體會是指將學習的東西運用到實踐中去，通過實踐反思學習內容并記錄下來的文字，近似于經驗總結。那么心得感悟該怎么寫？想必這讓大家都很苦惱吧。下面小編給大家帶來關于學習心得感悟范文，希望會對大家的工作與學習有所幫助。

鷹之重生感悟篇一

《鷹之重生》主要講述了鷹在40歲時，喙變得又彎又長，而且鈍，抓不到獵物且無法進食；爪子變得老化，沒有了從前的銳利；羽毛變得多且厚，無法飛高飛遠。它只能在等死和蛻變中做選擇。150天的重生之路，是極其痛苦的，但重生之后，多出30年搏擊長空的生命，是輝煌的！

這種痛苦并不是所有鳥類能忍受的。撞擊舊喙、拔去舊趾、拔去羽毛……這簡直就是自殘！懦弱的鷹活到40歲死去了，堅強的鷹選擇了痛苦的蛻變……它們又恢復了昔日的輝煌和英勇，重新回到藍天，這就是它們忍受痛苦付出汗水的成功結果。

這使我聯想到了自己的生活。我身邊有群“特殊”的人，學習中老想著不勞而獲。他們在考試中，“借鑒”別人的答案，得到好成績就沾沾自喜，考差了也毫不在乎。不總結自己的問題，更不肯付出自己的汗水去努力。殊不知，只有靠自己努力，承受了痛苦與艱難，才能成就輝煌。

鷹的蛻變，能讓它再度光輝三十年。小學六年學習，如果投入了比別人更多的時間，更多的努力，就如同鷹的重生，雖然是一條充滿荊棘的道路，但卻能在成功后再次飛向藍天，享受藍天帶給它的快樂！

鷹之重生感悟篇二

鷹是世界上壽命最長的鳥類，它一生的年齡可達70歲。但要活到70歲，它就必須在40歲時做出困難卻重要的決定。40歲時，它的喙變得又長又彎，幾乎碰到胸脯;它的爪子開始老化，無法有效地捕捉獵物;它的羽毛長得又濃又厚，翅膀變得十分沉重，使得飛翔十分吃力。

此時的鷹只有兩種選擇：要么等死，要么經過一個十分痛苦的重生過程——150天漫長的蛻變。它必須很努力地飛到山頂，在懸崖上筑巢，并停留在那里，不得飛翔。

鷹首先用它的喙擊打巖石，直到其完全脫落，然后靜靜地等待新的喙長出來。鷹會用新長出的喙把爪子上老化的趾甲一根一根拔掉，鮮血一滴滴灑落。當新的趾甲長出來后，鷹便用新的趾甲把身上的羽毛一根一根拔掉。

5個月以后，新的羽毛長出來了，鷹重新開始飛翔，重新再度過30年的歲月!鷹，在追尋生命的真諦中經過150天的漫長痛苦操練，它們才可以再次的展翅飛翔于遼闊的天空，成為空中的霸者。我們從鷹的蛻變中反思人的生命過程，那種自我磨礪與再生的精神，在我們人生旅途中不斷蛻變自己，改變自己，迎接自我挑戰，使靈魂蛻變，從量變到質變，形成新的飛躍!它使我們對它尊敬，要得到最美好的東西，發展下去，就要付出最慘痛的代價。在清除路途中的困難，不能固步自封，要找出差距，使我們自己超越時代，形成新的一代。

每個人都有人生的高峰與低谷，我們既然能創造巔峰，就可以延續它，使它繼續發展，不能讓失敗打敗你，要有信心和毅力，相信未來是你的!

