一天都組合起來，就是你一輩子不高興。但是假如你每一天都高興了，其實你一輩子就是幸福快樂的。有一次我在往黃河邊上走的時候，我就用礦泉水瓶灌了一瓶水。大家知道黃河水特別的渾，后來我就放在路邊，大概有一個小時左右。讓我非常吃驚的發現，四分之三已經變成了非常清澈的一瓶水，而只有四分之一呢，是沉淀下來的泥沙。假如說我們把這瓶水，清水部分比喻我們的幸福和快樂，而把那個渾濁的那個沉淀的泥沙，比喻我們痛苦的話，你就明白了;當你搖晃一下以后，你的生命中整個充滿的是渾濁，也就是充滿的都是痛苦和煩惱。但是當你把心靜下來的以后，盡管泥沙總的份量一點都沒有減少，但是它沉淀在你的心中，因為你的心比較沉靜，所以就再也不會被攪和起來，因此你的生命的四分之三，就一定是幸福和快樂的。

人的生命道路其實很不平坦，靠你一個人是絕對走不完的，這個世界上只有你跟別人在一起，為了同一個目標一起做事情的時候，才能把這件事情做成。一個人的力量很有限，但是一群人的力量是無限的。當五個手指頭伸出來的時候，它是五個手指頭，但是當你把五個手指頭握起來的時候，它是一個拳頭。未來除了是你自己成功，一定要跟別人一起成功，跟別人團結在一起，形成我們，你才能把事情做成功。

可是同學們，你們又有多少人是把父母放在第一位的呢?不少同學總是不斷地報怨自己的父母這樣不好，那樣不對，對父母的行為和做法挑三揀四，橫加指責，甚至于直接與父母頂撞!你們知道自己父母身體的健康狀況嗎?你們記得自己父母的生日嗎?有的連自己父母的工作單位在哪都不知道，想想看，父母為你們付出那么多精力和心血，你關心過他們嗎?你為你們的父母做過什么呢?如果什么也沒做過的話，那又有什么理由去指責你們的父母呢?對待自己的父母尚且如此，又怎么敢奢望你們會善待你們的老師和朋友呢?國家有難，又怎么敢指望你為他拋頭臚灑熱血呢?如果人人都是這么自私自利的話，社會哪里還會有溫情呢?如果我們生活在這個失去溫情的世界，那么我們活著又有什么意義呢?光靠喊口號是沒有任何用處的，我們應該用我們實際的行動來關愛我們的父母!同學們，我想說，假如今天是我生命中的最后一天，首先我們應該懷著感恩的心，感謝父母對我們的養育之恩，為他們盡自己的一份孝心;感謝那些曾有恩于我們卻不求回報的人。常懷感恩之心，我們對人對環境就會多一份欣賞，少一份挑剔。

感恩是五彩畫筆。學會感恩，生活將變得無比精彩。感恩描繪著生活，將生活中大塊的寫意，揮灑得酣暢淋漓;將生活中清淡的山水，點綴得清秀飄逸;將生活中細致的工筆，描繪得細膩精美。

努力吧，同學們，為了我們國家的更加繁榮和富強，為了我們的母親的強健和安康，努力吧!讓我們懷著感恩的心一路走來，讓我們的人生煥發出光彩吧!

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好習慣伴我成長演講稿三分鐘（匯總20篇）篇十五

老師們，同學們：

大家好!今天我演講的題目是：感恩。

落葉在空中盤旋，譜寫著一曲感恩的樂章，那是大樹對滋養它大地的感恩;白云在蔚藍的天空中飄蕩，繪畫著那一幅幅感人的畫面，那是白云對哺育它的藍天的感恩。因為感恩才會有這個多彩的社會，因為感恩才會有真摯的友情。因為感恩才讓我們懂得了生命的真諦。

