心得體會的寫作可以讓我們更加全面地了解自己的成長和進步，也有助于提高我們的自我認知能力。心得體會是一種對自己所經歷和思考的總結，以下是一些優秀的范文，供大家參考和學習。

個人防溺水安全教育心得感悟（優質16篇）篇一

想必大家對“火”這個詞并不陌生吧!我們的生活時刻需要著它——燒飯做菜時，天黑時都少不了它但它也是破壞大自然，燒毀森林的殺手!

雖然聽了電視上對火災的許多報道，但是我還是覺得火災離我很遙遠。是，最近又發生了一起火災。

第二天吃早飯時，我問爸爸怎么會起火，爸爸回答：“是一個小孩子隨著父母去山上上墳，玩火引起的。這次火災直接造成了很大的樹木損失，小孩的父母已被追究責任了。”我點了點頭，心想：這次火災真可怕!

現在我向全世界的人們呼吁：請你們不要再破壞大自然了，因為大自然也是一個家，和我們的家一樣。讓我們一起行動起來保護森林。

水火無情!有句古訓說得好：“玩火者必_!”人們一個不經意的舉動，就可以給森林帶來滅頂之災，給人類自己帶來不盡的傷痛!是人們薄弱的防火意識導致了一次次慘痛的后果!

作為小學生的我們能做些什么呢?我想應該先從我們自己做起：嚴格遵守小學生守則，不在野外玩火。并要做好小小森林防火宣傳員的工作，走進各自的村莊，和保護森林的叔叔阿姨們一道，宣傳防火的重要性，告訴人們：森林防火的重在預防。幫助人們提高防火意識。

火是我們的朋友，但如果失去控制，就有可能引發火災，給我們生命財產造成巨大損失。我們必須從我做起，從小樹立消防意識，重視并做好火災的預防工作，正確面對火災，沉著冷靜地處理火情。

個人防溺水安全教育心得感悟（優質16篇）篇二

__年_月_日，我公司深入貫徹上級單位和主管部門關于消防安全工作的各項文件和精神要求，切實落實對新入職員工的消防安全知識培訓工作。講師給新員工播放了消防教育視頻，并以生動形象的方式講敘了許多種情況下的火災現場情況及滅火方法，使我們不但掌握了一些消防安全工作的基本理論知識，還給我們的生活習慣帶來了一點警醒。

火災隱患在日常工作中往往被人們忽視，人們總是存在僥幸心理，覺得不會那么巧合發生在自己身邊，總是要等到發生了事故，造成了損失，才會回過頭來后悔。要不使火災造成危害，做好預防工作是最重要的。“預防為主，防消結合”才是消防工作的主要方針。通過這次培訓，我發現大部分員工對于消防器材的使用都還很陌生。這說明我們新入職的員工在之前的工作和生活中防火意識都比較薄弱，也充分體現了公司對于新入職員工進行消防知識培訓的重要性。我們應該對崗位和部門可能涉及到的消防器材和消防通道等消防相關設施有充分的了解，都應該定期接受相關專家的消防安全教育培訓。

消防工作是一項需要我們長期堅持學習的工作，我們要把學到的消防知識充分運用到生活中去，更加努力的提高自身的消防知識水平，為保證個人及公共生命安全貢獻出自己的一份力量。

個人防溺水安全教育心得感悟（優質16篇）篇三

活動背景：

天氣逐漸炎熱，防溺水安全教育又成為學校安全教育的頭等大事。為了扎實有效的開展防溺水安全教育工作，六月中旬我校各班開展了“防溺水安全教育主題班會”活動。

在主題班會上，各班主任向學生介紹了預防溺水常識和溺水救護方法等各類安全知識。同時為安全教育深入人心，我校通過“致家長的一封信”的形式，向學生家長宣傳防溺水安全知識，要求家長注重對孩子游泳技能的培養，提醒學生家長強化對孩子的防溺水教育，在節假日期間特別注意對孩子加強管理與監督，防止孩子私自下水事件發生，切實肩負起監護人的責任。

