演講稿是集思廣益的過程，可以通過演講的方式來汲取他人的意見和建議。以下是小編為大家收集的演講稿范文，希望能給大家提供一些思路和靈感，一起來看看吧。

以勤儉節約從我做起演講稿（優秀17篇）篇一

尊敬的老師、親愛的同學們：

大家好！我是四三班的董xx，今天我演講的題目是《勤儉節約，從我做起》。

10月31日，是世界勤儉日，這個節日的確立旨在號召人們勤儉節約，以共同應對日益嚴重的資源危機，進而促進社會的健康可持續發展。在建國初期，毛主席用一句“浪費是極大的犯罪”，以此教育了幾代中國人艱苦創業、勤儉節約，創造了中國一個又一個的經濟騰飛。勤儉節約的精神深深植入了人們心中。

很小我們就學過“誰知盤中餐，粒粒皆辛苦?！钡墓旁姡谏钪?，我們會以感恩的心態對自己說：“一粥一飯，當思來之不易；一絲一縷，當思物力維艱。”然而，食堂里大碗大碗的剩飯，我們卻熟視無睹；水龍頭里滴答滴答的漏水，我們也見慣不怪；敞亮的房間里燈火通明，我們卻渾然不覺……鋪張浪費已經成為了一種習慣，這是多么可怕的現象啊！

現在，我們正面臨著一項嚴峻的考驗；供電量指標節節攀升的同時，煤炭價格也隨之上漲。依全球氣候變暖的趨勢看，水價勢必也要增長。作為一名小學生，我們能做些什么呢？答案很簡單，就是從我做起，從小事做起，從自身崗位做起。然而，這又是不簡單的，這需要耐心和恒心。海爾集團首席執行官張瑞敏先生說過：“不簡單，就是把簡單的事做千遍萬遍。”我們一個簡單的關燈動作解決了長期以來的長明燈問題；一個簡單的想法彌補了管理層中長期存在的管理漏洞，在簡單中創造出不簡單的效益。不能因為事小而不為，更要因為小事而無所不為，請大家記住，“一滴水不算多，一滴一滴滴成河；一粒米不算多，一粒一粒堆成垛”；也請大家不要忘了，“勤勤儉儉糧滿倉，大手大腳倉底光”。

讓我們回顧一下身邊的事吧！在你們洗碗洗盤、洗臉刷牙、洗發洗澡時，你可曾想過要節約每一滴水？在你使用電燈、電腦、電爐、取暖器時，可曾想過要節約每一度電？當你使用工具、甚至是使用一張小小的紙張時，你可曾想過要節約了嗎？浪費無時無刻不在我們的生活中發生，要節約就得從生活中的點點滴滴做起，從我做起，從節約每一滴水、每一度電、每一克煤做起，從自身崗位做起，持之以恒，集少成多，為創建節約型社會貢獻自己的一份力量。

我的演講結束，謝謝大家！

以勤儉節約從我做起演講稿（優秀17篇）篇二

親愛的同學們：

大家早上好!

今天的國旗下講話的主題是：勤儉節約是美德。

古人很早就認識到節能強國、儉能養德的道理，從而持之以恒地提倡勤儉節約，反對奢侈浪費。經過改革開放，發展經濟，現在我們的生活水平提高了，同學們的家庭條件優越了，是不是再也不需要勤儉節約了呢?要說富裕有錢吧，在我們中國莫過于港臺的富商了。在他們的生活中處處體現節儉，在他們的家教中，時時不忘艱苦奮斗的灌輸。是不是這些富商們視錢如命，小氣吝嗇呢?不是他們在支援內地建設、辦學校、賑災捐款方面慷慨大方，出手闊綽，往往數目驚人。這與他們在生活消費上的精打細算形成強烈的對比。所以，理智告訴我們，勤儉節約的作風不能丟，歷史和現實昭示著我們，艱苦樸素的傳統不能忘，正如x所說：“我們的國家越發展越要勤儉節約。”從我國的國情來看，人口多，底子薄，貧富發展還不平衡，至今還有很多人過著吃不飽、穿不暖的生活，因貧困而失學的兒童大量存在。如果十三億人每人節約一粒糧，節省一分錢，節約一滴水，那將是一筆多么大的財富啊!若將這筆財富拿去支援貧困地區，我國又怎會有落后可言。從我們個人的成長來說，如果從小養成了揮霍的惡習，吃慣、用慣，長大了就會好吃懶做，往往容易走上犯罪的道路。所以作為學生，我們除了要學習好文化科學知識外，還要很好地宏揚先輩勤儉節約的傳統美德。

那么，我們應該怎樣去培養這種美德呢?這要與我們平時的生活相聯系，具體我們可以從以下幾點作起：

1、花錢要有節制。亂花錢的現象在我們同學之中普遍存在。許多同學用錢出手大方，買零食、買玩具、打游戲、上網吧，出手之大方，似乎這錢是天上掉下來的，當你掏錢之時你是否想過這里面飽含了父母的多少血汗……我們平時的零用錢該用的時候用，不該用的時候節省下來，用于自己的學習費用，減輕父母的負擔。也可以捐贈給貧困地區，幫助失學的孩子重返校園，這多么有意義呀。

2、要愛惜學習用品。有的同學在學習上不注意節儉，他們有的把好好的橡皮用小刀切碎，有的把好好的本子撕掉折紙飛機，有的到講臺前拿粉筆頭打著玩。學習用品是花錢買來的，平時不注意節儉，積少成多也會造成浪費。

4、不挑吃穿，同學之間不互相攀比。不向父母提出不符現實的過高要求。

同學們：勤儉節約是一個人、一個社會、一個民族不可缺少的思想品質，讓我們對著國旗宣誓：不忘先烈志接過傳x，從我作起，從小事做起，從身邊做起，從現在做起，宏揚先輩勤儉節約的美德，從小樹立“節約光榮，浪費恥辱”的觀念，人人都成為品學兼優，思想、精神、人格健全的好學生。

以勤儉節約從我做起演講稿（優秀17篇）篇三

尊敬的老師、親愛的同學：

上午(下午)好!