感恩，是一種心態，一種品質，一種藝術。學會感恩，生活將變得無比精彩。感恩描繪著生活，將生活中大塊的寫意，揮灑得酣暢淋漓;將生活中清淡的山水，點綴得清秀飄逸;將生活中細致的工筆，描繪得細膩精美。記得英國作家薩克雷曾說：“生活就是一面鏡子，你笑，它也笑;你哭，它也哭。”你感恩生活，生活將賜予你燦爛的陽光;你不感恩，只知一味地怨天尤人，最終可能一無所有!?生活告訴我們要時時懷有一顆感恩的心。懷有一顆感恩的心，才更懂得尊重。尊重生命、尊重勞動、尊重創造。懷著感恩的心，一代偉人鄧小平在古稀之年說：“我是中國人民的兒子，我深深的愛著我的祖國和人民!”懷著感恩的心，詩人艾青在他的詩中寫到：“為什么我的眼中飽含淚水，因為我對這片土地愛得深沉。”聽說過一個人向樹道歉的故事嗎?聽說過所有正在行駛的汽車為狗讓路的故事嗎?這些真實的故事，感動于人對生命的關愛，感動于人對生命的尊重。當我們每天享受著清潔的環境時，我們要感謝那些保潔工作者;當我們遷入新居時，我們要感謝那些建筑工人;當我們出行，要感謝司機……懂得感謝，就會以平等的眼光看待每一個生命，重新看待我們身邊的每個人，下面談談教學中使我感動的一刻。

或許是太累，或許是近來準備課太忙的緣故，我的喉嚨有點癢，聲音有些沙啞，還時不時地咳嗽幾聲。上課鈴聲響了，我照例走進教室，在講臺前掃視了一下全班，剛才還喧鬧的教室頓時安靜下來，同學們坐得挺端正，只有個別頑皮的孩子還在小聲嘀咕著，我看了他們一眼，說：“上課!”孩子們齊唰唰地站了起來，緊接著我又忍不住咳嗽了幾聲，這時，胡家龍同學從課桌旁飛快地跑過來，手里還拿著一包餐巾紙，說：“何老師，給你!”甜甜的聲音回蕩在教室里。那一瞬間我心里被幸福充得滿滿的，感動得差點落淚。我笑著說：“老師這兒有，我們開始上課吧!”他又一蹦一跳地回到了座位上，教室里安靜極了，同學們都認真地聽我講課，剛才那幾個頑皮的孩子立刻停止了說話，也專心地聽了起來，不知不覺的一堂課很快地過去了。

課間我坐在教室里批改作業，這時孩子們都圍了過來，個個都在小聲嘀咕著，好象在說些什么?還是那個胡家龍，他走過來微笑著說：“老師，你病了，休息一下吧!”我感動地說：“老師沒事，你們去玩吧!”“老師，我幫你拿來水，你喝點吧!”……這時，幾只小手搶著把水壺遞到我的手里，我說：“老師沒事，太謝謝你們了!”孩子們才連蹦帶跳地去玩了。那一刻，我的心里暖暖的，我還能說什么呢?孩子們天真無邪的舉動，一次又一次讓人感動，我感動于孩子們的關愛，感動于他們的一個微笑、一個眼神、一聲祝福、一句勸勉，從那一刻起，我感謝同學，是同學讓我更加有斗志，感謝坎坷，坎坷教會了我堅持，每一段曲折的路都讓我更接近生命的真諦。教會我用一顆感恩的心去生活，用感恩的心去發現，去探索，去品位生命中的至真至純!

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好習慣伴我成長演講稿三分鐘（匯總20篇）篇十六

尊敬的老師們：

我們正行走在成長路上，在這個路口，我突然有點茫然，我應該如何面對我的未來?

在我的心靈深處，埋藏著一顆文學的種子，我期待著，有那么一天，它悄悄地萌發，然后撐起屬于我一方的天空。

但我不懂，不懂的太多。

當自己的知心朋友多次對周圍同學說我如何如何不好，包括貶低我用心寫成的習作，并導致那些同學對自己日漸疏遠時，我忍了，我不哭，雖然那苦澀的淚水在我心中不停地流淌。我告訴自己：生活是一個簡單而復雜的方程，只有用心去解，才能獲得成功。