活動過程：

一、導入。

1、大家聽一聽有關溺水事件的報道。

聽了這個故事，我想在座的每一位同學心里都不會感到輕松。你是否感嘆，是否惋惜，一個個生命就這樣在世界上轉瞬消失？此刻，你在想什么？請同學談談你的看法。

小結：人，應該珍愛生命。今天這節班會我們就來學習“珍愛生命，防止溺水”的安全教育。

二、探討溺水的原因。

1、什么是溺水？

討論，歸納：溺水是常見的意外，溺水后可引起窒息缺氧，如合并心跳停止的稱為“溺死”，如心跳未停止的則稱“近乎溺死”這一分類以病情和預后估計有重要意義，但救治原則基本相同，因此統稱為溺水。

引導：溺水已成為我們小學生的“頭號殺手”，隨著天氣逐漸變熱，溺水的危險將增加。

2、問：溺水原因主要有哪幾種？

學生討論，小結：不會游泳；游泳時間過長，疲勞過度；在水中突發病尤其是心臟病；盲目游入深水漩渦。

引導：在炎熱的夏季，許多人喜歡游泳，因為缺少游泳常識而溺水死亡者時有發生。

3、如何保證游泳的健康和安全，避免溺水事件的發生？

我們不要擅自下水游泳，不擅自與同學結伴游泳，不在無家長或老師帶領的情況下游泳，不到無安全設施、無救護人員的水域游泳，不到不熟悉的水域游泳，不到溝渠、溪邊、池塘、水庫、海邊、在建工地的積水坑等有水的地方玩耍，戲水，洗手。請同學們一定要互相監督，互相提醒，若發現有同學漠視生命，要及時通知家長和老師。一定要記住血的教訓，珍愛生命，防止溺水。

三、學習自救及搶救的方法。

1、討論，講解自救及搶救的方法：

對水情不熟而貿然下水，極易造成生命危險。萬一不幸遇上了溺水事件，溺水者切莫慌張，應保持鎮靜，積極自救，對于溺水者，除了積極自救外，還要積極進行陸上搶救。

2、學習自救及搶救方法。

四、怎樣珍惜每一天？

2、討論，總結：

同學們，生命的全部意義在于無窮地探索尚未知道的東西，在無窮的探索里，你會看到光輝、燦爛的前景。讓我們珍愛生命，防止溺水。祝愿大家今天好，明天會更好！

個人防溺水安全教育心得感悟（優質16篇）篇四

嚴熱的夏季來臨，雨水增多，為了增強幼兒安全意識，提高安全防范能力，避免溺水事故的發生，201x年6月5日幼兒園開展了一系列防溺水安全教育活動。

首先，袁園長召開了全園教職工防溺水安全教育會議，強調了防溺水是幼兒園安全工作的重中這重，并將近期的防溺水安全工作安排一一布置。各班也積極行動，通過幼兒園宣傳窗、家長園地、《致家長一封信》以及校訊通等多種形式和途徑，向全園師生開展防溺水宣傳教育。活動中，老師告訴小朋友們禁止到河邊游泳、散步；教授小朋友怎樣認識防溺水標志；給幼兒和家長講授發生溺水的急救知識以及現場模擬演習如何搶救溺水者。小朋友及家長們通過老師的講解和示范，學到并掌握了“防溺水”的相關安全常識，提高了幼兒及家長的防溺水安全意識和自救互救能力。每班的保健知識的欄中定期更新防溺水安全知識長隨時關注和學習。同時通過印發《防溺水告家長書》給每一位幼兒家長或監護人，告知他們必須肩負起監護人的責任和義務，在放學后、周末或節假日里加強對幼兒的安全監管。

里水中心幼兒園一直高度重視學校安全工作，時刻把全園安全工作納入周計劃和日常工作當中，制定各項安全管理制度，完善各項安全工作預案，堅持從平時做起，從身邊小事做起，做到安全工作常抓不懈。

個人防溺水安全教育心得感悟（優質16篇）篇五

根據紅河鎮教管辦轉發的《關于印發全縣消防安全大培訓工作方案的通知，根據通知要求，我園認真開展以消防知識教育、觀看火災警示教育片、開展疏散逃生演練等形式的消防安全培訓活動，進一步提高廣大師生的消防安全素質和預防、應對火災能力，減少火災事故發生，保障廣大師生的財產生命安全。紅河鎮直機關幼兒園緊抓師生安全教育不放松。20__年12月30日上午，在幼兒園安全工作負責人的組織下，全園幼兒觀看了安全教育警示片。