在這春暖花開、萬物復蘇的美好時節，我們懷著喜悅的心情，帶著美好的憧憬，迎來了嶄新的一年，又回到我們熟悉而美麗的校園。今天我給大家演講的題目是《勤儉節約，從我做起》。

xx年x季，國家有關部門發出了建設節約型社會的倡議，隨著“全民節約、共同行動”的深入開展，節約這個似乎已經過時的話題重新成為人們關注的焦點。

曾幾何時，“誰知盤中餐，粒粒皆辛苦”的詩句常在耳邊回響;曾幾何時，“一粥一飯，當思來之不易;一絲一縷，恒念物力維艱”的古訓仍在心頭縈繞;曾幾何時，偉大領袖毛澤東擲地有聲的一句話：“浪費是極大的犯罪”，指引著幾代人艱苦創業、自力更生。

面對這些浪費現象，我們也許早就習以為常，見怪不驚。然而，當我們隨手扔掉一個饅頭的時候，我們是否想到過自己的父母也許正為全家人的一餐飯食而辛苦奔波，當只用了一張紙的作業本就扔掉的時候，我們是否想到在遙遠的山區里還有很多孩子用樹枝在地面寫出的話語：“我想上學!”

也許你會說，一個人浪費一點算得了什么，但我想說的是，十個人浪費，百個人浪費，全中國13億人都浪費一點了?又有誰想過后果呢?據報道，中國普通餐館一桌飯菜一般至少會剩下10%，一家餐館平均每天要倒掉50公斤的剩飯菜。依次推算，全國一年在餐桌上的浪費就高達600億。也有人計算過，全國一共有28萬個各種旅店、酒店和賓館，如果每一個酒店每天節約一度電，那就意味著每天可以給2800萬個家庭用40瓦的燈泡照明25個小時。如果僅一個北京市的空調將溫度從24度提高到26度，就可以節約用電4到6億千瓦時，可以為老百姓節約電費兩億多塊錢。

這些數據不算不知道，一算嚇一跳，同學們，當我們在指則別人浪費的同時，是否也注意到自己的浪費行為?是否想過節約這個古老而又年輕的命題，我們要從何做起?在這我想給大家講一個小故事：

節約是美德，節約比創造更容易，節約從我做起，從身邊做起。

節約一張紙、節約一度電、節約一滴水、節約一粒米、節約一塊煤……不要小看我們身邊的這些不起眼的小小的“一”，如果13億人都能做到，這將是一個驚人的數字。可以毫不夸張地說，我們每個人的手里都緊握著珍貴的“資源”，掌握著對這些民族發展“命脈”生殺予奪的權力，成之毀之、愛之損之在于我們每個人的行動。

節約是一種美德，節約是一種智慧，節約更應該成為一種習慣和風氣。建設節約型社會需要全社會的共同參與和共同行動，找回失去的節約意識，從節約一滴水，節約一度電，節約一張紙，節約一粒米開始，持之以恒，在建設節約型社會中，將節約這個“傳家寶”進一步發揚光大!

我的演講到此結束，謝謝大家!

以勤儉節約從我做起演講稿（優秀17篇）篇四

大家好!我演講的題目是《厲行節約，從我做起》。

記得很小的時候，我們學的第一首唐詩就是：“誰知盤中餐，粒粒皆辛苦”，古人言“盡覽前賢國與家，成由勤儉敗由奢”艱難困苦，玉汝于成;居安思危，戒奢以儉。節儉，這一中華民族的傳統美德，在今天的社會里，更顯得意義深長。

我們從小就被教育，節約要從小處著手，從一粒米、一滴水做起，然而，節約終究不只是小事，現在的社會有時候變得很陌生，有些時候，節約成了小氣被人笑話，更有些時候，節儉卻被當成貧窮的表現。我們需要在全社會改變那種所謂的虛榮消費心理和浪費觀念，需要重新認識老祖宗留下的千年傳統和良好美德。。

由此，我也想到了我們的節約意識卻反差很大?；叵胛覀冊趯W習和生活中，是否注意節約每一滴水、每一度電、每一張紙……往往是我們在不經意中就造成了諸多浪費。許多紙張只寫了幾個字就扔進廢紙簍;白天亮著的電燈;衛生間水龍頭嘩嘩流水、地上到處灑落的糧食……其實稍加注意，我們可以做得更好，但往往我們卻忽視了這些細節。我想，在家里我們肯定能做到隨手關燈、關水;為什么我們卻忽略了這些細節?關鍵是我們沒有將自身真正溶入到生活中，沒有將節約養成一種良好的習慣，并形成一種觀念。

節約，是對家庭幸福的盤算，更是一份社會義務的擔當。節約是一種遠見，一種態度，一種智慧。小到一個人，一個家庭，大到一個國家，整個人類，要想生存，要想發展，都離不開“勤儉節約”這四個字。一個沒有勤儉節約、艱苦奮斗精神作支撐的國家是難以繁榮昌盛的;一個沒有勤儉節約、艱苦奮斗精神作支撐的社會是難以長治久安的;一個沒有勤儉節約、艱苦奮斗精神作支撐的民族是難以自立自強的;所以今天，我們應該大聲倡議：讓我們積極行動起來，牢固樹立節約意識，“讓節約成為習慣”、“讓節約成為生活方式”，堅持從自己做起，從每一天做起，節約每一滴水、每一度電、每一粒糧，從一點一滴的小事做起，只有時時處處、點點滴滴都節約，我們才能節約資源，也只有時時處處從我做起，這樣我們的'地球家園才會永遠美麗富饒!

和大家一樣是對王朝的情感，和大家不一樣的是我演講的思路。同事們都說了王朝對我們的教導與關心，王朝的輝煌與前景。既然王朝給予了我們這么多，那我們為王朝能做什么呢?答案很簡單：從我做起，從小是做起，從自身崗位做起。就這么簡單嗎?對，就這么簡單!