當鄰座的同學一次次地誤會自己，我不做任何解釋，而只是沉默。迎著他不屑的眼光，我就如一個不會說話的木偶，臉上卻掛著永遠的笑容，眼中盛滿辛酸的淚水，真正的痛苦我獨自感受。笑容花開過的結果是惋惜，而我只想換真心的朋友。我不哭，我告訴自己：生活是一首樸實無華的田園詩，只有做生活的詩人，才能譜寫出美麗的樂章。

當自己的任性和追求換來一張張失望的試卷時，我不哭，我不后悔，我知道：我不能沒有快樂。朋友對我說：“你不懂生活的真諦!”我固執地說“這就是我心中的生活!”我覺得人應該告別痛苦，告別紛亂的牽掛。我告訴自己：生活是一條跑道，只有做一名真正的運動員，才能跑出輝煌的一幕，不要挽留躊躇的步伐。

收獲的季節到了，同學們都希望收獲到那金色的碩果，看著他們收獲之前興高采烈的樣子，我有一些傷感，不過稍縱即逝，我何嘗不想收獲那金色的果子，但也許我只能獲到銀色的果子，原因呢?用朋友的'話說，我太單純，太幼稚。也許是吧?不過，破碎的友誼，不屑的眼光，不也是一種收獲嗎?一種銀色的收獲!這銀色的果子同樣也蘊含著生活的真理，人生的真諦。

我渴望收獲，不管是金色，還是銀色……但是我我更希望的是可以正確面對我成長路上的每一份收獲，讓每一份收獲都成為我人生中的財富!

謝謝大家!

好習慣伴我成長演講稿三分鐘（匯總20篇）篇十七

尊敬的各位老師，親愛的同學們：

大家好!今天我為大家演講的題目是《書香伴我成長》。

莎士比亞說過：“書籍是全世界的營養品。生活里沒有書籍，就好像沒有陽光;智慧里沒有書籍，就好像鳥兒沒有翅膀。”在我困難的時候書籍可以給我幫助，我可以翻閱書籍查到想要的資料;我可以在書中得到放松和休息;我可以用心與作者交流，從中得到智慧;我還能向它請教一些問題。可以說，書是我生活不可缺少的一部分。

一年級，我才真正開始閱讀文學書籍。我才明白，那一張張生字卡片，原來可以組成這么有趣的故事，原來白紙黑字的書，也有一片五彩繽紛的天地。我感到那些繪本只是書世界里的冰山一角，就這樣，我帶著驚訝，帶著期待，邁著歡快的腳步，走進書的世界里。我偏愛小說，喜歡那些作家編織出來有趣的故事，它讓我時而傷心，時而歡樂，我的心情似乎隨著故事情節跌宕起伏。

我喜歡繪本，繪本的世界永遠是純潔的，但我更喜歡那些淡淡憂傷的故事，因為它讓我感到童話世界里真實的一面，而不只是像[來自_]糖果般美好。我不得不研讀歷史，古人說：“以銅為鏡，可以正衣冠;以人為鏡，可以明得失;以史為鏡，可以知興替”，歷史是門必修課，也是我必讀的書籍。

伴隨我幾年的《少年文藝》是我最好的朋友之一。它是創刊幾十年的雜志，不僅擁有老刊目的實力，不被歷史忘卻的信念，還擁有最新的笑話，最新的時代風格，有許多現代著名兒童作家的作品。媽媽說，她小時候就看過《少年文藝》，當我在閱讀它的時候，媽媽也忍不住翻看。書還讓我明白了許多道理。當我遇到困難，當我面臨選擇，書中那一條條哲理，也能給我答案。

未來的路還很長，但是，只要有書陪伴著我，無論是遇到快樂還是悲傷，我都會在書的世界里茁壯成長著。書香伴我成長，讓我們永遠朝著這條書香之路走下去!

謝謝大家!