觀看過程中一幕幕觸目驚心的交通、火災事故在引來了大家聲聲嘆息與驚恐的同時，也為大家敲響了交通、消防安全的警鐘。觀看完畢，老師和孩子們們圍繞“珍愛生命、安全第一”進行了分享交流。大家紛紛表示，安全要從身邊做起，從自己做起，從每個小事做起。不僅自己要把學到的安全知識運用到實際生活中，并且還要讓孩子、家長和自己的家庭成員也充分掌握。真正成為安全人人抓，幸福千萬家。

孩子們觀看安全教育警示片。

孩子們觀看火災警示片。

為了培養幼兒逃生自救的技能，我園進行了疏散逃生演練。演練時應急鈴聲一響，幼兒開始在教師的組織下按照定下的路線有序撤離，撤離過程中，幼兒能夠按照要求不推擠和喧嘩。演練過程中，教師認真指導幼兒，負責疏散的教師到位迅速，幼兒演練認真。演練結束后，成園長對活動進行了總結。

緊急疏散演練。

防火演練。

通過各種安全培訓活動，進一步提高了師生的消防安全素質和預防、應對火災能力，減少火災事故發生，保障廣大師生的財產生命安全。孩子們掌握了基本的逃生技能和方法，也培養了老師和幼兒互幫互助的良好作風，取得了很好的效果。真正做到與安全同行。

個人防溺水安全教育心得感悟（優質16篇）篇六

1、知道森林防火的重要性，懂得護森林,保護環境，熱愛自然。

2、讓幼兒了解森林火災發生的原因，以及森林火災的危害。

3、學習森林防火安全知識，初步掌握基本自救逃生的方法及技能。

活動準備:。

森林防火的課件、故事《森林著火了》。

活動過程：

一、出示圖片：

提問：

1、這是什么地方？（森林）。

2、這么美麗的森林，我們應該怎樣來保護它呢？

二、觀看森林防火的課件，了解引起森林火災的原因以及森林火災的危害。

提問：

1、看到圖片你有什么感受？

2、你知道為什么會發生森林火災?

3、森林火災會引起哪些嚴重后果?引導幼兒用語言講述自己看到的圖片。

三、組織幼兒討論山林火災的防護，對幼兒進行護林防火安全知識教育。

1、怎樣才不會引起山林火災?

(1)清明節掃墓時，要特別注意在燃燒的香燭紙錢，防止火星吹到其它地方引起火災。

(2)不能在山上點火、玩火。

(3)不能在山上把放煙花炮仗。

(4)不要私自在野外進行野炊、燒烤等活動，以防引發山火。

2、看見山林出現著火現象了，我們應該怎么做?

四、講述故事《森林著火了》，激發孩子從小養成愛森林，愛自然的好習慣。

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個人防溺水安全教育心得感悟（優質16篇）篇七

如果溺水時首先應保持鎮靜，千萬不要手腳亂蹬拚命掙扎，可減少水草纏繞，節省體力。

這一次學校組織我們對防溺水安全知識的學習，使我認識到在炎炎夏日去游泳雖然可以消暑解乏、鍛煉身體，但是同時也需要做好安全方面的防備，要在家長的帶領下，才能夠安全、舒適的游泳，防止溺水事故的發生。通過老師對防溺水安全知識的講解，想起自己前幾年在家長帶領下去游泳的切身體會，我認為安全舒適的游泳、防止溺水需要注意以下幾點：

加強鍛煉，努力提高自身的身體素質和游泳水平。

當今世界，經濟發展迅速，現代科技突飛猛進，對我們的生產、生活方式，都產生了深刻的影響。我們作為學生，要按照學校的要求，既要學好文化知識，同時也要加強身體的鍛煉，使自己的文化知識和身體素質同步提高，使我們的德、智、體能夠全面發展。尤其是我們地處長江和洞庭湖水域，學會游泳，學會正確的游泳是對我們的一項最基本的技能要求。

有準備、有計劃，要在家長的帶領下去游泳池游泳，不能幾個朋友一邀就私自去，尤其是不能去澧水河里或者是其它的水塘里去游泳。我記得前年的秋天，在我住的社區里有兩個初中的`男孩子私自去鄉下的池塘里游泳，結果其中的一個就溺水了，另外的一個沒有準備，等到他回家找到家長來救人時，已經晚了，逝去的生命再也無法挽回。所以，我認為，作為學生，我們還未成年，還不能夠有獨立的生活和應急的能力，學校要求我們去游泳必需要家長陪同是正確的，也是為了保護我們，讓我們安全、舒適的享受游泳的快樂。