我門從事的是服務行業，我們的工作就是服務。而今天，我要說的不是服務。而是我們大家一直忽視的一個問題：節約降耗。

曾幾何時，“誰知盤中餐，粒粒皆辛苦”的詩句常在耳邊回響;。

曾幾何時，偉大領袖擲地有聲的一句話：“浪費是極大的犯罪”，指引著幾代人艱苦創業、自力更生。

在你我使用電燈、電器、電話電腦、空調、飲水機的時候，我們做到節約一度電了嗎?

在你我使用礦泉水、紙杯的時候，我們可曾想過若干次后它也是一筆不小的金額嗎?

在你我將吃不完的飯菜視做垃圾倒掉的時候，我們想到節約了嗎?

許多歷史和現實告訴我們：一個沒有勤儉節約、艱苦奮斗精神作支撐的國家是難以繁榮昌盛的;一個沒有勤儉節約、艱苦奮斗精神作支撐的社會是難以長治久安的;一個沒有勤儉節約、艱苦奮斗精神作支撐的民族是難以自立自強的;同樣，一個沒有勤儉節約、艱苦奮斗精神作支撐的企業是難以持續發展的。

節能降耗不是一時的、而是永恒的話題。

同事們：不要認為自己節約的一個紙杯是微不足道的;不要認為自己把變廢為寶的東西從垃圾中撿出來是大失臉面的;不要認為做一個工程而反復精打細算是效率底下的表現;更不要認為這樣的節約是多此一舉;因為我們要明白，你與我是浪花里的一滴水，無數滴水匯聚起來會是彭湃洶涌的浪濤才有波瀾壯闊的大海。一個人的力量有限，但無數個有限組合起來，便是無限。便會有無堅不摧的力量!

同事們：就讓我們“從我做起，從小事做起，從自身崗位做起”為王朝節約每一粒米、每一度電、每一滴水、每一張紙。因為節約一分就等于企業贏利一分，更因為王朝在你、在他、在我、在我們大家的心中。

現在，我驚喜地發現長明燈熄滅了、電腦幾天不關消失了、沒有人占用辦公室電話撥打情感熱心了、以前扔的東西又變廢為寶了?，F在我也終于明白，工程人員為什么站在報廢物品的旁邊，寫寫畫畫了。采購人員為了降低成本輾轉在各大批發市場之間。同事們這一切，都是那么值得!

是啊!王朝在你我心中!我是王朝浪花里的一滴水，我是一滴水，就要滋潤這一寸土地!

以勤儉節約從我做起演講稿（優秀17篇）篇五

同學們：

“勤儉自古為美譽，節約至今是佳稱?！边@一流傳至今的古聯說的便是勤儉節約這一中華民族的傳統美德。

勤儉節約是中華民族的優良傳統和美德，奢侈浪費自古為人所不齒。但是，勤儉節約這種美德卻在我們這一代人的'意識中逐漸淡薄了，在生活上互相攀比、鋪張浪費的不良風氣正在同學間悄然形成。“誰知盤中餐，粒粒皆辛苦?！边@句古訓大家都能脫口而出，但真正能做到的又有多少人呢?又有多少人能在消費時會想到“鋤禾日當午，汗滴禾下土”的情景呢?當某些同學大手大腳地隨便花錢時，他們又是否想過，他們所花的是父母辛苦工作賺來的血汗錢呢?在人們花高價買來各種各樣名牌服飾時，他們是否想過節約呢?雖然現在我們的國家富強了，我們的家庭富裕了，但我們不能忘卻勤儉節約的美德。“歷覽前賢國與家，成由勤儉敗由奢。”一個個因浪費奢侈而亡國的教訓近在眼前，難道我們想重蹈覆轍嗎?勤儉不僅是持家之道，更是立國之本。

我國是一個大國，擁有十三億人口，如果我們每人每天浪費一元錢，那么全中國一天就會浪費十三億元啊!這數字多么令人震驚啊!所以，即使微不足道的一元錢我們也不應該浪費?！扒Ю镏蹋瑵⒂谙佈ā?，看似微不足道的一點浪費，就像“蟻穴”一樣侵蝕著立國的根基?！罢l知盤中餐，粒粒皆辛苦。”的詩句尚未忘卻，“每一食，便念稼穡之艱難;每一衣，則思紡織之辛苦?！钡墓庞柹性谛闹谢仨憽Ｎ覀円郧趦€節約為榮，以奢侈浪費為恥;從身邊做起，從一元錢、一粒米、一滴水、一度電、一支筆、一張紙、一本書、一塊像皮做起，養成勤儉節約的好習慣，讓勤儉節約的精神滲透我們的一言一行、一舉一動，伴隨我們的一生!記?。汗澕s校園，從我做起。

以勤儉節約從我做起演講稿（優秀17篇）篇六

敬愛的老師，親愛的同學們：

大家好!我演講的題目是：《勤儉節約，從我做起!》。記得我剛踏入小學的大門，老師就教我們背誦一首詩：“鋤禾日當午，汗滴禾下土，誰知盤中餐，粒粒皆辛苦”。從小，老師就教我們要勤儉節約!

千百年來，勤儉節約一直是中華民族的`傳統美德。李商隱有句名言“歷覽前賢國與家，成由勤儉敗由奢”。是的，一個沒有“勤儉節約”精神的國家是難以繁榮昌盛的;一個沒有勤儉節約精神的社會是難以長治久安的;一個沒有勤儉節約精神的民族是難以自立自強的。

有同學會問：“勤儉節約，我能做什么?”答案很簡單：從我做起，從身邊的小事做起!