鷹之重生感悟篇三

看完了視頻，一幕幕驚艷的畫面在我的腦海揮之不去。俯沖、飛翔、立足于山頂之上……這是鷹為自己拔完喙、羽毛、指甲后重生的姿態；飛舞、旋轉、點綴于花叢之間……這是幼蟲吐絲、織繭、破殼后蛻變的姿態。它們都經過了歷練，完成了艱難的過程，為了更好、更久的生存。

萬事萬物想要進步、想要改變，都需要一個過程。人亦如此。沒有轉瞬即逝的成功、更沒有揮之即來的收獲。若是沒有用心的付出和“重生”的信念，何談蛻變。對于我們，每一個新的環境就是一個蛻變的機會，只有讓自己回到坐標原點、忘記過去、重新出發，才有可能超越自我，走得更遠。

要有重生的勇氣和信念。鷹，為了多活四十年，它忍受著疼痛傷害自己。它知道，在自己陳舊的羽毛下，遮蓋著一個全新的自我。我們呢？不需要撕心裂肺的疼痛，更需要的僅是一份勇氣。在學習上、在生活中，勇氣和信念是兩大十分重要的因素。邁開步伐勇敢的向前走，走出挫折、走出失敗，在一次次教訓中重建自信。那么，夢想總有一天會變成現實。

要有重生的毅力和行動。每個人最輝煌的那一刻總是在經歷過各種磨難后產生的。就像鷹翱翔在天空，蛹長出美麗的翅膀破繭而出，這一切都不是一朝一夕就可以擁有的。在日積月累中，在量變到質變的過程中，也就是毅力筑就完美的過程。

“做對的事比把事情做對更重要。”這句話深深地刻在我的腦海里，我認為，“做對的事”是為人處事的一種態度、一個原則，它強調的是事物展的過程。而“把事情最對”則更注重的是結果，往往會忽略過程是否合乎原則。對于我們，前者更能控制我們的發展，只有在我們選擇了準確的方向后，那么前途才可能是光明的，我們才能夠完成自己最美麗的蛻變。

重生之道，實為關鍵。

鷹之重生感悟篇四

周日在作文課上看了《鷹之重生》的視頻，感觸很深。

這部短片講述了鷹的生命年齡可以達到70歲。到了40歲，它的喙變得又長又彎，幾乎碰到了胸部；它的羽毛很厚，重得不能飛。所以，鷹面臨著一個選擇：第一，在巢中等待死亡；第二，通過痛苦的改造，再戰長空。鷹選擇了痛苦的蛻變。它飛到峰頂，在懸崖上筑巢，等待150天痛苦的蛻變。老鷹用喙一次又一次地擊打巖石，反復撕扯羽毛，拔掉老化的腳趾甲，讓它滿身傷痕，血腥而痛苦。它因為痛苦而一次又一次的嚎叫，因為流血而顫抖，但它從未放棄。五個月后，新的羽毛出來了，老鷹重生了，翱翔在藍天上。

鷹的勇氣和堅韌讓我的心久久不能平靜。為了獲得重生，鷹用它的喙擊打巖石，拔掉羽毛，撕掉腳趾甲，在經歷了150年。女王的蛻變后，它才再次與天空戰斗。它克服了許多恐懼，忍受了許多痛苦。看著老鷹再次與天空搏斗，我不禁為它的勇敢和堅韌歡呼。多神奇的鷹啊！多美的鷹啊！你是我的榜樣！

老鷹蛻變的畫面在我腦海里一次次閃現。我呢？生活中遇到困難，逃避，放棄；學習中的挫敗、退縮、煩躁；我知道我的很多壞習慣，但是我總是沒有勇氣去改正。以輪滑為例。因為初學的時候摔在院子里，心煩意亂，把旱冰鞋收起來，扔到臥室角落里，決定不再學了。與老鷹的轉型相比，這些困難和挫折是什么？那一刻，羞恥和悔恨充斥了我的每一個細胞！

《鷹之重生》這個視頻比媽媽的嘮叨，老師的說教好。從現在開始，我要改變自己的壞習慣，克服自己遇到的困難，戰勝自己，學習鷹的勇敢和堅韌。