尤其是在下水之前，要做一些準備工作，做一做徒手操，讓自己的身體能夠適應水溫，讓自己的關節、韌帶和肌肉做好充分的準備，以免受傷或者是下水后的抽筋。因為夏天的氣溫很高，突然下水會造成身體無法適應，有可能帶來傷病甚至是抽筋，真的在水里面一旦抽筋那可是大的麻煩，輕則讓你痛苦不堪，重則可能造成溺水的'事故，所以一定要注意，做好游泳前的熱身準備，這樣才能確保安全。

尤其是游泳時間較長時，抽筋有時候很難避免。因此，要學會控制節奏，盡量的在游了一段時間后要休息一下。當然，也要學會如何在水中自己去解脫抽筋。一旦出現抽筋的情況，不能慌張，一定要冷靜，如果是在淺水中，可以立即上岸，通過自己或家長的按摩，可以得到緩解；如果在深水中，則首先要將自己的狀態放松，最好能夠改成仰泳的姿態，然后馬上呼救，請自己的朋友或者是家長來救援，最后再盡量的通過自己身體抽筋部位強制性的伸直繃緊然后放松的方法，解脫抽筋的狀態。其實，一旦在水中發生了抽筋，千萬要保持鎮靜，只要不緊張，人處于仰泳狀態，可以很輕松的浮在水面上等待救援。

一般的情況下，因為我們還屬于未成年人，沒有救人的專業技能，因此我們要盡可能的去呼救，并且盡快將救生圈等救生物品扔給溺水者，我們不能夠貿然下水營救。如果溺水事故比較嚴重，則要馬上請家長或其他的大人撥打急救電話，或者去找車送醫院救治。

我們作為一名中學生，主要是要在校期間學好文化知識。學校為了我們的健康成長，為了我們能夠既學好文化知識，又能夠讓我們的身體素質得到同步的提高，除了體育課之外，每年還組織召開學生運動會等活動。在炎炎夏日到來的時候，又組織我們學習安全游泳，防止溺水的相關知識。我們絕不辜負學校和家長對我們的關懷和希望，讓我們努力加強自身的學習和身體鍛煉，爭取早日成為一名高素質、高能力的合格人才！

個人防溺水安全教育心得感悟（優質16篇）篇八

活動目標：

1.通過故事，初步了解防溺水安全的有關內容。

2.知道當自己得到別人的幫助時，要學會感激別人。

3.加強幼兒的安全意識。

4.探索、發現生活中的多樣性及特征。

5.遵守社會行為規則，不做“禁止”的事。

活動準備：

故事《小貓落水》、小貓圖片、已畫好的故事背景圖。

活動過程：

一、師幼談話進入本次活動的主題。

師：“小朋友們，現在是什么季節?(夏季)，天氣是熱的還是冷的呢?(熱的)，那天氣一熱你們想干什么呢?(幼兒自由回答)。

師：”有一只小貓，到了夏天它也很怕熱，所以呀，它就……(教師停下，讓幼兒自己猜測。)，聽完接下來的故事，你們就知道它怎么樣了。

二、教師出示小貓圖片，講述故事《小貓落水》。

教師講述故事，引導幼兒仔細傾聽故事。

師：小貓很怕熱，它去干什么了?(幼兒回答)教師小結：小貓很怕熱，它趁爸爸媽媽不注意，就跑到去河里抓魚了。

師：小貓為什么會落水呢?(幼兒回答)教師小結：它在抓魚的時候，腳一滑不小心掉了下去。

師：“小貓落水后是誰救了它?(幼兒回答)如果沒有人救它會怎么樣?(幼兒回答)教師小結：是小鴨子救了它，如果沒有小鴨子小貓就淹死了。

師：”如果你是小貓，小鴨子救了你你會怎么對小鴨子說呢?怎么做才能不掉到水里面呢?“教師引導幼兒回答問題，初步了解當自己得到別人幫助的時候，要學會感謝別人。

三、師幼共同討論有關防溺水的安全知識。

師總結：當沒有大人在自己身邊的時候，小朋友們不能獨自到有很多水的地方玩耍，即使天氣再熱也不能把手和腳伸到水里面，如果碰到有人掉到水里，要記得大聲的叫救命，不然你就會像小貓一樣掉到水里。