回想我們在學習和生活中，是否注意節約每一滴水、每一度電、每一張紙……而事實上，往往是我們在不經意中造成了諸多浪費。許多紙張只寫了幾個字就扔進廢紙簍;陽光明媚的日子，教室里還亮著電燈;吃完飯，地上到處灑落著米粒;洗完手，衛生間水龍頭依然滴滴答答地響著，有時甚至還聽到嘩嘩的流水聲……其實稍加注意，我們可以做得更好，但往往我們卻忽視了這些細節。為什么?為什么會出現這樣的現象?關鍵是我們的腦中沒有節約的意識，更沒有將節約養成一種良好的習慣，并形成一種觀念。

同學們，勤儉節約不是一時的、而是永恒的話題。讓我們積極行動起來，從身邊不經意的小事做起，節約一滴水、一度電、一張紙……“讓節約成為習慣”、“讓節約成為我們的生活方式”!一人一小步，將會帶動社會發展一大步!只有我們時時處處、點點滴滴都節約，我們才能節約資源,也只有時時處處從我做起，我們的地球家園才會永遠美麗富饒!同學們讓我們用實際行動來為建設節約型社會、節約型校園、節約型家庭而努力吧!謝謝大家!勤儉節約,從我做起。

以勤儉節約從我做起演講稿（優秀17篇）篇七

尊敬的各位領導、各位評委、同志們：

監獄組織我們觀看電影《焦裕祿》以后，焦書記那儉樸的形象、忙碌的身影一直在我心頭縈繞。前些天，我和兒子再次坐在電腦前觀看了這部影片，焦書記勤儉節約、艱苦奮斗的精神，尤其讓我感動。

焦書記勤儉節約、艱苦奮斗精神以及教育兒女的方法，非常值得我們學習。

學習焦書記勤儉節約、艱苦奮斗的精神，首先要從思想上崇尚儉樸。以勤儉節約為榮，以鋪張浪費為恥，拋棄“家大業大，浪費點兒沒啥”的思想。“歷覽前賢國與家，成由勤儉敗由奢”。中華民族自古以來就有著勤儉節約的傳統美德，勤儉節約也是一個永恒的話題。歷史和現實告訴我們：一個沒有勤儉節約、艱苦奮斗精神作支撐的國家是難以繁榮昌盛的;一個沒有勤儉節約、艱苦奮斗精神作支撐的社會是難以長治久安的;一個沒有勤儉節約、艱苦奮斗精神作支撐的民族是難以自立自強的;同樣，一個沒有勤儉節約、艱苦奮斗精神作支撐的單位也是難以持續發展的。

學習焦書記勤儉節約、艱苦奮斗的精神，其次要在作風上艱苦創業。要舍得吃大苦、耐大勞，把艱苦奮斗當成監獄發展的助推器，把勤儉節約當成戰勝困難的傳家寶。我們從小就被教育，節約要從小處著手，從一粒米、一滴水做起，然而，節約終究并不只是小事，現在的社會有時候變得很陌生，節約反而成了小氣被人笑話，節儉被當成貧窮的表現。我們需要在全社會改變那種所謂的虛榮消費心理和浪費觀念，需要重新認識老祖宗留下的千年傳統和良好美德。

由此我想到了一向以“小氣”聞名的日本豐田汽車公司。他們的“小氣”讓人震憾。為了節約用水，豐田公司的員工將抽水馬桶里放三塊磚，以節約沖水量;筆記用紙正面書寫完后，裁成四段訂成小冊子，反面再作便條紙使用;一只手套破了，只換一只，另一只破了再換;員工上班時，如要離開工作崗位三步以上，一律自覺的跑步;有時候真覺得不可思議，偌大的一個世界知名企業，還這么小氣，還在乎這么一點點浪費嗎?但是，對于豐田來說，“聚沙可成塔，積水可成淵”，正是由于豐田汽車公司員工的這種“小氣”，才成就了豐田公司今天的輝煌。

學習焦書記勤儉節約、艱苦奮斗的精神，重要的是要在管理上精益求精。蒲松齡說得好：“有志者事竟成，破釜沉舟百二秦關終屬楚;苦心人天不負，臥薪嘗膽三千越甲可吞吳。”作為一個有責任感、榮譽感和使命感的每名監獄警察職工，都要抓住點滴時間，刻苦鉆研業務技能，向精細管理要效益。海爾總裁張瑞敏說過：不簡單，就是將簡單的事做千遍萬遍做好;不容易，就是將容易的事做千遍萬遍做對。只要大家都能積極行動起來，從節約一滴水、一度電、一張紙、一粒糧做起，從自身崗位做起，從小事做起，持之以恒，堅持不懈，那么，我們的監獄事業就會持續興旺，永葆活力!

學習焦書記勤儉節約、艱苦奮斗的精神，最重要的是“勤儉節約，從我做起!”觀察我們單位，浪費現象就在身邊，關不緊的水龍頭、白天亮著的電燈、獄內被扔掉的饅頭飯菜、到處亂扔的可以再用的紙張等等。據統計，我們僅一個月需擔負的水電費就高達二、三十萬元，相當于一千多個困難家庭的最低生活保障。溫總理曾經說過，在中國，一件小事如果加上13億人口就是大事，如果每人浪費一點資源，加起來就非同尋常，如果每人節約一點資源，加起來就是一筆巨大財富。節約是一種美德，節約是一種智慧，節約更應該成為一種習慣和風氣。所以大家如果能夠從我做起，從現在做起，從身邊做起，牢固樹立節約意識，從節約一度電、一滴水、一張紙、一粒糧入手，把節約落到實處!

勤儉節約，從我做起，說起來容易，做起來難。今天，我們應該大聲倡議：讓我們積極行動起來，牢固樹立節約意識，“讓節約成為習慣”、“讓節約成為生活方式”、“讓節約成為工作習慣”，堅持從自己做起，從每一天做起，從現在做起，從一點一滴的小事做起。

我的演講完了，謝謝大家!