好習慣伴我成長演講稿三分鐘（匯總20篇）篇十八

各位評委、各位老師，大家好！

今天我演講的題目是：閱讀伴我成長

如果人生的豐富可以用色彩來比喻，書就是透射五光十色的水滴；如果世界的廣闊可以用無垠來形容，書就是普照大地萬物的陽光。教育就是一本書，它用有聲的文字印證了文明的進程，以不斷生成的理念彰顯著精神的升華；教師就是一支筆，只有具備豐厚的文化底蘊，才能描畫出知識的浩瀚，只有擁有深沉的人文積淀，才會勾勒出事物復雜的關系。因此，教育是知識的教育，教育是創造的教育，教育是教師與書籍共同譜寫的教育！

對我有很大的啟發，使我體會到：作為教師，首先要學會控制自己的情緒，保持良好的職業素養，做學生的榜樣。教學是一項很辛苦的工作,每天面對的是孩子的學生，孩子都會有孩子的天性，他們不能像成年人一樣決斷,不會做那些成年人認為最好的事情，他們喜歡不時地和老師周旋，激怒老師。很多時候，學生都不能自控，這也是學生為什么需要老師的原因，不管外界環境如何，不管學生的家庭環境如何，這些都不在我們可以控制的范圍之內。我們唯一能控制地是我們自己的思想和情緒。每天不管你的心情如何，不管你有多辛苦,你都要盡量展現出快樂的一面——為你的學生展現自己良好的職業素養，因為教師是學生的榜樣，影響著學生的未來,教師積極的態度對學生來說非常重要。每天要面帶笑容地向學生問好;每天以微笑開始每堂課;每天面帶微笑地鼓勵和感謝學生;每天微笑著和學生說再見等等。我們要相信:微笑,可以使你走向成功,使你變成一個學生眼中的快樂教師,學生的行為也會變得越來越好。

其次是對待學生的心態。作為教師，如果你要傳授學生知識，你就要先了解每一個學生，因為每一個學生都有自己的生活環境，都有優缺點，所以我們要堅信，每一個孩子都是獨特的`，每一個孩子都值得擁有一個或者更多的機會。所以我們要信任，尊重每一個孩子，尤其是那些處于邊緣狀態的學生，我們往往采取的是一種強迫式的教育，更多流露出一種負面的話語，傳遞的是一種負面的情緒，“教了這么多遍你怎么還不會”“昨天不是會了嗎，一個晚上過去全忘了”這樣的話語往往伴隨著我們的怒氣扔向孩子。其實，深深的反思一下：

這樣做有用嗎？這樣的方式除了讓我們宣泄了情緒，對于孩子來說不但不能夠起到激勵作用，反而會引發其負面情緒，從而影響學生接受新知識。書中就建議我們多采取正面的激勵教育，從而來激發學生的正面情緒，鼓勵他們走向成功。

讀書，讓我深刻體會到了為師之道，在不斷學習、自我完善的過程中，我從一個剛走上講臺、縮手縮腳的新教師成長為一個有教學自信、樂于與學生一起分享成長快樂的教師。雖然不能說，讀書學習是我生活中唯一的快樂，但我可以說，讀書改變了我的生活，帶給了我成長的喜悅！

讀書讓我認識到，要做一個有思想的人。教師要教書，更要育人。全國特級教師竇桂梅老師說：教育的真諦在于將知識轉化為智慧，將文化積淀為人格。她還說：教師因讀書鑄就備課靈魂，便成就了教育的永恒愛心、理想信念、社會良知以及社會責任心，這才是一個真正的教師不可或缺的精神底子。

回首走過的歲月，是書籍伴我度過了一個又一個春華秋實的美好歲月；是書籍給我帶來了智慧和力量，在我教師成長的路上不斷為我“加油”。我越來越深刻的體會到，讀書在一個人特別是教師的生命中是多么的不可或缺，如果要把它比之為水，比之為空氣，我想一點也不為過，如果要用身體里的某種元素來打比方，就干脆稱之為血液吧！