請小朋友說一說”如果不小心掉到水里了，你會怎么做。“。

故事：《小貓落水》。

夏天到了，天氣很熱，小貓的爸爸和媽媽正忙著做飯，小貓趁著爸爸媽媽不注意一溜煙地跑出來，他跑啊跑啊，來到了一條小河邊。小河的水嘩嘩地流，里面還有許多小魚。小貓也將小手伸到水里，他多么想捉一條小魚啊，可是正當他再一次將手伸到小河里時，他的腳下一滑，不好小貓掉到水里了。小貓在水里拼命掙扎，大喊”救命"，恰巧小鴨子走過來，聽見小貓的呼救，急忙跳到水里，將小貓救上來了。小貓再也不敢自己到水邊去玩了。

活動目標：

1、在活動中體驗、感知，了解和掌握基本衛生、游泳安全知識，形成自我保護和保健的基力。

2、培養幼兒熱愛生命、珍惜生命的情感和態度。

3、考驗小朋友們的反應能力，鍛煉他們的個人能力。

4、培養幼兒自我保護能力。

活動準備：

課件、創設去海邊游泳的情境、水果、飲料、游泳衣、救生圈等。

活動過程：

一、創設情境，談話導入。

1、談話：炎熱的夏天悄悄來到了，你最喜歡參加夏天的什么活動?

2、創設情境，激發幼兒的興趣。大.考吧.幼.師網出處播放海灘的游泳景象的錄像，激發幼兒參加的熱情，創設一起外出去游泳的情境。

二、引導自主選擇、辨析，學會飲食衛生。

1、創設情境：在途中大家口渴難忍，要購買水果、飲料。

2、出示水果，幼兒自主選擇、辨析。

教師扮演水果店的老板出示兩盤水果，(一盤洗過了的好的水果，一盤沒有洗的還有點爛的)請幾個小朋友挑選。

3、明確飲食衛生。組織幼兒討論，交流對夏天吃水果的認識，形成講究衛生的意識。

三、自主討論，預防中暑。

2、通過討論，教師小結：

(1)中暑的原因或條件;。

(2)怎樣預防中暑。

3、請幼兒商討救魯蛋的方法。播放另外一半動畫片，即魯蛋得救的部分。

四、模擬游泳情境，學習游泳安全知識。

1、到達目的地，創設游泳氛圍。教師扮演游泳教練，講述發生的溺水事故，引起幼兒重視。

2、教師播放游泳片，讓幼兒明白準備活動的要領和安全知識，以及注意事項。

五、學唱兒歌。

1、教師小結：在炎熱的夏天，不論是在家里還是在外邊走要注意健康和安全，現在暑假快要到了，每一位同學小朋友都要注意這些問題，過一個健康、安全的暑假。

2、師生一起伴著音樂學唱兒歌。

個人防溺水安全教育心得感悟（優質16篇）篇九

學習防溺水基本常識，提高自身防范能力。

教學目標。

重難點。

重點：教育學生遠離水源，珍愛生命，對意外不要抱有僥幸心理。

難點：讓學生們了解水的危險及遇到溺水事件的處理辦法。

教學過程。

一、課程導入：同學們，你們好！今天我們來一起學習一下防溺水的安全知識吧！水是生命之源，是大自然的饋贈，但野外水域是變化莫測的，水下可能會有水草、暗流或突然出現的斷崖，十分兇險！所以不要千萬抱有僥幸心理，一旦遇到不可測的情況，悲劇就會跟著來臨！

二、新聞回放：

個人防溺水安全教育心得感悟（優質16篇）篇十

全民國家安全教育日，下午的班隊會課上，老師組織我們觀看交通安全教育片，電視就開始播放時，教室頓時安靜下來，鴉雀無聲，同學們都瞪大眼睛集中注意力看起了電視。

爸爸媽媽經常會對我不厭其煩地在我耳邊叮嚀：過馬路一定要走橫行道，紅燈停，綠燈行等等一些基本的常識，可是生性頑皮的我根本不放在心里，總是右耳進，左耳出，當作耳邊風。我想看過這部交通安全教育片我一定會遵守交通法規，在過斑馬線一定做到：“一看、二觀、三通過，寧停三分，不搶一秒”。愿生命斑馬線讓每個人都熟知、遵守，在每一個人的心中永遠生根、駐扎，代代做個遵守交通規則的好市民。

這部交通安全教育片給了我很大的觸動，我會引以為戒，從我做起。學習交通法則，自覺遵守交通規則，更想向所有人呼吁：人的生命只有一次，讓我們攜起手來重視交通法則，自覺遵守交通規則，珍愛自己的生命，讓悲劇不再重演!