以勤儉節約從我做起演講稿（優秀17篇）篇八

親愛的同學們：

大家早上好！

今天的國旗下講話的主題是：勤儉節約是美德。

古人很早就認識到節能強國、儉能養德的道理，從而持之以恒地提倡勤儉節約，反對奢侈浪費。經過改革開放，發展經濟，現在我們的生活水平提高了，同學們的家庭條件優越了，是不是再也不需要勤儉節約了呢？要說富裕有錢吧，在我們中國莫過于港臺的富商了。在他們的生活中處處體現節儉，在他們的家教中，時時不忘艱苦奮斗的灌輸。是不是這些富商們視錢如命，小氣吝嗇呢？不是他們在支援內地建設、辦學校、賑災捐款方面慷慨大方，出手闊綽，往往數目驚人。這與他們在生活消費上的精打細算形成強烈的對比。所以，理智告訴我們，勤儉節約的作風不能丟，歷史和現實昭示著我們，艱苦樸素的傳統不能忘，正如所說：“我們的國家越發展越要勤儉節約。”從我國的國情來看，人口多，底子薄，貧富發展還不平衡，至今還有很多人過著吃不飽、穿不暖的生活，因貧困而失學的兒童大量存在。如果十三億人每人節約一粒糧，節省一分錢，節約一滴水，那將是一筆多么大的財富?。∪魧⑦@筆財富拿去支援貧困地區，我國又怎會有落后可言。從我們個人的成長來說，如果從小養成了揮霍的惡習，吃慣、用慣，長大了就會好吃懶做，往往容易走上犯罪的道路。所以作為學生，我們除了要學習好文化科學知識外，還要很好地宏揚先輩勤儉節約的傳統美德。

那么，我們應該怎樣去培養這種美德呢？這要與我們平時的生活相聯系，具體我們可以從以下幾點作起：

1、花錢要有節制。亂花錢的現象在我們同學之中普遍存在。許多同學用錢出手大方，買零食、買玩具、打游戲、上網吧，出手之大方，似乎這錢是天上掉下來的，當你掏錢之時你是否想過這里面飽含了父母的多少血汗……我們平時的零用錢該用的時候用，不該用的時候節省下來，用于自己的學習費用，減輕父母的負擔。也可以捐贈給貧困地區，幫助失學的孩子重返校園，這多么有意義呀。

2、要愛惜學習用品。有的同學在學習上不注意節儉，他們有的把好好的橡皮用小刀切碎，有的把好好的本子撕掉折紙飛機，有的到講臺前拿粉筆頭打著玩。學習用品是花錢買來的，平時不注意節儉，積少成多也會造成浪費。

4、不挑吃穿，同學之間不互相攀比。不向父母提出不符現實的過高要求。

同學們：勤儉節約是一個人、一個社會、一個民族不可缺少的思想品質，讓我們對著國旗宣誓：不忘先烈志接過傳_，從我作起，從小事做起，從身邊做起，從現在做起，宏揚先輩勤儉節約的美德，從小樹立“節約光榮，浪費恥辱”的觀念，人人都成為品學兼優，思想、精神、人格健全的好學生。

以勤儉節約從我做起演講稿（優秀17篇）篇九

大家早上好!

我今天演講的題目是《勤儉節約，從我做起》曾幾何時，“誰知盤中餐，粒粒皆辛苦”的詩句常在耳邊回響。曾幾何時，“一粥一飯，當思來之不易;一比一縷，恒念物力維艱”的古訓仍在心頭縈繞。曾幾何時，一位偉人擲地有聲的一句話：“浪費是極大的犯罪”指引著幾代人艱苦創業、自力更生?！扒趦€節約、艱苦創業”這個古老而又年輕的命題，如今重又被賦予新的歷史使命和戰略意義。勤儉節約，反對鋪張浪費，這是中華民族的傳統美德，也是富國強民的必由之路，勤儉節約是一種美德，也是一種精神。它不以物質是否豐富為前提。生活貧困要勤儉節約，生活富裕也更要勤儉節約。俗話說：“坐吃山空?！睔v史上“今日花天酒地，明日乞討過街頭”的例子屢見不鮮。古人的話仍值得我們借鑒：儉，德之共也;侈，惡之大也。意思是說勤儉節約是美德中最大的美德，奢侈是罪惡中最大的罪惡。今天，隨著我們物質生活水平的不斷提高，勤儉節約的精神內涵更加豐富。勤儉節約要從今天做起，有人問：“我們小學生能做什么?”答案很簡單：從我做起，從小事做起，從自身崗位做起。請記?。耗闩c我，是浪花里的一滴水，無數滴水匯聚起來，會是洶涌澎湃的浪濤，才有波瀾壯闊的大海!一個人的力量有限，但無數個有限組合起來，便是無限，便會有無堅不摧的'力量!回顧一下從身邊流走的每一滴水：在你我洗盤刷碗、洗臉刷牙、洗發洗澡、沖洗廁所的時候，你我可曾想過，節約每一滴水?在你我使用電燈、電話、電腦、空調、飲水機、紙張的時候，我們做到節約了嗎?如果我們從今天起，節約每一滴水，日積月累，我們就可能節約一個江河;節約每一張紙，日積月累，我們就可能節約一片森林;節約每一度電，日積月累，我們就可能節約一座小型發電站。

以勤儉節約從我做起演講稿（優秀17篇）篇十

親愛的老師，同學們：

大家下午好!我演講的題目是：勤儉節約，永恒的話題。

在座的各位一定從小就會背一首詩：“鋤禾日當午，汗滴禾下土，誰知盤中餐，粒粒皆辛苦”。小時候我們就知道要節省一粒米，農民伯伯太辛苦，我們吃的每一口糧食都是用雨水和汗水澆灌的。千百年來勤儉節約的思想一直貫穿于中華民族的進步史中。古人有訓“一粥一飯，當思來之不易;一絲一縷，恒念物力維艱”。即使在今天，人們越來越講究吃穿，講究檔次，國家也鼓勵消費。但我要說的是鼓勵消費，更要嚴禁消費過程中的浪費，別忘了“以艱苦奮斗為榮、以驕奢淫逸為恥”，更別忘了“浪費是極大的犯罪”。勤儉節約至今仍然是我們應當樹立的正確的榮辱觀，人生觀。我們不能僅僅把它當作一句口號，在當今時代“勤儉節約、艱苦奮斗”，被賦予了新的歷史意義和使命。