好習慣伴我成長演講稿三分鐘（匯總20篇）篇十九

敬愛的老師，親愛的同學們：

大家好！

莎士比亞說：“書籍是全世界的營養品。”在我看來，書的確是我成長中的營養品。我在縷縷書香的滋養下，茁壯成長。

三歲的我，每天晚上，就在媽媽美妙的故事聲中入睡。陪伴我的有《安徒生童話》、《伊索寓言》、《格林童話》等故事書。

隨著歲月的流逝，年齡的增長，到了上小學的時候。我開始自己學著看各種繪本故事，一本本精彩、有趣的繪本走進了我幼小的心靈，如《你看起來好像很好吃》、《小綠狼》、《爺爺一定有辦法》、《逃家小兔》……每逢周末，媽媽經常會領著我去光明簡悅書吧讀繪本。我就像一只勤勞的小蜜蜂，在書的海洋中，采擷著各種營養豐富的蜂蜜。

上了二年級，繪本故事、帶拼音的童話故事等書，已經滿足不了我閱讀的需求了。我便開始看純文字的兒童文學書。“六一”兒童節的時候，白老師送了我一套《羅爾德·達爾系列作品集》作為節日禮物。我欣喜若狂，這套書總共有15本，我如饑似渴，貪婪地吮吸著書中的營養。為了更快地讀完這套書，不知多少個中午，我犧牲自己午休的時間，偷偷地躲在抽屜底下讀著。

如今，我已上五年級，閱讀的書目也越來越多、越來越廣，讀書已成為我生活中重要的一部分，就如同吃飯、睡覺一樣不可或缺。

一路走來，悠悠書香如一泓甘泉哺育著我、浸潤著我，健康、快樂地成長！

謝謝。

好習慣伴我成長演講稿三分鐘（匯總20篇）篇二十

成長，就好比我人生中的一艘小船，行駛在波面上，有時風平浪靜，有時也會遇到洶涌辣咸，樣樣都有。下面是分享給大家的關于成長。

演講稿。

三分鐘，希望對大家有幫助。

尊敬的領導，老師們：大家好!

首先，我很感謝一小領導對我的厚愛，讓我能有這樣的機會到臺上表達我的思索與感動。同時，我又感到深深的不安，因為面對科學大發展的滾滾洪流，身為教師的我總會感覺到自己的力量是那樣的微不足道。我的成績不夠輝煌，所以我無法慷慨激昂;我的故事也不夠感人，所以我不能聲淚俱下。我有的，只是一顆真心，和向孩子們無限敞開的胸懷。有人說：你的心在哪里，你的幸福就在哪里。當我用心去感受教育人生的脈搏時，我感覺到不管是快樂還是憂傷，充實還是迷茫，都是我生命中揮之不去的幸福。

還記得六年前，我任教于一所鄉村學校。一天中午，我正準備吃飯，班長急匆匆跑來告訴我：“沈老師，唐志剛把歐云松咬了一口。”又是這個唐志剛，看著歐云松身上淤青的牙印，我不禁怒火中燒，決定非叫家長來不可。我正準備撥電話，他卻在一旁抹起了眼淚，原來，唐志剛的母親在他六歲那年就生病去世了，就在昨天，他的爸爸也因失火燒山被抓了起來，姐姐又遠在他鄉打工，他現在只能跟著年邁的爺爺相依為命，而今天中午，他蒸的飯不知被誰拿走了，到現在還餓著肚子……面對這樣的一個孩子，我怎么忍心再去責備他?我安排班長先帶他到我的房間吃飯，自己則帶著歐云松去醫院打針，并墊付了將近200元的醫藥費。回到學校后，我顧不上吃飯又開始了下午的課，那天，我發現唐志剛特別認真。課后，他主動找到我：“沈老師，我錯了。”從那以后，再也沒看到唐志剛動手打過人，我也經常在生活和學習上幫助他。他不止在一篇。

日記。

里就這件事對我表示感謝，我也在他的日記里對他說：“你的真誠讓我遠離了憤怒，老師也很感謝你，是你自己找回了那個充滿陽光而又積極向上的你，希望你的人生永遠都是這樣陽光而又向上。”