個人防溺水安全教育心得感悟（優質16篇）篇十一

很有幸聆聽唐駿老師和范維澄老師有關國家安全方面的講座，收獲頗多。印象最深的就是唐老師的“什么是安全”、“什么是國家安全”的回答。“無危險有保障的狀態就是安全，又是一種踏實幸福的心理狀態，即精神和物質雙重保障才能獲得安全。”引用習近平總書記的話就是：“老百姓有了獲得感和幸福感就有了安全感”。其實，之前聽到國家安全，更多的就聯想到電影里面的特工還有戰爭時期的滴滴滴電報聲，感覺是有人為我們負重前行，但聽過講座后，才明白，我們每一個人都應該提高警惕、做好本職工作的同時多學習了解國家安全知識，為國家安全保障貢獻自己的力量。

通過這次的國家安全教育課，我認識到維護國家安全，我們每個人都是主角。國家要加大公共衛生安全、生物安全等法治宣傳力度，加大以案普法的力度，堅持網上網下結合，不斷提高國家安全法治宣傳的影響力和傳播力。這堂宣傳課結合了目前發生于世界范圍的新冠疫情，中國在防疫面前做得非常棒，在其他國家面前也充分展現了一個負責任的大國形象。在突發公共安全事件時，要堅定不移地堅持總體國家安全觀。面對疫情，作為當代研究生的我們可以做好日常的自我與家庭預防、利用假期豐富自我，做好心理調控、提升信息辨識能力、不傳謠不造謠。

個人防溺水安全教育心得感悟（優質16篇）篇十二

人最寶貴的是生命，生命對于任何一個人來說都十分重要，正如長篇小說《鋼鐵是怎樣煉成的》作者奧斯特洛夫斯基一樣，雖然是生活中的強者，偉大的戰士但在人生的旅途中，他卻遇到了諸多的不幸：雙目失明，全身癱瘓······即使這樣他也沒有放棄對生命的追求，對健康身體的渴望，也許正是因為這樣，他在文章中呼喊：“生命之火萬歲”!在學習中一些專業人士為我們講述了如何進行溺水自救救他人，以及一些游泳，防溺水的常識，這些方法讓我們的日常安全知識增長了許多，也讓我們認識到了日常生活的危害。

例如：他人溺水怎么辦，

一，未成年人發現有人溺水盡量不要下水營救。

二，應大聲呼救，用救生器材或當時可以利用的竹竿木板繩索等物件營救。

還有中小學生游泳四不要：

一，不要單獨游泳要和大人同行。

二，不要到無救生人員的水域游泳。

三，不要的海江等不熟息的水域游泳，游泳前先要了解水下的環境。

四，不要馬上下水應先做準備活動適應水溫這些游泳常識不僅可行，而且對于每一個人來說都是一筆十分寶貴的財富。

中國傳統稱60歲為花甲，70歲為古稀，即使以現代的醫療條件和生活條件，能活到80—90歲擔任也不是太多，所以我們要珍惜生命從現在開始珍愛自己的生命吧!

生命，是一朵正待開放的花朵，綻放出生命的活力;生命，是一首歌曲，唱響無數人生命的意義。水雖然是生命之源，但也蘊藏了無盡的危險，使人失去寶貴的生命。

水，曾奪走無數人的生命，一個個悲慘的事件時刻在提醒我們在沒有充分準備的情況下不要去江邊游泳。但許多人缺乏意識，因此，我們身邊缺少了一個個可愛的生命。

據統計，我國每年約有14460名小學生在各種事故中死亡，大約每月死亡1200多人;每天死亡39人。其中，溺水生亡人數居死亡人數之首，占全部死亡人數的70%。

水是那么恐怖，我們應當怎么辦呢?其實很簡單：

1、盡量不要去江邊游泳，如果要去，必須有水性好的大人陪同。

2、游泳下水前做暖身運動有助于預防游泳時下肢抽筋。

3、如果水溫太低，應先在淺水處用水淋洗身體，待適應水溫后再下水游泳。

4、游泳時用鼻子吸氣容易引起嗆水，我們盡量用嘴呼吸。

生命無價，一次車禍，一次溺水，都有可能讓人失去生命。珍惜生命，珍惜生活。生命是無價之寶，生命，只能在人生的經歷中獨一無二，讓我們熱愛生命，讓溺水遠離大家吧!