古今中外，無論是發達的國家，還是發展中的國家，都將艱苦樸素作為一種美德。聯合國專門把10月31日設立為“勤儉日”，時時提醒人們在新世紀仍然要堅持艱苦樸素、勤儉節約的美德。小到一個人、一個家庭，大到一個國家、整個人類，要想生存，要想發展，都離不開“勤儉節約”這四個字?？梢哉f修身、齊家、治國都不得不勤儉節約。李商隱有句名言“歷覽前賢國與家，成由勤儉敗由奢”。歷史也反復證明了這個道理：一個沒有“勤儉節約、艱苦奮斗”精神作支撐的國家是難以繁榮昌盛的;沒有勤儉節約精神作支撐的社會是難以長治久安的;沒有勤儉節約精神作支撐的民族是難以自立自強的。

勤儉是咱們的傳家寶啊，社會主義建設離不了。可以看到全國自上而下都在為建設節約型社會而努力。就拿正在召開的政協會議來說，本著節儉和環保的`原則，將會期縮短到了8天半。政協委員的食宿都安排都力求節約。集中住宿，減少車輛往來接送造成的浪費;委員們下榻的房間內，也沒有提供一次性的洗漱用品。為了節約紙張，盡量減少紙質文件的傳送和打印，而將提案用電子文檔傳到委員們的電腦上。

有人問：“我能做什么?”答案很簡單：從我做起，從小事做起，從自身崗位做起。對，就是這么簡單!大家可以想一想，在我們洗臉刷牙、洗頭洗澡、每天上班前打掃衛生的時候，是不是在意的節約了一滴水?在我們使用電燈、空調、電腦、飲水機的時候，是不是刻意的節約了一度電?在我們復印打印文件的時候是不是把紙張兩面使用，節省了一張紙?建設節約型社會就是需要我們從身邊的小事做起，從節約一滴水、一度電、一升油、一張紙開始。日子久了就會養成節約的好習慣。

我還想特別提到的是節約用水，因為再過幾天(3.22)就是“世界水日”。水，作為生命之液哺育著人類和天地間萬千生物。在因為人口增長、不合理使用、污染和全球變暖時，地球的生命之源已經向人類亮出黃牌。長期以來，人們普遍認為水是“取之不盡，用之不竭”的，不知道去愛惜，而浪費揮霍，但大家是否知道我國水資源人均占有量僅為世界人均占有量的四分之一，隨著我國社會和經濟的發展，水的缺口越來越大，目前我國農村還有3000多萬人飲水困難，全國有110多個嚴重缺水的城市。人為的浪費和沒有合理利用水源以及嚴重的污染等問題，使水資源更加缺乏。

節水，是國情所迫。一場大旱，舉國關注，因為抗旱關乎13億人的“吃飯”問題。不僅立足當下抗旱，還需著眼節水才是長遠之計。從中央到地方，各級政府都在千方百計投入大量財力物力，增加抗旱水源?？蛇€是有一些農民家庭已經注定糧食要顆粒無收了。合理利用水資源，開源節流已經是農業發展的當務之急。

還有，在我國西北的嚴重缺水地區，有很多家庭每天的用水要依靠肩擔手提，甚至趕著牲口走幾十里山路駝運。洗臉已經是很奢侈的事情了。大家也知道有的地方人一輩子只洗一次澡。幸好從20xx年中國婦女發展基金會發起了“母親水窖”行動，修建水窖10萬多眼，幫助120多萬老百姓的擺脫了生存困難。面對這些我們還有什么理由不節約用水。

今后在當你眼睜睜的看著水龍頭滴答滴答沒有擰緊時，你是不是能伸把手把它擰緊?在你下班離開辦公室時，會不會檢查一下關沒關電腦、打印機?不過現在已經讓人感到欣慰的是許多人養成了兩面使用打印紙的習慣;大家都很樂意使用節能燈具;以前辦公室用紙發的通知、文件，現在也改成了電子文檔，推進了無紙化辦公。

最后我要說：勤儉節約不是一時的、而是永恒的話題。讓我們積極行動起來，牢固樹立資源意識和節儉意識，“讓節約成為習慣”、“讓節約成為我們的生活方式”。從每一件小事做起，用實際行動為建設節約型社會為作出貢獻!希望我的演講能引起大家自發的自覺的節約意識。

謝謝大家!

以勤儉節約從我做起演講稿（優秀17篇）篇十一

親愛的老師們，同學們：

你們好!

勤儉節約是中華民族的傳統美德。自古便有“歷覽前賢國與家，成由勤儉破由奢?！?。歷史反復證明了這個道理：奢”能敗國、敗家、敗自己。一個沒有勤儉節約、艱苦奮斗精神作支撐的國家是難以繁榮昌盛的;一個沒有勤儉節約、艱苦奮斗精神作支撐的社會是難以長治久安的;一個沒有勤儉節約、艱苦奮斗精神作支撐的民族是難以自立自強的。也許有人會問：“現在我們的生活這樣好了，還需要勤儉節約嗎?”我的.回答是：“當然需要?！鼻趦€節約是一種美德，也是一種精神。它不以物質是否豐富為前提。

生活貧困要勤儉節約，生活富裕也要勤儉節約。俗話說：“坐吃山空。”歷史上“今日花天酒地，明日乞討過街頭?！钡睦訉乙姴货r。我國五代時期有李存審“贈簇教子”的故事。李存審出身貧困，40年為國征戰，100多次被敵箭射中骨頭。后來他做了大官，看見孩子們整天吃喝玩樂，從小嬌生慣養很不放心。他就把以前從骨頭中拔出的箭送給孩子們，并說：“當知爾父起家如此也?！?/p>

今天，隨著我們物質生活水平的不斷提高，勤儉節約的精神內涵更加豐富。勤儉節約要從今天做起，古人的話仍值得我們借鑒：儉，德之共也;侈，惡之大也。如果我們從今天起，節約每一滴水，天長日久，我們就能節約一個江河;節約每一張紙，日積月累，我們就可能節約一片森林;節約每一度電，日積月累，我們就可能節約一座小型發電站。

就讓我們從今天做起，把勤儉節約的美德傳承!