教壇幾載風雨，我備嘗酸甜苦辣，我也深深認識到：當一個好老師不容易。作為一名一小的年輕教師，我看到了許多教師的感人事跡：有的老師家里孩子小，孩子生病顧不上，卻不忍耽誤學生一節課;有的老師白天上班沒時間，一大包作業背回家，夜里繼續挑燈批閱;有的老師長年堅持帶畢業班，經常不能準時下班……出色班主任張海燕老師和藹可親，她用那甜甜的微笑鼓勵學生，她用那會說話的眼神激勵學生。在她眼里，沒有一個壞學生;在她心里，沒有一個差學生。她用智慧的手，磨去孩子們心頭的無知;用一個“愛”字，凝聚成一座堅實的豐碑，矗立在孩子們的心中。讀遍張老師用熱血寫就的人生，全書只有一個字：愛!愛教育，愛學生，愛現在，愛明天!三尺講臺融進的是辛勞，是陶醉;融進的是師德，是師魂!這些老師之所以偉大是因為他們懂得愛，他們的愛不需要驚天動地，也不需要太多柔情密語，她就是一句輕輕的問候，一個關愛的眼神，一次寵愛的撫摸，一陣鼓勵的掌聲，甚至是一次啰嗦的說教，一次嚴厲的批評。

也許這是老師能夠帶給他們的，最珍貴的東西。我們不能在他們前進的道路上，都鋪著鮮紅的地毯，但可以見證他們生命的每一次拔節，就像蝴蝶破繭而出，飛向幸福而美麗的人生。所以我不想做春蠶，也不愿意是蠟燭，也不想太陽的光輝只灑在我一個人的頭上。我更愿意是一只森林里的老獸，溫暖而又嚴格的呵護著孩子的真純與善良;或者是一個園丁，讓我和孩子們在一起的每一天，都成為他們美好未來的肥沃土壤，讓每一朵理想的小花，都能燦爛的開放!

老師們!時代的發展為我們提供了廣闊的舞臺，科學發展觀為我們拓開了一條教改之路，呼喚著我們去探索、去創造。老師們!讓我們團結一心，攜手并進，凝聚你我的真心，用這顆飽含著理想、責任的愛心，去迎接學生的信心、勇氣和力量吧!我的演講完了，謝謝大家!

常常見到大人們在聊天時，會大發感慨地說：“如果我們是小孩子就好了，可以無憂無慮地去玩。”其實他們哪里知道，我們小孩煩惱的事情多著呢。

小時候，我總盼望著自己能快快長大。因為我常看見家長們想干什么就干什么，無拘無束，自由自在，我認為只要長大了，就可以想做什么就做什么了。如今我已是六年級的學生了，可以算是校園里的“老大”了。可隨著年齡的增長，我的煩惱也越來越多了。其中最讓我頭疼的就是做不完的作業和上不完的輔導班，特別是臨近小升初這段時間。

星期日的下午，我以最快的速度趕完了學校的作業，剛想去玩會電腦，這時，媽媽的電話打來了，媽媽問：“作業寫完了嗎?”“寫完了。”我驕傲地說，我本以為媽媽會說：那就休息一會吧，玩玩電腦，看看電視。可媽媽的回答卻和我想的截然不同：“不許看電視，也不許玩電腦，把我昨天布置的作業做了，我晚上回家檢查，如果還有時間，就去做做試卷。切記不要看電視，不要玩電腦。”不讓看電視，這對我這個電視迷來說，簡直是要了我的小命，可媽媽一聲令下，誰敢不從，沒辦法，只好硬著頭皮寫了。為了晚上能看一會電視，玩一會電腦，我額外多寫了一些試卷。晚上，媽媽回到家，我把她布置的試卷和我超額做的試卷一起交給了媽媽，還特意強調了一下我額外多做的幾張試卷，就是想讓媽媽注意到，讓我放松一下，可媽媽卻說：“嗯，寫的不錯，去看會兒課外書吧。”

親愛的老師同學們：

煩惱每個人都會出現不同的煩惱，有普遍性的，也有獨特的。我的煩惱應該算是普遍的吧。

做些讓人意想不到的配法來。今天是香菇和蛋，明天就是茄子和腌菜。真是見所未見，聞所未聞啊!在好吃的菜都會被他炒壞。有時弄得不好，還怪我故意刁難她所以才不吃，我真的是無語了。