個人防溺水安全教育心得感悟（優質16篇）篇十三

我們是祖國的未來，是祖國的希望，所以更應該多學習安全知識。在電視里，我們能看見和學習更多的安全知識，通過安全知識的學習與鞏固，使青少年加強安全意識有效的減少了悲劇的發生。還講述了許多例子，比如說成都市某小學地震時就疏散得很好，不擁擠，不慌亂，當地震發生時，如果我們正在教室里上課，要在老師的指揮下迅速躲進桌子底下抱頭，等地震一停，秩序撤離，我還知道了如果地震來了在室內可以躲在墻角，也可以躲在衛生間等狹小的空間里。如果被壓在下面，用木棍撐住，這樣防止物體再次壓下。

如果發生火災時在教室里，要聽從老師的指揮，用紅領巾或小方巾沾濕水，捂住口鼻，身體貼近地面下樓，千萬不能推擠，以免發生踩踏等事故。如果火勢比較大，可以用被褥擰成條狀的，然后吊下去。

在馬路上行走時挺注意走路時走人行道，過馬路時走天橋或地下通道，要遵守交通規則，不能越過護欄，不能在汽車臨近時穿越馬路，過馬路時不能看書，在夜間行走應穿淺色衣服。

游泳幾乎是每個同學都喜歡的一項運動，但是同學們一定要記住了，在沒有家長帶領下小孩子不能私自結伴游泳。不能去不知水情，地方很僻靜的小河、池塘里游泳，游泳前要先活動活動身體，不能馬上下水，對自己水性要有自知之明，下水后不能嬉戲玩鬧。

通過這次教育使我又懂得了安全的重要，只有在安全的前提下，祖國花朵才能盛開，也才能有美好的未來。

個人防溺水安全教育心得感悟（優質16篇）篇十四

在這些畫面中，讓我們了解到了在我們嘉興一些地方，每年有學生死于溺水事故。在2010年，我市死于溺死事故的中小學生共有10人，其中，這些都是農村的孩子。這一個個悲慘的事件，一個個生命的離去，都使我們為此感到十分的惋惜。我們看到了那一個個溺水者的遺體，使我們感到悲傷;看到了他們的家長，那悲痛欲絕、撕心裂肺哭泣的情景，更使我們倍感傷痛。這一個個悲慘的案件，不是天災，而是人禍，是他們自己缺乏安全意識，而最終造成不可挽回的慘痛。

同學們，有時候的危險往往就是我們不經意間所發生的，所以釀成了那一個個慘不忍睹的事件。我們應該知道，正處于青春年少的我們，還擁有著無數美好的時光，去探索未知的東西，在無窮美妙的世界里，你會看到光輝，燦爛的前景。然而我們中的一些同學，隨著天氣的逐漸變熱，往往會抱著一些僥幸的心理，去沒有安全設施，在沒有家長的帶領下，和無救護人員的水域游泳。同學們你們可知道，雖然河水能為我們解涼，滿足一時的快感，但是看似溫柔的河水里，卻處處暗藏殺機。俗話說得好“不怕一萬只怕萬一”，萬一你們遇難了，那你們的家長又該怎么辦，你們雖然這樣悄無聲息的走了，但是你們可否想過你們的父母，生你、養你、教育你的父母，我想那時最傷心的只有你們的父母。我們大家都知道，世界上什么藥都有，但是沒有的就是后悔藥，如果到了那時，再后悔也是于事無補。

我們不愿看到一個個生命隨著河水的流去而逝去，我們更不愿看到那悲痛欲絕的父母，那白發人送黑發人的凄慘場面。我們要時刻銘記上級領導對我們的呵護和關懷，不再使溺水事故再次發生。當然，真正的安全是需要我們自己去注意，提高意識，才能真正使我們生活在一個安全的世界里。