謝謝大家!

以勤儉節約從我做起演講稿（優秀17篇）篇十二

敬愛的老師，親愛的同學們：

10月31日是世界勤儉日，但在物質生活日漸富裕的今天，恐怕沒有幾個人記得這個日子了吧。勤儉這個曾經被普遍推崇的品格，正在被越來越多的人所遺忘。有人認為勤儉丟面子失風度，把鋪張浪費當成炫耀的資本，盲目攀比擺闊斗富的這些行為，與勤儉節約的傳統美德截然相反，令人感到悲哀。

錢財花了可以再掙，但資源耗盡卻很難彌補，據統計，北京市僅一年的洗車耗水量，就相當于一個多昆明湖或6個北海的蓄水量；中國人在餐桌上浪費的糧食一年高達xx億元，被倒掉的食物相當于2億多人一年的口糧；14億中國人1年約消耗掉450億套一次性餐具，這意味著每天就用掉近1億3000萬雙一次性筷子，為滿足大市場需求，中國平均每天就要有近100畝的林地遭到砍伐，面積相當于100個橄欖球場。

聚沙成塔集腋成裘，我國有14億人口，每人每天節約一度電，一滴水一粒米，對于那些缺乏資源和貧困地區的人們來說，就是巨大的貢獻。最重要的是勤儉省下的不僅僅是物質財富，更是一筆豐厚的精神財富。

今天我們向全校師生發出倡議：

一、節約每一度電，及時關掉所有電源開關，做到人離斷電。

二、節約每一滴水，洗手時應縮短用水時間，見到滴水的水龍頭應及時擰緊，做到人走斷流，養成愛水惜水節水的良好習慣。

三、節約每一粒米，文明用餐節約糧食，不挑食，不隨意剩飯菜。

四、節約每一張紙，規范書寫節約用紙，不隨意丟棄未用完的空白紙，盡量少用餐巾紙，多用手絹和抹布，提倡雙面用紙，盡量在電子媒介上修改文稿，減少紙質資料，控制紙張消耗。

現在文明推崇勤儉是對有限資源的珍視，國家發展離不開消耗，更離不開勤儉。勤儉是一種操守，是一種品行，是一種素養，是一種美德。李商隱曾經說過，歷覽前賢國與家，成由勤儉破由奢。老師們，同學們，為了祖國的繁榮未來，讓我們一起行動起來吧!

以勤儉節約從我做起演講稿（優秀17篇）篇十三

尊敬的老師，親愛的`同學：

大家下午好！

我是xxx，今天我要演講的題目是《勤儉節約從我做起》。

勤儉節約是多么好的一種美德，我們應該去繼承下來的。不管現在的生活是有多好，這種美德都應該去保持，要知道我們能有現在的好生活，都是爸媽勤儉節約出來的，是他們節約糧食和勤勞工作才能換來今天的生活。那我們作為兒女的，不說像他們那樣節約，那至少也不要去浪費，我們就應該從自己做起，從我做起，才能真正的去節約。

今天的時代，我們不會在吃不飽飯，也不會挨凍了，但是我們依舊不能忘記勤儉節約的好。生活中，我們在外面吃飯的時候，總是不小心就點多了，可是又吃不完，如果直接就扔在飯店不要了，那飯店的服務員也是直接倒掉的，這是很可惜的，也很浪費，那我們為什么就不能在點才菜的時候少點一點呢？為什么吃不完不打包帶回家吃呢？原本我們就是能夠做到節約的，也可以不浪費的，而造成浪費的也是我我們自己，那為什么就不能從我們自己做起呢？所以浪費的根源就是我們自己。

再說到勤儉，生而為人，我們本就應該去勞動，就算現在的我們還小，但是也不是我們不勤勞的借口。人雖然小，可是我們依舊能夠做些事情去避免這種事情發生的。勤儉靠的就是自己，做事勤快一點，花錢節儉一點，我們的生活也不會差，反而還有可能會更好，因為先苦后甜呀。我們的父母可以，那我們也是可以的。生活再好，也不能過度的奢侈，該節儉的地方就要節儉，該勤快的時候就要勤快。節約從來都不可恥，相反浪費才令人可恥。我們所用的和所吃的都是他人用汗水換來的，我們就那樣去浪費，才是對他人的勞動成果的不尊重。

所以同學們，勤儉節約從我做起，從這一刻開始做起，以后一定會為自己的這個舉措而感到慶幸的。現在我們都是學生，靠的還是家人，為此也不能做一個過度的奢侈的人和浪費的人，而應該去做一個懂的珍惜糧食的人，懂得去節約的人，還要做一個勤快的人，因為到哪勤快的人都不會很差啊，能夠自力更生，可以在這個社會上生存下去。那我們也應該如此，從一點一滴做起，努力的去做好個人的事情。

我的演講完畢，謝謝大家！

以勤儉節約從我做起演講稿（優秀17篇）篇十四

尊敬的各位老師、親愛的同學們：

早上好。

今天我講話的主題是：“勤儉節約，從我做起”。艱苦樸素、勤儉節約是我們人類社會的傳統美德。聯合國專門把每年的10月31日定為“世界勤儉日”，提醒并要求人們在新世紀仍然不要忘記艱苦樸素、勤儉節約。

但是現在，隨著人們物質生活水平的不斷提高，鋪張浪費的現象也越來越嚴重。就拿我們學校來說吧，白天光線充足，總有幾間教室的燈還在那里亮著；沒人使用。衛生間空無一人。但自來水仍嘩嘩地流著；這種種不正常的現象都讓我們心驚和心痛。