記得一次我因為掃地沒時間回來吃飯，但是他又特意買了鹽水雞給我吃，但是真的是因為沒時間才不來吃飯的，況且中午我已經跟她說好了。可是晚上回來她還是說我“橫打倒移”。聽到這話我氣得臉都紅了，就向媽媽頂了一句：“既然你這樣說，那我以后就不回來吃了。”她也氣憤而又略帶點傷痛的說：“那你就別回來!”她說完就把錢給了我就出門去了。我真是懊悔不已，自己怎么能那么頂撞她呢，現在想起來，覺得自己真是太幼稚過分了。

人在成長中，一定會出現數不清的煩惱，而這些煩惱解決了，另外的煩惱也會出現在你的面前。煩惱像細胞一樣不停的生長增多。我的就更不用說了，像流不盡的山泉，緊跟在我的身邊。隨著我的成長，煩惱也會越來越多，所要面對的壓力也越來越大。

我成長的煩惱大多數是學習方面的，比如說英語讓我痛苦。英語老師來了，用英語說了一聲起立，我還在那里坐著，看見別的同學站了起來我也跟著站起來，老師又說了一次英語的坐下，我卻還在那里站著。

一次課堂上，老師叫我回答問題，我就站起來望著自己的英語書不知道說什么好，幸虧我后面的同學是英語尖子，讓我躲過了這一劫。事后，我想躲得過初一躲不過十五便下定覺心好好學英語，終于在我不懈的努力下，都會說一些比較長的英語句子了，雖然讀音還不是很準，但我相信我一定可以學好英語的。

我成長的煩惱還有很多，雖然我體育成績比較好，但我的身高不是很高，真令人頭痛啊。

成長的煩惱多，但快樂也多，煩惱是注定的，應該正確面對。

各位來賓：

你們好!

在小學畢業考期間，我的一片天空是可望不可即，可想卻不可能的。我喜歡自由，喜歡在不受束縛中快樂成長，而現實……又到放學時間了，教室里只有三三兩兩的空位置，其余的都坐著人。我匆匆忙忙地趕著作業，直到天完全黑下來，才往家的方向走。吃飯只有短短的二十分鐘，扒完飯，又得一頭埋進書堆里，背書、復習、做參考試卷……眼皮打架，只好洗了臉，再繼續復習。那時，我像一個囚犯，沒有偷懶睡覺的權利，也沒有自由。媽媽給我約法多章：不準看電視，不準看課外書，每天還要保證復習一小時……這把我壓得喘不過氣來，沒有自由，何談快樂?心里暗暗鼓勵自己，努力吧，奮斗吧，黑暗過后是光明，熬過之后就輕松了，想干什么就干什么，不會半途中有人催你去溫習。心理壓力果然減了不少。

經過漫長的等待，終于，七月初到了，畢業考過去了，自由與快樂隨之而來，我像只困在籠中的小鳥獲得自由般，在燦爛的花季時節，打球，看著自己盼望已久的課外書，做自己喜愛的科技實驗，前所未有的喜悅溢滿了心的每個角落。

我曾為自己的自由而困惑，也為目標而不懈地奮斗，因自由與快樂努力。現在，我反而能津津有味地回憶那段“黑色歲月”，那時我奮發圖強的一種表現，雖說“黑色”，但并不值得后怕，在那段時期，我不僅學會了忙中作樂，珍惜時間，講究科學的復習方法。每個人都回經歷大大小小的考試，每個人都有受到限制的時候，也有接到那振奮人心的消息的時候，所以我說，快樂并痛苦著。

如果你在自由的束縛中感受到煩惱，我會大聲地告訴你：“限制過后是自由，努力過后是快樂，自由與快樂是相關聯的!”

對，自由與快樂是相關聯的。我的一片天空，是廣闊的，是自由的，里面充滿了歡聲笑語，里面有目標，有理想，有快樂。

受到自由的限制，過后總有出籠的一天，為自己的一片天空能夠寬廣而努力吧!

限制過后是自由，自由代表快樂，這就是生活。

你們是否擁有了屬于自己的廣闊的天空?我在自己的一片天空中實現了目標，努力吧，路上秋色正好，天上太陽正晴，讓我們揮鞭從此啟程!