同學們讓我們行動起來，珍愛自己的生命吧!遠離那危險的河道，平平安安度過每一分每一秒，跟溺水事件說拜拜。

個人防溺水安全教育心得感悟（優質16篇）篇十五

天氣越來越炎熱，接近暑假了，大家不由地想到游泳，而游泳卻讓不少兒童死亡，像一個殺人魔。

在酷熱的夏季，游泳是所有青少年喜愛的體育運動項目之一，而在沒有大人的監護下，游泳意味著失去了“生命之神”的籠罩，而一步步地踏進“死亡之神”的陷阱。如果你和同伴去附近的水塘游泳，你必須做好充足的準備，擁有安全防范意識，遇到意外時要冷靜，叫伙伴用周圍的木棍把他撈上來。

我覺得學生一般溺水都是這樣的原因：1、學生在水邊玩耍下水摸魚，撿落水中的物品。2、在水中逞能打鬧或游泳時抽筋而不能泳泳，掉入水中，慢慢掙扎著死去。3、雨天掉入深水坑，而因為不能出來死亡。4、在過橋時，走路不慎掉落江中，而死去。

我的身邊就有一個例子。3名小孩其中一個13歲，一個9歲，一個8歲在瑞安市塘下鎮場橋辦事處陳岙村水庫邊玩耍，其中一名9歲小孩不慎跌落水庫，直至晚上8時，才被打撈上岸。陳岙村這個水庫很深，據附近村民說這個水庫是以前用人工挖出來的，最深的地方達6——8米，而且這個水庫管理存在嚴重漏洞，水庫邊上沒有任何設施阻擋，小孩子在附近玩水的時候很容易跌落到水庫里。

所以，為了不讓更多的人溺水身亡，就應該讓更多人懂得溺水的預防工作。

個人防溺水安全教育心得感悟（優質16篇）篇十六

今天，是世界糧食日，老師給了我一本《我的祖國》，這本書講述了新中國建立后，通過幾代人的努力，逐漸強大，直至實現東方巨人的超越——圓夢奧運的歷程。我們的祖國擁有壯麗的山河，歷史悠久的名城，發奮圖強的人民，讀完這本書，我為我是一名中國小學生而感到驕傲。書中第三課《一粒種子改變世界》讓我印象最深。書上說21世紀，世界人口已經達到66億，卻依然有8億人處于饑餓狀態，在糧食問題日益凸現的今日，世界將目光投向了中國。

中國耕地面積只占世界7%，人口卻占世界22%，雖然現在經濟發展較快，但還有很多人吃不飽，有些貧困地區還沒有解決溫飽問題。面對我國糧食恐慌這一嚴峻現實，有位叫袁隆平的爺爺，通過對雜交水稻的研究，最終將水稻畝產品從300公物提高到了800公斤，并推廣2。3億多畝，增產200多億公斤，每年增產的糧食可以多養活1億多人。袁隆平爺爺滿懷信心地向世界宣稱，中國人不僅可以自己養活自己，更能為解決世界糧食問題作出巨大貢獻。

在欣喜象袁隆平爺爺這樣的科學家為人類作出貢獻的同時，我卻想到了另一個問題。在我們身邊，浪費糧食的現象隨處可見。吃了一半的面包、咬過一口的饅頭、吃剩下的白米飯，這些在困難時期想吃都吃不到的食物最終都進了垃圾筒。也許有人會說，這只是生活中的一些小事，沒什么大不了的。這樣想就錯了，我們來算一筆帳，如果每個同學每天扔掉一塊面包，那全國將浪費多少糧食?諸葛亮曾告誡他的兒子：“君子之行，靜以修身，儉以養德。”這句話告訴我們，生活簡樸，可以培養一個人的美德，浪費是一種可恥行為。科學家們一邊在努力研究如何解決糧食危機，我們卻在另一邊浪費糧食，照這樣下去，這個危機不但解決不了，而且會更嚴重。

從小我們就學會了一句古詩“誰知盤中餐、粒粒皆辛苦”。但又有多少人真正了解這句詩的含義呢?暑假時我曾在水頭田垅里看到農民伯伯、阿姨們，頭頂烈日，有的腳踩打谷機，汗流浹背，渾身濕透;有的彎腰弓背，在燙腳的水中插秧的情景，才懂得一粒糧食一滴汗的真正含義。是呀，每一顆糧食都是農民的血汗凝成的，我們一定要特別珍惜。