從我做起，從點滴做起，節約每一滴水，水龍頭用后及時關閉，發現水管水箱有滴漏水現象，要及時報告；節約每一度電，做到隨手關燈，節約每一張紙，作業本盡量做到正反面都用；節約每一粒糧食，用餐時能吃多少盛多少，不浪費；節約每一分錢，我們應該合理使用父母辛辛苦苦換來的每一分錢。

同學們，讓我們一起從我做起，從現在做起，從小事做起，真正養成勤儉節約的良好行為，為建設節約型社會作出自己應有的貢獻！

謝謝大家！

以勤儉節約從我做起演講稿（優秀17篇）篇十五

尊敬的老師，親愛的同學：

大家下午好！

勤儉節約是多么好的一種美德，我們應該去繼承下來的。不管現在的生活是有多好，這種美德都應該去保持，要知道我們能有現在的好生活，都是爸媽勤儉節約出來的，是他們節約糧食和勤勞工作才能換來今天的生活。那我們作為兒女的，不說像他們那樣節約，那至少也不要去浪費，我們就應該從自己做起，從我做起，才能真正的去節約。

今天的時代，我們不會在吃不飽飯，也不會挨凍了，但是我們依舊不能忘記勤儉節約的好。生活中，我們在外面吃飯的時候，總是不小心就點多了，可是又吃不完，如果直接就扔在飯店不要了，那飯店的服務員也是直接倒掉的，這是很可惜的，也很浪費，那我們為什么就不能在點才菜的時候少點一點呢？為什么吃不完不打包帶回家吃呢？原本我們就是能夠做到節約的，也可以不浪費的，而造成浪費的也是我我們自己，那為什么就不能從我們自己做起呢？所以浪費的根源就是我們自己。

再說到勤儉，生而為人，我們本就應該去勞動，就算現在的我們還小，但是也不是我們不勤勞的借口。人雖然小，可是我們依舊能夠做些事情去避免這種事情發生的。勤儉靠的就是自己，做事勤快一點，花錢節儉一點，我們的生活也不會差，反而還有可能會更好，因為先苦后甜呀。我們的父母可以，那我們也是可以的。生活再好，也不能過度的奢侈，該節儉的地方就要節儉，該勤快的時候就要勤快。節約從來都不可恥，相反浪費才令人可恥。我們所用的和所吃的都是他人用汗水換來的，我們就那樣去浪費，才是對他人的勞動成果的不尊重。

所以同學們，勤儉節約從我做起，從這一刻開始做起，以后一定會為自己的這個舉措而感到慶幸的?，F在我們都是學生，靠的還是家人，為此也不能做一個過度的奢侈的人和浪費的人，而應該去做一個懂的珍惜糧食的人，懂得去節約的人，還要做一個勤快的人，因為到哪勤快的人都不會很差啊，能夠自力更生，可以在這個社會上生存下去。那我們也應該如此，從一點一滴做起，努力的去做好個人的事情。

我的演講完畢，謝謝大家！

以勤儉節約從我做起演講稿（優秀17篇）篇十六

大家好!

改革開放以來，中國人人均收入增加了，然而節約這個詞已經微不足道了。

在學校里，戚老師一直看著我們吃午飯，這足以證明老師要讓我們明白：唐代詩人李紳亦有“誰知盤中餐，粒粒皆辛苦”之論。意在告訴我們要勤儉節約。

“你回來，把菜吃光?！逼堇蠋熀暗?。那一位同學很不情愿地回來了，可是好像椅子上有一個釘子似的，他就是遲遲不肯坐下?！翱斐?”老師一發話，他才嘴一嘟，坐下了?？墒撬麉s只是裝著樣子不斷地用勺子撥著青菜，就是不想把這些蔬菜往嘴里送。“不想吃蔬菜，對嗎?來，我和你一起把這些蔬菜消滅掉!”老師一邊說，一邊夾了口蔬菜就津津有味地吃了起來，那個同學也實在不好意思，只好一起努力吃蔬菜。我和另一位同學見狀，都不敢逃跑，都埋頭辛苦地吃起青菜來!終于，我拿到了開學第一張光盤卡。

勤儉節約是每個人義不容辭的責任，它是一種美德，是一種力量，更是一種責任。

以勤儉節約從我做起演講稿（優秀17篇）篇十七

尊敬的老師、親愛的同學們：

大家好！

我們都知道，勤儉節約是我們中華民族的傳統美德。父母、老師都告訴我們要節約；網絡上，電視上，報刊雜志上，包括路邊的廣告牌上，都能看到倡導節約的宣傳標語。但說起來簡單，做起來難。我們每個人都說過要節約，可我們都做到了嗎？不，并沒有。

暑假，我參加夏令營時，我們第一次去食堂吃飯，老師告訴我們要節約食物，吃多少盛多少，不能浪費。有一位看上去文質彬彬的同學響應最快、聲音最高，沒有響應的同學們都慚愧地低下了頭，我也不禁自愧不如。進了食堂后，這位同學拿了許多飯菜。可沒想到不一會兒他就把滿滿一盤飯菜都倒進了垃圾桶。我和其他同學看到后，立即走上前勸阻他要節約糧食。最后，他羞愧地低下了頭。

從小，爸爸媽媽就給我做榜樣。在外面吃飯時，總是吃多少點多少，不夠再點。有時吃不完，他們也不會因為面子浪費食物，總是把剩菜打包帶走；洗完衣服的水他們會用來拖地、沖馬桶等。他們的行為也影響著我。吃飯時，我總是盡力吃完，別人浪費時，我也會勸阻他們，告訴他們糧食的來之不易。

“誰知盤中餐，粒粒皆辛苦?！蔽覀兠總€人都要節約糧食，這樣才能少浪費一粒米，少浪費農民伯伯的一滴汗水，才是我們對農民伯伯最大的感恩。勤儉節約，從我做起，從我們做起！

我的演講完畢，謝謝大家！